描写祖国风光的古诗有哪几首（优秀20篇）

各位老师、同学们：

大家好!

近期以来，校园安全事故频发，从国家教育部到省、市、县等各级教育主管部门，召开电视电话会议，下发文件通知，强调了中小学安全工作的重要性，要求各级学校要强化学校安全稳定工作，构建和谐的教育环境。为此，我校决定在全校广泛开展创建平安和谐校园活动。今天利用晨会时间给同学们上一堂安全教育课，希望同学们认真听、细心记。

据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。

也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏上显身手，结果翻下楼去上不来了……当然更不用说开水烫伤、洗手间滑倒挂彩、骑车摔断手脚的事了。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，想象那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生，安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

为此，要求同学们做到以下“十防”：

一、防交通事故——上下学要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

二、防火灾——严禁学生抽烟、玩火，不得带火柴或打火机等火种;不得随意点火，焚烧垃圾。禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。教室、宿舍不能乱接电源，不能自行拆卸电教仪器、插座等。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品，要在老师的指导下，严格按照操作要求去做，严防发生用火危险，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法，如俯下身体，用湿布捂鼻，拔打119火警电话，寻求帮助。

三、防溺水——目前已进入夏季，天气开始变热，有些同学会有去游泳消暑的想法。这是非常危险的，要求大家如果没有老师的同意或家长陪伴坚决不能下河、沟、池塘玩水，杜绝溺水事件的发生。如果发生同伴溺水的危急事情，应大声呼喊成年人前来相助。或急中生智，用木棍、绳索或衣物让溺水者抓住。千万不能因为害怕而逃离现场或盲目下水营救。

四、防食物中毒——预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被子。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物，不吃未经高温处理的饭菜，不喝生水，不吃零食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。要从食品标签上注意识别食品的质量，选择安全的食品。

五、防雷电——当雷电发生时，应尽量避免使用家电设备，如收音机、电视机、计算机等以防感应雷和雷电波的侵害;也不应在孤立的电杆、大树下躲避;不要使用手机，避免直击雷的袭击;万一遇到被雷电击中应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如果披上雨衣，防雷效果更好，必要时对伤者应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往医院抢救。

六、防中暑——夏季已经来临，只要我们能够做到多喝水、开窗通风、保证充足的睡眠、合理饮食，不在高温下暴晒，避免大量运动，恰当使用风扇、空调，必要时准备一些缓解中暑症状的药物，就可以避免中暑。

七、防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规。课间或户外活动时要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。严禁攀爬学校的围墙、门窗、围栏网、树木、球架等，更不能上楼顶天台。

八、防暴力——一是要求学生在学校要严格遵守作息时间，不早到、不晚回，不给不法分子作案提供时间。门卫要加强管理，严防来路不明的人员混入学校借机生事，突然袭击，制造恐怖事件。二是要求同学们要和睦相处，善于化解矛盾，不因小事和同学争吵，遇事要冷静，做事多想想后果，不要以非对非，打架斗殴。如果遭遇暴力一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，三要远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，

九、防踩踏——上下楼梯要有序，不奔跑，不推搡，要严格落实分楼层下课制度，防止校园拥挤踩踏事故的发生。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步，注意安全。

十、防盗窃——无论是家里还是学校，都要关锁好门窗，注意自身财物和公共财物的安全;尤其是住校生夜间睡觉时一定要关锁好门窗，不给小偷以可乘之机。

同时，我希望全体教职员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己，各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化。

老师、同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地生活、成长。让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

尊敬的老师、同学们，

早上好!

我是来自高二18班的刘_，今天，非常荣幸能站在国旗下讲话。 我演讲的题目是 《文明有礼 我先行》

在当今社会、在我们的身边，目睹孜孜不倦的追求成为追名逐利的途径，诚信友爱沦为道德缺失的奴隶，相互帮助陷入利益诉求的平台，救死扶伤变成尔虞我诈的困惑，社会的浮躁正悄悄剥蚀着我们悠久的历史、古老的文明。

礼仪之邦的美德正与我们渐行渐远，站在理想、道德、伦理、责任的十字路口中，究竟该怎么办?

中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，谦恭礼让的文明礼仪之邦。礼仪之邦，素来讲究礼貌。孔子以为“不学礼，无以立”;汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。在现代文明社会，讲文明，懂礼貌，更加显得尤为重要。英国著名教育家约翰?洛克说：“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一件大事”。所以我们应注意培养好高尚的心灵。从表面上看，文明礼貌是外在的，而实际上外在的形式下蕴含着内在的思想和情感，真正讲文明懂礼貌的人，是有着美好心灵的人，美好的语言来自美好的心灵，就是人们常用说的“言为心声”，“形为内现”，更重要则是在实践中用文明的道德标准来规范自己的言行举止。彬彬有礼的风度，是自我克制的表现。文明礼貌，重在表现。

同时我们还应该用勤奋的学习实现我们的追求和梦想，用兢兢业业的勤勉工作体现我们的价值和才华，用勤俭节约的优良品德体现我们的操守和素养，去展示我们__学子的风华和力量，有义务、有责任承担起呼唤社会正能量的使命。

诚朴，健美，笃学，奋进。是我们__文化的厚重积淀，是老师对我们成长的殷切希望，是我们实现理想的基石标准。在学校在__我们应遵守纪律，用勤奋的学习，优越的成绩，回报老师的辛勤劳动;用团结友爱的行为，优雅得体的言语，展示我们健康活泼的青春;用高尚情操，文明的行动，来传承和发扬__文化的美德。

“老师早”、“同学们好”、“对不起”、“请让我来帮助你”、“谢谢”......一声亲切的问候、一句美好的祝福、一份关爱的帮助、都是那么的自然、那么的真挚，积土成山，聚沙成塔。为了让我们的国家更加富强、民主、文明、和谐，让我们的社会更加自由、平等、公正、法制，让我们的公民更加爱国、敬业、诚信、友善。需要你、我、他，我们每一个人的共同努力!

“天行健，君子以自强不息”，愿我__师生同心同德，自重自强，乘时代之春风，展雄飞之羽翼，横绝沧海，搏击云天。

小学生祖国在我心中演讲稿

祖国在我心中--小学生爱国演讲稿(1)

我有一个妈妈，妈妈有两个女儿。我有一个母亲，母亲却有十三亿的孩子，那就是我的母亲 —— 中国。

绵延几千年，悠悠中华魂。在几千年的历史长河中有一条巨龙屹立在世界的东放那句是我最深爱着的祖国——我的母亲——中国。

历史不会忘记，西方烈强用尖船利炮轰开了 中国的大门，侵略者的铁蹄肆意践踏着您的恬静。火烧圆明园，南京大屠杀。每一个有良知的中国人，脸上流着泪，心中淌着血，为了神圣不可侵犯得祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争，抛头颅，洒热血，倒下的是身躯，挺起的是脊梁。六十二年前的那个十月一日，天安门城楼上那气壮山河的巨人呐喊震惊了全世界，扬眉了中国人。那一头沉睡的东方雄狮，峡带着顽强不息的精神，点燃了民族曾经暗淡的灵魂，温暖了一度冰冷的身躯，挺起了一直佝偻着的中国的脊梁。

回首过去，我们豪情万丈，我们胸怀祖国放眼世界，我们眼里充盈着兴奋激动的泪光。

辉煌的六十二年，祖国的变化日新月异，走向中国的脚步迈的更加坚定，更加豪迈，更加铿锵。

我庆幸，我骄傲，我自豪。我庆幸，我能沐浴几千年的灿烂文化;我骄傲，我能够聆听到伟大共产党吹响民族复兴的号角;我自豪，我生长在一个充满和谐统一，科技发展，民族团结奋进的大家庭。

少年强则国强。让我们迎着初升的太阳，伴随我们的祖国母亲一路成长!

《祖国在我心中》演讲稿(2)

谁不曾有过美丽的梦?谁不曾有过欢乐的童年?当你坐在课桌前听老师讲课时，你难道不觉得是一种幸福吗?然而，我们能有今天的幸福生活，都是因为我们有着伟大的祖国母亲!作为一个炎黄子孙，我们难道不应该热爱自己的祖国，为她尽一份力吗?

曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难。她被外国侵略者蹂躏，成了售卖鸦片的场所。她还成了国内军阀混战的战场。因此，近百年来她遍体鳞伤，千疮百孔。

就在祖国母亲生死存亡的危难关头，许多中华英雄儿女站了出来。周恩来从小看到中国人被外国人欺负，所以他发誓：“为中华之崛起而读书!”工程师詹天佑放弃了外国的优越条件，毅然回到了祖国，建造了第一条完全由我国的工程技术人员设计的铁路干线。他不怕困难，不怕嘲笑，下定决心要为祖国奉献自己力量的精神，给了藐视中国的帝国主义者一个有力的回击······这样的例子数不胜数。

抗日战争期间，也有无数的爱国英雄让我们敬佩。杨靖宇在日军已经完全包围他的情况下仍然不肯投降!为了保卫祖国，他宁死不屈。爆破组组长，为了不让更多的战友牺牲，用身体做支架，托起炸药包，拉燃了导火索。随着天崩地裂的一声巨响，敌人的暗堡被炸毁，用自己年轻的生命为部队的胜利开辟了道路，也为新中国的诞生开辟了道路。他们都为了祖国而牺牲，因为祖国在他们心中!他们的爱国精神深深地把我打动了!

