大学生人际关系心理案例实用20篇

大学生优秀志愿者申报材料

我叫，现在是xx班的一名普通学生，我性格开朗，大方，为人比较低调，不喜欢讲大话，待人真诚热情，乐于助人；勤奋好学，在生活中保持一颗好奇的心，对不懂的事情希望都能弄明白，努力拓展自己的知识面。做事尽心尽责，尽力求把事情做得最好，有较强的组织协调能力、团队协作精神和良好的沟通能力。

xx年我在学校思政网——网站担任编辑部部长一职，作为网站管理者的一员，在工作中积极主动，努力完成各项工作，同时主动关心同学们的思想动态，发现有什么问题及时向上级老师说明情况。在工作的过程中我明白了在不同的职位所要扛的责任是不同的，既然选择了做就不应该轻言放弃，要坚持做好每一项工作，直至责任顺利交接。虽然在班上没有担任班干部，但是积极配合班干组织的各项活动，协助班干完成班级的各项工作，热情关心同学，和同学在生活中互相帮助，在学习上相互促进共同进步，和许多同学成为了好朋友。

我努力学习的同时也积极参加社会实践活动，经常利用假期大做一些兼职或者找单位实习，曾经在xx市xx社区做过社区主任助理，虽然做的事情繁琐，但是在这过程中自我得到了提升。我认为除了课本上的知识水平要加强、对社会的认知也需要加强，因为以后我们需要运用所学的知识服务社会。

在xx年寒假我参加十万大学生党团员创先争优志愿服务活动，到我的家乡xx县xx镇进行社会服务活动，在活动过程中我积极配合组长分配的各项任务，努力做好自己的工作，以饱满的热情参加各项活动。我们给留守儿童辅导功课，他们天真可爱，总喜欢问我们一些有趣的问题，从他们眼中看到了对知识的渴望和对未来的迷茫，他们的爸爸妈妈出去外面打工不能常常在身边关心他们、照顾他们，他们应该得到更多的关爱和社会的关怀，觉得自己是多么的幸福有爸爸妈妈陪伴着长大，希望能够把这幸福传递给他们；我们关心探望空巢老人，为他们表演节目、打扫卫生，坐着陪他们聊聊天……我们能做的不多，但是相信在那天他们是开心快乐的，相信这种精神食粮远远比物质上的来得重要，老人们需要的真的不多，只希望儿女能够常回家看看；我们重游昆仑关了解党的历史等活动得我们县政府的大力支持，取得了圆满成功并且得到广大人民群众的认可。在这次的活动中我体会到了快乐，这种不计报酬不讲代价的服务所带来的快乐，不是所谓的物质能够满足的。在这过程中丰富了我的人生阅历同时提高了我的素质，明白了帮助需要帮助的人是一件高尚的事情，是一件快乐的事情。

是一个活泼开朗的女孩，今年13岁，是矿区恒安一中初一年级的学生。她从小学戴上红领巾开始，这棵幼苗就在这块肥沃的土地上茁壮成长，成长为一名优秀的学生，通过自己的努力赢得了同学们的信任、老师的赞扬。在学校和老师的关怀帮助下，在父母的疼爱和自身的努力下，一直都很优秀。她全面发展，严格地以高标准要求自己，激励自己向高素质人才靠拢，不懈奋斗。

一、学习勤奋，成绩优异 在当今这个竞争激烈、科技发展迅猛的时代，她清楚地知道，只有把自己打造成一个高知识、高能力的人，才能够更加适应这个社会，更能回报社会。因而她专心学习，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，求解疑惑问题，并从中获益非浅。坚持用知识充实自己，喜欢广泛地阅读书籍，因为她相信“腹有诗书气自华”。尤其是当代优秀的励志书籍她更爱阅读，久而久之，培养了一种乐观积极的生活态度和坚强的意志，这对于她解决学习上的难题有很大帮助。 经过辛勤地努力，她的成绩始终名列前茅，本学期期中质量检测摘取了年级桂冠，在二十四个班一千三百多名学生中名列第一。受到各科任老师的一致好评。同时她还在思想认识上积极要求进步，向团组织靠拢，通过自己的努力，于今年青年节前夕光荣地加入了中国共产主义青年团，圆了自己的团员梦。从此她决心以一个共青团员的标准来要求自己，身先士卒，以身作侧，更加勤奋地拼搏，夺取更大的胜利。

二、热情乐观、尊敬师长 她从小就立志读好书，做好人，回报社会，回报父母，她也一直在行动中不断践行着自己的标准，深受老师和同学的好评。对待师长，她发自内心地尊重与敬爱，是她们给予了她知识，帮助她成长，没有老师的辛勤付出，就没有她取得的众多成绩，因此回报老师是她奋斗的一个重要动力。对待同学，她从来都是尽力帮助，以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与她们分享学习经验。她以一颗真诚的心，得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护。周围邻居家小孩也受到过她无私的帮助，以她为榜样。

三、积极认真，工作出色 她从小学开始就积极参与班级事务，同学们说她是一个“爱瞎操心的人”。她一方面对于学校布置的各项任务积极认真地去完成，力求快而好，她所在班级纪律、卫生、班级文化等各方面评比均在年级中名列前茅;另一方面她积极出谋划策，组织同学参加社会实践活动，锻炼能力，奉献社会。学校工作方面，她积极参与各项活动，为校文明班级评选活动献计献策，提出了“做文明学生、创文明班级”和“德才兼备、与时俱进”的口号并被采用。

四、敬爱父母，家庭和睦 她与人为善，乐观自信性格的养成与她温馨和睦的家庭环境密不可分。父母的积极乐观，互敬互爱，为她的成长创造了一个良好的氛围。父母的热爱自然，热爱运动使她们经常外出郊游，沟通思想，同时也增进了感情。父母的爱是她奋斗的最大动力，能回报父母是她最渴望实现的愿望。她也许物质生活不如一些同龄人，但精神生活却十分富有。她从不比吃比穿，不虚荣，自立自强，父母看到她优秀成绩时的微笑是对她最大的安慰。和谐的家庭是她奋斗的良好基础，使她可以无忧地开创自己的未来。

总之，郭翔宇同学就是这样一个尊师守纪、积极进取、刻苦勤奋、不骄不躁、关心集体、爱护公物、班主任的好助手、同学的好榜样。洋溢着青春朝气，开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，综合素质高，不愧为一名优秀的全面发展的好学生，不愧为一名优秀的21世纪的好少年。

时间总在不经意间过去，而留给我们的除了各色的回忆，还有珍贵的成长。在过去 的一年里，伴随着国家不平凡的经历，在学校党委领导下，在学院党委老师的指导关心下，我不断的成长着。一年来，在老师的悉心指导下，在同学们的热情帮助支持下，在家人得无限关怀鼓舞下，我在思想、学习、生活、工作上取得了一定的成绩。

一、思想方面

我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想，遵守和执行国家法律法规、学生守则以及学校的规章制度。为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。政治上积极上进，写学习心得体会并递交思想汇报。我除了在课堂上学习政治理论知识外，在课外通过阅读相关著作、报纸，听讲座各种形式来拓展和巩固理论知识。作为一名预备党员，我时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向我人请教，接受同学监督。

在今后的工作学习过程中，我会继续严格要求自己，以求取得更大的进步，做一名优秀的党员;起好党员的先锋模范作用，积极为大家服务，带动周围更多的人共同进步。并及时向党组织了解我在各阶段的思想、学习和生活情况。

二、学习方面

作为一名培训学员，我始终牢记自己的首要任务是努力学习。“学习是学生的天职”。我自始至终都没有忘记这个朴素而又真实的道理。我深知，作为一名党员，作为一名班干部，不能因工作繁忙、参加活动多，就放松了自己的学习。我努力协调学习与工作的关系，不但认真完成课内学习任务，并且参加各种课外学习。找到学习时间与工作时间的平衡点，让我的生活过得忙而不乱，紧而不烦。同时，在不断的学习中，我的个人素质得到了提高，这使我的工作能力也有了相应的进步。学习与工作在良好的规划与实践中，相辅相成。

三、在社会活动方面

在工作和社会活动中，我本这为同学服务，减轻学院工作压力的原则，积极协调两方关系，任劳任怨。积极传达院系和党组织各种精神和政策，召开主题班会，大家共同讨论，共同参与到院系建设个班级建设中来。为了丰富同学们的课余生活，通过班干部和党小组举行了，篮球、排球友谊比赛，元旦晚会活动，玉树地震时，组织学生募捐活动，带头向灾区献爱心，帮助同学养成有大局意识，受到同学好评。

社会活动加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

四、生活方面

在生活中，我一直把同学的事当作自己的是事，无论是谁，无论是在学习还是生活上有困难，我都会努力寻找办法解决。我尤其关注班级内成绩稍差和生活比较困难的学生。

我积极乐观，以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，尊敬师长，团结同学，也努力用自己积极向上的心态去影响周围的同学。我积极参加社会实践和公益活动，在学院的迎接新生等工作中发挥了带头作用。 热爱集体，乐于助人。对待同志热情诚恳，能主动帮助其我同志克服困难。

在这一年里，我学到了很多知识，也做了许多工作，并取得了一定的成绩。在老师的帮助下，我学到了许多东西，成长了许多。感谢老师以及我的同学一直以来对我在生活上的关心与照顾。但我深知自己还存在着许多不足，今后我会更加努力地学习，踏实工作不断创新，做一名德、智、体全面发展的优秀培训学员。

大学生个人事迹材料范例

一.思想上：

我始终保持着积极向上的心态，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展，提高自身综合素质，我从各方面严格要求自己，无论是生活还是学习中都努力做到最好。我的座右铭是“每个人的命运都掌握在自己手里”态度未必决定一切，但端正的态度能带领人走上正确的道路!在社团工作的一年这是我感悟最深的一句话。也正是这句话让我的社团之路充满色彩。 在大一期间我积极参加社团活动，不断充实自己的大学生活，利用课余时间参加各种培训，提高自己的修养，织补自己的人际关系网。并正确的去考虑自己的前途，从另一个角度去探索自己的价值，取得了很多收获。无论是学习、工作还是交际，我都尽量的做好自己的本分。并尽可能多的帮助别人，完善自己。

二.学习上：

有句话说“学生以学为生”。确实，作为学生，首要任务就是学习。要不断学习，不断进步，用知识武装自己，而从长远的眼光来看你学到的东西会成为你一生的财富。所以我在完成自己工作的同时努力学习取得了优异成绩。踏入大学校门，在新的学习环境下，我继续发扬认真学习，刻苦耐劳的精神，认真学习课本上的知识，但我知道仅有理论远远不够所以我积极参加各种活动，提高自己的实践能力。

三.活动上:

刚加入社团时，对社团不太了解不知道该做些什么，就是在有活动的时候积极参加尽力去做，慢慢地对社团工作熟悉了也知道自己到底该如何去做。参加活动要学会感悟学会收获学会总结学会吸取教训，这才是在社团工作最值得学习的地方。所以觉得在社团有事可做，有力可尽，对社团的兴趣也原来越浓。现在我就对自己大一参加的活动简单予以总结：

首先是社团里的活动：

1. 给考研的同学送水：这是加入社团的第一个活动，每周周五晚上我们都会去三教六楼给那些考研的人送水。那时候觉得没意思就是个形式，可当我听到他们的谢谢和赞扬的时候我觉得值了，因为这举动对他们是有帮助的，而我作为志愿服务类社团的一员这就是我的本职工作，而且看到他们那么用功对自己也是一种启迪。

