国旗下讲话稿小学生六一儿童节【优秀20篇】

你曾经怨恨过你的父母拔了你的网线吗?你曾经讨厌过他们布置的堆积如山的作业吗?你曾经厌烦过他们喋喋不休的唠叨吗?……我想是的。但是，当我们的身体日渐茁壮，我们的收获日益丰硕……他们这样做得到了什么?他们何曾得到过一丝一毫的好处呢?相反，他们的皱纹越来越深，身体越来越衰弱……这么做这值吗?可他们就这样一如既往地做着，无怨无悔，无怨无悔……

他们为我们做了那么多，我们又该为他们做些什么呢?是无数的金钱，还是宽敞的房子?不，不!每每看见“妈妈洗脚……”这个公益广告，胸中不禁涌动着一股暖流，是啊，我们为父母所做的不一定要“丰功伟绩”，也不一定要“高楼大厦”，他们真正所需要的可能就是一句“妈妈洗脚……”，就是我们的一颗真挚心。倒一杯茶，盛一碗饭，捶捶背，揉揉腰，献孝心就这么简单。

不要以为慈孝是一种形式，他的真正在于你的那颗真挚的心。人老了，有钱也没处花。所以，他们不要什么金银财宝，只想让孩子多陪陪自己。其实，只要心到，再朴实的爱也是伟大的。

曾经读过毕淑敏的《孝心无价》，在“孝”的天平上，一切都是等价的。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。全天下的儿女们，快趁着父母还健在，尽自己的一片孝心吧!

环境是我们赖以生存的条件，我们的学习工作都在“环境”中，因此，保护环境是我们的责任。

当今世界正面临严重的环境问题，例如：人口不断的递增。森林锐减。水土流失严重。沙漠日益扩大。水污染加剧。大气臭氧层被破坏。自然灾害增加……

人既是受害者，也是破坏者。因而，环境问题日益受到全世界人民的关注，保护人类的生存环境已成为全人类共同的目标。人类也开始想办法来改变环境。

有一次，我的手机没钱了，就去超市买充值卡。到了那里，我说我要买一张50元的充值卡，我边说边掏钱，那个售货员阿姨却拿出来一张纸，我感觉很莫名奇妙，惊讶地说：“阿姨，我要买充值卡。”没想到售货员阿姨也很惊讶：“嗯?这就是充值卡呀!噢，现在环境污染的厉害，国家都为这着急呢，这不，一些塑料袋都在今年的六月一日停产了，塑料充值卡也要变成充值纸了;前几位顾客也是这样问的。”我想：是啊，当今社会人类都有了手机，都要充值卡，充值卡的钱一旦充值到手机上，就会转眼间变成废物，被人随意丢弃，污染环境!

人类们，想想长江的洪水，想想黄河的断流，想想戈壁的大沙漠，想想北极的冰在融化……行动起来吧，保护我们身边的环境，共同建设我们的“绿色”家园吧!让我们共同呼喊：“保护环境，人人有责!”

亲爱的同学们敬爱的老师们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是：我们还需要写一手好字吗?

我们还需要写一手好字吗?答案是肯定。

写字，对于我们每个人来说都不陌生，因为我们几乎每天都写无数的字。但我们有些人却不知道写字的重要性，不但许多小学生、中学生写的字难看、难认，就是许多大学生、硕士生、博士生，尽管论文写得非常漂亮，但是写得字却十分难看。 写好中国字是一种习惯，更是一种教养。

书写，体现了一个人的文化素养。写一手好字，既是对传统文化的主动继承，也是对传统文化的致敬。汉字经过几千年文明的积累，音、形、义都达到了完美的组合。把字写得漂亮，可以培养严谨、细致、一丝不苟的品格.认真写字不仅能提高我们的观察能力和结构思维能力，而且也能培养我们的耐心和细心。

对于学生来说字写得好，会减少许多差错，也会减少考试中不必要的丢分，对学生学习习惯的养成和性格的培养都有促进作用。 把一份写得工工整整的作业、文件交出去，是对师长、对别人的一种尊重。可能有同学会问：“现在已经都用电脑来处理文件了，写好字还有必要吗?”现在许多单位在招聘人才时，特别申明，应聘者的简历和应聘书必须本人手写，不能用电脑打印，就是想通过应聘者亲手写得字，来审视一个人的一些内在品格.就像有句话说的“字如其人”。

同学们，这世上本没有天才的书法家，人人都离不开“勤学苦练”四个字。 “字无百日功”，要写一手好字，不是一朝一夕的事。如果每一次的作业，我们都能做到“眼到、手到、心到”，从字的笔画、偏旁再到字的结构，一步一步循序渐进的练习，那一定人人都能写一手好字。

字如其人，字是人的第二面孔，一手好字，时时受益，终生受益

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

眼睛是心灵的窗户，连接世界的桥梁，分辨善恶的好帮手。我们必须要好好的保护它。

明亮的眼睛是脸上的一道风景线，大家都很喜爱它。如果没有了这双眼睛，我们的心灵世界会充满失落、阴暗;如果没有了这双眼睛，我们绝对不明白这个世界有多美;如果没有了这双眼睛，我们将摸不透这个的世界，不清楚身边的危险。

在我们这个世界，有许多的人近视，他们都为此苦恼不已。还有一些人他们天生就看不见，想一想，他们是多么的渴望看见这个充满生机的世界。可是就是有着那么一些人，不爱护眼睛。