现在的祖国日益强大，在今天繁荣富强的社会里，同样有爱国的表现令人感动。邓小平说过：“我是中华人民的儿子，我深情的爱着我的祖国和人民。”篮球明星姚明，随时等待祖国的呼唤。XX年北京奥运会，多少奥运健儿为了祖国的荣誉而奋斗。当他们站在高高的领奖台上时，有谁不为他们的拼搏精神而流泪呢?这是祖国的骄傲啊!

同学们，努力学习吧!少年强则中国强，少年富则中国富。让我们问心无愧地说：“祖国在我心中!”

一个多月的实习结束了，这是我在大学的第一次在外实习。我非常珍惜这个机会，所以在实习单位里，我除了做好老师教我们做的事情外，自己学习也是每天的必修课。在做完事情后，有空我会去观察学习老师做的其他实验，了解一些没有使用过的仪器的操作方法等等。短短的一个月，我受益匪浅。

这一个月中，开始觉得时间过得很快，因为很多东西都不懂，做起事来也比较慢一些，一天很快就结束了，但是越到后面，越觉得时间过得慢，因为自己已经非常熟悉并掌握了每天所要做的事情，做起来可以算得上是得心应手，一会儿工夫就完成任务了。每个星期我们的工作都要轮换，所以我们组四个人基本上把自来水公司日分析项目的操作方法都掌握了。日分析项目主要有：耗氧量、电导率、浑浊度、pH值、色度、臭和味、肉眼可见物、菌落总数、总大肠菌群等等。下面我详细说说我这个月的情况：

第一周我被分配到了微生物实验室。虽然在学校也有学习过生物方面的知识，但对于我们应用化学专业的学生来说，微生物实验还是非常陌生的。带着懵懂与好奇，我开始了我的实习旅程。刚开始老师给了本资料给我看，说实话很多地方没弄懂，后来老师带我进了实验室，开始教我操作，回过头来我再次看资料的时候，基本上都能弄明白了。后来做实验就不需要看资料，头脑里面该先哪步后哪步都非常清楚了。这让我想起了在学校，每次做实验前老师都让我们提前预习，可是我看书也是大概看一看，然后做试验的时候就照着书本一步一步的做，做完就再也不看了。现在想想，如果做实验前就认真预习，就算没看懂，做完实验后再复习一下，我想这样记忆会非常深刻的。这一周我主要做的项目就是微生物指标检测生活饮用水的菌落总数、总大肠菌群和耐热大肠菌群等等。还学会了各种营养琼脂的配置、器皿的清洗、消毒等等。这一个星期我很轻松就度过了，对自来水公司主要的日分析工作也有了大致的了解。

第二周，我要做的项目是测定生活饮用水的耗氧量。这个实验虽然在学校没有做过，但是对我来说又是熟悉的，因为这是滴定实验，在学校的实验室已经做过很多次了，因为是本专业的实验，老师对我的操作也非常信任，所以在看了实验的原理、方法和操作步骤后，我就自行开始做实验了。这一星期的工作使我实验操作的熟练程度又得到了提升，也更加明白了在实验室要大胆心细的道理。配制硫酸不用怕，只要在通风柜按步骤操作就不会有问题，滴定时要格外小心，因为多余的一滴就会影响实验结果。心细不仅能使实验顺利进行，还能提高工作效率，最重要的是能保证我们的生命安全。

后面两周，我主要是在小型仪器室做生活饮用水日分析项目的电导率、浑浊度、pH值、色度、臭和味以及肉眼可见物。在这两周我学会并熟悉掌握了电导率仪、浊度仪、酸度计的使用方法，也学会了用色度标准色列来比色等等。酸度计在学校使用过，但是其他的几个仪器在学校没有使用过，所以我都认真看过每个仪器的使用说明书，确保实验的顺利进行。这两周的时间使我对这几个项目的操作流程非常熟悉，每次做实验前要填写温湿度记录表，每一周更换一次浸泡电导池的纯水，测量pH时用的缓冲溶液发现有杂质时要及时更换，并填写好记录，做完实验后也要马上填写数据记录并提交......每一步脑袋里都记得非常清楚，所以每次实验都能很顺利并较快完成。

当然，除了每天自己要做的项目外，我们几个有空就会去帮助老师做其他事情，做过一次仪器校正，还经常帮老师配制溶液，当然也需要经常打扫卫生。在老师们的细心指导以及和同学的配合下，我们每天都能顺利的完成工作，并得到了老师们的认可。然而在工作中我也发现了我的一些不足：每天做的实验操作上是很熟练了，但是在工作原理这方面了解得还不透彻，对于自己没有亲手操作的实验更是有很多方面不懂。但是总的来说，还是学习到了很多在学校学习不到的东西。非常感谢实习单位给我们这次实习机会，这次实习可以说是满载而归，相信给我日后的学习和工作定会带来很大的帮助。

军训，能锻炼我们的身心，强健我们的体魄，更能带给我们许多耐人寻味的启示。

上午训练时，明明阴凉的地方很多，教官却带着我们径直走向了“地狱”般的太阳地，接受阳光的洗礼。

教练这么做是为了什么呢?

他是为了让我们的身体素质变得过硬：因为我们零零后这一代人，平时娇生惯养的，身体素质普遍比较差，为了让我们能尽快适应军训的强度，教官这个举动看似无情，却实际上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”!就算再苦再累，也要咬紧牙关坚持下来，毕竟现在一时的辛苦能让后面的训练变得轻松，这是军训带给我的第一个启示。

军训中--“蹲”是最具迷惑性的一个动作，适量做几个，能带来一小会儿的舒适感。但如果把它当成一种惩罚手段，换来的只有一双“坏死”的腿。

这不，下午正是炎热时刻，由于排面不整齐而被罚的我们垂头丧气地蹲在太阳地里，一开始还没觉得累，时间一长，阳光炙烤加上自身的重量，右腿渐渐支撑不住了，身体也渐渐透支，不时会左右摇晃，10分钟……15分钟……20分钟……右腿早已从酸酸的化为痛痛的，再变麻，最后变成毫无知觉。总感觉有一种力量在拽我的腿，让我向右倾斜，对“蹲”这个动作，我们感觉真是辛苦啊!

还有，当别的班都在休息时，我们却常常在加练，看着别人休息时那种悠然自得的样子，我们真是由衷的羡慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受难得的休息。

后来我才明白，教官让我们顶着太阳加练的用心良苦：我班有的同学走队列时出现了顺拐，为了突破这个难题，只能加强练习;还有我们的排面不齐，只能通过多走多练来增加彼此的默契。加练，果然效果非凡!今天的会操展示，我们征服了评委，获得了特等奖!

不经历风雨，怎能见彩虹?这也是军训带给我的启示。

一年一度的清明节又快到了。此刻，凝视着烈士们用鲜血染红的国旗，我们的思绪不禁又回到那段艰苦峥嵘的岁月：烈士们抛头颅洒热血，战火中出生入死，监牢里坚贞不屈，刑场上大义凛然。他们用生命和热血换来了华夏民族的新生!

为了纪念这些先烈们，学校组织我们到烈士陵园进行了扫墓活动。烈士陵园里，英雄们的纪念碑高高竖起，如擎天柱般，支撑起祖国的天地。他们曾经斗志昂扬，奔赴战场，鲜血染红的天空下，硝烟四起，在生与死的面前，他们坚定地选择了后者。如今他们却沉沉地睡去，安详而静谧。我们站在墓碑下，虔诚地表达着我们的思念;肃穆地走到台阶前，献上我们的朵朵白花;我们用心倾听着那沉痛的哀乐，低头默哀，我们的心灵再一次经历洗礼。

现代都市的繁华，也许，有的我们或许早已忘却了当年的战火纷飞、血与腥风，忘记了我们这一泱泱大国是多少人的性命搭筑而成的;也许，有的我们沉浸在今日的安逸生活中，认为一切都是那么理所当然;也许，有的我们浪费粮食，不曾记得当年红军长征时只能吃树皮草根，甚至被活活饿死，我们畏惧困难，忘记了当年的先烈们经历了怎样的苦难，他们行走于沼泽地、翻越一座又一座雪山，在枪林弹雨中守护着风雨飘摇中的中国。优越的环境、目眩神迷的网络游戏，动感尽爆的流行音乐，时尚前卫的服饰，都向我们发出了势不可挡的召唤。然而，我们是不是就应该被这股物质洪流冲昏了头脑而贪图享乐呢?不，那样只会辜负用生命换来大好河山的烈士们的英魂，他们不应该被遗忘，他们的精神也应该熔铸在我们的血液里，时刻鞭策着我们前进!

