古庙落成庆典致辞（通用20篇）

各位来宾、朋友们：

大家好!我是新娘领导及同事!但我今天在这里扮演的，既非领导，也非同事!而是光荣、伟大、神圣的证婚人这个角色。在这瓜果飘香的金秋时节，新娘与她一生的伴侣新郎走进了神圣的婚姻之中。

虽然，我对新郎先生并不非常熟悉，但凭我对新娘的了解，就完全可以准确地推测出新郎曾经一路奔波、饱受磨难，才如愿以偿、修成正果，而新娘当然也是千里挑一的找到了自己的如意郎君。相信两个人一定同风共雨、长途跋涉，并最终在这个让人难忘的日子走进神圣的结婚殿堂，到达爱情长跑的新驿站!

此刻，我作为在场每一位贵宾的代表，来读出我们共同的见证，并通过声波、磁场、脑电波等一切无线传输系统，向全世界50亿人口宣布：他们结婚了!

说到这里，我不知道新郎新娘是否感受到了婚姻之重!你们的父母、家人、同事、朋友以及一切关心你们的人，从此刻起，都会充满期待地注视着你们的婚姻之路，你们已经告别过去，走上精彩的人生新舞台，在这个舞台上，你们将扮演丈夫、妻子、父母、儿媳、女婿等诸多角色，也肩负着时代寄语你们的重托!我在这里作为证婚人，能够代表大家给予你们的，仅仅是“祝福”二字!祝福你们能够相亲相爱!和和美美!白头偕老!不要辜负家人，不要辜负朋友!

谢谢!

尊敬的各位领导、同学们：

下午好!我是XX班宣传委，很荣幸获得本期优秀通讯员奖，结合初中作班委的经验，我认为做好班委工作，最重要的就是认真负责，与同学们心与心沟通。

作为宣传委，为了协助霸州一中报社搞好校报，同时也为了展示一中文化风采，我认真工作，积极组织班内撰写文章，并发挥我班特长，丰富校报内容，提供插图。

在校园，校报作为我们的重要宣传阵地，它定期展示先进师生事迹，提供校园内主要新闻资料，方便师生了解各种信息，丰富师生文化生活。而校报的编辑工作是要经过一定时间的筛癣制作才能出版，特别是学生稿件，由于数量众多，而报社人员又少，这无形之中加大了报社办报的难度，所以要求同学们投稿质量高，要有一定的水平，内容丰富，有创新。

为了提高校报投稿的思想性，我主要采取了两项措施，一是围绕某一校报主题，推出综合性、全方位、深层次的征稿，提倡讲事实，述背景，有分析的文章，强化宣传效果，发挥舆论导向作用。提高校报思想性的另一项措施是加强言论，针对校内一些倾向性问题，及时发表文章或作品进行讨论。

为了提高校报稿件的可读性，我大力提倡“短、实、深、活”的文风，短就是多投短小精悍的文章，突出文章的中心。实，就是要求文章事实准确，内容实在，尽量减少文章“水分”，不空发议论，使每篇文章在报纸上都“物有所值”;深，就是力求内容要深入，文章主题有深度，让读者感到“解渴”;活，就是追求文章内容新鲜，文章生动，流畅，活泼，融思想性、文学性、知识性于一体。

另外，做好宣传工作首先要让同学们了解投稿的意义，让同学们有一种竞争意识，提高稿件的质量以及数量。把每次校报的主题与同学们的兴趣爱好——美术联系起来。让同学们想投稿，愿意投稿，从而展示自己的才华。希望各宣传委采取适当的方法，调动学生们的积极性，踊跃投稿。

宣传工作很重要，有时也很辛苦，希望大家再接再励，以高度的责任心对待自己的工作，发扬吃苦耐劳的精神，为我校的宣传工作做出新的贡献，担起心中的那份责任!谢谢大家。

尊敬的各位领导、同志们：

在集团公司实施主辅分离、辅业改制，加快企业发展的新形势下，( )公司、( )公司于金日正式创建成立了。我们和你们一样，倍感心潮澎湃、欢欣鼓舞。在此，我代表参加创立大会的各兄弟单位，对( )公司、( )公司的创立表示热烈的祝贺!

近年来，贵单位全体职工坚持科学的发展观，与时俱进，干事创业，各项工作都取得了优异的成绩。特别是下半年以来，把实施主辅分离辅业改制作为推进企业发展，实现企业腾飞的历史机遇，务实拼搏，团结进取，为新公司的创立奠定了坚实的基础，也为集团公司主辅分离辅业改制工作的全面完成，作出了积极的贡献。

今天，( )公司、( )公司的创立，标志着企业进入了一个新的历史发展阶段。我们坚信，在今后的发展中，新公司会继续发扬与时俱进、永攀新高、永争一流的精神，使公司步入一个健康、稳定、协调发展的新天地。在今后的工作中，我们会加强协作，认真学习你们的好经验，借鉴你们的好做法，相互支持，通力合作，干事创业拓新路，增强实力谱新篇，为集团公司实现“五年百亿”的宏伟目标和构建和谐矿区做出我们的积极贡献。

最后，祝( )公司、( )公司兴旺昌盛，祥瑞冲九宵、财路达五洲。 祝各位领导、同志们身体健康，工作愉快，心想事成。

谢谢大家!

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了国家的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种.种欺凌，讲述青年们为国家不惜献身的种.种壮举。

当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设国家的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为国家的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?

是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。

是的，责任放在我们每个青年的肩上，放眼新世纪，振兴中华，建设家乡，我们是不会退缩的。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们应该努力成为鲁迅所说的“创造人类历史上从未有过的第三代。”“位卑未敢忘忧国”，以天下为己任，青春热血献国家，顽强地努力，无私地奉献，为国家的繁荣昌盛贡献自己的全部智慧和力量。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。

尊敬的领导：

我于_________年_________月份来到______________市_________大学(英文名)_________系自费留学，攻读_________学位。至今已在_____度过了_________个月，学习和生活基本下来，只是一个人在这边生活，时常会感到孤单，很是想念家中亲人，十分希望我的妻子(或丈夫)_________同志能来_____探亲。

我的奖学金约是_________万_________千美元一年，足够负担我二人在这边的生活，望有关领导及单位批准探亲要求。

此致

敬礼!

