大学生人际关系心理案例【20篇】

校十佳大学生事迹材料

十佳大学生事迹材料（一）

，xx级中药2班的学生，现任寝室长，爱心捐助站办公部部长，我知道我的青春是有限的，但我会让我有限青春中的每个细胞都跳动起来。有人说：“上帝只掌握我们的一半命运，而另一半的命运则掌握在自己的手中。”我相信这句话，切深信不疑。上帝是伟大而充满智慧的，他让我们懂得，只有敢于挑战，敢于奋斗敢于向命运宣战的人才可以向梦想的彼岸靠近，才能拥有胜利果实的甘甜。

古诗曰：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”出身贫苦的我知道，人无法选择自己的出身，但却可以如寒梅般顽强，凌雪傲霜，独自盛开。生于世间，不管天再冷，风再大，都要做自立自强的人，都要有不屈服的信念，都要认真生活。

高考的失利让我真正尝到失败的滋味，我曾一个人哭过，闹过，但仍要面对现实。我一遍又一遍的告诉自己：“你是家里的长女，你还有两个妹妹，一个弟弟在上学，不管你有多么的难过，多么的伤心，你一定要给他们做个好榜样，即使你现在落榜了也不要屈服于现实，因为你要让他们知道，只要尽力去做，就没什么可伤心的，你要振作!你要坚强!”那段时间，每当我看到爸妈越发弯曲的背影，泪水就会在眼里不停的打转，我仰望着天空让他们绝不落下!爸妈也曾劝过让我复习，可是家里的经济负担太重了，我没时间也没精力去复读了，于是在爸妈的强烈要求下我来到了安徽中医药高等专科学校。

刚进入大学时，一切事物对我来说都是那样的新奇和迷茫。到可能从小就经常离家上学的原因，我很快便适应这里的生活。由于一心想着自立自强，以减轻父母的负担，所以对于老师一再强调不要到外面去做兼职的话我也没怎么放在心上，我在一个学姐的介绍下，报了一个兼职的中介。其实在没工作之前我也担心自己紧张，害怕，会不会做不好，因为我是一个偏内向的女孩，不怎么与别人交流，喜欢安静的一个人想问题。但渐渐的我发觉我不能再这样下去了，学长学姐们太优秀了，他们不仅各有各的才艺，而且还是那么的热情，那么的活波开朗，好像什么人都不怕似的，而我却做不到，我好羡慕他们，当时我就在心里暗暗告告自己，我一定要向他们学习这种性格，就当是为了工作，我也必须做到。后来，在社团招新的时候，我成功的抓住了这次机会当时就想着一定要试试，就当锻炼一下自己，强迫自己参加了各种面试，磨练自己的性格，让自己更加坚强，最终我实现了一个只要站在台上就打颤的女生，变成面对众人也能清晰的表达自己的观点的女孩。感谢上帝，我的兼职工作都很顺利，不仅学到了很多知识，而且能够成功地与别人交流沟通。

在外面的兼职锻炼了我的多方面能力，但是这只是解决我基本生活目标之一，。对于大学生来讲，学习是本质的工作，我更大的目标是学习扎实的基础知识。在除了双休，节假日在外做兼职以外的日子里，我利用课余的时间一直认真刻苦的学习专业课知识，步履匆忙的穿梭于教室与图书馆之间，时刻鞭策自己端正学习态度，认真努力。

十佳大学生事迹材料（二）

程茗，女，共青团员。平顶山学院艺术设计学院07级环境艺术设计四班学生，现任艺术设计学院团总支副书记，连续两年担任学生干部。她自入学以来，始终以积极上进、高度负责的态度对待学习、生活和工作，努力提高自身综合素质，在各个方面取得了优异的成绩。 —XX学年分别获得优秀学生干部、先进个人、文明学生、优秀团员干部、优秀社团干部。—XX学年分别获得：三好学生、优秀学生干部、“第四届普通话演讲大赛”优秀奖、优秀歌手。XX年荣获“张超”奖学金。

她思想素质过硬，信念坚定，几年来，她曾担任了所在支部的团支书、通讯部部长、组织部部长等职务。时刻以高标准要求自己，以自己的实际行动实践着自己的庄严承诺，努力提高自己的思想素质和理论实践水平。在xx大召开、奥运会等党和国家大事之际，在教室，在宿舍，总能看到她忙碌地奔走于同学之间宣传党和国家的卓越成就、方针政策;同时，作为主要学生干部，她积极组织开展了“文明校园行”、“诚信校园行”等一系列形式新颖、卓有成效的党团活动，在广大同学中树立了非常高的威信。

学习方面，作为一名学生，她始终不忘把学习放在首位，自入校以来该生态度端正，目标明确，勤奋刻苦，认真学习本专业知识，及时高效地完成学习任务;此外，为了优化自身的知识结构，该生还利用课余时间通过互联网、图书、报刊等渠道广泛涉猎课外知识,拓宽视野，丰富知识储备，提高综合素质和文化素养;与此同时注重培养实际动手能力，XX年参加全国四级英语考试，以优异的成绩通过国家分数线，并参加河南省普通话考试顺利通过。在过去的两年中，该生适应了大学学习生活的节奏和特点，具备了一定自学和联系性学习的能力，科学文化知识有了一定程度的积累和沉淀，学习上取得一定进步，并取得了非常优异的成绩。

她一直是院团学组织的骨干学生干部，两年多的时间里，她积极主动、敢于突破和创新，在学生干部的岗位上取得了不小的成绩。--XX学年曾担任班级团支书、团总支通讯部部长、组织部部长、团总支副书记等。她牢固树立服务意识，时刻以同学满意作为根本出发点，积极与同学沟通，组织了艺术设计学院“诚信校园行”、“新生辩论赛”、“学习代莎精神”、“寒假特色社会实践”系列活动等，积累了一定的工作经验。特别是在组织“学习代莎精神”系列活动的时候，她深知代莎是我院系舍己救人的模范代表，应该广为流传让一届又一届的学弟学妹们知道。所以她精心准备每一次的活动，希望代莎舍己救人的大无畏精神能感动每一人，此活动也取得了较好的效果。

作为班干部，她具有积极向上的工作热情，认真负责的工作态度，团结争先的工作方式，百折不挠的工作精神。积极地配合辅导员和任课老师做好思想、教学工作，及时将同学的需要反映给老师，急同学之所急，做同学之所需，力争在老师和同学之间起到良好的桥梁和纽带作用。在做好日常工作之余，还利用课余时间，与班级其他班委一起，开展符合同学需求、有自己特色的集体活动。先后多次组织了春游、秋游、主题团日、联谊会、班级篮球赛等特色活动。充分调动大家的积极性，丰富了大家课外生活，增进了同学间感情和班级凝聚力。在其带领下，07级环艺四班全体成员都致力于把自己培养成为具有远大的理想、坚定的信念、健康的体魄、健全的人格、强烈的事业心、高度的责任感、宽厚的知识基础、执著的创新意识、较强的实践能力和竞争能力的应用性高素质复合人才。该班曾被评为校级“先进团支部”等荣誉称号。同时，该班有多名同学在校、院部学生会、社团等部门担任重要工作。其所在宿舍也多次被评为“优秀寝室”，并在XX年度荣获“宿舍文化艺术节”二等奖。

作为艺术设计学院团总支副书记，该同学积极响应上级党组织号召，在团总支学生党员内开展诸如抗震救灾动员、迎奥运理性爱国教育、“祖国60年辉煌成就”“一方有难、八方支援”抗旱救灾等活动。除此之外，该生积极协助团总支书记做好团建等各项工作，并带领我院同学在大学生科技文化艺术节、“挑战杯”全国大学生书画大赛活动中获得优异成绩，多次带领我院代表队参加校团委以及其他院系主办的知识竞赛等活动均获得优异成绩。经过两年多的锻炼，该生的人际交往能力、领导能力、组织协调能力和临场应变能力有了较大的提高，在同学间树立了较高威信，多次获得校级“三好学生”、“优秀学生干部 ”、“优秀团干部”、“优秀社团干部”、 “文明学生”、暑期三下乡“先进个人”和 “第四届普通话演讲大赛”优秀奖、优秀歌手等荣誉称号。