珍惜，唯有珍惜现在所拥有的一切，

1、雪花漫天卷地落下来，犹如鹅毛一般，纷纷扬扬。轻轻地轻轻地落在房顶上，落在草地上，落在山峰上。一会儿，大地一片雪白，好象整个世界都是银白色的，闪闪发光。雪落在地上，那么纯洁，那么晶莹，真使人不忍心踩上去。

2、我们可不可以像那场雪，一起飘，一起落，一起走到最后。

3、雪，漫于这雪的世界，心已温和孤独离远。采几束雪花，温和这薄绵的冰隔。掌心流逝，飞扬思绪如同这雪花凝成我的思念

4、过了一会儿，雪片开始稠密起来，雪花也似乎大了起来，仿佛梨花瓣儿，一片跟着一片，不紧不慢，下得稳稳的;百片、千片，漫天飞舞。不一会儿，高楼戴起了白帽儿，大树穿起了白袍子，马路上铺起了一层薄霜。

5、我喜欢眼前飞舞着的上海的雪花。它才是"雪白"的白色，也才是花一样的美丽。它好像比空气还轻，并不从半空里落下来，而是被空气从地面卷起来的。然而它又像是活的生物，像夏天黄昏时候的成群的蚊蚋，像春天流蜜时期的蜜蜂，它的忙碌的飞翔，或上或下，或快或慢，或粘着人身，或拥人窗隙，仿佛自有它自己的意志和目的。

6、树上披上了一件白色的纱衣，地上像铺上了一层厚厚的白棉被。大地变成了粉装玉砌的世界。啊!真美啊!我陶醉在这银装素裹的世界里!雪后我迫不及待的跑出家门观看那美丽的雪景。踏着软绵绵的积雪，听见脚下发出咯吱咯吱的声响。我跑到雪堆前，我用手捧起一把干净的雪，用舌头舔了一下，尝一尝这纯洁的雪，有一股独特的清香和寒气在我的舌头上涌出。

7、雪后的景象更是如此，银白覆满大地，天地连成一线，模糊了边界，模糊了天地，只有那一串脚印，如细碎的花，缀在地的一角，成为静谧的注释。

8、只见天地之间白茫茫的一片，雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来，四周像拉起了白色的帐篷，大地立刻变得银装素裹。我不禁想起一句诗"忽如一夜春风来，千树万树梨花开"真美呀

9、风越来越大了，那朵小云变成了一片白色的浓云，慢慢地升了起来，扩大起来，渐渐遮满了天空。下起小雪来了。陡然间，落起大块的雪片来了。风呜呜地吼了起来，暴风雪来了。一霎时，暗黑的天空同雪海打成了一片，一切都看不见了。

10、秋天的思念，一叶一叶地飘落，冬日的雪花，一片一片地翩跹，对你的爱，凋落又萌生，永无止境地辗转在流年

11、瞧，冬姑娘把准备了一年的礼物送给了我们。那洁白无暇的六角片宛如一个个坠入人间的精灵。它们那轻盈娇小的身躯，再配上雪白的衣裳，好似一只只晶莹的蝴蝶在空中飞舞。它们以铺天盖地之势迅速笼罩了整个大地。一切都被染白了。

12、雪花很白很白，白得那么纯洁。它们把大地变得也很纯洁、很美丽。我有种这样的感觉：雪不仅仅使万物变得纯洁，也使人们的心灵变得像它一样美丽、纯洁。

13、你看，那一片片小雪花多像一个个降落伞，又像一个个顽皮的孩子，左看看，右看看好像在找东西，还像一位位白衣天使，雪越下越大，有的落到了房顶上，好像给房顶戴上了一顶白帽子;有的落到了大树妈妈的头发上，大树妈妈像在说："小雪花，你真调皮把我的头发给染白了。"还有的落到了大地妈妈的怀抱，一会儿就融化了。上课时我向窗外一看，天空中好多的小雪花慢悠悠的飘落下来，一会儿房顶就变白了。下课时，我急忙跑出去，这时雪下的越来越小了。小雪花多像一位位害羞的小姑娘呀!

14、溪中的大溪石上和小溪石上都覆盖着白雪了。好像有一群白色的小牛，在溪中饮水;好像有两只白色的狮睡在雪地里;好像有几只白色的熊，正准备从溪中冒雪走上溪岸。

15、如果有一个属于我命中注定的人的话，真希望那个人就是你。因为再也没有人比我更喜欢你了，只希望你能看穿这一点。

16、下雪了，洁白无暇的小雪花纷纷扬扬地从天空中飘落下来，宛如美丽的银色蝴蝶在翩翩起舞。雪，越下越大，雪花漫天飞舞，似烟非烟，似雾非雾，仿佛整个世界都笼罩在茫茫大雪之中。

17、像棉絮一般的雪，像芦花一般的雪，像蒲公英的带绒毛的种子一般的雪，在风中飞舞。

18、太阳升起来了，将温暖投向大地。阳光照在雪地上，反射出耀眼的光芒。屋顶上的积雪屋檐下的冰坠儿开始融化，形成水帘。污浊的空气随着白雪的融化而变得更加清新。深深地吸一口，感觉心旷神怡，浑身舒服极了。雪绒被越来越薄，下面的小草越来越大，似有勃勃生机。

19、雪花依旧在天空飘呀，飘呀。我用画画，留下雪花。一笔，两笔，雪花被我放大了。呃，不够。我拿起相机拍下了雪花及雪的壮景。雪花像害羞了呢，随着风飘向了另一边。

20、落到湖海的雪花，是最可怜的。它们没有来得及实现它们的抱负。就已经宣告了它们生命的结束。它们和流来的雪花一道，一起为这河，这大湖，这片气势宏伟的大海添加有益元素，使它们能够生生不息，造福自然。

各位游客朋友，现在我们参观的是灵谷景区。

灵谷景区位于钟山东麓，面积约20_多亩，这里是六朝名胜荟萃之地，明太祖朱元璋建明孝陵时，将原位于钟山西麓的六朝名刹开善寺迁到这里，更名灵谷寺，当时号称“天下第一禅林”。到了民国时期，1920_年国民政府为了纪念在北伐战争中牺牲的数万将士，又在灵谷寺旧址修建了国民革命军阵亡将士公墓。由于历史的原因，人们仍通称这一片风景区为灵谷寺。这里古木参天，曲径通幽，古称“灵谷深松”，为金陵四十八景之一。众多名胜古迹隐约其间，有无梁殿、松风阁、灵谷塔、志公殿、三绝碑等，名人墓葬有邓演达墓、谭延闿墓等。这些人文建筑和山水胜景，掩映于郁葱深秀的林海之中，每至深秋，叶红如火，色彩斑斓，桂花飘香，景色十分迷人。灵谷景区鲜明体现出了六朝文化、明代文化、民国文化、生态文化的特点，是游人们品味历史、赏桂休闲的好去处。

各位游客朋友，我们钟山风景区以山闻名，又以森林公园著称，20_年3月1日被国家林业局正式命名为“国家森林公园”。钟山总面积为4万5千多亩，其中森林面积3.2万亩，总覆盖率达72%，在全市绿化体系中覆盖全市总面积的15.6%，是国内外少见的城市森林公园。紫金山犹如一台巨大的空气滤清器，据专业人士测算，各类绿色植物每年吸收二氧化碳达440万吨，释放氧气达380万吨，可供1300多万人呼吸所用，如果平摊到每个南京市民，每人每天可从中获得氧气超过4公斤。按国际环境生态效益计算方法计算，每年产生生态效益达13亿元。总之，钟山是一座令人神往的森林公园。只要你走进了它，就如同进入了“天然氧吧”。特别是灵谷景区，近年规划建成了万株桂园，其中桂花专类园达1700亩，共有桂花18000株。专类园设计风格独特，布局自然清幽，秀木佳林，郁郁苍苍，令游客神往不已。

灵谷寺是古代钟山70多所南朝佛寺中唯一留传到今天的一座，其前身是梁武帝为名僧宝志所建的开善寺，建于梁天监十四年(520_年)，至今已有1400多年的历史了。宝志就是我们熟知的济公和尚的原型。因为梁武帝很崇拜宝志，故在宝志死后，为他建造了墓塔“宝公塔”和一座开善寺。到明朝初年，寺名已改为蒋山寺。不久，朱元璋选中开善寺这里为自己建造陵墓，于是又在紫金山东麓找到一处“山川形势非寻常之地”，也就是现在的灵谷景区所在地，明太祖朱元璋决定在这里为宝志建造一座新寺。