邀请人：

_______年_______月_______日

尊敬的各位领导及双舟同仁们：

大家好!

我是来自衡阳阳光店的洪敏，很高兴能参加这次竞聘。我是xx年5月进入公司一直在阳光店工作。我想竞聘长沙片区的c类门店，我觉得一切从小做起我会学得更多更全面。在阳光店我做过收银员、营业员、商管员让我学会了很多。记得做收银员时，由于对一些商品还不怎么熟悉，常把一些商品录错，后来我就强迫自己下班后再去柜台熟悉规格，产地通过不懈的努力，问题很快得到了解决，现在收银速度提高了并且出错率几乎降至为零。过了一段时间，我们店长又让我尝试不同的岗位———营业员，这段时间让我学会了与顾客交流的方法，怎样把我们的强效商品推出去让顾客满意的接受。

如果这次竞聘成功：我会以双舟优秀店长的标准来严格要求自己，一切以门店为重，毫无借口的执行公司各项规章制度，把门店的员工当成自己的家人，以人性化管理为首，争取带领大家做到最好。感谢双舟给我这次机会!

谢谢!

亲爱的20xx级新同学，尊敬的各位教官、各位老师、同志们：

在金秋九月的收获季节，我们满怀喜悦地迎来了20xx级来自全国21个省区的2884名新同学。祝贺你们在绥化学院开启了人生新阶段!你们的加入，为绥化学院注入了新血液，更是绥化学院的新主人、新希望!你们的名字从此与绥化学院永远相连!

我们的绥化学院是一所有着悠久办学历史、光荣办学传统的大学。她创办于1953年，历经中等师范、师范专科、应用本科三级跨越发展，现已成为学生超过11000人、涵盖七大学科门类、38个本科专业的综合性大学。学校1989年获首届国家教学成果特等奖，1990年被评为全国先进师专，20xx年再获国家级教学成果奖，20xx年、20xx年两获教育部校园文化建设优秀成果奖，20xx年荣获全国文明单位称号，20xx年被列入国家支持建设的全国10所残疾人高等院校。下周的教师节，我校还将获得省五一劳动奖状。62年的办学历程，积淀了“厚德载物、经世致用”的校训和“质量立校、特色兴校、人才强校”的治校方略。

我们的绥化学院是一所重视教育教学质量、强调学生技能培养的大学。人才培养是学校的第一使命，教学是学校第一重要的工作，教师是学校收入第一高的群体。学校校训以“厚德”为基，思政课课上辩论、讨论、课下实践的三论式教学法在全省产生广泛影响，通过开展“关爱留守儿童、关爱空巢老人、关爱残疾人、关爱大自然、关爱自我”的五爱实践形成了关爱型校园文化特色，学校志愿服务活动团体20xx年和20xx年两次获得“感动龙江”提名奖，培养学生健全人格成为学校教育的一大特色。学校校训以“致用”为本，定位于建设应用技术大学，倡导讨论式、参与式、案例式、探究式教学，加强实践教学体系建设，学生动手能力强、企事业单位用得着、用人单位社会评价高成为学校教育的又一特色。目前，学校已经建设了国家级特色专业1个，省级重点学科1个、实验教学示范中心2个、重点专业3个、精品课程5门。培养了以原解放军54军政治部主任王树学将军、现任省建设厅厅长杨占报、齐齐哈尔大学党委书记李海红为代表的大批军、政、教育等精英人才。七万校友遍布全国各地，是我校办学质量的最好注解，是绥化学院的最好名片。我们的绥化学院是一所以生为本、尊重维护学生利益的学校。以学生为本的理念是全校职工的共同认知，并在工作中得到充分体现。实行依法治校，重视维护学生利益，设立了学生争议处理申诉救济机构，通过校长信箱、领导接待日畅通学生的信息反馈渠道。建有完善的“奖、贷、助、补、减、缓”助学体系，帮助学生完成学业;重视学生心理健康教育，广泛开展心理普查和心理咨询;实施导师进宿舍和班主任制，帮助学生成长进步。学生学习生活条件不断改善，学生寝室安装了热水装置，体育场本月开始建设塑胶跑道，供水供暖今年全部并入了市政大网，学校占地面积超过40万平方米，建筑面积超过20万平方米，固定资产超过5亿元，仪器设备总值超过6000万元。诚然，在你们入校时，改造供热、供水管线施工才刚刚结束，路面、绿化恢复还不完善，4公寓高层供水还存在问题，我们正在积极努力工作，使条件越来越好。欢迎同学们对学校发展提出意见和建议，我的办公室之门永远向同学们敞开。同学们，大学生活即将开始，你们站在了人生里程的一个新起点上。在此，我提三点希望，与同学们共勉。

一是希望同学们养成读书习惯，在学习实践中掌握知识本领。今年五四在北大勉励广大青年学生，“要做到勤学，努力求得真学问。大学阶段，有老师指点，有同学切磋，有浩瀚的书籍引路，可以心无旁骛求知问学。此时不努力，更待何时?”同学们要牢记上大学就是来求知识、长才干的使命，养成勤奋读书的习惯。一要爱读书。书籍是人类思想的浓缩，是人类文明的阶梯。读书能够净化心灵，让生活充满愉悦;读书能够增加自信，融洽的与人相处;读书能够增长才干，让人生更加一帆风顺。二要读好书。同学们既要读好课本，努力思考和实践，更要广泛涉猎相关领域书籍，不断完善知识结构。要明白语言文字是思维载体的道理，拨开迷雾，重拾经典，阅读文字，让经历过时间的考量、思想的涤荡、占据人类文明制高点的经典书籍成为你的阅读选择。避免在网络阅读、图片阅读、快餐阅读中投入过多精力或身陷其中不能自拔。三要会读书。有的书只要读其中一部分，有的书只须知其梗概，而对于少数好书，则应当通读，细读，反复读。还要学会慎思、经世、笃行。只有把书中的知识、道理放进心里，身体力行，并不断从实践中感悟和思考，才能真正丰富思想、锤炼睿智。希望同学们从大学时代起，养成读书习惯，并让这种习惯陪伴一生。