2. 元旦晚会：去年元旦我们举办了一个元旦晚会，虽然有点简单不那么绚丽但它承载着我们的一份心意，当看到同学脸上的笑容时，我们的努力全都有了回报，虽然很累但她考验了我的组织和应变能力，是对我自身能力的一种提高。

3. 锋山针植树：在做这个活动开始的时候我第一次出去拉赞助跑了两天但几乎没有成效，当去和他们谈的时候看着他们不屑的样子，自己默默告诉自己一定要怒力将来要有所作为。活动举办过程中又出了种种问题，我明白了合作的重要性，明白了团队的概念。当和他们谈合作的时候刚开始有些怯慢慢的也就适应了，这是对自己的又一次考验。

4. 文明自律风活动：这是我们第一次和校学生会合作，而且这个活动持续时间也比较长，工作难度也比较大。我们的任务就是监督餐厅的同学用完餐后将碗自觉送到餐具回收处，监督听雨林里的同学自觉将垃圾带走并提醒他们养成良好的习惯。在活动当中有很多同学不予以配合，我们就耐心的给他们交流直到他们意识到这样做的好处，在这个活动中我也自主养成了很多好的习惯，这让我受用一生。

共2页，当前第1页12

我是来自河池学院的学生吴丹丹，我出生偏远农村，从小立志一定要走出贫困的环境，努力让父母过上好的生活。穷且益坚，不坠青云之志，在校期间，德智体美全面发展，曾任河池学院外国语学院团委副书记、大学生家教协会副会长、双语通讯社社长，现任外国语学院学生党支部宣传委员。我对工作积极负责，尽最大的努力服务好身边的老师和同学们，被评为20xx年度广西自治区优秀学生干部、河池市优秀共青团员,连续三年被评为河池学院优秀学生干部;我还积极参加暑期社会实践活动，负责河池学院外国语学院暑期实践队的关爱留守儿童 播撒爱心阳光实践队的项目申报工作，荣获了20xx年广西高校志愿服务精品项目，同时连续三年被评为河池学院暑期社会实践活动先进个人;学习上我刻苦努力，锐意进取，获得国家励志奖学金,20xx年创青春全国大学生创业大赛公益创业赛国家级铜奖，区级银奖。

除此之外，我还利用课余时间去发传单、卖牛奶、当服务员、做家教等兼职，无论多累多辛苦，我只要想到父亲头顶着那么猛烈的太阳在田间劳作，我觉得任何的苦和累都不能和他相比。我始终相信努力付出就会有收获，无论前方的道路有多么坎坷，都要自立自强，奋斗不止，这样才能让父母安享晚年，才能成为一名对国家有用的人。 脚踏实地，奋斗青春;自强不息，愈挫愈勇;感恩社会，传播正能量

我出生在一个普通的农村家庭，从小我深知家里情况不好，仅靠父亲微薄的收入很难维持家庭的正常开支，自此我立志要成为一名自立自强的学生。自大学入校以来，我严格要求自己，务实，勤奋，上进，各科成绩优秀，积极参加各项活动，在各方面都取得了优异的成绩。

一、心系时政 紧跟党走

少年强则中国强,我关注国家政治，深入了解>会议精神以及中国梦的丰富内涵。我积极参加入党积极分子>培训班、党的理论知识交流活动，并获得河池学院学习贯彻党的精神主题教育活动之‘追寻发展印记，谱写青春年华章’主题>征文比赛优胜奖。我协助完成了广西高校优秀党支部申报，以爱为名，立足校园，服务社会创建学习?服务型党支部获得自治区二等奖。我认真完成组织的每一项任务，赢得了师生的一致好评。

二、勤奋乐思 锐意进取

学无止境永攀高峰始终鞭挞着吴丹丹不断学习，我先后获得国家一等助学金、国家励志奖学金;顺利通过了英语专业四级、大学英语四级、全国计算机二级、普通话二级乙等考试;积极参加学科竞赛，获东方正龙杯第四届广西翻译大赛优秀奖、外研社全国英语写作大赛优胜奖。

此外，我还注重培养自己的写作特长，我的新闻稿多次发表在河池学院的网站上，其中《外国语学院开展大学生党的>群众路线主题教育实践活动》在学校网站的点击排行第一。同时，我积极参加校运会，增强身体素质。

三、服务师生 感恩社会

学习之余，我担任外国语学院团委副书记，始终以奉献学院，服务同学，锻炼自己为宗旨，全心全意投入到团委、学生会工作中。通过参与组织策划河池学院第四届英语文化活动周系列活动、外国语学院20xx年圣诞暨迎新晚会等多项活动，我逐渐变得成熟优秀。同时，作为团支书，我热心帮助同学，组织班级获得优秀团支部称号。 我还活跃在社团活动中。担任双语通讯社社长期间，我携手社团各成员顺利出版《双语青年》，赢得师生的称赞;担任家教协会副会长期间，被评为20xx年广西高校优秀大学生社团,为了提高师范技能，我不仅阅读有关教师技能的书，还参加试讲、说课比赛等活动。通过我的努力，邀请了宜州市电视台到试讲比赛现场。

我的身影也活跃在志愿服务行列中，积极投身到美丽广西，清洁乡村的志愿活动中，去乡村里清扫垃圾。除此之外，我定期支教，还加入了青年志愿者协会去看望养老院老人的队伍，帮助老人做饭，扫地，擦桌子……我秉着奉献、友爱、互助、进步的精神与同学们携手，为创建充满爱、和谐、文明的校园而努力。

这些平凡的小事，我并不是每一件都能做得尽善尽美，但这些活动让我在实践中不断变得优秀，也变得更加自立、坚强。

四、献身基层 永不言弃

20xx年暑假，吴丹丹参加了关爱苗苗暑期义务工作营，在支教的过程中，我感受了到孩子们的天真与纯朴和他们渴望学习的眼神。这些经历让吴丹丹更加坚定成为一名人民教师的信念。

在学习和工作之余，我并没有忘记家庭的重担，不仅平时省吃俭用，还利用空余之间在外做兼职和勤工俭学，以减轻家里的经济负担。每个周末，天微亮就得起床，赶去工作的地方，中午只有很短的休息时间，有时还得加班……这样疲于奔命，心里确实感到很苦，而别的同学此时大多数都在睡觉、逛街、看电视。但一想到父亲此时可能就在田头劳作，想到这里，我又会感到无比幸福。毕竟自己的付出，有比父亲还大吗?就这样我一直坚持着，不管多苦多累都不放弃。

五、和睦相处 真心真意

在生活中，吴丹丹是一个乐观开朗的女生，同学们都喜欢和我谈心。我诚实守信，乐于助人，有良好的生活习惯，不攀比不浪费。每一件小事都成为我生命中的感动，平凡的我在接下来的大学生活里会继续积极向上，用心传递幸福。

六、艰苦奋斗 自强不息

孟子曰：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。不经历风雨才能见彩虹?我始终相信如果没有逆境的磨练就不会成长。因此我比别人付出了比别人付出更大的努力，不断地努力充实自己，让自己变得优秀，我荣获：1. 20xx年 创青春全国大学生创业大赛公益创业赛国家级铜奖，区级银奖;2. 20xx年国家励志奖学金;3. 被评为20xx年度广西自治区优秀学生干部;4. 被评为20xx年度河池市优秀共青团员;5. 参加广西宜州第五届刘三姐文化旅游节志愿服务工作并获得优秀志愿者证书;6. 20xx年在河池学院助学政策 助我成才征文比赛中荣获三等奖;7. 20xx年在河池学院微电影比赛中荣获三等奖;8. 20xx年被评为河池学院优秀共青团干部;9. 连续三年被评为河池学院优秀学生干部、优秀社团干部;10. 连续三年被评为河池学院暑期社会实践活动先进个人;11. 20xx年，负责河池学院外国语学院暑期实践队的关爱留守儿童 播撒爱心阳光实践队的项目申报工作，荣获了20xx年广西高校志愿服务精品项目。

大学生优秀团员主要事迹材料

大学生优秀团员事迹材料

敬爱的团总支：

您好!

我是xx级电子商务二班的。自从成为共青团员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务，深切的感受到共青团员不止是一个称号，不止是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格要求自己。作为一名团员，我积极参加团支部组织的各项活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。因此，我志愿申请 “优秀团员”的称号。

共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用，作为一名共青团员，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自己，并且学习上要高分，政治上要先进，活动中要积极。在将近两年的学习中，我严于律己，表现突出，在思想、学习、工作和日常生活上都取得了一定的成绩。

一 在思想方面

在政治思想方面，上个学期，我积极参加党课的培训，学习了xx大精神。xx大报告高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面深刻阐述了中国特色社会主义理论体系，突出了解放思想这个重大法宝，突出了全面建设小康社会这个关键决策，重视科学发展观这个战略思想，突出了民生为重点的和谐社会建设。我感受很深的是报告贯彻了立党为公、执政为民的本质要求，贯彻了以人为本、科学发展的理念，确实顺民意、得民心。

我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题。不断提高自身的思想觉悟水平。

二 在学习方面

本人从不旷课迟到早退。上课认真听讲，课后及时完成作业，做到认真预习、复习两个方面一起抓。另外，积极阅读有关管理学的书籍，资料扩大自己的知识面。同时，还有效的配合老师的工作，加强老师和其他同学的联系，使我班拥有一个良好的学习氛围。我从来不肯放松一丝一毫，努力的学习专业知识。虽然在莘莘学子中，我并非最好，但我拥有不懈奋斗的意念，越战越强的精神和忠实肯干的作风，这才是最重要的。课内学习的内容并不能满足将来社会对我们的要求，我充分利用学校的资源，用更多的时间来阅读书籍 。

三 在工作方面

作为一名班干，在上学期，我策划和组织了乒乓球比赛、羽毛球比赛等，参加本班自己组织的活动，同学们玩的都很开心。为了更好的锻炼自己，我还常常参加一些学校组织的活动。课余时间做一些兼职，减轻家里的负担。还做过《生活元素》爱心捐书活动。

四 在日常生活上

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助团结一致。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这幕后就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识没有止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后，我希望团总支能考虑我的申请，同时我也会继续努力，争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。

大学生优秀团员主要事迹材料

她是xx学院xx班的，现任班级的生活委员。她于xx年x月x日光荣地加入中国共青团，x年x月参加农林大学第x期入党积极分子培训班学习并顺利结业，在x年x月x日被党主动吸收成为入党积极分子。大一获三等奖学金。

自20xx年入团以来，她积极参加团的活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。进入大学，她担任班委，并在办公室做学生办助理，在学习、生活、工作上都能起到模范带头作用，努力学习，努力锻炼能力，空余时间更加充实党团知识，成为一名优秀的团员，优秀的入党积极分子。

在工作上，立足本职，于班集体是一位关爱同学、服务班级的生活委员。因专业需要，她会每次征询班级同学具体需要然后联系卖家，货比三家，团购专业材料等;同时班级春游秋游等班级集体活动，她也会尽心尽力策划和组织，力求大家能劳逸结合。此外，她管理班费并认真做好账单。她始终不会忘记服务同学，工作态度严谨，生活上温馨提示，从小事切实为班级服务。