灵谷寺工程始于洪武十四年(1381年)九月，第二年六月告竣。以后又陆续增建了一些殿宇。寺成后，明太祖赐名为“灵谷禅寺”，并题书了“第一禅林”四个字，刻碑悬于寺门。

关于灵谷寺名称的来由，明太祖在灵谷寺新建时写的《游新庵记》一文中说：“钟山之阳有谷，谷有灵泉曰八功德水。”他在《御制大灵谷寺记》中又说，灵谷寺的地形是“左群山右峻岭”间的一片谷地。可见“灵谷”二字的含义，“灵”是指当地一股被认为有灵性的泉水，即八功德水;“谷”是指地形而言。明代的灵谷寺占地500亩，供养了1000多名僧，其范围南抵孝陵卫，北接明孝陵的皇墙，据说当时每天傍晚，寺僧要骑着马经过五里松径才能去关山门，可见范围之大。在今天的南京体育学院以南，现在还有一个叫做大栅门的地名，就是从大山门谐音而来。寺内的主要建筑有金刚殿、天王殿、无梁殿、五方殿、大法堂(清代称毗卢殿)、律堂(清代称观音殿)、宝公塔等。寺东北还有一座宏伟壮丽的大宝法王殿，是明成祖为西藏活佛哈立麻所建的殿宇。因哈立麻曾来此建斋讲经，所以又称说法台。此外，在寺的两侧还有方丈、静室、钟楼等建筑。寺内还有148间画廊，绘有各种姿态的佛像壁画。上述建筑，除无梁殿保存至今，其余都已成为如烟往事了。

古代灵谷寺在国内佛林中占有较高地位，得到了最高统治者的青睐。据《金陵梵刹志》的统计，明代灵谷寺在上元、江宁、句容、六合等地所拥有的地产，总共达34000余亩。明朝还把栖霞寺、方山的定林寺等12座佛寺划归灵谷寺管辖，这样大规模的佛寺，真可谓是天下“第一禅林”了!清朝初年的战火，使灵谷寺遭受严重的破坏，除无梁殿和宝公塔外，其余殿宇全部被毁。清朝统治进入所谓“康乾盛世”后，灵谷寺也重新修复，又成为东南名刹，并多次接待满清皇帝。康熙游览灵谷寺时，曾亲笔题书“灵谷禅林”匾额，还写了一副对联：“天香飘广殿，山气宿空廊”。乾隆皇帝六下江南，每次都到过灵谷寺，并在这里建了行宫，还赋诗、赐物，亲笔御书“净土指南”四字，令刻在三绝碑上。

1、下大雪了，却发现雪根本没有我的心冷。

2、愿天冷的时候，会有人不羞不躁替你暖手。愿得一明媚之人，长栖于你心上。

3、雪掩盖了世界的荒芜，却掩饰不住自己的苍白冰冷。

4、太困穿反毛衣，上课走错教室，吃饭掉了筷子，在这个大冬天里，诸事不宜，除了想你。

5、天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。

6、忽然下的那场雪，飘的那么洁白，将我埋葬在了你的世界。

7、天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。

8、你走之后再也没有温暖的拥抱和怀抱，在这寒冷的冬天，总是冷的瑟瑟发抖。

9、一场错逢与眉目清雅，肤若残雪，十八的的艺，擦肩在那个转角。

10、冬天那么冷，我想要一个温暖的被窝不会断网的wifi再加上吃不完的零食，如果这些都不可以，那能不能给我一个你。

11、冬天之所以这么冷，是为了告诉我们身边人的温暖有多重要。

12、世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。

13、冬天如果有狗狗在地上趴着挡到你了就给它让让路吧，它用小肚皮捂暖了那个地方也不容易。

14、对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手。

15、亲爱的宝贝，最近天气降温了，睡觉前记得泡脚喝牛奶，再涂点护手霜，盖上厚厚的被子。

16、不回你消息不是因为我高冷，而是因为我手冷。

17、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

18、这大冬天里，最难做的只有两件事：早上起床和晚上洗澡。

19、天冷了，晚上睡觉冻醒了别忘了给舍友掀一下被子。

20、这个冬天很冷，你们有人取暖，我自己插口袋。

亲爱的祖国妈妈：

您好!

在您将迎来60岁诞辰之际，作为您的儿女，我要给您送去我最诚挚的问候和对您最衷心的祝贺。看着今日容光焕发、神采奕奕的您，我由衷地感到欣喜与骄傲。我为拥有您这样一位历尽岁月沧桑而更加美丽、光彩照人的母亲感到无比自豪。

母亲，母亲，我这样热切地呼唤您的名字，心中涌动着火热的狂潮，我热爱您，我更要赞颂您!今天，您精神焕发，但女儿知道您一路走来，背后有过太多的辛酸，太多的曲折，达到今天的辉煌，您有过太多的努力。母亲，您经历了太多的血泪与辛酸，在众多儿女共同的支持拥护下，勇敢地走了过来。 1949年，天安门上“中国人民站起来了”的东方巨响响彻天宇之时，您——东方母亲终于苏醒，迈出了中华民族伟大复兴的第一步。

母亲您目光远大，勤奋进取。乘着改革开放的春风，您带领儿女们打开国门，走上一条属于我们自己的社会主义道路。中华儿女团结在您身旁，用自己勤劳灵巧的双手谱写着改革开放的新篇章。1956年7月**日，第一辆中国制造的“解放牌”汽车缓缓驶出;1957年10月15日，武汉长江大桥正式通车;1973年，杂交水稻在我国正式培育成功;**年10月15日，“神舟”五号载人飞船轰然起飞，浩瀚太空迎来了第一位中国访客——中国航天员杨利伟，中国人飞天梦想终于变成了现实; **年5月20日，举世瞩目的三峡大坝胜利建成，西江石壁已立，高峡平湖已出，世纪梦想终成现实;**年7月1日，凝集中华民族激情和梦想的青藏铁路胜利建成，全线通车，高路入云端，天堑变通途，这是中华民族一个世纪的伟大穿越; **年8月8日，第二十九届奥林匹克运动会在中国首都北京举行，一个崭新的中国形象横空出世，中国雄居世界第一，百年奥运梦想成功实现……

母亲，您善良勇敢，自强不息。1998年，我国发生了历史性的特大洪涝灾害，您带领中国人民解放军发扬“万众一心，众志成城不怕困难，顽强拼搏”的伟大抗洪精神，取得了抗洪抢险救灾的全面胜利。**年，冰灾，火车相撞，地震，这些天灾人祸接连发生，但是，中华儿女心手相连，同心同德，从容应对，渡过了难关。

母亲，我为你骄傲，我为你自豪，我在您的温暖怀抱里幸福的成长。**年春，我们农村九年义务教育的中小学生免去了学杂费，贫困学生补了生活费。我们享受到了更加丰厚的物质文明成果和更加全面的社会保障。您是伟大的，您为我们创造了美好的生活，我怀着一份赤诚之心在这里向您表达我衷心的祝福。 “谁言寸心，报得三春晖。”，为了母亲您的繁荣不衰我要好好读书，长大了回报您，母亲，希望您能永立世界东方，成为世人瞩目的焦点;母亲，希望您的名字被更多人熟知，被更多人敬仰，这是您的骄傲，更是您的子女——中华儿女的荣耀。

祝您

繁荣兴旺! 国泰民安! 和谐统一!

