弘扬真善美精神(通用20篇)

尊敬的老师们、同学们：

大家好!我是八一班许运凯，今天我演讲的题目是缅怀革命先烈，弘扬民族精神。

告别了漫天的飞雪，告别了凛冽的寒风，我们迈步走进春天的校园。当温暖的阳光洒在身上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们这些朝气蓬勃的少年儿童，都感到万分的自豪，无比的幸福。然而，这美好的生活来得多么不易啊!

正如臧克家所说："有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着 ".那些为我们创造美好今天和未来的革命先烈们，他们有的没留下名字就壮烈牺牲了，他们永远地活在我们心中! 无论何时何地，我们都应牢记：是革命先烈们让我们有了幸福的生活!

曾经，他们抛头颅洒热血，克服险阻也最后走向胜利。信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了"红军不怕远征难"的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了"万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸"的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了"亲人送水来解渴，军民鱼水一家人"的温情!

他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神!

在社会主义建设时期，虽然没有血与火的洗礼，没有枪与炮的轰鸣，但确有象雷锋、铁人王进喜、焦裕禄等等为社会主义的向前迈进添油加力的建设元老;又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。在改革开发和现代化建设的最前沿，孔繁森、牛玉儒作为共产党员的优秀代表，又为我们阐述了新时期共产党员先进性深刻内涵。

今天，我们纪念缅怀先烈，就是要以先烈为榜样，向先烈们一样胸怀时代、忠于事业、忠于理想。每个时代的时代意义不一样，人们所追求的目标不一样，但是无论如何，只有有了理想，才有追求理想的信念，才有了强大的精神支柱。

小时候，老师常说，我们的红领巾是革命先烈的鲜血染红的。那时候，我还不太了解其中的含义。现在，我长大了，也渐渐懂了，正是烈士们用鲜血和生命换来了我们的幸福生活，换来了今天的和平和安宁。我们才得以在舒适的环境中快乐地学习，健康地成长。我们在这风和日丽的日子里，虽然离硝烟滚滚、战火纷飞的年代很远了，也许无法体会那时的艰辛，但我们已经明白了"幸福"的来之不易。我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，虽然也有艰险和困难，但我们一定会学习先烈不屈不挠的精神，好好学习!

作为启航学生，让我们缅怀先烈，继承革命传统吧。让我们把爱国、爱民族的高尚情怀融入到爱校、爱集体的具体行动中去吧，让小事洗礼我们的灵魂，让英烈见证我们的成长吧!

世界精神卫生日宣传活动总结

一、目的和意义

XX年10月10日是第二十一个世界精神卫生日，宣传活动的主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”，目标人群为老龄人及其他社会大众。精神卫生宣传活动是向社会大众普及精神卫生知识的公益性活动，能提高延安市民对精神卫生知识的知晓程度，为减少精神疾病患者肇事肇祸率奠定基础，为构建和谐延安做贡献。

二、活动主题：

“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”

三、活动时间：

XX年10月10日星期三09:00-13:00

四、活动地点

延安市丽融广场

五、活动内容：

活动紧密围绕“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”主题，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的基本知识和办法，以及老年精神疾病的常见种类、老年精神疾病的护理，我市对精神疾病患者的相关政策，以促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。

1、活动在延安市疾病控制中心书记焦利霞、慢病科科长齐志梅、延安市精神卫生中心副院长白海军的的带领下的分三组发放宣传资料，讲解、回答大众提出的相关问题。

2、医护人员在现场为市民免费测量血压，发放宣传资料。

3、在现场发放老年人心理健康调查问卷，回收问卷。

六、活动现场剪影

积极准备，宣传精神卫生知识

市民踊跃参加，积极了解精神卫生知识

七、活动总结：

此次世界精神卫生日宣传活动共制作宣传横幅4条，宣传册700份，宣传彩页700份，问卷200余份，实际发放宣传册620份，宣传彩页680余份，问卷175份，回收169份。通过宣传活动，使社会大众对精神卫生知识有了进一步的了解，许多人士表示：以前对精神卫生知识不了解，只知道精神病就是疯子，打人、骂人，你们的宣传让我们知道了很多，回去后要好好阅读宣传资料，并鼓励周围的人去了解精神卫生知识，以后也不会歧视精神病人。市民的话让我们很感动，很欣慰，我们会继续为社会大众服务，为精神疾病患者服务，使他们尽早康复，回归社会，为市民服务。

在这个世界上，有一位十分伟大的人物，他将有限的生命投入到了无限的为人民服务中去，他做的好事有一火车，直到现在，他还深受人们敬佩……他在我心中是顶天立地的，他就是乐于助人的——雷锋。

有人曾经怀疑他很傻，多么好的时光呀，为什么要一直投入到为人民服务中去呢?也没有什么好处呀!而他是这样回答的：“如果这样也算傻的话，我更愿意别人说我傻!”于是，我下定了决心，决定做第二个“小雷锋”。

3月这个月份里，是学习雷锋的日子。我也想做个“活雷锋”，做一些好事，但往往力不从心。一次，我在外面玩，看到一个小摊子，那围了许多人。“出什么事了?是不是上天看我可怜，又给我创造了一个做雷锋的好机会了?”我心里想到，马上跑了过去。噢，原来好像是一个老大爷好像被误会了，几个胖胖的男人好像要找他算账一样。我仔细地打量了一下这个老大爷，卖水果的，全身灰头土脸的，好像刚刚从地里回来，挺老实的呀!听了半天才听了个明白，这几个男人想找老大爷退钱，老大爷不退，满脸通红地吼道：“退什么退?看我这水果，可好了!”我看了看水果，好像发现了新大陆一样，叫道：“骗人，骗人，他的水果是烂的!”老大爷支支吾吾的想解释，就被人们骂了。我以为自己干了一件大好事，一直哈哈大笑，后来我才知道，我错了。那几个烂西瓜是被人打烂的，我后悔极了，好想干件好事。

下午放学了，在回家的路上，我碰到了一个拿着两袋大米的奶奶正在吃力地走着。我马上走过去，帮奶奶提一袋米。在路上，奶奶不知道说了多少谢谢。到了晚上，我跟爸爸说了这件事。爸爸表扬了我，说我干得不错，希望我以后也是这样。

“学习雷锋，好榜样。”每当我听到这首歌时，我就想起了一心一意为人民服务的雷锋……

亲爱的同学们：

大家好!

雷锋，你离开了我们吗

"如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位?"

雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸。

有人说："雷锋已经永远离开了我们"，他真的离开了吗?不，没有!虽然他的肉体离开了，可他的崇高灵魂却永远伴随着我们，激励着我们……

你听,兰考县的父老乡亲们呼唤县长的声音响起来了,"焦县长,你怎么啦?"声音是那样关切，是那样深情，因为他们的县长为了兰考县的人们病倒了，倒在了兰考那片贫瘠而又富饶的土地上。

你看，新时代的焦裕禄向我们走来了，他的感人事迹，传唱大江南北。两次进藏的他，领养了三个孤儿，让家境本不富裕的家庭更加拮据，有时甚至须靠捐血来贴补家庭，可他给群众买药、扶贫救济时却出手大方，少则百十元，多则上千元，最终实现了"青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原"的誓言。这位视少数民族同胞为骨肉的汉族干部却倒下了，用他的鲜血染红了他所热恋的雪域高原。

他们是谁?他们就是党的好干部焦裕禄、孔繁森。可他们又是"雷锋"是时代前进中的"雷锋"，你能说，雷锋已经离开了我们吗?

老师把自己的知识和道德力量传播给莘莘学子们;工人农民们用自己的汗水描绘着祖国的蓝图;警察叔叔们用自己的青春和鲜血守护着人们的和平、安宁;白衣天使们用自己的温柔给我们带来了健康、美好……

在祖国广袤的土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献，雷锋虽然逝去多年，但是他的精神却被一代又一代地传递下去了，他的精神在学习中体验出来了，在生活中体验出来了，在任何一个岗位中都体验出来了。你又能说，雷锋已经离开了我们吗?

雷锋精神伟大，但并非高不可攀;平凡，但并非琐碎;神圣，但并非不食人间烟火。当国家利益遭到损失时，"雷锋们"挺身而出;当人民群众遇到困难时，"雷锋们"倾力相助;当个人利益与人民利益不能统一时，"雷锋们"毫不犹豫地牺牲自己的一切，甚至生命。你还能说，雷锋已经离开了我们吗?

不，没有!也永远不会!雷锋他那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地，他的精神将永远激励着我们前进，在新世纪的建设大潮中，我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌!

我的演讲完毕，谢谢大家。

志愿服务是社会文明进步的重要标志，也是一座城市最暖心的文明风尚。近年来，全市各级各类志愿者走街串巷宣传文明礼仪、劝阻不文明行为、帮助困难群体，涌现出了李社香、宋忠平、鲁秀梅等一大批典型榜样，志愿者已然成为植入城市的文明基因和文明创建不可或缺的重要力量。正如市委书记孙大军所说，“志愿者是我们这座文明之城的一道靓丽风景，这样的热心人每多一个，我们的城市就多一分美好。”为此，我们向全市广大志愿者发出如下倡议：

从我做起，争做创建文明城市的生力军。带头遵守市民行为规范，自觉维护公共秩序，积极劝阻身边不文明言行，勇于与不文明行为作斗争，讲文明、树新风、塑形象，以自我的小文明助推城市的大文明，争做文明城市创建的示范者和生力军。

从我做起，争做弘扬文明新风的排头兵。广泛宣传文明城市创建内容，积极传播志愿服务理念，从言行举止的细微之处做起，从小事细节做起，说文明话、办文明事、做文明人，带动身边人成为志愿者，积极参与文明微行动，用实际行动传播社会正能量，引领文明新风尚。

从我做起，争做志愿服务精神的践行者。大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，积极响应市委、市政府号召，走进居民社区，走到基层一线，积极投身到扶贫济困、敬老助残、维护秩序、垃圾分类、移风易俗等志愿服务活动中来，用一次援手、一声问候、一抹微笑，把服务送到群众家门口，把爱心送进群众心里，努力营造人人奉献爱心、各方共创文明的浓厚氛围。

涓涓成海，众木成林。志愿者朋友们，让我们携起手，大力弘扬志愿服务精神，广泛开展志愿服务活动，切实把志愿服务理念融入到文明城市创建之中，融入到推动实现“全域文明创建、全域文明实践、全域文明提升”之中，凝聚共识、汇聚力量，为建设美丽幸福长治贡献更大力量!

“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业”这16个字是对西迁精神的概括。1956年，首批师生从上海开赴西安，他们甘愿舍弃优越的生活条件，有的甚至卖掉了在上海的住房，义无反顾的来到西安，面对发展水平与上海差距较大的西安，他们没有退缩，而是开拓奋进，顾大局，讲奉献，千辛万苦在所不辞，勇于克服困难，听从党的指挥。

心之所向，素履以往，一路向西。1896年上海建校，1955年举校西迁，20__年再回首，再展望。时光荏苒，历经一甲子风雨磨砺的“西迁精神”，不断焕发出旺盛的生命力。向西，向远方。交大西迁，是一次响应国家号召，跨越大半个中国的行军，主体不是军队，而是知识精英。作别黄浦江，扎根渭水河，舍小家，顾大家，爱国家。长安好，建设待支援，十万健儿湖海气，吴侬软语满街喧，何必忆江南。西迁之决心坚定，为国之热血满腔。

日月不肯迟，四时相催迫。如今，历60载风雨的交大，新老交大人流着“西迁基因”的血。夯实思想之基，筑牢信仰之魂，厚植为民之情。坚持扎根西部，服务国家，以西迁精神新传人的昂扬姿态，为中华民族伟大复兴作出更大的贡献。

4月22日，习近平总书记来到西安交通大学，在交大西迁博物馆参观了西迁的创业历程和辉煌成就，并且亲切的会见了西迁老教授们。习近平总书记指出，“西迁精神”的核心是爱国主义，精髓是听党指挥跟党走，与党和国家，与民族和人民同呼吸，共命运，具有深刻现实意义和历史意义。

“西迁精神”只是一个缩影，在祖国的各个角落都有与西迁人一样，用整个生命来肩负起了祖国的事业，西迁教授们的背后是一个群体，是建国初期的知识分子代表，每一代人都有每一代人的使命与担当，作为新时代的新青年，我们应该坚定信念，学会文化知识，锻炼本领，有所作为，为国家繁荣富强的事业而奋斗!

