大学生人际关系心理案例【合集20篇】

过一个月的公司实习，暑假过得飞快，下个学期就是大三了，面临着考研或者是找工作实习等各种选择。而这次的社会实践让我对自己所学的专业有了一个比较清醒的认识，对于自己的未来究竟应该走怎样的路有了更好的把握。

初到之时，不能不说是有些紧张的。想着的都是诸如《杜拉拉》里演的那些职场精英进出格子间的场景。在网上也查了不少资料，关于一个实习生应该如何做才能学到更多的东西。比如谦逊啊，性格开朗，不懂就问，嘴巴甜之类的。

真的到了公司之后，这些却也是真理。只是人们没有我想象的那样冷漠，可也远说不上热情。因为业务繁忙，大家基本上都是坐在自己的电脑前专心敲键盘。所以这次 没有时间和更多的业务员交流也确实是很可惜。性格是锻炼出来的，很多像我这样的大学生远因为长时间没有和真正的职场接触，往往在处理人际关系的时候出问 题。比如只和主动和自己说话的人交流或者只和熟人说话，有陌生人的话就会觉得不自在。这些都是非常不利的，往往就丢掉了很多听取重要信息的机会。而作为实 习生而言，信息对经验的积累是非常重要的。所以一定要主动，主动和人交流，才会有所收获，它不会自己跑上门来。

当然最重要的就是我这次来 外贸公司实习的目的。就是为了能了解我所学的专业到底是怎样的，外贸工作者究竟是在做一些什么样的事。来到这里来发现其实很多事情，我们在学校里所想当然 的各种必考证件，英语水平或是计算机水平根本就不是我们以为的。比如学外贸的同学都想要去考报关员，报检员，实际上如果未来是做外贸业务的话，这类证的用 途很小，而且纯粹是熟练的过程，并无多大的技术含量。这些证不能给你带来更多的生意。还有外语，很多人都以为只要外语学的好，做外贸没有任何问题，而实际 上外贸远不止语言关这么简单。其实六级如果分数还不错的话基本上就够了，考一个商务英语的也不错。做多了之后主要就是那些常用的交流和术语，也算是一个熟 练的过程。英语再好的人，如果对自己所要买卖的产品不熟悉的话，在翻译理解诸如报价单中的产品描述中也可能遇到很大的困难，自己不明白，把翻译拿给别人看 就更不明白。

既然这些都只是熟练的问题，也就是基础。那除此之外外贸的要学习的重点在哪里呢。其实就是一个软实力的问题。其实道理很简 单：如何拿到订单，这才是重中之重。如果没有人愿意在公司买东西，以上的一切都不成立。人际交往，学习新事物的能力，如何掌握客户的心理，如何监管好运 输，如何和贸易层面上的各种人物打交道，如何推销自己的产品等这些都是极为重要的。还有在和对方询盘还盘的过程中，对方所提出的还价我方是否能接受，完全 在于你对产品的了解程度，哪里是有弹性，可以削减成本的，哪里是绝对不能变的。而这些都是在学校里学不到的，你需要从别人的口中知道，或是自己下工厂下车 间了解，或是查阅资料知道，总之一点，需要自己去实践。实践才能出真知。这些能力的形成才是永久的。这些做得出色的话就可以保证上班后三个月很快就能掌握 公司的业务，外贸的流程了。以后也可以随着事物的更新而与时俱进，而不会担心一直在吃老本，落后于别人了。而如果不想一出校园就不适应，可以慢慢在大学里 有所尝试，参加社团学生会，做一些社会实践之类的。

在学校里光念书自然是不对，也应该适应有人的社会。可是如果完全不学习去做这些事情确 也本末倒置了。很多基础的知识比如国际货币，汇率换算之类的知识很琐碎，如果在学校没学好，指望上班有人再像老师一样详细地交给你的话基本上是不可能的。 我们之前总是抱怨学了有什么用，其实上大学的时候谁也不是很清楚，但学了总归是好的，你永远都不知道哪一天会用到，帮你大忙。

这次社会实践让我看清楚了很多事情。不仅仅是专业的，还有很多方面。所谓就业和失业率都是相对的，心理期望和现实差距总是有的。经济危机也总是存在，但人总是得消费，算上国际的话，就是一个很大的数目了。只要有需求，行业就有继续下去的理由。只要有能力就不缺饭碗。

相信从此以后我可以做得更好。

春桥，女，共青团员，中医药高等专科学校中医药系针推专业0601班学生，现任中医药高等专科学校中医药系社践部部长、班级心联委员、女生委员职务。先后被学校评为“优秀团员”、“三好学生”荣誉称号，并于xx年10月获得“国家励志奖学金”。

廖春桥同学自入学以来积极参加学校组织的各项校园文化活动，遵守校规校纪，乐于帮助同学，关心他人，在各方面表现突出，事事能起到模范带头作用，学习成绩在本专业一直名列前茅，是同学们心中的好同学，好干部，也是老师心目中的一名优秀学生。

一、活动――积极并投入

自xx年至今她积极参加校园文化活动和多次参加社会实践活动，如xx年4月主持“秀出真我，激情青春”文艺晚会;5月主持中医药系针灸操作竞赛;10月参加大学生经验交流会。xx年11月、12月在她参加的“大学生职业生涯设计”中荣获三等奖;“树立爱校意识，共创文明校园”演讲比赛中荣获三等奖;暑假参加学校组织的暑期社会实践活动，这些活动使她得到了很多乐趣和经验，也使她的社会适应能力有了很大提高。在班上，每次带头参加学校、班级组织的各项活动，起到了模范带头作用。

二、工作――热爱并尽全力

该生自加入团委会、班委会以来，本着“全心全意为同学服务”为宗旨，始终抱着求真务实的态度严格要求自己，积极参与学生工作。

在班级工作上一直兢兢业业，一丝不苟。在大一参加军训时，组织同学们认真练习，在最后的汇报表演中被评为“优秀班级体”，还组织同学们与本校的心理健康中心合做了一次互动游戏，其目的是解除同学们心中的困惑，同学们都非常积极的参加，最后的效果也很好，这一活动获得了圆满成功，也得到了老师的好评。

在大二担任系社践部部长，在工作中踏踏实实，在这期间组织同学们到荆州护城河开展“游荆州，爱心环保”活动，得到了学校老师的支持和肯定。在大二上学期负责组织中医药系的入党培训活动和理论学习交流，还在社践部组织策划了一个“百草园”协会，让同学们学有所用，并锻炼了他们的实践动手能力，在同学中反响非常好，帮同学们解除了只会死记硬背不能很好的用于实践中的一大难题，也让老师非常欣赏和佩服。

当她在工作中出现问题时能及时、彻底的开展批评与自我批评，勇于揭露和纠正工作中的缺点和错误，坚持乐观向上，积极进取，永不退缩的精神。

三、思想――紧跟时代的步伐

在工作中她态度严谨，敢于创新;在生活中乐于助人，相互帮助;在思想上热爱党，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，统一思想，统一行动。

在高中时她递交了一份入党申请书，来到大学参加党校的培训学习又递交了两份入党申请书，从认真地参加了党校学习的那一刻起，她便下定决心，不仅要在行动上，更要在思想上向党组织靠拢。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，在学习“xx大报告及会议精神”期间，她认真学习，并身体力行，从身边的小事做起，以自己的实际行动积极宣传、贯彻“xx大报告及会议精神”。

在学校迎评促建期间，她主动用行动等方式影响其它同学“人人为评建做贡献，个个为学校添光彩”的思想，带动每位同学从自我做起，从身边的小事做起，不说有损学校形象的话，不做有损学校形象的事，力争为学校评建工作做出自己应有的贡献。

四、学习――刻苦并快乐着

作为学生干部的她，在工作的同时，不忘努力学习科学文化知识和专业知识，加强医德教育的培养，这些都是作为一个医学生所具备的，她态度严谨，学习扎实，并积极参与到实践当中，注重理论知识与临床实践相结合。

她体会到学医不仅要有很强的理论知识还要注重动手能力，在每次实验课上她都十分珍惜这来之不易的机会，在多人一组的情况下她会尽量事必躬亲落实每一步骤。通过做实验来锻炼自己的实践动手能力。同时她从不拿工作多当作学习不好的借口，相信只要合理分配时间是可以做到学习、工作两不误的，在过去的一年多的时间里，她已经做到很好的处理学习与工作之间的关系。

她有些时候也为自己专业一大堆作业和时间相当紧迫的各种考试、课设而忙得焦头烂额，他都一一挺了过来，真正的收获是体会到的心灵感悟、获得的学习乐趣、积累的社会经验、以及直面挫折的苦恼和成功的喜悦，这些工作都不同程度的培养了她的责任感，提高了他的社交能力及组织能力，都将成为她一生最宝贵的财富。

在学习中认真刻苦，勤奋努力是她一直坚持做的，在xx年被评为“校三好学生”，并获得二等优秀学生奖学金和国家励志奖学金。

自入学至今该生不仅在思想上日趋成熟，而且能够在日常工作中不断的完善自己，提高自己，为把自己培养成“德、智、体、美、劳”全面发展的复合型、应用型人才打下了坚实的基础。

同时，作为一名团员她能时时刻刻做到严格要求自己，努力使自己在每个方面做到更好，并积极向党组织靠拢。实践是检验真理的唯一标准，在以后的学习、工作、生活中她将以百倍的信心和万分的努力去迎接明天的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘去谱写美好的明天!

我，一名刚参加工作不久的90后选调生村官，原以为疫情防控是离我很遥远的事情，却没想到第一次离我如此之近。

开篇曲——作为普通网民，网络上轻度恐慌、网络下理性应对

1月中旬，微博、微信各大平台相继出现#武汉发现不明原因肺炎#话题，引发网友热议。

当话题逐渐从“网上”搬到了“线下”，从“关注武汉”到“六安有没有”转变时，才发现“原来这个问题真的不简单，离我们也并不遥远”。年前两天，周围已经开始大面积出现“口罩荒”“医用酒精荒”“退烧药荒”……没买到口罩的我和大家一样，心里十分紧张。

在收到官方呼吁过年家里蹲后，冷静下来细想，紧张于事无补，管好自己、劝导家人，不轻信网络传谣，不主动传谣造谣，才是一名合格的网民对待突发事件正确的方式。于是，开始苦口婆心嘱咐家里人不出门、勤洗手，劝亲友们不团年、不串门，主动向村里报告家中外地返乡人员具体情况，劝说亲戚取消了乔迁宴席、安心宅在家……虽然挨了父母不少白眼，但相当有成效，家里人未出现一起聚会、参加一起婚丧喜宴。

冲锋曲——作为热血青年，一顿吃得不安心的年夜饭

大年三十，与以往不同的一大家子团圆饭不同，今年只有简单的一家三口，看着电视里在无私奉献的白衣天使、来回奔波的专家团队、昼夜不停的基建狂人、自发组织的志愿者……在这场没有硝烟的战争中，仿佛已经吹响了“战斗”的集结号，无数“战士”都在为抗击疫情冲锋前线。

看着发生的这一切，此时赋闲在家的我，有些无所适从。一直关注网络捐赠，但也只能贡献一点微薄之力，感觉满腔热血、无处安放。感觉没有任何时候比此刻更想听到党组织召唤了!年初二，当收来复工通知那一刻，悬着的心终于踏实了，有党组织统筹安排搭建平台，才仿佛找到了努力的方向。

