生命中美满的幸福最新20篇

安全是国网公司永恒不变的主题，从踏入公司的第一天起，我就开始接受安全教育，“安全第一，预防为主”的口号时刻回响在耳边，萦绕在心头。

记得很小的时候，看到供电公司挂着“高高兴兴上班来，平平安安回家去”这样的标语，那时候只觉得看着这样的话上班很开心。后来，随着年龄的增长，才越来越理解这句话的含义。虽然这是一句很朴实的话，却道出了我们每个人的心声，是每天我们上班的那一刻家人心中最大的牵挂，也是企业对员工最贴心的叮咛。而我们能做的，就是从我做起，时刻树立安全第一、预防为主的理念，让安全生产在心中扎根，将自己的安全责任落实到位，对安全生产的态度，由被动转变为主动。

从众多血淋淋的事故中不难发现，绝大多数事故的发生，都是由看起来很不起眼的小事导致的：一点不起眼的线头，一瞬间的疏忽，一次不经意的指挥，一次不规范的操作，甚至是一个小小的烟头等。一件件事故，一个个教训告诉我们，如果我们的安全意识稍有疏忽，工作中稍有差池，都可能会造成可怕的瞬间，目瞪口呆之际，一切的业绩、成就甚至是生命都将化为乌有。

作为公司员工，安全无非是我们最大心愿，事实证明，安全是我们生产生活正常开展，企业做大做强的必要条件。没有安全，要实现员工富足，企业强实，环境和谐，品级优良的一流企业，要打造形象精美、管理精细、技术精湛的工程，就无从谈起，广大员工的利益也就无法保障。然而，总有些人就是要贪图一时的方便省事，总是存在一丝侥幸心里，但是，我们所了解的那些心存一丝侥幸而造成的惨痛教训又何止一次呢。要知道，设备财产的损失是可以弥补的，然而生命的价值是无法衡量的，安全生产一定要从心做起。所以，我们每一个员工都要坚决杜绝对待工作敷衍了事，责任心不强的工作态度，要从心里真正认识到安全的重要意义，牢固树立起安全生产防患于未然的观念，时时刻刻都要“小心谨慎”，不留下一丝的安全隐患，提高安全生产意识，树立强烈的责任感，杜绝违规操作。拥有这份责任心，我们在工作中才不会疏忽，不会给事故滋长的温床。

俗话说“君子不立于危墙之下”，意识到这是一道危墙，是一种安全意识;懂得危墙有可能造成事故，这也是一种安全意识;不立于危墙之下则是一种安全防范意识，而对危墙进行加固或拆除危墙才是一种最彻底的安全工作防范体系，它消除了安全隐患，为人们创造了一个安全的工作、生活环境。如果我们所有人员都有良好的安全意识，对安全有一种责任感，细心留意我们每一处隐患，并及时地进行消除，那么才能真正地保障员工的生命财产安全。作为公司人力资源部的一员，我认为可以从以下几个方面来提高公司员工的安全意识：

1、坚持做好对员工的安全教育，抓好新入职、转岗、复岗员工的三级安全教育，做到持之以恒。

2、组织观看一些有关安全隐患的影片，相关事故案例，强调安全隐患带来的不良后果，或是严重的后果，让员工认识到安全工作无小事。

3、加强安全生产的宣传力度，对生产中的好人好事进行报道。对安全生产情况进行分析总结，以通报、简报对发生的不安全情况、目前的安全形势、今后的工作要求、奖惩情况等在公司宣传，做到警钟长鸣。

4、定期采取大家座谈的方式，聊一聊平日工作中应该注意哪些方面，存在着哪些安全隐患。

5、坚持严格管理。只有坚持严格管理，才能保证员工的安全意识不会松懈，使员工思想上时刻有紧迫感、压力感，特别安全意识不高的员工，应加强对其安全生产的教育。

严格的考核奖惩都只是一种外在的约束手段，而真正实现安全生产还要靠每个员工自己，要树立牢固的安全意识，同时，主动去发现和纠正身边人员的习惯性违规行为，形成对自己负责，对他人负责，人人保安全，互相监督的安全生产氛围，那么企业的安全生产才会有保障，企业才能做到更大更强。才能为我们自己创造优良的生产生活环境，使我们的家庭、幸福得以长久，真正让“高兴”、“平安”这两样东西伴随我们左右。

尽管学校里有一大群的同学围着我转，可是，离开了学校的我却又变得寂寞了。这时候的我永远只会呆呆地望着天空，回忆着学校里的一切，幻想着朋友们就在我的身边……

语文并不差，却总是读不懂孤单的含义。我想，那不止是孤身一人吧!或许是出自内心的一种诉说，那是一种渴望被发现，渴望被了解的心境。“越长大越孤单”，细细咀嚼这句话，或许，孤单只是成长中的一个过渡。

当我真正长大，变成大人的时候就要离开父母，独自一人走上社会，大概就会更深的隐藏自我，不让别人看透自我。当我试着踏着稚嫩的脚步走上社会时，应当就会明白，此时的孤单是对过去、此刻、未来的思考，在这唯一一个安静的空间中，去读这个社会，去懂这个社会。

我想，此刻的孤单不是孤单，此刻所承受的压力也是为了长大后能够更好的应对社会而作的准备，以免在几年以后措手不及的去应付一切。如果想让自我真正的长大，就要做好一切准备。把成长路上所谓的孤单、不安全部化作动力;把伪装全部卸下，用最完美的、最真实的一面去迎接长大后的一切。

此刻的努力与改变是为了让长大后的我不再感到迷茫与孤单。

所以，我要打起精神来，在“孤单”中静静思考。

抬头望着天边的夕阳，明天必须有一轮很美的太阳……

“三生”即“生命、生活、生存”。“三生教育”是现代素质教育的一个重要组成部分，是一个既熟悉又陌生的话题，“三生教育”是一次教育上的变革，因为它是一个从理论的高度把我们长期以来模糊的培养人、塑造人的观念，清晰的展现出来的过程。要培养什么样的人?通过什么途径培养?是看得见摸得着的具体的需要生存和发展的生命个体。从这个意义上来理解，我认为更具人性和可操作性。“三生教育”就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育，生存教育和生活教育，树立正确的生命观，生存观和生活观的主体认知和行为过程。

一个人的生命也不过短短几十年，而在这短暂的生命中可以把握时机，通过教育，奔放让人震撼的光彩，在有限的生命里去享受无限的快乐。从心灵深处去领悟生命的可贵，总需要通过自己的奋斗撑起一张属于自己的风帆。

