大学生人际关系心理案例20篇

大学生自强之星个人事迹材料

事迹材料是指党政军机关为了弘扬正气，表彰先进，推动工作，对本单位具有突出事迹的集体和个人整理出的文字宣传材料，下面是小编为大家整理的关于大学生自强之星事迹材料。

每个人都有着不同的世界观和人生观，而当她头戴警，穿起庄严的警服那一刻，感觉身上承载着生命的全部荣光与梦想，肩负党和人民的重托，使命感油然而生。无法忘记当时按捺不住的激动与憧憬，彷佛身份的转变就在一刹那，自觉担负起保护与守卫的责任感让自己满腔热血，她是一名新疆警校的女汉子。

活力青春·忠诚铸就

李，女，汉族，入党积极分子，新疆警察学院2019级本科大队侦查专业二区队的学员。她自立自强，乐于助人，学习成绩优异，全方面综合发展。

警校是个充满热血和拼搏的地方，也是她梦想启航的地方。2019年9月在新生军训中表现突出，荣获"军训优秀个人",她始终保持着积极向上的心态，时刻以一个优秀预备警官的标准严格要求自己。伟大来自平凡，成就源于坚持!在新疆警察学院的校园里，有一位勤奋求实的大学生，经常忙碌地穿梭在学校的各个角落，体育、文学、艺术、社会实践……这就是青春自强的李。

从小热爱写作的她，在军训中以一篇文章被中队长推荐，至今仍在担任大队内勤。但她并没有停下文学的脚步，"新疆警察学院报"连续两期刊登她的文章。并参加中国人民公安大学举办的第六届"中国警界明日之星论坛"活动，荣获三等奖。

在思想上她时刻以一名党员的标准来衡量自己，努力使自己在学习实践中做到最好，她并被推荐为第一批入党积极分子。开始更加全面的学习"马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想、科学发展观"理论，不断增强自己的理论水平，认真学习党的工作路线，正确领悟贯彻党的方针政策，时刻关注党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。保持与时俱进，积极要求进步。

博学强健·志存高远

在这个充满竞争的社会里，只有不断地充实自己，才能使自己融入日新月异的社会。入学至今，她很珍惜点滴的学习时光，专业学习综合总成绩保持全区队第一，2019-2019学年大队"侦查专业"名列第一。她在2019-2019和2019-2019年度连续被评为"优秀学员".获得"国家励志奖学金"这对于她来说是学习方面最好的肯定，她似乎看到梦想闪耀的光辉，她知道她得继续努力。她自愿参加2019年4月的新疆维吾尔自治区教师资格认证"教育学、心理学"自学考试，并取得了课程合格证。她希望在未来不仅以人民警察的身份为人民服务，还可以通过自己过硬的理论知识和业务技能在三尺讲台桃李芬芳。如今，她正在为2019年课程试讲做准备。课余时间，她除了喜欢泡在文学的海洋中，去享受书本，去享受文学，在英语学习方面业希望自己有一技之长。她在2019年"全国大学生英语竞赛"中，荣获自治区C类三等奖。

她始终保持独立自主、自强不息、锐意进取的精神，在2019年"自治区大学生跆拳道比赛"中获得女子甲(57kg)第五名，通过这次比赛，她知道自己的局限，于是她利用寒假的时间，自愿留在跆拳道教练开办的正德跆拳道馆当助教进行勤工俭学，并积极报名参加2019年"新疆大众跆拳道晋升中级教练员、一级裁判员及黑带一段"培训班，最终取得了考核合格。她阳光开朗，喜欢急速奔跑的激情，喜欢冲刺跳远的瞬间，在校运动会上总会有她的身影。在我院第二、三届校级运动会上分别获得女子个人项目400米第四名和女子跳远第四名。在区队她乐于助人，团结同学。学习中互相鼓励，共同进步，活动中积极参与，贡献力量。

勇担责任·成就梦想

作为新时期的预备警官，她深知要以责任践行使命，用热血铸就金盾。忠于国，诚于民，敏于思，锐于行，博尔大，学而知，强有力，健于捷"忠诚·敏锐·博学·强健"的校训，她一直牢记在心中，一直遵循着原则严格要求自己。在2019年第四届亚欧博览会"安保执勤工作中，她担任亚博会安保指挥室的内勤工作，她尽自己的职责，认真完成每项工作，保证信息录入的准确和协调会后的收尾工作。

如今她正在乌鲁木齐市新市区分局钻石城派出所实习，并住在派出所内。因为是女生，并没有安排在值班的岗位上，而是根据在校的表现继续担任内勤工作，即使这样也可以体验到基层民警的辛苦，每天24小时在岗，不管何时何地，只要有报警电话，都要以最快的速度出警。而她每天都会登陆公安信息网，可以在一定的权限内使用情报信息网和行政管理平台。每天都会浏览警务动态。在身边也有很多平凡的民警却有不平凡的事迹。这些身边小事件，大人物影响着她的一言一行。她也更加坚定自己的抉择。

大学生“每月之星”评选自荐材料

尊敬的学生会组织：

我是来自社会实践中心的，就读于信息工程及自动化类102班。我来自山西。我并不多才多艺，但我为人憨厚，待人诚恳，工作积极。有较好的团队意识，遵守纪律。在工作中，积极配合部长和副部长的工作，与其他部委相互帮助，和谐相处，共同完成任务，也使我在工作的过程中不断成长。今天我很荣幸的参选本月的“每月之星”评选，以下是我对工作的总结。

一、基本工作情况：

1、值班：

作为学生会的一员，值班是最基本的工作，在这项工作上，我可以自豪地说“我能行”。我可以肯定地说我没有一次迟到早退。因为我坐在那个位置上，我不仅仅是我自己，我代表着学生会。我本着“学生会全心全意为同学服务”的原则，微笑服务，尽力去解决好前来寻求帮助的同学的事务。也让自己在一次次的待人接物中不断成长。

2、部门例会：

每周一次的部门例会，我从来没有迟到过。会议期间我会认真做好会议记录，发言次数也从刚开始的被动的寥寥数语变成了现在的主动发言。此外，在会议结束后，我们之间相互倾诉一下学习、生活中遇到的问题，部长和副部也传授给我们很多经验。我们的部门，就是我们的家。

二、参加活动情况

1、金圣科技园参观

这次活动是我们部门的第一次活动，我们齐心协力，妥善的解决了这些问题。这次活动总的来说还挺成功。这次让我们明白了我们专业知识在实际生产中的应用，为我们今后的就业方向提供了指导。

2、校运会

校运会期间我们部门负责下午的后勤工作。部门人员相互配合，为运动员们呐喊加油。我的嗓子喊哑了，但是我觉得我还没有喊出心中的欢呼，我继续用我手中的彩旗去表达我心中的祝福。每天下午所有的赛事结束后，我们负责把东西从体育场运回学院，这个工作期间，我们不怕苦不怕累，认真负责地把东西带回了学院，不曾少过一个旗帜，一张椅子。为校运会的进行献出了自己的力量！

3、新老学生交流会

此次活动让我了解了大学的学习方式，从学长学姐那学到了很多学习经念，了解应在大学好好磨砺自己，为理想抓好自身基础。

4、招聘校园导游

我在这次工作中负责登记报名人员与导游的选拔，我觉得这是很有意义的一次活动，锻炼了自己的组织能力同时也学到了面试的经验。

三、部门建设意见

1、团队精神

我们的部门是一个整体，要想让这个整体顺利的成长，我们必须具备团队精神，这样我们的部门才可以更好的为同学服务。如果我们内部不团结，一盘散沙，怎么可能成功的举办活动呢？所以我们每个人必须有团队精神。

2、纪律意识

主要体现在值班和日常的行为上，我们争取做到不迟到，不早退，不无故旷班，不在公众场合穿拖鞋等。这也是为我们将来出身社会打下基础。

3、责任意识：

从小时候我们就知道要“为自己说过的话，做过的事负责任”。在我的成长历程中，我慢慢地明白了“责任”的含义。进入学生会后，王逸副主席给我们开会时，曾经说过：“在其位，就要谋其事；既然你都不谋其事了，为何还要在其位？学生会不是混饭吃的地方。”只有人人各尽所责，各施所能，才能更好的建设我们的部门。

以上就是我这两个月来所做的部门工作情况统计及个人对工作的感想和体验。感谢学生会给我这个完善自我的机会。前两个月中我学到了很多处理事情的方法，我为此感到高兴。在今后的工作中，我会更加努力，我相信我可以学到更多，我将用自己学到的和自己掌握的知识和技能去建设我们的家—学生会。

希望能够得到考评小组的肯定。谢谢！

闫玉霞 女 22岁 满族 中共预备党员 新甸镇合顺村闫家卜居民组居民

20xx年大专毕业后的闫玉霞想过很多的就业之道，面对大城市灯红酒绿的繁华她彷徨过，面对每月几千元固定月薪的工作她犹豫过，曾几何时“村之娇女”的她在面对就业时也无奈了，在现代社会就业竞争压力面前又有多少大学生在就业之路上挣扎?带着很多纠结思绪她回到了自已的家乡新甸镇合顺村闫家卜，当看到村里和家里种小柿子的温室大棚时，她感到豁然开朗，发展家里带动村里温室大棚难到就不是很好的创业之路么? 经过一段时间的调整适应，闫玉霞很快从迷惘和彷徨中走了出来，实现了角色的转换，阳光女孩的激情与活力又重新展现出来。