交响曲——作为中共党员，服从安排、有条不紊

回到工作岗位，乡防疫指挥部已成立，统筹指挥，协调各方，各工作组迅速投入工作状态。同时，各村党支部在群里发起号召，征集到一线抗击疫情，党员们立即响应，报名信息迅速刷屏，第一批、第二批名单下来，下派的同志满腔热情奔赴基层，迫不及待投身抗疫战斗，留守后方的同志虽神情中略过一丝遗憾，但迅速地恢复了状态，投入到眼下的工作。

因为深深明白，虽然作为党员都有赤子之心、一线渴望，但更重要的是服从大局、听从指挥，留守后方也需要竭尽全力，做好运转有序的疫情防控体系中有效一环，才能助力于形成环环相扣、严防密控的防御网，为打好疫情防控阻击战打下坚实的基础。

在紧张有序的工作中，我们见证了一曲多方共奏的抗疫交响乐，曲中有舍小家、顾大家的同志，有不顾生病依然坚守的党员，有主动捐赠物资、为驻守人员送口罩的爱心人士，有24小时驻守奋战最前线的党员突击队，有党员组成的红色志愿队，自发的群众服务队……深入人心，感人至极，力量无穷。

正如俗话所说：微光可以汇聚星河，星火可以燎原。就算是一名普通党员也要在这场没有硝烟的战役中，贡献自己平凡而不平庸的力量，全力以赴对抗疫情，坚决打赢疫情防控阻击战。

王__，__大学运筹学与控制论专业20__级硕士研究生，自入学以来一向严格要求自己，连续两年专业成绩排行第一、综合测评排行第一。在导师吴__教授的指导下，王__开始着手随机机械系统的研究，于_年获批__大学研究生科技创新基金重点项目《一类基准系统的随机非线性控制》，并于同年发表学术论文三篇，录用SCI(美国《科学引文索引》)论文一篇、国际会议论文两篇。除此之外，还以主要成员的身份参与了两项国家自然科学基金项目。应对自己所获得的荣誉，王__说得最多的就是“这些都是我的兴趣所在”。

基础很重要

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。打好基础对学习至关重要。王__本科就读于我校信息与计算科学专业，利用大一大二两个学年，她把专业基础课程掌握得十分牢固，学习成绩名列前茅。在王__看来，高等代数、数学分析等课程是务必要掌握好的基础课程，如果当初没有打牢理论基础，就不可能取得此刻的成绩。

“我此刻的专业是运筹学与控制论，遇到学术问题需要去解决时就会用到一些数学算法，这就彰显出基础知识的支撑作用。如果在本科阶段专业知识掌握不好，研究生阶段的学习就会十分吃力，更无法把这些知识灵活应用到学术研究中去。”王__说。在日常学习中，王__把所学知识作为一种工具，转成一种技能，练就一种潜力，使这些知识能够在自己今后的学习和科研中发挥作用。即使到了研究生阶段，她仍会不时地回顾数学分析、高等代数等基础课程，做到温故而知新。

相对本科生阶段的课程来说，研究生阶段的课程相对简单一些，这也要求研究生具备更强的自律潜力和时间管理潜力。谈及研究生阶段的学习，王__说：“研究生阶段以学生自主学习为主，吴__老师会让我参与一些课题，或给我推荐一些文章和书籍让我自由阅读，督促我从中发掘一些值得思考的问题，然后针对这些问题撰写论文。这种较为自由的学习方式不仅仅增强了我的学习自主性，也大大提升了我的文献阅读量和发现问题的潜力。”

研究要耐心

在科研实践中，王__在导师吴__教授的指导下从事随机机械系统的研究，获批_年__大学研究生科技创新基金重点项目《一类基准系统的随机非线性控制》，还作为主要成员参与了《受OU过程干扰的非线性系统的建模与能量整形反推控制》《随机机械系统的建模和控制问题》两项国家自然科学基金项目。

谈及科学研究，王__难掩兴奋，兴致勃勃地说：“我们研究的主要是‘随机’。例如路面上有小石子，小汽车在路面行驶的时候就会有波动，路况对小汽车产生干扰，使其行驶过程中产生摇晃，我的研究就是怎样减少这些干扰，而‘随机’就是路面上不平滑这个干扰信号。”王__所研究的非线性基准系统是一个检验双自旋航天器的模型。卫星发射到太空以后会受到气流或其他因素的影响，王__设计了一个削弱这些干扰因素的控制器，使卫星在执行任务过程中干扰更少。

“科研让我越来越耐心和细心，因为在做科研的过程中每个环节都要细之又细，否则其中一个环节出现错误，整个项目都会受到影响。”王__说。在做科研时，她也遇到过不少困难，有一次做一个项目，论文即将完成时大家却发现项目中存在算法错误，在应用一些拉格朗日物理方程的公式时出现了问题。发现错误后，项目组的小伙伴们对研究结果产生了质疑，大家重新进行建模、检验算法、完成仿真实验，最终得到了正确的结果。“这个过程虽然曲折，但是也让我成长了很多，在以后的研究中，我会更加细心地完成每一个环节。”

除了做实验，撰写论文也是一个“熬人”的过程。“一篇好论文首先需要一个好课题，还需要精准的思路、超多的阅读和长时间的修改。”撰写论文不仅仅要求对专业知识熟练掌握，还要涉猎广泛，对相关领域的资料也要有所了解，这样写出来的论文才更具可读性，得出的结果也会更加让人信服。撰写每篇论文之前，王__都会先找到一个好课题，理清思路后再有针对性地进行超多阅读。每篇论文初稿完成以后，王__已经不记得究竟改了多少遍、花费了多长时间，但看到自己的论文成功发表，她觉得一切辛苦都值得。

兴趣是关键

谈起自己的专业学习和科学研究，王__总是滔滔不绝，她把这份热情总结为兴趣使然。研一暑假之前，吴__老师给同学们推荐了一些文章，期望大家能够从这些文章中受到一些启发，然后找到自己喜欢的方向和课题。王__觉得自己很幸运，一下子就找到了非线性基准系统这个模型。她把自己的想法告诉了导师，得到导师的肯定后，她广泛查阅相关书籍并结合一些已有的理论研究，初步撰写了一篇题为《一类随机非线性TORA系统的跟踪控制》的论文，为以后的深入研究做好了铺垫。

回想研究生三年的学习，或许是从撰写本科毕业论文《小车倒立摆的跟踪控制与仿真实验》时起，从事科研的种子就在王__的心里生根了。如今，这颗种子已经生根发芽，茁壮成长。“三年研究生生活让我真正发掘了自己的兴趣爱好。以前我总觉得自己不适合做研究，但慢慢接触下来以后我发现做研究是一件很有意思的事。只要肯花时间学，科研并没有想象中那么难。此刻我仍跟随吴__老师研究机械系统的控制问题，毕业后打算读博深造或从事科研工作。”王__说。

总结自己在烟大七年来的学习生涯，王__有很多话想对考研的学弟学妹说。“首先要给自己树立一个明确的目标，想清楚为什么要考研，莫要因周围同学考研而盲目报考。成功考上研究生以后，要选取一名好导师和一个喜欢的研究方向，真正静下心来读文献、做研究，遇到瓶颈时不要放弃，也许坚持下来就会有意外的收获。”王__说。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。王__把自己的空闲时间几乎全部放在科研上，甚至连寒暑假都留在校园做课题、修改论文。应对取得的成绩，她感慨道：“埋头苦干，扎实苦读，方出成绩!”

我叫，女，中共党员，系义乌工商学院计算机工程系06机电2班学生。现任计算机工程系团总支副书记，曾任计算机工程系学生会秘书长，06机电2班团支书，07机电1班班主任助理等职。回首走过的二十几载人生路，有过风，有过雨，有过哭，有过泪。我会站在十字路口无助，也会在人生悬崖上徘徊。但是总在一线天之间，我会找到属于自己努力的目标。因为我知道，青春不是个名词，而是动词，只有敢于挑战，敢于奋斗，敢于向命运宣战的人才可以向山顶的梦想靠近……

命运不是运气，而是抉择

我出生在丽水松阳县的一个小山沟里，那是个被戏称为“浙江西藏”的小山村。祖祖辈辈面朝黄土，勤勤恳恳，却依然逃脱不了贫穷的命运。但是小时候的我，却那般知足，因为我拥有着父爱与母爱，一家三口可以其乐融融的生活在一起。然而这一切却在一夜之间，被摧毁了!

1995年元月，卧病多年的父亲还是斗不过病魔的折磨，在一个冰冷的夜晚，含恨病逝在县城医院里，留下的是一贫如洗的家以及一屁股的债务，悲痛过度的母亲在父亲去世的第二天早产，生下了小妹。

从此，我们母女三人相依为命。总以为灾难可以到此结束，然而，却没想到，这仅仅只是开始。债主纷纷上门催债使得还没做满月子的母亲就只好拖着疲惫的身子去山中砍柴挣钱。

刚上一年级的我为了替母亲分忧，便背着嗷嗷待哺的妹妹走进了学堂。山上拾柴的时候，背着她;上课学习的时候，抱着她。渴了，白开水便是她的茶;饿了，我的手指便成了她吸允的食物;困了，教室的窗台便是她的床。好几次，沉睡中的她从窗台上摔下来，好几回，寒冷的东风把她给冻醒……

每当放学后，同龄的孩子可以在尽情的玩耍时，而我却叠着砖头在灶台前给妈妈做饭，然后跑到村头的樟树下，抱着妹妹等到熟悉的身影才感到塌实。总是拉着母亲回到家，直到帮她洗脚，触摸到她那双冰冷的脚的时候，我才敢放声大哭，因为柴是从别村的山上砍来卖的，我好怕妈妈也被抓走，再也见不到她。

直到如今我依然无法忘记那些年没有油的菜的味道，无法忘记抱着妹妹被伙伴痛打，却不肯告诉母亲;无法忘记村人那异样的眼光。还记得当隔村的姨妈来家，却没有油做菜，我只能跑到邻居那舀了一勺;还记得不懂事的我把妹妹烫伤了，只能哭着跑到深山中去给她采山药，却迷路在山中……

每个暑假，我都跑到永康去打工。同厂的阿姨总是开玩笑的问：你才四年级，不怕警察来把你当童工抓走吗?我怕，可是每当我看到自己可以拿着钱回去交学费的时候，我就特别的自豪。

我的求学路上，都是背着妹妹上学。初中那会儿，每到星期五放学，我就飞快的跑10里路去接小妹，然后再背着她走8里的路回家。虽然每次回去面对的是冷清清的房间(因为母亲此时已经背井离乡去打工)，但是因为和妹妹在一起，我就有了坚强的理由。中考之后，因为高中离家比较远，而我要带已经上小学的妹妹。于是我舍弃高中，选择了中专。

嚼着霉干菜，却依然有幸福的感觉。那是因为经历了那么多，我已知道命运选择了你，那不是你的运气，但是在命运的关卡中，选择自己的命运，那却是你的抉择……正是因为这么多的风风雨雨中，我的母亲没有放弃我，而我也没有放弃自己逐梦的脚步，我才可以展翅高飞!

