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消防安全知识大全100条【推荐20篇】

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安全知识竞赛领导讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:领导,全文共 1533 字

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同志们,青少年朋友们:

今年,我们公司在这里举办“安全生产青年争先”新安规知识竞赛,新安规是多年来电力人安全管理工作实践的科学总结,是集体智慧的结晶,是员工的保护神。新安规知识竞赛也是“安全生产青年争先”活动的一项主要内容,公司所有人员都应该严格遵守新安规,特别是我们团员青年要带头做好新安规的学习和执行。这次知识竞赛,争先创优,为公司实现跨越式发展做出新的贡献。我谨代表公司团委对本次竞赛活动的成功举办表示热烈祝贺!向辛勤工作在一线的团员青年致以亲切的问候!

安全生产是关系到国家和人民生命财产安全、关系到经济健康发展和社会稳定的头等大事,是我们电力企业持续、稳定、快速、健康发展的根本保证。公司团委历来高度重视安全生产工作,把青年人身安全当成大事来抓。今年以来,通过开展安全知识培训、安全意识培养,以座谈、讨论、故事会、班前会、观看安全教育宣传片等形式,组织广大团员青年深刻领会开展“三个不发生”百日安全活动的意义,采取撰写安全心得体会、提交安全警示格言、签订安全承诺书等措施式,增强大家的安全理念,提高大家的岗位安全意识。同时,结合“三个不发生”活动积极开展“青年安全生产示范岗”的创建,着力打造青年勇争安全先锋的青年安全文化,积极发挥团组织先锋作用,让班组构建起安全生产的堡垒,使每名青年职工做到“不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害”的安全要求,在争创活动中“争当优秀青年安全生产监督员”。 以青工岗位操作中习惯性违章行为为查找重点,对习惯性违章“百分之百登记,百分之百教育,百分之百整改”,通过开展自查和互查,消除青工麻痹思想,规范青工安全行为。号召大家充分发挥生力军和突击队作用,在加强安全意识教育、实施安全生产、倡导安全理念培养中夺金牌,争荣誉,为实现公司稳定可持续发展做贡献。

新安规就是指安全工作规范,它是我们电力企业员工工作规范标准,目前新安规手册已经下发,所以举办一场知识竞赛,其目的是让青年员工筑牢安全防线,严格按照安规要求进行工作中的操作,避免误操作。通过深入开展“安全生产青年争先”等活动,确保迎峰度夏期间电网安全可靠运行。为了帮助员工便于学习,本月还计划邀请市公司专家来公司举办变电和线路两期新安规培训班,并将在新安规学习月活动结束后,举办新安规知识竞赛和考试,让新安规真正入心入脑,成为全体员工的自觉行动。希望广大团员青年要以这次竞赛为契机,迅速在全公司掀起“人人刻苦学习新安规,个个推动安全大生产”的热潮。

近年来,在公司党政领导的正确引领下,公司上下正坚持以科学发展观为指导,坚定不移地推进“三个提速”,围绕“”的战略目标而努力奋斗。这一伟大的历史进程,为我公司青年充分发挥生力军和突击队作用提供了前所未有的历史机遇。我们开展包括安全争先在内的一系列活动,就是要进一步动员广大团员青年牢记党和人民的重托,牢记自己肩负的历史使命,继承党的优良传统,认清形势,不负重托,继承“五四”爱国主义传统,树立正确的世界观、人生观和价值观,自觉抵制腐朽、消极思想的侵蚀,勇敢地肩负起历史赋予的光荣使命,认真学习,积极工作,奋发进取,努力拼搏,积极投身公司改革开放和现代化建设的伟大实践,在公司电力事业发展中发挥生力军和突击队作用。共青团是党领导的先进青年的群众组织,团结和带领广大青年为党和人民的事业而奋斗,是共青团必须始终坚持的工作方向。我们各级团组织就是要充分发挥党联系青年的桥梁纽带作用,按照胡提出的:“力争使团的基层组织网络覆盖全体青年,使团的各项工作和活动影响全体青年”的要求,坚持“有效联系青年、有效服务青年、有效凝聚青年”工作理念,把竭诚服务青年作为团的工作的出发点和落脚点,把握青年脉博,了解青年需求,维护青年利益,促进青年健康成长。

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篇1:知识竞赛活动方案怎么写

范文类型:方案措施,全文共 992 字

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一、活动目的

为了更好地促进语文教学,检查学生的语文基础知识和基本技能,考察学生对语文知识的领悟能力和运用能力,提高学生语文素养水平,学校语文教研组决定开展学生语文知识竞赛活动。本次活动竞赛重视学生积累、运用、创新等能力的体现,比赛不但要能检测学生原有的认知水平,而且要能增加学生对学习语文知识的兴趣。

二、活动程序

竞赛时间:学生竞赛时间为_月__日(周_)下午第一、二节课。

竞赛地点:教学楼三楼远教室。

参加对象:一至六年级部分学生,以班为单位,每班5人。

批改时间:_月_日为下午教研活动活动时间。

批改人员:语文组老师。

评卷要求:公平、公正、公开。

竞赛形式:以一张试卷笔试为方式。

竞赛内容:积累运用、阅读欣赏、习作园地。

奖励办法:分年级组评比,每年级组评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名进行发奖。

知识竞赛活动方案 篇9

一、竞赛目的

中华文化博大精深,中国的成语魁宝名扬四海,传承至今,为了增强我校学生对传统文化的兴趣和热爱,激发爱国主义情感,丰富学生的业余生活,特组织此次活动。

二、具体方案

1、主办:语文教研组。

2、竞赛对象:七、八年级全体学生各班以班为单位在初选的基础上,每班选6名同学参加决赛。

3、比赛时间:十四周星期二下午。

4、比赛地点:学校操场。

5、会场布置:_班。

6、主持人:___。

7、参赛形式及规则:

(1)速写成语

以每个班为方阵,一分钟,写出尽可能多的规定范围内的成语,写对一个加一分(有错别字不计分)。

(2)必答题

每个代表队共同讨论,推选一名选手作答,并允许一名选手补充。答对加5分,答错或答不全不加分。

(3)抢答题

规则:必须等主持人读完题并说开始后才可以抢答、不用举手,直接站起来抢话筒回答、答对加3分、答错扣2分。若有两组或两组以上同时抢话筒回答且回答正确,则每组加2分。组内人同时答对不重复累加。

(4)你说我猜

每组出两人,一人面对台下同学,另一人则相反,一人举成语,随机挑选成语,一人用所学知识或相关的历史故事解释,但不能出现成语本身的字。时间以1分钟为限,以猜对多者为胜。供选择的成语:(一共15个成语,猜过的成语作废,每猜对一个加2分)。

8、出题老师分工:

9、评委:___

三、注意事项

(1)各班确保选手准时参赛。

(2)比赛过程中维持好赛场秩序及场地清洁。

四、奖项设置

设团体奖和个人奖。按总分的高低评选出每个年级的班级一二三等奖,进行发奖状或奖品。评出5名选手。

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篇2:精选知识竞赛口号

范文类型:口号,全文共 245 字

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16、五班五班,个个冒尖,争先恐后,团结向前。

17、天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。

18、五班五班,团结相伴,桃李花香,梦想起航。

19、赛技能、强素质、当先锋、为重庆建设作贡献!

20、精心组织、鼓足干劲、迅速掀起百日大干高潮!

21、相信成功属于你。

22、创造辉煌,唯我最亮!

23、智慧拼搏,快乐竞争!

24、品质第一、相信我们!

25、力争上游、永不言败!

26、勇敢顽强、拼搏奉献!

27、央企一流、行业排头!

28、披荆斩棘,勇往直前。

29、放马金鞍,超越自我!

30、努力向前,永夺桂冠!

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篇3:急救知识培训小结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 394 字

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关于这急救培训,我感受到了培训的重要性,原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟,拿学习心肺复苏来说,看老师做起来很容易做,只是要说的话,要记得东西比较多,但总体来说不算难,但是当我们进行实际操作时,总会忘记很多东西,手忙脚乱的,所以一旦遇见紧急情况,一定要学会冷静。

还有就是要多练习,多实践。学会在压力下保持冷静的头脑,这很重要,我们以后会面临很多突发情况,而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。

总之,这一次的培训有很多收获,虽然现在可能不会用上,但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命,这将会是很值得骄傲的事,作为医学生,我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学,了解了面对紧急情况我应该做什么,应该怎么做,不会做一个帮倒忙的人,而是实实在在帮助别人的人。

虽然我还有很多东西都没记住,但是,一旦发生该类事件,我一定会知道应该怎么做,不会对伤者造成更大的伤害。

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篇4:知识竞赛活动总结

范文类型:工作总结,全文共 636 字

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安全无小事,我校一直把安全教育看作是学校的头等大事来抓。为了进一步加强学生安全知识教育,提高防范意识,增强自我保护能力,学校积极响应教育局的通知精神,高度重视,现将本次安全知识系列活动情况小结如下:

一、平时高度重视安全教育工作。

安全教育不是一朝一夕的事,必须贯穿于日常生活、学习中。因此,就必须把安全牢记心中,时时讲、处处讲。学校通过黑板报、晨会教育、小队讨论会等形式加深学生对安全知识的理解。利用校园广播、校园网络等广泛宣传,营造气氛,形成人人皆知安全教育,人人参与安全教育,让学生真正掌握安全知识,并能灵活运用于生活实际中。

二、活动前做好竞赛的宣传、准备工作。

1、自收到关于开展中小学生安全知识活动的通知,学校随后召开会议,对各方面安全工作做了部属。

2、连续三天利用课间操时间做疏散演习活动,并制作疏散示意图发放各班级。让学生真正知道如出现意外时,应该怎样疏散逃生。

3、让学生温习有关食品卫生安全、交通安全、消防安全、户外活动安全、校园安全、集体活动安全等安全知识,

三、认真组织好安全知识考试、阅卷工作。

学校严格要求班主任及监考老师要做好监考工作,认真组织学生参加此次活动。12月10日中午,全校17个教学班的学生全部参加了本次活动。学生在做题中巩固平时所学的安全知识,同时又使学生在做题中懂得更多的安全知识。竞赛完后,学校统一时间安排改卷评卷工作,查漏补缺,找到了不少学生还没掌握的安全知识盲点,并根据自己班级学生的情况再次进行教育,以便今后更好地开展安全教育工作。

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篇5:高中知识竞赛主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:高中,主持,全文共 1815 字

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尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的同学们:

大家好!

