青春与责任讲话稿七篇 讲话稿范文(精选19篇)

我们是正在上学的小孩，与此同时，我们也一点一点的随着时间的推移成长着。然而，成长又有什么样貌的滋味呢?这还要一步一步的寻找。

按我们正在成长的小孩来说，成长的滋味就是酸甜苦辣。有时也说不定是什么滋味，总之就是有滋有味!

成长的酸——

成长的路上难免有磕磕绊绊，身上也少不了跌倒留下的痕迹。上一次，我自我磕倒了，腿上流出了血。我疼痛难忍，就哭了出来。回到家，腿上的伤也有一些感染，快要化脓了。我爸爸就赶紧带我去了妈妈的门诊。在清洗伤口的时候，我也是哭哭啼啼的，因为实在是太疼了!

成长的甜——

成长的路上肯定有甜甜小精灵留下的痕迹。我每次在过节的时候，爸爸妈妈就会和我一齐吃大餐。异常是圣诞节的时候，我没有说要礼物，可是我把想要的礼物挂在圣诞树上了。而圣诞树提前一天就摆了出来。天真的我以为圣诞老人是让小朋友把想要的礼物写在小纸片上，在挂到圣诞树上就能够了。然后圣诞老人就一家一家的看看小朋友想要什么，然后再去准备。每一次我想要的礼物，圣诞老人都会满足我。直到长大了，才明白圣诞老人就是自我的爸爸妈妈!心里好不甜蜜!!

成长的苦——

成长的路上可不是让你当“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝的，有些事情，你要付出才会得到回报。我从七岁开始学的舞蹈，渐渐的，我已经十二岁了。已经学了五年舞蹈的我，也体会到了艰辛和辛苦。可总是少努力一点点，就会提高一点点。我也经过学舞蹈，明白了成长不是安排好的电视剧。还需要努努力力的做好成长的每一步!

成长的辣——

成长的辣就是在时时刻刻的对你敲响警钟。我记得我在上小学的时候得了阑尾炎，最终做了手术。我也记不清到底是几年级了。但我依然清晰的记着我是怎样患上阑尾炎的，就是因为夏天吃了太多的雪糕!并且那天晚上没有把肚子疼当作一回事，还吃了几块西瓜，这就酿成了大错。最终还是做了手术。

成长，不仅仅是让你长大的一个过程，更是对你未来的一个敲响警钟的关键!

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线；人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗？哪怕只是浅浅的脚印？

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们的资本！奋斗，是我们永恒的追求！

我的演讲完毕，谢谢大家！

大家好，作为一位青年教师，今天我要说的主题是“激扬青春梦想”。

也许你正挣扎于人生的得失，也许你正徘徊于痛苦的边缘，也许你曾经苦苦等待，也许你曾经失败，但请记住，其实这一切都部重要，重要的是我们拥有青春，我们拥是有梦想! 拥有梦想的青春是简单快乐的，拥有梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，拥有梦想的青春是所向无敌的! 来吧，用梦想的翅膀承载起青春的心，让青春与梦想齐飞! 在极速发展的社会中，在事过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历;在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑物里，梦想是我们奋斗的动力! 青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去远航吧。 纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。

青春的我们带着梦想，可以在山顶领略众山小的风光，可以在水底观看鱼儿的嬉戏，可以在天际尽揽大地的神奇，是的，是梦想让不可能成为可能，是青春让不现实成为现实! 其实在梦想与现实之间，只有那一层薄得可怜的黑纱，它残忍的把梦想和现实分开，只有有梦的人才可以撕破它，让梦想与现实完美结合，碰撞出尘世间最璀璨的光辉。 其实在青春与衰老之间，只有一段少得可惜的时间，它无情的把人生成两个阶段，只有好好把握住青春的人才能与衰老抗争，用坚定的信念叫衰老让步。

梦想与现实只有一线之差，青春与衰老只是一步之遥，风华正茂的我们难道不该把握住青春，让梦想飞越，让梦想与现实擦出火花吗? 青春是船，梦想是帆，搭乘青春之船，扬起梦想之帆，驶向现实的彼岸;梦想是路，青春是灯，踏上梦想之路，点起青春之灯，迈向光明的康庄大道。 请不要害怕高处寒风凛冽，青春的我们能看到风光无限;请不要害怕天空乌云密布，拥有梦想的我们能让它彩光夺目;请不要害怕命途多舛，年轻的我们能经受起生命的考验;请不要害怕离现实万丈相隔，拥有梦想的我们能跨越一切!