社会主义核心价值观演讲比赛方案3篇

为认真贯彻市委《关于培育和践行社会主义核心价值观的实施方案》精神和《市直机关20xx年党的工作要点》，凝聚积极向上、奋发进取的机关正能量，引导市直机关广大党员干部牢固树立宗旨意识，密切联系群众，切实转变作风，为西安国际化大都市建设作出更大贡献，市直机关工委决定，举办市直机关“寻找身边的感动”社会主义核心价值观演讲比赛。现制定实施方案如下：

一、参赛范围

市直机关各党委、总支、支部，每个单位可报1-2名参赛人员。

二、演讲内容

围绕“寻找身边的感动”这一主题，通过反映机关身边典型、讲述机关身边故事，突出表现市直机关党组织和广大党员干部在西安国际化大都市建设实践中，爱岗敬业创一流、敬业奉献作表率、心系群众敢担当、助人为乐美名扬的优秀群体和模范人物的先进事迹。

三、比赛形式

活动分为预赛和决赛两个阶段进行。所有参赛人员均参加预赛，预赛邀请5名评委，按照思想内容、形象气质、语言表达、综合印象等方面进行现场打分，根据预赛成绩的高低，确定15名选手参加决赛。决赛拟邀请7名评委，同样采用现场打分形式，由得分高低确定获奖名单。

赛前抽签决定上场顺序;预赛和决赛演讲时间均不超过6分钟;比赛采用100分制，评委现场打分，去掉最高分和最低分后取平均分为选手最后成绩。

四、比赛时间和地点

预赛定于8月下旬举行，决赛定于9月下旬举行(具体时间和地点另行通知)。

五、奖项设置

比赛设一等奖2名，二等奖5名，三等奖8名，优秀奖若干名。同时，设优秀组织奖若干。

六、评委组成

由专业评委及有关方面的专家组成。

七、评定标准

1、思想内容(40分)：讲述身边优秀群体和模范人物，主题鲜明，内容生动，富有感染力。

2、语言表达(30分)：普通话流利，口齿清晰，声音洪亮，表达流畅，动作恰当，富于激情和真情实感。

3、形象气质(20分)：衣着整洁，仪态大方，举止得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。

4、综合印象(10分)：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。

八、具体要求

(一)举办“寻找身边的感动”演讲比赛是市直机关培育和践行社会主义核心价值观宣传教育的重要抓手和载体。机关各级党组织要高度重视，广泛动员，精心组织，周密安排，在本单位(系统)层层选拔，推荐优秀演讲人才参赛。

(二)要把演讲比赛和发现树立宣传典型结合起来，弘扬优秀群体和模范人物的先进事迹，营造见贤思齐、学习先进的浓厚氛围。

(三)务于8月15日前，填写参赛人员报名表，附演讲稿，报送市直机关工委宣传部。演讲稿需递交打印稿和word文档电子稿各一份，字数不超过2000字。

联系人：唐竞、孟泉。社会主义核心价值观演讲比赛方案3篇社会主义核心价值观演讲比赛方案3篇。

联系电话：;

邮箱：

社会主义核心价值观演讲比赛稿

尊敬的各位领导、评委们、亲爱的同仁们，大家好!

我是来自锦州市动物卫生监督所的，在这个明媚的初夏，我怀着无比激动的心情，用朴实无华的语言表达我内心真实的感受，和大家共同庆祝我们党93岁的生日。今天我演讲的题目是《践行社会主义核心价值观，从我做起》

首先,让我们一起重温一次入党誓词,从思想上再次入党:我志愿加入中国共产党,拥护党的纲领,遵守党的章程,履行党员义务,执行党的决定,严守党的纪律,保守党的秘密,对党忠诚,积极工作,为共产主义奋斗终身,随时准备为党和人民牺牲一切,永不叛党。这是我们每个党员入党时对党组织的誓言,是我们对党和人民的庄严承诺,短短的入党誓词集中体现了党章对党员的基本要求,是我们每个党员同志自愿和自觉遵守的准则.今天,我们在这里重温入党誓词,使我又一次感受到作为一个共产党员的责任和使命。

做为一名合格的党员，能正确树立和践行社会主义核心价值观尤为重要。

什么是社会主义核心价值观呢?党的xx大报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐;从社会层面看，是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态，是公民思想道德建设的核心，是当代青年正确的价值取向。

做为一名年轻的共产党员，又是国家法律授权的动物卫生监督执法人员，如何践行社会主义价值观呢，那就是履行好法律赋予我们的职责，坚决打击违法经营动物及动物产品的行为，保证市民的食肉安全。我们对待工作是尽心竭力的工作，在无数次披星戴月蹲点守候时，我们做到了分工明确、纪律严明;在面对纷繁复杂的现场检查情况，我们冷静思考、机敏处置;面对熟人的情面，我们保持清醒的头脑，依法办案，杜绝人情风;面对违法者，我们文明执法、严格执法，不卑不亢。即维护动监形象，又树立动监威严。

为了防止疫病扩散危害到百姓的健康，每年我们要对染疫的动物进行扑杀。每次下乡扑杀的时候，我们都是冒着被感染的风险在工作，可是我们从不怠慢，从审核手续、核实扑杀数量、到无害化处理，一丝不苟，每次都圆满的完成任务。其实这样的事情还很多很多。我们无愧于“动监110”这个称号。

“云清枝劲挺, 秉志造葱茏”，我们动监人工作虽然平凡，但在平凡的岗位上，要永远忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律，用实际行动践行社会主义核心价值观，就像现代诗人何达写的那样：“我是不会变心的，就是不会的。大理石雕成像，铜铸成钟。而我这个人，是用忠诚制造，即使是破了、碎了，我片片都是忠诚——”!

社会主义核心价值观演讲稿四篇

党的xx大是承前启后、继往开来的一次大会，是中国特色社会主义道路的又一个新的里程碑，它不仅为全党、全国各族人民建设中国特色社会主义事业指明了方向，同时也极大地展示了中国共产党人的为民执政情怀。而胡所作的大会报告，更是通过“发展、民生、党建、文化”这“四大主旨”，深刻诠释了“xx大精神”的本质内涵。

不断推动发展，可谓“xx大精神”之精髓。发展是硬道理，是党执政兴国的第一要务。只有紧紧抓住和不断推动发展，才能把握社会主义现代化建设的本质，把握我们党执政兴国的关键。正是着眼于此，胡在xx大报告中提出，“要准确判断重要战略机遇期内涵和条件的变化，全面把握机遇，沉着应对挑战，赢得主动，赢得优势，赢得未来。切实改善民生，体现“xx大精神”之根本。“民惟邦本，本固邦宁”。民生问题的解决程度决定了社会进步程度和政权兴亡，抓住了民生问题也就抓住了构建和谐社会的关键。胡就曾在报告中强调，要“加强社会建设，必须以保障和改善民生为重点”;“要多谋民生之利，多解民生之忧，解决好人民最关心最直接最现实的利益问题。着力加强党建，堪为“xx大精神”之内涵。在长期执政的历史条件下，建设什么样的党、怎样建设党是一个重大现实问题，直接关系到党和国家的前途命运。胡在报告中强调，“全党要增强紧迫感和责任感，牢牢把握加强党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设这条主线，坚持解放思想、改革创新，坚持党要管党、从严治党。大力发展文化，尽显“xx大精神”之要义。文化是一个民族传承绵延的精神血脉，是形成民族归属感与认同感的精神纽带，是孕育民族气质品格的精神基因，胡就曾在报告中说道：“文化是民族的血脉，是人民的精神家园”。

正如胡在报告中所言，“全党全国人民行动起来，就一定能开创社会和谐人人有责、和谐社会人人共享的生动局面”。作为大学生的我们应怀着为人民服务的坚定信念，以“xx大精神”为精神指导，争取为推动民族复兴贡献力量，成为建设中国特色社会主义事业的力量源泉。站在新的历史起点上，我们应不畏困难，勇于开拓，为创造更加美好的生活，更加光辉灿烂的明天而努力奋斗!

各位老师、同学们：大家早上好!

我今天的讲话主题是：大力践行社会主义核心价值观，做传递“正能量”的使者。谈几个问题：

一、理解社会主义核心价值观的内涵。

什么是社会主义核心价值观?党的xx大报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐;从社会层面看，是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态，是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向，我们作为学生，毫无疑问要树立社会主义核心价值观，大力践行社会主义核心价值观。

二、大力践行社会主义核心价值观，需要凝聚正能量、传递正能量。

什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”。通俗的理解正能量就是“正气”，就是一种积极向上的精神。践行社会主义核心价值观的过程实践上就是凝聚 “正能量” ，传递正能量的过程。

作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国——就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。敬业——就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。诚信——就是要诚实做人，踏实做事。友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。如果我们做到了这些，我想你身上就凝聚了“正能量”

在我们学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部，学期最高成就奖、学生的领袖奖、学业优异奖、公民责任奖、追求超越奖、文明班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同学等等这些，就是我们学校的正能量，这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。我们要在我们的学校大量凝聚这些正能量、传递这些正能量。

让我们的学校充满“正能量”还要预防种种“负能量”引发的破坏力量。反思我们同学中有没有“负能量”存在呢?我认为或多或少是存在的。比如说：旷课迟到、无心向学;损坏公物、乱丢乱仍;不听教育、不思进取;打架斗殴、惹是生非;唯我独尊、不敬师长;弄虚作假、考试作弊等不文明、不守纪、不规范的行为今天我把它统称为“负能量”，这些“负能量”如果在我们学校大量存在，必然会影响学校的稳定和发展，必然会危及同学的健康成长，我们必须坚决抵制、摈弃，我们决不能让这些“负能量”在我们的学校有生长的土壤。

一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、文明、和谐;一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治;一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、积极、向上;一个人只有凝聚正能量才能变得自信、积极、乐观、向上。同学们，让我们都行动起来大力践行社会主义核心价值观，做传递“正能量”的使者，让我们的学校充满着正能量。

谢谢大家!

尊敬的各位老师;亲爱的同学们：

大家下午好!

