大学生人际关系心理案例(最新20篇)

尊敬的领导：

您好!

我是广西大学行建文理学院的一名共青团员，于20xx年入团，自入团以来积极参加团组织的各类活动，努力完成团组织交给的任务，时时刻刻记住我应该做什么，如何做好的思想理念。

进入大学后，我深刻认识到：共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用。作为共青团中的一名，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自己，并且学习上争高分，政治上要先进，活动中要积极。作为一个学生，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自己。

在思想觉悟方面。作为当代大学生，我深入学习了马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和党中央提出的“八荣八耻”，树立和落实社会主义荣辱观，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的责任。

在学习方面。当代社会是知识爆炸的社会，竞争无处不在，要想在竞争中立于不败之地，没有过硬的知识是不行的。从进校以来学习一直未松懈，我态度端正，善于思考，刻苦钻研，勇于创新，有科学的生涯规划，有明确的学习目标，认真钻研专业知识，上课时认真听讲、做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，课后及时完成作业，做到认真复习，预习一起抓，并经常去图书馆看各类报刊杂志，不仅陶冶了自己的情操，也开阔了自己的视野„„个人成果上获得了20xx-20xx学业优秀一等奖和国家励志奖学金，三好学生，20xx-20xx学业优秀三等奖，三好学生，优秀班团干。

在生活、实践方面。大学中同学之间的友谊是很珍贵的，我和同学们交往的原则是真诚，以一百分的热情对待每一位同学。大家互帮互助，团结一致。 我认真参加假期的社会实践，在大二下学期暑假在参加了暑假时间活动，这样不仅锻炼了我的能力，也收获了自己的一份血汗钱。在不同的实践工作中，我在各方面都得到了锻炼，培养了实践动手能力及社交能力，使我从幻想到实干、从生涩到娴熟、从慌乱到从容。我积极参与学校、协会组织的各类活动，尽自己全力投入各种比赛之中，大三上个学期，我参加了院系的土木工程结构模型比赛，并发挥正常，并获得了学校二等奖。并代表学院参加广西区的第四届广西大学生结构模型比赛获得第二名等„„

在近三年的大学生活，我一直靠着一颗执着的心，不断努力进取，力求在思想、学习、工作、生活、实践等方面都取得一点成果。为了在不远的将来能得到党的认可，成为一名真正的中国共产党员，也为了在大学毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习，我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，

在今后的工作中我们要实事求是，戒骄戒躁，努力克服自己的缺点，始终保持团组织的先锋模范作用，脚踏实地、积极进取、不断创新、默默的奉献。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，成绩属于过去，未来要走的路还很长很长，是树木就要搏击风雨，是雄鹰就要展翅飞翔，带着那么多的关怀和期望，我会以更加向上的姿态迎接生命中一次又一次的磨练和考验，以更加饱满的热情投入到以后的学习和生活中去。我相信：敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战，属于我的明天终会是阳光灿烂!

是X大学X学院X班的同学，他是一个勤学刻苦，积极进取的人。她能取得现在的好成绩，是不断奋斗的结果。

是金子到哪里都会发光的，她就是我认识为数不多的金子。大学伊始，离开家，过集体生活，对于她这种从来没有离开过父母身边，从小到大被百般呵护的孩子来说，真的是一个极大的挑战。刚开始，她真的非常不适应的：吃不下饭堂的饭菜，上不了一连一个半小时的课程，受不了久久见不到的父母，她变得十分非常沮丧，不过这样的情况并没有持续很长时间，她很快适应了大学生活，因为她总是时刻牢记社会、学校和家人对她寄予的厚望，一直铭记自己的目标和梦想，她开始了属于自己的新生活。因为学习目标明确，专业思想牢固，认真刻苦，经常按时去自习室学习，因此她在学习上逐渐成为了同学们的榜样。大学的第一学期末，她取得了优异的成绩，成绩名列前茅，获得了一等奖学金和几门单科奖学金。

大学的生活，简单而又充实，平淡而又绚烂，除了学习，她仿佛在大学的生活里，找到了自己爱好的支点，大一刚开始，她就加入了社团，在X部里，展现自己的才能。与此同时，她也在学院团委奉献自己微小的力量，在团委宣传部内担任一名宣传干事。出海报，写通知，这些在别人看来十分简单的事，对于她来说，就是自己展现才能的全部。她总是可以为一个海报花费5、6个小时，只为将它做到完美。功夫不负有心人，她的付出得到了肯定，大二到来，她分别担任了这两个宣传部的部长，将她的爱好继续下去。大一学年结束，她的付出也因此得到了认可，获得了“广播台优秀播音工作者”及“优秀团干部”的称号。

在班级里，她是心育员，负责班级同学的心理工作，她乐观向上的心态，让每个同学感受到大学生活的欢乐。她总是帮助心理出现问题的同学排忧解难，缓解压力，因此也成为了班级的开心果。她积极进取的态度，感染了班里每一个同学，使班级整体学风优良，成绩突出。

大二的课程，虽说不难，但却十分重要，大二的课程学习的好坏直接影响到之后两年专业的课学习。她明白这个道理，因此经常在自习室里一呆就是3、4个小时，除了有时负责社团的活动，其她的空闲时间，她总是坚持自习。还记得她说过，“其实大家生下来，彼此的先天智商就相差无几，之所以有人成功了，有人堕落了，是后天努力和付出的结果。如果年轻的时候有大把大把的时间可以学习到更多知识，那为什么要白白浪费，等到老去后，追悔自己没有意义的一生呢”。

也许就是她的这种劲头十足，勤勤恳恳，大二学年综合成绩她排名全系第一，实至名归地获得了国家奖学金。即使这样她也没有骄傲自负，她说：“我和真正成功的人还相差甚远，人生就像在逆流中，还是要不断奋斗的，你不奋斗，就会随波逐流，就会退后，就会有人超越你”。

她是班里最早入党的那一批。在她看来，入党是件十分神圣的事。她的爷爷是参加过解放战争的老红军，从小她就喜欢听爷爷讲战争年代当兵打仗的故事，自小学戴上红领巾开始，她就梦想有一天可以成为一名同爷爷一样光荣的党员。大一开学不久，她就成为入党积极分子，十分认真的听每一次党课，凡是老师阐述关于我党方针政策的内容，她都认真做笔记，思想上不断向我党靠拢，课下还关注我党时事政策，做深入地研究。当成为班里最早一批入党的人选时，她无比激动。预备党员的这一年，她继续发扬自己的优点，改善自己的不足，希望能够成为一个有价值的人，成为一个对党对人民有用的人。大三上学期，她如愿成为了一名光荣的正式党员。

大三来到，大学生涯也已然过半，大三的课程变得更加复杂，难度也有增无减。面对考研与工作的抉择，她选择了考研，她说：“热爱学习，不是单纯在专业领域，而是学习更多的知识。人生短暂，学海无涯，拿有限的人生去学习无限的知识，是任何人不能做到的。只希望在还能够学习的日子里，让知识充实自己的人生，待将来为这个世界留下些财富，为后人享用”。因此，她在计算机编程，室内装潢设计，平面广告设计及第二外语方面继续自己的学习旅程，她希望自己会得更多点，能更好的领略这个多姿多彩的世界。

偶然想起那次跟她探讨到底怎么样才能做好功课的事，她淡淡地说：“不必要一直把时间都扑在学习上，学习的时候就要注意力集中，提高效率，比耗上一天的时间心不在焉地学要强得多“。她认为无论现在学的知识是否能用得上，但总能开阔自己的眼界，自己应该知道的更多些。总不能做一个井底之蛙，只看现在的世界——井口大小的世界，其实花花世界等我们跳出来去感受。这可能就是她为什么总是很努力学习的原因吧。

时光飞逝，大学也进入了最后的一年。为了考上自己理想的学校，她还是把大部分的时间奉献给了学习。我相信她的努力和付出都不会白费，她会得到应有的回报的。

这就是一个真实的，一个时刻在学习之路奋斗的。

20xx年9月，我踏进了华南理工大学广州学院，这时，我还未走出高考失利的阴影，本来铁了心打算复读一年的，但妈妈说：“只要你肯努力，在哪座大学读书都一样,是金子总会发光.。”在父母的鼓励下，我决定直面挫折，于是我来到了华广，因为我堂哥也在这里就读，他说这里各方面都挺不错的。时光荏苒，一晃间，一年过去了，看着师弟师妹们稚嫩的脸庞，感觉又回到了一年前，一切仿佛就在昨天。我是12级管理学院工商管理5班的一名学生，这次获得学校三等奖学金，我感到非常荣幸，非常激动，因为在我看来，这是学校领导、系领导、老师以及同学们对我的肯定和信任。非常感谢学校领导对我们学生生活以及学习上的关怀，让我时时感受到家一般的温暖，感受到学校对我们寄予的希望与期待。我想，学校设立奖学金的目的就是为了鼓励学生努力学习，鼓励学生全面发展自己，让学生充分相信通过勤奋和努力可以创造财富，可以改变命运，可以取得成功，这次获得奖学金更加使我有信心通过大学四年的努力去改变现状，创造辉煌!当今社会，科学技术的发展日新月异，社会发展迅速，国富民强，时刻要求我们大学生勤奋学习以成为全面发展的高素质人才，以使自己能够在不断发展变化着的社会中立足，为社会创造财富，为社会主义事业添砖加瓦，努力使自己成为一名合格的21世纪大学生。为此，学校、国家高度重视教育工作，设立了国家励志奖学金、学校奖学金以及企业奖学金等，这些都是对我们大学生的关怀与激励。接下来就说说大学一年来自己的感受与收获。有人说，大学是人生的一本教科书，如今我有幸读了这本书。我离开千里之外的家乡来到华广，这里展示给我一个与众不同的世界。这里有浓厚的学习氛围和多彩的生活环境，有丰富的社团活动，也有真实的同学情谊。 以下是我对自己一年来大学生活的。

一、思想上，我积极向上，热爱社会主义，坚决拥护中国共产党的领导，遵纪守法，严格遵守大学生守则和学校、学院的各项规章制度，关心班集体，积极参与班级活动，尊敬师长，团结同学，明确学习目的，端正学习态度。培养了正确的世界观、人生观、价值观，并不断在实践的过程中完善自我，不断提高自己的政治觉悟。

二、学习上，我认为，学生学生，以学为生，学习是学生最基本的任务，我知道，一个受到社会肯定的优秀大学生，除了有个性有特长外，还必须有知识，有涵养。俗话说得好，腹有诗书气自华，我们只有不断地在书海遨游，不断地拓宽自己的视野，不断地扩大自己的知识面，才能具备成为一名优秀大学生的条件。学习必须持之以恒，成功永远不会降临到懒惰者的身上，只有锲而不舍，不断努力，不断追求，不断奋进才能在学习上取得一定的收获。机会是平等的，抓住时间，抓住机遇，就能抓住成功。我妈说过一句话，读书是为了自己，不是为他们而读。大学自由的生活方式与高中填鸭式的教育方式有很大的不同，大多数的时间都需要自己独立去安排，老师也不再像高中那样面面俱到，大学的教师大部分只是起一个引导作用，所以课余时间的学习你要自己把握好，要提高自己独立学习的能力。在大一这一年来的学习生活中，在学习上遇到不懂的问题，我会虚心地向同学请教，或者请求老师的指导，直到弄懂为止。我合理安排了自己的课余时间，除了课本的学习外，我还积极学习课外知识，有空的时候多上图书馆，查找资料或者寻找自己感兴趣的书进行学习以期拓宽自己的知识面。每天晚上我都会花一些时间复习当天的功课，努力把每天学到的知识都消化掉，苦心人，天不负，大一两学期的期末考试我都取得了不错的成绩，并获得了学校三等奖学金。

三、娱乐上，在学习之余，我积极参加学校举办的各种活动，大一第一学期参加了学院的运动会，还参加了校团委举办的第四届历史趣味竞赛并获得三等奖，这些活动，一方面促进我与班上同学的互相了解，同时也有助于培养自己的集体观念，增进了自己对班集体的了解与认同，使我更加热爱自己的学校与班级，此外，还锻炼了自己的实践能力，可谓受益匪浅。在这些活动中，我学会了很多东西，学会了怎样与人相处，学会了怎样与他人配合去为一个共同的目标而努力，这些都与课本的学习是不一样的，课本的学习大部分是自己一个人的学习，而参与活动则是团体合作。