为了保护我们的眼睛，应当注意这几点:

(1)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要坚持一寸。

(2)连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远方眺望。

(3)要认真的做好眼保健操。

(4)不要过度的玩电脑。

(5)不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

(6)不要躺在床适合走路时或在动荡的车厢里看书。

另外我明白菊花茶是保护眼睛的好饮料，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就明白菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮忙。

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在熬夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。

保护我们的眼睛，远离近视，拥有一个欢乐的童年。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我今天演讲的题目是《祖国在我心中》。

我爱您——中华，我亲爱的妈妈，身为您的儿女，能在您温暖的怀抱里健康快乐地长大，我感到无比的骄傲与自豪。

1949年金秋十月，天安门城楼响起了庄严的声音“中华人民共和国成立了!”妈妈——您就像童话里的睡美人一样，慢慢觉醒，成为我心中最美丽、最坚强的妈妈。

妈妈——我知道您地大物博，风光秀美，孕育了瑰丽的传统文化;

我也知道您大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的旋涡，激流永进;

我还知道您高山巍峨，坚实的脊背顶住了亿万年的沧桑与从容不迫;

我更知道您曾经过痛苦的历练，终于摆脱了被压迫的境地。

风雨兼程，一路高歌，我的母亲——中华人民共和国，您再次迎来了改革开放的英明决策。1978年开始的改革开放犹如一股新鲜的血液注入中国体内，

我的祖国就焕发出昂然生机。短短30年，妈妈——您就以崭新的姿态雄立于世界强国之林!

改革开放的30年，中华经济蓬勃发展。昔日低矮的土坯房、草房不复存在，幢幢楼房如雨后春笋拔地而起。缝缝补补又三年的艰难日子一去不复返，“楼上楼下，电灯电话”也无法满足人们的需要，液晶电视，品牌电脑，摩托车甚至轿车，仿佛一夜之间“开”遍城乡，中国经济成就了世界经济史上的神话。数不清的“第一”凸现世人面前：第一家上市公司，第一条地铁开通，第一辆磁悬浮列车运行，第一艘载人航天飞船……

改革开放的30年，中华航天事业不断创新，1979年远程火箭发射试验成功，到20__年“神五”升-天，首次载人飞船飞行成功。再到20__年“神舟六号”首次载人航天卫星顺利返回。中国航天人在摸索中让祖国一跃成为航天事业的强国!20__年，我国首棵探月卫星“嫦娥一号”发射升空，“神七”腾飞让炎黄子孙千年奔月的飞天之梦成为现实!

改革开放的30年，中华社会和-谐稳定，自从粉碎“_”后，中华民族犹如钢铁长城般坚不可摧。97年香港回归，99年澳门回归，结束了中华的百年遗憾。祖国儿女终于回到了祖国母亲的温暖怀抱。98年面对南方历史上罕见的特大洪水，03年面对让人闻风丧胆的非典疫情，08年面对十几个省份百年不遇的冰雪灾害和震惊世界的5.12汶川大地震，中华儿女众志成城，心连心，手挽手，将一个个磨难阻击在脚下。

改革开放的30年，中华体育事业蒸蒸日上，自从1984年许海峰摘得中国奥运的第一枚金牌，中华的奥运健儿奋勇争先，两千年的悉尼会，中国代表团收获28枚金牌，位列金牌榜和奖牌榜，名列第三的佳绩!20__年的雅典奥运会，中国-军团更是将金牌总数扩增到了32枚，位列金牌第二位!20__的北京奥运会，中国-军团勇夺51块“金镶玉”，让中国成为奥运的主人，也再次向世界证明：中国——NO.1!

“若到林花谢了春红，朝来寒雨晚来风，你的期待不变”

“即使冬之静谧淹没了夏之狂欢，寒风冰冻了绿原，我仍期待长大。”

是看着老家那棵苍劲的大树，蓬勃地生长着;还是听到嘹亮的国歌声，雄壮地高亢着。美丽的愿望如鹿撞击我的胸膛，我开始期待长大。常想着，那时的我会有多么高挑，长长的黑发会翩翩飞扬，我所接触的社会将是多么神奇，与我此刻的所见所闻是否迥异别样。也常念着，走进那样的世界里，我便能够做我想做的事情;我今日每一个小小的期望，都有可能变成现实，并如愿以偿。

长大是多么美妙，我恨不得换上五彩的长裙在风中舞蹈。我为何如此迫不及待，因为太多太多的幻想快要压迫我的心脏。我的神经，我的四肢，甚至我的每一寸肌肤，都迫切地渴望着释放，渴望着成长。但我依旧要等待，等待那一天倏忽而来，幸福抑或苦难，我都要直应对待。

当我想要做一些事情时，心中总有一个声音在不停地告诫着我——不能去。因为你还没有长大。它就像一个魔咒，在我的记忆中攀升，几乎每一个地方都能够看到它的藤蔓，如巨爪在叫嚣，让我欲罢又不能。20__年，我读到了三鹿奶粉事件，应对如此令人愤恨和悲伤的现实，我真想走进事件的中心，去作一番调查，去看看中国的市场机制，为解决里面的漏洞贡献自我的智慧和力量。但我不能，我没有这样的本事，没有这样的机会，所以我期待长大，如此是否便可获得改变20__年，我读到了长江中下游旱涝成灾，应对消失的一片又一片绿色，应对粮食的大面积减产，我只能做到身边的一些环保小事，而我更期望能从物欲横流的世界中唤醒许多人，让大家都去关爱自然，珍视自然。但我不能，我没有那样的号召力，也没有比较完美的宣传计划，所以我期待长大，如此是否便可赢得改变……