二是希望同学们善于明辨是非，在大学生活中提升品格修养。但丁说：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”是非明，方向清，路子正，付出才能收获果实。校园及周边社会包罗了世间百态、人间万象，面对种种如灰尘般挥之不去的诱惑，面对学业、情感、生活等多方面的考量，要学会思考、善于分析、正确抉择，树立正确的世界观、人生观、价值观。做到心如止水，不为所动;注重内心修炼，培养健康人格，坚守做人原则和道德底线;树立乐观向上的心态，坦然面对生活中的不愉快;学会感恩，懂得回报;多一些宽容，少一些愤世嫉俗;尊重他人，欣赏他人，重情谊，善合作，讲诚信。对父母、对家庭、对国家和社会勇于承担责任，努力成为一个在生活中知书达理、敢于担当的人。

三是希望同学们放飞青春梦想，在中国梦的践行中出彩人生。说：“有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。”梦想成就未来，大学是一个发现梦想、放飞梦想、成就梦想的地方。同学们要阳光向上，为实现“青春梦”奋进自强。宋代思想家朱熹说：“立志不坚，终不济事”。你们要立长志，自立自强。曾经父辈的优势或劣势，只是你们人生中的背景。从现在开始的人生处境要靠自己去应付，努力自强是唯一可把握的变量，主角是你自己而不是家长。要牢记自强不息、创业创新的精神实质，乐观阳光、不屈不挠、积极进取、奋发有为，为实现个人青春梦想奋进自强。同学们要爱校如家，为实现“学院梦”贡献力量。希望你们积极投身于学校的教学改革，以专业学习为起点，培养独立研究、综合运用和全面拓展的能力。积极参加学校的社会实践活动，进一步深化学校的关爱型校园文化。严于律己，在社会上树立绥化学院学生的良好形象。传承发扬优良校风学风，助推建设高水平应用技术大学的“学院梦”早日实现。同学们要志存高远，为实现“中国梦”勇于担当。希望同学们将个人理想的“青春梦”、兴校荣校的“学院梦”与中华民族伟大复兴的“中国梦”结合起来，自觉担负起引领社会文明进步的使命，做社会的正能量，在实现中华民族伟大复兴的历史征程中出彩人生。

同学们已开始军训生活。军训是大学生活的第一课，是对同学们意志力的锻炼和考验，它可以强身健体，学到基本的军事知识和技能，也能够培养团队精神和吃苦耐劳的品质。希望你们以抗战胜利70周年9.3受阅官兵为榜样，服从命令、刻苦训练、团结拼搏、永不言败，以优异的军训成绩迈出大学第一步。借此机会，我也代表学校向承担新生军训任务的绥化武警支队全体官兵表示最诚挚的感谢和最崇高的敬意!

同学们，十年寒窗诚然苦，四载春华更需博!希望广大新同学始终怀有“先天下之忧而忧”的责任，坚守“天生我材必有用”的信念，长存“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，用理想和信念描绘人生，用知识和毅力照亮前程，让青春在“中国梦”的实现中焕发光彩。

最后，预祝全体新同学学业进步，生活愉快，期待你们翅膀长成，放飞理想，贡献社会，荣光母校!谢谢大家。

各位领导、各位来宾、女士们、先生们：

大家好!

金秋时节，阳光灿烂，我们相聚在这里，隆重庆祝涡阳一中新区一期工程主体大楼封顶仪式，在这喜庆祥和的日子里，我谨代表一中校委会，向出席封顶仪式的各位来宾表示热烈的欢迎!向一直以来关心、重视、支持一中新校区建设工作的各级领导表示衷心的感谢!向前来参加封顶仪式的各位来宾致以美好的祝愿!向为大楼建设付出辛勤劳动的施工人员表示诚挚的慰问!

一期工程建筑面积x平方米，开工4个月以来，在县委、县政府的和县教育局的热诚关心、大力支持下，建设单位充分发扬艰苦奋斗的优良作风，同心协力，紧张快干，今天终于迎来了大楼的成功封顶。涡阳一中新区建设是县委、县政府加强学校现代化建设的一项重大工程，这是我县经济发展中的一件喜事，也是全县教育发展中的一件盛事，她必将成为我县教育事业发展的一个新的里程碑。

新区建成投入使用后必将对进一步树立我县教育新形象，对提升我校教育教学质量起到积极作用。百年大事，教育为本。涡阳一中是一所有八十年历史的老校，特别是近些年一中取得了不少的成绩，但是我们无暇陶醉在历史的功劳簿前，我们也不屑于端坐在昨天的荣誉台上，今后我们将继续以“科学发展观”为统领，以更加饱满的激情，内抓质量，外树形象，开拓进取，把涡阳一中办成真正的现代化、高品位的省级示范性，让涡阳一中这颗镶嵌在涡河岸边的明珠绽放出更加夺人光彩。

最后，预祝涡阳一中大楼早日落成!祝各位领导、各位来宾身体健康，工作顺利，万事如意!

谢谢大家!