在这充满团结、奋进、和谐氛围的美好时刻,由司法所、共青团共同举办的“关爱明天、普法先行”青少年法律知识竞赛马上就要开始了。举办这次活动,是提高广大青少年学生法制观念,增强青少年学生学法、懂法、守法、用法的法律意识的需要,更是加快素质教育、全面提高青少年一代整体素质需要。我是,我很荣幸能担任今天比赛的主持人。(介绍嘉宾、评委、选手)

首先,请允许我介绍一下出席今天比赛现场的各位领导和佳宾,他们是让我们以最热烈的掌声向各位领导和佳宾的到来表示热烈的欢迎!

同时他们讲兼任此次知识竞赛的评委,让我们再次以最热烈的掌声向他们的积极参与和大力支持表示衷心的感谢!

在正式比赛开始之前,首先为大家介绍一下参加法律知识竞赛的代表队。今天共有8支代表队参加本次法律知识竞赛,他们是:。让我们用热烈的掌声预祝他们在今天的决赛中不负重望,有更加突出的表现!

本次竞赛设个人必答题、抢答题、风险题三种题型。我们将严格按照竞赛规则进行,在竞赛过程中,如出现争议,由主持人提交评审组进行仲裁,以主持人宣布的意见为最后结论。

另外,选手回到错误的抢答题,由现场的观众进行抢答,答对的观众将现场发给一定的奖品,以示鼓励。

正式比赛:

下面,请致词并宣布比赛开始,大家欢迎!

好,正式比赛马上就要开始了,请各代表队做好准备,同时也请现场的各位观众将手机关闭或打到震动状态,保持赛场的安静。

(1)、第一环节——个人必答题

下面,首先进行本场比赛的第一环节——个人必答题。本环节共设12组题,每组3题,每题10分,答对加10分,答错不扣分。各参赛队员抽题后按照顺序独立作答,每人答1题,其他队员和现场观众不得提示和补充。队员答题时,必须在10秒钟内回答完毕,超时不得分。

1、请1号台抽题。请计时员作好计时准备。记分员做好计分准备。

1号选手请听题.......回答。回答正确,加10分(回答错误,不得分)。2号选手请听题.......

2、请2号台1号队员抽题。

请听题..........

现在我公布一下个人必答题的竞赛成绩:……

(2)、第二环节——抢答题

下一个环节更加紧张,更加精彩,要求大家不仅知识基础扎实,而且耳聪手快,听得准,按得快。下面开始本场比赛的第二环节——抢答题的比赛,抢答题共40道,每题10分,答对加10分,答错或超时回答扣10分。本环节共40题,每题10分,答对加10分,答错或超时回答扣10分。各位选手一定要在主持人读完题、抢答器报“3、2、1”宣布“开始”之后方可按键抢答,否则视为犯规,倒扣10分。抢答成功后,选手可以自己答题,也可以指定其他选手答题,答题过程中要求选手注意把握时间,必须在10秒内答完,否则视为违规,倒扣10分。

1、现在开始第一题。请听题:……开始。

回答正确,加10分(回答错误,扣10分或抢答违规,扣10分,本题交给现场观众)

2、下面继续抢答。请听题:……。开始。

回答正确,加10分(回答错误,扣10分或抢答违规,扣10分,本题交给现场观众)

(3)、第三环节——风险题

本环节分为30分和50分三类,各队可视积分自由选题。各参赛队推荐一名选手抽题,题目不得重选,答对加相应分数,答错扣相应分数。各对派一位队员回答,其它队员可提示或补充,答完题应说“回答完毕”。30分、50分各代表队讨论和答题时间分别不得超过2分钟、3分钟,违者视作答错。

1、请1号台抽题。请计时员作好计时准备。请听题“..........”,请回答。完全正确,

2、请2号队抽题。请听题“..........”,请回答。

……

现在我公布一下团体必答题的竞赛成绩:……

好了,本次“关爱明天、普法先行”青少年法律知识抢答赛的竞答已经全部结束,我们来看一下各代表的最终比赛成绩:

下面,请大赛评委组对本场比赛进行简要的点评,大家欢迎!

(颁奖)

经过激烈的角逐,比赛的名次已经确定,赢得比赛第三名的是:代表队。获得比赛第二名的是:代表队。

荣获比赛第一名的是:代表队。

让我们用热烈的掌声向以上获奖代表队表示祝贺!

下面有请上台为进行颁奖。结束语:

今天的比赛,各代表队准备充分,发挥出色,充分体现了当代青少年的精神风貌和时代风彩,展示了各参赛队员扎实的基本功和过硬的竞技本领。让我们再一次用热烈的掌声向今天所有的参赛代表队和获奖选手表示最热烈的祝贺!

今天的法律知识竞赛到此结束,祝愿各位领导、各位来宾、各位参赛选手,身体健康,工作顺利,万事如意!

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篇6:理财知识专题讲座主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:理财,主持,全文共 511 字

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女士们、先生们,大家下午好!

欢迎大家参加由中国民生银行成都分行私人银行部举办的人文大讲堂之“国学与子女教育”讲座。我是今天的主持人鲁荣蓉。众所周知,国学作为民族传统文化的重要知识载体,在中华民族五千年的发展进程中,始终是一种不朽的教育力量。今天我们的讲座的核心就是传扬国学精神,启迪心灵,从优秀的传统文化中汲取现代家庭教育的智慧。下面我为大家隆重介绍一下今天到场的主讲老师-揭晓兮先生

揭老师是成都市家庭教育资深专家,被主流媒体誉为“成都市国学启蒙教育先行者”从事国学教育40年,曾长期担任重点中学语文教学及学校管理工作,自**年起,揭老发起创立了博达国学**学校,多年来致力于向青少年。现在,让我们以热烈的掌声,欢迎揭老师为我们做专题讲座。

谢谢揭老师,下面我们安排10分钟的休息时间,大家可以放松一下,会场内设有茶点区。

请大家落座,我们的讲座继续,让我们以热烈的掌声,再次有请揭老师。

感谢揭老师为我们带来的精彩讲座,下面我们进入互动时间,大家可以就今天讲座的内容与揭老师进行交流。

好的,由于时间关系,互动暂时告一段落。我们再次以热烈的掌声感谢揭老师的精彩讲座,我们在场诸位都受益匪浅。今天的讲座就到此结束,感谢大家的参与。

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篇7:2024年知识讲座主持词范文

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1007 字

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首先,感谢各位同学能够莅临本场讲座,同时也感谢本次活动的主办单位:共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会,谢谢你们!

众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预,并具有一定优势,这已为行业专家所公认。

因此,为了响应国家“治未病”号召,实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势,立足医学专业知识,成立了中医药宣教团,通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式,进入各大校园,使广大学生了解健康知识,重视健康问题,真正做到了“关爱健康,从现在开始”。

今天,我们有幸请到了广州中医药大学的同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动,首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾,第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院20xx级骨伤专业硕士,广州中医药大学研究生会主席曾得明!以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学,让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来!与此同时,广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团,他们都是在本专业内有很高成就,临床经验丰富的同学们,由衷感谢各位的到来!

今天这场讲座时间大约在两个小时左右,请同学们一会在听讲座的同时务必专心听讲,因为一会在两位嘉宾讲完之后,我们会有一个有奖竞答环节,回答正确的同学将获得精美礼品一份。而且在活动的最后,我们还会有一个健康咨询的环节,由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种有关健康方面的问题。接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾,首先有请曾德明同学,曾得明同学在校期间多次发表学术论文,对 有较深的理解,大家掌声欢迎他为我们演讲!

感谢曾德明同学为我们带来的精彩讲座,让我们再次用热烈的掌声表示感谢!曾同学刚才着重为我们讲了针对大学生常见健康问题,秉着宣传中国传统疗法的原则,开设妇科、骨科推拿科、皮肤科、内科、传统疗法5个板块,各板块1-2名健康咨询师,解答同学关于健康的疑虑,向同学展示中国传统疗法的操作,如耳针、刮痧、拔罐等。

接下来,我们的另一位嘉宾王蕊同学将着重从为我们展开,王蕊同学在校期间爱好中医养生、《易经》,曾就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。掌声欢迎王蕊同学!

感谢王蕊同学!再次感谢两位嘉宾为我们带来的精彩演讲!