为倡导社会关注，提升全民精神卫生、心理健康意识，根据国家卫生健康委疾病预防控制局《关于开展世界精神卫生日宣传活动的通知》精神，我委决定在全省卫生计生系统开展“世界精神卫生日”宣传活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

关注儿童青少年心理健康，旨在通过多途径的宣传教育，让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康，拥有健康快乐的人生。

二、活动时间

20xx年x月10日及前后。

三、活动内容

以“心理健康素养十条”（见附件）为蓝本，突出儿童青少年心理健康内容。

四、活动要求

（一）各地各单位要高度重视此次宣传活动，尽快制定活动方案，安排部署该项工作。

（二）各地各单位要按照总书记关于做好心理健康知识和心理疾病科普工作的重要指示精神，与宣传、新闻出版广电等部门密切配合，在“世界精神卫生日”期间围绕宣传主题，积极利用多种媒体开展宣传，活动形式要灵活多样，鼓励创新，大力开展精神卫生、心理健康知识科普宣传、政策解读，引导公众正确认识精神心理问题，提升心理健康意识，了解精神卫生、心理健康政策。

（三）各地各单位要将精神卫生、心理健康知识科普宣传与日常宣传有机结合，在媒体开展宣传报道时积极加强引导，增强报道的科学性、适度性和稳定性，营造健康向上的社会心理氛围。

（四）围绕今年主题和社会关切，国家卫生健康委拟于“世界精神卫生日”前后开展系列宣传活动，并将制作“心理健康素养十条”宣传小视频和宣传海报，届时将在国家卫生健康委官方网站发布，请各地各单位结合实际下载使用。

（五）各地各单位要坚决执行中央八项规定有关要求，严格按照勤俭节约、务实高效原则，着力在提高活动实效上下功夫，严禁铺张浪费、大讲排场和各种形式主义。

中华传统美德在华夏史上源远流长，自古至今，从未间断。前有古人，后有来者。

发扬传统美德是我们新一代中学生的责任。

今天，我在爸爸的带领下，去超市买了十袋水饺和一些水果，去看望自己的奶奶。到了家，奶奶不在家，我和爸爸将水果放在桌上，动手帮爸爸煮起饺子来，不一会而，白花花的饺子浮出了水面，我知道这是科学中浮力原理，饺子熟了，体积膨胀，浮力增大，于是浮起来了。爸爸把饺子盛了许多碗，一字排开，两碗留给爷爷奶奶，其余的送给邻居老人家。不多久，奶奶回家了，一进门就闻到了香气，就知道是我们来了。吃到饺子的邻居爷爷奶奶，都来到奶奶家，跟我们唠叨唠叨家常，都夸我爸爸是个孝子，我是个孝孙女。我们都开心的聊了一个上午。

我认为发扬美德是一种提升自我人生价值的方式，也是塑造人的基本素养的形式。我向老人尽孝，付出的只有一份心，收获的却是老人的全部。于是我明白了：美德其实就在我们的身边。一次帮同学拿衣服，一次帮助妈妈洗脚，一次，一次，都是美德的具体体现。在家里孝敬父母老人，在学校团结同学，尊敬老师，在这些看似简单的事情中，都能折射出我们的身上是否有美德基因。

美德之所以称之为美德，是因为它是一个真理，一种内在的美。

“革命理想高于天”这个科学论断，是中共中央总书记习近平于20__年1月5日在新进中央委员会委员、候补委员学习党的十八大精神研讨班的重要讲话中说出来的，过去我们党无论怎样弱小，无论遇到什么困难，一直都有强大的战斗力，因为我们有马克思主义和共产主义的信念，有共同的理想，也有铁的纪律。无论过去、现在和未来，这都是我们的真正优势，我们党历来重视培训和充分发挥这种“真正优势”。

毛泽东率领红军上井冈山的时候只有七百多人，说“弱小”，井冈山时期的力量最小，说“困难”，井冈山时期的困难。红军每人每天五分钱银元的伙食费也保证不了，红军之所以艰难奋战而不溃败，靠的是坚定的马克思主义和共产主义理想信念这个“真正优势”。

理想信念，是人们对美好未来的向往和追求，对长远目标的理想认识和价值判断。一个党一个民族，尤其是党的领导干部，如果没有坚定的理想信念，就没有精神支柱，没有政治灵魂。

是的，井冈山斗争只有两年零四个月的时间，为了中国革命这面旗，这条路有4.8万共产党员和革命烈士都献出了宝贵的生命。他们都是为中华民族的独立和各族人民的解放而甘于奉献。

通过这几天的学习，我们回顾历史，在黑云压城城欲摧的年代，毛泽东于井冈山上举起红旗，井冈山从此就以其巨大的磁性，将那个时代的革命精英吸引过来。他们坚信新思想必然导致新的制度的出现，所以信心百倍地聚集在工农武装割据的政治口号下开拓进取、披荆斩棘。

观景可以明志，知史更加惜今。昔日井冈山，历史红烂漫，今日井冈山，业绩亦不凡。通过学习，知晓这里曾经哺育过一代将帅，共和国10位元帅，井冈山红军占一半，还有40多位大将、上将、中将和少将，回首峥嵘岁月，自然会激起对老前辈的怀念，他们这些感人事迹，传遍了罗霄山脉，始终激励着我们。

弘扬精神的党日活动总结

关于弘扬焦裕禄精神党日活动总结【一】

根据区委、区教育局党委要求，结合教育工作实际，我校党支部“七一”期间组织开展了三项主题党日教育活动。现将活动有关情况汇报如下。

一是观看主题宣传教育片。

按照区教育局通知要求，自6月30日起，校党支部组织全体党员每晚收看央视历史文献纪录片《筑梦中国》，全面了解“中国梦”的构建、形成、发展里程，深刻感受中国共产党领导全国人民继往开来、攻坚克难、实现中华民族伟大复兴的坚定信念和恢宏壮举。与此同时，组织全体党员观看党建宣传纪录片《信仰》――《时代先锋行》，并进行交流讨论，使广大党员干部进一步了解新时期共产党人肩负的历史责任，增强作为一名共产党员的自豪感和使命感。

二是开展专题党课教育。

7月1日下午，校党支部组织全体党员、积极分子上了一节题为《自觉践行“三严三实”，持之以恒转变作风》的党课。党支部书记结合工作实际，从自觉做到严以修身、自觉做到严以用权、自觉做到严以律己、自觉做到谋事要实、自觉做到创业要实、自觉做到做人要实六个方面阐述了“三严三实”的深刻内涵和具体要求，教育领导干部、党员教师要以“三严三实”为镜，以焦裕禄精神为镜，从思想上坚定信念，从行为上严于律己，树立正确的人生观和价值观，自觉抵御不良思想的侵害和“四风”“四乱”的侵扰，慎独慎微，自警自省，遵守职业道德，坚持用权为民，在任何时候都不以权谋私，不损害群众利益，真正将作风建设落到实处。

三是组织爱校义务劳动。

7月2日下午，校党支部组织全体党员开展了一次爱校义务劳动。清理环境卫生死角，平整校园活动场地，浇灌修剪花草树木，让全体党员在挥汗如雨的劳动中领悟党的为人民服务的宗旨，将服务学校、服务教学、服务师生、办群众满意的教育真正落到实处，让广大师生看到党员吃苦在前、率先垂范的表现，感受到党员的辛勤汗水给校园带来的变化。

通过开展主题党日教育实践活动，广大党员受到了一次生动的党性教育和锻炼。领导干部、党员教师对习总书记关于“三严三实”重要思想的论述有了更明确的认识，提高了从工作生活的点点滴滴、方方面面对照检查、提升、完善自己，抵制歪风邪气，树立昂扬正气的自觉性，强化了责任意识和忧患意识，明确了今后的努力方向。