她热爱生活，富有爱心，独立自主，对生活充满激情。她充分利用学校提供的各种舞台培养自己的生活情趣，丰富自己的内心世界，提升自己的综合能力，两年多来她先后参加并组织了以“节能减排”、“诚信校园行”为主题的辩论赛征文比赛。同时，该生生活节俭，团结同学，主动帮助有困难的同学，尽自己所能及时为同学排忧解难，并以自己的热情感染身边同学，与同学相处融洽。另外，还充分利用周末和寒暑假期间，多次到企事业单位参与社会实践活动将自己在学校所学的知识加以实际运用，通过实践进一步加强对书本知识的理解，提高自己的实际动手能力和与人交往能力，得到相关单位认可。除此以外，她还连续三年在自己家乡举办少儿艺术暑期培训班，学以致用，并在当地获得良好的口碑。她吃苦耐劳、独立自主的意识，体现了当代大学生积极上进、乐观进取的生活态度和良好的精神风貌。

经过三年的大学生活，该生系统深入地学习了科学文化知识，知识水平有了很大进步;思想上也有较大的提升，对认识事物、分析问题，有了自己一套独立解决问题方法;另外，身为学生干部也锻炼了自己的组织协调能力和人际交往能力，综合素质有了进一步提高。在程茗身上，我们看到了新时代大学生努力向上、乐观奋进的优良品质;勤奋刻苦，敢于质疑的学习态度;甘于奉献、兢兢业业的服务精神;永不言败、积极豁达的生活态度。

林惠群，女，汉族，中共预备党员。现就读于海南政法职业学院信息技术系09级五大四中队，现任职务系部团总支副书记，中队团支记， 第二学生党支部负责人。

本人7份和20xx年1月份出去见习一个月以来，本人就在海南省白沙县帮溪镇派出所见习。

在假期实践中，我明白作为一名大学生，应当为自己以后走出校门做好准备。因此我深刻认识到假期实践的重要意义。接触社会、了解社会，把所学的应用到实践中去，发现自己缺少什么，应该要提高什么、补充什么。实践对于我们这些青年的大学生是一次经验，是一次磨练。正因我认识到其重要性，所以我就在当地派出所见习，我第一次参加见习，当时那种心情很激动也很害怕，怕自己做不好，工作主要做：第一下村去调查户口是否有错的和漏人口的，第二把收集的材料整理出来，还有保密性的工作等工作。那个月的工作量很大，很辛苦。通过那次见习我学到了在学校学不到的东西。在与同事、领导相处的过程中，我一直保持着十分谦逊、好学的态度。与同事、领导也一直保持着十分融洽的关系。工作时遇到问题，不耻下问是我的解决方法，同事也十分乐意给予帮助和解答。而领导总会给你一些你需要的宝贵经验和教训。虽然假期实践时间较短，但他让我找到了我的不足，找到了我应该提高的地方。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面

通过这两次的见习我计划了我一个学期要做的事情。第二我要学好五笔，第二我要把自己的专业基础知识学好，第三积极做好系部和中队的工作。第四提高交际能力。

我是高三（1）班的班长，在校各方面优秀表现如下：

思想上：追求上进，主动参加了学校组织的业余党校，顺利通过结业测试，并撰写了一篇优秀的结业论文；日常生活中，能严格要求自己，对同学团结热情，在遵守学校规章制度上起到了模范作用，表现出一名共青团员应有的优秀品质，在每一年的学校德育考核中都被评为“优秀”等级。

学习上：在高一四次大考中均取得优秀成绩，学年平均名次年级第六；高二更加刻苦钻研，再次取得优异成绩，学年平均名次年级第二；并在全国高中化学竞赛获二等奖；--初中在实验学校，高中在--中学期间，连续五年每年都获校奖学金一等奖！

工作上：在初中长期担任班长，团支书，课代表，多次获得优秀学生干部，三好标兵等称号；高一军训时任指挥员，带伤坚持训练，并获会操二等奖；在高一（4）班任班长期间，实行特色的班级量化管理，使（4）班在各方面表现突出，多次被评为文明班和卫生标兵；鉴于优异表现，被评为全级唯一的“---学年度韶关市优秀学生干部”，并多次获校优秀学生干部和三好学生称号；在高二担任团支书期间，带领全班获得校运会团体总分第一；还担任了“飞一般”篮球赛的裁判，并积极参加学生会组织的其他工作；到高三，身兼班长与团支书二职，协助老师开展了大量工作，积极开展教学调查，给老师们提供了许多宝贵的建议；还和劳动委员建立了“班级基金”，利用课余时间收集瓶子，废纸等废弃物，不仅挣得数百元班费，还为美化校园环境做出巨大贡献。

在体育方面，积极锻炼，体质健康测试成绩突出，不仅在长跑和实心球项目上得到满分，还在校运会铅球项目上勇夺第六；在高一率队参加篮球赛时是全级仅有的四支16强队伍之一，并在高二的篮球比赛的关键时刻表现出色，率队杀进8强。

在课余生活中，参加过元旦汇演的表演；在研究性学习中获三等奖；在学校举办的辩论赛中带领反方获胜，被评为优秀辩手；并积极参加英语角，时事交流会等学生活动，拥有出色的交际能力和分析能力。

综合以上突出表现，已具备一名品学兼优学生的条件。

我叫占，今年28岁，共青团员，毕业于江西旅商大学经济管理系。家住xx省xx市xx县，作为新农村建设生力军的一员，能够在这里选拨为乡村好青年既感到荣幸和激动，更感到责任重大。

我是来自农村的孩子，祖上以来都是渔民，从大学毕业后我就进入一家销售管理公司任职，现在重提这份工作感觉压力确实很大，但我还是坚持了五年，在当初的就业过程中我就想到创业，再细想这个社会我们到底适合做什么?当自己在这样的困惑中琢磨很久时，想想自己是渔民来自农村，又得知国家对农村经济的大力发展，使我回乡创业的想法更加坚定。

选择回乡创业去建设可爱的家乡，更是有一种感恩的情怀，20xx年，我选择了原生态水产品加工，销售及出口，成立了农民专业合作社投资近600万建立了我县最大的集水产养殖，鲜货，冷藏及急冻为一体的功能型合作社，主要养殖青虾，棍子鱼，毛刀(长江刀鱼一种类)餐条和鲤鱼，主要加工虾仁，鲤鱼干，野生云鱼等。产品主要销往江苏，安徽，湖北，黑龙江，山东和内蒙古。占地面积50余亩，员工158人其中专业生产管理人员23人，是一支管理及生产的专业团队。我们的理念是把鄱阳湖真正的绿色原生态产品输送到广大消费者手中，让广大消费者食用无污染更无任何添加剂的原生态绿色产品，所以原生态是我们理念经营的重中之重。20xx年我们正式投产营运，在运作过程中我们考虑最大的问题是和我们的原材料供应商就资源如何分配问题，让渔民如何赚的更多让他们更加有积极性，更加牢固我们的合作关系。在这良好合作的框架下20xx年我们的生产销售额达到近978万，各项生产计划和销售任务基本完成。在合作社全体员工努力下，员工月收入都在3000元以上，这更是奠定了我们今后在不断发展强大和行业影响力加下坚实的基础。

作为新时代的青年应该不遗余力地开展农村建设，要尽情发挥青年才智，使我们在农村经济发展中起到积极作用，为跨越非发展提供新思想、新动力。更要发扬发扬传统，勇挑重任来体现我们的价值。

张天林现服务于兰西县燎原乡新阳村，任村委会主任助理。该同志自参加志愿服务以来，积极响应上级号召，主动摆正位置，深入工作一线，善于联系群众，勇于开展调查研究，善于发现问题，解决问题，及时了解和掌握村级工作，适应角色较快，在工作中真正发挥了新时期大学生志愿者应有的作用。

