学生会团建策划案活动汇编20篇

活动背景及目的:在一年一度的三月女生节的来临之际，为更好地活跃校园氛围，丰富我院女生生活，展现女生活动才能，更多的增强女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友谊精神，中文系女生部将为全院女生举办一次充满活力展现女生个性的以“活跃校园体育，展现女性风采”为主题的趣味运动会活动。

二活动主题:趣味运动会

三活动内容

时间:20xx年3月12日(星期六)

地点:五号楼楼下

面向对象/参与人员:全院学生

嘉宾:无

主办单位:惠州学院学生会女生部

承办单位:惠州学院中文系女生部

活动口号:心动不如运动

活动形式:以团队报名参加比赛，每队6人(至少含4名女生)

四比赛流程

团体游戏:以下八关游戏均以计时方式进行，根据八关游戏累计用时长短评出优胜者。

第一关:生死与共

附游戏规则:

工作人员按照模版(事先准备好)画出3个大小依次递减的圆圈，每支队伍从的圆圈开始，每个队员把一只脚放入圆圈，鞋子不能越过边界，另一只脚不能着地，工作人员倒数5秒，成功后再进入另一个较小的圈，继续比赛，赛制一样，计时从队伍踏入第一个圈开始;

第二关:齐心协力

附游戏规则:

每一组先派出两个人，两个人背靠着背夹着气球由起点往终点跑，到了终点把气球放在终点的凳子上，坐爆气球。再到回起点，换另外两名组员。以此类推下去，直至坐爆5个气球为止;

第三关:金鸡独立赛歌喉

附游戏规则

每个队先派出一个代表抽取纸条，然后围成一个圈并金鸡独立，依次唱出一句包含这个字或词的(谐音也可)歌曲，唱出10句即可过关;

第四关:蹦蹦跳跳真可爱

附游戏规则:

每队先各派出一个队员，通过单脚跳的方式，用筷子夹起乒乓球向终点出发，把球放进指定位置，如果球跳出或者中途掉了，则需要重新开始。到达终点后，单脚跳返回起点，下一位队员重复游戏，一直到第六位队员完成为止，从第一位队员比赛时开始计时(起点与终点相隔10米)

大学生迎新晚会策划案

迎新晚会是一个很重要的晚会，下面小编整理了大学生迎新晚会策划案，欢迎阅读!

大学生迎新晚会策划案

一、 活动主题：畅想青春，展示自我

二、 活动目的：

给大一新生创造更广阔的交流平台，拓展大学新生们的生活视

野，激励大一新生展现自我风采，丰富校园生活，使新生们在活动中相互了解认识，激励他们更好的把握好大学生活。同时也会增进各协会成员之间的友谊，为社团今后开展活动奠定良好的关系基础。

三、活动时间： 2019年11月5日(星期五)18：00——21：00

四、活动地点：食堂二楼的功能大厅

五、主办单位：

六、活动对象：教育学院12级新生和有热情的大二大三的学生

七、活动开展形式：舞蹈、歌曲、小品、话剧等娱乐项目，为活跃晚会氛围，特设一些有奖问答的互动游戏环节及穿插其间的抽奖环节!

八、活动准备：

1.联系赞助商：青年志愿者协会会长杨永、顾问张道将负责.

2.采购联谊活动所需相关物资—(10.11-10.17): 青年志愿者协

会秘书处负责

3.节目准备:

节目报名:

4节目甄选青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责，选出22个节目。(2个节目候补)

5 节目编排—(10.18-10.31)： 青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责

6节目单制作及主持人选定—(10.11-10.17)： 共20个节目;4名主持人56789?：大一(3名主持人待定)，大二(刘金军)

7.宣传工作：我们把帮助赞助商做好宣传工作确定为与我们举办活动同等重要的工作。 宣传活动由全部五个协会共同负责。 在开展宣传工作之前，特别召开由五个协会负责人及宣传部人员参与的宣传工作会议。共同商讨切实可行、切实有效的宣传方案，充分发挥各个协会的组织能力、宣传能力。同时，明确分工，真正尽我们五个 协会所能，保质保量完成宣传任务，真正做到对赞助商家负责。

以下是初步草拟的宣传方案：

(一) 全院范围宣传 ： 五个协会各位会员在宣传过程中务必强调赞助商经营的主要信息，确保宣传效果(主要对象为大一新生)

(二) 各个协会内部宣传： 1 各个协会召开例会时，特别要做好对新生会员的赞助商宣传工作。 2 在活动开展的当晚，由青年志愿者协会总顾问张道将邀请相关赞助商的代表上台亲自向大一新生为本店做宣传工作。(待招新完备，我们就会着手细心，稳步推进，以期取得良好的宣传效果) 5、邀请嘉宾： 1院各个协会会长、指导教师 2 院团体联合会：凌晨(院团体联合会主席)，徐梦清(院团体联合会副主席)，李小璐(秘书处处长)(目前院团体联合会

部门负责人尚未确定，故未作出所要邀请嘉宾的详细名单) 3 其他：邀请韩国留学生(并在活动期间邀请他们表演节目，给新生们注入外来文化的活力，扩大本次迎新生晚会的影响力)以及数位外教老师等。

6.活动场地组织工作：

(1) 活动前场地布置：青年志愿者协会组织部、宣传部、秘书处。

(2) 活动现场氛围：青年志愿者协会策划部、外联部负责。

(3) 活动后场地清扫：五个主办协会一起负责结尾工作。

大学生安全教育主题班会

一、班会主题：大学生安全教育

二、班会时间：20xx年xx月xx日

三、班会地点：教室

四、班会参与人员：

全班同学及辅导员

五、班会目的：

进入冬季天气干燥，因此要加强学生的防火意识。

六、班会过程：

首先，强调了消防安全防火的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。

(一)公共场所发生火灾的逃生技巧：

1、如果大火堵住门口，立即用湿毛巾捂住口鼻，或用水浇全身。

2、高层住宅失火，用床单或窗帘做成简易的绳子，挂牢物体，逃生。

3、如果火灾上身，就地翻滚，以扑灭火苗。

4、如果出口小，要呼救，等待求援。不要轻易跳离，这样危险性更大!

