关于健康倡议书(推荐20篇)

亲爱的老师们：

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，社会和谐的象征。然而，经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式，已成为引发各种疾病的重要危险因素。

面对由于生活方式不正确引发的疾病，除应积极医疗外，还应从每个人自身做起，摒弃不良习惯，倡导健康文明生活方式，使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全校老师们倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康文明新形象，公共场所不吸烟，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，不喧哗，遵守秩序，礼貌谦让，和气待人，关爱帮助病残人员。

三、戒烟限酒，不吸第一支烟，尽早戒烟，适量饮酒，不酗酒。

四、合理膳食，荤素搭配，清淡少盐，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，避免超重与肥胖。

五、适量运动，多动少静，适度量力，不拘形式，贵在坚持，劳逸结合，早睡早起，充足睡眠。

六、平衡心理，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人，遇到心理问题时主动寻求帮助。

七、保护生态环境，营造绿色家园，防控病媒生物，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

八、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检，生病后及时就诊，积极配合诊疗，按照医嘱用药，不滥用抗生素，不以保健食品代替药品。

让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

网络拓宽了中小学生的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，中小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中小学生的身心健康。少数中小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们中小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“美德网上行，做文明小网民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。健康上网、文明用网，不浏览、暴力等信息，自觉抵制“功”等邪教等不良信息。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道，

学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

xx学校

20xx年9月24日

同学们：

在科技飞速发展的今天，电脑网络已成为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体，互联网对中学生的影响也越来越大，上网甚至已成为不少中学生生活的一部份。然而，在海量的互联网信息中难免会出现良莠不齐、鱼龙混杂的现象。如何营造健康文明的网络文化环境，清除抵制不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求、保障未成年人健康成长的迫切需要和构建和谐社会的客观要求。

基于互联网的互动特点，网民可以通过网络表达自己的意见和建议，因此，网民也就成了信息的制造者和传播者，网民是否文明上网是营造良好网络文化氛围的关键所在。因此，要真正净化网络环境，传播健康向上的网络文化，就需要每一个网民从我做起，自觉抵制网上不良之风以及丑恶现象。在厦门市“文明办网、文明上网，创建全国文明城市”的活动启动之际，学校向全体同学发出如下倡议：

一、正确认识网络，建设好利用好管理好这一事物。任何事物都有它的两面性，网络也一样，它是一把双刃剑。我们应当学会面对它，使用它，而不是沉沦于它，被它所迷惑。无论是把网络拿来当娱乐工具也好，当学习工具也好，都不要忘记，它仅仅是一个工具。

二、遵守国家法律法规，我们要从一个帖子、一篇博文做起，不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下和危害国家安全社会和谐稳定的言论、图片、信息等，坚决抵制不健康、媚俗的网上信息。

三、为学校网站建设做贡献，不在校园贴吧上发表不健康、庸俗的话题，做文明上网人，自觉倡导文明言行、传播文明观念，为营造积极向上、和谐文明的校园文化氛围出一份力。

共建共享国家卫生城市

------------ 倡议书

尊敬的市民朋友：

卫生是健康的前提，健康是生命的保障。创造干净、卫生、整洁的生活、工作环境，营造文明、和谐的社会秩序，是你我的共同心愿。为进一步巩固杭州市“国家卫生城市”创建成果，加快建设“下沙科技城”“下沙新城”，我们向广大市民朋友倡议：

一、从我做起，争当文明行为的先行者

享受良好的公共环境卫生、免于健康危害，搞好爱国卫生、维护城市环境秩序是每一位市民的权利和义务。我们要共同遵守社会公德，遵守公共秩序，爱护公共设施，养成文明卫生习惯，保持市容整洁。做到不乱堆乱建、不乱停乱放、不乱贴乱画，自觉落实“门前新三包”责任，提高环境卫生意识。

二、身体力行，争当城市卫生的监督者

营造健康生活环境涉及千家万户，不仅需要各部门和广大市民的积极参与，更需要社会的监督。要树立“城市是我家、卫生靠大家”，“我为人人、人人为我”的理念，每一位市民朋友都有权利和义务加入到维护城市市容秩序和环境卫生的队伍中来，参与社会监督，主动劝阻和制止损害公共环境卫生和城市形象的不良行为。

三、持之以恒，争当健康生活的实践者

树立“健康第一”和“自己是健康第一责任人”的理念，学习健康知识，提高卫生意识;积极倡导健康生活方式和良好的卫生习惯，培养健康生活理念;及时清除垃圾，消除“四害”;自觉抵制和远离烟草，提倡无烟工作场所;保持生活环境整洁、卫生、有序，促进身心健康，不断提高健康水平。

让我们携起手来，积极开展爱国卫生活动，建设健康美丽和谐下沙，为我市巩固“国家卫生城市”贡献一份力量!