四、生活上，我个性较为随和，外向乐观，在宿舍中，我与室友相处和谐，宿舍氛围融洽，宿舍是一个小集体，四个人住在一起就是一种缘分，我们互相关心，非常团结，在我们的共同努力下积极搞好宿舍的卫生工作，并获得了军训时评比的内务卫生优秀宿舍奖。我们四个人就是一个整体，不管是学习上还是生活上，我们都互帮互助，共同努力，共同进步。宿舍是个人生活与休息的地方，宿舍在某种程度上就是自己的家，只有在和谐的环境下学习与生活，你才能学有所得。在上大学之前，我从来没有住校的经历，因为学校离家比较近。在大学里，你要学会怎样与室友相处，要处理好与室友之间的关系，要学会谅解，学会宽容，只有这样你才能拥有好的人际关系，而这些往往是无法在课本上学到的，这些更多是生活教给你的。还记得新生开学典礼上校长讲过的那句话，大学，最要紧的就是要学会做人做事。一年后，我对于校长的这句话理解更深刻了。大学就是一个小社会，在这里，有你的师长，有你的同学，你必须学会处理好这些关系，因为这些都是你人脉的一部分，对于你未来的成功与否有着一定程度上的影响力;另外，你可以在大学期间去参与一些活动的策划，培养自己的组织能力，这些对于你未来实现就业都是大有裨益的。

五、在其他方面，我积极参加学校各个学院举办的讲座，听一些客座教授的经验分享，汲取他们的经验，聆听他们独到的见解。此外，在课余时间我还与同学一起参与体育锻炼，经常下操场跑步，保持健康的体魄，有时候也一起打打篮球。社团方面，我抱着提高自己的英文水平的目的加入了学校的英语协会，积极参与协会举办的各项活动，如大学英语四级考试考前辅导，大学英语四级考试模拟考试等等。

在过去的一年时间里，我在各个方面都取得了一些进步。从刚入学的稚嫩慢慢成长，慢慢学会独立，从思想狭隘到现在有了自己坚定的追求，在这短短的一年时间里积累了一些思想上、实践上、工作上的经验，感觉自己充实了许多许多。但同时，我也意识到自己还有很多很多不足，比如心理素质还不够好，在学习上有时候会犯一些低级错误，这些我都会在接下来的三年时间里努力改进，争取取得更大进步。

最后，我要特别感谢学院领导的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在今后的生活中，我要更加严格的要求自己，把握今天，在今后的学习，工作和生活中，不断完善自我，提高自己，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。

我是机械工程系 08115 班的肖华明， 来自福建省古田县。 时光如梭，转眼大学生活将要结束，在过去的大学生活里，我始终要 求自己保持着积极向上的心态， 时时以一个优秀的大学生的标准来要 求自己。与此同时，我也在妥善处理学习和工作两者之间的关系，努 力使自己做到全面发展，成为一个全面发展的大学生。我认为在各方 面均符合校优大的评选条件，故申请“校优秀大学生”称号。现将本 人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考：

身为 08115 班的团支书 思想政治方面， 班的团支书， 我积极向上， 热爱祖国， 热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青 年的号召。在大学的第一学期，就主动递交了入党申请书，并参加党 校学习，因表现突出，我也光荣的成为了 08 届学生第一批预备党员 中的一员。在党校学习以及预备期的时间里，我认真地学习“三个代 表”、科学发展观等重要思想，以理论知识来武装自己。通过学习， 我深刻地体会到党员所肩负的重责，成为一名党员，就要时刻本着 “全心全意为人民群众服务”的宗旨，就要在最危急的时刻挺身而 出，对待社会上不良的行为要敢于批评和改正，以自己的实际行动来 鼓舞大家，带动大家，树立起党员的光辉形象，发挥党员的先锋模范 作用，使自己不仅在思想上积极入党，在行动上更积极地向党组织靠拢。 在实践中我也是这样要求自己， 在党员责任岗的工作中做到切实、 积极地为广大同学服务。现在我已成为一名正式党员。 现在我 成为一名正式党员 现在在学习方面，我时刻都没有放松对专业知识的学习，我继续着高 中时候的学习方式，坚持课前预习课上认真听讲,课后复习的学习三 部曲,在我不懈的努力下我取得了可喜的成绩， 综合成绩优秀获得 国 “ 家励志奖学金”及一次甲等奖学金，两次乙等奖学金、一次丙等奖学 家励志奖学金”及一次甲等奖学金，两次乙等奖学金。 在学习理论知识的同时， 我也积极利用空余时间投身到社会实践 学习中去，在这期间令我受益匪浅，以下是我的实践学习经历：20xx 年时我成为贵人鸟学校销售代理;20xx 年暑假在我校成教院负责招生 工作;此外，我还利用周末、五一、国庆等课余时间做一些促销等兼 职工作，以锻炼自己综合能力。

在学校，我担任我系学生会体育部副部长一职，在部门成员的一 我担任我系学生会体育部副部长一职 我担任我系学生会体育部副部长一职 起努力下成功举办了两次系篮球比赛，校运会运动员的选拔与训练， 诵祖国”歌咏比赛、红歌会等活动。取得的了优异的成绩，获得全校 师生的一此好评。工作中我认真负责，并在校运会集体投篮比赛中获 得第三名， 也在年度评优中获得 校优秀学生会干部 、 校优秀团员” “校优秀学生会干部”、 校优秀团员” “ 等称号。

生活中，我朴素节俭、性格开朗，诚实守信、严以律己，宽以待 在我的身体里面， 早已有了强烈的集体荣誉感。 人， 严格的以身作则。 平时我积极和同学交流沟通，和同学融洽和睦地相处。在平时的生活 中，我也乐于帮助同学，不管是在学习上还是在生活上，还是在思想 方面有了困难，同学们都愿意与我交流沟通，争取我的意见。

在大学近三年的学习生活中，我在各个方面都获得了巨大的进 步，学习成绩和综合素质等各个方面都得到了很大的提高。现将申请 “校优秀大学生”称号。在此，我要特别感谢领导的大力培养和老师 们在专业方面的深入指导，同学们在工作和生活中给我的支持和帮 助，以及在实践过程中指导我的长辈们。在今后的日子里，我要以更 加严格的标准和要求来激励自己、鞭策自己，以求有更优异的表现。

省三好学生申报材料（大学生）

黄飞同学来自武汉大学体育专业。自入校以来，她政治上积极要求进步，主动向党组织靠拢，被评为“优秀团员标兵”，成为本年级第一批正式党员。学习上刻苦钻研，成绩在全年级名列前茅，曾荣获南京理工大学优秀学生特等奖学金两次，一、二、三等奖学金各一次;连续两次荣获国家励志奖学金;被授予“三好学生”荣誉称号。工作上勤奋踏实，认真负责，曾任职校学生会学习部副部长一年，班级副班长一年，班长一年半，现任年级学生会副主席，院青协活动部部长，她兢兢业业工作，得到了老师和同学们的认可，曾被授予“优秀学生干部”、“优秀团支部干部”的荣誉称号。生活中，尊敬师长，团结同学，严以律己，助人为乐，积极参加年级组织的“一帮一”活动，主动帮助同学解决生活和学习上的困难;参加过各级各类学科竞赛，如数学竞赛，物理竞赛，数学建模竞赛，取得了二等奖，三等奖的成绩，并成功进军全国数学建模竞赛;积极参加科研训练以及社会实践,注重创新能力和动手能力的培养与锻炼;同时踊跃参加学校、院系和年级组织的各项文体活动及志愿活动，兴趣广泛，是一名德、智、体、美、劳全面发展的品学兼优的学生，起到了很好的先进模范作用。

"pham van"in the english dictionary interpreted as a model essay

贫穷给予她财富

黄飞，她是从农村走出来的大学生，家庭经济困难。父母供养四个小孩上大学，对一个普通农村家庭来说实在不容易，但是他们四个小孩都很有出息，姐姐和哥哥都是研究生，她父母为了子女，到处奔波劳苦，父亲在新疆打工。虽然很辛苦，但是更多的是欣慰和自豪。只有耕耘才有收获，成功之门是为敢于拼搏、善于拼搏的人敞开的。对她来说，她的家庭没有给予她厚实的物质财富，但却给了她改变命运的精神财富。

她虽然家庭条件很差，但是无丝毫自卑，性格开朗活泼，同学都很喜欢和她聊天。在生活中，总是以一个姐姐似的帮助周围的同学。平时生活很节俭，一直在做勤工助学，有的时候还去做家教，拿到的工资补贴自己的生活费，并且还节省一部分钱在寒暑假时给父母带份礼物。她总是说，“父母不容易，自己节省这点比起她们的辛苦差得多了，我只想让她们知道她们有个乖女儿。”她几乎很少从家里拿生活费，都是靠自己的奖学金、助学金还有业余工作的工资。这在现代大学生中是很难得的。

党给予她先进的思想

树立正确的人生观、道德观，坚持党的基本路线，认真学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，""重要思想，增强自己加入中国共产党的政治素养。她深刻地意识到中国共产党是一个光荣神圣的组织。在开学不久，就积极的向党组织靠拢，投递了入党申请书，大一上学期，完成了党课的学习，在思想政治上找出自己的不足之处，加以弥补，并不断为自己充电，使自己的步伐更靠拢我们的党组织。她清醒地认识到：只有在党组织的激励和指导下，才会有所进步，才能使自己成为一个优秀的人，才能充分地去发挥自己的潜能，为国家为人民为集体做出更多的贡献。在xx年10月11日，正式成为一名中国共产党党员。

她积极参加集体活动和社会工作。汶川大地震时，她积极参加了院里团支部组织的"支援灾区募捐"活动，让灾区的人们享受到了社会和学校的温暖帮助;积极参加志愿者活动，是南京博物馆的一名志愿讲解员;并参加了院红十字协会组织的"爱心一加一，牵手尧化农民工子弟小学"活动，带领农民工子女游南理工，给他们带去温暖与鼓励;组织并参加了“铲除小广告，美化校园环境”的主题活动，倡导同学热爱校园，共同维护校园环境。她热爱学校，遵守校规，尊敬师长，团结同学，遵守公共秩序，对自己的思想道德规范严格要求，坚持做一个思想道德合格的大学生。先进的思想犹如海上的指航灯，为她树立了正确的人生方向。她觉得没有追求与理想，人便会碌碌无为，没有信念就缺少了人生航线上的航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的波岸。大学两年多的时光，她的思想一步步地走向成熟、保持先进。

每次听到这个声音时，我的心都微微的震动，为她作为一个支教老师的责任感所深深感动。记得刚来到凤台县杨村中学时，被这里的炎热天气所折磨，住宿条件一般，但是蚊子大的出奇，几个一起来的同学第二天醒来已是蚊伤累累了。队里只有她天天都那么乐观，还经常对我们说，越是艰苦的条件就越是能锻炼人的意志，我们对此只能嗤之以鼻。可是，后来发生的一件事让我们对她肃然起敬。

刚来到给同学们讲课时，每一个同学都非常积极，回答问题特别踊跃，我们都为自己的这点成果沾沾自喜。只有队中的纪瑞瑞同学注意到了有位男同学始终没有说一句话，看起来非常的害羞。他十一二岁的样子，瘦瘦的，黑黑的，总是一个人默默无语，看着别人说话、玩耍，自己却始终一言不发。纪瑞瑞同学主动找到这位小同学和他聊起来。可是，他依然低头不语。看此状况，我们都觉得爱莫能助，只有她坚持要以自己的实际行动改变一下这个胆怯的小男孩。她说，现在的孩子不能太害羞了根本不行，不仅会丢掉很多机会，而且会沉浸在自己的世界中无法与其他人正常的交流。就这样她渐渐地用自己的实际行动来慢慢靠近这颗害羞的心。 每天她来的时候都会给小浩带上他喜欢看的书，并在课下给他进行心理辅导，希望用这种法慢慢靠近小浩的心，并以此打开他心中的结。慢慢的，在短短的三四天里，她与小浩成了好朋友，两个人慢慢的交流起来。

原来，他是以为留守儿童，跟着爷爷奶奶一起生活，他还有一位哥哥已经上了初中，也比较的害羞。了解这些情况后，纪瑞瑞开始下一步工作慢慢的开导他，使他变得积极活泼，乐于展现自己。我们每次回到宿舍休息时她的心还放在小浩身上，向我们询问一些建议，并亲自查询一些资料。我们几个队员也商量着改变他这种过于害羞的性格。

我们最后达成的一致意见是，必须让他突破自己，让他认识到自己的重要性和与别人交流的快乐。于是，她在上课时时常让小浩回答问题，并让同学们一起为他鼓掌，在大家一起为小浩鼓掌的瞬间，我们终于看到了，他可爱的笑脸。当看到这些进步时，最开心的还是纪瑞瑞。在克服了害羞后，她又想着让小浩学会与别人交流。于是，在做游戏时或是午饭时，我们把他安排在有他熟悉同学的附近，并要求同学们与每一个没有接触的同学交流。这样慢慢的，他与其他同学接触的也多了。

转眼间，为期五天的支教活动就要结束了，当我们上完最后一节课，与同学们合完影后依依不舍要离开，快走到学校门口时，听见一声“老师!”这声音熟悉又陌生，没想到小浩用这么大的声音喊住了我们，他终敢大声说话了，这是对于纪瑞瑞来说是一个以外的惊喜。我们也为小浩的进步而欣喜。纪瑞瑞转身微笑，喊着“大声点!在大声点!你能行的!”