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篇8:安全生产知识心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:生产,全文共 1497 字

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落实新目标 建立安全管理工作新模式 ----安全生产体系,自落实和执行以来,在安全生产中得到了广大干部职工的认可。为推动安全管理工作起到了,非常重要 意义。逐步成为煤矿安全文化建设的重要的成分。因此,通过学习贯彻执行,提高了管理人员的安全管理水平。同时使广大职工 的业务技术能有了质的改变。以下从三个方面叙述本人在学习过程中的几点认识。

一:安全生产体系贵在建设 ----安全生产体系的建立以来,得到了广大干部职工的认可。它是从我们的现场管理中总结出来的一套较完备的体系。对安 全管理工作起到了非常重要的意义。同时,成为淮北矿业安全文化的重要组成部分。 加强体系建设,要把体系的支撑点和落脚点最终体现在;安全文化的建立和现场安全管理的落实。同时保障了安全技术的提 升,职工工作环境的改善和广大干部职工素质及责任感的提高,且实把制度完善好和落实好。从而提升了煤矿安全文化的层次。 学习好体系有助与提升管理水平。有助于安全防控的落实,有助于隐患事故的防控。因此,在学习中理解其实质。要把握几个要 点:首先要学有所用,学用结合。其次要把提高干部职工素质作为其目的得以展示。要积极推进岗位责任化,考核严细化,学习 制度化,人员专业化。 要做好总结,落实,兑现,把奖惩作为推动体系建设的动力源执行。要积极发挥安全生产体系建设在安全管理中的意义。所 以安全生产体系的建立既有指导性,又有责,权,利的责任细则。即规范了制度,又完善了监督体系。因此意义深远。因此,要 实现学习,培训,考核完备达标。方法要科学,保障要有力,素质要达标。符合煤矿发展的需要。真正建立煤矿发展需要的安全 制度体系。实现管理制度化,操作规范化,业务系统化的管理新模式。

二:安全生产体系贵在落实 这个体系的建立从技术层面上讲,完善了安全文化建设,有助于推动安全现场管理的落实,从实质上讲,落实就是抓好安全 管理中事故防控的第一要务。管理工作千头万绪,现场管理千变万化,治理手段要不断完善。关键意义还是落实在防控上。因此 ,隐患的排查和“三违”的整治。就是落实体系的执行力,也是我们在现场管理工作的关键环节。不但要落实在制度上和行为规 范上,更要落实在人的思想意思上,要体现在习惯上。要让安全成为一种习惯。所以,只有不到位的管理,没有抓不好的安全。 落实的意义就在此体现。 还要加大科研力度的投入,培养技能型人才。推广新技术,新工艺新方法。积极保障安全生产系统的安全可靠。构建安全监 察,专业监督为主的安全监察,监督体系。形成齐抓共管的监督新格局。并迅速应用到安全生产管理中去。推进安全生产体系在 生产中的落实和推进。

三:安全生产体系贵在创新 安全生产体系的建立凝聚着广大干部职工的智慧和汗水,在学习,贯彻,执行,落实中还需要不断创新,不断总结经验。把现 场的管理与体系的理论基础结合起来,推动安全生产体系的应用,要贯穿我们整个工作的全过程。要不断开展安全生产体系创新 的各项活动。形成良好的管理和创新氛围,把创新管理,奖惩兑现机制建立起来,把干部职工的培训工作作为我们工作的百年大 计,发展大计。 淮北矿业的安全文化与希望和后劲就能真实的体现出来。 通过学习使我认识到安全生产体系,在当前是指导我们安全管理工作的指导基础。有把理论与实际紧密的结合起来。落实好 ,实践好。在现场中做好隐患的排查和处理。把好安全关,站好责任岗,提高责任意思,推进体系建设。作为一名中层管理者, 在工作,学习,思想上要一身作则,发挥好表率作用。做安全生产体系的推动者,落实者,监督者,执行者。切实改变过去粗放 ,无序的管理模式。为淮北矿业的发展做出自己的贡献。

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篇9:校园知识竞赛的活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 753 字

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为深入宣传普及安全生产法律法规知识,强化广大矿工安全生产认识,提高广大矿工自我防护能力,促进安全文明生产及推进安全文化建设,我公司于20xx年6月17公司安全知识竞赛活动。以下是此次活动的相关总结:

一、赛前精心准备

自收到举行活动的通知之时,我公司便召开了会议,明确活动主题并成立了活动小组,对各方面工作做了详细的部署。通过赛前会议的召开,公司各部门认真落实自己的任务,迅速开展了相关的准备工作。从宣传号召全体矿工主动参加此次活动到邀请比赛嘉宾、准备竞赛考题、布置会场以及后勤工作准备,相关部门严抓各个工作环节,及时发现不足并改进,将工作开展进度第一时间汇报上级。经过短期精心的准备,比赛如期举行。

二、紧锣密鼓拉开比赛帷幕

活动举行当天,我公司负责人、副经理亲自到竞赛现场进行了观看,上级领导对此次活动给了广大矿工莫大的鼓励,更是调动了参赛选手的情绪,各个参赛选手都是意气风发、满怀信心。本次竞赛由各部门选出精英组成,竞赛分为必答题、抢答题,风险题、观众互动四个环节。竞赛试题从《安全知识题库》中精心筛选,题目涉及的范围广泛,与日常工作紧密结合,难易程度适中。在本次比赛过程中各支参赛队伍都表现出很高的水平,回答准确、迅速。在竞赛各环节,大家都表现出了极高的热度,在比赛过程中,通过与各个参赛队员自信流畅的回答可以看出,大家都对本次竞赛给予了高度重视,在赛前进行精心的准备。

三、巩固竞赛成果,进一步加大安全生产宣传教育力度

通过本次竞赛既巩固和加深了矿工对安全知识的掌握程度,也扩大了安全知识面,调动了大家学习安全知识的主动性,对安全管理水平的提升起到了有力的推动作用。安全工作是我们公司管理中的重中之重,“无危则安,无缺则全”,在以后工作中,应号召大家消灭一切不安全因素和不安全行为,实现公司安全管理的新跨越。

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篇10:中餐用餐礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 1910 字

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1、 桌次座次礼仪

(1) 主桌有两种,一种是长方形横摆桌,主客面向众席而坐;一种是大圆桌,圆桌中央设花坛或围桌,主客围桌而坐。主桌的座位应摆放席卡签名。

(2) 一般说来,台下最前列的一两桌是为贵宾和第一主人准备的,赴宴者如果不是主宾,最好不要贸然入坐。

(3) 中式宴会多使用圆桌,如果是多桌中餐,则每桌都有一位主人或招待人负责照应,其两侧座位是留给本桌上宾的。除非受到邀请,赴宴者也不宜去坐。

(4) 如果桌数较多时,则将排列序号放在餐桌上。隆重的中餐还为每位客人准备一份菜单。

(5) 在国际交往场合和商务交际场合,中餐习惯于按职务和身份高低排列席位;如果夫人或女士出席,通常将女士排在一起,即主宾坐在男主人右上方,其夫人坐在女主人右上方。

(6) 如遇主宾身份高于主人时,为表示对主宾的尊重,可以请主宾坐在主人的位子上,而主人侧坐在主宾的位子上,第二主人坐在主宾的左侧或按常规排列。

(7) 主宾偕夫人,而主人的夫人因故不能出席时,可请与主人有联系且身份相当的女士作第二主人;若无适当的女士出席,可把主宾夫妇安排在主人的左右两侧。

2、 中餐的餐具及使用礼仪

(1) 中餐的餐具主要有杯、盘、碗、碟、筷、匙等。

在正式的宴会上,水杯放在菜盘左上方,酒杯放在右上方。筷子与汤匙可放在专用座子上或放在纸套内。公用的筷子和汤匙最好放在专用的座子上。要备好牙签和烟灰缸。

(2) 中餐有别于西餐的餐具主要是筷子。

在中国几千年的饮食文化中,用筷子形成了基本的规矩和礼仪,如:忌敲筷子。在等待就餐时,不能坐在桌边一手拿一根筷子随意敲打或用筷子敲打碗盏或茶杯。忌掷筷。在进餐前发放筷子时,要把筷子一双双理顺,然后轻轻地放在每个餐位前,相距较远时,可请人递交过去,不能随手掷在桌子上,更不能掷在桌下。忌叉筷。

筷子不能一横一竖交叉摆放,不能一根大头,一根小头。筷子要摆在碗的旁边,不能搁在碗上。忌插筷。用餐者因故须暂时离开时,要把筷子轻轻搁在桌上或餐碟边,不能插在饭碗里。忌挥筷。夹菜时,不能把筷子在菜盘里挥来挥去,上下乱翻。遇到别的宾客也来夹菜时,要注意避让,避免“筷子打架”。忌舞筷。用餐过程中进行交谈,不能把筷子当成道具,在餐桌上乱舞,也不要在请别人用菜时,把筷子戳到别人面前。用餐完毕,筷子应整齐地搁在靠碗右边的桌上,并应等众人都放下筷子后,在主人示意散席时方可离座,不可自己用餐完毕,便扔下筷子离席。

3、 夹菜的礼仪

一道菜上桌后,通常须等主人或长者动手后再去取食。若需使用公筷或公用调羹的菜,应先用公筷将菜肴夹到自己的碟盘中,然后再用自己的筷子慢慢食用。夹菜时,要等到菜转到自己面前时再动筷,不可抢在邻坐前面。夹菜一次不宜过多,不要刚夹一样菜放于盘中,紧跟着又夹另一道菜;也不要把来起的菜放回菜盘中,又伸筷夹另一道菜;夹菜偶尔掉下一些在桌上,切不可将其放回菜盘内。遇邻座夹菜要避让,谨防筷子打架。若同桌有外宾,对他不要反复劝菜,也不要为其夹菜,因为外宾一般没有这个习惯。