在学习中，我们必须适应环境，学会生存。在生活的路上，难免有困难，挫折，失败，难免会有这样那样的不幸。无论如何，我们都应该以积极乐观的心态去迎接它们，把这些当成是在磨砺自己的意志，这样我们才能适应这个社会，在这个充满竞争的社会生活下去，才不会被淘汰，才能体会到生命的意义所在!在生活中，积极乐观的看待问题，要相信生活是有意义的，我们失败过，哭泣过，但是我们没有倒下，我们仍然坚强的站立着，去迎接更大的挑战，去创造更大的奇迹，去缔造更多辉煌。

通过生命教育，我们应该认识生命，尊重生命，真爱生命，促进生命积极健康发展，提升生命的质量，实现生命的意义和价值。生存教育使我们应该清楚认识生存及提高生存技能，树立正确的发展观，生命教育使我们应该了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、团体、民族、国家及人类的幸福生活。

五好幸福家庭事迹材料

成绩的取得源于美满幸福的家

——陈晓东、邹小霞家庭

邹小霞, 我校电教组老师， XX年8月参加工作，一直在电教组，从事教育教学工作，工作中，她勤奋学习、爱岗敬业、忠于职守、兢兢业业、任劳任怨、工作踏实，五年来在教育教学中取得了不错的成绩，其实，许多成绩的取得源于她有一个美满幸福的家庭。

一、家庭和睦，事业有成

她有一五口之家，丈夫陈晓东也是我校教师，由于丈夫常年做班主任，而且还带毕业班，因此家里就很少照顾了，但为了支持丈夫的工作，不让丈夫分心，家务几乎是她一个人的事，几年如一日，毫无怨言。正是有着她的支持，丈夫在校工作得非常出色，丈夫经常对她说：军工章有你的一半。有人说：天下的婆媳关系最难处，是一对天生的矛盾无法解决。但她的言行，对此做出了最好的回答。她对待婆婆比对自己的妈妈还要亲，家务活总是抢着去干，只要有时间就抢着把婆婆的衣服洗干净。只要婆婆有哪里不舒服，都是她用电瓶车，带着到医院去，楼上楼下，忙个不停。到家后，该婆婆吃药了，都是她倒好开水，拿给婆婆，结婚几年来从没跟公公、婆婆吵过嘴，红过脸。小孩今年也上幼儿园了，考虑到婆婆上下楼梯不方便，儿子每天的接送都是她一人，到家还得陪孩子，哄孩子，但看到天真可爱的儿子一天天懂事，她说自己虽然辛苦了点，但也觉得生活得有滋有味。

多年来，她们夫妻和睦，对老人孝顺，她们全家人相处融洽，互相帮助，其乐融融。

二、节俭持家，乐善好施

生活中，她崇尚节约，反对浪费，全家人能够省吃俭用，勤俭持家。儿子吃剩的都是她吃，从不肯倒掉，但对外，他们全家非常善良热心，极具同情心。丈夫做班主任，对班上那些家庭有困难的学生，她经常把暂时穿不上的衣服带给他们，而且还经常叫丈夫把那些学生带回家改善改善伙食，让他们感到家的温暖，这当中，毕业之后都不忘经常回来看看自己的师娘，用他们的话说：邹老师对我们太好了，我们不能忘本。

三、邻里相帮，发扬风尚

该户与邻居相处十分融洽，几年来，他们搬过两次家，但不管到哪儿，从没有与任何一家邻居吵过架，其家人待人真诚、热情。用他们自己的话说：邻居好，赛金宝。 只有家庭和谐，社会才能和谐。她的家庭确实是一个幸福美满的家庭。

幸福家庭，从点点滴滴做起

——马 骏、陆亚红家庭

一、互尊互爱

尊敬老人，工作上、生活上、学习上有什么喜事陆亚红总向老人及时汇报。家庭有什么大事一家人也总是心平气和地坐下来商量解决。马汝梅夫妇俩身体都不好，都患有高血压、心脏病，两人相互关心。马骏夫妇相互勉励、努力工作，争创佳绩。

二、将爱落到实处

今年三月份，九十二岁的老奶奶中风了，头脑神智不清，一侧大腿股骨坏死，整天整夜不停地要上厕所、要人抓痒，闹得家人吃睡不得安宁，马老从不发火，总是耐心帮老人洗澡、换衣、抓痒、喂饭，尽可能满足她的愿望。为了帮老人消除寂寞，马老还到街上帮老人买了摇鼓、塑料鸭子等玩具。

老夫妻俩虽然身体不好，但很能体帖儿子、媳妇工作的艰辛，毫无怨言地包揽了全部家务。每天老人做好可口的饭菜等着一家人，泡着热腾腾的牛奶等着孙子的回家。 陆亚红一旦有机会外出总会帮老人买一些纪念品、衣物、生活用品或他们喜欢吃的东西，还帮老人买了深海鱼油、血压计、跑步机等保健用品。还经常带老人外出买衣服。 老人过生日，陆亚红再忙也要买上一个蛋糕和亲自煮上一桌丰盛的饭菜。如果是逢九的生日，还会精心准备一桌丰盛的佳肴，请上老人的双亲和至亲，亲自下厨，亲自祝福，还要备上丰厚的礼物。

每年学校组织老人外出旅游，陆亚红积极鼓励老人外出散散心，还主动为他们交钱。 前年，马骏调至搬经工作，陆亚红每天和上高二的儿子一起来校上班，她婆婆几次深夜心脏病发作，尽管她累得疲惫不堪，她还是用摩托车将婆婆送到医院看病输水。

三、做好表率

马汝梅老师虽退休，仍能帮助社会处理好一些力所能及的事。老夫妻俩能在双方的兄弟姐妹前做好表率，伺候好双方老人。双方亲戚对马骏、陆亚红评价也很好。社会、邻里对一家人评价都很好。

四、争创佳绩

马良旭，今年刚考上清华大学，目前在大学发展态势很好，党史知识竞赛全系第一名，期中考试线性代数、微积分、空间解几等三门功课均取得满分的佳绩，他还积极参加学校各种活动，表现突出。陆亚红，连任几届高三毕业班的班主任工作，教两个班的语文，所带毕业班在高考中均取得了优异的成绩，在工作之余，还发表了二十多篇论文，还有二十多篇论文荣获全国、省、市级奖。马骏这几年在学校的总务、政教等方面作出了较大的贡献。

我爱我的父母，我爱这两位同样崇高而伟大的父母，我爱我的爸爸和妈妈。

我将永远不会忘记我的父母，是他们给了我生命，给了我做人的权利。而我也是他们生命的延续。在父亲与母亲的教导下，我已由一个无知的娃娃成长为一个已初步懂得基本的做人道理的高三学生了，在他们身上我学到了在学校和书本中都不可能学到的做人的基本的原则。

