十一国庆节向国旗敬礼祝福语（经典20篇）

1.【国庆长假“三从四得”】逛街购物要随从、跟从和听从；家务做得，帐单付得，牢骚听得，委屈受得。亲爱的，要遵守哦！

2. 灯火一盏，共剪西窗烛。薄酒一杯，把酒话桑麻。轻风一缕，温馨又飘逸。祝福一句，朴实又真诚。国庆长假，愿你笑口常开！

3. 夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽！因为有我真心的祝福！

4. 愿你国庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护！美梦成真，幸福快乐！

5. 十一已到，你要是敢国庆不快乐，我就把你的脸打成彩屏的，脑袋打成震动的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，你再郁闷就打成折叠的，如果还敢就把你打成二手的。

6. 国庆十一即将来到，我用祝福捻制成的绒线，烛光下为您织起一件红色的毛衣：前身是平安，后身是幸福，吉祥是厚厚的肩，如意戴在袖子里，领子蕴藏着体贴，口袋把快乐盛满，穿在身上让温暖包裹着您，让我的心陪伴您度过假期。

7. 有国才有家，有家才有你，有你才有我，祝我亲爱的爸妈国庆快乐！身体健康！

8. 刚刚送走了美丽的嫦娥，又迎来了祖国的华诞。借此机会我呈上对你衷心的祝福：祝你一切顺利，万事如意！

9. 摘一千颗星星照亮您的前程；种一千朵玫瑰陶醉您的心情；折一千只纸鹤放飞您的欢乐；找一千种理由让您幸福安宁；说一千个句子祝您国庆团圆喜庆！

10. 在这普天同庆的日子里，送给你我最真挚的祝福，也祝全天下所有的人幸福快乐！也祝愿我们的国家繁荣昌盛！

11. 把握时令，创造时运；成龙成凤，要有自信；态度端正，不要卖命；身体要紧，不要生病；好吃好玩，欢度国庆！

12. 山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念；经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感；岁月可以流逝华年，老公再远也会亲密无间。国庆十一来临送去我的祝福片片！

13. 这是我对你的祝福：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝节日快乐快乐永恒！

14. 迎国庆，礼花鸣，快乐风，喜盈盈，假日逢，温馨行，舒心情，展性灵，疲倦停，心明静，神怡宁，幸福擎，十一庆，祝福盈，齐欢腾！

15. 心儿飞，梦儿跳，国庆佳节又来到，笑舒畅，情蹦跳，长假轻松好逍遥，秋花开，秋风吹，深秋吉祥送福瑞，妙风景，妙心情，十一潇洒宽心胸！国庆快乐。

16.国庆到，祝福飘，假日好，工作抛，驱烦恼，开心聊，痛快闹，幸福绕，温馨抱，压力消，疲倦逃，生活妙，心情俏，乐淘淘，十一笑，呱呱叫，喜逍遥。

17.十月一，国庆节，举国庆；艳阳照，枫叶红，菊花黄；和风吹，彩旗飘，锣鼓响；歌声美，舞姿靓，喜气扬。祝福你，心情好，喜洋洋。

18.国庆到，彩旗飘，美酒倒，礼花耀，歌声嘹，斗志高，人欢笑，乐淘淘，平安靠，如意抱，吉祥罩，幸福绕。祝：国庆快乐来报告！

19.菊花开，秋风来，心情渐舒怀，天高远，月空明，常怀好心情，鸟南飞，鱼深游，丰收满枝头，十一到，国庆来，祝福发出来，愿你开心常在，长假愉快。

20.国庆到，心荡漾；赏菊花，闻桂香；观蝶舞，看雁翔；好假日，睡眠长；思好友，传短信；祝福你，未曾忘；诚祝愿：薪水涨，身健康；既快乐，又吉祥。

21.福满门，运满身，国庆福运满心身，乐开怀，情舒怀，长假潇洒满心怀，歇一歇，走一走，七天国庆浪漫游，关怀在，情谊存，短信祝福如期临，国庆快乐！

22.我的祝福很简单，请你用心去体会：十一国庆节，祝你逛街捡到意外财，睡觉美梦来光临，吃饭新店开张免费吃，七天都有好运伴、快乐伴。

23.接受阳光，你将得到温暖；接受花朵，你将得到爱情；接受问候，你将得到友情；接受短信，你将得到祝福！国庆快乐！

24.十一来临假七天，送你一个百宝箱，收获满满箱内藏：左边是平安右边是健康，前面是幸福后面是快乐，顶部是吉祥底部是如意，愿你国庆乐无边。

25.明朗朗的国庆，乐呵呵的你，贴心的问候送给你；清爽爽的金秋，笑盈盈的你，美好的生活等着你；喜庆庆的日子，福绵绵的你，吉祥好运属于你。国庆快乐！

1.十一来临假七天，送你一个百宝箱，收获满满箱内藏：左边是平安右边是健康，前面是幸福后面是快乐，顶部是吉祥底部是如意，姐姐，愿你国庆乐无边。

2.心到想到得到，福到运到财到，国庆节还没到，但愿我的祝福第一个到。提前祝你国庆节快乐!其他祝福短信都是我安排的!

3.神州奋起，国家繁荣;山河壮丽，岁月峥嵘;江山不老，祖国常春!值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运健康伴你一生!

4.国庆节三天游,前两天游五大连池,好运连连,精彩连连,财运连连,收获连连,幸福连连。第三天游三峡,快乐峡,吉祥峡,无忧峡,国庆节祝你玩的开心。

5.国庆节是个特殊的节日,特殊的节日需要特殊的祝福,特殊的祝福送给特殊的你。祝愿每一个特殊的你,都有特殊的幸福,愿祖国这个特殊的大家庭繁荣富足!

6.国庆节手牵手,幸福美满到永久。国庆节脸贴脸,共同踏过困难与艰险。国庆节嘴对嘴,一生一世不后悔。国庆节头碰头,共同偕老到白头。祝国庆新婚愉快!

7.国庆节说到就到,身影在眼前萦绕,思念在心口发烧,一向离多聚少,朋友别来可好?送上一个问候,权当幸福骚扰,祝愿所有的快乐跟着你跑!

8.国庆节送礼啦!玫瑰代表爱情甜蜜,百合代表生活圆满,康乃馨代表家庭和睦,满天星代表事业兴隆,再加一束勿忘我,朋友,节日快乐!勿忘常联络!

9.国庆节送你什么礼物?其实一个微笑就够了,如薄酒一杯,似柔风一缕,这是一篇最动人的宣言呵,仿佛春天,温馨又飘逸。祝你国庆快乐!

10.国庆节送你特别礼物:送你一杯美酒,让你醉入心窝缠绵绵;送你一缕清风,让你温馨浪漫心暖暖;送你一个微笑,让你笑容绽放心甜甜。祝国庆愉快!

11.国庆节送你一朵芙蓉花,一双跑鞋,一副笑脸,一双锐眼,一身健康,祝你伴着花香过每一天,穿着跑鞋奔前程,带着笑脸迎未来,睁着锐眼创事业,身体健康过一生。

12.国庆节送你一片开心大陆,到处栽满幸运大树,甜蜜的枣儿正在成熟,地里丰收吉祥的五谷,七彩鸟儿翩翩起舞,嘴里衔着快乐音符,声声祝你健康幸福。

13.十月的阳光就要点亮，快乐的云朵就要奔忙，追梦的帆船就要启航，快乐的礼炮就要鸣响，洁白的鸽子就要飞翔，喜庆的潮水就要激荡，让烦恼离场，把幸福收藏，提前祝你国庆吉祥，合家安康，美好日子万年长。

14.树尖尖，风翩翩。路漫漫，水潺潺;天蓝蓝，花艳艳;月弯弯，星灿灿;思绵绵，人远远;心念念，情拳拳;国庆珊珊，祝福款款：快乐平安，幸福无限，合家团圆。衷心祝你国庆快乐，合家幸福，一生安康!

