大学生人际关系心理案例合集20篇

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了以下几种途径和方法：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大

学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。

###，男，满族，出生于####年##月##日，##大学##学院#级学生，现担任##学院##3班班长，##学院第二学生党支部书记，20xx年7月，正式成为一名中国共产党预备党员。自入校以来，一直积极进取，充满激情，在思想、生活、学习、竞赛、工作上都严格要求自己并取得了优异的成绩，连续七学期获得校综合奖学金，曾获####智能车校内赛一等奖学金、飞思卡尔杯全国大学生智能车大赛华北赛区优秀奖学金、过程控制大赛三等奖;曾作为核心成员全程参与并完成校级开放性实验两项;作为项目第一负责人申报的无人驾驶模型车路径识别与控制算法研究本科基金项目也被评为市重点扶持项目，并获得专项资金10000元;此外，还曾获校级优秀学生干部、校级优秀团干部、校级三好学生、校级优秀共产党员、北京市三好学生等殊荣。

一、思想方面：信念坚定 拥护党章

在思想上，具有坚定、正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线。高中时，就慎重地向党组织递交了入党>申请书，考入大学后，20xx年4月被推荐参加了我校入党积极分子学习班。通过校级党课的学习，我对党的理论及重要思想有了更深层次的了解和认识，从而更坚定了共产主义信仰，对自己的要求也越来越高。要求自己在不断加强自身素养的同时，做好各项工作。平时认真学习党的重要思想，关心国家大事。努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、>邓小平理论和>三个代表重要思想，自觉贯彻落实>科学发展观，定期向党组织递交思想报告，终于在20xx年7月7日，正式成为一名中国共产党预备党员。

二、生活方面：积极乐观 勤奋自强

我是一个来自工人家庭的孩子，父亲每天都在踏实的工作，为这个家默默奋斗。因此我深知生活的艰辛，从不铺张浪费，从不盲目攀比，从不搞特殊化，始终保持勤俭节约的生活习惯。长大以来，我也不断告诫自己，要自食其力，艰苦奋斗，做一个敢于向生活挑战的青年。

在生活中，我性格开朗，平易近人，乐观坦诚，不畏艰苦，与同学们相处融洽，尽自己最大的能力帮助生活上有困难的同学，协助他们度过生活的难关，让同学们时刻感受到班集体大家庭的温暖，也因此，得到了广大同学的支持和拥护，群众基础较为扎实。勇于开展批评与自我批评，敢于承认错误，正视自己的缺点，并努力改正，不断完善自己;以身作则，在学校里，严于律己，尊敬老师，宽以待人;在家里，尊重父母，孝顺长辈，努力为父母分担忧愁。

三、学习方面：踏实认真 刻苦钻研

在学习上，我一直相信要想改变一切，学习是唯一的途径，所以时刻提醒自己是一名学生，此时的本职工作是好好学习，掌握专业知识。因此从进入大学后，更加严格要求自己，勤学苦练，积极要求上进，刻苦钻研专业知识，不放松对专业知识的学习，还不断的巩固自己已学的知识，做到温故而知新。无论是在专业课还是文化课，都要求自己做的更好。他认为，专业的知识是自己无论是在生存还是为社会做贡献方面都不可或缺的。虽然，加入党组织后，也会有一些社会工作，支部中也有支部建设的工作，相比于其它同学的课余时间会少一些，但我尽量提高学习效率，在较少的时间里完成较重的学习任务，学习成绩仍保持在班级的前列，经过不懈努力，我已连续7学期获得校综合奖学金，并且以优异的成绩通过了大学英语四级考试。

当然，作为一名学生党员，除了自己学好专业知识和各项基本技能，完成学习任务外。还应该在同学中起带头作用，平时尽自己最大努力去关心在学习上相对偏弱的同学，对有些同学觉得没兴趣的课程，多谈谈自己的学习方法。同时在同学和老师之间应该起到桥梁和纽带作用。向老师及时反馈同学们在学习中的问题及意见，做好沟通工作。

四、竞赛方面：学以致用 开拓创新

在学习之余，我还积极参加各项科技创新活动，努力做到学以致用。早在20xx年3月，我就报名参加了学院智能车队伍，参与到智能车的学习和制作中。此后在智能车校内选拔赛中，我所在的队伍也脱颖而出，取得校内赛一等奖，并拿到了参加华北赛区智能车大赛的资格。通过近四个月的学习、制作，使我对智能车有了进一步的认识，也使我的专业技能有了进一步的提升。在20xx年7月份，我作为学生负责人提前一天赶到山西，提前为随后赶来的本校其它队员安排食宿，为大家能更好的参加飞思卡尔杯全国智能车大赛华北分赛区做好准备，经过近三天的激烈角逐，我校共#支参赛队共获得二等奖#项，三等奖#项，优秀奖#项的好成绩。

####年##月，在参加智能车大赛，我申请的本科基金课题###############也通过学校及北京市的审核，成为北京市重点扶持项目，并获专项资金10000万元，此项目的结题工作也于近期正式展开。

另外，我还作为核心成员参加了两个开放性实验##############，

#############的研究，且均已顺利结题。在各课题中均能勇担重任、刻苦研究，我的良好表现得到的辅导老师及合作同学的一致好评。

五、活动篇：激昂青春，放飞梦想

在过去的一段时间里，他懂得了现在所要追求的的是什么。青春赋予我们活力，他把梦想定格于此刻，积极参与校内活动。在校期间，####一直积极参加各项校园文化活动，没有赶上北京奥运志愿者，他非常遗憾，所以暑假他就毫不犹豫地参加了国庆游行方阵，并担任队长一职，协助老师开展本中队的组织管理工作，工作中尽职尽责，在训练最后的彩排阶段，家人生病住院，需在外地动手术，由于队内无替补人员，为了不耽误最后彩排，保证本中队本方阵能够顺利进行彩排，我只利用两天放假时间，赶往异地探望生病的家人，且在家人身边只停留了短短几个小时后就匆匆赶回北京，及时参加第

三天的彩排，全力保证本中队本方阵无空缺人员，影响彩排效果。训练很艰苦，但我丝毫没有退缩，咬牙坚持，为了祖国的60华诞。在此期间一直积极配合老师以及教官，做好组织协调工作，及时了解同学们的生活状况，刻苦训练，在广大同学中发挥了模范带头的积极作用。由于他的优秀表现，在训练中期间获得了####优秀标兵称号，在举国同庆之后，也获得了国庆游行活动突出贡献奖。

此外，在之后我院举办的我与祖国共奋进主题演讲中，我也获得了二等奖的好成绩。

六、工作方面：努力工作 热情服务

我始终记得这样一句话：俯下身子做事。我也把它当成了信奉的格言。曾任##学院##班班长，##学院学生会主席，第二学生党支部书记。期间一直积极带动学院开展各项活动，努力为全院同学创造一个安适的学习环境，开展各种各样的校园文化活动。所在班级被评选为####优良学风班、先进班集体，在学校的各项活动中，##学院也都取得了不俗的成绩，我本人也被评为北京市三好学生、校级三好学生、校级优秀学生干部、校级优秀团干部等称号。在对待自己的本职工作上，他一直秉着认真负责的态度，从来不看轻自己手头任何一件微小的工作，力图尽心尽力为同学们服务。在这些荣誉的背后，我并没有就此停滞不前，而是更加严于律己。因为我深知，每一份学生工作都联系着很多同学的切身利益，同时也是自己走向社会的宝贵经验的累积过程。

在近四年的大学生活中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了极大的提高。我要特别感谢领导的大力支持、老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中的支持和帮助，在此特别表示感谢!

所有的荣誉对我来说都是激励自己前进的动力，因而不会就此满足，更不会在过去的成绩上固步自封，我已经给自己定下了更远大的目标，学习中认真刻苦，工作中努力尽责，科研中开拓创新，更大的努力去充实自己，将日后的每一天都当作新的起点，在思想上更加要求先进，在工作中更加积极负责，提高自己，完善自己，以更加饱满的热情努力为学校、为同学服务，全面提高自身的综合素质，争取更大的自我超越，做一个对社会有益的优秀大学生!