不向命运低头，做生命的强者

2019年9月，我走进了义乌工商学院。在这片陌生的土地上，我犹豫过，无助过，恐惧过，那是对未来的渺茫，也是对自己的不确定。摸着那张皱皱的家庭贫困证明书，我真的好怕自己会被淘汰。然而高中校长的话却历历在耳——“挡路的石头不是让你后退，而是让你搬开它继续前进。”

于是，我扎根在了这里。为了让自己消除自卑，让自己勇敢的面对自己的人生。我积极地参加各项活动，勇敢地挑战自己。在大一刚进校，我就加入了系学生会学习部，成了一名干事，在工作中，我认真负责，深受部长的器重。

在运动会上，我是挥汗勇奔的跑者;在辩论赛场上，我是思维敏捷的智者。我用自己的勇气证明了自己是命运的强者。在大一双代会上，我被选举上系学生会的秘书长，我尽心的做好每项学生工作，让更多的人信任学生会。同时我还兼任班级团支书一职，尽心尽责的为班里的同学服务。不管是生活上，还是学习上，我都细心地为大家排忧，与他们一起努力为集体奋斗。

在2019年9月，我作为07机电1班班主任助理的身份迎接新生的到来。在他们眼中，我好象看到了胆怯与徘徊。为了让他们对大学生活充满激情，我用心去开导他们，引导他们熟悉新的生活环境。面对他们信任的眼光，我又收获了一种乐趣。

现在，我是计算机工程系团总支副书记。面对这个新的身份，我除了尽心尽责的工作外，我还要对学生工作进行不断创新。为了丰富学生文化氛围，这个学期先后策划并举办了电脑文化节，清明名人展，消防知识标语宣传，“绿色小护士”环保公益等活动，还成立了具有我系特色的“电脑120急救中心”志愿活动小组。这些活动实践不断开阔了我的思维，同时也让我提高自身能力。

生活的贫困没能泯灭我心灵深处的执著追求，在求学道路上积极奔走的我深深的体会到应该有更多的精神追求。我于2019年10月向党组织递交了第一份入党申请书，经过组织的培养和教育，2019年12月，我光荣地成了一名预备党员。

可以说生活的艰辛让我感到求学的不易，更懂得了珍惜生活。在学习上，我认真刻苦，每学期成绩均居班里前茅。我时常对自己说：走自己的路，前面有石头，你就搬开它，继续前进，千万不要回头，更不要绕过去。一直走下去，不要先问目的地在哪里，要问自己的脚步有多快。

挑战人生，自己掌握命运

面对曲折的人生道路，我自强不息，不卑不亢，乐观向上，通过奋斗，终于成为学生时代自己生活中的强者。但我清楚地明白学校只是我生活道路上的一个小小驿站，学生时代只是我人生路上短短的一段。我的目标——不只成为学生时代生活的强者，我要成为现实生活的强者!

记得刚开学的时候，很多人不解，我为何不去其他大学。我笑笑，因为我知道自己的分数在这里可以拿到更多奖学金，而且义乌是个商机无限的地方，我要在这里用自己的双手承担大学的学费。

为了这个目标，大一一进来，我就向学长们主动打探兼职情况。没想到在进大学的第一天，我就找到了一份推销联通卡的业务。于是，我忙着往各个寝室跑，一天下来，我竟然也卖了3张卡，挣到了60元。

正因为有了出师报捷的快乐，我对兼职工作也更有信心了。两年多来，我上门当过家教，去辅导站当过老师，在超市做过促销员，发过传单，做过营业员……虽然每份工作都很劳累，但是我从没对命运喊过输。记得第一次去家教的时候，因为对义乌不熟，而晚上又很晚了，没有公交车，我只能一边摸索，一边哭泣着在陌生的街上走了2个小时。

每次工作后回到寝室，看着室友们忙碌在游戏的天堂中，而我却又要马上投入学习，有那么一刻羡慕起她们。但是，我却又无比的满足，因为工作不仅仅让我得到了经验的积累，更主要的是我实现了自己当初的打算，我可以用双手来支付自己的大学生活。

张宏，男，汉族，1989年3月出生。就读于沈阳化工学院机械工程学院过程装备与控制工程专业08级优创0801班，任团支书职务。曾获得全国大学生英语竞赛三等奖，综合一等奖学金，综合三等奖学金，校三好学生标兵，百佳千优班级建设奖学金，所在班级为学校先进班级，并在大一的学习中已经通过英语四级与计算机二级的考试。

“天行健，君子以自强不息”是我所信奉的人生格言，它贯穿在我的学习生活方方面面。我是一名普通的大学生，我愿意，借我的一点微光照亮周身同学，一同进步，共同成功;我希望，成为一名德智体全面发展的高素质人才。

一、加强政治理论学习，不断提高自身素养

尽管自己只是一名普通的大学生，但我在日常的学习和生活中仍积极主动学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的基本路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，贯彻执行党基本路线和各项方针政策，努力树立科学的发展观，拥护党的领导。平时积极参与由校、院组织的一系列有关党的xx大精神等的学习教育活动，关注党和国家关于教育的方针、政策。在努力学习理论知识的同时，注意学以致用，注重理论与实际的结合，将所学理论贯彻到行动中去，并积极关注国家政事，与时俱进。

二、注重知识积累，不断开拓进取

20xx年9月，我成为了沈阳化工学院的一名成员，同时我也深深认识到，学生要以学习为本，学习是每一名学生的天职，尤其作为一名当代大学生，要想为国家做贡献，能够在社会中具有竞争力并占有一席，就必须有良好的专业知识做基础。我对学习有了新的认识，从老师教什么学什么，到我内心深处发现了自己的不足，渴望在大学短暂的四年之中，获取更多的知识。在专业科目和公共科目学习中，我一直以一种端正认真的态度去对待学习，刻苦努力，勤奋上进。上课认真听讲，课后积极复习，并有自己的学习方法，在其他同学中起到了一定积极带头作用。在学习过程中，我最苦恼的是学习时间不足，但我知道时间是挤出来的，路断尘埃后，勇敢地面对，顽强地战胜困难是一种美丽，我不愿夸大其词地炫耀我的努力，我只是在内心深处一遍遍地告诉自己“要抓住一切可以学习的时间，提高效率”。同时 , 我不再满足于本年级本专业的学习，其中还有些别的专业的课，每天的忙忙碌碌，但我从中体会到了学习的乐趣。

三、加强技能训练，积极参加社会实践。

要成为一名优秀的大学生，自身的完善固然十分重要，但更为重要的是你要有适应社会的能力。孔子教育我们要把眼光放得远些，再远些，作为大学生，就应当想同学之未能想到的，大学四年不仅仅是知识储备的过程，更是为适应将来就业而进行技能培训的过程，作为一工科院校的大学生，我们面临着从一名普通的人到一名高级技术工人的挑战，于是在放假之于我们班级同学会经常参加一些勤工俭学的活动，例如派发传单，会场布置，商场销售人员等等，在体验社会生活的同时为自己增加了额外的收入。

四、树立服务意识。

我始终认为，一名合格的大学生不能是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，应在更为广阔的天地施展自己的才华，拓展自身各项素质， 在工作方面，我自大一起就担任学生干部，具有很强的进取意识、创新精神和挑战精神并将这些精神融入到工作中。我在担任班内团支书期间，对待工作一直以认真负责为原则，细致踏实的工作态度，在认真做好自己本职工作的同时，还积极的配合其他班委的工作，为班内建设出谋划策，积极策划活动。

大学是我人生的转折点，是我人生价值得以初步实现的地方。一切的成绩终属于过去，明日东方又将有一轮崭新的红日升起，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的日子里，我将会更加努力地学习、工作，以“没有最好，只有更好”的标准继续我的征程。

我是外国语学院20xx级2班的，现在是外国语学院笔译的研究生。披两肩月色，踏十里花香。追逐梦想路，我们一路奋斗，一路拼搏。转眼间，我的大学四年已经悄然结束，我也渐渐褪去初来时略显青涩的外衣，洋溢出属于自己这个年龄的成熟与魄力。风华是一指流砂，苍老是一段年华。荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸过一抹哀伤。如斯回首，亦是人生之幸事，我是尘埃也努力填海，我跌倒但修养可与天比高。

大学是人生的一个新起点。怀揣着梦想，我前行在大学的大道上，书写着自己四年的书香生涯，舒展着人生的美丽画卷。执笔书写人生路，且把书香铸青春。在外国语学院求学的四年，我担任过082班的班长，外国语学院学生会编辑部部长、团委副书记以及办公室助理等职务，管理班级的大小事务，组织学院的各类活动，因为较好的组织能力，工作勤恳认真，我深受老师和同学的信任。步入大学以来，凭着一股干劲和积极向上的精神，曾获“优秀学生干部”、“优秀团员”、“实践能力奖”，“20xx年云南师范大学优秀毕业生”、“20xx年省级优秀毕业生”等称号。

我是一个乐观积极、奋力拼搏的男孩，骨子里有着一股永不服输的劲儿，在学习上我不甘落于人后，一直以认真严谨的态度来对待每一门功课。追求卓越是我的梦想，在现有的基础上争取更大进步是我的职责。大学时代是学习现代科学知识的黄金时段，我们应该努力抓住这个机会，用知识武装我们的头脑。在校就读的四年时间里，我一直严格要求自己，以身作则，为班级同学做好带头榜样作用。我合理安排调整自己的作息时间，分配学习、工作和休闲娱乐的时间，养成自己良好的生活习惯。我上课认真听讲，做好课堂笔记，积极思考老师提出的问题，课后认真独立完成老师布置的作业，不懂的问题及时向老师或同学请教，做好预复习工作，把所学知识融汇贯通，真正存进自己的脑海中，并学以致用，最后顺利的通过了英语专业四八级考试。另外，我还利用空余时间阅读了课外书籍，饱览外国风土人情，借此拓宽自己的知识面，储备知识，增长见识，陶冶自己的情操。

工作方面，通过近两年的班长的工作，我收获了很多宝贵的经验，使我的工作能力得到了很大的提高。我一直努力做好班级文化建设，为班级同学营造一个良好的学习氛围，增强班级成员的集体荣誉感。在此期间，班级也得到了较好的发展。我班曾荣获“五四红旗团支部”、“外语楼装饰大赛一等奖”、“院级红歌会三等奖”等荣誉。在担任编辑部部长和团委副书记期间，带领学生会成员做好《英语桥》和《外院风采》的出版，同时协助各位辅导员做好日程工作。同时，我热爱写作，曾在《宿管专刊》等校级刊物上发表数篇文章，并一直坚持着自己的文学创作。另外，我亦尝试过其他工作，曾先后做过活动策划、文秘、家教、助理、小记者等，多半学校组织，虽未有何物质奖励，却为我积累了些许经验，实则人生之财富。

大学生活丰富多彩，除了学习和工作，课外活动无疑是重要的一部分。自入校起，我就积极参加各种活动，每一次都全力以赴、尽善尽美。在20xx年暑期挂职锻炼期间，我担任XX镇新农合办公室主任助理，因工作认真突出，后被评为“暑期三下乡”社会实践先进个人;20xx年在参加中国国际旅游交易会志愿服务期间，被评为“优秀志愿者”;20xx年，经过不懈的努力，我取得了云南师范大学青年马克思主义培养工程的学员资格，认真系统的学习了马克思主义理论;20xx年，在第三届中国东南亚南亚电视艺术周期间，我作为陪同翻译员，以敬业奉献的精神、大方从容的气质、细致生动的讲解和热情周到的服务展现出和谐彩云南的独特魅力，体现了师大学子志愿服务的风采，给来自东南亚南亚以及国内各省市的四方宾客留下了深刻的印象;此外，还参加“庆党90周年”合唱比赛荣获一等奖，外文戏剧大赛等活动。无论奖励数额多少，都是对我个人努力和付出的肯定。我坚信心有多大，舞台就有多大。

一转眼，四年匆匆。校园里的岁月更迭，是我心中永远无法割舍的。现如今，我生活在这个学校，有更多的机会静心学习与生活，仿佛临界海域，感受着它的广阔与未知。在这时光的罅隙，学在当下，提升英语水平，牢固专业知识，通过相关考试并拿到证书，为日后发展打基础。

只要我们在行走，时间就会行走。我们和时间如影随形，相依相偎着。时至今日，点滴记心头，付出了汗水固然辛苦，却在收获的一瞬，一切疲乏烟消云散。平凡是为了最美丽的荡气回肠，只要心中有景，何处不是花香满径?