15.国庆佳节普天同庆，联合国常任理事国共同发出快乐密令，专门委托吉祥如意特派员为你送上华丽祝福：愿你心情“美”丽，成功巍“俄”，事业“法”达，“英”名远播，幸福永藏心“中”。国庆快乐!

16.国庆美，国庆醉，国庆心情真明媚;国庆叫，国庆闹，国庆回家睡大觉;国庆喜，国庆乐，国庆放假不干活;国庆欢，国庆安，国庆心情乐翻天;国庆好，国庆娇，国庆一切烦恼消;国庆到，国庆妙，国庆祝福愿你笑。

17.良辰吉时又登场，国庆佳节喜洋洋。白白鸽子满天翔，红红灯笼亮堂堂。烟花带笑福飞扬，好运送到你身旁。莫管岁月短或长，快乐钻进你心房。好事到来别着忙，幸福陪你永飞翔。国庆快乐，合家幸福!

18.紧急通知：国庆节即将来临，在这个普天同庆的时刻，为了让大家更加高兴，更加快乐，因此假日办决定将向每人发放三千元过节费。领取方式：凭本短信到银行说出密码“国庆节到，提钱快乐!”即可!

19.万顷碧波，有了鱼儿的点缀才沉醉;浩瀚夜空，有了星星的点缀才妩媚;漫长旅途，有了风景的点缀才不累;快乐人生，有了朋友的点缀才珍贵;喜庆国庆，有了我的祝福点缀幸福才会翻倍。愿你国庆快乐!

20.国庆假期拿起快乐的画笔，装饰笑容的美丽;舞动浪漫的裙底，吹走烦恼的沙砾;收获一份祝福的心意，吹荡起温馨的涟漪;祝满脸笑意，快乐潇洒属于你!

21.天南地北喜庆，国庆举国同庆。让逍遥白云飘荡，让美丽鸽子轻唱，让快乐烟花绽放，让美好祝福飞翔，把海量的好运送到你身旁，把无限的幸福装进你心房，愿你佳节喜洋洋，一切美洋洋。国家快乐，合家幸福!

22.天苍苍，野茫茫，工作晕头转向忙;日奔波，夜奔波，升官机会轮不上;楼价涨，菜价涨，涨薪希望太渺茫;国庆到，假期来，不如相约抢银行;今晚我去找你，记住咱的接头暗号：国庆将至，提钱快乐!

23.国庆节到了，你有木有想念我?你肯定玩得忘记了我吧?这样可不对哦!要打板子的哦!再怎么放松，也不能忘记朋友之情啊。不许忘记我，记得送祝福!我先祝你节日快乐，生活给力!

24.一年一度的国庆节假期就要来临了，请大家一定要高举开心大旗，紧密地团结在健康为中心的前提下，一心一意搞娱乐，聚精会神来放松，以热情饱满的精神状态，投入到国庆娱乐活动当中，祝国庆快乐!

25.集日子的缱绻，掬清泉的甘甜，剪轻风的缠绵，裁白云的悠闲，采牡丹的富贵，缀明月的画面，取烟花的灿烂，在国庆佳节到来的时候，放进这祝福中，融合一颗感谢的心，衷心愿您快乐平安，合家幸福。

26.不是姐吹，姐貌美如花，人见人夸，冰清玉洁，娇媚无瑕;不是姐狂，姐富甲天下，快乐黄金随手抓，好运珠宝堆满家。直说了吧，姐看上你了，跟姐走吧，保你天天乐哈哈。姐叫“郭庆婕”。祝福你国庆节快乐!

27.仅仅与你三天不见，可知我把你多么想念，没有你在身边，我对生活开始讨厌。我再坚持四天，就可把你看见，好了，快来我身边!国庆快乐，爱你无限!

28.日子，是一幅绚丽的水彩画，因为有你的陪伴;岁月，是一道美丽的风景线，因为有你的帮助;心情，是一首快乐的信天游，因为有你的唱和;人生，是一条平坦的阳光路，因为有你的关注。国庆佳节，朋友，感谢你一直在我身边，衷心祝你节日快乐，合家幸福。

29.茶越品越香，花越看越美，友谊越久越真，祝福越长越深，又到十一黄金周，短信祝福来送上，愿你十一过的愉快，真挚的说一声国庆快乐!

30.灿烂的阳光，照耀淡淡的季节;轻翔的白鸽，吟唱深深的情怀;绚丽的朝霞，散发浓浓的喜庆;宛转的清风，洗涤淡淡的天气;飘扬的红旗，舞动真真的祝福：国庆佳节，愿你快乐，合家幸福，一生安康!

31.白鸽在天上自由飞翔，红旗在风中快乐飘扬，歌声在耳边雄壮嘹亮，国庆在金秋来到身旁。思念绽放，借十月喜庆的阳光，把祝福送你心房，愿你把幸福抓在手上，陪好运走向辉煌!

32.灿烂的烟花绽放，欢乐的歌声飞扬，我的祝福乘着洁白的月光，悄悄来到你身旁。每逢佳节倍思友，愿你的幸福乐无忧。国庆佳节，为朋友祝福。中秋节祝福短信

33.采撷碧海浪花的快乐，在静谧秋月下摊开，吸纳露珠晶莹好运，收集轻霜洁白幸福，然后放进这真诚的祝福中，在国庆的时候送给你，祝你节日快乐!

34.不要让问候沉默，记得送一份问候给你的朋友，不要让关怀寂寞，记得送一份关怀给你的亲人，不要让开心溜走，记得让自己节日开心。

35.爱加爱等于非常的爱，爱减爱等于爱的起点，爱乘爱等于无限的爱，爱除爱等于爱的。亲爱的祝你国庆节快乐!

36.按您的生辰八字推算，你国庆一定能发笔横财。一定能先吹个爆炸性发型，穿补丁衣裳，右手拿根木棍，左手拿个瓷碗，沿街而行，嘴里念念有词"行行好吧"。

37.按您生辰八字，国庆定能发横财。吹个爆炸发型，穿件补丁衣裳，右手拿木棍，左手捧瓷碗，沿街而行嘴里念念有词：行行好吧!

38.【国】富民强乐安闲，【庆】典庄严举国欢，【节】气馥郁笑开颜，【快】乐随行福弥漫，【乐】享人间美梦圆。国庆节快乐!

39.白云从不向天空承诺去留，却朝夕相处;星星从不向暗夜许诺光明，却尽力闪烁;我从不向你倾诉思念，却永远牵挂。国庆快乐!

40.闭上眼睛，感受祝愿的温馨;敞开心扉，聆听问候的细语;伸开双手，承接温暖的情意;张开臂膀，感触思念的缠绵;愿你：吉祥快乐!

41.被想念是幸福的，被祝福是快乐的，被点击是温暖的，被保佑是安全的。十月十日，你是我实(十)心实(十)意被惦记，祝福。祈祷，保佑的朋友。十全十美日祝你幸福美满!

42.十月金秋风景盛，满目皆是丰收景。人人欢笑庆国庆，大地飞歌也不停。白鸽蓝天自由舞，花儿遍地香满鼻。红旗飘飘迎风展，火树银花不夜天。真诚祝愿发自心，祝愿祖国明天更辉煌!

43.十月的天空，很蓝;十月的阳光，很暖;十月的和风，很柔;十月的细雨，很轻;十月的你，很美。十月十日的祝福，送给十全十美的你，祝你天天美丽!