4、 上菜的礼仪

(1) 中餐菜是一道一道分先后次序上的。

上菜的一般顺序是:拼盘或点心、热荤、鱼翅或羹、炒炸品、汤或扒品、鱼类、饭面、甜菜、甜点心。菜式有时不那么齐全,有时厨师炒菜也不一定按此顺序,然而基本原则是:拼盘先上,鲜嫩清淡先上,名贵的食品先上,本店名牌菜先上,易变型,走味的菜先上,时令季节性强的菜先上。如有两桌或两桌以上的宴席,上菜要看主桌,但上菜的数量和时间应大体一致,不可有厚此薄彼之嫌。一般情况下,上一道新菜就要把旧菜撤下去,但遇到特殊情况,如有的客人还想吃这道菜,或主人喜欢桌上丰盛,或两道热菜一起上的,应将旧菜推向副主位一边,把新上的菜摆在桌中或主宾处。撤去旧菜前须事先经主人同意。

如果上鸡、鸭、鹅、鱼、全猪、全羊等有头有尾的菜或椭圆形菜盘,头的一边或椭圆形菜盘纵向的一边,一定要朝向正主位。如果所上的菜有配作料食用,一定要配齐再上,一般是先上作料后上菜,也可以作料、菜一起上。

各道菜肴上齐后,服务人员应告诉主人,然后换上小碗送饭。

客人用餐后,送上热茶,放在每一餐碟的右边,随即撤去餐具,只留下酒杯、茶杯,后上甜菜、甜点心,最后上水果。

(2) 中餐上菜的方式大体有三种:把大盘菜端上,由各人自取;招待服务人员托着菜盘逐一往每一个人的食盘中分让;用小碟盛放,每人一份。

(3) 中国人一向以热情好客闻名于世,主人会向客人介绍菜的特点,并反复向客人劝菜,希望客人多吃一点。有时热情的主人还会用公筷为宾客夹菜,这是主人热情好客的表示,出于礼节的需要,宾客应表示感谢,并根据自己胃口适量享用。主人也会反复向宾客劝酒,希望宾客能酒足饭饱。这在西餐上是绝对没有的。

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篇11:知识竞赛复赛主持人串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1049 字

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各位老师,各位同学晚上好

欢迎来到“奔跑吧学霸!”知识竞赛我是主持人很高兴能担任本次比赛的主持人,今夜,期望大家敞开你们的心扉,释放你们的激情;让我们一齐分享智慧的幽默,分享挑战智慧的快乐。我们都明白就是力量,有知识才能进步。天然的才能就像天然的植物,需要学问来修剪,人不光是靠他生来就拥有一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。不登高山,不知天之高也;不临深谷,不知地之厚也:不闻天下之学问,不知学问之大也。为了大家更好的掌握知识,提高学习兴趣,营造良好的学习氛围以及了解掌握知识的状况,我们特此举办此次知识竞赛,期望我们四队同学能够发挥出自己的状态,当然在竞赛中我们也有观众互动环节期望大家能够踊跃发言

在这比赛之前请允许我向大家介绍一下本次大赛的嘉宾###老师下面请同学们用热烈的掌声欢迎老师的到来还有我们这天的评委。

此刻就让我们以饱满的热情投入到下面的比赛中,张扬我们的个X##B。接下来让我们先来了解一下本次竞赛的规则:本次比赛采取记分制根据公平公正的记分规则,最后得分的队胜出。此刻大家已经对我们的比赛规则有所了解,下面就进入这天的主题。

我们进入这天的第一环节――汉字听写大赛。本次环节考察的是同学们文化的基础水平,此刻我来说下游戏规则:每队派出一名选手,进行汉字听写。每人每轮分别答5题,共4轮。听写的字多为常用错用的字,较为生僻的字。(20题/人,1分/题,共计20分,4人共计80分)、经过激烈的第一轮的比赛选手们都发挥出了各自的实力,说实话我真是为比赛捏了把汗,四队选手实力这么强,真是难分胜负啊。

好了,看了这么久的比赛,我们来活跃下气氛吧,此刻进入第二环节――观众互动猜歌词。比赛规则是随机抽取3名观众猜歌词。分别播放3段音乐,请观众作答,并现场颁发奖品。

此刻我们进入本场比赛的第三环节,刚刚没有得到奖品的观众不要心急,在接下来的比赛中,我们仍然有观众互动环节,说不定下一个幸运观众就是你哦!此次环节--疯狂猜成语队员根据图片提示猜成语。本次环节不但考验选手的想象潜力,而且考验选手的应变潜力。每人每轮分别答5题,共4轮。(20题/人,1分/题,共计20分,4人共计80分)

哎呀,这场比赛也是很激烈啊,好多图片我都没看懂队员们就答出来了,看来我和大一的学弟学妹比果然是老了!此刻又到了观众们最期盼的互动环节,不明白这次又有哪些幸运儿会收到精美礼品呢。此刻我来介绍第四环节――观众互动猜电影规则如下:随机抽取3名观众猜电影名。分别播放3个电影片段,请观众作答,并现场颁发奖品。

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篇12:职场礼仪知识竞赛题AB卷_礼仪常识_网

范文类型:礼仪,全文共 5311 字

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职场礼仪知识竞赛AB

职场礼仪知识竞赛题(A卷)

一、选择题:(本大题共25小题,每小题2分,共50分)第2、24题,选对其中一个答案都得分。

1.礼仪是对和的统称。

A、礼节、形式B、礼貌、形式c、礼貌、仪式D、礼节、仪式

2.呈递名片时,下面哪项做法是正确的

A、名片正面朝向接受方

B、双手拿着名片两个上角

c、右手拿着名片上角

D、左手拿着名片上角

3.职场可以交谈的内容是

A、公司问题B、个人问题c、家庭问题D、合同问题

4.在人际交往的各种刺激中,表情、态度等视觉印象大约占:

A、55%B、65%c、75%D、85%

5.在正式场合下握手错误的一项是

A、女士不能戴着配礼服的薄纱手套与人握手

B、握手时不能与另外两人相握的手形成交叉状

c、为表示热情可以用双手握住对方的单手

D、男士应主动跟女士问候以及伸手问好

6.以下哪个不是交际交往中宜选的话题:

A、格调高雅的话题B、哲学历史话题

c、对方擅长的话题D、时尚流行的话题

7.接待人员引导来访客人时,以下选项哪项是错误的

A、在走廊上,接待人员在客人之前两三步,让客人走在内侧

B、引导客人上楼时,接待人员应走在后面,下楼时反之

c、乘坐电梯时,接待人员应先进入电梯,走出电梯时,接待人员应请客人先行

D、客人进入会客室如果坐在了靠近门的座位,接待人员不可以请其改坐,否则不礼貌

8.公众场合,人际交往的距离应以多少米为宜

A、50厘米之内B、50-100厘米之间

c、1-2米之间D、2米以上

9.按照中西餐礼仪的上菜顺序不同,得知中餐最后的一道菜是水果,则西餐中最后一道是

A、热饮B、水果c、甜品D、点心

10.讲究礼仪的原因,用一句话概括为

A、增强素质B、外塑形象

c、增进交往D、文化品位

11.男士穿着西装,纽扣的扣法极其讲究,例如,穿式的西装,不论在什么时候,扣子必须全部扣上

A、两粒扣B、三粒扣c、单排扣D、双排扣

12.领带夹应别在七粒扣衬衫上数的个纽扣之间。

A、第一与第二

B、第二和第三

c、第三和第四

D、第四和第五

13.与人商务交谈时,应注视对方哪个位置最合适

A.眼睛跟额头构成的正三角区域

B.双眉到鼻尖构成的倒三角区域

c.额头到鼻尖构成的倒三角区域

D.两颊到额头构成的正三角区域

14.下图所示西餐用餐中刀叉的摆放样式,所表达的涵义是

A、暂时停止用餐,尚未吃完

B、需要重新换一套餐具

c、可以上下一道菜式

D、用餐完毕

15.国际社会公认的“第一礼仪”是

A、女士优先B、尊重原则c、宽容原则D、合作原则

16.“站有站相,坐有坐相”说明我们的先人很早就对人的作了要求。

A、礼貌B、举止c、卫生D、行为

17.从职场交往礼仪上来说,首次拜访的适合时间是

A、15分钟B、30分钟c、45分钟D、60分钟

18.在握手礼仪中,一般最佳的握手时间是秒

A、1-3秒B、2-4秒c、3—5秒D、4—6秒

19.按照商务礼仪的要求,入座时应从座位的侧就座。

A、左B、右c、后D、前

20.现代服饰礼仪ToP原则中,o表示场合(occasion),P表示地点(place),T表示

A、时间(time)B、领带(tie)c、色彩柔和(tender)D、团队(team)

