小学生个人阅读计划
一、指导思想: “读书快乐 快乐读书”读书计划
书是人类的朋友,书是人类进步的阶梯!为了拓宽学生的知识面,结合学校开展的读书活动,在班中形成良好的读书氛围,引导学生与好书交友,激发学生读书的兴趣,让每一个学生都想读书、爱读书、会读书, 从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,并在读书实践活动中陶冶情操,获取真知,树立理想!让书籍丰富他们的知识,开阔他们的视野,活跃他们的思维,陶冶他们的情操,使他们体验:读书,是快乐的!
二、活动目的:
1、通过活动,让孩子们喜爱读书,让书成为他们的朋友。
2、通过活动,使学生开阔视野,增长知识,发展智力,陶冶情操,充实学生文化底蕴,提高学生的综合素质。
3、通过活动,营造良好的读书氛围,提高欣赏能力。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、阅读书目:
《安徒生童话》《格林童话》《成语故事》《三字经》《古诗文诵读手册》《小布头奇遇记》《小老虎历险记》等描写动物的童话《365夜知识童话》《大头儿子和小头爸爸》《木偶奇遇记》《丁丁历险记》 童话《假面舞会》 童话《快乐小屋》 童话《下一个就是我》有关春天的故事等
四、指导策略:
(一)营造书香浓郁的读书氛围。
(1)“我爱读书”剪报活动。
为了丰富校园文化生活,培养学生动手操作能力以及创新意识,鼓励学生用生动的文字、优美的图案、明丽的色彩展示自己的读书收获,激发学生的读书热情,学校举行了“我爱读书”手抄报评比活动,结合这次活动,广泛发动学生,在班级内开展“我爱读书”剪报评比。
(2)征集读书名言,制作书签。
在学生当中根据自己对读书的理解和感受征集关于读书的名言,例如:“书像水,人像鱼,鱼儿离不开水。” “书给我们安上一对翅膀,让我们在知识的天地展翅高飞。”
学生自己设计和制作书签。可以把书签设计成自己喜欢的卡通形象,也可以把书签设计成各种书的形状,在书签上写上勤奋读书的格言和名句。让学生把优秀的名言制作成漂亮的书签,进行班级评比。
(3)《快乐从书中来》课本剧、童话剧、情景剧展评
(4)以身作则,从老师自身做起,每天做到和同学们一起读书。
(5)记住班级读书口号:“读书快乐,快乐读书!”要求每个同学无论是早晨还是中午,走进教室就看书。
(二)建好班级“快乐书架”,让学生有书可读。
营造书香班级的重要内容就是要建好班级图书架,因此,我给班级的图书角起名为“快乐小书架”。班级图书架的书,针对班级学生的兴趣,可以引导和鼓励每一个学生把自己喜爱的书报拿来,与他人交流,有文学类、历史类、童话类、寓言类、科学类应有尽有。
1、要求每人选5本书带到学校,建立班级小书库。推选图书管理员,及时做好出借、及还书记录。
2、班级小书库定时向学生出借图书,保证学生每两周轮换一次图书。
3、“换一本书,交一个友”。
鼓励小朋友们好书要相互交换看,好书共分享,换一本书,交一个朋友,不仅读到了好书,还加深了同学间的友谊。借别人的书,一定注意爱护。
五、评价方法:
低年级的孩子活泼好动、天真可爱,爱听(讲)故事,爱表演。针对他们的特点,我采取“讲”“展”、“赛”等形式,激发学生的读书兴趣。开展小小故事会、朗读比赛、亲子共读、每月的读书交流、“我爱读书”剪报、特色书签展、课本剧表演等活动,评选“故事大王”、“小小书虫”、“书香之家” 。
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篇1:2024初中学生的暑假学习计划
中考并不是结束,而是我近十年学习生涯的又一个开始。高考是我学习里的头号大敌,而这之前,我首先要做的,就是在三年的高中学习里努力进取。
高考前的这一个暑假,我就要开始我的学习,而不应该把时间浪费在娱乐里。很多时候,学习比的就是谁更加认真,更加刻苦,我并不是什么天才,天才尚且需要拜百分之九十九的努力,那我就要付出百分之一百二的努力才能追上他们的脚步。
暑假里,我首先要做的是报名一个学习辅导班,提前开始高中的学习。通过从邻居家的姐姐那得来的课本,我对高中学习的内容有了一个大概的了解。只靠我自己学习,是远远不够的,所以需要其他人的指点,因此报名一个辅导班是很有必要的,而且辅导班的学习是比较系统的学习,而因为我的数学方面比较弱势,所以这个辅导班学习的科目,就定为数学了。
化学和物理这两科属于理科的类别,是我的弱项,但我已经决定好在高中学习文科了,因此这两门科目暂时以能考到85分为目标进行学习,不会花太多的时间在这两科目上面。
以高中即将区分文理科来看,我在文科方面的学习还是非常不错的,尤其是百科之母语文。高中的语文学习和初中比差别并不是很大,高中的语文更像是初中语文扩展开来,不过也许是因为高一上期和初中有所接轨,考虑到教学难度,一开始并不会让我们学习比较复杂的知识。
英语是我的强项,初中的英语,几乎每次考试我都能拿110分以上,所以我很有自信能够在高中把英语学好,但是我也不能因此而小看英语,所以我将每天花费一个小时的时间去记忆并背诵英语单词,单词记忆的越多,对学习就更有帮助,就像语文一样,认识的字越多,越能帮助我们理解文章。语法也是非常重要的,但是语法的学习并非记忆就能够解决,而是需要大量的练习,从中找到规律才行。
历史和政治这两门是比较麻烦,要学习好,只能靠多读多记。所以我觉得每天下午花三个小时来学习这两门科目,复习巩固一下初中的历史政治,并提前学习高一的内容,买一些课外辅导书做题目,通过练习而进行学习。
大致上的安排为,早上一个半小时的数学辅导班,然后是一个小时的英语学习。下午则是三个小时的历史与政治的学习,并抽空看一看高中的语文课本,晚上的时候花一个小时进行物理和化学的学习。这将会是一个忙碌而充实的暑假。
篇2:2024初中学生暑假的学习计划
减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
篇3:假期小学生学习计划
好的学习方法,会让你的学习事半功倍:一个错题本,一个好题本,新课之前一定先预习,先复习后做作业。
做作业要计时(限时训练)
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!