现在，大学生活虽已结束，但青春依旧闪光，因为有梦想的翅膀，所以我们勇敢地翱翔天空。我们都会在成长的路上越来越成熟，就让我们架起通往理想彼岸的桥梁，走好我们的大学之路，让自己的青春无悔，谱写美丽华章!

光阴荏苒，大学生活已经过了一年，即将进入新的一学年。进入大学第一天的情景我至今记忆犹新，那时的我还带着一丝迷茫，什么事都不懂。 而今，我在这个校园里已经生活了一年多，一年的时光使我从青涩少年走向了成熟。回顾在过去的这一年大学生活，我学会了不少，有好多东西让我受益匪浅。

在这一年中，不管是学习方面、实践能力方面，还是思想方面都有所进步，都得到了一定的锻炼和提高，基本上具备了当代大学生应有的素质。

一、学习为本，做学习的领头人

大学生的主要任务是学习，因此在学习上从不马虎了事，对任何课程都认真对待。经过了大学一年的学习生活，已基本上养成了大学生的学习习惯，既能独立自主地学习，也能与同学共同讨论学习，大家互相提高。对学习我总是抱着积极的态度去学习，大家都认为我是一个有学习劲头又积极的同学。

由于同学们的信任和支持，以及自己的努力，因此大家在学习上有什么困难，总是爱找我帮忙，我也尽自己的能力帮助同学们解决困难。学校没要求要上晚自习，但我总是每天都坚持去，在我的带头作用下，以前不上自习的同学现在也基本上去上自习，这使我们班的学习气氛有了很大的改善。

虽然我不是学习委员，但在同学们心中，我就是学习的带头人，也相当于一个学习委员，因此，我也深感责任重大，但我有信心有能力把班级搞好，今后我还要更加努力地学习，更要把班级整体的成绩进一步提高。我相信在大家的努力下，我们班一定会呈现出一种新的面貌。

二、勤恳工作，服务同学，培养能力

在班上，我也积极配合班干部做好班里的事。平时班上有什么事，无论大事小事，只要我能做的，我都帮着做，有时其他同学没时间或同学们不愿做的，我就一个人做。

大一上学期学校要求每班做一份英语报纸，许多同学都不想做，我就一个人挑起了这份重担，在规定的时间里圆满完成了任务。平时我都协助班长做事，在班长没时间的时候，班里的事基本上是我负责，因此对班上的一些事务都比较熟悉，为了更好的完成每学期的综合测评工作，我都积极帮助进行统计。虽然做这些不能得到什么，但作为班级里的一员，我觉得有义务也有责任帮助做些事。

21世纪的人才是复合型的人才，要求有着广阔的知识面和良好的实践能力，做这些这既能锻炼自己的能力，又能为班级作贡献，因此，我能做的我都尽力去做，并且努力做到最好。虽然我经常帮助班级做这些事，但我还是能够充分合理的利用时间，提高学习效率。因此，我的生活、学习、工作都很有规律。

三、科学的理论武装头脑，树立全心全意为人民服务的宗旨

思想政治素质是人才素质的首要。进入大学后，在学习的同时，我也特别注意思想政治素质的提高，以马克思主义、邓小平理论武装头脑，认真学习“三个代表”重要思想，牢记“八荣八耻”。了解党的有关知识，学习党的章程，明确党的坚定路线，并且在大一就向党组织递交了入党申请书。

平时我注意留心看报纸，听新闻，及时了解实事。虽然现在我还不是共产党员，但我时刻注意自己的言行举止，时刻用党员的标准来要求自己，接受党组织的考验。

“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

优秀大学生事迹材料：一片丹心向太阳

这些天，我们总是被一个故事感动着,被一个人感动着。

当我听说这个人在校最多一周做七份兼职，为了不让自己上课睡觉，她总是坚持站着上课、当我听说她良善的抽调了自己的贫困申请表，开始我真的无法相信。我想不仅是我，或许我们大多数的人都不会选择相信，毕竟这关乎于自己的利益。在当今的中国，我们见到了“彭宇案”的荒唐，看到了“小悦悦”事件的道德冷漠，可是在她的身上，有让无数中国人愧疚不安的光辉，她唤起了埋葬在无数中国人人心深处的“孝德”、“感恩”和“责任”。

即使她的家庭并不富裕，甚至可以说是贫穷得很：瘫痪的父亲，患病的母亲，身患先心病的弟弟，还有自己大学需要一大笔费用。但是她并没有因为自身的不富裕而放弃帮助他人，她让无数中国人知道，“帮助别人，就像吃一颗糖，回味起来很甜。”“如果每个人在可以帮助别人的时候伸出援助之手，这个社会就会越来越好。”

她的名字叫做，名字何其平凡，但其高尚品质却何其伟大。

与不同，虽然我的父母远去广州打工，但是所幸的是他们身体安泰，年节时期也能够好的享受着父母的慈爱。我，也是家中的“小皇帝”，即使偶尔也背着秤杆同奶奶去七八里地的城镇卖菜，但是也不会像那样一样，几岁的年纪便成了家庭的“顶梁柱”，承受着来自家庭的压力，还忍受着父母和弟弟患病的苦痛和担忧。在身上，我看到了平凡的伟大，勇敢、乐观、勤奋、坚持，对情亲的珍惜，对父母的孝顺、对弟弟的疼爱，

“太阳越大，开得就越灿烂。现在虽然辛苦，但是我要像向日葵一样迎着太阳生活！”

，一个伟大而平凡的人。在她的行动和言语中，我看到了一朵迎着太阳生长的花朵，那种乐观的心态、越挫愈勇的精神、美丽灿烂的梦想，应该成为每一个青年学生该学习和拥有的。我们每一位青年学生，即使是贫穷的，但是我们并不能被“贫穷”这两个字打垮坚强的意志；我们每一位青年学生，即使是富有的，但是我们也不能因为物质的富足而没有了“敬老爱幼”的美德。

这让我想起了每天起早贪黑的父母，想到了同我生活了近十年的年近九十的祖母，想到了疼爱我的外祖父母。父母双鬓已经在不知觉中生出白发了，今年的一次车祸更是让本来就开了两刀的父亲身体更加令人忧虑；而年近九十的祖母也不似前几年那么康泰，腰也不似前几年那么挺拔；至于外祖父母，虽然年近古稀却还没有安享晚年，或是在家中作田，或是在学校食堂工作，更是让人心疼。

与相比，我没有她十分之一的坚强：父亲车祸、母亲的身体也总是出现不适；外祖母接连着抚育了我和两个弟弟，听母亲说，现在外祖母竟然患有心脏病。而我，现在除了忧虑，除了愧疚，似乎不能像一样，坚强的挑起家庭的重担：我们喜欢攀比、喜欢追求物质生活，每每我满怀信心的想去实现自己的梦想，可是一旦遇到挫折便半途而废。我难以做到持之以恒，难以做到心态平和，难以做到微笑面对一切。有时我喜欢抱怨，抱怨人生不如意、抱怨自己太倒霉、抱怨着家人的不支持，但是却从未想过家人的不如意，没有想过父母身体日渐不如从前，没有想过挣钱的不容易，没有想过父母起早贪黑的艰辛。看到照顾自己患病的父母，我突然想到《汉·韩婴·韩诗外传》中一句：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。岁月匆匆，在无声无息的流逝。我在想，我的父母至亲，他们真的老了，在家中，他们会觉得孤独、寂寥。或许不久，他们的器官便会退化，会需要别人照。而现在，我要做的便是像一样，学着孝顺父母，好好读书学习。我想，父母要求的不是金钱，或许一个信息、一个电话、一句温馨怕是他们最简单的愿望。趁父母还在，趁着我们还年轻，多爱父母一些：能在回家时和他们聊聊天、以后不再和父母争吵的面红耳赤、以后无论走多远多长时间都不忘家中的父母、常回家看看……

说：“我喜欢向日葵，因为它们总是向着太阳生长，因为它们将阴影抛在脑后。”其实每一个人都是那一朵向日葵，温暖着父母亲人、温暖着朋友同学，也幸福着自己。

，丹心向阳的向日葵，她让整个冬天温暖，也在每一个人心中盛开着一朵孝德、宽容、向阳之花！

20__年8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。

一、重新认识了“健康”、“心理健康”

蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。

我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。

二、诱发学生心理波动的原因

正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。

三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……

不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同时自己也要学会减压

辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。

最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。

我的名字叫敖伟，性别：男，来自江西省新余市。现在江西蓝天学院读大学，在工作方面积极主动的参与各项活动。积极的加入了学生，和几个协会，还有在班级上的事都积极主动参与班级的各项活动。我出生在一个农村家庭。

我们无法计算人生的路途有多远，但是我们可以把握的是旅途中的每一个站台，每一个人，每一件事，每一道风景。我是一个忙碌的人，而用自己的话说，自己是一个充实的人。 我从初中到高中连续六年担任班长，每次的活动都积极的组织和参与。对待同学就像是对待自己的兄弟姐妹样，受到同学们的好评。在初二的时候我一个学期拿了五张奖状，其中考试跟期末考试的班上前五名的奖状。优秀班干部奖状，跟优秀少年奖状，还有就是优秀团员的奖状。可以说在我们学校没有几个人一个学期能拿五张奖状的。初三的化学竞赛在全市得了三等奖。在初三的时候我以优秀的成绩考取了我们市的重点高中，还是重点班。在高中阶段我跟同学和老师都相处的非常的好

学习方面：

学习态度严肃认真，学习目的明确，态度端正，勤奋刻苦、锐意进取，对大学课程充满了浓厚的兴趣，并且善于总结学习经验，不断改进学习方法、理论联系实际，通过不懈努力，取得了优异的成绩。俗话说：工欲善其事，必先利其器。我一直都很清楚作为一名大学生，唯一的出路就是好好学习，掌握过硬的技术，才会在社会上有立足之地。进入大学后，我树立了明确的学习目标和坚定的学习信念，以及端正的学习态度，竞选了学生会的一职，这给了我一份责任感和一股学习的动力，激励我苦学知识，决不放松自己。在理论课上，老师们教授的知识量很大，要想完全吸收很困难，于是我在课下就去图书馆给自己充电，丰富自己的专业知识，这样日复一日她就培养了自觉学习的好习惯，而且我通过不断的尝试也找到了适合自己的学习方法，古语道：授人以鱼，不如授人以渔而我要的就是渔，即课前预习、课上学习、课后联系，坚持这套学习方法新旧知识就能够紧密的联系起来，形成牢固的知识网。我以后的知识积累奠定了坚实的基础。独学而无友，所以我每次遇到学习上的困难都会及时地向老师请教，也愿意在学习上帮助更多的同学解决困难，共同进步，所以和老师们积累了深厚的师生情谊，和同学们建立了良好的同学关系。

