上网课之感（精品20篇）

尊敬的班主任老师、全体同学们：

由于我年少无知，经常在课堂上讲话，影响了老师的上课，影响了同学们的听课，在老师的耐心教育和帮助下，我深刻地认识到自己的错误。我深知，这样的行为，不但是对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严。这种行为，不但老师对我产生了极为不良的印象，同时也让老师对我们整个班集体产生了极坏的印象，现在想来，真是千般懊恼，万番悔恨。

今后，我要以此为教训，从现在起，保证做到：

1、严格要求自己，加强自我约束，强化责任感和集体主义荣誉感，在班级内争当一名作风优良，学习踏实的高中生。

2、提高思想觉悟，充分认识错误的严重性。

我郑重向自己承若，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的目标不动摇，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提升自己。

保证人：

20xx年xx月xx日

随着信息时代的来临。网络对社会生活的各个方面都产生了深刻的影响。 正是因为网络，使我们的学习和信息的交流变得更加丰富多彩，使知识的获得 变得更加便捷。但是，我们也必须清楚地意识到网络是一把双刃剑，在给我们带来益处的同时，也存在着相当的负面影响。

未成年人正值青春年华，正是学习文化知识的黄金时期，但事实上，现在有些未成年人在网上浏览不良信息， 沉溺于网络，不顾身体健康，无节制上网，通宵达旦，最后导致学业荒废。

我们未成年人是祖国的未来，应该正视网络对我们的负面影响，寒假即将来临，我们将会有更多的空闲时间，所以在寒假来临之前，我们倡议：

1、遵守文明上网的规范。我们要以强烈的自我约束力，寒假坚决做到不进 入营业性网吧，不沉迷于网络聊天、游戏，把尽量多的时间都放到学习和实践上。发现其他同学进入网吧的线索，要主动向其家长和学校汇报。

2、树立网络道德的意识。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、 是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生 活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

3、争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络 天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

4、争当网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网 络运行秩序，促进网络的健康发展。

同学们，网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络 生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造，让我们共同响应倡议，从我做起，从现在做起：远离网吧，文明上网!

随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了我们的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。互联网在极大的方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。个别同学沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们小学生人生观、价值观、道德观。所有这些，令人痛心，令人警醒。

我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我向全体同学们发出“文明上网、健康上网，做文明上网的好学生”的倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，中小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大小学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即:不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

20xx年XX月XX日

一次疫情，终于实现了天天宅家的愿望，可就在疫情如此严重的情况下也阻止不了我们学习的脚步。

最近两个月，由于NCP-19的肆虐，我们宅家学习。上网课就是通过软件在家直播。

一台电脑，一部手机，一个笔记本，一支笔，怀着一颗求学的心开始学习。网课比起平常在学校学习需要更多自律，许多事情都需要靠自己自觉完成。希望在这次网课中，我们不仅能够学到新知识，还能做到自律，养成良好的学习习惯。

网课有很多好处，例如: 上网课的时候，老师可以专心上课，不必管纪律;检点作业时，系统可以自动显示人数;在回答问题时，只需在互动版上写出，不会感到紧张。然而，网课也有弊端，播听双方的网络信号要良好，否则耽误一部分知识点;老师课间出现一些情况有时候没法发现。最后，也是最重要的，在网上授课，我们可以在二十分钟内不厌烦就很厉害——因为网课无法抢问抢答，课堂上失去了不少乐趣!唉!还是想去教室中听课!

一学期的时光就这样过去了，回顾这一学期的工作，想说的真是太多太多。人民教师这一职业是非常辛苦的。本学期，我担任八年级一、二班英语课教学。现就本人的工作小结如下：

一、 师德方面

教师是人类灵魂的工程师，是传递知识和文明的接力手，是点燃未来之光的火炬手。作为一名人民教师，我感到由衷的自豪，也深知肩负的历史寄托和责任。我清楚要成为优秀的新世纪、社会主义精神文明工作者，就要不断提高自身的精神修养，提高自己的政治素养和专业文化水平。与时俱进，开拓进取已成为这个时代的主旋律，信息时代的教师一定要勤于学习，勇于创新，踏实肯干，用自己辛勤的努力培养出新世纪、新时期的新一代劳动者。 本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的领导，拥护党的各项方针政策，关心国内外大事,注重政治理论的学习，团结同志，热心帮助同志，人际关系融洽，教学目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。平时积极参加全校教职工大会及党员大会,认真学习学校下达的上级文件，配合组里搞好教研活动，从不缺勤，按时坐班，服从安排，业余从不从事有偿家教及第二职业。本学年度全勤。