长大意味着成熟，成熟意味着职责。这是一段艰辛痛楚的过程，但我愿意在里面摔打滚爬，最终昂首阔步，勇敢向前。我期待长大，我期待我的幻想都能变成现实和美景。这一切都催促我快快成长起来，我必须在长大的过程中获得本事、经验和智慧，锻炼出一颗坚强的心和一双顽强的翅膀。人们常说，长大是痛苦的，因为你每成长一步，就会越来越逼近社会的真相。当真相残酷地摆在你的面前，有时甚至会污染你的眼睛，让你看不到完美，让你困惑、迷惘、退却。但我依旧期待着，我相信自我能走完这个过程，在其中，我能收获的绝对是一生受益的东西。我会努力地把成长中的历练积累起来，等到长大的那一天，我就能肩负起国家兴旺的匹夫之责，便能够改变我在这个过程中看到的不安、残酷与缺陷。

空气微暖，我手捧成长的种子，站在金色的日光里。我愿以坚强为土，梦想为天空，执着化雨露，历练作和风，在我最柔软的心间，种下斑斓的未来的梦想。长大，我期待用热血去耕耘，用灵魂来守望。

当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。

俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。

考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：

过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。

平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。

盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。

最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。

了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢

调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。

适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。

日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。

总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。

无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。

在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。

为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。

积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。

正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，

4、制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。

著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。

高三复习过程中要走出“高原反应”

每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。

谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。

当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《做一个有责任心的小学生》。

曾经有一位名人在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。他到瑞士访问的时候，在一个洗手间里，他惊奇地发现，一个只有七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷设备。一问才知道，是这个小男孩上完厕所以后，发现冲刷设备出了问题，因此他就一个人蹲在那里，千方百计地想修复那个冲刷设备。而他的父母，当时并不在他的身边。这件事令这位名人非常感慨，一个只有七八岁的小男孩，竟然有如此强烈的负责精神，可以说这种负责精神已经渗透到了他全身的每个细胞，每根神经，每滴血液，已经完完全全成了习惯。

责任心是一种非常重要的素质，更是做一个优秀的人所必须的。

请同学们想一想，在学习生活中，你是一个有责任心的人吗?

你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗?

答应别人的事，你能努力做到吗?

如果你不小心伤害到别人，你会感到内疚并勇敢承担责任吗?

你能认真学习，按时完成学习任务吗?

一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。那么作为小学生，我们该如何承担起我们的责任呢?

课堂上认真听讲，努力学习就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的有责任心的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮助，是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。

同学们，有责任心是一个人完美人格的体现，生活中有很多小事都能体现一个人有没有责任心。一个道德缺乏，责任心不强的人是得不到别人的尊重的，也是无法与他人合作的，必然不能适应未来社会的需要。让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有责任心的人。

我的讲话完了，谢谢大家!

时光如白驹过隙，一不留神，三年的光阴便静静流过了。

三年的时光流了。三年的记忆留了!那一件件刻骨铭心的事情，那一个个熟悉的面容，留在心底。每当想起，嘴角上扬。

再一次踏上这条大道，黝黑，沉重，点缀几片略显孤寂的树叶。旁边的球场仍旧活跃，几个少年在那里打球，身影迅速，却不再是当年的身影。以前，最喜欢干的事，便是在这条大道上放缓脚步，仰起头，看阳光被树叶剪成碎片，散落在身上，地下。无作业之劳形，无杂声之乱耳。有的只剩下一颗年轻的心在感受学校的肃穆与安详。而这一感受，便是三年的时光。仍旧仰起头，看阳光的剪影，仍旧是那么安静而肃穆，却是初中生活快结束之时。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

放学，怀抱着书，与好友肩并肩走着。前面有三个小女生在互相追赶，边追，边笑，充满了青春活力。望着她们，脸角上扬。轻叹一声，边走，边手舞足蹈地讲着各种奇闻给好友们听，一位好友却无心于我的奇闻轶事，目光盯着路面。我重重地拍了一下她的肩头，装着生气说：“为什么不听我讲啊!”她倒也坦然地说：“因为我觉得无语呀!”我装出一副恍然大悟的样貌，望着她说道：“哦!我明白了，你的审美观有问题!要不就是耳朵有问题!”说完后，便哈哈大笑起来。那好友追我便打，我见形势不妙，撒腿便跑，边跑，边笑……岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了。

我记得我在7年级时遇见了你们所有人。眼前不禁浮现七年级刚开学时的场景。坐在偌大的教室里，望着身边陌生的同学与教师，心中又是激动，又是害怕。要做自我介绍了，心中不断地为自我加油打气，最终轮到我了!我走上讲台，望着陌生的同学，深吸一口气，用带着些许颤抖的声音大声说着：“我是……期望在今后的日子里我们能成为好朋友。”在掌声中走下讲台回到位置，心境稍稍平复，用纸巾擦着手心的汗，大口地呼吸着空气。而今，再上台，应对着已经熟悉的目光，我已不再紧张，游刃有余。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

初中生活即将结束，我们却不会停止青春的征途，未来!