也许这最后一句能多少改变一下那个害羞的小男孩吧。

“大声点!再大声点!”这一句融入了，一个支教老师对学生所有的爱.

，女，汉族，1994年5月6日生，中共预备党员，江苏数学与统计学院12级学生。曾获国家励志奖学金，学校专业一等奖学金，朱敬文奖学金、春雨奖学金、20xx全国大学生数学建模竞赛江苏赛区本科组一等奖，并获学校"优秀团员"、"三好学生"、"优秀学生干部"、"优秀青年志愿者"等荣誉称号。

进入大学以来，我始终秉持着高中艰苦奋斗的理念，在各方面严格要求自己，向着既定的目标努力前进。回首已逝的三年大学时光，在自身的努力、老师的耐心指导和同学的热心帮助下，我获得了全面提升。

在学习上，我始终铭记，作为学生，首要任务是学习。

我从来不是最聪明的一个，但我一直在努力成为最刻苦的一个。进入大学以来，我在学习上从未松懈，始终坚持课上认真听讲，课后及时复习，并且主动向老师或同学请教不懂的问题，无论是酷热难耐的夏天，还是寒风刺骨的冬天自习教室永远是我学习的主阵地。

通过努力，我在每次考试中都名列前茅，多次获得学校各类奖学金。大一时，我便以548分通过全国大学生英语四级考试，大二时又顺利通过全国计算机二级考试和全国大学生英语六级考试。除了认真扎实学习好各类专业课外，我还积极参加数学建模竞赛、科研项目申报。

还记得我报名参加暑期数学建模培训的情景，面对暑假同学纷纷回家，以及高温天气，我想过退缩，但最终求知的欲望战胜了一切，事实证明，努力没有白费，我在**年全国大学生数学建模竞赛中荣获了江苏赛区本科组一等奖，掌握了课堂外的更多知识，拓宽了思维方法。

参加科研项目的申报对我的各方面能力提高有了很大的帮助，从搜集资料，实地考察到着手准备论文，每一步都是考验，在这过程中，我也收获了不少，学到了很多。

在思想上，我锐意进取，积极向党组织靠拢。

大一时，我便主动向党组织递交了入党申请书。党校培训期间，我认真学习党的有关理论知识，顺利拿到了党校结业证书，成为一名入党积极分子。虽然现在还是一名预备党员，但我始终以一名正式党员的标准来严格要求自己，定期进行自我反省，及时找到自己的不足并加以改正。在日常生活中，我从身边的点滴做起，积极提高自身素质和现实修养，服务同学，服务社会。

在工作上，大二一学年我担任班级学习委员。

工作上我态度端正、认真负责，努力营造班级的良好学习氛围，有时还会协助班长、团支书组织一些班级活动，促进同学们之间的感情。工作中我充分发挥一个学生干部的模范带头作用，与大家共同努力，按照学校、学院和老师的要求，创造一切可以让班级发展的条件和空间。一年的尽心尽职得到了大多数同学的认可，我也荣获了学校"优秀团干部"的称号。

另外，我还担任了院青年志愿者社团的秘书部部长，协助社团负责人组织各项活动，协调社团各部门之间的关系，锻炼了自己的协调组织能力的同时，接触了很多无私奉献的志愿者，自己的心灵能到了很大的触动，思想得到了熏陶和提升。

在社会实践方面，我积极参加志愿者服务。

作为院青年志愿者服务队的一员，我曾跟随服务队去养老院看望孤寡老人，为老人们送上寒冬里暖心的祝福;也曾作为一名义工，在医院义诊时帮忙照顾病人;还和社会上的"心连心"志愿者团队一起参加卖报纸募捐活动，得到社会上各界人士的大力支持，并被晨报所报道......因为参与了这些活动，我很荣幸地被授予了"优秀青年志愿者"的称号。这些实践活动充实了我的大学生活，锻炼了我的能力，拓宽了我的视野，使我受益匪浅。

回顾过去，辛苦与收获同在;展望未来，机遇与挑战并存。我会一直坚持自我、无谓挑战，不惧未来道路中的艰难险阻。我坚信：在自我人生的舞台上，每个人都是唯一的主角。只要够努力，每个人都能把这出舞台剧表演地精彩绝伦，获得台下如海水般汹涌袭来的喝彩与掌声!

师长点评：**同学是我院本科生优秀代表，她积极向上、乐于助人，作为班级干部，是优秀的组织者;作为学生，是勤奋好学的好学生。总之，是一名综合素质好，全面发展的优秀学子。

大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。受伤的时候会很悲痛，成功的时候又会洋洋得意。异常是到了大学之后，自我得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自我也很无奈。大学生心理课这门课早早的就想上的，老觉得心理学很古老也很神秘。看过弗洛伊德的传记，了解了一点心理学的知识，看了一些心理学的电影，觉得心理学更加难以捉摸了。经过这一学期的心理课程学习，我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理，并被心理学的规律性和科学性所折服。尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的)，可是，教师在上课的时候，为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法，已经很值得我慢慢体味的了。

此刻，我能够感觉到自我有这样的本事，在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候，自我已经能够跳出意气用事的躯壳，上升到一个精神的高度，用逻辑理性去驾驭思想，而不是被情绪驱动着去郁闷，去彷徨。高中的那段时间是挺自卑的，大概是因为压力大的缘故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情，小到等车没等到，也会很生气，郁闷半天，总是在心里重复这样一个声音：为什么别人能够做到，我却做不到呢很受伤的花很多时间去疗伤。此刻，上来心理课之后，开始懂得要对自我好一点，好多事并不是自我的错。尽管是个女生，异常悲痛委屈的时候，找个朋友说说，或者藏个角落好好哭哭，跟老爸老妈好好撒撒娇，总之，不能让无名火腐蚀了自我本该阳光的心灵;生病或者其他原因，干什么都不在状态的时候，不要老是去苛刻自我，没什么的，只是因为生病的缘故，应当对自我好一点的;看到自我的短处的时候，不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽，用行动告诉他人，也告诉自我吧，在某一方面，我才是最棒的!

我以往看了一本书，叫做《20秒看破人心》，当时觉得挺邪乎的。此刻觉得，有点相信了。潜意识控制的行为，很多时候会暴露出对方很多想法的。出于更加了解别人思想的目的，也许当中还有好多其他原因吧，我对心理学很是入迷。可是，真正到正规心理学课之后才大学生心理学感想，心理素质与本事、人格特质、心理健康及创造力既有密切的关系，也存在着差别。大学生心理素质建构应以人的大脑发育规律为基础，以大学生心理发展规律为依据，将理论思考与实证研究结合起来。

近年来，大学生谈恋爱现象日益普遍，但有相当一部分恋爱者的恋爱心理不正常。然尔恋爱婚姻又是大多数人一生必然要经历的过程与追求的人生目标。所以，需要更好地了解恋爱心理特点、规律及当代大学生恋爱中存在的问题等相关知识，才能把这场恋爱谈好。经过教师的疏导，使我了解了大学生恋爱观。

经过对《大学生心理学》的学习，我不仅仅增长了不少心理知识，同时也学会了如何调节心理问题，我明白了感情的本质;明白了怎样才能树立正确的恋爱观;明白了怎样才能谈好一场恋爱感情是人类永恒的主题，爱能够给人以活力，爱能够给人以力量，所以爱对人是相当重要的。但草草恋爱又将带来不良后果，所以在恋爱之前需要认清什么是感情。

感情是一队男女之间建立在性需要基础上的一种强烈的内心境感体验，是基于必须的社会关系和共同的生活梦想，在各自内心构成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自我的终身伴侣的烈的感情;是两颗心灵相互向往、吸引、到达精神升华的产物;是人类特有的一种高尚的精神生活。

此刻大学生恋爱特点是：爱得快，失去爱也很快。以往在网上听宁波大学学生处处长严建雯说：“此刻的大学声谈恋爱很快进入状态，但消失地也快。他们把从影视媒体中看来的情节加以模仿，从不做过多的设想。这样短暂的感情只会双方带来伤害。”很多大学生由于恋爱而忘记了自我来到大学的任务，忘记了自我本质是什么还忘记了刚来时父母的教诲，忘记了父母的期望!

悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是失恋中的一个严重的问题，经过学习，使我了解了一些这方面的处理方法。经过学习，使我给自我了一个定位，是我认识到什么是恋爱

1、摆正感情与学业的位置，作到两者兼顾，两不误。

在恋爱之前要向导自我是一个学生，那么学习便是学生的天职，那才对的起自我是个学生。恋爱是，要向导感情三要素中的“职责”首当其冲，而要负得起这个职责，靠得是本事，而本事是靠不断地学习和锻炼。所以恋爱生活中，学习这个环节相当重要。若不然，为感情而荒废了学业，那到头来什么本领都没学到，找不到好工作，承担不起对恋人的职责，那你们的感情就毫无力量，也就宣告失败。相反你学到了，负起了职责，也就保住了感情。

2、树立正确是恋爱观才是关键

首先必须正确理解感情的真正含义，这一点在文章开头已说过，此处不再详谈。其次要理智的选择终生伴侣，寻求志同道合的感情，这样感情才更可能长久。

3、要有正确的心理素质

为使我们在现代感情中游刃有余进退自如，需要做好如下几点。相信感情，但不迷信感情。相信天长地久的真正感情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。主动和理解的心态，以主动的姿态，自信的追求感情，而不会让感情一自我的追求失当而葬送。

具有爱的本事。爱的本事包括付出的本事，理解的本事，宽容的本事和自我承担的本事。此外还需要有一点心理弹性，了解一点感情心理，有一点经济基础。

4、培养恋爱中的道德意识

为减少情感纠纷中的外人非议，就需要培养自我的恋爱道德意识，主要要做到恋爱双方相互平等。自觉承担职责，这也是感情本质的体现。要礼貌相亲相爱。正确处理感情与友谊的关系。

一、怀梦想，潜心学习

数年前，一名初中少年正全神贯注地盯着电视机，当时CCTV7正在播出《致富经》，这个无意当中看到的栏目，对这名少年日后人生方向的选择产生了重大影响。童年时期贪玩的朱梓京，儿时的乐趣之一便是抓小鸟来自己养，观察其生长习性，后来由于观看央视农业军事频道(CCTV7)和科教频道(CCTV10)相关节目，对动物养殖的兴趣更加浓厚，到高中时他暗下决心，为自己设立了将来从事动物养殖的目标。终于，20xx年9月朱梓京来到了海大，如愿地进入了农学院的动物科学专业，在这里继续他追梦的精彩旅程。

刚踏入大学，班助让班上同学用纸条写下未来大学四年的目标，与其他同学写得满满的一张纸条不同，朱梓京在纸条上只写下一句话："我想学好专业知识!"带着这样一股冲劲和决心，朱梓京的身影总会出现在课室第一排。遇到一些听不懂的地方，他会先存疑，课后向老师提出疑问，绝不把问题留到下一节课;无论课程是否重要，老师讲得是否精彩生动，他总是聚精会神。他还积极申请加入了"双百工程"创新实验班，认真钻研专业书籍，做实验、搞科研乐在其中。他说："你永远也无法预料到现在你所认为不重要、无关紧要的知识，日后对你会有什么影响。"在不断的学习中，朱梓京的专业兴趣更加浓厚，并逐渐明确了自己的目标--从事鸡养殖行业，并立志为之而奋斗。凭借认真努力的学习态度，他连续两年获得专业一等奖学金。