杭州经济技术开发区

爱国卫生运动委员会办公室

同学们：

随着信息科学技术的迅猛发展，互联网应用得到了广泛的普及，网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具，但是网上的不良信息、不文明行为，日渐泛滥，对青少年的身心健康带来负面影响，甚至危害社会的和谐稳定。创建民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力又安定有序的互联网和谐环境已成为全社会的当务之急。在此，我代表校学生会向广大青年网民倡议：

一、自觉遵守国家的法律法规，做遵法、守法网民。

二、坚持文明上网，不发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、信息，做文明上网人。

三、传播文明观念，带动身边的人共同抵制网上不文明言行，共同维护文明网络环境。

四、自觉遵守《文明上网公约》，充分发挥互联网的积极作用，使其成为我们寻求知识、了解社会的良师益友，争做优秀网民。

从我做起，从现在做起!让我们积极行动起来，文明上网共同建设一个健康、和谐的网络天地。

春回大地，万象更新。在中华民族的传统佳节——春节即将来临之际，我们谨向全市各界对文明创建工作的支持表示衷心的感谢!向广大市民致以诚挚的新春问候!为进一步弘扬优良传统、树立文明新风，提升城市文明程度和市民文明素质，引导广大市民过一个文明健康祥和的春节，我们特向全市人民发出如下倡议：

一、弘扬先进文化。要继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡亲，主动增进邻里友情，多做助人之事，多行慈善之举。要大力弘扬传统文化和时代精神，响应中央文明办等有关部门号召，在向亲友长辈拜年的同时，积极参与“给祖国母亲拜大年”活动，关心祖国的发展、社会的进步，缅怀先烈英模功绩，为祖国的未来更好更美贡献自身力量。

二、倡导文明新风。要大兴节俭之风，厉行勤俭节约，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气，反对大操大办、铺张浪费、奢侈享乐;大兴学习之风，多读多看健康有益的书籍，利用节日之机拓展眼界，增长知识;大兴移风易俗之风，反对封建迷信，破除陈规陋习，树立文明、健康、科学、环保低碳新理念。

三、践行公民道德。自觉遵守“十要十不”市民文明守则，在传统佳节欢乐喜庆的日子里，更加注重体现文明礼貌的市民形象，事事注意文明言行，处处爱护文明环境，自觉做到文明用语、文明出行、文明购物、文明餐饮、文明娱乐、文明旅游、文明驾车停车、文明与人交往。

四、注重身心健康。加强体育锻炼，增强身体素质;健康科学饮食，注意饮食安全，不酗酒，避免暴饮暴食;不沉迷于牌桌和网络游戏，适当走向户外，亲近大自然;积极参加健康向上、有益身心的文娱活动，过一个身心愉悦、健康文明的春节。

五、促进平安和谐。要遵纪守法，不打架斗殴，不酗酒闹事，不酒后驾车、超速行驶，不涉及黄赌毒。加强安全防范，注意防火、防盗和食品安全，自觉维护社会公共秩序，不乱放烟花爆竹。自觉维护社会公德、职业道德、家庭美德，努力营造良好的节日环境、节日秩序、节日氛围，充分展示文明和谐、整洁有序的古城形象。

让我们在新的一年里，以更加健康的身心、文明的姿态、饱满的热情投入到工作生活中，开拓进取、奋发作为，为推进全市经济社会又好又快发展做出新的更大贡献!