关于弘扬焦裕禄精神党日活动总结【二】

我乡“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育活动启动以来，精心组织，采取有力措施推进专题教育，教育引导基层党员干部职工践行习近平总书记提出的“三严三实”，努力做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”，争做新时期人民需求的好干部。

党委紧扣“三严三实”和“忠诚干净担当”要求，深入思考，结合实际，联系广大党员干部的思想、工作、生活和作风实际，多次开展专题教育，以“严”和“实”，“对党忠诚”、“个人干净”、“敢于担当”等内容为核心，结合乡镇工作实际，讲清楚“三严三实”和“忠诚干净担当”的重大意义和丰富内涵、讲清楚“不严不实”和“不忠诚、不干净、不担当”的具体表现和严重危害、讲清楚落实“三严三实”和“忠诚干净担当”的实践要求，结合落实“三会一课“制度，组织全乡党政班子成员、乡直单位全体干部职工、村干部、大学生村官等开展集体学习3余次，培训人次达200余人次。

开展正反面典型案例对照学习教育。正面典型方面，认真学习焦裕禄、杨善洲等先进典型的先进事迹。通过观看影片、发放学习手册、学习资料汇编等手段进行正面教学学习，共发放各类学习资料200余份，组织300余人次观看先进事迹专题片;同时围绕一些典型案例进行深刻剖析反思，组织全乡党政班子成员、全体干部接受教育，以反面案例为诫，牢记时代要求，努力践行“三严三实“和”忠诚干净担当”。

狠抓作风建设，做到“言行统一”。践行“三严三实”和“忠诚干净担当”，不仅仅停留在口头上，还要落实到具体行动中。在开展集中学习的同时，不断加强作风建设，时刻要求全乡广大党员干部职工以“三严三实”和“忠诚干净担当”这把尺子量量自己的行为，以以“三严三实”和“忠诚干净担当”这面镜子照照自己的思想。围绕“三严三实”和“忠诚干净担当”，深入开展“六查六看”和“三对照三检查”，坚持实事求是，转变干部思想作风和工作作风，增强服务意识，提高服务本领，优化发展环境，做到“有户必联、有呼必应、有困必帮、有责必究”,进一步密切党群关系,以扎实的工作成效巩固群众路线教育实践活动成果。重拳出击，推进党员干部从“不作为、乱作为、慢作为”向“快作为、能作为、敢作为”转变。

我们通过不断实践学习“三严三实”和“忠诚干净担当”，以崇“严”和崇“实”的过硬作风树形象、促发展，用作风建设的成果凝聚起团结奋进、攻坚克难的强大力量，为我乡新一轮发展提供源源不断的动力。

关于弘扬焦裕禄精神党日活动总结【三】

6月13-14日，机关服务局党委组织党员干部和职工群众赴河南兰考参观全国首批爱国主义教育示范基地—焦裕禄纪念园，开展主题党日活动，纪念中国共产党建党93周年，接受党的优良传统教育。服务局党委成员、党员、入党积极分子、职工群众119人参加活动。

焦裕禄纪念园位于河南省兰考县城北关原黄河故堤沙丘上，始建于1966年2月，占地面积91.7亩，由革命烈士纪念碑、焦裕禄烈士墓、焦裕禄同志纪念馆和焦桐林组成。进入纪念园，大家首先瞻仰了革命烈士纪念碑，通过碑刻了解焦裕禄同志在兰考工作的经历。在烈士墓前，面对毛泽东同志的题词—“为人民而死，虽死犹荣”，大家神情凝重，局长和党委书记代表全体人员向焦裕禄同志敬献花篮，并带领大家向烈士墓三鞠躬，缓缓绕烈士墓一周进行瞻仰，表达了对焦裕禄同志的深切缅怀和无限敬仰之情。

随后，大家怀着崇敬的心情，走进焦裕禄同志纪念馆，认真聆听讲解员的解说，仔细观看焦裕禄同志的照片、遗物，深刻感悟焦裕禄同志一心为民、无私奉献的忘我精神。那一幅幅带领群众斗风沙、治盐碱的图片，打着厚厚补丁的鞋袜衣服，简单的只有长凳、桌子的办公室和那把破旧不堪的藤椅，真实、形象、生动地展示了焦裕禄同志全心全意为人民服务、廉洁奉公、艰苦奋斗的一生。最后，全体党员在焦裕禄同志纪念馆前庄严地重温了入党誓词。

学习雷锋精神活动总结

3月5日是学雷锋志愿服务49周年纪念日，3月份也是个体工商户验照的重要阶段。为了确保行动不便、身体有病的个体工商户顺利通过XX年度验照审查，东胜区工商分局与个私协会联合，组织开展学雷锋志愿上门验照服务活动。

一是认真组织，加强领导。成立了局长任组长、副局长任副组长、各工商所长和个私协会秘书长为成员的领导小组，为学雷锋志愿上门验照服务活动的开展提供组织保障。

二是认真筛选，精心组织。通过搜集各工商所的日常巡查记录和个私协会的摸底记录，以所为单位，认真筛选行动不便或身体有病得个体户，建立上门验照服务台账，并将验照使用的工具和相关材料准备齐全。

三是放弃公休，上门服务。根据上门验照服务台账，工作人员牺牲双休日，对行动不便、身体有病的个体户提供上门验照服务，现场审核相关事项，耐心解答个体户咨询的问题。对前置行政许可过期的困难个体户，提供跟踪服务，待前置行政许可办好后，再次登门验照，切实为其提供便利。

通过开展学雷锋志愿上门验照服务活动，对×户个体户进行了上门验照，为完成XX年度的验照工作打下坚实基础。

我是四年级二班的李紫彧，今年10岁了。从小我就听过很多雷锋叔叔的故事，我从雷锋叔叔身上学到了许多优良的品质，在学习和生活中以雷锋叔叔为榜样，处处严格要求自己，争做一名优秀的好少年。

在学校，我是同学们的好伙伴，学习踏实认真，成绩一直保持优秀。一直以来热心帮助同学，同学没带学习用品，我会主动借给他;学习上有困难，我就主动做他的小老师，不厌其烦地给他讲解难题。作为班长，我希望全班同学共同进步，谁也不要掉队。

作为老师的小助手，我也常常告诉同学们拒绝零食，节约每一分钱。我经常主动关掉身边的“长明灯”，拧紧“流眼泪”的水龙头;在家从来不剩饭，节约每一粒粮食。在公共场合遵守秩序，文明礼让，经常主动帮助别人，大家都夸我是个“小雷锋”。

我国青海玉树发生地震后，好多小朋友失去了亲人，学校也倒塌了。看到这些，我非常难过，就把节省的零花钱捐给灾区小朋友。我希望他们能够早日回到校园，像以前一样开心地学习、游戏。

