快乐暑假安全先行国旗下讲话（精选20篇）

同学们：

大家好!

下周一就是中秋节，为同学们提供了一个很好的休息放松的机会，很多同学准备利用假期去外地旅游或在家中度过一段轻松的时光，然而假期也是各种安全事故的高发时期。为了让同学们度过一个愉快、平安、健康、充实的中秋假期生活，在此提醒同学们，无论出游还是留在家里，请一定注意安全，时刻做好防范工作。学校特别提醒大家注意以下几点：

1、放假时间为：9月6日至9月8日，(一共3天)9月9日(星期二)到校上课。

2、请全体学生按老师要求有计划、高质量地完成各科假期作业。

3、假期间全体师生应强化安全意识，提高自我保护能力。应做好防火、防盗、防毒、防交通事故、防突发事件的发生。小学生应远离烟花、鞭炮、三无食品，并且严禁进入网吧、游戏机室等娱乐场所。在假期中，没有家长的带领，不允许私自行动，独自外出。如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，注意随时和家长联系。任何时候不得私自或者结伴到池塘、江、河、湖、海、水库边玩耍。

4、任何时候、任何场所，对人要有礼貌，自觉遵守公共秩序。

5、假期出门旅游，同学们必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，遵守交通守则，时刻注意交通安全。旅游时会经过一些危险区域景点，如陡坡、密林、悬崖、急流、深涧，在这些危险区域，要尽量结伴而行，由家人看护千万不要独自冒险。

6、外出游玩，不随便跟陌生人走，不和陌生人说话，不接受陌生人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力。如果遇到与家长走散的情况，保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110或找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹，需要医疗救护拨打120。

7、同学们在家要多帮父母做一些力所能及的事情，多参加一些有益于身心健康的实践活动。多看一些课外读物，拓宽自己的视野，锻炼自己各方面的能力。

8、各班级、办公室必须在离校前关好门窗，彻底关闭日光灯、饮水机，班班通等电源，消除火灾隐患。

最后祝全体师生：

节日快乐!

尊敬的各位同事、亲爱的同学们：

上午好!

我今天演讲的题目是《重安全，守纪律，讲文明，创建和谐校园》。

本学期开学以来，我们学校整体情况良好，绝大多数同学都能重视安全工作，自觉遵守纪律，规范自己的言行举止，珍惜宝贵的学习机会，呈现了良好的校风和学风。但是，受各种不良风气的影响，近阶段校园中也存在着一些不和谐的因素，不注意安全、违反校纪和不文明行为也时有发生，对同学们的学习和生活造成了极坏影响。为此，特向全体同学提出如下要求：

一、重视安全，珍惜生命

安全问题是一个老生常谈的问题，但是，我们不得不再次提到安全这个问题。因为安全问题还没有引起我们同学的重视，血淋淋的事实一再向我们敲响警钟。因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。

1、要注意交通安全。乘车时不搭乘车况不好的车;上车后不推推搡搡，不将头伸出窗外;下车时要等车停稳;过马路时要先观察两边车辆情况;走读生要求家长接送。

2、要注意消防安全。各班要加强对教室和宿舍的安全管理，不准私拉电线，乱接开关，使用电器;不吸烟，不玩火，不燃放烟花爆竹。

3、要注意饮食安全。不叫外卖，不外出购买零食;能识别污染、变质、有毒等食品，不购买“三无”食品，自觉防止食物中毒。

4、要注意活动安全。运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;严禁追逐打闹或进入危险区域;上下楼梯要靠右慢行，不许坐在楼梯扶手上往下滑;严禁在宿舍床铺上翻上爬下地打闹;刮风下雨要及时关好门窗，防止玻璃坠落伤人;夏季来临，严禁下河洗澡。

5、要注意财物安全。增强财物防盗意识，尽量不将大量现金和贵重物品带到学校，如有生活费、贵重物品等一定要随身携带，也可交班主任代管，晚自习结束后各班要有专人负责关锁好门窗，晚上睡觉时要将宿舍门反锁。

二、遵守校纪，完善自我

俗话说，无规矩不成方圆。严明的纪律是我们迈向成功的保障，有了严明的纪律并不是束缚了我们的自由，而是为我们铺就了一条走向成功的路。有了严明的纪律保障，我们的学习才会是愉悦的，我们的生活才会是幸福的，我们的前途才会是美好的。因此，我要重申强调“六个禁止”：

1、禁止迟到、早退、旷课、私自离校;

2、禁止吸烟、喝酒、越墙外出上网;

3、禁止携带手机、MP3等进校;

4、禁止携带匕首、管制刀具等入校;

5、禁止以大欺小、敲诈勒索、打架斗殴;

6、禁止谈恋爱、拉帮结伙与社会人员勾结。

对上述行为，一经发现，学校要从重、从快处理，直至勒令退学。高三学生更要严格要求自己，不要因为快毕业了，就可以不遵守校规校纪了。高三不是纪律的特区，高三更应该模范遵守纪律。纪律也不是高三学生的紧箍咒，而是取得高考胜利的保证。

三、讲究文明，规范言行

古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就无法在社会上立足。什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。因此，我希望全体学同学要自觉规范个人行为，养成良好文明习惯。

