大学生人际关系心理案例（合集20篇）

敬爱的各位领导、老师：

你们好!

我作为XX级会计XX班学习委员，在这一个学期的工作和学习中，和老师同学们的感情也增进了不少。我积极参加班级各项活动，在配合老师和其他班委完成班级工作的同时，自己也从中得到了很好的锻炼，培养了与人交往的能力，处事和工作能力都有所提高，同时学习成绩也名列班级前茅。

作为一名班干部，我尽职尽责，做好模范带头作用，能够妥善处理好班级工作与自己学习之间的关系，在学习、工作和生活等方面都取得了较大的进展。现总结如下：

学习上，学习是学生的主要任务，一个良好的学习氛围对全班学生的学习是相当重要的。大学与中学不同，注重的是教，学习更多是学生的事，因此我培养自己适应这种自学的学习方式。大学的生活不是想象中的虚度光阴，所以我一直都履行着自己的诺言。我相信自己的努力会感染其他人，也带领宿舍积极努力拼搏，将更好地学习氛围带到整个班级。并且把自己的知识应用在实际中，在系里知识竞赛中获得了二等奖。不断在学习中增长知识，在人生旅途中陶冶情操，在社会实践中磨练意志。

工作上，要求自己秉承“时时刻刻为同学服务”的理念，遵循“平等、细心、负责任”的原则。平等的对待同学们，不论同学成绩的好坏，都要积极地和他们沟通与交流;要细心做好每一件事，我不要求自己是最好的，但我会努力让自己变得更好;要把学委的事牢牢刻印在心里，真正把它当成生命的一部分，按时完成学校班级规定的任务。对同学们许下承诺，一定要按时并且负责任的完成，不损害同学们的利益。进一步架起了老师和同学们之间沟通的桥梁，使得班级的学习情况能及时反映给老师，也让同学有困难时可以得到及时的帮助。使得班级体融成一个大家庭，大家一起努力，共同将我们班集体建设的越来越好。

生活上，做事先做人，人不立，事不成。在我大学生活期间，我始终用一颗真诚的心，换来老师和同学的信任。我经常参加勤工俭学及志愿服务等各种能锻炼自己的活动。先后荣获了“优秀团员”，“优秀志愿者”称号，在学生干部技能大赛中荣获团体三等奖。与同学的相处中，我坦诚乐观，宽容待人，在获得快乐的同时也能收获友情。同学有什么困难也会告诉我，我能做到尽自己的全力去帮助她们解决困难。

经过同学们一个学期的努力，我们班的学术风气有了一定的提高，班级荣誉感和凝聚力也得到了进一步的增强。虽然我很努力，但我明白要成为一名优秀学生干部，任劳任怨，问心无愧，不断为班级做实事的，这样还远远不够，还需继续努力。“往者不可谏，未来犹可追，理想其未远，振翼而腾飞，”收拾好行囊，迈开坚定的步伐。固然路途坎坷，但我已做好了迎接挑战的预备。在以后的日子里我将一如既往的全面学习政治思想文化知识，不断积累实践经验，提高专业技能，努力开展工作的新境界，为学生服务，为将来找工作打下坚实的基础，敬请各位领导批评审核!

此致

敬礼

中共中央、近日对李保国同志先进事迹作出重要批示，指出：“李保国同志35年如一日，坚持全心全意为人民服务的宗旨，长期奋战在扶贫攻坚和科技创新第一线，把毕生精力投入到山区生态建设和科技富民事业之中，用自己的模范行动彰显了共产党员的优秀品格，事迹感人至深。李保国同志堪称新时期共产党人的楷模，知识分子的优秀代表，太行山上的新愚公。广大党员、干部和教育、科技工作者要学习李保国同志心系群众、扎实苦干、奋发作为、无私奉献的高尚精神，自觉为人民服务、为人民造福，努力做出无愧于时代的业绩。”

李保国同志的一生是奉献的一生、光荣的一生，35年如一日的坚守是对人民的默默付出，更是对党和国家的忠诚，他的身上既散发着一个科技工作者的专注和精益求精，又洋溢着作为一名中国共产党员的为民情怀和无私奉献的高尚品质。我们要向他学习，学习他的持之以恒、坚韧不拔，学习他的担当作为、脚踏实地，学习他的为民谋利、勇于探索，学习他的大公无私、对党忠诚。

一学为民务实、心系群众。每年深入基层200多天，让140万亩荒山披绿，带领10万农民脱贫致富，一个个数字让我们看到这样一个李保国：他是高校的教授、博士生导师，但他的工作并不局限于学校和科研，而是把广阔的荒山和农村当作施展身手的舞台，撸起袖子和农民打成一片，真心实意为民谋利。正如他自己所说：“把我变成农民，把越来越多的农民变成我”，我们就要学习李保国同志的扶贫方法论，真正接近农民、读懂农民，赢得农民信任，再“授人以渔”，让农民能够学以致用、学以致富。

二学热爱事业、扎实苦干。把科学研究的成果实践于农民脱贫致富的事业上本来就是对科学的尊重、对事业的热爱，李保国同志日以继夜穿行于田间地头，教授村民栽植管理果树的技术、变荒为林的方法，直至生命最后一刻依然奋战在第一线，体现出他对事业的“执着”和对土地和农民真挚感情，30多年里，李保国同志就在“泥土地”里先后完成28项研究成果，推广36项实用技术，培育了16个山区开发治理先进典型，做到了把论文写在了大地上，把科技成果应用在富民的事业中。

三学创新创业、奋发有为。在实践劳动中创新，用创新的思维指导实践，用创新的成果作用于创业，李保国同志在长期的实践劳动中探索出一条经济社会与生态效益同步提升的扶贫新路，让百姓通过经营果园发家致富的同时，使荒山也绿起来。李保国同志不畏风寒、夙兴夜寐，用自己切身的行动使山区增收35.3亿元，带动10万多农民脱贫致富，真正让人民群众享受到政策的实惠，感受到党的温暖。

四学造福人民、无私奉献。“授之以鱼不如授之以渔”，多年来，李保国同志先后举办不同层次培训班800余次，培训农民群众9万多人，促使许多农民成为“技术把式”、土专家，让他们真正掌握发展产业的真本领、脱贫致富的硬功夫。经过他十几年的开发治理，邢台县前南峪村成了“太行山最绿的地方”，森林覆盖率超过百分之九十，为当地民众筑牢了生态屏障，同时为他们开辟了致富路。我们就要学习他大公无私、乐于奉献的精神，以人民的需求为导向，发挥自身的才能和价值，在扶贫攻坚的战场上力所能及，在全面建成小康社会的大道上发光发热。

现在，离走进社会越来越近了，大学生暑期社会实践报告(超市临时工)。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工，做促销员。

挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也，必先劳其胫骨，饿其体夫，空乏其身。"

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到;而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假的工作中，虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年半之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

优秀大学生申报材料

我是资源与环境工程学院环境07-2班的一名学生，中共预备党员，现任环境07-2班团支书、资环学院团委宣传部副部长、第二课堂素质拓展评管中心副主任。

自XX年入学两年来，我始终牢记“诚朴求是、博学笃行”的校训和“朴实无华、坚韧顽强、无私奉献”的太阳石精神，严格要求自己，保持积极向上的心态，不断完善自我，提高自身修养，坚持四个“优秀”，努力做到全面发展。

一、不断提高思想政治觉悟，作优秀党员

思想上，具有坚定的政治信念，坚决拥护中国共产党的纲领，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论和“三个代表”重要思想，关心社会时事政治，不断提高思想政治素质，树立和落实科学发展观，培养高尚的道德品质。在组织生活中能够以身作则，定期开展批评和自我批评，积极与同学交流思想，取长补短，从而达到共进成长的目的。在遇到困难的时候，我始终秉承党的艰苦奋斗的精神，决不气馁。入学后我定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准严格要求自己，终于在XX年发展入党，成为一名中共预备党员。我在—XX年度先进个人评比中获得“校优秀团员”称号和“校三好学生”称号。

二、努力学习科学文化知识，作优秀学生

学习上，始终坚持“三不”，不迟到、不早退、不逃课。课堂上认真听课，并做好课堂笔记。平时勤奋努力，刻苦钻研，认真学习各科知识，合理安排学习时间，运用科学的学习方法。在注重提高自身各学科成绩水平的同时，还注重塑造自身的竞争优势。在学习上遇到问题时经常和同学共同讨论，向老师请教，积极调动同学们的学习积极性，共同营造浓厚的学习氛围。在三个学期的奖学金评比中，第一学期获校二等奖学金，第二学期获校三等奖学金，第三学期获校三等奖学金。

