大学生简单商业计划书怎么写（合集20篇）

我叫,不了解我的人，定我为一个深沉却又不纯粹的人，是一个思维如机械咬和器般咬和的人，裁定我是酷、冷，又有点呆板，这个星球上所有楞头的完美结合同一体，呵，还有完美呀，我心满意足了。半了解我的人，说我捉摸不定，象那五月的江南风，热烈却又有点扭捏，可以感觉得到，却捉不透，就想委托一家跨国公司做一个顶级口袋，把我象一阵风的转进去，可常常误得住上面，捂不住下面。

说我坦率吧，同时又壳我含糊的如同大中华牌的浆糊，糊涂的没有一点常理，常常试着帮我洗牌，但这种人又常常不洗手。了解我的人，赞赏我没有心机，真诚、诚挚、淳朴，爱关心人，爱呵护人，尽管有时候婆婆妈妈比一个牙都补上的老太婆强不上多少，唠嗑起来一马平川，懒惰上神经一旦发作，说话就如同老黄牛披着老黄历拉破车，咯吱咯吱，虽破虽颠，却也韵味十足，不过，此段时光一般在常人忍耐范围之内，不会太长，推理一下，也不会太短。

认为我够朋友，够义气，有点本事，常常要与我共饮于夜黑风急的晚上，在海边的话，还有浪高这个场景，可我常常拿雪碧与白酒做化学反应，在他眼里只有酒杯的时候，我实在喝不了酒，是山水把我养大的，而不是酒水来做这项工作的，这是对男孩子而言的。对女孩子而言，够可爱了，还没有小天使那么可爱，我够浪漫，但写不出如同莎士比亚的爱情剧本，小资产阶级情调浓郁，常写些小诗，小散文把之哄的飞转的如个陀螺似的，但我粗心又大意又二意的，让她体贴于我，又可恨于我，爱恨交加错踪于我的“三多”，多才多艺多情(脸皮厚达三千英尺)，论我是一个高风险高投资高收益的投资场所。

完全了解我的人，不好意思，目前还没有，这一段会精彩吗，管他呢，先作足“单身贵族”的风采再说，因为这是缘分分内的事，因为她将成为伴我一生的天使。

自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活，而是告诉我们在自己的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上，而是，应该善待自己，完善自己，喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业，什么行业的人。但是，从小到大，妈妈就教过我一个成语，那就是脚踏实地。

暑假看完《赢在中国》，最深刻一句话就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大学生面对的生活问题随着社会的飞速发展，人们的生活节奏的日益加快，使得竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

大学生面对的生活问题主要有：

(一)对新的生活环境的适应问题;

(二)对专业的选择与了解的问题;

(三)心理健康问题对生活的影响;

(四)理想与现实的冲突问题;

(五)人际关系的处理与恋爱问题;

(六)大学生对自我生活的定位问题。

大学生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的强者就应做到：

(一)要尽快适应大学生活：

1、尽快确定新的学习生活目标

2、尽快适应大学的学习方法

3、尽快找到新的朋友;

(二)要建立良好的人际关系，愉快的度过大学生活：谦虚谨慎，摆正位置;平等相待，真诚相处;主动，开放;心理互换与相容;合作协助，友好竞争;

(三)保持良好、健康的心理：乐观、幽默;善于排除不良的情绪;经常帮助别人、善待他人;心胸广阔;有广泛的爱好;学会协调自己与社会的关系;

(四)勤劳节俭的生活理念;

(五)热爱生活，做生活的强者，规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪的大学生做好大学生活与学习规划的基础。外语精通的职场对我们来说不是最实用的，但是确是拓宽选择的一条道路。而计算机和网络如今已经渗透到了很多人的生活中。

个人素质：兴趣广泛，在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣;适应性较强;具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;学习能力：领悟性较强，善于学习和勤于学习;家庭背景：良好的学术氛围，稳定的物质和精神支持，科学的指导，广泛性的兴趣培养;热爱生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的变化并做出相应的决策;要做到知彼，社会文化，政治经济，人力需求，就业机会，专业方向，课程内容，校园文化等环境因素。制定短期，中期，长期的学习规划，明确近期，中期，和远期目标。北师大董琦副校长新生提出十点期望：

(1)志存高远(随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先);

(2)科技精神和人文关怀(创新、探索、务实、独立、批判、法制);

(3)协作能力(理解差异、尊重差异、沟通、领导);

(4)思维能力(对问题有深刻见解、多角度看问题);

(5)科学方法(事半功倍，用数据说话);

(6)信息能力(网络信息处理，知识管理);

(7)外语能力(要自主、创造性地进行外语学习);

(8)表达能力(书面表达、思维表达、口头表达);

(9)关注社会、关注国际科技发展;

(10)体育锻炼，健康体魄(让锻炼成为生活的一部分)。

白驹过隙，站在岁末，透视过去一学期内工作的点点滴滴，有充实，有感动，有挫折，有历练，学习到宝贵的经验，认识到自身的不足，现我将这学期工作总结如下：

一、工作上的进步

(一)与人交往，有礼得体。原先我并不重视礼仪问题，对此不以为意。但在进入办公室工作后，在学姐学长们的教导下，意识到与他人沟通中礼貌的重要性，意识到个人的行为表现对部门整体形象的影响，我开始注重礼节问题。在打电话时会礼貌问好，自报家门，简洁明了的向对方讲明事由，并等对方先挂电话;在编写短信时会注意称呼，礼貌用语，落款等细节;在遇到学姐学长时主动打招呼;在进入办公室前先敲门。短短一学期，我在礼仪方面得到了加强。

(二)按时准时，严谨认真。对学长学姐所安排的任务，我抱着努力做好的心态去完成，按时上交，绝不拖泥带水，影响进度，同时我会将自己所做的工作文档进行保存以便不时之需，并且记录自己所做过的工作以便日后总结反省。积极参加部门例会、学生会各项活动和会议，按时到场，并认真参与，记录会议笔记。像干事培训会议，扩大会议等，我都进行了摘记，对日常工作，自我认识有一定帮助。倘若自己有事，我会及时向上级请假。我的时间观念有较大提高，对待工作的态度更加严谨，开始注重细节。

(三)微博微信，关注动态。刚步入大学时我两耳不闻窗外事，对于师大校园动态不甚了解，但加入学生会后，开始逐渐关心校园建设，意识到自己作为学生会一员理应关心集体。我积极参加学生会读书活动，阅读推荐书目《亲爱的安德烈》，并在微博上转播自己的读书心得与其他成员交流;参与浙师大花园建设方案微博讨论，展现自己的想法，为校园建设献出自己的一份力。随时关注浙师大学生会官网、微信、微博的新闻资讯，了解最新动态。这些新兴平台加深了我对学生会的了解，对各项活动的了解。

二、工作上的不足

(一)缺乏热情，被动参与。回顾过去一学期的工作，我发现我只是被动地完成交给我的任务，而从来都未自己主动要求承担任务，抱着“有则做，无则闲”的工作心态。每次参加活动会议我都会准时到场，可是当我到达时，总会发现有许多办公室的小伙伴早已到达并积极地投入到活动准备中，与他们相比，我做得还远远不够。

(二)不善沟通，欠缺交流。尽管已经过去一学期，但我依旧对大部分学长学姐很陌生，对其他部门干事少有接触，这导致了一些尴尬场面的发生，例如日常问候，会议签到。与此同时，我并没有与上级进行足够的沟通，让副部、部长了解自己的情况，导致当我处于较空闲状态时，并没有太多工作;而我处于忙碌状态时，却刚好有了任务，手忙脚乱。

(三)文书薄弱，有待提高。在一次次的文稿书写锻炼中，从标题设想到短篇书写，再到工作总结，我的感受从一开始的漫不经心到认真投入，再到茫然无措。格式，标题工整，文本整体基调等等问题向我迎面而来，让我无从下手，有种心有余而力不足的感觉。我深刻意识到自身在文书写作方面的缺陷。

三、工作上的展望

(一)提高热情，找准定位。在今后工作中，我希望可以以热情饱满的姿态投身到各项任务中，尤其是办公室所举办的活动。同时根据自身能力主动承担任务，在积极参与中认识自己，总结自己，找到自己的定位，在办公室中将自己的作用发挥最大化。

(二)增进沟通，加强交流。在空闲时，努力与副部、部长沟通，提高工作的完成效率;在值班时，与一同值班的成员增进交流，相互熟悉，同时主动帮老师分担事务;在参加活动时，多与其他兄弟部门成员接触，交流，争取认识每一位副部、部长。同时，希望可以和办公室的成员多多加强日常交流，了解和理解小伙伴的个性、能力，更加和谐地相处。

办公室，就像是另一个家。温馨，融洽，欢笑，泪水，都是家里的感觉。我们一起为了风采展排练，为离去的小伙伴伤心，为家红姐的生日准备惊喜，为自炊展示才艺……这个快乐的拥有多个成员的家庭里，充满着理解，充满着默契，充满着乐观。

回顾过去，感慨万千。我相信进步总是在自省反思改进中萌芽成长的。谨借此篇小小的工作总结，能够总结经验，发现问题，找出方法，希望在未来为办公室的精彩献出自己的一份精彩。

20xx年，我市健康教育工作按照《20xx年xx市健康教育与健康促进工作意见》的有关要求，紧紧围绕全市卫生工作中心任务和疾病控制工作要点，紧密结合健康中国行和健康行动工作，进一步加强健康教育与健康促进工作能力建设，大力推进媒体健康教育和健康知识普及力度，落实基本公共卫生服务均等化工作任务，加强烟草控制、重大疾病和突发公共卫生事件健康教育，认真做好居民健康素养监测以及重点人群吸烟相关行为监测等，以全国卫生城市复审为契机，深入开展健康教育“五进”活动（健康教育进农村、社区、学校、企业、重点场所），在全市范围大力普及健康知识，更好地满足广大人民群众的健康知识需求。

一、工作目标

围绕基本公共卫生服务健康教育工作，促进健康教育服务均等化，建立和完善适应社会发展需要的健康教育与健康促进工作体系，提高专业队伍素质。针对健康素养基本知识和技能及辖区重大卫生问题，在重点场所、重点人群倡导健康的公共政策和支持性环境，开展多种形式的健康教育与健康促进活动，普及健康知识，增强人们的健康意识和自我保健能力，促进健康素养水平和生活质量的整体提升。使我市居民健康知识知晓率达到85%，健康行为行成率达到80%。

二、主要工作

（一）围绕《健康教育服务规范》，深入开展医疗卫生机构健康教育与健康促进工作。

各单位应进一步强化社区卫生服务机构在健康教育工作中的作用，按照《国家基本公共卫生服务规范》和《xx市基本公共卫生服务项目实施方案》，结合疾病控制工作要点的要求，进一步细化社区健康教育工作内容，不断推进社区健康教育项目，提高社区健康教育工作人员能力。进一步加强社区健康教育督导工作。

1、设置与更新健康教育宣传栏。

年内，各医疗卫生单位健康教育宣传栏每月更新1次，（包括1次中医药、1次减盐防控高血压内容）；村卫生室健康教育宣传栏每两个月更新1次，并及时将每期宣传照片（宣传内容连同宣传栏共同拍摄、照片显示当次日期）存档。具体内容参照《健康教育服务规范》。

2、开展公众健康咨询活动。

各医疗卫生单位要积极开展“世界艾滋病日”、“世界母乳喂养周”、“健康教育宣传月”等各种卫生宣传日、周、月的公众健康咨询活动，全年开展主题宣传活动不少于10次。全市各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心开展公众健康咨询活动不少于9次。并及时将每次公众健康咨询活动内容、资料、活动现场、照片等整理存档。具体内容参照《健康教育服务规范》。

3、举办健康知识讲座。

各医疗卫生单位要充分利用“中国公民健康素养促进行动”等平台，在医院、学校、社区、企事业单位、重点公共场所，结合妇女、儿童、老年人、孕产妇等各类人群的健康需求，有针对性地组织医疗卫生人员举办健康知识讲座。各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心每年开展健康教育讲座不少于12次（其中包括2次以上低盐膳食与高血压防治专题），所辖村卫生室不少于6次。并及时将每次讲座内容、资料、活动现场照片、问卷、活动小结等整理存档。

4、印刷、发放健康教育资料。

各医疗卫生单位要积极提供健康知识和健康咨询服务，候诊区、诊断室、咨询台等处摆放健康教育架，健康教育架内资料丰富，包括折页、处方、手册、宣传单等；各医疗卫生单位要每年为社区群众提供不少于12种（其中有4种中医药内容）内容的宣传资料。同时，各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心要注意辖区内资料的印刷数量和发放人群的覆盖率，发放数量不少于辖区人口的50%。同时，及时将印刷的健康教育资料原稿、发放记录、发放活动现场照片等整理存档。内容参照《健康教育服务规范》。