1、着装整洁得体，集体活动时一律穿着校服。不化妆、不染发、不佩带首饰、男生不留长发、怪发，女生不烫发、不染指甲、不穿高跟鞋。

2、坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。见到教职工和来宾主动问好。

3、不乱扔纸屑、不随地吐痰、不踩踏草坪，看见地上有杂物，养成随手捡起的习惯。

4、参加集会守时肃静，认真听讲;听报告或观看演出比赛，适当适度鼓掌致意;爱护集会地点公物，保持会场清洁;进出会场注意整齐有序。

5、文明用餐，厉行节约，杜绝浪费，响应光盘行动。

同学们，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了——安全、纪律、文明。有了它们，我们的秩序更加井然，有了它们，我们的生活更加自由，有了它们，我们攀登的脚步更加坚实。与安全同行，与纪律同行，与文明同行，去实现我们每一个人的梦想;与安全同行，与纪律通行，与文明同行，使我们的`人生更加灿烂辉煌。

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道火警电话号码是什么?(119)那11月9日又是什么日子呢?(全国消防日)今天我国旗下讲话的题目就是《消防安全记心中》，一起来学习有关消防安全的知识。

火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给生命财产造成巨大损失。1997年5月，云南省富宁县小学起火酿成火灾，伤亡2人;20__年2月15日一天内，吉林、浙江两省接连发生特大火灾。一南一北两场大火吞噬了90多人的宝贵生命。这一幕幕血的教训，有几起不是消防安全意识淡薄酿成的恶果呢?

作为小学生，如果发生火灾应该怎么办呢?

1、及时报警。火灾报警电话是119，报警时应把自己的姓名、发生火灾的地址讲清。

2、要牢记先救人，后救物的原则，有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。

3、发生火灾要冷静，如果争先恐后，互相拥挤，不但阻塞通道，严重的还会互相踩伤踩死。

4、如过被浓烟包围不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速地爬行，呼吸要小要轻，直到安全地带。

5、当你身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。

6、楼房起火被困住时，可以把床单、窗帘或绳子结起来，系牢后，抓住绳索往下滑到安全地带。

7、在无路逃生的情况下，要尽量找到湿毛巾湿衣服等掩住口鼻。在有水源的地方暂时避难保护自己，发现合适机会立刻逃走，或等待消防人员前来抢救。

同学们，“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

老师们、同学们：

紧张而又忙碌的一学期即将结束，期盼已久的寒假和春节就要到来，为使全校师生过上一个平安、快乐、健康、有益的寒假和春节，请我们注意以下几点：

1. 离校前仔细检查教室、宿舍门窗、水电是否关闭，自己的财物是否收拾保管好。

2. 放假前事先与家长联系，告知家长什么时候回家、怎样回家、与谁一起回家，放假后及时回家，不要在外面玩耍，到家后给老师报声平安。

3. 寒假期间，正逢春运高峰，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在回家和外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，自觉约束自己的交通行为。外出骑、乘车辆注意安全，禁止无证驾驶，到正规售票点买票，不乘坐“三无”车辆，尽量不坐夜车回家，避免人身和财物的意外损失。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西。

4. 春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，要合理饮食，不暴饮、暴食;要注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品;每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博;生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

5. 燃放烟花爆竹是我国的传统习惯，但烟花爆竹属于易燃易爆危险物品，在燃放过程中极易造成人身伤害和火灾事故。因此，请我们的每位学生一定要严格遵守消防安全法规，防止火灾等事故的发生。燃放烟花爆竹安全，请同学们切记到正规的商店购买，按规定的时间、区域和说明燃放。

6. 寒假期间我们每天都可能会与水、火、电、煤气等打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火;不触电，不私自拆装电器;注意取暖安全，防止煤气中毒等。

7. 注意户外活动安全，外出应征得家长同意，不去危险地带游玩，不去人多拥挤的地方“赶热闹”，不做危险游戏，要把自己的去向和返回时间告诉家长，最好不要独自出门、不在外留宿，有什么情况及时与家长联系。

8. 学会合理使用压岁钱，不进游戏厅、歌舞厅、网吧等与学生身份不符的场所，不参加不健康的娱乐活动，不结交不良青少年，不打架斗殴。

9. 寒假是一个补习的黄金时间，学生利用寒假巩固上学期知识，预习新知识就会为减轻下学期学习难度，树立自信心。要学会合理分配时间，利用寒假查漏补缺，重点补习自己的弱项，为新学期的进步打好基础。严格控制自己玩手机和上网的时间。

10.在遇到紧急情况的时候，一定要量力而行，记住四个电话：匪警110、火警119、急救120、交通122。

最后，祝老师们、同学们身体健康，合家欢乐，过一个平安而有意义的寒假!谢谢大家。

各位领导，各位老师，各位同学：

大家好!

我叫某某，是新埠小学六年级的学生。我演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

什么是文明?文明是老师早上来时简单的问候：“老师早上好!”文明是你踏入校园，看到地上一张纸被捡起扔进垃圾箱的那一刻;文明还是洗手的时候，你我互相谦让。“一会你先洗。自古以来，中国享有“文明古国、礼仪之邦”的美誉。说到文明和懂礼仪，我们是中华民族的传统美德。可以表现一个人的道德修养。它是人与人之间友谊的桥梁。在这个三月里，文明礼仪无处不在，校园里弥漫着文明礼仪的芬芳，来自校园里的你我。

青少年是祖国的花朵，祖国的未来，新生的太阳。校园里看红领巾监督岗的“小鹰”早早来到校门，微笑着迎接每一位后来学校的老师和同学。早上好，校长。早上好，老师。同学们好，多么甜蜜的微笑和亲切的问候。每次，每句话。洋溢着整个校园。看着校园，21班的同学们已经赶到工具室，拿出工具，就位打扫校园。嘿，那边的一个同学掉了一个早餐盒。哦，是一年级学生。“你好，小同学，请你把那个早餐盒扔进垃圾桶好吗?”说完给了小同学一个微笑。孩子们急忙拿起早餐盒，扔进垃圾桶。“谢谢，你是个好孩子。”