倡议人：_

日期：20__年__月__日

广大干部职工：

互联网作为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体，已渗透到经济社会生活的各个方面，改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念。

为加强网络文化建设，倡导文明新风，净化网络环境，促进和谐稳定，共创共享幸福嵊州，我们向全市互联网行业从业人员以及全市网民作出如下倡议：

一、坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，做到文明办网,文明上网，唱响网上思想文化主旋律，使互联网成为传播社会主义先进文化的新途径、公共文化服务的新平台、人们健康精神文化生活的新空间。

二、自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，拒绝传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻和信息，切实履行应有的社会责任。

三、自觉抵制网络低俗之风，不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害信息，不开设不健康声讯服务，不登载不健康广告，不链接不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏。对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人、信谣传谣的信息严格把关、及时删除，不跟风，不炒作。坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。

四、建立健全网站、网吧内部管理规章制度，规范新闻信息发布，坚持提供客观、真实、健康的信息和内容，坚持提供健康的上网环境和内容链接;强化行业自律，加强对从业人员的职业道德、网络公德教育;建立受理举报制度，开设举报电话、邮箱，不断提高网络媒体的社会公信力。

五、树立正确的网络道德观，不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片等信息，不信谣传谣，自觉倡导文明言行、传播文明观念，做文明上网人，为建设和谐文明嵊州出一份力，尽一份责。

文明上网是我们每位网民的责任，文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们迅速行动起来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、提升市民素质、推动新一轮文明城市创建的重要阵地而努力，为争创省级示范文明城市作出积极的贡献!

倡议人：_X

时间：__年_月_日

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

网民朋友们：

值此省示范文明城市创建之际，为营造依法上网，争做网络守法标兵;文明上网，争做网络道德模范;安全上网，争做网络安全卫士的氛围，促进市民养成文明上网、健康上网的良好习惯，依法推动我市网站、网吧文明健康有序地发展，促进社会主义精神文明建设，特发出如下倡议：

一、倡议全市上网人员遵守本公约，从维护社会和网站、网吧行业整体利益的高度出发，积极进行文明上网，营造健康上网环境。

二、上网时要做到五要五不要：

1、要善于网上学习不浏览不良信息

2、要维护网络安全不破坏网络秩序

3、要诚实友好交流不侮辱欺诈他人

4、要增强自护意识不随意约会网友

5、要有益身心健康不沉溺虚拟时空

三、网站经营者建设健康、绿色的网站，过滤不良信息，引导文明交流，引领文明风尚在网络的传播。

四、网吧经营户要开展文明办网，文明服务活动，按照网吧管理有关要求，净化荧屏，杜绝未成年人进入营业性网吧

五、家长要为孩子创造和谐、健康的上网环境。家长应努力学习网络知识，提高网络素养，正确引导青少年健康文明上网，为孩子创造一个健康、和谐的网络学习空间，把家庭建设成为青少年学习求知的“加油站”，让家长成为青少年防止网络伤害的“保护神”。

六、中小学生应自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，充分发挥在网络文明建设中的主体作用，努力把自我打造成为合格的网络公民。要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

七、各级网络经营管理单位要尽职尽责，从严从重从快打击非法经营的“网吧”，为广大中小学生提供良好的网络学习环境。

八、充分发挥学校、家庭、社会“三位一体”的未成年人思想道德建设管理网络的作用，组织广大青少年开展健康有益的精神文化活动，为他们的健康成长营造良好氛围。 让我们积极行动起来，健康上网，文明上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络新时空。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

市民朋友们：

或许，我们无法改变出行的终点，但绿色、低碳的出行却提升着我们每一刻的心境。“低碳出行、绿色交通”，节约能源、提高能效、减少污染、有益健康，不仅改善着我们的生活，也造福着子孙后代。我们倡议广大市民朋友们积极践行“低碳出行、绿色交通”理念，争取做到：

一、争做低碳出行、绿色交通的学习者。低碳出行就是对环境影响最小的出行方式。我们倡议广大市民朋友们学习掌握低碳出行知识，提高低碳意识，树立绿色生活理念。

二、争做低碳出行、绿色交通的宣传者。大道至简，低碳生活。我们倡议广大市民朋友们在生活和工作中积极宣传“绿色、低碳”理念，让低碳出行成为 人共同的追求。

三、争做低碳出行、绿色交通的践行者。自觉遵循 “135”出行方案，即“1公里内步行、3公里内骑自行车、5公里内乘公交”的出行方式。尽可能采取乘坐公交车、骑自行车、拼车或步行等出行方式，减少城市碳排放，为低碳出行作出表率。

低碳减排，从我做起，从每一步的出行开始。朋友们，让我们一起行动起来，让我们一同用绿色低碳的出行方式，为建设碧水蓝天、空气清新、文明宜居的生态 贡献力量吧!