21.男士穿西装时,下面哪个是正确的

A、西装挂牌标签要拆除才可以着穿,但是袖口处的商标是不能拆除

B、西装的外袋可以存放一些细小的物品,比如纸巾,名片等

c、不管在任何时候,衬衫的袖子一定要比西装的袖子长一些

D、西装穿的时间长了可以有些小折痕,但是一定要平整

22.就坐时占椅面的左右,于礼最为适当。

A、1/2B、2/3c、3/4D、4/5

23.交谈讲究双向交流,应养成说话的习惯

A、适时可打断对方B、双方互相轮流c、以对方的观点为主D、以己为主表达观点

24.在商务礼仪中,有些时候,不要因公事打对方电话,以下打电话的时间不合适的是

A.星期一上午9:00

B.周三上午9:30

c.周五上午10:00

D.周日上午10:30

25.通电话过程中,如有事需暂时需要让通话对象等待,时间一般不超过。

A、30秒B、60秒c、90秒D、120秒

二、填空题(本大题共5个小题,每空2分,共10分)

1.正式场合男士穿着西装时,如果西装是深颜色的,则袜子的颜色应为______

2.邀请方发出邀约应至少提前____天。重要活动需提前一周以上

3.商务礼仪的首要原则是___________

4.男士坐姿的标准式要求:上身挺直,两手自然放在两腿或扶手上,双膝并拢,小腿垂直落于地面,两脚自然分开多少度________

5.与人相处时,注视对方双眼的时间应不少于相处总时间的______________。

三、不定项选择题(本大题共6个小题.每小题3分,不全对1分,错选,多选都不得分,共18分)

1.中餐礼仪时要注意:茶要满,奉茶

A.七分

B.八分

c.左侧

D.右侧

2.涉外礼仪世界通用的十二条通则包括以下

A.求同存异,遵守惯例

B.女士优先,男士风范

c.爱护环境,怜惜动物

D.密切合作,积极交流

e.热情过度,过犹不及

3.同事之间相处应注意什么礼仪?(A)

A、平等相处。同事之间应保持一种平等、礼貌的合作关系,尽量做到相互包容和体谅,防止心照不宣

B、自己出现失误应主动向对方道歉,双方出现误会在对方没有捅破的情况下不应主动说明

c、经济往来上,向同事借钱应迅速归还,为显示友好,可以不打借条

D、不在背后议论同事,不说不利于团结的话,不损害他人的名誉

4.正确的走姿是:两眼要平视,面要微笑。

A.轻而稳

B.胸要挺

c.头要抬

D.肩要平

e.臂要摆动

5.着装不用考虑以下哪个方面。

A.符合身体B.扬长避短c.遵守惯例D.区分场合e.色彩柔和

6.“跟什么人说什么话”是商务礼仪特征的喻意。

A.尊重性B.对象性c.礼貌性D.针对性

四、判断题(本大题共11小题,共22分)。

1.按照礼仪规范,下级对上级的称呼应该是“姓氏+职衔”。

2.在正规的西餐场合,餐巾应叠放整齐,置于桌上。

3.在职场礼仪中,男士的袜子颜色是以黑色,白色,灰色三种为佳。

4.主席台的座位必须坐满,若原定出席人因故不能来,必须撤掉座位,不能在台上留空。

5.当你介绍别人的时候,突然想不起来对方的名字的话,最好实事求是地告诉对方。

6.可以将自己认为重要的信息浓缩到简历的前两页上。

7.面试交谈,一般情况下,语速掌握在每分钟120字左右为宜。

8.交谈的核心是礼貌。

9.为了避免在介绍时发生误会,男士在与人打招呼时最好先伸出手。

10.个人的基本礼仪主要包括仪表、仪容、仪态、言谈。

11、在正式场合,女士可穿中式上衣配长裙长裤

职场礼仪知识竞赛题(B卷)

一、选择题:(本大题共25小题,每小题2分,共50分)第8、10、18选其中一个答案都得分。

1、一般最佳的握手时间是秒

A.2-4秒B.2-5秒c.3—5秒D.3—6秒

2、在正式场合下用什么方式称呼对方较合适

A.职务称呼B.代词称呼c.亲属称呼D.头衔称呼

3、在人际交往的各种刺激中,表情、态度等视觉印象大约占:

A.55%B.65%c.75%D.85%

4、对手部的具体要求有四点:清洁、不使用醒目甲彩、不蓄长指甲和

A.腋毛不外现

B.不纹身

c.不佩戴繁琐的首饰

D.以上都不对

5、以下哪个不是交际交往中宜选的话题:

A、格调高雅的话题B、哲学、历史话题

c、对方擅长的话题D、时尚流行的话题

6、讲究礼仪的原因,用一句话概括为

A.内强素质

B.外塑形象

c.增进交往

D.文化品位

7、男士在商务交往中所穿的西服颜色首推

A.黑色

B.藏蓝色

c.灰色

D.白色

8、涉外礼仪世界通用的十二条通则不包括以下

A.求同存异,遵守惯例

B.女士优先,男士风范

c.爱护环境,怜惜动物

D.密切合作,积极交流

e.热情过度,过犹不及

9、领带夹应别在七粒扣衬衫上数的个纽扣之间。

A.第一与第二

B.第二和第三

c.第三和第四

D.第四和第五

10、接受别人递给你的名片之后,你应把它放在哪里

A.衬衫口袋

B.裤袋里

c.西装内侧口袋

D.随意放

11、礼仪是对和的统称。

A礼节、仪式B礼节、形式c礼貌、仪式D礼貌、形式

12、中国人同西方人都是好客的,西国人的待客之道是“提供”,中方人的待客之道是

A.“热情”B.“尊重”c.“给予”D.“坦诚相待”

13、会客时上座位置排列的几个要点是

A面门为上、以右为上、居中为上、前排为上、以远为上

B面门为下、以左为上、居中为上、前排为上、以远为上

c面门为上、以左为上、居中为上、后排为上、以远为上

D面门为上、以右为上、居中为上、前排为上、以近为上

14、与人相处时,注视对方双眼的时间应不少于相处总时间的。

A一半B三分之一c四分之一D五分之一

15、就坐时占椅面的左右,于礼最为适当。

A、1/2B、2/3c、3/4D、4/5

16、与人商务交谈时,应注视对方哪个位置最合适

A.眼睛跟额头构成的正三角区域

B.双眉到鼻尖构成的倒三角区域

c.额头到鼻尖构成的倒三角区域

D.两颊到额头构成的正三角区域

17、公务式自我介绍需要包括以下四个基本要素

A单位、部门、姓名、职务

B单位、部门、姓名、电话

c姓名、部门、职务、电话

D单位、部门、职务、姓名

18、在商务礼仪中,有些时候,不要因公事打对方电话,以下打电话的时间不合适的是

A.星期一上午9:00

B.周三中午13:00

c.周五下午18:00

D.周日下午16:00

19、名片是现代商务活动中必不可少的工具之一有关它的礼仪当然不可忽视下列做法正确的是

A.接过他人的名片后从头到尾认真看一遍,切忌将对方的姓名职务读出声

B.接受他人名片时应恭敬,起身站立,面带微笑,目视名片

c.在交谈时要利用好时机多发名片以便加强联系

D.接过名片时要马上看并当面读出来再放到桌角以方便随时看

20、男士穿正装时,严禁穿着颜色的袜子

A.黑色

B.藏蓝色

c.白色

D.深灰色

21、套裙的裙长应以不短于膝盖厘米为限

A.2厘米

B.3厘米

c.4厘米

D.5厘米

22、下面关于中餐宴请的礼仪哪一项是正确的?

A宴会时,离主桌远的右边桌次比离主桌近的左边桌次要高。

B排位次时,如果夫人出席,应该安排与主宾夫人坐在主宾旁边。

c对于年龄较高、体质较差的客人不宜安排太多海味。

D女主人应坐在轴心型桌次的中间。

23、招待来宾的最佳室内温度是

A23℃B24℃c25℃D26℃

24、“一米线”服务是礼仪中提出的。

A.商店礼仪B.银行礼仪c.职场礼仪D.企业礼仪

25、职场礼仪中的自助餐取菜顺利为

A.汤、冷菜、热菜、点心、甜品、水果B.热菜、汤、冷菜、点心、甜品、水果

c.汤、热菜、冷菜、点心、甜品、水果D.冷菜、汤、热菜、点心、甜品、水果

二、填空题(本大题共5个小题,每空2分,共10分)

1.与陌生人初次交谈,视线落在对方的__________是最令人舒服的。

2.国际社会公认的“第一礼俗”是__________

3.一般情况下,男子不宜佩戴的饰物是___________

4.公务用车时,上座是:_____________

5.无论是男士还是女士,出席重要场合,身上哪两种物品的颜色应该一致:________________

三、不定项选择题(本大题共6个小题.每小题3分,不全对1分,错选,多选都不得分,共18分)

1.各种场合握手,一般讲究

A.上级对下级时,上级先伸手

B.长辈对晚辈时,晚辈先伸手

c.男士对女士时,男士先伸手

D.主人对客人时,主人先伸手

2.如果你要宴请你的外国朋友吃饭,下列哪些事项是你应该做的

A.为了显得自己热情,只要是价格贵的菜就点,管他特色不特色

B.宴请的朋友中有信奉印度教的,应避免点牛肉或者猪肉

c.中餐的上菜顺序是:汤—肉类—蔬菜类—水果或者点心

D.冬天宜选择红烧、红焖、火锅等为上;夏天宜选清蒸、清炒等为好

3.问候原则有哪几项?