也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往! 也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔! 来吧，让青春的我们背上行囊，让梦想为我们导航，让我们带着梦想踏上人生的征途，让我们的青春一路高歌，让青春与梦想齐飞吧!

什么是奉献?她是一种不求回报的给予,是一种高尚的情操，是一种平凡的精神。她既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，慷慨赴义，也融会和渗透在人们日常的生活和工作中。

作为劳动保障监察的大队的新成员，我时时在想，我能为劳动者，为企业，为桐乡的发展做些什么呢?在老同志身上，我看到了他们所付出的辛勤汗水。

今年2月初的一天，我们劳动保障监察的大队接到电话，称我市某建筑工地的十几名民工在工程完工后拿不到工资。由于春节临近，民工们想快点拿到工资，好回家过年，因此他们的情绪很不稳定，若稍有差池，后果很难想象。接到举报投诉电话后，我们的监察员立即赶赴事发地点。今年的2月，几十年不遇的大雪一直考验着每个人的意志，天冷，风大，路冻，车难行，但这一切大自然的因素丝毫没有影响到我们劳动保障监察员前进的步伐。

到达事发地点后，监察员发现民工们与工程负责人对峙的场面非常紧张，有些民工们说他们的火车票已经买好，就准备拿钱回家过年;有些民工们说家里正等着这笔钱用，有些民工们则宣称若拿不到工资，就让工程负责人过不好年。而工程负责人又称资金紧张，一时拿不出钱，双方互不相让。监察员一边与民工们耐心沟通、安抚情绪。一边向该工程负责人进行了劳动法律、法规的宣传与讲解，使该工程负责人深刻认识到自己的做法有违劳动法律、法规，监察员要求工程负责人尽一切可能，筹到钱，把工资发放给民工们。经过一天的努力，民工们拿到了全部被拖欠的工资，事情得到了圆满的解决。此时已是晚上十点，大雪依然下着，阵阵寒风呼啸嘶吼，桌上的茶水凉了，我们的监察员还饿着肚子，但看到民工们拿到工资后欣喜的表情，我们的监察员笑了。

第二天，民工们怀揣着回家过年的火车票，向我们劳动保障监察的大队送上了一面鲜艳的锦旗，看着他们匆匆赶赴火车站的身影，我想这面锦旗代表了民工们质朴的心，她就是对我们工作最好的肯定。

像这样的突发事件很多，每一位劳动保障监察员都经历过这样的事件，正是这样一批对事业勤勤恳恳、兢兢业业的劳动保障人，在平凡的岗位上，做出了不平凡的业绩，他们情系百姓，他们乐于奉献，他们为桐乡的发展保驾护航!

“灿烂星空，谁是真的英雄，平凡的人们给我太多感动!”这，就是我们劳动保障人!榜样给我力量，榜样伴我成长，在这样的感染下，在这样的氛围中，我学会了怎样恪尽职守，学会了怎样忘我奉献。记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。”燃烧的精神就在于全身心无私的奉献!我们劳动保障人就是奉献者，只有自觉无私的奉献，才能在过程中找到自己的人生坐标，才能在为人民服务中燃烧自己，实现自己生命的真正价值。同志们、朋友们，新时代的号角吹响了，让我们以奋发有为的精神，以冲刺的状态，让劳动保障事业发展的步伐快些、快些、再快些!

选择阳光，高山会拥有绿色;选择奉献，我们会拥有辉煌的明天!让我们的生命在建设“平安桐乡”的实践中激情燃烧吧!