日历一张张地似秋叶飘落，除了父母从外地打来的电话，我仍旧是寂寞不知所以然地活着。又是一个周末，我照例来到繁华的人来人往的街上，并不是想买东西，而是想暂时逃避一下那个冷冷清清毫无温暖的平屋子。我一向不以它为家，在我的脑海里，父母总是忙得连吃饭的时间也几乎没有，最近几年又在外地打工。他们为了供我读书而拼命地工作，别说一齐过周末，就是能短暂地见见面也是一种奢求。我默默地叹息着走在去街上的路上。

我清楚地记得，有多少时候，有一个人总是静静地坐在园中，是那样专心地为我织毛衣——那便是我的母亲。一切都是那样的完美，那么和谐，那么安宁，连园中的花花草草似乎也凝固在这一刻，它们似乎也在品味这幸福的时刻。

我明白时间会一分一秒地从我手指间溜走，但我不会所以而叹息，因为我相信自我会有一个完美的未来。父母的爱交织成一张幸福网。网中央睡着一个沉溺于爱的旋窝中的我。父母的爱犹如一泓清泉，它静静地流入我的心田;又如一剂催人奋进的强心剂，不断地鼓起我奋发的勇气。回味起父母的点点滴滴的爱，我感到十分欣慰，因为我已拥有很多幸福。我还有什么不满足呢?我此刻应当好好地珍惜父母的爱这宝贵财富。而我此刻能做到的就是要好好学习，为了将来能好好地回报父母而发奋努力地学习。

想到这些，我精神为之一振，一个转身，快步往学校走去……

全文

第一条  保险合同的构成

本保险合同(以下简称“本合同”)由保险单或其他保险凭证及所附条款、投保单、与本合同有关的投保文件、声明、批注、附贴批单、其他书面协议构成。

第二条  保险责任

在本合同保险责任有效期内，本公司承担下列保险责任：

一、重大疾病保险金：

被保险人经医院确诊于保单生效日起1年内初次患“重大疾病”，本公司按保险金额的10％给付“重大疾病保险金”，并无息返还所交保险费，保险责任终止。

被保险人经医院确诊于保单生效日起1年后初次患“重大疾病”，本公司按保险金额给付“重大疾病保险金”。“重大疾病保险金”的给付以一次为限。

二、身故保险金：

被保险人于保单生效日起1年内因疾病身故，本公司按保险金额的 10％给付“身故保险金”，并无息返还所交保险费，保险责任终止。

被保险人因意外伤害事故或保单生效日起1年后因疾病身故，已领取“重大疾病保险金”者，本公司按保险金额给付“身故保险金”，保险责任终止；未领取“重大疾病保险金”者，本公司按2倍保险金额给付“身故保险金”，保险责任终止。

前述所称“所交保险费”，趸交时指给付当时的趸交保险费，期交时指给付当时的年交保险费。

三、免交保险费

被保险人于保单生效日起1年后至交费期满前初次患“重大疾病”，领取“重大疾病保险金”后，免交余下各期的保险费，“身故保险金”给付责任继续有效。

第三条  责任免除

因下列情形之一，导致被保险人身故或初次患“重大疾病”的，本公司不负给付保险金责任：

一、投保人、受益人对被保险人故意杀害、伤害；

二、被保险人故意犯罪或拒捕、故意自伤；

三、被保险人服用、吸食或注射毒品；

四、被保险人在本合同生效或复效之日起2年内自杀；

五、被保险人酒后驾驶、无照驾驶及驾驶无有效行驶证的机动交通工具；

六、被保险人患爱滋病(AIDS)或感染爱滋病毒(HIV呈阳性)期间；

七、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；

八、核爆炸、核辐射或核污染。

发生上述第四款情形，本合同终止，本公司对投保人退还保险单的现金价值。

发生上述其他情形，本合同终止，如投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后所退还保险费。

第四条  保险期间

本保险的保险期间为终身。

本公司所承担的保险责任自本公司同意承保、收取首期保险费并签发保险单的次日零时开始，至本合同约定终止时止。

第五条  保险金额和保险费

本合同的保险金额由投保人和本公司约定并于保险单上载明。

投保人按照本合同约定向本公司支付保险费。分期支付保险费的，投保人支付首期保险费后，应当按约定的交费日期支付其余各期的保险费。

第六条  如实告知

订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的条款内容，特别是责任免除条款，并可以就投保人、被保险人的有关情况提出书面询问，投保人、被保险人应当如实告知。

投保人、被保险人故意不履行如实告知义务的，本公司有权解除本合同；对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，并不退还保险费。

投保人、被保险人因过失未履行如实告知义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除本合同；对保险事故的发生有严重影响的，对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，但扣除手续费后退还保险费。

第七条  受益人的指定和变更

被保险人或者投保人可指定一人或数人为保险金受益人，受益人为数人时，应确定受益人顺序和受益份额，未确定份额的，各受益人按照相等份额享有受益权。

被保险人或者投保人可以变更受益人，但需书面通知本公司，由本公司在保险单上批注。

投保人在指定和变更受益人时，须经被保险人书面同意。

“重大疾病”保险金的受益人为被保险人本人，本公司不受理指定或变更。

第八条  保险事故通知

投保人、被保险人或受益人应于知道或应当知道保险事故发生之日起5日内通知本公司。否则，投保人、被保险人或受益人应承担由于通知迟延致使本公司增加的勘查、检验等项费用。但因不可抗力导致的迟延除外。

第九条  保险金的申请

一、重大疾病保险金及免交保险费的申请由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：

1.保险单或其他保险凭证；

2.最近一期交费收据；

3.受益人户籍证明及身份证明；

4.本公司认可的医院出具的附有病理显微镜检查、血液检验及其他科学方法检验报告的疾病诊断证明书；

5.受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。

二、身故保险金的申请

由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：

1.保险单或其他保险凭证；

2.最近一期交费收据；

3.受益人户籍证明及身份证明；

4.公安部门或本公司认可的医疗机构出具的被保险人死亡证明书；

5.如被保险人为宣告死亡，受益人须提供人民法院出具的宣告死亡证明文件；

6.被保险人户籍注销证明；

7.受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。

三、本公司收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料后，对确定属于保险责任的，在与申请人达成有关给付保险金数额的协议后10日内，履行给付保险金责任。对不属于保险责任的，向申请人发出拒绝给付保险金通知书。

四、本公司自收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料之日起60日内，对属于保险责任而给付保险金的数额不能确定的，根据已有证明和资料，按可以确定的最低数额先予以支付，本公司最终确定给付保险金的数额后，给付相应的差额。