一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。 ——建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理―要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
6、 独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科
七、难题管理——会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
篇4:小学生寒假计划表_学习计划_网
寒假到了,如何合理地安排自己假期的学习生活,让自己在假日之中得到一个新的跨越呢?以下是学习网为您搜集整理的《小学生寒假计划表范例》,供参考阅读!
【小学生寒假计划表范例一】
每日 【具体】
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】
8:00吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
12:00吃午饭
12:30---13:30午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------
15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
【小学生寒假计划表范例二】
分数 90-----83分
阅读有待提高,课外阅读量少,词汇掌握的不够多
数学
分数95------77分
运算能力,难题能力不足。粗心大意,不够认真
第二步,分析结果,确定学习目标。
2.数学:85
第三步,有针对性地提出改进措施。
第四步,制定学习计划,具体落实。
2.中午保证一小时休息,下午学习然后外出体育活动
具体安排如下:
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:50---8:10阅读
8:20吃饭
9:50—10:40 数学
10:50---11:20 看报 课外书
11:45--13:00 吃饭 午休
14:30--15:20数学
15:40—16:10阅读
16:40---吃晚饭前体育运动
21:10 睡觉
小学生假期课外阅读推荐书目:
一年级
《小猪唏哩呼噜》
《了不起的狐狸爸爸》
中国古代寓言故事
《纪昌学射箭》《愚人买鞋》
《铁杵磨成针》《疑人偷斧》
《神奇的校车》第一、二辑
《丁丁历险记》
二年级
《我的野生动物朋友》
《没头脑和不高兴》
《木偶奇遇记》
中国古代神话
《盘古开天地》《共工触山》
《女娲补天》《夸父追日》
《神奇的校车》第三辑
《苹果树上的外婆》
三年级
《夏洛的网》
《鼹鼠的月亮河》
《长袜子皮皮》
中国古代传说
《舜耕历山》《龙生九子》
《大禹锁蛟》《黄帝诞生》
《皮皮鲁传》或《鲁西西传》
《宝葫芦的秘密》
四年级
《草原上的小木屋》
《蓝鲸的眼睛》
《窗边的小豆豆》
《中国名胜传说》
《莫愁女儿》《飞来奇峰》
《阳燧宝珠》《巫山神女》
《随风而来的玛丽阿姨》
《秘密花园》
《森林报》
五年级
《草房子》
《城南旧事》
《战国故事》
《狼王梦》
《蓝色海豚岛》
《活了一百万次的猫》
《福尔摩斯探案集》
六年级
《青铜葵花》
《第三军团》
《史记故事》
《孔子的故事》
《西汉故事》
《居里夫人的故事》
《神秘岛》
【延伸阅读:小学生如何制定寒假学习计划】
1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。 早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
篇5:小学生2024年寒假计划
1、寒假里我准备每天用(时间)认真完成书面作业。
2、寒假里我要阅读的课外书是:。
3、我每天要坚持的体育活动是:。
4、我要去游玩的地方是:。
5、我要帮妈妈爸爸干的家务活是:。
6、我要在寒假中养成的一个好习惯是:。
7、我要在假期中改掉的一个坏毛病是:。
8、我要在假期中学会的一样小本领是:。
一旦制定 了计划,就要按计划执行。等到假期结束的时候,请爸爸妈妈检查一下, 自己制定的计划都完成了没有。从小养成办事有计划、有条理的好习惯。
一、快乐练字: (写在“超级棒”田字格本中)
从学过的生字表(二)中,每天练习4个,每个生字写4遍,开学评选“小小书法家”。二、快乐积累: (请家长帮忙抄写在“超级棒”田字格本中,或打印出来贴在本子上)
背诵古诗4首以上。(要求:以描写春天或是新年为主题)三、快乐阅读:
阅读有益的课外书或文章。放假回来后向大家推荐一本你最喜欢的课外书。推荐图书:
(1)一类读物:短小易懂一一《格林童话》、《安徒生童话》、《成语故事》、《西游记》等
(2)二类读物:篇章略长,理解稍有难度一一《中国古代神话故事》、《民间故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》、《365夜故事》等。