三、全心全意为同学服务，作优秀干部

工作上，作为班级团支书，我始终以全心全意为同学服务为宗旨，以乐观向上的工作态度对待班级工作，能够积极传达学校的思想和要求，做事一丝不苟，认真踏实，勤勤恳恳，把工作开展到实处。能积极调动大家的思想，引导团员积极向党组织靠拢，做好优秀团员向党组织推荐工作。我还定期召开支委会、支部大会、团小组会和团课教育。组织同学们学习党的理论知识和国家的方针政策，增强团员的思想政治觉悟。积极开展一些文艺体育活动来增强支部的凝聚力、丰富同学的课余生活、增进同学间的友谊。在资环学院首届红歌大赛中，带领班级同学积极参与，认真细致地做好各方面的准备工作，最终在比赛中获得第二名的成绩。在大一时我很荣幸进入院团委，参与团内的各项组织工作，团委工作虽然零散复杂，但是我始终以最饱满的热情对待，在进入团委至今，我不断充实自己，在培养自身能力的同时也增强了责任感和使命感。经过自己不懈地努力，工作很快得到了老师和同学的认可。

四、多方面提升个人素质，作优秀青年

作为当代的大学生，只有扎实的专业知识是不够的，还要多方面培养个人素质，因此我很注重能力的锻炼和提高，我积极参加各种校园文化活动和社会实践活动。在第五届“挑战杯”辽宁省大学生创业计划大赛中我参与了两个创业团队，作品分别获得二等奖和三等奖；在寒暑假的社会实践活动中，三个学期分别获得“校优秀个人标兵”、“校先进个人”和“校优秀个人”荣誉称号；在校XX级军训演讲比赛中获得三等奖，并在军训中获得“军训优秀学员”称号；在调研大赛中，经过近一个月的调查最终获得二等奖；在“心灵手巧、变废为宝”手工制作编织袋大赛中，我精心制作的编织袋获得二等奖；在征文比赛中获得三等奖……我还酷爱乒乓球运动，课余时间经常和同学打乒乓球，也参加一些乒乓球比赛。此外，在一年多的时间里，我还培养了主持节目的能力，至今已经主持了院、校的多场大型演出。

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时光如白驹过隙般转瞬即逝，回顾这近两个多月的实习支教生活，真的感概万千，有太多的话想说，有太多的的不舍，有太多的收获，过往的经历在我脑中翻动着，这次支教实习生活必将成为我人生中得一次难忘的经历。

20xx年9月2日我怀着一颗激动而忐忑不安的心踏上了发乌鲁木齐的列车。所有的支教学生统一由学校送去，心情得到了一些安慰。经过了四十多个小时的车程我们终于抵达了乌鲁木齐，经过几次周转我们四个终于到了我的实习学校——*学校。这个学校给我的第一感觉是，学校真的很小，没有我们学校的一百分之一大，但学生很热情，抢着来帮我们打扫卫生。

记得20xx年9月4日我和我们小组一行四人在老师的带领下来到了中心学校开始了我们为期一学期的实习支教生涯。学校的老师都特别的热情，来到学校当天后勤主任就把我们这一学期的吃住安排好了，下午还带我们四人去外面吃了新疆有名的大盘鸡，而第二天9月5日我们就去学校教务处报道正式投入了学校教学工作的第一线。两个多月的实习支教生活中，在和学校同事及学生的相处过程中，我学到了很多在大学期间都没有学到的东西，对新疆昌吉地区小学教育事业有了更深入的认识与理解。在后面的几天我们把学校的环境及周边情况了解了一下，外面很荒凉，卖东西的商店都很少。

心里想着这就是我实习的地方，多少有点担心，在我面前是我人生中从未遇到的挑战，还好这里的老师和领导很热情，以来就热情的招待我们。我想无论我前面的困难有多大，既然我选择了就应该勇敢的接受。我实习生活正式开始了。我的实习分为以下几篇：

1.学校篇

进入学校，我们没有立即投入教学中，而是先了解学校各方面的情况。通过老师的介绍以及自己的观察。我对学校有了一个初步的了解。中心学校的规模很小，在职是老师仅有三十几人。到学校之初，学校给我们没人都安排了比较有经验的老师指导我们。

2、生活篇

这里的生活条件虽然不是很好，但却比我想象中的好得多。我本身也是出生在农村。在我上学的时候环境还不如这里，因此对于这样的条件我还是比较满意的，因此在这一-个星期我已经适应的这样的环境了。并且在这里我发现老师和学生吃饭的方式很有特点。我们老师和学生一块儿吃饭，饭菜也挺可口的。但是最难熬的是周末，老师们基本上都回家了，所以经常性的学校只剩下我们几个。

3、听课篇

学校安排我们每个月要听够十五节课，我认为这是很有必要也是很重要的。首先尽管我们的专业知识足够的胜任他们的老师，但我们所学的都是理论知识，却很少的付出实践。因此教学经验不足，认识到这一点我前两个星期的工作主要是听取各科老师的课尤其是自己本专业的课。尽管这里的教学质量不高，学校里确实有一批老教师。他们在教学教法上研究多年，有很多的教育教学经验值得我去探索。虽然年龄比较大，但是，在这方面，当之无愧的是“教授”级人物。通过这短时间的听课。我感觉收获不小。首先是一位六年级的数学老师，就是我的指导老师。她从事三十多年的教学，我感觉他特别值得我学习。比如他的教学逻辑很严谨，教学目标很明确，能很好的把握一堂课的重难点和时间。并且板书设计的很好使人一目了然。当然还有其他一些老师上课时的游刃有余，深入浅出，娓娓道来。

4. 工作篇

在实习期间，我不仅要进行教学工作实习，同时，还要帮助书记主任工作。 来第二天就开始给学生上课了，我感到很荣幸也很高兴。我想我一定要抓住这次机会。我认为我的工作重点是：学以致用，认真钻研，钻研教学，提高教学。并准备为之努力。在实习支教期间，我深深的感受到，要上完一堂课不难，可是要上好一堂课却要求我花大力气去钻研教材，设计教案，组织教学。基于这些考虑，我认识到作为一名实习生，我对于教学工作需要学习的东西太多，态度要虚心，学习要刻苦，钻研要踏实。这样，就要求自己更加把教学工作作为一项长期的首要的工作去抓。事实证明，我积极地与指导老师交流，学习她的各种教学经验，认真钻研教材，用心备课，细致认真批改作业，一心扑在教学的各个环节上，虽然不敢说有怎样的成绩，但我自认为我做到了一个老师应该做的，以严谨的态度对待教学，做到了对学生负责，也做到了对自己负责。在这四个月中，我感觉我积累了一定的教学经验，我成长成为一名教学一丝不苟的教师。而这也必将对我今后的学习和教学有着重要的作用。

5.收获篇

支教的两个多月，很快过去了。在这里，我收获最大的是成长，我逐渐由一名师范生蜕变成为一名人民教师。教学的收获，使我更坦然的给学生传授知识。使我更加了解学生，学会了如何处理师生之间的关系。使我越来越坚定教师这一职业，在今后我也将不断地努力学习，真正走上教师这一岗位必定会做到为人师表。认真的对待教学。

如果说，当初只是对支教生活的憧憬，假设。那么这4个月的支教过程中，我真真切切的感受到了平淡，一种至美的境界!我相信我会把它永远铭记于心，体会其中的滋味。

回味这两个多月，支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇香的味道，淡淡的清香，却让人回味无穷。人生几何，岁月匆匆!感谢校领导让我有这种经历，如果让我说支教的感受，我会说“简单并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着!中心学校是我人生中的一个驿站，它将激励着我不断前进，不断奋斗。

支教生活让我有了改变，仅仅两个多月，他让我明白了什么是艰辛与付出，我不再是一个充满理想但却脱离了实际的小孩!首先，艰苦让我分清了理想和现实，在这之前我认为学校的一切都应该是美好的，教室是明亮的，学生是可爱的，老师的和蔼的，课堂是精彩的!到了这里才知道，这一切都是需要付出很大代价的。其实在工作中更多的时候需要的都是实战精神!而并非理论!课堂的40分钟需要的是一个全能的老师，因为孩子的脑子里有太多的为什么!其次，充实和幸福让我坚定了我人生的方向和目标，在这里，每天都会忙忙碌碌，为了孩子们的学习和生活，看着孩子们在那样艰苦的条件下努力学习，会让人有一种把所有的知识和爱传授给他们的冲动!