过一个月的公司实习，暑假过得飞快，下个学期就是大三了，面临着考研或者是找工作实习等各种选择。而这次的社会实践让我对自己所学的专业有了一个比较清醒的认识，对于自己的未来究竟应该走怎样的路有了更好的把握。

初到之时，不能不说是有些紧张的。想着的都是诸如《杜拉拉》里演的那些职场精英进出格子间的场景。在网上也查了不少资料，关于一个实习生应该如何做才能学到更多的东西。比如谦逊啊，性格开朗，不懂就问，嘴巴甜之类的。

真的到了公司之后，这些却也是真理。只是人们没有我想象的那样冷漠，可也远说不上热情。因为业务繁忙，大家基本上都是坐在自己的电脑前专心敲键盘。所以这次 没有时间和更多的业务员交流也确实是很可惜。性格是锻炼出来的，很多像我这样的大学生远因为长时间没有和真正的职场接触，往往在处理人际关系的时候出问 题。比如只和主动和自己说话的人交流或者只和熟人说话，有陌生人的话就会觉得不自在。这些都是非常不利的，往往就丢掉了很多听取重要信息的机会。而作为实 习生而言，信息对经验的积累是非常重要的。所以一定要主动，主动和人交流，才会有所收获，它不会自己跑上门来。

当然最重要的就是我这次来 外贸公司实习的目的。就是为了能了解我所学的专业到底是怎样的，外贸工作者究竟是在做一些什么样的事。来到这里来发现其实很多事情，我们在学校里所想当然 的各种必考证件，英语水平或是计算机水平根本就不是我们以为的。比如学外贸的同学都想要去考报关员，报检员，实际上如果未来是做外贸业务的话，这类证的用 途很小，而且纯粹是熟练的过程，并无多大的技术含量。这些证不能给你带来更多的生意。还有外语，很多人都以为只要外语学的好，做外贸没有任何问题，而实际 上外贸远不止语言关这么简单。其实六级如果分数还不错的话基本上就够了，考一个商务英语的也不错。做多了之后主要就是那些常用的交流和术语，也算是一个熟 练的过程。英语再好的人，如果对自己所要买卖的产品不熟悉的话，在翻译理解诸如报价单中的产品描述中也可能遇到很大的困难，自己不明白，把翻译拿给别人看 就更不明白。

既然这些都只是熟练的问题，也就是基础。那除此之外外贸的要学习的重点在哪里呢。其实就是一个软实力的问题。其实道理很简 单：如何拿到订单，这才是重中之重。如果没有人愿意在公司买东西，以上的一切都不成立。人际交往，学习新事物的能力，如何掌握客户的心理，如何监管好运 输，如何和贸易层面上的各种人物打交道，如何推销自己的产品等这些都是极为重要的。还有在和对方询盘还盘的过程中，对方所提出的还价我方是否能接受，完全 在于你对产品的了解程度，哪里是有弹性，可以削减成本的，哪里是绝对不能变的。而这些都是在学校里学不到的，你需要从别人的口中知道，或是自己下工厂下车 间了解，或是查阅资料知道，总之一点，需要自己去实践。实践才能出真知。这些能力的形成才是永久的。这些做得出色的话就可以保证上班后三个月很快就能掌握 公司的业务，外贸的流程了。以后也可以随着事物的更新而与时俱进，而不会担心一直在吃老本，落后于别人了。而如果不想一出校园就不适应，可以慢慢在大学里 有所尝试，参加社团学生会，做一些社会实践之类的。

在学校里光念书自然是不对，也应该适应有人的社会。可是如果完全不学习去做这些事情确 也本末倒置了。很多基础的知识比如国际货币，汇率换算之类的知识很琐碎，如果在学校没学好，指望上班有人再像老师一样详细地交给你的话基本上是不可能的。 我们之前总是抱怨学了有什么用，其实上大学的时候谁也不是很清楚，但学了总归是好的，你永远都不知道哪一天会用到，帮你大忙。

这次社会实践让我看清楚了很多事情。不仅仅是专业的，还有很多方面。所谓就业和失业率都是相对的，心理期望和现实差距总是有的。经济危机也总是存在，但人总是得消费，算上国际的话，就是一个很大的数目了。只要有需求，行业就有继续下去的理由。只要有能力就不缺饭碗。

相信从此以后我可以做得更好。

踏过了懵懂的大一岁月，大二的脚步便紧随而至。转眼间，忙忙碌碌了一年时光，回首望去，那些欢笑和泪水已变成一地璀璨。而我，悄然长大。

从抵抗本专业到接受再到发自内心地想要努力学习，其机缘改变来自大二初正确的选择--由计算机科学与应用专业转入数字媒体技术专业。有趣专业课程和老师生动且严谨的讲课内容将我对本专业的热情点燃。上学期的素描与水粉为整个色彩理论打下了良好的基础，而下学期的平面设计则充分锻炼了大家的动手能力。之后设计的班服、计算机大赛主题logo和希望工程激励行动的宣传展板，则让我充分体会到了作为一个设计人员的成就感和与队员一起合作的满足感。当然，作为计算机专业的学生，将各个专业课程学好掌握也是势在必行。一个学年终了，取得了无挂科、80%科目在80分以上的良好成绩。我想，当明白自己每一天所努力奋斗的，正是在为自己的目标打基础的时候，所有的辛苦都是值得的。

在思想上，我认真学习马列主义##思想，学习邓小平建设有中国特色的社会主义理论，积极改造自己的世界观、人生观、价值观。参加了院级党课，坚定了共产主义信念，积极向党组织靠拢，并决定更加严格地要求自身的一言一行来接受党的考验。

有人说，"孤独的人是可耻的"。而我认为，在大学中，悠闲的人是可耻的。在历时半年的外联干事职位上，我联系过若干公司与个人来校办宣讲会和招聘会，并在大二下学期个人联系并一手操办了一次"聂爱军走进大学校园"的系列讲座。短暂的时光亦留给了我珍贵的经历和经验。而两个学期的网球课程也培养了我对网球的热忱与熟练的技术。语言方面，已在选修课带入门的基础下喜欢上了日语，并决定将其作为自己的第二外语。

总而言之，大二的生活丰富多彩，其中也不乏机遇和挑战。但它作为以往十余年为高考而努力的生活和 从今往后为自身而奋斗的生活 的正式划分点，我知道，它的意义已远远超过了它本身。如今的我，在它的历练下，愈加成熟冷静，带着对未来的期盼与信心，在大学这条路上，必将越挫越勇，奋力前行!

篇四：大学生年度个人鉴定

一晃一年的大学生活过去了。我从20xx年进入师范学院计科系就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

在思想上，我努力要求积极上进，.热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，忠诚党的教育事业，教书育人，为人师表。按时参加政治学习，坚持理论联系实际，认真听讲，认真做好笔记，努力改造自己的人生观，以三个代表重要思想为指导，认真学习党中央的文件和有关教育的法律、法规。

在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。

在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担任分团委宣传部委员期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到老师和同学们的一致好评。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号，并在各项文娱体育活动中多次获奖。

我的不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

优秀大学生事迹材料：一片丹心向太阳

这些天，我们总是被一个故事感动着,被一个人感动着。

当我听说这个人在校最多一周做七份兼职，为了不让自己上课睡觉，她总是坚持站着上课、当我听说她良善的抽调了自己的贫困申请表，开始我真的无法相信。我想不仅是我，或许我们大多数的人都不会选择相信，毕竟这关乎于自己的利益。在当今的中国，我们见到了“彭宇案”的荒唐，看到了“小悦悦”事件的道德冷漠，可是在她的身上，有让无数中国人愧疚不安的光辉，她唤起了埋葬在无数中国人人心深处的“孝德”、“感恩”和“责任”。

即使她的家庭并不富裕，甚至可以说是贫穷得很：瘫痪的父亲，患病的母亲，身患先心病的弟弟，还有自己大学需要一大笔费用。但是她并没有因为自身的不富裕而放弃帮助他人，她让无数中国人知道，“帮助别人，就像吃一颗糖，回味起来很甜。”“如果每个人在可以帮助别人的时候伸出援助之手，这个社会就会越来越好。”

她的名字叫做，名字何其平凡，但其高尚品质却何其伟大。

与不同，虽然我的父母远去广州打工，但是所幸的是他们身体安泰，年节时期也能够好的享受着父母的慈爱。我，也是家中的“小皇帝”，即使偶尔也背着秤杆同奶奶去七八里地的城镇卖菜，但是也不会像那样一样，几岁的年纪便成了家庭的“顶梁柱”，承受着来自家庭的压力，还忍受着父母和弟弟患病的苦痛和担忧。在身上，我看到了平凡的伟大，勇敢、乐观、勤奋、坚持，对情亲的珍惜，对父母的孝顺、对弟弟的疼爱，

“太阳越大，开得就越灿烂。现在虽然辛苦，但是我要像向日葵一样迎着太阳生活！”