没有明确的目标，再忙碌的生活都会让人感到空虚落寞，唯有认清目标，卸去浮躁，脚踏实地地为之奋斗，生活才会变得充实而有意义。朱梓京正用他的经历诠释着作为一个学生最根本的任务--认清目标，专心学习。

二、挥汗水，坚定实践

"人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。"

20xx年1月15日至2月16日，这33天的经历让朱梓京终生难以忘怀，也就是这次经历让他向梦想又靠近了一大步。

大二第一学期，不满足学习书本上理论知识的朱梓京，在自己职业规划导师秦红明老师的帮助下，到广西玉林市参皇养殖集团石和种鸡场展开第一次专业实习。石和鸡场位于一个偏僻山区，方圆600亩地，划分为5个区域，朱梓京的日常工作区域在第5区。本篇文章来自资料管理下载。这个区的条件较为艰苦，从井中抽取上来的水，经常会漂浮着一层油和一些不明生物，根本不适合人饮用，这也就意味着他喝水、吃饭都必须走到第2区，一天来回好几趟。实习中，朱梓京主要负责育雏相关工作，由于是在冬天，育雏在高达35摄氏度的温室里进行，在里面工作时汗流浃背，一出到外面便是冷风瑟瑟，寒风刺骨。

"那段时间我一直都在经历冰火两重天，就好像在练绝世武功一样"，朱梓京笑言。

养鸡场的环境又脏又臭，工作十分辛苦劳累，同去实习的同学很多中途放弃了。实习到了第四天，朱梓京的腰椎出现疼痛，后来甚至明显凸肿起来了。面对艰苦的工作环境，朱梓京并没有丧失热情，他不但坚持了下来，而且越战越勇，最终以出色的表现完成了全部实习工作，并把"社会实践活动积极分子"的荣誉收入囊中。

"不要吝啬你的汗水，苦累过去后，一定会有更美好的东西等着我们，只要肯付出，总是会有收获的。"在这次实习中，朱梓京认识到理论和实践之间的巨大差距，通过向养殖厂有经验的工作人员学习，他掌握了许多新的知识和相关养殖技巧，对他日后学习理论产生了非常大的帮助。

三、感师恩，奋马扬鞭

千里马只有在遇到真正赏识它的伯乐时，才能发挥出更好的水平。朱梓京是幸运的，在一次机缘巧合中遇到了他的伯乐--中国贵妃鸡养殖专家杜炳旺教授。

由于加入了学院的"双百工程"创新实验班，大一时朱梓京便可以选择自己的导师，但不巧的是，开始他想选的导师被另一位同学先选了。正当朱梓京为找哪个老师当自己导师而发愁时，杜炳旺教授新加入到导师的名单中。经过了解他惊喜地发现，杜老师原来是研究家禽遗传育种与繁殖的专家，特别是在珍禽鸡的养殖育种方面有非常丰富的经验，这正符合他的目标方向。这让朱梓京欣喜若狂，哪肯放过这样千载难逢的学习机会。

朱梓京的认真、勤奋、好学、不辞辛苦，杜老师都看在眼里，也有意帮他实现梦想。有次杜老师向朱梓京提出：只要能完成一篇会议论文，自己便破例带他去参加中国畜牧禽兽医学会家禽学分会第九次代表会议暨第十六次全国家禽学术讨论会(一般而言，只有研究生才有资格)。本篇文章来自资料管理下载。经过一番努力，朱梓京最终以第一作者的身份完成了《麒麟鸡三个不同周龄的生长性能测定》一文，不但参加了会议，论文还被收录在会议论文集中。那可是全国性的学术研讨会呀!

谈起那次会议，朱梓京仍然兴奋不已。他说在会议上看见许多家禽学术方面的权威人士，这对他追求梦想是非常大的鞭策。"如果杜老师没有成为我的导师，我可能就没有今天这样的成绩，所以我非常感谢、尊敬他。"

或许是在杜老师科研团队中待久的缘故，朱梓京深刻地意识到：当今社会是讲究团队合作的时代。因此，在大二后半期，他组建了一支7人的团队，在不影响学业的前提下，积极参加创业比赛、职业生涯规划比赛、团体耐力赛等等各种团体比赛项目。作为队长的他，在参赛中不断锻炼自己的领导能力，学会更好地处事待人，不断完善自我。无论是朱梓京带领的团体，还是他个人，都获得过不少荣誉。但当记者提到这些获奖项时，朱梓京非常谦虚："天外有天，山外有山，比我优秀的人太多了，我还需要不断努力。"

王x，男， 1990年03月16日出生，汉族，团员。 09雷电防护科学与技术1班学生。

入学后担任班长一职，并加入了院学生会、院分团委、校学生会青年志愿者协会。在进入青年志愿者协会以后，秉承着“奉献，团结，友爱，互助”的志愿精神，参加了很多活动，去偏远地区支教、帮助孤寡老人、关心留守儿童、学习消防知识、参加暑期“三下乡”社会实践、“50周年校庆”活动等。担任志愿者协会执行理事长一职后，带领组织全校志愿者开展了“校园节能减排”系列活动，引起来全校师生各学院班级的广泛重视。在学院担任大气物理学院学生会主席，全力配合学院做好工作，为学院广大师生服务。

曾获-xx年度校“优秀青年志愿者”;xx年暑期“三下乡”社会实践团体特等奖;xx年暑期“三下乡”社会实践“先进个人”;xx年暑期“三下乡”社会实践“优秀调查报告”;校第39、40届运动会“优秀志愿者”;“50周年校庆优秀志愿者”;-xx年度六合区阳光安养庇护中心助残志愿服务“优秀助残志愿者”;南京信息工程大学“校园节能减排行动”优秀志愿者;南京市慈善总会“慈善义工”。

，男，汉族，中共党员，曲阜人，1983年出生，现年26岁，2019年7月毕业于x学院历史教育专业。2019年8月份，通过省委组织部选聘，成为xx县一名大学生村官，到xx镇xx村担任村支部书记助理。任职半年来，踏实工作，努力进取，联系实际、注重创新，逐渐由一名大学生锻炼成长为一名农村基层干部，为社会主义新农村建设做出了自己的贡献，赢得了党员干部群众的一致好评。

自2019年9月份入村工作以来，他通过和村干部交流、走访党员群众、召开村民座谈会等方式，了解村情、知晓民意, 在此基础上撰写了6000多字的调查报告，具有较强的参考价值，得到村两委干部的认可。在调研中他发现栏马牛市规模较大，在整个临沂地区都小有名气，每次交易的数量近百头，客户遍及三区八县。他所在的任职村养牛户有50多家，但是多为家庭式养殖，而这种传统的一家一户分散饲养模式，不仅人牛混居卫生状况差、容易被盗，而且不易推广良种良法。于是，在他的倡导下成立了xx村肉牛养殖协会，通过协会协调技术、资金、信息和销售服务的事项，此外，还在计算机技术员的帮助指导下为养殖户建立了电脑视频网络销售系统，使村民足不出户就能和全国的肉牛商家洽谈贸易，取得了可观的经济效益。为了使所在的任职村肉牛养殖正规化、规模化、效益化，他建议村两委规划建设60亩养殖小区，并得到采纳。

在接到镇党委宣讲xx届三中全会精神的通知后，他积极会同其他大学生村官成立宣讲团，研究制定宣讲活动实施方案，通过召开村组群众会、办宣传画报、刷写标语及走村串户与群众面对面座谈等形式，在全镇10个任职村掀起了学习党的xx届三中全会精神热潮。但是，在宣讲过程中他发现农民群众对党的富农惠农政策不熟悉不理解，对一些基本的法律常识不了解，极大地影响了宣讲效果。他联系实际，积极思考，创新宣讲活动形式，最终在村干部的帮助下，创办了“大学会村官告诉您”栏目。该栏目分为时政要闻、政策解读、致富信息、农时天气和联系方式5项内容。时政要闻主要是介绍近期发生的重要新闻，特别是与新农村建设有关的内容;政策解读主要是分析讲解xx届三中全会的最新政策，包括土地流转、农村金融支持政策等;致富信息主要是根据任职村产业结构特点，从互联网、远教设备及报纸上提取分析相关信息;农时天气主要是介绍农时天气对农作物的影响;另外，还刊登了自己的联系方式，方便与群众交流。对于以上内容他通过网络、远教及报纸等途径搜集后，定期进行更新。这个栏目简单易行，群众观看方便，内容更新快，一经推出便得到了群众的好评，也进一步增强了村民对xx届三中全会精神的理解，不少村民通过这一栏目找到了致富门路，掌握了科学种养技术。这一做法得到了县委领导的高度肯定，并在全县任职村进行推广。

自去年11月份，全县开展了深入学习实践科学发展观活动以来，他充分发挥自己理论水平高、知识面广、逻辑分析能力强的优势，积极帮助村党支部制订了学习实践活动实施方案和各项学习制度并根据制定的学习计划按时组织党员群众参加学习活动。春节期间，又义务为流动党员补课达30余课时，夯实了他们科学发展观的理论基础。在帮助别人的同时，他时刻没有忘记自我“充电”，在整个活动中始终以科学发展观为指导，加强理论学习，认真做好学习笔记，不断丰富自己的头脑。在学习调研阶段，根据xx村的实际给自己确定了2个调研课题，并展开了深入的调研。此外，发放调查问卷600多张，帮助村两委解决了发展难题5个，得到了党员干部、群众的认可。

自全市开展“到村任职高校毕业生帮扶农户科技致富工程”以来，他高度重视，把这项工程看作是“提高自身能力，帮助群众致富”的重要抓手。从最初帮扶户的筛选到名单的最终确定都一丝不苟，认真对待，严格按照上级领导有关帮扶农户的各项要求并做到逐一落实。截止4月10日，所任职村10个帮扶户各领到2.5万元的帮扶贷款，率先完成了发放要求。为了让帮扶贷款真正用到实处他坚持每周对帮扶农户进行走访，及时了解并协助解决遇到的问题。并和同事糜自超制定了《xx村大学生村官帮扶农户科技致富工程写实簿》对帮扶农户的进展及取得效益情况进行全程写实，这一做法得到镇领导和信用社相关人员的高度称赞。为了进一步提高帮扶户的养殖技术水平，更加体现自己的帮扶主体，他先后组织培训班30余节次并适时联系镇兽医站的技术员来村指导，同时，通过村远程教育系统下载相关的课件，发放养殖特别是养牛方面的书籍材料，引领农户科学喂养。还购买了光盘、教材不断丰富自己的头脑，提升自己的帮扶水平。另外，在他的建议下全镇成立了“科技致富专家服务队”， 在10个任职村开展了“科学种养，专家行”活动，极大地提升了帮扶效果。

xx镇党委、政府强化大学生村官的自我管理，实行班组管理制度，大家通过民主选举一致推举为20名大学生村官集体的班长。他不负大家的信任和重托，在带领大家认真完成镇党委政府交付的各项任务的同时，注重自我管理，在班委的组织下，建立健全了请假制度、工作例会制度、值日卫生制度和“四个一”学习制度等各项制度规范，有效地提高了大学生村官的自我管理水平。

为了丰富到村任职大学生的文体生活，任职半年来，在镇领导的支持和帮助下，在班委组织下，开展了“庆十一文艺晚会”、男女混合篮球比赛、乒乓球比赛、元旦联欢晚会、“弘扬五四精神，建设美好”主题文艺汇演及爬山等活动。在这些活动中，大学生村官们的各种才艺得到施展，加深了彼此之间的了解，增强了团队协作精神。由他组织号召的大学生村官“魅力村官讲坛”活动即将结束，在这次活动中，20名大学生村官交流了在工作过程中的所见、所闻、所感、所想，分享工作经验、工作成果，共同探讨制约农村发展的难题，取得了良好的效果。另外，在他建议下，我镇还成功举办了“探望儿女，献言”家长回访活动，通过这次活动使家长较为全面的了解大学生村官的工作、生活，更能感受到上级领导对他们的关爱，同时，也更好的宣传了大学生村官政策和革命老区临沂。目前，由他自编参演，反映大学生村官融入群众，帮扶农户的小品《请让我来帮助你》正在紧张排练中。