工作方面

在工作上我积极配合老师、同学，认真负责完成各项工作。默默无闻的工作作风，积极的工作心态和很强的责任感，让我赢得了同学老师的好评。

思想方面：

我参加了第20期的入党积极分子的培训。思想上有着较高的觉悟。对于自身各方面有着充分的认识和思考，有着崇高的理想和远大的目标并对于前进道路上的困难能够有足够的勇气迎难而上，克服一个又一个困难。热爱祖国、热爱党、热爱团组织，有较强的集体荣誉感和是非观念，平时处处以高标准严格要求自己，积极要求进步，并有强烈的向团组织靠拢的意愿。在入学的第一个学期她就向党组织提交了入党申请书，牢记为人民服务的宗旨准备接受组织的考验。我认真的学习党的知识，了解党的发展壮大的历程，学习马列主义、毛泽东思想、邓--理论和三个代表重要思想认真学习了提出的八荣八耻的重要思想。 生活方面：

生活简朴，不追求时尚，交友朋友，在学生中赢得了良好的口碑，以实际行动感染身边的人。我是一个办事稳重踏实的男孩，所以在入学初的机械工程系系学生会竞选中，我顺利的成为学生会组织部的一名成员，这也促使我注重提高了自己的水平。只有自己做的好才会带动大家一起努力。在学生会的工作，锻炼了我的组织能力和创新能力，让我得到了全方面的发展。

总之，我洋溢着青春朝气，开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，政治素质高，不愧为一名优秀的全面发展的好学生，不愧为一名优秀的新时期的好青年。我非常赞同一句话：没有最好，只有更好!我会不断的挑战自我，超越自我，如果留在原地，那就是退步，我相信自己会如以前一样，一步一个脚印，扎扎实实的朝着更高的目标奋斗。

“模范大学生”事迹材料：把握青春 主动成长

“模范大学生”事迹材料：把握青春 主动成长

王x，男，汉族，出生日期1990年1月12日，中共党员，xx年9月考入沈阳化工大学，就读于机械设计制造及其自动化专业0903班，担任班级团支书职务。现任沈阳化工大大学社团联合会主席。

主要荣誉：

-xx年度校“百佳千优”二、三等奖学金；

-xx年度上、下学期校综合类奖学金；

xx年获“沈阳市优秀大学生”；

-xx年度校“百佳千优”两个一等奖学金；

沈阳市“第二届大学生骨干培训班”成员；

沈阳市“迎全运志愿服务年启动仪式”沈阳志愿者代表发言；

xx年获“校优秀学生干部标兵”；

xx年“沈阳市大学生暑期社会实践先进个人”

信仰就是生命的车轮。——托尔斯泰

进入大学以来，他担任所在支部的党小组组长，配合老师组织开展各项党性相关活动，与青年伙伴共同学习。他参加了沈阳市第二届大学生骨干培训，通过在沈阳市委党校七天的学习和三天的外出考察，对中国特色社会主义有了更深得认识。入学一年后，他如期转正，成为一名中共正式党员，他谨记入党誓词中所说的“为共产主义奋斗终身”。

业精于勤，荒于嬉。——韩愈

大学生活是丰富多彩的，但学习仍是他生活的主旋律。一次性通过英语四级、六级、国家计算机二级考试，两次获得校综合奖学金。东北师范大学第二学位，人力资源管理专业在读。

力行而后知之真。——王夫之

他把学生工作当做人生第一份事业来做。现任第十二任社联主席。曾策划组织沈阳化工大学第九、十届社团节开幕式等多项大型活动，并带领我校三个社团斩获xx年“沈阳市十佳大学生社团”称号。

曾代表学校参加xx年于河北保定召开的“千村万乡”全国大学生社会实践表彰交流会、先后到朱尔屯、康平以及卧龙湖等地参加社会实践，并获得xx年“沈阳市大学生暑期社会实践先进个人”称号。

综上所述，可见王x同学是一个品学兼优的模范大学生。生活中他乐于助人，踏实肯干，是同学们的典范。他坚信自己的明天会更加宽广！

年，我市工商行政管理工作取得了新的优异成绩。全系统广大干部职工认真践行“三个代表”重要思想，大力弘扬“甘当主力、甘当苦力”的工商精神，在市场监管中尽心尽力、尽职尽责，积极进取、锐意创新，圆满完成了各项工作任务,“三大格局、六大体系”日趋完善，队伍专业化水平显著提升，各项改革全面推进并取得丰硕成果，一些改革措施已在全国工商系统推广。我们的工作得到上级领导和社会各界的充分肯定与高度评价。全系统广大干部职工用辛勤汗水和优异成绩展现了工商的风采，为建设市场秩序首善之区做出了新的贡献。

一、准入制度改革取得重大突破，投资环境进一步优化

(一)准入制度改革的11项措施全面实施。经过充分调研论证和积极协调，我局提出了《改革市场准入制度优化经济发展环境若干意见》,包括注册资本分期缴付等11项改革措施。经市政府批准2月15日在全市实施后效果显著，名称核准登记时限由3天缩短为2小时，88%的新设立企业不需核定具体经营项目，仅简化验资手续一项即为58123户新设立企业法人节约入市成本11492万元，市场准入更加便捷。此项改革得到投资创业者和社会各界的高度评价，被誉为我市转变政府职能、优化发展环境最有成效的一项举措。

(二)三级平台服务水平大幅提升。按照以人为本、统一、规范的要求对分局和工商所服务平台进行了改造，营造了公开、方便、人性化的服务环境;通过完善工作制度，严格落实《三级平台服务规范》，促进了平台服务水平不断提高;市局和部分分局建立了绩效考核评价系统，对平台工作情况进行有效监督，目前该系统记录的申请人满意率一直保持在95%以上。市局登记注册处荣获第六届全国“人民满意的公务员集体”称号，全系统12个登记窗口被评为市级“青年文明号”。

此外，我局在香港成功举办了工商登记注册便利化政策推介会，开通了对港咨询热线，与香港有关部门建立了信息互查机制，对推动京港合作发挥了积极作用。

(三)年检制度改革成效显著。遵照市政府要求，我局研发了新的“市企业网上年检系统”，为全市企业和管理部门搭建了集年检信息承载、交换、查询、公示为一体的操作平台，极大地提高了效率，方便了企业。84.2%。

经过几年的努力，建立了科学准入、互联审批、严格退出、规范服务的工作机制，促进了市场主体持续高速发展。年，全市新增市场主体261037户，累计达到959196户，同比分别提高5.89%和15.92%，市场主体增长数量创造了历史最高水平。

二、全面推进信用体系建设，尽心尽力加强执法监管，营建了诚信、公平的市场竞争环境

(一)市、区两级信用信息系统建设取得新进展。通过积极协调，，形成了政府主导、工商负责、部门参与的工作机制，保障了全市系统的正常运行和信息录入数量与质量的大幅提高。年各委办局新录入信用信息83.2万余条，四类信息累计达到339.45万余条，比上年增加32%，系统点击率达65.3万余次。在区县政府的大力支持和各部门的共同努力下,全系统以经济户口分类分级为基础、以企业信用信息系统为依托、以执法巡查为手段、以网格化管理为保障，不断深化信用监管。全市1302个网格责任到人，81万余户市场主体全部划分了类级，一些分局进行了“巡办分离”、“细化企业类级”等探索，大大提高了监管效能.

(三)加大专业执法力度，市场秩序更加规范。保护商标专用权专项行动，共查处商标案件1451件、侵犯奥林匹克标志案件70件，查扣商品案值1.95亿元。加强与公安部门的查办协作和情报互通机制,严厉打击非法传销活动，查处传销案件13件，取缔传销和变相传销培训活动121起。通过疏堵结合、综合治理，无照经营查处工作继续深入，引导办照10278户，取缔7686户。向社会发放涉及房地产交易、旅游、装饰、食品安全等领域的各类合同示范文本302万份，有效遏制了不规范合同和“霸王条款”。对拓展航空、铁路运输、保险等特殊领域的监管进行了积极探索并提出了建设性意见。加强快速反应和市场监控，确保了“两会”、“两节”、“旅游黄金周”等特殊时期和天安门、机场、西客站、旅游景点等重点地区的市场秩序稳定。深入开展了农资市场、成品油市场、汽车市场等专项治理20余项，并配合有关部门开展扫黄打非、安全生产等专项整顿100余次。全年共查处各类经济违法案件8.12万件，罚没款达到1.33亿元，同比分别增长3.62%和21.81%。

针对广告市场的特点，对广告监管方式进行了重要改革，研发了智能化的广告监管系统，将的主要媒体纳入监测范围，实现了广告监管手段现代化。现已监测广告9万余条，发现违法广告3067条，并已及时派送、处理。国家工商总局对我局广告监管系统给予了高度评价，准备在全国推广。

三、加强食品安全控制体系建设，充分发挥“12315”调度指挥功能，创造了安全、放心的消费环境

(一)食品安全监督机制初步形成，有效保

障了的食品安全。市及区县食品安全办公室食品安全控制体系的基本框架已经确立，食品安全六大体系、区县政府食品安全责任制度基本建立，食品安全信用信息系统逐步完善，有效提高了市场食品安全控制水平。

为确保人民食品消费安全，全系统认真履行食品安全监管职能。备案”、“索证索票”、“场厂挂钩”等食品准入制度的基础上，自6月1日起，29个进

关于大学三好学生事迹材料

光阴荏苒，大学生活已经过了一年，即将进入新的一学年。进入大学第一天的情景我至今记忆犹新，那时的我还带着一丝迷茫，什么事都不懂。 而今，我在这个校园里已经生活了一年多，一年的时光使我从青涩少年走向了成熟。回顾在过去的这一年大学生活，我学会了不少，有好多东西让我受益匪浅。在这一年中，不管是学习方面、实践能力方面，还是思想方面都有所进步，都得到了一定的锻炼和提高，基本上具备了当代大学生应有的素质。

一、学习为本，做学习的领头人

大学生的主要任务是学习，因此在学习上从不马虎了事，对任何课程都认真对待。经过了大学一年的学习生活，已基本上养成了大学生的学习习惯，既能独立自主地学习，也能与同学共同讨论学习，大家互相提高。对学习我总是抱着积极的态度去学习，大家都认为我是一个有学习劲头又积极的同学。由于同学们的信任和支持，以及自己的努力，因此大家在学习上有什么困难，总是爱找我帮忙，我也尽自己的能力帮助同学们解决困难。学校没要求要上晚自习，但我总是每天都坚持去，在我的带头作用下，以前不上自习的同学现在也基本上去上自习，这使我们班的学习气氛有了很大的改善。虽然我不是学习委员，但在同学们心中，我就是学习的带头人，也相当于一个学习委员，因此，我也深感责任重大，但我有信心有能力把班级搞好，今后我还要更加努力地学习，更要把班级整体的成绩进一步提高。我相信在大家的努力下，我们班一定会呈现出一种新的面貌。

二、勤恳工作，服务同学，培养能力

在班上，我也积极配合班干部做好班里的事。平时班上有什么事，无论大事小事，只要我能做的，我都帮着做，有时其他同学没时间或同学们不愿做的，我就一个人做。大一上学期学校要求每班做一份英语报纸，许多同学都不想做，我就一个人挑起了这份重担，在规定的时间里圆满完成了任务。平时我都协助班长做事，在班长没时间的时候，班里的事基本上是我负责，因此对班上的一些事务都比较熟悉，为了更好的完成每学期的综合测评工作，我都积极帮助进行统计。虽然做这些不能得到什么，但作为班级里的一员，我觉得有义务也有责任帮助做些事。21世纪的人才是复合型的人才，要求有着广阔的知识面和良好的实践能力，做这些这既能锻炼自己的能力，又能为班级作贡献，因此，我能做的我都尽力去做，并且努力做到最好。虽然我经常帮助班级做这些事，但我还是能够充分合理的利用时间，提高学习效率。因此，我的生活、学习、工作都很有规律。