(二)火灾逃生自救十法：

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑。以缩短跳落高度。

七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

(三)消防安全知识竞赛(抢答形式)：

1、火灾的预防包括哪些?

2、易燃物品应该怎样放置?

3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?

4、蜡烛为什么要及时熄灭?

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮?

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?

7、学生能不能参加灭火行动?

8、从失火的楼房内怎样逃离危险?

(四)小结：

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、辅导员小结：

消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

七、班会总结：

通过这次主题班会，同学们不仅提高了安全意识，也收获了必备的急救知识，同时学生们更加深刻的意识到生命的宝贵，安全重于泰山，珍爱生命，安全防火，人人有责。

一、指导思想

增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。

以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。

从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。

二、领导小组：

组长：厉成灏

副组长：曹兴华

成员：房庆秀 郑立雪 薄夫梅 肖婉莹 薄怀文 孙翠萍

三、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。

3、在大课间活动中，让学生选择自己喜爱的运动项目，并积极主动地参与到活动中来。

4、通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

四、活动原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅;室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

6、创新型原则。我校场地小，学生多，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，跳皮筋，踢毽子，跳绳，摇呼啦圈，拍球，丢沙包之类的活动。

五、健全机制

(一)安全工作：

1.穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品;

2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑;

3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;

4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

(二)班主任职责：

1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2.按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。

六、活动内容:

(一)广播操：七彩阳光

(二)跳绳：1.单、双人跳绳比比谁跳的多2.跳长绳

(三)踢毽子：1.看谁踢得多2.花样踢毽子

(四)推手游戏.

1.马步对站，掌互粘，发劲互推，看谁脚步先动。

2.比比谁力气大，弓步、独立步、虚步均可互推，。

3.走廊不宜做大动作推档。

(五)跳橡皮筋游戏

(1)爬过(2)躺过(3)跳过

(4)跨过(5)勾过(规则多样，自由变化)。

(六)猜拳游戏：猜拳的各种玩法，从简单的剪刀、石头、布或男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。

(七)篮球：高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上篮等玩法。

(八)乒乓球：男女生分场地以比分或争王点兵点将等方方式。

第一部分活动概况

一、晚会主题

收获开创凝聚欢乐

二、晚会时间

x月x日20：00-22：30

三、晚会地点

__

四、参加人员

全体员工。

五、晚会目的

1、通过本次文艺晚会丰富员工的业余文化生活，给员工一个展示自己的舞台。

2、为明年打造一个良好的精神基础，也为来年的生活和工作创造良好的精神环境。

3、加强管理者和员工之间的沟通、理解、信任，增强团队精神。

4、提高企业内部员工的向心力、凝聚力。

第二部分：工作人员及项目组

一、工作人员组

总指导：__x总策划/现场导演：__工作组委员会：__

职责：

1.负责节目整体的策划、拟定方案，确定流程。

2.总负责全场的节目效果，统筹全场流程

3.负责联系相关其他工作人员并在现场统筹其他各部分工作人员。

二、主持人组

总负责人：__组员：待定

职责：

1.负责主持词的拟定;

2.负责节目当场的串场以及烘造气氛3.负责邀请嘉宾和领导讲话;

三、节目组

节目组总负责人：__组员：待定

职责：

1.x月x日前统筹各部门上报节目并进行节目初审。

2.x月x日前完成所有节目的验收。

3.x月x日前确定所有上场节目并排定节目次序，制定节目单。

4.总统筹所有节目的效果。

5.负责x月x日下午的彩排。

四、游戏抽奖/后勤保障组

总负责人：__组员：待定

职责：

1.x月x日前负责拟定抽奖游戏方案以及抽奖、游戏环节奖品。

2.x月x日前挑选2名礼仪人员负责邀请领导或是抽奖颁奖环节。

3.负责准备所有奖品和游戏道具。

4.负责其他物品采购。

5.负责印发节目单。

6.负责人员的入场与退场。

五、音响灯光组

总负责人：__组员：待定

职责：负责全场节目的音乐播放以及灯光调试。

六、舞台布置组

总负责人__组员：待定

职责：

1.负责舞台的布置、背景的制作

2.负责化妆室、更衣室的选定并贴好标签指导演员前往

七、化妆组

总负责人：__组员：待定

职责：负责监督化妆效果、安排节目演员按次序化妆、更换演出服。

八、现场机动及摄影报道组

总负责人：__组员：待定

职责：

1.负责全场节目的盯场、按节目单催场。

2.负责节目道具搬运。

3.负责执行导演的其他要求。

4.负责处理其他紧急情况并及时通知导演。

5.负责全程的摄像，照相，及采访，会后评论稿。

第三部分：晚会流程(详见节目单)。

第四部分：抽奖及游戏环节。

一、奖项设置

特等奖一名奖品待定(总价值5000元左右)一等奖二名奖品待定(总价值3000元左右)二等奖五名奖品待定(总价值20__元左右)三等奖八名奖品待定(总价值1000元左右)纪念奖：所有参加游戏人员均获纪念奖。

二、抽奖人员

领导班子或嘉宾(抽奖游戏组根据名单提前1-2天决定)

三、游戏设置

待定

第五部分：经费预算(约元)

部分明细：

活动日期：端午节，也就是夏历五月初五。

活动地点：可以在自己家里

活动目的：大家都知道端午节是中国的传统节日，我们要通过端午节来更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义。端午节的来源之一是为了纪念屈原，我们也要通过端午节来怀念屈原——这位可歌可敬的爱国诗人。端午节也不失为一个与家人团聚在一起的好机会，可以与家人增进感情。

活动内容：活动内容是据端午节的习俗来制定的。

1、在端午节赛龙舟是十分盛行的，赛龙舟也有许多不同寓意，有是为了纪念屈原的寓意，也有是为了纪念秋瑾的寓意，但不论怎样，端午节是不能缺少赛龙舟的。但在端午节去赛龙舟是不太可能的，不过我们可以在电视中看到赛龙舟比赛，与亲友们观看刺激，紧张的比赛也是不错的。