妈妈告诉我，雷锋叔叔是因为持之以恒的帮助别人，才成为我们学习的榜样。我也要像雷锋叔叔一样，一如既往地帮助他人。我想只要每个人都献出一份力量，生活一定会变得更美好、更快乐。

近日，习近平总书记回信勉励北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员一事引起了社会各高校的高度关注。这既是对青年学子的肯定，也是对青年学子的勉励与关切。回信中，习近平总书记深切讲到：“在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的!" 习近平总书记指出，青年一代有理想、有本领、有担当、国家就有前途、民族就有希望。希望我们在为人民服务中茁壮成长，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

目前，这场疫情防控阻击战形势仍然严峻，此刻，我们呆得有点烦闷焦躁的家，是很多前线人员想回而不能回的家。在这个牵动着所有国人心的春天里，我们每一个人都无法置身事外。这次抗疫战争中，医生变成了战士，他们奋斗在一线，是与死神斗争的希望。在这些奋斗在一线的医护，社区服务、警卫人员中，有许多的90后青年党员，还有00后，他们在抗疫前线中不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，谱写了属于年轻人最美的诗歌，交出了一份合格的答卷。是我们青年人的榜样。

看到这份回信，也使我们备受鼓舞，作为一名00后，我们的心中充满了责任感和使命感，我们是祖国未来的建设者，我们应该将祖国发展，实现中华民族伟大复兴的任务和使命扛在肩头，铭记在心，在学校和社会的实践中不断成长，磨砺意志品质，为祖国的发展贡献自己的力量，让我们的青春在奉献中绽放。我们，也应尽自己的绵薄之力，不为医生，社会增添负担，不随便出门，戴口罩，不信谣，不传谣，勤洗手，讲卫生，为这个社会，贡献出自己的力量!同时，这场疫情，也是对我们每个人的教育。唯有正视这样的经历，在困境中汲取教训成长，才不辜负这样一场代价沉痛的历练。

正如“人类的赞歌是勇气的赞歌”所言，希望与勇气，如同珍贵的钻石般闪着熠熠光辉，在无论哪一个时代、无论哪种泥泞中，都值得我们坚守。他们的这份勇于向前、乐于奉献的精神便闪烁着这样耀眼的光芒，值得我们的学习与坚守。春天到了，我们相信疫情很快就会结束，但是我们永远不会忘记在疫情防控工作中做出贡献的人们，最后，向这群最美的逆行者们，致以敬佩。加油!逆行者!加油!中国!

x年X月XX日，为确传达市公司XX日全区各县经理及分管车险副经理会议精神，针对当前车险业务发展相对疲软的状况，经理召开并主持了此次会议。

会议以“增强业务创新意识，提高对车险市场的把握能力”为主题，围绕“总经理在XX日经理会上指出的七方面问题和强调的六点要求”，经理详细分析了当前车险业务发展疲软的原因并提出了下一步计划及整改措施。会议最后，提出了三点要求：第一、办法总比问题多，我们在工作中碰到一些问题时要多向伙伴们请教、集思广议，通过团队的力量来解决问题;第二、学会十个手指弹琴，全面系统富有创造性的进行工作，加大投入，积极拓展电销、网销和银保等新兴销售渠道;第三、突出绩效，强化考核，坚持并完善我部自年初就开始实行的业绩考核评比制度，鼓励用效益说话、以业绩为凭，引导员工们把心思和精力凝聚到提高业绩上来。

这次会议可以说是一次“加油会”，一次“鼓劲会”，此次会议的召开鼓舞了士气，凝聚了人心，激发了员工的工作积极性、创造性和主动性，把我部建设成为一个奋发向上、朝气蓬勃的营业部，为完成新制定的全年任务打下了坚实的思想基础。

尊敬的彭--主任，各位领导，老师们：

上午好!开会之前，请大家自觉将手机调到振动或静音状态，讲座期间尽量减少走动，谢谢大家的配合!今天，我们很荣幸地邀请到纪实散文《娘》的作者彭--主任，为我们作题为“天地娘亲”的孝道文化讲座。让我们以热烈的掌声欢迎彭主任的到来。

彭主任籍贯--湘西，是土家族的杰出人士，当代著名学者、作家和文学批评家,第九届、第十届全国人大代表。现任中国作家协会创联部主任，多次担任茅盾文学奖和鲁迅文学奖评委。彭主任是位高产作家，著作丰富，主要代表作有散文集《我的湘西》、《祖先歌舞》，报告文学《两地书母-子情》、《我拿良知拯救父爱》等。

20__年，彭主任出版了长篇纪实散文《娘》，感动了亿万读者，引发了全民对母爱、亲情、孝道的审视和反思。《娘》成了各大机关、企业、学校、军营甚至监狱服刑人员的亲情教育读本，被誉为中国版高尔基的《母亲》和卢梭的《忏悔录》、中华民族孝道的《圣经》。签售时甚至出现了万人空巷、26名警-察维持秩序的震撼场面。今天，让我们通过彭主任的讲述，来感受这部亲情文学的代表作，品读这部天下儿女不得不读的经典。下面有请彭主任为我们作“天地娘亲”讲座。

刚才，彭主任充满深情地回忆了自己的亲身经历，为大家立体地呈现了一位可亲可敬的母亲，其语言朴实，故事感人，情感深沉，生动地阐述了什么是“娘”，什么是“孝”，什么是“孝道”。听了彭主任的讲座，使我们更加深刻、全面地领悟到了孝的内涵、孝的本质、行孝的方式和尽孝的急迫性。我看到，在座的很多老师都泪水盈眶，想起了自己的父母。我提议，让我们再次以热烈的掌声，感谢彭主任为我们作的精彩报告。

孝道是家庭生活的重要组成部分，孝亲敬老，责无旁贷，时不我待。希望在座的每一位老师都能将中国的传统文化，尤其是孝道文化，渗透到以后的教育教学中，践行到日常的生活中，做一个弘扬孝道文化的好老师，做一个恪守孝道的好儿女，不让子欲养而亲不待成为永远不可弥补的遗憾。

今天的报告会到此结束!下面，让我们用热烈的掌声欢迎彭主任签名赠书。

青春，说长不长，说短不短，一生也只有一次，逝去了，便再也不会回来了。

拥有青春的我们，没有丝毫顾忌，可以在大街上抽风，骄纵的心性可以随意体现，或是沉湎，或是轻狂，或是欢喜，或是彷徨，那就是我们反复吟唱的青春!