二、 教学情况

在教学工作中，我注意做到以下几点：

1、深入细致的备好每一节课。在教学活动中，积极参加年级组组织的教研活动，进行集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。然后根据要求，提前两周备好课，写好教案。平时做到提前备课，备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲，虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点，制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。教案编写认真，并不断归纳总结提高教学水平。

为了上好每一节课，我经常上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，常常工作到深夜。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找课件，制作课件，准备、制作教具。复习阶段，我把每一单元的词语、重点内容用电脑打印在纸上，为的就是让学生有个清晰的复习印象。每次，当我工作完的时候，而家人都已熟睡，时钟已悄然滑过深夜十一时、十二时。

2、上课。上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。桌间巡视时，注意对学困生进行面对面的辅导，课后及时做课后记，找出不足。上课时注重学生主动性的发挥，培养学生的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质，保证每一节课的质量。

3、辅导。我利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通情况，课后给他们吃小灶。

4、认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况，并有目的的对学生进行辅导。根据减负的要求，我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。

5、坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。本学期平均每周听课二节，对自己的教学促进很大。

6、注重教育理论的学习，并注意把一些先进的理论应用于课堂，做到学有所用。这一学期以来，学校开了几次公开课，通过公开课的学习，使自己的教学水平得到很大的提高，但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处。

三、 业务自修

积极学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。努力学习英语，以适应当前教育的形式，给自己充电，为进行双语教学做好准备。积极进行学历进修学习，拿下了本科。还利用业余时间认真学习各种开发语言，学习制作多媒体课件，为教学服务，同时也帮助其他同志制作课件，上网查找资料等等，积极撰写教育教学论文。

四、 工作中应努力的方向

1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到课课清、段段清。

2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。

3、加强守纪方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要按校纪班规严格约束自己。

4、教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。

5、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。

6、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。教育教学工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育教学工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

虚拟网用户宽带上网协议

甲方：_________

乙方：_________

根据国家有关法律、法规，经双方充分协商，并经甲方查验，同意乙方以adsl或lan的方式接入因特网，乙方付费电话号码为_________，使用本协议所述第_________（大写）种户包月方式接入_________校园网，并通过_________校园网接入china_____，按所选的计费方式进行_____，就有关事项达成如下协议。

一、甲方权利义务

（一）乙方若利用本协议中的包月方式接入因特网而从事“网吧”经营活动，甲方有权终止本协议，并按“网吧”_____管理办法执行。

（二）若乙方不按时缴纳费用的，除按国家有关规定收取违约金外，甲方有权终止本协议，并按本协议中用户“退网”办法处理。对故意拖欠资费情节严重者，移交司法部门处理。

（三）协议生效后，甲方将按乙方所选择的adsl或lan计费方式进行计费。

（四）甲方应根据国家通信主管部门的要求，给乙方提供上网服务。

二、乙方权利义务

（一）乙方有权享有本协议及国家通信主管部门规定的上网服务。

（二）乙方应按通信主管部门规定的时限缴纳上网费用。

（三）乙方须在此协议所接指定的“付费电话”上使用此包月帐号，包月费用与付费电话的电话费同时缴纳。

（四）小金额种类包月可以变更为大金额种类包月。反之，大金额种类包月则不能更改为小金额种类包月。

（五）若乙方“付费电话”发生变化（如移机改号，过户，改为公用电话等）乙方须持本协议及移机过户等业务证明和相应证件来甲方办理“修改付费电话”业务，签定的协议继续有效，若乙方因“付费电话”变更而未来办理“修改付费电话”手续所引起的费用纠纷及责任由乙方承担。

三、本协议自签订之日起，有效期为二年，如adsl接入设备由甲方提供，两年内，设备产权归甲方所有。两年后，甲方所提供设备产权归乙方所有。两年内双方均不得擅自终止，如一方要求提前终止本协议，应提前向另一方提出书面申请，并向另一方支付未履行部分包月费用的30％的违约金。如乙方违约，乙方还须补缴甲方提供的设备费用人民币_________元，设备归乙方所有。乙方临近届满时，乙方若不继续使用宽带业务，则应提前到甲方营业厅办理拆除宽带业务的手续。乙方未办理终止宽带上网服务的手续，甲方则视同乙方同意继续使用宽带上网服务，所签协议继续有效。