来到服务单位后，张天林做的第一件事就是深入到农户中了解民情，掌握新阳村的基本情况。新阳村距离兰西西北55公里，全村3933人，840户，土地面积26432亩，全村以种植玉米谷子等大田玉米为主，养殖业为副的经济结构，农民一亩地的纯收入只在150元至180元之间，怎样才能使这里的农民尽快富裕起来?他挨家挨户走访调查，在调查中发现以下几个原因是制约百姓的生活水平提高、制约着经济发展的主要原因：一是燎原乡新阳村虽然土地面积较大，但由于盐碱性较重，在加上长年干旱少雨，所以粮食产量并不高，这是根本原因。二是信息闭塞，没有充分利用科技，这成了制约经济发展的瓶颈。三是雨天车不通，晴天车难行，这样的路，已经是经济发展的一大障碍，夏天一些瓜果疏菜无法运输，影响了农民的一些积极性，就是玉米也要比市场价少几分。

这些状况使张天林认识到，要使农民尽快致富，必须充分利用科技，用知识引领农民致富，把握机遇，走特色路，才能促进经济发展，于是他注重从各种渠道了解信息，全力帮助农民查找致富门路，去年他在六屯走访调查时得知李中国家要将母猪产下的八只猪仔卖掉时，他努力做工作，劝他不要卖，一定要自己喂养，因为他在报纸、互联网上看到很多专家分析：说今年的猪肉供小于求，肉价上涨将在年后平稳，李中国听了张天林的劝告，就利用当地玉米等饲料喂养，近五个月后出栏，在春节前共卖了6500元，扣出成本3800元，净剩2700元，使这个四口之家人均增收近700元，相当于15亩地的纯收入，他说，“多亏小张当初的好主意，碰上这个价，真是掏上了”。农民高兴了，张天林心里也乐滋滋的，虽然对农业技术懂得不多，但是他每天都积极学习查找农业资料，并且利用当前的知识为农民提供致富信息。新阳村四屯荣义龙，在年前种植了10多亩红小豆，年后也算小丰收，但市场价格一路走低，没办法的他只好以每公斤1.34元的价格出售，可仅仅隔了四个月后，红小豆竟涨到了每公斤4.6元，相反去年新阳村大豆喜获丰收，有几家亩产达到400斤，但百姓却望豆兴叹不成钱，原因是觉得价低不能出手，总期待02、20xx年价格，结果是越等价越低，越低起不想卖，不看供求关系。了解情况后，张天林通过查找网络和报纸等有关信息，得知02、20xx年大豆价格是极不正常的，而今年外国大豆正以物美价廉的优势涌入我国，所以大豆在短期内不会上涨，而化肥等农资将有小幅持续上涨，如果这样下去，将使本就缺乏资金的农民更加困难，掌握了这一信息，他便利用“五个中心户”开展活动的机会，通过告示板，小广播等形式，及时发布给农民，而后，四家联合起来共出手了一万斤黄豆投入了农资，与现在比，每户竟多拿300多元。信息灵了，致富的路就广了，由于信息渠道畅通，他感到做大村办企业是立足之本。新阳米业公司生产的产品“西北天”无公害小米，已销往我省的多个县市，销量一直不错，实现了企业盈利，而且每年还都吸纳一定数量的劳动力，去年的产品在年前就已销售一空，但定货电话一直响个不停，而且有很多已成为固定代销商，面对此情此景，身为燎原乡谷子协会秘书长的张天林，感到加大生产规模，做响品牌已是当务之急，于是，他拟定方案后，同公司领导商量，把适合种谷子的农户和种植技术好的农户召集一起，与他们达成意向性共识，并签订合同，在同等条件下，保证以每公斤高于市场价1角钱的价格收购。同时，还吸引了一些新农户加入，使今年的种植面积增加了260多亩，使公司的原材料有了保证，预计20xx年公司将同村民一样，会有很好的效益，同时，还开会确定了今后公司每年从利润中拿出4万元资金帮助贫困户和资助给村小学，努力实现经济效益和社会效益的双丰收。

实践中，张天林把“种养兼顾、效益互补、科学发展、发挥优势、稳圆富梦”，作为自己的理想追求，他想农业税的减免，政府职能的转变，为的是使村干部由向农民收钱，变成了为农民找钱、抓钱，由百姓说的“官”转为为百姓服务的贴心人。他针对农民的科学文化素质低、种养业科技含量低，效益不高的问题，与村委会一起采取聘请县乡农业专家及科技典型等讲课，举办了各业各类培训班10余场，先后有80%的农民参加了培训。进一步提高了农民素质，为农业增效，农民增收奠定了坚实的基础。此外，他还加大了对农民在信息、市场、解难释疑等方面进行服务，提高了村干部在群众中的威信。

对于一些政策办法，未能有效的实施，最有效的办法是进行“一事一议、筹资筹劳”，所以必须选举村民代表，以能够真实充分反映群众的意见，他挨家挨户走访，听取群众意见，让村民亲自选举代表，通过代表进行表决，通过了对修道、桥的提议，历时六天共修道长2400多米，新上土500多车，使道路变宽敞了、平坦了，让广大群众梳眉而笑。

人总是要有一定精神，张天林在短暂的时间里，通过走访农户体察民情、了解民意，为广大农民建立了深厚的感情，由于他掌握信息，传递信息快，老百姓亲切的称他为“小灵通”，对于这个称呼张天林十分珍惜，每当节假日回家他都不休息，伏在微机旁，搜索农业方面的各种信息，只要了解到有利于农民致富的消息，他不管家有什么事，都要力求返回村里，把信息准时告诉给农民，去年11月份在他结婚刚5天时，从网上了解到羊病防治的办法，他立即动身，返回村里，父母和妻子都劝他，等七天婚假期满再回去，可他说我在家少住几天没啥关系，可农户家羊正在生病，这是百姓的命根子，羊要死了，农民损失可就大了，听了这一席话，全家人都为天林助人为乐的精神感动。

去年十月初，张天林正负责向农户发放“放母还犊”扶贫羊，工作十分忙碌，这时手机响了，说母亲患尿结石要去做手术，让他回家，此刻他沉默了，回去吧这里还放不下，不回去母亲手术不放心。在乡情与亲情发生矛盾时，他想起了“忠孝不能两全”的一句古语，他怀着两难的心情告诉父亲说：“这里需要我，暂时离不开，母亲有您照顾一定会早日康复。等我忙完，立刻赶回去”，理解儿子的父亲知道他一定会这么说的，也就没勉强他。他这种舍小家为大家的敬业精神，深深感动着广大农民。

在张天林服务的这段时间里，他时刻关注着贫困户、五保户的冷暖。他主动与乡政府民政部门取得联系，协商解决五保户、特困户的各种困难。每到节假日亲自给他们送去米、面等生活用品，利用节假日时间帮助他们春种秋收，并帮助他们解决越冬物资。

张天林是个热心肠，谁家的个大事小情，他总是跑前跑后的帮着张罗，那家闹矛盾了，都会找到他说理，他总是热情接待，认真劝解，使他们总是怀着怒气而来，带着笑容而去。他常说：作为村一级的干部，对待百姓要诚恳，要有热心，要有责任心，真诚的同群众说心里话，切忌简单粗暴的工作态度，这样才能把工作做好。

一年来，张天林充分发挥了大学生志愿者思想先锋、行动先锋、为民先锋的作用，新阳村在张天林的积极参谋，倡导下，干群关系密切，生产蒸蒸日上，去年新阳村被评为全乡精神先进村，其中六屯被评为全县重点精神文明屯，张天林的工作业绩，也得到了县委组织部项目办的认可。面对取得的成绩，他没有沉醉昨天的欢乐之中，他满怀“不服我心，不服我生”的远大理想和一颗仁爱之心又向着新一天的朝阳走去……

大学生个人先进材料

尊敬的领导老师：

您好！我是来自系07（1）班的同学。我想申请学生干部标兵。从小就是一个乐观开朗，积极向上的人，在过去的一年多里，能积极地投身青年自愿者行动，热心公益、服务同学、服务社会，在各方面都取得了一定成绩。在此将个人情况汇报如下：