(3)三类读物:情节曲折,故事较长一《木偶奇遇记》、《丁丁历险记》、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《绿野仙踪》等。(后面附读书记入表格)
篇6:小学生暑假学习计划书
我现在有很多同学都有零花钱,但他们不是买吃的,就是买玩的。
我曾经也向爸爸妈妈要过零花钱,一个月2元5角,可我得了钱也去乱买吃的,所以拥有零花钱的事被取消了。
我现在又想要零花钱了,我可以用零花钱来做二件事:
1、用零花钱做有用的事,如买书、买文具等;
2、捐献给灾区一些钱。
如果钱还不够多,我一定会先存上,等存够了才买东西。
虽然零花钱对于很多的人来说,只是害了自己,而我要利用零花钱来做对自己有益的事,要养成一个不乱花钱的好习惯。
篇7:小学少先队暑假工作计划_少先队工作计划_网
一、指导思想:
为了让学生度过一个“安全、健康、愉快、有益”的假期,积极调动学生的自动性,充分发挥学生的主体性,以实际行动为构建和谐社区贡献力量。今年,我校将积极响应新区要求,立足社区,开展丰富多彩的活动,让学生接触社会、增长知识、强健体魄、提高素质。
二、工作要求:
中队:
1、各中队制定符合班级实际情况的暑假工作计划并开展活动。
2、及时记载并反馈学生在假期中涌现出的好人好事。
队员:
1、认真积极地参加中队、小队的各项活动。
2、注意人身安全,在家做个好孩子,在社会上做个好公民。
三、具体要求:
(一)辅导及加强队员的安全教育和生命安全教育
1、教会孩子注意人身安全,珍爱生命。
2、教育孩子遵守交通规则和活动规则。
3、严防不速之客。
4、记住家庭地址和常用电话。
5、注意饮食安全和饮食卫生。
6、不进入游戏机房玩耍。
7、严禁独自下河游泳,或在河道边嬉戏。
(二)坚持学习,培养良好习惯,做到“十个一”。
1、制定一份暑假生活作息表。(将计划付诸于实际行动,养成按时华考|zk168作息的好习惯)
2、做一个文明的上网者。(全体四年级队员参加第五届上海市网上禁毒知识竞赛 汤正良负责)
3、做一个关心时事的好公民。(坚持每天读报,听广播,看时事新闻,关心国内外大事)
4、积极参加阳光体育活动。(每天坚持锻炼一小时)
5、参观一次上海三民博物馆,了解中国悠久的民俗文化。(三年级40人,8月2日返校组织参观)
6、每天为父母做一件事。(关心父母帮助父母,在家中学做力所能及的家务活)
7、认真完成亲情督导记录卡。(7、8月份要求做到关心家人、关心老人、关心志愿者、关心社区朋友)
8、做一个“社区文明小公民”。
(7月1日 星期四 带好“社区身份证”到自己家庭所在地的居委会或者村委会,积极参加暑假社区居委组织的活动。特别是获得风尚宝贝称号的队员)
9、 参观一次世博会。(在家长或者亲戚的带领下,暑假中参观一次世博会,开阔视野,增长知识)
10、写一篇以“我看上海世博会”为主题的文章。
四、开学上交材料
1、每个中队5份“社区身份证”。
2、每个中队5篇“我看”文章。(开学发文稿纸誊写)
3、每个中队5份亲情督导记录卡。
五、返校日期
1、x年xx月xx日(星期一) 上午(8:30—10:00)
2、x年xx月xx日(星期五) 上午(8: 30—10: 00 )
篇8:学校暑假工作早安排[页3]_暑假计划_网
5.做好新生招生工作。要严格按照承德县教育局有关文件要求,做好招生工作。确保招生工作积极、有序、顺利完成。
6.积极安排参加局组织的各种活动。学校主要领导出县两天以上必须经教育局主要领导批准。学校要求全体教师必须将有效的联系方式留在学校以便学校及时联系。学校班子成员假期赴外地出差、休假、探亲等,须与学校保持联系。
7.要进一步加强和改进假期德育工作。要坚持“贴近生活、贴近实际、贴近学生”的基本原则,研究和探索假期“生活德育、实践德育、体验德育、探究德育”的新途径,紧紧围绕庆祝建国六十周年主题精神,重点开展以“爱国主义”为核心的民族精神教育、以“改革创新”为核心的时代精神教育教育。
(1)认真落实开展庆祝建国六十周年主题教育活动。以“我爱我的祖国”为主题,通过各种形式,开展丰富多彩的主题教育活动。学习宣传建立社会主义新中国重大历史意义,学习宣传新中国成立六十周年特别是改革开放三十周年以来的辉煌成就。进一步唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律,激发广大师生的爱国热情。
(2)深入开展主题社会实践活动。各地各学校要利用假期全面开展社会实践活动,让学生了解家乡,热爱家乡 。以“建国六十周年”、“澳门回归十周年”等为契机,开展研究性学习活动。鼓励学生立足校园、走向社会,深入学校周边的街道、社区等开展迎国庆,讲文明树新风、送温暖献爱心等志愿者服务活动。号召学生积极参加家务劳动、社区活动和校园文化建设活动。进行社会公德和日常行为规范养成教育,提高学生的社会公德意识。
(3)要利用假期开展“至少读一本好书”活动。
8.要做好暑假期间学校安全保卫工作。
(1)落实防火、防盗、防洪、防雷的各项措施,保证学校财产的安全。同时,要做好校舍和教学设施的维修工作,保证新学期开学使用。
(2)要对教学设施、生活设施和大型活动场所进行一次全面安全检查,尤其要做好重点部门和重点单位的防火、防盗、防爆、防中毒工作,对检查中存在的问题要及时整改。
(3)要高度警惕非法组织利用假期对学校进行渗透和破坏活动,做到警钟长鸣,防患于未然,确保学校的安全和稳定。