今天我要演讲的题目是核心价值观引领我成长，社会主义核心价值观是当代中国人的精神脊梁，为实现伟大复兴之路提供精神动力。20xx年11月，党的xx大报告中首次以24个字，分别从国家、社会、公民三个层面，概括了社会主义核心价值观，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。

富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标。“富强、民主、文明、和谐”作为社会主义核心价值观的集中概括，与党的奋斗目标保持一致。富强、民主、文明、和谐，是社会主义现代化国家的典型特征，是我国在社会主义初级阶段的奋斗目标。这一价值理想鼓舞人心，满载我们对于祖国未来的美好期望。

自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向。自由、平等、公正、法治，是社会主义社会的基本属性。在进行社会主义现代化建设的实践中，从政治、经济、社会制度的改革，到中国特色社会主义法律体系的形成，党和政府不断重视人民的自由和平等，社会的公正和法治。

爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。爱国、敬业、诚信、友善，是社会主义社会公民的基本道德规范，其涵盖了社会主义公民道德行为各个环节，贯穿了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德各方面，是每一位社会主义国家的公民都应当树立的基本价值追求。只要每位公民都能做到热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友爱善良，从自己做起，从身边做起，我们的社会一定更加和谐幸福，我们的国家一定更加富强文明。

教学设想：

这首词作于1936年2月初，当时毛泽东率部准备渡河东征。在到达清涧袁家沟后，他亲赴黄河畔观察地形，目睹北方雪后风光，俯瞰北国大好河山，于是挥毫泼墨绘出这壮丽的画卷。

毛泽东在此词中塑造的形象巨大。那起伏的群山，隆起的高原，不仅在舞动，在奔驰，有着进取、挑战的姿态和意志，要与高远、阔大、威严而神秘的“天公”比试高低，而且似乎胜利了。这里有作者“自我”的美的形象。给人以豪迈感和崇高感。

“数风流人物，还看今朝。”似排山倒海，充分表现了无产阶级革命英雄空前的抱负和坚定的信心。而真正的风流人物，只能是无产阶级及其领导的全体人民。充分显示了我国人民创造世界历史的伟大动力。

教学目的：

1.了解词的内容，理解词的内涵。

2.领会词人的伟大胸襟、坚定的信念，赞美祖国壮丽河山和无产阶级革命英雄主义的感情。

教学重点：词的思想内容、精妙的语言

教学难点：词的意境的理解

教学方法：

1. 朗读法：豪放的诗风容易引起学生的情绪，通过朗读可以调动学生的激情，产生良好的课堂气氛

2. 探讨法：将一些重点知识拿来探讨，教师从旁引导，加深学生的认识和理解

课时安排：安排 1课时

教学过程：

一、导入

毛泽东是一位古典诗词的爱好者，著名诗人臧克家说：“毛泽东诗词是伟大的篇章。”今天我们学习《沁园春 雪》。

二、听范读，正读音，感受气势。

1.教师范读，请学生听准每个字音。

2.检查字音

沁qìn 数风流人物 shǔ 折腰zhé 思汗hán 今朝zhāo

三、诵读课文，理解词意。

1.大家看上阕写了什么内容?

讨论并归纳：

上阕主要描写北国雪景。

2.哪个字在上阕中起到了引出主要内容的作用?

讨论并归纳：

“望”字。在古诗词中，这叫“一字领起”，俗称“领字”。一般上下阕各有一个，读诗词要注意找出领字。

3.那么，“望”字在文中领起了哪几句话?作者抓住哪些具体的事物来写的?

讨论并归纳：

从“长城内外”到“试比高”。长城、大河、群山、高原。

4.那么，同学们能不能展开想象，最好是闭上眼睛想，把诗人所描绘的雪景由文字变成形象的画面在“大屏幕”上呈现出来，然后再用自己的语言描述出来?

(可以让学生先在小组中说，然后再在全班描述。)

5.祖国的江山正因为如此的多娇，才引得无数英雄竞相为之倾倒，作者对他们又是怎样评价的呢?

讨论并归纳：

“惜秦皇汉武……射大雕”

6.作者在文中评论的历代帝王中，你都了解他们吗?能给大家介绍一下吗? 、

(请几位学生简单介绍，其他同学和教师都可作补充。)

7.作者在评论这些帝王时又用了哪个领字?管到哪句?

讨论并归纳：

“惜”。统领到“只识弯弓射大雕”。

8.结合原文与你自己的理解，体会一下这个“惜”字都有那些意味?

先分组讨论，请部分学生代表小组发言。

学生的发言可能不够全面，教师可通过引导学生体会重点字词的方法全面的看问题。如：从“略输文采，稍逊风骚”、“只识弯弓射大雕”，我们可以看出，古代帝王在武功方面还可以，但在“文学才华”方面就差一些。从“略输”、“稍逊”又可看出作者在文中也肯定了这些古代帝王的丰功伟绩，在历史的发展过程中他们曾起过一定的作用。是历史上赫赫有名的大英雄、大豪杰。还包含着后来者必然居上的伟大气概。

9.在下阕中，作者有没有直接抒发这一观点的句子?

有，“俱往矣……今朝”。

10.作者是怎样将上阕的写景与下阕的议论有机的结合起来的?(从文中找出)

讨论并归纳：

“江山如此多娇……折腰。”

11.这句话在文中其了什么作用?

讨论并归纳：

承上启下的作用。

12、全班齐读全词，读出感情。

13、背诵比赛

《沁园春雪》诗意充沛，有声有色。全诗熔写景、抒情与议论于一炉，从而收到强烈的艺术效果。认真朗读品味，会给人留下淳美的艺术享受。下面我们进行背诵比赛，看谁能在最短的时间内背熟课文。

14、总结全文

上阕写景，句句都表现出无产阶级革命英雄主义精神。下阕评论古代帝王和抒写革命抱负相结合。

15、布置作业：背诵全诗，理解诗中蕴含的情感。

板书设计

沁园春 雪

毛泽东

上阙：写景——对祖国山河的热爱

下阕：议论、抒情————论古英雄的不足

赞当代革命英雄

课后反思

教学这首《沁园春雪》时，我想尝试改变这两点。

首先是设计、组织形式多样的有吸引力的学生活动，调动学生的兴趣，营造主动学习的氛围，让学生真正成为课堂的主人，在课堂上动起来。这堂课我运用了听范读、自由读、齐读、个别读，引导学生真正学会读书，读出词味，也教会学生学习诗词重要方法——诵读法。

其次是少点零敲碎打的分析，多一些整体的品味、感悟。新课标培养学生“具有一定语言感受能力”、“初步具有欣赏文学作品的能力”等要求都是从这一角度提出的。一开始的听范读和自由读都是整体感知，促使学生通过熏陶感染和朗读实践去感受整首词完整的音美、形美和意美。赏析的环节也是着眼整首词，引导学生品味词的准确、精练、富于形象性。由于引导得当，学生积极思考、发言达到了预想的教学效果。

慈母手中线，游子身上衣……谁言寸草心，报得三春辉!学完这首诗后我深深体会到妈妈对我的关爱。母亲快要到了，我想给妈妈一个惊喜，在母亲节快要到来的前几天，我一直在外面转悠，终于找到一样合适的礼品。

在母亲节这天，我“偷偷”的拿上我前些日子，一时兴起捡路旁扔的废瓶子，赚下的钱，趁妈妈不注意，一溜烟跑下了楼，给妈妈留了一张纸条让她放心。我一口气跑了两里路，腿都麻了，来到了星期八超市。找到我先看好的礼物，付了钱就急急忙忙的赶回了家，我先让妈妈在卧室里休息，自己在房间里制作了一张小卡片，上面写着：妈妈，节日快乐，您辛苦了，我爱您，祝您身体健康，长命百岁，保重凤体。写完我就把把它粘到了我给妈妈买的那个花形的皮筋上，然后轻手脚的交给了妈妈，妈妈看了又惊又喜，，乐得一蹦三尺高，又把我紧紧的抱在怀里，看到妈妈的高兴劲，我也高兴得心花努放。

我亲自给妈妈戴上了它，心想平日里，妈妈给我买了那么多好吃的和穿的，无微不至地照顾我。我只给她买了一个小小的皮筋，她就那么高兴，我要是长大成“龙”了那还不把妈妈高兴坏呢!以后我要好好学习，努力成“龙”，天天都让妈妈高兴。

春节将要来临时，我与爸爸去市场，去买年货。

我们走在被堵得水泄不通的大街上，认真的观察路边的水果，瓜子，糖饼等年货。想发现一些质量好价格又合理的年货，可能是上天想考考我们父女俩的真心吧!绕了大半圈都没找到合适的年货。但是我们并不灰心，因为我们相信一句话，“世上无难事，只怕有心人”于是我们又绕了大半圈终于，皇天不负有心人，我们找到了一家合适的店。买齐了糖饼之类的年货，便向水果市场奔去。我们又买了三箱水果，好了，买完水果后我们父女俩准备回家了。