各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我演讲的题目是《追逐梦想，全力以赴》。

同学们看过山东综艺台的节目《快乐向前冲》吗?参加节目的选手都是来自各行各业的普通人，但他们都有非凡的自信和勇气。特别是月冠军、季冠军、年冠军的挑战赛，这些选手好多次踏上过赛道，但他们的速度却一次比一次快，成绩一次比一次强!他们有自信有勇气不服输!为了追逐梦想、超越自我，即使跌倒了也会马上爬起来再跑再奋力拼搏。在我们学习的竞技舞台上同样也需要这种全力以赴的精神!

光阴似箭。忙碌又充实的本学期过去3个多月了，检验同学们知识技能的期末考试即将到来。为了使大家更好地考出真正的水平，借此机会我想对同学们的复习提三点建议：

第一，复习态度是关键。态度决定一切。在复习过程中，我们应该采取以下态度：

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”天道酬勤、勤能补拙是良训，一分辛苦一分收获。以苦为乐，定会苦尽甘来。为此我们要有勤奋刻苦的态度;

“学习如逆水行舟不进则退”。一下子成为天才是不可能的，但我们可以做到每天进步一点点。这就是积极进取的态度。

求真务实是我们提升考试成绩的法宝。为此我们必须上好每节课，练好每一题，抓紧每分钟，迈好每一步!这是求真务实的态度。

第二，复习方法是重点。科学有效的方法可以让我们的复习取得事半功倍的效果。

首先复习必须重视基础知识。认真看课本，细心梳理、查漏补缺，扫除知识障碍。光看参考书得不偿失，课本才是最重要的。

复习必须要跟上老师的思路专心听讲。全身心地投入，动手、动脑、动口，积极主动地去学，提高听课效果，要把老师讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。要注意老师反复强调的部分，这都是在学习和考试过程中重要考点或者同学们易犯错的地方。充耳不闻或分心则会浪费了上课的宝贵时间，增加课下的学习负担。

复习必须认真做好总结归纳。搞好知识的系统化，把多而杂的知识归纳得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”，利于增强记忆，达到融会贯通的新境界。

复习时要讲究方法,适当地做题。在练习中，巩固知识，提高运用能力。要多看典型试题，以拓宽思路;要拿出以前的作业和试卷，仔细分析错因，吃一堑长一智。练习中要重视技巧方法的总结，从而形成良好的思维习惯、应试技巧和应变能力，这是我们在考试中发挥自己潜能之所在。

第三，持之以恒是难点。要对学习动真情，不能只凭一时热情，三天打鱼，两天晒网是做不成大事的。最好制定一个复习计划，每天或分阶段进行复习，要常常自我监督，严格要求自己。要静下心来全神贯注、埋头苦干，为了目标持之以恒地拼搏奋斗。坚信“锲而不舍，金石可镂”!同学们,老师相信你们有潜力有能力，相信你们一定能战胜困难，你们是最棒的!

同学们，“一天之计在于晨”“人勤春早”，在这严冬的早晨，冬学冬训的号角已经吹响，让我们立下青春的誓言，拿出最饱满的热情，最昂扬的斗志，调整心态，摒弃杂念，从今天、从现在开始，在思想上、知识上、方法上做好充分准备，全力以赴投入复习迎考中，一步一个脚印进入学习中的忘我境界，在最短的时间内完成更多的学习任务，获得学习的享受和乐趣，用优异成绩收获一份自信的喜悦，为家长与老师送上一份答谢与回报!

预祝大家在考试中取得优异成绩!

谢谢大家!

十几个青葱岁月悄然逝去，我们已从呱呱坠地的婴孩变成了成熟的男生女生。回忆童年生活的点滴，我们是幸福的，因为我们是在爱的滋养下成长的。从出生伊始，我们生活的周围便被家人的关心和爱护环绕。正因为他们爱我们，所以不忍心让我们受一点儿伤害，他们把风雨扛在了肩上，而把绚烂的彩虹留给我们。可也正因为这种爱，让我们终究是要长大的，总有一天，我们会离开为我们遮风挡雨的父母，独自一个人去面对未来，那时没有人会像家人那样不计回报地付出，视我们如生命。那时的我们必须靠自己，所以从现在开始，我们要拒绝溺爱，学会自强自立。

那怎样才能做到自强自立呢?我觉得一个人要自强首先要自立，只要我们真正自立了，那么也就自然而然学会自强了，但要做到真正意义上的自立，要从以下三个方面开始：

一、心理上的独立。一个人真正强大的其实是他的心灵。在人生的旅途中，我们会遇到很多的挫折和失败，也很容易被外物影响。但是只要我们不变初心，用一种积极向上的心态，微笑着去面对生活，把每一次的挫折打击都归结为一次尝试，不去自卑，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤，去迎接一次又一次的挑战，让我们的心灵日渐充盈，这样我们才会变得越来越强大，越来越自立。

二、行动上的自立。面对生活，我们不要像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而要如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。不要面对峰回路转杂草丛生的前途枉自嗟叹，而要披荆斩棘，举步探索。不要拘泥于命运的禁锢，听从命运的摆布，而要奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。如果我们只是静静的等待，只能一次又一次与机遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作为，这样的人生是不成功的，也不是我们想要的。所以我们必须锻炼自己的能力，用行动来证明自己。