5、播放音像资料。

⑴各医疗卫生单位要在候诊区、输液室、健康教育活动室等活动现场播放健康教育音像资料，每个机构播放时间每天不低于4小时，每年播放健康教育音像资料种类不少于6种（其中有2种中医药内容）。并及时将音像播放资料、播放记录、播放现场照片等整理存档。

⑵各村卫生室要在候诊区、输液室现场播放健康教育音像资料，播放时间每天不低于4小时，每年播放健康教育音像资料种类不少于6种（其中有2种中医药内容）。并及时将音像播放资料、播放记录、播放现场照片等整理存档。

（二）加大控烟工作力度，进一步巩固医疗卫生机构禁烟成果。

深入宣传贯彻《xx市控制吸烟条例》，并按照《xx市控制吸烟条例》的要求，重点做好以下工作：

1、根据国家按排，认真做好我市九龙社区高家洼村及朱家埠村成人烟草流行状况监测工作，了解我市烟草流行现状及相关影响因素，为我市烟草流行状况提供本底数据，并为国家调整控烟策略提供科学依据。

2、积极开展烟草烟雾危害宣传，开展世界无烟日、烟包图形警示和其他形式的传播活动，使群众广泛了解烟草消费和接触烟草烟雾造成的健康后果、成瘾性和致命威胁，营造良好的控烟氛围，为我市的控烟工作做好技术支持。

3、巩固我市创建无烟医疗卫生机构创建成果。在卫生行政部门的统一领导下，采用明察暗访、通报检查等形式，指导各级各类医疗卫生机构落实各项控烟措施，形成长效机制。积极推进“无烟企业”、“无烟医疗机构”、“无烟机关”等无烟环境建设，指导各级各类单位落实各项控烟措施，努力营造依法控烟氛围，为广大群众提供更健康的工作和生活环境；建立健全烟草流行监测体系，开展不同场所、重点人群控烟相关监测工作，为评价控烟执法效果提供依据。

（三）做好重要卫生日宣传工作，开展《健康66条》的普及工作。

各单位要以国家已确定的各种疾病防治宣传活动日为重点，根据宣传日、活动日确定的主题，积极组织宣传活动，每次宣传日活动要做到有计划、有方案、有实施、有评估，要注重实效。

要将推行公民健康素养基本知识与技能作为一条主线，始终贯彻于各项健康教育与健康促进活动之中，利用多种形式，有计划、有针对性地开展《健康66条》的传播活动。加强对基本公共卫生服务健康教育工作的指导，指导开展多种形式的健康教育与健康促进活动，广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识。各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心要采取多种形式传播健康素养基本知识与技能，营造支持性环境，改变居民不良的卫生习惯，帮助辖区内居民养成健康的生活方式，进一步开展相关卫生防病知识宣传干预活动，提高目标人群重点卫生防病知识知晓率和行为形成率。

（四）围绕疾病预防控制工作中心任务，开展健康教育工作。

1、积极开展相关疾病的健康教育工作。

各医疗卫生单位要根据20xx年疾病预防控制工作形势，不断丰富健康教育资料库内容，大力开展相关疾病或突发公共卫生事件的健康教育工作。采取多种形式和有效方法，针对重点地区、重点人群开展重点健康教育活动，编发有针对性的宣传材料，通过大众媒体、专业传播、材料发放、科普讲座、网络宣传等方式大力普及防治知识。要大力宣传艾滋病、结核病、手足口病预防知识，提高广大群众的相关知识知晓率和行为形成率。认真做好突出公共卫生事件的宣传教育工作，提高对各类突发事件的应急反应能力。

2、深入开展职业卫生健康教育工作。

各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心要严格按照《劳动法》和《职业病防治法》的规定和要求，充分运用各种健康教育技术和传播手段，对工矿企业管理者和各种作业人群进行有针对性的健康教育培训，特别是就业前健康教育培训。要积极做好企业职业安全防护、环境保护、女工保护的健康教育，减少职业危害，保障工人身心健康。要积极探索工矿企业和农民工的健康教育与健康促进工作方法和工作模式。

3、加强学校健康教育与健康促进工作。

各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心要继续贯彻国家教委、卫生部联合颁布的《学校卫生工作条例》和《学校健康教育评价方案》的工作要求，抓好中、小学校健康教育评价工作。要深入落实中、小学校健康教育课程，做到有课本、有课程、有老师、有教案、有测试。要及时举办健康教育讲座，深入开展学生生理和心理健康教育工作。要继续开展创建“无烟学校”活动，推动学校健康教育工作的深入开展。

（五）认真落实各项常规性健康教育工作。

依据上级业务部门要求，重点做好健康素养监测、健康教育工作案例总结、健康科普信息撰写、课件设计、健康教育报表、健康问题核心信息编辑等工作，推动各地健康教育工作的深入扎实开展。

进一步开展以医院为基础的健康教育与健康促进，积极推进防治结合型医院建设，提高医护人员的健康教育技能，向患者及家属提供健康教育服务。

三、保障措施

（一）加强领导，完善工作体系。

各医疗卫生单位要建立起以部门合作、社会动员、群众参与、职责明确为特点的健康教育与健康促进工作体制和协调、高效的运行机制。各医疗卫生单位要及时充实、完善健康教育组织，配备专（兼）职人员，健全工作网络，不断完善健康教育工作体系。在社区、医院、学校、企事业单位等要有直接面向目标人群开展健康教育与健康促进的服务设施和网络。要积极组织开展各项健康教育活动，要制定可操作性和可实施性的健康教育年度工作计划。要及时调整充实专业人员，开展健康教育和健康促进技能和工作专项培训，全年不少于8学时，全面提高健康教育从业人员整体素质。同时，要确保健康教育经费的投入，配备照像机、摄像机、影像播放设备等必要的硬件设施。

（二）收集资料，规范台帐管理。

1、各医疗卫生单位将调整的健康教育工作领导组织、健康教育工作计划、工作策略等相关文件、活动实施过程有关资料、内容等全面及时规范存档。

2、各医疗卫生单位要每年提供3条以上本单位开展健康教育与健康促进工作活动信息（包括文字和照片），报送至市疾病控制中心健康教育所。

3、各医疗卫生单位要认真实施健康教育工作季报表制度。要及时做好工作信息的收集、整理、上报工作，要认真填写《健康教育工作季报表》，并于每季度后一个月的5日前，将上季度健康教育工作情况通过邮箱报送至市健康教育所。报表要认真规范填写，保证数据准确无误。

（三）督导监测，加强考核评估

要进一步加强健康教育督导和考核评估工作。对各医疗卫生单位督导、考核每年各不少于4次，各镇卫生院、街道办事处社区卫生服务中心对村级的督导、考核每年各不少于4次。对各医疗卫生单位督导评估结果纳入全年目标考核与公共卫生服务考核结果。

2017年大学生求职计划范文书

1、就业信息的收集通过网络、报纸、或招聘现场。

2、求职计划

一、目前求职计划（针对上述就业信息）

（1）通过网先向x公司发送自己的个人简历及求职自荐书。

（2）  注明自己应聘的职位电气设计工程师，及自己的意愿。薪酬要求（实习期间800元人民币左右，正式上班1500元人民币左右。工作环境要求适合自己所学知识。

（3）  通过x有限公司 联系电话： x咨询自己是否会被录用，以及公司用人条件的具体情况。

（4）  加大锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力。我相信黄天不负有心人，什么困难我都会解决。

二、近期求职计划（1-2年）

（1）  加大就业信息的收集，通过 学校、报纸、网络、招聘现场等。把自己的就业问题放在第一位，多动大脑思考如何才能找到适合自己的工作，为自己也为家人。

（2）  树立正确的就业思想，端正自己对就业的态度，把自己放在一个合适的高度来看，做到不骄，但也不要太过悲哀，相信自己会对自己认真负责。

（3）  通过学校举行的双选会，结合自己所学的供用电技术专业，寻找一份与专业知识有关的工作，以便在以后的工作中能够发挥自己的能力为公司求和自己求发展，让自己有一个美好的明天。

三、长期求职计划（2年以后）

（1）  继续通过各种渠道寻找适合自己的工作，加强体育锻炼，身体是本钱。

（2）  知识就是力量，巩固自己的所学知识，尽量多学一些除电力以为的知识以便扩大自己的就业途径，不要让自己在一棵树上吊死。

（3）  扩大自己的人际交往，以便在需要时可以帮助自己，使自己有一个发挥的空间，让自己有一个充实。

（4）  一切从实际出发，树立自己的目标，朝着目标努力奋斗，做一个有上进心的人。

大学生社交网站创业计划书

关于“进步网”的策划

一、主旨

旨在建立一个全新的社交网站，利用人们对他人给予自己评价的好奇心来设计的网站。通过好友之间的匿名互评，匿名建议，达到最终共同进步的目的，这也是在此起名为“进步网”的原因。

本网站的初步构思灵感来源于1月18号所报道的新闻，关于一周之前美国的“立方决斗”的上线与迅速扩张的信息。“立方决斗”是一个建立在同事关系之上，让同事之间匿名评价，利用了同事之间微妙关系，即不愿在公开自己信息的情况下给他人积极或消极评价的心理的网站。

而“进步网”建立在此匿名评价基础上，在评分之外增设功能，主题在于促进共同进步。

二、目标客户群

可以借鉴校内网经验，从大学生群体入手，逐渐扩展到校园之外，工作群体，甚至最后扩展到邻里关系群体。

三、优势分析

“进步网”需要一个自己的独立平台。

虽然在一个一般性的社交网站上面，同样可以设置此发起调查与评价功能，但是如果该社交网站的主营业务不是评价的话，也就是说，该网站上不是所有的人都会去参与评价的话，人就会有部分顾虑心理。因为你正在做的评价是可以被其他任何一个不做这件事情的人看到的。这时候，就多少会影响这个功能的扩展。因此，独立设置评价网络平台是有自己的优势的，他不受其他社交网络的影响，目前为止，国内还没有类似评价系统网络。

尽管校内上面设有调查问卷活动，qq上面设有好友评价，但是不能呈规模性、专业性扩张。

四、功能设置

（一）主要功能是设置匿名评价系统。

用户的个人主页上面设三个版块：

第一、始终置顶显示的版块是“正在进行的调查”。

该调查由用户自行设置调查内容，可以同时发起多项调查，提供备选答案供大家选择，并由用户自行设置隐私权限，设有保留或删除功能。同时设置发起问卷的结束时间。

调查最后给出各答案选项的人数，同时在结果下方设置两个匿名留言版块，一个设为对该调查人的评价，一个设为给调查发起人提出意见。

举例：我发起评价“你认为我是一个有思想的人吗？”选项1.非常有思想2.有点儿思想3.还行一般人4.只有那么一点儿思想5.一点思想都没有。下方设置留言板快一“对于这个调查你还想说”，版块二“你认为我怎样可以进步”。然后供大家留言。当然都是匿名进行的。

第二、在上述板块下方重叠显示两个板块。

一个是“好友对她的评价”。其实就是如上类似的已经结束的调查结果。

条形柱显示“好友认为：非常有思想###人，有点儿思想###人，还行一般人###人，只有那么一点儿思想###人，一点儿思想都没有###人。”

评价显示“朋友认为………………；………………；………………”

进步意见显示“朋友给出进步意见………………；………………；………………”

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大学生职业生涯规划大赛策划书

前言：

为落实我校创建综合性应用型特色名校的战略，提高大学生人生规划意识，锻炼学生规划、实践能力，特组织大学生职业生涯规划大赛。

一、大赛主题

主题：规划人生  成就未来

宗旨：普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生

二、大赛分类

设立两个类别的比赛：一是以选择具体职业就业为目标的职业规划类，二是以创业为职业目标的创业规划类。

三、参赛对象

全日制在校学生。

四、大赛组织

策划主办单位：招生就业处

承办单位：教师教育学院、经济管理学院

协    办：北京恩源科技有限公司

潍坊学院大学生ceo成长俱乐部

潍坊学院大学生职业发展协会

网络支持：潍坊学院就业信息网、第一范文网、第一范文网

五、赛程安排

本次大赛自XX年7月初启动，分职业规划类（简称a类）和创业规划类（简称b类）两个类别。

大赛分赛前指导、初赛、复赛和决赛四个阶段。

（一）赛前指导阶段（年7月8日—9月20日）

组委会将在赛前组织二级学院职业生涯规划指导教师开展专题培训，提升指导教师队伍理论知识和指导技能，增强指导的针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。指导学生在暑期开展职业、创业探索实践，了解自我和社会，增强职业规划的感性认识。

（二）初赛阶段（XX年9月21日—10月20日）

初赛由各二级学院组织实施。

（三）复赛阶段（XX年10月25日—11月15日）

复赛只对选手规划作品的电子文本进行评选。

（四）决赛阶段（年11月中下旬）

晋级全校决赛选手须将纸质书面作品一式两份于11月15日前报组委会办公室。

职业规划类决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，职业角色必须现场模拟，要体现对目标职业的深刻理解，展示职业精神内涵，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。

创业规划类决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，创业角色必须现场模拟，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。