我热爱祖国，拥护中国共产党，坚持党的基本路线，认真学习贯彻党的基本方针政策。认真学习重要思想，通过学习不断提高自己的理论水平，

努力竞选学生党员。

工作上，我态度认真、责任心强。在班级第一届班委，担任副班长一职，与班级班干们相互配合，相互支持，积极组织各项集体活动，到敬老院看望老人的青年志愿者活动；组织弘扬活雷锋精神的环保活动，班级主题班会等，共同努力下班集体荣获“先进团支部”称号。在系学生会里面，我担任科技部部长和代理班主任。在各项活动中，认真主动配合各部门工作。学生会为我们提供了一个自我锻炼的舞台。在这工作的一年中，与老师同学们的交流学到了很多。大大提高了我的综合水平。我还参加了社团组织，担任书法协会的副会长职务。我们一起举办“翰墨杯”，挑选全院的优秀作品，装裱展览，和会员一起学习交流书法，举办娱乐活动，书法协会里面爱好书法的氛围很浓厚，干部们齐心协力合作那股风气至今令我十分怀念，共同努力之下书法协会荣获了“十佳社团”，“文化节之星”“十佳会长”的称号。

通过这些活动，促进了同学间的友谊，我学会了怎样与他人合作、交流，。从中我也慢慢体会到了作为一个组织者，必须果断地做出正确的决定，主动与同学交流，沟通。

学习上，我认真听课、努力学习，做到学懂学会，理解和创新。上课积极发言、提问，课后作业积极完成，不懂就问。在这两年里，表现良好，最终学习在班级排名第一。在班级公众投票选举后我被评选为“优秀团员”并被推荐参加党课培训，现今通过考核成为预备党员。

在今后的日子，我们即将离开校园投身于社会，接触社会，我相信我仍会坚持下去，努力学习，奋发向上，不耻下问，争取拥有美好明天。

申请人：

二○○九年十月二十日

作为一名学生党员，我深知，中国从不是所谓得天独厚、一帆风顺的国家，这里有天灾人祸，世事无常，但这个国家和她的守护者们，从不会让其人民只身置于危险和苦难中，而是逆着求生的道路，在危局中开辟生的走廊。青丘崖下，枫叶如丹。越千年，涿鹿一战，动天地，黯日月。而华夏初祖与八十一个兄弟团结不屈的战魂永存。斗蚩尤、斗猛兽、斗瘟疫、斗旱涝，炎黄子孙从古老的先民起便是凭借着这团结不屈的信念在与一场场天灾人祸的争斗中，度过悠悠千年，亘古岁月。

我们看不到病毒蛰伏在哪个角落，看不到病魔向我们露出的獠牙。对敌人的一无所知，让我们分外恐惧。但有些人不能怕!所以，一声呼喊，上千医生离开亲人冒死奔向灾区!他们具备专业的知识和技能同病魔对抗，他们要完成自己神圣的使命——救死扶伤。一声动员，数百挖掘机几天建立两所医院!他们知道自己建得更快一点更好一点，病人就能更早一天被隔离治疗，也就有了更多生的希望。一个求助，全国人民的数亿善款众多物资捐赠灾区!我们坚信一方有难八方支援，团结和不屈是流淌在中华民族血液中。

非典疫情打不垮我们，地震洪水击不败我们。这次我们一定坚决响应党和祖国的号召，人人防护，亲身体会如何打赢这场战争。因为，我们深信：不多久后再回头一看，这又将是中国人一场多么精彩的胜利!

胡俊杰，一个城里的孩子，20xx年大学毕业后放弃了到大城市高薪就业的机会，选择回到家乡，成为了亭湖区第一批大学生村官。如今4年多过去了，他已成为亭湖区大学生村官队伍中扎根基层、服务农村、带民致富的“领头雁”—先后兴办了盐城欣怡工贸有限公司、盐城合源食用菌农业科技有限公司等创业富民项目，安置下岗职工150多人，帮助100多户群众发展致富，创利税150万元。

初出茅庐，走上创业路

20xx年7月，胡俊杰怀揣着激情与梦想来到头灶村。工作中，他虚心向村干部们学习讨教，深入到农户家中、田间地头，熟悉了解基层情况。“人踏实，肯吃苦，悟性好”是村书记花茂涛对胡俊杰的第一印象。当年9月，亭湖区委组织部召开了村官创业富民座谈会，胡俊杰深受启发，不久后他牵头召集了同样有着创业梦想的5名大学生村官，分别前往尚庄番茄大棚、盐城众润纺织等数十家企业进行实地考察，开始了他的创业富民之路。 过程艰辛，走稳创业路

6个年轻人凭着一腔热情，自筹20万元，加上区委、区政府的创业扶持资金10万元，以及胡俊杰用家里的房产抵押贷来的30万元，一共60万元，在亭湖新区成立了盐城欣怡工贸有限公司，从事服装加工。公司创办初期，因为缺少订单，缺乏管理经验，第一个月就亏损了好几万，有人打起了退堂鼓。然而，胡俊杰没有退缩，他努力寻客源挖订单，经常是白

天到村部工作，晚上在电脑前与国内外的客商联系。功夫不负有心人，经过三年的打拼，胡俊杰的企业已经逐步走上了正轨，公司也从最初的50多人发展到今天的150多人，去年销售额突破1600万元，出口创汇100万美元。

心系群众，走活创业路

头灶村曾经大面积培植过食用菌，但是由于没有优良的品种、缺乏科学化的管理，生产销售一直处于较低水平。胡俊杰看在眼里，急在心里，多次去农贸市场进行调查研究，最终确定新上杏鲍菇种植项目。20xx年10月，胡俊杰带领村民们建成工业化生产菇房18间，平均日产杏鲍菇5000斤，产生了较好的经济效益。此外，他还为村里引进了百亩竹柳生产项目，每亩可实现纯收入8000多元,进一步提高了当地农民的收入水平。“疾风知劲草,路遥知马力”。经过农村基层大熔炉的历练，当初稚气的年轻人已经逐渐成长成才，用自己的智慧和汗水赢得了当地群众的好评，成为了新农村建设中创业富民的领路人。

詹xx同学是一位品学兼优的好学生，多次被评为学校优秀团员，三好学生。

一、在思想上，能够按照严格要求自己。具有坚定的政治信念，坚决拥护中国共产党的纲领，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，关心社会时事政治，不断提高思想政治素质，树立和落实科学的发展观，培养高尚的道德品质。

二、在学习上，勤奋努力，刻苦钻研，认真学习各科知识，本着“不读死书，灵活学习”的原则，合理安排学习时间，运用科学的学习方法学习，不断提高专业技能，学习成绩一直名列前茅。于20xx年代表揭阳市参加广东省中等职业学校技能大赛汽车运用与维修技能竞赛荣获汽车二级维护(含四轮定位)团体项目二等奖。为揭阳争得了荣誉。在要求自己进步的同时，他还调动同学们的学习积极性，共同营造浓厚的学习风气，使班级具有了更强的凝聚力。在学习上遇到问题时经常和同学讨论，向老师请教，以求大家共同进步。乐于向后进同学提供帮助，当他们在学习上遇到困难时，热情地帮他们答疑解惑，扫清障碍，帮助他们重新建立起学习的信心和兴趣。

三、在工作上，身为团组织委员，能起模范带头作用。协助班主任做好班级管理工作，努力使班集体越来越优秀。他所在的班级多次被学校评为“文明班”。在文体活动中力争上游。认真上好体育课，课余时间常活跃于运动场上。在学校举行的“中国移动杯”广播操比赛上，更是与班里的同学积极配合，认真准备，取得优异的成绩。四、在生活上节俭朴实，热情助人，尊敬师长，热爱集体，关心同学。在各种荣誉面前，仍然能够保持清醒的头脑，保持谦虚谨慎，实事求是的优良作风，以一颗平常心对待学习、生活中的每一件事。

一、我认为，加强教师学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者

一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

三、通过学习。

我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

四、让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。

李保国这三个字，已经铸成了一盏明亮的航标灯，引导人民乘着新时代改革创新的航船，奋力前行。回顾我在文化局办公室的工作和在区委办跟班学习的体会，对这盏灯的认识与感受别样亲切与振奋。

学习李保国对党忠诚、心系群众的政治品格。办公室肩负着为领导服务、为基层服务、为群众服务的重要职责，必须牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，对组织和人民绝对忠诚。要不断提高党性修养，增强政治敏锐性和政治鉴别力，严守纪律和规矩，做到在思想和行动上同党中央保持一致，同区委保持一致。要结合工作，认真调研，当好领导的耳朵和眼睛，听实话、看实情，发挥好观察员和参谋员作用。