44.十月的阳光弥漫着喜庆，十月的轻风翻阅着心情，十月的烟花绽放着好运，十月的大地点缀着美景。国庆越走越近，让忙碌的脚步停一停，把快乐刻进心灵。

45.十一美好艳阳天，出门旅游是首选，提前看好风景点，果断出手早订票，省得界时误航班，常用物品要带全，以免出门慌乱。心情要愉快，祝你一路都平安!

46.十月十日，完美日到，阳光妩媚，微风清爽，鸟儿争鸣，花儿竞开，短信铃响，祝福来到：十全十美日，祝事业生活爱情家庭十全十美，幸福快乐!

47.十一送你十个一，出门在外安全是第一，节日饮食健康是第一，游山玩水心情是第一，休息在家轻松是第一，访朋友牵挂是第一，看亲人问候是第一，谈爱情成功是第一，祝你国庆快乐!

48.十一国庆已来到，祝福话儿身边绕;开心快乐不能少，温馨美满最重要;身体健康活到老，平安吉祥是个宝;幸福生活年年好，甜蜜日子步步高。

49.十一送您十一颗心：睡得安心;吃得顺心;出门小心;玩得舒心;朋友贴心;遇事耐心;做事细心;交友留心;待人诚心;对家人关心;最重要是国庆开心!

50.十月是金秋丰收的喜悦季节，祖国大地到处是金灿灿收获景象。至此迎来了中华人民共和国成立日“十月一日”举国上下，各族人民欢腾雀跃，到处是莺歌燕舞。火树银花，霓虹彩灯，红旗飘扬。音乐起伏，歌声嘹亮。庆祝十一国庆节热烈气氛，祝愿祖国繁荣富强昌盛。强盛无敌，千秋万代，万古长存，江山永固。

51.十一国庆节到了，不妨出去走走!抛掉所有的烦忧，扔掉发霉的心事，整装等发的心情，换上开心的笑颜!在山山水水间留下你快乐的倩影!祝愿国庆快乐!

52.世界上最美丽的事情是祝福!世界最真诚的关心是朋友!世界上最快乐的思念是短信!发一条小小的信息，朋友，国庆节到了，愿你的日子如物价一般日日飞涨，愿你的幸福如GDP一样天天新高!国庆快乐!

53.金秋十月，灿烂的阳光充满着喜庆的味道，秋日的田野荡漾着丰收的微笑，繁华的大街涌动着温暖的热闹，绽放的烟花散发着动听的呼啸，又是国庆佳节到，衷心祝愿快乐把你抱，福星把你照，幸福把你绕。

54.国庆节天气提钱预报:傍晚下人民币,西北方有支票,局部会有金块,半夜有零星美元转欧元,提醒您戴好钢盔,备好麻袋,准备发财!祝国庆节提钱快乐!国庆节发给领导的短信

55.国庆节天气预报:明天从早到晚下人民币,局部有金条,午间倾盆美元转欧元,早有零星支票。气象部门提醒您:戴好头盔拿好麻袋准备发财!十一提钱快乐!

56.国庆节我非常荣幸地邀请你参加国宴,菜品如下:金钱饭一碗,财大气粗。八宝粥一罐,宝气十足。方便面一桶,处处方便。百事可乐一听,包你可乐!

57.十一想你是最快乐的事;见你是最开心的事;爱你是我永远要做的事;把你放在心上是我一直在做的事;不过，骗你是刚刚发生的事。

58.拍拍手，好运跟你手牵手;跺跺脚，快乐为你搭座桥;摇摇头，成功与你两相守;摆摆腰，平安相伴无烦恼。国庆快乐保健操，转给朋友共幸福。

59.唱一曲高歌，华丽词腔，激情盛放;画一抹斜阳，存放橱窗，映入门廊。采一朵花香，沁人心脾，放入心房;送一句祝福，国庆快乐，愿你收藏。

60.摘一千颗星星照亮您的前程;种一千朵玫瑰陶醉您的心情;折一千只纸鹤放飞您的欢乐;找一千种理由让您幸福安宁;说一千个句子祝您国庆团圆喜庆!

61.国庆快到了，我决定给你请我吃饭的权力，回复短信立即实施。若不答应，我就送你滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚烫的祝福，让你国庆一直哈哈笑。

62.天蓝蓝，草青青，国庆长假振人心，年年国庆，庆祝新胜利;山秀秀，水清清，携手遍地去旅行，处处笙歌，歌唱大丰收;愿您在普天国庆之际心想事成...

63.阳光是明媚的，溪水是清澈的;牛奶是甜的，蛋糕是香的;年轻是幸福的，日子是甜蜜的……我的祝福是真诚的，希望国庆你是开心的!

64.迎国庆，礼花鸣，快乐风，喜盈盈，假日逢，温馨行，舒心情，展性灵，疲倦停，心明静，神怡宁，幸福擎，十一庆，祝福盈，齐欢腾!

65.心儿飞，梦儿跳，国庆佳节又来到，笑舒畅，情蹦跳，长假轻松好逍遥，秋花开，秋风吹，深秋吉祥送福瑞，妙风景，妙心情，十一潇洒宽心胸!国庆快乐。

66.国庆到，祝福飘，假日好，工作抛，驱烦恼，开心聊，痛快闹，幸福绕，温馨抱，压力消，疲倦逃，生活妙，心情俏，乐淘淘，十一笑，呱呱叫，喜逍遥。

67.十月一，国庆节，举国庆;艳阳照，枫叶红，菊花黄;和风吹，彩旗飘，锣鼓响;歌声美，舞姿靓，喜气扬。祝福你，心情好，喜洋洋。

68.国庆到，彩旗飘，美酒倒，礼花耀，歌声嘹，斗志高，人欢笑，乐淘淘，平安靠，如意抱，吉祥罩，幸福绕。祝：国庆快乐来报告!

69.菊花开，秋风来，心情渐舒怀，天高远，月空明，常怀好心情，鸟南飞，鱼深游，丰收满枝头，十一到，国庆来，祝福发出来，愿你开心常在，长假愉快。

70.国庆到，心荡漾;赏菊花，闻桂香;观蝶舞，看雁翔;好假日，睡眠长;思好友，传短信;祝福你，未曾忘;诚祝愿：薪水涨，身健康;既快乐，又吉祥。

71.福满门，运满身，国庆福运满心身，乐开怀，情舒怀，长假潇洒满心怀，歇一歇，走一走，七天国庆浪漫游，关怀在，情谊存，短信祝福如期临，国庆快乐!

72.抬起头，看短信，牵挂就在这问候间!给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节

73.国庆到，真热闹;祖国上下齐欢笑。挂红灯，放礼炮;欢歌笑语喜气高。庆国庆，度良宵;喜庆日子忘不了。庆国庆，祝祖国;一年更比一年好!

74.让短信带上问候乘着翅膀，在无限的扩大想像空间，将关怀友谊化作音符飞扬，让你享受另一番心情的温馨，给你献上朋友真诚的祝福：国庆快乐!

75.千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福!国庆佳节，盼望与你相聚!

罂粟花开得红艳艳的，这一束束花朵不光能变成千千万万种毒品，还能让千千万万美好的家庭破碎。为了能让大家了解毒品的危害，我们胜利小队开展了一回禁毒宣传活动。今天上午，我们顶着烈日和酷暑，在桃花河小区里对叔叔阿姨、哥哥姐姐们宣传冰毒、K粉等毒品的危害、症状，让他们认识毒品，能识别毒品，并且能像林则徐一样销毁毒品，还让他们提醒周边的邻居、亲戚、朋友们不能对毒品有好奇心，要对毒品满怀憎恨，要知道毒品很有危害性。

自从鸦片战争以后毒品就大批量的从云南等地入境，流入中国，危害着一代又一代的人们，尽管警方缴获了许多毒品，但还是止不了贩毒分子的脚步，在泰国、缅甸等邻国中都有许许多多的贩毒分子在生产和交易着各种各样的毒品，有的还十分像糖果，不仔细看还真看不出来。通过这次活动，不光教育了他人，还教育了我们自己。为了不让毒品对更多的人们造成危害，请时刻警惕毒品，在这里，我再一次呼吁人们“珍惜生命，远离毒品”!