俗话说，万事开头难。创业之初，她遭遇最大的问题就是资金问题，80米长*8米宽的大棚估算成本就需要8万多元，这对于刚毕业的闫玉霞来说，是一个天文数字。起初，她向亲戚朋友们借钱，但是借钱也需要一段时间，而且很多人看到她以前也没搞过大棚，经济效益如何都是未知数，很多人都不愿意借钱给她，还有人劝她放弃想法，多考虑一下，但是资金的问题始终是个大问题，眼看着就要错过当年的最佳种植时间了，闫玉霞开始联系镇信用社贷款。

资金问题解决后，技术问题又成了最大的难题。根据这样的情况，闫玉霞又忙着联系种小柿子方面的技术人员，在过去村里大棚种小柿子很多时候都是凭着村民自已多年种大棚的经验来搞。但闫玉霞认为这样不行，在农业科学技术高速发展的今天，还用过去的老方法种大棚是不行，经多方考察和请教专业技术员，她自已也逐渐的掌握了种植小柿子的技术，并把有经验的技术员带到村里，有了技术员的帮忙，温室大棚终于走上了“正轨”，一切都开始忙碌起来。闫玉霞每天都早出晚归，从建设大棚到扣棚，再到育苗，直到最后的种植，收获。

从之前的从不沾土，到整天蹲在大棚里，跟土地打交道，闫玉霞说自己已经成了地地道道的农民。但是她并不觉得这样的改变有什么不好。她经常对周围的人说“土地是农民的亲人，而农民是我的亲人，我一定要将温室大棚做好，并且带领本村村民一起致富。”她是这样说也是这样做的，功夫不负有心人，到20xx年12月末，她的大棚第一批小柿子上市了，当面对七八万的收入时，她流下了激动的泪水，因为这是她毕业后第一笔靠自已双手创业得到的收获。当同村的村民看到闫玉霞种的小柿子无论是产量还是品质都比自已家种的好时，都到她这里“取经”，她也无私的指导大家，有些在观望的村民也决定在她的的带领下发展大棚小柿子种植，现在合顺村的“小柿子”已经是一个当地的品牌了，闫玉霞准备20xx年继续扩大种植规模。 通过创业，她的确感受到：创业，说起来容易，做起来难，但是，当创业有成绩和收获时，他认为人生价值得到了升华，她幸福着、快乐着„„。

在今后的工作中，她将继续迈开大步，甩开臂膀，在创业致富的康庄大道上阔步前行，努力为家乡新甸镇合顺村建设增光添彩。

"学生党员"一直以来都是对自己的定位和准则，做一名优秀的学生党员始终是自己努力的方向。过去的近三年时间里，该同志始终在各个方面对自己严要求、高标准，在同学中起到带头模范作用。

一、 时刻牢记党的宗旨，坚持学习党的先进理论，保持共产党员思想先进性。

为使自己的思想跟上时代的步伐，积极参与保持共产党员先进性教育活动，在过去的三年时间里，该同志结合自己思想政治教育专业课程，广泛阅读马克思、毛泽东、邓小平、等的经典原著，系统深入地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想、科学发展观等中国特色社会主义理论体系，并做好相关读书笔记，不仅逐步提高了作为一名共产党员的思想觉悟和理论水平，也能在工作中用以指导自己的实践。

该同志还养成了读报的习惯，每周都用三个到四个小时在图书馆阅读《人民日报》、《光明日报》、《参政消息》等，了解一周里的国内外大事，了解最新动态，使自己的思想适应形势发展的要求。除此之外，该同志还努力学习党的一些相关文件精神，如党的xx大报告，两会精神，学习实践科学发展观精神，并积极参加学院召开的相关学习讨论会，不断提高自身的思想素质。

二、 认真学习科学文化知识，用扎实的专业知识武装自己。

过去的三年里，该同志始终保持勤奋刻苦的学习态度，不仅在思想上、工作上保持党员的先进性，更是在学习上起到带头模范作用。该同志能做到始终如一地认真听好每一节课，并利用课余时间巩固拓展自己的专业知识，在07学年获得了院三等奖学金，院三好。同时不断提高自身的外语、计算机水平，自学德语，希望以此提高自身的综合素质。

三、 认真做好学院学生干部工作，积极参加社会实践，充分发挥骨干带头作用 20xx学年该同志担任班级班长，学院团委组织部部长，20xx年学年该同志担任学院学生会副主席，20xx学年该同志担任学院学生团委副书记，无论在哪一个岗位上，该同志始终把"做事先做人，万事勤为先"作为自己行为准则，始终秉着为党组织服务、为学校服务、为学院服务、为同学服务的意识，认真细致，艰苦奋斗，恪尽职守，任劳任怨，工作态度和工作能力深受老师和同学的好评，也多次获得校、院两级的优秀团干称号和优秀社会工作奖。

该同志还积极参加暑期社会实践，20xx、20xx学年都参加了学院的暑期社会实践服务团，走出校园，走进社区，走进农村，不仅切实提高自己的实践能力，更是用所学知识服务社会、回报社会，他们的活动也多次收到《人民日报》、《中国教育报》、《中国青年报》、《中国社会报》、《新华日报》等多家媒体的报道，该同志个人也连续两年被评为"江苏大学暑期社会实践先进个人"。在实践过程中，我们走进农村关注留守儿童做代理家长，该同志在两年前结实了镇江薛村的留守儿童，两年里一直保持密切联系，通过电话和看访给予学习上的指导和生活上的帮助，为她的成长成才尽自己的微薄之力，也让她感受到党的关怀和温暖。

除此之外，该同志还积极参加学校、学院的各项活动。20xx和20xx学年还担任过江苏大学电视台的学生记者，心理学会副会长，如今还担任江苏大学校友联络社的成员，通过这些活动该同志的个人修养不断完善，综合能力不断提高，社会责任感和服务意识不断增强。同时，该同志还踊跃参加校院各项比赛来提高自身的各方面素质，在20xx、20xx学年分别获院讲课大赛第三、第二等奖，20xx学年获校讲课大赛一等奖，在各种演讲、征文比赛中也多次获奖。

我叫王x，男，xx市离石区人，教育学院2019级外语专业学生。自2019年进入教育学院以来，便严格要求自己，始终以提高自身综合素质为目标，以全面发展为努力方向，树立了正确的世界观，人生观和价值观。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己思想道德素质，努力使自己成为德智体诸方面全面发展以适应21世纪时代要求的复合型人才，在思想、学习和工作等方面都取得了突出的成绩。

一、思想政治方面

系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，取得了优异的成绩;坚持用先进的理论武装和提高自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，热爱同学，关心集体，坚持真理，修正错误，自觉抵制封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及院里组织的各项政治活动，在思想和行为上与党中央保持一致，积极主动的向党组织靠拢，时刻督促自己，检查自己，让我在思想行为方面作风优良，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，能合理地统筹按排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

二、学习方面

我深知学习是学生的天职，于是始终把学习放在自己生活的重要位置。在校期间，系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时，努力扩展自己的知识面，广泛涉猎各科知识，培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。

我一直坚信一份耕耘一份收获，时刻提醒自己端正学习态度，努力使自己保持一种积极向上的心态，保持一种谦虚谨慎的作风，保持一种永不服输的精神。正因为有了这些，我的学习成绩始终名列前茅，不仅系统地学习掌握了各项相关理论，还努力把理论知识运用到实践中去，深深体会到了一分耕耘一分收获的真理。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励了我除努力学习专业知识外，还应该提高自身各方面的能力的决心，所以我利用一切课余时间，努力学习，开阔眼界，积极充实自己，培养自己多方面的技能，正是这种严谨的学习作风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

三、工作方面

经过三年的学生工作锻炼与学习，我增强了自己各个方面的综合能力，也在工作中学到了许多在书本和课堂上学不到的东西;也使我养成了坦诚，守时守约守信用，做事讲原则，敢于承担责任的良好习惯，无论是为人处事还是交流谈吐，都得到了很大提升。在工作期间，我始终以“奉献学院，服务同学，锻炼自己”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力，积极奉献出自己的一份力量，为校园建设添砖加瓦。因此在以后的大学生活中我还将一如既往地进行学生工作。我也知道在社会上立足，只有理论知识是远远不够的，因此，我还积极参加各种社会活动，把所学的专业知识运用到实践中，更好的指导实践活动。同时，通过实践活动也促进我更好的学习专业知识，找到了自己在学习中的漏洞，提高自主学习的能力，并且在实践中改造了自己的世界观和价值观，端正了人生态度。在业余时间，我曾做过家教、宣传员等，通过实践活动，我努力克服自身的缺点，提高了语言表达能力、适应环境的能力以及团队合作的能力等多项必要的能力。通过实践活动，让我抓住每一个锻炼自己的机会，不断提高自己解决分析问题的能力。

四、生活方面

出生在农村的我，爸爸妈妈是普通的老百姓，艰苦的日子，严格的管教，使我从小养成了吃苦耐劳艰苦朴素的良好作风，勤俭节约的好习惯。在生活中，我性格开朗、热情大方，尊敬老师、团结同学，勤俭节约、艰苦朴素，严以律己、宽以待人严格的以身作则，诚实守信，热心待人，时间观念强，保持良好的生活习惯，不攀比不浪费。在平时我主动和老师、同学交流沟通，师生关系融洽、和睦相处。我也乐于帮助同学，无论是在学习上、生活上还是思想上，同学们有了困难都愿意与我交流沟通，争取我的意见。总之，在日常生活中我深受老师和同学们的喜爱，在师生中留下了良好的口碑。但这些不能成为我追求进步过程中的终点，在以后的工作学习中，我会再接再厉，不断完善自己，向着更高的目标冲刺，为学校增光添彩，争做一名优秀的大学毕业生，将在大学学到的专业知识和技术技能更好的运用到未来的工作中。

转眼大学时光马上就要结束，回忆我的大学生活，我收获了很多很多，在各个方面都获得了巨大的进步。它给我不仅仅演绎了一场多彩的“幕”剧，更重要的是让我在学习专业知识的同时经历了无数的考验、挑战和历练。感谢大学生活让我在思想境界、知识水平、工作能力等方面都迈上了一个新台阶。在这即将挥手告别的美好大学生活的时候，我将整装待发，将以饱满的热情、坚定的信心高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

以上即是我大学三年的基本情况，敬请各位老师、领导加以评判审核!