庆八一战友聚会讲话稿

亲爱的战友们：各人好！

起首，请允许代表战友对武装部的列位首长和战友到来，表现热烈的欢迎！多年来武装部的列位首长十分重视、关心我们复转军人生存和工作，在此表现衷心的感谢！本日，我们在这里欢聚一堂，隆重聚会，感到无比的亲切和异常地兴奋。数载军旅生涯，让我们结下今生不解的友情；二十年离别光阴，却割不断我们浓厚的交谊！海内存知己，天涯若比邻。我们的友情，正如这一杯杯醇烈的美酒，韶光越长，其味越香。

忆往昔，我们心境汹涌、万千感慨！二十年前，我们这些来自黄土高原的百余名热血男儿，响应故国的召唤，伴随时代的步调，乘坐开往大东北的列车，踏上了东北黑地皮，从此开始了我们的绿色军营生存。

炽热的军旅生存锻炼了我们的身体，锤炼了我们的意志，固结了我们的友情，形成了我们恰似劲松般坚忍不拔的军人作风，也铸就了我们有如磐石般倔强不屈的硬汉子性格。那段难以忘却的部队生存在我们每个人的心灵深处打下了不灭的烙印，在那块曾浸透着我们青春汗水的炽热的黑地皮上，留下了我们恍如昨日的永久回忆；在我们曾为之献出了青春宝贵韶光的蓝天长城上，面前目今了我们投笔当兵的光荣足迹；在我们曾一起经历风雨，一起摸爬滚打的日子里，结下了我们终生难忘的深厚交情。在中国人民解放军空军第七飞行学院培养教诲下，我们发展为在社会各条战线上有不同贡献的有用人才。本日，我们每个人都可以这样自豪地说，在人生历程中，我们为有这样一段光荣的经历而感到无比地骄傲！

铁打的营盘，流水的兵。当我们挥泪告别军营，奔赴各地走上不同工作岗位的时候，我们依旧以军人顽强拼搏的作风，为国家的各项事业贡献着青春和热血。现在，在我们当中，有在国家机关忠于职守的人民公事员，有在革新开缩小潮中发展起来的私企老板，还有在农村默默耕耘的休息榜样，尽管，我们的工作岗位不尽相同，但是，我们的战友之情依然如故。二十多年白驹过隙，二十多年弹指挥间，光阴交替，年轮转换，流逝的韶光能够衰老我们曾风华正茂的容颜，但无论怎样也不能拉远我们亲如兄弟的战友情缘。部队各人庭的生存虽然已离我们长远，可亲密无间的战友交谊却将永驻我们心间，伴随我们到永久。

战友们，人生短暂，交谊无价。我们相识在家乡，却把彼此的相知留在了那个激情燃烧的光阴和那具有美丽风情的东北二十多年过去了，本日我们共聚一堂，便是要重叙友情，再话当年。让我们举起酒杯，开怀痛饮，畅开心扉，互诉衷肠。在今后的日子里，让我们携手并肩，以我们曾有的豪情当歌，用我们深厚的交情为凭，互帮互爱，团结拼搏，同等向前，配合创造属于我们更加美好的明天！谢谢各人。

各位朋友们：

下午好!看到你们正在为前途而奋战我感到很高兴;看着你们那充满期望，有点兴奋、有点紧张、有点忧郁无辜的脸，我感到无比地心痛。你们让我回想起当年我的情节。当时的我成绩似乎优异，渴望成功，我却害怕失败果然失败。

你们怎么幸灾乐祸地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你们轻松地走向成功，我愿意牺牲我自己。

闻听高考失败，我一下子崩溃了：想想可怜的父母，望见那得意忘形已成功的同学，再想想自己没有前途的前途。我决定自杀，可上帝似乎觉得这样太便宜我了。

于是乘坐的汽车不翻身，横穿马路车也不撞我，死不掉也就活下来了。上帝发现此小子经受了应有的考验和心灵折磨，愿意加倍地给我幸福以补偿失意的我。

各位你们看看我因挫折而深沉、富有魅力的脸，你们不觉得应该为我鼓鼓掌吗?这掌声也是献给你们的，因为你们听完了我的演讲会有激动，会对自己很有信心，不仅在高考中会发挥出色，更能在人生的舞台中挥洒自如。

害怕失败一定会失败，这是我想告诉你们的第一点。

各位，你们认识自己吗?你也许会回答我说：“我们老师说我还不错，家长对我不满意，经常批评我，还有同学对我评价也是一般等等诸如此类的话。”

你们没有正确回答我的问题，我问的是你认识你自己吗?而不是别人认识你吗?记得瞎子摸象的吗?没有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。

那么你到底是个怎么样的人呢?

你认为你是个很优秀的人那你就会成为一个很优秀的人。

你就是你认为的人。美国科学家曾做试验：随机地把100个人分成好班与差班，三年后好班的学生成绩真的比差班好多了。他们本来是没有区别的啊。

只是他们进入好班后在别人的信任下，他认为他就是个好学生于是就成为好学生了;而进入差班的学生进入差班后在别人的叹气声中认为自己是个差生于是就成为他认为的差生了。

如果你有幸出生在一个会鼓励人的家中，碰到了许多会鼓励人的老师，你很幸运地成为好学生了，我为你高兴;假如你不幸出生在一个用负面方式教育你的家中，碰到一群喜欢用负面方式激励你的老师，我更为你自豪，因为上帝给了你更多的机会考验你，让你学会挑战自己，正确地认识自己。

于是你现在的成绩好运只代表过去，不代表未来。只要你愿意重新认识你自己，那么你就会成为真正的你。

成绩好的同学你可以继续你的自我认定，你很幸运;成绩目前一般的同学，你可以重新认识你自己，要知道现在的你才是真正的你;成绩表面上不行的同学，你们要为自己的过去纳喊，感谢过去的你帮你吃完了苦，现在你可以重新开始新的生活了，这就是佛教中所说的因果定律。

优秀与否首先是一种自我选择。

你们愿意选择优秀吧，为你们优秀的选择鼓掌。

如果你们还不够肯定，我可以告诉你们红楼梦中有一句名言：真作假时真亦假;假作真时假亦真。只要不断地去肯定自己，想象会成为现实。大家知道母鸡孵小鸡需要21天的时间，科学家研究一个人习惯的养成同样也需要21天的时间。