2、端午节吃粽子又是一个中国的传统习俗。粽子的味道不用说了，是十分美味的。但并不是每个人都会包粽子的，我们可以趁端午的机会向老一辈的爷爷奶奶们学习包粽子，或许第一次包的粽子不是最漂亮的，但这是自己努力的结果，所以一定是最美味的。在煮粽子的同时一定要煮鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，这是流传下的习俗。粽子的口味有许多种，南北方的口味也不同。粽子的形状也是大有不同的，但这些都是人们发明的，而我们作为一个富有想象力的中学生，也可以发明一下粽子的口味，形状，相信这是十分有趣的。

3、端午节要佩戴香囊，我们不妨在端午节前夕买好或自己制作香囊送给家人，在南方有些城市香囊是用来在男女之间表达爱意的，我们送家人香囊可以表达我们对他们的爱，感谢他们平日为我们的辛劳。

1、明白给谁写策划案，一定要按企业的属性确定要做什么活动。

2、策划的这次活动要解决什么问题。

为什么要做活动，活动的目的是什么?在策划整个案子中时刻想这目的，每个细节都向目标靠拢，跟目标没有关系的一概砍去，这样才能主题明确。活动无非两个目的：销售产品和提升企业形象，是为产品与企业服务，不要搞成个人的秀场，自恋的裹脚布大家都恶心。

3、案子中要策划出明晰的活动三个阶段。

策划案中有抑有扬，最好明晰活动的`的三个阶段。

小说有铺垫有高潮，四季有酝酿有收获，人生有汲取有绽放，活动也如此，如果都是高调参与者会疲惫。活动的三个阶段就是铺垫期(也叫传播期);执行期;降温期。

铺垫期。告诉参与者要做什么，他们能得到什么好处，慢慢传播，好处一次比一次多，慢慢升温，这个时期想各种办法过勾引，勾引起参与者的兴趣，尽量让他们期待。

活动期。期待中，高潮终于来了。饿了半天，给碗炒米饭，真好吃。这个活动中的主要阶段一定好有亮眼的点子，对这个点子是否亮眼，就看者是高手还是衰手。

降温期(后续阶段)。这个阶段也很重要，通过活动让参与者对产品或企业产生了好感，这个阶段是完成购买的阶段，趁热再给点好处，就能达到活动的目的。

4、搞出活动鲜明的记忆点

活动的三个阶段有明确的记忆点，每个阶段的记忆点一个就好。举个演出例子说，铺垫期——发门票了，凭门票还可领礼品;活动期——那个歌真好听，让我想起了我初恋或让我回到了从前;降温期——主办方说产品打折还要持续10天，下个星期天去商场看看，买个回来。

综上所述记忆点是：第一阶段(把目标消费者勾引来)——到哪里去领个不错的演出门票;第二阶段(勾引来了要有让他们念念不忘的东西)——一定要有出彩的参与者喜欢的点;第三阶段：(利用他们的好感完成销售)——手里那张票没舍得仍，留者去商场看看他们打折情况，买一个回来。

5、注意细节

在提案的过程中，客户短时间内无法判断你的大智慧大策略，于是细节就成为成败的关键。这个细节包括提案文件的格式，段起头是否空格，用词是否准确，有没有错字等。

另外一个细节就是案子的执行时间、流程、工作分工等是否细致科学。我有过这样的经历：我把活动执行明晰到一张表格中，细到客户拿到这张表格就能一目了然地知道自己每天要做什么事情，也就是把方案支解到日历中，客户非常高兴，他认为我非常专业，这是个很讨好的招。

【活动目标】

1、识别简单的交通标志，知道遵守交通规则的重要性。

2、尝试用动作表现标志所表达的交通规则，体验游戏的快乐。

【活动准备】

各种玩具车辆;停车场;交通标志牌;多媒体;音乐等。

【活动过程】

一、认识简单的交通标志。

1、看多媒体。

小朋友，前几天我们到附近的马路上许多的交通标志，现在，我们一起来看一看、说一说这些是什么交通标志。

2、除了刚才看到的这些交通标志以外，你还知道有哪些交通标志?(根据幼儿回答，教师逐一出示图片)

3、我这里还有几个交通标志，我们一起来看一看、认一认。

4、游戏：“看谁找的对”

教师说交通标志的名称，请一个幼儿把它找出来。如果幼儿找对了，我们一起表扬他：“你真棒!”

二、情景表演。

交通标志很重要，它能提醒大家遵守交通规则，注意交通安全。行人和司机都要看好马路上的交通标志来走路和开车。马路上真好有辆小汽车开来了，我们看看司机有没有看好马路边的交通标志来开车的。

1、欣赏情景表演。

2、提问：警察叔叔为什么要给他开罚单?他违反了什么交通规则?

3、小结：是啊，闯红灯真危险，容易发生交通事故，严重的交通事故还会危及人的性命。所以，司机在开车时一定要看好马路边的交通标志，遵守交通规则。

4、那么，我们应该遵守哪些交通规则呢?(幼儿讨论后个别回答)

5、小朋友们知道的交通规则真多。走路开车要靠右边;要看好信号灯;不乱穿马路;过马路要走横道线;等等。总之，不管是行人、司机、骑车人都要遵守交通规则。

三、游戏：小司机。

1、今天，我们认识了很多的交通标志，知道了很多的交通规则，如果你做小司机，能不能遵守交通规则?好，我们一起来做小司机开车去游玩。

2、听音乐开汽车。(标志：调头、慢行、转弯、红绿灯、禁止按喇叭等)

3、小司机们的本领真大，能看好路边的交通标志开车，自觉遵守交通规则。以后，请你们也要提醒自己的爸爸妈妈、叔叔阿姨也要看好交通标志开车，遵守交通规则，行不行?