五、如被保险人在宣告死亡后生还，保险金领取人应于知道或应当知道被保险人生还后30日内退还本公司已支付的保险金。

六、受益人对本公司请求给付身故保险金的权利，自其知道或应当知道保险事故发生之日起5年不行使而消灭；“重大疾病”保险金的请求权，自其知道或应当知道保险事故发生之日起2年不行使而消灭。

第十条  欠交保险费或未还款项的扣除

本公司给付各项保险金、退还保险单现金价值或返还保险费时，如投保人有欠交保险费或其他款项未还清者，本公司先扣除上述欠款及应付利息后给付。

第十一条  首期后分期保险费的支付、宽限期

首期后分期保险费应按保险单所载明的方法及日期交付，如到期未交付时，自保险单所载明的交付日期的次日起60日为宽限期。宽限期内发生保险事故的，本公司仍负保险责任。

第十二条  合同效力中止

除本合同另有约定外，投保人逾宽限期仍未交付保险费的，则本合同自宽限期满的次日零时起中止效力。

第十三条  减额交清

首期后的分期保险费逾宽限期仍未交纳的，而本合同已持续有效达1年以上并具有现金价值的情况下，如投保人在投保时进行约定或宽限期满前书面同意，本公司将以宽限期开始前一日所具有的“保险单现金价值净额”作为一次交付全部保险费，以相同的合同条件减少保险金额。

前项所称“保险单现金价值净额”是指保险单现金价值扣除欠交保险费及其他欠款本息后的净额。

第十四条  合同效力恢复

本合同效力中止后2年内，投保人申请恢复合同效力的，应填写复效申请书，并按本公司规定提供被保险人健康声明书或本公司指定医疗机构出具的体检报告书，经本公司审核同意，双方达成复效协议，自投保人补交保险费及利息(按计算保险费的预定利率计算)的次日零时起，合同效

指础

自合同效力中止之日起满2年双方未达成协议的，本公司有权解除合同。投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；投保人未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。

第十五条  保单利差的计算及给付

在本合同有效期间内且于每一保单年度末，若该保单年度“银行2年期定期储蓄存款利率”大于计算保险费的预定利率，本公司以二者之差乘以“期中-保单价值准备金”，计算保单利差。

前项所称“银行2年期定期储蓄存款利率”是指该保单年度每月第一个营业日人民银行2年期居民定期储蓄存款利率之简单算术平均值。

前述保单利差，本公司以投保人投保时所选择的下列两种方式之一给付：

一、抵交保险费，但交费期满后以储存生息方式办理。

二、储存生息：以各保单年度“银行2年期定期储蓄存款利率”依复利方式计息，累积至本合同终止或投保人申请时给付。投保人如于投保时未选择保单利差的给付方式，以储存生息方式办理。

投保人可于合同有效期内，以书面通知本公司变更前项给付方式。

本公司应每年将保单利差的有关资料以书面通知投保人。

第十六条  年龄确定与错误处理

一、被保险人的年龄以周岁计算。

二、投保人在申请投保时，应将被保险人的真实年龄在投保单上填明，如果发生错误应按照下列规定办理：

1.投保人申报的被保险人年龄不真实，并且其真实年龄不符合本合同约定年龄限制的，本公司可以解除合同，并在扣除手续费后向投保人退还保险费，但是自合同成立之日起逾2年的除外。

2.投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人的实交保险费少于应交保险费的，本公司有权更正并要求投保人补交保险费及利息(按本公司规定利率计算)，或在给付保险金时按实交保险费和应交保险费的比例给付。

3.投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人实交保险费多于应交保险费的，本公司应将多收的保险费退还投保人。

第十七条  地址变更

投保人住所或通讯地址变更时，应及时以书面形式通知本公司，投保人未以书面形式通知的，本公司将按本合同注明最后住所或通讯地址发送有关通知。

第十八条  合同内容变更

在本合同有效期内，经投保人和本公司协商，可以变更本合同的有关内容。变更本合同的，应当由本公司在原保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单，或者由投保人和本公司订立变更的书面协议。

第十九条  投保人解除合同的处理

投保人于本合同成立后，可以书面通知要求解除本合同。

一、投保人于签收保险单后10日内，要求解除合同的，本公司退还已收全部保险费。如经本公司体检则扣除体检费。

二、投保人要求解除合同时，应提供下列证明和资料：

1.保险单或其他保险凭证；

2.最近一期保险费收据；

3.解除合同申请书；

4.投保人身份证明。

三、投保人要求解除合同的，本合同自本公司接到解除合同申请书之日起，保险责任终止。除第一项规定外，本公司于收到上述证明和资料之日起30日内退还保险单的现金价值，但未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。

四、投保人免交保险费后，不得解除合同。

第二十条  争议处理

本合同履行过程中，双方发生争议的，应协商解决，经双方协商未达成协议的，可依( )项办法处理：(1)通过仲裁解决；(2)通过诉讼方式解决。

第二十一条  释义

【本公司】：指中国平安保险股份有限*司。

【意外伤害】：指非由疾病引起的、外来的、突然的、被保险人无法预料和不可抗拒的，使被保险人身体受到剧烈伤害的客观事件。

【重大疾病】：指被保险人初次患的下列疾病：

一、心肌梗塞：其诊断必须同时具备下列三条件：

1.典型的胸痛症状；

2.最近心电图的异常变化显示有急性心肌坏死；

3.心肌酶有异常增高。

二、恶性肿瘤：指以不可控制的恶性细胞生长和扩散以及组织浸润为特征，经病理检验确定符合国家卫生部公布的“疾病和死因分类”标准归属于恶性肿瘤之疾病，但不包括恶性细胞原位无浸润的恶性肿瘤(原位无浸润即指恶性肿瘤细胞未穿透基底膜进入基底膜以下组织)以及皮肤癌(

裥院谏亓 。

三、慢性肾衰竭(尿毒症)：指两个肾脏慢性且不可复原的衰竭而必须接受定期透析治疗，每星期2次，持续10个星期以上的。

四、重要器官移植：指被保险人接受肾脏、心脏、肺、肝脏、骨髓移植或心脏瓣膜置换术，其他器官或组织的移植不属本保险责任范围。

五、四肢瘫痪：指肢体功能永久完全丧失，包括两上肢或两下肢或一上肢及一下肢，各有三大关节中之两关节以上的功能永久完全丧失。

所谓功能永久完全丧失指功能完全丧失6个月以后仍不能恢复。关节功能的丧失指关节永久完全僵硬或关节不能随意识活动超过6个月以上。

上肢三大关节包括肩、肘、腕关节，下肢三大关节包括髋、膝、踝关节。

六、脑中风：指由于脑血管的突发病变导致脑血管出血、栓塞、梗塞致永久性神经功能障碍。所谓永久性神经功能障碍指事故发生6个月后经本公司认可的脑神经专科医师鉴定仍残留下列一种或一种以上障碍之一：