各位老师、同学们大家上午好，我是14级12班的沈雪林，今天我国旗下演讲的题目是——以书为友共建书香校园。

苏联大文豪高尔基说，“爱书吧，读书是人类进步的阶梯，终生的伴侣,最诚挚的朋友。”法国大文豪雨果说，“书籍是改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读则正是这种养料。”而我最喜欢培根的观点：读书足以益情，足以博彩，足以长才。

古往今来，读书的益处历代先贤们早已给出了无数的阐述，凡是知识丰富、在学术上有所成就的人无不是爱好读书、孜孜不倦的好学者。而形成“爱读书”、“多读书”的良好习惯，有利于提高我们的综合素质，陶冶我们的情操，形成浓郁的校园文化氛围。

那么，我们应该读什么样的书，又该怎样去读书呢?我想告诉大家以下三点。

1.读书要有选择。俗话说开卷有益，如果能选择自己爱读的、有意义、有趣味的书来读收效必定更大。不能只盯着自己喜欢的一两本书，而应该广泛涉猎，以求知识的全面。正如培根所言：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩。

2.读书要静得下心、持之以恒。现在的社会科学技术突飞猛进，电视、互联网络十分便捷，其内容往往比书籍更吸引人。所以要自觉读书、静下心来读书那是不容易做到的，而做到了的人一定是个了不起的人。

3.读书要动笔积累。董必武先生曾说过，“不动笔墨不读书。”俗话则说：好记性不如赖笔头。阅读作记录是一种良好的学习习惯。除了摘抄、仿写外还可以归纳文章主题、写读书心得等。腹有诗书气自华，当你腹有锦绣的时候，写作时好词佳句会自然在笔下流淌，写一篇优秀的作文的目标就成为了现实。

著名学者朱永新这样谈读书：“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。”

“青春须作赋，皓首要穷经”，同学们，积极行动起来吧!以书为友，相信你会在阅读中提高素质，升华思想，成为见识广泛、富有才华的人。在我们大家的共同努力下，校园一定会溢满书香。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

欢迎大家再次回到熟悉的校园，回到熟悉的班级。同学们，一个充满生机的新学期又已到来，我们满怀着新的希望迎来了一个生机勃勃的春天，今天，我们全体师生在这里隆重举行新学期第一次升旗仪式，借此机会我代表学校祝老师们工作顺利、身体健康!祝同学们学习进步、健康快乐成长!

新学期，我想与大家强化四个话题，

第一个强化的话题是“习惯”。

良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。一直以来学校一直强调良好习惯的养成，但是发生在我们身边不好的习惯还时有发生，像卫生、公物的损坏、不文明言行等等，假期内我们检查了每一间宿舍，有的宿舍非常干净整洁，有的宿舍则插不进足，本学期我们首先从宿舍卫生、公寓秩序抓起，开展“我的宿舍，我的家”主题活动，做到公寓内“干净和安静”，创造舒适的生活环境，经营好我们的“家”。在这里发出倡议：让我们把文明礼仪放在心上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，千万不要把文明行为习惯看作小事。请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。

今天我要强化的第二个话题是“阅读”。

上学期提到的是善于学习，一学期以来无论从学习态度还是学习效果都有了很大的提高，本学期让我们在学习之余养成阅读的好习惯，阅读不仅可以使学生开阔视野，增长知识，提高内涵，还有助于形成良好的道德品格，上一学期我们也组织了“读书月”活动，参加活动的同学也深有感触，(举例)所以这学期我希望同学们从深刻阅读每一本教材开始，从深刻阅读每一句名言、每一篇短文开始，走向深刻阅读每一本经典作品。希望同学们养成阅读的好习惯，能够独立地、主动地、自控地抓住每一个阅读的机会，从阅读中丰富知识、丰富阅历，为工作、为未来奠基。

今天我要强化的第三个话题是“健体”。

乐于参加体育活动，让自己的身心得到锻炼，做一个健康快乐的人，希望同学们珍惜每一天的课间操时间、每一次的体育活动时间、每一堂体育课时间，每一个点点滴滴的可锻炼时间，独立地、主动地、自控地投入到各项社团活动和各项健体活动之中，至少掌握一项不受场地限制的健身技能，国家今年也提出了“三走”主题活动，即“走下网络、走出宿舍、走向操场”，本学期学工处、团委和各专业系将继续开展各类高质量的校园文化活动，同学们要踊跃参加。只有健体才能让身心更加健康，只有健体才能让我们的工作之路更加通畅，只有健体才能让我们的未来更加强大。

今天我要强化的第四个话题是“修养”。

良好的修养最能体现一个人的品质与价值，一个有很高修养的人，才最具有个性和人格魅力。体现在我们学生身上首先是遵守校纪校规，遵守学生本分，前面谈到的习惯也是修养的一种体现，从行为举止仪表、从讲卫生讲礼貌、从同学间文明交往、从爱护公物等等，(举例)都是每天摆在我们面前的基本修养，都需要我们从点滴做起、从自我做起。要想提高自己的修养，首先要从改言、改性、改心做起，人与人之间的沟通最基本的就是语言，如果我们说话没有艺术或是说话不得当，就很难得到别人对自己的好感，在性格上假如习气很重，恶性不改、坏心不改，心里面的邪见、嫉妒、愚痴、傲慢不改，就很难在道德、修养上有所提高，所以，应该学会不断的改进,要改言、改性、改心，其次要学会思考，要有思想、有思虑，不管什么事情都必须三思而后行，思想是智能，任何事在经过深思熟虑后再去做，必定能事半功倍，这样才能得到不断地进步。具备了这些修养，我们才是合格的公民，优秀的学生，从而成就自己的魅力人生。

同学们，爱的最高境界不是给予而是引领，学校为你们所开设的所有课程，开展的所有活动，老师对你们的所有教诲都是在引领你们成长、引领你们发展，都是全体老师对你们的大爱。风正潮平，自当扬帆破浪;任重道远，更需策马扬鞭。”机遇总是垂青那些有准备的人，在新的一学年里，衷心希望大家立足新起点，迎接新挑战，创造新辉煌。

谢谢大家!

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是：走进高三，莫让年华付水流。随着新学期的开学，高二的我们也走进了高三，高考也拉开了帷幕。。走进高三，我们又开始了生命中一段曲折而多彩的旅程。走进高三，我们就像踏上了一辆隆隆的战车，在布满荆棘的大道上，奋勇向前。走进高三，我们就像乘上了一条扬帆的航船，在广阔而深邃的海面上，驶向成功的彼岸。高三，会见证我们十几年成长的风雨历程，承载了父母长辈多年的关爱与期待，凝聚了众多老师辛勤付出的汗水和心血。我相信：我们已经做好了迎接挑战的准备——用我们的勇敢，我们的坚定，我们的智慧去经历高三，人生一定会与众不同。痛苦前方就是金光灿烂的胜利金杯，就是阳光明媚的敞阔坦途，就是春意盎然的人间胜景。?