决心在今后的工作中，以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，在镇党委政府和村党支部的带领下，在做好基本工作的同时，以现有肉牛养殖协会为基础，与全县最大的肉牛养殖户卜祥兵合作组建规模更大，群众得实惠更多的新合作社。在班级管理上，将发挥自己的模范带头作用，协调好班委带领大学生村官完成各项工作，组织开展好各项活动，切实提高自我管理，自我服务的水平，为新农村建设做出更大的贡献。

大学生村官先进个人事迹材料

大学生村官先进事迹材料范文(二)

他，工作期间不仅得到了上级领导的认可，群众的信任，还曾先后被评为“高平市优秀大学生村干部”、“高平市劳动模范”、“南城办事处劳动模范”等许多光荣称号，他的文章《xx社区城中村改造典型经验》还曾被评为“晋城市思想政治工作创新研究”优秀成果。文明大学生先进事迹在众多的荣誉面前，他显得很淡定。在谈到今后的打算时，他又马上面露微笑。“作为一名大学生村官，我感到充实和快乐，因为我努力了、拼搏了，更重要的是也收获了。”他说到。

他，初到,社区领导便利用他的学识优势，委任他为《新》报刊的一名编辑。接受任务之初，他就深感责任重大。为此，他把加强政治理论学习和努力提高写作水平作为第一要务，坚持正确的舆论导向，把一些重大新闻事件以最为直接、准确的形式及时地送到农民手中。他用心血和汗水融入的《新》已逐渐成为了群众喜闻乐见的一道精神食粮，对群众产生了广泛深远的影响时，他的干劲更足了。因为他深知《新》即是是社区宣传党的路线、方针、政策的主阵地，又是反映社情民意的主通道，为此他愿成为社区与群众紧密联系的桥梁纽带，他的脸上露出了欣慰的笑容。

xx社区是率先在全市开始的城中村改造，面对这项复杂而又艰巨的任务，还有房价的一路飙升、邻里亲人之间的利益纷争等诸多现实，想到这些就会让人不寒而栗。在困难面前他却没有丝毫的退缩。本着“公平、公正、公开”的原则，在面积核算和财务结算组的工作中，他认认真真、仔仔细细的核算着每一户拆迁户的面积，并耐心地向群众讲解改造方案和房屋拆迁协议。在各种房屋产权纠纷面前他总是能动之以情、晓之以理的参与调解。一遍又一遍，不厌其烦讲道理讲感情。在做群众思想工作中，他首先牢固树立“以民为本”的思想，积极疏通诉求通道，以促进群众观念的转变为抓手。在拆迁工作中先后完成了5户的拆迁包户任务。他和社区两委的工作人员还一道做起了“义务搬家工”,十佳大学生先进事迹报告先后义务为群众搬家20余户。工作组在遇到拆迁群众生产、生活中的难题时，他们也总是千方百计的给予解决。他还经常利用晚上空余时间上网查找、收集资料，借鉴各地城中改造的经验，为领导班子出谋划策、排忧解难。

他，xx年自筹资金xx万元，在新世纪百货超市，开办了“土特产专柜”和“今磨房养生磨吧”.他把“干给农民看，带着农民干、帮着农民富”作为自己的创业动力，率先投身到“全民创业”的大潮中，为的是能通过自己的创业实践，展示自己的创业精神，然后影响一批人，接着带动一班人。在日常工作中，无论是远程教育的播放、各种档案的整理、各类数据统计及书面材料的汇报、养老保险和医疗合作保险的征收和日常办公事务，还是参与学习科学发展观活动、经济普查、人口普查、“四议两公开”、“创先争优活动”的开展等全局性的工作，他都能事无巨细的积极参与，并做得有声有色、任劳任怨。

他，一名在本职岗位上默默奉献、大学生党员先进事迹不事张扬的大学生村官;一名在平凡岗位上兢兢业业、恪守本分的大学生村官;一名用自己的实际行动践行着服务社会主义新农村建设奋斗目标的大学生村官;他是南城办xx社区的一名普通的大学生村干部---.

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大学生心理健康调查报告

此次活动以社会学院历史学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的，共发放问卷96份，回收90份，回收率为93.75％，其中有效问卷81份，有效率为90％.。报告从有效问卷采取抽样的方法，选取20份作为样本进行分析，现将结果公布如下：

一，学习问题

在此次调查中，学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。例如，第33题“将下列几项所带来的心理压力由大到小排序”，其中有44％的同学认为，学业所造成的心理压力最大。这说明刚刚进入大学生活，有近一半的同学对大学生活不适应，尤其对大学学习方式不适应，感到心理压力很大。从紧张的高考中走过，许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。再如第29题“上大学后，你觉得你最大的挫折是什么？”其中33％的同学选择“学习成绩不理想”，由此可见，大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。

二，业余生活

在所调查的学生中，有45％的同学感觉大学生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高，其中56％的同学在第3题“你业余时间主要做什么？”中选择在业余时间上自习或听课，与此相反，只有10％的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。

三，经济生活

如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难，在第6题“你每个月的生活费用够用吗？”中，有67％的同学基本够用，更有11％的同学有剩余，与此同时，在第7题中“你认为每个月生活费对自己是否是一种负担，造成心理压力？”有60％的同学认为没有压力。以上都说明随着社会的发展进步，人们生活水平的不断提高，大学生生活水平也在提高，由于经济生活造成大学生心理压力的情况明显下降。

四，人际交往

人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。在第33题，“请将以下几项所带给你的心理压力由大到小排序”，有33％的同学认为“人际关系”所造成的心理压力最大。而在第8题，“与一群朋友在一起，你常感到孤独或失落吗？”有79％的同学选择“是”或“有时是”，这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺。同样，在第29题“上大学以后，你觉得最大的挫折是什么？”选择“不适应宿舍生活”的同学占到33％，与选择“学习成绩不理想”的人数相当，这体现了学习方法与人际交往是与此次调查中同学们反应最为严重的两个问题。

大学生中，有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄，与人交往的机会也较少，初到大学，面对如此开放自由的环境，面对如此多的同学。面对如此多的公共场合，一下子不知所措，乱了阵脚，于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学，来自独生子女家庭，难以体会农村地区同学的情况。于是形成隔阂。与此同时，在第20题“你觉得大多数人都不可信任吗？”有78％的同学认为“是”或“偶尔是”。这更反应了大学生人际交往中出现了一些问题。

五，心理平衡

在第1题“你觉得现在学校与你理想的大学有多差差别？”中，有56％的同学选择“很大”，这反应了同学同学理想中的大学与现实中的学校还是有还是有一定差距的。在13题“你觉得自信吗？”，有69％的同学选择了“不自信”或“有时不太自信”。在第5题“现在自己在大学生活中，你认为自己哪些方面最差？”有57％的同学认为自己缺乏自信，这两题都反应了我们的同学对自己没有足够的自信心。然而在第23题中“关于自己的烦恼有口难言吗？常常觉得自己是失败者吗？”只有20％的同学认为自己没有这方面的问题。在第26题：“你总有明确的生活目标吗？你在为之不懈奋斗吗？”只有31％的同学认为“是”。这两题又都体现出同学们对于自己的未来并没有明确的目标，对自己的明天没有信心。以上的几题分别从不同角度说明同学在心理上并没有达到平衡，理想总是与现实存在差距的。

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本次调查充分反应了以社会学院07历史班同学为典型的当代大学生存在的一系列心理问题。为学校心理健康教育提供了真是、丰富的资料和鲜活的事例，达到了此次活动的目的，活动较为成功。本次活动得到了各个方面的大力支持，特再次向海星调查研究社和07历史班表示衷心感谢！

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。

在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

大学生标兵事迹材料

王云凯，男，中共预备党员，系沈阳化工大学化学工程学院化学工程与工艺化工优创0901班学生，现任化学工程学院团委学生会主席,化工优创0901班班长。

他渴望成熟，寻觅锻炼与挑战;他坚定信念，迎接一次次挑战;乐观积极的心态，坚韧奋进的秉性，决定了他将在大学里留下与众不同的足迹。

追寻梦想 不虚年华

XX年9月，王云凯以优异的学习成绩考入沈阳化工大学特色专业——化学工程与工艺，同时在优创班选拨的考试中成功考入09级优创，并担任化工优创0901班班长。

他深知优创班级大部分同学家庭较贫困，从而毅然决然的放弃了自己的贫困生资格，把助学金给那些更需要的同学。因为他明白，成为班长是老师和同学给他的一次机会，所以他要给其他同学多一些的机会和帮助。身为优创班级的班长，他始终没有忘记学校赋予优创班级同学的使命。在为班级同学服务的同时，不忘充实自己，学习无止境，无论在班级工作方面还是学习方面，始终起到一个好的带头作用。

第一学期他就以4.12的绩点获得了学校综合奖学金，第一次的成功并没有减弱他学习的热情。并在接下来几次考试中也成功获得了学校综合奖学金。与此同时他也参加XX年“挑战杯”科技创新大赛，虽然没有取得省级荣誉，但这一次历练也使他成熟和成长了许多。

化工优一 有我有你

班级同学就是他的亲人，是他这四年中最坚实的后盾。他一心为大家，大家也一心支持着他。

为了提高大家的学习热情和综合能力，他组织大家每天早上6点半在圆形广场进行英语晨读，晚上6点半在一号楼110教室上晚自习，并在晚自习休息时间组织大家上台交流学习经验。在这两年的时间里，班级有90%以上同学至少一次获得校级综合奖学金，四级通过率达到97%，六级通过也有54%。

在他和班委的带领下，班级取得了一个又一个的喜人成绩：

XX年，班级博客之家征文比赛一等奖、三等奖各一个;

XX年，化学工程学院大一篮球赛——第二名;

XX年，化学工程学院辩论赛——最佳组织奖，最文明班级;

XX年，XX年度“先进班集体”荣誉称号。

用思想武装自己

思想是一种源泉!人生若没有了信念，就失去了航线上的动力与坐标!作为一名渴求上进、追求进步的青年，王云凯XX年9月开学初便向党组织递交了入党申请书。通过不断努力，于XX年12月被确立为入党积极分子，XX年5月参加了学校第二十七期党校培训，学习党的理论知识，进一步加深了自己对共产主义的理解，于XX年12月加入中国共产党。

王云凯始终坚定信念，把共产主义作为一种信仰。思想上、行动上时刻与党中央保持一致，用党员的标准来严格要求自己，带着一份责任，带着一份义务，砥砺自己，鞭策自己，主动承担各项工作，热心为集体服务。同时，他还经常与其他同学谈心，交流体会，鼓励同学们积极向党组织靠拢。在学校开展保持共产党员先进性教育活动中，王云凯更是及时向同学们传达党的会议精神，在同学当中努力实践“三个代表”。

天道酬勤 勇创佳绩

获得09-10学年第一学期校综合奖学金三等;

获得10-11学年第二期校综合奖学金三等;

获得09-10学年沈阳化工大学“百佳千优”二等奖学金;

获得09-10学年沈阳化工大学“优秀学生干部”荣誉称号;

获得09-10学年沈阳化工大学“三好学生”荣誉称号;

获得10-11学年第二期校综合奖学金三等;

获得10-11学年沈阳化工大学“百佳千优”(社会工作)一等奖学金;

获得10-11学年沈阳化工大学“三好学生”荣誉称号;

获得10-11学年沈阳化工大学“三好学生标兵”荣誉称号;

获得09-10学年沈阳化工大学“沈阳市优秀大学生”的荣誉称号。

梦想在远方 我心在飞扬

在这两年里，王云凯逐渐成长，慢慢变得成熟。现在他担任化学工程学院的学生会主席，虽然又增加了一个职务，但是他始终坚持着“无私奉献，无条件为学院服务”的理念。他不会因为现在已经是学生会的主席，就会放慢自己的飞翔;他不会因为自己是学生会主席，就有高高在上的思想。因为他明白自己所肩负的责任，他会一如既往的为学院服务。让我们在接下来的日子中考验他，也期待他的成长与成熟。