四、活动结束。

好，小司机们，时间已经很晚了，我们开车回家喽。

大学生乒乓球比赛策划书

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

（1）形式定为男单，女单。

（2）比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

（1）乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

（2）记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

（1）整个比赛分为预选赛和决赛。

（2）预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

（3）所剩选手还有一定数量时（男单：4人；女单：4人；），将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

（4）其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖（一人），二等奖（一人），三等奖（两人）

四、宣传：

活动宣传（由宣传部负责）

五、人员安排：

（1）裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

（2）工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

（1）乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

（2）记分纸笔：20元

（3）车费：2*4=8元

3、奖品：500元

总计约：600元

一、活动时间：20xx年11月17日

二、活动地点：

东悦欢乐园(番禺化龙镇金山大道农业大观园西侧，京珠高速化龙出口往市桥方向前行200米)

三、安全责任负责人：

1、总负责人：杨明华

2、负责人： 石贵旺、郭有兵、沈玉敏、王翠云、姜志耀

3、全校教职工人人都要将安全工作放在首位，绝不能有丝毫的懈怠。

四、场地介绍：

东悦欢乐园有丰富多彩的游乐项目，融参与性、欢乐性、娱乐性、趣味性于一体，营造自然、清闲活泼、奇妙、刺激、好玩的休闲游乐氛围，能带动师生享受一次充满阳光气息和运动魅力的奇妙之旅，学校购买门票已包括游乐园里面的游玩项目，除了卡丁车、野战、滑草、鬼屋、陶艺制作等私人承包项目，其他均为免费游玩项目，如：大摆锤、四维电影、空中单车、激流冲浪、碰碰车、海盗船等大型游乐项目。

野炊10人一组，食物包含：米5斤，鸡肉两斤，肉片半斤，香肠一包，鱼皮角一盒，鸡蛋每人一只，青菜2斤，水果一份。(按人头量分配)

五、具体要求：

1、各班在11月15日晚确定秋游人数、跟车返校人数。

2、班主任准备好学生及家长联系方式

2、所有学生必须身着校服秋游

3、各班分好小组，建议十人一组(与野炊分组一致)，小组长最好有联系电话。

六、活动流程：

①11月17日7：20点起床，在学校吃早餐

②学生7：50到校篮球场集合，清点人数后上中巴,8：00钟准时出发

③大约9：00到达目的地，班主任组织学生有序入场

④16：00全体师生在大门口集合，16：05分准时返校。

七、照相：

周友平、涂琴、宋丽琼

八 事故处理预案：

如果学生在活动时间发生意外事故，须在第一时间向班主任报告，确保活动安全有序进行。

一、活动主题：齐心协力，共创佳绩

二、活动目的：营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨：

为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式：趣味运动会

五、活动时间：

预备宣传时间：20__年10月中下旬—11月上旬

活动比赛时间：20__年11月中下旬

六、活动地点足球场

七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委

策划承办方：校学生会文秘部校学生会体育部

网络支持：

八、活动对象

荆楚理工学院全体学生会成员

九、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力

器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条

场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出。

要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

2、一定要绕过折返点。

参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

2、2人3足

器械：布绳、旗杆

场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力

器械：篮球

场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

参赛人数：每队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河

器械：长绳

比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。(校园吉尼斯大赛活动策划书)

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

参赛人数：每队20人，男女各10人

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

5、夹气球跑

器械：氢气球

场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进;

2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

6、一分钟跳绳

比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

参赛人数：各队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

7、滚雪球

比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他

一、活动主题：拥抱大自然 诚信伴我行

二、活动目的:

1、通过春游活动，引导学生用自己的眼睛观察，用自己的心灵体验，用自己的情感感受巴南的美，感知巴南的巨大变化，了角巴南深厚的历史文化。培养学生热爱家乡、热爱祖国、热爱大自然的情感。

2、借春游活动的契机，在活动中对学生进行诚信教育。教育学生爱护公物,保护环境和绿化，让学生在呵护绿色的过程中，进一步增强环保意识。同时也丰富学生的课余生活，让学生在春意盎然的季节里放飞心情。

2、通过活动，锻炼学生的自理能力,使学生亲身实践互帮互助，关心谦让，培养学生团结协作意识，讲究公众形象礼仪。

三、活动时间：xx年5月14日

四、活动地点：巴文化主题公园

五、参加人员：全校师生

六、活动内容

1、8：20-8：50班主任做好出发前的组织工作

2、8：50-9：10全校师生在大操场集合进行集中安全教育 3、9：10-10：30步行向巴文化主题公园出发

4、10：30-12：00参观巴文化主题公园

5、12：00-12：40中餐

6、12：40-14：00以年段为单位开展活动

7、14：00-15：30集合，清点人数，返回学校

8、15：30-16：05各班级活动小结及安全教育

七、人员分工及职责

总指挥：校长

全面负责本次活动的安全工作

副总指挥：各处室负责人

做好协调工作，督促带队教师按时到岗，及时妥善处理偶发事件。 成员：全体教师

(1)活动前要加强安全教育。(2)了解有特异体质的学生，关心每一位学生的身体状况;(3)指导学生的活动，并维护活动秩序，做好疏散工作，及时清点人数;(4)发现意外情况及时汇报，妥善处理偶发事件。

保健老师：许瑞莲

全面关注师生的身体状况;带些常用药品，为本次活动做好医疗服务工作。

八、活动的安全与保障

1、发放告家长书，征求学生和家长同意，自愿参加春游活动。

2、不参加的学生一定要家长写好请假条，同时班主任电话联系确定。

3、分别召开行政会、班主任会、全校教职工大会等各层面会议，做好宣传工作和工作的安排。

4、各班主任要召开班会，针对这次春游活动对学生进行各方面教育与工作安排。

5、以年段为单位活动，(1.2年段，3.4年段，5年段，6年段)，以班级为单位聚餐，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动听带队老师的指挥。

6、中餐学生自备干粮，保健老师携带急救用品，以防学生受伤或突发疾病。

九、注意事项

(一)安全教育：

1、排队行走安全：

(1)各班排成两路纵队，一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队。

(2)在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

2、游玩安全：

(1)不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木;

(2)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;不触摸电线。

(3)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

(二)文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾扔，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

十、活动建议：

1、各班分成若干组,指定小组长负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。

2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

3、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。

十一、活动中可能出现的问题和应急措施

如遇一些突发事件，发生意外时，要注意的处理原则：

1、保持镇静、沉着应对。

2、学生优先原则。

3、 就地抢救原则。

4、报警、求援原则。

5、维持秩序、迅速疏散原则。

为了提高学生会成员的工作积极性，让大家在趣味活动中获得快乐，缓解学生会工作的压力，同时为了提高各部门成员的团结，增进相互之间的交流和认识，能更好，更出色得完成以后的工作，在x月，学院分团委举行学生会成员趣味系列趣味活动。