上课时，一定要将课上所有伟大价值告诉给学生，要教孩子学习生活要有规律，每天要认真备课，要时刻记住对每个孩子负责。这所有的一切都因为你是一个教师。要做到以身作则!孩子们也会把他们的真诚和感激回报给你，在育生中学这段时间，所有的这些该做的和必须做的都使我的生活充实和幸福起来!再次，这些经历和努力让我收获了艰辛与前进的动力，虽然学校环境很艰苦，教具很缺乏，但是我却更加热爱了这个职业，并非因为他有多高尚，而是心中有一颗心在向着纯净，美好，阳光。那便是孩子们那一张张纯真求知的脸，让我决定了在教育的这片热土上奋斗和拼搏!

最后，希望所有的支教的大学生都会用心去对待你的学生，为了你的责任去珍惜实习的每一天!!为了祖国的孩子——做为教师自己该做什么要时刻的记住。

总结

通过这次实习，我也了解了老师的酸甜苦辣，也让我了解了老师的伟大，我也从实习中认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。让我具备了扎实的教学基本功，创新的教学理念。几个月的实习生活让我获益匪浅，使我真正体会到做一位老师的乐趣，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力着。

通过学习习给大学生村官张广秀的回信，让我感触颇深。张广秀作为一名普通的大学生村官，她的身上集中体现的大学生村官的优秀品质，是党和国家的优秀的基层工作人员，是服务农民，奉献农村的杰出代表。

张广秀在校期间就是一名优秀的大学生，在其毕业后以村官的形式被选聘到烟台市福山区福新街道办事处垆上村担任村委会主任助理、团支部书记。在一年多的村官任职期间，张广秀她走访了村内大部分村民，详细了解村民的所思所盼，用自己的所学所知，积极为民排忧解难，是村民最信得过的人，成为了村里的“大管家”。

大学生村官是新时代杰出的基层工作者，是国家发展的重要力量之一。党和国家对大学生村官的重视程度也很大，提出了一系列的措施来鼓励和帮助大学生村官的发展。我们要拥有饱满的热情，昂扬的斗志来奉献农村，扎根农村。勤勤恳恳为农民服务，踏踏实实的做好每一件事情。

自20xx年9月入学以来一直担任 班党支部书记。在此期间该同学积极组织支部活动，带领支部党员帮助班上同学，各方面表现都比较优秀，在我院学生党员中较为突出，获得广大师生的一致好评!现将其表现简要介绍如下：

思想上，该同学具有坚定的共产主义信念，具有较强的党性和纪律观念。她始终牢记作为一名共产党员不仅要做到从组织上入党，更要做到从思想上入党，从不放松自己的学习和思想改造。她自觉的学习党的各项基本理论、方针、政策，领悟党的各项会议精神，并坚持关注时政，使自己的思想能够与时俱进，始终与党中央保持高度一致。平时该同学抓住一切机会提高自己的理论水平和思想认识。在这一年里的各项政治理论课的学习中，该生都取得了优异的成绩。另外，该同学还积极参加各种学习、理论讲座等来提高自己，曾组织支部党员一起观看xx大会议直播、学习xx大会议精神;带领支部党员和班级同学参观革命老区，缅怀革命先烈。与此同时，该同学积极参加各种社会实践活动，力争做到理论联系实际。

学习上，她坚信“学习是学生的天职”，自始至终都没有忘记这个朴素而又真实的道理。她深知，作为一名党员，作为一名干部，不能因工作繁忙、参加活动多，就放松了自己的学习。她努力协调学习与工作的关系，不但认真完成课内学习任务，并且参加GRE等课外学习。找到学习时间与工作时间的平衡点，这使的她生活过得忙而不乱，紧而不烦。同时，在不断的学习中，她的个人素质得到了提高，工作能力也有了相应的进步。学习与工作在良好的规划与实践中，相辅相成。

作为一名共产党员，该同学始终把党“全心全意为人民服务”的根本宗旨作为自己的行动指南。入校的近一年里，她热情主动、毫无怨言的把自己大部分的课余时间献给了能够为同学服务的学生工作。在这一年中，她在党支部书记的岗位上工作认真负责，任劳任怨，对每一项工作无论大小都一丝不苟的完成。为了在学习和生活上帮助同学，她经常放弃午休和节假日;为了举办同学们需要的，且有意义的活动，她不辞劳苦的去调查了解情况，联系获得所需的人、财、物等。

为了保持学生党支部的先进性，他从紧张的学习、实验中挤出时间来处理支部事务，组织支部党员帮助同学最大可能的提高学习成绩，改善生活。为了开创学生党支部工作的新局面，他积极和同学中探讨、调查，积极与其他党支部交流经验，大胆创新，求真务实，经过不懈地努力探索，她和同学一起，积极发挥主观能动性，举办了一些新颖、效果好、影响大的活动。她所领导的 支部也多次得到学院领导表扬。

该同学来自贫困地区，家庭经济十分困难，但她丝毫不为家庭经济条件所累，自立自强，积极参加社会兼职来解决困难。平时生活中十分勤俭节约，为人乐观、大方、诚实、守信!不仅如此，她还能够积极团结和帮助身边的困难同学，积极参加各种公益活动，受到同学们的好评!用她自己的话说：“生活的困难只是暂时的，它永远不会阻拦住我前进的步伐，只会令我更有力量大步前行!”

总之，该同学在各方面表现都比较突出，切实起到了共产党员的先锋模范作用，为我院的学生党员树立了良好的榜样!

健康的定义我们应该要知道，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情况，还要了解他的心情和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都应该要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样不少，这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道原来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁的现象真的特别多，许多人一直没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。

一个学期的课程中，老师给我们讲了许多的知识点的，也给我们讲了许多的疏解的方法，还通过许多案例让我们来分析怎么取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一直忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有发生什么不好的事情，但是让我有很大的感触，爱情本来是美好的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，但是还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她聊天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自己郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告诉了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力，千万不要一直憋在心里，最后明明是别人的错误却伤害了自己。

心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应该要注意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，说出自己的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了以下几种途径和方法：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大

学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

调查目的：

1.了解在校大学生的心理健康状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题;

2.分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据;

3.分析出现不健康心理的原因，并采取相应的措施;

4.通过调研了解学生健康状况，有利于构建和谐校园;

5.分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康问题。

从心理学的观点看，大学时代是个人的心理断乳的关键期。心理断乳意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱家庭的依赖，成为独立的个体，完成自我心理世界的建构。当多重发展任务同时落到大学生身上时，必然会产生各种各样的心理冲突。作为现代社会组成部分，现在的大学生有着许多自己特殊的问题，如对新的学习环境的与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。作为国家、社会发展的中坚贮备力量，大学生将会如何认识和处理这些问题与冲突?大学生的心理健康状况必然会受到全社会的广泛关注。

为此，针对大学生几大类心理问题研究设计了一份心理健康状况调查问卷，我总共设定19条问题，通过为期两周的问卷发放调查，最后共回收40份问卷进行分析，希望能通过分析数据初步了解到大学生心理状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题。

由于设定的题目较多，在这里我就挑选更具代表性、问题更突出的选项进行分析，并提出相应的建议以解决本校大学生存在的心理健康问题。

问题一你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗

由这个表格，我们可以清晰的看出有百分之六十多的人觉得紧张情绪会给考生带来影响。这也就说明，会有一大半的人很重视考试，他们期望通过考试取得优异成绩。那么，怎么调整自己的紧张情绪以从容面对考试就显得尤为重要。当遇到考试或自己所重视的其他事情我们又过于紧张时，做个深呼吸，并暗示自己，我已经努力了，结果如何并不重要，重要的是我要体验这个过程，做好每一个细节。这时我们就会放松很多，我们离成功就会更进一步。