今天，机关组织全体同志学习观看了李保国同志先进事迹报告会，听着李保国同志的遗孀以及一个个他生前的同事、学生的报告，我的双眼湿润了，泪水不自觉的落下。

聆听报告团成员的汇报，每个人从不同角度，讲述了自己和李保国老师之间的真实事例，体现了李保国教书育人、敬业奉献、继承弘扬“太行山精神”的光辉典范。一个年近花甲，患有糖尿病、心脏病等多种严重疾病，终日开车奔波在太行山间，一门心思扎根在果园……李老师的形象跃然于眼前，虽然我没有见过他本人，但似乎依然万分熟悉。

李老师是河北农大的博士生导师，他一生教书无数，走过的村子、拂过的树苗更是数不胜数，他扎根在太行山中、扎根在果木种植技术里，用实际行动践行了共产党员求真务实、甘于奉献的精神，他舍小家、为大家，用35年的时间，行程几十万公里，用科技的手段把百万亩荒山变绿野、帮助带动了太行山区22个贫困县的 10多万农民脱贫致富。他先后完成山区开发研究成果28项，建立了太行山板栗集约栽培、优质无公害苹果栽培、绿色核桃栽培等技术体系，培育出多个全国知名品牌。他把身体、把生死放在次要的位置，马不停蹄为山区农民服务，带领群众脱贫致富，直到生命的最后一刻，把一生献给了自己钟爱的事业。可以说李保国同志无愧于优秀共产党员这一光荣称号。

“太行山精神”就是“艰苦奋斗、甘于奉献、求真务实、爱国为民”。首先是艰苦奋斗，面向三农不是享受的，是很艰苦的;甘于奉献就是服务农民群体，不求回报的;求真务实就是必须在实践当中选题，用实事求是的精神来进行科研，提升技术和管理水平来帮助老百姓致富;爱国为民则是一种家国情怀。

李保国同志是人民教师的标兵，是共产党员的榜样，是我们这个时代的楷模，更是我们所有青年党员值得终生学习的标杆。我们要学习他吃苦耐劳、扎根基层的奉献精神，我们要践行他坚持实践、不为困苦的奋斗精神，我们还要发挥他爱党爱国、为民服务的“太行山精神”。

我叫袁亮，来自人文教育系10级公共事业管理一班。自20xx年进入教育学院以来，便严格要求自己，始终以提高自身综合素质为目标，以全面发展为努力方向，树立了正确的世界观，人生观和价值观。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己思想道德素质，努力使自己成为德智体诸方面全面发展以适应21世纪时代要求的复合型人才，在思想、学习和工作等方面都取得了突出的成绩。

一、思想政治方面

系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，取得了优异的成绩;坚持用先进的理论武装和提高自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，热爱同学，关心集体，坚持真理，修正错误，自觉抵制封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及院里组织的各项政治活动，在思想和行为上与党中央保持一致，积极主动的向党组织靠拢，时刻督促自己，检查自己，让我在思想行为方面作风优良，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，能合理地统筹按排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

二、学习方面

我深知学习是学生的天职，于是始终把学习放在自己生活的重要位置。在校期间，系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时，努力扩展自己的知识面，广泛涉猎各科知识，培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。

我一直坚信一份耕耘一份收获，时刻提醒自己端正学习态度，努力使自己保持一种积极向上的心态，保持一种谦虚谨慎的作风，保持一种永不服输的精神。正因为有了这些，我的学习成绩始终名列前茅，不仅系统地学习掌握了各项相关理论，还努力把理论知识运用到实践中去，深深体会到了一分耕耘一分收获的真理。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励了我除努力学习专业知识外，还应该提高自身各方面的能力的决心，所以我利用一切课余时间，努力学习，开阔眼界，积极充实自己，培养自己多方面的技能，正是这种严谨的学习作风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

三、工作方面

经过三年的学生工作锻炼与学习，我增强了自己各个方面的综合能力，也在工作中学到了许多在书本和课堂上学不到的东西;也使我养成了坦诚，守时守约守信用，做事讲原则，敢于承担责任的良好习惯，无论是为人处事还是交流谈吐，都得到了很大提升。在工作期间，我始终以“服务同学，锻炼自己”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力，积极奉献出自己的一份力量，为校园建设添砖加瓦。因此在以后的大学生活中我还将一如既往地进行学生工作。我也知道在社会上立足，只有理论知识是远远不够的，因此，我还积极参加各种社会活动，把所学的专业知识运用到实践中，更好的指导实践活动。同时，通过实践活动也促进我更好的学习专业知识，找到了自己在学习中的漏洞，提高自主学习的能力，并且在实践中改造了自己的世界观和价值观，端正了人生态度。在业余时间，我曾做过家教、宣传员等，通过实践活动，我努力克服自身的缺点，提高了语言表达能力、适应环境的能力以及团队合作的能力等多项必要的能力。通过实践活动，让我抓住每一个锻炼自己的机会，不断提高自己解决分析问题的能力。

四、生活方面

出生在工人家庭的我，爸爸妈妈是普通的工薪阶层，严格的管教，使我从小养成了吃苦耐劳艰苦朴素的良好作风，勤俭节约的好习惯。在生活中，我性格开朗、热情大方，尊敬老师、团结同学，勤俭节约、艰苦朴素，严以律己、宽以待人严格的以身作则，诚实守信，热心待人，时间观念强，保持良好的生活习惯，不攀比不浪费。在平时我主动和老师、同学交流沟通，师生关系融洽、和睦相处。我也乐于帮助同学，无论是在学习上、生活上还是思想上，同学们有了困难都愿意与我交流沟通，争取我的意见。总之，在日常生活中我深受老师和同学们的喜爱，在师生中留下了良好的口碑。但这些不能成为我追求进步过程中的终点，在以后的工作学习中，我会再接再厉，不断完善自己，向着更高的目标冲刺，为学校增光添彩，争做一名优秀的大学毕业生，将在大学学到的专业知识和技术技能更好的运用到未来的工作中。

转眼大学时光马上就要结束，回忆我的大学生活，我收获了很多很多，在各个方面都获得了巨大的进步。它给我不仅仅演绎了一场多彩的“幕”剧，更重要的是让我在学习专业知识的同时经历了无数的考验、挑战和历练。感谢大学生活让我在思想境界、知识水平、工作能力等方面都迈上了一个新台阶。在这即将挥手告别的美好大学生活的时候，我将整装待发，将以饱满的热情、坚定的信心高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

，中国农业大学资源与环境学院土地资源管理专业大四学生，现任本科生土资党支部宣传委员。在过去的一年中，思想进步，工作认真，各方面都起到了很好的带头作用。 担任宣传委员以来，我严格履行自己的职责，组织支部党员学习政治理论和全国优秀党员先进事迹;及时了解党员和群众的思想状况，根据上级党委指示，提出宣传教育工作计划;围绕支部的中心工作，开展多种形式的宣传教育活动，积极配合本支部和上级党组织的各项活动。

在去年9月份，我参加了考研政治的学习班。通过对毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想、当代世界经济与政治等相关课程进行重新温习，更加深刻地体会到了马克思主义的内涵。在当代中国，只有把马克思主义同中国具体国情结合起来，理论联系实际，走中国特色的社会主义道路，才能达成我们“全面建设小康社会”的目标。

通过对xx大报告的强化学习，深切地体会到自己身上的重任。作为农业大学的学生，党中央对“三农”问题的重视，让我们清醒地认识自己的未来人中而道远，“解民生之多艰，做天下之英才”，农大的校训彰显着我们的承诺。而作为资源与环境学院的学生，生态文明、环境政策的提出，也提醒我们要时时刻刻以身作则，共同守护我们唯一的地球。

“到祖国最需要的地方去”，这句话是党组织对我们学生党员提出的要求。我今年也放弃了研究生资格，选择到一个不发达的县城做公务员。其实无论在哪里，为人民服务的主旨都是一样的。在基层，可以更加真实地倾听到人民群众内心的声音，更加真切地感受到人民群众生活的不易，而这些，又反过来敦促我脚踏实地的做好本职工作，把人民群众的利益放在首位，全心全意地为人民服务。

今年的“5.12大地震”是对我党的一个很大的考验。在这样一个危急时刻，我们的党和国家领导人实现做出表率，冒着危险在一线指挥。由于情况的复杂性，我们这些学生党员并没有机会到灾区，但我们却可以做到“即使不能去救援，也要做到不添乱”。做好本职工作，抵制网络不实谣言，并号召周围的人一起积极捐款捐物献血，缴纳特殊党费，为灾区重建尽微薄之力。

大学毕业在即，我更要以党员的标准严格要求自己。今后无论在什么岗位，从事什么工作，我都会牢记我是一名光荣的共产党员，我随时准备为党和人民牺牲一切。

作为一名共青团员，我觉得光荣，骄傲和自豪。自从加入中国共青团以来，我认真学习团章，用团员的标准严格要求自己，但检查自己，剖析自己，仍然有一定的差距，现将自我评议情况汇报如下：

一、在思想上：

工作以来一直坚持马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的学习，热爱祖国，坚持中国共产党的领导，坚持学习“三个代表”的重要思想，学习党的xx届四中全会和团的xx届三中全会的精神。积极主动的参加团支部及公司所组织的团员活动，思想上要求进步，用科学的理论武装头脑。重视理论的学习，也有学习的自觉性、积极性和主动性。但是，还是存在不足，表现在两个方面：