(4)假期中要做好实验室、图书资料和其它教学、生活基础设施的调整、维护及各校区环境的整治,为新学期开学做好准备工作。学校要求后勤加强校产管理和维修,放假前认真清点和统计学校财物。要利用假期时间进行校产的维修,为新学期开学做好准备。
共3页,当前第3页123
篇9:小学生暑假计划_暑假计划_网
时间飞快,转眼到了暑假,学什么也在为漫长的暑假作计划,本文是计划范文,欢迎大家阅读借鉴。
我决定定一个暑假计划,我想做的第一件事情是做作业,因为,做好作业就不会有顾虑,而先玩会使我一直焦虑作业做不完,这样就玩不爽。老妈说过:“坚持就是胜利”于是,我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是“最难的放在最后做”因此,我决定先做我的拿手好戏:英语。再做还可以的语文,最后做我最不擅长的数学、科学。唉,年级一高,作业就是多。说实话,我还真希望休学式时沈老师不在,那就不会有作业,我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来,不过,想让沈老师休学式不来,就是天塌下来也不可能。
这学期,我的字差了许多。所以,我决定再去学已经放弃的书法,我一定要好好的练,因为当我看到程淑铭的字时,说实话,我和她简直是两个境界(一个超烂,一个超好)。我羞愧万分,决定从新学期,把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青,暑假过完,我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。
我还打算串串门,因为进入三年就级以后,就从来没跟同学玩过。呜~~命苦!说白了,我最喜欢和同学玩了,每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时,我就感到无比的温馨,仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫:徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟,我要玩的游戏刚好也是四个人物,而且,我们四人性格也很和,叫他们是再好不过的了。
我更想学学游泳,因为我不会游泳。被同学看不起,被家人视为“旱鸭子”,这是很大的耻辱。这个暑假,我决定赌上命也要学会游泳。再说,游泳高手陆佳琦是和我一个班的,还是我的黄金搭档,在他面前,可不能出丑。总之,我会学会游泳的。
美好的暑假向着它奋斗吧!暑假,我来了!
篇10:中小学生暑假学习计划
上午(9点至11点) 下午(3点至4点)
星期一 语文作业每天五页 亲子阅读一篇
数学作业和能力训练各一页 学习英语
日有所诵会背一篇
星期二 语文作业每天五页 亲子阅读一篇
数学作业和能力训练各一页 美术天地
日有所诵会背一篇
星期三 语文作业每天五页 亲子阅读一篇
数学作业和能力训练各一页 学习英语
日有所诵会背一篇
星期四 语文作业每天五页 亲子阅读一篇
数学作业和能力训练各一页 美术天地
日有所诵会背一篇
星期五 语文作业每天五页 亲子阅读一篇
数学作业和能力训练各一页
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书,写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13. 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
篇11:小学生暑假的感想700字精品
《荆棘鸟》是澳大利亚著名作家考林·麦卡洛的长篇小说,小说叙述的是一家祖孙三代人的爱情故事,其中主线是梅吉与拉尔夫的爱情悲剧,作者以一种平铺的文笔演绎了克利里家族及相关人物的命运,其情节跌宕起伏,扣人心弦。
拉尔夫,一个将自己的身体和灵魂都献给上帝的人,一个以成为红衣主教为自己人生追求的人,他不能谈情说爱,在遇到梅吉之前,他做到了,可在遇到梅吉的那一刻,他是内心就发生了巨大变化,伴随着梅吉的长大,他们的感情愈来愈深,矛盾与痛苦也与日俱增,最终拉尔夫选择了他的教会,远离了梅吉。
可上天弄人,梅吉结婚之后,他们却又重逢了,而且拉尔夫也理智让位于情感,他们有了自己的儿子,梅吉也因此离开了自己的丈夫,可儿子后来又永远的离开了她,接着是拉尔夫的离去。梅吉,这个痴情的女人,将孤独的过完她的人生。
看完这本书,我不禁地在想:难道美好的东西只能因最深痛的巨创甚至于生命来换取吗?中国的梁山伯与祝英台,牛郎与织女,外国的罗密欧与朱丽叶,斯嘉丽与白瑞德,无不如此。
那么,当我们遇到这种情形时,是要一份刻骨铭心的爱,却要受尽磨难,还是要一份平静无波的情感,庸碌地度过一生?我想,我们要解决这问题,应该再不是什么难事,因为我们生活在一个好时代,我们是幸福的现代人。
篇12:小学生寒假学习计划200字_学习计划_网
寒假到了,我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视……但学习也不能放松,要给自己定一个学习计划,让我们的寒假生活有规律,有计划。下面就是我的寒假学习计划,一起来看看吧!