趣味活动对象：学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组

趣味活动时间：x月x号早上，如遇天气原因，时间另行通知

趣味活动地点：田径场

趣味活动形式：学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

趣味活动内容：

（1）快乐一条龙

这个项目分为四个小趣味活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

规则：四个人站成一排，1.2.3.4依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的一队伍夺得冠军，名次此后类推。

（2）跳长绳

规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

（3）打“保龄球”

规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和的部门获胜。

（4）拔河

规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

【活动时间】

【活动地点】乐清阳光少年拓展基地

【集合时间】以通知为主

【集合地点】以通知为主

【报名费用】一团一议

【费用包括】正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等

◆◆◆◆◆

参考行程

初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整

早上7:30集合，8点准时出发

约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

团建活动内容：

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、无敌风火轮

(1)、项目类型：团队协作竞技型

(2)、道具要求：报纸、胶带

(3)、场地要求：一片空旷的大场地

(4)、游戏时间：10分钟左右

(5)、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

(6)、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

4、坐地起身

(1)项目类型：团队合作型

(2)道具要求：无需其他道具

(3)场地要求：空旷的场地一块

三、项目时间：20分钟-30分钟

四、详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

一、指导思想和目的

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点

（一）内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：20__年__月__日

2、地点：湖北咸宁潜山

三、参加人员

全公司人员

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山

四、组织领导

本次活动由__校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

（一）竞赛评比、管理保障组

组长：__

成员：__

主要任务：

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；

2、负责后勤供给保障，协调车辆；

3、评定竞赛情况

（二）参加活动团队编组：

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：

按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

五、奖项设置

活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。

六、活动流程

1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名

3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖

4、公司领导作总结发言，活动结束。

七、准备工作：

1、协调各部门，安排好值班人员；

2、购买奖品：一等奖，总价值__元；二等奖，总价值__元；团体奖1~3人，各价值__元。预计支出__元。

一、活动时间：

二、活动主体：正月里来闹元宵

三、活动主题：

1.正月里来闹元宵_元宵节有戏

活动期间超市推出汤圆、水饺、生鲜商品等超低价抢购，价格绝对低，赶快行动!

_等名优精品元宵以及无糖元宵、礼品元宵、果味元宵、手工汤圆、元宵齐聚_。最新引进的汤圆机，现场为顾客制作各种口味的汤圆。

备注：每天至少两小时(活动时段请自行安排，建议安排在客流高峰时段，以促进业绩的提升，各部根据情况自行举办相应的大品牌抢购活动，力求抢购价低于全县平均水平，以提高抢购业绩。采购部提前洽谈)。

_.投色子赢元宵欢欢乐乐__

正月初十至十五，凡在超市购物满58元以上，服装百货类满88元以上的顾客，均可凭购物购物小票到二楼中厅参加“投色子赢元宵”活动一次，单票最多投5次。

奖品设置：

1点至5点：瓜子一袋6点：元宵1包

_.灯谜猜猜猜，__灯谜文化展

正月初十至十五，凡在超市购物满_8元以上，服装百货类满58元以上的顾客，均可凭购物购物小票参加“有奖猜射灯谜活动”，凡猜中任一灯谜者，即可到一楼总服务台领取精美礼品一份。

奖品设置：1元左右

备注：

①此活动必须凭购物小票参加。

②所猜射灯谜底编号必须与谜面编号相符，并将答案写于购物小票背面。

③所猜谜底经服务台核对准确后，领取谜底并张贴于谜面之上方可领取奖品。

四、广告宣传：

1.电视台广告、_广告，_广告

电视台媒体

播放时间：_月14日至_日

_.灯谜：一、二楼悬挂灯谜谜面(初九到位)

3.吊挂POP闹元宵_

年货大街换元宵挂旗

双面(初八到位)

4.门外看板：东门、圆门、南门大看板(初九到位)

播音：服务台全楼播音

5.超市收银台/服务台活动告知板：小看板(初九到位)

6.门贴：一楼所有正门(初八到位)

7.横幅：一楼化妆品楼梯口

KT板双面(初八到位)

中学生最新“消防安全”主题班会

消防安全主题班会让学生们树立消防安全意识，了解如何预防火灾的发生，如何报警，以及在火灾中如何自救、互救等消防知识，提高学生的自护、自救能力。下面由小编为大家整理的消防安全的主题班会，欢迎大家阅读!

(一)预防火灾应该注意什么?

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

(二)在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

(三)发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，引起火灾的原因及附近明显目标一并报出，以利抢救。还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

(四)对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1.水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

(五)睡梦中被浓烟呛醒，如何逃生?

1.切勿惊慌，第一件事情是观察哪里可以逃生。一瞬间可决定生死。

2.湿毛巾掩住口和鼻，压低姿势，沿地面爬行(距地面20公分以内残留着空气)。

3.人站在窗边，以窗帘或床单撕裂成条用水浸湿并连接，或沿水管、广告牌、电线杆爬行而下(楼层过高不可)或至室外安全梯逃生。

4.通过火焰之时，应将所穿衣服用水浸湿或以棉被、毛毯等浸湿后裹住身体迅速冲出。

5.夜间火警应通知楼上熟睡的人逃生，勿仅顾自己扑救或逃生。

6.烟的上升速度远比上楼梯来得快，故火警时应迅速向地面逃生。

7.当用手摸门已感到烫手时，一旦开门火焰与浓烟势必扑面而来。此时，首先要关紧迎火的门窗，打开背火的门窗。用湿毛巾、湿布塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员到达。

8.被烟火围困时，应尽量呆在阳台、窗口等易被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等，在晚上可用手电筒不停地在窗口闪动和敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，以便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时不砸伤自己。

9.火场上如果发现自己身上着火了，惊跑和用手拍打只会形成风势，加速氧气补充，促进火势。正确的做法是赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。能及时跳到水里或让人往身上浇水就更有效。

