大学生人际关系心理案例【汇编20篇】

杨森，1994年2月出生，是生命科学系大一5班学生。入校以来我严格遵守学院的各项规章制度，认真踏实学习勤奋，自觉性强，各科成绩优秀，积极参加各项活动。在思想、学习、生活、个人实践等方面都取得了较大的进展，受到老师和领导的好评。

—、我思想积极要求上进，不断提高政治素养。在政治思想方面具有坚定正确的政治方向，在思想和行动上严格要求自己，在不断加强自身素养的同时，能够做好各项工作，全心全意为同学服务。

二、认真学习，积极帮助同学。在学习上能做到认真踏实，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，严格要求自己学好各项专业知识及相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩。积极配合老师的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决困难，不管学习方面还是其他方面，我都表现良好，在校期间我还曾被评为“军训标兵”并获得荣誉证书。

三、生活朴素，乐于助人。在班级里我是一名优秀学生，和同学相处的十分融洽，互相关心，共同努力。同学们都很喜欢我，信任我。平时我养成了批评与自我批评的优良作风。不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解我总是一笑而过，我不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上我也十分俭朴，我从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是我只要哪个同学在生活上遇到了困难，我都能力尽所能的帮助解决，只要听说有什么捐块活动我都会竭尽所能的献出自己的一份力量，曾为贫困地方捐出过衣服和英语磁带，并在学雷锋义务献血中献血且取得证书，我具有良好的道德品质，吃苦耐劳的精神，是值得学习的好榜样。

四、个人实践方面。在个人实践方面她利用寒暑假积极参加社会实践于20xx年的暑期我在美斯特销售任丘分公司实习，主要学习信息统计，将所学知识运用到实际，实践期间得到公司人员的一致好评。在不同的实践工作中使得我各方面都得到了锻炼，培养了我实践动手能力及社交能力。

世界在变，人不改变;时间在走，奋斗不停!我会更加努力地学习和工作，为同学服务。无论是在学习上，还是生活上、工作上他都会更上一层楼，认真学习，努力工作，完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的优秀大学生!

此致：

敬礼!

一个人的生命长度是有限的，但在有限的人生中活出生命的深度和广度，最能体现生命的分量，河北农业大学教授李保国用一生时间践行自己入党的誓言，回答了付出与获得，物质与精神，名利与奉献等人生命题，诠释了共产党人的宗旨和理想。

责任。“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”李保国同志具有强烈的责任心，他说“老百姓需要什么，我就研究什么”。他时刻以人民服务为己任，兢兢业业，无私奉献，直至生命的终点。广大党员必须牢记肩上的责任，心中装着人民，自觉吧群众利益当做一切工作的出发点和落脚点，俯下身子、沉入一线，努力做到知民情、解民忧、惠民生。

热忱，李保国曾这样说：“有人说我运气好，干什么成什么。我觉得不是运气，而是我这个人‘安、专、迷’。安就是安心下来，专就是专心致志，迷就是痴迷其中”。正是因为

他对工作有着满腔的热忱，他才会几十年如一日地行走在田间地头，无论条件多面恶劣，从不抱怨。而我们的工作，也许没有轰轰烈烈的事迹，更多的是平凡琐碎的，这就要求我们干一行爱一行，只有发自内心地热爱工作，才能有足够的动力去提升自己。工作如同一面镜子，你怎样对它，它就给你怎样的回报。

他把“实干”落在行动上。他起早贪黑，白天跑遍山上的沟沟坎坎，晚上挑灯夜读、分析数据，寻求破解之道，正是这实打实地干工作，才使得前南峪从昔日的荒山秃岭变成了今天“太行山最绿的地方”。喊破嗓子不如甩开膀子，做社会主义建设的实干家，就是要沉下身子，他把心根植在“田间地头”;30多年这根太行山，完成山区开发研究成果28项，示范推广面积达1826万亩，这些数字无一不是他“能干”的真实写照。在这个深化改革的攻坚期，需要的就是这种能干事、干成事拼劲儿，要的就是这敢为人先、有所作为的闯劲。 奉献，李保国的手机中有将近900个电话号码，其中农民的有三四百个。无论何时何地，熟悉的还是不熟悉的农民打来电话，他都会耐心地接听解答。民生问题无小事，群众利益大于天。我们必须始终保持纯正质朴的百姓情怀，为了群众利益，贡献自己最大的力量。

这次学校对我们大学生开展的心理健康活动，让我有不少的感触，感觉到大学生的心理健康很重要，也需要去重视，因此参加了这次的活动让我有了体会。

我们进入了大学，时间越来越充裕，很多的时间都是自由的，而且我们都成年了，所以不再需要被老师去严格的管理，因此差不多我们大学的生活是很放松的，但恰恰是这种放松的生活，会让大学生的我们迷失方向，以前尚有老师去监督，现在是靠我们自己监督，就很难了，我们大部分人会觉得不上课的时间有些长，有些无聊，不知道要去干什么，想要学习，可是又想出去玩，或者玩游戏，这就让我们很矛盾了，于此就会让自己陷入一种两难的境地，这是不利于心理健康的。在活动中，老师给我们展示了比较常见的几种心理不健康的行为，比如喜欢单独，不合群、不能与人相处融洽等等，这些都是大学生常出现的现象，这是需要去改变的。

大学的生活并不是表面上看的那样轻松，大学也需要去努力，也不是他人以为的可以肆意，恰恰大学最重要的就是学习，因为这时期最是靠近社会，对自己未来出校门工作是很重要的一个时期了，因此很多的大学生会在学习和玩乐上产生矛盾心理，这样久而久之就会有压力，逐渐的让自己陷入一种不好的境地，也就容易让自己的心理变得不健康，这是需要去注意的。当我们在大学时遇到这样的问题，我们应该以学习为主，如果学习不被重视，最后等待毕业的时候，会觉得自己很没用，会后悔，可是已经很难去改变了，如此就会把自己的压力放大，这不利于自己的心理。因此在进入大学，就要对自己的大学进行一个规划，把要走的每一步都详细计划好，才不会在大学里走失，失去了自我，变得不像自己。

大学需要的就是自我的管理，不是他人去管理自己了，一定是要去成长，而不是去依赖他人。大学里，竞争十分强烈，要知道学习不好，能力差，是会让自己的压力上升的，这就会造成自己的心理不平衡，进而也会影响到自己的心理。因此大学里是一定要去重视自身的健康心理，一定要有健康的心理才行，才能去克服遇到的困难。

我是10护理5班的，我从加入团以来积极参加团组织的活动，努力完成团组织交给的任务，严格遵守学院的各项规章制度。同时在思想、生活、学习等方面均取得了较大的进步。先将主要事迹汇报如下。

一、基本情况：

1、在思想上，积极上进，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，十佳大学生先进事迹报告关心国是，关注身边小事;积极参与学院组织的各项活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，真正做到学以致用;遵守学院各项规章制度，认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用，尽到一个团员应尽的责任。本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场，积极上进。

2、在工作上，我兢兢业业，努力完成本职工作。大一时，作为纪检委的我负责班里的纪律工作，我以身作则同时严格要求同学们，每天做好课前点名、签到等工作，以保证到课人数，并且在课间做好监督工作，防止同学外出发生意外。晚自习时，查对仔细人数，并上报给班主任老师，在我的努力下，我班的纪律在年级处于上游，为同学们的日常学习工作营造良好的氛围。大二时，作为团支书的我负责班级的与团总支有关的各项工作，主要工作就是团日活动。我深知团队凝聚力的重要性，凝聚力就像粘合剂，能将同学们紧密地团结在一起。因此我组织了丰富多彩的主题团日活动。比如《百年沧桑，浴火重生》廊坊博物馆主题团日活动、《10 级护理4、5、6班我的团日我做主》主题团日活动。通过这些丰富多彩的团日活动，宣扬了共青团的精神，丰富了同学们的课余生活，增强了班级的凝聚力。我班紧紧围绕在班主任老师的带领下，为以后的班级建设打下了坚实的基础。

3、在学习上，我成绩优异，大一时，在我的努力下，我的综合量化排名班级第3名、年级第26名，并且赢得了国家励志奖学金和学院二等奖学金。英语四六级、计算机一二级全部通过。从高中走过来的我永远不会忘记学习的重要性，铭记“不满是向上的车轮”，因此扎扎实实学习，做好课前预习，课上认真听讲，课后认真复习。我知道作为学生干部，要在各方面起到模范带头作用，因此我在学习上积极帮助同学们解决学习上的困难，监督并督促身边的同学，营造良好的学习氛围，大学生党员先进事迹我和宿舍的同学们积极打造学习型宿舍，我的舍友学习成绩基本都在班级前20名。