1、理论学习不够深入。存在实用主义，要用什么才去学什么，与工作关系密切的才学，与工作关系不大的少学。学习停留一般化，没有带头学习，营造良好的学习氛围，缺乏同公司同事们进行理论学习交流活动的开展。学习专题不突出，针对性不强，不分层次，一般通读多，重点精读少，做读书笔记更少。对理论的钻研不深入。理论联系实际不够，学用脱节，运用理论指导实践的意识不强，没有充分把理论和实践紧密地联系起来，运用马克思主义的立场、观点、方法来分析和解决问题、指导工作、提高工作水平。

2、理想信念有所淡化。对实现共产主义远大理想的长期性、复杂性、艰巨性认识不足，对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的精神实质学习理解不深刻，理想信念相对淡化。政治敏锐性和政治鉴别力不强，用辩证的观点分析问题的能力有待提高。对社会上存在的“共产主义渺茫论”和拜金主义、享乐主义、个人主义以及资产阶段腐朽思想批判不够，抵制不力。

二、在工作上：

参加工作以后，严格的遵守公司的相关规章制度，作为公司综合部的成员，积极主动的完成公司领导交办的一切工作，在取得一定成绩的同时也存在着问题：

1、业务知识不足。我们公司是一个卫生除害处理公司，我在公司虽然身处综合部，平时都是跟文件打交道，但是由于所处行业的专业性与我在学校时所学的东西完全没有关联，还是给工作造成了一定的困难。所以现在我虽然还在进修会计本科，但也利用业余时间学习各种业务知识，尽管所掌握的理论知识和具备的业务水平还远远不够，但是我还是要坚持学习。

2、工作方法还不成熟。一是组织能力和管理能力欠缺，组织开展各项活动时缺乏与人沟通，使同事们参与的积极性不够主动，导致工作往往达不到预期的效果。二是工作协调能力有待改善，对一些牵涉到其他部门的工作未能主动协调办理。

三、在学习上：

从XX年参加工作之后，一直没有放弃对学习的热情，顺利通过了国家成人高考，进入了南京财经大学继续会计本科的学习。近期也在积极的备考学士学位英语。

四、今后的努力方向

1、加强理论学习、不断提高自己的政治业务素质。一是继续学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想用基本原理联系具体实际，用唯物主义立场、观点和方法观察问题、分析问题，树立远大的理想，正确的世界观和人生观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系。

2、加强业务知识的学习，认真履行岗位职责、竭尽全力做好本职工作。积极主动的找事情做，为公司提出合理化的建议。

通过大一上学期一个学期的大学生活我收益良多，不仅有学习上的也有生活上的、思想上的，现在将这些情况做一个总结，也对下学期做一个展望。

上学期在知识方面我得到了大量的补充不管是专业知识还是公共基础知识，除了课堂上的学习之外我还到图书馆借阅书籍来扩大自己知识量，开拓自己的视野。现在我的学习态度也端正了许多，刚进来大学总是想松懈自己然后在同学们的影响下认识到自己的错误观念。由于大学老师教学方法跟高中、初中的填鸭式教学不一样。我不断改变学习方法，然后自学能力也有所提高。能够独立地思考问题，保持良好的学习习惯。在上学期我认识了更多的同学，与他们进行交流学习，锻炼了自己的交际能力。在与周围人的交往中学习他人的长处认识自己的不足。

作为一名共青团员，我深知团员的道德素质直接关系到学习能力，决定着个人思想水平的高低。因此，始终把学习放在首位。不断加强对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想等理论知识的学习一、坚持学习，努力提高自身政治思想素质。作为一名学生团员，我深知团员的榜样作用也固然重要。除了提高自我的政治思想素质，陶冶自我外，也积极与周围的团员同志一起学习讨论，共同进步，一起撞击出思想火花。

我会认真做好团员的本职工作。履行职责，创新思维，切实提高自身素质。争取早日加入中国共产党，成为一名正式党员。不断提高自身思想素质，积极做好入党准备。认真履行团员职责，促进自身发展。积极响应团队号召，做好自己的本职工作。我现在在入党的准备工作上，还存在着很多的不足。在个人学习、生活和思想上都还存在着很大的不足。但是我会努力继续好的改进不足。一方面我会努力提高学习的自觉性，加强理论学习，增强自我约束机制，自我加压，与时俱进。另一方面我要加强自身素质修养，紧密结合实际情况，提高自身素质。

总而言之，学生团员，有两层不同的身份，但是最基础的我认为还是学生这个身份，所以我认为目前首要任务还是学习。学习好自己的专业知识，不断求知上进，不断自我反省，不断自我完善。在大学期间我会继续历练自己，希望使自己的学习、思想等等方面都有大的进步，让自己上升到一个新的层次。在学生这个生活圈中我会用团员的标准严格要求自己，把团员的义务实践在学习生活中，友爱同学，尊师重道，乐于助人，使自己和周围的人都能有收获，做一个对得起自己，对得起群众，对得起组织的合格团员。不辜负组织对自己的期望。

我贯彻执行党的基本路线和各项方针、政策，带头参加改革开放和社会主义现代化建设，带动群众为经济发展和社会进步艰苦奋斗，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用。因为自己还是一名大学生，还没有完全走入社会生活，这使我在贯彻执行党的有关决议时存在局限性，但是我已经意识到应该从学习和生活上带头，做每件事情都紧记自己是个共青团员，言行都要起先锋模范作用。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习，生活，情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起全社会的关注，大学生的心里健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界关注。

我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 一、调查目的与意义

步入大学校园，所有一切都是新的，学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题，需要大学生独立地面对和处理，因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展，竞争越来越激烈，人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生，具体的压力有哪些呢?经济学系实践部对我系06级学生心理问题的现状进行了认真细致的调查，并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷，并对其中发现的问题，加以思考和研究。

二 调查方法或工具

主要是问卷调查，通过实地调查方面进行实施。

心理健康调查问卷问题分析

(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?

A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别

分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校，这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然大学与高中相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。

(2)您对目前的大学生活适应状况如何?

A.很好 B.还可以 C.较差 D.差

分析：调查显示15% 的同学认为对大学生活状况适应状况很好，而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得注意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们需要更多的帮助和鼓励。

(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?

A. 正面影响，学习的动力 B.没影响 C. 有点影响，影响情绪 D.负面影响，无心学习

分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度，他们化压力为动力为自己的人生增添光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严重，这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素质还不是很好。

(4)当您出现学习效率底下的情况时，您会觉得心烦气躁吗?

A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会

分析：调查表明有63%的同学认为偶尔会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素质，而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁，他们需要加强锻炼。

(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?

A.非常有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.非常不利

分析：从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。

(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?

A.经常有 .B.偶尔有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过

分析：调查发现15%的同学经常有不满心理，说明他们时常在思考自己，反省自己，但又从未去试图改变现状，改变自己，有50%的同学偶尔会产生不满心理，说明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素质非常好。

(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?

A.经常会 B.偶尔会 C.根本不会

分析：从调查中发现有12%的同学经常会有压力，说明他们非常重视同学之间的友谊，但出于某些客观原因使他们对自己的友谊表示不满，有60%的同学偶尔会存在压力，这说明他们的交际能力和心理素质是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。

(8)遇到压力你会最先向谁求助?

A.家人 B.知心朋友 C.专业人士

分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依赖心理还是很强的，缺乏独立思考生活的能力，有58%的同学认为找知心朋友更好，这类同学适应性比较强，自我生活能力比较强，他们不想让父母担心最先想到的是知心朋友。

(9)您赞成大学生谈恋爱吗?

A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要

分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美好的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会根据自身的条件状况来决定谈与不谈，而5%的同学认为大学生的任务仍然是学习，应该把学习放在首位，而且大学生的经济来源都是父母，谈恋爱需要花费，也会浪费学习的时间，影响学习。

(10)您失恋后会伤心吗?

A.不会 B.会 C.看情况 D.无所谓或一点都不伤心

分析：对大学生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不伤心，谈恋爱只是在找异性朋友，失恋也许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会伤心，毕竟双方都是真心的最后如果由于各种各样的原因不能在一起还是很难过的，40%的同学认为要看情况 三、调查结果

调查结果表明，绝大多数学生的心理情绪主要体现在以下几个方面：

1、认为大学与高中的整体氛围差距很大;

2、所就读的学校与自己心中理想的学校有很大差距;

3、校纪校规对生活和学习起到了约束作用;

4、学习生活中的压力会影响情绪的波动;

5、上大学后，最大的挫折是学习成绩不理想;

6、大多数学生热衷“勤工俭学”;

7、宿舍中基本没有大问题;

8、当宿舍出现问题时会用委婉的态度来处理;

9、少数同学在与人交往方面会存有戒心;

10、在日常生活中，舍友指出其自身错误时，愿意立即改正，并道歉;

11、恋爱的动机是打发无聊的时光;

12、在课堂不活跃，与身边的同学不熟，却与舍友有很多话题;

13、很少同学在意自己的人际交往能力;

14、业余时间主要做与学习无关的事，如上网或打游戏;

15、出现心理问题，主要向信任的朋友倾诉。

四、调查分析

大学生出现的问题主要来自以下几个方面：

1、高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少。自觉、自立、自主、创新是大学学习的方法。

2、人际交往是一种艺术，下面的几种做法可助你成功：树立伟大形象，保持亲密有间，宽松友善待人，流露真诚笑，主动大度处世，努力善解人意。

3、大学是一个充满青春气息、朝气盈然的地方。从学生自身的发展角度看，大学阶段正好是一个人的身心发展最为关键的时期，也是思想、价值观、人生观发展成型的时期。正确的引导对一个人的成长具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解决问题的关键。在自由的大学氛围中，能否有所收获，并非取决于校园的美丑，或师资的良莠，而是在于个人主观意识能否与环境有机结合，充分发挥其主观能动性，做到自我管理、监督，最终成学成才。