放飞自己的梦想，我们昂首飞扬。青春起航，我们在平凡中闪光。

苏鹏，男，20xx年9月被我校录取。现为我校初二年级4班学生，在学校里尊敬师长、团结同学，从不迟到、早退、旷课，学习认真、刻苦，有较强的进取精神，是同学们学习的好榜样。同时他担任班干部工作，工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。能够在老师、班主任的指导下独立完成学校、班级布置的各项工作，在学生中有较大的影响力。

初中二年里,他逐步地向德才兼备，全面发展这个目标前进、努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，不断在人生旅途中陶冶情操，不断在社会实践中磨练意志。现将他的事迹总结如下：

一、思想方面

他认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，遵守和执行国家法律法规、学生守则以及学校的规章制度。为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。政治上积极上进，一入校就向团组织递交了入团申请书，并多次递交思想汇报，让团组织了解他在各阶段的思想学习和生活情况。20xx年10月，光荣地加入了中国共青团，成为一名共青团员。入团后，他更加严格要求自己。并写学习心得体会。除了在课堂上学习理论知识外，在课外通过阅读相关著作、报纸，听讲座各种形式来拓展和巩固理论知识。作为一名共青团员，他时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。

二、学习方面

学习是学生的头等大事，只有学好科学文化知识，积累丰富的理论知识，才能为将来的实践打下扎实的基础，成为社会有用人才。作为一名学生他深深明白学习的重要性，只有学习才能使人获得广博的知识和过人的智慧、了解人类最尖端的技术和最伟大的思想，也只有学习才能使人用智慧来面对无常的人生，进而能“诗意地栖息”在这个世界上。

在课堂上，他认真听讲，积极发言，遇到不理解的地方也常常向老师请教，还勇于向老师提出质疑。上学期间，坚持上早晚自习。在学习上做到不拖拉，提前预习，对班上其他同学也起到了好的带头作用，并且能主动帮助其他同学解决学习上的难题，和其他同学共同探讨，共同进步。帮助他人的同时，既提高了别人，也在无形中加深了自己对知识的理解。

每个学期，他都能制定出各科的学习计划，合理、周密地安排时间，从不偏科。这样，在上学期末考试中能取得前三名的好成绩，其中多门单科成绩班级排名第一。

总之，他能把积极进取精神同科学求实态度很好地结合起来，扎扎实实地打牢专业基础知识和专业理论扎实，熟练专业实践操作技能。他正是以社会为导向，努力把自己培养成一名复合型人才，在今后将有所作为。当然，这些成绩绝不是终点，积极进取的他还会努力向更高的目标发展。

三、工作方面

他一直严格要求自己，积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。同时，他还是班主任的得力助手，及时将同学们的意见向老师反馈，努力做好同学们思想工作，起到了老师与同学们的桥梁作用。

担任班级班长，工作中能以身作则，讲原则，讲方法有很强的组织协调能力和团结合作精神。他带领全班同学树立优良的学风、班风。在我校迎接自治区评估期间，更加严格要求自己，积极做好本班同学工作的同时，还自愿加入学校组织的志愿者行列中，查处一些不文明的行为。自入学他就担任宿舍长，合理安排值日，经常抢着干脏活、打扫卫生间，为室友创造整洁的环境。同时还能协调好宿舍各成员间的关系，了解宿舍成员的心理动态，及时给需要帮助的同学在学习和生活上给予关心和帮助。在大家的努力下，所在宿舍被评为“文明宿舍”。

四、生活方面

他来自农村，十分了解家长承担中学的学费是多么的不容易。但是，他并没有因此而放松自己的学习，为了能自己完成大学学业,利用寒、暑假在外面打工，为自己解决生活费和部分学费问题。在外出打工的过程中，他不仅挣到了钱，还锻炼了自己的社会适应能力，为他毕业后的实践工作奠定了基础。

在学校，他都能做到课堂和校园要求的”十要五不要”;在家里，他能体恤父母工作的艰辛，所以经常做一些力所能及的家务活。他热爱生活，积极参加校内外的文体和科技活动。

总之，该同学思想上积极要求上进;学习勤奋刻苦，努力钻研;工作认真细致，脚踏实地;生活勤俭节约，乐于助人，实践能力强，是一名德、智、体全面发展的当代优秀中学生。

一、爱是我工作的源动力。

热爱学生是一种强大的教育力量。我是一位母亲工作中我也像妈妈一样爱我的学生用情感去打开她们的心灵之门启迪他们的聪明才智激励他们的进取心使他们茁壮成长。我平等地对待每一位学生无论学习成绩的优劣家庭的贫富。学生之间发生了摩擦学生与家长之间出现了问题他们总是第一个找我寻求解决办法我总是认真倾听尽力帮助因为我知道ldquo教育无小事。同时我也总是提醒自己允许孩子犯错误要及时给予具体的帮助与指导。在孩子的进步中我得到了孩子的信任在孩子的变化中我深受家长好评。

二、在中队开展丰富多样的少先队活动。

我校很重视学生的素质培养常常组织各种活动。每次活动、每次竞赛我都非常重视因为每一次活动对于学生来说都有是一次提高的机会军训比赛、合唱展示、运动会训练无不是对学生的意志、能力和集体主义精神的锻炼。除了积极参加学校组织的各项活动我还在班级中开展一些符合学生特点的中队特色活动从而丰富孩子的生活提高学生的能力。通过每日一句名言、每人一句英语等积累让孩子们明理、博学通过开展对手赛、优秀小队选举、小组加十赛等活动使孩子们自律、向上通过组织学生参加各种节目会演、艺术节使孩子们更加自信、乐观。这些活动给孩子们提供了展示自我的舞台提高素质的平台塑造健康人格的空间。

三、培养小干部让中队工作如虎添翼。

要建设一个优秀的团队光靠中队辅导员孤军奋战是不行的。多年来的工作实践让我知道培养一支强有力的中队骨干是建设优秀团队的工作核心。因此我每带一个中队都特别注意培养中队干部。而我所带过的班级人人都是班干部通过申报、选举等过程为每个中队成员确定工作岗位然后进行培训并与平时活动相结合随时随地进行指导。这样使每一个中队干部、每个中队成员提高了工作能力增强了集体荣誉感同时调动了学生自我管理的积极性学生们也越来越变得更加自信、更加阳光。

四、构建合理可行的中队制度

俗语说没有规矩不成方圆。经验告诉我要想使中队像一台机器一样运转起来必须要有一套完善的中队制度。每带一个中队我都要和中队干部即全体中队成员共同制定我班的制度---班规。如班干部停职制度、班干部轮换制度、小组长记分制度等这些制度与学习成绩好坏没有必然联系在我班中队很少有孩子学习成绩不佳或某一方面学习不好而撤职如果因为没干好可以暂时先停职一段时间经过培训锻炼后再恢复岗位让学生的自尊心得到保护。班干部负责制使我班形成了事事有人管、人人有事干的局面增强了我班中队的活力和凝聚力。

少先队是一座舞台让我体验各种角色少先队是一个熔炉使我连救出一身本领少先队还是一所学校让我的智慧在这里碰撞能力在这里提升。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习，生活，情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起全社会的关注，大学生的心里健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界关注。

我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 一、调查目的与意义

步入大学校园，所有一切都是新的，学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题，需要大学生独立地面对和处理，因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展，竞争越来越激烈，人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生，具体的压力有哪些呢?经济学系实践部对我系06级学生心理问题的现状进行了认真细致的调查，并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷，并对其中发现的问题，加以思考和研究。

二 调查方法或工具

主要是问卷调查，通过实地调查方面进行实施。

心理健康调查问卷问题分析

(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?

A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别

分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校，这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然大学与高中相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。

(2)您对目前的大学生活适应状况如何?

A.很好 B.还可以 C.较差 D.差

分析：调查显示15% 的同学认为对大学生活状况适应状况很好，而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得注意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们需要更多的帮助和鼓励。

(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?

A. 正面影响，学习的动力 B.没影响 C. 有点影响，影响情绪 D.负面影响，无心学习

分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度，他们化压力为动力为自己的人生增添光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严重，这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素质还不是很好。

(4)当您出现学习效率底下的情况时，您会觉得心烦气躁吗?

A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会

分析：调查表明有63%的同学认为偶尔会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素质，而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁，他们需要加强锻炼。

(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?

A.非常有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.非常不利

分析：从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。

(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?

A.经常有 .B.偶尔有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过

分析：调查发现15%的同学经常有不满心理，说明他们时常在思考自己，反省自己，但又从未去试图改变现状，改变自己，有50%的同学偶尔会产生不满心理，说明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素质非常好。

(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?

A.经常会 B.偶尔会 C.根本不会

分析：从调查中发现有12%的同学经常会有压力，说明他们非常重视同学之间的友谊，但出于某些客观原因使他们对自己的友谊表示不满，有60%的同学偶尔会存在压力，这说明他们的交际能力和心理素质是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。

(8)遇到压力你会最先向谁求助?

A.家人 B.知心朋友 C.专业人士

分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依赖心理还是很强的，缺乏独立思考生活的能力，有58%的同学认为找知心朋友更好，这类同学适应性比较强，自我生活能力比较强，他们不想让父母担心最先想到的是知心朋友。

(9)您赞成大学生谈恋爱吗?

A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要

分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美好的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会根据自身的条件状况来决定谈与不谈，而5%的同学认为大学生的任务仍然是学习，应该把学习放在首位，而且大学生的经济来源都是父母，谈恋爱需要花费，也会浪费学习的时间，影响学习。

(10)您失恋后会伤心吗?

A.不会 B.会 C.看情况 D.无所谓或一点都不伤心

分析：对大学生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不伤心，谈恋爱只是在找异性朋友，失恋也许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会伤心，毕竟双方都是真心的最后如果由于各种各样的原因不能在一起还是很难过的，40%的同学认为要看情况 三、调查结果

调查结果表明，绝大多数学生的心理情绪主要体现在以下几个方面：

1、认为大学与高中的整体氛围差距很大;

2、所就读的学校与自己心中理想的学校有很大差距;

3、校纪校规对生活和学习起到了约束作用;

4、学习生活中的压力会影响情绪的波动;

5、上大学后，最大的挫折是学习成绩不理想;

6、大多数学生热衷“勤工俭学”;

7、宿舍中基本没有大问题;

8、当宿舍出现问题时会用委婉的态度来处理;

9、少数同学在与人交往方面会存有戒心;

10、在日常生活中，舍友指出其自身错误时，愿意立即改正，并道歉;

11、恋爱的动机是打发无聊的时光;

12、在课堂不活跃，与身边的同学不熟，却与舍友有很多话题;

13、很少同学在意自己的人际交往能力;

14、业余时间主要做与学习无关的事，如上网或打游戏;

15、出现心理问题，主要向信任的朋友倾诉。

四、调查分析

大学生出现的问题主要来自以下几个方面：

1、高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少。自觉、自立、自主、创新是大学学习的方法。

2、人际交往是一种艺术，下面的几种做法可助你成功：树立伟大形象，保持亲密有间，宽松友善待人，流露真诚笑，主动大度处世，努力善解人意。

3、大学是一个充满青春气息、朝气盈然的地方。从学生自身的发展角度看，大学阶段正好是一个人的身心发展最为关键的时期，也是思想、价值观、人生观发展成型的时期。正确的引导对一个人的成长具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解决问题的关键。在自由的大学氛围中，能否有所收获，并非取决于校园的美丑，或师资的良莠，而是在于个人主观意识能否与环境有机结合，充分发挥其主观能动性，做到自我管理、监督，最终成学成才。

当代大学生心理问题的现状：

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

对当代大学生心理问题的原因分析：

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是

当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面 ：与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五 对大学生心理问题的教育措施 ：

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

4、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

1、生活的适应。原来在中学读书，离家不远课上完了放学就可回家，生活都由父母包办，可以说是饭来张口，衣来伸手。现在不同了，不能每天回家，要住学生公寓，起床、吃饭、睡觉、个人卫生，一切都要自己来管。

2、学习的适应。大多数的学生能够在短时间内适应大学的学习，有一小部分的学生认为不知道该如何安排自己的学习时间。中学读书学习比较被动。大学可不是这样，要主动学习，得自己把握，老师讲课只是一种引导，一种启示，要根据这种引导，这种启示去阅读参考书、去思考，这样就要自己学会安排学习计划，学会读书，学会思考，合理安排学习时间与参加各种社团活动的时间。