另外，教室、楼道口、老师办公室、文明礼仪在校园里随处可见。记得以前在楼道口看到过这样的事情：一个女同学拿着厚厚的一摞作业来了，她看得出作业的高度比女同学高。她尽量避开人，嘴里总是说：“借过，借过，借过。”虽然很多人放走了自己的女同学，有几个男同学在追楼道口，但是没有听到女同学的声音。“砰”，男同学把女同学的作业碰了一地，“对不起，对不起，我们不是故意的。”一边说话一边点头。”女同学看着他们，甜甜一笑，说：“没关系，没关系。”然后，大家一起拿起练习本。相视一笑，离开。

嗯。一句“谢谢”拉近了人与人之间的距离，产生了美;一句“对不起”解决了紧张的冲突;“没关系”吹了春风，滋润了别人的心。

从身边的小事做起，从我们的一言一行做起。新世纪、新时代、新文明、新校园。我们会挑起传承文明礼仪的使命，不会辜负这美丽的校园。让文明礼仪之花在校园各处开放!

我的演讲到此结束。

谢谢大家!

“唔……唔……”每当听到这个声音，就能联想起与火神对抗的消防员。想起他们英勇的形象。

每个人心中都有对消防不一样的理解。但我的理解十分地完美，火是照耀人类历史的里程碑，没有火就不能吃到熟食，但火也有放纵的时候。

火看见人类到处不警醒，不预防，十分地生气，必须要教训人类。让他们明白消火和防火。但火已经提醒他们多次，但还依旧。“火“火冒三丈，把汽油车引爆，以为过一会就灭了。

可没想到，一瞬间，火难以控制了，“火“玩火自焚了。可是身穿橙色衣服的救星来了，他们不惧艰险，冒着生命危险，把火灭了。

火看清了，原先有消火和灭火的，他停止了放火。但那些小兵不服从，处处放火。但火双拳难敌四手，只能眼睁睁看着。

消防是火的克星，火万万没想到前几天的橙色衣服又回归了。他们如看护花园的园丁，哪里有虫子，哪里有烂花，都统统地消灭。

消防不仅仅是火的克星，更是人们心中的救星，哪里有火，哪里就有他们，他们是令人尊敬的…

老师们，同学们，大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是：增强法制观念，创建平安校园

常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。首先，我们全体同学要知道学法、守法、用法、宣传法的重要性。 要知道什么是合法，什么是违法;要知道只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪;要学会合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利，履行应尽的法律义务;还应该鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法律知识。

作为当代中学生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。

国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、旷课、为一点小事结伙打架等等……这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种习惯，一种习惯久而久之就会形成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规!

举一个我们身边的真实案例，就在本学期9月20日，我校八年级、九年级各一名同学伙同外校二名学生在校外针对我校八年级一名同学索要钱财，因该同学无钱，被这四位同学打骂了一顿。第二天一早，被打学生家长伙同社会人员，并随身携带刀具，要找我校这两名打人的学生算账，由于学校及时出面，措施得力，才避免了一场恶剧发生，否则后果不堪设想。事后，政教处、保卫科、泾川派出所联合展开了调查，以上打人情况属实，派出所准备以敲诈勒索为名对这四名同学进行处理。不过我们学校为了挽救我校这二名同学，抱着治病救人的态度，提请派出所免除治安处理。但学校对本校这二名同学进行了严肃的记过处分，并记录在案，如这二名同学到毕业之前表现良好，无违规违纪现象发生，通过自己和班级申请可撤销处分。否则，处分直接进入他们个人档案，将会影响到他们一生。在此，以这个案例为鉴，也要求我们全体学生务必遵规守纪，否则学校将严肃处理。

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”让我们从现在做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设平安和谐的校园。

和谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，特别提醒以下几点：(1)注意食品安全，不吃卫生不合格的食品;(2)注意消防安全，要提高用电防火的安全意识;(3)注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯;上下楼梯靠右行走，不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐;(4)注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，希望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。

同学们!健康现在，才能幸福未来。我们一定要充分利用这段人生中的“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，文明修身。 最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天!

谢谢大家!

各位老师，各位同学：

早上好!今天国旗下讲话的主题是：细节决定成败。

你知道这句话的意思吗?听了下面这个小故事，或许你就会明白这句话的意思。

有一个单位招工面试，从三个大学生中录取一个名额。面试的地点在这个单位的小会议室，会议室的门口放了一个水桶和一个拖把，但拖把不知道被哪个冒失鬼碰倒在了地上。第一个参加面试的是一所名牌大学的毕业生，走进会议室的时候，他面带微笑，非常自信，他走过那个水桶和拖把，看都没看，直接来到了领导面前参加面试。对于单位领导的问题，他对答如流。第二个参加面试的也是一所名牌大学的毕业生，在走过会议室门口的时候，他望了一眼倒下的拖把，但没把它扶起来，来到领导面前参加面试。他的业务知识非常过硬，在面试过程中，他不仅能出色地回答领导的问题，而且很多回答还有自己创新的内容，好几位领导听了以后都满意地点着头。最后参加面试的是一所普通大学的毕业生。当他走过会议室门口看到倒下的拖把，先把拖把扶了了起来，然后才来到领导面前参加面试。他的回答并没有前两位面试者那样出色。人们在猜测，录取的肯定是前两位中的一个。但张榜公布的那天，人们却惊奇地看到那单位录取的却是最后那个面试者。大家都感到非常奇怪，单位负责人告诉大家，之所以录取最后那个面试者，就因为他在面试之前把拖把扶了起来，而拖把倒在地上，是单位负责人特地设计的面试的一个题目。最后的那个面试者能扶起拖把，说明他是非常注重细节的人，以后他对待工作一定会非常负责，而且能把单位当做自己的家一样看待。人们这才恍然大悟。