1.一肢以上感觉或运动完全丧失；

2.两肢以上感觉或运动障碍而无法自理日常生活；

3.植物人状态。

所谓无法自理日常生活指食物摄取、大小便始末、穿脱衣服、起居、步行、入浴等皆不能自己为之，经常需要他人加以扶助之状态。

七、冠状动脉搭桥术：指为治疗冠状动脉疾病之血管搭桥手术，须经心脏内科心导管检查，患者有持续性心肌缺氧造成心绞痛并证实冠状动脉有狭窄或阻塞情形必须而且已经接受冠状动脉搭桥手术。

八、严重烧伤：指全身皮肤20％以上受到第三度烧伤。但烧伤是因被保险人自身行为所致，不属本保险责任范围。

九、暴发性肝炎：指肝炎病毒感染而导致大部分的肝脏坏死并失去功能，必须同时具备下列条件：

1.肝脏急剧缩小；

2.肝细胞严重损坏；

3.肝功能急剧退化；

4.肝性脑病。

十、主动脉手术：指接受胸、腹主动脉手术，矫正狭窄，分割或切除主动脉瘤。但胸或腹主动脉的分支除外。

十一、疾病末期：指被保险人经本公司认可的医院诊断确定为严重疾病末期，并经本公司医师认定其所患疾病依现有医疗技术无法治愈且根据医学及临床经验其平均存活期间在6个月以下。

【爱滋病】：指后天性免疫力缺乏综合症。

【爱滋病病毒】：指后天性免疫力缺乏综合症病毒。

后天性免疫力缺乏综合症的定义应按世界卫生组织制定的定义为准，如在血液样本中发现后天性免疫力缺乏综合症病毒或其抗体，则可认定为感染爱滋病或爱滋病病毒。

【期中-保单价值准备金】：指上一保单年度末保单价值准备金与本保单年度末保单价值准备金的简单算术平均值。

【周岁】：以法定身份证明文件中记载的出生日期为准。

【计算保险费的预定利率】：年复利5.0％。

【本公司规定利率】：按“同期人民银行每月第一个营业日颁布的二年期居民定期储蓄存款利率与计算保险费的预定利率之较大者”+2.0％计算。

【手续费】：指每张保险单平均承担的本公司营业费用、佣金以及本公司对该保险单所承担的保险责任所收取的费用三项之和。

王，一个普通人的名字,在我们齐七小区居民的心中却有着强烈的震撼作用，这种震撼不是来自“轰轰烈烈”的壮举,而是来自王家庭长期以来默默无闻为小区居民普及科学文化、为丰富小区居民健康快乐的业余文化生活，所作出的无私奉献的敬业精神。

退休以后的王夫妇俩，是小区志愿者队伍的成员，也是文明小区的积极参与者。他们与女儿、女婿住在一起。女婿王尚杰，不仅是小区的文艺骨干，还在周家渡各小区文化生活的舞台上，留下了熠熠生辉的足迹。他们一家，温馨和睦、其乐融融。看书、看报、制作科普宣传版面、写读书笔记、收集整理各种健康科普等信息是他们的一大爱好。倡导终生学习的理念,活到老学到老,正是他们提高生活质量的需要。闲暇之余，家庭文化娱乐生活丰富多彩。使家庭不仅是生活的港湾,更是共享学习乐趣、提高生活品味的舞台。

十年前，王阿姨正是通过家庭学习的心得体会,在小区组建了老年“读报小组”。她深知小区内有些老人因缺少精神食粮而难与人沟通的困惑，动员老年朋友一起加入到“读报小组”中来。使小区老年朋友有了一个了解国事、天下事的窗口，提供谈天说地侃新闻、倾诉心里话的场所。为了满足老年人特殊的学习需求,王阿姨备足了功课.如：通俗易懂的国内外形势的宣讲,和老年人健康生活的科普新理念,或解答老年人心理健康、与子女的纠纷问题等。如：“5.12”四川汶川发生强烈大地震的消息传来，“地震来临如何避险?”教会老人们如何应对地震小常识的同时，也动员他们一起参与慈善募捐，为灾区人民献爱心。她的“读报小组”，曾被周家渡街道评为“优秀读报小组”的光荣称号。

十年前，为抵制陋习、弘扬社会主义新风尚，同时也与小区居民共享由新科学带来健康新生活的成果，王阿姨自觉肩负起小区普及科学文化的重任，在楼道里设立了“科普园地”。把科学生活的理念以宣传版面的形式传递到每家每户，每月一期刊登在楼道的“科普园地”上。大到世博、奥运、文明礼仪知识方面，小到一日三餐的饮食起居，内容包罗万象。如：使用家电节能的小窍门、人人养成健康行为、防止肥胖也应该从娃娃抓起等。并不失时机结合突发事件及时编写科普小常识。如：浦三路加油站发生爆炸事故，出了主题“在加油站不能使用手机”的宣传版面。并不定期刊登宣传规范文明行为的漫画系列插图，挂在楼道内。

年高79岁王阿姨和她81岁的老爱人，为了使科普宣传版面做得既图文并茂又美观大方，花费了很多心思在里面。学剪纸、学绘画、练写仿宋字、学写毛笔字，每一块科普宣传版面都凝聚着他们夫妇俩大量的汗水和心血。在王阿姨家里，常常可以看到夫妇俩，你来写字我磨墨;你来剪纸我画画。一期期精美的科普宣传版面总能吸引居民们的眼球，更是得到广大居民的一致好评。……十年来，使科普文化知识从楼组传播到小区十个楼组乃至整个小区。

十年来，王阿姨夫妇俩制作的宣传版面，共有167块;十年来，王阿姨自始至终辛勤地耕耘着她的“读报小组”、“楼组文化”象一颗螺丝钉，默默无闻地奉献在小区科普事业上，难能可贵!她的家庭是周家渡社区“科普示范家庭”，名副其实!

一个立足小区、发挥特长,用满腔热情为我们齐七居民区普及科学文化作出很大贡献的王家庭，在崇尚科学文化的今天，无疑是我们周家渡社区科普示范家庭的杰出代表，功德无量!

2、以读代教，让学生在读中品味。这是一篇训练朗读的好材料，课堂上，我运用了不同的朗读方式，并设计了朗读层次，从初读诗歌，读准字音;再读诗歌，同桌互读，读得流畅;听读诗歌，评价;到精读1、2、3、5节，理解诗意;再到小组共读，共品;最后出示毛泽东主席对鲁迅的评价，升华感情后齐读。突出了层层深入。师，应立足语文教学，参与教改，充分发挥学科优势，挖掘语文教材的德育因素，在教学中认真、积极地进行德育渗透，使青少年学生不断增强自身素质，健康的成长。

3、善于启发思考，学生学有所思。在两次读后，请学生说自己对诗歌的发现，能启发学生说出对比的运用、诗歌小节之间的关系、作者的感情等。

亲爱的同学们：

今天是20__年的第一个升旗仪式。岁月如梭，在我们还来不及回味20__年的遗憾和成功时，不管你愿不愿意，20__已经迎笑走来!你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向美好的20__年的准备?