，一个伟大而平凡的人。在她的行动和言语中，我看到了一朵迎着太阳生长的花朵，那种乐观的心态、越挫愈勇的精神、美丽灿烂的梦想，应该成为每一个青年学生该学习和拥有的。我们每一位青年学生，即使是贫穷的，但是我们并不能被“贫穷”这两个字打垮坚强的意志；我们每一位青年学生，即使是富有的，但是我们也不能因为物质的富足而没有了“敬老爱幼”的美德。

这让我想起了每天起早贪黑的父母，想到了同我生活了近十年的年近九十的祖母，想到了疼爱我的外祖父母。父母双鬓已经在不知觉中生出白发了，今年的一次车祸更是让本来就开了两刀的父亲身体更加令人忧虑；而年近九十的祖母也不似前几年那么康泰，腰也不似前几年那么挺拔；至于外祖父母，虽然年近古稀却还没有安享晚年，或是在家中作田，或是在学校食堂工作，更是让人心疼。

与相比，我没有她十分之一的坚强：父亲车祸、母亲的身体也总是出现不适；外祖母接连着抚育了我和两个弟弟，听母亲说，现在外祖母竟然患有心脏病。而我，现在除了忧虑，除了愧疚，似乎不能像一样，坚强的挑起家庭的重担：我们喜欢攀比、喜欢追求物质生活，每每我满怀信心的想去实现自己的梦想，可是一旦遇到挫折便半途而废。我难以做到持之以恒，难以做到心态平和，难以做到微笑面对一切。有时我喜欢抱怨，抱怨人生不如意、抱怨自己太倒霉、抱怨着家人的不支持，但是却从未想过家人的不如意，没有想过父母身体日渐不如从前，没有想过挣钱的不容易，没有想过父母起早贪黑的艰辛。看到照顾自己患病的父母，我突然想到《汉·韩婴·韩诗外传》中一句：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。岁月匆匆，在无声无息的流逝。我在想，我的父母至亲，他们真的老了，在家中，他们会觉得孤独、寂寥。或许不久，他们的器官便会退化，会需要别人照。而现在，我要做的便是像一样，学着孝顺父母，好好读书学习。我想，父母要求的不是金钱，或许一个信息、一个电话、一句温馨怕是他们最简单的愿望。趁父母还在，趁着我们还年轻，多爱父母一些：能在回家时和他们聊聊天、以后不再和父母争吵的面红耳赤、以后无论走多远多长时间都不忘家中的父母、常回家看看……

说：“我喜欢向日葵，因为它们总是向着太阳生长，因为它们将阴影抛在脑后。”其实每一个人都是那一朵向日葵，温暖着父母亲人、温暖着朋友同学，也幸福着自己。

，丹心向阳的向日葵，她让整个冬天温暖，也在每一个人心中盛开着一朵孝德、宽容、向阳之花！

李威威，男，汉族，中共党员，社体体育专业 0901班学生，现任班级体育委员。李威威同学思想上积极进步，性格开朗乐观，学习成绩优良，工作认真务实，为人谦虚坦诚，能够真正的为同学树立模范、起到带头作用。在大学期间， 他先后获得“优秀学生干部”“学院一等优秀学生奖学金、“优秀团员”、“三好学生”等荣誉称号。经过两年多的大学生活，在校、院领导及各位老师的悉心关怀、孜孜教诲下，在同学们的无私帮助下， 无论是思想工作上还是学习生活上他都取得了很大的进步。广西师范学院师园学院让他在人生的成长道路上逐渐成熟，同时更加培养了他坚忍不拔、一丝不苟、认真务实的性格，使其对人生有 了更加执着的追求和信心!以下就其在思想、工作、学习、实践、生活等各方面的事迹表现整理如下：

一、 思想方面

自20xx年9月升入大学以来，李威威同学就以一名党员的标准严格要求自己， 他旗帜鲜明，立场坚定，坚决拥护中国共产党的领导。在思想上积极进步，树立了正确的人生观和价值观，入校后该同学就向党组织递交了入党申请书。 平时，他认真学习马克思列宁主义、 毛泽东思想、 邓小平理论和“三个代表” 、科学发展观等重要思想的相关资料，再经过党校老师的讲解，他的入党思想由感性认识上升为理性认识。通过交流学习，他进一步端正了入党动机，进一步认识到在新的历史时期，作为一个共产党员所应具备的条件，为他积极要求入党在思想上和理论上做好了准备。现在，他作为一名重点培养对象，积极、认真的学习实践科学发展观，并将其应用到班级工作之中。同时，他关注时政,时刻牢记要保持身的先进性,并且在各个方面都严格要求自己，在思想行动上为同学们树立一个良好的榜样,虚心求教,接受同学监督。

二、 工作方面： 李威威同学始终保持着积极的热情、坚定的信念和强烈的责任心。从大二开始担任班里体育委员一职，在平时的班级工作中，他认真务实，尽职尽责，踏实肯干。20xx-20xx学年度在艺体部学生会担任文艺部副部长一职，在此期间，他积极配合部长完成各项任务。为艺体的部的发展尽了自己一份力量。同时也担任班里的教学信息员一职，每周都会交上班里教学活动汇报，及时总结班里的情况。为学校开展工作打好了基础。，因此，他在各方面更加严格要求自己，力求自己做好模范带头作用。

三、学习方面：

从进入大学起，李威威同学一直把学习放在首位，清晰的意识到大学学习的自主性，积极投入到各门基础课和专业课的学习中，在学好课本知识的同时，他还经常参加科技、人文、社科等方面的讲座，不断提高自己的综合素质。先后通过了国家计算机一级、英语应用能B级、大学英语四级、大学英语六级、普通话二级乙等、在20xx年的中华诵读经典大赛上荣获二等奖、在20xx年全国大学生英语竞赛(NECCS)中荣获D类三等奖、在体育系说课比赛中荣获优秀奖、在20xx-20xx学年度中荣获学院 “优秀学生奖学金“一等奖、学院“三好学生”和学院“ 优秀学生干部”等奖项。

四、生活方面 ：

在生活方面， 李威威同学性格开朗， 朴素节俭， 严于律己宽以待人。身为寝室的一员，又是学生干部，他带头做好宿舍的卫生工作，杜绝一切不良的生活作风，他主动关心同学，帮助同学解决问题。平时善于和同学沟通，也乐于帮助同学，在生活中建立了很好的人际关系， 获得了大家的尊重和支持。 他拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣 爱好，经常参与一些社会活动，为学院和班级争得荣誉，同时在社会实践和团体协作方面积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念，同时也加强了他自身的团队合作精神与社交能力， 更加注重团队合作和集体协作。 在大学入学的两年多来，李威威的大学生活里有艰辛和苦楚，但更多的是汗水和欢笑，他在不断挖掘着自己的潜能，在使自己的每个细胞都得到锻炼，他在不断充实、完善自己，他在用青春描绘着梦想，他在用努力和拼搏续写着人生的华美篇章。两年多的大学生活锻造了他坚毅的品格，让他愈发沉稳坚强。虽然以后的人生道路还会充满荆棘，但他仍会一路高歌，劈荆斩棘，谱写属于自己的美丽人生。 今后，他会加倍努力、扬长避短，化成绩和荣誉为动力，继续拼搏，再创佳绩，用实际行动来回报领导和老师的信任和期望。成绩只能代表过去，“实力和自信”才是他进步的源动力，他对自己的未来充满希望。他坚信：只要自己不放弃，就一定能 获得更加辉煌的成绩。 世界在变，人不改变;时间在走，奋斗不停!李威威同学会更加努力地学习和工作，为同学服务。无论是在学习上，还是生活上、工作上他都会更上一层楼。

我是来自，我叫。20xxx年9月，很荣幸也很高兴的成为x职业技术学院的一员。怀着激动地心情，带着心中的梦想，不知不觉的开始了我的大学生活。刚开始对大学的生活还很茫然，就好像失去驾驶员的船没有方向的在海上漂泊。后来，经过老师和学哥学姐们的热心帮助，使我对大学生活有了进一步的了解。时间飞逝，岁月如梭，不知不觉已经大一下学期了，自从我踏进校门，成为化校的一分子，我始终如一的保持着乐观向上、积极进取的态度，同时我也非常有幸的成为了一名党外积极分子，这更坚定了我进步的决心。身为班长的我，始终严格的要求着自己，在学习上，勤奋刻苦;在工作上，认真负责，秉着把自身利益放在最后的原则，得到的同学和老师的一致认可和好评。我觉得大学是一个充分锻炼自己的一个舞台，所以以后我会在谦虚中进步、在努力中提高，使得自己各方面都得以完善和发展。我个人觉得自己具备竞选“精神文明先进个人”的条件，虽然我只是一名大一学生，但我想给自己一个尝试的机会，因为结果并不重要，重要的是过程，重要的是持之以恒。下面我就介绍一下自己，希望能使领导和老师能更多的了解我!