三、科学的理论武装头脑，树立全心全意为人民服务的宗旨

思想政治素质是人才素质的首要。进入大学后，在学习的同时，我也特别注意思想政治素质的提高，以马克思主义、邓小平理论武装头脑，认真学习“三个代表”重要思想，牢记“八荣八耻”。了解党的有关知识，学习党的章程，明确党的坚定路线，并且在大一就向党组织递交了入党申请书。平时我注意留心看报纸，听新闻，及时了解实事。虽然现在我还不是共产党员，但我时刻注意自己的言行举止，时刻用党员的标准来要求自己，接受党组织的考验。

“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

十佳大学生事迹材料

韩冰，系辽宁科技大学建筑与艺术设计学院动画04班学生，现任建筑与艺术设计学院分团委副书记，曾任计算机学院外联部副部长，建筑与艺术设计学院学生会办公室副主任。韩冰自XX年入校以来，在思想、学习、工作和生活等方面严格要求，并于XX年9月被确立为发展对象。三年来韩冰的成绩始终排在班级前列，先后荣获校二等奖学金两次，校外奖学金一次、省政府二等奖学金一次以及“三好学生”、“优秀团员”等荣誉称号。虽然在大学的时间只有短短的三年，但在这三年里韩冰付出了很多的精力和汗水，也学到了很多东西，换来了老师和同学们的信任，换来了综合素质的提高，当然也错失了一些机会，但韩冰并不遗憾，

相信在以后的学习、工作中韩冰能把丢失的东西找回来，以达到完善自我的目的。

韩冰生于1984年10月27日，汉族，团员，出生在山东省潍坊市高密县仁和乡的一个贫困农村家庭。1992年7月在顺河小学开始了她的学习生涯。1997年升入仁和一中，经过了三年的刻苦学习，XX年升入高密二中，XX年考入鞍山科技大学建筑与艺术设计学院，动画系。

家中有父母、小弟和她，在高二前家中还有爷爷、奶奶，而爷爷、奶奶都年迈无经济收入却又疾病缠身，常年需要用药，特别是奶奶，神经衰弱，一天也离不开药，一次就得五六块钱的。而韩冰父亲又是独生子，自己赡养老人、抚养孩子，在无其他经济收入的情况下，他只能撑不下去了就向亲戚邻居借点，特别是每次韩冰和弟弟要交学费时，父母为难着去哪里借点给孩子交学费，韩冰和弟弟就脸红地让老师一再宽限时日，慢慢的，借债越来越多，而因为只借不还，亲戚都不愿意再借给妈妈，而妈妈实在没辄，还得后着脸皮跟亲戚借点来，每次韩冰和小弟说完要学费，妈妈都会为难地把头低下，看着妈妈的表情，她就知道妈妈又要去求人了，而她和弟弟啥也干不了，所以她对自己的学习更加严格，别的小朋友玩的时候她和小弟得帮爸妈下地干活，所以她和小弟只能晚上写作业、预习功课，但是因为他们用心学习，成绩都遥遥领先。学业越来越重，帮父母分担家务的时间少了，学费却多了，爷爷、奶奶的药钱也有增无减，父母却只能靠种地换取微薄的收入，农闲时，爸妈就早出晚归去工夫市场给人家干点杂活，韩冰和小弟回家就把饭做好，家务收拾好，等等父母回来吃饭。上初中，韩冰就开始在学校做勤工俭学，而且年年得奖学金，所以爸爸、妈妈轻松了一点。上了高中，学费更多了，而且弟弟和她只差两岁，两个人的学费几乎是一起要，都越来越多，他们的学费总是今年的一直要托到明年才能交上。韩冰上高二时爷爷病重，经检查是肺癌症晚期，虽然住院花了很多钱，但爷爷还是强忍着痛苦跟大家说没事，韩冰知道爷爷病重时已经是爷爷马上离开人世之时，爷爷没在自己的小屋里，她去爸妈屋里看见亲戚围着躺在炕上的爷爷，眼泪像断了线的珍珠，她躲到门后强忍着把眼泪憋回去，笑着跟爷爷说“欢欢回来看爷爷了”，握着爷爷的手，她的心像被刀绞，手里握着的分明是一把骨头，她从回来就负责起所有照顾爷爷的事务，但仍没能挽回爷爷，第三天爷爷就去世了。心里的悲痛让韩冰对什么都失去信心。但是朋友的勉励加上爷爷的遗言“明年考上大学到我坟头叨咕叨咕”，韩冰化悲痛为力量，学习更加刻苦。XX年考入计算机科学与工程学院动画系，虽然没考上一流大学，但她也能了了爷爷的遗愿了。一路坎坷走来，家里几乎一贫如洗，大学考上了，但是拿什么去念大学呢？她想放弃，但是父母坚决不同意，向亲戚朋友借了一圈一共凑了5000元，就带着这些钱，韩冰走进了鞍山科技大学，为了省车费，一个女孩自己拿着几袋子行李从山东来到鞍山，是一种立志成材的心理让韩冰勇敢面对各种困难。

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一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。

在今年5月份，我系学生会学习部为培养我院学生健康的心理，特地召开一次大学生心理健康的主题班会，意在让大学生认真的分析自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心理问题，让我们大学生的心理健康向上发展。依照策划，我们将从各渠道收集相关资料进行汇编，其中也有许多高校成功举办地资料，总结了有以下特点:

1、有人士的解说，能够准确剖析现代大学生的心理特点。运用了多种宣传手段，尤其是多媒体器材的运用，宣传更加到位。

2、各高校之间都相互交流经验取长补短。

结合实际，我们从中吸取了一些经验，运用了所能运用的宣传方式，在院内进行了宣传，各种海报、横幅吸引学生们的目光，由于这次时间准备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提出现代大学生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是非常好的。

然而这也显露出一个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍性，使得以同学们的力量略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足的大学生是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所以通过这次班会，我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生心理咨询平台，里面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件或其他网络形式与老师交流，这样有些同学能更加坦诚的与老师交流，老师也能真正意义上帮助学生。

然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利开展，各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示，说明这次主题班会在各班都引起了重视，大家都用心准备资料，绘画板式，这也是我们这次主题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的积极性，使大家都踊跃投入到这次活动中来。这次活动成功的地方很多，但仍有不足之处，正是要有这种进取的心态，我系学生会学习部的工作才能越做越好。

邵林,男,1985年4月24日出生,_级商务英语系翻译专业学生，翻译一班班长,中共预备党员，原外语系学生会信息部副部长。_年9月1日，怀着梦想，他走入了牡丹江师范学院，在这个美丽的校园里，他健康成长。在这个优良环境中，他跨出了他人生成长中的很大的一步。他明确的知道：作为新时代的新青年，应该努力贯彻党政方针，树立科学的理念，从而提升自身综合素质，使自身素质日渐完善，最终实现民族的振兴，国家的富强。他思想上进，严格要求;性格活泼开朗，热情洋溢;成绩面前，他戒骄戒躁，再接再厉，登高极目;面对各项工作，他认真负责，一丝不苟，率先垂范;在生活挑战下，他乐观大方，处事冷静，积极向上;在成功面前，不卑不亢，真实坦然;挫折当关，他不屈不挠，执着进取，一步一个脚印;他品学兼优，有很好的表率作用,现将邵林同学的具体事迹汇报如下：

一、思想殿堂：不断提高，力求更好

思想上，该同学积极进取，努力学习党的各方面的理论知识，积极向党组织靠拢。在马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的熏陶下，逐渐走向成熟。在党校培训期间，他认真系统的学习了《党章》，党的发展史，邓小平理论等党的有关知识的理论，通过党校的学习，她深刻地体会到党员所肩负的重责,作为一名党员,就要时刻本着“全心全意为人民群众服务”的宗旨,就要在最危急的时刻挺身而出,对待社会上不良的行为要敢于批评和改正,以自己的实际行动来鼓舞大家,带动大家,树立起党员的光辉形象,发挥党员的先锋模范作用，同时他更深刻的理解了党的指导思想，更加坚定了入党的决心，并以优异的成绩，通过党校培训考试。在党组织的关怀和教育下，他于_年5月正式被批准成为一名中共预备党员。无论是在社会实践中，还是在学校学习中，都能以党章作为行动的指南和标准规范自己的言行，争做学生中的表率。他始终觉得自己要想成为一个真正的共产党员，就要用自己满腔的热情全心全意为同学们服务，业余时间里，该生主动学习理论知识，不断吸收优秀共产党员的思想精髓，坚定自己的理想信念，掌握为学生服务的本领。班级里，寝室里、校园里、经常可以看到他与思想偏激情绪悲观的同学沟通交流的身影，他的努力，使得这些同学逐步改变不正确的观点和态度，使他们对生活重新充满热情。同时，他积极引导周围的人思想上进，让大家都自觉积极地向党组织靠拢，共同为学校为社会服务，他觉得只有这样才能真正体现一个共产党员的价值。

二、学习园地：执著开垦，播撒阳光

学习上，该生在商务英语系专业成绩上一直名列前茅。大一进校时，面对新的学习环境，他没向其他的学生那样茫然不知所措，一时无法适应高中到大学的转变。该生根据自己的实际情况，迅速地确定了自己的学习目标，端正了学习态度，制定了一套适合自己的学习方法，并且时刻督促自己，认真按计划完成每一项专业学习任务。该生在学习专业知识的两年来，认真钻研，坚韧扎实，始终对学习充满着浓厚的兴趣，并严格要求自己。他对英语学习有他的一番见解，并积极在学习中摸索，尝试多种不同的学习方法来提高成绩，同时她对西方文明及西方文化有着浓厚的兴趣，主动到图书馆查阅相关的书籍，并阅读了大量的英美文学作品。邵林同学专业课过硬表现在基本功的扎实，同时他的公共课和其他学科成绩也很优秀。正是凭借着他自身良好的基础和他的不懈努力，他正向自己的梦想一步步靠近。在_-_学年度，由于成绩优异获二等奖学金。邵林同学拥有远大的志向，目前，正在为_年的研究生考试拼搏。学习是学生的天职，在强调自己努力学习的同时，该生还尽可能主动帮助周围学习上有困难的同学，不厌其烦地帮助他们解决目前遇到的问题，找到适合自己的学习方法，端正学习态度，明确学习目标，带动大家一起学习、共同进步。

三、学团工作：尽忠职守，争创优秀，

该生进入大学以来，一直担任班长工作，是班组的核心人物，他具有统御全局的能力。首先他能妥善处理好班级的各种事务，具有较高的组织能力和协调能力，凭借这一优势，他积极性调动班委会的成员，使每个班委成员扬长避短，互促互补，形成拳头优势。其次，还具有较强的应变能力，所谓“处变不惊，临乱不慌”，能够处理好各种偶发事件。再次，他能够做到个人利益服从集体利益，具有强烈的责任感，能为班级的总体利益牺牲一己之私。因为平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样在客观上就减少了工作的阻力。因为他的真诚热情，班上同学非常配合，因此他在班上的每一次工作都开展得很成功，得到同学们一致好评。两年来班内的大事小事都井然有序，这和他的工作是分不开的。最重要的是他特别关心同学，做到想同学之所想，急同学之所急，坚持从同学中来，到同学中去，踏踏实实为群众办实事。对于班级中的特困生尤为虚寒问暖。并时常询问他们在生活和学习上是否存在困难。在他的带动下，班级形成了互帮互助的风气，班级中到处洋溢着爱的空气。他还在班级中多次开展团支部工作，多次组织学习团委下达的精神，使其所在班集体形成了良好的精神风貌。与此同时，他还着重注意自己综合能力的培养，如语言表达能力、组织能力、协调能力、创新能力。培养自己的各种素质，做到成绩优异，思想上进，并且自信、自强、自立。在组织开展好各种活动的同时，他认真履行自己的职责，围绕学习这个中心，抓住自身成材的路线，提高自己各方面的能力。在担任班长期间，该生不仅积极配合各个老师做到上传下达，搞好本班的工作，起到桥梁纽带作用，并且主动配合协助其他班干部的各项工作。尽管班长工作比较繁杂，但他没有半句怨言，努力处理好工作与学习的关系，及时对自己的工作进行总结，积累经验，以提高工作效率。同时他经常和其他班委成员交流，主动了解同学的困难，分析同学出现的问题，对其加以正确的引导。因工作出色，曾先后获“构建和谐校园主题活动先进个人”、“优秀团员”、“优秀学生干部”的等光荣称号。在原外语系担任信息部副部长工作期间，积极配合学生会各部开展工作，积极参加系圣诞晚会及运动会团体操的策划工作，规划并完善外语系网络建设，并同信息部的成员一起认真完成系刊《RISE》的编辑出版工作。由于对待工作一丝不苟，敢于开拓创新，邵林同学深受老师和同学的好评。