大赛获奖人员名单将在潍坊学院就业信息网上公布。

六、奖项设置

大赛分别设职业规划类和创业规划类特等奖、一、二、三等奖。成绩优秀者分别授予“潍坊学院最佳职业规划之星”和“潍坊学院最佳创业规划之星”荣誉称号。同时设最佳组织奖、优秀指导教师奖若干名。部分选手将被推荐参加山东省高校大学生职业生涯规划大赛。

七、其他

（一）各二级学院要充分重视本次大赛，认真做好组织发动工作和指导教师参加培训的推荐工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有创业潜质和愿望的学生参加比赛，组织若干场次有关职业生涯规划及大赛相关的讲座，真正做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及，同时根据本次大赛的时间要求，安排好二级学院层面的比赛，通过比赛遴选出优秀选手参加全校比赛。参赛作品电子文本采用word或pdf格式，大小不能超过30m。

（三）参加本次大赛所有选手作品和参赛相关视频资料将由组委会在潍坊学院就业信息网上发布，同时根据需要编辑成册作为参考资料印发供广大师生学习交流之用。

未尽事项请联系大赛组委会办公室（设在就业与创业指导办公室：行政楼329室）

联 系 人：康晓俊、杨颂

联系电话：

电子邮箱：

附件1：大赛日程安排及要求

附件2：参赛内容、形式及作品提交说明

附件3：初赛评分标准

附件4：校级复赛推荐表

附件5：决赛评分标准

附件6：大学生职业生涯规划书样本

招生就业处

XX年7月1日

附件1：

大赛日程安排及要求

大赛阶段

主要内容

日期

职业生涯规划指导师资培训

各二级学院组织就业指导教师参加7月上旬举办的就业指导人员与职业指导课程教学骨干培训班培训。

放假前，期末考试期间

大赛宣传及报名

各二级学院对大赛进行全方位的宣传工作，并就学生如何做好职业生涯规划做好指导。

7月15日前

职业生涯规划实践体验

大学生利用假期实践进行职业生涯体验，并做好参赛相关准备。

7月20日—10月20日

参赛作品撰写指导

指导教师对参赛学生的职业规划参赛作品设计与撰写进行指导（参赛作品要求见附件）。

学生报名参赛及作品提交

各二级学院在校学生均可参赛。选手向二级学院组委会提交参赛作品电子版，同时提交书面参赛作品（a4打印稿）。

二级学院初赛

各二级学院结合本院实际情况采取作品评审、个人讲解、幻灯展示等形式自行组织本校参赛作品的评选，评选出前若干名予以表彰，根据分配名额推荐晋级全校复赛，推荐参赛作品须于10月25日前上报学校大赛组委会。

全校复赛和决赛

大赛组委会组织全校复赛和决赛，复赛评审优秀者将有机会进入决赛，参加决赛的选手在“个人展示”环节可借助ppt幻灯播放等形式进行展示和讲解，个人总时间不超过20分钟，其中“现场答辩”时间5分钟左右。

10月25日—11月15日

大赛评委会最后评选出特等奖、一、二等奖、最佳组织奖和优秀指导教师奖若干名。

附件：2

参赛内容、形式及作品提交说明

1、内容：参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以近期职业生涯目标规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。

参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。

2、形式：大赛分为二级学院初赛、复赛，全校复赛和全校决赛三个阶段，全校决赛以“职业规划设计参赛作品评审”和“主题陈述、现场角色模拟、现场答辩”四种形式。

参赛选手提交的《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。

3、参赛作品提交：参加全校复赛、决赛的同学需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档（a4打印稿、一律黑白，彩印拒收）；

参赛作品电子文档，可以选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作。大学生职业生涯规划书参见附件7提供的样本。

附件3 ：

初赛评分标准

1、a类书面作品评分标准

评分要素

评分

要点

具 体 描 述

职业规

划设计

书内容

（60分）

自我

认知

1.自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰

2.综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观

3.能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我

职业

认知

1.了解社会整体就业趋势与大学生就业状况

2.对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解

3.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势

4.清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响

5.在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法

职业

决策

1.职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现

2.对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3.备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性

4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划

与路径

1.行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性

2.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性

3.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实

自我

监控

1.科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和

评估要素明确

2.正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行

的调整方案

3.方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首

选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

参赛作品

设计思路

（40分）

作品

完整性

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划

作品

逻辑性

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键

作品

美观性

结构清晰，版面大方美观，创意新颖

2、b类书面作品评分标准

评分

要素

评分

要点

具 体 描 述

创业规

划设计

书内容

（60分）

自我

认知

1.自我分析清晰、全面、深入、客观，对自身创业所应具备的优劣势认识清晰

2.能综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观和创业潜质

3.从创业者特质、成长经历、社会实践，或从自身创业体验中分析自我

创业

环境

认知

1.了解国家和相关地区的创业环境，知晓创业政策

2.对未来创业企业所在行业的现状、市场机会及发展前景有清晰了解

3.  能用文献检索、访谈、见习、实习、创业体验等方法对创业环境进行探索

创业

决策

1.职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、性格、价值观），可执行、可实现

2.对照自我认知和创业环境认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，将创业作为自己职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3.备选的目标职业也要符合自我测评结果，与首选目标有关联性

4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划

与路径

1.行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，对全面提升个人创业竞争力有针对性、可操作性

2.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性

3.规划的发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实

自我

监控

1.科学设定行动计划和创业目标评估方案，标准和评

估要素明确

2.正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行

的调整方案

3.方案和目标调整充分运用个人与环境评估结果分析

确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

创业规划设计思路

（40分）

完整性

作品内容完整，对自我和创业环境分析全面，能全面阐述将创业作为职业目标的决策过程、实现路径和行动计划

逻辑性

作品思路清晰、逻辑合理

美观性

作品结构清晰，版面大方美观，创意新颖。

a类书面作品评分表

评分要素

作品号

参赛作品设计思路

（40分）

职业规划设计书内容（60分）

总分

评委签名：                          日   期：

评分说明：分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。

b类书面作品评分表

评分要素

作品号

创业规划设计思路（40分）

创业规划设计书内容

（60分）

总分

评委签名：                          日   期：

评分说明：1、分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。

附件4：

校级复赛推荐表

学院（公章）：

填表日期：

序号

姓名

院系

专业 班级

作品名称

手机

指导老师

类别（a、b）

填表人：           联系方式：                  电子邮件：

备注：1、职业规划类为a类、创业规划类为b类。

2、此表请用excel制作。

附件5：

决赛评分标准

1、决赛评分标准（a类）

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

（30分）

基本素养

1.仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质

2.言之有理，谈吐文雅，富有思想内涵

3.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌

陈述内容

1.对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述全面、完整、准确

2.在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具

3.对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合

4.ppt设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼职业规划设计作品的主要内容

即时效果

1.按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅

2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪

职业角色模拟

（30分）

匹配度

展示效果

1.匹配度强，能展现目标职业所需的核心能力和基本素养

2.有表现力，能有效调动评委和观众情绪

现场答辩

（40分）

针对性

说服力

1.能正确理解评委提问，回答有针对性

2.回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力

3.答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼

4.应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划知识作答

2、决赛评分标准（b类）

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

（30分）

基本素养

1.仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质

2.言之有理，情操高尚，谈吐文雅，富有思想内涵

3.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和创业新人的内在形象

陈述内容

1.能全面、完整、准确阐述自我探索、创业环境分析、将创业作为未来职业目标的决策过程、行动方案等环节

2.在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具

3.对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合

4.ppt设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼作品的主要内容

即时效果

1.按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅

2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪

创业角色展示（30分）

匹配度

展示效果

1.匹配度强，能展现自己具备创业意识、创业能力或创业潜质

2.有表现力，能调动评委和观众情绪

现场答辩

（40分）

针对性

说服力

1.能正确理解评委提问，能够有针对性地就提问要点归纳阐述，及时准确

2.回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力

3.答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4.应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划及创业知识作答

附件6：   大学生职业生涯规划书样本

职业生涯规划书

主题：

基本信息：

姓名：           性别：      出生日期：

学校院系：

专业班级：

电话：                       手机：

电子邮箱：

撰写时间：  年   月   日

前言

目录

标题……………………………………………………………页码

正文（题目）

一、自我认知

1.个性特征（360度评价、橱窗法）

自我评估的结果：

职业测评的结果：mbti

个性特征探索小结：

2.职业兴趣（兴趣必须问自己）

自我评估的结果：

职业测评的结果：霍兰德

职业兴趣探索小结：

3.职业能力（成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能，关键是要有支撑）

自我评估的结果：

职业测评的结果：

职业能力探索小结：

4.职业价值观（迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度）

自我评估的结果：

职业测评的结果：

职业价值观探索小结：

（自我评估：兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等，关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事）

二、职业认知

1、社会整体经济形势、就业形势（就业最主要是和经济有关；形势就是当下的情形和未来可能的走势；获取途径：媒体、网络、周围、书本，判断、思考、借鉴、询问，观察、调研、区分、走访）

2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点（结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点）

3、目标职业的行业现状（真实可信）、发展前景（有理有据）、就业需求（落实到岗位、职位晋升路径等）

4、目标职业一

1.工作本身

工作内容：

工作环境：

职业的典型生活：

2.怎样得到工作

进入职业的途径：

胜任标准：

3.工作待遇

薪酬：

福利待遇：

4.未来发展

职业本身的前景：

职业的晋升和发展路径：

培训和继续教育的机会：

5.工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：

对休闲、婚姻、家庭的影响：

5、目标职业二

6、目标职业三

。。。。。。

（目标职业信息获取的途径：访谈、见习、实习、资讯、关系、网络；

目标可能的职业获取的途径：头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向；

目标职业的确定：确定目标的smart原则、梭型模型、决策平衡单、casve循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变）

三、职业决策

s1分

第二目标

s2分

第三目标

s3分

1.首选职业目标：

(1)目标分析：

(2)首选理由：（匹配）

(3)路径设计：

(4)决策分析：

(5)实现可能性分析：

2.备选职业目标一：

(1) 目标分析：

(2) 决策分析：

3.备选职业目标二：

(1) 目标分析：

(2) 决策分析：

（目标职业的swot分析：优势、劣势、机会、挑战，胜任力模型分析，力场分析）

4.行动计划（路径选择）

(1) 大学期间的行动计划：

(2) 职场适应计划：

(3) 长期发展计划：

（目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果，与自我的匹配，与职业环境的吻合）

（真实性、可行性）

（短期、中期、长期、一生）

四、自我监控

1、评估的时间

2、评估的内容

实施策略评估

职业路径评估

职业目标评估

3、评估的来源

社会

家庭

朋友

自我

4、评估的要素

明确性

可行性

可控性

全局性

灵活性

持续性

3、调整方案

（可行性、可能性、与之前方案的关联性）

结束语（附录、参考文献、参考网站、致谢等）

大学生村官年度工作计划

一、不断提高自身素质，更好地为村民服务。

1、加强对各种党的方针政策理论学习。积极向镇、村干部学习农村工作方法，向书本学习农村理论知识，从各方面提升自己，进一步加强农村基层党组织建设。

2、利用信息等优势，努力帮助村民寻找致富路。深入考察研究符合村民意愿的和适合本村发展的路子，同时带头学习，研究市场，尽自己的努力带领更多群众发家致富。

3、努力参加各种实践，增强基层工作业务水平。多角度、多渠道与外界接触，积累基层工作经验，增强解决纠纷技巧。

二、具体工作安排：

1、加强基层组织建设。组织广大党员干部，认真学习上级有关文件精神和党的惠民政策，提高广大党员干部思想素质和为民服务的能力，解决群众最关心热点、难点问题，提高村两委班子的凝聚力和战斗力。

2、充分利用远程教育平台，及时、经常为群众提供各类农业技术信息。准备利用远程教育加大宣传农业新技术，尤其侧重新华村本身的特色水果和大棚油桃生产，继续鼓励引导群众养殖鸡、鸭、羊、猪等，形成产业链，提升养殖规格和规模。

3、“三边三线”卫生清理辅助。响应上级党委政府“三边三线”卫生清理工作，辅助村两委班子做好新华村卫生大整治工作，为美好乡村建设贡献自己的一份力量。

4、完成村道路硬化建设。村主副干道全部实现硬化，新一年，村两委将投入大笔资金，陆续完成村道路的硬化和绿化建设，方便村民出行。

5、致富创收。利用信息优势，加大技术培训，利用流动党员的双向带动和外出务工群众的力量，积极引导推动新农村的持续健康发展。

三、加强精神文明建设

1、组织村班子学习和民主生活会。与村“两委”班子共同商讨新华村建设发展方向，抓好精神文明建设。

2、继续贯彻落实惠民工程建设。从物质生活和精神生活两方面对村里的特困户给予更多关心和帮助，宣传带动更多党员同志帮扶队伍中来，并继续深入农户，了解更多农户的实际困难，使更多贫困群众走上致富之路，形成良好的氛围，推动新华村的持续快速发展。