A.男士主动向女士问候

B.女士主动向男士伸手问候

c.年轻人主动向年长者问候

D.别人主动伸手时,不应拒绝

e.下属主动向上司问候

F.握手时,不要直视对方的眼睛

4.正式的商务交往需用正式的邀约,它包括以下哪些具体形式

A.当面邀约

B.请柬邀约

c.书信邀约

D.传真邀约

e.电话邀约

F.便条邀约

5.人的视线方向也会带给我们很多信息,下列描述不正确的是

A.视线向下表现权威感

B.视线向下表现优越感

c.视线水平表示理智

D.视线水平表示客观

6.在享用中餐时应注意许多原则,以下哪个是正确的

A.排队取菜原则B.多次取菜原则

c.避免浪费原则D.避免外带原则

四、判断题(本大题共11小题,共22分)。

1.作为一名接待人员,在车站接到客人后,应该马上接过客人手中的所有行李。

2.如果男士所着的西服是纯色,无任何条纹或图案的,则衬衫也不能有任何条纹或图案。

3.在安排会议座次时,在国内是以左为尊,在国外是以右为尊。

4.在吃西餐时,汤是用餐的标准的“结束曲”,而在吃中餐时,汤者往往是被用来打头阵。

5.微笑要求嘴角外展,露出上面的八颗牙齿,眉开、眼笑。

6.男子与妇女握手时,应只轻轻握一下妇女的手掌。

7.在正确的情况下,每次打电话的时间最好遵循3分钟原则。

8.如果是女士引领男宾,无论是上楼还是下楼,宾客应走在前面。

9.在西餐宴会上使用刀叉应每吃一道菜都使用新的刀叉。

10.女性晚宴妆的特点是妆色浓艳。

11.在室内男士应把墨镜摘下来,而女士不用摘。

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篇13:技术知识服务合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:技术,服务,全文共 1553 字

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劳动合同期限—定义:

劳动合同期限是指合同的有效时间,它一般始于合同的生效之日,终于合同的终止之时。任何劳动过程,都是在一定的时间和空间中进行的。在现代化社会中,劳动时间被认为是衡量劳动效率和成果的一把尺子。劳动合同期限由用人单位和劳动者协商确定。是劳动合同的一项重要内容,有着十分重要的作用。

劳动合同期限—分类:

劳动合同期限分为固定期限、无固定期限和以完成一定工作任务为期限三种。固定期限劳动合同,是指用人单位与劳动者约定合同终止时间的劳动合同。无固定期限劳动合同,是指用人单位与劳动者约定无确定终止时间的劳动合同。以完成一定工作任务为期限的劳动合同,是指用人单位与劳动者约定以某项工作的完成为合同期限的劳动合同。

劳动合同期限—如何确定:

合理地确定劳动合同期限,对当事人双方来说,都是至关重要的。由于劳动合同期限需要双方当事人协商确定,因此,应当遵循一定的原则,用统一的目标来约束当事人的意志。确定劳动合同期限除了坚持劳动合同订立的原则外,还要掌握这样两条原则:

第一,有利于企业发展生产的原则。订立劳动合同的目的是建立劳动关系,实现社会生产劳动,使劳动者获得物质上的一定利益。而劳动者的劳动和获得的物质利益,都必须依赖企业发展生产,取得好的经济效益。因此,订立劳动合同的期限首先必须从生产实际出发,根据企业生产和工作的需要来确定。

第二,兼顾当事人双方利益的原则。在坚持有利于企业发展生产的原则下,要兼顾当事人双方的利益。因为订立劳动合同是企业和劳动者双方的事情,关系到双方的利益。确定劳动合同期限时,不能只强调企业的生产工作需要,也应当兼顾劳动者个人利益,尊重劳动者个人意愿。

总之,当事人双方都应当处理好眼前利益和长远利益的关系,合理确定劳动合同的期限。科学合理地确定劳动合同的期限,对于用人单位和劳动者的发展都有很大帮助。用人单位可以根据生产经营的长期规划和目标任务,对劳动力的使用进行科学预测,合理规划,使劳动合同期限能够长短并用,梯次配备,形成灵活多样的格局。劳动者可以根据自身的年龄、身体状况、专业技术水平、自身发展计划等因素,合理的选择适合自己的劳动合同期限。

劳动合同期限—签订须知:

第一,单独的试用期合同是无效的。根据《劳动部关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》的规定:“劳动者被用人单位录用后,双方可以在劳动合同中约定试用期,试用期应包括在劳动合同期限内。”这就是说,试用期不是劳动合同中的法定条款,可以约定也可以不约定。而如果约定试用期,则只能在劳动合同中约定,劳动合同是试用期存在的前提条件。不允许只签订试用期合同,而不签订劳动合同。这样签订的“试用期合同”是无效的。但“试用期合同”的无效,并不导致劳动法对劳动者的保护失效。

第二,劳动期限应和劳动合同期限挂钩,最长不得超过六个月。《劳动法》第二十一条规定:“劳动法合同可以约定试用期。试用期最长不得超过六个月”。《中华人民共和国劳动合同法》第十九条规定:劳动合同期限三个月以上不满一年的,试用期不得超过一个月;劳动合同期限一年以上不满三年的,试用期不得超过二个月;三年以上固定期限和无固定期限的劳动合同,试用期不得超过六个月。

第三,资金担保违法,可酌情提供担保人。用人单位要求新入职员工试用期提供担保,可能有两种形式,一种是以收取保证金(物)的形式,一种是以提供担保人要求其承担担保责任的形式。第一种是我国劳动法明令禁止的;另一种是要求提供担保人来承担连带责任,在我国没有法条作出过明文的允许或禁止,劳动者可以本着自愿的原则提供。

第四,试用期企业须有理由退工,员工可无理由走人。《劳动法》规定在试用期内,用人单位必须有证据证明劳动者不符合录用条件时,才能辞退。而员工只要“通知”单位就可以解除劳动合同,无须提供任何理由。

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篇14:知识竞赛活动方案怎么写

范文类型:方案措施,全文共 732 字

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为切实抓好《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)的学习贯彻,进一步学习掌握《准则》和《条例》条规知识,把党的纪律刻印在每名党员特别是党员领导干部的心上,增强遵守党规和维护党纪的自觉性,校纪委决定在全校组织开展《准则》《条例》知识竞赛活动。现将有关事项安排如下:

一、竞赛主题

“廉洁自律、坚持‘高线’、永葆政治本色·严明纪律、坚守‘底线’、争做遵纪模范”

二、竞赛时间

__年12月上旬。

三、竞赛组织

本次活动由校纪委、监察处主办,zd学院、校团委承办。

四、竞赛形式

竞赛分两个单元进行。

1.笔试预赛:校纪委将统一将印发笔试试卷。科级以上党员干部和全体学生党员参赛。

2.现场决赛(具体时间和地点另行通知):在全校选拔推荐4支代表队参加现场决赛。设一等奖1名;二等奖1名;优秀奖2名。

五、相关要求

一要高度重视,认真组织实施。各学院、各单位要高度重视此次《准则》、《条例》知识竞赛活动,要把竞赛活动作为推进《准则》、《条例》知识学习的重要载体,作为开展党风廉政教育的有效形式,切实把竞赛活动落实到位。

二要周密组织,精心安排。各学院、各单位要认真组织本单位的竞赛活动,以集体的方式答题,并向纪委上传集体答题电子照片。领导班子成员要自觉做表率,带头参与学习竞赛活动,参赛人员要做到亲自答题、认真书写。因特殊原因未参加者要进行补测,参试率要达到100%。

三要搞好总结,及时上报情况。笔试工作结束后,各学院、各单位要认真做好阅卷和总结工作,对笔试情况及成绩进行汇总,并于__年12月10日前将知识竞赛笔试情况统计表、处科级党员干部笔试成绩汇总表及集体答题电子照片报校纪委(联系人:_)。试卷由各单位自行保存,纪委将组织人员进行抽查。

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篇15:精选知识竞赛口号

范文类型:口号,全文共 442 字

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1.相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

2.相信胜利会属于你们。

3.摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁。

4.超越极限,超越自我。

5.青春无悔、激情无限。

6.青春无畏,逐梦扬威。

7.不为掌声的诠释,不为刻意的征服。

8.夸夫迫日惊华夏,平步青云塔黄沙。

9.只有辛勤的汗水化作追求的脚……

10.顽强拼搏、勇夺第一。

11.但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。

12.我运动、我快乐我锻炼、我提高。

13.我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?

14.知识竞赛,我们最爱;你若不爱,你就会败!

15.知识竞赛,友谊竞赛;不要第2,只求冠军

16.侦查系4班,你是最棒的

17.磨砺意志奋发冲刺

18.团结拼搏展现自我

19.友谊第一、比赛第二

20.赛出风格、赛出水平

21.团结拼搏、争创佳绩

22.勇与拼搏,自强不息.

23.知识竞赛一队最帅

24.三队三队百问百答

25.智慧的较量,团结的对抗

26.能力的体现,能力的飞跃

27.加油!加油!