各位老师、各位家长：

下午好!很高兴能有机会与老师、家长共同交流教育孩子的心得体会。孩子是祖国的未来，是家庭的希望，孩子一生下来，做家长的都愿子女身体健康，并且成龙成凤。我们也不例外，孩子取名陈明璨，也是有一个很简单的寓意，明就是明珠，璨就是璀璨，希望她不仅是我们家的掌上明珠，更希望能成为一颗立足社会熠熠生辉的璀璨明珠。

回顾孩子的过去的成长历程，我感到很欣慰。因为我的孩子的成长是幸福、快乐的，我们对她的教育也是快乐的。一直以来我的教育观念是：快乐的教育孩子，孩子快乐的成长。父母是孩子的启蒙老师，是孩子成长的奠基石，父母首先要做的是给孩子一个温暖的家。良好的家庭氛围可以带给孩子安全感，我家有4口人，陈明璨的奶奶一直是和我们住在一起，都说婆媳关系难得处理，但是我们相处很融洽，一家人和睦温馨，互敬互爱，对待孩子的教育观点也是一致的。

第一点：孩子的身体健康放在首位。我们常说身体是革命的本钱，这句话放在孩子身上一样合适，身体好才能做进一步的培养。我们从小就注重加强陈明璨体质，增加抵抗能力。但这并表意味着给她最好的营养配餐，相反是带得很粗。比方说，断奶后，给她吃的就是国产20元一包的很普通的雀巢奶粉，开始吃米饭的时候，不会单独为她准备可口的菜肴，所以女儿现在养成不挑食的好习惯，我们不用为孩子的一日三餐吃什么东西发愁，孩子也长得高大结实。从小也不给她裹太多的衣服，她很少感冒。

第二：多花时间陪孩子，我和孩子的父亲都不打牌，更多的时间用于孩子的沟通交流，我们教育孩子以鼓励为主，基本上不采用训斥的口气说教孩子，前段时间粟老师让孩子带回一张问卷调查，其中有一个问题就是你认为教育孩子做得成功的地方是什么?我就是写做到了与孩子很好的沟通与交流。孩子和我们无话不说。我们是她的父母，解答她心中的疑问，我们是她的朋友，聆听她的诉说，女儿有很多故事，发生在学校的，发生在校外辅导班的等等，我们还是和她在一起嬉笑打闹的伙伴，女儿很喜欢看古装戏，自然喜欢假想自己是公主，格格，常常爸爸就得扮演父皇的角色，我就得扮演母后的角色，有时候她不满意我的表现，我又得罚做她的贴身丫环或奴婢了。有时候觉得她特别懂事，我们也叫她盼盼姐姐。家中常常欢歌笑语，其乐融融。欢乐的家庭气氛，让孩子有一颗快乐的心。

第三：注重孩子的品格培养。孩子的品格，一方面是有意识的引导，另一方面是受家长潜移默化的影响。我们希望孩子坚强、独立、自信，有爱心、宽容心、感恩心。自己首先就要做到表率作用。让孩子感觉你也是这样做的。女儿小的时候爱哭，胆小，我们经常带他出入各种热闹场合，遇到困难，觉得在她的能力范围内，让自己想办法解决，家长不包办。到了上学鼓励她进行班干部竞选，演讲稿都是自己写，我们常告诉她：你一定行，一定能做好老师的小帮手，任何事情只要有自信的态度，你就成功了一半。现在孩子坚强、独立、自信的品格已初步形成。她的爱心、宽容心、感恩心在日常生活中也常常能表现出来，比如，在街头碰到残废可怜的乞讨人，她会慷慨地捐出她的零花钱。看到爱心箱，她也总是不会漏掉。记得有一次是学校组织的为一个生病的孩子组织的募捐活动，回家以后女儿和我们说，我们照例要她捐自己的零花钱，她很乐意，可没一会儿，女儿问我：生病的孩子太可怜了，妈妈你捐不捐款，我毫不犹豫地答应了，她又蹦蹦跳跳的找爸爸，爸爸同样给予肯定答复，女儿很高兴，她觉得为生病的孩子做了她应该做一点事，她不光自己有爱心，也劝说她身边的人奉献爱心，就很不简单了。几天前看过孩子上作文班写的一篇作文，大意讲班集发生的误会事情，但后来还是和好如初，结尾是这样写的：多一份理解，多一份爱，只要我们多去宽容别人，这个集体也一定会更美好。老师给了她高分，并在作文班传阅，9岁的孩子能发出这样的感慨，我感到很欣慰。女儿很喜欢唱一首歌《感恩的心》，一到父母的生日，父亲节、母亲节，女儿都会精心制作贺卡送给我们。有一次，粟老师感冒，嗓子哑了，她能想到与李陈玮、张琳商量送金嗓子喉宝给老师，在她幼小的心灵，她知道感恩所有关心她，爱护她的人，让我们觉得孩子的良好品格已经生根发芽了。