四、由于互联网上存在黑客攻击，_____传播，网络陷阱等危险，乙方在业务开通后，应及时修改上网密码，并应积极采取技术和管理手段，保护自身信息和财产安全。

五、本协议自adsl或lan装通之日起生效，协议期为二年。

六、本协议一式二份，甲乙双方各执一份，并妥善保管。

七、此协议仅适用于_________内部中国虚拟网甲类用户使用。

八、本协议用语除协议中有明确解释的外，其意义应按通信主管部门的规定进行解释。在本协议执行中，如遇国家政策变化而需变更，解除，终止本协议时，双方应依据国家新的政策对本协议进行变更，解除或终止。

甲方（盖章）：_________乙方（盖章）：_________

代表人（签字）：_________代表人（签字）：_________

_________年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

尊敬的老师、亲爱的同学们:

在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活、工作的各个领域，网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。然而网络是一把双刃剑，它在给我们学习、生活、工作带来方便的同时，网上的腐朽文化、黄色流毒、暴力文化，侵略人们的人生观、价值观、道德观，摧残身心、误导行为。因此营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤。

“文明朝阳、精彩有我” ，在朝阳区争创文明城区的关键时期，我们向全校师生发出如下倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、把互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、上网要做到“三不”和“三上”，即:不传播反动言论;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习、工作的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

五、在学校网络环境下(用学校ip上公网)，尽管我们对师生发送的信息留存一定量的记录，但我们仍然希望广大师生自觉、自律，成为文明的网络信息使用、建设者，养成文明、健康、安全的上网习惯。

尊敬的老师、亲爱的同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献，为朝阳区成功争创文明城区做出贡献!

20xx年XX月XX日

：

在当今迅猛发展的网络时代，电脑、手机、微博、微信、博客、网吧，已成为广大青少年求知学识、获取信息、交友聊天、游戏娱乐的重要平台。但是，互联网在加速信息交流，促进知识创新的同时，也对广大青少年产生了不容忽视的负面影响。网上的一些腐朽文化、色情游戏、恐怖暴力……，不仅对青少年形成误导，损害青少年的身心健康，而且严重冲击着青少年尚未形成的人生观、世界观、价值观。

青少年是祖国的未来、国家的希望，“平遥梦”、“中国梦”的实现，需要他们接续奋斗，青少年家长和学校老师更对他们寄予无限期盼。为了教育引导青少年文明用网、健康上网，做网络时代好青年，县文明办、县文广体新局、团县委、县妇联、县教育局、县卫生局、县关工委联合向全县青少年发出倡议：

一、青少年要以社会主义核心价值观为引领，坚持文明用网、健康上网、节制上网、正确处理工作、学习与上网的关系，绝不迷恋网络，严防上网成瘾。

二、青少年要在思想上确立一道防线，坚决抵制网络上的腐朽庸俗等不健康内容对自身心灵的侵蚀;坚决抵制与社会公德、传统美德相违背的不良信息。

三、青少年上网要做到：不进营业性网吧;不进色情、暴力、恐怖等垃圾网站;不沉迷于网络游戏;不无节制地长时间上网;不随意约会网友;不在网站转载和发表违法、庸俗的不健康信息。

四、学校要把教育引导青少年“文明用网、健康上网”列为教育教学工作的突出内容，利用主题班会、团队会等形式做好思想引领工作，并制定切实有效的举措。社会、学校、家庭要携手，共同清洁青少年美好的心灵空间。

五、家长要履行好教育引导子女“文明用网、健康上网”监护人的责任，当好健康上网、节制上网的表率示范，要与孩子商定上网用网的家庭规章，在节假日特别是寒暑假，要多与孩子参与社会活动，减少青少年无所事事的时间空间，营造促进孩子健康成长的家庭环境和良好家风。

六、互联网职能部门要加强自我约束和内部管理，强化对从业人员的职业道德和网络公德教育，坚决关闭有损传统美德、宣扬腐朽文化、带有色情暴力倾向的网站，为建设和谐文明平遥，创设良好的网络文化平台。

七、营业性网吧要遵法守规，严格禁止未成年人在网吧上网。要自觉接受监督检查，及时整改存在问题，努力创建“文明网吧”、“绿色网吧”。

八、社会各相关部门要履行职责，强化责任，特别要强化对网络环境和网吧的监督管理，强化对青少年文明用网、健康上网的教育引导，更好地营造促进青少年健康成长的良好社会氛围。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以它内容的丰富性、传播的便捷化、表现的多样化、交流的互动性、时空的无限制性和虚拟化等特点，成为我们青少年学生喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐的方式，在我们生活中占据着重要地位。但是，我们在利用网络的同时，也应当清醒地认识到：网络是一把“双刃剑”，它在带来多彩的同时也带来了隐晦，在带来沟通的同时也带来了谎言，在带来自由的同时也带来了放纵，谁的抵抗力差，谁就将堕入不可自拔的深渊。在我们生活中时常会看到：有的同学因沉迷于网络，荒废学业、道德缺失、进而诱发犯罪。网络的负面影响已经成为家长、学校及全社会共同关注的一个社会问题。