28.勇争第一,不畏强敌

29.这是税务人的精神,

30.这是智慧的挑战

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篇16:简述中餐进餐礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 993 字

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1、菜前先询问主人上菜时间,同时祝客人用餐愉快,

2、(1)上菜前先准备客人所需要的酒水、及菜品所配备的器皿,客人点了白酒要准备白酒所需的器皿,还要准备所需的一些公杯,在多备一些杯子,以便客人需要;

(2)在给客人倒酒时,倒酒的标准为白酒9分满,啤酒8分满,红酒三分二,花雕酒根据配备的器皿来定,

3、(1)上菜前的准备工作就绪后,等待传菜员按菜单所列的顺序逐项传递上桌;

(2)上菜的顺序为:先冷后热----先位菜后汤---先鲜后咸---先辣后炒----先烧后蒸----先清淡后肥腻-----先主食后甜品---先点心后水果----先优质后一般

(3)服务人员将菜准备上桌前,必须先核对传菜服务员所传到的菜是否与菜单上所列相符,确认后方可上桌,上菜时有些菜上桌后方可开盖,上菜时要检查器皿无破损、菜量是否符合标准

4、服务员上菜时要顺时针上菜,所有菜均在主人与主宾的中间过目,在服务时要重点服务主宾、主人

5、(1)上菜前先将上菜的位置腾出,站在副主人的右手边;

(2)上菜时,报菜名要声音洪亮、清楚,并用手示意,有配料应先上配料后上菜,介绍菜名,如:这是本店的招牌菜过桥排骨,我们做的排骨口味浓郁,微辣,是客人最受欢迎的一道菜,还有历史典故,我给大家讲个小故事吧,征得客人同意后讲故事,“相传西蜀和平年间,每当丈夫出门经商,妻子都要精心烹制一道辣香四溢的排骨,配一把便于剔骨的竹剑,还意味深长的在状如石桥的排骨下摆放香软的土豆,希望丈夫不管走到哪里,对她的爱情都如桥下的石头一样,海枯石烂也不改变,并祝愿丈夫翻过桥后在商场如履平地,顺利取得象征权势和富贵的宝剑,从此平安富贵相随”。祝大家富贵相随,谢谢!

(3)上位菜时,主动征求客人是否需要加米饭,(上白米饭时应把每碗端到客人的餐位上),并在菜单上写上白米饭的数量

(4)餐桌上有几个菜已经占满位置,而下一个菜又不能够放在转盘上,应征求客人的意见,将台上的剩下最少的一些菜,换到小盘里,切忌将新的菜叠压在另一道菜上面

(5)注意客人台上的菜是否齐全,但有些菜等待很久没有上桌,要及时查单,看是否有遗漏(或告知当区的负责人追菜),接到通知有沽清的菜,要立刻告诉客人,但是需要婉转说明,不要让客人有意见,改菜后并马上通知传菜部及时上下一道菜,退菜单上需要写明原因,领班签名方可下单

(6)上一些菜时,首先上桌时要告诉客人这道菜的特点及口味,同时提醒客人小心烫。

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篇17:西餐礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 802 字

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一、从来不要代替客人点餐

商务西餐礼仪中要特别注意从来都不要代替客人点餐,如果您看到客人犹豫不决,或者是客人主动要求帮助,您可以要求餐厅的服务员为客人提供建议,推荐合适的菜品,千万不可擅自主张为客人点餐。

二、点餐的顺序

当服务员接受点餐时,要注意一定要让客人先点,您需要等到客人点完之后再点。这样做的有两个好处:第一是表示对客人的尊重,第二是可以了解客人的喜好和用餐顺序。特别是第二点至关重要,譬如客人没有点开胃菜,而您却点了开胃菜,这样当您在享用开胃菜的时候,您的客人只能眼巴巴地看着您,反而这是对客人的大不敬。

三、菜品的选择

上面提到您需要等到客人点餐之后再点餐,主要是为了了解客人的喜欢和用餐顺序,其实这也是为了创造出迎合客户的用餐环境。假如您的客人是一个素食主义者,那么您在同客人一起就餐时最好也迁就对方,同样选择素菜,通过这样的一种方式您可以传达出您同客人在某些方面具有共同性,这样会增加您的亲和力。

所以在客人点餐时要用心倾听,看看客人都点了些什么菜,然后自己所点的菜品数量一定要同客人所点的数量相当,菜品的风格最好也同客人所点的相似。譬如客人点了开胃菜您也要点开胃菜,不然客人也不好意思在您面前让您看着他吃菜;又譬如客人点了一份烤牛排,那么您最好就不要为了省几块钱而去吃冷盘青菜沙拉。

四、酒并不是必须的

商务西餐中是否应该饮酒呢?其实这并没有特殊的规定。但是在一般情况下,像商务午宴多半都是不会点酒的,因为下午还要继续工作,如果喝了酒多多少少会影响工作效率,对个人形象也会产生负面影响。而如果是商务晚宴的话,就可以根据情况适当喝一些酒,毕竟工作时间已经结束了。当然,您也可以象征性地询问一下客人是否需要点酒,很多情况下客人也都会自然回绝您。

无论什么时候,在商务西餐中,您喝酒的速度一定要比客人慢,喝的份量也要比客人少,更不能喝醉,否则就不仅仅是闹出笑话那么简单了,可能您在客人心目中的形象也会全毁了。

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篇18:男教师着装礼仪_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:教师,全文共 1682 字

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教师着装礼仪

我们的教师分为男教师和女教师,我们来看看男教师的着装是怎样的吧?下面是第一范文网为大家准备的男教师着装礼仪,希望可以帮助大家!

男教师着装礼仪

一、西装的穿着

在交际场所穿着西装的人越来越多,它的穿着十分讲究。

(一)西装

教师在选择正装时,通常都选择西装,主要原因是造型优美、做工讲究。同时,西装作为最为流行的一种国际性服装,对于教师也不例外,也成了教师在在正式场合的首选。教师要想使自己所穿着的西装称心如意,就必须在西装的选择、西装的穿法、西装的搭配、西装的场合等四个方面循规蹈矩,严守相关的礼仪规范。

西装的选择

由于西装对做工十分讲究,因此要想使穿在自己身上的西装替自己增色,首先要进行精心的选择。通常情况下,教师要注意色彩、款式、面料、图案、尺寸、造型和做工等各个方面的细节。一般说来,三件套西装(一衣、一裤和一件背心)比两件套西装(一衣一裤)要显得更加正规一些。西装以无图案为好,也可以选择以"牙签呢"缝制的竖条纹西装。颜色应选择蓝色、灰色或棕色,至于西装,则更适于庄严肃静的礼仪性活动。此外,在挑选西装时,必须检查其做工的精度。这主要从下述六点着手∶一是要看衬里是否外露,二是要看衣袋是否对称,三是要看表面是否起泡,四是要看针脚是否匀称,五是要看纽扣是否缝牢,六是要看外观是否平整。

西装的穿法

教师在身着西装时,必须对其具体的穿法倍加重视。若不遵守西装的规范穿法,或者在穿西装时肆意妄为,都是有违礼仪的无知表现。

第一,拆除商标。在正式穿西装前,务必将商标先行拆除,因为这就等于是对外宣告该西装已被启用,否则,就会贻笑大方。

第二,系好纽扣,穿西装时,上衣的纽扣,都有一定的系法。一般而言,站立时西装上衣的纽扣应当系上;就做之后,则大都要解开。唯独在内穿背心或羊毛衫、外穿单排扣上衣时,才允许站立之际不系上衣的纽扣。根据着装惯例,一个扣的 要口上,两个扣的只需扣上面的1个,平时可以都不扣,三个扣的,扣中间一个,双排扣西服,通常情况下,纽扣全部扣上。

第三,保持平整。欲使一套穿在自己身上的西装看上去美观又大方,首先就要使其显得平整挺括、线条笔直。因此,除了要定期对西装进行护理外,还不能吧西装当做披风一样地批在肩上,也不可以将西装上衣的衣袖挽上去,或者卷起西裤裤管。此外,把两手随意插在口袋里,也是不礼貌的。

西装的搭配

穿西装时,十分讲究相关的搭配,所以教师应该对其有所了解。

1.衬衫的搭配

与西装搭配的衬衫,应当是正装衬衫。一般而言,正装衬衫必须为单一色彩,以无任何图案为佳,其衣领多为方领、短领和长领,衣袖必须为长袖。穿着正装衬衫与西装相配套。

2.领带的搭配

在公务场合需要打上领带,在休闲场合则不必。穿西装上衣与衬衫时,应将领带置于二者之间。在西装上衣与衬衫之间加穿西装背心或羊毛衫、羊绒衫时,应将领带置于其与衬衫之间。此外,领带夹可用,亦可不用。使用领带夹时,应使之不宜被外人所见。

3.腰带的搭配

腰带的宽度应在2.5~3厘米之间,颜色要与鞋的颜色配合。在腰带上,应尽量不挂手机、钥匙等物品。

4.鞋袜的搭配

穿西装时,一定要穿皮鞋,黑色皮鞋和深褐色的系带皮鞋是最佳之选,袜子则与裤子、鞋同类颜色或较深颜色,勿选白色或者其他浅色。

男教师穿衣的6种搭配

一:开会,还是穿得正规比较好。稳重的西装颜色和同色系的衬衫搭配起来不会错,领带也不要过于抢眼才行!最好选择素色来配。细节的修饰也要注意~嗯~如果是黑色的皮鞋千万不能穿白袜子!

二:学校内的小会,仍以西装为主,颜色嘛~可以时尚一些,领带也可以鲜艳点了哦~西裤还是要穿的~皮鞋的款式和颜色选择上也可以稍做变化。

三:不出门,所以衣服可以穿的适当休闲些,背心加衬衫,看起来好绅士啊,热了可以穿里面的长袖衫。休闲鞋,中规中矩的腕表比较搭配这身!ok了!