在我们回家的路上，街上的人更多了，这时，街上就想猫狗大战一样，吵得震耳欲聋，一发不可收拾。在路根本连一句话都听不清楚。你一定想说：那为什么那么吵呢?我来给你答案：在路上有买年货讨价还价的声音，卖年货的吆喝声，汽车的咆哮声，人们的欢笑声，问价钱的声音，路上的鞭炮声……有这么多的声音，怎能不吵呢?路上可不止吵还是乌烟瘴气的呢!你一定很好奇吧!这一次还是我帮你解答：这路上有大人抽烟的烟，有打完鞭炮的烟气还有冬天从人类的口中散发的气。这几种气体缓缓地升向天空合成了一种新的气体叫“喜气”。

虽然，这一路上吵吵闹闹，乌烟瘴气。但声音代表喜庆，气代表喜气。有了这两种东西我们才会感到新年的到来，才会感到节日的温暖。

《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中第一个对爱情、生活、社会以及宗教都采取了独立自主的积极进取态度和敢于斗争、敢于争取自由平等地位的女性形象。

如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里;如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始有金钱，有地位的新生活;如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。所以，我开始去想，为什么《简爱》让我们感动，爱不释手——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力。

主人公简爱身材瘦小，相貌平凡，无金钱、无地位，却有着不平凡的气质和非常丰富的情感世界。她在生活的磨练中，抛弃了女性天生的懦弱与娇柔逐渐养成了坚强独立的个性。她不会在表兄残暴面前甘心被辱，而是据理力争。即使结果不尽人意，却始终如一没有低头;在魔鬼般冷酷的布洛克尔赫斯先生的折磨下，她不会表现出任何恐惧，而是从容的扛下来，独立坚强的活下来。读《简爱》，我为幼年的她所受到的虐待而悲愤，感同身受般的体会着简爱那幼小敏感的心灵所受的伤害。我也为简爱而倾倒。喜欢她在地位比她高的所谓上流社会人士面前表现出的那种不卑不亢的态度，喜欢她在面对爱时表现出的的那种自尊自强的精神，心中不禁感叹在距离她所处的年代进步了二百年的现代，又有几个女子有勇气为了自己的尊严而对一个心爱又富有的男子说不呢?简爱就可以!在她的身上时刻闪现着一种独立人格的壮美与崇高!

简·爱，她“贫穷，低微，不美，矮小”，但她拥有的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵，使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。更为可贵的是简·爱并不因为自己的贫穷和外貌而自卑，相反，她勇敢坚定：“我和你的灵魂是平等的。”“我跟你一样有灵魂，——也完全一样有一颗心!”“我现在不是凭习俗、常规，甚至也不是凭着血肉之躯跟你讲话——这是我的心灵在跟你的心灵说话，就仿佛我们都已离开了人世，两人一同站立在上帝的跟前，彼此平等——就像我们本来就是的那样!”

纵观整个实习生活，我的实习工作可被分成两部分，即：担任临时客服经理及学习对公业务。

原以为客服经理只是一种引导作用，然而事实不然。它所涵盖的工作可以涉及到营业部里大大小小各个方面，即需要了解所有业务的情况，包括普通的对公对私业务的存取款、贷款的办理及还贷、理财业务的部分指导等，要有一种处理全局，解决突发状况的头脑以及良好的交流能力。

由于在学校学习过银行会计的课程，同时接触过清算系统的实践操作，因而在本人的申请下，由临时客服经理工作转到对公业务的学习。

在此期间，首先了解了点钞的规范动作。起初有些生硬，还险些拿不稳一捆，速度缓慢。在不断地训练下，由原来的一捆需1分钟左右到最后一捆40秒左右，让我感到缓慢的进步。

出于想在尽量短的时间内了解更多的银行业务，我开始每晚回家背五笔字字根，练习五笔字，望对以后能有所准备。

总之，在银行实习的半个月时间里，让我保持着一种规律的上下班生活，不断地了解着工作的意义，思考着那个曾经想以后要在银行工作的想法。同时，也让我明白，在实习期间一定要保持一种虚心求教的心态以及不耻下问的勇气，主动争取自己想要学习的东西，才能获得更多的收获。

敬爱的老师，亲爱的同学：

祖国，一个多么熟悉的名词。

无论是在何时、何地，都能够激起爱国者的满腔豪情。

可惜，爱国者好像越来越少了。

有人会说：“不少啊，你看，一到‘七·一’、‘九·一’，电视上、网络上……都会有活动，有告示，为国家庆祝。我们的爱国者也不少啊!”

是呀，每到‘七·一’、‘九·一’，只有‘七·一’、‘九·一’!在那时，才能激起国人的一丝“我是中国人”的自豪感!而且，连着一点点的自豪感，也在逐渐消退，甚至有人连那两天是什么日子都不知!

中国的确在发展，在成长，但是，有一些方面，我们却比不上其他一些经济上比我们落后的国家。比如说印度，在印度进行了一项调查，发现，有90%的印度人来生还希望做印度人，而在中国的调查却发现，竟有64%的中国人表明来生不想做中国人!一个多么令人吃惊的数字!再想想我们中国一共有13亿人口，有多少人不想做中国人?可见，我们爱过的人才有多少?

也许，你可以说，那只是对一小范围的人进行的调查，可你并不能否认，中国还是有人不愿成为中国人。更何况，你抚心自问，你难道真的有你想象中的那样爱国吗?

“为中华之崛起而读书”昔日周总理的那一句话，如今依然是许多莘莘学子们的座右铭，可真正“为中华之崛起而读书”的又有哪些?在大多数人的心里，“为中华之崛起”恐怕早已成为了“为权利、金钱、地位”了吧。

“我为我是一个中国人而感到自豪”的年代似乎已经过去了。很多人正面是说“我很自豪”，但回过头去，却是“中国有什么好的?样样都比不上别国。”对他们，我想说一声：难道你们都忘记了身为龙的传人的自尊了吗?的确，我们的经济实力还比不上别国，但我们身为龙的传人，我们依然有我们值得骄傲的地方：珠峰、熊猫、长城、武学、文学……仔细想想，我们拥有那们多别国可望而不可即的东西，为什么你们对这些珍贵的东西视而不见却极力推崇国外的一切呢?虽然，国外是有很多的东西比我们国家先进，但国外的东西并不一定全是正确的，我们的东西亦并不一定是差的，我们不能盲目的推崇国外的东西，而忘了本!

龙，鳞虫之长，能幽能明，能大能小，能长能短，春分而登天，秋分而入渊。龙兴，则天地顺;龙怒，则四海焚。山川风雨，阴阳气序，华夏之祖，图腾之神!难道，龙的子孙竟会如此不堪，如此引人嘲笑吗?不，不会，龙的尊严不容被践踏，他终有发怒的一天，他会让一切亵渎龙的尊严的人付出应有的代价，让世界万物为龙的怒火而战栗!

可是，如果以我们国人现在的思想，现在的素质，能办得到吗?

让我们和中国一起成长，不要出现祖国在进步，在强盛，在腾飞，我们却在拖后腿!

1、春天像顽皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳的把大地从沉睡中“吵醒”;春天像美丽的花仙子一般，洋洋洒洒的把世界变成了花的海洋;春天像神秘的画家一样，装装点点的把人间描绘成了绿的世界。

2、春天来的好快，悄无声息、不知不觉中，草儿绿了，枝子发芽了，遍地的野花、油菜花开的灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，楚楚动人。

3、 春天的景色真美啊!空气真清新，我爱这里的春天。

4、春季的色彩真是五彩缤纷，太阳是红灿灿的，地面是湛蓝的，树梢是嫩绿的，迎春花是娇黄的，难怪诗人爱吟咏春季，画家爱描画春季，由于春季是世界一切美的畅通领悟，一切色彩的总会。我很奇异，这五彩缤纷的色彩为什么会不约而同地挑选春季离开大地?