1、每天做寒假作业语文、数学各两页。
2、一天做一篇阅读训练。
3、每天练两行字,抄一段课文。
4、坚持每天读课外书,学习课本以外的知识。
5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的写作水平。
6、每天做几道奥赛题。
每天完成这些任务,就可以爬山、看电视、玩游戏……我每天一定要完成这些任务,争取让这个假期过的轻松愉快,丰富多彩!
篇13:小学学校暑假活动计划
为了落实国家三级课程管理的规定,提高学校课程的整体质量,促进全体学生主动地发展,提升教师课程管理意识,开创学校办学特色。根据《基础教育课程改革纲要(试行)》和《省义务教育地方课程和学校课程实施纲要》的精神,结合我校的实际情况,特制订本方案。
一、课程设置的原则
坚持按照学生的培养目标和学生身心发展规律,适应社会发展需要和学校实际科学安排课程;坚持统一性和灵活性相结合的原则,充分发挥新课程体系的教育功能;坚持以“学生为本”的宗旨,面向全体学生,因材施教,充分发挥学生学习的自主性、创造性,促进学生主动活泼地发展。
根据德、智、体、美、劳等方面全面发展的要求,将其教育内容全部纳入,有利于学生和谐、全面发展;依据学生身心发展的规律和学科知识的内在逻辑及认知规律,把课内外、学校与社会联系起起来,把间接的书本知识学习和直接经验体验结合起来,培养良好的学习习惯与行为习惯,为学生健全人格的形成和态度、能力、知识等方面的学习与发展创造条件。
学校课程以灵活性、适应地方和社会发展的现实需要,落实国家课程方针并开设校本课程,适应学校办学方向,开设的活动课以多样化的学习方式使学生学习成为富有个性的过程。新课程不仅为学生共同发展奠定基础,也注重学生个性发展。
二、课程实施
(一)国家课程
1、除综合实践活动课外,品德与生活(社会)、科学、语文、数学、英语、体育、音乐、美术开全课程,开足课时。学年课时总数和周课时数控制在国家所规定的范围内。每学年上课时间36周,学校机动时间2周,安排传统活动、运动会等。复习考试时间2周,寒暑假、国家法定节假日共12周。
2、晨会、班队活动等每周至少安排一课时,主要进行常规教育,开展少先队中队活动,并结合学校和学生实际,由班主任教师自行安排。
3、因为培养学生的创新能力和实践能力,各门课程已经普遍增加了实践活动,所以综合实践活动同地方和学校课程统筹安排。
4、一至六年级的体育课,均应贯彻“健康第一”的原则,开齐、开足,本着每天体育活动达到一小时的标准,开展大课间,“阳光体育”等丰富多彩的各类体育活动。
5、学校开设英语课,起始年级为三年级。
6、各门课程均应相应结合本学科特点,有机地进行思想道德教育。环境、健康、国防、安全等教育也应渗透在相应课程中进行。
(二)地方课程与学校课程
1、根据国家与省规定,地方课程、学校课程的课时与国家规定的综合实践活动(心理健康教育、信息技术教育、民族团结教育)课时统筹安排与综合使用原则。
2、结合我校实际开设了“经典诵读”、“书法进课堂”的课程设计。每天下午2:20—2:30为全校经典诵读时间。
3、国学大师郭沫若曾就写字要求提出:培养中小学生写好字,不一定要求都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端正,干净,容易认,这样对养成习惯有好处,能使人细心,容易集中意志,善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。但要养成书法家,那是另有一套专门的练习步骤的,不能作为对于中小学生的普遍要求,因此在各年级开设书法课。(每周一下午第一节课为全校的书法课时间,其中一、二年级铅笔;
三、四年级为钢笔;五、六年级为毛笔)。
4、我校周五下午开设学校课程共17个班:花式跳绳(一)、花式跳绳(二)、乒乓球、合唱、舞蹈、电子琴、电脑绘画、美术绘画、科技制作、象棋、书法(硬笔)、书法(软笔)、彩泥、英语口语交际、故事(一)、故事(二)、故事(三)。
四、制度保障
(一)目标管理及任课情况安排原则
1、为促进国家课程方案的实施,落实课程管理,音体美设专职教师同时要求音乐教师每两周教会学生一首歌,并能做到站队唱歌放学,每学年至少举行两次大型文艺活动。体育每学期须有班级比赛活动,每学期不少于四次由全体师生参加的体育比赛活动。美术每年举办一次学生书画展览。
2、任学校课程教师每学期上课不超过15课时。所上科目备课共计不超过16课时。
3、为保证地方与学校课程及国家课程非考试科目的实施,尽量本校教师任学校课程教师,不足的外聘专业对口的教师任课。
4、每天下午2:20—2:30为全校经典诵读时间,每周一下午第一节课为全校的书法课时间,每周五下午3:20——4:50为学校课程活动时间,各项活动均由值周领导按时检查。
3、以上措施通过教师评估考核实施。
五、课程计划实施
1、学校每周总课时数共计576课时,任课教师人均15课时。
2、附具体活动时间和地点
(1)、音乐类(合 唱):活动地点在学校音乐室,负责人; (电子琴): 负责人;
(2)、体育类(乒乓球)活动地点在学校操场,负责人;
(花式跳绳一)活动地点在学校操场,负责人;
(花式跳绳二)活动地点在学校操场,负责人。
(3)、美术类(绘画):活动地点 ,负责人。
(4)、书法类:
(硬笔书法)活动地点在 ,负责人;
(软笔书法)活动地点在 ,负责人;。
(5)、微机类(电脑绘画):活动地点在 计算机室,负责人。