我们可以拥有温暖，因为我们有青春的阳光;我们可以拥有蔚蓝的天空，自由的飞翔，因为我们拥有年轻的翅膀;我们可以追寻梦想，追寻希望，不停歇;我们有着微笑的脸，或是哭泣的脸，渐渐长大的脸，青春的双眼使我们看得更远;我们可以用青春赌明天，时光荏苒追赶永远;我们可以任意选择，自己的梦想;我们不用剪断自己的任何思念;我们可以放弃明天去追逐梦想。

我们可以用一枚树叶，让自己记住一片绿荫，用一个黄昏，刻画出未来剪影，相信我们的青春有美好，有伤痛，因为并不是每个故事都完美收场的，这也是我们青春存在的意义。珍惜现在的年少无知，因为此时，我们做事可以不计后果，凡事不用三思，考虑那么多。

在青春中，我们做错了事情，可以退回重来;在青春中，我们失败了，可以爬起来在做，这就是我们的特权!让我们踏着风，踏着云看海，里路上欢呼，高唱摇摆，鎏金的岁月，残来的时代，如果不是这样，那才奇怪，为青春喝彩，有什么烦恼忧愁，都把他拒之门外，青春的花开花谢让我们疲惫不后悔，四季的雨雪纷飞让我心醉，轻轻的风，轻轻的梦，淡淡的云，淡淡的风，给我一点灵感，我随风摇摆，我要自在，给我一点遗憾，接近释怀!

青春，释放我的灵魂，让我翻滚，沉沦吧!青春!

精神科工作计划范文2021

【篇一】

根据上级文件的任务要求，结合本辖区精神卫生工作的实际情况，加强社区精神卫生服务，进一步规范精防康复工作制度，深入开展精神卫生知识宣传，加强以法管理，确保社区稳定，实现人人享有精神卫生保健服务，特制订本计划：

一、加强精神卫生工作组织建设;加强领导力度，切实把精神卫生工作纳入日常工作。根据机构人员变动情况，及时调整领导小组成员和精防看护网人员并对精防看护网成员进行精神卫生知识培训，提高整体看护水平，确保精神卫生工作有序、深入开展。

二、健全、完善各项管理制度;执行重点精神病患者监护责任制度，对易肇事肇祸、影响社会治安的患者及时签订监护责任书，落实亲属监护人，履行监护职责，提高监护实效。

三、落实“四疗一教育”的康复工作;提高精神病患者社区康复实效。社区医生及居委会精神卫生工作人员对辖区内精神病人做好定期随访、动态管理、督促就医服药，加强家庭康复指导，做好评估工作。

四、加强精神卫生知识培训与宣传;安排对居委会精神病防治康复成员、社区户籍制医护人员的精神卫生知识培训，提高对辖区精神病患者的监护技能和康复专业技术服务能力。精心组织“4月7日、10月10日世界精神卫生日”和“助残日”的宣传活动，普及精神卫生知识。加强法制观念，反对歧视精神病患者，为精神病患者回归社会创造良好的社会氛围。

五、加强“节日”和“重大活动”期间精神病患者的监护和管理，对有肇事肇祸苗子的患者，及时按有关政策落实经费送院治疗，严防精神病人肇事肇祸的发生，确保社区治安稳定。

六、做好摸底调查，建档立卡，全面准确掌握我乡精神病患者基本情况，重症轻症，阵发性，先天性，后天性病人，因疾病或家庭遗传性引起精神病和各种疾病引起的病史调查，并按规定时间填写各种调查报表。

七、筛查重症患者，解除关锁，回归社会，普及精神病卫生知识，创造接纳精神病人的良好社会环境，为精神病人就业提供机会。

八、增强精神卫生康复工作经费的管理，加强帮困力度，用足用好政府优惠政策，做好帮困解困工作;对精神病患者家庭有经济困难者，每逢重大节日给予一定补助，其子女给予开学补助，以减轻其家庭经济负担。

九、认真做好社区精神卫生工作的监督考核、评估，各类统计报表上报及时、完整、规范、正确

十、加强人员培训，提高人员素质，使用全国基层精防康复工作人员统一培训教材，以卫生院为龙头，对社区卫生服务站、乡村医生和志愿工作者及家属进行培训。

【篇二】

20xx年是充满机遇和挑战的一年，随着新农合报销比例的提高，必将迎来更多的就医患者。思路决定出路，有好的计划才能更好的付诸实施，为了让患者在我科住的舒心，治疗放心，护理贴心，真正做到“以病人为中心，”以优质护理服务为契机，让患者在中医院住感觉优越于西医医院的一些特色诊疗和特色护理，以中西医护理并重发挥专科护理优势为主旨，特制定以下护理工作计划：

一：紧跟医院形式，响应护理部号召，各种资料均用电子版打印，使各种记录更加规范。

二：年初制定本年度业务学习计划，结合科室特点，讲解一些对临床和实际工作有用的知识，列出目录，打出讲稿，安排好时间，装订成册，有计划地学习。

三：抽出一到两名责任心强，业务精，有经验的护士担任责任制，负责所管病房的管理。

四：继续深入开展优质护理服务，总结两年来好的经验，挖掘新的服务项目，使优质护理服务无缝隙，更贴近患者。定期组织讨论，定期发放问卷调查，听取患者的意见和建议，不断改进服务流程。

五：有计划地对常用中西医操作以及本科原有仪器设备性能，操作规范及流程进行培训和考核，对护士考核成绩记录在册，作为年终评先参考。

六：做好基础护理，特别是床单元的管理，减少和杜绝压疮的发生。

七：做好护理安全教育，继续做好患者身份识别制度，防止脑血管，特别是痴呆患者走失，制定防跌倒，防坠床措施，减少护理安全隐患。

八：开展集体健康宣教，每月组织患者及其家属听取健康教育护士讲课，讲解本科常见疾病发生的病因，预防保健，康复锻炼知识，使患者在住院期间能学到一些保健常识。

九：合理分配护士资源，新老搭配，中午和晚上5：00—8：00增派一名护士，实行弹性排班，保证护理安全和护理质量。

十：每月对复杂重病人及时组织护理讨论和护理查房，定期召开公休座谈会，听取患者对治疗，护理，饮食方面的建议，不断改进病房管理工作。

十一：搞好医护配合，做到上传下达，对医院及护理部安排的工作及时组织完成。

十二：继续做好医嘱查对工作，安排两个治疗班，保证用药的及时性和准确性。

十三;奖优罚劣，奖勤罚懒，做到有章可循，规范护士自身行为。

十五：做好医院感染控制工作，加强自我防护，避免交叉感染。

十六：关心护士生活和工作，严以律己，宽以待人，创造团结，和谐的工作氛围。

以上这些是明年工作的方向和重心，相信有医院和护理部的支持，有全科护士的共同努力，相信明年的业务水平和技术水平将上一个新的台阶。

【篇三】

为确保重症精神病患者管理项目顺利开展，逐步建立综合防控措施，为重症精神病患者提供健康干预，有效降低危险行为，提高精神病患者与其家庭的生活质量，根据国家《201x版基本公共卫生服务项目规范》的要求，结合实际，制定本实施方案。