10.不可跳楼，以免产生堕楼伤亡。

(六)外出遇到火灾注意事项

1.乘坐火车或汽车遇火灾时，应待车停稳后迅速找安全出口或打破窗户逃生，车未停稳不可冒险跳车，以免导致重伤或伤亡。并及时利用车上所配灭火器将火扑灭。

2.投宿饭店、旅社时应先观察安全门、梯及各种防火设施位置与逃生方向。

(七)发生火灾时应注意的事项

1.切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。

2.切勿使用升降设备(电梯)逃生。

3.切勿返入屋内取回贵重物品。

4.夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。

(八)火灾逃生中的错误行为

----原路脱险。这是人们最常见的火灾逃生行为模式。因为大多数建筑物内部的平面布置、道路出口一般不为人们所熟悉，一旦发生火灾时，人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被封死时，才被迫去找其他出入口。殊不知，此时已失去最佳逃生时间。因此，当我们进入一个新的大楼或宾馆时，一定要对周围的环境和出入口进行必要的了解与熟悉。多想万一，以备不测。

----向光朝亮。这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理、心理所决定，人们总是向着有光、明亮的方向逃生。光和亮就意味着生存的希望，它能为逃生者指明方向道路、避免瞎摸乱撞而更易逃生。而这时的火场中，90%的可能是电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处。

----盲目追随。当人的生命突然面临危险状态时，极易因惊惶而失去正常的判断思维能力，当听到或看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目地紧紧地追随其后。常见的盲目追随行为模式有跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角等。只要前面有人带头，追随者也会毫不犹豫地跟随其后。克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临头没有主见而随波逐流。

----自高向下。俗话说：人往高处走，火焰向上飘。当高楼大厦发生火灾，特别是高层建筑一旦失火，人们总是习惯性地认为：火是从下面往上着的，越高越危险，越下越安全，只有尽快逃到一层，跑出室外，才有生的希望。殊不知，这时的下层可能是一片火海，盲目地朝楼下逃生，岂不是自投火海吗?随着消防装备现代化的不断提高，在发生火灾时，有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援，这也不失为明智之举。

----冒险跳楼。人们在开始发现火灾时，会立即作出第一反应。这时的反应大多还是比较理智的分析与判断。但是当选择的路线逃生失败后，人们发现判断失误而逃生之路又被大火封死，这时火势愈来愈大，烟雾愈来愈浓时，人们就很容易失去理智。此时的人们也不要跳楼、跳窗等，而应另谋生路，万万不可盲目采取冒险行为，以避免未入火海而先下地狱。

(九)火场逃生十三诀

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

第一诀：逃生预演，临危不乱。

每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

请记住：事前预演，将会事半功倍。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。

请记住：自断后路，必死无疑。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。

第六诀：不入险地，不贪取财物。

在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

请记住：留得青山在，不怕没柴烧。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点，另外沿着落水管、避雷线等建筑结构中的凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用造成电梯变形而使人被困在电梯内，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，巨毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。

请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内一般都设高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿它们，并从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面;安全逃生。

请记住：胆大心细，救命绳就在身边。

第十诀：避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

请记住：坚盾何惧利矛?

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救;此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。

请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃的状态。惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般 4 层以下)，非跳楼即烧死的情况下，才可以采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地的方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。

请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

一、活动背景：

今天的中国是历史的继续，吸烟问题是不能解决的一个中国问题。中国是世界第一烟民大国，国人莫以恶小而为之。试看任何一条街上，这个普遍的公共场合，哪里没有烟民在吞云吐雾伤害别人?世卫组织已预警本世纪将有10亿人死于与吸烟有关的疾病。由此可以看出重视禁烟教育不失为一种思想创新。

中国颁布禁烟令，自1月1日起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具及所有可能的室外工作场所完全禁止吸烟。为了迎合全国的这一大好形势，我们学院学生会实践部提倡在泉城广场举行禁烟活动。

二、活动主题

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生

三、活动目的

为了配合中国这一禁烟大趋势，使山东师范大学化学化工与材料科学学院成为禁烟活动的领头羊，同时呼吁社会人员远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。在全社会形成一股自觉抵制香烟诱惑的好风气。

四、活动宗旨：

通过此次主题禁烟活动的举行，进一步呼吁社会注意自身身心健康，关爱他人生命健康。本次活动有利于社会环境的净化，促进社会更加文明与和谐。

五、活动时间

5月31日(星期二)(尽量是这一天，29也好)

六、活动地点

泉城广场

七、活动对象

经过泉城广场的游人以及周边市民

八、主办单位

山东师范大学化学化工与材料科学学院实践部青年志愿部

九、活动支持

山东省千佛山医院、济南市卫生局、泉城广场、大学生精英论坛、网。

十、活动过程

1、 现场展示活动宣传海报以及有教育意义的禁烟漫画(关于吸烟的危害)，另外活动现场还要发放宣传单页，进一步宣传吸烟带给人类的危害。

2、 现场还准备香烟燃烧实验，在湿棉花下吸收烟雾，干后可发现变黄，证明焦油的存在，并说明焦油的危害。

3、 第二展区主要介绍戒烟的相关方法，并有相关人员现场解答市民的提问。

4、 市民在参与活动过后，在准备好的横幅上签名。

(横幅内容：健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生)

十一、活动流程：

(一) 前期准备

1、与山东省千佛山医院、济南市卫生局等相关卫生机构沟通，希望他们为本次活动提供专业技术支持，主要是专业人员的提供。

2、提前两周与泉城广场相关负责人联系，说明我们的来意，表达与他们合作的意愿。如果可以的话，尽早商定好相关的事宜。

3、面向全院招募志愿者10人，并提前一个星期确定志愿者名单。

4、活动当天带好绶带、院旗等必需物品，并有专门人员负责看管。

5、准备2张桌子，2块海报板。

6、准备一张粘贴漫画、图片十张、横幅一条、签名笔30支。

7、准备香烟燃烧实验的器材，包括湿棉花、香烟、火柴等准备。

8、提前做好关于戒烟与世界无烟日的宣传单页(1000页)，活动当天现场发放。(后附宣传单页)

(二) 活动现场

1.活动当天8:30由实践部志愿者带领志愿者到达泉城广场并布置相关设施，准备好活动的各个方面。

2.安排技术人员和3同学在展板附近，负责图片与宣传海报的介绍，并且应付现场突发状况。三名同学根据安排，在不同位置进行宣传

3.安排三名同学负责现场燃烧香烟实验

4.专业人员和两名同负责戒烟的介绍和宣传

5.三名志愿者作为负责人，及时解决出现的各种紧急事件。

6.现场邀请路人讲述自己戒烟经历，做成视频。(现场活动)