在学习上，她做到正确认识并严格要求自己。认真学习专业知识，课后按时完成每一份作业，不无故缺席任何一堂课。在专业课上，会认真做好笔记，并课后钻研，广泛查找资料及深度了解老师讲解的每一位大师，每一个作品。此外，在课后也严格要求自己。每天坚持手绘，加强基础绘画能力，并报名参加了周末的手绘训练班，争取更好更全面的提高自己;坚持每天学习一会儿英语，备战今年的6月的英语6级考试。当然，除学好专业知识外，她还经常通过其他途径拓展她的科学文化知识，如报名参加了计算机二级考试等，加强自己的综合技能，以便将来能更好的适应社会;自学了一些软件应用如photoshop,，cad等，保证各方面知识均衡发展;她充分利用学校图书馆的资源，把空闲的时间用来阅读更多的书籍。一分耕耘一分收获，她在20xx-20xx学年获得三等奖学金。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着她进步，促使着她走向成熟，融入社会，肩负起历史的使命。她会更努力，更上一层楼，还可以学得更好。

在生活上，她自觉遵守学校学院的纪律规定，不做违法违纪的事情，养成了良好的生活习惯，早上按时起床，准时上课，课间生活坚持每周去运动;团结同学，友善和谐的对待每一位同学，和同学共同探讨生活和学习上的问题，提高和完善自我;她积极带头参加学校、班级组织的课外活动，如20xx年11月“东湖杯”植物辨认大赛，20xx年4月学院党建活动“五个一”工程之读一本好书、党建微博等。周末双休，有时间都会去外面感受大自然风景，杭州植物园、花港观鱼、太子湾等地方，陶冶情操的同时增加见闻，拓宽视野;因专业需要，她还参观了菊花展、郁金香展等，做到在生活中处处学习，时时进步。更多的周末，她作为中国志愿者的一员，积极参与学校学院组织的志愿者活动，如在学校青年志愿者协会期间，每周都会跟随志愿者走出校园，关爱社会：“地球一小时”、“心系重阳日，薄卡献真情”、“携手遂昌”等;同时积极参与讲座如“援加纳志愿者讲座”、“预防艾滋病主题活动”等。在校期间勤工俭学，在辅导员办公室做学生办助理，帮助老师提升自我，并体验社会，适当减轻家庭负担。

在思想上，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导。关心国事，关注身边小事;平时积极学习党团的理论知识和精神，提高自己的思想高度，在为人处事方面起到了很大的引导作用，提高自己的政治领悟力和领导力，对她自己处理事务有着很大的指导作用;积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，真正做到学以致用;遵守学院各项规章制度，认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用，尽到一个团员应尽的责任。积极上进，向伟大的共产党靠拢，积极学习党的理论知识和精神，用党员精神来规范自己，获得了老师和同学的一致认可，于20xx年成为了一名入党积极分子。

总之，她认为身为一名共青团员，应该具备一种“我是团员我光荣”的骄傲自豪感，因为这样就表示着她意识到共青团员这个称号及身份赋予她的不仅是一种荣耀，更是一份职责，一份担负祖国建设事业兴旺发达的历史重任，这是一种素质，也是一种能力。相信今后她也会坚持勤奋努力、踏实争先的优良作风，在学习中求进步，在活动中求积极，认真而努力地做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的学习生活,不辜负团组织对她的期望。通过不断的学习探索以及自我批评，她面前的道路虽然曲折但前途却是美好的，每天进步一点点是她的目标。

优秀大学生个人先进事迹

另外，在XX年8月我们几个同学组织一起去实践，并获暑假社会实践先进个人，这个活动一直都是我梦寐以求的，今年终于愿望成真。作为一名现代的大学生，作为一名预备党员，除了要严格要求自己，也要积极融入多层次的社会，感受各阶层的群众的生活。在长达一周实践活动中，我们亲身的体验宽帮镇的农民与小学生们的日常生活，下田参与了农务，到小学资教助教，慰问了当地的几家贫困家庭，并献上我们的一翻心意。我经常组织志愿者走出校门参加义务服务活动，特别在每年的纪念学习雷锋系列活动中，我带领广大志愿者走进敬老院，帮助老人们打扫卫生、修剪指甲，给老人们及时送去社会的关怀、党的温暖;走进孤儿院给需要帮助的孤儿献上我们广大同学的爱心,使他们感受到人间的温暖,感受到他们并没有被世界遗忘,还有许多人在默默的关心他们,爱护他们,让他们享受一样的爱。走进社区，义务打扫后街背巷、铲除牛皮癣，既培养了同学们爱劳动的习惯，又美化了环境;走上街头查找错别字、不规范用字，并向有关部门提出建议，净化了校园周围规范用字环境。得到了辽沈晚报等媒体的相关报道。

这次实践也为我形成优良的思想品德和行为习惯创造必要的环境和条件，并强化我学习生活中自我教育、自我管理、自我磨练、自我约束的主体地位;在精神需求和身心发展需求方面，也产生良好的教育效果。

风雨兼程的一年多，我被和蔼可亲的老师与热情友好的同学鼓舞着，我用汗水与执着换来了今天的成长与收获，在人生路上迈出了坚实的第一步，为自己的明天创造了充满挑战与机遇的无限空间!

结语

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。在取得各方面成绩的同时，我也紧记着“没有最好，只有更好!”。进入测绘学院，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。我要特别感谢院领导班主任的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

共3页，当前第3页123

优秀大学生党员个人事迹材料

尊敬的党组织:

我是人文与发展学院法学第一党支部的杨成,现任法学第一党支部书记,参加优秀大学生党员评选.以下是我本学年在思想政治修养,日常工作,专业学习以及日常生活中的事迹材料,请党组织审核.

在思想政治修养方面,我一直密切关注党中央所提出的重要理论学说与政策.特别是近一年来,中央陆续提出一系列重要的理论与政策:如关于以实际行动践行科学发展观的号召,"五四"时胡总书记亲临农大发表的关于青年大学生成长方向的讲话等.对于这些重要的理论与号召,我都认真学习并加以实践.同时,对于上级党组织发放的各种学习材料,我也会反复学习以领会其中的精神,同时也会将有关的困惑与不解在支部的各种活动及会议上拿出来供大家讨论,以加深自己的认识与感悟.

在担任党支部书记的日常工作方面,我一直尽心尽力.在本学年前半阶段,我任组织委员,这项工作的特点在于繁杂琐碎,需要极大的耐心与细心.刚接手时由于不熟悉情况确实遇到不少困难,但我不怕苦不怕累,为了搞清支部成员的个人档案材料状况,我就亲自去档案室花上几个小时翻查档案并逐一登记.在学习活动中,我对每一次支部的学习活动都会精心组织,并在活动结束后认真进行总结.在任党支部书记后,我在组织支部开展各种活动时也尽心竭力.通过开展支部内部讨论会的方式学习科学发展观及"五四"讲话,既使学习活动免于形式化和枯燥,又使同志们通过交流而更深入的了解所学理论的内涵.通过开展大四党支部与低年级党支部的就业经验交流会,既使得活动生动活泼,又取得了很好的收效.应该说,思考如何创造更多灵活多变的方式开展工作是要耗费很大的时间与精力的,但我更清楚作为一名党员,一个党支部书记,我就有责任付出这些辛劳,只有这样才对得起组织上和同志们对我的信任.

在专业知识学习方面,我也一直保持着努力的态度.没有因为繁重的支部工作而顾此失彼,因为我知道只有兼具过硬的思想政治素质和专业知识素质,才能真正成为合格的社会主义事业接班人,也才符合胡总书记在"五四"讲话中对我们青年大学生所提出的期待.这一学年我去得了综合成绩及综合测评全系第一的好成绩,我再接再厉,终于以优异的成绩被保送了本系经济法的研究生.在此之后,我又开始初步协助导师的科研工作,并且认真准备毕业论文.作为一名党支部书记,特别是毕业班的党支部书记,面临的工作是繁杂而又艰巨的,头绪繁多,但每一项工作又都关系到每一名支部成员的切身利益,但我在做好这些工作的同时,也还是会分出适当的时间学习专业知识,以便为即将到来的研究生学习阶段做准备.每个月我都坚持阅读一本与专业有关的书籍并写一篇读书笔记;同时,我也积极参加研究生师兄师姐举办的各种学习讨论活动,并在活动中积极发表观点,参与讨论,逐步提升自己的研究型学习能力.一手抓工作一手抓学习的生活方式虽然累了些,但我认为作为一名学生党员就应当比别人付出更多,就应该"两手抓"这犹如鸟之两翼,缺少任何一方面的素质都无法应对国家,社会对我们提出的要求.

在日常生活与人交往中,我始终坚持以一个党员的标准要求自己,凡事都遵守公共道德,先人后己,以自己的亲身行动践行党组织的要求,争取处处发挥先锋模范作用.同时,我也热心帮助身边的人,无论他们是党内的同志还是群众,只要在遵纪守法,不违背道德原则的前提下,我都会尽心竭力的帮助他们解决问题.

以上就是在近一个学年中我在思想政治修养,工作,学习,日常生活方面的表现.现上报党组织审核,望党组织批准我的申请.如本次参加评选不成功,我也会继续保持原有的优良作风,更好地发挥党员的模范带头作用.

大学生心理状况调查2011例分析

生心理疾患的发病率。     3.3  在校内建立心理咨询中心，由具备一定专业知识的教师或聘请兼职专业人员，为学生提供方便、及时、有效的疏导渠道。心理咨询在我国是一项新兴的医疗服务，从业的专业人员素质参差不齐，规范性较差，而且由于中国传统文化的影响，多数中国人比较内向含蓄，不愿向别人讲述心理的问题，还有人对心理咨询有偏见，怕被认为是精神病。所以许多时候学生有了心理问题时，不知找谁倾诉，或者自己藏在心里，或者经一些不正规的诊所治疗，最终延误了治疗时机，使问题加重。     在这方面高校应该发挥其各种专业人员集中的优势，开展校际间的合作，取长补短，设立心理咨询中心，为学生提供专业的心理辅导，及时解决他们的各种心理问题，并且积极开展宣传讲座，让学生正确认识心理咨询，遇到问题能寻求正确的解决途径。     根据我们的调查结果，我们在校内建立了大学生心理咨询中心，由心理教研室的老师和受过心理咨询培训的辅导员担任咨询人员，并且经常聘请其他院校，如南开大学和师范大学的心理学、社会学教授举办各种相关的讲座，取得了较好的效果。     3.4  开展丰富多彩、形式多样的课余活动，为学生提供正常的交往途径，同时应加以恰当的引导。     青年学生由于性生理已发育成熟，产生相应的性心理反应，对异性有所“渴求”，有强烈的与异性交往的愿望，是正常的现象。以往学校制定的一些校规，如“禁止在校期间谈恋爱”、“禁止男生进入女生宿舍”等试图阻断男女生之间交往的做法，其实是不可取的，而且事实证明效果并不显著。这与治水是同样的道理，即“一味的堵水，不如积极正确地疏导泄洪”。我们认为应该通过一些积极、有意义的活动，如组织各种学生社团、体育节、艺术节、社区志愿者活动、假期的旅游和社会实践考察等，在培养锻炼学生的能力与素质的同时，为男女生提供正常的交往途径，使青年学生的性心理能够正常发展成熟，能够正确地与异性交往，降低异常性心理体验的发生率，提高心理健康水平。    我们感谢在问卷调查过程中，给予热心帮助的同行、积极参与并配合的广大师生。

[1]

共2页，当前第2页12

大学生优秀共青团员的申报材料怎么写

大学生优秀共青团员事迹材料

尊敬的团总支：

我叫，来自电气工程系机电1103班，是班上的纪律委员，同时也是电气工程系组织部的一员。今天很荣幸在组织的关心下，在领导的指导下，有机会成为机电职业技术学院的一名优秀共青团员。在这里我首先感谢组织对我的肯定，接下来由我向组织汇报一下本人的实际事迹。