3、人际交往的适应。大部分的学生认为能够适应与他人交往，也有一些学生不能够适应。人际交往无非是与两种人交往，一种是熟悉的人，一种是不熟悉的人，与熟悉的人交往，因为彼此了解，一般不会有什么问题。刚进大学，同学是新的，老师是新的，大家都不熟悉。这样，就有一个了解、融合、相互适应的过程。每个人适应环境所需的时间各不相同。

六 解决方法

(一)开展相关心理讲座，设立心理咨询室

校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。

(二)积极参加活动，保持良好心态

多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。

(三)降低压力，促进良性竞争

现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题 七 结语 大学对于许多人来说都是一个满载梦想与希望的园地，大学也是人一生中最美好的时光，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚定自己的决心与信心，只有积极向上的生活态度，才能让我们更好地感受大学生活的美好，感受大学生活的多姿多彩，为自己的未来插上飞翔的翅膀。

在这次关于大学生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经历却是一分宝贵的财富。

十天里锻炼的是我们的能力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不配合，成员之间的意见分歧等等，但是我们都认真耐心地去解决这些小困难。我们总是带着诚恳的微笑去与每一位接受我们调查的同学进

行交流，我们总是心平气和地进行小组讨论，我们总是积极地参与到小组活动中去。这十天我深刻地意识到与人交流沟通的重要性，沟通是人与人和睦相处的重要平台，沟通也是人与人之间互相了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与朋友的沟通，与陌生人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，需要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心平静的态度都是或不可缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力量，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契配合的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的能力。

十天里帮助我们树立了积极乐观的态度。参加问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于大学生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感触，自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的朋友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分认识到了拥有健康的心态，快乐的心灵对于自我生活学习的重要性。

关于大学生毕业就业心理的调查报告

目 录

一、摘要………………………………………………………… 2

二、调查目的…………………………………………………… 2

三、调查结果…………………………………………………… 3

(一)调查对象……………………………………………… 3

(二)调查的基本情况……………………………………… 3

(三)调查数据分析………………………………………… 3

二、总结及建议………………………………………………… 7

内容摘要：毕业大学生逐年增多，面对各种毕业就业压力，大学生的心理状况如何，择业方向又会有怎样的变化。众所周知，随着我国高等教育体制改革力度的逐步加大和人事制度改革的不断推进，我国原有的在计划经济体制下所形成的“统包统分”，“包当干部”的高校毕业生就业体制逐渐被“双向选择，竞争上岗，择优录取”的新的就业制度所取代。同时，面对着国家大规模的高校扩招政策和每年庞大的高校求职大军，各高校毕业生感到了前所未有的就业心理压力，在求职择业过程中表现出了种种消极心态。作为大三的学生，一年后就要面对这些问题，对大学生毕业就业心理进行调查，有利于帮助我们缓解压力、解决问题。

关键词：大学生 毕业 就业 心理压力

调查目的：通过对大学生毕业就业心理进行调查，分析影响大学生毕业就业心理的主要因素，并深入研究产生这些因素的主要原因，从而找到缓解这些心理压力的方法。

调查结果：

（一）调查对象：目前在校大学生，特别是即将毕业的在校大学生。调查他们的学业水平、择业要求及其它考虑因素。

（二）调查的基本情况：这次调查主要采用问卷调查的形式进行调查，调查的内容包括：学生的性别、学历、专业、所在年级、就业水平、就业还是创业、工资水平要求、工作地点、工作是否与专业相关、是否继续深造、就业方式、家庭因素、是否担心找不到工作、缺乏的能力。调查问卷收集方式主要以网络收集为主。资料收集时间为一个月。后续工作包括：数据统计，数据分析，主要因素归集，调查造成因素的原因，总结所分析的内容，收集各种解决心理问题的建议，总结收集到的解决方法和建议。

（三）调查数据分析：

1. 接受调查的大学生男女比例：男同学占46.2%，女同学占53.8%。说明调查的学生当中女同学比较多，但男女比例相差不大，接近一比一，有利于后续数据分析的准确性。

2. 接受调查的大学生的学历：本科生占73.8%，专科生占26.2%，调查的学生当中本科生较多，而我们目前所读的是本科，此数据说明后续数据的分析比较接近我们的状况。

3. 接受调查的大学生所在的年级：大一占10.8%，大二占33.8%，大三占41.3%，大四占12.3%，其中大三的学生较多，其观点比较接近我们大部分人目前的观点，说明后续数据有可取性。

4. 接受调查的大学生所读专业：外语占6.2%，电子占9.2%，化药占6.2%，计算机占7.7%，会计占10.8%，金融占9.2%，其它专业占50.8%，说明调查的大学生中所读的专业种类繁多。

5. 接受调查的大学生中选择毕业后就业的占83.1%，选择毕业后创业的占16.9%，说明大部分大学生选择就业，但仍有一部分大学生选择创业。选择就业的大学生大多都因为创业有一定风险且需要资金而选择就业，选择创业的大学生则大多都有资金支持且愿意接受创业的风险并相信创业能带来就业机会而选择创业。

6. 接受调查的大学生中选择毕业后就业的占83.1%，选择考研的占7.7%，选择出国留学的占9.2%，说明大部分大学生都选择毕业后就业。另外一部分选择考研的学生，大部分都觉得读完研究生后找工作会比较容易，且愿意多读几年书；一部分选择出国留学的学生，则大部分家里比较富裕，有足够的资金供其出国留学，且普遍认为出国留学归国后会比较容易找到好的工作。

7. 接受调查的大学生中，选择毕业后留在毕业城市工作的占61.5%，选择毕业后回家乡城市工作的占38.5%，说明大部分同学都打算留在毕业城市工作，原因包括：觉得在毕业城市找工作较容易，在毕业城市工作比较有发展潜力，家乡城市较落后等，更有部分人认为没有一番作为就回家乡很没出息。

8. 接受调查的大学生对工资水平要求：1000~XX元的占26.2%，~3000元的占41.5%，3000~4000元的占9.2%，4000~5000元的占9.2%，5000元以上的占13.8%。说明大部分学生都认为~3000元比较适合，主要原因有：刚毕业，工作经验不足；认为不能胜任很高收入的职位；工资太低的会觉得自己跟没读过大学的人待遇一样等。大部分学生都会选择比较保守，但又不会太低，足够解决日常用度的工资水平。

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优秀大学生党员事迹材料

弹指一挥间, 三年过去了。在辅导员老师和同学们的支持鼓励下, 我踏踏实实地努力拼搏, 从一名普普通通的学生成长为优秀学生党员。三年来, 我忘不了老师和家长的殷切的目光, 忘不了同学们相互促进、共同进步的誓言, 忘不了自己每一天所挥洒的汗水。

“不经历风雨,怎么见彩虹?” 这虽然是一句歌词, 但说得颇具哲理。 就我个人经历而言, 它验证了我的成长, 验证了我成长中的彩虹。

记得大一刚入校的我, 其实是很迷茫和消极的。我不知道自己的路在何方, 甚至对自己不抱任何希望(虽然父母在我跨上长途车的那一刻, 一遍又一遍地鼓励我, 教我认真对待自己的未来)。 军训开始了, 严明而有序的紧张训练使我感受到生命的快节奏, 无暇和消极频频约会了。 同时, 辅导员老师也经常在大家休息之余, 和我们交流, 帮助解决我们的思想和生活方面的难题。 现在想起来, 我觉得她很像一个学姐或朋友, 甚至像一位引路人, 帮我拨开思想中的迷雾, 使我找到了前进的方向和动力。 因为自从发现我思想方面存在很大困惑之后, 她给了我很多帮助, 使我明白自己存在的价值以及对他人的价值, 而在这以前还没有人这样和我交流过。 所以, 我一直很感激这位老师。

怀着希望, 我的天空开始蔚蓝。军训期间, 我积极要求进步, 第一次向党组织递交了入党申请书。不管党组织是否会接受我, 我都决定要努力学习, 积极实践, 提高综合能力, 做高素质大学生, 为社会多做贡献! 牢记誓言, 我积极投身学习和班级建设中, 以此付出了实际行动。 大一正式开学后, 我参加了英语04-3班的班长竞选活动, 并成功地当上班长。 身上的担子加重了, 但我不放弃希望, 坚持进步。 在辅导员老师的指导下, 在保持总体学习成绩优异的情况下,我和班委带领全班同学组织和参加了许多活动, 培养同学们的集体荣誉感, 增强团队意识, 积极促进班级建设。 这些曾使英语04-3班一度在任课老师中和学院获得好评。 我和班委中大部分成员被评为了”优秀学生干部”。 并且我完成了中党学习(也就是入党积极分子的学习)。 但由于我个人在大一时, 除了管理班级事务外,还参加了一些社团, 没处理好学习与工作的关系, 导致成绩居于班级中游, 没达到自己的标准, 更不符合党员同志的先锋模范标准。 大二开始后,我吸取教训, 在管理班级的同时, 抓紧每一分钟时间学习, 并一次性通过了英语专业四级, 大学外语四六考试。 终于把学习成绩提到班级和专业前列了。同时, 按照中国共产党章程, 我完成了高党学习(即党员发展对象的学习)。 加上各方面表现不错, 我被评为中国矿业大学校级”优秀团员”。有了前两年的班长经验, 大三这一学年我处理班级事务起来得心应手多了。 同学们也都有了自己的发展方向, 学习都很用功。 因此, 在全班同学的共同努力下, 大三学年度, 我班各方面总评分居英语系第一, 获得”优秀团队”的光荣称号。我也被评为中国矿业大学校级”优秀学生党员”。

汗水的付出,不是用荣誉来证明的。中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务, 人民对我满意才是我真正的达到优秀党员标准的肯定。 我会继续朝着这个方向努力, 因为希望在我心中!

一、开篇

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践是进行理论与实践结合的最佳途径，尤其是我们大学生，如果只重视理论学习，而忽视实践环节，往往就会在实际工作岗位上发挥得不理想。对于我们大学生来说，通过实践，所学的专业理论知识就可以得到巩固和提高，在实践中检验自己的知识和水平;通过实践，原来理论上模糊和印象不深的方面就可以得到巩固，加深对基本原理的理解。

二、选择

今年学校安排了社会实践课程计划，分散式实践，我选择了家乡县城的一家电脑公司(以下简称b公司)。我之前也曾在本县的另一家电脑公司(以下简称a公司)实习，a、b两家公司均是本县名气比较大的电脑公司，但是两家公司的管理模式却有所不同，因而在此次实践过程中，通过对比，我学习到了很多知识，不仅将我在课堂上学习到的知识和工作实践相结合，还使我在工作中获得了宝贵的工作经验，对于现在社会上各个企业聘用人才时处处讲究工作经验的前提下，这些经验能对我毕业后初步踏入社会作铺垫。

a公司和b公司都是有限责任公司，组织架构也相同，设有三个部门，销售部、技术部、后勤部，销售部也可称之为店面，技术部也可称之为维修部或售后服务中心。公司总经理负责管理、发展，很少在公司出现;副总经理负责监督、财务、进货;销售部的职责是销售、清洁、盘点、物流，物流主要是指收货与返厂发货。技术部的职责是对客户进行技术支持，主要工作有检测硬件、更换硬件、组装兼容机、重装系统、处理软件疑难、组装电脑桌椅，其中又分为三种工作方式——现场服务、上门服务、远程协助，远程协助就是通过电话和qq进行技术指导;后勤部就是负责提供伙食(主要指午餐)与运货。在a公司中，我是在技术部实习，而在b公司，由于销售部与技术部是连在一起的，所以我是销售部和技术部两头学习。

三、体会

其实在电脑公司的工作是很轻松的，除了碰上批量兼容机订单和盘点外，每天的工作并不是很多，或者也可以说是“多而简单”。我自己也没有明确的工作内容，就是哪里缺人手就到哪里、哪个部门需要帮忙就过去帮忙，这也就是人们常说的“打杂”，当然了，我不会这么认为。

每天早上9点上班，下午18点下班，公司提供午餐，各部门分两批人轮流就餐，所以一天上班9个小时是没有休息时间的，而习惯睡午觉的我刚开始觉得很难受，不过之后还是慢慢撑了过来，加上公司比较人性化，没有事情的时候可以自行安排，可以选择到休息间小睡一会儿，所以每天只要能按时晚睡，第二天白天还是能适应过来的。