7.记者团成员负责活动现场的拍照，负责横幅签名这一块

8.活动大约持续两个小时左右，大约十一点半活动就可以结束

十一、活动后期及注意事项：

1.活动前期策划准备工作，任务分配，责任到人

2.与泉城广场办公室联系好，必须经其允许，并得到其支持

3.联系新闻媒体，将活动进行宣传报导

4.活动期间一定要做好紧急事件的处理工作，务必保证活动的流畅进行

5.活动结束后务必要打扫好卫生，负责人检查合格后再带队返回学校

6.来回路上的安全。步行去，步行回

7.用具用品须筹备好，包括横幅、展板(泉城广场)、桌子，礼品、传单、实验用品、海报、签字笔等等

一、活动主题

暑期社会实践交流与成果展示

二、活动背景

作为当代大学生的我们，在学习知识的同时，更应当注重参加社会实践活动，多走出去。对于实践本身，我们也需要深入学习和了解，我们需要认真体悟实践的意义，抓住实践的要领才能真正开展好实践，才能发挥实践的作用。

本着团结小班同学，增强班级凝聚力，丰富课余生活，增进同班同学间沟通交流，倡导同学们劳逸结合，德、智、体，美全面发展，本次活动将紧贴团日活动主题，鼓励同学们经过分享总结暑期社会实践，为日后学习和工作积累经验。

三、活动目的与意义

目的：

1为了让同学们更好的了解实践，明白实践的意义。

2交流实践成果，促进小班同学的交流与发展，促进友谊。

3丰富同学们的课余生活，供给实践、交流、学习的平台。

意义：

经过此次社会实践交流活动，不仅仅能够增加本班同学的交流，还能相互学习实践中的经验。再者，进入大学已经一年了班上同学的感情已经有了必须基础，但还需深化。经过这次近距离的接触，能够促进同学们的交流，培养默契，增强班级凝聚力，还能够培养同学们的合作本事，加强同学们的合作意识。

四、活动形式与对象

活动形式：大家聚在一齐，以各种形式分享社会实践成果。

活动对象：__(1)班成员及邀请嘉宾1人共计26人。

五、活动时间与地点

活动时间：20__年x月20日19：00-21：00

活动地点：__x

六、活动资料

(一)前期准备工作

(1)班(团)委员围绕活动主题，商量讨论策划方案，并做好活动安排

(2)各支部进取准备实践成果PPT展示及优秀个人发言等资料

(3)各支部分工合作，准备好相应的物品等

(二)活动当天事宜

(1)场地布置(班委共同完成);

(2)主持人宣布交流会开始，放音乐，齐唱团歌;

(3)对此次活动做简要说明;

(4)开始进行各自的实践风采展示，以PPT或视频为主;

(5)互动环节，优秀个人发言，交流及提问;

(6)放音乐，齐唱团歌。

(三)后期工作

(1)了解同学们对此次出行的满意程度，以及征集一些意见与提议。

(2)整理并收集好此次活动的照片。

(3)做好此次活动心得体会，总结的书写。

七、活动组办方：20__01(班)团委员。

活动协办方：20__01全体团员。

八、活动经费的预算

资料打印30元。

买材料10元。

共计40元。

九、活动预期效果

此次团日活动是在开学第一月，刚好能够借同学们实践热潮还未退之前开展班级实践成果交流，一方面是对实践本身的宣传及总结，另一方面也是对班级成员感情交流的提升，同时还能够促进多个团体交流与合作，增进了解，增强友谊，共同提高。

十、应急预案

(1)活动前各负责人要明确自我负责的活动，并做好工作安排，确保活动顺利进行。

(2)活动过程中，维持现场秩序，防止意外事故发生。

(3)要注意爱护公共设施，避免损坏。

(4)注意重点环节的拍照，摄影工作。

(5)展示时间要计划好，资料尽量充实，尽量创新。

这学期，课外阅读在我校轰轰烈烈地开展，各班学生品读课外读物已蔚然成风，课外阅读的开展开阔了学生的视野，增长了学生的见识，发展了学生的智力，陶冶了学生的情操，为孩子奠定了书香人生，为他们的终身学习与发展奠定了坚实的基础，在此，将课外阅读兴趣小组工作总结如下：

一、制定切实可行的计划

开学初，语文教研组根据学校实际制定了《课外阅读兴趣小组活动计划》，贯彻到每一位语文老师。各班根据学生的实际制定符合本班的读书计划，各班的读书计划针对性强，实用性强，真正起到了引领作用。

二、创造校园阅读环境，营造良好的读书氛围

各班语文老师在班内开展课外阅读动员会，让学生对读书产生浓厚的兴趣，用生动的故事让学生感动，让学生交流课外读书所得，使班级形成浓厚的课外阅读氛围。

三、确保读书时间的读书实效，加强课外阅读检查

为了确保读书的实效，语文老师在学生课外读书时间加强指导，并对课外阅读情况进行全面检查。这学期课外阅读开展好的班级老师指导详细，学生读书氛围浓厚。

除了规定学生在校的读书时间外，课外阅读已延伸到家庭，保证了学生有充足的课外阅读时间。

四、各班采用形式各样的激励措施，不断激发学生的阅读兴趣。学生的阅读兴趣需要不断激发，老师的激励、同学的赞许是对学生最好的鼓励，形式各样的激励措施，让学生乐此不疲地读书。学生的读书兴趣空前高涨。

五、积极组织读书活动，加强阅读交流

六、教会学生阅读方法

老师经常对学生的阅读给予指导，教会学生科学的阅读方法，如“不动笔墨不读书”，让学生边读边画，边摘抄，还可以在文后写下自己的感悟，有的老师指导学生浏览、跳读，有的老师教育学生要把阅读与思考相结合，“授之以鱼不如授之以渔”，学生有了好的方法指导，学生的读书效果大大加强。

七、课外阅读在我校已生根、发芽，虽然取得了一定的成绩，但也有许多不足：

1、有的班级对学生课外阅读检查落实不具体。老师对好书的推荐，读书方法的指导不够，致使一部分学生还没有养成良好的读书习惯。

2、家校联系不紧密，老师与学生共读书，家长与学生共读书，这种读书氛围还不浓厚。

今后的课外阅读还需要不断加强，要求还要再具体些，检查落实再到位些，使学校的课外阅读扎扎实实地开展下去，让孩子们有好书相伴，为他们的青春储存无限丰厚的精神财富，为他们的终生发展奠定坚实的基础。

3.12是每年植树节活动日，在这大地回春，世界万物呈现勃勃生机之际，校团委、学生以植树节契机，开展“创绿、爱绿、护绿”创意、实践体验系列活动。学校要求各班积极宣传、人人参与，将学习知识与劳动实践结合起来，增强环保意识，为创建省绿色学校添风采。

一、活动目的：

在一年一度的植树节到来之际，在全校少先队员中开展形式多样的添绿行动和植物养护实践体验活动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令学生在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

二、行动口号：

行动起来，争做绿色小使者!