(6)、语言类:
(故事一)活动地点 (故事二)活动地点 (故事三)活动地点 负责人、。 (英语口语交际) 活动地点 ,聘请外教;
(7)、棋艺类:(象棋) ,负责人;
(围棋)活动地点 (五二班);
(8)、科技类:活动地点 ,负责人;
(9)、舞蹈类:(少儿舞蹈、跆拳道、拉丁舞、民族舞)
活动地点 :舞蹈室
负责人
时间安排
周五下午3:20——4:50活动(课间休息10分钟)。
篇14:小学生暑假假期计划
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。 第一,学习计划,具体如下:
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。 第㈠范 文网整理该文章。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
篇15:小学一年级学生寒假学习计划
一、班级情况
一年级大部分学生喜欢英语,课堂上学生发言积极,乐于表现自己。学生们熟练掌握1A的内容,学生的语音语调尚可。我们要努力培养一年级的小朋友对英语的兴趣,使他们热爱英语。
二、教材分析
本学期采用的教材为牛津英语(上海版)一年级第一学期1B。全册教材共有三个主题九个单元,分别为:
Theme 1: Spring
Unit 1: New Year
Unit 2: Small animals
Unit 3: colours
Theme 2: People who help us
Unit 4: Postman and policeman
Unit 5: Doctor and nurse
Unit 6: Farmer and fisherman
Theme 3: Food and drink
Unit 7: Birthday party
Unit 8: Dinner
Unit 9: Revision
三、教学重点、难点
1.学习词汇46—70个 (其中包括:家庭成员, 动物,颜色,表示职业的词,食品,饮料,以及表示高矮、胖瘦的形容词等),能认读,辨别,灵活运用。
2.学习表示问候的句型:How are you? 的另外几种回答方式,如: Very well.
3.学习节假日问候语:Happy New Year! Merry Christmas!等
4.学习用How many _____ ?问数量,并能准确回答。
5.学习句型What do you see? 并能准确回答。
6.学习用英语表达某人的职业:He/She is a _______. 并能询问 Is he/she a _____?
7.学习用Do you like _____? 问别人是否喜欢某样东西,并能用Yes, I like ______./No, I don’t like _____?回答。
8.学习用祈使句发命令,并且听到命令能准确的做出相应的动作。
四、教学进度(见教学进度表)
五、教学措施
1.让学生了解现代语言的重要性。明确学习是适应时代的需要。在引入课中教师要尽量丰富生动讲一些有趣味性的故事来说明英语的重要性。
2.认真学习新课改的精神,以关注每一位学生的发展为目标,认真作好每一次教学设计,减轻学生的学习负担,提高每一堂课的效率,保证每一堂课的教学质量。
3.给予学生明确的期望值,激励学生不断进取。学习是件愉快的事,也是件需要不断付出劳动的工程。要相信学生,肯定他们是一定能不断成功的。
4.要尽可能多的创造充足的语言“习得”机会,给孩子们创设“习得”的英语学习环境,尽可能多的“习得”英语。
5.激发学生对学科的兴趣,注重学科本身,从学得后产生的成功体验来不断滋长兴趣,挖掘学生学习的内驱力。
6.钻研教材,认真备课,提高教师本人素质,运用各种有效的教学手段进行教学,使学生在听、说、读、认等方面能全面发展。
7.最大地发掘学生的潜能,对每一单元的内容力争人人过关,同时适当地补充些课外内容,强化口语,创设更好的语言环境。
8.注重学生在开始阶段对基本发音,朗读等习惯的培养。不求速度,但求精,准。
9.帮助学习困难的同学,树立信心,养成良好的学习习惯,建立融洽的师生关系,不让一个人掉队。
10. 学习,探讨一些优秀教师的成功经验,取长补短。经常阅读教学方面的相关书籍,及时给头脑充电。
11. 不断总结自己在教学方面的得失,经常反思,及时调整教学方式、方法,改进教学,提高教学的能力。
篇16:2024小学生的新学期学习计划
一个假期快要结束了,接下来就要迎接快要来临的新学期。
在上个学期中,我增长了很多知识,也看了不少课外书,虽然在上个学期期末考试考得不理想,但是我也是非常努力的。我打算在下个学期中能取得优异的成绩,在这里,我要为我自己提以下几点要求:
1、在上课时,认真听老师讲课,仔细听同学们的发言,积极开动脑筋。2、以前我的字写得不好,总是很潦草,有时数学列式计算中,因为自己的字写得不好,看错了,最后把计算结果也算错了。在新的学期里我争取把字练练好。3、同学之间友好相处,不追逐打闹,不吵架,成为好朋友,同学有困难,我会主动去帮助他们。4、认真做好两操,做早操时手要伸直,做眼保健操时姿式要正确。5、多看些课外书,做些课外阅读,增加词汇量及对词语的理解。我希望能做到以上五点要求,做到讲礼貌、守规矩,做事一定要认真仔细,作业认真、发言精彩、勤思好学、不懂就问,争取在新的一学期里能取得好的成绩。争取在新学期里能努力前进、冲向前方,有个新的面貌,加油!