问题二你对自己的专业是否满意

有这个问题可以看出，随着就业压力的增加，就业形势的日趋恶化，很多人已不再根据自己的兴趣爱好选择专业，所以对现在所学习的专业热情度不高。

问题三你对自己的外貌满意吗

从这个表中可以看出，对自己相貌的人满意的人很少，绝大多数觉得还好，但还是有一部分人对自己的相貌不太满意。更有甚者，还会抱怨自己不够美丽或者帅气，久而久之，会让自己越来越没有信心，严重者会导致自闭。所以，作为大学生我们应该明白身体发肤来自父母，更大部分取决于先天，为了提升自己完善自己我们更应该多读书，多学习。

问题四上大学后你的挫折是什么

选项

A学习成绩不理想B恋爱不成功C不适应宿舍生活D经济困难E就业竞争压力太大

小计10104018

比例25%25%10%0%45%

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，自律能力，独立地思考和解决问题。有一部分人习惯了往日的教学方法，往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。从而导致成绩不理想，失去了老师的重视，产生了一定的心理落差。因此，这就提醒辅导员们对大学生心理健康方面学生成绩问题不可小视，一旦发现同学有消极情绪，就要立即给学生做好疏导工作。

生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。可喜的是调查结果显示这部分人只占极少数。但我们仍不能掉以轻心，要多多关心身旁的人，尤其是那些少言寡语的人，帮助他们融进集体的生活中来。

大学生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同学们纷纷恋爱也给自身一个刺激，于是想恋爱。但有恋爱的也就会有失恋的，不过总体来说对于失恋问题，大多数大学生很看得开，但因失恋问题而跳楼自杀的也不是没有，所以对这种问题，同学们也不能小视，当我们遇到这种问题时要及时向周围的同学或老师寻求帮助，周围的朋友失恋时也应该及时开导他(她)。

近几年，随着社会发展，就业竞争日趋激烈，就业形势不容乐观，让即将踏入社会的我们感到压力很大是难以避免的。这就需要我们不断学习，不断提升自己各方面的能力，使自己在众多竞争对手中占有绝对优势。

问题五这些心理健康标准中，你满足几条(多项选择)

选项

A有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感

B适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己

C在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右

D理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想

E适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力

F有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计

G能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力H有切合实际的生活目标

K具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己

I有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。

在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

小计24268

比例60%65%20%45%30%65%35%20%45%

1025%

这个问题是我根据心理学家划分的大学生心理健康的标准改变的，旨在测试本校大部分学生的心理健康大体状况。根据调查结果，我们可以看出绝大部分的人都集中在ABF选项上，听过进一步分析我们可以知道本校大学生绝大部分有充分的安全感，对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力，能保持自身人格的完整与和谐，具备从经验中学习的能力等。

通过对本校大学生进行问卷调查及结果分析，我提出如下建议：

学校角度设：公共课及团体辅导。学校心理咨询结构的进一步完善。适时的对大学生开展关于心理健康方面的问卷调查，通过问卷了解学生心理状况，对发现问题的学生及时予以帮助。

学生自身角度：要转变观念，正视心理问题，及时与辅导老师沟通接受心理辅导。但如果你真的不想与人沟通，那么你要学会一些自我调节的方法，如：

①自我激励②情境迁移③情绪宣泄④讲究处事技巧⑤学会自我放松⑥要经常自省

心理健康对我们的学习生活有重要的影响，在接受外界帮助的同时最有效的方法就是自我的调节。保持心情愉悦，乐观面对生活。对于大学生心理问题我们提出以下建议：

1.树立正确的学习观。正确的学习观对学习能力和学习成绩的提高起着决定性的作用。大学学习是“自学为主，教师讲授为辅”的自主性学习，因此应树立大学生自主学习、创造性学习的观念。这首先需要教师及时引导，帮助学生树立自我识别、自我选择、自我培养和自我控制的自主学习观;其次，大学生在学习过程中不仅要继承前人知识经验，更要敢于另辟蹊径，敢于表达自己的独到见解。

2.保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

3.保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

4.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

5.增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

6.正确认识自我，克服焦虑。正确认识和评价自己的学习能力，调整自己的学习目标，是克服学习过度焦虑的行之有效的方法。学习目标制定过高，会打击学习者学习的自信心，使学习者对自身学习能力产生质疑;学习目标太低，则会降低

学习者学习效率。学习者应增强自信心，勇于挑战学习;也要从态度上正确对待考试，提高应试技巧;当出现考试焦虑状态时，可以通过转移注意力的方式应对怯场，稳定情绪。

小结：心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就难以培养出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

校十佳大学生事迹材料

十佳大学生事迹材料（一）

，xx级中药2班的学生，现任寝室长，爱心捐助站办公部部长，我知道我的青春是有限的，但我会让我有限青春中的每个细胞都跳动起来。有人说：“上帝只掌握我们的一半命运，而另一半的命运则掌握在自己的手中。”我相信这句话，切深信不疑。上帝是伟大而充满智慧的，他让我们懂得，只有敢于挑战，敢于奋斗敢于向命运宣战的人才可以向梦想的彼岸靠近，才能拥有胜利果实的甘甜。

古诗曰：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”出身贫苦的我知道，人无法选择自己的出身，但却可以如寒梅般顽强，凌雪傲霜，独自盛开。生于世间，不管天再冷，风再大，都要做自立自强的人，都要有不屈服的信念，都要认真生活。

高考的失利让我真正尝到失败的滋味，我曾一个人哭过，闹过，但仍要面对现实。我一遍又一遍的告诉自己：“你是家里的长女，你还有两个妹妹，一个弟弟在上学，不管你有多么的难过，多么的伤心，你一定要给他们做个好榜样，即使你现在落榜了也不要屈服于现实，因为你要让他们知道，只要尽力去做，就没什么可伤心的，你要振作!你要坚强!”那段时间，每当我看到爸妈越发弯曲的背影，泪水就会在眼里不停的打转，我仰望着天空让他们绝不落下!爸妈也曾劝过让我复习，可是家里的经济负担太重了，我没时间也没精力去复读了，于是在爸妈的强烈要求下我来到了安徽中医药高等专科学校。

刚进入大学时，一切事物对我来说都是那样的新奇和迷茫。到可能从小就经常离家上学的原因，我很快便适应这里的生活。由于一心想着自立自强，以减轻父母的负担，所以对于老师一再强调不要到外面去做兼职的话我也没怎么放在心上，我在一个学姐的介绍下，报了一个兼职的中介。其实在没工作之前我也担心自己紧张，害怕，会不会做不好，因为我是一个偏内向的女孩，不怎么与别人交流，喜欢安静的一个人想问题。但渐渐的我发觉我不能再这样下去了，学长学姐们太优秀了，他们不仅各有各的才艺，而且还是那么的热情，那么的活波开朗，好像什么人都不怕似的，而我却做不到，我好羡慕他们，当时我就在心里暗暗告告自己，我一定要向他们学习这种性格，就当是为了工作，我也必须做到。后来，在社团招新的时候，我成功的抓住了这次机会当时就想着一定要试试，就当锻炼一下自己，强迫自己参加了各种面试，磨练自己的性格，让自己更加坚强，最终我实现了一个只要站在台上就打颤的女生，变成面对众人也能清晰的表达自己的观点的女孩。感谢上帝，我的兼职工作都很顺利，不仅学到了很多知识，而且能够成功地与别人交流沟通。

在外面的兼职锻炼了我的多方面能力，但是这只是解决我基本生活目标之一，。对于大学生来讲，学习是本质的工作，我更大的目标是学习扎实的基础知识。在除了双休，节假日在外做兼职以外的日子里，我利用课余的时间一直认真刻苦的学习专业课知识，步履匆忙的穿梭于教室与图书馆之间，时刻鞭策自己端正学习态度，认真努力。

十佳大学生事迹材料（二）

程茗，女，共青团员。平顶山学院艺术设计学院07级环境艺术设计四班学生，现任艺术设计学院团总支副书记，连续两年担任学生干部。她自入学以来，始终以积极上进、高度负责的态度对待学习、生活和工作，努力提高自身综合素质，在各个方面取得了优异的成绩。 —XX学年分别获得优秀学生干部、先进个人、文明学生、优秀团员干部、优秀社团干部。—XX学年分别获得：三好学生、优秀学生干部、“第四届普通话演讲大赛”优秀奖、优秀歌手。XX年荣获“张超”奖学金。