4、在生活上，我平易近人、待人友好、乐于助人、与人相处融洽，并养成良好的生活习惯。有较强的交际能力，集体荣誉感强，且积极进取。我一直铭记“静以修身，俭以养德”，并且将这句话融于生活。

二、队伍建设：

1、提高思想道德素质，加强团支部建设

我们10护理5班团支部始终以提高团员的思想道德素质为工作重点，为更好的掌握同学们的思想动态，我团支部特意制定了有关工作计划，定期召开班会和主题团日，举行座谈会，了解同学们的近期思想情况，平时多留意，多关心，充分调动广大团员的积极性，使大家自觉养成学习先进理论的习惯。在注重学习的同时，加强思想道德建设，如响应学院号召，不定期开展主题团日活动，全体团员积极参加座谈会，并对团支部提出建议与意见，小学生学雷锋先进事迹使我们的团支部改进工作方法，更好的进步与发展。广大团员积极学习，努力提高自己，缩小与党员之间的差距，以党员的标准来要求自己，争取早日入党，为成为一名光荣的共产党员而努力奋斗!

2、强化班级集体观念，加强班风学风建设

学风是一个班级的灵魂，良好的学风是班级的宝贵财富。良好的班风、学风是取得优异成绩的前提，同学们共同努力是取得优异成绩的保证。一个班集体和团支部，就是一个家!

既然是一个家，我们就要把她建设成为一个充满家的温暖的地方。我团支部与班委一起协商，制定了详细的工作计划，凝聚班集体的向心力，加强互动与交流，使67名兄弟姐妹融为一体，相互帮助相互学习。在学习上，学习好的同学积极帮助学习暂时有困难的同学，在相互交流中促进，在相互交流中提高。在生活中，同学们之间亲如兄弟姐妹，彼此关怀照顾，相爱如一家

3、积极开展各项活动，展现自我

在团日活动过程中，同学们发挥自己的才能，为团日活动的开展积极贡献个人力量，在这个过程中，增强了同学们的自信心，展现了当代大学生的精神风貌，也使得同学们之间彼此更加了解和团结。

4、召开主题班会，加强班级建设

经班委商量，决定每周召开班会，班委们3人一组，除传达老师的指示外，优秀大学生先进个人事迹每周准备与同学们生活相关的、有利于同学们日后发展的主题内容。比如上次班会的内容有：考研、护患矛盾、实习就业。通过班委搜集这些资料，同学们深受启发，有的同学更加明确自己考研的志向，有的同学从现在开始培养自己踏实细心的护士职业素养，为以后工作中减少护患矛盾打下基础，有的同学更加努力学习，向着自己心仪的实习医院奋斗。

大学生先进个人事迹

以下是小编为大家收集的材料，仅供参考!

大学生先进个人事迹(一)

x同学学习勤奋，自觉性强，各科成绩优秀，积极参加各项活动，在思想、学习、生活、个人实践等方面都取得了较大的进展!受到老师和领导的好评!

—、思想积极要求上进，不断提高政治素养

在政治思想方面，该同学具有坚定正确的政治方向，在思想和行动上严格要求自己，在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务。

二、认真学习，积极帮助同学

在学习上，她能做到认真踏实，勤学苦练，优秀学生先进事迹报告刻苦钻研专业知识，严格要求自己学好各项专业知识及相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩，入校以来，每次成绩都名列前茅，曾获得“三好学生”的荣誉称号，并两次获得荣誉证书。她为了为拓展自己的知识面，坚持参加英语自学考试，以取得证书，在班级工作中，她曾担任课英语课代表，积极配合老师的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决困难，不管学习方面还是其他方面，该生都表现良好，在校期间，还曾被评为“军训标兵”，并获得荣誉证书!

三、生活朴素，乐于助人

在班级里，她是一名优秀学生，和同学相处的十分融洽，互相关心，共同努力，同学们都很喜欢她，信任她。平时，她养成了批评与自我批评的优良作风。她不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，她都能力尽所能的帮助解决，大学生主要先进事迹只要听说有什么捐块活动，她都会竭劲所能的献出自己的一份力量，曾为贫困地方捐出过衣服和英语磁带，她具有良好的道德品质，吃苦耐劳的精神，她是值得学习的好榜样!

四、个人实践方面

在个人实践方面，她利用寒暑假积极参加社会实践，于x年的暑期她在分公司实习，主要学习信息统计，将所学知识运用到实际，实践期间得到公司人员的一致好评。

于x年暑假在实习，主要学习用photoshop处理图片，将所学的知识应用到实际当中，在实践当中也得到了领导的好评!

在不同的实践工作中，使得她各方面都得到了锻炼，培养了她实践动手能力及社交能力!

大学生先进个人事迹(二)

外语学院日语051班同学，努力培养良好的道德品质，有着强烈的求知欲和荣辱观，他由一名普通的学生，到成为一名班级团支部书记、学生会副主席，正是由于实践他了“用心做我该做的事，用爱做我想做的事”的诺言的结果。

一、在实践中完善自己

XX年盛夏，本着“走进社会、服务社会、奉献社会”的宗旨，带头组织了青岛理工大学“dew”义务支教志愿服务团，走进孟子故里邹城市。该团成员不仅有外语学院的同学，还吸纳了来自山东大学、青岛大学、曲阜师大、烟台大学的几位同学，他们将青春的激情和智慧化成一面火红的“三下乡”大旗，不畏烈日炎炎，不畏艰难险阻，为当地农村知识饥渴的儿童送去了甘霖、播撒了阳光，同时也让青岛理工大学的旗帜飘扬在了需要关怀的地方。他们的此次活动，受到了当地村、十佳大学生先进事迹报告镇领导的高度重视，受到了群众的一致好评，看着学生家长们脸上感激的笑容，看着孩子们依依不舍的目光和小脸上挂满的泪珠，一行同时也被深深地感动着，他们深刻的体会到：了解社会、关爱弱势群体、和衷共济、守望相助，是青年学子责无旁贷的重任、是对爱的最好诠释、也是对“五四”精神的光大和发扬。汗水带来收获，x同学因此而荣获山东省“三下乡”活动“优秀学生”奖。

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曾x x，男，26岁，毕业于贵州工业大学法学院，大学本科学历。经贵州省省委组织部选聘，到关岭县花江镇厂上村担任村长助理职务。

一年来，在党支部、村委会的正确领导和上级有关部门的关心指导下，积极投身于农业、农村基础工作，积极带领农村群众发展农村经济，得到了广大群众的一致认可与好评。

一、发展药材种植，引领群众致富新渠道。4月，同志在村承包两亩土地，发展-

药材种植，先后投入人力物力1200多元。为了增加药材种植的科技含量，同志专程参加安国专家的培训班，学习了大量关于药材种植方面的专业知识。经过一年多的精心经营，药材白术长势良好，预计亩产实现经济效益1800多元。现已有十余户村民表示在今年要发展药材种植，届时，将实地对村民进行药材种植的技术指导。

二、创建“迁西大学生村官网”，做村官传递信息的纽带。于5月，成 立大学生村官网，并担任网站管理员。该网站现有会员105人，日均ip访问量三十多人，发表实用技术文章62篇，村官文集45篇，村官创业图片48张，关于村官的最新文章报道91篇。该网站通过一年来的不断完善和推广，逐渐成为迁西大学生村官创业就业、学习交流经验心得的平台，得到了广大农村干部群众的广泛认可和好评。

三、协助村两委作好农村换届选举及养老保险参保工作。换届选举期间，积极配合村干部做好选民登记、选票发放、回收及统计工作;积极配合村两委做好农村养老保险的政策宣传，参保人员基本信息的登记、统计及证件发放工作。 通过一年来的不懈努力，各项工作均取得了一定的成绩，但仍有诸多不足之处。在今后的工作中，仍需戒骄戒躁，扎实进取，充分发挥自身优势，团结引领农村群众积极投身于农业和农村发展中。