是啊，年复一年，我们在感叹岁月更走之快的同时，是否想到新的一年要做的事很多很多，初中阶段是一个人的黄金时段，犹如早晨九点钟的太阳，充满着活力和希望。在这个关键时期，你们不仅要长身体，还要学很多科学知识，懂很多人生道理，为人的整个一生奠定基础，这就需要我们更要懂得珍惜时间，更加珍惜我们的青春时光。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生三部曲。但我更愿认为，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会懂得憧憬明天。

孔子曰：“吾日三省吾身”。同学们，我们是不是这样做的呢?在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在假期，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?我们身上还有多少没有改正的坏习惯

同学们，我们又涨了一岁。当又一年过去之时，给我们带来的感受不应再是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，过去一年，你在老师和家长的呵护下懂得了许多做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败都已经化作了人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次迎来充满希望的新学年。此时此刻，我们不能只是摇头感叹这时间过得太快了，我们更需要对这宝贵的青春时光负起责任!

同学们，期中考试奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又要敲响了。

高三教师寄语——让生命之花常开不败

岁月如梭，时光荏苒。恍眼间，我的第一届学生即将面临高考。然而，前两天，我的两个学生找到我，畅谈心事之时，很是为他们迷惘，彷徨甚至放弃的思想担心。可能，他们在学习之中遇到一些痛苦和挫折的缘故吧！当时，我劝慰道："没有人一辈子都是一帆风顺的，遇到挫折，应该冷静思考，找出问题所在，而不是放弃，记住，路是自己闯出来的，没有人能放弃你，只有你自己"。

是呀！人的一生不知要面对多少痛苦与挫折，都是在痛苦与挫折中慢慢成熟。我想，成功人士与失败之人的差别在于对痛苦与挫折的态度吧！有的人能直面挫折，化解痛苦。而有的人却常常夸大挫折、放大痛苦。不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。我们的沈老便是最好的明证

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由放大痛苦。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。一枚贝壳不是要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成并不规则的珍珠吗？雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说："成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。"

同学们，没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。如果你遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生才是辉煌的。也只有遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是“珍爱生命安全第一”。

生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易凋零，宛若清水中的明月一般皎洁却易破碎。生命的灿烂光辉与支离破碎仅有一步之遥，这更进一步地说明生命需要我们倍加的珍惜与呵护，注意安全则显得至关重要。

交通安全是最应受到重视的一点:每年我国因交通死亡九万人，占全国总死亡率的1.5%，直接经济损失1.8亿元，这样的经济损失可建890所希望小学，让90万名失学儿童重返校园……导致这一切交通安全事故的发生，就是因为人们不遵守交通法规，就是因为人们侥幸心理的普遍存在。尤其是我们青少年，尚处在未成年时期，做事不计后果!横穿马路时，有的同学会想:没关系，车不敢撞我!骑单车时，有的同学会想:我的车技这么好，不会有事的。每一个出车祸的孩子都不会想到，仅一念之差，就会断送自己的欢乐与未来;而每一位承受灾难的父母，更不会想到，上学出门时还活泼可爱的孩子，刹那间已是生死两隔。可是悲剧却不会因为你没有想到而不会发生。我们在痛惜他们的同时，更应该清醒地认识到:遵守交通法规就是珍爱生命。

交通事故造成的危害如此严重，食品安全问题也不容忽视。现在有的人在利益的驱动下，生产、销售一些劣制、变质的食品。我校周边也同样有一些小摊小贩这样的食品，我们应该知道，流动摊贩的食品是不卫生、不安全的，油炸食品更属于垃圾食品，是没有营养价值的，也是最容易致癌的。这类食品没有营养，又影响健康，可是我们有的同学不太重视这方面的问题，只顾满足一时的口腹之欲。试想，如果发生食物中毒，谁又会为他的生命安全负责?如果罹患重症，谁又会为他沉重的医疗费买单呢?而这样的悲剧从报纸上、电视里我们已经见得太多太多了。

现在，随着科学技术的不断发展，互联网这一新生事物也就应运而生。但它在带给人类方便、丰富人类生活的同时，也带给人类无尽的烦恼。特别是青少年嗜网成瘾的问题，已引起社会的高度重视。多少青少年因迷恋网络而荒废学业，有些甚至夜不归宿，更有甚者因过度疲劳而猝死网吧……它不仅直接影响了许多学生的健康成长，也给无数的家庭带来痛苦，更影响了社会的安定。网络是一把双刃剑，我们应该注重网络安全，珍惜青春年华，远离网络危害。

其实，我们要树立的生命安全意识并非只是交通安全、食品安全，网络安全，它还包括很多方面:比如消防安全、校园安全等等，他们无一不是在提醒着我们:“珍爱生命，安全第一”。对于关爱生命，不能只成为空泛的词藻。难道只有失去之后才会醒悟?我们今后该怎么做，不是更应该令人深思吗?如果我们平时重视交通安全，遵守交通法规，就不会出现交通事故;如果我们注意饮食卫生，不食路边摊点上贩卖的不卫生食品，就不会给自身健康带来危害;如果我们课间不追逐打闹，我们就会少发生，甚至不发生流血事件……

《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基曾经说过:“人生最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次……”同学们，让我们携起手来，树立安全意识，加强安全防范，珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，使我们的身心健康成长，使我们的生活充满欢笑，使我们的校园充满生机，使我们的未来充满希望!

谢谢大家!