为了能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们向全市中小学生提出如下倡议：

一、规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。

二、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。

三、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。

四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。

五、关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站危害。

六、参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。

同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。自觉实践青少年网络文明公约，要从我做起，从身边做起，自觉成为文明网民;要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风;要开展网上的学习和创新，更要注重网下的学习和实践。为此，我们要齐心协力，自觉远离网吧，弘扬网络文明、倡导健康生活，为营造绿色网络环境作出我们新时代青少年应有的贡献。

我是一名普通的教师，回顾自己的教学之路，老老实实教书、扎扎实实做人。随着时间的推移，已经走了十八年的教育之路，今天听了全国十佳老师的精彩报告，心中豁然开朗，我渐渐懂得，教师工作是一门艺术。

讲座里的一句话让我深有感触，教育家和教书匠只差爱，他们的报告，给了我们对“爱的教育”很好的诠释。爱就是一种生活，一种原生态的生活。它如同空气，无处不在，如影随形。虽然你摸不到它，更看不到它，但它确实存在。没有了它就没有了生命万物。如阳光雨露一样珍贵，如绿树红花一样眩目。如果我们把爱播撒得更细腻、更无私、更科学，少一些批评，多一些表扬，我们的学生中一定会有瓦特、爱迪生、齐白石-当优秀教师，要学会学习。

爱是教师人格的核心，首先爱学生就要了解他们的爱好、才能、了解他们的个性特点，了解他们的精神世界，把每个学生作为自己的子弟，平等相处，用自己的信任与美激发他们的求知欲、创造欲，用关爱的心去认真倾听每一个孩子的心声。为了让每个孩子脸上都充满爱的阳光，充满微笑，我们必须以欣赏者的身份来看待他们，以宽容真诚的心去接纳他们。

身为人师要做到政治坚定、思想过硬、知识渊博、品德高尚、精于教书。要理解与尊重学生，平等对待学生，调动他们的积极性。教师的态度决定着教育的成败，老师的一个微笑，一句问候，一句警语，一句鼓励的话，一种欣赏的眼光往往会带给学生努力的动力，积极的心态，幸福的感觉。让学生在赞美中快乐的成长，为他们插上自信的翅膀，去学会独立生存的知识本领吧!

今后我还会努力的学习，在竞争中自下而上发展，为教育事业奉献终身。

随着人类社会的快速发展，身处21世纪的我们已经步入了网络信息时代，全世界的网民数量达到了12亿，而中国则拥有3.84亿之多的网民，超过美国，位居世界第一。

有人认为，在互联网这个一直被美国等发达国家所左右的领域，中国难能可贵的拥有一个“世界第一”，这着实是件值得骄傲的事情，的确，我国作为互联网应用大国的规模已经初现，中国互联网伴随着网络技术的改进和普及，正在走向成熟。

互联网以其自身的虚拟性、开放性、互动性的特点，赢得了广大网民的钟爱和广泛参与，网民在互联网上可以随时表达自己的思想言论，在一定程度上及时的反映了社会上所存在的一些现象、矛盾和问题，甚至利用网络舆论的力量解决一些问题，互联网上丰富的信息资源和文化知识，为人们的工作、学习和生活带来了极大的便利。然而，网络世界中海量的信息内容难免良莠不齐，当人们畅游在网络无极限的自由空间时，低俗、负面、偏颇的网络内容也会影响和侵蚀人们的世界观、价值观和道德观，甚至会对社会造成不良的影响。

网民数量第一，然而网民的质量呢?“网德”又在哪里呢?难道我们眼睁睁看着更多的青少年被毒害，看着客观事实被歪曲、被颠覆，看着更多的谣言肆意散布却还坐视不理吗?我们是否应该携起手来还网络一片纯净的天空，从我做起，从现在做起，肩负起“文明上网，反对三俗”社会责任，始终把国家和公众利益放在首位，让健康的内容在网上广泛传播，让我们网络的世界更加文明、健康、美好!

网络是交流之地，文明是和谐之本。事管局在这里向全局广大干部职工郑重倡议，“文明上网、反对三俗”，弘扬以“八荣八耻”为核心的社会主义荣辱观，开展以“点击文明，刷新心灵;链接文化，创建和谐”为主题的网络文明行活动，自觉遵守《文明上网八项基本准则》、《文明上网自律公约》，以实际行动捍卫文明、健康、积极向上的网络文化氛围，促进我区各项事业的健康和谐发展

倡议人：

20xx年x月x日

全县各族青少年：

你们好!