只要你们每天早上起来大声地念十篇：我是最优秀的。晚上睡觉前大声地喊十篇：我是独一无二的奇迹，连续21天，你就真的成为最优秀的人了，要知道那才是本来的你。

各位尊敬的来宾：

大家好，请允许我，代表我的妻子，代表全家，向各位的远道而来，表达最真诚的感谢，感谢大家，百忙之中前来参加小女的婚礼。

在这样一个处处洋溢着幸福的日子里，做为父亲，百感交集，心中除了喜悦，更加多的，是对女儿的依依不舍。

女儿是我和妻子的掌上名珠，女儿是我们的生命。我很高兴的看到她，遇上了生命中最适合的伴侣，看到她做出一生中最重大的决定。

把我们的爱女交给耀华，这样一位年轻有为，忠诚善良，孝顺长辈的青年，我们感到很放心，请代替我，继续包容她的任性，一生爱护她。

爸爸祝福你们，白头到老，举案齐眉。

谢谢大家

我想知道，在场的同学在大一刚开始的那段时间是不是和我一样有过这样的感受：我们每天都很忙，穿梭在学校的各个角落，一天下来我们会觉得很累，但是当我们安静下来仔细想想今天一天所发生的事时又会觉得我们很空虚，因为我们发现这一天，原来这一天我们并没有做成什么事。我有了一种前所未有的茫然。我们上了大学了，慢慢的我们就会长大;长大了，我们就不能再依靠父母了，我们就得学者自己找工作，赚钱;如果找不到工作怎么办。所以我们开始对未来产生恐惧。而这过多的恐惧让我们开始对很多事情都感到力不从心，然后我们变得无所事事;无所事事后，我们就会感觉好有负罪感。这浓浓的负罪感又让我们对未来产生了恐惧。就是这样的恶性循环，我们最后慢慢变成平庸的人。

在现实生活中，很多成功人士在走过红地毯，站在颁奖台上，谈到自己的成功时，往往，爱说“其实，我很幸运。”而我们台下的观众就真的以为他很幸运。我们也最爱听这句话，因为这样，我们就可以安慰自己，自己不够成功，并不是因为自己能力不够，自己不够努力，而是因为自己没有他们那样幸运。这样一来，自己不够努力的不平衡感没有了，自己不够努力的内疚感消失了，心情像阿Q一样又愉快起来。但是，当我们下次在看到另一批成功人士所获得的一切荣耀，而这时自己却仍旧碌碌无为的时候，顿时又有一种怅然若失的感觉，又会觉得非常难过。所以，千万不要相信成功人士的那句话，实际情况是：幸运绝非偶然!就像(真心英雄)中唱到的那样“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

每一个成功人士其实都走过一段异常艰辛甚至是血泪斑斑的道路。在她们成功的光鲜亮丽的外衣下，隐藏着的是不为人知的辛酸和无法言述的苦衷。我们要知道今天不管我们去做什么，读书，朗诵，演讲，辩论;不管我们想要成为什么样的人，老师，律师，厨师;不管我们拥有什么样的梦想，是桃李天下，还是悬壶济世;这些所有的事情，如果你不去做，那永远不会有成功的那一天。

今天，我站在这，我不是演讲最好的，不是成绩最优秀的，更不是一个成功人士，我站在这和大家说梦想，说努力，说成功，并没有太大的感染力。但是即便如此，我还是想通过自己的语言告诉大家，告诉现在仍旧对未来充满迷惘，不敢向前踏出脚步的同学们。别怕，我们慢慢来，只要我们坚持不懈脚踏实地的走好每一步，总有一天，我们也能成为大家眼里羡慕的那一类人;总有一天，我们也能成为成功人士;总有一天，我们，也能创造奇迹!

尊敬的各位来宾，亲爱的辩论爱好者们：

十分荣幸来参加这天晚上辩论赛的开幕式，简单聊一聊我自我对于辩论的一些拙见，感觉有些微不足道，因为我是在高中的时候参加过辩论赛，以后就参加的很少了，在那里简单谈一谈自我的一点看法，期望对大家有益。

在座的各位，可能咱们中的有些参加过辩论，有些可能从未涉足，但满怀兴趣。无论如何，我个人觉得大家之所以来参加这个辩论。无外乎有一个想法：有收获，自我的付出能有所回报，那么回报是什么

首先，各门类知识的积淀。简单个大家列几个以前在我们人类社会中出现过的辩题：嫁给文科生幸福还是嫁给理科生幸福、女性和男性哪个更需要关怀、曹操和刘备哪个更适合做中国足球主教练……应对这样诡异甚至变态的辩题，你怎样办?什么是幸福，什么是关怀，三国的知识你了解多少，人类学的知识你了解多少，哲学，心理学的知识你了解多少，当对方辩友抛出一个历史上的典故，流行的音乐，甚至马航的最新进展时，你了解多少应对我们主办方精心设计的出题陷阱，应对对方辩友的据理力争和巧舌如簧，你面红耳赤而你手足无措，你甘心吗?这就要求我们要有足够的知识量的储备，政治、经济、军事、文学、哲学、天文、宗教，甚至流行、时尚都要有所涉猎。然后一遍又一遍的修改修改、整理、推敲、痛并快乐着，因为痛，所以快乐。

其次，辩证的分析和解决问题的潜力。从前我看到一则信息，说有个美国大学的校长到中国访问，谈起我们中国的学生在美国求学经历时，谈到你们中国的学生真厉害，辩论赛上从来没输过，因为你们中国的学生懂辩证法，当美国学生坚持一个观点时，中国学生总是同于句话，任何时候都有两面性，我承认对方辩友说的…。让我们再从另一个角度来看一下这个问题…。。真厉害，真棒，在美国人眼里这个世界非黑即白，非对即错，什么什么的，而辩证法是我们中国的老祖宗在我们每个人出生之前都已经内化在我们每个人内心深处的，这是我们中国人的财富，有时候我会想，什么时候我们中国人的最佳辩手去竞选美国的总统肯定能够凯旋。任何时候认可对方才能更加地证明自我，哈哈。但在不知不觉之中，在这种思维逻辑训练下，我们慢慢发现我们看这个问题的角度改变了，比如这两天马航失踪了，新闻上每一天都播，烦死了我，基本都是发现碎片了，印度拒绝了，美国参与了，黑匣子在哪了其实在我们看找到没找到说一声不就完了呗，这也是我们大多数人最关注的。