大学生年度人物评选候选人事迹材料

杨，女，中北大学材料科学与工程学院材料成型及控制工程专业07级本科生。

汉族，生于1989年5月1日，山西太原人，

本学生曾获国家实用新型专利；两篇ei论文、一篇sci论文；中北大学“新知杯”三维数字建模大赛优秀个人奖、最佳创意奖；中北大学“育才杯”科技立项三等奖；全国“挑战杯”大学生课外学术科技作品大赛中北大学赛区二等奖；全国“挑战杯”大学生创业计划竞赛中北大学赛区二等奖、山西省铜奖；曾获国家奖学金、航天公益二等奖学金、综合素质一等奖学金、综合素质二等奖学金、学业一等奖学金、学业二等奖学金、创新实践奖学金、“优秀学生干部”、“三好学生标兵”、“中北大学自强之星”、“中北大学每周一星”、“最佳指挥奖”、中北大学第二十九届“希望杯”排球赛女子组第三名；曾参加“xx年材料与制造工艺研究进展国际学术会议”。

四年来的大学生活，虽有酸甜苦辣，但杨却心怀坦然。因为：她没有浪费人生最最宝贵的时段，她在不断地进步、不断地收获；从浮躁慢慢变得沉稳、从轻狂逐步走向成熟。

刻苦学习，惜时如金

早晨在操场上读英语，宿舍熄灯后才停止看书，晚自习教室关门才回去洗衣服——杨利用一切可以利用的时间来刻苦学习。因为，她认为——学习是学生的天职。从大一开始，杨就一直脚踏实地、努力刻苦地学好每一门专业基础课，为以后的工作打下了扎实的基础；她始终把学习放在第一位，虚心向同学和老师们请教，拓展了专业知识面，努力向“高层次、高素质的复合型人才”发展。因此，她的成绩也得到了各位专业老师的认可和好评。

珍惜时间是杨一贯作风。她从来没有浪费过一个寒暑假。相反，假期的她更加忙碌：去北京上新东方英语培训；参加雅思、gre考试；在安徽合肥中科院物质科学研究所实习；作为志愿者服务于中国国际煤炭与能源新产业博览会；可口可乐公司实习……

实验室的本科生

为了早日实现从事科学研究的梦想，杨把双休日的时间全部献给了实验室和图书馆。她积极参与学院老师的研究项目及课题。从到图书馆查阅文献，恶补相关专业知识和英语专业词汇，到实验猜想、设计、实施，她经历了太多太多。实验结果一次次失败，她一次次分析原因，一次次改变实施方案。杨从来不厌倦这实验的反反复复，她在其中吸取教训，总结经验。并且，她心中有坚定的信念：科学成果是建立在无数次实验失败之上的，正如爱迪生找到合适的材料做灯丝那样。

因为心中有信念，付出终究有回报。杨协助老师做出了许多研究成果。

xx年11月，带着那份对科学的执着和热情，杨参加了“xx年材料与制造工艺研究进展国际学术会议”。在会上，她用流利的英语与昆士兰大学、卧龙岗大学等国外知名教授、导师进行了深度的学术交流，并结识了天津大学、山东大学的著名教授。在众多的与会人员中杨是唯一的一位本科生，她倍感荣幸的同时，也倍感自己的责任重大。

科技活动的带头人

担任科技委员的杨，不仅鼓励并帮助班级同学积极参加科技研究及科技竞赛，而且自己在科技创新方面取得了一定的成绩。从大一开始，她在学习之余便积极的投身于各种科技竞赛中，并在多个立项中担任了主要负责人，既帮助了同学，又锻炼了自己。

参加全国“挑战杯”大学生课外学术科技作品大赛时，杨作为团队负责人，分配各队员的任务和职责，协调指导老师和团队成员的关系，跑遍了市里建材市场挑选最合适的材料和零件，在金工实习基地制作参赛实物，申请国家专利……在这个过程中杨深深的领悟到：不管遇到什么困难，不要畏惧，一定要坚持到底，坚持就是胜利！

轻翻杨简历，映入眼帘的是大学期间科技创新方面的成绩。因为表现出色，她多次被邀请参加学习经验交流会、“名师益友”讲座、女生大会等，以自己自强不息的经历，和师弟师妹们分享我的经验和心得，勉励他们努力拼搏，励志成就人生。为此，中北大学“每周一星”栏目对杨进行了专题采访。

文武双全，全面发展

杨喜爱音乐与运动。曾担任合唱指挥，带领班级在“一二.九”合唱比赛中获得合唱第一名，她本人荣获“最佳指挥奖”；后被推选为学院合唱队指挥，带领院合唱队参加了“春之声”合唱比赛；曾获中北大学第二十九届“希望杯”排球赛女子组第三名。老师们都称赞她是“文武双全”的好学生。

参与各类活动及竞赛必定是个消耗时间、消耗精力的事情。在学习与参加活动是否存在冲突的问题上，杨有独到的见解。她认为学习成绩一定要保证，什么时候学累了就把参加科技竞赛活动当成是一种放松的方式，两者兼顾，缺一不可，充分利用时间才是最关键的。

团会总结——优秀大学生事迹报告

XX年12月4日晚19:30-20:30，我们齐聚e3b-203教室进行了一次别开生面的团日活动。这次活动，我们很荣幸的邀请到一位来自政法系的优秀大学生罗颖卓学姐，与我们分享她大学三年来的宝贵经验与财富。

首先，我们以班歌《奔跑》欢迎罗颖卓学姐的到来。“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航……”作为一名优秀的大学生，我们要有足够的勇气去追逐自己的梦想，，尽可能的完善自己的每一面。正如我们的板报所设计的那样：我们的人生就如一首悠远流长的歌曲，而组成歌曲的每个音符就是我们的每一个方面。只有把每个方面组合在一起，才能是一首完整的歌曲。

罗颖卓学姐跟我们分享了她总结的四点经验。第一，要给自己找一个平衡点。选择了就要努力的走下去，坚持下去。第二，珍惜自己身边的人，不要因为时间和空间的距离而忽视我们的朋友。第三，要学会孤独。只有耐得住孤独的人，最终才能获得成功，孤独，但不要让自己寂寞、空虚。第四，尽可能的利用图书馆的资源，不仅仅是图书馆的书，也包括在图书馆自修的人。别人所拥有的，就很有可能是你的下一笔财富。

听完罗颖卓学姐的讲述，我们受益颇多。优秀大学生，不仅仅是成绩优秀，更重要的是要学会成长。要懂得利用身边的资源，只有抓住一切，才能成为一名优秀的大学生。

最后，班主任对班会进行总结，并对我们的发展提出了相应的意见。

漫漫人生路，只有不断的奔跑，不断的追逐，才能成为一名优秀的大学生。

主持人为我们介绍如何成为一个优秀的大学生，黑板上那醒目的4/4正是我们

四年大学生活的写照，只有我们全面发展，才能成为一个优秀的大学生，构成完美的一。

罗颖卓学姐为我们讲述她的大学生活，分享了她的经验...

同学们都积极提问，询问一些学习生活上的问题,解决自己的困惑....

班主任总结，对我们做了进一步的指导。

物流管理五六班团支部

有关优秀大学生个人先进事迹材料

，是财经大学现代经济管理学院x级注册会计师一班，共青团员。曾任财经大学现代经济管理学院陆院教学部32队班长，财经大学xx期现代经济管理学院第xx期党校宣传委员，现任x级注册会计师一班团支书。在-2019学年度获国家奖学金。在第五届x省大学生英语风采大赛中获短剧本科组三等奖。

一、理想信念坚定，思想上积极要求进步

大学一年级开学x同学就向党组织递交了入党申请书，从身边点滴小事做起，各方面都严格要求自己，积极向党组织靠拢。在学校老师的指导下，她利用课余时间认真学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，及时向党组织做思想汇报。在学习、工作中，时时刻刻以高标准、高起点要求自己，在学生党校学习期间，她进一步系统、深入学习了党的基本知识，使理论水平得到了提高，对党有了更深刻的了解和认识。在党团组织的培养下，x同学在思想和认识上都有了较大的提高，老师们一次次语重心长的教诲和推心置腹的谈话给了她极大的鼓舞和勇气，使能够及时认识到自身的缺点和不足，充满信心地迎接一次又一次挑战。x同学在军训中刻苦训练，荣获“军训先进个人”荣誉称号。在学院~2019学年度“五四”评优中获“优秀团员”荣誉称号。她还获财经大学-2019年团学工作“活动积极分子”荣誉称号，财经大学第49期现代经济管理学院第19期党校班“优秀学员”。她始终坚持自强不息,立志成材的信念，始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。