我是一个充满阳光、充满朝气的女孩，我性格开朗、大方，善于交际，能很好的处理好各方面的人际关系。本人做事勇敢大度，对工作认真，有一种无所畏惧的精神，而且还有较强的荣誉感，正因为如此，才有幸当选为我班班长。下面就从各方面详细的介绍一下吧!

在思想上，我觉得一个人的思想和自身的人生经历是密不可分的。除了思维方式的理性话外，思想道德政治修养水平和思想认识深度，也是衡量一个人能否成才的重要因素。我于2019.10被评为入党积极分子，在当校学期间，对党的方针、政策、基本路线等都有了进一步的了解。我知道要想成为一名合格的党员，就意味着在以后的日常生活中更要严格的要求自己。因此，在思想上我积极要求进步，树立了良好的人生观和价值观。与时代同步，认真的学习党的工作路线，时刻关心党和国家的发展趋势，以及国外的局势变化。

在日常生活中，有良好的生活习惯，自己寝室、班级内务的水平相当高，以高标准来要求自己。勤奋刻苦、热心帮助有帮助有困难的同学，还在不段鼓励、帮助身边的一些有入党愿望的同学。积极组织、参加有意义的活动，态度积极向上，在班级起到了模范带头的作用。

从工作方面来说，首先，对自己的要求要比其他人严格，时刻为同学树立一个好榜样。其次，秉着做事公平、公正、公开的原则，不因人际关系的好坏而袒护他人，或故意给他人找麻烦。第三，我还敢于创新，虚心的学习他人的长处，坚持自己的做事原则，以同学的利益为重。始终以“服务同学”为宗旨，2019年12月，我有幸的加入了··部，在众多同学中能够脱颖而出是同学们的大力支持。真正做到了为老师、为同学服务，为系内建设尽心尽力。我们办公室的工作需要细心的人，我也把快、精、准作为自己的工作原则。另外，在学生会的利益面前，我始终坚持以学校、同学的利益为重，绝不以公谋私。积极参加学校开展的各项活动，并鼓励他人踊跃参加。针对同学们的爱好，发挥他们的特长，并挖掘人才。作为一名学生会干部，我是老师的左膀右臂，是同学们的好帮手，真正的在老师和同学之间起到纽带作用。我能将系里的工作与学院的工作结合起来，争取使每位同学都有发展自己的舞台。

从学习情况方面来说，大学是实践和知识的海洋，不仅要掌握扎实的理论知识，而且还要学以致用，参加丰富的课外实践活动。学习是一种拓展知识层面、转变思维方式的途径，更是老师和同学交流的语言。在工作上的成绩并没有使我得到满足，上学期经过自己的努力，以及同学们的热心帮助，我取得了优异的成绩，我知道自己还有很多不足，还需进一步完善，以后我会向老师和同学们请教，集思广益，广开思路，把自己的成绩和班级的成绩一起搞上去。

自进入大学以来，我一直把学业看的很重，而且非常注重英语和专业课的学习，并顺利考取了AUTOCAD高级证和国家2级证，我觉得这是在课堂上能够与同学和老师共同探讨的结果。这学期课程我非常感兴趣，我也会更加的努力去学习，其实我也很注重其他能力的培养，例如：社会实践，假期调查等。我会继续努力，把自己的全部能力展现出来。

从生活方面来说，本人勤俭节约，穿衣朴素，严于律己，以诚待人，愿意和同学沟通，热心帮助同学。养成了好的生活习惯，受到了大家的尊重和赞美。

一个人之所以独特，是因为他有与众不同的地方，而特长是区分与其他人的明显标志。人人都有特长，但你不仅要勇于发现它。学校为我们提供了这样一个展示自己的舞台，我的爱好很多，例如唱歌，打球等，但有一种我认为还是比较出色的，那就是组织能力，我组织过很多活动，并搞的都非常的出色。但这些都与同学和老师的帮助是分不开的。假期也做了许多课外活动，例如看望孤寡老人，青年志愿者活动，都给我留下了深刻的印象。

大学是一个人一生中最重要的阶段，也是人生中的重要转折点，经过这半学期的锻炼，我在各方面都取得了很大了进步，综合素质和能力都有了很大的提高，现将申请先进个人我要特别感谢各位领导和老师的大力培养以及同学们在工作中和生活中给我的支持和帮助。今后我会更加严格的要求自己，把自身的工作再提升一个阶段。

自信是努力的动力，自信是成功的源泉，我相信自己会在以后的学习和生活中做的更好!所以希望老师和领导能给我这个机会，我会还您一份满意的答卷，最后，忠心的向您道一声：“谢谢”!

时光荏苒，大学生活在平静中接近尾声，回首过去，感慨万千。

胥民文同学来自江苏连云港，于20xx年高考考入我校机械设计制造及其自动化专业就读。四年来，通过学院的精心栽培和老师们孜孜不倦的教导，他不断地成长着。如今，大学生活即将谢幕，他怀着一份感激的心情回顾总结自己的四年时光。

四年的时光让稚嫩的面庞成熟，让浮躁的心灵充实。从进入大学第一天的迷茫无措，到大学四年后的硕果磊磊，一路走来，有成功的喜悦，更有挫折的泪水。四年的时光，一纵即逝，也使他从懵懂走向成熟与稳重。大学期间，他不但学习到扎实的专业知识，更学会了做人做事，无论是失败还是成功，都激励他不断向前。

事实上高考对于他自己来说是失利的，但是脚步却没有就此而止。选择了机械设计专业设计自己的人生，妆点自己的梦想。在这四年的学习中，胥民文同学的成绩一直十分优秀而且稳定，获得过多次综合奖学金，并获得过国家励志奖学金，为今后的工作增加一份筹码。他一直认为学习固然重要但其他的综合能力更加重要，当有别的同学为了电脑游戏不分昼夜时，他依然选择自己的道路，为了自己的青春与理想而奋斗。在课余时间考取了国家计算机二级证书，并积极参加校内活动获得了校级机械设计竞赛二等奖。

大学里让他很遗憾的一件事就是没能入党，没有通过考试浪费了一次大好机会。不过用他自己的话来说就是觉得自己做的还不够好，还没有准备好入党，但他还是会因为这件事告诫自己要更加努力。良好的思想政治素质是人才素质的根本。进入大学后，他特别注意个人素质的提高，很早就成了入党积极份子，也切实的以党员的标准严格要求自己，而且到实践中去磨砺自已，争取为社会作贡献，实现自己的价值。他十分热爱祖国，经常关心国际国内新闻，并对时事有着自己的见解，其中也不乏真知灼见。

在这四年里他坚持学习，经常阅读，并不断完善和提高自己的知识面和个人素养。同时也抓住一切可能的机会扩展自己的视野，利用课余时间游历河山，走访名胜，一是为了增加阅历，二也增加了自己的专业鉴赏能力。他深知只有勤奋，才能进步，只有掌握新的知识才能更好的为大家服务、才能掌握知识的钥匙。为了实现自己的理想，对自己负责，也对自己最亲近的人负责，这就是他对于自己的态度。

四年大学生活的积累让他的知识和思想得到了一个质的飞跃，对于许多事情的认知也由感性上升到了理性阶段。如今的他不会再像从前那样鲁莽，遇事更加沉着冷静。对事情的分析处理也更加成熟，真正成为了一个能独当一面的优秀青年。他希望用自己的知识与双手去打拼出一片天地。

时光匆匆而过，四年磨一剑，在即将告别本科学业、走向人生下一站的特殊时刻，他也有自己的声音。四年的积累让他学会了很多东西，懂得了怎么去面对生活和自己的人生，怎么去实现自己的价值。他认为不管是生活、学习还是工作我们都会无法逃避的面临一些困难，在困难面前只有两种结果：克服或妥协。正像拿破伦说的 “我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹”一样，我们要努力的奋斗，让自己有所作为。只有把实现自己的价值，人生才会更有意义、更加的精彩。他相信在他以后的人生中，他会沿着自己的目标走下去，为社会、为人民更好的服务。在未来的生活中，不管路途遥远还是艰难，他将以一百倍的信心和万分的努力去迎接，用自己的汗水浇灌更美好的明天。

忽然之间，四年光阴就要这样流逝而过;眨眼之间，我们都已将离开这里;辗转之间，我们都将各奔东西;晃晃悠悠，摇摇摆摆，未来变得茫然;谁曾说，大学是最张扬的青春;谁曾说，大学是最绚烂的舞台;谁曾说，大学是最难忘的回忆;对于我们，大学就是那些美好的日子。