三、精神上的自立。要达到这个高度，可能对现在的我们来说是比较困难的，但是路是一步一步走出来的，不积圭步，无以至千里，人的品格也是要从小培养的，所以我们必须具备正确的人生观、世界观、价值观，要有我们自己行动的准则。我们每个人都是独立的个体，我们有我们自己的追求，不该被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己体验;有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，一定能感受到阳光的温度;走出痛苦，一定能企及成长的高度;告别孤独，一定能收获灵魂的深度。到那时，我们一定会变成更好的自己，自立便变成我们最好的精神屏障和一种强大的气场，任何人都无法夺去。

也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华与苍凉，才会变成熟。人生很短但也很长，尽早脱离依靠，挺直脊梁，今后的人生才会走得更坚实。让我们一起努力，拒绝溺爱，自立自强，变成独一无二的自己。

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我叫黄孝坚，来自九6班，我今天演讲的题目是：

《抓住机遇，迎接挑战》

转眼间新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。特别是上届初三学生在今年的中考中考出了全县第一、

二、六名的好成绩……这对于我们来说，既是动力更是压力。学校为了我们这届同学在明年的中考中能再创辉煌，更是积极筹划、早作准备，在8月中旬便召集我们开会并提前开学让我们尽早进入毕业班状态。在此，我代表九6班53位同学在此表态：感谢学校对我们在校学习、生活的特殊关爱，我们将不断规范自己的言行，将全部精力投入到紧张有序的学习之中，继续发扬上届学长们刻苦努力、玩强拼搏的精神，在学校、老师的正确引领下，竭尽全力、讲究学习方法、提高学习效率，在明年中考中发挥我们的最佳状态、考出我们的最好成绩!

新的学期时间紧，任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。我们要抓住机遇迎接挑战，以科学的班级管理，借助学校优越的办学条件，高水平的教学质量，良好的社会声誉去追求我们的目标，实现我们的愿望：让教师都能教得轻松自如;让学生都能学得聪明伶俐;让学校成为我们成长的摇篮。

从今天起我们就要珍惜宝贵的时间，珍惜青春年华，开发自己的潜能。从现在开始就要养成好的习惯。因为不论是好习惯还是坏习惯一旦习养成就很难改掉，就如同小树和大树一样，小树苗很容易就能拔掉，一旦成大树就拔不掉了，就会根深蒂固。

俗话说：“再好的肉食不吃，不知其美味;再好的道理不学，不知其好处;再好的习惯不训练，不知其力量的强大”。每当夜深人静时候闭上眼睛憧憬：“我要改掉坏习惯，养成好习惯。由于我们的基础较差，所以我们更要讲究学习方法，提高学习效率。让我们忘掉过去的忧郁和烦恼带着新的希望和对明天的憧憬把今天当作个转折，努力——从今天开始。立即行动，学会“训练习惯开发潜能”、实现目标规划。如，我们九6班要实现的任务是什么?实现这些目标任务的理由是什么?完成这些目标任务需要谁的监督、帮助是什么?

一、具体安排如下：1、决定要成为优秀学生。2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。4、列出所有的必要条件和充分条件注明解决办法。5、告诉自己：要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。7、立即行动。8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。

二、晨问夜思

晨问：1、今天我的目标是什么?2、今天我要做的最重要的三件事是什么?3、今天我准备在哪些方面进步点点?4、今天我如何更快乐些?

夜思：1、我今天是否完成了目标?2、我今天是否做完了该做的事情?3、我今天在那些地方做的还不够好?4、我如何才能做得更好?

三、引导习惯 激励习惯：我是最棒的我定能行。要求习惯：我定要努力加油干。表扬习惯：我真的很优秀。关心习惯：我要注意身体不做有损于身体的事吸烟、喝酒、打闹等。奖励习惯：祝贺你这份礼物送给你。批评习惯：我不该这样做的。惩罚习惯：这件事是我不对罚你去做好事补偿下。开导习惯：我应该想开点何必计较这些小事。提醒习惯：我可不能放弃呀。安慰习惯：我没有失败只是暂时还没有成功而已。命令习惯：别再犹豫马上行动。无同学们，只要我们这样去做就肯定养成良好的习惯，肯定能走向成功。

九年级的同学们，虽然刚刚开学，但我们离中考却只有多天了，希望我们全体师生要齐心协力、团结拼搏、做好备考工作，努力争取在明年的中考取得优异成绩。对于过来人，我要告诫学弟学妹们：八年级是初中三年的关键年，起着承上启下的作用，全体师生要抓好班级管理使学生明白，一个良好的班集体对自己生的成长起着至关重要的作用，为以后的学习生活奠定良好的基础;七年级是打基础阶段，既要学好基础知识，又要学会做人，更要养成良好的行为习惯。

在新的学年里我们要更加勤奋学习，勇攀学习高峰，决不让今天成为明天的遗憾和悔恨。最后衷心祝愿全体师生：在新的学期里身体健康，工作顺利，学习进步!

谢谢大家!

各位老师，各位同学：

大家早上好!