四、生活海洋：积极向上，永不言弃

在生活方面：他是个性格开朗,乐观向上，乐于助人的人。在他的脸上你可以经常看到自信的笑容，因为他相信每个人的人生都不会顺顺利利,总会有荆棘，有绊脚石,关键是你用怎样的心态去对待。痛苦、懊悔、退缩解决不了问题，只有用正确的心态去披荆斩棘，才能在幸运与不幸的交错中把握住人生航向。他坦诚乐观，懂得用宽广的胸怀去包容万事万物，乐于帮助身边的人，得到了同学的支持和拥护，群众基础较为扎实。他用自己的言行，在同学中间树立起一个学生干部的形象：吃苦耐劳、诚实守信、团结友善。尽管家境殷实，该生生活节俭，穿着朴素大方，从不乱花乱用，从不大吃大喝，因为她知道每一分钱的来之不易，必须把钱用到刀刃上。他就是这样一个人，乐于用自己的真诚去对待身边的每一个人。他还拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，因为经常参与一些社会活动，使得他在人际交往和团体协作方面积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力，注重团队合作精神和集体观念。

知识经济时代是国内国际竞争激烈的时代，当代大学生正处在一个伟大变革时代，正从事着一项前无古人的开创性事业。这是当代大学生的使命所在，也正是当代大学生施展才华、建功立业、报效祖国的关键时期。走创新之路，塑创新之才，是大学精神的特征所在，是新世纪大学生义不容辞的选择。他做为当代的一名大学生，一名普通的预备党员，一名基层的学生干部，有肩负起历史使命、报效祖国的责任，为民族的振兴而努力进取!而如今，他将用微笑看待身边的一切，用感恩的心回报社会。坚持他所奉行的“两为”理念，为共产主义事业奋斗终身，为同学服务一切。明确定位他的人生目标，刻苦努力学习，认真钻研专业文化知识，拓展专业领域知识，追求更高更远!他相信明天的他会更勤奋、更努力，做到不为今天的成绩而骄傲，而为今后的目标奋斗不息!

厚德载物，天道酬勤，他的人生将从牡丹江师范学院扬帆起航!

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习，生活，情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起全社会的关注，大学生的心里健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界关注。

我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 一、调查目的与意义

步入大学校园，所有一切都是新的，学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题，需要大学生独立地面对和处理，因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展，竞争越来越激烈，人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生，具体的压力有哪些呢?经济学系实践部对我系06级学生心理问题的现状进行了认真细致的调查，并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷，并对其中发现的问题，加以思考和研究。

二 调查方法或工具

主要是问卷调查，通过实地调查方面进行实施。

心理健康调查问卷问题分析

(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?

A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别

分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校，这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然大学与高中相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。

(2)您对目前的大学生活适应状况如何?

A.很好 B.还可以 C.较差 D.差

分析：调查显示15% 的同学认为对大学生活状况适应状况很好，而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得注意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们需要更多的帮助和鼓励。

(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?

A. 正面影响，学习的动力 B.没影响 C. 有点影响，影响情绪 D.负面影响，无心学习

分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度，他们化压力为动力为自己的人生增添光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严重，这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素质还不是很好。

(4)当您出现学习效率底下的情况时，您会觉得心烦气躁吗?

A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会

分析：调查表明有63%的同学认为偶尔会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素质，而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁，他们需要加强锻炼。

(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?

A.非常有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.非常不利

分析：从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。

(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?

A.经常有 .B.偶尔有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过

分析：调查发现15%的同学经常有不满心理，说明他们时常在思考自己，反省自己，但又从未去试图改变现状，改变自己，有50%的同学偶尔会产生不满心理，说明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素质非常好。

(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?

A.经常会 B.偶尔会 C.根本不会

分析：从调查中发现有12%的同学经常会有压力，说明他们非常重视同学之间的友谊，但出于某些客观原因使他们对自己的友谊表示不满，有60%的同学偶尔会存在压力，这说明他们的交际能力和心理素质是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。

(8)遇到压力你会最先向谁求助?

A.家人 B.知心朋友 C.专业人士

分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依赖心理还是很强的，缺乏独立思考生活的能力，有58%的同学认为找知心朋友更好，这类同学适应性比较强，自我生活能力比较强，他们不想让父母担心最先想到的是知心朋友。

(9)您赞成大学生谈恋爱吗?

A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要

分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美好的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会根据自身的条件状况来决定谈与不谈，而5%的同学认为大学生的任务仍然是学习，应该把学习放在首位，而且大学生的经济来源都是父母，谈恋爱需要花费，也会浪费学习的时间，影响学习。

(10)您失恋后会伤心吗?

A.不会 B.会 C.看情况 D.无所谓或一点都不伤心

分析：对大学生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不伤心，谈恋爱只是在找异性朋友，失恋也许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会伤心，毕竟双方都是真心的最后如果由于各种各样的原因不能在一起还是很难过的，40%的同学认为要看情况 三、调查结果

调查结果表明，绝大多数学生的心理情绪主要体现在以下几个方面：

1、认为大学与高中的整体氛围差距很大;

2、所就读的学校与自己心中理想的学校有很大差距;

3、校纪校规对生活和学习起到了约束作用;

4、学习生活中的压力会影响情绪的波动;

5、上大学后，最大的挫折是学习成绩不理想;

6、大多数学生热衷“勤工俭学”;

7、宿舍中基本没有大问题;

8、当宿舍出现问题时会用委婉的态度来处理;

9、少数同学在与人交往方面会存有戒心;

10、在日常生活中，舍友指出其自身错误时，愿意立即改正，并道歉;

11、恋爱的动机是打发无聊的时光;

12、在课堂不活跃，与身边的同学不熟，却与舍友有很多话题;

13、很少同学在意自己的人际交往能力;

14、业余时间主要做与学习无关的事，如上网或打游戏;

15、出现心理问题，主要向信任的朋友倾诉。

四、调查分析

大学生出现的问题主要来自以下几个方面：

1、高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少。自觉、自立、自主、创新是大学学习的方法。

2、人际交往是一种艺术，下面的几种做法可助你成功：树立伟大形象，保持亲密有间，宽松友善待人，流露真诚笑，主动大度处世，努力善解人意。

3、大学是一个充满青春气息、朝气盈然的地方。从学生自身的发展角度看，大学阶段正好是一个人的身心发展最为关键的时期，也是思想、价值观、人生观发展成型的时期。正确的引导对一个人的成长具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解决问题的关键。在自由的大学氛围中，能否有所收获，并非取决于校园的美丑，或师资的良莠，而是在于个人主观意识能否与环境有机结合，充分发挥其主观能动性，做到自我管理、监督，最终成学成才。

当代大学生心理问题的现状：

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

对当代大学生心理问题的原因分析：

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是

当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面 ：与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五 对大学生心理问题的教育措施 ：

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

4、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

1、生活的适应。原来在中学读书，离家不远课上完了放学就可回家，生活都由父母包办，可以说是饭来张口，衣来伸手。现在不同了，不能每天回家，要住学生公寓，起床、吃饭、睡觉、个人卫生，一切都要自己来管。

2、学习的适应。大多数的学生能够在短时间内适应大学的学习，有一小部分的学生认为不知道该如何安排自己的学习时间。中学读书学习比较被动。大学可不是这样，要主动学习，得自己把握，老师讲课只是一种引导，一种启示，要根据这种引导，这种启示去阅读参考书、去思考，这样就要自己学会安排学习计划，学会读书，学会思考，合理安排学习时间与参加各种社团活动的时间。

3、人际交往的适应。大部分的学生认为能够适应与他人交往，也有一些学生不能够适应。人际交往无非是与两种人交往，一种是熟悉的人，一种是不熟悉的人，与熟悉的人交往，因为彼此了解，一般不会有什么问题。刚进大学，同学是新的，老师是新的，大家都不熟悉。这样，就有一个了解、融合、相互适应的过程。每个人适应环境所需的时间各不相同。

六 解决方法

(一)开展相关心理讲座，设立心理咨询室

校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。

(二)积极参加活动，保持良好心态

多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。

(三)降低压力，促进良性竞争

现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题 七 结语 大学对于许多人来说都是一个满载梦想与希望的园地，大学也是人一生中最美好的时光，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚定自己的决心与信心，只有积极向上的生活态度，才能让我们更好地感受大学生活的美好，感受大学生活的多姿多彩，为自己的未来插上飞翔的翅膀。

在这次关于大学生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经历却是一分宝贵的财富。

十天里锻炼的是我们的能力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不配合，成员之间的意见分歧等等，但是我们都认真耐心地去解决这些小困难。我们总是带着诚恳的微笑去与每一位接受我们调查的同学进

行交流，我们总是心平气和地进行小组讨论，我们总是积极地参与到小组活动中去。这十天我深刻地意识到与人交流沟通的重要性，沟通是人与人和睦相处的重要平台，沟通也是人与人之间互相了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与朋友的沟通，与陌生人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，需要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心平静的态度都是或不可缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力量，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契配合的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的能力。

十天里帮助我们树立了积极乐观的态度。参加问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于大学生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感触，自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的朋友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分认识到了拥有健康的心态，快乐的心灵对于自我生活学习的重要性。

不知不觉间，漫长的实习工作已经到尾声了。尽管这么说，但其实我也不过刚走上这个岗位三个月而已。在很多方面都还仅仅只是新手，有很多工作甚至没能来得及实际操作，都还仅仅停留在理论上。

但从整体上来说，无论是___岗位的基础工作，还是公司的各项规定要求，我都已经熟练的掌握，尽管可惜没能进行接下来工作分支，但也已经掌握了充分的经验，达到了实习工作的目标和要求。

为此，在正式的结束这次实习前，我对自己在这三个月的自身情况做自我鉴定，希望自己能更清楚的看到自身的发展。以下是我的自我鉴定：

一、思想情况

在思想方面，我充分的在岗位上认识到了自己的状况，了解到了自己读工作看法的不足，并在实际的工作中通过领导的教导以及实际的锻炼充分的改善了自己的思想方式。让自己能好好的从一名工作者的角度看待这份工作。而不是以一名容易被困难击退的学生的状态，在工作中总是不自觉的想要逃避。

在思想发那个卖弄，我首先是在领导的身上学习了很多。我了解了工作的责任，了解到了自己作为工作者的义务，也明白了对于自己工作的意义。此外，在这支队伍里，我认识了很多的前辈，他们在工作中也教会了我很多，如对工作的集体感，并让我了解到我应该从集体中学习，而不是让自己为集体贡献。我现在的力量远不如集体中的每一个人，为此，我必须去学习，让自己能达到大家的水平，这样才能有机会为集体贡献自己的力量。

这场实习让我在思想中认清了自己，也看清了自己今后要踏足的社会和工作岗位。

二、工作的进步

在工作的这三个月里，我充分的提升了自己的专业能力。尽管刚从学校毕业，但我很快就发现在学校里学习的这些知识已经不实用了，相比起工作中学习的东西，学校掌握的更加基础，也比较“落后”。在工作中追求的是更加实用和精简的能力。为此，在工作方面，我也一直在不断的更新自己，通过在工作内外学习和反省自己，让自己的工作能成长的更紧密。

总的来说，在这次的实习中，我充分的了解到了工作的感受，并充分接触了社会，了解了自己所缺失的东西。尽管如今实习已经结束了，但我也会不断的改进自己，加强自己，让自己能在今后的走上社会时更加的出色!