同学们，最后那个面试者的表现就说明了细节决定成败的道理。

平时在学习和生活中注重细节，不仅体现了一个人素质的高低，这个习惯还能使我们终身受用，能使我们成为一个受人欢迎的人，能帮助我们今后把各种事情都出色地完成。因此，我们同学一定要从小养成注重细节的习惯。那我们应该怎样养成注重细节的好习惯呢?这就要求我们从日常的小事做起。

在教室里，有很多细节值得我们关注。当你走进教室，看到有同学的桌椅没有摆正，你是否会自觉地帮助同学把桌椅摆正呢?当看到同学的本子文具掉在地上，你是否会主动地帮助同学捡起来呢?老师特别要提这样一个问题，每天，我们都要发本子、传本子。当班长让你把本子发下去的时候，你是把同学的本子随意地扔来扔去，还是轻轻地放在同学的桌子上的呢?当后面同学的本子让你往下传，你是随后一扔，还是很小心地把本子放在后面那同学的桌上的呢?同学们，从发本子和传本子这个小小的举动上，至少能看出这样一些内容：你是否爱护学习用品?你是否珍惜家长的劳动果实?你是否是一个文明的学生。

在校园里，当你看到地上的纸屑，你是否随手把它捡起来呢?当看到哪里的水龙头有同学忘记关了，你是否会主动把它拧紧呢?当看到校园里学校的东西损坏了，而你有能力把它修理好，你是否会悄悄地把它修好呢?同学们，这些小小的举动，反映的是你是否把学校看成了自己的家。

走进食堂吃饭了，你是否能把饭菜尽量吃完呢?吃饭的时候，你是否能保持安静呢?老师曾经遇到过这样一次尴尬，有一次和几个朋友去苏州十全街上的一个饭店吃饭，那个饭店经常有外宾前来用餐。那次，因为大家都高兴，我们在饭店高声说笑，后来发现有几个外宾很惊讶的望着我们，经过饭店服务人员的提醒，我们才知道我们在公共场合大声说笑，太不文明了。于是，我们羞愧地压低了声音。以后，再到公共场合，我们就很注意自己的言行了。

同学们，细节决定成败，天下大事，必做于细，成败得失，决定精细与否。如果，我们每天都把平常的事做好了就不平常了，把简单的事做好了就不简单了，把一件件小事做好了，日后必成大事!

我的讲话完毕，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《关注夏季安全 共建和谐校园》。“安全”对我们每个人来说是一个非常熟悉的字眼，它与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业。面对生活、学习中可能存在的安全隐患，我们必须做好准备加以防范。天气日益炎热，夏季将至，我们必须提高安全意识。

为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我向大家发出以下倡议：

一、严于律己，宽以待人。

天气炎热，人的情绪也容易波动。我们应该团结同学，与同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾;不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。

二、关注课间及运动安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;行走靠右，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;剧烈运动前做好准备活动;夏季天气炎热，注意防暑，但绝对不要野浴，因为野外没有任何防护条件，一旦发生意外，必将危及生命。

三、认真参与午休。

夏季昼长夜短，天气炎热，午睡能够有效地补充睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。学校规定，全体学生午睡期间一律在校在教室内休息。在此也要求大家务必严格遵守午睡纪律：不迟到、不喧闹，午休没有结束不提前离开教室。

四、遵守交通规则和交通秩序。

过马路要走人行横道，来校、回家做到文明行路，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

夏季气候炎热，菌繁殖较快，很多食物非常容易变质，我们应该拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不暴食暴饮。俗话说：病从口入，同学们一定要关注“舌尖上的安全”

作为一名学生，我们就应该让我们的生命在校园里焕发出奇光异彩，演奏出华美的文明乐章。安全在我心，文明伴我行，让我们携起手来，共同创造美好的明天!

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：“没有化解不了的矛盾”。

两个好朋友去沙漠中旅行，其中一个做了对不起朋友的事，他的朋友把这件事记在了沙子上。他们继续前行，在危急时刻他救了朋友一命，朋友把这件事记在了石头上。这个人很好奇，就问朋友：为什么有的事记在沙子上，而有的事记在石头上呢?朋友说，有人做了对不起我的事，我记在沙子上，让这件事随风消逝;朋友救了我一命，我要把这件事记在石头上，永远铭记在心里。

这个故事告诉我们，对待朋友之间的矛盾要大度，别把矛盾放在心里，那样不利于朋友之间和谐相处;反之，对于朋友的帮助，应该永远记在心间。

作为中学生，年轻气盛，行事鲁莽，难免会发生一些小矛盾，如果因此而爆出粗口，甚至大打出手，会给身心健康造成极大危害。如何处理好这些矛盾呢?

首先，要学会道歉。道歉不仅能化解矛盾，而且能体现一种高尚的精神境界。如果错在自己，要敢于承认，勇于道歉，取得对方的谅解，这样做不是“没面子”，而是在挣回面子。如果错在对方，也没有必要非要硬等对方来道歉，应该宽容对方的过错。试想想，化解了矛盾之后，谁对谁错又算得了什么呢?