随着网络时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂。网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。

为了教育引导我班学生养成健康文明的网络生活方式，八年级三班班委会向全班同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以荣辱观为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

倡议人：

__年_月_日

当绿色矿区里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有责任和义务思考和改变我们的自身行为。

近几年来，随着广大员工生活水平的不断提高，员工私家车持有量快速增长，81%的员工开私家车上下班，矿区的交通也承受着越来越大的压力。在全球能源需求紧张，经济危机日益蔓延的社会大背景下，节能、减排、环保、低碳、绿色生活已经成为科学发展的新理念。为了我们的生活更加幸福，为了我们的家园更加靓丽，为了我们的未来更加美好，低碳、健康、绿色、文明出行，势在必行。团总支在学雷锋活动日来临之际，发起以“绿色出行、低碳生活”为主题的绿色出行倡议活动，倡导低碳出行、健康出行、文明出行，并向中心全体员工及家属发出如下倡议：

一、争做绿色出行先行者。我们倡议中心“有车族”尽量选择骑自行车或步行上下班，坚持每周少开一天车，多步行、多骑车。上下班尽量选择骑自行车或“拼车”结伴而行等绿色出行方式，把步行和骑车出行作为促进节能减排、保护环境、强身健体的有效行动。希望全体员工在绿色出行中躬身力行，并带动更多身边的亲人和朋友共同参与到活动中来，让我们的矿区家园多一些绿色、多一路畅通、多一点文明、多一份健康、多一份幸福。

二、争做绿色出行倡导者。通过参与活动全体员工都应提高环保意识、低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活。自愿加入活动中来，大力倡导绿色出行方式。积极向身边同事和亲朋好友宣传“绿色出行、低碳生活”活动意义，主动承担起绿色宣传的责任和义务。人人争做绿色出行的宣传者、推广者、倡导者。

三、争做幸福矿区的建设者。神东矿区发展建设的未来属于广大青年员工，青年员工是建设矿区健康发展的主力军。中心全体员工作为神东矿区发展建设的生力军，应以建设“绿色生态环保矿区”为己任，勇当时代先锋、充当发展主力、争当解放思想、开拓创新、弘扬新风、倡导文明、促进和谐的先锋。 中心广大员工及其家属朋友们，自然、朴素、简单的生活正在回归，让我们携起手来，从学习雷锋精神活动日开始，从我做起，从现在做起，为我们出行更加便捷、交通更加畅通、环境更加优美、家园更加绿色、身心更加健康而共同努力!

目前，手机短信已经成为人们重要的通信手段，在加强信息交流沟通，丰富人们精神文化生活的同时，短信空间也出现了一些不文明现象，一些人利用短信传播虚假、低俗、甚至违法的信息，既污染了我们的短信空间，也侵蚀了我们的优秀文化。为进一步净化手机语言环境，抵制不良信息，弘扬文明新风，使手机短信成为承载文明，传播先进文化的新载体，中央电视台、中国文明网、中国移动、中国联通和央视国际网络联合12家网络媒体向全社会发出倡议如下：

一、手机短信要提倡“知荣辱、讲文明、树新风、促和谐”，把手机短信打造成传播先进文化、塑造美好心灵、继承传统美德、弘扬社会正气的新阵地。

二、手机用户发送短信要倡导文明进步、格调高雅、积极健康的内容。不编写、不转发低俗愚昧、虚假恐吓、欺诈违法的信息，不传谣，不恶搞，积极营造手机短信文明健康的新风尚。

三、电信业务运营商、电信增值服务商要增强社会责任感，不为暴力、色情、欺诈、迷信、赌博等违法和不良信息提供传播渠道，不发送不健康短(彩)信，不传播骚扰性广告，规范服务，收费透明，不设陷阱。加强内部管理和从业人员职业道德教育，推动电信行业健康发展。

四、手机用户、运营商和服务商应自觉遵守《手机短信文明公约》，加强自律，共同营造文明健康的短信文化，为建设社会主义和谐文化，为构建社会主义和谐社会贡献力量。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

市民朋友们：

为巩固国家卫生镇，推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作，我们真诚希望您对创卫工作多一份理解，多一份支持，多一份参与，全民一心，共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康，让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。

一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放，不乱搭乱建，垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。

二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营，保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。

三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。

四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。

市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者，为建设“合美小镇，共享家园”贡献自己应有的一份力量!