现在，离走进社会越来越近了，大学生暑期社会实践报告(超市临时工)。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工，做促销员。

挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也，必先劳其胫骨，饿其体夫，空乏其身。"

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到;而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假的工作中，虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年半之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

和平的年代没有硝烟，但是没有硝烟的战争同样考验着每一个人。3月9日我们上了人生第一堂特殊的思政大课，以下是我的小感悟：

20__年的春节，本该是阖家团圆的喜庆之时，却被“新型冠状病毒”的蔓延，给每个人心中带来一片阴霾。

面对这次的疫情我们时必胜的。俗话说一方有难，八方支援。84岁高龄的钟南山院士继20__年抗击非典后再次出征，深入疫情前线。他是我们中国的福星，将会带领我们走出困境，给我们带来温暖的世间。我们要坚定信心，相信科学，不信谣，不传谣，坚决执行党委政府的各项措施。

首先，我认为面对疫情，我们不能恐慌也不能轻视。面对疫情，我们不能有侥幸心理，应该做好个人防护，加强对新型冠状病毒及疫情的认知保护自己也保障他人。只要我们坚定信心，振奋精神，我们一定能在抗击新型冠状中听到胜利的凯旋之音。

生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。我们要打好防控保卫战，但我认为管好自己就是帮了的忙。不外出，不走亲，不访友。待在家中就是为祖国做出的贡献。

在家中，我时时刻刻注意着自己的个人防护。努力学习着如何在疫情中保护自己，戴口罩，勤洗手，不去往人多之处。同时把这些知识告诉家人，向他们讲解此次肺炎的严重性与危害性。

非典疫情打不垮我们，地震洪水击不败我们。这次我们一定坚决响应党和祖国的号召，人人防护，亲身体会如何打赢这场战争。因为，我们深信：不多久后再回头一看，这又将是中国人一场多么精彩的胜利!

疫情无情，人有情。让我们同心同力的抵抗疫情。我相信人的情，社会的情，国家的情一定会胜过疫情的无情。一日之际在于晨，一年之计在于春，我们即将迎来的是春回大地，万物复苏的新气象，新天地。疫情在这崭新的天地间它还能奔达多久呢?我相信我们能很快的听到关于这场大战胜利的凯旋之音。当这种美妙的音乐响彻全国时，也是我们携手迈出家门的一天。

最后为那些为保护我们奋斗在战疫一线的工作人点赞。他们兢兢业业的精神是我们祖国强大的支柱。武汉加油，中国加油。

尊敬的院系领导老师：

您好!

我叫，是**学院08及电子商务专业的学生。身为**学院的一员，我感到骄傲和自豪!回首进入大学这一年来，我不断的努力且进步着。成为一名大学生我深刻的明白，当今社会就业形势异常严峻。要想成长为一个对社会、对国家、对人民有用的人，必须坚持基础知识稳健，专业技能过硬，具备良好的沟通能力和全新的思维视角的人。正是如此，我一直注重全面发展、不断尝试、努力拼搏，力求拥有一个符合社会标准的大学生。由于在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出国家奖学金的申请。现将本人基本情况介绍如下：

一、入党，心中的梦

大学是人生的一个新的起跑点，因而刚走进大学的时刻，我就为自己定下了全面增长的目标。加入共产党首先成为了我的目标之一，在未来到学校之前我就已经着手为自己准备一份全面精美的入党申请书，向学校表示我对于思想发展和意识上进的要求。当我拥有入党名额的资格，我的心的喜悦，那是一种掩饰不住的开心，至今仍历历在目。之后我积极做好准备工作，认真仔细的接受党对我们的培养，以优异的成绩通过了党课。虽然我现在还不是一名真正的党员，但是我时刻以共产党员的标准来要求自己，时刻以先进正确的思想和理念武装自己的头脑，永记党的宗旨，全心全意为人民服务。在平时学习、工作和生活中更是严格要求自己，力争做到工作中任劳任怨，生活中艰苦朴素,时时处处在同学中起表率作用。

二、学习，自发自动

学习是学生的职业，当迈进大学的那天，我就告诉自己，真正的生活来了。我不能再像高中时刻那样释怀自我。并且很有幸的是，我选择**大学**学院，更重要的是我目前可以从事自己喜欢的工作----电子商务。我是一个爱好商务和网络的人，自从高中时期已经很明显的发现和得到周围人士的认可。因而对于我的专业课，我一直保持着专业佼佼者的地位，同时也经常愿意把自己的学习心得和我们班级的同学分享。并且由于以前基础课环节比较薄弱，我也为自己制订了学习方案，并且始终坚持着，目前在基础课方面也有了很大的提升，为自己的专升本理想建立了有力的保障。

三、工作，决不含糊

谈起学校工作，我想最值得一提的就是任我们电子商务专业班长。老实说，当时当选班长纯属意外，今天我仍然感觉到幸运和自豪。同时也正是由于那天我对自己的做了全面的规划，工作中我认真勤恳的做好自己的本职工作。热情的去对待每一位身边的人，以全心全意为同学服务为自己的宗旨和热心诚恳、乐观向上的工作态度认真做好每一件任务。我是一个比较在乎同学们对我工作表现看法的人，因此经常和同学们交流，也不时的让同学们给我意见，以谈话和邮件各种方式，不断改进，目前已经得到了班级同学的一致好评。下面应该说说其他工作了，第一应属于我们广播站工作，广播站是我认为很和谐美好的一个家园，在这里我们有着共同的理念。计算机网络协会我们同学一起对于计算机知识全面提升而设想出来的社团，目前此社团正在全面准备中，我相信即将让大家以全新的观念去认可他，并且我定为为此而努力，让他成为学校的一面新的旗帜。

四、立足专业，全面发展，积极参加课外活动

在大学成长必须去接触全面的事务才能让你快速的增长，大学代表着一个新的平台，这里不是一个将学习作为一切工作的天地了。这是我目前所认为的，并且我认为是正确的。在大学参加的第一个活动应该算是校知识竞赛了，虽然没有取得去校参加答辩的机会，但是第一次让我对于我校的规章制度、发展历史、贤者名辈有了了解。有了如何要求自我，甚至奋斗目标的理念。例如：学雷锋活动、运动会、十佳歌手大赛。但最值得一提应该属于全国大学生创业大赛，回想起那些练习和比赛的日子，至今仍然感觉清晰昨日。因为比赛去过网吧集体通宵，顶着炎热不断练习提升，一起为一个方案而执执辩论。最重要的是我们的努力得到了证明，在比赛过程中获得陕西省一等奖、西部区域赛二等奖、全国总决赛二等奖。这让我直接和其他学校的同学进行交往，汇集了大量的人脉关系和对于他人的了解，为自己的定位做了又一次标准，同时为自己奋斗的明天插上了崭新的羽翼。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写更美好的明天!

以上即为我个人的基本情况，敬请各位领导老师加以评判审核!

此致

敬礼!

申请人：

优秀大学生党员先进事迹材料

三 成为奥运志愿者,为北京奥运会贡献力量:

我很荣幸的成为了2011年北京奥运会的正式志愿者,服务业务为观众服务.我感到十分骄傲与激动,能够为北京奥运会贡献出自己的一份力量我也感到非常自豪.

能够成为北京奥运志愿者,更好的为大家服务,是我的一个梦想.所以当我成为了奥运志愿者后,十分珍惜这次机会,积极参加每星期的奥运志愿者的培训,我十分期待着11年北京奥运会的召开,到那时,我会努力工作,以我们志愿者最灿烂的微笑和最周到的服务,迎接五湖四海的朋友,为北京添彩!

以上就是我的各方面的总结,我会继续努力,不断的提高自己,提高自己的党性修养,多和老党员优秀党员进行沟通,更好的起到先锋模范的带头作用,并且带动周围的人,共同进步.