在学习上，俗话说：“活到老学到老”一点也没错，在我看来，只是是基础!知识能过让我们在以后的事业中得到老板和公司的肯定，使我们的事业走向更远的地方，走到更高巅峰，丰富我们的人生;知识是所有其他因素的地基，就像建房子没有地基就没有楼层、没有支撑房子的梁、没有漂亮的装饰......我们在这个多样化的世界里，只有更多的去接触知识，除了本专业的以外，还要去主动的了解这个世界的各种知识，才能在以后的路途中走得更平稳、更精彩!我在20xx年进入学校以来对学习的态度是尽自己的最大努力学好专业知识，通过自己的反思，自己每星期到图书馆去找与学习的相关的书本以外，虚心的向老师和同学请教不懂的，当然，我并没有放弃其他的专业项目学习，因为我可以在那些知识中去学到很多专业以外的东西。因此，在20xx年上半学期中跃进班级第一名，得到老师和同学的肯定和鼓励。每个人在“得道”时，都会不经意间抬起自己高傲的头，甚至是自以为是......在进入20xx年下半学期时，我有过这种心态，认为自己了不起，同时，家里也为我增添了一台电脑。那一段沉浸在安逸的生活中的我学习没有学好，生活也一塌糊涂，我渐渐的消沉了。在那次的学长聊天中，是彻底的唤醒了我接近沉睡的灵魂，把我从雷池中拉了出来，从那一刻起，我变得不再那么骄傲与消沉，因为我还要继续追求丰富的人生。而不是井底之蛙，在班上的成绩是没有意义的比较的，而拿到整个系部、整个学院的话那不过是一叶扁舟而已，外面的世界那么大，那么精彩，我们可不能永远满足于现状啊!对于已有的电脑，我们要抱有“学就学个踏实，玩就玩个痛快”和“该干啥事就干啥”的心态。对于学习，我有了更深层次的认识，因此在我的人生中，“学习”永远作动词用!

在工作上，身为班干部，能够帮助班级做出自己的一点贡献，已成为我的快乐，对于学生会的工作，是无法用语言来形容的，它教会了我许多潜在的东西，这些东西远比在学生会工作的事情还要珍贵，这是一笔永远属于自己的宝贵财富，只有身处学生会我们才能学得到、体会的到的。记得我刚进入组织部时，什么都不懂，什么都不会做。甚至还经常在工作上出现小错误，我的学长学姐和领导老师及时发现我的错误并及时指出来，耐心而详细的跟我解说，教会我怎么去做。另一方面，我也虚心的向他们去请教，根据为学生服务的原则去进一步落实。因此，在这方面自己已得到了较高的能力提升和自我实现。

在思想上，这个学期，我积极参加了党课的学习，充分认识了党，知道了党的责任重大。在实践过程中，我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题，不断提高自身的思想觉悟，争取能早日成为一名真正的党员，积极参加与党有关的一切活动，在接下来的五月份我参加了学院的红色革命根据地的参观。在学习和工作中，我每天都会进行结合党的思想深刻的反思，是自己在工作和学习上取得进步的好途径，这样，不仅能锻炼自己的的能力，还提高了自己的精神品质和高尚人格修养。

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我的大学生活能否过的充实，我觉得孤单的过完大学生活，那是一个失败的大学生。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命，而这就需要朋友的帮助来完成整个过程，所以无论在班里还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，愿自己能从一块陨铁，历练成一把宝剑。一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后,我希望团总支能考虑我的申请,同时我也会继续努力,争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。如果我没被评上，那只是说明我的工作还有欠缺，我仍然会继续努力的工作，争取得到大家的认可。不会气馁，不会放弃。在工作上，我会加倍的努力，同时我更不会让我的学习成绩有所下降。

此致

敬礼

大学生优秀团员事迹材料

敬爱的团总支：

您好!

我是xx级电子商务二班的。自从成为共青团员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务，深切的感受到共青团员不止是一个称号，不止是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格要求自己。作为一名团员，我积极参加团支部组织的各项活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。因此，我志愿申请 “优秀团员”的称号。

共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用，作为一名共青团员，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自己，并且学习上要高分，政治上要先进，活动中要积极。在将近两年的学习中，我严于律己，表现突出，在思想、学习、工作和日常生活上都取得了一定的成绩。

一 在思想方面

在政治思想方面，上个学期，我积极参加党课的培训，学习了xx大精神。xx大报告高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面深刻阐述了中国特色社会主义理论体系，突出了解放思想这个重大法宝，突出了全面建设小康社会这个关键决策，重视科学发展观这个战略思想，突出了民生为重点的和谐社会建设。我感受很深的是报告贯彻了立党为公、执政为民的本质要求，贯彻了以人为本、科学发展的理念，确实顺民意、得民心。

我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题。不断提高自身的思想觉悟水平。

二 在学习方面

本人从不旷课迟到早退。上课认真听讲，课后及时完成作业，做到认真预习、复习两个方面一起抓。另外，积极阅读有关管理学的书籍，资料扩大自己的知识面。同时，还有效的配合老师的工作，加强老师和其他同学的联系，使我班拥有一个良好的学习氛围。我从来不肯放松一丝一毫，努力的学习专业知识。虽然在莘莘学子中，我并非最好，但我拥有不懈奋斗的意念，越战越强的精神和忠实肯干的作风，这才是最重要的。课内学习的内容并不能满足将来社会对我们的要求 , 我充分利用学校的资源 , 用更多的时间来阅读书籍 。

三 在工作方面

作为一名班干，在上学期，我策划和组织了乒乓球比赛、羽毛球比赛等，参加本班自己组织的活动，同学们玩的都很开心。为了更好的锻炼自己，我还常常参加一些学校组织的活动。课余时间做一些兼职，减轻家里的负担。还做过《生活元素》爱心捐书活动。

四 在日常生活上

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助团结一致。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这幕后就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识没有止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后，我希望团总支能考虑我的申请 , 同时我也会继续努力，争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。

申报优秀团员的事迹材料

尊敬的团支部：

披两肩月色，踏十里花香。追逐梦想路，我们一路奋斗，一路拼搏。转眼间，大学的第二年即将结束，我也渐渐褪去初来时略显青涩的外衣，洋溢出属于自己这个年龄的成熟与魄力。

两年前，我还是一名在题海中奋斗的高中学生，怀着对未来满满的憧憬与希望，努力地追逐着自己最初的梦想。我就读于江苏省南京市溧水县高级中学，期间，我担任过学习委员，体育委员，以及班长等职务，管理班级的纪律，组织班级体得各类文化活动，同时还是宿舍的舍长，因为较好的组织能力，工作勤恳认真，我深受老师和同学的信任。我也参加了很多学校和市区乃至全国举办的竞赛，并获得了令人满意的成绩。中学时代，我曾多次获得校“三好学生”、“优秀学生”、 “学习积极分子”等光荣称号。

怀揣着梦想，我前行在大学的大道上，书写着自己四年的书香生涯，舒展着人生的美丽画卷。执笔书写人生路，且把书香铸青春。时间会在指尖慢慢流走，但我会把握好人生的每一分钟，我相信，做好自己，我能成功!

我是一个乐观积极、奋力拼搏的男孩，骨子里有着一股永不服输的劲儿，在学习上我不甘落于人后，一直以认真严谨的态度来对待每一门功课。不放弃是我的任务，在现有的基础上争取更进步是我的职责。大学时代是学习现代科学知识的黄金时段，我们应该努力抓住这个机会，用知识武装我们的头脑。在校就读的两年时间里，我一直严格要求自己，以身作则，为班级同学做好带头榜样作用。我合理安排调整自己的作息时间，分配学习、工作和休闲娱乐的时间，养成自己良好的生活习惯。我上课认真听讲，做好课堂笔记，积极思考老师提出的问题，课后认真独立完成老师布置的作业，不懂的问题及时向老师或同学请教，做好预复习工作，把所学知识融汇贯通，真正存进自己的脑海中，并学以致用。大一学年，我获得了“三等奖学金”，学院“中华经典诗文朗诵二等奖”等荣誉。另外，我还利用空余时间阅读了一些课外书籍，借此拓宽自己的知识面，储备知识，增长见识，陶冶自己的情操。

身为一名共青团员，自入团以来就积极参加团组织的各类活动。进入大学，我更是努力提高自身的思想心理素质，自觉履行团员义务，也向党组织提交了入党申请。作为班长，我以身作则，积极参加了校、院组织的各项活动，在活动中积累经验，实践理论。在班内，我努力尽职地向同学们传达上级的各项通知和精神要领，组织策划多次主题团日活动，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，宽以待人，努力向党组织靠拢，争取早日入党，成为一名光荣的共产党员。

工作方面，通过近两年的班长的工作，我收获了很多宝贵的经验，使我的工作能力得到了很大的提高。我一直努力做好班级文化建设，为班级同学营造一个良好的学习氛围，增强班级成员的集体荣誉感。在此期间，班级也得到了较好的发展。我班在大一学年获得学院“男子篮球赛打一组季军”、“学院定向越野冠军”、“扬州大学励志先进团支部”等荣誉。通过认真细致的工作，我也获得了学院“优秀班干部”、“优秀团干部”等荣誉。这些对于我工作的肯定进一步坚定了我努力做好工作的信念。一个没有领导者的集体是散乱的，同样，一个好的决策会增强集体的凝聚力，从而有更强的创造力。对以后的工作，我会在之前的基础上加强文化建设，找出不足并努力改进，将我们的班级发展成为一个在学院乃至全校都出类拔萃的优秀班集体。

我活泼开朗、待人随和的个性让我与同学之间形成较好的朋友关系。我充分发挥自己较强的人际交往能力和语言表达能力。积极与舍友和周围宿舍的同学交流，处理好彼此的关系，并且协调好班级成员之间的关系和各项事宜。积极参加学院各类辩论比赛活动，并取得了优秀的成绩。参加朋友间的各类集体活动，也开阔了我的视野，锻炼了我的沟通能力，团队协作能力，使我更自信更开朗，成熟稳重。我关注时事，热心公益，在西南旱灾，以及玉树地震期间，我给予了密切关注，并积极呼吁班上同学奉献爱心，伸出援助之手，助灾区人民早日重建家园。

现在，大学生活将要过半，但青春依旧闪光，因为有梦想的翅膀，所以我们勇敢地翱翔天空。我们都会在成长的路上越来越成熟，就让我们架起通往理想彼岸的桥梁，走好我们的大学之路，让自己的青春无悔，谱写美丽华章!前方，道路依然漫长，在今后的学习生活中，我会更加努力，脚踏实地，一步一步走好人生的每一步，以更昂扬的姿态迎接每一次挑战，抓住每一次机遇，描绘属于自己的绚丽蓝图!最后，我希望团组织能考虑我的申请，我也会以实际行动来证明我自己，不辜负团组织和老师同学对我的期望。

此致

敬礼

根据我院大学生生理、心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。

一、指导思想：

在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神，积极配合院阳光心理工作部的各项工作，推动我系心理健康教育工作的开展。

二、工作思路

以扎实开展心理危机预警工作为基础;

以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;

重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

三、工作要点

1、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。

2、配合学校院系，认真开展XX级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。

3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升我系心理健康教育工作专业水平。

4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的平台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导。