第四、不溺爱孩子，培养孩子良好的生活习惯。从读小学一年级开始上学第一天开始，我从不帮她清理书包，她的衣柜、书柜都是自己清理。吃苦耐劳、艰苦朴素是中华民族传统美德，为避免孩子贪慕虚荣，我们在穿的、用的方面都很普通，不买奢华的衣服，并且告诉她不是你穿最漂亮的衣服就美丽，心灵美、笑得最纯、最甜的孩子是最美的。适当的时候，有意识地培养孩子的经济意识，告诉她父母的工作很辛苦，你有零用钱也不能乱花。

第五、关注孩子的学习，这方面全家总动员，爸爸管数学，奶奶管语文，我管英语，但这次孩子的英语考得不太好，女儿拿到成绩，哭了一场，哭得眼睛红红的，我不批评她，帮她分析原因，说一些鼓励的话语，这样会更有成效，同时对试卷进行分析，错在哪，以后在什么地方要加强，家长要做到心中有数。比方说女儿语文成绩一直很好，有一段时间，阅读理解经常丢分，发现这个问题后，我们带她去书店，一起挑一些阅读理解的书，回家让她看文章，理解文章，多做练习。这次英语的丢分在选择题和填空题上，同样我也会帮她找到问题，然后对症下药。孩子的学习，我们注重更多的是指导，我们花时间观察她，引导她，但不陪同她，从上幼儿园就要求她独立完成作业，都是一个人关上房门自己做，所以到现在，做作业我们从不操心，她非常自觉。现在的孩子比我们小时候压力大得多，偶尔女儿会对我说：妈妈，我好累的。她不能确切地表达累来自哪里，但我知道其实是来自各方面的压力。我们家都很体谅孩子，所以第二课堂都是女儿自由选择，她选择了奥数和作文，英语她说No problem我们也不勉强。所有的竞赛都由她决定是否参赛，我们不强迫她，我们即使有意愿也不很生硬的强制贯输，如果孩子的选择我们认为有偏差，我们也会晓之以理，动之以情，说服她。孩子有压力，那是来自于竟争激烈的环境，但我们不希望压力来自父母，如果真这样小孩就真的很可怜了。我希望自己的女儿能够承受压力，但决不在重压下生活。我们呵护她，我们给她创造良好的生活环境，给她轻松愉快的氛围，给她民主自由的选择。我们有一个观点：成绩固然重要，但不能够用来衡量孩子是否成材的唯一标准。 要真正理解、掌握知识，分数只是一个参考值。第六、注重孩子综合素质的培养。刚才讲了品格的培养，在孩子的特长培养我们也注重，我们希望她举止优雅，仪态大方，3岁学跳舞，希望她有一技之长，精通一门民族乐器，4岁送她去学琵琶，上小学三年级的时候又让她学了书法，庆幸的是所有的特长都坚持下来了，一来女儿都很喜欢，二来，我们一直对她说，这是学习以外的休息，你跳舞可听到优美的音乐、欣赏到老师优美的舞姿，是一种享受。但有时候，孩子也会有抵触情绪，比如弹琵琶就不那么简单了，基本上每天都要练习，这是需要持之以恒的毅力，这是唯一一个我花时间陪同的项目，孩子需要有观众，需要得到鼓励。三个特长都坚持下来，成绩也不错，尤其是琵琶。因为时间的原因，三个特长不可能齐头并进，我们选择琵琶作为主要重点，请的也是湖南省最好的老师，湖南省省琵琶协会的会长，现在已经是七级了。