共2页，当前第2页12

XX同学自20xx年入校以来，本人在思想上积极要求进步，热爱祖国拥护中国共产党，积极向先进人物学习，树立勤奋学习报效祖国的远大志向，树立振兴中华的远大理想，并有为之奋斗的决心和行动，是一个具有远大理想并积极进去的青年学生。

他在学校学习期间连任班长一职，并在校学生会担任学生会副主席一职，在班级里，他能积极做好本职工作，帮助班主任管理班级，每逢班级劳动或大扫除都积极带领同学劳动，从不叫苦从不喊累，起到了非常好的带头作用，积极协调老师和同学间的关系，解决师生间的矛盾，积极参加学校、团支部、学生会组织的活动，并以班长身份起带头作用，受到师生好评。他曾被评为校“优秀团员”，也多次被评为校“优秀学生干部”。

他在学习过程中不仅成绩优异而且品德高尚，孝敬父母，尊敬师长，团结同学。每逢遇到困境中的同学总是设法给予帮助或给以安慰。始终以作为一名煤田学校的学生为荣，严格遵守校规校纪，诚实进取。曾多次获校“三好学生”的称号。

他热爱学习，敢干大胆提出问题进行置疑，学习成绩一直名列前茅，在班级考试中一直排在前列。在学习中敢干探索寻求适合自己的学习方法，并取得了一定的成绩。他在学习上热心帮助其他同学，从不隐瞒自己的知识和学习方法，经常将自己的学习方法教给其他同学，深得同学们的敬佩。并在班级多次获“一等”奖学金。

他在课余时间积极带领班级参加学校组织的文体活动，在活动中他们班积极肯干，积极参与，不断丰富和完善自己，并在活动中受到教育、锻炼、自己的毅志、品质也得到培养受到好评。并带领班级获得“优秀团支部”的称号。

他在学生会任职期间，能很好地和学生会团体融为一体，全心全意为学生和学校服务。紧密团结学生会成员，有序的开展学生会的工作。为学生和学校之间构建了交流的桥梁。在此期间，在学校的领导下，在学生会的组织下，开展了一系列的丰富多彩的课外活动，如“青年歌手大奖赛”、“普通话比赛”等。更加丰富了同学们的课外生活，增强了同学们的知识储备。他在学校里，和同学们相处的非常融洽，经常关系同学，帮助同学，使他们感到学校就像家一样的温暖。

“有梦就要追，我相信自己，我是最棒的”，这是他的座右铭，正是有了它，激励着他前进。才会在入校以来，才会获得多种荣誉!

大学生村官关于农村工作的汇报材料

尊敬的各位领导、同志们：

白驹过隙，乌飞兔走。从我们到村任职至今已经过了半年的时间了。这半年的时间里，我们孙祖镇的大学生村官，统一思想、开拓创新，扎实开展各项工作，取得了一定的成绩。除了我们自身的努力之外，这得益于各级政府的正确领导和各级领导的亲切关怀，更得益于基层广大干部群众的帮助和鼓励。

2010年新年伊始，我们迅速调整状态，将所有的精力重新投入到新一年的工作中来。从 2月3日至今，我们着重开展了以下几个方面的工作：

一、召开“2010年孙祖大学生村官工作总结会议”。

在镇党委政府的统一安排下，我们孙祖镇召开了大学生村官工作总结大会，镇党委刘书记、镇政府袁镇长、镇委副书记于书记、组织委员陈组织等镇主要领导都参加了这次会议。在会议上刘书记做了重要讲话，对我们半年来的工作成绩表示肯定，对我们的工作热情表示赞扬，对我们以后的工作提出了殷切的希望，全体大学生村官听了都感到非常震撼。在会上我们畅所欲言，在积极热烈的气氛中就过去半年里的到村任职工作进行了全面而又系统的总结。并针对工作中取得的成绩和存在的问题进行了深入细致的讨论。我们一致认为2010年对我国的经济社会发展和现代化建设是充满了机遇和挑战的一年，对我们大学生村官的到村任职工作更是如此。我们应该在10年工作取得一定成绩的基础上，按照县委县政府的统一部署和本乡镇本村的具体实际，继续有条不紊的开展09年工作。

二、积极在能繁母猪统计和黄烟种植等工作中发挥作用。

在近期的能繁母猪统计、黄烟种植等工作中，我们大学生村官结合本乡镇及本村的工作实际，最大限度的发挥我们的作用。眼下正是金融危机，宣传好当前有利的政策条件，鼓励农户大力种植黄烟，今年我们孙祖镇的黄烟种植有了突破性的进展，以前没有种植黄烟的农户今年开始种植，总面积突破XX亩。协助本乡镇各条工作线做好数量统计、数据汇总、微机录入等工作，为以上几项工作保质保量的完成做出了我们力所能及的贡献。并得到了镇、村各级领导以及广大人民群众的认可和肯定。

三、细致梳理“帮扶农户科技致富工程”工作，为今后扎实开展打好基础。

帮扶农户科技致富工程是上级领导结合农村当前的经济形式，根据大学生村官到村任职的有利条件开展的一项惠民项目。根据县委组织部等各级领导的要求及“帮扶农户科技致富”专项培训班的精神，我们对《临沂市到村任职高校毕业生“帮扶农户科技致富”专项培训班学习材料》等文件资料进行了深入细致的学习，学习过程中大家结合本村的实际情况积极发表自己的看法，提出自己的想法。

进一步熟悉了帮扶计划、贷款操作流程等细节问题，并结合本乡镇工作实际配合农村信用社等单位进行入户调查走访，对帮扶农户贷款的资格、项目考察等信息再次进行了严格的审查，真正让帮扶计划落到实处。

四、总结四支服务队工作开展情况，确定09年活动计划。

分别组织“留守儿童帮扶队”、“科技医疗服务队”、“孤寡老人帮扶队”、“女子健美操队”等四支队伍成员，进行工作情况总结。根据具体工作实际制定出切实可行的活动计划，提出活动目标。

五、配合计划生育集中活动开展计划生育宣传教育活动。

为了配合计划生育集中活动，我们大学生村官利用农闲时节，通过入户走访，结合广播、海报等有效载体，对我国的计划生育国策和目前的计划生育形式等方面的内容做了大量的宣传教育工作，很多农户都表示理解，主动到计生服务站做相关的节育措施，目前我们孙祖镇的计划生育工作正在有条不紊的进行。通过我们这一活动的开展，使我们孙祖镇的计划生育工作取得了一定程度的提高，为计划生育集中活动创造一个良好的社会环境。

六、对远程教育设备进行维护，确保远教工作顺利开展。

我们各任职村的远程教育兼职操作员和协管员对各村的远教设备的运行情况细致检查，配合镇远教办的工作人员对全镇的远教设备进行了全面的故障排查和检修。在硬件上确保09年远程教育工作的顺利开展。

近期工作的有效开展，得益于我们对全年工作的宏观把握。在镇委镇政府的领导下，通过“总结会议”的群策群力，我们将09年的工作计划制定如下：

第一，延续去年良好开端，将“帮扶农户科技致富”工程扎实有效的开展起来。

通过去年的扎实工作和近期的细致梳理，我们已经基本确立了帮扶对象。并通过深入的调研，对帮扶对象的家庭情况、项目确立情况等实际情况有了较大程度的了解和掌握。这就意味着我们的“帮扶农户科技致富”工程可以从准备阶段正式进入具体实施阶段。

在接下来的时间里，我们大学生村官将根据自己的帮扶情况开展以下工作：一、对所帮扶农户的贷款使用情况进行实时监督，确保每一分贷款都用在发展致富项目、提升项目质量上。二、整合和利用远教资源，联系农技专家，为帮扶农户的致富项目提供最为先进的技术支撑。三、根据目前经济危机的形势和国家的各项政策，进行相应的科学分析和风险评估。因势利导，指导帮扶户提升致富项目的水平和层次，提高产品的质量。使之真正适应市场需要，最大限度的规避风险获得效益。真正使帮扶户通过致富项目达到致富的目的。

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距离我大三出来实习到现在已经有一年，回顾过去的这段时日，虽然说有些地方我已经做的很好了，但是，我还是有待提升。

作为大三第一批出去实习的学生，我是我们专业中成绩最好的那一批学生之一，所以有很多家公司在我们实习之前就来学校进行招聘了。在收到他们面试的通知的时候，我是十分惊讶和高兴的，没想到，我这么快就能够找到一份工作了，还是和自己专业十分吻合的工作，这让我非常满意，因为这样，我学习的专业技能就能派上用场了。在大学期间里，我就喜欢钻研知识难点，喜欢研究各种各样非常有技术含量的专业知识，那时候，三天两头的，我就会跑到老师或教授办公室进行请教，现在想来，倘若不是自己在这方面真的有天赋，并且得到老师和教授的赏识，可能还不会成就今天的自己。作为一名成绩优异的学生，早在大学期间，我就斩获了多个奖项，并且是奖学金的常驻嘉宾，很早的时候便有老师将我推荐给有名的公司，那时候，我因为异性相学，所以只想着研究知识，等到大三即将出去实习的事后，就有很多公司找上了我，无一不是实力强劲的公司。我真的感到非常荣幸，能够得到这么多公司的赏识。

现在，我在我们公司已经工作了一年了，这一年以来，我从来没有上班迟到过，在工作上，我兢兢业业对待。还记得自己干来公司的时候，差点没有兴奋得跳起来，因为我没有想到这样一家信息化的公司，环境会这样好，我这个业余的建筑爱好者，看了都赞不绝口，我非常喜欢我现在的公司。工作的一年里，我发现这里不但是环境好，人文氛围也非常好，在我工作的最初一段时间里，因为有同事的指点迷津，我开始江监事因工作，到现在的得心应手。

在工作中，我也明白了很多，纵然我是一名非常优秀的学生，到了工作当中还是会遇到各种各样的难题，这并不是靠我的知识就能解决的，往往我们这行遇到问题，都是需要有经验的积累才可以去很好的解决，很多时候都挫了我的锐气。我发现，我不仅在行为上有改变，在性格上，我也有很大的改观，从前的我因为成绩好，骄傲是难免的，但是因为工作给我一次又一次的打击，让我现在变得非常的虚心向学，同时也懂得了很多做人的道理。

总的来说，我这一年的工作还算挺顺利的，但是自己还有一些小缺点和不足需要改正，所以，我仍需努力!