随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。为践行社会主义核心价值观，倡导文明新风、净化网络环境，在此，共青团吉木乃县委员会向全县广大青少年发出倡议：

一、遵守青少年网络文明公约。

从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的道理;正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。

二、拒绝不良诱惑。

要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站;不浏览与我们身心特点不相符的内容;不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告;不向网上传递自己和同学的照片;不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。

三、安全健康上网。

从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用黑客软件，监督和防范安全隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

四、未成年人自觉远离网吧。

作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。

亲爱的青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。

倡议人：___

20__年_月_日

一、 设计背景

计算机与网络已经成为了我们工作，学习及生活上必不可少的工具。但是，越来越多的中学生上网成瘾。我们时常可以看到关于中学生上网成瘾而夜不归宿、因犯网瘾而导致犯罪、甚至自残自杀等这类触目惊心的新闻。网瘾严重危害了学生身心的健康发展以及家庭的幸福，当我们在努力去帮助学生预防网瘾的同时，我们是否应该提醒学生在上网的时候要注意言行,注意防止受骗等安全问题呢?“拒绝网瘾,安全上网”，是我们今天要讨论的主题!

本节课在教学过程中采用了一个WEB教学平台，并将地点定于学生机房,目的是想论证一个想法,当社会不断地发展，学生课堂学习的时候,可能会达到人手一机的学习条件，那么到时我们可以怎么样去开展教学工作呢?我们是否可以将传统的纸质测试，讨论以及作业上交都利用电脑来完成，并且将都师教案共享在网络上,让学生在课前课后都能够学习呢?

二、 教学目标

1、通过网络成瘾自测题，让学生明白自己是否有网瘾的倾向。

2、通过数据及案例分析，让学生了解网瘾及其危害

3、学会健康上网、安全上网的方法

三、 教学过程

1、 导入：网络成瘾自测题

2、 认识网瘾，拒绝网瘾

(1)网瘾是什么

(2)网瘾的危害

3、 安全上网

(1) 网上交友需谨慎

(2) “黑”人电脑是犯罪

(3) 网上交易防陷阱

(4) 网上造谣也违法

4、 小结

(1) 讨论投票

(2) 小结

因为疫情，教师们都放下了手中的粉笔，同学们不得不走进“空中课堂”，新学期从“线上”开始。

经过三天的网课学习，我简单总结了上网课的好处与坏处。

好处有七个：一是此刻是一个信息时代，在网络上能够学到更多的知识;二是避免了徒步出户，减少了外出，能有效预防交叉感染;三是网络空间很大，当学生遇到问题时，可在线解答;四是遇到不懂的地方随时随地、反反复复播放视频;五是网络背景下，学生学习有较强的独立思维本事，不迷信教师能批判性的学习;六是学生在获取不一样的学习资源时可进行比较，集思广益，取长补短，深入理解和消化所学的知识与对新知识的意义构建;七是用网课学习的同学可根据自身的特点，采取不一样的学习方法。

坏处有：一是由于网上资源异常丰富在学习，部分学生了求新求快，不求甚解，简单下载照抄，忽略了大脑知识库的积累和思考，使学习浮于表面，掌握知识不牢靠;二是部分学生不能熟练使用软件儿，这样影响到学习的效果;三是教师无法应对面监督，自控力较差的同学更容易跑小差，甚至还有人玩网络游戏;四是网课主要以学生自主自习为主，对学生要求更高;五是对于学生自身不能理解的问题，由于缺乏教师的及时讲解分析，这容易打击学习者的热情，造成学生失败或无效学习的可能性加大。

疫情什么时候结束我好想久违的学校，亲爱的教师和同学们!

全校学生朋友们:

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了学生的求知途径，为中学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为学生提供展现自我的个性空间，学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。

互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中学生的身心健康。少数中学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。

我们中学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代学生产生极其不利的影响。

为此，我们向全校中学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即:不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

倡议人:

xx年x月x日

网民朋友们：

随着互联网的迅猛发展和广泛普及，特别是移动互联网时代的加快到来，网络正成为人民群众获取信息的重要平台和表达意愿的新兴媒体。各级各类网站为丰富人民群众精神生活发挥了重要作用。同时，也要看到目前网络谣言、虚假新闻、低俗广告等不良信息还不同程度存在，严重破坏了网上舆论生态，影响了社会和谐稳定，必须坚决予以抵制。为营造健康和谐的网络舆论环境，弘扬主旋律，传递正能量，特向全盟互联网各行业、广大网民朋友发出如下倡议:

1.坚守“七条底线”，营造健康向上的网络环境，自觉抵制违背“七条底线”的行为，积极传播正能量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出贡献。“七条底线”是：法律法规底线、社会主义制度底线、国家利益底线、公民合法权益底线、社会公共秩序底线、道德风尚底线和信息真实性底线。

2.严格遵守国家法律法规，自觉遵守中国互联网协会《文明上网自律公约》，不发布危害国家安全、违反法律法规、影响社会和谐稳定的有害信息。

3.自觉培育和践行社会主义核心价值观，大力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，自觉养成守法上网、文明上网的良好习惯，做到“上文明网，做文明人”。

4.增强社会责任感和集体荣誉感，认真履行自己应尽的社会责任，保证自己传播的信息健康、合法、客观、有益，坚决抵制各种不良信息。

5.提高自身文明修养，坚守道德底线，养成良好习惯，尊重他人，诚实守信，不造谣信谣传谣，不传播虚假信息，不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。

6.主动抵制和举报各种网上不良行为，坚决同网络违法犯罪活动作斗争，积极维护国家、社会、集体和个人合法权益。

7.以身作则，严格自律，从自身做起，从点滴做起，带头抵制网络有害信息，带头清扫网络垃圾，带头营造文明健康、积极向上的网络环境。

8.争做有高度的安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能的“四有”中国好网民。

又一年紧张忙碌的高三结束了。回首一年来的点点滴滴，我不禁感慨万千。工作9年，高三教了4年，也曾中途接班，但……没教过这么差的学生。我所教两个班都是理科的普通班，大部分学生学习基础薄弱、学习品质及学习习惯不好、学习方法呆板且单一，并且有明显的厌学情绪。就在我越来越成熟各方面都积累了一些经验的时候，遇到了他们，很多时候他们让我束手无策……

由于教育的发展、各高中校的纷纷扩招等各方面状况的变化，不得不承认我们的生源质量在下降，为了保证教学效果和现实的需要，我们务必及时调整我们的教学对策。

1、关爱每一个学生，建立平等的师生关系

素质教育是面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体及心理素质，促进学生主动、活拨、健康地发展。为了能培养出国家所需要的合格人才，确保教学质量，热爱学生是前提。

每一个学生都有着各自的特点。如智力有高低、身体有强弱、爱好有各异、特长有不同，作为每一个具有个性的人，他有自己的优缺点。而对于一个教师则没有理由偏爱或厌恶哪一个学生，教师务必有这样的职业道德：热爱每一个学生、不歧视任何一个学生。

过去的“应试教育”对学生的要求往往是“一刀切”，这是不贴合学生的成长规律的，也是不贴合学生的实际状况的。而此刻新课程的理念是要创造适合每一个孩子的教育方法和途径，真正做到因材施教，即发展学生的个性、又能使学生提高整体素质。而要做到真正的因材施教，就必然要了解每一个学生，对学生一视同仁，这也必然以热爱学生为前提。

热爱学生务必充分尊重学生、信任学生。而尊重学生表此刻：尊重学生的成长规律、尊重学生的心理需求、尊重学生的独立意识。一句话即尊重学生的人格，把自己放在与学生平等的地位，和学生交朋友，和学生交流。在我们的教学中，学生往往是先喜欢教师，再喜欢教师所带给的教育手段和教学方法，他们很注重对教师的整体感觉是“喜欢”还是“不喜欢”，然后再来决定对教师的教育是“理解”还是“不理解”。因为人是充满感情的，有着各自的需求和欲望，有着不同的兴趣和爱好，有着自己的独特心理空间。当学生喜欢一个教师后，对这个教师所给予的教育影响会产生很大的接纳感，会带着良好的情感来正面理解教师的语言，并主动理解教师的要求，以此可提高教学效果。

以前，我在这方面做的不够，今后必须要加强。教学效果要想好，务必让大家喜欢上这门课，让不学的学生先能学，再解决如何学会与会学的问题。

2、激发学生的兴趣，给学生创造学习的氛围

兴趣是个体用心探究某种事物或进行某种活动的倾向，学生的学习兴趣是推动学习活动的内部动力因素。个体一旦对学习活动产生了兴趣，就能提高学习活动的效率。孙子早在两千多年前就提出：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，陶行知先生也说过：“学生有了兴味，就肯用全副精神去做事，学与乐不可分”。可见培养学生的学习兴趣，激发学生内部学习动机是至关重要的。