今天，我想告诉大家的是：有梦想才能有作为。人活在世界上?不能没有梦想。林语堂曾经说过：“梦想无论怎样模糊，都潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实为止。”同学们：梦想就是我们前进的动力。我们应该树立起一个远大的理想，把梦想铭刻在心底，用它来约束自己的行为、激励自己前行。

有行动才能有成功。面对理想，你要马上行动，别只想不做。当太阳升起时，你要明白今天该干什么;夜幕降临时，扪心自问我今天的任务完成了没有。一个个小目标的实现，一次次成功的体验，才是通往梦想的阶梯。要记住：每天做好应该做的事。当然，人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心;拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力;拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气;去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。同学们：如果我们将学习当作一件乐事，那你会认为它很轻松，就不难保持平和心态。品读百家诗书，赏析古人的雅趣与智慧是有趣的;在数字与图形中畅游，在缜密的逻辑推理中驰骋是有趣的;用另外一种语言表达自己的心情，能和世界各国的朋友沟通是有趣的;纵览世界风云，用学过的知识去剖析国际大事是有趣的;上溯五千年历史，欣赏各路英雄豪杰是有趣的;在方寸地图上游览天下，不出门便知天下事也是有趣的。同学们让我们在学习的快乐中尽情挥洒青春吧。正如席慕容所说：青春是一本太仓促的书。青春的岁月容不得半点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音，当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们勤字当头，懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来。让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生。

走进高三，莫让年华付水流。

老师和学生：

大家早上好!

随着秋天的到来，天气越来越冷了。秋冬是各种疾病的多发季节。那么，在秋冬季节，怎样做才能远离疾病，拥有健康的身体呢?今天想给同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬天是感冒的多发期，学生要注意预防感冒。大家要根据天气情况及时添加衣物，加强体育锻炼，预防感冒。如果你感冒了，你必须在治疗过程中彻底。千万不要一看到病情好转就停止打针，以免反复发作。

2、在冬天做运动之前，你必须做好充分的准备。由于此时温度较低，体表血管在寒冷中收缩，血流缓慢，韧带弹性和关节柔韧性降低，容易发生运动损伤。慢跑、打肌、动臂、蹲姿等可以用来调动身体各个部位的功能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、冬天，很多人会痒。有人认为洗澡不够干净，就用热水洗。处理这个问题，可以尽量穿纯棉和柔软的内衣，保持干净宽松;多吃富含维生素A的食物，如瘦肉、菠菜、豆制品等，少吃刺激性食物。最后，很重要的一点是，洗澡水温不能太高，洗澡时间不能太长;洗澡后最好抹点身体乳，可以减少和防止皮肤瘙痒。

4、冬天要加强营养。为了保证饮食均衡，满足身体的需要，从事脑力劳动的学生一般每天吃1—2个鸡蛋为宜。学生冬天倾向于吃肉，但膳食纤维的补充不容忽视。每日三餐搭配粗细，荤素搭配，既能弥补人体对膳食纤维的需求，又能预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，要经常开窗，保持室内空气流通。

尊敬的老师们，同学们：

大家上午好!我是初二(6)班的顾--，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》

大家知道昨天是什么节日吗?对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母。

父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，整天无所事事，那我们长大了，要拿什么来回报他们呢?说到这，我想告诉大家，我曾经是个不懂事的孩子，常常为了一些小事和父母争执，我以为我说得理直气壮，我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。可却不知道，在父母心中，留下的是怎样一道道的伤痕，一道道生疼的疤。当我生病了，父母总是陪伴左右;当我出事了，父母总是第一个飞奔过来。我后悔曾经对他们说过的话，对他们做过的事。感恩父母，不仅仅是件义务，同时还是件美好的事，请好好感恩，报答你们的父母吧。

感恩的不仅是父母，还有每一位耐心细心教育我们的老师，没有了他们，也就没有将来的我们，他们不仅给予我们知识，还教会我们如何去做人，做一个真正的人。老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴。当他们看到我们学习出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。记得在不久前，有位老师对我说了两句话，我在这里想送给大家。第一句，千万不要伤害关心你的人。第二句，千万不要欺骗信任你的人。我希望大家可以把这两个“千万”牢牢的珍藏着，把他们放在加固的保险箱。我敢说，这两句话使我改变了不少，在此，我想对这位老师说声谢谢。

我们还要感谢我们的朋友，是他们真诚的关心与陪伴，让我们不再孤单，懂得了友情的可贵。在我伤心的时候，他们劝导我。在我痛苦的时候，他们帮助我。感谢他们为我解开一个疑团，感谢他们给我一丝灵感，感谢他们帮我背了一次书包。感谢!

我曾经轻狂不懂感恩，如今我试着学会感恩，当你懂得了感恩，你也就学会了生活，懂得了人生中最重要的意义，我们的世界因此会变得更加美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

根据市文明办、市教育局《关于组织开展“向国旗敬礼”活动的通知》，我校结合本校实际情况，组织全体师生开展了多种形式的活动向国旗敬礼，现将活动小结如下:

国旗，是我们伟大祖国的象征！热爱国旗、热爱祖国，是我们每位学生从小就耳濡目染的爱国情怀，为了增强学生对伟大祖国、党和人民的热爱

我校积极组织全体师生，利用升国旗仪式为契机，采用歌唱国歌、少先队队歌和国旗下讲话，小广播分享国旗的故事及黑板报等多种形式。并借机开展了爱国主义教育，引导学生培养和践行社会主义核心价值观，树立听党话跟党走的信念，抒发学生热爱祖国、祝福祖国的感情，让学生更加坚定为实现中华民族伟大复兴而努力学习的远大志向。

本次活动形象生动的表达了我校全体师生对祖国的美好祝福，热情抒发对伟大祖国繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿，教育和引导学生做一个热爱党、热爱祖国、热爱家乡的人。同在蓝天下，同在国旗下，同一个梦想，同一个家。我校将以此次活动为契机，进一步深化活动的思想内涵、拓展活动辐射力，引导学生增强爱国之情，树立报国之志，不断提升我校德育工作的实效性。

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源，久堵不绝。

精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。

此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品，已成为我们的燃眉之急。

因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到珍惜生命，远离毒品。

亲爱的老师，亲爱的兄弟姐妹们：

大家上午好!今天我和大家交流的主题是：自理自立自强，做最好的自己。

平庸的人只有一条命，那叫性命，优秀的人有两条命，即性命和生命，伟大的人则有三条命，性命、生命和使命。它们分别代表着自理、自立和自强。张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，最终创造奇迹。作为新时代的优秀学子，是不是也应该通过自理自立自强做最好的自己呢?我将与大家分享以下三点：

一、自理乃立身之道

自理能力指在生活上能自己处理日常生活琐事;在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事务;在心态上的能独自承受各种压力。莎士比亚出身于英国一个富商家庭，但是他并不留恋“饭来张口，衣来伸手”的寄生虫似的生活，他要走自己的路打理自己生活。当今社会有很多富翁为了让子女们自己闯荡天下而决定不留遗产给他们。我亲爱的兄弟姐妹们，我们是否做到自理了呢?你是否每到周末就电话通知家长来校看望你?你是否还在算计着下次父母来看望时会带些什么好吃的?还是打算把你们的脏衣服一包收走抛给千里迢迢来看望自己的父母?家庭不是永远的港湾，学会自理才是立身之道。日常生活中，你们是否还对身边的垃圾视而不见，甚至将垃圾随手丢弃在美丽的校园中?如果你做过，就证明你没有管理好自己的生活国旗下讲话自理自立自强，做最好的自己。古人云，滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。靠人、靠天、靠祖上，不算是好汉。亲爱的兄弟姐妹们，作为祖国明天之栋梁，就应该依靠自己，要知道人生路漫漫只有自理才能自主生活。

我们要学会对惦念着我们的父母说：“请放心”，告诉他们不必隔三差五的看望，多通通电话会更方便;我们要学会自己洗衣服，回家时让父母见到干净利索的自己，一个自理的自己，而不是脏乎乎的自己;我们要学会多弯弯腰低低头，将垃圾随手捡起，从点点滴滴的小事做起，校园就会因你而美丽，生活就会因你而精彩。