大学生优秀党员总结材料

四、 学习方面

我在学习上以高标准自我要求，认真刻苦，踏实勤奋。不迟到不早退，不无故旷课，课前做好预习，上课认真听讲，认真做好记录，并做好学习计划充分安排课余时间，抓紧一分一秒，在按时完成作业的基础上，做好复习，同时，有意识的扩展自己的知识面，向课本之外的领域挑战。各科成绩均为优良以上，并在学习必修功课之余努力充实自己的头脑。通过学习，现对c /c++具有一定程度的运用能力，并对java语言有所了解，能够较熟练的使用matlab，vb，spss，dreamweaver，fireworks，access，office等软件解决实际问题。

本学年我参加了除冰机器人科技创新项目，和团队合作完成了机器人的基本设计，锻炼了自己的实践和动手能力。同时，着力在校园里推广数学建模知识。

经过我的刻苦学习和不断的努力，现已通过保送至中科院继续研究生的学习，今后我会更加努力，不辜负学校和老师对我的培养。

在今后的学习生活中，我将继续努力，从德、智、体等方面更加提高综合素质，争做有理想、有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和热爱祖国、勤奋学习、乐于奉献、勇于创新、全面发展的优秀党员。

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一、 重学习，强素质

周根盛同志时刻把理论学习为自己的第一需要，始终认为要精通党务工作，学习和掌握党的路线、方针、政策及理论和法律法规是重要的前提。特别是担任井字镇宣传委员以来，他认真学习了《党章》及党的各项理论和国家有关法律法规和有关政策文件，学习了《宪法》、《公务员行为规范读本》、《“三个代表”重要思想学习纲要》、科学发展观等，写了学习笔记达2万多字，心得体会10多篇，在全市组织的宣传理论学习班上，获得理论学习竞赛二等奖。在加强自身学习提高素质的同时，他积极协助党委书记把狠抓党委中心组和干部职工理论学习，

每年都认真制定了全年学习计划，安排集中学习时间，形成了一套较为完整的学习制度。特别是在创新学习教育机制和方法方面，显示出了自己的特色。几年来，先后创造性开设了“井字讲坛”和“知识讲座”两个学习载体，并借助“农家书屋”，在若干村探索了农村党员、农村学生“假期充电室”学习方式，并取得了很好的成效，如在该镇同丰村自开展“假期充电室”以来，党员干部和群众的学习热情日益高涨，农家书屋书籍流动量从每月几本上升至每周几十本，农家书屋的作用得到充分发挥。

二、 重落实，树先锋

周根盛同志始终坚持以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人、以高善的精神塑造人、以优秀的作品鼓舞人，全面抓好宣传思想工作，当好党的“喉舌”。他注重结合中心工作，抓好政策理论宣传，每年都在全县率先圆满完成了党报、党刊和各种学习材料的征订任务。努力抓好乡镇宣传队伍、宣传阵地建设，健全宣传网络，如建立了乡镇宣传网络，培养了一批优秀的通讯员、信息员，每年在国家、省、市、县各级报刊、杂志、网站上发表通讯信息、新闻报告数百篇。积极参与组织开展群众性精神文明创建活动，如组织本镇民间打击乐队积极参与全省比赛，组织机关干部和村干部开展学习贯彻科学发展观“村干部风采大赛”和建设学习型党组织暨创先争优迎国庆文艺活动，并选出优秀选手参加全县村干部才艺比赛。积极组织辖区内各类体育比赛12次，开展好文明家庭、文明个人评选活动。积极组织了“五下乡”活动，得到了人民群众得到一致好评。

三、重本职，促发展

不论工作多么艰难，事务多么繁忙，周根盛同志都时刻保持着勤奋不息的工作精神，牢记自己的职责，努力争创一流的工作业绩。20xx年，他分管武装、劳保工作，征兵工作是历届分管武装的心头难事，但在他手中，20xx年的征兵工作不仅顺利超额完成，而且为部队输送的兵都得到了部委领导的一致好评。几年来，他克服各种困难，牺牲许多休息时间，想方设法为居民办实事200多件，为乡镇企业排忧解难30余次，解决再就业人口100余人。他常说，为民办实事，就是我的工作职责。20xx年该镇的武装工作和劳保工作也被县部门单位评为年度先进。

周根盛同志不爱放假，因为他常说自己一放假就觉得心里落空，他喜欢工作，喜欢工作的氛围。他团结同事，爱护下属，是大家心中最可亲可敬的盛哥。

感人至深、催人奋进的李保国同志先进事迹报告会，让我真切感受到了一位优秀中国共产党人模范践行党的宗旨、毕生为群众谋福利的高尚情操和人格魅力。

扎根太行三十多年，奋战在扶贫攻坚和科技创新第一线，把毕生精力投入到山区生态建设和科技富民事业之中。生时，他的足迹踏遍太行，研发出多项专门适用于太行山区的林业技术、打造了数个全国知名的农产品品牌，带领太行山10万群众脱贫奔小康，被村民 誉为“太行山上的新愚公”。

学习一辈子、育人一辈子、奋斗一辈子、奉献一辈子的李保国，无论身居大学教授岗位还是深入山区“务农”之时，始终一心想着群众，一切为了群众，以一生的忠诚和执着，守卫着自己无私奉献、艰苦奋斗的精神高地，展现了一个优秀共产党人应有的世界观、价值观与事业观。

学习李保国，就要像他那样，任风雨险阻忠诚不悔，任时光变迁始终不渝，自觉实践共产党人的人生价值和道德追求，始终保持和发扬党的优良传统和作风，清正廉洁、淡泊名利、吃苦在前、享受在后、事事带头、永葆先进，为不断开辟工作的新局面贡献自己的智慧和力量。

学习李保国，就要像他那样，爱民至深，为民至诚，强化公仆意识和服务意识，扑下身子、沉到基层，视百姓为父母、待百姓为亲人，真心实意关心百姓疾苦，全心全意为群众解难事、办实事、做好事、谋利益，真正做到在思想上尊重群众、感情上贴近群众、工作上依靠群众，把有限的生命投入到为人民服务的无限事业中，努力做人民满意的好党员、好干部。

学习李保国，要对照自己在日常工作和实现自身价值的征程中应该如何为政、如何干事、如何做人，用一生的努力去回答入党为了什么、当干部干些什么、身后给人民和后代留下什么。始终怀着一种重任在肩的使命感，脚踏实地不漂浮，埋头苦干不张扬，把全部心思和精力用在干事创业上，创造无愧于时代的辉煌业绩。

学习李保国，重在实践、贵在行动。广大党员干部尤其是党员领导干部一定要以实际行动向李保国同志学习，将李保国同志先进事迹融入“两学一做”教育学习活动中去，身体力行，务求实效，以昂扬向上的精神状态、脚踏实地的工作作风，不辱使命，不负重托，争做“太行魂脉与筋骨”。

心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。以下是第一范文网小编为您整理的“大学心理健康学习心得体会范文”,供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击第一范文网查看。

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

孙晓宇，男，今年29岁，湖北建始县红岩寺人，20xx年秋毕业于恩施职业技术学院建筑工程专业，在校期间接受学院举办的syb创业培训，身受创业培训教师启发，至此，怀惴自主创业梦想，实现学业、就业、创业职业生涯跃迁。20xx年12月成立建始红岩光明豪猪养殖专业合作社。现已发展合作社成员32户，合作社总存栏豪猪数达600余头，产值达到150余万元，养殖规模位居全州之首。其创业事迹先后在恩施日报、恩施晚报、恩施电视台等多家媒体进行宣传报道，20xx年2月孙晓宇被恩施州人民政府表彰为全州大学生创业就业明星。

把握商机、追逐创业梦

从学院毕业后，在广东海信科龙冰箱有限公司从事车间管理工作，因工作业绩突出，20xx年被公司选拔为高层管理人员，年薪过10万。20xx年10月1日国庆节晚上，企业领导请我与部门同事吃了一桌豪猪宴，饭后结帐2800余元，心中暗想，这家伙这么值钱啊!回到寝室，彻夜未眠，反复思考着自己能否从事豪猪养殖?作为一名大学生，回家养殖豪猪，家人是否支持?乡亲门怎么看我?如果不成功，未来的路该如何走?可谓思绪万千，面对两难选择，最后还是决定走自己的路，让别人去说吧!