暑假，妈妈带我到秦皇岛旅游。秦皇岛是座美丽的海滨城市，吸引了成千上万的海内外游客，去过的人都会赞不绝口。

我向往大海，时常一个人跑到秦皇岛海边，光着小脚丫，望着此起彼伏的浪花撞击着静谧的岩石，去想象少女梦中那份执著的追求、浪漫的期待和敏锐的勇气;也会对大海怒吼一声，把心中压抑已久的愤怒一扫而净……

“姐姐，你能帮我把足球捡起来吗?”一声稚嫩的童音传人我的耳朵，我捡起球回头一看，是个金发碧眼的外国小男孩，大约10岁，白哲的脸上略显孩童的天真。我一脸诧异，好流利的普通话!他明媚地笑了，冲着我说：“姐姐，多谢你!”我也冲他咧嘴一笑，把球递给他。接下来，我和这个外国小男孩进行了长时间的交谈。他告诉我他的妈妈是中国人，爸爸是美国人，他很小的时候就开始学习中文。他还有个中国名字，叫龙茗，他每一天都要来这儿踢足球……

时间总是在不知不觉中消逝的，转眼到了晚上，我们都要离去了，他留给我一个地址，便消失在朦胧夜色中。

第二天，我早早来到海边，从清晨踱到日落，始终没看见龙茗。我拿着他给我的地址找到他们家，一进他的房间，蓦地，我的目光呆滞了，满屋子都贴着“我要坚强地活下去”，诸如此类醒目的字句。龙茗正躲在床上，他的妈妈把一切都告诉了我。龙茗很早很早以前就患了绝症，可是，他很乐观，对生活充满了热爱。这几年，他的身心饱受病痛的折磨和摧残，然而，他变得更加坚强，他要快欢乐乐地活下去……我感动得热泪盈眶，紧紧握住龙茗的手说：“姐姐相信你必须能战胜病魔。好好活下去，祝你早日康复!”龙茗一脸灿烂，眼里嘀满了幸福的泪花。我发现，他那双深邃的眸子很美，很美。

晚上，我望着广裹的天幕，陷人了沉思：一个有着阳光般灿烂生活的小男孩，竟然患了绝症，可他敢于同病魔做斗争的精神让我自惭形秽——我拥有幸福的生活，却对眼前一切完美的事物都熟视无睹，不会珍惜只会抱怨。

小小的龙茗让我真正懂得了生命的真谛。

假期里，我阅读了名人传这本书，这本书把三个不同领域的里程碑似的人物的生平荣誉记录在此，读一本名人传犹如读了三个伟人的一生。

贝多芬出生与贫寒的家庭，父亲是歌剧演员，脾气十分的恶劣，母亲是一个女仆。贝多芬本人相貌丑陋，生活十分的困苦，还经常遭到父亲的打骂，可是他却有惊人的音乐才华，他渴望爱情，可是却终究没有得到，最可怕的是耳聋。

尽管命运对贝多芬如此不公，可是，贝多芬并没有放弃，而是想尽一切作文/办法坚持自己的音乐之路，贝多芬从不向命运低头!表现出高贵的人格，他死后，全部财产也不过一千多法郎。

一生清苦，艰苦童年，爱情失败，恶疾缠身，艰难困苦，命运一次又一次无情的戏耍了他，但是，这也难以抹去他对音乐的疯狂热爱，耳聋意味着世界就此空白，这是多么的可怕，对音乐家贝多芬来说就像天塌下来一般，可是，他并不屈服，以顽强的意志力与命运抗争到底。

身残志坚的贝多芬是真正的英雄，是我们永远的榜样!

同学们，6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了，

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱就卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们， 我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”， 让我们的青春更健康、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

随着经济的日益发展，我们生活的地方已经变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕惊心动魄，不可挽回的悲剧。

有一个故事：几个学者与一个老者同坐一条船渡江。学者们问老者会不会哲学，老者直摇头，学者感叹道：“你已经失去一半的生命。”这时，一个大浪扑过来，船被大浪掀翻了。老者掀翻了。老者问学者们会不会游泳，学者们异口同声说不会，老者说：“你们已经失去全部的生命。”

是啊，灾难的发生是没有人预测得到的。无论是儿童、成年人、老年人，如果缺乏警惕，不懂得安全意识，那么，危险一旦发生，本可能逃离的厄运，却都会在意料之中、客观之中发生了。

在报纸上，曾有这样一则报导：一天，珠海香洲区小学的下课铃响了，一个小学生正在收拾东西回家。当他走出校门时，看见他的妈妈就在马路对面向他挥手，小学生看见妈妈后便不顾自身的安全，冲过马路。正在这时，一辆大货车向他迎面而来。悲剧发生了，货车撞倒了小学生，地上一摊血，小学生当场死亡，他的妈妈也被吓晕了……

交通事故每天都在上演着，种.种触目惊心的画面难道还不能唤醒同学们对交通安全的重视吗?让我们把平安的种子撒播进自己的心田，当它发芽开花、长成参天大树时，我们将会收获的祥和、幸福和安宁。

由于本文具有“科普性”和“略读”的特点，教学中，我能把握的一个主方向是，这是一篇语文教学的文本，而非科普材料，因此应竭力克服科学课的影子，突出语文性。教学时我注重学生的自读自悟，探究相关问题，重点抓住一个主问题：“小林遇到几个难题，是怎么解决的?”，引导学生默读和快速阅读，再通过小组内交流：充气雨衣是怎样发明?，通过朗读和交流感悟“小林爱思考”的道德品质和“勤实践”的人文素养，最后以从“你喜欢小林吗?为什么” “日常生活中你觉得哪些生活用品需要改进的吗?”这一环节让学生从中受到启发和教育。

本文较长，由于长句较多，我把课文只设计了一个课时，知识点过多，因此学生读起来有些困难，给学生读文时间少，因此我想有些环节，如：小林是怎么解决困难的?花的时间不需要太长，应该让学生多读书，达到自读自悟。

一、教学目标：

进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼；了解食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识；了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法；了解容易导致意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法；了解日常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能；初步了解生命的意义和价值，树立保护生命的意识。

二、教学措施：

本学期讲解时根据课程特点与学生年龄特点制定教学措施为：

1、根据小学生的学习心理发展特点，要用形象生动的教学来引导学生，并让学生自己参与。在实践中让学生自己收集生活中的安全知识，，然后用讲故事、游戏的形式来学习，使学生们认识到安全的重要性。

2、教学过程从课堂延伸到课外。教授同时引导学生观看相关的电视节目，并把其中与小学生有密切联系的事例拿到课堂上来分析，提高学生的兴趣，进一步增强安全意识。

3、利用现代化的教学设备，通过幻灯、录像、VCD、多媒体等直观性的教学方法，提高学生的学习兴趣。

通过以上教学措施使学生达到在校、在家、在外，都能够对自己和他人有一定的保护能力；让学生在实际的交通场景中，能够根据当时的情况进行判断并采取相应避免危险的行动。

三、教学进度安排：

周次 教学内容

1-2 我的眼睛亮晶晶

3-4 防止异物进器官

5-6 好习惯伴我健康成长

7-8 防盗有妙招

9-10 小心煤气中毒

11-12 对家庭暴力说“不”