以上是我根据新华村实际做出的XX年村发展计划，希望领导指示、监督，我们将继续努力，带领群众充分发挥主观能动性，把我村各项事业推向前进，使群众共同参与，共同建设，共享成果，共建美好乡村。

首先感谢校领导能提供这样一次让我们每个人展现自己服务同学的机会。

回首自己已经走过的大学生活，我很幸运有好的老师的教导，有同学的友好帮助，我自己得到了比较全面、比较精彩的发展。我一步一步踏实的走过来，当再一次面对校干竞选的时候我毅然选择了竞选学生会主席这个职务。我从管理学校得到了很多的锻炼和提高，我想将自己历练的能力更好的为培养了我、造就了我的管理学校服务。

学生会的工作，繁杂而又件件重要，看似简单却有件件复杂难办。作为学生会主席，需要将学校和校系的学生工作有机的结合起来，需要在全校学生 和老师之间建立良好的信息传递模式，需要把学生会内部的成员团结、高效的糅合在一起，为了校系、学生的共同愿景而奋斗。

我一旦当选自己肩上的担子肯定很重，但是我会勇敢而冷静的面对即将到来的一切。

在我看来，作为一个学生会主席处理好一下几个关系至关重要

一、处理好校系和学校之间的关系。

各个校系是学校这个大集体的有机组成部分，因而校系工作应该在学校工作的基础上开展，作为学生会主席就应该引导和监督校系学生会工作沿着学校主体路线进行开展。但是竭尽全力做好校系工作又显得格外重要。只有校系工作有序丰富的开展，学校工作的开展才得以平稳有序。纵观管理学校走过的历程，在横向与兄弟校系进行比较。我们不难发现作为一个小校系，在取得了一些成绩的同时还有很多的地方等待着每一届的分团委学生会去努力去改善。而这其中最大的问题就是管理学校缺乏一块响亮的招牌，缺少人无我有的特色。如果我被当选我将从创建具有管理学校特色的招牌为突破口开展学生会的工作。

二、处理好校系和年级之间的关系。

年级与校系的关系犹如校系与学校的关系，作为校学生会主席就应该协调和各个年级学生会主席之间的关系。保证各个年级学生会工作的开展符合校系工作开展的指导思想，同时应对各个年级保证足够的自我发展空间，鼓励年级特色的建立。同时保证各个年级之间的团结、合作、良性竞争的局面对一个校系的工作又至关重要。学生会主席的时间不是用在具体事情的操作上，而是利益的平衡和矛盾的调解和整个校系局面的宏观调控。

三、处理好学生和领导之间的关系。

一个校系的兴衰与这个校系政策的制定和实施息息相关，其中学生对校领导出台颁布实施的政策的认可度和支持程度，起着关键的作用。作为学生会主席就应该发挥与领导交流多更深刻的了解校系领导出台相关政策的真正用意，为校系政策在同学中间做充分的舆论宣传和解释。同时应该把同学的心声及时、准确、有效的传递给校系领导，以提高校系决策的科学性和民主性。

四、处理好学生会和分团委的工作关系。

学生会和分团委犹如一个校系学生工作的两翼，各自扮演着相互不可替代的角色。只有两者和谐相处才能保证校系工作的有效开展，而学生会和分团委由于利益的分配制度和工作制度的不健全，在很多方面都存有不同意见，严重的甚至转化成矛盾。这样就影响了校系整体工作的有效开展。因而，如果我当选学生会主席我将与校领导充分商议，确定一套更加完善的利益分配和工作流程制度。同时应加强学生干部的思想和觉悟水平的引导和提高，树立为同学服务的意识，更好的处理两个部门之间的关系。

星期一

6:30

(1)慢跑2500～4000m(有氧训练，改善心血管系统，增强耐力)

(2)拉伸活动 (提高柔韧性，加速体能恢复)

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸

星期二

休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)

星期三

重复星期一训练内容

星期四

17:30

(1)无氧训练(运动前充分热身)：30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组

(2)有氧训练：慢跑20xxm

(3)运动结束后放松并拉伸肌肉

星期五

安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)

星期六

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)

俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)

仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)

双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)

俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)

跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)

力量练习结束后注意拉伸

星期日

充分休息不要进行过于剧烈活动，充分恢复 不知道是否符合你的意思? 有具体要求可以提出来 该计划休息与锻炼交替、各种练习内容、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病

周一早上进行体育锻炼 颠球 发十个球，休息三分钟、休息四分钟颈椎疼 跳韵律操两套操 周二下午 变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分钟一次。休息5分钟。进行五组

用鼻子呼吸。慢跑时，运动强度较低，吸入氧气可以满足肌肉的需要，肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后，人体内对氧气的需要量大大增加，这时由于心肝功能的限制，不能全部满足运动对氧气的需求，就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往，，，，身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应，，并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。

周三下午跳绳跳5分钟，休息8分钟。四组

从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

周四 打乒乓球

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，

1.预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用;

2.可健脑益智。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，具有很好的健脑功能。

3. 可以提高协调性 ：要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。

50分钟

周五下午

打羽毛球

a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体(腰、肩)的柔韧性;c. 锻炼身体各部的协调性;d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼，反应速度将明显提高。打比赛 21个球。打一局休息5分钟 2到三局

周六早晨

沿着林大北路骑到奥体公园南门 往返

周日休息

50个仰卧起坐

学生会的心理部作为一个重新整合、重新独立的部门，这一学期应该算是我们部门一个新的开始，也是一次大力宣传和大力发展我们部门的一次很好的机会。因此，在这个学期，心理部的工作显得尤为紧张和重要。为了在新的学期更好的为我们制作系的同学服务，更好的帮助大家解决心理问题，避免不必要的悲剧发生，在新的学期特制定如下工作计划：

一、日常工作：

1、定期召集各班心理委员开会，讨论近期班上出现的异常情况并找出解决的办法，情况严重的及时向辅导员和心理负责老师反映。

2、让心理部的成员在平时的学习和工作中多与各班心理委员沟通。

3、定期召开不同的活动，来帮助同学减轻学习和生活压力，如：开主题班会，组织娱乐活动;请外面的老师给大家讲些同学中普遍关心及最烦恼的问题。让心理部真正做到从学生中来，到学生中去。

4、认真学习有关心理学的知识，加强自身心理素质，来更好的帮助同学。

5、积极准备迎接5.25心理健康日。

二、配合其他部门的工作，共同促进学生会工作的进步。

1、加强与学生会内部各部门的交流与沟通，互相合作，相互进取。

新的学期，我们心理部将会以最新的状态，最认真的态度来为同学们服务，随时关注同学们中存在的问题，认真做一名倾听者，做大家的朋友，帮助同学和老师建立好心灵沟通的桥梁。

2、心理部成员每次例会必须按时参加，不得出现早退，旷会等现象。

3、积极参加其他部门的活动，给与其他部门力所能及的帮助。

经常与其他部门成员一起交流，使学生会更加和谐、温馨。

三、计定目标：

1、制作系心理部计划今年全面步入正轨申请召开院例会。

主要讨论关于近期学生会所搞活动所得经验和教训。同时也会涉及到大学生关于如何正确利用时间来学习和工作，以及如何将我们心理部的职责发挥的更大，如何使制作系学生会心理部成为一个具有特色的部门，在学院形成一定有影响意义的部门。

2、制作系心理部会在每次召开例会，有专人写会议记录，有人专门总结会议。尽量是每个部员都能得到锻炼。

3、我们也会积极的参与院学生会心理部的一些活动，一起努力，为同学们服务。

4、我们会在周末找个合适的时间进行学习心理方面的书籍，更好的为广大师生服务。

5、积极参加其他院系的心理活动，取长补短。

6、将人员分布到位，使每个成员都能积极参加进去，在活动中锻炼自己。

7、开展小型的心理问卷调查，将个班的心理委员积极调动起来，使同学们的心理问题能及时得到解决。

我们希望学生会心理部成为一个不只是空壳子，而是成为一个能实实在在提高大家水平的部门。我希望大家在这里，可以尽情挥洒激情，用热情去燃烧青春;在这里，同学们可以传递快乐，温暖你我陌生的心灵。

不知不觉中进入大学已经两年时间了，还有一个月的时间我将前往黄骅新世纪中学进行五个月的顶岗实习生活。这五个月的顶岗实习既是对我大学前两年所学知识的综合检验，也是我走向职场之前非常重要的实践准备。我相信每一个师范生都怀揣着一个讲台梦，梦想着成为一个优秀的人民教师。而这五个月的实习生活中必将充满挑战与艰辛，然而我没有退缩的余地，我能做的只是充分利用有限的假期时间，为此次实习做好准备。下面我对自己的实习准备做一个简单的总结。

首先，在思想上明确自身角色的转变。一直以来，我都是扮演学生的角色，而踏上实习岗位，我将以一名教师的身份出现在学生面前，教师的着装、言行、礼仪都是我需要认真学习的内容。在暑假，我会去阅读教师礼仪方面的书籍，学习如何树立教师的形象，明确作为教师应该如何说话，如何与学生和同事相处。同时也与周围的同学探讨教师的着装风格，从着装上改造自己，让自己从学生转变为教师。

其次，认真学习学校和学院下发的实习文件，明确实习的内容和要求。在准备实习之前，明确我们到学校之后需要完成什么内容，以便做出具有针对性的准备工作。

再次，查漏补缺，巩固专业知识和专业技能。经过两年的学习，虽然我已经掌握了本专业的相关知识和技能，但是这些知识和技能对于胜任地理教师的岗位是远远不够的。在假期期间利用空闲时间对于高中的课本知识进行学习巩固。

最后，努力提高自己的教学技能。教学工作是教育实习中非常重要的内容。在实习之前作好准备能使自己在实习的时候更快融入教师的角色。

在实际的实习过程中，我还要不断学习，听从指导老师、驻县老师及各级领导的指导，虚心学习，弥补存在的不足，争取圆满地完成本次的顶岗实习!

大学学生会主席工作计划2022

新学期已至，在总结上学期工作的同时也计划着本学期的工作。下面就是小编给大家带来的大学学生会主席工作计划范例，希望大家喜欢!

大学学生会主席工作计划范例【一】

一、学生会作为一个代表学生利益的组织，一定要务实求真，真正做到一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。我们应以务实作为我们学生会工作的宗旨。务实要落实在以下两个方面。

(一)、首先，要脚踏实地，真正以学生利益为根本，不求声名在外，但求满意在内，切忌空谈与功利。我们做任何一项活动的出发点，不应定在我们的想当然，不应旨在提高某学院的名声，而应是真正满足本学院学生的需要。想同学之所想，急同学之的急。不应求政绩，而应求学生的满意。我们要的不是数量，而是质量，一个好的活动胜过多个无聊的活动。

(二)、其次，要真正做到务实，就必须针对各年级学生的特点开展活动。使我们的活动有真正的具体的受众。总的来说，大一应以文艺体育类活动为主，像运动会、文艺比赛之类的;大二应以学术类活动为主，某就是一个非常优秀的活动，大三应以提供实习及就业指导为主，我们可以开展一系列关于公务员的活动。

二、学生会是一个组织，但更重要的是一个平台。我们某学院的班级活动一直以来都非常活跃，其活动次数之多，规模之大，是其它学院的班级甚至学生会望尘莫及的。仅以去年15级各班一些活动为例。像政行与社会学的义卖，像国政的消费者知识宣传，像公政的法国文化周，像行管的广州高校行政管理文化节，像社工的清凉爽夏日活动，像公关的颐养园之行等。这些活动可以说都是办得非常成功的。但是做为班级活动，毕竟在资金的筹集，活动的组织方面有一些问题。我觉得在这一点上，我们的学生会可以凭借自己的优势合理地、适当地发挥其作用。简单的说也就是学生会搭台，班级唱戏。这主要体现在以下三个方面。

(一)、积极发挥学生会的规模效应，打造整体品牌，为班级活动提供广阔平台。

(二)、给班级活动提供组织，策划，运作指导，规范班级活动。

(三)、为班级间的沟通提供平台，强化班级合作。

三、学生会是一个大舞台，这个舞台有的人戏份重，有的人戏份轻。但他们都是这个舞台上必不可少的因素。演员没有主次之分，只有表演的优劣之分。每个演员的戏份是事先已经决定了的，但每个演员的表现却是可以改变的。让学生会的每一个成员都做一个好演员，是我们应该尽心达成的目标。

(一)、尊重每个人，尊重每个人的权利，尊重每个人实现自我价值的权利，并努力创造这样的氛围与平台。我做了一年的班长，同时也在东校区团工委以及广播台，中大青年，三余社等社团从事“蚂蚁”工作，深知“蚂蚁”们的艰辛以及实现自我价值的强烈愿望。所以，做为一个组织的领导层，不应该仅仅想的是实现自己的报负，实现自己的价值，而应该更多地考虑这个组织内所有成员的利益，所有成员的自我的价值的实现。让他们富有激情地为学院做贡献。