大学生先进个人典型材料

我叫,系x学院信息管理系计算机应用技术专业1班学生,中共党员,在校期间担任院学生会主席,院书画协会主席,三年来,在各级领导和老师的培养下,本人在各方面都取得了很大的进步,取得了较大的成绩.现将我在校三年的思想学习和工作情况作如下汇报:

一、思想方面

在思想上本人积极要求进步,XX年我向党组织递交了入党申请书,我深知思想对一个人发展的重要性,我多次参加院党委举办的业余党校培训班,关注国家时事,学习党的相关文献书籍,定期向党组织递交思想汇报,积极参加各类党的理论知识讲座,并多次向党组织汇报自己的学习心得,努力提高自己的政治理论修养,修正自己思想认识偏差的地方,树立正确的人生观、世界观和价值观,并带动周围同学努力学习党的政治理论知识,我坚信中国共产党是最伟大,最先进的党,不断增强党对建设中国特色社会主义的信念,x年12月我光荣的加入了中国共产党,我时刻以一名党员的标准严格要求自己,在同学中发挥了重要的模范先锋作用.

二、工作情况

本人入学以来在班内担任过团支部书记,加入了书画协会,担任过协会主席,后加入学生会,我能够积极配合院团委、学生处完成各项工作,主要从班级工作,社团工作和学生会工作作如下综述:

x年刚入学我担任班团支书,能带动本班学生以丰富多彩的团课形式学习党的相关政策,鼓励同学们参加各项社团活动等校园文化活动,XX年五四我班被评为先进团支部,我被团市委评为“优秀团员”称号,担任团支书时间虽短,但使我受益匪浅.

在社团活动中我曾担任书画协会主席,我多次带领会员到山西师大书法系学习和交流,不断提高大家的书画水平,协会每周有固定时间上课,定期举办书画展,书法笔会等活动,特别是举办的迎奥运,树新风书法笔会受到院领导老师的好评,我的书法作品入编了北京大学主办的《优秀师生书画集》并荣获“学生类二等奖”。

x年11月在学院的第一届学生代表大会中我被选为院学生会主席，我始终以“自我管理自我教育 自我服务”为根本出发点，狠抓各项工作，把学生会干部的思想政治工作放在首位，严格贯彻党的路线、方针、政策，促进广大学生形成符合时代发展的正确的人生观和价值观。在学生日常管理活动的同时，我深知学生会是学生和院领导老师之间的桥梁和纽带，我不断加强与上级和各处室的联系，关心学生的住宿，餐饮等生活问题，在生活中建立良好的人际关系，赢得了广大同学的支持。在校园文化建设中，我提倡学生会独立开展工如校园篮球赛、演讲赛、歌手赛等活动，并加强与兄弟院校活动的交流，积极投身社会实践活动中去，XX年春节前夕，我组织学生会、书画协会部分成员到学校周边农村举行了“进农村 送春联”三下乡活动，在学院举办的大型活动中，我能够配合院团委举办文艺晚会、书画摄影展等活动，协助各社团开展活动。XX年我被学院授予“优秀学生干部”称号，从一名班团支书到学生会主席，培养了自己较强的责任感和工作能力。

三、学习方面

三年来，我有明确的学习目标和学习态度，作为学生干部和学生党员，我更加严格要求自己，正确处理好学习和工作的关系，各们功课都取得了优异的成绩，我曾获得学院三等奖学金和一等奖学金各一次，在校园网页制作大赛中我荣获“三等奖”，书画赛中获书法“一等奖”，并取得了普通话证书和计算机应用能力证书。

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大学生年度人物事迹材料

，特殊教育系，xx级特殊教育本科班，中共党员。曾任院大学生素质拓展中心认证部副部长，系团总支秘书处部长，班级团支部书记。现任系学生党支部宣传委员，系团总支学生副书记，系11级五年制特殊教育大专班助理辅导员、班级心理委员。参加贵州省大学生校园文化活动月之征文比赛中荣获省级“三等奖”，曾获20xx—20xx学年度“校二等奖学金”、被评为校“团校优秀学员”、“优秀学生干部”、“优秀团干部”、“优秀青年志愿者”，参加系级比赛获“最佳辩手”、“先进个人”、“说课比赛一等奖”。一次性通过国家普通话水平测试二级甲等以及计算机国家一级、二级等级考试。

一、刻苦学习专业知识，学习成绩优秀。

学习是第一位的。学习是学生的天职，尤其作为一名当代大学生更需要具备扎实的专业技能。无论她是作为院学生干部、还是在系上团总支学生干部、还是在系上秘书处的工作，或是曾经的团支书，都会利用课余时间全身心的投入到学习中。所以无论是个人综合能力的培养还是在专业知识技能的储备上，她都体现了当代大学生良好的精神风貌。在努力做好院上、系上、班上的工作同时，她充分利用时间学习，提高学习效率。勤学苦练，刻苦钻研专业知识，系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，严格要求自己，自觉性强，各科成绩优秀。在20xx-20xx年度以综合名次第七的好成绩获得院二等奖学金的奖励，并在团校学习中获“优秀团员称号”。通过坚持不懈的努力，顺利拿到了全国计算机等级考试一级b证书、二级vf证书，普通话水平测试二级甲等证书。

二、理想信念坚定，思想上积极要求进步。

坚持正确的政治方向，认真学习毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等重要思想。xx同学因在高中学习期间表现优异，获团委老师推优入党，于20xx年9月成为一名预备党员。在进大学后，积极参与学生党支部活动。20xx年9月如期转为正式党员。认真履行党员的义务，处处以做一名优秀共产党员的标准来严格要求，不断的向身边党员同志学习。始终保持积极良好的高原心态，去面对周围的一切。于20xx年5月获批特教系学生党支部宣传委员，积极做好系上发展党员的各项工作。为系上勤勤恳恳的工作，有强烈的使命感。在主题党日、主题团日中，她努力提高自身政治理论修养，并且利用它不断剖析，修正思想认识上偏差的地方，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，并带动周围同学努力学习专业知识，积极努力工作。积极参加青年志愿者活动，从身边的小事做起帮助他人。自觉坚持学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，不断学习党的理论知识，努力提高自身的思想政治素质。平时关心时政，牢记党的宗旨，真心实意地为同学服务，与时俱进，务实创新。将所学理论贯彻党行动中去。由于工作能力突出，学习成绩优秀，思想积极要求进步，20xx年4月参加第29期团校学习，因表现优秀，被评为“优秀学员”、安顺学院20xx—20xx学年度“优秀学生干部”、安顺学院20xx—20xx学年度“优秀团干部”、安顺学院20xx—20xx学年度“优秀学生干部”。在获得诸多荣誉之后她并没有骄傲，始终以一名党员、一名学生干部的身份严格要求自己，在学习上仍然勤奋刻苦。

三、组织、协调能力优秀，多次成功策划学生活动。

进入大学后，她努力学习，寻找她自己的学习方向，从各方面锻炼自己的能力，积极参加学校组织的活动。大一她就参加了班上的班委竞选，凭着她的演讲口才和充分的自信赢得了同学们对她的信任，她成功竞选班级的团支部书记，积极组织班上的同学开展团组织生活，并获“优秀团支部”荣誉称号。这更加激励了她的自信，参加系学生会竞聘上秘书处干事。大二时因表现突出提升为秘书处部长，参与并成功策划了系“新老生交流活动的策划”、“5.15助残活动周”。在系学生会工作期间，xx同学在院大学生素质拓展中心担任认证部副部长参与并成功策划了“20xx级院级新生迎新晚会”等系列活动，并受到老师和同学的一致好评。在大三，xx同学担任系学生党支部宣传委员，根据系党总支的决定，征求各位老师的意见，策划并成功举办20xx特教系学生党支部“新星知党心，激我爱国情”等系列活动，让广大学生党员、入党积极分子获益匪浅。她作为团总支学生副书记，与院学生团委积极配合开展各项主题团日活动，带领团总支学生干部，组织各类学生文化活动，来丰富同学们的课余文化生活。于20xx年参与并成功策划系“20xx级迎新晚会”，得到系上各位领导和老师的一致认可。在运动会前期策划准备充分，运动会期间各项工作安排得当，为我系在校第五届田径运动会赢得了总分第三名的好成绩。

在她心里她知道团总支学生会是一个团队，必须让每个人感受到身在这个团队的快乐性，他作为团总支副书记第一个为这个团队奉献出自己的力量，一切工作以大局为重，一切利益以集体利益为主。作为团队的领导人，她想将这一届团总支学生会打造为充满活力与热情，工作效率高，在全校的团总支学生会中非常有影响力的团队，现在她正向这个目标做着不懈的努力。在她所带的这届团总支学生会中，团总支学生会的各部活动正在有序的准备与进行当中。在工作期间，她始终以“奉献学院，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，代表同学们行使合法权益，工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。

四、积极参与社会实践和文明创建活动。

社会实践是大学生进行社会活动，走向社会，了解社会，服务社会的重要途径，它对促进大学生社会全面成长、成才发挥了学校课堂无法起到的作用。我多次参加社会实践，积累了一定的社会实践经验。今年暑假她参加了学校组织的统计局社情民意调查员的选拔，并有幸成为其中一员在假期去做相关工作。还利用课余时间在外兼职，积累各方面的经验。同时，积极参与青年志愿者的相关活动。积极的参与学校的各项活动，并在贵州省大学生校园文化活动月之征文比赛中荣获“省级三等奖”。

五、生活上乐观开朗，团结同学，热心为同学服务。

在生活上xx同学以一颗真挚随和的心与人相处,乐于帮助身边的人，得到了同学的支持和拥护，建立了良好的人际关系。xx同学朴素节俭，严于律己宽以待人，她有健全的人格意识和独立的意志，良好的心理素质和从容、乐观、快乐的生活态度，总是充满激情和想象力去迎接并做好每一项工作。平日在寝室，她主动争着打扫寝室卫生，经常参与到大家的文艺活动中，使寝室团结友爱如家，舍友感情深似姐妹。她热心帮助同学，总是设身处地地为他人着想，日常生活中，她也总是尽自己所能帮助其他同学，与身边同学共同进步。面对生活中的困难，她总是以乐观的心态和坚强的毅力去克服所有难题，在同学中起到了积极的影响，带给周围同学克服困难的勇气。

作为一名大学生，她学习努力，刻苦钻研，学习成绩优异;作为一名学生干部，她多次成功组织、策划各种大型活动。xx同学在系领导及辅导员老师的培养教育下，在锻炼中成长，在锻炼中成熟。