一、成立组织，加强领导：为加强对精神病患者的管理，我院成立了重症精神病人管理小组，组长由院长周兴奎兼任，公卫科科长李晓红任副组长，成员有吕建华、张康、范瑞琳及各村医组成。领导小组全面负责重性精神疾病工作领导、检查、协调。

二、年度工作目标：普及精神疾病防治知识，提高对重性精神疾病系统治疗的认识。以镇为单位重性精神疾病患者检出率达到3.5‰以上，管理治疗网络覆盖率达70%，登记患者网络录入率达到100%，规范管理率达到95%以上，全年对纳入管理的重性精神病按着进行1次健康体检，随访不少于4次，在管患者病情稳定率达到60%以上。

三、主要工作内容

1、管理人员培训：按照实施方案和技术规范要求，做好精神病管理人员培训。制定培训工作计划，分期分批、有计划有步骤地组织精神病防治专业人员、患者家属等相关人

员培训，提高工作人员技术水平和管理能力，增强患者家属护理、村委会人员相关知识与技能。

2、为精神病人建立健康档案进行康复指导。及时为每一名新发现患者建立健康档案，建档登记的内容包括患者及监护人姓名和联系方式等基本情况、患者精神疾病家族史、初次发病时间、既往诊断和治疗情况、既往主要症状、生活和劳动能力、目前症状、服药依从性、自知力、社会功能情况、康复措施、总体评价及后续治疗康复意见等。加强宣传，鼓励和帮助患者进行生活功能康复训练，指导患者参与社会活动，接受职业训练。与病人家属进行交流，发放精神病科普宣传资料，讲解精神病人护理知识，消除社会对精神疾病的歧视和误解。

3、精神病人的发现：接受过重性精神病患者管理培训村医与中心医生通过合作医疗报销，不定期对辖区人口进行调查，收集在医疗机构进行明确诊断的重性精神病患者信息，对发现新患者下列患者(重性精神疾病主要包括精神分裂症、双向障碍、偏执性精神病、分裂情感障碍、癫痫所致精神障碍、重性精神发育迟滞等。发病时，患者丧失对疾病的自知力或者对行为的控制力，并可能导致危害公共安全和他人人身安全的行为，长期患病者可以造成社会功能严重损害)，并做初步筛查工作，明确的建立管理档案，纳入规范化管理。不明确诊断的重性精神病，但有危险性倾向的人员信息，再

建议其立即到专业机构诊断治疗的同时，上报上级精神病防治专业机构。

4、定期随访：对于纳入管理的患者，每年至少随访4次，并进行分类干预，每次随访的主要目的是提供精神卫生、用药和家庭护理理念等方面的信息，督导患者服药，防止复发，及时发现疾病复发或加重的征兆，给予相应处置或转诊，并进行危机干预。对病情不稳定的患者，在现用药基础上按规定剂量范围进行调整，必要时与原主管医生联系或转诊至上级医院;对伴有躯体症状恶化或药物不良反应，应将患者转至上级医院。

5、健康教育、康复指导：加强宣传，鼓励和帮助患者进行生活功能康复训练，指导患者参与社会活动，接受职业训练。与病人家属进行交流，发放精神病科普宣传资料，讲解精神病人护理知识，消除社会对精神疾病的歧视和误解。

6、健康体检：根据精神病人病情，每年安排适当的时间为所有在册管理的精神病人提供一次免费的体检，体检内容主要是身高、体重和血压等一般项目。

【篇四】

201x年随着绩效考核工作的进一步深入，对重性精神疾病规范管理工作提出了更高更新的要求，重性精神疾病管理工作将在原有的基础上，以绩效考核为中心，根据国家基本公共卫生服务规范的要求展开，加强兵团重性精神疾病管理治疗工作，落实基本公共卫生服务项目重性精神疾病患者管理任务，积极开展好社区精神卫生工作，使社区重性精神疾病患者获得规范管理治疗，实现基本公共卫生服务均等化，本年度工作计划如下：

1、根据《国家基本公共卫生服务规范(201x版)》中《重性精神疾病患者管理服务规范》的文件要求，结合本团重性精神疾病状况，制定干预计划和管理措施，并定期对干预措施实施效果进行评价分析。

2、根据重性精神病患者服务规范及上级业务部门要求，对基层卫生人员加强培训，提高重性精神疾病管理能力和业务素质，规范重性精神疾病建档、随访和信息报告工作，以保持资料的连续性，配合精神疾病专科医院逐步提高重性精神疾病患者规范管理及治疗率，降低危险行为的发生率。

3根据上级主管部门要求，(4、认真做好精神疾病患者的个人信息资料的收集整理、填写、录入和随访管理工作，提高精神疾病病人管理质量，规范管理率达到80%。

6、继续开展新增筛选、复核和登记重性精神疾病患者，完成下达年度指标任务，并对其进行危险性评估，建立健康档案、录入国家管理网，认真填写个人信息，力争20xx年重性精神疾病管理达到师市下达标准。

7、根据国家基本公共卫生服务规范要求，今年将对精神疾病患者免费健康体检，总结以往工作经验，加强各部门协作，精心组织，力争免费健康体检率达到100%。此项工作在8月之前完成。

9、进一步加大健康教育工作力度，充分利用广播、电视、报刊、大型活动等开展精神疾病科普宣传，发放健康教育宣传资料。

10、建立健全考评机制，制定重性精神疾病考核标准，指标量化，可操作性强，切实做到年中检查有记录、总结，年终有评价报告，使我团重性精神疾病管理工作系统化、规范化。

11、团结协作，积极配合各专业工作，共同完成各项工作任务，为疾控工作努力奋斗。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强……”雷锋的一生，以短暂的一生做了许多好事。雷锋说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一个平凡的人，你是否为自己的理想付出一切?”在这样无私奉献的思考下，雷锋去帮助人，关心人。

现在的社会，人们的行为却是不堪入目的，为什么当今却不能有乐于助人的人，我们应该去学习雷锋叔叔的精神。

要学习雷锋的精神，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、老实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成，自觉做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德的实践者、新型人际关系的倡导者。

要学习雷锋的精神，就要像雷峰那样，坚持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，勤奋学习，并在日常生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气，用自己的老实劳动创造将来美好的生活。

雷锋的成功并非偶然，可以说是一种必然，他清楚自己的奋斗目标，并为此而不懈努力。从雷锋身上我们可以知道，成功最关键的因素是，从一开始就知道自己想要什么，想成就什么，生命中什么是最重要的。不但知道，而且非常清楚;不但清楚，而且勇于追求、义无反顾、锲而不舍!这样才能有用不完的激情，无论遇到什么艰难险阻，都能以乐观的精神面对，同时还能尽可能多的影响周围的人。