(二)、营造一种和谐的氛围，建设和谐学生会。我们的学生会一直提倡一种某大饭堂的氛围，这一点也在各个部门内部做到了。我们继续发扬这种风格，让这种和谐的氛围不止在部门内，而是在整个学生会团委。 因为时间关系呢，我也不能将自己的设想说得很详细。如果大家感兴趣地话，就赶紧投我吧。等着我将他们付诸实施。 年轻并不等于不成熟，活跃并不代表不沉稳; 我学习着，我思考着，我实践着，我成长着; 给我一个平台， 给你一个舞台， 给我们某学院一个美好的未来。

大学学生会主席工作计划范例【二】

一、主要任务

以“保障学生安全”为核心，积极引导学生适应新的生活环境，努力做好三个年级学生的融合工作，使物流与电子商务系成为一个和谐、融洽的大家庭。

二、工作要点

(一)、狠抓学生安全工作，引导学生适应新区生活;加强自身作风、制度建设，加强思想教育，不断深化社会主义核心价值观。从严要求学生干部，打造以“服务”为宗旨的优秀学生干部团队。

(二)、配合学校举办各种活动，认真组织开展“文明宿舍创建”，“学生安全检查”等活动，为同学们创造和谐的学习、生活氛围。

(三)、认真开展困难同学勤工助学岗位安置以及贫特困生的评定审核工作，做到真正的公平、公正、公开。

(四)、协调各部之间的工作，树立各司其职、团结协作的团队精神。

(五)、处理好我系和学校、学生和系领导、团总支和学生会的关系。

(六)、积极落实、完成学校和系里交办的各项工作

三、实施战略

(一)、组织、协调各部门加强自身建设，培养良好的工作作风，完善的工作制度，建立稳固的学生基础。

(二)、加强与校团委、校学生会的沟通，争取校团委和校学生会的支持。协调好学生会各部之间的工作。

(三)、对学校布置的突击性工作，调动各方力量，全力以赴，按时完成。

(四)、举办“新生见面会”等系内活动，让某和某级的学生结识一些高年级的前辈，新生刚进入大学，会遇到很多困惑和问题，而某和某的学生可以适时的给他们一些建议或意见，这样既可以帮助新生尽快融入新的生活、促进三个年级学生的融合，还可以及时避免新生出现一些错误的思想意识。

(五)、请正规的物流公司和电子商务公司高层管理人员为学生介绍专业的现状和前景，以及如何更好的将知识和实践结合起来，为学生们树立学习的兴趣和信心。

(六)、积极协调参与学校体育比赛，稳固我系体育强系的形象。

虽然刚刚上任，但我会尽自己最大的努力工作，稳步前进，听从指挥，服从安排，不断学习与提高自己的能力，同时锐意创新,与时俱进。我相信，学生会将在我系领导的支持下、在团总支老师的指导下、在各方力量的努力下,积极工作,开辟出物流与电子商务系学生工作的新局面。

大学学生会主席工作计划范例【三】

回首自己已经走过的大学生活，我很幸运有好的老师的教导，有同学的友好帮助，我自己得到了比较全面、比较精彩的发展。我一步一步踏实的走过来，当再一次面对院干竞选的时候我毅然选择了竞选学生会主席这个职务。我从管理学院得到了很多的锻炼和提高，我想将自己历练的能力更好的为培养了我、造就了我的管理学院服务。

学生会的工作，繁杂而又件件重要，看似简单却有件件复杂难办。作为学生会主席，需要将学校和院系的学生工作有机的结合起来，需要在全院学生和老师之间建立良好的信息传递模式，需要把学生会内部的成员团结、高效的糅合在一起，为了院系、学生的共同愿景而奋斗。

我一旦当选自己肩上的担子肯定很重，但是我会勇敢而冷静的面对即将到来的一切。

在我看来，作为一个学生会主席处理好一下几个关系至关重要：

一、处理好院系和学校之间的关系

各个院系是学校这个大集体的有机组成部分，因而院系工作应该在学校工作的基础上开展，作为学生会主席就应该引导和监督院系学生会工作沿着学校主体路线进行开展。但是竭尽全力做好院系工作又显得格外重要。只有院系工作有序丰富的开展，学校工作的开展才得以平稳有序。纵观管理学院走过的历程，在横向与兄弟院系进行比较。我们不难发现作为一个小院系，在取得了一些成绩的同时还有很多的地方等待着每一届的分团委学生会去努力去改善。而这其中最大的问题就是管理学院缺乏一块响亮的招牌，缺少人无我有的特色。如果我被当选我将从创建具有管理学院特色的招牌为突破口开展学生会的工作。

二、处理好院系和年级之间的关系

年级与院系的关系犹如院系与学校的关系，作为院学生会主席就应该协调和各个年级学生会主席之间的关系。保证各个年级学生会工作的开展符合院系工作开展的指导思想，同时应对各个年级保证足够的自我发展空间，鼓励年级特色的建立。同时保证各个年级之间的团结、合作、良性竞争的局面对一个院系的工作又至关重要。学生会主席更多的时间不是用在具体事情的操作上，而是利益的平衡和矛盾的调解和整个院系局面的宏观调控。

三、处理好学生和领导之间的关系

一个院系的兴衰与这个院系政策的制定和实施息息相关，其中学生对院领导出台颁布实施的政策的认可度和支持程度，起着关键的作用。作为学生会主席就应该发挥与领导交流多更深刻的了解院系领导出台相关政策的真正用意，为院系政策在同学中间做充分的舆论宣传和解释。同时应该把同学的心声及时、准确、有效的传递给院系领导，以提高院系决策的科学性和民主性。

四、处理好学生会和分团委的工作关系

学生会和分团委犹如一个院系学生工作的两翼，各自扮演着相互不可替代的角色。只有两者和谐相处才能保证院系工作的有效开展，而学生会和分团委由于利益的分配制度和工作制度的不健全，在很多方面都存有不同意见，严重的甚至转化成矛盾。这样就影响了院系整体工作的有效开展。因而，如果我当选学生会主席我将与院领导充分商议，确定一套更加完善的利益分配和工作流程制度。同时应加强学生干部的思想和觉悟水平的引导和提高，树立为同学服务的意识，更好的处理两个部门之间的关系。

五、处理好学生会主席和下属部门之间的关系

要保证学生会内部团结、高效的工作，必须处理好学生会主席和下属部门之间的关系。一方面要保证下属部门在学生会的总体指导下工作，另一方面也需要给予各个部门足够的自我发展空间，更好的调动他们的积极性。在处理学生会主席和下属之间关系的过程中需要综合运用管理学中激励理论中的激励机制和保健机制，才能真正的处理好二者的关系。

以上是我工作中的指导思想，希望院系领导给予批评、指正。

大学学生会主席工作计划范例【四】

新学期已至，在总结上学期工作的同时也计划着本学期的工作。面对新学期学校内形成的良好的校风.学风的同时，综合本会的工作职责和实际情况，制定工作计划如下：

一、工作态度

1.我一定会努力带动我们某级学生会的所有成员努力工作，完成上级交付的每项任务，积极投身到学校的建设和发展中来。

2.20__年，我们要明确职责，力求创新，依靠集体，集思广益，脚踏实地，实现目标。

二、工作要点

1.加强自身作风，制度建设，为同学们做好模范，带好头。

2.积极配合校方举办‘一·二九大合唱’.‘元旦晚会’等性质的文艺活动，创造活泼.和谐的校园氛围。

3.协调好各部门之间的工作，营造各司其职.团结合作的氛围。

4.落实完成校方交办的各项工作。

5.积极配合老师发现并解决问题。

三、实施战略

1.组织并配合各部门加强自身建设，培养良好的工作作风，建立完善的工作制度。

2.进一步挖掘会团潜力，开辟广大同学喜闻乐见的活动。

3.协调好学生会各部门之间的工作，营造各司其职.团结协作的工作氛围。

4.对学校布置的突击性工作.调动各方力量，全力以赴，按时完成。

5.实邢学生干部考核制度和奖惩办法，提高学生干部的组织纪律。

6.对学生会成员实习扣分制度，坚持‘优胜劣汰’原则。

四、工作注意事项

1.在保持我校学生稳定与团结的基础上开展各项学生工作。

2.开展学生工作时注重内部的发展和外部的发展相结合。

3.工作与活动不能固步自封，要勇于创新，打造特色。

4.在今后的工作中力求每位成员都能明确权责，科学管理。

5.学生会各系各部门之间要加强沟通交流，增强凝聚力。

学期虽已过半，但我会再接再厉，虚心学习，吸取经验，锐意创新，与时俱进。学生会将在校方的支持与领导.各方力量的努力下，积极工作，争取把本学期的工作做到更好!

有关大学生学生会工作计划范文

大学生学生会工作计划范文一

一 指导思想

围绕学生工作要点部署工作，积极践行“三个的代表”思想和“尊重的教育”理念，以培养学生“四自”为工作理念，以营造具有我院特色的育人氛围为最终目标。与时俱进，开拓创新。

二 主要工作任务

(1) 依托学生理念工作组，引导学生自发开展活动， 创造良好的学习、学术氛围。

1、 根据学生关心的热点问题，邀请专家开展学术报告。

2、 为增强学生实践能力，定期开展社会调研。

(2) 强化学生会自身建设

1、 加强对学生会干部的培养和锻炼发挥其骨干作用。

2、 实行学生干部考核制度和奖惩办法，提高学生干部的组织纪律

(3) 开展丰富多彩的校园文化活动

1、 以我国成功加入世贸组织为契机，根据我院特色，联合全校各院系，开展法律文化节。加强学生对WTO规则的理解， 加强学生法律意识的提高。

2、 为纪念建团80周年，开展主题教育和纪念活动。

(4) 指导学生，解决学生困难。

1、 做好xx届新生入学工作。

2、 做好对困难学生资助及勤工俭学工作。

3、 加强学生心理健康教育。

4、 加强学生安全防范能力。

大学生学生会工作计划范文二

20xx年下半年，学生会在学院学生处的正确领导下、在主席团的亲切指导下，以“全心全意为广大同学服务”为宗旨，以“服务学校为大局，服务学生的成长成才”为目标，坚持以思想作风建设为龙头，以狠抓学风建设为中心，以精品活动为载体，服务全校广大同学，打造学生会良好形象。在新的学期，学生会将继续实行自我服务、自我教育、自我管理，做好学校与学生之间联系的桥梁和纽带，为广大同学锻炼自己、奉献他人、全面提高大学生自身综合素质提供平台。为了更好地指导本学期工作，现制定工作计划如下：

一、工作指导思想

新的学期，学生会将继续秉承优良传统，踏实进取，并重点围绕以下指导思想开展工作。

1、推进活动精品化。

紧密结合学校创建高水平大学的总体目标以及我校团学工作大局，积极推进各项学生活动品牌化、切实化建设。通过整合资源、加大投入，积极打造品牌性活动，创建精品工程，营造健康高雅的校园文化氛围。

2、突出服务理念。

一方面，充分发挥学校与学生之间联系的桥梁和纽带作用，服务学校工作为大局;另一方面，以精品活动为载体，服务广大同学的成长成才。在服务同学的过程中，重点围绕两个层级，即大一新生、中专生和临近毕业的大二学生，在心理健康、人生职业生涯规划、创业就业等方面为他们提供切实的服务和有效的帮助。

3、强化内部建设。

推进学生会内部组织建设，一是加强学生会制度化、规范化建设，不断建立和完善学生会及各部门的各项规章、制度和工作细则，推动学生会的各项工作向精细化、科学化、规范化迈进。二是加强人才工程建设，通过开展教育培训、素质拓展和工作历练等行之有效的培养方式，加强干部培养，增强学生会干部的综合素质，提高工作能力和服务水平。三是加强组织队伍建设，营造良好的部门文化氛围，增强学生会组织的凝聚力和战斗力，充分发挥部门副职和委员的积极性和创造性，加强梯队建设，确保学生会发展的稳定性和连续性。

二、主要工作内容

本学期学生会的工作分成常规工作、重点工作和创新工作三大块，具体如下：

(一)常规工作

对于常项工作，要坚持落实，常做常新，共有4项：

1、纪律考核及公布。针对大一级、中专新生，完成晚自习纪律考勤级出勤公布工作。

2、教、宿、院区内卫生检查。每周不定时进行检查及督促卫生状况。

3、每周课程意见的调查及回馈。各系、班学习委员在教务处和学习部指导下回馈信息，重点处理大家学习问题，改善学习软环境。

4、开展餐厅检查活动。对学校各食堂、餐厅进行日常监督和检查，并开展月度优秀窗口评比活动。

(二)重点工作

对于重点工作，要坚持抓出成效，树立品牌，共有16项：(以下主要为学生会换届相关工作)

1、主要学生干部管理工作。3月中旬，学生会重新整理各个部长及副部长，明确责任，委培新秀。

2、下届准部长及副部长工作。3月下旬，学生会招募11级优秀新生，着重由现任部长指导及培养。既定成员暂不作公布，3—6月作为考核期。下学期10月初公布全体学生会名单。