篇17:小学一年级新生学习计划
我的目标很简单:
1.争取有职务。(妈妈说的)
2.考试每次考90分以上。(老师说,这样就算成绩不错了)
3.交好多好多的新朋友,幼儿园的好朋友都不在一个班了。
这就是我的新学期,新目标,
1、上课认真听讲,不搞小动作,不和同学讲话,上课做好笔记。
2、回家认真写作业,把字写端正、做完作业给妈妈检查。
3、每天在家预习新课15分钟,复习旧课15分钟,坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。
一、锻炼好身体:
1、每天跳绳10分钟。
2、保持正确坐姿,保护好视力。
二、培养好习惯:
1、爱惜时间的习惯。做事不磨蹭,吃饭在保证质量的前提下速战速决,半小时内吃完,及时就寝,9点上床,保证9个小时的睡眠时间,上课不迟到,每天作业一般一个半小时做完,最多两个小时内完成。
2、独立思考问题的习惯。保持好奇心,要勇于发现问题,提出问题,敢于发表自己与众不同的见解。
3、勇于表现的习惯。上课要积极主动发言,主动参加班级,学校的活动。
4、巧于学习的好习惯。每门功课做到课前预习,课后复习,及时巩固;准备《错题难题本》,及时整理复习。
5、热爱劳动的习惯。整理自己的房间,周末做些小家务。
三、培养好性格:
1、自信、做到相信自己能行,大胆尝试和接受挑战。
2、毅力、做到碰到困难不退缩,能想办法自己克服困难。
3、豁达、做到心胸开阔,乐观开朗,容得下别人的批评。
四、学习好知识:
(一)语文
1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。
2、每天坚持读课外书15分钟。
3、认真完成老师布置的作业。
(二)数学
1、算,每天口算训练一页。
2、每天认真完成老师布置的作业。
(三)英语
1、每天读英语20分钟。
2、每天读大山外语英语书20分钟。
(四)兴趣班每周六下午锡九美校2:30——4:30两个小时。
总而言之,在新的学期里,我要更加努力,争取获得更好的成绩。
篇18:最新小学生寒假学习计划表_寒假计划_网
在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,特制定最新小学生寒假学习计划表
最新小学生寒假学习计划表
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
最新小学生寒假学习计划表
1.坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床,早上7.30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。
以上计划于XX年1月15日起生效实施,如无特殊情况本人必须遵照执行。
最新小学生寒假学习计划表
1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
7:00起床
7:20洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9:25-11:25数学试卷一份
11:25---11:45看报课外书
11:45--13:00吃饭午休
13:10---14:10化学
14:25--15:25英语
15:40-16:40物理
16:40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)
21;00-21:30电视,电脑,课外书,free
21:30睡觉
篇19:小学生计划书
一、学校假期工作
1、安全工作。根据青岛市教育局《关于20__年中小学假期安排有关工作的通知》等文件要求,全面细致做好各项工作。坚持校园24小时值班制度、干部带班制度、巡逻制度和信息报告制度,维护假期校园秩序。把各种安全工作放在首位,确保不发生任何安全事故。在今年寒假,我校无任何安全事故发生。
一是做好安全教育和安全检查,确保学校寒假期间无安全事故发生。学校于1月30日对学生集中进行了一次安全、文明和法制教育,进一步加强了与有关部门、社区、村委会的联系,完善学校及周边水域的安全警示标志,预防各类安全事故和违法犯罪事件的发生。集中开展学校内部安全检查整治工作,重点排查了库房、财务室、图书室、微机室等重点区域的防火防盗措施,针对前期排查问题,落实具体整改措施,全面消除各种安全隐患。
二是进一步加强防溺水安全教育,确保学生无溺水事故。通过印发《致学生家长一封信》、家长会、飞信等多种形式,给每位学生家长发布预防溺水等安全提示,同时于1月29日下午召开了家长会,与家长签订好学生安全协议,切实落实对学生防溺水等监护责任,切实增强家长的预防溺水安全意识和监护人责任意识。整个寒假,我校无溺水事故发生。
三是做好常见传染病防控工作。学校在放假前通过多种形式,对学生和家长进行一次饮食卫生、预防食物中毒、肠道传染病等防控知识的宣传教育活动,引导学生保持良好的卫生习惯。对传染病要早发现、早报告,防止疫情扩散,确保师生健康安全。
四是做好安全培训及安全保卫工作,学校成立寒假安全工作小组,严格落实领导带班、24小时值班和进出学校人员登记制度,相关人员要确保24小时信息联络畅通。
2、切实加强干部教师培训工作。学校组织教师于2月28日在学校多媒体教室进行了全员培训,并对“读教育名著做智慧教师”读书实践成果进行了评选活动,鼓励和倡导教师多读书、读好书。鼓励教师加强专业发展,为教师布置假期作业,根据学校发展特色,每名教师假期完成书法作品5件,《给教师的建议》读后感三篇。
3、树立教育良好形象。学校在假期开始前进行了一次集中性教育活动。围绕区划调整后教育方面的重大事件和学校发展成绩,号召学生和教师向社会宣传教育正能量,提高社会对教育的满意度。通过开展家访、电话访谈等活动,加强教师与家长的联系沟通。引导教师正言正行,加强自律,不做有偿家教、要求家长吃请等有违教师职业道德、有损教育良好形象的行为。
4、认真谋划好新学期工作思路。学校组织干部于8月24日开始分工,提前谋划,做好新学期的各项计划。同时也对上半年的教育教学工作进行全面总结。根据区局20年工作要点,谋划好今后工作和学校发展思路,并完善工作措施,确保全面完成全年教育工作目标任务。
二、科学指导学生假期生活