其次，要学会换位思考。与同学发生矛盾时，要站在对方的立场，想想对方为什么那样做，将心比心、设身处地的思考，就能够体谅对方的心情，这时你就会主动求得和解，或者请老师出面调解。

第三，要学会退让一步。退一步海阔天空，与同学发生矛盾时，千万不要不依不饶，或许退让一步之后，争吵便会停止。不要认为让步就是怯懦和无能的表现，相反，就在你退让的那一刻，周围的人会对你的行为发出无声的赞叹：你是一个心胸开阔的人。

第四，要学会心平气和的沟通。俗话说，一个巴掌拍不响，冷静是处理矛盾的最佳方式。冷静会使人变得理智，度过矛盾的危机，从矛盾之中解脱出来，然后静下心来与对方沟通。这样对方也不好意思再争吵下去，也许你们会在沟通中成为无话不谈的好朋友。

同学们，历史上有名的“将相和”为我们化解矛盾做出了很好的典范。如果我们能像蔺相如和廉颇那样，就不会有化解不了的矛盾。

愿大家珍惜彼此之间的友谊，让我们的学习生活更加和谐美好。

谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!我今天演讲的题目是《校园安全，从我做起》。

生命对于我们每一个人只有一次。据统计,我国每年有1.6万中小学生非正常死亡，其中约有80%的非正常死亡是人为的。比如：12月7日晚，湖南省育才中学发生的校园踩踏、事件，目前已经造成8人死亡，26人受伤，另有8人在医院留观。四年前,四川省一所学校晚自习放学时,楼道灯突然熄灭,有人叫了一声:"鬼来了!"被吓坏的同学纷纷奔向楼下造成相互踩踏,8人被踩死,4人受重伤。

为了让这些校园悲剧不再重演，倡议同学们要做好以下几点：

1、要自觉遵守校规校纪，有次序的用餐、出操、集会等的活动。

2、不攀坐学校各楼层的护栏、窗台，上下楼梯要靠右行走,不要互相推攘,不要在楼梯和走廊上追逐、奔跑、打闹，不攀上门窗、栏杆来打扫卫生或做其他任何事。

3、在校期间未经允许不得私自离校，更不能攀爬围墙出校。

4、不能在宿舍及其他场所违规使用明火,不要损坏消防器材,不要在任何场所私拉、乱接电线.

5、不要打架斗殴,更不能纠集校外人员寻衅滋事。同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,从而给自己和同学带来不良的后果。

6、体育活动,实验课及其他户外活动,要严格服从老师指挥,严守操作规程,不要擅自行动。

7、注意饮食卫生,防止病从口入，不吃霉烂过期食品,不吃零食,不喝生水,养成良好的卫生习惯.

8、在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。

9、正值流感的爆发性季节，目前预防流感的形势还相当严峻，希望同学们要自觉做防范措施。

有了安全，我们才能有健康的心态去迎接自我的挑战;有了安全，我们才能有充沛的精力去汲取知识的营养;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯。安全犹如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。为了学校灿烂的明天，为了你我的健康和幸福。让我们从安全做起。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。现在已进入炎炎的夏季，夏季是溺水事故的高发期。据调查显示，目前我国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数!其中溺水居意外死亡之首。为防止溺水事故的发生，我向同学们提出以下建议和要求：

一、提高安全意识和自我保护能力，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在上学的路上和放学的途中千万不要下水游泳，因为这期间离开了老师和家长，安全就得不到保障。

三、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

四、从我做起，严守学校纪律，按时午休，坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园靠河处逗留玩耍。

六、在我们的日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水时懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

同学们，珍爱我们的生命吧!生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。

我的发言完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我们演讲的题目是：校园安全应从你我做起。有一副对联是这样写的，上联是：“校园安全你管，我管、我管，大家管才安全”，下联是：“事故隐患，你查、我查，人人查才无事”。横批：“安全是天”!因此，“强化安全意识，提高避险能力”应引起我们全体师生的高度重视和警惕。

20==年2月27日6时15分，湖北省老河口薛集镇秦集小学发生一起因拥挤引起的事件，导致11名学生受伤，其中4名学生因受伤过重，抢救无效而死亡。目前，7名受伤学生仍在医院接受治疗。

这起惨痛的事故又一次为我们敲响了警钟。安全，对于我们学校来说也是个老生常谈的话题，也是一个永恒的话题。安全是大事，是关系到千家万户的大事，是利在当前，功在千秋的大事。安全是学校工作的前提，没有平安和谐的良好氛围，就难以有正常的教学秩序，就难以提升教学质量。

或许，你会认为安全问题离我们很远，有的同学心里可能会说：“我很安全啊!没必要这样大张旗鼓地教育我把?”其实不然。想想自身的行为，不也有许多安全隐患吗?有些同学为了少走几步路，跨越马路防护栏;看到路上车辆不多，等不住就匆匆横穿马路。有些同学上下楼梯偏靠左边行走，或在楼层的楼梯、走廊内追逐、奔跑、打闹、玩耍，从而导致相互碰撞而受伤等等。血的教训不能再有一次，悲剧不能重演，为了预防此类事件发生，我们一定要树立安全意识，掌握一些必要的卫生知识、安全防卫知识及应急避险技能，从而提高自我保护能力。

如今，校园问题已经成为人们广泛关注的焦点。我们要将安全意识和行为作为一种习惯来养成。我们需要养成的安全好习惯有：遵守交通规则;不玩火;放学次序离校;不急追猛跑;上下楼梯右行礼让;增强安全自护意识;不做危险动作、游戏;离家离校要向家长或老师打招呼，报平安。

同学们：当你在谋划着新的一天的学习和生活时，你是否想到了安全?当你在聆听奉劝时，是否想到它是用血的教训凝成的?当你对别人的提醒或忠告不以为然时，是否想到因为一时的疏忽，一次的失误，，可能会给自己带来痛苦，给家人蒙上阴影，给社会带来负担，给国家造成损失?避险不是辟邪，是需要我们加强注意来提高防范意识的。

“shool is my home,peace depends on everybody.”“学校是我家，平安靠大家”。最后，希望通过我们共同努力，让平安永远与我们相伴，为争创和谐平安校园贡献自己的力量!