3、举办新干事培训会。4月上旬，针对新成员，开展一系列培训性质的讲座，帮助其迅速进入角色，熟悉工作。

(以下主要中期系列活动)

4、周电影公映日。以“丰富周末的夜晚”为主题，每周定时在院公映具教育意义的电影。

5、关于大功率用电器安全知识及危害的宣传。宣传大功率电器在冬季及日常使用时的安全方法及危害，确保我院所有师生生命财产的安全。

6、第二届广告设计大赛。广告创意激发我院学生创新意识，在标语引导下鼓动大家提高自我素养。

7、大学生职业生涯规划设计作业。由学生处辅助下达作业任务，争取在校生全体参与。目的在于让全体学生明确自己的人生蓝图，从而知道自己在学校的主要目标。

8、春季运动会。我校在4月中旬举行春季运动会。根据“月月有主题，周周有活动”，我院将陆续出台各类型和规模不等的健身活动。

9、青春校园交际舞会。充分展示我校学子的青春风采，为热爱舞蹈的同学提供一个展示自我的舞台。

10、筹建外联工作。外联作为学生会经济命脉，业绩却不尽人意，为提高其效率，准备加大本部建设。学期末对外联成员的业绩考核后进行评选，优秀者进行表彰。

11、感恩主题活动。在校内举行师生互动感恩活动，在校外由代表团参与敬老院感恩社会、感恩关怀活动。

12、创办文化交流平台。文化交流是新年的系列活动之一，同学课余生活的调味品，为不同系的同学提供交流平台，为各有才能者提供展示机会，亦激发其他学生多多学习，丰富自我。本平台主要以板报、小型集会形式出现。

(以下主要为服务校园稳定工作)

13、广大师生对学生会的工作意见调查。积极开展意见的收集、调查、上报、处理，切实我届学生会为大家服务的原则。一在教学楼楼梯口安设意见箱。二则每两周做次意见调查。

14、鼓励校园跳蚤市场进行。通过建立完善的管理制度，实行“指定定点、规定时间、提前申报”的管理方式，鼓励全校师生参与进来，

确保校园跳蚤市场和谐、有序进行。

(以下主要为学生会内部建设相关工作)

15、开展学生会、社团联合会内部素质拓展、联谊，使学生会内各部门成员加强交流。

16、进一步贯彻学校﹑院系﹑年级﹑班级“四级联动”的工作精神，形成校院班一盘棋的工作局面，定期对基层学生会进行科学化的量化考核，作为基层学生会年内各种奖励和评优的重要参考标准。

(三)创新工作

对于创新工作，要坚持不断涌现，打造亮点，共有8项：

1、“变废为宝”手工制作大赛。宣传环保理念，号召广大学子利用身边的闲置资源进行转换成可利用资源，构建和谐校园。

2、举办礼仪形象展示交流会。为校礼仪队成员提供交流、学习的平台，共同进步。

3、开展“早餐工程”。倡导广大同学早睡早起、合理膳食，养成良好的生活习惯。

4、建立和完善学生会档案管理机制。做好学生会日常文案材料的备案，同时对以往文件的梳理、归档。绩效考核使用电子档案格式，所有内容作为毕业所随档案的参照。

建立电子档案库，陟罚臧否，公正严明，毕业审查后随档。

5、筹备建立河南新闻学院学生会网站。以此搭建我院各层次交流平台，宣传我校服务工作态度，完善体制，激发同学服务意识，明细我院各部工作方式，做好上传下达。

以上是学生会本学期的工作计划，在新学期里，学生会将围绕学校工作大局、围绕广大同学的实际需要，发挥自身特点及优势，以饱满的热情，昂扬的斗志和严谨务实的工作作风投入新学期的工作中，充分做好以上4项常项工作，16项重点工作，5项创新工作，为实现新学期的总体工作目标而努力!

大学生学生会工作计划范文三

上学期学生会的工作有序地开展，新的一学期开始了，新学期需要新的计划，以下是我对新学期的工作计划。

三月份是忙碌的一月，三月份可开展学习雷锋活动，弘扬雷锋精神，助人为乐，学校可组织学生去校外开展活动，或者到乡下或农民工子弟学校看望学生，可以给学生带一些简单的小礼物，可以教那里的同学们制作一些简单实用的手工制品，可以和那里的学生一起游戏互动，也可以当当小老师，给那里的学生上一堂课。在校内，宣传部加大宣传力度，各班可开展学习雷锋主题班会，观看学习雷锋的视频。紧接下来就是妇女节，宣传部设计宣传栏，可向大家介绍妇女节，同学可向妇女老师表达自己的祝福，同学们可以制作一些贺卡，利用身边的一些材料制作一些小作品，送给老师或者自己的妈妈。生态环境破坏越来越严重，植树节是一个宣传保护环境的好机会，宣传部加大宣传，学校可组织植树活动，以几个同学为一个小组，亲手栽培一棵树，观看环境保护视频，加强同学环境保护意识，同学们也可以了解一下植树节的由来。

四月份可组织一次篮球、羽毛球或乒乓球比赛等体育类的班级间比赛，达到锻炼身体，增强体质，增进各班友谊的目的，也给同学生活增添一点活力，主要有体育部负责组织开展，邀请体育老师作为裁判，纪检部的同学负责秩序的维护。高一、高二年级段老师之间也可开展体育活动，以年级段为单位开展比赛。

五月份有五四青年节，开展五四歌咏会，弘扬五四精神，让各班都精心准备，排练歌曲，以饱满的精神参与五四歌咏会，班级之间有竞争，有竞争才有激励，但更重要的是学习五四精神，感受五四氛围，这对历史的学习也有帮助，宣传部加大宣传，制作与五四青年节有关的宣传栏，纪检部加强场地纪律管理，此次活动主要由文娱部负责组织策划，由老师打分，评出优秀班级和优秀的指挥。学生会成员在比赛后负责场地的卫生打扫。

另外，期中考试之后可组织一次问卷调查，同学可提出自己好的学习方法和对期中考试的看法，学习部将好的方法挑出来，在宣传栏展示，同学共同进步。 在新的一学期，纪检部应加强对违法违纪行为的查处，工作时应认真负责，不可有个人感情，不可包庇，各部招收干事应注意干事的品行，应挑选认真负责的人员。劳卫部应加强对学校卫生的管理，保证学校的干净整洁，特别注意一些草地和湖边附近，常常有垃圾袋或者是塑料盒。在吃饭时间经常有同学买了竹签食品和关东煮，吃完后直接扔在厕所水槽里，劳卫部和纪检部应合作查处此类现象，加强管理，对这种行为严加处理，另外，在寝室和教学楼楼梯也经常能发现吃剩的食品，每个学生会的成员应留心此类现象，对这种现象予以警告。

半个学期过后可以对学生会干部做一次评选，评选出优秀的、认真负责的学生会干部，予以表扬。

每个星期组织两次突击检查，检查时间为晚自修8：10-8:35，检查内容为上课纪律和教室卫生，这些突击检查有利于增强的学生的纪律意识和自主意识。 最后，学生会干部应以学习为重，不可应学生会工作影响学习。

送走20xx，迎来20xx。20xx年是规划的开局之年，也是我的村官工作生涯承上启下之年，在新的一年里，我将在县、镇两级领导的关怀和帮扶下，以严格标准要求自己，继续发扬创新创业创优精神和求实务实落实工作作风，一边紧抓村里的日常公共事务不放松，一边勇于实践，带领全村村民共同致富，全面推进东北角村的社会主义新农村建设。

一、紧紧围绕全镇“农业增效、农民增收”的工作目标，带领村民发展高效农业、特色农业，切实增加农民收入。 以xx届五中全会精神和科学发展观为指导，切实关注“三农”问题，鼓励并带领村民发展高效农业、生态农业，强化科技兴农，在规模效益上求突破，加快农业发展的科学化、专业化、产业化、企业化和规模化进程。大力发展高效种植业，稳定蔬菜面积，扩大油料、甜菜等经济作物的种植面积，并进行深加工，使农副产品就地增值。在鼓励和带领农民发展高效农业和特色产业的同时，我也要加强农作物种植和畜禽养殖等方面的农业专业知识学习，请教种植能手和养殖大户，不断积累丰富的种植、养殖知识和经验，确保能够随时解决村民在种植、养殖过程中遇到的病虫灾害、灌溉排水等方面的难题和困难，完善农田水利设施配套工程，提高抵御风险的能力，促进农业增效，农民增收。

二、紧紧围绕全镇“以人为本”的工作理念，关注民生，紧贴民心，积极推动全村各项社会事业健康发展。

发展的最终目的是为了造福人民。改善民生，紧贴民心，构建和谐社会，是实现村级社会经济快速发展的可靠保障和重要内容。我们要始终不渝地坚持“以人为本”工作理念，切实关注民生，让改革开放的发展成果最大程度地惠及全村百姓。

“三农”工作的核心内容是农民增收，这也是我们开展工作的出发点和落脚点，我们要带领、引导农民发展高效农业、特色产业，优化产业结构，实行科技兴农，做好做强优势产业，增加农产品的经济附加值，切实增加农民收入。同时，还要充分发挥党员干部的“双帮双带”作用，在我自己勇于实践创业的同时，要鼓励和引领群众利用村内资源发展个体工商户，不仅能优化创业环境，还拓宽了村民的创收渠道，向“农业增效、农民增收”目标快速迈进。

积极推动全村各项社会事业稳固前进，与镇相关部门和单位加强联系和沟通，坚持不懈抓好计划生育工作，持之以恒的抓好计划生育政策的落实，抓重点，攻难点，提高计划生育水平。要建立完善、合理的统计网络体系，不断扩大社会保险覆盖范围和受益群体，配合镇民政部门积极做好贫困户的救济款物和低保金的发放工作。配合镇卫生部门，积极发展基层卫生事业，大力宣传新型农村合作医疗政策，保证新型农村合作医疗人口覆盖率达99%。配合镇工贸中心，加强对村民的工作技能和技术培训力度，加大“内转外输”力度，做好劳动力培训与就业转移工作，多渠道增加农民收入。

配合镇文化中心，搞好文体娱乐活动，丰富群众的文化生活。大力实施关爱工程，关注五保老人，详细调查全村贫困家庭基本情况，为贫困家庭子女就学给予帮助，解决他们的实际困难，不让一例学生因经济原因而失学。

三、紧紧围绕全镇“和谐发展”的工作意识，强化法治建设和社会安全建设，打造安居乐业、稳定祥和的治安环境。平安、稳定的社会治安环境是社会经济持续、健康、快速发展和人民安居乐业的坚实基础。发展是目的，稳定是保证，我们必须不断提高政治鉴别力和政治敏感性，做到头脑清醒、居安思危、依法治村，从维护最广大人民群众的根本利益出发，维护社会稳定。

四、在镇党委、政府对我们大学生村官的关心和帮助下，我充分发挥自己所学，利用远程教育网络系统，不仅在网络上帮助村民寻求就业、致富的信息和门路，还要将我们自己的产品推销出去，向外宣传，形成捆绑式销售，帮助村民联系和开拓进货渠道、产品销路等事项，解决村民创业的后顾之忧。扩大远程教育和计算机应用的普及范围，免费为村民教授office办公软件、上网、制作网页等一些简单的基础的计算机知识，使村民能够主动操作在网络上宣传自己的产品、检索自己所需的信息等内容，为创业致富、全面奔小康打造一个良好的信息平台。

五、认真完成县委组织部和镇党委、政府安排的其他工作事项。

时代的航船已把我们载入社会历史前进的新起点，发展赋予我们更高的要求，人民寄予我们更大的期望。我们要不断强化责任意识，强化“权力就是责任、工作就是服务”的理念，以百倍的信心、千倍的干劲、出色的成绩来回报关心我们的各级领导，支持我们的亲朋好友和信任我们的全村村民!融汇大家的智慧，凝聚众人的力量，我坚信，在我们大家的共同努力、不懈追求和务实创新下，我们的事业一定会乘东风、破巨浪、展鸿途、创佳绩!我们的信心在关爱中得到坚定，才华在工作中得到施展，能力在实践中得到提升，价值在付出中得到体现，我们一定会在农村这片广袤的土地上实现自己的理想、抱负和希望!