在日常生活中，我们看见年老的爷爷奶奶们走在马路上，我们去帮他们一把。看见在家干活辛苦的爸爸妈妈，我们需立刻要来工具，帮他们做家务，或是帮他们递一杯水，擦擦汗等等都是我们能做的。

雷锋的这种“钉子”精神，像一把锤子重重地敲在我的心坎上，它将鞭策我珍惜时间，努力学习，将来做一个像雷锋一样对祖国，对人民，对社会有用的人。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家晚上(下午)好，是我来自某学院某专业某班的某某，很高兴今天能在这里，和在座的各位交流我走过的四年大学生活，我的成长历程以及种种感悟。

时光如梭，四年的大学时光弹指一挥，便从我的身边匆匆溜走，对于即将迈出大学校园的我来说，大学生活中有太多珍贵的记忆将成为生命中的珍藏。回首往昔，一路走来，大学的生活让我成长了很多，有太多的感悟和太多的触动，希望和大家一起分享。

四年前，我满怀希望与抱负踏入校园，心中满是对大学新生活的无比向往和对未知环境的微微惶恐，都没想想自己是否做好了大学生活的准备，就在兴奋中入校，在激情中军训，在满怀壮志中竞选班委，在兴高采烈中加入学生会，一切就这样顺理成章的开始了。丰富的多姿多彩的生活是大学给我的第一印象。也许一种生活开始的形式会大致决定你接下来的一段生活模式，就这样的，从一开始我就和学生工作和活动结下不解之缘，我在这里得到了成长，收获了友情，一定程度上锻炼了能力。我想，即使若干年后回忆自己的大学生活，这些都将是回忆里最宝贵的财富。

学习一直以来就被我放在最重要的位置，从入学以来就没有松懈过。我始终觉得，经历过高考磨练的我们，不应该轻易地在轻松的环境下放慢前进的步伐，在自由的氛围里沉沦迷失，荒废时间，现在的我们，应该和曾经为了高考而努力奋斗的我们一样，有着明确的目标，有着坚定的信念，有着执着的梦想，有着坚持的勇气，为了明天的精彩而奋斗，为了心中的梦想而拼搏，因为大学不是人生的终点站，而是加油站。我始终记着自己入校以来就在心里萌生的信念：一定要优秀，让自己不平凡，也是这样的信念，支撑着我一路走到现在。在大一期间我就常常去大四的考研自习室上自习，我觉得那样的学习氛围给人很平静又很有动力的感觉，那时我常常早出晚归，不是在自习就是在开会，经常和室友不在一起，有时看着她们结伴去吃饭去看电影，自己却不能和她们在一起，心中难免会有点小小失落，但是每当想起自己还有更重要的事要去做时，我又会充满动力和激情。在以后的学习中，当自己有懈怠时会想着当初进校时的那份憧憬与干劲，不断努力，不断向着自己的目标奋进。我觉得不管每个人对自己的大学又怎样的期望和设想，都必须做到的是，先给自己一个明确的定位，然后对这个定位进行规划，继而努力实现，最终是否成功就在于坚持了。我想如果不是当初为自己建立了信念和目标，我可能也会坚持不了太远。

当然，对于学习认真的态度与努力的坚持也予与我丰硕的成果，通过不断的学习，我的专业知识逐渐丰富，自身技能得到提升，在学习中不断思考，在思考中不断进步，从追求中获得力量，从历练中不断成长。

大国工匠，匠心独运。堪称工匠的人，靠的是对技术的传承和钻研，对工作的专注和坚定，这也印证了“认真才能把事情做对，用心才能把事情做好”的道理。万千岗位，概莫能外。

转眼间，我进厂已有6年时间，进厂后的第一份工作是取样，主要负责为实验员提供试验用料。那时，我觉得自己从事的是一份单调的工作，没有多高的技术含量，我戏称自己为面料搬运工。后来，岗位调整，我成为一名实验员，自己做试验后，才明白取样工作的重要性。因为只有取到有代表性的样品，试验结果才会更有价值。

六年来，每一次岗位调整对我而言都是一种挑战，新的开始意味着新的征程，但不管岗位如何变化，我们对待工作积极认真的态度却要始终如一。不管面对什么工作，都需要沉下心来，踏踏实实地去做。俗话说：“要想浮起来，必须先得沉下去。”在我的身边就有许多坚守岗位二十多年的老员工，他们为制作好每一道菜品而努力，在平凡的岗位上勤勤恳恳、默默无闻，这种精神值得我学习。

弘扬“工匠精神”在任何一个时代都不会过时，我们需要脚踏实地对待工作，在自己的岗位上践行“工匠精神”，努力成为一名新时期各工种的匠人。

雷锋，一个伟大而善良的人，它的故事已经家喻户晓、世人皆知。人们尊重他，学习他助人为乐、默默奉献、不求回报的无私精神。他的品质，无私精神永远值得我们每一个人学习。

我们要学习雷锋叔叔助人为乐的精神。雷锋在生前做了许多好事，说也说不完，俗话说：“锋出差一千里，好事做了一火车”雷锋叔叔只要看到需要帮助的人，就会毫不犹豫的冲上去帮助他们，背着腿脚不方便的大娘回家，带着妇女洗衣服，帮助老人耕田地等等。孩子们喜爱这个乐于助人的雷锋叔叔，大人和青年也一样，在他们眼里，雷锋简直变成了一个魔术师，哪里需要他?他就会出现在哪里。

我们要学习雷锋叔叔默默奉献，不求回报的精神。雷锋做了这么多好事，可他从来没有向老百姓要过一点回报，别说是要了，就算是百姓给，雷锋叔叔报酬，他都会坚决拒绝。在起初，雷锋做好事后，百姓请留个名字，他都会说：我叫人民解放军，住在中国。他这充满志气的话语，赢得了人民群众的一片热烈掌声。直到后来，人们才知道这个充满稚气，默默奉献，不求回报的解放军战士叫雷锋。

我们要学习雷锋叔叔见义勇为的精神。雷锋，只要看到不公平的事情，就会毫不迟疑地冲上去为那些百姓讨回公道，让那些仗势欺人的人们心服口服，并为普通老百姓赔礼道歉，使这些犯错的人认识到自己的错误。雷锋的做法，不光为那些被欺侮的人讨回了公道，还是其他百姓为自己喝彩和鼓掌。雷锋——就是这样一生都在为人民服务的人。

可是，不幸的事情还是发生了。有一次，雷锋叔叔在指挥倒车时，车的轮胎不小心碰到了一根电线杆，电线杆砸倒了雷锋的太阳穴，送到医院时已经晚了。雷锋——这个人民的英雄就这么离开了世界。那年，他只有22岁。虽然雷锋叔叔已经离开了这个世界，但是他助人为乐、默默奉献、不求回报、见义勇为等宝贵精神将永远存在，我们每个人都应该学习雷锋无私奉献精神，争取做一名美德少年。