二、学习刻苦钻研，成绩优异

x同学从x年进入财经大学现代经济管理学院以来，就一直以认真求实的态度来对待大学的生活，争取做一名优秀的大学生。

在学习上，她严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，在学习和掌握本专业知识和技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的文化素质。

每个学期，他都能制定出各科的学习计划，合理、周密地安排时间，从不偏科。通过她的刻苦努力，在大一学年中取得了平均加权89分的成绩，名列专业第一。

她认为学习成绩绝不是衡量当代大学生的唯一标准，大学是孕育全面发展的综合性人才的沃土。学习之余，她充分抓住每一次机会锻炼自我，不断提高自身综合素质。

在x省会计从业资格证考试改革的首次考试中通过了会计电算化、财经法规与会计基础。

她始终保持着积极向上的心态，时时以高标准要求自己的同时，妥善处理好学习、工作和活动比赛之间的关系，努力做到全面发展。

三、工作认真踏实，大胆创新

x同学大一在xx学院担任教学部32队班长，现任11系一班团支书。x同学认识到随着科学技术逐步向综合性、跨学科发展，未来社会更需要具有协作意识和团队精神的知识青年，因此她积极主动地锻炼自己的组织协调能力。通过担任班长、团支书等职务，管理班级日常事务之余还积极组织演讲比赛、辩论赛等活动，不仅提高了管理与组织能力，还学会了一些为人处事的道理。她始终以“全心全意为同学服务”的宗旨真正做到为同学服务，工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，进行批评与自我批评，做到有错就改。积极团结班上同学，共同为创建优秀班集体而努力。在良好的班风学风下，32队上下两个学期的成绩都居陆院教学部第一。x同学还获-2019学年“优秀学生干部”荣誉称号并获院一等奖学金;

x同学身为寝室长，在生活养成上以身作则，团结各位室友，通过大家共同的努力，团结协作，大一在陆军学院寝室多次被评为优秀寝室，并在学期末荣获“文明寝室”的称号。通过在陆军学院一年的充实而有条理的军事化管理生活下，养成了良好的生活习惯，有严谨的生活态度和良好的生活作风。并在2019-2019学年度首届财经大学现代经济管理学院“文明寝室”评选中荣获三等奖。

x同学在寒暑假期间，积极参加社会实践。通过打工，她在社会实践中进一步锻炼了自己，同时也拓宽了自己的视野。并获财经大学“三下乡”社会实践“先进个人”荣誉称号。

四、积极参加各项活动，全面提升自身素质

x同学的兴趣特长是书画摄影、音乐、写作。在书画摄影方面，她擅长国画工笔画、黑白想象画，喜欢摄影。绘画方面获得过两次国家级奖项以及多项学校的奖项。她在-2019学年首届“印象校园”书画摄影大赛中荣获绘画项目三等奖;在音乐方面，她曾是学校合唱团的一员。学习过钢琴、口琴等乐器。喜欢听歌、唱歌。在写作方面，大一在“印象”征文比赛中荣获三等奖;在图书馆“阅读感悟奋进”征文比赛荣获优胜奖。

x同学作为一名优秀的大学生，努力学习，刻苦钻研，学习成绩优异;作为一名学生干部，她工作认真踏实，管理好班级事务的同时多次成功组织、策划各种活动。x同学在大学的学习生活中，在校党委、校团委、学生处以及学院各位老师的培养和信任下，在锻炼中成长，在锻炼中成熟。在今后的日子里，相信她会用更高的标准要求自己，向着更高的标准迈进，做祖国需要的合格建设者。

平凡与伟大是做人、做事的两种不同境界，但平凡是量，伟大是质，平凡量的积累终究可以成为伟大质的升华。 —— 一名大学生对成福事迹的感动 成福是平凡的，他只是**市委组织部的一名普通干部，他没有惊天动地的业绩，二十年来一直默默无闻地工作在同一个岗位。成福又是不平凡的，他兢兢业业，恪尽职守，二十年如一日，长期从事党建研究，取得了丰硕成果;他身患癌症，没有了升的可能，但他淡泊名利，爱党忧党，为党的事业殚精竭虑，用满腔的热血汇成了壮美的人生河流，在平淡的工作和不懈的付出中，破解了平凡与伟大的人生方程。成福在平凡的工作岗位上，执着地追求着伟大的理想，书写了不平凡的人生，展示了一名共产党员对人生观、价值观的感悟和理解，对党的事业的热爱和忠诚。

他体现了共产党人的政治本色和高尚情操，充分展现了新时期组工干部的高贵品格和时代风貌，是新时期组织人事战线涌现出的典型代表，特别是为我们这些年轻的组工干部树立了榜样。 组织部门是党管理干部的一个职能部门，组工干部是“管党员的党员”、“管干部的干部”。

这种特殊的工作性质和职业特点，决定了组工干部无论在工作中还是生活中，都要更加严格地要求自己，努力使自己成为保持共产党员先进性的标兵和模范。走进组织部的大门，我们就要做成福那样的人。

是一名初三的学生，她在校级三好学生中参与并当选了市级三好学生.

她一直朝着这个方向而坚持不懈地努力，机会总是留给有准备的人，最终她当选了市级三好学生。

老师和同学都认为她在日常生活中个方面都很优秀。在班里也总能起到带头模范作用，她得到了老师和同学的一致好评，这与她平常的好习惯是分不开的。

在思想方面她表现很优秀，健康向上，积极进取，思想端正，吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标。注重个人道德修养。养成良好的生活作风。助人为乐，遵守学校的个项规章制度，具有良好的思想道德品质，有着强烈的集体荣誉感和工作责任心。坚持实事求是的原则，她认为对于品德的完善不仅仅是自身的完善，也有相当一 部分在于他人的态度和价值。她做到了严于律己，宽以待人。这就是她在思想品德方面的优点。

在学习方面，从初一到初三，每个学年度她都被学校评为“三好学生”。她的平时成绩在班上甚至是级里一直是名列前茅。每次她都能做好预习工作，并写下她在预习中所遇到的问题，做到带着问题听老师讲课，有目的的听课。他平时上课也十分认真，认真的听每一节课，留心每一个细节，认真做好上课笔记，从而将知识条理化，并且可以作为复习的依据。而她在课上也总是善于思考，跟着老师的思路走，向老师提出自己的观点和问题，从不留下漏洞。在课后，她肯定会完成基本的作业和学习任务，并且在完成作业后做好复习工作，将自己的知识巩固，为更大的提高自己做好基础工作。当然她也不是一心只读死书，在完成学业后，也做到了德智体美劳的全面发展，积极参加体育运动，增强自己的体质，使自己拥有健康的身体，快乐的学习和成长。

在生活上;能遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度;积极乐观;以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战;尊敬师长，见到老师主动问好;孝敬父母，为父母做力所能及的事情，回家及时完成家庭作业，不让父母为她的学习操心;团结同学;努力用自己积极向上的心态去影响周围的同学;她总是怀着热心、耐心、责任心竭尽全力的帮助同学解决一些在学习和生活方面的问题，面对同学在学习方面所遇到的难题总是能不厌其烦的讲解。乐于助人;积极帮助同学们做一些力所能及的事;除此之外，她的兴趣十分广泛。喜欢读书，书给了她另一种精神。用她自己的话说就是：“看书使我学到了许多东西，不仅开阔了我的视野，而且也增长了我的知识，丰富了我的课余时间，同时还提高了我的写作水平。”从书中，她懂得了许多做人的道理。

相信她在未来的生活中，将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

我叫鲁，来自电气工程系机电1103班，是班上的纪律委员，同时也是电气工程系组织部的一员。今天很荣幸在组织的关心下，在领导的指导下，有机会成为机电职业技术学院的一名优秀共青团员。在这里我首先感谢组织对我的肯定，接下来由我向组织汇报一下本人的实际事迹。