当代大学生心理问题的现状：

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

对当代大学生心理问题的原因分析：

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是

当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面 ：与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五 对大学生心理问题的教育措施 ：

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

4、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

1、生活的适应。原来在中学读书，离家不远课上完了放学就可回家，生活都由父母包办，可以说是饭来张口，衣来伸手。现在不同了，不能每天回家，要住学生公寓，起床、吃饭、睡觉、个人卫生，一切都要自己来管。

2、学习的适应。大多数的学生能够在短时间内适应大学的学习，有一小部分的学生认为不知道该如何安排自己的学习时间。中学读书学习比较被动。大学可不是这样，要主动学习，得自己把握，老师讲课只是一种引导，一种启示，要根据这种引导，这种启示去阅读参考书、去思考，这样就要自己学会安排学习计划，学会读书，学会思考，合理安排学习时间与参加各种社团活动的时间。

3、人际交往的适应。大部分的学生认为能够适应与他人交往，也有一些学生不能够适应。人际交往无非是与两种人交往，一种是熟悉的人，一种是不熟悉的人，与熟悉的人交往，因为彼此了解，一般不会有什么问题。刚进大学，同学是新的，老师是新的，大家都不熟悉。这样，就有一个了解、融合、相互适应的过程。每个人适应环境所需的时间各不相同。

六 解决方法

(一)开展相关心理讲座，设立心理咨询室

校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。

(二)积极参加活动，保持良好心态

多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。

(三)降低压力，促进良性竞争

现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题 七 结语 大学对于许多人来说都是一个满载梦想与希望的园地，大学也是人一生中最美好的时光，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚定自己的决心与信心，只有积极向上的生活态度，才能让我们更好地感受大学生活的美好，感受大学生活的多姿多彩，为自己的未来插上飞翔的翅膀。

在这次关于大学生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经历却是一分宝贵的财富。

十天里锻炼的是我们的能力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不配合，成员之间的意见分歧等等，但是我们都认真耐心地去解决这些小困难。我们总是带着诚恳的微笑去与每一位接受我们调查的同学进

行交流，我们总是心平气和地进行小组讨论，我们总是积极地参与到小组活动中去。这十天我深刻地意识到与人交流沟通的重要性，沟通是人与人和睦相处的重要平台，沟通也是人与人之间互相了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与朋友的沟通，与陌生人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，需要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心平静的态度都是或不可缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力量，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契配合的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的能力。

十天里帮助我们树立了积极乐观的态度。参加问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于大学生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感触，自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的朋友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分认识到了拥有健康的心态，快乐的心灵对于自我生活学习的重要性。

我参加了“三支一扶”计划，被安排到濉溪县中等职业技术学校进行为期两年的服务。在濉溪职教中心服务的这段时间里，我认真对待每一次工作，认真对待每一个学生。对学生的深厚感情，对教育的满腔热情，以饱满的精神状态，扎实的工作作风，真心与学生相处，认真做好教育教学工作，赢得了领导的信任，实现了从一个大学生到志愿者的角色转变，在教育工作中，扎根基层，挥洒青春。 在我心中，奉献，是一种精神;服务，是一种理念。

20xx年11月13号，我迎来了我的第一天工作，也是不平凡的工作，从今天开始我就开始成为一名人民教师了。都说做一名老师难，做一名合格的老师更难，做一名优秀的老师更是难上加难。

我毕业于郑州航空工业学院，学的是工业设计。对于如何教书育人，却是不太懂。初来这个学校时，学校里紧缺车工老师。于是学校就安排我带车工，我深知隔行如隔山，要教好车工可定要付出比正常人多几倍的辛苦，但从学校的大局出发，我毅然接受了这一安排和挑战。

为了上好车工课，我从一个“学生”做起，每天跟随老教师听课，备课，查阅资料，并跟随实践老师一起去车间进行实践学习，不久，我就胜任了教学工作。同时，学校又交给了我一项艰巨的任务——担任车工班的班主任。对于刚走上工作岗位的我，这无疑又是一个挑战。为了能成为一个合格的班主任，我先是向老教师取经，学习他们管理学生的方法，同时利用课余时间阅读相关书籍，学习理论知识。并且我还发挥自身的优势，因为刚毕业，和学生有很多共同的话题，经常和学生聊天，从中寻求一种学生易于接受的管理方法。功夫不负有心人，真诚的态度使我很快取得了学生的尊重和信任，班级管理工作顺利的展开了。

初步的成功使我体会到了作为一名教育工作者的幸福感和充实感。由于我家离学校比较近，这更方便了我进行教学和管理工作，我经常在课外时间去学校找学生谈心，了解学生的思想动态，帮学生补习功课。为了培养学生的实践操作技能，我就在周末时间陪他们一起在车间进行实践操作，我对学生的爱也换来了学生对我的尊重，自从做班主任以来，我更是一心扑在了学生身上。

随着对班级和学生的了解，在班级管理中，我以人为本，注重在实践中创新。比如实行量化管理。和学生一起讨论量化管理的标准，躯体学生共同参与制定并贯彻执行，按照纪律遵守、学习态度、努力程度集体奉献等多方面由学生自主管理，自主打分，大大提高了学生的竞争意识和集体荣誉感，班级管理水平明显提高。在教育教学中，我本着“爱心、细心、耐心”的三心原则，严格遵守各项法律法规，从不打骂和变相体罚学生，在学生中很有亲和力，深得学生的信任和尊重。为了更细致的做好学生的思想工作，我要求学生每周至少一篇“心情日记”，及时掌握学生的情绪和思想波动，防患于未然，及时发现和解决学生中有萌芽状态的倾向，提高了班级管理的主动性和前瞻性。

在新的社会环境之下，学生的思想工作难度较大，尤其流动学生的问题，关乎社会的方方面面。寒假一过，学生流失现象犹为严重。为了防止这种情况发生在我的学生中，我在放寒假之前做了大量的工作。我精心准备一场茶话会，让学生畅想自己的美好未来，谈谈同学之间的珍贵的友情，谈谈社会的现状及自己应具备的素质。让学生们珍惜这难得的学习机会，和同学相处的机会。除此之外，在学生离校前，我给每位学生亲笔写了每一封信，针对每位学生的实际情况，提出了中肯的意见和建议。在寒假期间，利用电话和网络和他们交流，了解他们的生活和学习情况。就这样，我们班在寒假期间实现了零流失。

近期通过对李保国同志系列学习，有了更深的理解，下面结合自身工作实际谈一下心得体会。

李保国同志是河北农业大学林学院二级教授、博士生导师，中共党员。他30多年扎根太行山区，立志做太行新愚公，矢志把最好的科研论文写在太行山上，探索出了一套可复制可推广的山区脱贫新模式，带领山区群众致富的事深深的感染了我。

学习李保国同志奋斗不息的拼搏精神，观看李老师生前的工作影视资料，他的穿着，他的一言一行如果不说很难联想到他是一名省管教授，一个纯粹的共产党员。30多年来扎根太行山区，带领山区群众致富，让山区群众满意，做新时期的太行愚公，不休不止的拼搏精神等等对我们大学生村官是一种鞭挞，也是一盏指路明灯，激励我们在带领群众致富的道路上奋斗不息。

学习李保国同志一心为民的高贵品质。忘我的工作，忘我的生活，把一切都放在带领山区群众致富上，舍弃小家，为太行山区大家全心全意服务了30多年。全心全意为太行山区搞服务，虽积劳成疾、多病缠身，他却毫无怨言。他不计个人得失，但对群众却是有求必应。大学生村官是基层工作者，直接面对面的与群众沟通、服务，李保国同志全心全意为人民服务的精神就是一面镜子，折射着我们还有多少工作要做，对群众的“欠账”要及时还，对群众的致富门路要及时找，对群众的感情要认真建。

在今后的工作中，时刻将玉兰精神、保国精神作为自己行动指南，工作标杆，在不断的深入学习中，在不断的为群众服务的过程中升华对保国精神的理解。

优秀大学生先进个人事迹材料

我叫，来自，就读于xx学校。自入校以来，我没有丝毫放松对自己的要求，在思想、生活、学习和工作上更加严格要求自己，经过不懈的努力、师长的关怀以及同学的帮助，取得了一定的成绩。下面我就简单的介绍一下我的大学生个人先进事迹：

思想上坚持四项根本原则,拥护改革开放，热爱社会主义祖国,拥护中国共产党的领导,认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”的重要思想，正确贯彻执行党的路线、方针、政策和上级的决定，能处理好个人与国家、集体的关系。她认真参加团支部组织的每次学习与讨论，深刻体验到了作为一名预备党员的光荣和责任。同时满怀热情地阅读了马克思、恩格斯以及毛泽东等人的著作和xx大报告，争取用先进的理论来武装自己，使自己在思想上达到更高的境界。在班级、学校、在生活中，我时刻以党员先进事迹的标准严格要求自己，能够起到模范带头作用。平时关注一些信息途径，通过这些方式了解国家和党中央的一些新政策和文件，以此来时刻保持自己的“先进行”。不仅如此，我还给同学们宣传一些重要信息，让同学们关注国家大事。并经常与同学们展开讨论，交流想法，学习他们好的思考方式，相互学到好的知识。

在生活上，我积极乐观，以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，努力实践作为一名预备党员的义务，真正起到了先锋模范的作用。并努力培养各种兴趣爱好，拓展自己的知识面和交际面。平时注重勤俭节约，因为我知道虽然现在我们国家全民的整体生活水平已经有很多提高，但是作为一名当代大学生，我们要时刻准备好做国家的接班人，既然我们现在还不能做伟大的贡献，那么就应该从身边开始，从身边做起。我也尽最大努力带动身边的人，让每个人都意识到自己的力量，培养大家乐于助人的好精神。在班级我尊敬师长，团结同学，也努力用自己积极向上的心态去影响周围的同学。并乐于助人，主动帮助身边有困难的同学。平时我形成了良好的生活、学习习惯。从不迟到、早退。并且坚持体育运动，保持身体健康.