谈到学习，同学们对它的感受肯定是各不相同，有的同学沉醉于语言文字美不胜收;有的同学痴迷于逻辑思维的酣畅淋漓;有的同学对于动手实验乐此不疲;但是有的同学在学习过程中体验到的却是枯燥、苦恼和烦闷，这些感受都源于大家对学习的兴趣，美国心理学家、教育学家布鲁纳曾说过：“兴趣是最好的老师。”当我们怀着浓厚的兴趣去学习时，会收获学习带给我们的快乐，那么怎样才能培养我们的学习兴趣呢?

1、在比较中产生学习兴趣

随着年龄的增长，我们学习的科目越来越多，而学习过程多半要经过长期艰苦的努力，所以要真正明确每门学科的学习价值，培根则认为：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。”不仅每门学科都有学习价值，而且学科中的每一个知识点也有它的作用，比如说：记外语单词和语法的规则，常常是枯燥无味的，但记住以后会给听、说、读、写、译技能的培养带来很大的帮助，如果我们对每一门功课、每一个知识点都有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对每门课的学习都产生浓厚的兴趣。

2、在欣赏中激发学习兴趣

我们学习的过程中，经常会有这样的感受，如果对某位老师产生好感，便会对这位老师的课非常感兴趣，肯下大功夫来学习这门学科，这应该就是所谓的“亲其师，则信其道吧!”爱是学习的动力，所以每位学生都应该用赏识的眼光去欣赏每位老师，因为我始终坚信，每位老师身上都有闪光点，都是与众不同的，有的老师豪迈奔放，如大江东去;有的老师温柔娴静，如小桥流水，有的老师经验丰富;有的老师严谨果断;有的老师则幽默风趣……

3、在进步中建立学习兴趣

每天进步一点点，天天垫高我自己。本着这一原则，我们可以给自己定学习目标，目标不可以定的太高，应从努力可达到的目标开始，不断的进步会提高学习的自信，不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学努力学习一两周，发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习，持之以恒地努力让一个个小目标实现，则是实现大目标的开始，另外，在学习过程中每取得一个小的成功，便可适当的进行自我奖赏，达到什么样的目标，就给自己什么样的奖励，这样有助于产生自我成就感，不知不觉就会建立起直接的兴趣。

4、在迁移中发展学习兴趣

爱因斯坦中学时只对物理感兴趣，不喜欢数学，后来他在向纵深研究物理时，发现数学是其基础，便又产生对数学的兴趣，又如你对语文基础知识的学习不感兴趣，而对写作非常感兴趣，这样你可以通过写作练习，体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义，从而增强对语文基础知识学习的积极性，这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。

同学们，大家正处于人生学习的黄金时期，应该全身心的投入到学习中去，兴趣是要靠自己寻找的，是要靠自己不断积累的，我们要发现并感受到学习给我们带来的快乐，让我们用自己的专心、用心、恒心去成就自己的精彩人生!

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是高三104班的赵鑫，今天我在国旗下国旗下讲话是《关心他人 快乐自己》!

同学们，你们的学习，生活快乐么?你们想永久地拥有这份快乐么?那么我告诉你们一个快乐的秘诀：伸出你热情的双手去关爱身边的每一个人，因为助人是快乐之本!

大家一定听过“盲人提灯笼”这个故事吧!也许会有很多人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举.”可盲人却满心欢喜地说：“你不知道其中的原因，我提着灯笼，并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护自己的安全，也帮助了别人!”

雷锋同志生前就说过“对待同志要像春天的温暖”是啊，我们生活在这个世上，与他人的关系就像抖动的一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人，更喜欢被关心的感觉。高三的生活充实而又忙碌，但这其中少不了同学们互相帮助的美好。困境中的同学，伤心中的同学，烦躁中的同学，都是大家一起帮助他重拾信心，让他不会因为闲事而耽误了学业。然而我们在帮助别人的同时，也为枯燥的生活添加了许多开心的元素!

同学们，只要我们心中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会更加美好。关心父母，为劳累一天的父母沏一杯茶。敲敲背，说说笑话，帮父母做一次饭，洗洗碗，扫扫地;关心老师，因为他们每天教我们知识，为我们判作业，他们太辛苦了!我么们要经常反省自己，学会拥抱自己，学会关心老师，走进他们的心灵，倾听他们的心声!

同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情，把关爱作为生活中的一部分，把关爱放到我们所做的每一件事中，成为我们思想道德中的一部分，用自己的真心去关爱他人，用自己的奉献去美化我们的平阳中学，用自己的诚心去温暖社会。诚心诚意地，踏踏实实地做好身边的每一件事!

我的讲话到此结束!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位评委、各位嘉宾：

大家好!我是来自平罗县工业和商务局的杨学平，今天我演讲的题目是“安全记心中，平安走天下”。

如果有人问你，在人的心目中什么最重要?或许您会想起“游子身上衣，慈母手中线”的亲情;或许会惦念花前月下的浪漫温馨;或许会罗列生命中值得拼搏的一切，或许还会联想到更多更多……然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃的行走在人生道路上，如果离开了“安全”这把拐杖，结果会怎样呢?红日、蓝天、白云、谁不想看到呢?幸福、美满、温馨，谁不愿意得到呢?父母、妻子、儿女谁又不想拥有呢?这一切的一切，都必须靠安全做铺垫，靠生命做支撑。

安全就是生命，安全就是效益，安全就是幸福。有了安全，我们才能以悠闲的心情漫步在夕阳西下的田野上、小河边，低声吟唱“采菊东篱下，悠然见南山”。有了安全，我们才能以坚定的意志去攀登人生的阶梯，放声高歌“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;有了安全，我们的企业才能象三春的桃李红红火火;有了安全，我们的国家才能在建设具有中国特色的社会主义大道上稳步前进。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们整个人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。