她思想素质过硬，信念坚定，几年来，她曾担任了所在支部的团支书、通讯部部长、组织部部长等职务。时刻以高标准要求自己，以自己的实际行动实践着自己的庄严承诺，努力提高自己的思想素质和理论实践水平。在xx大召开、奥运会等党和国家大事之际，在教室，在宿舍，总能看到她忙碌地奔走于同学之间宣传党和国家的卓越成就、方针政策;同时，作为主要学生干部，她积极组织开展了“文明校园行”、“诚信校园行”等一系列形式新颖、卓有成效的党团活动，在广大同学中树立了非常高的威信。

学习方面，作为一名学生，她始终不忘把学习放在首位，自入校以来该生态度端正，目标明确，勤奋刻苦，认真学习本专业知识，及时高效地完成学习任务;此外，为了优化自身的知识结构，该生还利用课余时间通过互联网、图书、报刊等渠道广泛涉猎课外知识,拓宽视野，丰富知识储备，提高综合素质和文化素养;与此同时注重培养实际动手能力，XX年参加全国四级英语考试，以优异的成绩通过国家分数线，并参加河南省普通话考试顺利通过。在过去的两年中，该生适应了大学学习生活的节奏和特点，具备了一定自学和联系性学习的能力，科学文化知识有了一定程度的积累和沉淀，学习上取得一定进步，并取得了非常优异的成绩。

她一直是院团学组织的骨干学生干部，两年多的时间里，她积极主动、敢于突破和创新，在学生干部的岗位上取得了不小的成绩。--XX学年曾担任班级团支书、团总支通讯部部长、组织部部长、团总支副书记等。她牢固树立服务意识，时刻以同学满意作为根本出发点，积极与同学沟通，组织了艺术设计学院“诚信校园行”、“新生辩论赛”、“学习代莎精神”、“寒假特色社会实践”系列活动等，积累了一定的工作经验。特别是在组织“学习代莎精神”系列活动的时候，她深知代莎是我院系舍己救人的模范代表，应该广为流传让一届又一届的学弟学妹们知道。所以她精心准备每一次的活动，希望代莎舍己救人的大无畏精神能感动每一人，此活动也取得了较好的效果。

作为班干部，她具有积极向上的工作热情，认真负责的工作态度，团结争先的工作方式，百折不挠的工作精神。积极地配合辅导员和任课老师做好思想、教学工作，及时将同学的需要反映给老师，急同学之所急，做同学之所需，力争在老师和同学之间起到良好的桥梁和纽带作用。在做好日常工作之余，还利用课余时间，与班级其他班委一起，开展符合同学需求、有自己特色的集体活动。先后多次组织了春游、秋游、主题团日、联谊会、班级篮球赛等特色活动。充分调动大家的积极性，丰富了大家课外生活，增进了同学间感情和班级凝聚力。在其带领下，07级环艺四班全体成员都致力于把自己培养成为具有远大的理想、坚定的信念、健康的体魄、健全的人格、强烈的事业心、高度的责任感、宽厚的知识基础、执著的创新意识、较强的实践能力和竞争能力的应用性高素质复合人才。该班曾被评为校级“先进团支部”等荣誉称号。同时，该班有多名同学在校、院部学生会、社团等部门担任重要工作。其所在宿舍也多次被评为“优秀寝室”，并在XX年度荣获“宿舍文化艺术节”二等奖。

作为艺术设计学院团总支副书记，该同学积极响应上级党组织号召，在团总支学生党员内开展诸如抗震救灾动员、迎奥运理性爱国教育、“祖国60年辉煌成就”“一方有难、八方支援”抗旱救灾等活动。除此之外，该生积极协助团总支书记做好团建等各项工作，并带领我院同学在大学生科技文化艺术节、“挑战杯”全国大学生书画大赛活动中获得优异成绩，多次带领我院代表队参加校团委以及其他院系主办的知识竞赛等活动均获得优异成绩。经过两年多的锻炼，该生的人际交往能力、领导能力、组织协调能力和临场应变能力有了较大的提高，在同学间树立了较高威信，多次获得校级“三好学生”、“优秀学生干部 ”、“优秀团干部”、“优秀社团干部”、 “文明学生”、暑期三下乡“先进个人”和 “第四届普通话演讲大赛”优秀奖、优秀歌手等荣誉称号。

她热爱生活，富有爱心，独立自主，对生活充满激情。她充分利用学校提供的各种舞台培养自己的生活情趣，丰富自己的内心世界，提升自己的综合能力，两年多来她先后参加并组织了以“节能减排”、“诚信校园行”为主题的辩论赛征文比赛。同时，该生生活节俭，团结同学，主动帮助有困难的同学，尽自己所能及时为同学排忧解难，并以自己的热情感染身边同学，与同学相处融洽。另外，还充分利用周末和寒暑假期间，多次到企事业单位参与社会实践活动将自己在学校所学的知识加以实际运用，通过实践进一步加强对书本知识的理解，提高自己的实际动手能力和与人交往能力，得到相关单位认可。除此以外，她还连续三年在自己家乡举办少儿艺术暑期培训班，学以致用，并在当地获得良好的口碑。她吃苦耐劳、独立自主的意识，体现了当代大学生积极上进、乐观进取的生活态度和良好的精神风貌。

经过三年的大学生活，该生系统深入地学习了科学文化知识，知识水平有了很大进步;思想上也有较大的提升，对认识事物、分析问题，有了自己一套独立解决问题方法;另外，身为学生干部也锻炼了自己的组织协调能力和人际交往能力，综合素质有了进一步提高。在程茗身上，我们看到了新时代大学生努力向上、乐观奋进的优良品质;勤奋刻苦，敢于质疑的学习态度;甘于奉献、兢兢业业的服务精神;永不言败、积极豁达的生活态度。

是建筑工程学院xx级港口工程技术XX班的学生，该同学于x年x月x日被党组织吸收为中共预备党员。大学三年里，该同学各方面表现都很优秀，在建筑工程学院学生党员中表现突出， 赢得了老师和同学们的肯定。 思想上，该同学具有坚定的共产主义信念，具有较强的党性和纪律观念。他始终牢记作为一名共产党员不仅要做到从组织上入党，更要做到从思想上入党，从不放松自己的学习和思想改造。他自觉的学习党的各项基本理论、方针、政策，领悟党的各项会议精神，尤其是“三个代表”重要思想、“”精神、xx届三中全会精神并坚持关注时政，使自己的思想能够与时俱进，始终与党中央保持高度一致。平时该同学抓住一切机会提高自己的理论水平和思想认识。在三年六个学期的各项政治理论课的学习中，该生都取得了优异的成绩。另外，该同学还积极参加各种学习、理论讲座等来提高自己，曾赴革命纪念馆瞻仰革命先烈。同时，该同学积极参加各种社会实践活动，力争做到理论联系实际，在校、院组织的暑期社会实践中表现突出，曾被评为“暑期社会实践先进个人”称号。通过这些，该同学具备了良好的政治素质。

学习上，该同学刻苦努力，在社会工作较重的情况下，学习成绩依然名列班级、学院前列。先后获得校奖学金，国家励志奖学金。在三年的专业课学习中，始终本着“有一分耕耘，才有一分收获。”的学习精神和“共产党员要处处起到模范带头作用”的思想认识来对待自己的学习，一丝不苟、踏实勤奋的完成自己作为学生的天职。由于该同学表现突出，曾先后被评为校“优秀共青团干部”、“校精神文明建设先进个人”“优秀学生干部”，他在学习工作上的突出表现为我院学生树立了良好的学习榜样。

在工作中，作为一名共产党员，该同学始终把党“全心全意为人民服务”的根本宗旨作为自己的行动指南。入校的近三年里，他热情主动、毫无怨言的把自己大部分的课余时间献给了能够为同学服务的学生工作。三年中，他先后担任班级班长、学院团委志愿者干事、学院学生会主席等职。该生工作认真负责，任劳任怨，对每一项工作无论大小都一丝不苟的完成。他还热衷公益经常参加公益活动，以自身行动影响着身边人。

在班级工作期间，他一直坚持“全心全意为人民服务”的宗旨，做到为同学和老师服务。自己刻苦学习的同时，带动同学树立良好的学习风气，带动同学积极参加学校组织的各项活动，还组织班级同学一起爬山、烧烤、连岛游、联谊、晚会等活动。通过这些活动增强班级的凝聚力，也增强了他的组织协调能力，加深了他与同学们之间的友谊。在全体同学的努力下他所在的班级多次被评为“先进班级”和“五四红旗团支部”。

有了班级工作的经验，x年X月他成功的被选为建筑工程学院学院学生会主席。作为学生干部的他努力做到了乐于奉献，任劳任怨的精神，不计较个人得失的行为在师生中赢得了很好的口碑;积极主动、认真负责，工作中不断提高、完善自己;虚心请教，不断探索工作方法和技巧，使自己的组织管理能力得到了历练和提升，提升团队意识。大学三年他先后获得校“优秀学生会干部”称号，X市“十佳大学生”称号、江苏省“优秀学生干部”称号。

该同学平时生活中十分勤俭节约，为人乐观、大方、诚实、守信!不仅如此，他还能够积极团结和帮助身边的困难同学，积极参加各种公益活动，受到同学们的好评!用他自己的话说：“生活的困难只是暂时的，它永远不会阻拦住我前进的步伐，只会令我更有力量大步前行!”