偏偏印度一再的不愿意，金胖子究竟是怎样想的?这些问题此刻还没有答案，但迟早会揭晓……有了辩论的经历，我们就会把很多问题放在一个历史区间中来看，因为爱所以爱，就如同这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，因为爱所以爱，因为恨所以恨，以后对追女朋友也有不小的帮忙，是吧。

其次，练就自我强大的内心承受潜力。我们在大学最主要的潜力之一就是练就一颗超级强大的内心，我是搞体育的，在体育界有这样一件事，一个运动员运动水平越高，他的心脏直径越大，被称为“运动员心脏“，刚开始时候大家不理解为什么会这样，之后见得多了也明白了，那是因为人家的水平高而已。在一个运动员的运动生涯中，他除了每一天苦练之外，更重要的是要有一颗强大的内心承受潜力。在体育界我们明白王励勤水平十分高，他拿了很多的世界冠军，但从来没有拿过奥运会的冠军，最后他的队友都拿了冠军，甚至做了他的教练，他依然是队员，为什么就是心理素质不行。同样在我们身边，在大学知识类的所有竞赛中，只有辩论赛是最邻近真实战场的，我们世界的第一号强国美国的总统在上任之前都要进行3场辩论，金戈铁马，硝烟四起，引领世界风云。尤其我们此刻这样的辩论赛，咱们这么多班级，最后进入决赛的只有那么几个，先是各班的轮回赛，接下来是季后赛“你成功或是失败都是转眼之间”一句话让人笑，一句话让人挑，一句话兴邦，一句话误国。这样千春百炼先来相信每个同学都会有各科更加坚强的内心，比心理抗压潜力，谁都比但是我们。

读万卷书，行万里路，演万种色，阅万人友，成就一个真自我。我期望咱们再这个辩论赛上都能辨出风度，辨出风采，辨出风格，收获知识，收获友谊，收获新的自我，预祝咱们本届的辩论赛圆满成功。多谢大家!

尊敬的各位领导、各位同仁，女士们、先生们：

大家晚上好!

今晚，我们欢聚一堂，在这里隆重举行庆祝文艺晚会，庆祝南阳*医院建院三周年。值此良辰，我谨代表医院的全体职工，向莅临庆典晚会的各位领导、各位同仁表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢!同时，向奋战在医院各科室一线，在平凡的岗位上勤勤恳恳、任劳任怨、无私奉献的全体干部职工，致以最诚挚的祝福和最亲切的问候!你们辛苦了!

时光荏苒，岁月如歌。不经意间，南阳*医院已经走过了1095个日日夜夜。风雨历程三载春秋，杏林春暖硕果累累。这三年，是披荆斩棘、奋勇开拓的三年，是自力更生、创新发展的三年，也是值得铭记、硕果累累的三年。三年来，在集团的正确领导下，在全院职工的共同努力下，我院逐步探索出了一条适合自己发展的道路，明确和坚定了自己的办院方针、办院宗旨和发展战略，在圆满地完成集团所下达任务指标的同时，不断加大和夯实基础设施建设和技术人才队伍建设投入，用扎实的技术和良好的服务，赢得了“看男科，到阳光”、“走进阳光，拥有男性健康”社会口碑。我们以精湛的医术、先进的诊疗设备和优质的服务，赢得了广大患者的高度评价和广泛赞誉。我们在南阳竖立了自己的品牌形象，提升了医院的知名度，这为医院以后的发展奠定了良好的基础。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。忆往昔峥嵘岁月，我们豪情满怀;展未来光辉前景，我们任重道远。在市场经济的大潮中，面对激烈的市场竞争，我们必须与时俱进，勇敢地应对挑战，在改革中求得生存，在创新中求得发展。作为一家年轻的医院，我们倍感责任重大。我们深知离集团的要求还有很大差距，与兄弟单位相比还有很多不足。我们应当清醒地认识到自身的不足，进而扬长避短，查漏补缺。沧海横流方显英雄本色，我们将以三周年院庆为新的起点，时刻牢记责任，不负重托，以更加饱满的热情，更加奋发的精神，更加务实的作风，更加昂扬的斗志，用高度的责任感和使命感，去描绘新的蓝图，谱写新的篇章，努力开创更加辉煌灿烂的未来，决不辜负领导对我院的期望。我们将迎难而上，让东方精神放射出更加璀璨耀眼的光芒!我们坚信，在集团的正确领导下，通过全院职工的共同努力和不懈奋斗，南阳*医院一定可以勇攀高峰、再创辉煌!

最后，我预祝晚会取得圆满成功，祝愿各位来宾，家庭美满，生活愉快，幸福安康!

祝愿东方医院投资集团的明天更加辉煌!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、在座的各位同行：

大家好!

在全党上下共庆建党95周年之际，很高兴能站在这个台上，同大家交流一些自己的想法与观点。我演讲的题目是：“创先争优，争当先锋”

中国共产党95年的光辉历程，是一幅波澜壮阔的历史画卷，是一部催人奋进的长歌史诗。中国共产党的95年，是把马克思列宁主义同中国革命和建设实践相结合，不断追求真理、开拓创新的95年;是为民族解放、国家富强、人民幸福而不断艰苦奋斗、发奋图强的95年;是不断接受考验、不断发展壮大、以实际行动赢得人民群众拥护和信赖的95年。95年来，中国共产党励精图治，与时俱进，勇猛直前，不断腾飞。

从1949年10月1日开始，中国共产党做出了一些重大的决定。在抗美援朝中，中国打败了当时强大的美国，证明了中国的强大，巩固了中国的国际地位。党的丰功伟绩将铭记在我心中。

从1961年开始，中国在党的领导下逐渐奔向小康社会，中国人用自给自足来证明中国人的能干，用勤劳证明中国的繁荣，用智慧证明中国的灿烂文化，用科技证明中国的发展，《走进新时代》这首歌不是最好的表现吗?党的所作所为将刻在我心中。

90岁的党用其行动证明了他的能力，从建立到今天，中国共产党碰到了无数的风风雨雨，最终先烈们用自己的身躯捍卫了中华民族的尊严，造就了今天。党的不怕艰难困苦的精神将永存在我心中。