随着进入大学以来第一个假期的结束，很快将迎来我们东方社团联合会宣传部新一学期工作的开始。通过在刚入学的第一学期中对东方社联宣传部和整个东方社联的了解和学习，我慢慢体会到了学生组织工作的困难和繁忙，同时也找出了一些自己在工作中的不足和我们宣传部在工作中仍需提高的地方。

第一学期初我们新干事出海报的速度还保持在三四个小时才出一张大板或两张KT板，尽管随着熟练程度的提高，速度稍有加快，但仍然需要更多提高，在下学期里，我应该和大家一起努力，提高工作效率，争取在短时间内完成更多更好的海报。在出海报前积极准备，积累素材，以减少时间浪费。合理安排时间，尽快投入工作，避免有人忙有人闲的情况。做每一次宣传都要精心设计，要计划的工作，不得敷衍塞责。

在下学期里，我应该和其他成员一样，坚持本着节约的原则，爱惜纸张和颜料，每次结束工作，要将工具清洗干净，将颜料盖好，摆放整齐，和学生会的工具分开摆放避免混用，并在工作结束之后将办公室打扫干净。

我作为一名新干事，在部长、副部长和其他新老干事之间要加强沟通与交流，营造更加和谐的内部气氛，建设更加团结的外部形象。对于部长组长分配的任务要以积极热情的心态完成，对于部长组长提出的批评要以虚心的态度接受，并及时改正。

宣传部的工作任务在社联各部中是相对比较繁忙的，在下学期，我们将会和以前一样，在指定时间内完成社联及各部委托的任务。做好各项活动的宣传工作，完善宣传部自身的建设，并把宣传部建设成一个团结积极向上的整体。宣传部各个成员将在工作中努力提高自身素质，并积极主动的工作，突破原有宣传形式以丰富宣传方式，在工作中推陈出新，不断提高自己。

做好宣传部工作反馈的收集、整理和总结工作，通过问卷或口头形式向主席和其他部门及时了解对宣传部工作的评价，有助于我们及时了解工作上的不足之处。对于评价低的要吸取教训，及时改进;对于评价高的要积累经验，不可自满。

宣传部内部可以在时间等条件允许的情况下，适当增加活动，增强成员之间的感情，创造更和谐、团结的内部环境，以培养更高的工作热情。

大学生社联副理事工作计划篇5

新学期开始了，社团的具体工作做如下安排：

一、社团部本学期的主要工作：

1、加强部门的思想建设与队伍建设

2、对各个社团加强交接、管理与整顿

3、继续开展社团活动

4、加强青年志愿者活动的开展

二、各项工作的具体措施：

(一)加强部门的思想建设与队伍建设

1、在新的学期，新生的到来无疑给我们带来新的血液。但同时我们也将遇到新的挑战，我部门将着重加强各成员的思想素质建设。通过平时的培训及考核，使部门所有的成员不仅具有较高的工作能力，同时也具有很高的思想素质，能在同学之间起到一个很好的模范带头作用。

2、社团部工作人员在重组后，将进行合理的分配工作，以监督并协助各个社团的各项工作的顺利进行，积极的为各个社团出谋划策，使得社团开展的活动能够更加成熟，在学校各项要求下组织丰富多彩的社团活动。

3、为营造良好的工作氛围、提高工作效率，社团部也将完善现有的内部工作人员的考核制度，做到各项工作责任到人。有利于提高其工作的积极性，督促各人员能高效率的完成本职工作。

(二)对各个社团加强交接、管理与整顿

1、大专部有几个社团负责人为__级大专学生，他们即将面临毕业实习，如果没有一个有责任，有能力并且熟悉其工作程序的人来接受管理，其社团将随时面临瘫痪，因此寻找新的负责人迫在眉睫。新的负责人可以选择公开竞选，由原负责人培养一段时间方能接手工作。现各社团负责人也可以由自己选择并培养自己社团的_人，但是必须经过上级考核方能确定。

2、为使我校的社团能够更好的服务于同学，丰富大家的大学生活，做到每个社团都发挥其作用，社团部将取缔名存实亡的社团。

3、针对学校教室紧张、场地有限的情况，我部门将与学校各方做好提前的沟通与协调。对社团活动所涉及用到的教室或场地做好提前部署，从而避免与教学发生冲突。

(三)继续开展社团活动

1、新生的加入，也为社团的发展注入新的血液。我部门将在新生军训结束后组织进行大规模的社团纳新工作。在各社团纳新的工作中，各社团负责人可在课后活动时间在篮球场进行现场招募，这样有利于广大同学能直接、有效的了解各社团的具体情况，也可以做现场咨询。我部门所有的工作人员也将积极帮助各个社团进行招募工作，争取纳新工作能够顺利有序的完成。

2、在今年12月的时候，社团部将组织社团展示活动。把学院各个社团一学期的成果展示给全院师生面前，如动漫展、书法展等。

3、社团部各个社团以各种方式积极配合学院各项活动：积极响应各项活动，各社团将以各种形式，扩大影响，号召同学积极参与，发挥社团的群众力量，为学院建设做更大的贡献。

4、社团部将对我院所有社团加强经费管理，做到详细清楚。

(四)加强青年志愿者活动的开展

1、为锻炼我院教育专业同学的各方能力，支援贫困地区的学生，我院青年志愿者团计划在本学期进行一次义务支教的活动。旨在让同学发扬艰苦奋斗的作风，为社会发展作出自己的贡献。

2、我院青年志愿者团将在本学期计划开展“爱心助成长”活动。此次活动是为了帮助那些贫困家庭的孩子做义务辅导，使他们更好的完成学业。而此项活动正在商讨与联系中。

三、内部建设

1、完善社团章程，在广泛征集社员意见建议和吸收其他高等院校社团章程优秀部分的基础上，根据我社的实际情况，经社团理事会修补后交团总支审阅，经团总支正式通过后，即在全社范围内贯彻执行。真正做到“大事讲原则，小事讲方法”。

2、完善社团日常考核制度、会议制度、社员档案制度、社团决策制度、社员意见建议反馈制度、社员活动档案制度、稿件存档及发表制度等，并形成书面文件。

3、完善机构设置，根据实际工作需要适当增加或调整部分部处的设置。并根据上学期的社员综合表现考评成绩，依据社团章程，对全体人员增减及骨干调配作出明确决定

4、征集社徽、社旗的原创设计样稿，并最终完成包括社员证、胸章在内的制作。

一、 健美的目的

在国家大力发展全民健身运动的今天，器械健身有很强的吸引力，原因在于它简单易行、适用性强，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，增强力量，加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。 而就我个人而言，身体偏瘦，体质较弱，力量不够，所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法，器械健美便是我最好的选择。

我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况，实施科学的系统的锻炼方案制定，这样才能克服锻炼的盲目性，片面性，随意性，同时，也便于检查锻炼效果，总结经验，改变方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。

二、一周计划制定

既然是个人健美计划的制定，就必然突出个性化的特点，除了考虑上表个人身体状况外，还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好，健身房设施条件，季节气候条件，营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期，确定了一周的健身目标，运动项目，运动时间和频率，运动强度和运动量。主要健身目标为：提高自己全身各部位的肌肉力量，具体表现在卧推达到50kg，硬拉110kg。相关安排如下：

热身活动: 绕体育馆慢跑两圈，做准备运动。

时间安排：6:00-7:30pm (因为我晚上都没有课，所以把健身安排在每晚进行，同时也接着进行洗浴，补充营养和休息睡觉)

以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。

星期一：胸肌、肱三头肌

第1个动作：平板杠铃卧推，4-6组 每组8-12个

第2个动作：上斜杠铃卧推，4-6组 每组8-12个

第3个动作：平板哑铃卧推，4-6组 每组8-12个

第4个动作：上斜哑铃卧推，4-6组 每组8-12个

第5个动作：平板哑铃夹胸(小重量)，4-6组，每组30个

休息10分钟左右

第6个动作： 平板杠铃窄握推举， 4-6组 每组8-12个

第7个动作：反握拉力臂屈伸，4-6组 每组8-12个

第8个动作：俯身臂屈伸。4-6组 每组8-12个

星期二：背肌、肱二头肌

第1个动作：引体向上，4-6组，每组做到不能做为止

第2个动作：坐姿划船，4-6组，每组8-12个

第3个动作：站姿划船，4-6组，每组8-12个

第4个动作：硬拉(60Kg)，4-6组，每组8-12个

第5个动作：俯身飞鸟，4-6组，每组20个

休息10分钟

第6个动作：2头杠铃弯举，4-6组，每组8-12个

第7个动作：2头哑铃弯举，4-6组，每组8-12个

第8个动作：集中弯举，4-6组，每组8-12个

星期三：三角肌、腿

第1个动作：站姿杠铃上举，4-6组，每组8-12个

第2个动作：坐姿哑铃上举，4-6组，每组8-12个

第3个动作：哑铃前平举，4-6组，每组8-12个

第4个动作：哑铃侧平举，4-6组，每组8-12个 休息20分钟

星期四、1.平板杠铃卧推2组 每组12-15次，组间休息1分钟

2.杠铃深蹲2组 每组12-15次，组间休息1分钟

3.器械坐姿下拉2组 每组12-15次，组间休息1分钟

4.仰卧卷腹2组 每组12-15次，组间休息1分钟

星期五——星期日重复以上的运动。

二、 注意事项

1、 注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量，锻炼前一定要认真做好准备活动，锻炼时注意检查器材安装得是否牢固，以防不测。锻炼时要注意重量是否适度，切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时，要有人在旁保护。

2、 营养补充：我们知道，没有适宜的营养补充，训练是不会有效果的，每次训练结束应补充足够的热能和优质蛋白，但是考虑到学校食堂条件和自身经济能力的限制，我的营养计划定为：训练时佳得乐饮料一瓶，一块巧克力。训练后在二食堂打鸡腿，鱼，牛排，豆腐等，一瓶营养快线。饭后稍作休息后冲热水澡，放松全身肌肉。晚上11点时候喝一杯热牛奶，吃一块巧克力，然后进行充足、舒适的睡眠。

3、少练其它项目

在一周锻炼期间， 最好少参加其它运动项目的锻炼，特别是耐力性项目的运动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。此外，平时不要做耗费精力太多的其它活动。

4、坚定信心持之以恒

健身是一件长期艰苦的运动，只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备，以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼，才能获得最后成功。

三、 个人心得

一直以来，我都想对自己的体质和体型进行个大的改变，然后了解到器械健美运动是最科学，有效，快速的方法。所以，这学期很有幸的选上了梁老师的课，每节课有老师悉心的教导，有完善的器械，有同学间的互相鼓励帮助。虽然我的底子很差，但我每次练得都很刻苦，考验耐力，挑战身体的极限，好几次回去后腰酸背痛，爬楼梯都很辛苦。但看到自己的卧推、硬拉等重量的一点点提升，还是十分的自豪的。

真正喜爱这项活动的话，就会觉得器械健美不只是一门课，不只是一项简单的运动，不只是为了提高哪块肌肉，而应该是一种生活习惯来一直坚持下去，它代表着一种健康，积极，坚持不懈的生活态度，对于身体和心理的健康都有极大的好处。所以，我想在大学的以后日子里，在今后进入社会工作的日子里，还会经常有我在健身房流汗的场景，我会一直把这项运动坚持下去!

秉乘九月的清风，年轻的海南大学迎来了她的又一批新学子。海南大学学生会本部将以不变的热情欢迎他们的到来。本学期海南大学学生会将继续坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，在海南大学学生会主席团的领导下传承并发扬校学生会本部的优良传统，坚持“自我教育，自我管理，自我服务”的工作方针，努力贯彻“全心全意为同学服务”的工作宗旨，团结协作，戮力同心，积极主动，大胆创新，为建设我校优良学风、校风，为我校“迎评促建”工作取得胜利而全力以赴。

本学期校学生会本部工作要点

一、 自身建设

(1) 学生会制度建设

海南大学学生会本部将继续完善各项规章制度，使之更契合人性化与科学化的要求。同时力求制度的明晰化与详细化，增强其可操作性与严谨性，以利于校学生会本部工作的正常、顺利开展及学生干部良好工作作风与工作态度的培养。

(2) 本部队伍建设

本着德才兼备的原则选拔新生干部。以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导武装学生干部的头脑，认真贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》等有关文件精神，提高学生干部的思想道德修养水平，让本部全体新老干部对学生会的工作方针、工作宗旨及工作方向有一个更加清晰的认识。

(3) 工作建设

完善本部的软硬件设施、严格值勤制度及办公用品的管理。

二、“迎评促建”工作

(1) 积极配合学校各有关单位宣传我校“迎评促建”工作知识，提高广大学生的思想认识和觉悟，营造良好的“迎评促建”工作气氛。

(2) 联合各板块及各学院学生会开展一系列“迎评促建”活动，调动广大学生的积极性与创造性，激发海大学子对母校的热爱之情。

(3) 做好我校学生会评估材料的收集和整理工作。

(4) 配合学校顺利完成“迎评估，建校园”的各项工作任务。

三、校园文体活动

(1) 开展“感动海大”系列活动，认真准备、确定活动最佳方案，妥善实施。传承并发扬我校优良校风、学风，积极迎接评估工作。

(2) 为强化海大学子的身心素质，培养广大学子团结协作、奋力拼搏、勇于竞争的精神，展现海大学子奋发有为的精神风貌，丰富校园文化生活，活跃校园气氛，开展新生篮球赛、配合学校开展田径运动会、元旦越野赛及主持人大赛。

(3) “英语角”活动

海大“英语角”是扩大同学交流、拓展同学知识面、宣传并接受不同文化的阵地，已在学校领导的关怀与广大同学的热切关注与积极参与下正式开展。本部将做好宣传动员工作，更加调动广大学子参与的积极性，激发广大学子更高的学习热情，同时营造良好的校园学习风气。

(4) 募捐活动

台风“达维”无情地袭击了琼岛许多同胞的家园，海大学子深表同情。“一方有难，八方支援”，海大学子愿尽己微薄之力，贡献自己的一片爱心。为此，本部将开展一场大型募捐活动，为遭台风袭击的同胞重建家园。同时充分体现当代大学生爱国、爱民的博大胸襟与高尚情操，促进海大学子思想意识的提高。

大学生学生会宣传部干事工作计划范本

【篇一】

一.工作宗旨

以"学校活动创造条件为活动发展提供服务"为宗旨积极与各兄弟院校建立良好的交流与合作关系:积极为学校解决经费问题;积极与外界联系为同学提供良好的勤工俭学的机会:如有条件与能力将联系相关机构为同学做学习与就业方面的讲座等.