总之，该同学在各方面表现都比较突出，切实起到了共产党员的先锋模范作用，为我院的学生党员树立了良好的榜样!

优秀大学生的主要事迹

导语：自立，积极，进取，懂得感恩的新知识青年。下面是小编给大家整理的优秀大学生的主要事迹内容，希望能给你带来帮助!

自20xx年入学以来，始终严格要求自己，锐意进取，思想上积极进步，学习上勤奋刻苦，工作上认真负责，生活上勤俭节约。一直为使自己成为高素质的复合型人才而努力拼搏，从各方面去提升自己，锻炼自己，完善自己。

在思想上，积极要求进步，坚持邓小平理论和“三个代表”重要思想，践行科学发展观，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党，关心国家大事，并认真学习党的精神，学习党的路线、方针、政策。有一颗坚定的信仰和乐于助人的心。同时认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和不断增强学习实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性，积极响应党中央号召，落实全院要求，提高自己的政治觉悟，积极向党组织靠拢。于20xx年5月光荣加入中国共产党，时该以党员的标准来严格要求自己，处处起到模范带头作用。

在学习上，自入学开始就保持谦虚和严谨的学习态度，坚定的理想信念加上满腔的热情，成为实现人生目标的无穷动力。课堂上总是全神贯注地听老师讲课，争取把课堂效率提到最高；课下及时的复习和预习，找出自己存在的问题，并带着问题去听课和学习。大学四年里，一直本着刻苦、努力的态度来学习专业知识，学习态度认真，一丝不苟，求知若渴，专业成绩始终名列前茅。

还在理论成绩不断提高的情况下，时刻不忘对实际应用能力的锻炼，同时在德、智、体、美等方面得到全面发展并获得多项荣誉：20xx年3月---8月参加第二十九届北京奥运会闭幕式演出，并得到各级领导的一致好评；20xx年7月---10月，参加国庆60周年群众的演练，获得优秀志愿者的荣誉。

在工作上，认真负责，任劳任怨，成绩显著。在大学四年的生活中，我一直担任班级的文艺委员职务。作为文艺委员，积极配合班主任老师，认真做好班级的文艺工作。配合好班长和团支部的工作，帮助老师了解班上同学的学习生活情况，并及时的、最大限度的帮助同学，让同学们充分感受到班集体的凝聚力。在班级工作中，兢兢业业，和其他班干部一起积极开展各项班级集体活动，提高班级的战斗力和向心力。

在生活上，艰苦朴素，勤俭节约，不攀比，不讲排场，为人善良，忠厚老实。还经常热心地帮助同学解决生活和学习上的困难，为同学提供和谐的生活空间。与同学和一起工作的学生干部相处的十分融洽，使各项工作和生活都很有意义。时常告诫自己要一直向前看，不要被眼前的困难所吓倒，并以乐观、积极向上的生活态度感染着周围的同学。性格活泼开朗，待人诚恳

大方，热心助人，与师生关系相处十分融洽。在课外，还积极参加院系组织的各项有意义的课外活动。

四年的大学生活，给了我许多锻炼的机会，从实践中不断吸取成功的经验和失败的教训，与初为大学生相比，今天的我更能沉着、冷静地面对问题，分析问题，解决问题。我很珍惜这来之不易的大学，努力学习之外，还从各方面去提高自己、完善自己，也一直在努力争取和竞争自己锻炼的机会，使自己能从德、智、体、美、劳等各方面进行全面发展。信心在面对挑战时给予我希望；恒心使我即使在挫败时亦能坚持理想；决心则是我克服苦难不断前进的内在动力。在各个方面取得的成绩，都会成为我明天前进的动力，天行健，君子当自强不息，在顽强的信念和积极向上的精神驱使下，取得了骄人的成绩，我坚信艰苦磨砺是造就人才的良好环境，荣誉赞美是促使前进的马达，希望在走上工作岗位的我会更加努力，更加进步。

大学生党员先锋模范事迹材料

作为一名在大三成为一名预备党员的我，深知自己身上肩负着党员的责任和义务。我必须始终发挥党员的先进模范作用才能更好的为同学服务。

我在平时很注重和同学交流，因为是心理委员的关系，我比较关心各位同学的心情变化，能够和同学进行比较深入的交流，帮助一些同学走出困境。因为是大三的关系，我和每位同学的关系都比较融洽，对每位同学也比较了解，我想能够尽量帮助同学，也是自己最高兴的事情。

我在学习上，能够积极地帮助同学解决学习中的困难。我们在第一个学期的时候，我们班同学集体反映有一门课程的学习有很大的困难，因为老师讲课的速度比较快，我们没法记笔记，学生学习就没有头绪，有时都不知道老师讲的是什么。我找到以前这个课程的笔记，帮助每一位同学复印了一份，这样我们学习起来就更有针对性和积极性了。虽然，每一份笔记都很厚，一个班的笔记有很厚的一大堆，我还是借来自行车，从打印的地方送到了每一位同学的手里。当时心里真的很知足，当听到同学感谢的言语时，我心里觉得这正是我应该自豪的事情，也是一名预备党员应该不断努力去做的事情。

同时，我负责管理我们班的班级图书馆。从大一开始我就开始和另一位同学管理班级图书馆，我们班的图书馆是由大家自觉捐钱然后集体购买的书籍，每学期都会有很多同学借阅，我认为这对我们同学能力和专业知识的提高都有很大帮助，我也在这个过程中学到了很多东西。有时，如果在假期借阅的同学比较少，我会积极地到宿舍里去询问，有没有需要把书带回家看的同学可以来借阅书籍。希望大家能够更好地利用好这个图书馆。我也在班级的同意下，把班级图书馆的剩余金额161.4元捐到了我们的班费中，希望能够帮助我们同学也可以开展更多其它的活动，丰富业余生活。

作为一名预备党员，我也能积极参加各种自己可以参加的活动，虽然大三以后可以参加的活动越来越少，但是我始终保持一个积极地心理状态，希望可以保持住先进性，我认为在活动中，我可以不断提高自己。我也没有在学习上松懈，能够保证很高课堂学习效率，不断学习新的知识，在课堂上积极主动地回答老师的问题，能够帮助调动课堂气氛，同时也能取得较为理想的成绩。

综上，是我作为一名预备党员的不断努力做好的事情，我以后会更加注重学习，提高自身的能力，能更好的为同学服务。发挥党员的先进性。

【案例3】小强是一名小学五年级的同学，平时在学校里各方面表现得都比较好。但是，有一次因为某件事，老师批评了他，与老师发生了顶撞，以后，同老师的关系就比较紧张了。

【案例4】张××，也是一名小学五年级同学，道德品行、行为习惯、学习成绩等各方面表现都比较差，经常被老师批评，受到老师的指责，他也对老师很反感。

【案例分析】

一般来说，要改变这些孩子的交往问题可以采用社会支持的方法。即学校与家庭配合，改善他们与周围的关系，特别是应注意融洽他们与亲人及同学之间的关系，满足他们爱与归属的需要，让他们感到家庭和班集体的温暖，心理上有安全感，消除戒备心理，能够接受别人与之交往。同时要注意让他们扩大交往范围。当他们能够接受别人与他交往时，要给予强化鼓励，并帮助他们主动与别人交往，从与亲戚交往，扩大到与亲戚的朋友交往;从与一个同学交往，到与这个同学的朋友交往，逐渐扩大交往范围，让他们走出封闭的自我。对于严重孤僻不愿与人交往的学生，可以先让他们同比自己年龄小或低年级的学生交往，以显示他们的交往能力，提高他们的自信心。特别是多与性格开朗的人在一起活动，情绪受到感染，也会使自己变得开朗起来。还可以鼓励他们多参加集体活动。

在学校里，学生和老师天天相处，有时会由于种种原因造成误会，产生分歧。造成师生关系紧张的因素很多，有的与教师的教育思想和教育方法不当有关。批评学生时不注意时间、地点、场合，没有深入调查和分析造成处理问题不公，遇事不顺心而把个人情绪带入课堂，对学生过多的惩罚和指责等，会伤害学生，挫伤学生的自尊心。虽然不能排除学生在某些方面应当承担责任，但是无论是什么原因，学生同老师的紧张关系必须要得到恰当的处理。如果双方处理不当，不仅影响师生关系，而且会影响学生的学习乃至学生个性的发展。那么，教师应该怎样指导学生处理师生关系呢?