沧海桑田，神州巨变，95年征程岁月峥嵘，95年征程金光灿烂。如今，一座座现代化的城市迅速崛起，一个个商厦、工厂、高科技企业正遍地生花……我们这个曾经饥寒交迫的民族，已经可以骄傲地告诉世界：一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力;

作为一名人民教师，我从来都把为党的教育事业争光添彩当作无上的荣光，当作义不容辞的责任。这是一种实现理想的热烈情感，是一种奋发向上的精神状态，是生命潜能的充分迸发，是脚踏实地的不懈追求。是的，我愿将青春和热血奉献给太阳底下最美好的事业，怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我将不断向着新的目标破浪前进。

同志们，朋友们，我们以认真负责的态度、改革创新的精神、求真务实的作风，扎实开展“创先争优，争当先锋”活动。让我们共同努力，在党的阳光指引下，开拓创新谋发展 ，与时俱进创辉煌，为祖国的繁荣昌盛，为家乡的富裕文明，为社会的和谐发展创造出更辉煌的业绩，演绎出更灿烂的精彩，以优异的成绩向建党90周年献礼!

我的演讲完毕，谢谢大家!

各位来宾：大家好!

今天是我女儿与××先生喜结良缘的大喜日子，承蒙各位来宾远道而来 ，在此表示最热烈地欢迎并衷心地感谢!

我女儿与××先生结为百年夫妻，身为父母感到十分高兴。他们通过相知、相悉、相爱、到今天成为夫妻，从今以后，希望他们能互敬、互爱、互谅、互助，以事业为重，用自己的聪明才智和勤劳双手去创造自己美好的未来。最重要的是还要孝敬双方父母，婚后常回家看看!

最后，祝他们俩新婚愉快、幸福美满。

也祝大家身体健康、万事如意。谢谢大家

老师们、同学们：

在这微带寒意的春天，先烈们，我们来了!我们300多名师生带着对你们的敬仰，带着对你们的感激，带着继承你们遗志的坚定信念，来了!

长眠于此的先烈们，你们为了旧中国的解放，枪林弹雨中，洒下了最后一滴鲜血，带着最后一丝微笑，献出了你们宝贵的生命!可是，我们知道：你们绝对不是漠视生命，而是你们心中装着伟大的共产主义理想，你们心里装着千千万万的受灾受难的劳苦大众!“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是你们最宽广的胸怀;“全心全意为人民服务”是你们最崇高、最伟大的神圣职责!

虽然，你们倒下了，但有无数的后来者站了起来!你们的精神会为我们一代人，又一代人来传承，并成为我们民族不屈不挠，国家不断繁荣、富强最有凝聚力、战斗力的心理支撑!不论，现在国际环境如何的复杂，不论前进的道路还有多少坎坷，有你们这些榜样所赋予的力量，我们坚信：我们有勇气，也有信心面对和战胜一切我们面对的困难!

先烈们，看看这些活泼可爱的孩子们，她们胸前飘动的红领巾像不像她们一颗颗火红的心，她们刚刚发出的誓言，像不像已经吹响了的战斗号角?我们的每一位老师会和她们一起努力工作、学习，把他们培养成为有理想、有道德、有文化、守纪律、勇于实践、敢于创新的合格建设者与接班人，使我们的国家永远雄立于世界民族之林!

先烈们，你们安息吧!你们永远活在我们的心中!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。捧读着辛弃疾的《青玉案》，蓦然发现，创新就在我们身边。

数学课上，老师在讲台上眉飞色舞地讲解一道令我们全军覆没的大题。随着时间的流逝，黑板上密密麻麻的解题步骤宛如古老的符咒，大部分同学一脸茫然。这时，一位同学举起了手：“老师，我觉得这道题是不是可以先用三线合一证AB=EF，进而再证……一步一步转变，可能简单些。”老师看着他，脸上露出恍然的表情，迅速地调整了一个解题思路，按照他的构想讲了一遍，顿时，恍如拨开云雾见青天，同学们茅塞顿开，一道难题就这样迎刃而解。

改换既定思维，寻求新的思路来解决问题，这也是一种创新。原来，创新不是什么高不可攀的东西，创新就在同学们之间，就在我们身边。

周六早晨，踏着欢快的步子一路小跑回家，走到院子中，便闻到一股米粥的香气扑鼻而来，今天的米粥似乎格外香醇!我不禁像个贪婪的小猫一样皱起鼻子，嗅闻着空气中弥漫的浓郁香气。母亲从厨房探出头来，笑得温柔：“快去洗手，我们吃饭!”餐桌上，我吃着格外甜香的小米粥，满脸疑惑：“妈，为什么今天的小米粥这么香?”母亲一愣，笑着解释：“这是妈妈新调制的配料，也不知道你喜不喜欢，所以就试了试，你喜欢就好。”

平凡的早晨，因为小小的改变而充满温馨。原来，创新就包裹在香甜的母爱中，就在我们身边。

假期，随父母去果园帮忙。父亲从三轮车上拿出个丑陋的铁家伙，它有着黑而粗糙的外表，看上去活像一只有铁公鸡。“爸，这是什么?”“铺反光膜的。”“啊?我们家不是有一个吗?用这么难看的做什么?”我不解。父亲神秘一笑：“这你就不懂了，这是你老爸我自己改良焊接的，别看它其貌不扬，比市场上卖的轻便多了，应手。”父亲眉飞色舞地开始了操作，果然活干得又快又好。

想不到父亲还有这样心思灵巧的一面，在田间地头也能展现他的聪明才智。创新，它就在我们身边。

创新无处不在。细思我们的生活，大到汽车飞机，小到一个勺子的发明，其实都是创新的结果。创新存在于身边细小琐屑的生活中，只要用心，就一定会发现它们。

创新，就在我们身边。

公司上半年工作总结大会发言稿

各位同仁：上午好！

今天上午我们欢聚一堂，隆重召开公司XX年半年度工作总结大会，在此，我谨代表公司董事会向在上半年工作中付出艰辛努力、取得卓越成绩的部门、门店及个人表示衷心的感谢和崇高的敬意！同志们辛苦了！