在学习上，俗话说：“活到老学到老”一点也没错，在我看来，只是是基础!知识能过让我们在以后的事业中得到老板和公司的肯定，使我们的事业走向更远的地方，走到更高巅峰，丰富我们的人生;知识是所有其他因素的地基，就像建房子没有地基就没有楼层、没有支撑房子的梁、没有漂亮的装饰••••••我们在这个多样化的世界里，只有更多的去接触知识，除了本专业的以外，还要去主动的了解这个世界的各种知识，才能在以后的路途中走得更平稳、更精彩!我在2019年进入学校以来对学习的态度是尽自己的最大努力学好专业知识，通过自己的反思，自己每星期到图书馆去找与学习的相关的书本以外，虚心的向老师和同学请教不懂的，当然，我并没有放弃其他的专业项目学习，因为我可以在那些知识中去学到很多专业以外的东西。因此，在2019年上半学期中跃进班级第一名，得到老师和同学的肯定和鼓励。每个人在“得道”时，都会不经意间抬起自己高傲的头，甚至是自以为是••••••在进入2019年下半学期时，我有过这种心态，认为自己了不起，同时，家里也为我增添了一台电脑。那一段沉浸在安逸的生活中的我学习没有学好，生活也一塌糊涂，我渐渐的消沉了。在那次的学长聊天中，是彻底的唤醒了我接近沉睡的灵魂，把我从雷池中拉了出来，从那一刻起，我变得不再那么骄傲与消沉，因为我还要继续追求丰富的人生。而不是井底之蛙，在班上的成绩是没有意义的比较的，而拿到整个系部、整个学院的话那不过是一叶扁舟而已，外面的世界那么大，那么精彩，我们可不能永远满足于现状啊!对于已有的电脑，我们要抱有“学就学个踏实，玩就玩个痛快”和“该干啥事就干啥”的心态。对于学习，我有了更深层次的认识，因此在我的人生中，“学习”永远作动词用!

在工作上，身为班干部，能够帮助班级做出自己的一点贡献，已成为我的快乐，对于学生会的工作，是无法用语言来形容的，它教会了我许多潜在的东西，这些东西远比在学生会工作的事情还要珍贵，这是一笔永远属于自己的宝贵财富，只有身处学生会我们才能学得到、体会的到的。记得我刚进入组织部时，什么都不懂，什么都不会做。甚至还经常在工作上出现小错误，我的学长学姐和领导老师及时发现我的错误并及时指出来，耐心而详细的跟我解说，教会我怎么去做。另一方面，我也虚心的向他们去请教，根据为学生服务的原则去进一步落实。因此，在这方面自己已得到了较高的能力提升和自我实现。

在思想上，这个学期，我积极参加了党课的学习，充分认识了党，知道了党的责任重大。在实践过程中，我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题，不断提高自身的思想觉悟，争取能早日成为一名真正的党员，积极参加与党有关的一切活动，在接下来的五月份我参加了学院的红色革命根据地的参观。在学习和工作中，我每天都会进行结合党的思想深刻的反思，是自己在工作和学习上取得进步的好途径，这样，不仅能锻炼自己的的能力，还提高了自己的精神品质和高尚人格修养。

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我的大学生活能否过的充实，我觉得孤单的过完大学生活，那是一个失败的大学生。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命，而这就需要朋友的帮助来完成整个过程，所以无论在班里还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，愿自己能从一块陨铁，历练成一把宝剑。一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后,我希望团总支能考虑我的申请,同时我也会继续努力,争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。如果我没被评上，那只是说明我的工作还有欠缺，我仍然会继续努力的工作，争取得到大家的认可。不会气馁，不会放弃。在工作上，我会加倍的努力，同时我更不会让我的学习成绩有所下降。

大学生恋爱心理调查报告

法国著名作家雨果曾说过，人生有两次出生：头一次是在开始生活的那一天；第二次则是在萌发爱情的那一天。伴随着青春的脚步，爱情悄悄地降临到我们的身边，随着心理的成熟，对爱情的向往与追求，自然会在大学生的内心萌发。那么我校大学生是怎样对待爱情、追求爱情的呢？就这些问题，我对全校各个院系做了抽样调查，结果分析如下：一、大学生的恋爱特点1. 普遍性。在被调查的同学中，42％的同学表示自己谈过或是正在恋爱，而有31％的同学则表示目前未谈，若遇到合适的也会陷入其中，只有不到三成的同学明确表示至今未谈，也不准备在大学期间谈。南京大学心理协会的一份关于“大学生恋爱问题”的调查数据也显示：在接受调查的学生当中有近99%的人在校期间有过恋爱的经历。

2. 成功率低。调查数据显示：希望毕业后结婚的不到3%，而在校期间因种种原因导致分手的比例竟高达85%.特别是毕业生在面临毕业、就业等诸多方面压力时“大学恋情”就像温室里的牡丹，放到现实环境中不堪一击。

3. 低年级化。当前大学生的恋爱，呈现低年级，而且数量一直在增加。我看到南京一高校的调查统计显示：从大学一年级到四年级，谈恋爱的学生在同年级学生总数中所占的比例分别是：20%、40%、60%、80%. 4. 公开化。在当静的大学校园里，无论是教室、图书馆、马路上还是在食堂、操场……都有大学生谈恋爱的身影，一双双，一对对，随处可见；在大庭广众之下拥抱、接吻的都习以为常了。现在的大学生谈恋爱生怕别人不知道一样。

5. 世俗化。大学生恋爱的世俗化有两层意思：一是大学生恋爱中的性冲动明显增多；二是恋爱的非责任化（所谓非责任化，就是不少同学对恋爱更多地抱有一种游戏的态度，而不是以十分严肃的态度对待恋爱）倾向明显。

6. 大学生恋爱心理特点1. 恋爱心态健康，择偶标准个性当先。现在大学生在选择恋人时注重对方的修养、人品德等内在素质，希望双方能有思想、心灵层次的沟通，而不是单纯的把金钱、地位、漂亮的容貌放在首位。调查显示：80%的人选择“两情相悦”。由此可见大学生的恋爱心态是健康的。

2. 恋爱的浪漫色彩浓烈。大多数学生在经济上依靠父母，缺乏对现实社会真实、深入了解，对未来生活的设计过于乐观，对将要面临的困难和挫折也没有充分的心理准备。所以，大学生的爱情多是海市蜃楼般的美丽虚幻，经不起矛盾和挫折的考验，在现实面前往往以分手收场。

3. 恋爱盲目性较大。大学校园浓厚的恋爱氛围，使一些大学生觉得恋爱是一种“时尚”。他们看到周围的同学都成双成对的，就想要自己进行一场不计后果的恋爱，这些人只是盲目地随风而动。

4. 大学生对恋爱挫折的承受能力较弱。大学生中“有情人”虽多，但“成眷属”者少，这样就有很多人失恋。大学生感情受挫后应该对自己和对方都采取宽容的态度，尊重对方的选择。但仍有一部分同学摆脱不了“感情危机”，有的失去信心，立誓：“横眉冷对秋波，俯首甘为光棍”，放弃对爱情的追求。

5. 注重恋爱过程，轻视恋爱结果现在大学生流传着一句顺口溜“不求天长地久，只求曾经拥有”。一些大学生把恋爱当作一种感情体验，及时行乐，借此寻求刺激，满足精神享受，“恋爱只是为了获得经验”这种观点或者在校园中还并非主导，但已开始被越来越多学生提及。一些大学生之所以恋爱，是为了满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，把恋爱当作一种游离于婚姻之外的享受和消费。一些大学生则是为了充实课余生活，排除寂寞，填补空虚，把恋爱当作一种消遣文化。只注重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认了爱的责任。但根据调查，28%的大学生谈恋爱是为了“体验爱情的幸福”；38%是为了“充实大学生活”；11%的为了是“将来能结婚成家”；10%的是为了“赶时髦”。由此可见，当代大学生注重的是恋爱过程，至于恋爱的结果已经不太在意了。

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我做为一名大学生，无论是在学习，生活，还是在集体活动中都有很好的表现，也受到了同学和老师的好评与肯定。在此，我申请“三好学生”称号，并真诚的希望能如愿以偿。

一直以来我都以三好学生的标准要求自己，把这作为我的目标，并一步一步的朝着目标前进、努力，全面的认识自己，提高自己，不断在学习中增长知识，在人生旅途中陶冶情操，在社会实践中磨练意志。