学习李保国对工作一丝不苟、精益求精的工匠精神。办公室是承上启下、沟通内外、协调左右、联络四面八方的枢纽。如果思想上松懈，行为上松劲，工作上就会出现偏差，导致工作秩序混乱，影响正常运转，就有可能给领导安排部署的重要工作落实带来不利影响。所以，一定要树立“100-1=0”的思想，细中求细，精益求精，力争将每一项工作都做到“细致、精致、极致”，坚决不误事、不坏事。

学习李保国勇于担当、无私奉献的人生追求。办公室作为机关的“前哨”和“后院”，具有事繁、责重等特点，如果缺乏主动和担当精神，落实领导的决策部署就会大打折扣，所以要视担当为使命，积极主动，具有一定的前瞻性和预见性，做好各项基础和延伸工作，不可以事事等领导安排，坚决杜绝“不能为、不敢为、不愿为”的现象。在急难险重的事情面前，要靠得住、冲得起、顶得上，发扬李保国精神，不讲条件，不摆困难，千方百计把工作完成好。要时刻把勇于担当、无私奉献摆在第一位，铭记初心，淡泊名利，清正廉洁。以“计利当计天下利”的胸怀，在忘我工作中展现党员的境界和自己的人生价值。

我叫姚z，20_年6月毕业于_师范学院教育系心理学专业，现就职于我镇永久社区，任村书记助理。主要工作是团组织工作、宣传工作，协助处理组织工作和综治维稳工作。

不知不觉间担任大学生村官已经一年多了，现在回想起来当时进村的情景，还历历在目。当时我是揣了一颗既兴奋又紧张的心来到村里，兴奋的是即将在这片土地上实现自己的梦想，为建设社会主义新农村奉献自己的一份绵薄之力;紧张的是自己从未从事过农村工作，去了能否适应，能否顺利的开展工作。

回顾刚进村委会的那段日子，由于对农村的现状我一点都摸不着头脑，工作中时时有些胆怯。但是淳朴的民风、朴实的村民，使我很快地适应了这里的生活，融入了农村工作。我惊喜地发现，自己的知识面广了，待人接物更加成熟了，解决问题的思路也更开阔了。不觉想起那句话：农村天阔地广，“村官”大有作为。

到村任职后第一个感触就是，工作是本职，而工作的本职是干好政府、村“两委”、各位领导以及群众交给的每一件事情。由于受经济条件、地理环境、文化素质等方面的影响和制约，所以，农村工作，千头万绪，纷繁复杂，“上面千条线，下面一根针”是农村工作的真实写照。因而，要正视自我，深刻反思，不断完善工作方法和提高工作能力。

第二个感触是，农村真是一个很锻炼人的地方，工作很小，很细致，但都直接关系到民生问题。所以想做好工作必须要认真考虑：一是任务怎么完成，动手操作之前要有一个统筹规划，用最简单的方法、最快的速度来的完成。二要考虑村民的感受，由于文化水平和地域的差异，农村思想工作非常难做，这就需要考虑从不同方面，不同方式，使村民能接受自己的想法。工作中要有耐心、信心、恒心，还要有一个平和的心态才能处事不惊。不仅是在工作中，日常生活中也要跟村民多交流，让他们了解自己，消除距离感，随时了解他们生产生活中遇到的困难，尽自己的努力帮他们解决。不说空话虚话，不能承诺自己办不到的事，已经答应的事情必须保时保质的做到。多替村民考虑，这样才能让村民信服。

在村工作的这段时间更让我认识到，做好村官首先要有好的心态，敢于面对困难。农村的社会情况、人际关系比想象中的复杂。只有自己融入了这一环境才发现，这里虽然没有严密的组织结构，没有按部就班的工作程序，但却有错综复杂的家族、人际关系，只有了解掌握了这些情况才能打开工作局面。

我坚信在党委、政府的正确领导下，在广大群众的支持下，在今后的工作中，我也一定会全心全意地用知识、青春和热情去改变农村面貌、改善农民生活、改造农业现状，服务一方水土，造福一方百姓。用满腔的热血和饱满的精神，迎接自我挑战，实现新跨越。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx

，女，中共党员，XX年XX月出生，自20xx年9月加入大学生村官队伍以来，工作勤勤恳恳，态度积极主动，作风踏实肯干，政治立场坚定，严格遵守各项规定，尊重领导，团结同事，积极参加各种活动，以饱满的热情投入到农村工作中，得到领导和群众的一致认可。个人的主要表现情况如下：

一、 加强政治学习，提高思想素质。

在思想上，我始终严格要求自己，坚持在线学习党的、xx届四中全会及党的群众路线精神，学习农村一系列惠农政策及法律法规，并坚持每天记录工作日志。素质上，我本着热情服务、勤奋工作、认真负责的工作态度，踏踏实实做人，勤勤恳恳做事，立足岗位开展工作，以“服务农村，服务基层，服务群众”作为自己的工作宗旨。

二、 积极投身农村，扎实完成工作。

1、 认真完成村官“六个一”活动。一年来，认真践行党的群众路线，利用五个月时间，走访了326户，记录民情笔记326篇，帮扶了一户困难群众，5月，作出一份公开承诺，9月底，撰写了村情民意调研报告一篇。

2、 坚持不懈的做好远程教育组织管理工作。利用远程教育，组织党员干部学习“党的群众路线活动教育实践活动”，播放了《学习段爱平》《焦裕禄》《第一书记》等视频，并为村民播放各类致富信息、种植养殖技术及各项惠农政策。

3、 深入开展党的群众路线教育实践活动。活动开展以来，为本村制定活动实施方案及学习计划时间表，协助村两委组织集中学习，准备学习材料，播放学习视频，做好会议记录，合理规范文档，整理档案，迎接督导组的检查。

4、 积极配合护林防火工作。小峪村地处山区，每年防火工作都是重中之重，去年入冬至今年开春，按照乡政府的要求，我和其他村干部一起，挨家挨户走访，发放森林防火宣传单，张贴防火标语，签订防火责任书，重点关注上山放羊人员及其他重点监护人员。

5、 全面参与本片区第十届村两委换届选举工作。20xx年底，我乡举行了第十届村两委换届工作，为了确保换届工作顺利完成，我认真参加了换届知识培训，学习农村选举政策法规，熟悉各项流程，做好选举工作人员，与片区其他同事团结合作，顺利完成了本村及本片区的选举工作。

三、 摆正工作态度，不断锤炼自己。

在农村工作，多付出，多为村民着想，才能得到村民的支持和信任，才能使农村工作顺利开展。两年多的工作经历告诉我：十分的“心系村民”×十分的“细致耐心”=一百分的“工作效果”。正是有了这样一种态度，所以我才能在平凡的工作岗位上，投入全部的时间和全部的精力，勤勤恳恳，扎扎实实。信赖是一点一滴慢慢积累起来的，而工作经验和解决问题的方法更是需要日积月累的。“村官”虽小，干的事也很简单和平凡，但我相信，只要怀着一颗赤诚之心把这些事情干好了，就是不简单，就是不平凡。要踏踏实实，一步一个脚印地走下去，和村民多交流，多增进感情，真正和村民站在一起，心贴在一起，倾听他们的心声，体会他们的疾苦，做一名真正的“村”官。

在未来的日子里，我会扎根农村，奉献农民，更好的体现新时期大学生村官的价值。

【摘要】随着社会开放程度的加大，大学生生存竞争和压力的增大、文化和价值取向的多元化，心理健康成为社会普遍存在的一个重大问题。面对社会发展和竞争的加剧，对自己期望值很高却对挫折承受力又不强的大学生来说，他们的心理和思想都在发生深刻而剧烈的变化，承受的心理压力和面对的心理问题远大于以前，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大。所以了解和解决大学生心理健康问题一件非常重要的事情。作为一名合格的大学生应该拥有一个积极健康向上的心理，这样才能成为真正的有用之才。为此我针对此问题对周边同学进行了心理健康问卷调查，通过此途径找出实际问题所在并提出自己的建议和看法希望为广大同学提供帮助。