敬爱的老师、亲爱的的同学们：

大家好!

度过了一个平安、愉快的春节寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季学期，回首过去的一年，我们步履坚实，洒下了汗水，收获了喜悦，取得了可喜的成绩。我们开展了多种形式安全教育活动，提高了安全意识，增强了自我防范能力，全校师生团结一致，共同努力，杜绝了安全事故的发生，确保了我校师生的生命财产安全。

尽管学校和我们的班主任老师通过各种形式对我们的同学进行了多方面的安全教育，采取了各种各样的防范措施，可仍有部分同学无视学校有关的安全纪律规定，做出了一些有可能伤及自身和伤及他人的违纪行为。

针对目前我们在安全方面存在的问题，结合我们学校的实际情况，学校提出以下几点要求：

1、按时上学下学，上午是7：30-7:50，下午是1:30-1:50到校。上学期很多同学早早就来到校门口、泉德路口等，这样非常危险。家住学校附近的瓷城花园上午7:30，下午1:30才从家里出发，家住在其他要计算好家到学校的时间，请同学们按时上学不能过早到校。请各班主任加强教育，务必使本班学生遵守。

2、与人为善， 和睦相处。各班班主任要教育学生以友好相处为重点。同学之间发生矛盾是难免的，我们要多作自我批评，并主动找老师妥善处理;任何人不得找外人到校滋事，加深矛盾;不与社会上的不良少年交往;禁止攀爬楼梯栏杆;严禁在教室和楼道内追逐、跑跳、打闹;上下楼梯要靠右行，不拥挤、争抢;双休日和节假日禁止结伙闲逛，惹事生非;不得进入网吧;夜晚一般不单独外出活动。严禁携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园。禁止玩耍有危害性的玩具，如小枪、鞭炮、弹弓等。

3、遵守交通规则，防止交通事故。养成遵守交通规则的良好行为习惯。行路要靠右边，禁止骑车并行，禁止互相追逐，不抢行;禁止所有学生驾驶摩托车、电动车等车辆，不坐无牌无照车辆。

4、消防安全。禁止随意燃放鞭炮，不得玩火，不得烧山毁林，更不得烧毁他人财物，不得损坏消防器材和照明设施，造成损失的要照价赔偿，情节严重的将依法追究其责任。学会火灾时正确的逃生自救方法。

5、防溺水：天气慢慢变热，防溺水是本期安全工作重点。禁止到池塘、河边等危险处玩耍、洗澡、捉鱼摸虾等，严防溺水事故的发生。

6、防盗：公私物品都应妥善使用和保管。教室、办公室等要及时关窗锁门。学生不随意进他人教室、房间，未经允许不动用他人物品;必须保管好自己的钱物，以防遗失。

7、安全用电：不乱摆弄开关、插座等各种电器设备。不乱接电源、乱拉电线。严禁损坏电线和电器。下雨天不在大树下或高大建筑物下避雨，防止雷击，不得损坏电线、电器及通讯设施设备。

8、防敲诈、防抢劫、防绑架、防拐卖。无论校内外受到敲诈和抢劫都要巧妙的与犯罪分子周旋，抓住机会及时报告老师，或打110报警;在网络上交友要慎重，不轻信网友，更不要和陌生网友见面，遭遇绑架和拐卖在保护自己生命安全的前提下，机智勇敢的逃生。

9、食品卫生安全：现正逢春季，是传染病多发期，每个同学要注意身体，要求每个同学做到：1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常换洗衣服、常剪指甲。 2、加强体育锻炼，按时做操，增强身体免疫能力。 3、不购买“三无” 食品;学生不得在校门口流动摊点上购买垃圾食品。4、负责值日的同学每天保证卫生区及教室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。

总之，从现在做起，我们要把“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，确保安全。

最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们愉快学习，健康成长，学习进步!谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

作为初二年段的学生代表，站在这鲜艳的五星红旗下，我感到非常荣幸。

首先，我想给大家讲述一个“自强、奋斗”的故事：

一个1周岁的小男孩，被年轻的妈妈牵着小手来到公园的广场前，要上有十几个阶梯的台阶了。小男孩却挣脱开妈妈的手，他要自己爬上去。他用胖胖的小手向上爬，他的妈妈也没有抱他上去的意思。当爬上两个台阶时，小男孩就感到很累了，回头瞅一眼妈妈，妈妈似乎无动于衷，只是眼睛里充满了慈爱和鼓励。小男孩又抬头向上瞅了瞅，他放弃了让妈妈抱的想法，还是手脚并用小心地向上爬。他爬得很吃力，小屁股抬得老高，小脸蛋涨得通红，小衣裳涂得漆黑，小手也变得脏兮兮的，但他最终成功了。年轻的妈妈这才上前拍拍儿子身上的土，在那通红的小脸蛋上亲了一口。 这个小男孩，就是后来成为美国第16届总统的林肯。

从小就树立的自强自立、学会坚持、奋斗到底的信念，使林肯的人生走向辉煌!