(1)让学生改正自己的不良认知。有的学生认为老师不理解、不信任自己，这些同学的这种认识是缺乏事实根据的。与其说老师不理解不信任他们，不如说他们不理解不信任老师。这种不良认知直接影响着学生 和老师的交往。所以教师在平时就要教育学生学会正确地认知师生关系，学会真正地理解和信任老师。

(2)让学生主动与老师促膝谈心。告诉他们老师的工作比较忙，不要等待老师主动上门找自己谈话，而要学生见缝插针地找老师谈心，和老师唠唠家常，谈谈心事，做到和老师心灵沟通，把自己的一些想法甚至是误解统统向老师讲出来，没有解决不了的问题。

(3)老师还可让学生通过写信与自己沟通。有些学生不善于面对面地和老师交谈，他们担心当面谈思绪容易乱，丢三落四地说不清楚或表达不全面，还有些问题当面不好意思讲。在这种情况下，可以建议他们写信，通过书面的形式和老师交谈，以此发展师生关系。

大学生优秀团员个人先进事迹材料

在工作上，该生有过不少的社会实践。因为家庭条件的不允许：父亲失业、母亲无业、两个在读大学生、一个在读高中生，该生在暑假和上课期间做过家教，为别人发过传单，在饭店端过盘子等等。大一的那个暑假，他变得更加成熟，更加懂事了。同学问过他：“你这么打工，你家人让吗？”他说：“有什么让不让的啊，跟他们说他们就不让了。”他工作的认真还得到了老板的赞扬：说他工作很认真，错了就会自己学着去改，最后老板还给他加了工资。在大一下学期，该生也申请到了学校的助学岗位，总是自觉地去完成自己该完成的工作，不偷懒、不滑头，体现着爱岗敬业的品质，这也是作为一名即将踏上社会的大学生所应该具有的一点。在班级工作方面，他并没有因为自己不是班委而推脱一些班级的事情。每当班里有什么活动，他总会帮忙出出主意，积极配合班委完成各项工作。

从何坤祥同学身上，我们看到了一名莘莘学子的道德素养，看到一名大学生的应该有的基本品质。他会一如既往坚持以党员的标准严格要求自己，以坚强的意志脚踏实地的去追求自己的梦想，他思想上的积极性、学习上的毅力、生活上的节俭、工作上的脚踏实地都无时无刻的感动着我们，他已经具备了一个优秀秀团员的条件，这个殊荣应该属于他的。

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我叫王玲，是数控工程系数57班一名普通学生，大学三好学生个人事迹。时光飞逝，转眼间我已是大四的学生,回顾过去的三年，感触颇深，既为自己在学业上取得的成绩感到高兴，也为自己能从工作和实践中得到锻炼感到欣慰。在三年的大学学习 生活 中，我严格要求自己，积极进取，在老师和同学的鼓舞帮助下，我在学习、思想、工作等各方面均取得了较为优异的成绩，收获颇多，曾获得过一次二等奖学金。这次通过同学们的信任和推荐被评为“三好学生”我为成为此荣誉的获得者而高兴。

作为一名学生，学习是学生的天职，我深知学业的重要性，在学习上，我比别人付出了更多的努力，不断提高自己的文化知识和专业技能由于我懂得勤能补拙的道理，学习上我刻苦努力、勤奋好学;坚持做好课前预习、课上认真听讲、课后复习三个环节;面对困难不低头。除了学习课堂知识外，我还积极的参加各种培训班，努力提高自己科学内涵随着专业课的逐渐增多以及即将来临的就业压力，我也将学习的重心逐渐放在了专业课的学习上。不仅发扬着刻苦学习的精神，更在努力培养自己终身学习的发展观念。知识是无边无际的，要想成功就得怀着活到老，学到老的理念，不断地学习，不断地进步，紧跟时代的脉搏而进步。 在思想上我从没松懈过。在班级里，在学校里，在生活中，我时时刻刻以党员的标准严格要求自己，时时刻刻都能够起到模范带头作用，服务于全院的广大师生，严格地要求自己，处处以身作则，按时政治学习活动，事迹材料《大学三好学生个人事迹》。自觉学习有关党的知识及方针、政策，积极学习毛泽东思想、邓小平理论、三个代表、八荣八耻等重要思想，并积极自觉地将其思想溶入自身的生活与学习中，树立正确的人生观、世界观、价值观，争取在各方面做到最好，能处理好个人与集体的关系。一直都非常积极地向党组织靠拢。坚持四项根本原则,拥护改革开放，热爱社会主义祖国,拥护中国共产党的领导。

在生活中，我积极乐观，我诚实守信，乐于助人。讲道德、遵守校规校纪、遵守中学生守则。我认为，这是做一个合格的学生的基本条件。在我的身体里面，早已有了强烈的集体荣誉感。我能积极参加学校、社区、社会组织的各项活动。平时，我用我的热情来帮助我身边每一个需要帮助的同学，并且，为学校、家庭做力所能及的事情。以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战。发现自己的不足，我会取别人之长补自己之短，努力完善自己、丰富自己。我肯定自己，我挑战自己，我超越自己。

在校三年里，我遇到过不少困难，受过不少挫折，尽管如此，我们一直都乐观向上，不为眼前的困难所吓倒，相信我们的未来一定会很美好!三年来，在老师的帮助下，我学到了许多东西，也成长了许多。感谢老师以及我的同学一直以来对我在生活和学习上的关心与照顾。我会一直以好的心态端正学习‘严肃自己’改变自己的不足，努力向上，这次成为“三好学生”的获得者我非常荣幸，我会以此激励自己，勤奋刻苦，为以后的学习道路留下串串美丽的脚印，也为我的学习生涯画一个完美的句号。

杨森，1994年2月出生，是生命科学系大一5班学生。入校以来我严格遵守学院的各项规章制度，认真踏实学习勤奋，自觉性强，各科成绩优秀，积极参加各项活动。在思想、学习、生活、个人实践等方面都取得了较大的进展，受到老师和领导的好评。

—、我思想积极要求上进，不断提高政治素养。在政治思想方面具有坚定正确的政治方向，在思想和行动上严格要求自己，在不断加强自身素养的同时，能够做好各项工作，全心全意为同学服务。

二、认真学习，积极帮助同学。在学习上能做到认真踏实，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，严格要求自己学好各项专业知识及相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩。积极配合老师的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决困难，不管学习方面还是其他方面，我都表现良好，在校期间我还曾被评为“军训标兵”并获得荣誉证书。

三、生活朴素，乐于助人。在班级里我是一名优秀学生，和同学相处的十分融洽，互相关心，共同努力。同学们都很喜欢我，信任我。平时我养成了批评与自我批评的优良作风。不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解我总是一笑而过，我不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上我也十分俭朴，我从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是我只要哪个同学在生活上遇到了困难，我都能力尽所能的帮助解决，只要听说有什么捐块活动我都会竭尽所能的献出自己的一份力量，曾为贫困地方捐出过衣服和英语磁带，并在学雷锋义务献血中献血且取得证书，我具有良好的道德品质，吃苦耐劳的精神，是值得学习的好榜样。

四、个人实践方面。在个人实践方面她利用寒暑假积极参加社会实践于20xx年的暑期我在美斯特销售任丘分公司实习，主要学习信息统计，将所学知识运用到实际，实践期间得到公司人员的一致好评。在不同的实践工作中使得我各方面都得到了锻炼，培养了我实践动手能力及社交能力。

世界在变，人不改变;时间在走，奋斗不停!我会更加努力地学习和工作，为同学服务。无论是在学习上，还是生活上、工作上他都会更上一层楼，认真学习，努力工作，完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的优秀大学生!