5、进一步加强班级心理委员建设，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

九月份：1、制定本学期我系心理健康工作计划。

2、准备系阳光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

4、做好系朋辈心理工作部招新宣传工作。

5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

十月份：1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。

2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。

3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。

4、做好“新生适应”的前期准备工作。

5、开展“新生适应”活动。

6、开展新生心理健康主题班会，组织各班进行评比。

7、配合院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。

8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

十一月份：1、配合学院做好XX级新生心理普查。

2、配合学院做好XX级新生心理回访工作。

3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣传工作。

4、开展第二期朋辈辅导员小讲坛。

5、召开11月份班级心理委员例会。

6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。

十二月份：1、更新预警库的信息。

2、召开12月份班级心理委员例会。

3、组织好本系新生参加班级心理委员、寝室信息员心理健康知识培训。

4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。

5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

一月份：1、召开1月份班级心理委员例会。

2、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。

大学优秀三好学生个人事迹材料

，男，xx年x月x日生，现就读于工程职业技术学院应基础科学系应用英语xx班。该生在校期间一直注重培养自身的能力与素质。并在学习、工作与思想上都有不少成长与收获。

一、思想政治方面：

该生具有坚定正确的政治方向，坚持党的基本路线，积极向党组织靠拢，大二参加了青年党校的培训，顺利结业，成为了一名入党积极分子。该生坚持学习党的知识，提高自身的思想觉悟，并积极向党组织汇报思想，时刻以一名共产党员的标准来要求自己。

二、学习方面：

在学习上，该生能严格要求自己，目标明确。通过一年多的努力学习，成绩在班级名列前矛，并顺利地通过了应用英语a级考试和大学英语四级考试，同时获得国家普通话二级甲等证书。该生能积极参加学院及系部的各种活动，如：参加学院第三届口语大赛，获专业组三等奖。并且获得了---XX学年国家励志奖学金，---XX学年院级“三好学生”的称号。该生热爱所学专业，善于学习和吸收新知识。在课后涉猎各种优秀书籍，拓宽视野。除次之外，该生还利用课后时间复习功课、背诵课文和整理读书笔记，摸索出自己的学习方法。此外我还加入了一帮一的活动中，经常帮助一些需要帮助的同学。

三、工作和活动方面：

1.该生在班上担任卫生委员，认真制定班级周卫生安排表和班级个人卫生考核表。协助同学们搞好班级教室卫生。并多次评优。该生作为一名班级干部能起到模范带头作用，并能配合好辅导员及其他班干部的工作，及时向辅导员反映班级信息，使辅导员及时准确地掌握班级情况，协调好老师与同学之间的关系。

2.该生作为寝室长，除了组织室友宿舍打扫干净以外，还注重寝室文化建设，寝室学习氛围浓。该生关心室友，能主动帮助室友排忧解难。

3.该生在大学生心理健康协会工作期间，积极工作，为协会各项活动出谋划策。得到老师的赞赏和同学们的信任。在大一，该生担任防艾部干事期间，经常活跃在协会的活动中，如天黑请闭眼”游戏、盲行、霍兰德职业测验、艾滋病与二手烟等，在大二，担任防艾部部长，工作量大了许多，但该生不抱怨，能很好的分配自己的时间使工作不影响学习。工作同样出色，今年在协会全体干部的大力支持下，大学校园心理剧正在进行系统有序地排练。该生是其中的参与者和策划者。

4.该生在图书馆做义工期间，从不无故迟到，能按时完成自身的工作和老师安排的工作，成为老师的好助手。

5. 该生在学院XX年迎新工作中荣获学院“XX年优秀迎新志愿者”称号。

四、在生活方面

在生活中，该生讲文明讲礼貌，尊重家长，尊敬老师，能主动的和家长、老师沟通，与他们成为朋友。该生性格活泼开朗，为人诚实正直，热爱班集体，团结同学，与人融洽相处。在生活上不怕吃亏，能主动为班上同学服务，得到老师和同学的好评。

在一年半的大学生活中，该生各方面都取得不错的成绩，从学习实践中不断吸取成功的经验和失败的教训，能沉着、冷静地面对问题，分析问题，解决问题。在寒暑假期间积极参加社会实践活动，在社会实践活动中该生的综合素质有很大的提高，拓展了专业领域。相信该生能不断努力，提升自我，成为一名优秀的大学生。

优秀大学生申报材料

我是资源与环境工程学院环境07-2班的一名学生，中共预备党员，现任环境07-2班团支书、资环学院团委宣传部副部长、第二课堂素质拓展评管中心副主任。

自XX年入学两年来，我始终牢记“诚朴求是、博学笃行”的校训和“朴实无华、坚韧顽强、无私奉献”的太阳石精神，严格要求自己，保持积极向上的心态，不断完善自我，提高自身修养，坚持四个“优秀”，努力做到全面发展。

一、不断提高思想政治觉悟，作优秀党员

思想上，具有坚定的政治信念，坚决拥护中国共产党的纲领，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论和“三个代表”重要思想，关心社会时事政治，不断提高思想政治素质，树立和落实科学发展观，培养高尚的道德品质。在组织生活中能够以身作则，定期开展批评和自我批评，积极与同学交流思想，取长补短，从而达到共进成长的目的。在遇到困难的时候，我始终秉承党的艰苦奋斗的精神，决不气馁。入学后我定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准严格要求自己，终于在XX年发展入党，成为一名中共预备党员。我在—XX年度先进个人评比中获得“校优秀团员”称号和“校三好学生”称号。

二、努力学习科学文化知识，作优秀学生

学习上，始终坚持“三不”，不迟到、不早退、不逃课。课堂上认真听课，并做好课堂笔记。平时勤奋努力，刻苦钻研，认真学习各科知识，合理安排学习时间，运用科学的学习方法。在注重提高自身各学科成绩水平的同时，还注重塑造自身的竞争优势。在学习上遇到问题时经常和同学共同讨论，向老师请教，积极调动同学们的学习积极性，共同营造浓厚的学习氛围。在三个学期的奖学金评比中，第一学期获校二等奖学金，第二学期获校三等奖学金，第三学期获校三等奖学金。

三、全心全意为同学服务，作优秀干部

工作上，作为班级团支书，我始终以全心全意为同学服务为宗旨，以乐观向上的工作态度对待班级工作，能够积极传达学校的思想和要求，做事一丝不苟，认真踏实，勤勤恳恳，把工作开展到实处。能积极调动大家的思想，引导团员积极向党组织靠拢，做好优秀团员向党组织推荐工作。我还定期召开支委会、支部大会、团小组会和团课教育。组织同学们学习党的理论知识和国家的方针政策，增强团员的思想政治觉悟。积极开展一些文艺体育活动来增强支部的凝聚力、丰富同学的课余生活、增进同学间的友谊。在资环学院首届红歌大赛中，带领班级同学积极参与，认真细致地做好各方面的准备工作，最终在比赛中获得第二名的成绩。在大一时我很荣幸进入院团委，参与团内的各项组织工作，团委工作虽然零散复杂，但是我始终以最饱满的热情对待，在进入团委至今，我不断充实自己，在培养自身能力的同时也增强了责任感和使命感。经过自己不懈地努力，工作很快得到了老师和同学的认可。

四、多方面提升个人素质，作优秀青年

作为当代的大学生，只有扎实的专业知识是不够的，还要多方面培养个人素质，因此我很注重能力的锻炼和提高，我积极参加各种校园文化活动和社会实践活动。在第五届“挑战杯”辽宁省大学生创业计划大赛中我参与了两个创业团队，作品分别获得二等奖和三等奖；在寒暑假的社会实践活动中，三个学期分别获得“校优秀个人标兵”、“校先进个人”和“校优秀个人”荣誉称号；在校XX级军训演讲比赛中获得三等奖，并在军训中获得“军训优秀学员”称号；在调研大赛中，经过近一个月的调查最终获得二等奖；在“心灵手巧、变废为宝”手工制作编织袋大赛中，我精心制作的编织袋获得二等奖；在征文比赛中获得三等奖……我还酷爱乒乓球运动，课余时间经常和同学打乒乓球，也参加一些乒乓球比赛。此外，在一年多的时间里，我还培养了主持节目的能力，至今已经主持了院、校的多场大型演出。

共2页，当前第1页12

向，电气工程系供电1233班学生。自20xx年9月新生入学以来，思想上积极要求进步，学习上刻苦认真，工作上任劳任怨，生活上勤俭节约，并不断的以高标准要求自己，在进校的一年多时间里他在各方面都取得了不错的成绩，是一名品学兼优、全面发展的大学生。现将其事迹总结汇报如下：

一、思想方面

他是一名来自湖南省汩罗市范家园镇农科村的寒门学子，家庭的贫困并没有阻止他对梦想的追求，在上高中时他就立志于投入电力这项带给人们光明的事业，他相信知识改变命运、勤奋能实现梦想。进入长沙电力职业技术学院后，他非常珍惜这难得的学习机会，他深知父母用微薄的收入供他读书是多么不易。大学是思想、人生观成熟的重要阶段，向xx同学特别注重树立正确的人生观、价值观和世界观，提高自己的思想政治觉悟。在思想和行动上他积极向党组织靠拢，大一时他递交了入党申请书，并参加了学院第48期入党积极分子培训班，积极学习党的理论，时刻以先进正确的思想和理念武装自己的头脑。在党的知识的熏陶下，他的思想更加成熟，明确了自己肩负的责任，坚定了全心全意为人民服务的信念和理想。他要求自己在平时的学习、工作和生活中从点滴开始做起，严以律己，宽以待人，尊敬老师、团结同学，谨记“立德立能，日学日新”的校训，维护了大学生的良好形象的同时，起到了模范带头作用，得到老师和同学们的一致好评。

二、学习方面

他入学的成绩并不理想，艰苦的生活经历促使他要刻苦学习，起点不高但梦想要高。进入校园的第一天他记住了“勤学善思、苦练躬行”这几个字，深知学习是学生的第一要务。在过去的一年多的时间里，他抓紧时间努力学习，在课堂上端正学习态度，虚心向老师请教，和同学探讨问题，认真学习专业知识;在实训(验)室里不放弃每一次动手机会，直到能熟悉掌握每一项操作技能;在图书馆里认真查阅专业资料，不断拓宽知识面，在寝室里抓紧闲暇时间看书，有时还要加班到晚上十一、二点补回白天工作占用的学习时间。通过不懈的努力，向xx同学的学习成绩不断提高，在班上名列前茅，先后获得了“三好学生”、“文明大学生”等荣誉。20xx年下学期、20xx年上学期他连续两学期学习成绩全班排名第一，在20xx-20xx学年专业排名第2。他还参加了长沙理工大学的“专升本”自学考试，力争在毕业时拿到双文凭。

三、工作方面

在班里，他一直担任劳动委员，因为他来自农村，所以养成了做事脚踏实地、吃苦耐劳、乐于奉献的精神。在卫生工作方面常以身作则，工作也安排得紧紧有条，所在班在卫生评比中屡次获得优秀班级，还被学院两次评为“班级卫生优秀流动红旗”的荣誉称号。他还积极参与班委其他事务，配合辅导员老师和其他班干部管好班级，为同学们做好服务。向xx同学现担任电气工程系学生会体育部干事，在学生会中积极配合老师的各项工作，参加了早上的执勤工作，和各类组织和策划活动。他担任了20xx年迎新工作中电气工程系学生会负责人，迎新工作中他认真负责，得到新生及家长的肯定。今年校运会他担任供电专业代表方阵队策划和训练的负责人，所在团队经过严格训练和创意策划，在开幕式的评比中荣获“第二名”。他也是院团委国旗仪仗队的一名干事，在队伍中严格要求自己，刻苦训练，多次参与每周一的升国旗仪式，并代表学院参加了和外校(水利水电职院)的国旗仪仗队联谊活动。他还是院军乐队的一名成员，因为平常训练努力刻苦，能达到演出的要求，所以在20xx年元旦晚会上所在军乐队的演出获得了“优胜奖”。在今年迎新晚会上军乐队为大一新生奏响了一首名曲《欢乐颂》，赢得了好评。他还积极参加社会实践活动，在今年暑假的青春光明行活动中，他和团队成员不辞劳苦，在郴州的大街小巷宣传电力知识，发放调查问卷，出色的完成了任务。