要让学生真正做到是学习的主人，就就应给他们有充分的选取。因为人只有干他所能干的、愿意干的、想干的事情时，才会表现出主动性和用心性。在教学中，教师是主导，学生是主体，强调课堂学习的协作环境，强调教师与学生之间、学生与学生之间的平等互助的协作关系;教师与学生不仅仅是师生关系，更是合作关系，教师与学生在人格上是平等的，这就有利于营造民主、和谐的课堂气氛，从而激发学生的用心情绪，促进学生的学习，使每一个学生在这个特殊的环境中发挥自己的潜能，同时使大家在气氛中受益，使每一个学生都能真正的参与进来。

3、高质量掌握基础知识，构建知识网络

高质量掌握基础知识就是深刻理解物理概念和规律，清楚其研究的对象，适应范围和条件等，从此入手解决具体问题，而不是凭感觉和经验。在此基础上构建知识体系，构成知识系统化、网络化、结构化。坚实的基础知识，清晰的知识网络，有利于联想记忆，有利于准确快速提取知识信息，有利于理解潜力提高，为高考成功打下坚实的基础。

高中物理知识主要分力、电、光、热、原子物理五大部分。其中力学又可分为静力学、运动学、动力学。静力学的核心是质点平衡，只要选取恰当的物体，认真分析物体受力，再用合成或正交分解的方法来解决即可;运动学的核心是基本概念和几种特殊运动。基本概念中，要区分位移与路程，速度与速率，速度、速度变化与加速度。几种运动中，最简单的是匀变速直线运动，用匀变速直线运动的公式可直接解决;稍复杂的是匀变速曲线运动，只要将运动正交分解为两个匀变速直线运动后，再运用匀变速公式即可。对于匀速圆周运动，要明白，它既不是匀速运动(速度方向不断改变)，也不是匀变速运动(加速度方向不断变化)，解决它要用圆周运动的基本公式。

力学中最为复杂的是动力学部分，但是只要清楚动力学的3对主要矛盾：力与加速度、冲量与动量变化和功与能量变化，并在解决问题时选取恰当途径，许多问题可比较快捷地解决。一般来说，某一时刻的问题，只能用牛顿第二定律(力与加速度的关系)来解决。对于一个过程而言，若涉及时间可用动量定理;若涉及位移可用功能关系;若这个过程中的力是恒力，那么还可用牛顿第二定律加匀变速直线运动的公式来解决。但是这种方法，要涉及过程中每一阶段的物理量，计算起来相对麻烦。如果能用动量定理或机械能守恒来解就会方便得多，因为这是两个守恒定律，如果只关心过程的初末状态，就不必求解过程中的各个细节。那么在什么状况下才能用上述两个定律呢只要体系所受合外力为零(该条件可放宽为：外力的冲量远小于内力的冲量)时，体系总动量守恒;若体系在某一方向所受合外力为零，那么体系在这一方向上的动量守恒。

按照同样的方法，要让学生在复习中力争自己构建各部分的知识网络。

4、调整心态，学会放下

进入高三下学期，在时间安排上已经不可能做很多难度较大的题目、或是弄懂自己学的一塌糊涂的某部分知识，那就要放下。必须要认清形势，必须要对自己有一个客观、实际的定位，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。考场上也是这样，务必在有限的时间内拿到尽量多的分，个性是理综试卷，对我校大部分学生而言，要把全部的31道题做完似乎不太现实。那就就应根据平时做题的经验，准确把握自己会做的，争取不丢分;一些平时做起来就很吃力的问题，该放下就放下。

总之高三一年只有全面复习，主抓基础，狠抓落实，以不变应万变，不同层次的学生采用不同的措施、不同的要求，才能使每个学生高兴而来，满意而归。

践行法治精神依法办网依法上网倡议书

依法办网依法上网倡议书

网民朋友们：

值此省示范文明城市创建之际，为营造依法上网，争做网络守法标兵;文明上网，争做网络道德模范;安全上网，争做网络安全卫士的氛围，促进市民养成文明上网、健康上网的良好习惯，依法推动我市网站、网吧文明健康有序地发展，促进社会主义精神文明建设，特发出如下倡议：

一、倡议全市上网人员遵守本公约，从维护社会和网站、网吧行业整体利益的高度出发，积极进行文明上网，营造健康上网环境。

二、上网时要做到五要五不要：

1、要善于网上学习不浏览不良信息

2、要维护网络安全不破坏网络秩序

3、要诚实友好交流不侮辱欺诈他人

4、要增强自护意识不随意约会网友

5、要有益身心健康不沉溺虚拟时空

三、网站经营者建设健康、绿色的网站，过滤不良信息，引导文明交流，引领文明风尚在网络的传播。

四、网吧经营户要开展文明办网，文明服务活动，按照网吧管理有关要求，净化荧屏，杜绝未成年人进入营业性网吧

五、家长要为孩子创造和谐、健康的上网环境。家长应努力学习网络知识，提高网络素养，正确引导青少年健康文明上网，为孩子创造一个健康、和谐的网络学习空间，把家庭建设成为青少年学习求知的“加油站”，让家长成为青少年防止网络伤害的“保护神”。