此致：

敬礼!

大学生优秀学生干部事迹材料

自进入学校学习以来，自觉接受老师们的严格教导，六年来一直不断地努力提高自我，完善自我，在学习专业及文化知识的同时，积极锻炼个人组织协调能力、社会交往能力和执行能力，努力将自己造就成一个全面发展的综合型艺术人才。

在思想上，积极上进，立场鲜明。在日常学习生活中，加强对自身的要求，注重个人形象的塑造，对不良的行为和现象勇于提出批评，为校风建设起着积极的作用。

在学习上，她严格要求，刻苦勤奋。专业课上认真努力，自觉练习，对老师提出的要求总一丝不苟的完成。每上完一周的课都坚持写笔记、做总结，为接下来的学习做好准备。在受伤或生病的情况下，都坚持上课，从不请假。学习过程中，注重理论与实践相结合，积极参加社会实践活动。文化课上积极要求进步，上进心强，严格要求自己，文化课程成绩优秀，在校期间多次获得各项目年级奖项，在xx年至xx年期间多次被评为校“三好学生”，曾获学校“萌芽杯”数学竞赛优秀奖，“为亚运喝彩”手抄报比赛优秀奖，并在第八届全国中职学校“文明风采”大赛征文比赛中获二等奖。

在工作上，积极肯干，大胆实践。在校期间一直担任学生干部，全力协助老师做好班级工作。每学期都坚持组织班级活动，得到了老师和同学们的一致好评。自担任学习委员后，主动提出了“一帮一”学习方案，经过一段时间的实施，全班的综合水平得到了逐步的提高。xx年至xx年期间她多次被评为校“优秀班干部”。

xx年9月当选学生会主席后，团结一批学生干部，做了大量的实事和好事，创造性地完成学校交给的每一项工作，得到广大学生的认可和支持。在xx年至xx年期间多次被学校评为“校团委，学生会优秀学生干部”。并于xx年加入亚运会通讯社，为亚运事业献上了自己的绵薄之力。

要求上进，严于律己，在思想上，学习上还有工作上，都为同学树立了学习的榜样，是一名优秀的学生干部。

20xx年8月参加工作以来，他注重从政治上、思想上、作风上加强自身建设，工作上恪尽职守、竭诚奉献，以认真、专业、务实的作风出色地完成了各项工作，在岗位上取得了优异成绩。工作勤奋努力踏实，在政治上赶先进，在活动中求发展，认真而努力地做好党团组织交给的每一个任务，带着激情和责任感对待自己的本职工作。

思想方面：他积极参加厂团委开设的“团员培训教育课”，平时能认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，并且努力践行“三个代表”，不断提高自身政治修养，积极向党组织靠拢。思想健康、活跃，常常能提出一些好的意见和建议。作为车间团支委委员，认真组织好团支部活动，而且能积极调动大家的思想，引导非团员青年积极向团组织靠拢，做好优秀团员思想工作。积极组织开展团的活动，通过活动不仅培养团员的团结意识，还增强了团员的集体荣誉感，增进了同学们之间的友谊。在公司生活的三年中，不断努力进取，在思想、学习、工作等方面都取得了一定成绩。

20xx年度在上级团委和车间党支部的领导下，结合工厂实际积极举办有意义的系列活动：青年安全示范岗、“学雷锋”活动等。充分利用团委的宣传和教育工作，不仅指导新团员的发展的工作，认真开展吸收新团员入团工作，了解他们的想法，帮助他们中思想迷茫或有困难的团员青年，广泛征求他们的意见和建议，激发他们热爱团支部的热情，用自己的言行和人格魅力，教育他们用自己的实际行动努力为团旗增添光彩!通过这些活动，达到了益智健体的效果。

工作方面：参加工作以来，面对的一切都是崭新而富有挑战的，因此就需要充实自己，工作上能服从组织上的工作安排，任劳任怨，遵纪守法，遵守职业道德，用团员模范的标准严格要求自己，脚踏实地的把工作做好，工作中不推诿、扯皮。为拓宽自己的知识面，提高自己的岗位技能，积极加强业务学习，使自己在技能上更加熟练，在岗位工作上更加出色。对工作上遇到问题，能勤于思考，找出最佳的处理方法。工作态度上能以身作则，树立服务观念。积极参加社会实践和公益活动，培养综合能力，使自己从德、智、体三方面得到充分的发展。

尊敬的各级领导：

我是来自轻工与食品学院 20xx级糖工程专业的何煦。20xx年9月我成为华南理工大学的一名新生，感到无限的骄傲与自豪!回首大学这一年，我已明显感觉到自己在各方面所取得的进步。秉承着 “博学慎思 明辨笃行”的校训，在严谨的学校氛围中，我正稳步前行，不断向着自己的理想接近!进入大学后，我始终保持着积极向上的心态，时时以高标准要求自己，同时，妥善处理好工作与学习的关系，做到德、智、体、美全面发展，取得了本年度综合测评总积分专业第一名的好成绩。同时我也热爱着自己的专业，在学习基础课程的同时积极了解本专业的专业知识技能。我认为我在各方面均符合学校二等奖学金的评选条件，故决定提出该份申请，现将本人基本情况介绍如下：

思想进步跟党走

作为大二新学期的一名团支书，本人于入校伊始就向党组织递交了入党申请书，从那时起我就时时事事严格要求自己。在思想上我积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观。三个代表、八荣八耻、博学博爱·······这些早已深深烙入我的内心。积极组织﹑参加有关活动，多种多样的政治思想教育活动，让我的思想认识水平进一步提高，坚定了我入党的决心。与此同时，我还时刻关注时事，关注民生，拥护领土完整和祖国统一。当然我还要继续努力，争取早日成为一名优秀的党员，更好地为人民服务!

学习刻苦，成绩优异

工作之余我全身心投入到学习中，向同学﹑老师请教﹑讨论﹑集思广益﹑广开思路。大一一年我的各科成绩都跻身于班级前列，并且已通过大学英语四六级。我的勤奋换来了任课老师和同学们的肯定，也让我对知识有了更大的渴望，更让我对自己有了更高的要求和目标。在学习基础课程的同时，我也进行了广泛的阅读，开阔视野，不断地完善和提高自己。我决心利用余下的大学时间考上一所杰出大学的研究生，为自己更为学校争取荣誉。

工作积极，认真负责

大一期间，我担任校学生会人力资源部干事、院团委素拓部干事、学生创新俱乐部干事。积极参与组织策划“勇往职前，我的大学我做主”、“图书馆资源检索培训”等活动。在这段时间里，我一直以一名学生干部的身份严格要求自己，认真负责，圆满的完成了组织交给的各项任务，并努力配合其它各部门开展各项活动，尽力为同学们服务，获得了领导和同学们的支持和信任。在学生会，始终以“奉献学院，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力,工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。

立足专业，重视创新，全面发展，积极参加课外活动

作为本专业的学生，我在大一学习基础课程的同时还通过网络和图书馆书籍积极了解本专业的专业知识，对糖工程的相关技术产生了浓厚的兴趣。同时深也知动手能力的重要性，所以今年暑假我放弃了半个月的休息时间，在湖州四丰生物科技有限公司进行实习。

同时我也重视创新能力的培养，通过担任华南理工学生创新俱乐部的干事，我参加了各种创新主题的活动，结识了许多具有较高创新能力的老师和同学，并与他们请教、交流，从而不断提高自己的独立思考能力和创新意识。

此外，我还积极参加各项体育活动，获得了一定的成绩，具体如下：学院运动会女子4×100第一名，200米第三名，400米第四名，飞跃篮球赛第二名。同时我也参加了班级辩论队的赛前准备工作。通过这些活动，我不仅提升了自己各方面的能力而且还结交了许多朋友。

生活简朴，乐于助人生活中，朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求我的帮助。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。

已经大二了，我深知已取得的成绩只代表过去。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将更加严格地要求我自己，并以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写更美好的明天!

以上即为本人的基本情况，期待各位领导的检验与考核!

此致

敬礼

申请人：

XX年XX月XX日