四、生活方面

向虽然来自贫困家庭，但在生活上始终保持着积极向上的态度，性格乐观开朗、乐于助人。他关心集体，关爱同学。常主动帮助有困难的同学，有同学在学习上有疑问，他会上前探讨出解决办法，有一次同寝室的同学生病了，他和几个同学护送生病的同学到医院里，并一起守了一个通晚照顾生病的同学。他在日常生活中勤俭节约，从不乱花钱，为减轻家里的负担，曾在双休日做过发传单兼职工作，他还申请了学院食堂的勤工俭学，早晚到食堂打扫卫生，这样就可以节省一天伙食。问他活累不累，他说“活轻待遇好，不错”。他这种乐观态度也感染了他身边的同学，积极的面对生活中的困难。他的信条是“用微笑化解低潮的情绪，用行动实现每次的进步”。

五、获奖情况

入校一年多来，他在自己不断努力下，通过老师悉心的关怀和指导，以及同学们的关心、帮助下，取得了一系列的成绩：

1、20xx年4月：获学院“文明大学生” 荣誉;

2、20xx年5月：获学院“三好学生” 荣誉;

3、20xx年6月：获电气工程系“感恩父亲”征文赛“三等奖”等荣誉;

4、20xx年7月：获湖南省郴州电业局青春光明行“优秀志愿者”称号。

5、获学院20xx年暑期“四传”社会实践活动先进个人。

六、结语

向xx同学深知自身还存在许多不足，在成长的道路上，还有许多磨练，还有许多探索。只有更加努力地学习、工作，才能对得起学院的关心、老师和同学的关爱。做一个有用的人，一个回馈社会的人。

当代大学生心理健康的调查报告

【摘要】通过深入调查，特别是通过网络进行问卷调查以及查阅相关资料，初步了解了当代大学生的心理健康状况，并针对此问题提出相关意见和建议，呼吁社会及家庭等各方面关注大学生的心理健康，为当代大学生的全面健康发展营造良好范围，提供有利条件。

【关键词】大学生 心理健康标准 原因 解决方案

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;在这种情况下，对人才素质的要求更高，不仅要求人才具有坚定的政治方向与较高的道德水准，而且还要求人才应该具有与时代发展相一致的现代意识和良好的心理素质，如开拓进取的精神、勇于承担责任、顽强自信、乐观，能够承受挫折与失败等。另一方面它又造就了变化剧烈的社会环境，由此给人们的心理世界带来了巨大的冲击和动荡，“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。校园里有丰富多彩的大学生活，但在有些同学看来，一切却是那样枯燥无味，缺少生气;大学生活紧张活泼，有些同学却兴趣索然，萎靡不振。在离开了父母呵护、相对宽松的大学学习环境中，一部分同学空虚、迷惘、玩世不恭，甚至轻生。当代大学生的心理健康状况实在令人担忧。

一、心理健康的定义

人是一个身心统一体。人的健康相应地也包括生理健康和心理健康。生理健康是为了保持一个健康的体魄，心理健康则是保持一个健康的心理状态。心理健康能直接地影响着人的生理健康，为此，心理卫生学认为健全的心理寓于健康的身体，而健康的身体有赖于健全的心理。因此，从某种程度上说，心理健康是比生理健康更为重要的一种健康。

第三国际及心理卫生大会曾为心理健康下过这样的定义:"所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”还具体地指明心理健康的标志是：”(1)身体、智力、情绪十分和谐;(2)适应环境，人际关系中彼此能谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。”

基于各种心理学理论和生活实际，综合国内外心理学家的观点和研究成果，特别是马建青、陈家麟等的观点，提出大学生心理健康的6项指标：(1)智力发展正常且能充分发挥;(2)能协调与控制情绪，心境良好，悦纳自我;(3)具有顽强的毅力，拥有自我调控能力;(4)能与他人建立和谐的人际关系;(5)正视现实，生活、工作热情高;(6)人格完整、稳定、协调。

二、当代大学生心理问题的现状

南京一项“对大学生心理健康状况的追踪调查”和统计分析表明：1993~1996年新生1908人进行心理测试并建档，发现心理问题发生率为9.2%，高危人群为26.2%。另一项以全国12.6万大学生为对象的调查，发现有心理障碍的人数竟占23.6%。教育部对我国大学生的一项调查发现：大学生中有20.3%的人存在不同程度的心理障碍，且男生比女生更表现突出。

在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

三、对当代大学生心理问题的原因分析

1、家庭教育的影响

长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。

2、社会现实的影响

市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。

3、高校心理咨询工作欠缺

学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，据报道，北大校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊，预约就诊的患者已经排到了两个月以后;北京52.2%的高校至今还未设立心理咨询机构，亦没有经过专门训练的心理咨询教师，学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。

四、对大学生心理问题的教育措施

1、拓宽交际范围，提高相处和交际能力。?

在与同学相处时，首先要了解自己的优缺点，正确认识和评价自己，有效的协调与控制情绪，在相互尊重的前提下，带着一颗包容的心，友好、主动的与同学们进行沟通和交流。同时，要积极主动参加学院和学校组织的文体活动，掌握人际交往的技能和技巧，扩大自己的交友圈，在真诚、友善的基础上主动沟通交际，增加彼此的信任感，以提高相处和交际能力。?

2、要有自己的职业规划。?

大学生要尽早设计明确的职业倾向，在对自己正确定位的前提下，充分发挥自身的优势，弥补不足，不断提高自己的学习能力、管理能力和实践能力。另外，要正视理想与现实、专业与兴趣的冲突，要学会在现实中重新认识自己，找到理想和现实的差距，实事求是地评价自己，分析自己，不要整日为了忧虑而忧虑，要学会未雨绸缪，利用有限的4年时间达到自己预设的目标。?

3、快乐的学习和生活。?

当前大学生教育的核心是创新教育，因此大学生在找出自身差距的同时，更要找到自己发展的潜力，通过不断丰富自身的综合素质来适应时代发展的要求。要时常保持浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲望，善于从学习中寻找乐趣，并时常带着愉快、自信的心情微笑地面对每一天。当自己的学习、生活出现问题时，不要只顾着伤心、苦闷、彷徨，适当的时候来一点阿q精神，继而保持自信乐观的态度，尽量减少挫折感，缓解外部环境带给自己的种种压力。?

4、改变观念，及时寻求心理帮助。?

过去，由于历史文化等传统原因，对人的个性心理问题的关注、认识和研究不够，往往把心理问题神秘化，甚至把有心理障碍的人看作是不可理喻的邪恶之人或洪水猛兽，致使有心理疾患的人也不敢张扬、不能就医。大学生作为一个高学历群体，要转变观念、更新认识。心理健康和身体健康都是一个人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身体不适一样，应该及时去就医，以求得咨询、疏导，也就是说，对待心理问题要有一颗平常心。?

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永久坚守你生活的岗位?”

“学雷锋树新风”每个人都不陌生，从小到大我们都在学习，真正践行的同学寥寥无几，管__却做到了并从高中到大学毕业这么一向坚持了下来。

继往开来，延续雷锋奉献精神

第一次见到管__是在她拍完毕业照之后，一身清爽的打扮，永久都是笑盈盈的样貌，十分亲切。这个普普通通的女孩，在日常生活和学习中，充分发挥了自己的党员先锋示范作用，用心投身志愿者工作，严格做到雷锋示范岗要求的“三个好，两个严”，即政治素养好、优质服务好、团结协作好;严把宗旨观念、严格遵纪守法。

管__是环境与材料工程学院的13级学生，曾任院团委通讯社社长。学习成绩优秀，获得过“优秀学生奖学金”“优秀学生干部奖学金”。

大一刚入学，管__便用心参加校园组织的各项活动，并于20__年10月加入了学院绿色使者志愿协会，用心地为志愿服务活动贡献出自己的一份力。谈起当时为什么会选取加入志愿协会，管__笑答：“两个方面的原因，一是因为刚入学的百团大战促使自己多加入一些校园社团，二是高中时期以前参加过青年志愿者活动的影响，期望自己能更多地为社会为身边需要帮忙的人们出一份力。”谈到高中时当青年志愿者的经历，管__却笑了：“其实最开始我选取加入青年志愿者很大一部分原因是不用在校上晚自习，感觉很搞笑。我们主要工作就是维护公交车的上下车秩序，帮忙警察维护红绿灯以及斑马线附近的秩序。从最开始觉得搞笑到慢慢投入其中，我认为自己在做一件十分有好处的事，真真正正感受到了助人为乐的含义。”

不论是在学习还是在参与社团活动中，管__都认真做好自己的本职工作。她认为对于大学生而言学习是最重要的，但是参与必要的活动来锻炼自己的实践潜力、交际潜力等等也是步入社会所必需的。

志愿先锋，彰显学生党员模范品质[由整理] 绿色使者志愿协会的所有活动管__几乎都参加，从活动的策划到举办以及总结，管__都参与其中，很累也很快乐，而且能学到很多知识，感受到奉献的幸福与自豪。

作为校内雷锋岗的志愿者，要自觉践行雷锋精神，弘扬社会主义核心价值观，贯彻落实“敬业”这一核心价值，活跃在校园的各个角落，做到热情服务、微笑服务、主动服务、耐心服务，尽心尽责地协助校园礼貌建设。在校期间，管__组织了多次公益活动，如组织“环保骑行”活动，号召市民绿色出行;组织“爱心兑换”活动，为乘坐109公交车的同学免费兑换五角零钱，方便同学们乘车;组织“南山捐书”活动，不仅仅在校园内发动同学们献爱心，还在南山公园发动市民捐献衣物和书籍，为云南贫困山区的孩子筹集书籍等等。

在成为校内雷锋岗的志愿者以后，管__时刻提醒自己要把忘我的博爱精神发扬到校内雷锋岗位中，树立良好的岗位形象，争当现代活雷锋。在做好本职工作的同时，管__不忘服务校园、服务同学，在他人需要帮忙的时候用心伸出援手。空闲时间，管__会不时去校园教学楼、图书馆清理桌椅、地面上的垃圾;帮忙图书馆勤工俭学的同学进行图书归位整理;清理宣传栏上的小广告及过期海报。除此之外，管__还以担当为使命，关注国家大事，关怀弱势群体，在做好校内服务的同时，用心放眼校外。利用课余时间去芝罘区老年公寓，陪老年公寓里的爷爷奶奶聊天，为他们表演节目。管__回忆起第一次去老年公寓的场景，说：“虽然做了充分的准备，但是协会里有非本地的学生听不懂爷爷奶奶们的方言，沟通障碍让场面有些尴尬。但是之后慢慢就算不说话，我们也能明白爷爷奶奶的意思，因为心与心的距离更近了。”

继续前行，持续志愿服务初心

无私奉献和善良热情让管__连续三年获得烟台大学共青团颁发的“优秀青年志愿者”荣誉称号，并于20__年“优秀青年志愿者表彰大会”上被烟台市“春雨学雷锋”志愿队授予“优秀青年志愿者”荣誉称号。这是对她的褒奖，是对她履行校内雷锋岗职责，践行雷锋精神的肯定。