崇明区建设镇创卫工作领导小组办公室

院属各科室:

互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障人们健康成长的迫切需要。为了深入贯彻和全面落实文明上网，争做文明网络使者，院文明办特向全院发出以下倡议:自觉遵守《文明上网自律公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。

一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育，以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。

二、不在网上发布违反四项基本原则和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。

四、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。

六、不利用网络进入未经授权的计算机，不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件，不在网上制作和散步计算机病毒。

七、自觉遵守《文明上网公约》，充分发挥互联网的积极作用，争做优秀网民。 从我做起，从现在做起!让我们积极行动起来，文明上网共同建设一个健康、和谐的网络天地。

河科大一附院文明办

20xx年1月13日

亲爱的老师和同学们，尊敬的爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨：

大家好!美丽的泉城济南，是我们共同的家园。但随着城市的发展，现在马路宽了，交通却更拥堵了，大气污染指数也更高了，这已经影响了我们每个人的身体健康和生活质量。

我们多么希望一直生活在天蓝、水清、空气清新的城市，这一定少不了每个人的热爱与守护。作为城市的小主人，未来的建设者，我们诚挚地向 全市的老师、同学们及爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨们发出公开倡议：

一、做绿色出行的先行者。我们每一个人不仅要成为绿色出行的支持者，更应身体力行，成为先行者。如果您正准备成为“购车族”的一员，建议您购置低排放、低油耗、低污染的汽车。如果您是“有车族”，建议您每周少开一天车，上下班尽量“拼车”出行。绿色出行，我们先行!

二、做绿色出行的践行者。采用对环境影响小，又节约能源、减少污染、有益于健康的出行方式。让我们共同参与“135”行动，1公里内请步行，3公里内请骑行(12周岁以上)，5公里以上请乘坐公交出行。如必须驾车出行，请做到环保驾车、文明驾车、有序停放。共建共享健康、有序、文明、畅通的绿色交通环境。绿色出行，从我做起!

三、做绿色出行的倡导者。把低碳生活、绿色出行、文明出行的理念传递给您的亲友、同事、同学、邻居，倡导 “能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的健康生活理念。绿色出行，你我同行!

为了我们家园的健康、美好，让我们手拉手就从现在开始，从自己做起，从身边小事做起，一起绿色出行，让我们的家园多一缕绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康，多一些幸福!

绿色出行，你我同行!

家长朋友您好：

随着智能手机、平板电脑的普及，以及针对低龄人群开发软件的增长，这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。这些在给孩子提供倍速认识世界，接受信息便捷的同时，也带来了视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端，正在威胁着孩子的身心健康。

1.使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重危害了孩子智力发育和健康成长。

2.小学生自控能力较差，有的孩子利用手机、电脑玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

3.从国家权威教育机构发布的“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看，家长不合理使用电子产品对孩子起到的是非常消极的示范作用。当孩子进行学习活动时，家长玩电子产品不仅严重影响孩子的学习注意力，还会让孩子产生不公平感。当这种负面情绪长期积累，不仅会降低孩子的学习兴趣，还会让孩子产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

作为孩子的第一监护人，为了保证学生的身心健康发展，我校向全体家长发出如下倡议：

1. 强化家庭的教育监护责任，增强自己作为第一监护人的责任意识，积极引导和教育孩子远离网吧、拒绝沉迷手机、平板电脑，不将手机等电子产品带入学校，并不为孩子准备个人独立的手机。

2. 鼓励孩子努力学习掌握网络知识，正确引导孩子上网，在家长的监督下允许孩子使用网络及电子产品，并通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识，与孩子一同成长。

3. 家长以身作则，做到不浏览不健康网站，不玩带有凶杀的网络游戏等，为孩子带好头、做表率，帮助孩子树立正确的网络观，提高孩子的自我约束能力，增强孩子的社会责任感。

百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，让我们家校携手为孩子提供一个绿色的网络环境!

图文编辑：徐思杰

责任编辑：毛金改

20xx年3月19日

德清县于20xx年成功创建“国家卫生县城”，并连续三次通过全国爱卫会复评，这些成绩的取得，离不开全体市民朋友的积极参与和辛勤付出，在此，我们表示衷心地感谢!