以上我讲了自己带孩子的几点体会，也不是说我的孩子就带得很好，也有很多不足的地方，比方说在家有可能容易乱发脾气，爱看电视，不太爱看课外书籍。我们无法做到十全十美，但力求完美。

最后，我要感谢老师对孩子的辛勤培育，现在四一班有个博客，很感谢老师这么用心，家长与老师能互动，家长与老师，老师与学生，学生与学生之间又多了一个交流的渠道，我们鼓励女儿发表文章，发表评论，里面有一张班集体的合影，合影里每个同学都笑得很灿烂，女儿写道这张照片照得真好，四年一期的我们开心又快乐;这里储存了我们大家庭里每一个人的一份微笑，生活在四一班里，感觉真幸福啊!!!我相信这是女儿的肺腑之言，她是幸福的，有四一班和睦相处的同学，更有关爱他们成长的老师，我相信在家长和老师的共同努力下，我们会发掘每个孩子的闪光点，都能将孩子培养成栋梁之材。我希望所有的家长和老师都快乐地教育孩子，孩子都快乐地成长。

助学筑梦铸人主题征文：我的青春我谱写

迎寒独放，要做那傲霜的绚丽红梅。——题记

窗外，阳光，温暖。

室内，泪水，哀伤。

手里紧紧握着大学录取通知书，抬头看向窗外，外面温暖的阳光现在怎么也暖不了自己的心，眼睛迷离，大脑中一片迷茫，却不知道该怎么办。妈妈就坐在对面，眼里也是噙满了泪水，红了眼眶。抬眸看见了母亲因为劳作而提早布满了银丝的头顶，似乎怎么也开不了口。最后还是母亲打破了沉寂：“孩儿呀，你去读书吧，不要担心我，我会好好照顾自己的，你好好上学，这样……也对得起你……你那死去的父亲了，我也……。”母亲已经泣不成声了，女孩颤着音答道：“我会紧握这次机会，不会让你们失望的。”说着，两人已经紧紧抱在一起痛苦，似乎所有的化都融在了这温暖的拥抱里。

最终，这个女孩在国家助学金的帮助下，凑齐了学费，踏上了求学的征程。临走前，她想把什么都一起带走，可是却发现想带走的东西太多，后来只带走了母亲的几根银丝，用来想念爱她疼她宠她的母亲。

在学校，她比任何人都刻苦，只为了想看到母亲看到她的成绩时的微笑。

几年了，母亲已经很久没有开心的笑过了，想想都觉得心酸。自从父亲出了车祸去世后，这几年母亲为了操持家，凑学费，劳动的艰辛压弯了母亲的脊背，同时也带走了母亲的笑靥。女孩想看到母亲还向原来一样微笑常常挂在脸上，还似原来获得快乐轻松，虽然父亲不在了，但她相信自己可以让母亲重拾笑容。即使这要付出很大努力，会有一个艰辛的过程，但她仍然每天都在坚持。因为只要看到随身携带的母亲的银丝，她就会充满了无限的动力和激情。学习上，在别人学习的时候她也在学习，在别人休息玩乐的时候，她还是在心无旁骛的学习，在图书馆里，经常可以看到她的瘦小身影，或眉头紧锁，或会心一笑，只为了母亲的微笑。生活中，她省吃俭用，给母亲买了一条围巾，纵然不是很贵，她也觉得很幸福。寒假回到了家，她拿出成绩单，上面一个个鲜红的“优”让母亲高兴地哭了，脖子上还带着女孩为她买的围巾，温暖了她的心。外面虽然还在阴风怒号，但却冷冻不了屋内相偎母女的暖意与温情，母亲的脸上还残留着泪痕，但却不减母亲笑容的温馨。