【关键词】大学生心理健康 成因 解决途径 建议

前言

近期，高校死伤事件频发：南昌航空大学宿舍腐尸事件;复旦大学发生室友投毒事件，起因是生活琐事导致;南昌理工学院一大一女生15日晚坠亡，警方初步排除他杀可能人们在震惊和惋惜的同时，大学生心理健康问题也引起了人们的广泛关注。原国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达20.23%，每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀者达数十人之多。据上海高校的调查，在200多种令大学生烦恼的原因中，人际关系、学生、异性、对未来的担忧各占20% 。

随着大学生独生子女及贫困生的大量增加，这些心理问题将更加突出，如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决，不仅将严重影响未来高级人才的质量，还将诱发一系列的社会问题。心理问题已对大学生的身体健康和学习成才产生了较为严重的威胁，大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点，为此我对同学之间进行了随机抽样调查，通过问题的发现了来解决这一问题，为广大缓解心理压力做出自己的一份贡献!大学生心理问题调查问卷(详见附录1)

一、 调研基本情况介绍

本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查，以问卷的形式进行调查。本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放，也得到了大部分同学的支持。这次调查一共发放了120份调查问卷，调查对象为本科及大专的在校大学生，男70名女50名，一共收回108份具有分析价值的问卷。这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。

二、 调研分析

(一)、人际关系问题

根据调查可发现，有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态，待人处事以自我为中心，总想表现自己，经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向，不善于表达自己的思想，例如调查中发现有4%的同学当自己不受到别人理解时会和别人冲突，缺乏理性，15%的同学会有不同程度的怨愤和心情压抑!不愿和同学交流、合作，一心只读圣贤书，导致大学生产生自闭偏执等心理问题。此外，大学生之间由于个性、利益等方面的原因也容易产生冲突，导致有些大学生相互冷漠，甚至仇视打击对方，长此以往，他们就会在内心积聚心理问题，极易产生心理疾病。

(二)、学业问题

调查发现14%的同学认为大学生活就是三点一线之间教室、寝室、食堂缺乏激情与热情枯燥乏味。据了解学业上的主要问题是：(1)学习压力大;(2)学习动力不足;(3)学习目的不明确及学习成绩不理想;(4)学习注意力不集中。

(三)、恋爱与性的问题

大学生大都处18 ～ 25岁的年龄阶段，生理和心理发展过程已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段，不少大学生开始谈恋爱，但在如何处理恋爱与性问题上常常感到困惑。

(四)、情绪问题

在情绪方面调查发现，12%同学不敢在同学面前大声说话 ，这反映了一些情绪问。进入大学后,社会角色的换位引起了大学生许多的心理冲突，从而产生内心的痛苦和不安。大学生易出现的情绪困扰主要有：(1)抑郁。抑郁是大学生最为常见的情绪困扰。如得不到及时的心理咨询及治疗,就会形成严重的心理疾病，造成严重后果。(2)焦虑。通常包括自信心、自尊心的丧失、失败感、罪恶感的增加等，是由几种情绪混合而成的情绪体验，影响大学生的正常生活和学习。(3)自卑。自卑的人大多性格内向,常常觉得自己处处不如人，总感到别人瞧不起自己;做事瞻前顾后、畏首畏尾;不敢与人交往，不敢实践，因而抑制了自己的才华和进取的时机。(4)冷漠。一般表现为对外界的任何刺激都无动于衷，漠不关心，既不与人交流思想感情，也不多管闲事，一副冷若冰霜的样子。从表面上看，冷漠的学生是无动于衷，实际上一些学生内心十分痛苦，有很重的压抑感，如果长期得不到缓解将产生严重不良后果!

(五)、做法分析 经验与启示 存在问题及原因

据了解造成大学生心理问题的原因是多种多样的，既有家庭环境、教育环境、社会环境等因素，也有发展过程中自身主观的因素。社会因素在物质文明高度发达的今天，物质文明在不断的发展但是大学生心理教育的缺失使得他们产生了一系列的心理问题。大学生正处于世界观、人生观的形成期，生理和心理处于不稳定阶段，心理素质还十分脆弱，容易造成价值观的混乱和情绪的起伏不定，致使他们心理复杂而动荡不安。家庭因素现在的还在大多数都是独生子女他们生下来嘴里就含着金钥匙是家里的宝，从小的娇生惯养导致他们心理承受能力差。自身因素，大学生个体因素是影响和制约大学生心理个体的人格缺陷大学生的人格结构较复杂，影响因素也很多，在人格的形成和发展过程中，不良因素不同程度地影响着其人格的健康发展，导致其人格发展有缺陷。研究表明，大学生中有相当一部分人存在不同程度的人格发展缺陷，表现为孤僻、冷漠、多疑、悲伤、急躁、冲动、固执、好钻牛角尖、易偏激、骄傲、虚荣、以自我为中心等。自我意识缺乏客观性和正确性，大学生的自我意识是大学生心理发展中具有突出特色的方面，是个性发展的最集中的表现之一。自我意识包括自我认识、自我体验、自我控制等。大学生对自我认识和自我评价有浓厚的兴趣，但却常常缺乏客观性、正确性。有时自我感觉太好而自负骄傲，自我期望值过高，偏离实际水平，而一旦遇到挫折和不幸时，又因偏离而出现逆转，走向对立面，产生自卑情绪，自我评价过低，不能客观、正确地认识自己。缺乏正确的人际交往能力，人际交往问题是大学生最为关注也最感困惑的问题之一。

人际关系的好坏往往影响到大学生的学习、生活、工作等各个方面，也影响到大学生对自我的正确认知，进而影响大学生的心理健康。可以说人际交往能力的欠缺，是大学生产生心理困惑最多、最直接的原因。生活环境变迁，心理学研究表明，个体所处环境的巨大变迁会使个体产生心理应激。生活环境的变迁对新生是一个不小的挑战。

结论与建议

对于以上调研结果发现的问题我向大家提出我个人的看法以及意见希望能对大家未来就业有所帮助。

1、待他人的主动。而师生关系中学生的积极主动显得更加重要。大学中老师不再是中学时代与学生朝夕相处的，为了共同的学习目标而结合的老师了，大学中的老师自身也有繁忙的工作和学习，任课老师也一般在课堂上才能见到。因此，在师生交往中的主动权就掌握在学生的手中。当遇到心理方面或者其他方面的问题的时候，主动找老师寻求解决的方法，有可能的话尽量与老师保持密切的联系，这也是对学生非常有利的。

2、同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

人际交往中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

4、当遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出。

5、正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人

生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。

6、无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是

在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。

7、面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正

视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。

调查总结

大学生处于生理和心理急剧变化的时期，加之社会坏境的剧烈变化，很容易出现情绪不稳定和心理失衡。近年来，随着一系列由大学生心理问题引发的恶性事件不断发生，大学生心理健康已经引起社会的高度关注。本文通过对大学生心理健康现状的分析，总结了一些在实践收到良好效果的方法，开展大学生心理健康教育，优化大学生心理素质、开发大学生心理潜能、提高大学生心理健康水平是一项系统工程，需要从转变观念、改善管理、改进教学、拓宽社会活动领域和加强心理卫生知识的普及及教育等多方面入手;需要社会、学校、家庭和大学生本人协调配合，共同努力，持续、有效地促进大学生健康成长。

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。

在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

优秀大学生党员推荐事迹材料

在空闲之余他还学习各类文化知识，拓展各方面综合技能，负责xx学院艺术设计学院各大型新闻活动撰写工作，并管理维护xx学院艺术设计学院网站和xx学院厚德网工作。20xx年他通过笔试面试等层层考核通过xx学院党委宣传部校园记者考核成为大学生通讯社记者并担任网络部部长，独立设计制作了该社徽标和记者证，被党委宣传部采纳。其通讯稿和摄影作品等多次被校报、校园网等媒体采用60余篇并在校内各大新闻网站发表。被xx省“预青e网”聘用为驻本校记者期间，在“预青e网”发表了《xx学院举行“校园采风”大赛和“校园创意”平面设计大赛》等16篇新闻稿和《风吹过平院》等5篇文艺稿。同时他写的新闻、时评等近百篇文章被中国范文网、中国石油网、中国摄影文化网等几十家校内外媒体发表或转载。曾获“优秀记者”、“十佳校园记者”等荣誉称号。