二.工作计划大纲

1.12年开学后第一周内要大概了解清楚内部工作制定的初步计划做好协助工作的准备;

2.在协助好院内各工作外要积极配合部门进行有关常规工作.

(详细见)

3.积极寻找潜在商家为部门及院各项活动作筹备资金准备.

4.要努力改变现存的人际关系问题小说多干!

多交流多注意个人问题不回避缺点不保留有点.

5.做好部长分配下来的任务并敢于主动承担责任.

三.具体计划如下:

1.做好协调工作

做好院内协助的工作为自身及本部门的常规工作。

(1)协助学院的各个部门搞好各种工作，保障院内其他部门开展活动所需的场地，物品以及资金等需要。

(此项还需要根据学员的活动计划针对不同的活动作出更详细的内容安排。eg：大型晚会，社团大汇演，运动会等)

(2)在学院举行活动时要积极细心细致地做好联系，接待嘉宾的工作，以保障活动的顺利进行。

(其中的具体工作包括：联系嘉宾确定好到达的时间地点，派工作人员去接待，安排就座，后勤工作等，或者还有通知演出的相关事宜等相关工作)

(3)要加强与院内其他部门的联系和交流，从而在工作上更好的相互配合，共同为同学服务。

2.扩大影响

所谓扩大影响主要是通过加强与校内其他院校的联系以及发展友好关系通过与其他院校的联系交流把他们的特色引入我院把我院的工作推广到其他高校达到丰富广大同学的课余生活扩展同学的视野加强学院间高校间的联系交流目的从而展现我们学院的风采扩大我们学院的影响力.

(1)展现风采---在与各院进行见面交流会时抓住一切机会展现我院主要是通过加强活动的交流为主.争取在下个学期协助好本部与其他院校搞一次大的联谊活动内容倾向于外联经验的交流.

(具体内容及时间安排待定)

(2)扩大影响---主要是通过举办一些在校内.各院校内较有影响的活动来达到目的即争取努力策划更多活动加大宣传扩大影响力!

3.加强联系

这里的加强联系主要是指加强与学校内部各部门的联系以及学校以外的公司企业事业单位的联系.

(1)积极与同事们发挥团队精神寻求潜在的赞助商来支持和能与赞助学院的各种活动提供资金支持打出学院品牌树立我们学校在社会上的良好形象是很有帮助的.

(2)努力做好实践基地的初步工作建立完善的客户资料档案维持与客户的友好关系.三

4.常规工作

(1)3月份为学生会各社团协会开展活动的高峰期所以要积极配各部门开展工作融洽学校各组织各部门.

(2)2---3月份开展与外校交流工作筹备本部门已计划好的一切工作相关材料及方案.

四.后期展望

1.做好部长分配下来的任务并敢于主动承担责任.

2.不管任务或工作是否繁琐劳累都要认真对待完成.

3.齐心完成任务合理分工锻炼自身能力!不管工作是大事小事事事都不能懈怠.

4.不断地提高自身素质把工作做到更好!

5.学会工作中创造自我价值!

【篇二】

一：培养目标

1.让干事们尽快适应大学生活，让他们学会如何在大学里做人，做事。如何与人交流，学会协调工作与学习的关系。

2.提*事自身素养，提高他们的写作，拍照能力。

二：培养计划

1.做人方面要想先会做事，就要先学会如何做人。培训时间：2个月

(1)每周例会，抽取5分钟，每位干事从身边小事举例，进行讨论分析，范围：文明礼貌，尊重他人，有爱心，宽容，诚信，等优秀道德方面。

(2)给干事与老师，其他部门部长及干事创造交流机会，让他们从交流中，得到经验。

(3)提*事的交流能力，通过与其他部门一起聚餐，工作，扩充人脉资源。

(4)培养干事的独立自主能力，适时放手，让他们展示自己的想法。在方案策划中，向干事征集意见。不必事必躬亲，让他们每个人在做事中更有责任心。

(5)提高团队合作能力，初期让干事相互合作，在活动中报道摄影由2-4人合作完成，让他们在合作中，相互熟悉，共同进步。

2.自身素养培训时间：每周

(1)向干事介绍新闻的基本格式及要求。

(2)邀请老师和以前的部长进行文字方面的培训，提高写作能力。

(3)每人每周学习一篇新闻，给出自己看法，并给予评讲，好的地方要相互借鉴。

(4)继承宣传部的传统，每月一本书的计划。并按时上交读书笔记，由部长轮流负责检查。

(5)分专题向干事进行其它文书的培训，策划书，工作计划及总结的写作格式。

(6)鼓励干事学习必要的工作软件，学会基础的office应用。及iebook软件，ps等。(不做硬性规定)

(7)摄影技术的培训。除了每次例会进行本周总结外，每月进行一次拍照评比工作。

3.协调工作学习

(1)针对干时空课表平均分配工作，争取让每位干事都能够比较顺利完成工作的同时，不落下学习。

(2)建立部门的学习小组，进行学习规划，主要针对干事的英语级考。

4.针对性的培养

尽快了解每位干事的特长，在全面培养的基础上，做到有针对性的培养。发挥每一位干事的才能，让他们各有所长，将部门发展的更好。

没有完美的策划，只有更好的实施，在实践中进步，齐心协力，共同打造完美的宣传部。

【篇三】

1.加强部门自身建设

2.加强部门与其他部门及院宣传部的的交往

为加强部门自身建设，我们对工作提出以下几个设想：

1、进一步完善部门内部的规章制度，提高工作成员的工作积极性，提高工作质量，新的制度将在第一次例会中公布。

2、定期召开部门成员会议，例会自第二周开始，两周一次，总结阶段成果和不足，加强成员之间对工作经验和想法的交流。大家共同进步。

3、继续推选每月优秀干事，另将增加每周优秀干事，调动干事工作热情，每月优秀干事的推选将由大家投票产生。

4、细化部门的工作日志，详细记录每位干事在值班期间所做的工作事迹，并将添加部门的会议记录。

5、节约经费开支，为保证此项工作开展，将在部门部门工作日志上附上所写海报浪费的纸张数目及个人。并由其他值班人员及本人签名做证。此记录将作为优秀干事评选参考。

6、为培养下一届学生会成员，开始着重培养部分成员。

加强部门的交往，是为更好的起到宣传作用，协助其他部门工作的完成。主要设想如下：

1鼓励部门成员与其他部门成员交往，及时了解其他部门信息，把工作状态由原来的被动转为主动。

2设计安排各院优秀橱窗，宣传栏的评比。尽可能的美化校园的宣传环境，增强宣传部门的宣传力度。

由于我部门自身的弹性工作的制度，具体宣传活动和承办活动计划不做安排，但我部门都将以认真严谨的工作态度配合好学生会其他部门的工作，充分发挥作用，并将响应党的号召，积极宣传好党的相关政策及工作的开展。

新的一学年已经开始，校学生会的各项工作也已经紧锣密鼓的展开，作为新一届的宣传部部长，更是深感肩上责任之重。现将新一学年的工作任务和计划向领导和老师汇报如下，由于没有工作经验和工作能力欠缺，如有不足或错误之处，请领导和老师多多批评指正。

新学年的工作重点：

首先，海报的宣传是我们宣传部的主要阵地，也是同学们获得信息的重要渠道，其宣传的力量和效果不言而喻，往年的工作重点在今年仍然要保持，而且要比以往宣传的力度更大，范围要更广。

其次，我们要充分利用网络的便捷作好宣传，快速而又准确的信息传递使得网络宣传具有不可取代的地位。我们要建立起自己的网站，要成为安工大网页上的一道亮点。要把它建设成为海报以外的第二信息源。使宣传的效果化。

再次，广播站也是宣传中不可或缺的媒介，宣传部可以和广播站商量在广播站拥有自己的宣传时间，把宣传工作开展的更深入人心。让同学们了解宣传部，并支持宣传部。

最后，利用学院的宣传部作为校学生会宣传部和同学们之间的纽带，利用他们把我们的信息带给大众，把我们的工作开展的更彻底。使同学们能了解最新活动信息的同时，也通过他们把同学们的心声反馈给我们。做到上情下达，下情上达，使我们的宣传工作能更有目的性的开展。

新学年的工作计划：

1)学生会宣传部将在10月初完成对大一新生的招新工作，招新人数在15人左右，要求工作态度认真，办事努力负责，有一定的计算机文化基础知识，能进行简单的网上操作，并且会毛笔字书法绘画者优先招聘。其他招聘细则视具体情况而定。

2)在确定具体的宣传部干事名单后，将尽快排出值班表并分配工作任务，按照校宣传部干事工作条例对每一位干事都有具体的分工，让他们明确自己的定位和工作重心，负责海报宣传，负责网上宣传等等，都将详细分工到每一个人，确保所有的干事都能在宣传部得到锻炼。

3)为弘扬书法艺术情操，改善校园文化氛围，并为同学们提供一个展示自我的平台，我部计划于今年11月上旬举办书法作品大赛，明年4月上旬举办绘画作品大赛，活动面向全体同学征集内容积极健康向上的作品，并将邀请专家评定获奖者将给予一定的物质和精神奖励，优秀作品分别将于11中旬和4月中旬向广大同学展示。

4)校学生会宣传部要与各院宣传部联合起来，按照共同制定的院学生会宣传部条例要求自己，共同宣传，不但范围广，力度大，而且事半功倍。共同做好平时的宣传工作。

5)在工作过程中，要在培养干事能力的同时，着重培养一些有能力有才学的新人，作为学生会骨干力量的后备军，相信长江后浪推前浪，他们将会为学生会以后的发展注入新的生命力。

总之，我相信，只要校学生会宣传部能够上下同心，共同努力，在各部门的协助下，在老师的指导和帮助下，宣传部会越走越远，越走越好。

大学生读书计划

作为一名x大学的学生,我深感自己的知识的贫乏,真的很想多读几本书,也让大家分享一下.

大学的读书计划

一、哲学

冯友兰《中国哲学简史》、罗素《西方哲学史》、吴光远《听大师讲哲学》、讲系列丛书，包括《哲学素养讲》、《美学讲》等、《新西方美学史》

二、宗教

《世界十大宗教》、《佛教故事》、《圣经故事》

三、历史

《上下五千年》、《二十四史》、《西方文明史》

四、心理学

图解现代人心理系列，主要有《发展心理学》、《精神分析》、《教育心理学》等、徐光兴主编《世界文学名著心理案例集》、《社会心理学》

五、经济学

《西方经济学》、《管理经济学》

六、管理学

第一次做职业经理人系列，主要有《第一次做项目管理》、《第一次做人力资源管理》、《第一次做财务经理》等、《执行——如何完成任务的学问》、《组织行为学》、约翰·伊万切维奇《人力资源管理》、成君忆《孙悟空是个好员工》

七、营销学

王孝明，张利《麦当劳的十八堂课》、《店铺管理实战手册》

八、传播学

《畸变的媒体》、《新闻学概论》、《对外传播学》

九、文学

泰戈尔《飞鸟集》、霍桑《红字》、金庸《笑傲江湖》、今何在《悟空传》、罗曼·罗兰《约翰·克里斯朵夫》、路遥《平凡的世界》、周汝昌《红楼夺目红》、陆天明《大雪无痕》、马克·吐温《马克·吐温幽默故事集》

十、其他

《伟人的智慧——邓小平思想集》、《李光耀传》、徐小平《骑驴找马》，《图穷对话录》、《李真刑前对话录》、《美国的精神》

我所列的这些，都是最初级、适合入门的书籍。这些书阅读难度并不大，但里面真知灼见却并不少，对于我们需要广泛涉猎的大学生应该说足够了。不过一旦你真的投身到读书生涯中去，也许你对某一方面产生了特别的兴趣，我想你就会深入到学科里面，孜孜不倦，取得一定成就。也许哪里一天，你真的成为了这方面的专家呢，甚至比科班出身的还厉害！

在大学，读这些书能影响到你的一生，所以，把握青春、不要浪费时光，让自己投入到无限的读书生活中去吧！