二、自立的人可以掌握自己的命运

自立就是依靠自己的力量力有所成就。NBA选手科比就是一个非常自立的人，坚持自己的梦想并为之不懈奋斗。他对自己平时训练严格，比赛时更是要求自己不可出差错，哪怕是日常生活他也安排的井井有条，从不依赖别人。在一次记者招待会上，记者问科比“你为什么如此成功?”科比笑着反问道“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”记者摇头，科比又说“我见过每天凌晨四点的洛杉矶文章国旗下讲话自理自立自强，做最好的自己。“可见，科比凭借着这股坚毅的自立精神，最终成为成功的人。

自立就是要自我约束自我管理。当我们早上睡不醒晚上睡不着时，就暗自告诉自己：赖床是没有勇气迎接新的一天，熬夜则是没有勇气结束旧的一天;我是一个自立的人，要对自己的生活负责。当我们抱怨着要干一周一次的值日，排队挤食堂，冒着寒风跑操，顶着烈日做韵律操时，请想想我们的目标、我们的梦想和我们的对手吧，他们不比我们少付出什么。有些事再苦再累再不情愿也是需要我们自己完成的，每个人总有一片需要他自己耕耘的土地。智者一切求自己，愚者一切求他人。我们要独立勇敢面对挫折和挑战，要有主见，要坚持自己的理想，成功要靠自己。

三、自强不息，厚德载物

天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。如果你有天才，勤奋则使你如虎添翼;如果你没有天才，勤奋将使你赢得一切。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。即使你没有过人的天资，即使别人看不起你。但是，只要你自强不息，就能改变别人对你的看法，就能开拓出一片属于自己的天地!还记得力克?胡哲吗?那个没有四肢只长了一只小鸡腿的演讲家，“没有四肢的生命”组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹。在生命中，我们不能选择什么，却可以改变什么。只要你一天没有放弃，那么你就还没有失败。

我亲爱的同学们，让我们在自理自立自强中做最好的自己吧!最后祝大家身体健康,学业有成,工作顺利,顺便提前祝大家元旦快乐，马到成功!

谢谢大家!

不知谁以往说过“退一步海阔天空，忍一时风平浪尽”。虽不知何人所作，但我却十分赞同这个观点，其实不是所有事都要争强好胜，都要弄得双方都下不了台，宽容一些，前方的道路就不会有坎坷，不会有泥泞。

宽容，是化干戈为玉帛的良药。你会有与朋友或家人不和的时候吧!切记，在火山将要爆发之际，强念一个“宽容”，它犹如观音菩萨身边的仙瓶一样，会降水灭除这场不必要的“自然灾害”。

宽容，是一把上方宝剑，为你披荆斩棘。人生之路，漫漫一条。坎坷曲折数不胜数，宽容，让大家感受得到你这一份特殊的爱，让爱化为一把利剑，帮你铲除人生道路上的荆棘。保你一路畅通无阻。

宽容，是世上至真至纯的清泉。宽容别人的过错，就是减少一份让自我受伤害的可能。宽容别人，就是在饶恕自我。宽容，是心里流淌着的至真至纯的清泉，它丰富着你的生命，更精彩着他人的生活。宽容，是人生的第二个母亲。在你受伤害时，抚平那颗受了打击的脆弱的心灵;在你疲倦时，给你振奋精神的勇气;在你淘气时，给你回到现实的道路。

宽容，一个十分神奇的字眼。你拥有了它，就拥有了许多别人享受不到的权利。你抛弃了它，但它永远都不会抛弃你，它会躲在明显易见的地方，让你浪子回头时找到它!宽容是百利而无一害的，是最无瑕最清纯的!

如果你还不具备宽容，那赶紧去将它找回来，不要让它再丢了。如果你拥有了宽容，就请真诚的应对每一个人吧!

所以，我们要学会宽容。

各位老师：同学们：

大家上午好!今天是20--年5月14日，星期一。今天我利用国旗下讲话时间将对全体师生进行一次系统的夏季安全教育，希望大家认真听，并遵照执行。

随着气温的升高，逐渐进行入夏季，夏季，是恶性侵害和意外事故的多发期。为提高大家的安全防范意识，请大家注意以下事项：

一、防溺水

夏季气温闷热，许多学生喜欢选择游泳降温，易发生溺水事故，我们江山市每年都有许多中小学生溺水死亡。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1.不独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要对游泳场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织游泳，下水前后要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3.要清楚自己的身体健康状况，四肢容易抽筋者不宜参加游泳。下水前的要做好准备，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故时，马上现场急救，将溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，将其舌头拉出，保持呼吸通畅;然后将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，做“倒水”动作;接着立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式。在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、防中暑

1.中暑的诱发原因：气温高于34℃，在强烈的阳光下照射过久;所处环境温度高、通风差、阳光直射强;外界温度高，内部空气湿度大，通风差，汗液难蒸发，体热积蓄过多;高温下，出汗过多，身体中的水和盐分大量排出，又得不到及时补充等都可能引起中暑。

2.分级症状：①先兆中暑。大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃;②轻度中暑。体温在38.5℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;③重症中暑。除以上症状外，发生昏厥或痉挛;或不出汗，体温在40℃以上。

3.中暑的预防措施：

1)出门要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，涂抹防晒霜，穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。2)在中午13时前后2小时尽量避免外出，因为这个时间段的阳光强烈，发生中暑的可能性较大。3)随时喝水，不口渴也喝。喝防暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、菊花茶等，也可以适当吃些冷饮，但不要吃得过多。4)空调时室内外温差不要过大，否则会导致人体体温调节功能障碍，出现不适。空调间一定要注意通风换气。5)睡眠要充足。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。6)高温环境下，要补充蛋白质，如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等低脂肪的蛋白质;或豆制品等植物蛋白质食物。7)出汗过多时，应该适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充，含钾高的食物有豆类、坚果类等。8)室外作业者及长时间在户外者，要随身携带防暑品，如十滴水、藿香正气液等。9)注意控制情绪，尤其是心脑血管疾病患者更要小心。

4.中暑的处理方法：

如果出现了先兆、轻度中暑的症状，应离开高温现场，到阴凉的地方坐下休息，并且及时补充水分，如果出汗较多，最好补充淡盐水或者含盐的清凉饮料;解开领口口子、领带、皮带等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物，例如涂抹清凉油或者饮用十滴水、藿香正气液等，缓解不适感。重症中暑的尽早治疗，尽快降低身体温度。否则会造成身体多个器官的损害，尤其对脑的损害，会留下严重的后遗症，如导致言语障碍、智能低下等。

三、防触电

夏季高温炎热，家用电器使用频繁。人出汗多，手经常是汗湿的，而汗是导电的。所以，在夏季要特别注意：

1.自觉遵守安全用电规章制度，禁止私拉电线，私安电炉等，不要用手去移动正在运转的家用电器，如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动，应关上开关，并拔去插头。

2.不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理，应穿鞋并戴手套。

3.对夏季使用频繁的电器，如台扇等，要经常用电笔测试金属外壳是否带电，加装触电保安器(漏电开关)等。

4.如不慎家中浸水，首先应把家中的总开关或熔丝拉掉，以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次为切断电源后，将可能浸水的家用电器，搬移到不浸水的地方。如果电器设备已浸水，在使用前，应对设备的绝缘用专用的摇表测试绝缘电阻。如没达到规定要求，要对绝缘进行干燥处理，直到绝缘良好为止。

四、防雷击

(一)人在室内避雷

1.雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。

2.雷雨天气时，最好拔掉家用电器的电源插头;不使用带有外接天线的收音机和电视机;不接打固定电话。

3.雷雨天气时，不接触天线、管道、铁丝网、金属窗、外墙等;远离带电设备;不赤脚站在泥地和水泥地上。

4.不在雷电交加时用喷头洗澡。

(二)人在户外避雷

1.立即选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所避雷，但是不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，减少人体与地面的接触面积。立即披上不透水的雨衣。