通过网络信息资料查询，市场调查分析得知，因为豪猪肉质细嫩、营养丰富。无论是蒸、煮、炸还是炖、煲、烤等，都味道鲜美，风味独特，可谓是上等的山珍。豪猪肉是高蛋白、低脂肪、无污染、无公害的绝色肉食，富含钙磷矿物质等多种营养成份，素有动物人参之称。根据《本草纲目》和《唐本草》记载，豪猪肉、胃、胆、刺、油均可入药。可谓满身都是宝，加之人们生活水平的提高，现更加讲究食物营养成份的合理性，野菜、野果、野兽已成为人们消费的新需求，豪猪养殖的市场前景广阔，同时国家出台系列针对大学生创业的优惠政策，诸多有利信息更加坚定我回乡创业，开展豪猪养殖的信心。

勇于实践、排难前行

说干就干，当年12月底，毅然辞掉安稳高薪的工作，筹集投资35万元，建起3栋共800余平方米的养殖厂房，从建始、巴东、巫山和恩施等地收购野生豪猪60余头，进行科学养殖，由此走上我的创业之路。

这期间，我经历了无数的创伤和磨难。在这里仅举一个例子，引进种猪时我并没有到湖南专业养殖的地方去购买猪种，而是向我们当地林业部门提出申请同意后，就地取材，直接从本地的猎人手中收购从山里捕获的原生态野豪猪，而这其中受伤的比例很大，部分买回不久就死了，由于养殖经验不足，集中饲养，有的是后来打架打死了，三千多元一只，死了十多只，损失近四万元，但我坚信，原生态种豪猪肯定比已经通过人们专业化养殖训化几代后的种猪抗病能力强，而且人们现实的需求，主要突出在野字上，我想这就是该创业项目实施的难点和市场上的卖点。万事开头难，心中暗下决心，所追求的事业不可半途而废，应该设法攻破难关，绝不向困难低头，本着咬住青山不放松的精神，坚定走好自己所选择的创业之路。

因我在校所学的建筑设计专业，不具备动物养殖相关知识，为弥补豪猪养殖知识不足，主动走访离校较近的八家豪猪养殖户，对每次在各养殖户所学到的零散知识，自己回家后进行归纳、整理与消化，并到湖南省桃园县向几位资深豪猪养殖人士取经，积极利用网络资源，仔细研读他人的相关经验介绍，加上自己的摸索实践，做到理论与实践相结合，最终形成了一套具有自己经验的从豪猪配种、产崽、哺乳到成年豪猪养殖的一条龙独特方法，在豪猪养殖的创业路上越走越精神，各项阶段性目标逐步实现。20xx年豪猪产崽68只，20xx年产崽98只，20xx年产崽140只。20xx年10月，成功创办了建始红岩光明豪猪养殖专业合作社。已获主管部门颁发的豪猪驯养许可证、经营许可证、税务登记证，组织机构代码证、营业执照等，豪猪养殖资质一应俱全。

我想，创业需要创新，作为一名大学生创业应比一般人创业更有潜力，既要有事业心还要有责任心，不仅着眼于经济效益，还要有社会效益，不能仅满足眼前得失，还应着眼于未来，带头强烈的事业心与责任感，我选择了公司+农户的专业合作化经营模式，在我的倡导与鼓励支持下，家乡的村民积极响应，一方面有利于集中资源，扩大养殖规模，实现规模效益，同时也带动农户共同致富。20xx年12月，恩施州民宗局批准我们合作社为州民族企业，为了进一步扩大养殖规模，我以低于市场价格向当地农户出售猪种，并且在技术上全程跟踪指导，如我们的蒿坝村曾纪峰购猪种一对，当年产崽4只，实现返本盈余。经过测算，第二年，第三年的收入成倍增长，受曾纪峰的影响，秋桂村雷海涛花1.7万元在我处购买了2公6母种猪，红岩村刘可国花4万元在我厂购买了5公15母......。到20xx年底，我们合作社成员已达34户，豪猪销售收入达30万多元，存栏豪猪达600多头，产值达到150万元，养殖规模已达到全州第一。

我的成功创业事迹，很快在社会上传开，并引起了当地政府和各宣传媒体的广泛关注。20xx年10月15日中国农业网以《湖北建始大学生孙晓宇，回乡引领乡亲养豪猪》为题作了报道。20xx年10月21日，恩施日报以《大学生回乡养豪猪》为题作了报道。20xx年10月22日，湖北日报的农村新报以《建始小伙打造千万豪猪产业》为题作了报道。20xx年2月，被恩施州人民政府表彰为恩施州十位《大学生就业创业明显》之一。再接再励，争创辉煌 大学生创业是社会关注的焦点、政府支持的重点，党和政府给大学生提供的政策越来越多，利用好机遇，做大做强企业，成为一名真正的企业家，将是我的追求，我对今后两年定出了如下奋斗目标：

(一)带动身边更多的人共同致富

个人致富不算富，多数人致富才算富。下一步打算以更优惠的价格和无偿的技术服务，在20xx年发展100户合作社成员，和全州豪猪养殖户成立养殖协会，力争20xx年在大家共同的努力下使养殖规模突破商品豪猪万头大关，实现产值过亿元。

(二)进一步扩大养殖规模

围绕扩大规模，我现在已把新厂房建到红岩镇老板场村具备条件的山林边，利用现有的30亩山地，把商品豪猪实行林中养殖，达到野生绿色。采取订单农业的形式，降低养殖户的风险，实施立体农业技术，在含硒的土壤里用生物肥料种植玉米、黄豆和用沼液种植青饲草，再用这种饲料喂养豪猪，确保猪质优良，争取获得权威机构的产品质量认证，打造富硒有机绿色豪猪肉特色精品。

(三)延伸产业链，逐步解决屠宰瓶颈

走豪猪的深加工道路，取决于两个条件，一是养殖规模要大，二是要有较大的资金投入。受这两方面的限制，我将采取两步走的战略。第一步扩大规模，利用合作社平台，鼓励支持更多的养殖户加入本社;第二步联合肉食深加工工厂代加工，实行自有包装，注册品牌，做好市场推广工作。我们的现有产品已销到武汉、北京，并进一步向上海、广州等大城拓展，积极争取参加各种农产品展销会，扩大产品社会影响。

(四)克难攻关，让豪猪变成富民产业

我现在正在和当地的老板场村、里三坦村合作，对100户贫困户、特困户提供无偿技术培训，提供销售渠道支持，我以低于市场价5000元每组的价格，让利1000元，以4000元的价格标准提供猪种。让每户喂养一组(一公两母)豪猪，正常情况下第二年就可产八只小豪猪，从第三年起每户每年除留种以外，可销售商品猪，纯收入将在一万元以上，使这些双困户通过项目扶贫达到脱困，又能推动豪猪产业化发展，体现了我作为一名大学生创业者的事业心与责任感。

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，更有效地为广大学生健康成长、成才服务，我校心理咨询中心20xx年度将把大学生心理健康调查、新生心理普查、心理卫生保健课和团体心理辅导、心理健康教育宣传活动月等工作落到实处，力争提高大学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，因此，我校心理咨询中心根据上级有关要求，并结合我校学生目前的心理健康实际情况，制定20xx年大学生心理健康教育工作计划。具体内容如下：

一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。

1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。

2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。

3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。

二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作.

1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。

3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。

三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。

1、加强宣传

心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第二届心理健康宣传月”活动。

2、指导二级学院开展特色活动

二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。

四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。

1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。

2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。

3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。

五、进一步规范突出心理问题学生的档案。

进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患(例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等)进行及时的心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。

六、继续对我校201x级新生进行心理健康普查，建立心理档案。

201x年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。

七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导

以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。