XX年上半年是公司多事之秋，由于公司高管工作调整变动频繁，一度给公司经营管理带来被动，目标达成情况离年初制定的目标计划也有一点点距离，最近又由于政策性的行业大整顿也对公司盈利情况带来了较大的影响，企业旧的盈利模式遇到了瓶颈。尽管前进的路上出现了很多障碍，但我们xx人仍逆市奋进、积极拼搏、勇于竞争，在上半年取得了很大的成绩。同时很多新形势下出现的新问题新模式需要大家一起来总结来探讨，有句话说得好：大发展就会有大困难，小发展要面临小困难，只有不发展才不会有困难，我们要做区域性的行业领头羊，xx人坚决拒绝没有激情没有挑战的生活，我们追求生命的精彩，要用智慧和行动克服前进路上的一切障碍，乘风破浪胜利地到达成功的彼岸，所以今天这个半年度总结会很及时很重要，是一个反思总结和谋划未来的大会，希望大家在会后全力学习和贯彻落实会议精神，带领团队全面完成年初制订的目标任务。

一、上半年小结

首先，我借此机会，就上半年工作的成绩与不足做个简单的小结。

1、刚才几位老总对公司上半年运营情况都做了详细的汇报，这里不再重复，只和大家分享几组简单的数据。

a、直营门店全年任务及达成

前年同期我们在为月销售突破万而努力，去年同期我们的月销售才刚刚突破万，今年比去年同期将近增长50%，比前年同期翻了一番，这就是一个很大的成绩，说明公司的经营规模在不断地扩大，大家的努力看得见成绩。

我们再来看一组数据：

b、1-6月亏损门店情况

其中一区、洪西、湘江北尚店因为开业前期费用比较大，而现在经营状况良好未纳入亏损门店，实际亏损了34000元，其他亏损的16家门店前5个月就亏掉了公司净利润297000元，说明公司不良门店太多，说明公司门店选址时市调不深入、评估不科学，随意性太大。除开选址的原因，也说明公司运营还缺失核心竞争力，对亏损门店重视不够、决心不够、办法不多，扭亏能力不强。很多时候我们是靠码头吃饭，只有真正做到天时地利人和，才能在做大的基础上做强，怎么样做强是我们下半年要重点解决的问题。

当然成绩是主要的，毕竟发展是个永恒的主题，所有部门和门店为推动公司的发展做出了应有的贡献，在这里要表扬月销售业绩达到10万元以上的优质门店，要表扬带领团队扭亏的一区、湘江北尚、伍家岭分店、洪西、益欣、福音、一桥、新合店的店长，上述门店已连续3个月实现盈利，更要表扬以盛x、付x、胡x、任x、张x、张x、尹x为代表的优秀门店店长，没有他们带领团队拼搏奋斗，让这些月销售20万以上的门店存在，公司发展肯定举步维艰。同时门管、人资、培训等部门也表现了良好的工作状态和职业水准，在工作中做出了成绩。从上个月开始门管部和其他部门同志与刘总一起，进行每星期3次的定期巡店，发现门店问题，倾听员工心声，制定优化方案，解决实际问题，为门店基础管理水平的提升开启了一个良好的开端，希望能继续保持；培训部的同志能远离繁华、耐住寂寞在偏远的山村克服蚊虫叮咬、缺水停电、酷暑难耐等种种困难，为企业输送了2期青苗班学员和2期精英班学员，这种艰苦奋斗、寄勤于乐的工作作风值得我们学习；人资部杨部长到任后努力学习、钻研业务，按照总办分好蛋糕的要求，加班加点、花费了无数心血，在重新制定科学的薪酬体系和建立全员绩效考核等方面取得了重大突破。

2、上半年工作的不足之处

（1）拓展线的工作拖了公司发展后腿：

上半年发展线的任务只完成全年任务的四分之一，并且新开的几家店大部分业绩达不到评估的要求。虽然原因很多，但最重要的还是市调不深入，作风不扎实，业务不熟悉，评估走过场，希望分管该线工作的刘志同志带头狠抓该线的作风建设和业务学习，组织精兵强将，把工作落到实处，在下半年把落后的工作赶上来。同时洽谈合同时要注意谈判技巧，签订相关合同时要严谨细致，实事求是，切实维护公司利益。

（2）工程后勤线的工作跟不上公司发展形势的要求：

该线的同志很有实干精神，付出了辛勤劳动做了大量工作，但结果往往不令人满意，究其原因主要是不能与时俱进，不学习新事物新技术，做事没有计划性和预见性，习惯按经验办事按喜好办事，缺乏管理能力和沟通能力，不能通盘规划该线的工作，导致头痛医头、脚痛医脚并且效率低下。比如车辆管理、空调维护、招牌更新、电子屏的制作及门店形象提质等等，没一样工作不是被推着走还走不动，从来没有主动规划按步推进的，工作总是处于被动地位。我想该线的几位同志如果在保持吃苦耐劳的工作作风同时，加强业务学习和沟通交流，仔细谋划该部的工作，加强计划性和为门店主动服务的自觉性，改善该部的工作不是一件很困难的事。

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亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。

孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。

谢谢大家!

在这神圣而庄重的婚礼仪式上能为这对珠联璧合的新人作证婚词而感到高兴。新郎忠厚诚实为人和善不仅工作认真负责而且在业务上刻苦钻研成绩突出是一位才华出众的好青年新娘不仅长的漂亮、可爱，而且具有中国传统女性的优点，不仅能当家理财而且手巧能干，是一位不可多得的好姑娘.。是爱情把他们钟情在一起 ，此时此刻 ，新郎新娘结为恩爱夫妻 ，从向往后无论贫富、疾病 ，他们都要一心一意忠贞不渝地爱护对方 ，在人生的旅程中永远心心相印。

最后，祝新人永远钟爱一生，同心永结 ，幸福美满。