刚开始工作的时候，不熟悉环境、不熟悉人，事情也少，与老员工的交流也就很少，交流少学习也就少。不过幸好我有在a公司的实习经历，所以我知道此时最重要的就是多问、多看、多学，尽管会的也要多看、多学，保持一颗谦虚、学习的心，这样才容易破冰，才会学到更多东西;平时也多问候，多参与聊天，就这样没过几天我就融入了这个组织，真正的开始工作了。

销售部的工作，除了盘点是每月一次之外，销售、清洁、物流就是每天做得比较多的工作。每天早上到公司就是打扫卫生，接通电源打开所有展示商品。其实直到来这里工作我才发现，原来电子产品店面一天的灰尘量是非常大的，每次做这些都能做上40分钟左右，下班前还得再扫地、拖地。清洁后就是等待顾客销售，不过实习期的我没有折扣权，所以只能做商品介绍、展示功能。销售时经常能碰到一些很有趣的顾客，例如有些顾客问“能不能试用几天再付款”、“这里的电脑能使用以上吗”等，有些顾客还用着去普通购物的思想，开口就把价格压半……至于物流，基本上每天都会有进货，我们得搬货、拆箱、摆放，而返厂发货偶尔才会有，送货则是后勤部的事。

技术部的工作最多的就是检测硬件和重装系统，重装系统自然是非常熟了，检测硬件到是有一点技术，不过也挺好学，不过我还略显经验不足，还需要更多积累。每当有兼容机组装或电脑维修时，我就会跑到技术部去维修、学习。技术部每个正式员工都有一台自己的电脑，所以其实他们都很“忙”的，小问题一般都由我来解决，大问题能指导就指导，不能指导再上阵。有时候会需要上门服务，上门时的个人形象其实就代表着公司形象，虽然维修不是什么大的事情，但却丝毫不能马虎。客户满意自己的同时，也就是满意公司，客户不满自己的同时，也就是不满意公司，一个合格的员工就是要时刻维护公司的利益与形象。

在销售部，我最大的体会就是，有一些自己并不懂的东西，说得多了就显得是真的了、做得多了就显得是掌握了。刚开始来的时候，看着女销售员滔滔不绝地向顾客解说，我心里很是佩服，觉得这些女销售员的电脑水平还真不错，可后来才发现，其实她们对一些所说的话、所做的操作也并不是很了解，只是自己总结了一套显得专业的语言或步骤而已。而在技术部，我最大的体会就是要细心，否则失误率只有0。1%的操作也会常发生，例如重装系统可能会把硬盘弄坏、加内存条可能会把内存条烧坏等，以前从没想到这些操作会造成严重后果，上一次实习也没有遇到过，这一次实习幸好有老员工处处提醒，学习到了更多知识，避免了犯错。

经过一个月工作，对于销售、对于维修、对于企业运作，我都有了深入的了解;而在不断的人际交流中，我也更懂得了如何去与别人交往、如何与客户交流。也许这些东西以后都用不到，也许我所得所感都是很简单、很细小的，但水滴石穿，每一次的获得都是一种积累，这些都是我此次实习以及今后发展的宝贵财富。

四、感悟

1、实习不能仅仅是为了报酬

其实在大学期间里，不管是实习还是兼职，都不应该以出卖自己的劳动力去换取报酬为目的，而是要体验生活、体验工作，最重要的是培养工作的激情、培养责任感、培养事业心，把自己当成是公司的一员，与其他员工密切合作、学习，维护公司形象和创造最大的利益，同时，还要深入了解公司的运作、行业的发展。

2、实习是一个接触社会的过程

通过这次实习，我比较全面地了解了电脑公司的组织架构和经营业务，也接触了形形色色的顾客，也主动积极的和谦卑学习，这些让我更深刻地了解了社会、拓宽了我的视野、也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习就是为了检验自己的就业能力

都说就业难，那到底是岗位少，还是人才缺乏足够的知识，还是人才缺乏足够的就业素质?自己是一个合格的工作人员吗?实习过程中，我们可以了解到，企业到底需要怎样的人才，什么是硬性标准，什么是弹性标准，各行各业都有不同的标准，所以说实习实际上就是一次就业的演练，而我的这次暑期演练也证明了我是一个合格的工作人员。同时也侧面反映了，实习不仅仅是找一份工作然后去学习，我们可以利用实习来为以后的职场、事业做铺垫。

4、处理好人际关系，建立好人际网络

电脑公司要想发展得好，人际关系是很重要的，例如怎么能拉到网吧、政府、事业单位的订单呢，这就得靠一定的人际关系。不管各行各业，建立好人际网络这样才有利于以后的发展，机会是均等的，人际网也不是无缘无故就有的，这就要看你自己以前所种的果是多还是少。人多力量大，多和别人交流，就能从中吸取对我们有用的东西与经验，就能从中获取更多支援与帮助，这样才能得到更大的发展空间和机会。

5、我们要克服惰性

人是具有惰性的，区别只是惰性存在的范围的大小。很多人在电脑方面就存在惰性，不愿意去了解电脑的基本维护知识，一遇到问题就向电脑公司求助，其实很多时候，技术员只用几分钟时间，甚至几个操作就能解决客户的问题。这不是技术员的技术强大，而是这些问题太简单了，动一动鼠标就能解决，特别是如今搜索引擎如此强大，再难的问题搜索一下就能解决。惰性会使我们依赖别人，惰性会使事情由易变难，所以我们要学会克服惰性。

6、工作中要不断地丰富知识

知识犹如人体血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。不管是哪行哪业，都会有一个庞大的知识体系支撑。正如电脑维修方面，虽然常用的东西都很简单，我也基本都会，但这方面的知识体系却是非常庞大的。我们不能满足于现在的常用知识，还要学习更多的知识，在大体系寻找新知识，再把其运用到实践来，使其日常化，达到深入、创新的目的。

五、认识

这一次的实习，对于管理知识方面，理论得以实践，收益颇多，例如波士顿矩阵(pc并不一定就是明星)、基本发展战略(成本领先)、定价策略(边缘价格、两极定价)、领导理论(利克特管理方式)，这些都能在这次实践中得到体会。但是我个人觉得收益最大的则是“制度化管理与人性化管理”的博弈。

如何正确协调管理制度化与人性化的关系，使管理方式刚柔并济，既保障企业的效率和利润，又可以营造一种和谐的企业文化氛围，这是现代企业管理者都非常关注的问题。a公司是以制度化管理，b公司是以人性化管理。a公司的制度化管理就是一切按程序走、按规定办事，例如打卡上班，不打卡、迟到、旷工均扣工资;维修费用按规定的范围收取，即使维修时间只用1分钟，或者解决问题只需几个步骤，收费也必须严格执行;技术员维修时客户必须在场，客户若有事则需签字负责才能离开;进行维修有一定的流程，员工违反流程产生的后果自负;试用期员工、实习生不能上门维修;维修电话只能由部门经理接通，部门经理有事外出需委任一名正式员工接线……

而b公司的人性化管理就是各司其职，其余的听从副总经理安排，在完成工作或没有工作任务的情况下，上班的时间可以一定程度上的自行安排，例如上班可以晚到、上班时间可以睡觉、玩游戏，而诸如上述所说的a公司的制度，在b公司完全没有，以至于刚来之初，每次让我上门维修时我感到很受宠若惊，维修费用也只是看问题的大小、简易来定，没有固定要求。

那两种不同经营管理方式会带来什么差别呢?从外部方面来说，a公司的优点是很容易让消费者有信赖感，制度严明、服务周到，公司外在形象好，因而政府机关、事业单位等的批量订单大多选择a公司。而b公司的外在形象一般，服务也不够周到，但人性化管理可以使得销售员很大程度上可以自由报价，商品价格弹性大，售后服务费用也较低，因而网吧、工作室等的批量订单大多选择b公司。

不过在维修服务方面有一点特别，那就是a按制度进行维修服务，时常会产生一些维修纠纷，即当出现一些客观失误或损坏时顾客会降责于技术员，而b公司不按制度进行，技术员经常不与客户商量就自行选择方法解决，这样反而从来没有维修纠纷。这让我想起了一些电脑安全软件公司经常被网友批评，产品主打大众群体，“智能且强大”，但是遇上病毒、木马时，却总是提示让用户选择处理方法，为什么不默认自动清除、清除失败后隔离?总让消费者去选择、去操心，那还是主打大众群体的产品?

其实这种现状验证了这么一个道理——优质的服务不是指为顾客提供什么，而是指为顾客解决什么。正如b公司认为，客户电脑出了问题，送来维修必然是客户自己本身不能解决的，你只要帮他解决就好，技术员有自己的判断选择最好的解决方法，虽然维修时或维修后可能会出现客观异常，但客户不会降责于技术员。而在a公司，技术员首先是登记、然后询问出现什么状况、出现问题前有过怎样的操作、接着询问是否有重要文件、直接解决还是重装系统(直接解决的效果不稳定)、维修期间离开需签字等，复杂且流程化。其实顾客是来寻求帮助的，企业应当以简单有效方式为顾客排忧解难，顾客不在乎你提供多么完善的服务，只在乎你的服务是否简单、有效，只在乎是否能让他省心、放心。

从内部方面来说，a公司效率很高，职责明确，公平公正，能让员工找准自己的定位。员工的自律性很高，工作很负责，也很少犯错，发展前景很好，但呆在里面会感觉呆板，职责明确的后果也造成员工有时候不愿意互助，缺乏团队精神。而b公司创造了一个人性化的氛围，加强了员工的忠诚度，员工很开心很愉快，具团队精神，但很容易产生惰性与钻管理漏洞，也容易滋生“公司理应如此”的思想，鲜明的例子就是有一次副总经理要求按时上班时却受到了员工“抵制”。

a公司的前身是联想专卖店，所以继承了一些联想文化，走制度化管理。而b公司则是家族式公司，公司里的员工大多是总经理的亲戚、好友的儿女，所以走人性化管理。两个鲜明的模式都让我遇上了，并且还是同一行业，那到底制度化与人性化该如何博弈呢?很多书籍、专家都说“管理既要制度化又要人性化”、“制度化要弹性、民主”，博弈的结果就是平衡发展，但如果没有强有力的高层管理团队，平衡发展经常会沦为缓慢发展，甚至是不发展。我想，企业较好的管理发展模式应当是“独裁式或平衡式管理―→严格公平的制度化管理―→进行制度化下的人性化管理”，这也是我对b公司的发展建议。企业在发展初期，可以是独裁式管理，也可以是初步的制度化与人性化管理，把主要精力放在经营发展。但当企业站稳脚步之后，就应当注重管理，通过管理推动经营。不过严格、公平且具有执行力的制度化，这是一个难题。

我们可以想想美国的国家发展或企业发展，为什么他们能人性化管理，而中国、中国的企业却很难?从管理方面来看，这是因为美国走的是“严格公平的制度化管理——制度化下的人性化管理”模式，而中国则一直是制度化与人性化管理平衡发展。美国有着完善的法律制度与社会信用体系，法律严明、诚信为上，所以推行人性化管理很容易实现。而在中国，东方国家的特点是“人情社会”，中庸之道为主流，在管理上注重人际关系，这决定了从一开始就进行制度化与人性化协调管理，但由于经验不足，以及平衡发展具有容易沦为缓慢发展的特点，所以在制度化方面做得不够完备，在人性化方面也做得不够合理。中国是该继续抓住21世纪的发展契机，继续以经济建设为中心，还是该开始注重管理、健全法律法制呢，这也还有待研究。

我想，对于任何一个组织的发展，制度化都必须是管理的重心，严格公平的制度是每一个想走得更远更大的组织都必须做的前提工作，在我实习快结束时b公司也出台了相应的维修制度，这也更论证了这一观点。制度明确了，才容易稳固根基;根基稳定了，才容易发展人性化;人性化发展好了，才会走得更高更远!

六、终篇

总的来说，整个的实习过程是紧张而愉快的，作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践之一，这次的实践我获益良多，不仅能在工作中检验了自己的学习成果，也在实践中积累了宝贵的经验，让我在以后工作中又多了一个很重要的砝码，我的工作态度和成效也得到了大家的一致称赞。

这次实习一方面让我接触到了几个部门的工作，进而让我对整个电脑公司行得到了深入的了解，另一方面也让我看到了自身的不足，这样有利于我明确今后的学习的方向和动向，不断完善和提升自己，为以后的工作打下牢固的根基，让以后的工作能过更加能如鱼得水、轻松自在。