六、中小学生应自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，充分发挥在网络文明建设中的主体作用，努力把自我打造成为合格的网络公民。要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

七、各级网络经营管理单位要尽职尽责，从严从重从快打击非法经营的“网吧”，为广大中小学生提供良好的网络学习环境。

八、充分发挥学校、家庭、社会“三位一体”的未成年人思想道德建设管理网络的作用，组织广大青少年开展健康有益的精神文化活动，为他们的健康成长营造良好氛围。

让我们积极行动起来，健康上网，文明上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络新时空。

践行法治精神依法办网依法上网倡议书

十八届四中全会吹响了建设“法治中国”的号角，广大网民强烈呼吁网络空间法治化。网络不是法外之地，响应中央号召，正视网民渴求，是我们每一个网络从业人员和上网者的职责和义务所在。在此，向我市全体互联网行业、广大网民发出倡议：

一、弘扬法治精神，营造良好法治环境。全面做好普法宣传工作，把依法治国的相关精神传播好、解读好;积极开展深入有效的法治教育培训，扩大和增进互联网从业人员对法治精神的了解，从知法懂法做起，进而信法守法用法。

二、坚持依法办网，规范网站建设与管理。建立完善的企业制度，确保从业人员持证上岗，严格规范信息来源;坚决抵制谣言诽谤、低俗色情、暴力恐怖、网络欺诈、侵权盗版等违法不良信息及网络行为;坚决抵制互联网从业人员通过采编、发布、转载、删除新闻信息，干预搜索结果，或者通过其他手段谋取不正当利益的“非法网络公关”行为;坚决抵制互联网从业人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊或者利用职务上的便利索取、收受他人财物的行为。

三、坚持文明办网，切实承担社会责任。坚持维护国家利益和公共利益，充分发挥网站社会效益，向网民提供健康文明、积极向上的信息内容，办“中国好网站”;不断提高从业人员的职业道德水平，推进从业人员的素质建设，讲好中国故事，维护中国好形象;大力弘扬社会主义核心价值观，不当市场的奴隶，坚决抵制网络庸俗、低俗、媚俗和暴戾之风，倡导积极健康有益的网络表达和文明互动。

四、加强行业自律，净化互联网从业环境。坚决抵制恶意、不正当竞争行为，努力维护公平公正的竞争秩序;引导网民理性思考、文明发言、有序参与，严格规范“人肉搜索”现象，营造健康向上的网络氛围;充分发挥网民、网站在网络信息传播中的积极性、主动性，让网络真正成为传播正能量，抵制假丑恶的互动平台。

五、自觉依法上网，争做“中国好网民”。牢牢坚守“七条底线”，坚决维护国家法律法规，积极投身到推进网络空间法治化的行动中去，弘扬“真善美”，共同维护网络空间，建设法治、文明、健康、有序的清朗网络家园。

网络拓宽了中小学生的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，中小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中小学生的身心健康。少数中小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们中小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“美德网上行，做文明小网民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。健康上网、文明用网，不浏览、暴力等信息，自觉抵制“功”等邪教等不良信息。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道，

学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

xx学校

20xx年9月24日

同学们：

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了中小学生的求知途径，为小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害小学生的身心健康。少数小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大小学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

由于疫情的影响，本来在校上课转变成网络授课，我有这么几点感悟：

1.自觉的习惯。“自己的事情自己做”，父母不会替我完成任务，不仅要用心学习，也要勤快做家务。自觉学习，不依赖家长，不抄袭答案，不用旁人一再催促。自觉做家务，不要衣来伸手，饭来张口，懂得帮助和感恩，这对我是一种历练。

2.专注的习惯。我有了独立学习的空间，只有电脑、笔记本，不能三心二意，不能东张西望，要想学好就得抵抗舒服的诱惑，提高学习效率。

3. 学习的习惯。不像在学校，天天有老师监督和辅导，每天都要自己坚持学习，不会的再看书或者重播，也没有借口不学习。“学而不思则罔，思而不学则殆”，家中无人打扰，所以的结果就取决于自己努力与否。

网上上课让我明白，我应该自觉自律，应该长大了，去承担责任，为自己的学习成果买单，我已经适应，也会更加努力!