而现实中，困难总是如影相随。面对挑战，我们不该知难而退，因为我们坚信“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来”;也不该心存依赖，因为我们认为“上帝只救自救的人”。我们应打造信念、自强不息、永不放弃，为达到成功的彼岸而披荆斩棘、一路向前。

最后我想以冰心>中的一首小诗来与大家共勉“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

今天是3月28日，是三月最后一周的星期一，是全国第十六个“中小学安全宣传教育日”。今年宣传教育日的主题是：“强化安全意识，提高避险能力”。

校园安全与我们每个小朋友、每个老师关系密切，关系到我们的在园幼儿能否健康成长;关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人。因此，校园安全是我们做好幼儿园一切工作的基础和前提。下面对大家提出以下要求：

一、上下楼梯要有秩序，要靠右边走，不准推挤，更不能推人。前面的人摔倒的话，马上停止前行，把摔到的人扶起。

二、小朋友在上厕所、洗手、喝水时，不能拥挤，要排好队有秩序。

三、小朋友上课时、游戏时要在老师的周围，不能离开老师太远，不能与小伙伴打闹。在遇到紧急情况时，一定听从老师的指挥，迅速行动。

四、教师带领幼儿户外活动或体育课时，首先检查场地是否安全;其次检查幼儿衣物是否安全;最后活动前后清点人数。

小朋友们、老师们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!

小朋友们、老师们，我们区委区政府制定了“健康周村行动”方案，倡议：“我运动、我健康、我快乐”。我们作为周村市民，要积极行动，做我们力所能及的事情。那我们力所能及的事情是什么呢?那就是：“不吃烧烤，不随便倒垃圾，捡起我们身边的一片碎纸屑。”

让我们积极行动起来，做一名健康文明的市民!

老师们、同学们:

早上好!

今天~~月~~日是全国第~~个“119消防日”，提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，~~年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识;懂得火灾形成的原理，不玩火;懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。

我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!

安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提;安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。

随着社会的发展，我们的生活越来越进步，现代化的设施越来越多，我们每天都要与火、电接触，在这里，我希望同学们不要玩火，安全用电。我们要创建"平安校园"，保校园宁静，让同学和老师平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的.第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。

同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!

尊敬的各位领导，各位评委：

大家好!今天我演讲的题目是：请牢记“安全 为天、生命至尊”。

朋友，当您每天上下班的时候，您的心中是否惦记着安全呢?当您即将坐在人力车上奔往工作面的时候，您是否想到了今天我要安全生产呢?当您在工作岗位上违章的一刹那，您是否会想到因为我的一个小小的、小小的违章，会导致事故的发生而使自己或者工友的生命受到伤害呢?如果，您还没有，那请让我提醒您，时刻牢记“安全为天，生命至尊”。

人的生命只有一次，每一个人都想笑语长在，每一个家庭都愿幸福 美满，每一个企业都愿兴旺发达，然而这一切都离不开安全，安全是企业发展的永恒主题，是我们煤矿企业的天字号大事，更是我们矿工的生命。没有了安全就谈不上我们企业的稳定发展，没有了安全也就更谈不上我们职工的幸福 生活 。然而由于我们安全理念没有深入人心，部分干群不重视安全、不讲安全、不懂安全、不要安全;由于我们少数干群安全意识淡薄，对安全工作，说起来重要、干起来次要、忙起来不要，违章指挥、违章操作;由于我们的作业规程和安全规程不能在现场真正的落实等等，等等的一些原因，安全事故就象苞米花一样接二连三，一起又一起的发生，吞噬着我们的生命，毁坏着我们的幸福。

“前车之鉴，后事之师”，安全工作永远是‘从零开始，向零进军’ 曾经的苦难和屈辱，更加坚定了我们对安全工作的决心，在艰难而又曲折的道路中，我们从积极建设企业的安全文化建设、提高职工安全意识入手，从争做本质安全型矿工做起;我们从精细化管理、落实安全生产责任制着手，从创建标准化区队、标准化班组、标准化岗位做起，我们用“猛药”治“三违”，用“重锤”砸“隐患”，我们要用行动告诉大家：杜绝三违，远离事故。我们的目标是：让安全成为一种习惯，让行为变得更安全。我们脚踏实地，我们信心百倍，因为我们心中永远有一个不变的理念“安全为天、生命至尊”。

安全伴随着家庭的稳定，社会的繁荣、发展和进步，安全是人民生存和发展最基本的条件，一个企业如果连起码的安全生产都不能保障，还谈什么 效益，一个人如果没有生命，就谈不上生活，对自己、对家人更谈得上什么 生活幸福。朋友，生命对于每个人来说只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱 自己的生命呀?难道你真的就愿意愧对那日夜翘首盼你平安归来的老父老母?难道你真的就忍心撇下那爱 你、疼你、想你的妻儿洒手西去吗?

“生命诚可贵，安全责任大”。与大自然做斗争的工友们，每天都是一个新开始，每天都是一个新的起点，为了矿井安全生产的长治久安，为了最终实现本质安全化矿井，为了自己和家人的幸福安康，让我们每天从零开始，向零进军，让我们一起牢住：安全为天，生命至尊!