1、加强民族传统教育。充分发挥少先队的作用,通过征集对联、参观民居、制作民俗食品、听老人讲民俗故事等身边易知易感的活动,引导学生自觉践行社会主义核心价值观,传承中华民族优秀文化。深入倡导低碳环保生活理念,继续开展“节约与文明同行,节能与生活同步”系列主题活动,引导学生学会理财,自主管理好压岁钱,培养青少年的节约节能意识和良好生活习惯。
2、积极开展社会实践活动。学校加强统筹,控制学科作业总量,提高作业质量,更多地为学生设置了学力相当、趣味浓厚的小课题研究和生活体验作业,提高学生的生活技能,培养学生的科学探究兴趣。并通过家长会,让家长关注假期生活,指导学生多从事力所能及的家务劳动,增强自理和自护自救能力;倡导开展打扫卫生、问寒送暖、拥军优属等社会实践活动和志愿服务活动,培养学生公民责任意识。
3、广泛开展阅读征文活动。通过推荐精品图书、组织读书比赛、撰写读书报告等形式鼓励学生多读书,读好书,积极组织学生参加“青岛之变”寒假征文活动,认真落实青岛市文明办和青岛市教育局等部门联合下发的《关于举办第四届“好书大家读”少年儿童读书活动的通知》、区委宣传部和区局等部门《关于在全区青少年中组织开展“奋发向上崇德向善”第二十二届爱国主义读书教育活动的通知》要求,活动取得很大的实效。
总之,在寒假过后,我校师生都安全返校,尽管有5名教师在上学期退休,但我们还是如期圆满地完成了开学任务,严格按国家规定开齐开全了所有课程,做到让家长满意、让社会放心。
篇20:中学生暑假减肥计划
1.别太宠自己胃
在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃,把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的,那你就等着发胖吧。
要减肥,千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃,哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻,不要因为嘴馋而导致饮食过量。
2.多吃蔬果粗粮
暑假减肥,蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低,富含营养,且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维,有助于消化排毒,有利于减脂。
除蔬菜外,还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强,并且有助于肠胃蠕动,促进消化,还能利尿消肿。多吃粗粮,会让减肥效果翻倍。
3.杜绝高热量零食
零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是,为了减肥,杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高,有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味,但是会摧毁你的减肥计划。因此,小编建议,在你想吃零食的时候,不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如,可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……
4.一日三餐分配好
没有了学校饮食限制,学生们就容易变得“任性”,想吃就吃,不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥,在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理,早餐和午餐摄入热量可以稍高一点,但晚餐热量就要减少。一般来说,一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。
有氧运动部分
1.游泳
在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多,燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中,游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位,能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热,而游泳消暑,减肥效果好,相信学生们都会乐意下水运动。所以,不防把它列入你的运动计划吧。
2.跑步
跑步简单普遍的有氧运动,它能锻炼全身的肌肉,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,让你体形更完美,身体更健康。
3.骑自行车
暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练,消减腿部赘肉,塑造完美腿型,还能让你尽情释放压力,舒缓心情。
无氧运动部分
1.深蹲
深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作,还能增强心脏功能,提高肺活量。深蹲时候要注意,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。
2.平板支撑
平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部,而平板支撑则主要锻炼人的腹部,对减腹部赘肉,瘦小肚子有着显著作用。具体动作为:俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作。
3.仰卧起坐
仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是,做这个动作时候,要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时,双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。