在工作上我严格要求自己，为同学们带头做表率，树立起一个自立、自强、争做大学生优秀团员事迹的典范。积极配合老师、同学，认真负责完成各项工作。默默无闻的工作作风，积极的工作心态和很强的责任感，让我赢得了同学老师的好评。在班级，我也主动接近不太爱学习的同学，希望通过自己的努力，唤起他们对学习的重视。而班级的学习气氛很好，同学们相互帮助，在这样的气氛下，我相信通过努力，一定会取得更好的成绩。我在工作期间，对待每一件事都是认真负责、扎实肯干;对待工作一丝不苟，做到公正廉明，积极发挥桥梁作用;并且一直以感恩的心去对待生活、对待学习、对待工作。

学习是我们的生命力，创造力的源泉。在以后的学习中，我会树立好终身学习的学习意识，不怕吃苦敢于拼搏和要有顽强的毅力抓好学习，增长知识和才干，提高自己的素质。在学习中做一个好旁样，和同学们向书本学习，向人民学习，向社会学习，向优秀党员主要事迹学习，树立一个学习型社会。在工作中，我严格执行上级领导安排的工作，组织开展了丰富的节日和校园活动，同时开展学习教育活动,提高同学们的思想政治水平, 奋发学习、刻苦钻研、勇攀高峰、发挥模范先锋作用,自觉成为先进生产力的积极推动者、先进文化的努力倡导者、最广大青年学生根本利益的维护者,进一步加强学生会组织建设,不断强化学生会成员意识、不断增强学生会组织的凝聚力和战斗力。同时，我们应该联系实际，力争通过开展各种形式多样、内容丰富的节日或校园活动，培养同学们的爱国主义、集体主义精神，增强责任感、使命感，充分调动广大学员青年的积极性，更好地发挥学生会组织的作用。

“学问未必全在书本上”学好书本上的东西是远远不够的。在我的思维中，学习与能力并重。所以，我一直对自己要求要“学以致用”、“理论联系实际”。在校期间我参加系里组织的小组学习利用课余时间学习汉语的活动，假期还参加学院组织的社会实践活动。通过五年的学习与工作，使我积累了许多宝贵的经验，从而大大提高了我的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力。

“千里之行，始于足下”，我认为我曾担任过的职务，对我走向社会起到了一个桥梁作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对我走向教育事业奠定了基础。这也使我真正的感到为之奋斗，努力的目标是什么?让我的途程有了一个驿站，走路的步伐更加稳健，到达目的的信心更加坚定!

大学生党员学习吴大观同志先进事迹心得与体会

今天我们在辅导员老师的带领下，学习了吴大观同志的先进事迹。俩位指导老师给我们详细地讲解了吴大观同志的生平以及他对中国航天事业的杰出贡献和无私奉献的精神以及他对党和人民的忠诚，听完指导老师对吴老一生的“忠、坚、进、淡”四个方面讲解后，我不由深深地为他的精神所鼓舞，内心里受到强烈震撼，并立志向他学习。

吴大观同志是我国著名的航空发动机专家，是中国航空工业发动机事业的奠基人和创始人之一。“不研究出中国的发动机我死不瞑目”。这是吴大观一生践行的铮铮誓言。从航空救国，航空报国，到航空兴国，航空强国，他一生在为梦想而奋斗，为理想而奋斗，他走过了一个中国知识分子的成长之路，也体现了一个党员专家在新时期的报国情怀。在吴老93年的生命历程中，有68年是与航空相依为命的。他创造了我国航空工业的九项第一，为新中国航空发动机事业立下了卓越的功勋。他是我国航空发动机事业的创始人、奠基人、开拓者。

吴大观的业绩和优秀品格，赢得了广大科技人员、工人和干部的敬佩和赞扬。作为技术主帅，他高瞻远瞩，运筹帷幄，谦虚谨慎，注意发扬技术民主，正确决策；作为专家，他知识渊博，精通业务，治学严谨，释疑解惑，传经授道，精心培养年青一代；作为领导干部，他一身正气，两袖清风，作风正派，敢于管理，身先士卒，平易近人，要求别人做到的，自己首先做到；作为共产党员，他信念坚定，对党忠诚，兢兢业业，任劳任怨，严以律己，充分发挥先锋模范作用。

从吴老身上，我们看到的是一个老科学家，一名共产党员的伟大胸怀和高尚品德，一个党的优秀领导干部的光辉形象。他以自己一生的实际行动，昭示了他对党的一片忠诚和对祖国的拳拳报国之心。他是党的领导干部学习的楷模，是党员学习的榜样。吴老走了，带着他对党、对祖国、对人民、对我国航空工业的无限眷恋走了，却给人们留下了深深的思考和自问。吴大观同志是一个普通人，是一位普通的中国共产党员，但他通过自己的一生体现了自己的价值，体现了一种精神，吴大观精神所蕴含的内涵非常丰富，他献身事业、自强不息的崇高品质，克己奉献、淡泊明志的天地人格，吸引、感染、影响着每一个走近他的人。学习吴大观，就是要学习他敬业、专业、精业的职业精神，并把这种精神转化为做好本职工作、创造一流业绩的实际行动。学习吴大观，就要学习他信念坚定、对党忠诚、无私奉献、淡泊名利的崇高精神。他一生历经坎坷，无论在什么时候，无论自己处于顺境还是逆境，始终对党忠贞不渝，对党的赤诚之心丝毫没有动摇过。学习吴大观同志志存高远、以才报国、育才举贤、传承事业的爱国精神。他一心为国，把自己的命运与国家和民族的命运紧紧联系在一起。学习吴大观同志开拓创新、严谨务实、刻苦钻研、勇攀高峰的科学精神。他以航空报国为毕生追求。学习吴大观同志牢记宗旨、心系群众、服务人民、奉献社会的民本精神。他心系群众，奉献社会，先后为“希望工程”等捐款近10万元，连续46年每年多交纳党费，临终前又将10万元积蓄作为党费一次交给党。我们正是应该学习吴大观同志这种清正廉洁、不求索取、生命不息、奋斗不止的无私精神。

作为一名在校大学生党员，我要认真学习吴大观同志的先进事迹和崇高精神，以吴大观同志的精神为动力，勤奋学习、甘于奉献，要像吴大观同志那样，加强党性修养，弘扬优良作风，努力实践高尚的人生价值。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重大学生心理健康教育心得体会1500字大学生心理健康教育心得体会1500字。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病大学生心理健康教育心得体会1500字心得体会

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

我是**学校北校区初三4班的 。在学校里我本着全面发展的这个目标前进、努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，现将我的事迹总结如下：

一 品学兼优，屡获佳绩。

从入学以来，我就在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教育、帮助。进入中学校园不久，通过学习共青团的章程后就发现，团组织就是我向往的新境界。通过一年的努力，我在初二成为光荣的共青团员。在这期间我的数学，英语，物理成绩一直在班级和学校名列前茅。我追求全面发展：我兴趣广泛，除认真学习课本知识外，我还特别喜欢看书和音乐。我曾经多次获得表彰，如：我连续两学年都被评为学校三好生。此外，我还多次在校级的征文、演讲比赛中获得好成绩。20xx年我获得学校数学竞赛二等奖，20xx年获得物理竞赛一等奖和数学竞赛一等奖。在学校举办的英语小品比赛中，我表演的小品《小马过河》获得三等奖。

二、老师的助手，同学的榜样。

在班级工作中我积极做好老师的助手，初一时英语老师开展小组学习，作为课代表的我，按照老师的要求将班级分为6个组，遵从大家的性格特点，使大家能充分融合，我们班的英语那个学期开始有了很大的提高。

我在做班长期间，在处理班级事务中，我能做到及时传达老师的要求，积极动员全班同学，按时完成学校和老师交给的各项任务。有时遇上个别同学为一些鸡毛蒜皮的小事吵闹起来，我总是主动上前劝阻，娓娓动听的解说常常能使犯错的同学沉下气来认错并表示坚决改正。

三、团结互助，奉献真情

初二上学期，每次值日生工作我总是主动留下来帮同学， 同时还带动班上的同学在生活上、学习上对借读生给予无微不至的关心和帮助。班里成立了互助小组，目的是使班级同学共同进步。我选择班上学习最差的学生作为帮助对象。为了帮助后进生解答疑难，我总是十分耐心地讲解，反复推敲，改变讲法，直到同学听懂为止。

蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖，我相信我会像雄鹰一样以顽强的精神磨练羽翼，在碧海蓝天里翱翔，总有一天会搏击长空，飞得更高更远。

__，该同学同学品学兼优，是一名优秀的共青团员，一向担任班级的学习委员。其主要事迹如下。

一、综合素质高，学习状态好，学习成绩拔尖

作为班级的学习委员，____同学个人综合素质突出!该生全面发展、待人有礼、尊敬师长、团结同学，关心学校、班级的事务，进取参与党、团组织的活动。平时能以身作则，若发现自我的不足，能及时改正，与同学们共同提高。