谈起20__年她协助院团委社团部策划与芝罘区“春雨学雷锋”志愿队合办的“优秀青年志愿者表彰大会”，管__也有说不尽的回忆。因为经常组织一些公益活动，管__与芝罘区“春雨学雷锋”志愿队经常会有联系，在得知“春雨学雷锋”志愿队准备举办“优秀青年志愿者表彰大会”后，管__第一时间和他们联系。管__认为，虽然学雷锋是一种自觉的行为，但是适当的表彰能更好地激起同学们学雷锋的热情，更加用心地投入志愿服务奉献当中去。短短一个多月的准备时间，从策划到排练节目，联系志愿队的领导和学院的老师，管__几乎每件事都亲力亲为，一遍一遍地改策划，和协会的同学商讨最佳方案，陪同朗诵和公益小品的同学一遍又一遍排练，累到瘫软也鼓励大家再加把劲。谈到表彰大会，管__还是很兴奋。她说：“很期望这个表彰大会能够作为一个传统继续举办下去，给大家一个动力。”

即将离开校园，管__依然铭记自己作为雷锋岗志愿者的职责，对任何事热情饱满。在采访过程中，管__还热情地和记者分享了一些关于考研、考公和就业的推荐。

大学四年，管__收获的不仅仅是学业上的成就，还有帮忙他人的喜悦、与人交往的艺术和更加饱满的志愿服务的热情。她认为，志愿服务活动是当代大学生服务社会、奉献社会的一种很好的形式，也是大学生学习雷锋精神的必要途径。党的十八大报告指出：加强社会建设，推进社会管理创新，将志愿者力量创新性引入社区建设。大学生志愿者应理解其在时代发展和社会进步中的作用，培养社会职责感，进一步增强服务意识。

不论是高中、大学还是以后的日子，管__都会更加用心地倡导“奉献、友爱、互助、进步”的礼貌意识，继续弘扬和实践“全心全意为人民服务”的雷锋精神。

光阴荏苒，岁月如梭，不知不觉半年的时间又悄悄流过，这半学期我们经历过了德育评估等等重要事件，我们也提高了警惕。我院也认真的抓好了各项工作，在心理部工作时，期待那时候能获得专业培训，我非常自信能很好的完成它，更好的和同学们沟通。我们部的咨询内容也十分丰富，我认为同学们心里烦躁郁闷、有学习压力、情绪低沉、亲子矛盾、择业前途、青春期烦恼、恋爱问题、考试焦虑等等不良行为都可以到心理咨询室来找老师或我们帮忙。以实现广大同学在大学期间有一颗健康的心理为目的，这半学期我们心理部组织开展了大量形式多样的，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作很好的完成，现将工作总结如下：

(1)为使这学期心理部工作能够进行顺利，我们详细了解了关于心理部的工作并认真做了计划。

(2)为美化教室，展示各班风采每个班级都出心理壁报并做出评比。

(3)对10届各班心理委员做调查，看同学们周围所存在的心理问题。

(4)通过新老生联谊晚会和新老干部联谊促进同学们的交流，改善一些同学们不善言谈的心理小问题。

(5)迎期末考试阶段，准备一些减压的知识帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。

我很自信，但事实上却没有做的很好，还是有些不足之处：

(1) 许多同学之间的沟通仍然存在问题，尤其是男女同学之间的关系。

(2)没有足够的心理小知识来丰富我们的日常生活。

(3)未能全面准确的了解和掌握工作的实际行动。

(4)由于时间和工作安排，没有来得及与其他学院心理部进行合作学习，交流经验 。

在认识到自身的不足之处和许多有待改进加强的地方后，相信在严格要求中会得到大家的支持和信任，全面做好工作。下学期我部决定开展的工作有：

(1)采取班内组织开展一到两次心理主题班会，主要通过心理测验和心理游戏使大家获得更多有关为人处世的经验，同时也增进同学间的交流，增进团体的凝聚力。

(2)各班心理委员和我们轮流每半个月到一个月做一次有关心理知识的主题展示。

(3)开展一些心理老师开讲座课，使同学们有更多的知识了解。

(4)每周开展心理咨询让同学们有问题及时解决、做宣传让同学们了解心理知识。

(5)若有机会可以同其他 学院心理部联系和交流沟通，在工作方法方式上互相借鉴，交流经验。

在今后的工作中，我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神，做好常规工作的同时加强各种小活动的开展和举办。最后，希望在下学期和以后的工作中取得新的突破。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习，生活，情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起全社会的关注，大学生的心里健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界关注。

我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 一、调查目的与意义

步入大学校园，所有一切都是新的，学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题，需要大学生独立地面对和处理，因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展，竞争越来越激烈，人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生，具体的压力有哪些呢?经济学系实践部对我系06级学生心理问题的现状进行了认真细致的调查，并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷，并对其中发现的问题，加以思考和研究。

二 调查方法或工具

主要是问卷调查，通过实地调查方面进行实施。

心理健康调查问卷问题分析

(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?

A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别

分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校，这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然大学与高中相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。

(2)您对目前的大学生活适应状况如何?

A.很好 B.还可以 C.较差 D.差

分析：调查显示15% 的同学认为对大学生活状况适应状况很好，而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得注意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们需要更多的帮助和鼓励。

(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?

A. 正面影响，学习的动力 B.没影响 C. 有点影响，影响情绪 D.负面影响，无心学习

分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度，他们化压力为动力为自己的人生增添光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严重，这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素质还不是很好。

(4)当您出现学习效率底下的情况时，您会觉得心烦气躁吗?

A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会

分析：调查表明有63%的同学认为偶尔会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素质，而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁，他们需要加强锻炼。

(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?

A.非常有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.非常不利

分析：从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。

(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?

A.经常有 .B.偶尔有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过

分析：调查发现15%的同学经常有不满心理，说明他们时常在思考自己，反省自己，但又从未去试图改变现状，改变自己，有50%的同学偶尔会产生不满心理，说明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素质非常好。

(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?

A.经常会 B.偶尔会 C.根本不会

分析：从调查中发现有12%的同学经常会有压力，说明他们非常重视同学之间的友谊，但出于某些客观原因使他们对自己的友谊表示不满，有60%的同学偶尔会存在压力，这说明他们的交际能力和心理素质是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。

(8)遇到压力你会最先向谁求助?

A.家人 B.知心朋友 C.专业人士

分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依赖心理还是很强的，缺乏独立思考生活的能力，有58%的同学认为找知心朋友更好，这类同学适应性比较强，自我生活能力比较强，他们不想让父母担心最先想到的是知心朋友。

(9)您赞成大学生谈恋爱吗?

A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要

分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美好的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会根据自身的条件状况来决定谈与不谈，而5%的同学认为大学生的任务仍然是学习，应该把学习放在首位，而且大学生的经济来源都是父母，谈恋爱需要花费，也会浪费学习的时间，影响学习。

(10)您失恋后会伤心吗?

A.不会 B.会 C.看情况 D.无所谓或一点都不伤心

分析：对大学生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不伤心，谈恋爱只是在找异性朋友，失恋也许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会伤心，毕竟双方都是真心的最后如果由于各种各样的原因不能在一起还是很难过的，40%的同学认为要看情况 三、调查结果

调查结果表明，绝大多数学生的心理情绪主要体现在以下几个方面：

1、认为大学与高中的整体氛围差距很大;

2、所就读的学校与自己心中理想的学校有很大差距;

3、校纪校规对生活和学习起到了约束作用;

4、学习生活中的压力会影响情绪的波动;

5、上大学后，最大的挫折是学习成绩不理想;

6、大多数学生热衷“勤工俭学”;

7、宿舍中基本没有大问题;

8、当宿舍出现问题时会用委婉的态度来处理;

9、少数同学在与人交往方面会存有戒心;

10、在日常生活中，舍友指出其自身错误时，愿意立即改正，并道歉;

11、恋爱的动机是打发无聊的时光;

12、在课堂不活跃，与身边的同学不熟，却与舍友有很多话题;

13、很少同学在意自己的人际交往能力;

14、业余时间主要做与学习无关的事，如上网或打游戏;

15、出现心理问题，主要向信任的朋友倾诉。

四、调查分析

大学生出现的问题主要来自以下几个方面：

1、高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少。自觉、自立、自主、创新是大学学习的方法。

2、人际交往是一种艺术，下面的几种做法可助你成功：树立伟大形象，保持亲密有间，宽松友善待人，流露真诚笑，主动大度处世，努力善解人意。

3、大学是一个充满青春气息、朝气盈然的地方。从学生自身的发展角度看，大学阶段正好是一个人的身心发展最为关键的时期，也是思想、价值观、人生观发展成型的时期。正确的引导对一个人的成长具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解决问题的关键。在自由的大学氛围中，能否有所收获，并非取决于校园的美丑，或师资的良莠，而是在于个人主观意识能否与环境有机结合，充分发挥其主观能动性，做到自我管理、监督，最终成学成才。

当代大学生心理问题的现状：

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

对当代大学生心理问题的原因分析：

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是

当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面 ：与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五 对大学生心理问题的教育措施 ：

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

4、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

1、生活的适应。原来在中学读书，离家不远课上完了放学就可回家，生活都由父母包办，可以说是饭来张口，衣来伸手。现在不同了，不能每天回家，要住学生公寓，起床、吃饭、睡觉、个人卫生，一切都要自己来管。

2、学习的适应。大多数的学生能够在短时间内适应大学的学习，有一小部分的学生认为不知道该如何安排自己的学习时间。中学读书学习比较被动。大学可不是这样，要主动学习，得自己把握，老师讲课只是一种引导，一种启示，要根据这种引导，这种启示去阅读参考书、去思考，这样就要自己学会安排学习计划，学会读书，学会思考，合理安排学习时间与参加各种社团活动的时间。

3、人际交往的适应。大部分的学生认为能够适应与他人交往，也有一些学生不能够适应。人际交往无非是与两种人交往，一种是熟悉的人，一种是不熟悉的人，与熟悉的人交往，因为彼此了解，一般不会有什么问题。刚进大学，同学是新的，老师是新的，大家都不熟悉。这样，就有一个了解、融合、相互适应的过程。每个人适应环境所需的时间各不相同。

六 解决方法

(一)开展相关心理讲座，设立心理咨询室

校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。

(二)积极参加活动，保持良好心态

多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。

(三)降低压力，促进良性竞争

现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题 七 结语 大学对于许多人来说都是一个满载梦想与希望的园地，大学也是人一生中最美好的时光，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚定自己的决心与信心，只有积极向上的生活态度，才能让我们更好地感受大学生活的美好，感受大学生活的多姿多彩，为自己的未来插上飞翔的翅膀。

在这次关于大学生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经历却是一分宝贵的财富。

十天里锻炼的是我们的能力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不配合，成员之间的意见分歧等等，但是我们都认真耐心地去解决这些小困难。我们总是带着诚恳的微笑去与每一位接受我们调查的同学进

行交流，我们总是心平气和地进行小组讨论，我们总是积极地参与到小组活动中去。这十天我深刻地意识到与人交流沟通的重要性，沟通是人与人和睦相处的重要平台，沟通也是人与人之间互相了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与朋友的沟通，与陌生人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，需要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心平静的态度都是或不可缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力量，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契配合的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的能力。

十天里帮助我们树立了积极乐观的态度。参加问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于大学生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感触，自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的朋友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分认识到了拥有健康的心态，快乐的心灵对于自我生活学习的重要性。