四:外出去参加工作小餐会,因为都是熟人,所以衣着上不必过于拘谨。条纹的裤子增加了些许活力,手链的选择不要太花俏。

五:周末。穿身牛仔放松一下吧!上衣还是选择凸案比较抢眼的t恤最好。刚刚买的手机赶紧炫一把!

六:终于可以休息了,如果要逛街。穿青春十足的休闲装~带上钱包!哈哈!

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篇19:15知识竞赛策划书

范文类型:方案措施,全文共 1709 字

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活动主题:弘扬中国传统文化,发扬中国传统文化魅力

活动目的与意义:促进学生对中国传统文化的认知,孕育学生的文化底蕴,丰富学生的课余生活和提高学生学习中国传统文化的热忱,全面发展中国传统文化与校园文化

活动时间:12月17号【星期四】晚6点

活动地点:西教3-416教室

活动主办单位:旅游与酒店管理学院学生会团委

活动承办单位:旅游与酒店管理学院学生会学习部

活动对象:全体大一新生【每班组成一支代表队参赛,每支代表队3人】

活动前期宣传:

1、学习部工作人员在早晚自修时间去每班班级宣传活动,详细说明本次活动的主题与意义。

2、学习部制作宣传海报1张,粘贴在学院的宣传栏处

3、学习部请人赞助本次活动,并在金华职业技术学院校园内多处悬挂横幅

活动主持人:潘燕燕、科杰

活动邀请嘉宾:学生会团委书记郑伟俊老师、学工办陈瑾老师、王毓军老师、办公室主任吴旬初副教授、学生会主席、副主席与活动有关部门部长

活动规则:以班级为单位,每班为一支代表队,共12支代表队,采取淘汰制。活动共3轮,第一轮淘汰6支代表队,第二轮淘汰3支代表队,在最后一轮中将会剩下3支代表队,通过竞争答题,将产生冠军、亚军、季军、三支代表队。每班按顺序在规定的时间内答题。答题过程中,不得借助通讯工具或其他工具,否则按违反比赛规则处理,直接淘汰出局。当出现某两支队伍分数相同时,进行备份题抢答,抢答方式与第二轮方式相同。

计分总规则:每队基础分100分,答对在原有的基础分上加上相应的分值,答错在原有的基础分上扣掉相应的分值作为每轮结束的总分数

活动细节:主持人手持卡片,同时操作ppt的工作人员在屏幕上放映。注意参赛选手保持安静。现场气氛稍加控制。

具体活动流程:

主持人宣布“中国传统文化知识竞赛”正式开始

特邀嘉宾吴旬初副教授致开幕词

中国传统文化知识竞赛:

第一轮:稳扎稳答环节【必答题】

题型设计:总共5道题,分为3道选择题和2道判断题

每班基础分100分,答对加10分,答错不扣分

每班按顺序依次答题,先答选择题,再答判断题,

规定答题时间:15秒【超过规定时间将按‘答错’处理】

第一轮结束: 通过计算分数,总分数排名在前6名的队伍晋级,其他6支队伍淘汰出局,主持人谢谢他们的精彩表现。

第二轮:激流勇进环节【抢答题】

题型设计:总共10道题,简答题为主

评分标准:完全答对加20分,不完全答对加10分,回答错误扣20分每班按顺序依次在规定的时间答题。

规定答题时间:20秒

抢答方式:以投掷飞镖的方式,哪支队伍的飞镖离中心点最近就获得抢答权。飞镖落地视为弃权处理。

第二轮结束:通过计算,总分数排名在前3名的队伍晋级,其他3支队伍淘汰出局,主持人谢谢他们的精彩答题。

观众互动环节: “送祝福”

题型设计:3道题目【比较简单】

本活动不计分数

第三轮:三阳开泰环节

题型设计:总共2道大题 选择题加论述题

答题规则及评分标准:每队出一名队员答题,每次答对得分,并可以选择是否继续回答下面的问题,答错有一次求助观众的机会,再次答错则扣本次答题的相应分值。第一题答对加10分【观众答对也可加分】,打错不扣分;第二道答对加30分【观众答对也可加15分】,打错扣20分。

规定时间答题:主持人读完题,选择题20秒内回答完毕有效,论述题80秒内回答完毕有效。

意外收获:

如果三题全部答对额外加30分作为奖励。

观众感谢奖:

求助的观众帮助选手答对,可获赠精美贺卡

第三轮结束:通过计算,总分数排名在前3名的队伍获胜,即诞生冠军、亚军、季军。

主持人宣布获胜队伍名单。

特邀嘉宾某某人为获胜队伍颁证书以及奖品。

奖项设置: 一等奖 一名

二等奖 一名

三等奖 一名

选手奖 二名

邀请礼仪队余瑞兰同学等人担任本次活动的礼仪小姐。

邀请记者协会胡悦同学等人给予相关的报道。

后勤工作:活动总负责人:学习部部长叶建新 干事倪忠亮

海报负责:章利儿

前期宣传:倪忠亮、潘燕燕、林婷婷

拉赞助工作:倪忠亮、潘燕燕、章利儿

ppt制作与操作:徐新丹

活动计时员:华宇静、林婷婷

活动记分员:徐芳媚、徐红梅、胡海丽、章利儿

材料收集与整理:倪忠亮等人

摄影工作:倪忠亮

现场维持:纪玲莉、胡佳麒

经费预算:宣传稿+邀请函+证书+奖品

活动赞助:校园文体、忆君摄影、锦堂化妆品

学习部干事

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篇20:克服职场拖延症的好习惯_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,全文共 1510 字

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克服职场拖延症的好习惯

拖延症是在现代年轻人群中比较高发的一种心理病症,具体表现为办事情拖拖拉拉,怕接受任务,事情总是拖到最后一刻才想起来做等等。这样的行为往往会制约一个人的发展,无论是在职场上还是在学习上,都会给别人懒散的印象。下面是第一范文网小编给大家搜集整理的克服职场拖延症的好习惯。

克服职场拖延症的好习惯

1、给自己一个看得见的奖励

今天的事,应该在今天做完,千万不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的时间和精力足够让你把那件事做好,拖延是事业成功的大敌。

2、提醒自己团队合作要高于个人意识

作为一名员工,在任何时候都不应该自作聪明的设计工作进程,期望工作期限可以按照你的计划或期待而后延。

在团队中有时候工作不仅仅是一个人的事,更多时候需要配合别人、或寻求别人的支持,一味的希望别人配合自己的工作习惯很容易导致整个团队效率低下。所以当拖延症泛滥时,提醒一下自己团队合作意识要高于个人意识,用心中勤奋的天使战胜懒惰的魔鬼!

3、谨记工作的最后期限

成功人士都会谨记工作期限,他们非常清楚,在所有老板心目中,最理想的是“今日事,今日毕”。而这一要求,是保持恒久竞争力不可或缺的因素。一个总是能及时甚至提前完成工作的员工永远都会获得老板的欣赏。

具体到实际工作中,就是一定要记得工作完成的最后期限,无论如何尽量在这个时间点以前克服所有的困难,把工作搞定。其实这样也有利于制定细致的动作流程,按照规划一步步实践。这样工作起来要比没头苍蝇一样胡乱作战要有效率的多!

4、记住:老板永远不会等你

在商业环境节奏越来越快的今天,大至企业,小至员工,要想立于不败之地,就必须奉行“把工作完成在昨天”的工作理念。

大部分老板都是心急的人,为了生存,他们恨不得把一分钟分成八份来用。所以,要老板多花时间等你的工作结果,比浪费金钱更能让他心疼。

没有哪个老板能够长期容忍办事拖拉的员工。你要想在职场中一路顺风,最实际的办法就是让手中的工作及时消化,也就是说,你应该在“罗马应该于昨天建成”的心理状态下,对老板交代的工作,在第一时间内进行处理,争取让工作早日完成,让老板放心。

最后,当老板向你提出了苛刻的工作期限时,不要反驳和抱怨。将心比心,如果你是老板,一定也会希望员工能像自己一样,将公司当成自己的事业,更加努力、勤奋、积极主动,好让工作在最短的时间内完成。如果你渴望成功,那么就以老板苛刻的工作期限为基础,主动给自己再制定一个更加苛刻的工作期限吧。

克服职场拖延症的方法步骤

正视自己的拖延症。

要改掉拖延症坏毛病,首先就是要正确认识到拖延症的危害,正视自己拖延行为是错误的。拖延症往往会让一个人经常性的不能完成任务,耽误时间浪费精力。而且今天的事情拖明天,明天的事情拖后天,周而复始,一直持续焦虑和紧张状态中。不仅对工作学习不利,对身心健康也有极大的危害。从内心认为拖延症是个坏毛病,真心地想改掉它,这是客服拖延症的首要条件。如果你自身都认为这种状态感觉还不错,那么你终将无法改掉拖延症的毛病,即使改掉也会再犯。

从设定目标开始做起。

把要做的事情列一个“to do list”清单,把未来一个月要做的事情都写到清单上去。大事情项下列上步骤,每一步怎么做,每一步要在什么时间完成,都要给自己一个明确的要求。如果不能完成,要给自己定一个相应的惩罚措施;相反,如期完成或提前完成要给自己一个奖励,比如吃一顿大餐啦等等的。

尽量压缩完成任务的时间。

你要知道,其实你完全不必将一个10分钟就可以搞定的事情拖到一个小时解决。所以,你必须要给自己一定的压力才行。一项任务你要完成,就必须避免被打扰,尽快将问题解决。有了这种很快解决问题的经历后你会发现这种高效率的感觉还是蛮好的。

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