5、小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草绵软软的。

6、 春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念和永远不变的希望，播种着真执的情和无私的爱。

7、春天，是活力四射的季节。冰雪在春光中悄然消融，溪流在春日淙淙流淌。天空像重新清洗过一样，湛蓝得令人心怡。云彩不再是一片弥漫，而是一朵一朵地点缀在碧空上。

8、春天来了，风知道。它奋力的吹走了严冬，它知道。雪花飞舞的日子，它卖过力。春天里的风人们叫它春风，经过一冬天和冰雪共舞的风，虽然疲惫不堪，它还是轻轻来了，和春天同步，人们说春天也就是说的是春风。春风轻轻地亲吻草原，草原被春风染绿了。春风缓缓地绕行山，山也笑着换上青翠的新装。春风吹在江面上，那一江春水向东流，小溪苏醒了，河里的鱼早就盼望着春风。

9、春天是个朝气蓬勃的季节。“一年之计在于春。”春天是一年的开始。看，大街小巷都布满了孩子的脚印。的确，春天适合做很多事，比如：放风筝、远足、野炊等，都可以显示出孩子们的活力、生机和童趣。

10、虽然，到处都还存在着寒冬留下来的痕迹，但春踩着冬的尾巴上来了，春是冬的终结者，它会把冬的颓废和寒冷终结，降生机与温暖于人间，天地万物，在春的脚步中，慢慢苏醒，一切的一切都蜕去那层厚厚的沉重，带着轻快的心情去享受春的气息。

11、春来了，一切都像刚刚睡醒，欣欣然张开了眼，春回大地山青水绿，春树萌芽春花怒放，蝴蝶在花间戏舞，小鸟在轻快的赞颂着迷人的春景，赞颂着春天的大自然像个天真的孩子那样纯洁、烂漫、急切。

12、 近了，近了，我已听到春天的脚步声了，这一切都报告着春天的到来，我整个心都飘了出去，飘到那鲜艳的花儿上，飘到那油绿的草地上。

13、 春天过后，繁华落尽，忧愁风雨，不过一场，山河永寂。

14、 你要像春天一样来看我，如此，生活才敢布满星星的光泽，和幸福的漩涡。

15、 打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华。

16、 自爱，你没有理由沮丧，为了你是秋日。彷惶，你也没有理由骄矜，为了你是春天，把头仰，秋色不如春光美，春光也不比秋色强。

17、春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不断惊喜连连!

18、那含苞欲放的花苞，经过雨的洗礼，雪的磨砺，阳光的沐浴;经过，夏的考验，秋的呵护，冬的孕育，绽放了动人的笑容。桃花抢先一步，集体露出粉红的脸蛋。梨花也不甘落后，有了清纯羞涩的笑。迎春花是春天的标志，黄黄衣裙，轻轻袅袅。丁香花，在一个小小的角落里，绽放了自己的紫色，清新淡雅。

19、冬去春又来，祝福永不衰。祝愿你：心情春暖花开，好运春江潮来，赞誉春风拂耳，事业春潮澎湃。从此人生迎春天，幸福生活比蜜甜!

20、春天，各种花朵散发出清香，让我感到进入了另一个世界，是美妙的。小草也冲破泥土，长得无比茂盛。春天把冬天的寒冷带走了，带来了温暖，让小溪叮当，让万物复苏。我爱春天的百花齐放，爱春天的无边的绿色。在花园里，我仿佛看(到)花儿的笑脸，我走过，细细地闻到那种不同的味道。

作者：平凉一中高一(1)班 兰琪

指导教师：张溪春

十几年前的深冬，我认识了我的祖国。

小时候的祖国，远在十几公里外的县城。我坐在石阶上，向重重山岭围住的县城痴望，却只有山连着山。春日百花生机盎然，夏日万木葱茏欲滴，秋日红叶翩然起舞，冬日山雀啼啭林间。父亲每从县城回来，总少不了柑橘、糖葫芦这些稀罕物。于是我想，我的祖国地大物博。

我和我的祖国，一个在山的这头，一个在山的那头。我们彼此相认，却不相知。小时候的祖国，只在山的另一面，等着我。

到了上学的年纪，父亲带我去山的那边。行程很远，却颇有意思。两个人穿行在崇山峻岭中，看云起云落，草长莺飞。摩托车开在进县城的路上，风轻轻拂面，暗暗出声。我想，我的祖国山清水秀。

我和我的祖国真正相会了。相处九年，我才知道我的祖国在更远的地方。毕业后，我去几十公里外的大城市与我的祖国相会。

我的祖国是否一直在远方，在我追逐的地方?我与我的祖国相遇，她却去更远的地方。我在故乡，我的祖国在县城;我在县城，我的祖国却在大城市。祖国，哪年哪月，才能与你相遇?

在大城市念书的日子，父亲常来看我——那是何等不易!从故乡到县城十几公里的崎岖，从县城到市区几十公里的颠簸，岂是一辆摩托车和一位年迈的父亲所能承受的?我不想父亲受累，打算回家看看。从市区到县城，从县城到故乡，全程几十公里，坐在大巴车里的我竟全然不觉颠簸。沿途车来车往，云起云落，枫叶翩然舞动，山雀婉转啼鸣。柏油路一直蜿蜒到故乡，消失在远方。市区、县城和我的故乡紧紧连在一起，我的祖国与我比肩同行，走完这段旅程。

祖国大地已经紧紧联在一起，我的祖国不再远去，她深深爱着这里的每一寸土地。我的祖国一直在那，她在市区，在县城，在故乡。我和我的祖国，一刻也不曾分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……

我的祖国一直在那，在我的心中，不曾遗忘彼此。

1、夏日的清晨，初生的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠在闪闪发光，清凉的微风在身边抚过，有时还带着一丝谈谈的花香，多美的早晨啊!

2、晨风微微吹来，一颗颗晶莹透亮的露珠顺着叶子滑下来，欢快地跳跃着。绿油油的小草在柔和的晨光爱抚下苏醒了，在雨露的洗刷下显得更加绿了。

3、晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间。

4、初春的清晨，湿润润的风轻轻地扫着，从破着的玻璃窗外穿了进来，微微地拂着一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占据着每个角落，给房门涂上了一层幻梦的白颜色。

5、雨后的清晨就像是一曲交响曲。唧唧喳喳，鸟儿们在天空中、树枝间唱着那美妙的主旋律;哗啦啦，小河一边奔跑一边唱着优美的副旋律;啪啪啪啪，昆虫们拍打翅膀的声音正在给交响乐打节拍;呼呼呼，蝴蝶飞行的路线刚好是交响乐的旋律线;滴答滴答，树叶上雨珠落在小石头上，仿佛是石头在唱着滴答歌为交响乐伴奏呢!

6、清晨，美好的清晨，我们这群刚刚出土的苗苗，抬头仰望五彩缤纷的天空―一幅壮丽的祖国未来的蓝图，拿起知识的画笔去描绘，去添彩。听，琅琅的读书声一浪高过一浪，我们没有浪费这金色的早晨，金子似的时间。

7、清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，新的一天从远方渐渐地移了过来。

8、清晨，我慢步于校园主干道上，空气凉凉的，轻轻地抚摸着我的脸、我的发丝，让我全身心地放松，顿时全身的疲惫没有了，身上的酸痛感也没了，只感觉到一缕缕凉凉的清泉流入内心，正如同火热的夏天吃着冰凉的西瓜!

9、清晨，我漫步在池塘边，两旁高耸的一棵棵梧桐树和柳树在微风中点头，鱼儿在水中自由自在地游来游去，塘边的野花倒映水中，美丽极了。

10、清晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。

11、清晨，街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，街上便迎来了一个温馨的晨。

12、清晨的美丽真是让人很心动，我都在感叹大自然的神奇，有这般让人陶醉的景色。

13、清晨的阳光是宁静淡雅的，没有那种喧闹气息，让人感到心平气和、心旷神怡，我就感受到过那种意境。

14、清晨是经历了一夜沉睡后苏醒的婴儿，处处都显现着朝气和蓬勃，那花儿，那草儿，是那么的翠绿，让我倍感舒服，我喜欢美丽的清晨，它给我一个美好的开始。

15、夏天的清晨，四五点钟，天刚露出鱼肚白，一切都未混进动物的气息，一切都纯净的让人心旷神怡，仿佛一幅淡淡的水墨画，水墨画里，弥漫着好闻的青草的香。

16、清晨，东方出现了瑰丽的朝霞，村子里的屋顶L飘着缕缕炊烟，空气中弥漫着轻纱似的薄雾。

17、清晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。

18、清晨，含苞欲放的蓓蕾上，晶莹明亮的露珠闪烁着，显得生气勃勃。

19、清晨，几只小鸟儿在我窗边清脆地鸣叫着，那叫声唤醒了我。我轻轻地推开了窗户，一股新鲜而又芳香的空气扑面而来。深深地吸了一口气。啊!这就是雨后的味道，这就是生命的味道。

20、清晨，每每醒来总会听到的是树枝上知了清脆的叫声，走出房门看到的是雨后湿湿的庭院，花坛旁边几棵小草，呵，上面还遗留着昨晚未干的雨滴。

老师们、同学们：

大家上午好! 今天的题目是《预防秋季传染病，要从我们身边做起》。伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢

1. 保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

2. 不要到人群密集、密闭的地方活动。

3. 尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及时到医院去治疗。

4. 保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

5. 养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

6. 如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯

1.勤洗手

在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

2.勤换衣物

贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3.勤剪指甲

指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”

我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

我的讲话结束了，谢谢大家!