在学习方面，我的两次期末考试都在系里名列前茅。大学期间我一直都如同高中时期一般严格的要求自己。因为在这个充满竞争的社会中，只有不断的充实自己，完善自己才能使自己融入这个社会，适应这个社会。大学与中学不同，注重的是教，学习更多是学生的事，因此我培养自己去适应这种自学的学习方式。大学的生活不是想象中的虚度光阴，所以我一直都履行着自己的诺言，从未在学习上有一丝一毫的放松，不断巩固自己新学到的知识，做到温故而知新，也正是凭着我日复一日的刻苦与勤奋，在过去的一年中取得了骄人的成绩，两次期末考试均在专业名列前茅，我还会在日后的学习过程中，提升自己，完善自己，向更高的目标而奋斗。

在思想政治方面，我积极向上，热爱社会主义祖国，热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青年的号召，在初一时就加入了中国共青团。在大一的毛概课上，我认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想和科学发展观，以理论知识来武装自己，认真贯彻执行党的路线，方针政策和上级的决定，能处理好个人与国家，集体的关系。时刻以党员的标准要求自己，并以自己的实际行动来鼓舞大家，带动大家。

在生活方面：我坦诚乐观，乐于帮助身边的人，因此得到了同学的支持，人员基础较为扎实。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，经常参与一些系里和班级的活动，培养了强烈的团队合作精神和集体观念。

大学期间虽然取得了很大的进步，我改变了曾经的自己，用泪水蜕变今天的自己，虽然有过疼痛，但这次美丽的蜕变让我体会到成长滋味，学会独立、学会隐藏泪水、学会释放压抑、学会给予帮助、学会绽放自信……但是大学的学习和生活所能给予我的并且我所能够接受的毕竟是有限的，面对社会这所没有围墙的大学，我一定会不断地更新自己，不断地给自己充电，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天,，才能在今后的学习、工作和生活中，不断完善自我、提高自己、创造出新的辉煌

面对未来我会有无限的思索，眼前不会是迷茫，而是向往。我期待用自己的能力创造奇迹，甚至可以用心为病患疗伤，有追求是梦的翅膀，它会带着我寻找快乐，那是奉献为我带来的安慰，也会使我可以安然入睡的理由。不需要借口去掩饰自己的过错，坦然面对我成长的苦痛，我的青春纪念册多了份诗意的色彩，犹如冬季里的一抹绿色让冰冷的冬季也有了生的话语。乐观对待生活，微笑每一天。虽然每天会感觉很辛苦，但我始终保持这样的习惯，每天记日记，写下我的心情故事，每天清晨对着镜子微笑，让自信养成习惯。

做事先做人，人不立，事不成。在我大学生活中，我始终用一颗真诚的心，换来老师和同学的信任。“已往不可谏，未来犹可追，理想其未远，振翼而腾飞，”收拾好行囊，迈开坚定的步伐“自强不息，奋斗不止，”我将以更大努力不断实现更高，更远的目标，展示当代大学生的风采!

优秀大学生申报个人事迹

我叫，男，x人，教育学院XX级外语专业学生。自XX年进入教育学院以来，便严格要求自己，始终以提高自身综合素质为目标，以全面发展为努力方向，树立了正确的世界观，人生观和价值观。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己思想道德素质，努力使自己成为德智体诸方面全面发展以适应21世纪时代要求的复合型人才，在思想、学习和工作等方面都取得了突出的成绩。

一、思想政治方面

系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，取得了优异的成绩；坚持用先进的理论武装和提高自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，热爱同学，关心集体，坚持真理，修正错误，自觉抵制封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及院里组织的各项政治活动，在思想和行为上与党中央保持一致，积极主动的向党组织靠拢，时刻督促自己，检查自己，让我在思想行为方面作风优良，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，能合理地统筹按排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

二、学习方面

我深知学习是学生的天职，于是始终把学习放在自己生活的重要位置。在校期间，系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时，努力扩展自己的知识面，广泛涉猎各科知识，培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。

我一直坚信一份耕耘一份收获，时刻提醒自己端正学习态度，努力使自己保持一种积极向上的心态，保持一种谦虚谨慎的作风，保持一种永不服输的精神。正因为有了这些，我的学习成绩始终名列前茅，不仅系统地学习掌握了各项相关理论，还努力把理论知识运用到实践中去，深深体会到了一分耕耘一分收获的真理。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励了我除努力学习专业知识外，还应该提高自身各方面的能力的决心，所以我利用一切课余时间，努力学习，开阔眼界，积极充实自己，培养自己多方面的技能，正是这种严谨的学习作风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

三、工作方面

经过三年的学生工作锻炼与学习，我增强了自己各个方面的综合能力，也在工作中学到了许多在书本和课堂上学不到的东西；也使我养成了坦诚，守时守约守信用，做事讲原则，敢于承担责任的良好习惯，无论是为人处事还是交流谈吐，都得到了很大提升。在工作期间，我始终以“奉献学院，服务同学，锻炼自己”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力，积极奉献出自己的一份力量，为校园建设添砖加瓦。因此在以后的大学生活中我还将一如既往地进行学生工作。我也知道在社会上立足，只有理论知识是远远不够的，因此，我还积极参加各种社会活动，把所学的专业知识运用到实践中，更好的指导实践活动。同时，通过实践活动也促进我更好的学习专业知识，找到了自己在学习中的漏洞，提高自主学习的能力，并且在实践中改造了自己的世界观和价值观，端正了人生态度。在业余时间，我曾做过家教、宣传员等，通过实践活动，我努力克服自身的缺点，提高了语言表达能力、适应环境的能力以及团队合作的能力等多项必要的能力。通过实践活动，让我抓住每一个锻炼自己的机会，不断提高自己解决分析问题的能力。

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大学生先进事迹报告材料

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学，你们好！很高兴今天能有这样的一个机会和大家进行这样的一个交流。说实话，当从陈老师和高老师那里得知我将参与完成今天这个光荣的任务的时候，我真的感到很荣幸，很自豪。我在心里告诉自己，我必须认真地完成这个任务，因为第一，我绝不能辜负老师们对我的信任；第二，我要把握这个机会，借助今天这个机会和大家一起理解自强，理解成长。下面，我就为大家讲述我自己的成长历程。

我之所以从入校的那一天起，就受到学校领导和学院老师们殷切的关怀和照顾，是因为我的身世。我的身世，被我浓缩成了一段话，从xx年9月到现在写过很多次，内容如下：我是一名孤儿，不到十八个月时，妈妈因心脏病去世，不久后，爸爸因车祸去世，是爷爷和奶奶靠他们微薄的工资抚养我长大的。后来，爷爷因病去世，奶奶自己再也无力抚养我，于是就在1996年7月托人把我送到了佳木斯儿童福利院。在那里，我开始上学，直到现在。

在我和爷爷奶奶生活在一起的时候，家里很穷，爷爷和奶奶那微薄的退休金，只能勉强维持家用，根本就没钱供我读书，所以那个时候的我整天只知道疯跑和玩耍，然后每天傍晚在奶奶的呼唤声中回家。因此，直到十岁我还在家里待着没有上学。直到那一年那一天，我被迫离家。那一天，是我人生中的一次转折。那一天是1996年7月17日。

我至今仍然清晰地记得那一天的情景。我正在和一个伙伴玩，突然就来了很多人，奶奶也和他们在一起。他们说要带我去另外一个地方，那里可以吃饱饭，那里可以上学。我开始很高兴，但是知道要离开家、离开奶奶后，我就哭了，嚎啕大哭。因为我不想离开家，因为我舍不得奶奶。我拽着奶奶的衣服，哀求着奶奶，哭着喊着不愿离开。奶奶也哭了，奶奶也舍不得我。可是，最后，她还是含着泪让那些人把我托上了车，把我送到了佳木斯儿童福利院。从那一天起，我开始了新的生活，从那一天起，我有了第二个家。