13-14 远离学校安全突发事件

15-16 健康上网快乐多

17-18 酷热天气时的防护

19-20 地震时如何逃生

通过本次讲课，使我有了一次很大的提升，感觉自己得到了锻炼和提高。尤其是自己的驾驭课堂的能力和处理生成上有了一定的进步，现反思总结得与失，以便指导以后的教学。

首先，为了本次讲课，我深挖教材，参考了众多的设计，最后制定了切合学生实际的、更为学生所接受的引课和难点突破的方法。在引课上，我采用了以前学过的《盲人摸象》，这样就使大象的样子很清晰的出现在学生的脑海里，解决了理解大象的高大的这部分内容，也使学生产生了称象怎么称的兴趣。在突破难点上，我采用的是通过学生默读、勾画描写称象动作的词语、交流汇报和课件展示的方式来理解称象的步骤，体会曹冲称象的巧妙和学习曹冲遇事多动脑筋想办法。

其次，在字词教学上，我采用了通过字义识字(比如教学“称”时，让学生想自己看到过称什么的。教学“秤”时，通过秤字 右边的“平”说明秤的含义)、换偏旁识字(比如教学砍，学生们想到了次、歌、吹、欢)、结合具体情景识字(比如议论，是在出示官员们的话时让学生想象当时的场景来理解的，还扩充了词语议论纷纷)多种识字方法调动学生识字的兴趣和热情，同时积累识字的方法，为以后读书识字打好基础。

第三，在学习了曹冲称象的方法后，我扩展了如果是你，怎样称象的问题。没想到学生们提出了用人代替大象走上船、制作大的跷跷板、用地秤来称等方案，发散了学生思维，不把曹冲当做神仙而不敢去突破，树立了学生的信心。

我认为本节课中处理不当的环节有：在学生勾画称象的动词时，没有给学生足够的时间交流，一来是自己着急了，二来怕学生们说不好，所以想降低学生的难度直接播放了课件。另外在教学“称”和“秤”时应该再次比较一下两个字的区别，这样在以后的读课文过程中就不会有学生误解了。还有在学习曹操和曹冲时，做一下简介会更好。

总之，通过这节课使我认识到，要想讲一节成功的课除了需要精心备课之外，更需要一个教师多方面的素质(调控课堂能力、处理生成问题、心理承受能力)，只有在实践中不断的摸索与积累、改进与创新，才能成为一个优秀的教师。

教学总是一门充满遗憾的艺术，这节课，自然也不会例外。不足之处：

第一：实际教学过程中环节重复。对于妇之苦内容的探讨，颇多重复之处。环节设计上并无重复之处，为何具体操作环节会出现重复的内容探讨?事后反思，原来是一环节指向不明。在读人——名家对话环节，让学生找出作者情感流露的语句，本意是让学生找课文的最后四句“夜久语声绝，如闻泣幽咽。天明等前途，独与老翁别”，从中分析作者的情感倾向。但由于自身的疏忽，遗忘了妇致辞中同样能看出作者情感流露的语句，这样一来，学生分析致辞的部分居多，作者的情感从状老妇的凄苦亦可见之。这样一来，前后的两个环节虽各有侧重，不免还是陷入了分析妇之苦的循环。

第二：文化体认环节缺少必要的铺垫。“知人论世”，学习一篇文章，不限于学完文本之后就结束，通过文章的学习走进作者，引导学生深入阅读作者的其它文章，从而更好的认识作者，这是可取的也是可行的。但在具体操作读人——名家对话这一环节时，所做的铺垫还远远不够。仅只让学生思考作者为什么会关注这普通的一家人，在学生简单的回答之后，幻灯出示一段文字，便得出读人——忧国忧民的结论，未免有些突兀。这个结论的得出，更多得是教师给出的定论，而非学生认识到的。要想达成此认识，尚需要去做大量的铺垫工作：多找些相关资料、诗句呈现，同时适量的人物背景介绍也是必需的。

没有任何问题的一节课从某种意义上来说是可怕的，因为随着这些问题的探讨，我们的教学才能日趋完善，有问题才有课题。

在我们的现实生活中处处都需要沟通，有了沟通，社会会更和谐，人与人会更和睦。

我和我的家人有“代沟”，没有沟通。我每次回到家，我跟父母总会在一些琐碎的事情上吵上一架，不明白是我长大的原因，不愿听父母的教导，还是父母的唠叨使我更觉得在成长上也是一个负担。那次，我决定回家跟父母好好商量，好好沟通一下。我跟我父母说了许多关于我在学校里的生活情景，让我的父母能够更了解我。没想到，从那次和父母沟通了以后，我们之间出现的那些“小刺”便消失了，并且更喜欢和爸妈说话，好像我们之间的那堵“心墙”已经完全打通了。在那次，我才认识到其实和父母并没有“代沟”，只是我们心理的压抑，和父母沟通多了，我的父母更像我的朋友，我的心理医生，我的教导师。

在每一次与教师的对话时，我总觉得教师十分亲切，很能“看穿”我的心声，每次成功，每次失败，每次遇到的困难，教师就像一把永不熄灭的明灯。在与教师的沟通中，教师总能打开我的心扉大门，让我感到温暖的光明照耀着我的脸颊，那是多么的亲切，多么的兴奋。

是沟通让我走近成熟，是沟通让我走进成长的欢乐中，每次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与伙伴的欢乐沟通都是那么的令我感受到神奇般的高尚。

这些沟通令我有了自信心和高尚的心灵品质，从父母的沟通中我体会到了，父母是我终生的伴侣，沟通是我终生必用的财富，让我走向未来之路，我生活的永恒旋律。

亲爱的同学们：

大家好!

我是手抄报冠军某某某。我没有超常的绘画能力，也不是个天才，我是靠汗水和努力来换取这个荣誉的。

我获奖的秘诀就是：兴趣、细致和认真。

兴趣这点非常重要，如果对某样事情失去了兴趣，那对它就会像完成任务一样，古板且无味。我曾听说过一则故事：有一个孩子，他非常喜欢航模，可他母亲却希望他在绘画方面发展，从小就送他去学画画，可他画出来的话虽然漂亮，但每幅都是规规矩矩依照老师的要求画的，毫无生气，缺乏艺术的灵动感。而他在航模比赛中都能取得好成绩。她母亲看画画这行干不成了，就依了他，让他去学航模。孩子长大后，在航模这方面干出了很大的成就。这则故事给我带来的震撼很大，兴趣，居然可以决定一生!

细致和认真，可以说是连在一起的。想细致，就只能认真;不细致，就肯定不认真。不认真细致的话，再有天赋也是失败的。有天赋的孩子不能老想着：反正我这方面有天赋，不认真也能做得又细致又漂亮，压根儿就用不着认真!这样想就错了，无论做什么，只有认真才能做好。

这些就是我获奖的秘诀。我打算以后继续朝这方面发展。一行一行来，一行一行干，干好了，再干其他的。

谢谢大家!