奋斗在学生工作一线的科创尖兵——大学学生会主席事迹材料

李x，工程大学07级本科生。现任工程大学学生会主席。在学习，科创和工作中均表现突出的他曾任070612班班长，“启航网”信息中心主任，计算机科学与技术学院学生会主席等多个职位,并在每个位置上都带领团队取得了优异的成绩。此外，李宏宇的成绩一致名列前茅，曾获国家奖学金等各类奖学金达十余次。并获得“博创杯”全国大学生嵌入式设计大赛一等奖，“英特尔杯”大学生电子设计竞赛嵌入式系统专题邀请赛二等奖，imagine cup 微软创新杯学生科技大赛全球top150和中国区域赛三等奖，“诺基亚”全国青年创业计划大赛银奖等科技创新奖项13项。xx年12月李宏宇赴共青团中央参加中国大学生骨干培养学校学习。除此之外，李宏宇还获得黑龙江省“优秀学生干部”，acm/icpc全球总决赛“优秀志愿者”，国际大学生雪雕大赛“优秀志愿者”，中国特殊奥林匹克运动会“优秀志愿者”，哈尔滨工程大学“优秀学生干部标兵”等荣誉称号12项。全方面发展的他现已被保送至中国科学院。

巴斯德说“立志，工作，成功是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有个成功在等待着”。李宏宇正是沿着这样一条路踏实的向前行进着，走过荆棘，越过沟壑，一步一步走向他应该获得的成功。看着他获得的厚厚的一打奖状与证书，里面的每一张纸似乎都在向我们讲述一个精致的故事，浅唱出一曲记录着他青春与收获的歌曲。

学生组织的工作永远是李宏宇日程中的一部分，尽管非常忙碌，但他在工作中不断总结，寻找自己的得与失，在实践中提高自己的工作水平。在他的带领下，学校多个组织逐步走上了正轨。李宏宇的学生干部生涯是从基层做起的，大一大二时他担任070612班班长，带领全班同学团结进取，在各项活动中表现突出，并且班级的学习成绩也在全学院名列前茅，最终带领班级先后获得“校三好班级”和“校三好班级标兵”荣誉称号。xx年4月他担任“启航网”信息中心主任，在任期间带领启航网团队，出色的完成了校团委交付给的网站的制作和维护工作，完成新启航网的建站工作。xx年6月，他担任计算机科学与技术学院学生会主席，带领学院学生会和全员全体同学在各方面取得了突出的成绩，成功多次获得校级活动的竞标权并在校运动会上崭露头角，最终在院系优秀学生会的评比中获得了全校第一名的好成绩，“校优秀学生会”的殊荣实至名归。xx年6月至今他担任哈尔滨工程大学校学生会主席，更在在任期间以突出的工作成绩和领导才能，使哈尔滨工程大学学生会荣获黑龙江省“优秀学生会”称号，并且其踏实有效地办事风格获得了领导、老师和同学的一致好评，在多项工作中大胆创新的同时求真务实，为哈尔滨工程大学的学生会工作留下了浓墨重彩的一笔。

李宏宇就是这样，在大学中扮演着不同的角色，但是他将每一个角色都演绎的异常精彩。在他驻足过的集体，都会发现他的影子，他影响着团队的每一位同学并带领团队向更高的层次迈进，同时他也为每一个学生组织都谋划出了未来的一片蓝天。除此之外，他还积极的参与到各项科技创新比赛中。出色的完成紧张忙碌的学生工作和日常课程并没有使李宏宇感到满足，他还将原本就少之又少的课余时间投身到了科技创新当中，并取得了优异的成绩。

尽管每天忙碌于各种繁琐的工作中，但是他始终没有放弃自己热爱的事业——科研。面对接踵而来的各项大赛，他只好每天白天上课、工作，晚上学习，后半夜才有时间去搞科技创新。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约，有时为了有更多的时间的用在科研上，李宏宇干脆一度拿着枕头和毯子住进了实验室。而他的作品就是在这样一点一点“挤”出来的时间中慢慢建造出雏形，又日渐羽翼丰满，最后以近乎完美的姿态展现在世人面前，获得万众喝彩的。而这一系列奇迹的创造者却还未曾有时间欣赏自己的佳作，便又马上投入到了下一阶段的学习和工作中。

“博创杯”全国大学生嵌入式设计大赛一等奖，“英特尔杯”大学生电子设计竞赛嵌入式系统专题邀请赛二等奖，imagine cup 微软“创新杯”学生科技大赛全球top150强和中国区域赛三等奖，在三项国内外顶尖大赛中获得如此优异的成绩，似乎可以算是对李宏宇xx年科创努力的写照。

共2页，当前第1页12

十佳大学生事迹材料

韩冰，系辽宁科技大学建筑与艺术设计学院动画04班学生，现任建筑与艺术设计学院分团委副书记，曾任计算机学院外联部副部长，建筑与艺术设计学院学生会办公室副主任。韩冰自XX年入校以来，在思想、学习、工作和生活等方面严格要求，并于XX年9月被确立为发展对象。三年来韩冰的成绩始终排在班级前列，先后荣获校二等奖学金两次，校外奖学金一次、省政府二等奖学金一次以及“三好学生”、“优秀团员”等荣誉称号。虽然在大学的时间只有短短的三年，但在这三年里韩冰付出了很多的精力和汗水，也学到了很多东西，换来了老师和同学们的信任，换来了综合素质的提高，当然也错失了一些机会，但韩冰并不遗憾，

相信在以后的学习、工作中韩冰能把丢失的东西找回来，以达到完善自我的目的。

韩冰生于1984年10月27日，汉族，团员，出生在山东省潍坊市高密县仁和乡的一个贫困农村家庭。1992年7月在顺河小学开始了她的学习生涯。1997年升入仁和一中，经过了三年的刻苦学习，XX年升入高密二中，XX年考入鞍山科技大学建筑与艺术设计学院，动画系。

家中有父母、小弟和她，在高二前家中还有爷爷、奶奶，而爷爷、奶奶都年迈无经济收入却又疾病缠身，常年需要用药，特别是奶奶，神经衰弱，一天也离不开药，一次就得五六块钱的。而韩冰父亲又是独生子，自己赡养老人、抚养孩子，在无其他经济收入的情况下，他只能撑不下去了就向亲戚邻居借点，特别是每次韩冰和弟弟要交学费时，父母为难着去哪里借点给孩子交学费，韩冰和弟弟就脸红地让老师一再宽限时日，慢慢的，借债越来越多，而因为只借不还，亲戚都不愿意再借给妈妈，而妈妈实在没辄，还得后着脸皮跟亲戚借点来，每次韩冰和小弟说完要学费，妈妈都会为难地把头低下，看着妈妈的表情，她就知道妈妈又要去求人了，而她和弟弟啥也干不了，所以她对自己的学习更加严格，别的小朋友玩的时候她和小弟得帮爸妈下地干活，所以她和小弟只能晚上写作业、预习功课，但是因为他们用心学习，成绩都遥遥领先。学业越来越重，帮父母分担家务的时间少了，学费却多了，爷爷、奶奶的药钱也有增无减，父母却只能靠种地换取微薄的收入，农闲时，爸妈就早出晚归去工夫市场给人家干点杂活，韩冰和小弟回家就把饭做好，家务收拾好，等等父母回来吃饭。上初中，韩冰就开始在学校做勤工俭学，而且年年得奖学金，所以爸爸、妈妈轻松了一点。上了高中，学费更多了，而且弟弟和她只差两岁，两个人的学费几乎是一起要，都越来越多，他们的学费总是今年的一直要托到明年才能交上。韩冰上高二时爷爷病重，经检查是肺癌症晚期，虽然住院花了很多钱，但爷爷还是强忍着痛苦跟大家说没事，韩冰知道爷爷病重时已经是爷爷马上离开人世之时，爷爷没在自己的小屋里，她去爸妈屋里看见亲戚围着躺在炕上的爷爷，眼泪像断了线的珍珠，她躲到门后强忍着把眼泪憋回去，笑着跟爷爷说“欢欢回来看爷爷了”，握着爷爷的手，她的心像被刀绞，手里握着的分明是一把骨头，她从回来就负责起所有照顾爷爷的事务，但仍没能挽回爷爷，第三天爷爷就去世了。心里的悲痛让韩冰对什么都失去信心。但是朋友的勉励加上爷爷的遗言“明年考上大学到我坟头叨咕叨咕”，韩冰化悲痛为力量，学习更加刻苦。XX年考入计算机科学与工程学院动画系，虽然没考上一流大学，但她也能了了爷爷的遗愿了。一路坎坷走来，家里几乎一贫如洗，大学考上了，但是拿什么去念大学呢？她想放弃，但是父母坚决不同意，向亲戚朋友借了一圈一共凑了5000元，就带着这些钱，韩冰走进了鞍山科技大学，为了省车费，一个女孩自己拿着几袋子行李从山东来到鞍山，是一种立志成材的心理让韩冰勇敢面对各种困难。

共3页，当前第1页123

在思想上，本人积极要求进步，提高自己的思想文化素质，坚定共产主义理想信念，树立远大理想，努力提高个人的党性观念。利用课余时间，本人认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想和邓小平理论以及"三个代表"重要思想，用其武装自己的头脑。此外本人还注意留心看报纸，听新闻，及时了解实事。本人坚持四项基本原则、拥护党和国家政策，政治上积极要求进步，努力树立科学的发展观，积极向党组织靠拢。

在学习生活中，本人时刻注意自己的言行举止，时刻用党员的标准来要求自己，给大家树立了一个先锋模范作用，积极学习、宣传、贯彻党的各项基本理论、路线、方针和政策，深入实践“三个代表”重要思想，不仅在行动上入党，在思想上也紧跟党的脚步。在学习方面，本人一直谦虚勤奋。课堂上，本人认真听讲，做好笔记;课下，本人认真思考，使之消化吸收;自习期间，积极和同学讨论解决问题的方法。只要有时间，本人就去图书馆看书，扩大知识面。经常与其他同学交流学习经验、方法，并帮助学习困难的同学，带动他们共同进步;积极参加各项科技创新活动，努力用创新的思维提升自己的专业知识水平取得了一定的成绩，更重要的是提高了自身的创新思维能力和接受新事物的能力，为今后的学习与工作打下了良好的基础;认真学习专业知识，刻苦钻研专业领域的科学技术难题，不断拓宽专业领域，勤于思考，善于分析，取得了不错的成绩。

在生活中，本人朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求本人的帮助。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。

真诚的对待每一位同学，这是本人的原则。对学习和生活上遇到困难的同学，本人都会尽自己所能，及时地伸出援助之手。本人想也许，这就是同学们一直对本人肯定与信任吧!做好人，存好心，做好事，向“三好”发展，回报父母，回报社会，希望一直在实际行动中不断实践自己的理想，得到老师和同学们的肯定。是父母给本人提供了学习的机会，是学校给予本人学习的平台，是老师们给予了本人知识，帮助本人在人生的道路上不断成长。 本人深深知道这一点成绩还远远不够，过去的一年中，本人一直严格要求自己，无论是在学习、工作、还是日常生活上，本人告诫自己要一直向前看，不要被眼前的困难所吓倒，并以乐观、积极向上的生活态度影响着周围的人。在今后的日子里，本人会继续努力，学习上再创佳绩，工作上再上新台阶，永葆共产党员先进性，做一名全面发展的优秀学生.本人还会继续努力，从而不断进一步提高。