____同学始终有清醒的人生规划，学习务实奋进，锐意进取。所以，他在日常学习生活中，厚积而薄发，时刻准备着，注意培育科学的思维方式并加强知识理念的把握，培养分析问题和解决问题的本事，提高学习效率。他具有强烈的求知欲和一丝不苟的学习态度，不仅仅满足于知识的表面，而是努力向知识的广度与深度发展自我。他博学多才，参加了物理、数学、天文等学科的学科竞赛，都取得了优异的成绩。在参加各类学科竞赛的过程中，他的毅力和自主学习本事得到了充分体现，应对繁重的学习任务，他始终不畏艰苦，迎难而上，科学安排时间，在竞赛和日常高中课程学习两方面中取得平衡，十次期中、期末考中七次取得年级﹙18个教学班﹚第一。

____同学是一名理科生，但这丝毫不减他对文科的热爱。学业水平测试中他历史、政治、地理三科都到达95分以上。对文科的热爱拓展了他的视野，让他思想更为成熟，使他多了一丝人文气息。

从高一到高三，____同学始终以他的毅力站在年级的前列。鉴于他的出色表现，学校连续两年授予他一等奖学金。

二、社会职责感强，公民意识好，社会实践和公益活动热心进取参与

作为班级的学习委员和学习进取分子，____同学具有较强的实践本事，充分发挥自我的才能，为同学、班级服务。他热心为同学解决学习上的疑难，有助于在班级上构成良好的学习气氛。他还进取参与学校的科技文化活动，与班里的同学一齐参加“水火箭”比赛和建筑模型设计等。

____同学不仅仅是一名学习拔尖的学生，并且在日常学习生活中，始终不忘作为一名共青团员应尽的职责，进取参与公益活动。他利用假期到____图书馆当志愿者，为图书馆的维护工作贡献了自我的力量。他还进取向党、团组织靠拢，____年响应团支部的号召，到____地铁公园前站为“迎亚运”供给志愿服务;此刻他已经向党支部提交了入党申请书，时刻等待着党的考验。

优秀大学生党员先进事迹材料

在-2011学年度,我先后担任了农学院052党支部的宣传委员和党支部书记一职,学习成绩优异,努力做好上级组织交给我的每一项任务,尽职尽责,严格要求自己,关心同学,不断的学习党的理论知识,努力提高自己的党性修养,能起到党员的先锋模范带头作用.我曾经担任了农学与生物技术学院学生会办公室副主任,植物058班团支部书记,获得过学习优秀三等奖学金,通过了北京市级英语口语高级证书,工作优秀三等奖学金,优秀团员,优秀学生干部称号,并且带领植物058班获得校级"先锋杯"优秀团支部荣誉称号.具体总结如下:

一 努力做好上级组织交给的任务和党支部内的各项任务:

在大三第一学期,我荣幸的成为了党支部的宣传委员,主要工作是每次会议记录做会议记录和写新闻的工作,并且配合支部其他成员举办了"优秀从点滴做起"和"新党章,学习十七大,加大学院文明督察力度"的两次党日活动,并且分别写了新闻,那时我刚刚成为中共党员不久,我努力的提高自己,向优秀的党员同志学习,定期和党支部书记唐黎同志就自身党性修养的提高和党支部内的相关工作进行沟通与探讨,对待工作认真负责,受到了书记唐黎同志的表扬与认可.

大三第二学期,经过支部内选举,我十分荣幸的担任了农学院052党支部书记一职.052党支部正式党员5名,预备党员11人,积极分子21人.本支部覆盖植物055-058四个行政班级,全面指导各班的党团建设与发展,负责各班党员的思想教育以及优秀团员的入党事宜.

作为一名党支部书记,我本着加强党员理论水平与修养,提高党员先进性的宗旨进行支部内各项活动,我们支部积极学习党的理论知识,力求为培养一支理论水平高,知识结构完整的"先锋队"打下了良好的基础.我们这一学期的工作重点仍然在于发展优秀的同志成为预备党员.这学期计划发展积极分子13人,两名预备党员转正.为了更好的考核积极分子是否能够成为一名预备党员,也为了更好的调动大家的积极性,我们通过多种多样的方式来开展活动.比如:在定期开展的支部生活上,支部所有成员共同学习讨论党的新政策,新方针,社会热点问题,学习工作问题以及哲学生活问题等.同时,我们也不定期将支部会议搬到户外,让大家进行体育锻炼,增强体制,为迎接2011年北京奥运会做出自己的一份贡献.不断提高党员的理论修养是培养一名合格党员的基本保障,另外,积极为群众服务,为同学们服务,也是我支部工作的重点.支部要求大家理论联系实际,充分发挥一名优秀党员的先锋模范作用.

在这一学期里,我们支部围绕着"我是一面旗帜"举办了四次党日活动,分别是:农学院051,052,053党支部间篮球联赛,观看奥运影片,趣味运动会,"祖国在我心中"讨论会.通过这一系列的党日活动,不仅使我们党支部内部成员更加团结向上,同时也促进了年级各个党支部间的交流与沟通.让大家在紧张的学习复习当中,放松自己,提高身体素质,意识到健康的重要性,同时增加了团队合作能力,以一个健康的体魄去迎接北京2011年的奥运会.大家也更加明确了作为一名大学生党员,应该如何去做,才能真正起到模范带头作用.真正做到理智爱国,"支持奥运会"不是一个空洞的口号,我们更要表现在行动之中.我们更加坚信强大的祖国一定能举办一届"有特色,高水平"的奥运会,相信不管遇到什么,只要我们众志成城,就一定能渡过难关!

总之提高党员理论修养,努力保持共产党员先进性,充分发挥党员先锋模范带头作用.同时,继续紧密联系广大同学,开展各种活动,推动支部建设是我的工作重点.我会不断的努力,把052党支部建设的更加美好!

二 努力学习,成绩优异:

学习是一名学生的根本任务,作为一名大学生党员,更要不能放松自己对学习的要求.我平时努力学习,勤奋刻苦,积极和同学讨论学习上的问题,成绩优异.曾经获得过学习优秀三等奖学金,通过了北京市高级口语考试等.为了更好的起到表率作用,我还会更加努力的学习.

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大学生文明之星事迹材料

，女，管理学院会计学院0601062班学生，中共预备党员，现任学校体育班班长、女排队长。曾获国家励志奖学金、校一等奖学金、单项奖学金；获“青年志愿者先进个人”、“长跑之星”、校三好学生等荣誉称号，暑假专业实践调查二等奖，全国第八届大学生运动会体育道德风尚奖，新乡市“三八红旗手”，河南大学生“华光”体育活动第七节排球锦标赛中获得女子丙组第一名等。该生自入校以来，对自己的要求从未放松，在知识的海洋里努力汲取知识，在运动中发挥特长为学校和院系争光添彩，在这多姿多彩的大学生活中合理的调配知识与运动之间的关系，更好的诠释了一名当代大学生的职责。诚信做人是她的信条，坚持以自己的爱心和感恩装扮人生的文明之路。

，男，管理学院会计学院0601071班学生，共青团员，现任班级体育委员。曾获河南省第xx届田径运动会男子甲组跳远第二名，男子甲组三级跳远第三名，男子甲组4×100米接力第五名，4×400米接力第七名，并被评为河南省“优秀运动员”，郑州航院第二十七、二十八、二十九届田径运动会男子跳远第一名并破纪录，男子三级跳远第一名破纪录，同时获得“十佳运动员”荣誉称号，曾两次获得校“优秀团员”荣誉称号。该生始终坚持认真学习国家政策，掌握时事动态，拥护中国共产党的领导，积极参加校系组织的各项活动，在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，遵守校、院（系部）各项规章制度，处处为同学着想。在各方面起到了模范带头作用，具有强烈的社会责任感和事业心。该生坚信：文明是一条船，它能载着你驶向大海，去寻找每天清晨的旭日；文明是一座天桥，能让五湖四海的人们开创美好的家园；文明它更是我们中华民族五千年的传统美德。

，女，管理学院工商管理学院0602052班学生，中共预备党员，现任工商管理学院团总支副书记、06级辅导员助理。曾获校一等奖学金、二等奖学金；“校优秀学生干部”、“院突出贡献奖”、“校三好学生”、“校优秀团干”、“校宣传报道先进个人”、“校宣传稽查先进个人”、“院学生干部服务之星”；“工商杯”书法大赛三等奖，工商管理学院“新生杯”书法绘画征文大赛获书法三等奖、征文二等奖，心理活动周征文比赛校二等奖；一次性通过大学英语四级，全国高级客服人员资格证书等。该生在思想上要求积极进步，刚入学就向党组织递交了入党申请书并一直以一名党员的身份严格要求自己在学术科技、社会实践、文化生活等各方面能够身先士卒，起到模范作用。在工作上，要求自己做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私。在学习上要求自己端正态度、勤奋刻苦，具有严谨的治学态度和勇于攀登高峰的精神，在生活上更是乐于助人，克己奉公。很好的体现了大学生应具有的风采。

，男，管理学院工商管理学院0602092班学生，中共预备党员，现任工商管理学院06级辅导员助理。曾获国家励志奖学金、校二等奖学金、国家助学金；“院三好学生”、“军事训练标兵”、“青年志愿者先进个人”、“优秀学生干部”、“河南省三好学生”、“院优秀学生干部”、“院优秀团干”、“社会实践先进个人”；并带领本班获得“校优良学风班”、“校先进班集体”等荣誉称号。该生在大学期间，不断努力进取，在思想、学习、工作、实践等方面都取得了一定的成果，一次性通过了国家人力资源管理是三级考试。时刻以一名预备党员应有的良好道德品质来要求自己，要求自己有一种为国家学习的思想态度，一种身体力行的工作作风，来体现一名当代大学生的基本素养。