我在福利院生活，在那里长大。从入院到现在，已经十四年多了。在这十四年里，我看到并感受了福利院从设施到政策的一步一步的发展和变化。和福利院里的很多很多孩子相比，我是幸运的。因为我是儿童福利院从92年建院到现在，为数不多的本科大学生之一。早先的时候，福利院的政策是供养孤儿完成九年义务教育，九年义务教育完成后的孤儿将办理出院手续，由当地民政局负责安置。说是安置，其实根本就不怎么管。所以出了院的后来都得靠自己，或者打工，或者打劫。因为他们本身受到的教育就十分有限，他们也没有什么资本更没有什么一技之长。总之，他们中的很多人这一生或许都不会有什么好的发展了，我觉得，和他们相比我是幸运的。后来，记得应该是xx年的时候，那一届的初三毕业生有几个人考上了大专。院里决定想办法供他们上学。后来院里真的是想尽很多办法费尽很多心力才借助几位商业人士的资助使那几个人得以顺利完成学业。从那以后，政策越来越好，国家对福利院的投入也逐渐加大。后来有考上高中的，开始供了。再后来有考上大学的，也开始供了。我是院里的第三批大学生。但是，我们这一届上高中和上大学的只有四个人，然而从小学到初中，我们这一届共有十五人，那十一个人没考上高中，就出院了。现在他们当中有正在打工的，有已经结婚的。和福利院里所有没机会上大学的人相比，我是幸运的。我觉得，无论如何，我都必须要珍惜这个机会，第一，因为这个机会真的得来不易，因此我要珍惜她；第二，我不能辜负从小到大，自己受到的那些关怀和关爱。在这十四年里，我在福利院的领导和老师们的教育和关怀下成长，是他们兢兢业业的工作和勤勤恳恳的奉献为我们经营好这样一个温暖的家；在福利院生活的这十四年里，我受到过社会各界好心人的关心和帮助。不仅如此，从小学到大学，我还接连不断地受到过学校的老师和同学们对我无微不至的关怀和照顾。因此，真的可以说，我是在爱心中长大的。虽然，我也曾很多次羡慕别人可以依偎在爸爸妈妈的怀里，享受着家的温馨和甜蜜，虽然，我也曾很多次恨苍天不公怪命运捉弄，但是，我心里清楚，其实比我不幸的人有很多，他们有的想上学却没有机会；有的很小的时候就要背负起养家的重荷。和他们相比，我知道自己必须知足，必须珍惜自己所拥有的机遇。而且我明白，我必须自强，因为只有靠自己，只有通过自己的努力我才有机会有希望改写自己的人生。正因为认识到这一点，所以，这些年来，我一直在努力。

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这几年来，在支部领导和老师们的帮助下，通过自己的不断学习和刻苦努力。取得了一定的成绩，我对自己这三年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，努力实现自我价值这就是我入党原因所在。所以在校期间坚持不懈地学习政治思想理论，努力提高政治思想觉悟，认真学习党的各项方针政策，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

学习方面，觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如参加大学生数学竞赛获省三等奖、参加数学建模先后获得省二等奖、省一等奖，志愿者三下乡活动所在队伍获省优队、同时获先进个人、参加院"挑战杯"获得院三等奖、平时参加勤工助学等等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。经过这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

在平时的生活中,作为一名在校大学生，不断学习实践依然是现阶段的主导方向，是个人发挥先进性，能尽快更好服务社会的摇篮。对于自己选择的专业，我有很大的兴趣和热情。在专业学习上，不仅注重理论知识的吸取，更关注社会实践的变化，并与师傅们开展热烈的专业讨论学习，没有荒废一年多宝贵的光阴，专业水平有很大提升。当然，要成为一名新时代人才，我也注重了多方面文化素养的提高。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

优秀大学生先进个人事迹报告

为更好地宣传优秀大学生事迹，树立学生身边的典型，发挥典型的模范带头作用，进一步凝炼、培育大学生积极乐观向上的优秀品质和加强大学生思想政治教育，6 月4日晚7：00，我校优秀大学生先进事迹报告会在阳光校区大学生活动中心演出厅隆重举行。各学院师生代表共1200多人听取了报告会。

报告会上，XX年考上北京大学研究生的朱灿欢，校“十佳科技之星”邓聪，校“十大杰出青年”、“全国三好学生”推荐者葛明洁，身残志坚的校“十佳女大学生”徐晨，“国家奖学金”获得者陈圆，校“云翼工作室”成员钱佳等六位同学分别用自己的亲身经历，为同学们讲述了自己在平凡的生活中不平凡的生活态度和人生追求，与现场同学分享了各自奋斗与成功的秘诀。六位同学的报告情真意切、感人至深、催人奋进，他们用质朴的语言和生动的事迹深深打动了在场的学生，会场内掌声迭起，气氛和谐而又融洽。

六位报告团成员发言结束后，报告会进入了激情洋溢的互动环节，在场的同学就自己在学习和生活中存在的问题和困难与报告人一起进行了探讨，报告团成员结合自己的实际一一进行了解答。

此次报告会在广大同学中引起了强烈的共鸣，同学们纷纷表示，报告团成员是我校大学生中的楷模，在他们身上充分体现了当代青年人积极向上、勇于拼搏的优良品质，他们的事迹感人至深，催人奋进，是广大同学学习的榜样。参加报告会的辅导员老师也普遍认为这次报告会主题鲜明、内容真实、意义深刻、发人深省、给人力量，是很好的思想政治教育素材;用学生身边的人感染和教育大学生，是贴近学生、贴近实际、贴近生活的大学生思想政治教育的良好形式。

叶连强，男，汉族，1995年7月生，共青团员，沈阳农业大学信息与电气工程学院20xx级电气工程及其自动化4班学生，曾被评为沈阳农业大学校优秀团员，获得校一等奖学金。

感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说："生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。"你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。

刻苦学习，努力拼搏

一年之计在于春，一天之计在于晨。对于我们青年人来说，这更是我们学习最佳时间，及时当勉励，岁月不待人，为此，我们更应该珍惜这短暂的青春。要想成长为一个对社会、对国家、对人民有用的人，必须坚持德、智、体等各方面全面发展，品学兼优，综合素质过硬，且有所专长的人。也正是如此，在这一年多的学习生活中，我始终严于律己，在各方面严格要求自己，向着既定目标不断努力奋斗!我是个不甘落后的人，进入大学校园的每一天我都不敢放松，我时刻告诫自己"大学里一定要好好学习，不能辜负老师和父母的期望。""宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"无论是文化课还是专业课，我都认真对待，每年的成绩都在班级之首，全年平均学分绩点4.37,获得校一等奖学金，并取得优秀的成绩。看着自己用汗?换来的成绩，我知道自己在不断进步，同时还要更加不懈的努Γ以取得更大的进步T谖遗μ岣叱杉ǖ耐时我也会帮助其他同学，我螹大家一起进步3杉ㄖ皇粲诠去，明天的路还很长，我并没有设定特别大的目标，而是打算踏踏实实学好每一门课程，并螹自己能在实用技术方面有所造诣，拓宽自己的视野，为明天努ψ拧?

立志高远，坚持到底

小的时候我就想成为像毛主席那样的人为人民服务，立志报效国家。我始终保持着积极向上的心态，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展，作为祖国未来的接班人，我从各方面严格要求自己，努力提高个人素质，面对即将走出社会的人生之路，我积极的勇往直前。我不断提高思想政治觉悟，努力提高自己的道德修养，全面发展，不断完善自我。大学是人生成长的重要阶段，我特别注重思想的发展，培养正确的人生观、价值观和世界观，着重提高自己的思想政治觉悟。在大学期间，我认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平三个理论和三个代表重要思想，践行社会主义核心价值观，为实现中国梦努力奋斗着。同时我也递交了入党申请书，在党校学习过程中 ,我更加明确了真正的入党动机——为人民服务，此后我始终以一名党员严格要求自己，永记党的宗旨，全心全意为人民服务。在平时学习、工作、生活中一直以高标准要求自己，力争做到工作中任劳任怨，生活中艰苦朴素，脚踏实地做好每一件事，在同学中起到表率作用。

认真工作，服务大家

在努力的学习生活中，我还担任了班里的班主席，期间勤于工作，认真负责，努力为老师和同学们服务，从而锻炼自身能力，全面提高自身综合素质。我知道这是老师和同学们对我的信任以及对我工作能力的进一步考验，工作中我努力做好自己的本职工作，虚心向别人学习，以全心全意为同学服务为自己的宗旨，用热心诚恳、乐观向上的工作态度认真做好每一件任务。我带领大家在寒冷的冬天认真除雪，再寒冷的冬天也抵挡不住大家对这个班级的热爱和真情，同时带领大家积极参加各种实践活动，在实践中大家不怕吃苦，总结经验，在实践中进取，在逆境中成长。身为班主席，不但要耐心地服务同学，还要在学习、工作、生活中起到模范带头作用。正所谓："己不正，何正人。"我始终以"奉献学院，服务同学"为宗旨，尽力做到"俯首甘为孺子牛",为班级和学院争光添彩!