2.不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上;不要停留在树林的边缘;不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近;不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边;不要靠近孤立的大树或烟囱(山顶孤立的大树边尤其危险);不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗亭里。

3.不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等;应立即停止户外活动。

4.要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔;人在汽车里要关好车门窗。

5.多人一起在野外时，应相互拉开几米距离，不要挤在一块。

6.高压电线遭雷击落地时，当心地面“跨步电压”的电击。正确逃离法是：双脚并拢，跳着离开危险地带。

7.身处空旷地带宜关闭手机。

五、防中毒

1.养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，做好预防工作。

2.食品要低温储藏，做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分开使用;熟食品应及时食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加热，提倡“现买、现做、现吃”。

3.夏季是植物病虫害高发季节，菜农、果农用农药杀虫在所难免。应尽量到正规农贸市场或超市购买水果蔬菜，并注意市场内有关农残检测的公示布告。食用前尽可能先浸泡半小时后再清洗食用。

4.在选购熟食卤菜、凉菜时更应慎重，要注意销售场所防虫防蝇防尘设施是否齐全，存放条件(如温度控制)和存放容器是否符合卫生要求。熟食制品在夏季室温条件下放置超过2小时以上的，或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外购卤味时，食用前须彻底再加热。如发现熟食制品变质变味，则应弃去，因为一些微生物产生的毒素靠加热是破坏不了的。

5.食用冷饮要适量。夏季冷饮历来是安全性较低的食品，这既有生产加工运输冷藏等方面的问题，也有消费者保管不当的问题。因此购买冷冻饮品尽量选择正规商场和超市，除查看标签、生产日期、保质期外，还要查看包装是否完好，不要购买包装破裂、变形的产品。

6.慎食水产品。各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。

7.包装食品即时食用。听装、瓶装、罐装、纸盒、真空包装的各种牛奶、肉、禽、蛋类食品，具有安全、方便、快捷的特点，但最好打开后即时食用完毕。因为这类食品之所以安全的主要原因就是隔绝空气，一旦打开，随着夏季气温的升高，细菌生长繁殖的速度加快，如不能及时使用冷藏等后续保护措施，很快就会发生变质腐-败。

8.一旦发生食物中毒，应及时到附近医院就诊，不要自行乱服药，并及时向卫生行政部门报告，同时立即停止食用可疑食品，并予以保存，以备检验;在治疗急救病人的同时要保护好现场，以备有关部门进行现场调查，查处食物中毒事件。

六、防其他

1.防偷盗。夏季天气炎热，外出时在就餐、乘车、购物时，要保管好自己的财物，防止被盗。

2.防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违规使用大功率电器，不要乱扔火种，点蚊香一定放在安全的地方。

3.防抢劫勒索。要求大家不要到社会复杂场所活动，不要到偏僻人少处活动，以免遭受抢劫勒索。

4.防车祸。自觉遵守交通法规，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆，不乘坐三轮车、摩托车、农用车等。

5.防性侵害。夏天天气炎热，女生尽量减少夜间单身外出，不要到偏僻地方行走、逗留，外出活动时应结伴而行，平时衣着自然得体，以免被坏人盯上。

6.防过度疲劳。不可学习或者上网太晚，按时作息。

7.防自然灾害。夏季多雨，注意防雷电、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。

总之，“安全大于天”、“生命对于每个人只有一次”。希望同学们提高认识，认真执行学校要求，真正做到“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。

我的讲话完了，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”

天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采， 影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。 那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好习惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们“革命的本钱”。

那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。 所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

同学们，现在是阳春三月，春天气候往往变化无常，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。

同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师，各位同学，大家上午好!下面由我来问大家介绍下南京大屠杀的背景，揭开那段沉痛而悲壮的历史。

今天我要为大家讲述的是南京大屠杀的历史。第二次世界大战期间，侵华日军于1937年12月13日攻陷中国的南京之后，在南京城区及郊区对中国平民和战俘进行的长达6个星期的大规模屠杀、抢掠等战争罪行。

据第二次世界大战结束后远东国际军事法庭和南京军事法庭的有关判决，在大屠杀中有20万以上至30万以上中国平民和战俘被日军杀害，南京城的三分之一被日军纵火烧毁。而日本学者则众说纷纭，但有部分人士却试图抹杀事实。

1937年七七事变后，日本展开全面侵略中国的大规模战争。7月17日，国民政府军事委员会委员长蒋介石在庐山声明中表示：“如果战端一开，那就是地无分南北，年无分老幼，无论何人，皆有守土抗战之责任。”全国上下掀起全民抗战的浪潮。

1937年12月13日，日军进占南京城，在团长谷寿夫等法西斯分子的指挥下，对手无寸铁的南京民众进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀。日军占领上海后，直逼南京。国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。日军在南京地区烧杀淫掠无所不为。后来发表的《远东国际法庭判决书》中写道:“日本兵完全像一群被放纵的野蛮人似的来污辱这个城市，他们单独的或者二、三人为一小集团在全市游荡，实行杀人、抢劫、放火，终至在大街小巷都横陈被害者的尸体。江边流水尽为之赤，城内外所有河渠、沟壑无不填满尸体”。

据1946年2月中国南京军事法庭查证：日军集体大屠杀28案，19万人，零散屠杀858案，15万人。日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。

中华民族在经历这场血泪劫难的同时，中国文化珍品也遭到了大掠夺。据查，日本侵略者占领南京以后，派出特工人员330人、士兵367人、苦工830人，从1938年3月起，花费一个月的时间，每天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献88万册，超过当时日本最大的图书馆东京上野帝国图书馆85万册的藏书量。

如此惨痛的经历，如此悲怆的历史，南京大屠杀成为所有中国人民心中无法抹去的回忆。南京大屠杀——一件令中国人民心寒的事;南京大屠杀——一个中国人民心中永远挥之不去的阴影;南京大屠杀——一个骇人听闻的名字;南京大屠杀——使南京变成人间地狱的真正元凶;南京大屠杀——一座千古奇耻的纪念碑;南京大屠杀——300000中国人生命的终点;南京大屠杀——一个“国穷民穷被狗欺”的有力见证。

同学们，我们绝不能忘记国耻，忘记这血的耻辱。

谢谢大家，我的演讲完了!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《与纪律同行》。

俗话说，“没有规矩，不成方圆”，在我们五中——这样一个优秀的集体中，这个“规矩”就是纪律!我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好校风、班风的环境中，我们必然会受到良好学风的熏陶。一个纪律散漫的集体，不可能有良好的学风，学习也就不会得到保证。因此，好的环境，好得秩序，必须靠健全严明的规章制度和铁的纪律来维持。

学校作为我们接受知识的平台，传授知识的神圣殿堂，自然更是需要铁的纪律。如果没有校纪整个学校就会陷入一种无序的状态，同学们的学习、生活就不能正常进行。在我们中间，有少数同学上课迟到、说话、随意走动、甚至玩手机、吃东西，这些人虽然是少数，但是不加以制止，课堂教学就不能正常进行下去，受到损害的是大多数同学，这些行为必须受到批评或处理，也就是纪律约束。但是，如果我们人人严于律己，个个遵守纪律，共同创造一个温馨的生活环境、宁静的学习氛围，我们学习成绩就会有很大的提高。

同学们，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信奔跑在人生道路的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友-----纪律!因为，有了它，我们秩序才会更加井然;有了它，我们的生活才会更加美好;有了它，我们的攀登才会更加坚实。