然而，安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是让我们看到、听到一幕幕血的教训。今年1至4月份，仅我区就发生的各类生产安全事故1016起，死亡93人，看着那些因事故造成的伤害，看着那些触目惊心的事故现场，我流泪了!正是这些惨痛的事故和伤害，让千万个家庭失去了欢笑和幸福。

我们一定要牢记在心，在全社会努力营造人人讲安全、事事为安全、处处要安全的良好氛围。在工作中要运用“三镜”理念，排查隐患时用“显微镜”，小隐患可能导致大事故，在抓好重大隐患排查治理的同时决不放过任何一个小事故苗头;在事故处理、追究责任时要用“放大镜”，对所有影响生产的事故都要进行层层追究、放大处理，以严格的处罚制度，有效控制各类事故发生;在制定安全规章、规定时要用“望远镜”，把着眼点和立足点放在事故的超前防范意识上来，主动开展工作，做到超前部署、超前防范，促进安全形势的持久稳定。

亲爱的朋友们，美好的生活来之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若无安全存放，平安哪会轻易驻留?要去现场了，别急着出门，先按规范认认真真戴好安全帽吧;要登高作业了，别马虎大意，先按要求仔仔细细扣好安全带吧;要长途驾车了，别劳累硬撑，先找个地儿舒舒服服的休息一下吧……每当安全思想懈怠，侥幸心理趁虚而入的时候，多想想家人牵挂的眼神，多想想“安全在我心中”，那么，你就不会在事故来临的时候，才去徒劳的祈求上天的保佑;就不会在性命危急的关头，才学会体味生命的宝贵;就不会在失去之后，才想到要去珍惜那触手可及的幸福。

安全记心中，平安走天下。让我们把安全放于心中，让平安相伴我们一生!

同学们，老师们：

大家早上好!今天我的国旗下讲话内容是“做护绿小使者”。

同学们知道3月的哪一天是植树节吗?为什么要把3月12日定为全国的植树节呢?是因为春天是万物生长的最好的季节，这时候春光明媚，水分充足，是种植花草树木最好的日子，所以虽然植树节已经过去，但是我想我们更要做是的是把爱护花草树木的意识渗透到我们平时的日常生活中。

作为学生的我们该做些什么呢?那就是爱绿、护绿!学校给我们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木，一花一叶都凝聚了老师和同学们的汗水与心血，我们应该好好的珍惜。现在，还有许多同学在随意的折枝、攀枝，这是非常不好的行为，希望以后看到这样那样不爱护树木的情况，要及时制止。

同学们，让我们像爱护自己的眼睛一样，爱护每一棵树，珍惜每一片绿，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题是：培养健康心理，走向成功人生。

“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。“人”字写起来确实很简单，但我们一生从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问我们：“你健康吗?”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。

如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，就会趴下;只有后者没有前者，就会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。

可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、头痛、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。

那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢?

心理健康的标准，应包括以下几方面：

首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。

第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。

第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。

第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。

唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——满不在乎、轻松自在;

对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对工作——敢说敢做，拿得起放得下。

同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。

谢谢!

•尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《做一个有责任的小学生》。同学们，你们知道什么是责任吗?责任，是自己对自己的要求，是他人寄予的希望，社会托付的使命，它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是周恩来的“为中华崛起而读书”。是最美司机吴斌，在途经沪宜高速公路时，一块数公斤重的铁片击碎了大巴车的挡风玻璃，直接刺入他的腹部。他在肝脏破裂、多根肋骨折断的情况下，忍着疼痛，用1分16秒的标准停车动作，完成了靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，让行驶在高速公路上的大巴车稳稳停下，并挣扎着站起来，疏导24名乘客安全离开，保全了车上20多名乘客的性命……试想一下，如果他不那样做，后果会怎样?在转瞬即逝的生命终点，他将他人的生命看得比自己更重要，这就是责任，这就是做人的准则。

作为一名小学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的有责任心的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮助，是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。 同学们， 一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。

一个有责任心的人应该明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。同学们，就让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有责任心的人。我的演讲完毕。谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!

有人说，宽容是一种修养，一种处变不惊的气度，一种坦荡，一种豁达。宽容是人类的美德。荷兰的斯宾诺沙说过：人心不是靠武力征服而是靠爱和宽容大度征服的。宽容一如阳光，亲切，明亮。温暖的宽容也确实让人难忘。二战结束后不久，在一次酒会上，一个女政敌高举酒杯走向邱吉尔，并指了指邱吉尔的酒杯，说：“我恨你，如果我是您的夫人，我一定会在您的酒杯里投毒!”显然，这是一句满怀仇恨的挑衅，但邱吉尔笑了笑，挺友好地说：“您放心，如果我是您的先生，我一定把它一饮而尽!”这样从容不迫的回答也就了给对方一个极其宽容的印象。宽容是一种大智慧，一种大聪明!