自强不息艰苦创业

“自主创业、自立自强”，在校期间，他多次参加各类社会实践及兼职工作，做推销员、社调员、摆地摊、装宽带等，积累了丰富的社会实践经验，曾在xx市叶县做xx省白象公司产品社会调研；在xx省预锋面粉厂和郑州振兴服装厂做过一线工人；在郑州森林公园和新郑市泰山村做业余演员（扮演衙役），虽然很辛苦，但是却给他留下了非常宝贵的工作经验。

20xx年夏天，经过市场实地考察和多方联系，他和几位手绘爱好者正式组建艺绘工作室，经营各种风格室内外墙体画和手绘、装饰画等项目，并在xx市十一矿五栋房设立办公室，聘请xx学院艺术设计学院教师做专业指导。短短半年时间，成功签订室内外绘画大型项目3项，小型项目17项，绘画面积300余平方，为17名学生解决勤工助学岗位。考虑到个人精力上会影响院系学生工作的原因，同时又不忍心放弃自己苦心经营的工作室。20xx年5月，一向热爱公益事业的他，注册了xx学院艺绘工作室公益性社团，并成功了开展“情系孤儿院共建‘爱之家’”爱心墙绘活动，短短四天时间他先后带领24名志愿者完成了包括卧室装饰、客厅墙绘、廊道设计等绘画共xx0余平米，受到xx晚报、xx学院校园网、厚德网、xx学院报的广泛关注及报道。中国摄影文化网以“xx学院学生情系孤儿、彩笔绘大爱”为题做了专题报道。20xx年，他带领社团成员共同完成的《手绘公司》项目荣获顶山学院第五届“挑战杯”大学生创业计划竞赛荣获二等奖。

无私奉献回报社会

“艰苦环境中磨砺意志，志愿服务中享受幸福”，XX年他就成为了一名光荣的中国青年志愿者，积极参加各类志愿服务活动。考入大学后他先后五次（1200ml）参加学校组织的志愿者无偿献血活动，云南旱灾，虽然他经济状况也不好，却毅然地捐出了50元，并参加了xx学院的为云南灾区捐款的志愿者。同样在20xx年，他把自己平日积攒下来的全部硬币捐给了玉树地震灾区。

他先后两次参加xx学院大学生暑期“三下乡”实践活动，负责全团摄影、摄像及新闻整编工作，活动期间共累计采集照片1XX余幅，编写新闻简报80余篇，每天向团中央、新华网、中国青年报、大河报、xx日报等多家新闻单位，通过e-mail等方式传递实践相关信息，引起社会的广泛关注。活动结束后他制作和编排了xx学院三下乡活动成果展示书籍，先后两次获得校级先进个人和一次xx省先进个人。

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大学经济管理学院学生党支部先进事迹材料

经济管理学院学生党支部现有共产党员19人，其中正式党员6人，预备党员13人。可以说是一个年轻正在成长的党支部，因此，激情与活力也是该支部最大的特征。该党支部团结、务实、创新，平时注重对党员的管理、教育和培训，能严格执行发展党员工作制度。在党员和群众中有较高的威信，具有较强的凝聚力、创造力和战斗力；坚持民主集中制，党员组织生活会、民主评议党员等制度落实效果显著，支部所属党员没有发生违法违纪等问题。为发展系和营销系更好的完成各项工作任务提供了坚强的政治和组织保证。

学生第三党支部成立以来，支部在学院党总支的正确领导下，在党支部书记的带领下，不断开拓进取，求实创新，为发展系和营销系的学风建设做出了积极努力，真正发挥了党支部的战斗堡垒作用。

一、加强思想教育与理论学习

思想教育与理论学习是党组织工作的核心，是党组织建设、发展的动力，学生第三党支部始终将其置于工作首位，努力将党建工作推上一个新台阶。党支部从成立至今，一直认真学习和贯彻上级党委的各项文件和精神，不仅组织了党员进行学习和讨论，还在广大同学之中进行了传达与教育工作。党员们通过认真的理论学习与积极热烈的讨论，坚决拥护党的决定；宣传贯彻党的基本路线和教育方针，执行上级党组织的决议；加强对党员的教育、管理，增强党员意识；组织党员认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和重要思想；树立坚定的共产主义信念，树立全心全意为人民服务的思想；入党积极分子在思想汇报中如实地向党组织汇报自己的心得体会与思想认识，在重大的考验中表现出坚定的政治立场。我支部还坚持以正确的舆论作学生的向导，积极利用舆论阵地引导学生，深入广泛地宣传党的方针政策，起到先进示范与群体影响作用，受到师生广泛的好评。

二、加大培养力度，坚持发展标准，为党组织输送更多新鲜血液。

党员发展一直都是支部的一件大事，不仅是吸纳新鲜血液的好机会，也是对其他优秀积极分子的一种肯定。但是怎样的发展工作才是群众和积极分子们所信服的呢？对此，该党支部的党员一致认为，必须本着“成熟一个，发展一个”的原则，做到公正、公开、公平，把最优秀的同志纳入进来。

1、做好积极分子的培养教育工作是发展学生党员工作的基础。该支部坚持“早启发、早引导、早选苗、早培养”的做法，建立学生入党积极分子队伍，能激发学生不断地追求政治进步的热情，引导学生入党积极分子不断地以实际行动创造条件争取入党；有利于学生入党积极分子培养梯队的形成,为分层次、有针对性地对学生入党积极分子培养教育考察工作奠定良好的基础，为源源不断地发展学生党员提供可靠保证。

2、坚持发展标准，保证发展党员的质量。该党支部在发展党员过程中做到严格把关，真正把那些品学兼优、为人正直、入党动机端正、在同学中威信高的同学吸收入党。为确保党员的质量，党支部采取层层把关的制度。

（1）、把好思想关。通过学习教育，让同学们认识到，光是行动上入党是不够的，还应做到思想上也入党；在加入党组织以后，仍然要继续学习理论知识，思想上也不能有任何松懈。

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大学生优秀团干典型事迹材料

我是系小学教育专业二班的，1991年9月出生于xx县的一个小村子里，目前在班上担任团支书一职。从我入学以来，严格遵守学校的相关规章制度，勤奋好学，不断挑战自己，积极参加学校以及以上举办的各项活动，从这些活动中，让我吸收了很多的养分，在思想、学习、生活方面都取得了较大的进展。

XX年，我很荣幸的加入了中国共青团这个大家庭。进入大学之后，让我对中国共青团的了解进一步增强。共青团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。他作为中国共产党的助手和后备军，有着不可替代的作用。首先，作为一名共青团员，我感到无比的自豪。现在当上了班级团支书，更是感到无比的荣幸。

在思想方面，得到了进一步的加强。在前面三年日子里，我深入学习了马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想等重要理论。与时俱进，跟上时代的步伐，关注XX年的全国人民代表大会和中国人民政治协商会议，学习先进思想。提高自身的思想素质，弘扬社会主义道德，发扬光大中华民族传统的美德。学习《团的章程》，及时下发团部的任务，组织班上的同学积极参与。同时，我也积极的参加了党章的学习，在思想上积极的像党组织靠拢。

在学习方面，始终坚持自己。随着人类的发展，科技的进步，社会对于人的要求越来越高。只有自己饱含知识，才能服务于社会，教出能为社会做出贡献的人。现在的社会是一个竞争力强大的社会，为不被社会所淘汰，我在学校里认真的修好专业课以及公共课。课堂上认真的做好笔记，不懂得地方虚心的问老师，同时我也不忽略个性的发展，在没有课的时候自己学习，学习课堂里面没有的而自己又很感兴趣的知识，学习一种终生学习的能力。我是终以高中时语文老师对我们说过得一句话自勉——“不抛弃，不放弃”。

在生活方面，勤俭节约。由于家庭比较贫困，是我从小就养成了一种勤俭节约的好习惯，平时的生活很简朴。从初中开始就开始了在学校里寄宿，故也养成了一种独立的习惯，使得我在生活中能得心应手。进入大学这么久，为了挣点生活费，我曾经到汕头市澄海区打工，在寒假以及暑假乃至平时星期六星期天的时候到新世纪假日学校兼职，也曾经到过超市里面做促销员……如此的生活过得很充实，更让我对于社会有了一定的了解。