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是初二十二班的罗蔚欣。我演讲的题目是：被需要也是一种幸福

当我们的汽车拐进一座秀丽的大山，迎接我们的是一群渴望求知的孩子们;举行的是一个充满爱心的仪式，送去的是对一个个淳朴自然的孩子的一点点心意。在这座大山深处，住着一个个善良可爱的孩子，他们天真淳朴，如同那清流中的卵石一般坚韧，他们像缥碧色的潭水一样自然。而他们内心最强烈的的渴望就是读书。

这是一所大山里的学校，在社会各界的帮助下，相比去年，教室更加明亮、并且新装了多媒体设备。在一个简单的仪式中，我们将一万六千元爱心义卖款交给了长冲金蓓贝希望小学的校长，作为十个孩子下个学期的生活费。

在活动中，我认识了一个名为龙超的七岁小男孩，是他的活泼开朗和他那双忽闪忽闪的大眼睛吸引了我。但在他天真纯朴的背后却隐藏了一段不为人知的身世。他的父亲在他还只有三个月大时就离开了这个小山村，再也没有回来过，在他的脑海里，完全没有爸爸这个概念;而他的母亲一直体弱多病，生下龙超后也没有奶水喂养他，更没有精力照顾孩子，就在几个星期前，他的母亲的逝世让他成为了一名孤儿。从小他就在外公外婆的抚养下长大，而如今随着外公年纪的增大，想要供起孩子上学越来越困难。他的外公对我说：“真怕有一天我垮了，他读不起书怎么办?我真的不希望他一辈子只能待在大山里。是你们给了我希望，真的很感谢你们的帮助!”连续三个“真的”让我感受到了一个外公对外孙的爱与期待，更为那个还在尽情奔跑的小孩感到不幸与幸福。相比于他，我们是幸福的，至少我们不用为随时失学的窘境而担心，至少我们都有一个随时都可以休憩的港湾，他们最渴望的是我们最需要去做好的，学习。还有八十多天，初三同学就要面临中考，初二同学面临生地会考，这是我们面临的第一次如此重大的考验，因此我们要珍惜现在，放手一搏，不辜负我们所拥有的好的条件。在空闲之余，我们可以以自己的一点绵薄之力帮助需要帮助的人，不仅给他们一些物质上的帮助，更重要的是和他们进行心灵上的交流，鼓励他们。

帮助这些孩子让我感到很幸福，因为我认为我被需要。每个人或多或少都会有过被需要的时候，比如父母需要你的亲情，需要你的膝下承欢;老师需要你上课积极思考、认真完成作业;同学朋友需要你一起分担痛苦、一起享受快乐;还有一些陌生人需要你的援助之手。我们在需要的同时也在被需要，“需要”给我们动力，而“被需要”给我们肯定，让我们感到幸福。

被需要证明我们的存在，我们的重要，在生活中，不是有我们无我们一个样，而是我们的不可或缺。我们不要为自己的微不足道、不受重视而诉苦抱怨、纠结困扰，自己的人生要自己做主，靠勤奋打造自己的唯一，靠实力让世界为自己说话，努力让自己做一个让他人需要的人，珍惜“被需要”，努力“被需要”，自己的人生会更加精彩!

遵纪守法，做一个勤奋好学的好学生

老师、同学们：

大家早上好!12月4日是我国的法制宣传日。今年的主题是“弘扬法治精神服务科学发展”。今天我国旗下讲话的题目是《遵纪守法，做一个勤奋好学的好学生》。

我们知道，我们所处的时代是一个信息时代，同学们可以通过多种途径接收到各种新鲜的事物，其中有健康的，也有一些不健康的东西，你们是否能分辨得清楚?同学们是否想过你们日常的一言一行都必须受到法律约束，法律是至高无上的，是不可侵犯的，谁违犯了法律就必定受到法律的惩罚。要保护好自己的生命安全和切身利益，就要学法、懂法、守法，只有遵纪守法了，才能保护好自己。

大家上午好!我是五年级二班--同学的家长。今天我演讲的主题是，《讲究卫生，预防疾病》。

春天是万物苏醒生机勃勃的季节，到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飘荡着令人陶醉的香气，春天点燃每个人心中的希望，激发着每个人对生活的热情。

在这美丽的季节里，也是细菌和疾病繁殖的.天堂，这些微小生物趁大家忙于学习生活时，用各种途径侵入身体，破坏我们的健康，影响我们的学习。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染严重时可以夺去我们的生命。我们一定要讲究卫生，预防疾病。

第一，我们要保持个人卫生，养成良好的习惯，避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。每天保持充足的睡眠。

第二，要讲究饮食卫生，防止病从口入，在日常生活中要吃干净的食物，坚决不吃小商小贩的食品，杜绝垃圾食品，不吃过期食物。多吃新鲜的水果蔬菜，吃饭不挑食。

第三，注重自己的心理，和每一位同学交流时都要保持积极向上乐观的心境。

第四，维护好环境卫生，因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播，我们应该做到:不随地吐痰、不乱扔垃圾，要保持教室内的洁净和通风，要彻底清扫共工场所。只有环境整洁了，细菌病毒才不会生存，同学们的身体健康才能得到保障。

第五，加强体育锻炼，每天坚持做好课间操和跆拳道练习、积极上好体育课，比如;跑步、跳绳、打球等多项运动，周末多进行户外运动。有了健康的身体，疾病才不敢侵入。

同学们!让我们行动起来，从自身做起，讲究卫生，预防疾病。爱惜自己，爱护我们身边的每一个人，让我们--小学校变成一个健康和谐温馨的大家庭。

谢谢大家!