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“十佳大学生”事迹材料范文三篇

姓名、###（##师范大学）（一）基本情况：###，男，汉族，1987年7月出生，中共党员，本科学历，福建师范大学经济学院xx级金融学专业学生。（二）主要奖励情况：xx年获厦门市教育基金会“王文斗王淑景”奖学金；xx年福建省第八届“挑战杯”课外科技学术作品大赛二等奖（个人独立作品）；xx年，获校“陈征经济学学术奖”；xx年，获校“挑战杯”大学生课外科技作品竞赛一等奖；xx年，获校“挑战杯”大学生创业计划大赛三等奖；xx年，获校第十届学生邓小平理论与三个代表重要思想论文大赛一等奖；xx年，获福建省“优秀学生干部”荣誉称号；曾连续两年获校“优秀学生干部”、“优秀团干部”、“三好学生”等荣誉称号。（三）主要事迹：###同学现任福建师范大学学生会副主席。他品学兼优，积极主动地投身于社会工作，培养为公众服务的意识，提高自身综合素质和组织管理及领导能力。他专业成绩名列前茅，注意培养自己分析和解决问题的能力、科研能力和学术创新能力。作为项目子课题负责人或参加者，参与《厦门设立国家综合配套改革试验区的可行性研究》和《外来人口社会管理与公共服务供给机制创新研究》（厦门市湖里区发改局委托课题）等多项科研课题的调研写作。通过努力，在学术研究及创新上方面取得较好成绩，已在《中国工商管理研究》、《东南学术》、《行政论坛》等国家级学术刊物发表论著及译著5篇，并参与了2篇调研报告的写作。姓名、###（##中医学院）（一）基本情况：###，男，汉族，1985年2月出生，中共党员，本科学历，福建中医学院xx级中医学专业学生。（二）主要奖励情况：xx年，获“福建省优秀学生干部”荣誉称号；xx年，获“国家二等奖学金”；、xx年连续获校“优秀学生干部”荣誉称号；曾获校一等奖学金2次，二等奖学金1次。（三）主要事迹：###同学曾担任福建省学生联合会副主席、福建中医学院学生会主席、校奖贷基金评审委员会委员，年级报刊总编、班长。他来自一个贫困山区的农民家庭，虽家境贫寒，但志向高远。大学期间，他思想积极进步；担任学生干部，工作认真负责，充分发挥党员、学生干部的先锋模范作用；他上进心强，学习勤奋刻苦，连年获得奖学金，多次获得校级、省级、国家级的奖励；中标并主持1项校级科研项目；生活上，他自食其力，在组织关怀和自己的努力下完成了四年的学业；他热爱中医，以传承祖国医学，弘扬中华文化为己任；怀揣一颗博爱、宽容、感恩的心帮助有困难的同学，关爱弱势群体，以自己的实际行动践行着穷且益坚的格言——“天行健，君子当自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。姓名、###（##学院）（一）基本情况：###，男，汉族，1985年3月出生，中共党员，本科学历，闽江学院xx级中文系学生。（二）主要奖励情况：xx年，担任北京奥运会火炬护跑手；xx年，获福建省“助残扶贫先进个人“荣誉称号；xx年，获福州市“新长征突击手“荣誉称号；、xx年，分别获校“优秀学生干部“荣誉称号；xx年，获福建省大中专学生“三下乡”社会实践先进工作者荣誉称号；xx年，获福建省“优秀学生干部“荣誉称号；xx年，获福州市“优秀共青团员“荣誉称号；曾获国家级作文大赛二等奖；获校“学习标兵”“优秀学生干部”“三好学生”“优秀团员”等共计32次。（三）主要事迹：###同学曾任福建省学生联合会第七、八届主席团委员，福州市学生联合会主席，闽江学院校学生会主席；光荣当选为xx年北京奥运会火炬护跑手、共青团福建省十二次代表大会代表、福建省学生联合会第八次代表大会代表、共青团福州市十六次代表大会代表等。大学期间，组织编写文稿累计30余万字；参加策划中央、省级文艺晚会在榕演出及参加组织策划校级文化活动50余场次；坚持勤工俭学，自强自立，乐观面对生活；热心公益，参加组织为“印度洋海啸”、“龙王台风”、“桑美台风”、宁夏、顺昌地区贫困儿童捐款捐物活动，筹集资金累计超过40000余元；四年来六次组织并参加社会实践活动，远赴宁夏支教支农、赴龙岩老区慰问演出、到家乡宝鸡参加文物保护实践活动。

亲爱的学弟学妹们：

大家好。今天我能够站在这里向大家讲述我过去一年的经验和历程，同时能够代表09级的学生们抒发我们的心声和承诺，我感到很荣幸。

首先介绍一下我自己。我叫高x，来自临床医学系07级7班。目前的职务是院报学生记者，学生分会学习部干事，五月剧社副会长。过去两个学期做出的成绩和贡献主要在学习和写作两个方面，两次期末考试，我的学习成绩都是班里第二名，拿过一次一等奖学金和一次二等奖学金，截至目前，共五次在院报发表作品，在其他校园报刊上也经常有文章发表，在院系组织的各种征文比赛中也拿过不少奖项。另外，我还比较喜欢表演，在英语短剧大赛中，我们五月剧社选送的《吕布与貂蝉》以幽默生动的表演征服了全场的观众，获得第二名的好成绩，我饰演的王允一角颇受师生们的好评。

在竞争残酷的医学院里，学习永远是第一要务，尤其是临床医学系就业形势严峻，我们都背负着考研的压力，更应加倍努力，争取考研以将来获得一份比较不错的工作。就第一学期的课程而言，由于都是公共基础课，所以相对轻松，只要上课专心地听讲，跟上老师的思路，把功夫下在平时，期末考出高分拿到奖学金还是十分有可能的。就具体的科目来说，高等数学，医用物理，基础化学这些科目理解的成分更多，所以上课必须跟上老师的思路，第一遍就把知识学通学透，如果一时疏忽走神没有跟上，下课一定多学多问，以免造成知识的空白。思修，形势与政策，计算机等科目都是记忆的成分多一点，所以上课认真听课，课后若有时间就及时的复习一下前面的内容，考前下点力气背一背，也问题不大。我想强调的是英语，因为我们最后拿学位或考研，都要过英语这一关，而且英语的分数是死杠，这里通不过，其他科目分数再好也无济于事，而第一学期课程相对轻松，你们就必须把英语的基础打牢，以免将来考研时太过吃力，所以你们平时要把英语课重视起来，作业认真对待，最好提前做一下四级考试题，将来肯定受益很多。

在没有上大学之前，大学在我们的印象里是一座圣洁典雅、遥不可及的梦幻乐园。学习之余，我们经常构思着大学里的幸福图景，良师益友的畅谈宏辩，假山花圃的春意盎然，并行恋人的漫步私语，人工湖畔的徐徐暖风，多少次出现在酣然的梦中。然而，当我们真的站在大学的门前，呈现给我们的却是一座漫天黄土，遍地沙石的硕大荒园。于是，我们期待中的精彩纷呈便被大大简化，甚至简化到了每天宿舍、教室、餐厅三点一线来回奔忙。虽然心中有一点失望，但我并没有因为生活方式的枯燥单一而觉得委屈了自己，相反，溢满心头的是一种充实之后的满足和快慰。因为我明白，选择了医学就选择了这种枯燥单一，医学的博大精深要求我们必须去承受学习的苦涩的磨砺，也只有远离了那些浮华和喧嚣，我们的心灵才变得空明澄澈，一丝不乱，我们才能将那些淳厚的心志倾注于知识的沃土，才有可能去实现心中的誓言和宏愿，才有资格去做一个笃行济世的天使。而学习的道理也是朴拙平易的，只要我们精诚地努力，勤勉地付出，学习道路上的风景便会呈现给我们最最真实的美丽。

学习固然是重中之重，但大学的殿堂却实在不应该仅仅被学习所充斥，大学就是大学，大学生就应该有不一样的风采。如果跨出大学校门后我们的回忆中只有学习，这不能不说是留给青春的遗憾，这段最美好的年华应该丰盈充实，但不应暗淡无光，我们需要的是一些安恬劳碌的景致和气度。刚来潍医时，虽然硬件设施条件不是很好，但我依然尝试着将身影投向校园的每一个角落。从院报到五月剧社，从学生分会到大学生艺术团，从在红协中的演唱到在英语短剧大赛中的演出，从在院报发表第一篇文章到在各类征文比赛中屡屡获奖。在这些纳新和比赛的参与和竞争中，我不知经历了多少挫败，但在我的词典里，青春就应该轰轰烈烈，大学就应该潇潇洒洒，即使我们热切的付出没有得到应有的回报，即使我们自鸣得意的作品没有受到应有的赏识，只要我们去做了便心满意足，只要我们努力过了便无怨无悔。其实一切都没有成败可言，停止就意味着一切，努力过了便会有很好的未来。面前的机会很多很多，只是你一定要大胆地去做啊!只有这样才会为你的出色创造可能。

时光飞逝，一年的大学生活在弹指之间倏然飞去。回首走过的路虽然没有想象中的华美和温馨，却同样充满了欢声笑语，谈不上什么成功，但于我已经满足。有人问过我怎样去平衡学习和课外活动的关系，我觉得没有设么指标和尺度可讲，我们做每一件事都认认真真地去做，兢兢业业地付出，就可以把所有的事做好。也有人问过我大学最重要的是什么，我的回答是，时刻明白自己在做什么，和做这件事的价值。亲爱的学弟学妹们，摆在你们面前的道路很多很多，且每一条都是那样宽阔美好，只是需要你们用勇敢的胆识和精诚的努力去闯荡和开拓。让我们用心去拥抱自己的大学生活，让前路一切美好的憧憬和所有青春的誓言在我们不竭的心泉里精神永驻，清水长流。