在工作方面，认真负责。由于自身性格原因，使得我在做什么事情的时候考虑的非常的全面，要在事情彻底结束后才能放下担子，故在进行一项工作时时而不时的会把思想转移到工作方面，直到此次工作结束。故很有责任心。我有一颗赤子之心，总是会为他人着想，体谅别人，故对于工作以及人非常的有耐心。在过去的日子里，我参与了模拟实习，在实习中担任了我班三完小实习队的队长，从中我深刻的体会到自己对于工作的种种态度。

“这一秒不失望，下一秒就会有希望”，无论今后会如何，我都是以这样的生活态度，给自己一点希望，让生活更加美好。只有一颗不死的心，才能让学习更有价值，更有意义。

为进一步做好20__年度的心理健康教育工作，促进全院学生身心健康发展，及时帮助解决大学生的心理问题，防止心理危机事件的发生。特按照全院及学工处的工作部署，结合学院心理健康教育工作实际，制定20__年度工作计划如下：

一、指导思想

新学年，大学生心理健康教育与咨询中心以中共中央国务院《关于改进和加强大学生思想政治教育工作的意见》、教育部《进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》等文件的精神为工作指导纲领，结合我院本年度的工作重点，紧紧围绕“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的总体目标，以本年度国家教育部对我院的教学评估及学院创办省级骨干院校为契机，扎实做好大学生心理健康教育与咨询的各项工作，引导大学生更好的悦纳自我，认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造其健全人格，为提高我院心理健康教育整体水平，促进良好院风学风的形成和大学生健康成长发挥积极作用。

二、主要工作

(一)开展形式多样的校园心理健康教育宣传活动

1、利用展板、橱窗、广播、网络、《若水心灵》报、学工简报等方式广泛宣传心理健康知识。

2、完善 “心理健康”网页建设。

3、邀请校内外专家、学者开展心理健康教育专题讲座。

4、指导各班级有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。

5、加强大学生心理健康教育课教育教学活动。

6、 指导心理委员及寝室联络员做好心理健康知识宣传活动。

(二)申报、完成合格心理咨询室的建设和验收工作

省教育厅立项的我院合格心理咨询室建设项目，经过20__年一年的建设准备工作，基本具备验收条件，20__年上半年心理健康教育中心将申报、完成合格心理咨询室的验收工作。

(三)开展对专职咨询人员、辅导员和心理委员的培训工作

1、组织专职心理咨询人员及四系部心理辅导老师到校外参加培训工作。

2、心理健康教育中心做好对新生辅导员、院心理健康部成员、心理委员和部分学生干部的心理咨询专业知识培训工作。

(四)配合学院完成心理健康教育院、系两级管理机制

(五)组织开展“5、25大学生心理健康教育宣传周”系列活动

1、举办《若水心灵》报展、心理健康知识图片展、横幅等宣传心理健康知识。

2、举办一期团体辅导、心理拓展活动

3、开展心理专题影片展播与赏析活动。

4、开展心理健康原创作品征集活动。

5、举办心理健康教育主题班会。

6、举办签名倡议活动。

7、现场心理咨询活动等

8、开展优秀心理委员评选活动。

(六)做好重大心理危机事件的预防工作

1、坚持心理委员的周汇报、月排查制度，进一步规范签到工作。

2、以5、25心理健康周活动为契机，开展对全院学生的心理危机排查工作。

3、利用 “心新相惜”QQ群，加强对心理危机排查的宣传力度。

(七)做好20__级新生的心理健康教育工作

1、结合入学教育，组织开展新生心理健康教育讲座，普及心理健康知识，树立心理健康意识，提高新生对新环境的适应能力。

2、利用大学生心理健康课做好新生教育工作

3、认真开展对个案跟踪了解、及时引导、帮助。

4、针对新生特点，开展有针对性的团体心理咨询及训练活动。

(八)做好20__年心理健康普查与建档工作

在11月上旬对20__级新生进行“EPQ”和“SCL—90”测试，对筛查出的问题学生发出面谈邀请信，进一步掌握真正有心理问题学生的情况，12月初将分析结果上报学生处，12月底完成重点关注学生的心理档案建档工作。

(九)加强心理健康教育的日常工作

1、 认真做好学生心理辅导及心理咨询工作，加强心理咨询室的常规建设，坚持心理访谈值班制度，并有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

2、指导心理委员开展个别心理辅导

3、做好资料积累和个案分析工作

4、指导院心理健康部有效开展工作

5、做好团体辅导、拓展训练的开展工作

三、各项活动的具体安排时间如下：

1、3月份进行开学后的第一次心理问题摸排工作，针对重点人群进行访谈。

2、3月上旬完成合格心理咨询室验收的申报工作。

3、4月份、6月份、10月份、12月份进行四次心理健康教师的案例与提高工作实效性的研讨工作；心理委员在心理危机预警中实效性提高安排工作。

4、4月份、10月份对院心理健康部成员、心理委员和部分学生干部进行两期心理咨询专业知识培训。

5、5月份开展“5、25大学生心理健康教育宣传周”系列活动及心理健康报、学工简报的出版工作。

6、6月份完成合格心理咨询室的验收工作及下学期的工作布置。

7、7月份组织安排心理咨询专兼职教师参加培训。

7、9月份进行本年度第二次心理问题全面摸排，针对重点人群进行访谈；加强新生入学时的心理健康宣传工作及组织心理健康课教师开展课改研讨工作。

8、10月份上旬组织召开心理委员会议及颁奖活动；出版一期心理健康报；进行新生心理委员拓展活动。

9、11月初组织20__级新生进行心理健康状况普查，中旬对筛查出的问题学生发出面谈邀请信，进行访谈。

10、11月下旬举办心理委员心理健康专题讲座。

11、12月初将分析结果上报学生处，12月底完成重点关注学生的心理档案建档工作；再出版一期心理健康报。

12、全年开展心理辅导和咨询。

大学生优秀团员事迹材料

敬爱的团总支：

您好！

我是07级电子商务二班的。自从成为共青团员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务，深切的感受到共青团员不止是一个称号，不止是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格要求自己。作为一名团员，我积极参加团支部组织的各项活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。因此，我志愿申请 “优秀团员”的称号。

共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用，作为一名共青团员，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自己，并且学习上要高分，政治上要先进，活动中要积极。在将近两年的学习中，我严于律己，表现突出，在思想、学习、工作和日常生活上都取得了一定的成绩。

一 在思想方面

在政治思想方面，上个学期，我积极参加党课的培训，学习了十七大精神。十七大报告高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面深刻阐述了中国特色社会主义理论体系，突出了解放思想这个重大法宝，突出了全面建设小康社会这个关键决策，重视科学发展观这个战略思想，突出了民生为重点的和谐社会建设。我感受很深的是报告贯彻了立党为公、执政为民的本质要求，贯彻了以人为本、科学发展的理念，确实顺民意、得民心。

我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题。不断提高自身的思想觉悟水平。

二 在学习方面

本人从不旷课迟到早退。上课认真听讲，课后及时完成作业，做到认真预习、复习两个方面一起抓。另外，积极阅读有关管理学的书籍，资料扩大自己的知识面。同时，还有效的配合老师的工作，加强老师和其他同学的联系，使我班拥有一个良好的学习氛围。我从来不肯放松一丝一毫，努力的学习专业知识。虽然在莘莘学子中，我并非最好，但我拥有不懈奋斗的意念，越战越强的精神和忠实肯干的作风，这才是最重要的。课内学习的内容并不能满足将来社会对我们的要求 , 我充分利用学校的资源 , 用更多的时间来阅读书籍 。

三 在工作方面

作为一名班干，在上学期，我策划和组织了乒乓球比赛、羽毛球比赛等，参加本班自己组织的活动，同学们玩的都很开心。为了更好的锻炼自己，我还常常参加一些学校组织的活动。课余时间做一些兼职，减轻家里的负担。还做过《生活元素》爱心捐书活动。

四 在日常生活上

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助团结一致。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这幕后就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识没有止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后 , 我希望团总支能考虑我的申请 , 同时我也会继续努力 , 争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。