勇于实践，脚踏实地

在学习之余，我积极参加各类社会实践活动，参加大学生创业实践活动，了解创业体系，培养创业思想，为以后参加工作奠定基础。与此同时，我积极利用寒暑假组织参加的大学生寒暑假社会实践活动，在假期实习时，我先从最基本的做起，一步一步脚踏实地的做好每一次工作，用我所学的科学文化知识去运用技术，编写程序，总结每次的经验，并不断摸索适合自己的学习方法，对专业知识始终饱含着热情，积极动手操作，虚心向师傅请教，努力掌握技术要领，为我所学专业奠定基础。与此同时，为减轻家庭经济负担，同时为了锻炼自己的自理能力，我还做了兼职，在工作岗位上兢兢业业的完成各项任务。勤工助学期间我学到了许多书本上学不到的东西，体验了吃苦耐劳，坚持不懈的精神，锻炼了自己的耐心，更教会我以一颗感恩的心面对社会，面对生活。我曾经一度因为家庭的贫苦感到不快乐，但是经过大学的生活我知道我应该感谢，感谢自己的生活，因为正是这样艰难的环境才磨炼出现在这样一个自信、坚强、朴质、懂事的我。更重要的是这些工作让我觉得生活很有意义，让我感受了劳动的真正价值与意义，获得了用劳动换来的精神财富，体会到了为家人做些事情的安心和自豪。

乐于奉献，回报社会

平时生活中我一直保持积极乐观的人生态度，(w w w . f w s i r . c o m)无论遇到什么困难我都会积极前行。在同学有困难的时候我都会主动帮助，看到心情不好的同学和他们谈谈心，出去散散心，生活方面，我注重节约、俭朴，反对浪费、奢侈，从不乱花一毛钱，也不与人攀比我是个积极乐观的男孩，工作中严肃认真，学习时一丝不苟，但生活时也丰富多彩，繁忙的工作学习没有影响我享受生活的乐趣。首先，"身体是革命的本钱",所以我平时会积极参加各种球类运动，比如羽毛球、排球，参加这些活动使我的课余生活变得多姿多彩。另外我还有积极向上的生活态度，坦诚乐观，以一颗真挚随和的心与人相处，用宽广的胸怀去包容万事万物，乐于帮助身边的人，因此得到了广大同学的支持和拥护，建立了良好的人际关系。

通过以上在思想、学习、生活上的经历，让我感觉到当代大学生的神圣使命和职责，更加应该努力向上，乐观奋进、勤奋好学、刻苦求知、发扬自己甘于奉献、永不言败、兢兢业业的服务精神;保持积极豁达的生活态度，积极响应号召，组织参加社会实践活动，将自身所学运用于实践，回报于社会。我相信，在富于挑战的新世纪，我一定能够在奋斗的路上走得更远，获得成功!虽然我的家庭经济状况不是很好，但是我一直没有放弃过努力，因为我始终相信有努力就会有收获。以后我还是要继续努力，因此在以后的学习工作生活中，本人将一如既往地遵守学校的规章制度，积极参加学习政治活动，不断向党组织靠拢，为成为一名真正的中国共产党员而努力，勤奋学习科学文化知识，提高自身文化素质，做好各项工作，为同学们服务。在今后的日子里，我将更加严格的标准和要求来激励自己、鞭策自己，以求有更优异的成绩。

大学是人生最宝贵的四年，与其在消磨以后扼腕叹息，何不从现在开始为之奋斗呢?作为90后，这一个颇受争议的群体，我相信我们会用自己的双手规划属于自己的大学，创造属于自己的未来!面对苦难，我告诉自己千万不要放弃!耐心和坚持是争取自信的争夺中冠军杯上的宝石。相信自己，能把自己的生命推向高潮。时间还在继续，生活还在进行，我会依然拼搏并且努力着。日渐的成熟，不休的锻炼，再加上勤奋的学习与认真的工作，相信我的明天会变的更加美好和绚烂!

师长点评

叶连强同学学习刻苦勤奋，综合成绩名列前茅，工作认真负责，全心全意为同学服务。生活上谦虚和善，与同学关系融洽，为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度，得到了大家的认可。思想积极向党组织靠拢，积极参加社会实践活动，属于德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。

大学生心理健康教育心得体会范文

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，那么大学生心理健康教育心得体会怎么写呢?下面小编就和大家分享大学生心理健康教育心得体会，来欣赏一下吧。

大学生心理健康教育心得体会(一)

大学生心理健康的标准。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

在学习实践中，我认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。

二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望;情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵事件的再次发生

三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。

四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。

五是自我评价正确。了解自我悦纳自我，一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即对自己的能力，性格和有缺点都能做出恰当客，观的评价;对自己的生活目标合理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的。

六是人际关系和谐。接受他人善于人处，心理健康的人乐于余人交往，不仅能接受我，也能接受他人，悦纳他人，能认可别人的存在和重要性。同时他也能为人所理解，为他人和集体所接受，能与他人沟通和交往，人际关系和谐。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

大学生心理健康教育心得体会(二)

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。

在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

大学生心理健康教育心得体会(三)

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。所以有时候总是会犯错误，但是又很难反省自己。因为这样在人际交往上我会面临很多尴尬，人际圈也越来越小，甚至连好朋友也没有几个了。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。 重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。 刚听说“规划人生”这个概念，我的眼前一下子就亮了好多，这的确是个伟大的提议。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过，过一天算二响永远都不知道自己会走到什么地方。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。 而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。 目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。步骤一是发现或搞清楚主要人生目标是什么。在不断的自我提问中确定自己的目标。步骤二是当能够用一个简单的句子表达出我的人生目标了，那么就可以着手准备实现这项目标了。在这方面，职业的选择就是我所要着重考虑的问题。职业是一个工具，是帮助实现终极目标的工具。规划自己的职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。 步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

__，男，现年7岁，__县__镇__小学一年级学生。他德、智、体、美、劳各方面全面发展，品学兼优，身心健康，表现优秀。“我要当一名三好学生”，这是他入学以来的向往，他是这么说的，在平常的学习、生活中也是这么做的，并取得了可喜的成绩。

一、思想品德良好。

身为班长，他模范遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和公共秩序，自觉遵守学校各行规章制度;热爱学校，尊敬师长，团结同学，诚实守信，思想上进，用心进取。他坚持养成良好的行为习惯，为了周一早晨升国旗，他比往常都起得早，准备迎接新的一周开始;坚持上课不迟到、不早退、不旷课;坚持校内校外一个样，讲礼貌，讲道理，有礼貌，不说脏话，不说谎话。他还是老师的小帮手，作为班长，干得还挺称职，能负责地完成学校和老师交给的任务，认认真真引导学生读书，以身作则管理学生秩序和安全。同学们说：“宋龙成是我们的班长，是榜样，我们要向他学习”。看来班上同学还真有些佩服他呢!

二、学习态度端正，成绩优良。

他勤奋刻苦，上进心强，具有良好的学习习惯，上课认真听讲，不懂就问。热爱学习，每一天都能以昂扬的姿态应对学习、生活，每一天放学回家第一件事就是独立完成老师布置的家庭作业，然后再按课程表收好书包，准备明天的学习用品。写字力求工整整洁，一笔一画，一丝不苟，字型走样了，总要重写，直到自己满意为止。从学前班到小学一年级，每次检测，成绩都是优等。

三、身体健康，全面发展。

他热爱运动，身体素质良好，进入小学以后，踊跃参加学校各项体育活动，如跑步、跳绳比赛，为了参加比赛取得好成绩，每一天坚持锻炼和练习，孩子这种精神很难得。在去年的学校秋季运动会短跑比赛中，他荣获同年级第一名。他卫生习惯良好，不仅仅讲究个人卫生，而且用心负责地对待值日生工作。他爱好广泛，全面发展，参加了青少年活动中心美术和架子鼓的练习，每项活动课都听得仔细，练得认真，一个动作，一个笔画，力求到位，力求完美，老师称赞他是一个很有上进心的人。他热爱劳动，在家里能做点力所能及的家务事，抹家俱拖地板，不怕累，不怕脏，觉得劳动光荣。

点滴积累，促成进步。__同学在学校、社会、家庭的共同栽培下，取得了可喜的成绩，每学期都被学校评为优秀儿童和三好学生。他是一个谦虚好学，用心进取的孩子。我们相信，他今后将会做得更好。