现实生活中，与朋友交往，宽容是鲍叔牙多分给管仲的黄金。他不计较管仲的自私，也能理解管仲的贪生怕死，还向齐桓公推荐管仲做自己的上司。与集体交往，宽容是光武帝刘秀焚烧投敌信札的火炬。刘秀大败王郎，攻入邯郸，检点前朝公文时，发现大量奉承王郎、侮骂刘秀甚至谋划诛杀刘秀的信件。可刘秀对此视而不见，不顾众臣反对，全部付之一炬。他不计前嫌，可化敌为友，壮大自己的力量，终成帝业。这把宽容之火，烧毁了嫌隙，也铸炼坚固的事业之基。

当然要想获得宽容，也离不开共赢观与换位观的树立。共赢观简单来讲就像一句广告语中所说的“大家好，才是真的好!”这是对过度竞争观的否定，是一种真正的集体主义。我们需要宽容同学，宽容自己在竞争中的对手。曾经林肯总统对竞争对手以宽容著称，后来终于引起了议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯微笑着回答：“当它们变成我的朋友，难道不是正在消灭我的敌人吗?”林肯总统的话一语中的，多一些宽容，公开的对手或许就是我们潜在的朋友。而换位观则需要我们换位思考，进行角色的转换。同学的交往若产生了磨擦，应当把自己和对方所处的位置关系交换一下，站在对方的立场上，以他的思维方式或思考角度来考虑问题。这样，当你本来想发怒的时候，通过换位思考，你的情绪就会变得平静下来;当你觉得对方不可理喻的时候，通过换位思考，你会真切的理解他此时此地的感受;通过换位思考，你也会变得宽容。

同学们，学会了宽容，我们也便学会了做人。历代圣贤都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加倡导。《周易》中提出“君子以厚德载物”，荀子主张“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂”。学会了宽容，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。佛家有云：“精明者，不使人无所容。”我们常说的“得饶人处且饶人”，也是这个道理。事实上，宽容并不代表无能，却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现，即所谓“海纳百川，有容乃大”。

安德鲁马修斯在《宽容之心》中说过这样一句能够启人心智的话。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。”生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。同学们，让我们多一些宽容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友爱。愿你我的胸怀像大海，无所不容;心宽如天空，无所不包!

周末回家，我还在为半期考的成绩耿耿于怀。我总是这样，对自我没信心。

闲暇之余，便到书柜里东翻西找，选本书看。忽然，我被一行字吸引住了。

“《相信自我是雄鹰》，真奇怪的名字，看看吧!”我喃喃自语道。

文章讲述了一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一齐啄食、嬉戏和休息。它以为自我也是一只鸡。鹰长大后，主人想把它训练成猎鹰，可终日与鸡混在一齐，它已经变得和鸡一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果。最终，主人把它带到山顶上，一把将它扔了下去。鹰像石头一样，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它最终学会了飞。

这个故事给了我信心，要相信自我是雄鹰，别人认不认可并不重要，不要否定自我。世界上没有做不到的事，仅有不想做的人，也没必要为一点成绩而烦恼。

祖国啊，是您给予了我们的生命，让我们在辽阔的大地上茁壮成长;祖国啊，是您哺育多少英雄儿女，您为了明日的灿烂和辉煌，付出了多少艰辛和汗水。

20__年初，一场罕见的雪灾袭击中国南方，大雪纷飞，引起交通堵塞，通讯中断，昔日令人赞叹的银装素裹的冰雪世界，今日却给国家造成了巨大的经济损失。到处冰天雪地，虽然大雪冰冻了大地，却没有冻僵中国人民的信心，中央领导人为了大家能过好祥和、愉快的春节，在日理万机中，不辞辛苦，千里迢迢，风尘仆仆来到现场，看望、慰问受灾群众，指挥安排工作，他们勇敢，不畏艰辛的精神感动了我们十三亿人，中国人民同甘共苦，风雨同舟，度过了难关。

20__年5月12日14点28分，四川省汶川发生了8。0级大地震，霎时房屋纷纷倒塌，交通、通讯瘫痪，尖叫声和哭喊声混杂在一齐，撕心肺裂，弥漫天际，在这危急时刻我们的解放军同志在第一时光迅速赶到灾区援助受灾百姓，陆路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，时光就是生命……;同时，灾区的百姓也在勇敢地自救，灾区的状况时刻牵动着全球华人的心，中国人民伸出了援助之手，纷纷捐钱、捐物、献血，他们还自发地集会用行动鼓舞着灾区的人民——四川雄起!中国雄起!此时此刻我深深体会到了团结的力量!

灾难过后，迎来了盼望已久的北京奥运，20__年8月8日8分，奥运会最后拉开了序幕，林浩作为小小护旗手与姚明一同引领中国代表队出场，赛场上体育健儿展现了敢于拼搏的精神风采，中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，于8月24日8时北京奥运会圆满结束，也展现了我国强大的经济实力，让全世界了解中国发生了翻天覆地的变化。

继奥运会后，又迎来一件举国瞩目的大事，神舟七号载人飞船成功升空，中国实现了第一次太空行走，我国航天技术又进入了新的里程碑，我们祖国多么神奇，多么有智慧啊!

20__年真是令人难忘的一年，跨过了灾难，赢过了荣耀。在经历如此多动人心魄的事件之时，我们的祖国就像大山一样，是全国人民的靠山，支撑着广大人民的信心;经历过如此多不平凡的事件之后，我们的祖国还像深藏不露的大江大河一样，平静、祥和、一如既往地朝着目标坚定地前行。我能不为我的祖国感到骄傲，自豪吗?