三、活动时间：

20__.3.12——20__.3.17

四、活动内容：

(一)播种行动：

大队部在3月12日升旗仪式上向全体队员发出号召：人人参与植树节护绿、养绿系列活动，为美化、净化环境尽一份力。

(二)实施行动：

1、我为班级添绿：学生自愿带绿色植物进班级，进行养护，为班级增添一份绿色。

2、我为校园添绿：各中队成立添绿小队，开展拣垃圾、落叶、养护绿化(清理垃圾、修剪枝叶、松松土、)等活动。

3、我为家庭添绿：在自家养殖一些小盆景。

4、“我知道……”植物生长知识交流

※植物节宣传活动：

1、全校学生自编“环保”主题手抄报一份，3月11日各班上交1—2份手抄报，大队部将评选优秀作品，在宣传窗内展出。

在植树节前期，在自愿的原则下，学生可以和家长共养一盆绿色植物。3月16日将其拿到班里，教师、学生可以利用这些植物，充分发挥创新能力，将教室装扮成绿意盎然、充满生机的环境。

评比时间：3月17日下午12：30进行。

一.指导思想

为了丰富中小学生寒假生活，激发他们的内在力量，根据xx市教委的整体部署，结合心理健康教育工作和广大中小学生的实际需求，xx市中小学数字德育——将继续开展寒假网上冬令营活动，以平等、友善、多元、开放的网络心理教育平台引领青少年健康快乐成长。

二.活动安排

(一)活动对象：全市中小学生

(二)活动时间：x年x月31日—2月28日(春节法定假期除外)

(三)活动主题：x年我也是蛮拼的

在刚刚过去的x年，你有哪些“蛮拼的”(这里表示在学习、生活方面非常努力、了不起)经历?此时此刻，让我们一起回顾、分享自己这一年“蛮拼的”精彩瞬间，奏响x年前进的乐章吧!

参考提纲：

1.描述自己在x年“蛮拼的”一件或几件事;

2.重点描述其中一件事中自己所遇到的困难或挑战，以及努力克服的经历;

3.在这件事中谁帮助过自己;

4.为自己，也为帮助过自己的人点个赞。

(四)活动方式：

同学们用撰写短文或绘画的形式(选择其中一种方式参与即可)，描述自己x年“蛮拼的”经历，并在论坛“爱心在线”版块分享。

方式一：撰写短文

围绕着“x年我也是蛮拼的”撰写短文，文章不超过600字，文章后请署明学校、班级和姓名。

方式二：绘画

发挥你的创意，画出自己x年“蛮拼的”经历，可根据需要配以简洁的文字说明。

请在画作的右下方署明作者学校、班级和姓名。

(五)学校及学生参加“x年我也是蛮拼的”活动方式

各中小学以学校为单位进行，由专人负责，指导学生按要求参加活动。

①进入xx市中小学数字德育—首页，从左侧专题栏中找到“x年我也是蛮拼的”图标，点击该图标，进入心理论坛“爱心在线”对应版块参与话题讨论;

②各校负责教师提前在心理论坛“爱心在线”专栏分别建立主题帖：

步骤为：教师登录后，进入“爱心在线”版块，点击“发表话题”;然后在“标题题目”一栏写上题目，格式为：“某某学校——x年我也是蛮拼的”。例如：“十二中——x年我也是蛮拼的”、“一小——x年我也是蛮拼的”。

③学生跟帖：

登录心理论坛“爱心在线”版块，完成注册(原来注册过的同学可直接输入用户名和密码)，各校学生以跟帖的形式在自己学校所建主题帖下面上传自己所撰写的短文，或上传自己的绘画。

④上传图片参与“x年我也是蛮拼的”的方法：

绘画拍照：用数码相机或手机把你的画作拍成照片，导入计算机，存成jpg图片格式。

图片处理：图片要小于200k，需在网上或从360安全卫士中的“软件管家—图形图像”中查找并下载照片编辑器软件(如“光影魔术手”)，对图片大小进行处理。

点击上传：点击本校“主题帖”或自己所发帖子右上方的“回复”功能，然后点击“浏览”、“上传”，就可完成自己图片的上传。

(六)专家在线心理辅导。在同学们互相帮助、分享交流的同时，我们还继续邀请心理专家及学校心理教师，做客心理论坛“爱心在线”，在线解答中小学生的心理困惑与烦恼。

值班日期：x年x月30日—3月1日(春节法定假期除外)

专家在线时间：每天15：30—21：30

三.奖励办法

①组委会将按照提交“活动开展情况反馈表”及“优秀发帖学生名单”、上传最有质量跟帖等三方面情况(见附件)，评选出学校一、二、三等奖及优秀指导教师奖。

②组委会将根据各校按比例上报的优秀发帖学生名单颁发电子证书。

③将在开辟专栏，展示学生的优秀跟帖。并把优秀学生跟帖编辑成册出版。

④积极参与本次活动的初中、高中学生，将获得一次免费的专业生涯测评的机会：

用电子邮件将你跟帖的地址链接发送至，3天之内即可获取生涯测评的网址、用户名和密码。通过生涯测评，可了解自己的兴趣、个性、多元智能和价值观等，有助于更科学合理地规划自己实现梦想的路径。

⑤享有本次活动最终解释权。

四.网站将继续协同xx区现代教育技术信息中心确保安全、稳定运行。