与纪律同行，去实现我们每一个人的梦想：与纪律同行，我们的人生会更加灿烂辉煌。

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好，

今天，我国旗下讲话的题目是：《尊重老师 敬爱老师》。

同学们，在我们求学的道路上，老师，永远是奉献的代名词。我们尊重老师，因为他们无私地奉献自己的一切。他们日复一日地忙碌着，根根银丝爬上了他们的双鬓，而他们传授的丰富知识却为我们指明了人生的道路。

“程门立雪”讲述了宋朝时，有一个很有学问的人，名叫杨时。有一次，他来到老师家。为了不打扰老师睡午觉，他站在门外顶着风雪，等老师叫他进去时，门外的积雪已经有一尺多厚。以上这则故事充分展现了古人对尊师的重视。而伟大领袖毛主席，他在尊师方面也为我们树立了光辉的榜样：1959年，毛主席回到了阔别32年的故乡——韶山，请韶山的老人们吃饭。他亲自把老师让在首席，向他敬酒，表达自己对老师的敬意。

老师为了我们的成长，精心备课，认真批改作业。课堂上循循善诱，耐心辅导，既教书又育人。作为新时代的学子，我们更加应该用自己的实际行动尊重、敬爱老师，这样才无愧于辛勤培养我们的老师，无愧于我们的伟大时代。

然而，有些同学却不懂得珍惜这一切。平时，我们做错事，受了老师的批评，有的同学不服气，竟在背后说老师坏话;有的同学不听劝告和道理，甚至跟老师顶撞;有的同学，没来到学校上学，却没有向老师请假，反而得让老师着急地打电话询问;在我们没有完成学习任务，老师利用自己休息的时间留下同学进行补习时，有的同学却悄悄溜走„„要知道，老师批评我们，教育我们，为我们付出时间和心血，这些都是老师对我们的爱。我们应该尊敬老师，听从教师的教导，以实际行动，努力学习，好好做人，回报老师的付出，这将是老师最大的欣慰。

尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动;不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中。在此，我向全校同学发出倡议，希望同学们在课堂上，用专心致志的目光表示出对老师的理解与支持;在校园里，用文明的语言表示出对老师的尊重与敬爱;在生活中，用彬彬有礼的行为表示对老师教导的回报。

最后，让我衷心地说一声：老师，谢谢您!

我的讲话到此结束，谢谢。

尊敬的老师，亲爱的同学们，今天国旗下讲话的主题是“反校园欺凌做阳光少年”。

近年来，“校园欺凌”一词开始频频进入公众的视线。所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在很多校园内外时有发生。

校园欺凌的危害是十分严重的。它严重影响学生的正常学习生活。有的学生会对学校产生恐惧感，不愿意上学。不论是施暴的学生还是遭受校园的学生，校园行为都会对青少年心理健康产生深远持久的危害，这非常不利于青少年的健康成长。

归根校园的产生原因，主要有以下几点，第一校园欺凌者他们大多性格暴躁，易冲动，自控能力较差，在与同学产生矛盾时往往不能冷静思考，易将矛盾激化。其次，有些学生学习成绩相对落后，存在着自卑心理，他们大多选择通过欺凌的方式确立自己的威信，满足自己的虚荣心和成就感。对于被欺凌者来说，他们大多性格内向，孤僻，缺少朋友，在遇到欺凌问题时没有倾诉对象，无法及时获得同学的援助，最终成为被反复欺凌的对象。第二法制观念缺失，虽然国家和学校做了足够的宣传和教育但是有些同学却当做耳边风，没有认真听学校领导和老师的教育。

那我们如何防范和应对欺凌呢?第一，判断好对方的行为。看对方是否语气温和，是否表达出的想交流的意愿，如果不是就要对他有一些防备。第二，提高自我保护能力，在欺凌发生时，要勇敢地与家长、老师沟通，及时寻求帮助，打破沉默，避免欺凌的反复发生。其次，要提高自己的社会交往能力，广交朋友，改变自卑退缩的心理，形成乐观开朗的性格，同时也要与人为善，学会宽容和关心他人，团结同学，互帮互助。最后，要学会控制自己的情绪，提高抗挫折、抗打击能力，在遭遇失败或批评时要保持乐观向上的心态，正确面对并解决问题，切勿将内心的不满或愤怒转移发泄到他人身上。

当遇到校园欺凌时，害怕是没用的，要积极的心理暗示，表现淡定，有惊无恐，坏人是遇强则弱的，气势上要压倒对方。要斗智斗勇，尽量周旋拖延时间人。不要去激怒对方，必要时，向路人、同学、老师呼救求助。要明白人身安全是首位的。当我们看见同学被欺负时，我们不要冷漠地走开，可以尝试制止，或者报告老师。

同学们，人与人之间友好地相处，是我们终身要学习的一门最重要的功课。有人的地方就会有差异，就会有矛盾，同学们让我们用我们的理智、我们的爱心去化解这些矛盾，成为更加和谐和积极向上的大家庭，互相帮助，互相促进，在这个家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到我们更有价值的学习和发展的活动中去!

国庆期间，我校组织全体同学开展“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语”活动，抒发感言，表达心声，使他们在参与中受到教育、得到提高。现将活动情况总结如下：

一、高度重视

贯彻落实中央把开展爱国主义教育活动作为加强未成年人思想道德建设重要内容的指示精神，以网上签名寄语为载体，以五爱为主要内容，引导未成年人积极参与爱国主义教育活动，引导他们从爱父母、建设家乡做起，从爱生命、爱学习、立志成才做起，从回报社会、报效祖国做起，在平凡小事、点滴细节上培养高尚道德情操和浓厚爱国情感。

二、主题集中

以爱国主义教育为主题，组织全体师生在网上面向国旗敬礼并签名、寄语，健康向上、形象生动地表达对新中国成立65周年的美好祝福，热情抒发对伟大祖国的繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿，推动“做一个有道德的人”系列主题活动深入开展，对学生进行革命传统、理想信念、改革开放和民族团结教育，培养学生爱祖国、爱生命、爱学习、爱父母、爱社会的美好道德情操。

三、组织得力

1.专门召开班主任会议，部署“向国旗敬礼、做一个有道德的人”签名寄语活动。

2.9月30号，利用升旗仪式时间，召开全体学生会议，举行“向国旗敬礼、做一个有道德的人”签名寄语活动启动仪式。全校学生举起右拳向国旗宣誓，以表决心。

3.以班级为单位组织网上签名寄语。各班主任带领本班学生分别在中国文明网、央视网等网页开展“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动，立志做一个有道德的人。

4.各班开展形式多样的爱国主义主题班会，4-6年级同学利用假期制作“我爱祖国”手抄报。各班在9月30号都更换了教室板报，并对各班板报进行了评比。

四、效果显著

目前全校学生“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动参与率达100%，评选出精彩寄语20条。通过本次活动，同学们增强了爱国情感，并将爱国主义与热爱生命、热爱父母、热爱学习、热爱社会等思想紧密结合起来，以实际行动做一个有道德的人。

各位老师、同学们：

大家早上好!

临近考试，难免让人既兴奋又紧张。为了让同学们做好充分地准备，保持良好的心态。今天，我讲话的主题——期末考试，大家准备好了么?

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。那么，考试时应注意些什么呢?

1.考试前的头一天晚上，一定要准备好考试用的物品，如：规定的碳素笔、相应的作图工具、草稿本等，并逐项检查是否准备齐全。

2.考试时，按试卷要求的格式，认真清楚地填写好班级、姓名、学号等，不要遗漏。特别要注意的是不要把字写在装订线外。答题开始后，要认真审题，看清题目要求，抓住题目要点，先易后难，合理分配好时间。

3.做完后一定要认真检查，首先要检查题目有没有遗漏，再认真仔细检查每一道小题，做到准确无误。

最后，预祝同学们在期末考试中发挥出最佳水平，向家长、向老师交出一份满意的答卷吧!

谢谢大家!