20xx年，我县将迎来第四次“国家卫生县城”复评，为了给广大市民创造更加卫生、整洁的工作和生活环境，确保高水平通过此次复评，我们向全体市民朋友发出如下倡议

1. 全民倡导，争当复评工作的宣传者。让我们关注卫生创建，倡导卫生意识，传播文明理念，形成“人人创卫”良好氛围。

2. 人人参与，争当复评工作的实践者。让我们从自己做起，落实“门前三包”，不乱扔乱倒、不乱堆乱建、不乱停乱放、不乱贴乱画，自觉保持市容环境整洁。

3. 共同维护，争当复评工作的监督者。让我们时刻关注身边的环境卫生，主动劝阻、制止损害公共卫生的行为，切实维护良好的公共环境。

卫生创建只有起点，没有终点。让我们携起手来，以实际行动，巩固国家卫生县城成果、共建共享健康美丽德清!

广大的青年朋友们:

当我们城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。

我区作为首都五大生态涵养区之一，“发展低碳经济、倡导低碳生活、建设低碳城市”应当成为我们的目标。走低碳之路、建绿色平谷是我区42万人民的共同责任。为更好地建设绿色平谷，我们发起以“绿色出行、文明交通”为主题的绿色出行公益活动，倡导低碳出行、健康出行、文明出行，并向广大青年朋友发出如下倡议:

一、争做绿色出行(低碳生活)的先行者。我们倡议各机关、企事业单位，“有车族”带头选择骑自行车或步行上下班，坚持每周少开一天车，多步行，多骑车。我们不仅是建设绿色平谷的组织者、推动者，也是建设绿色平谷的先行者。这就要求我们每一名机关工作者，在绿色出行中率先垂范，躬身力行，带动更多的人参与到活动中来，让我们的家园多一些绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康、多一份幸福。

二、争做绿色出行倡导者。通过参与活动广大青年应提高环保意识，自愿加入活动当中，大力倡导绿色出行方式。积极向群众和亲朋好友宣传“绿色出行、文明交通”活动意义，主动承担起绿色宣传的责任和义务。人人争做绿色出行的宣传者、推广者、倡导者。

三、争做幸福平谷的建设者。未来属于青年，青年创造未来。平谷区各界青年作为我区改革开放和现代化建设的生力军，应以建设“五个平谷”为己任，勇当时代先锋、充当发展主力、争当解放思想、开拓创新、弘扬新风、倡导文明、促进和谐的先锋。

广大的青年朋友们，环保是一种时尚，选择应当受到尊重。把选择的权利交给每一位公民，与人方便，自己方便，您的正确选择将为幸福平谷带来不一样的精彩，将使我们的平谷令人刮目相看、赢得尊重。让我们大家行动起来，一起绿色出行，给力幸福!

全校学生朋友们:

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了学生的求知途径，为中学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为学生提供展现自我的个性空间，学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。

互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中学生的身心健康。少数中学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。

我们中学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代学生产生极其不利的影响。

为此，我们向全校中学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即:不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

倡议人:

xx年x月x日

全区广大团员青年、市民朋友们:

在新春佳节即将来临的喜庆时刻，向全区青少年致以节日的问候和衷心的祝福!过个欢乐祥和、身心健康的新春佳节是大家共同的愿望。为此，向全区青少年发出倡议：

一、关注安全健康，平平安安过新年。牢记“安全第一”，注意用火、用电、用气安全，不在禁燃区燃放烟花爆竹;外出遵守交通法规，不闯红灯、不开快车、不酒后驾车，文明出行;不暴饮暴食，不玩乐过度，保持身心健康。

二、注意勤俭节约，简简单单过春节。保持艰苦朴素生活作风，过节消费量力而行，不铺张浪费，宴请不劝酒过度，请客点菜适可而止，剩菜打包带回家。不主动索要压岁钱，消费购物不大手大脚铺张浪费。

三、共同倡导健康娱乐，舒舒心心过新年。不涉“黄、赌、毒”活动，在娱乐休闲之余，也给大脑补充营养，读书、看报、上网，放松身心、悦愉心情。开展“家庭和美、邻里和睦、人际和谐”活动，营造一个祥和、团结、友善的节日氛围。

全区青少年朋友们，让我们携起手来，共倡文明新风，一起过个健康、文明、和谐的新春佳节。

共青团兖州区委

20__年2月