生活虽然清苦，但她却从来没有放弃，因为从母亲的身上，她明白了：奋斗，其实是对苦难的最大的蔑视。

班上有很多同学都家庭富足，每天听着她们讨论着“香奈儿”，争论着最帅的韩国明星，议论着品牌的衣服，说不心动是假的。女孩也想有她们那样轻松地生活，也想向她们一样可以肆意地挥洒着青春，但现实却不容她在此处过多逗留。她仍然需要拼搏，需要奋斗，才能摆脱苦难。吃、穿可差，志气不能差。吃，填饱肚子即可；穿，保暖、干净、大方即可。但在学习上绝对不能比别人差。别人出多少功，我也出多少功，甚至比别人还多。唯有奋斗，唯有坚韧，唯有持之以恒，才能摆脱生活的清苦，获得精神的富足。因为母亲的经历使女孩懂得：奋斗，是对苦难的最大的蔑视。她要成为那迎寒独放的冬梅，斗霜傲雪，获得新生，为那皑皑白雪增添生机，实现人生的重生。

经济上的贫苦，让女孩更加珍惜生活，积极参加各种社团班级活动充实自己的生活。

虽然在学校的主要任务是学习，但女孩仍然积极参加各种活动。大一新生辩论赛的赛场，她那自信飞扬的神态，她那应对问题的从容，她那最终陈述的滔滔不绝，获得了评委和观众的一致好评，并且获得了“最佳辩手”的荣誉称号，同时在决赛中获得了团队冠军的优异成绩。在寝室设计大赛中，她带领本寝室成员，将寝室设计的清新，富有文化内涵，取得了优秀奖的好成绩。在学校的“一二•九”晚会上，她和同学的最炫民族风的舞蹈感染了在场的每一个人，也让同学们的思绪回到了那个学生抗议游行示威的时期。她，学习优异，课余生活同样丰富多彩。她用她的坚韧为她的贫苦生活增添了绚丽的一笔，用她的乐观为她的青春谱写了华丽的乐章，她的青春，同样也是肆意飞扬、绽放光芒。

她，是那厚厚雪地里的那株红梅，虽受着寒风的侵袭，顶着冷气的袭击，但仍傲气十足，坚韧不拔，凌寒独放，只为了那盛开的瞬间。她，似梅般坚强不屈，却又比梅更加顽强；她，有梅的傲气，也有自己的坚持；她，有苦自己咽，报喜不报忧。就是这样的她，激励影响着周围的每一个人，成为一个发光体，照亮了每一个人。

青春，激情飞扬，华丽的乐章需要自己谱写，相信她，相信自己，我们的青春将会由我们谱写，留下振奋人心的乐章！

经济学院

物流与工程管理学院

古

XX年11月15日

各位老师、同学们：

大家上午好!勤俭节约是中华民族的传统美德。为了积极响应提出的“厉行节约，反对浪费”伟大号召，继承和发扬中华民族艰苦奋斗，勤俭节约的优良传统，今天让我们全系师生在国旗下庄严宣誓：厉行节约，反对浪费;节约每一张纸，节约每一度电，节约每一粒粮，节约每一分钟，节约每一分钱;从一点一滴做起，从我做起，从现在做起。

勤俭节约无论是教师还是学生都应该付之行动。勤俭节约，不仅是全社会自身发展的需要，更是每个公民应有的责任。然而，在我们的学校中，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生，追求名牌、追求享受、过度消费等现象屡见不鲜。

结合实际情况，我们应该有以下几点转变：

1、转变思想，树立正确的价值观。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，自觉杜绝浪费行为。

2、落实行动、从自身做起，从身边事做起，从小事做起，自觉争当节约的模范。比如，节约用水，节约用电，爱护公共财产，节约粮食等。

3、 积极宣传节约典型事迹，弘扬节约风气。从我做起，将勤俭节约的美德 自觉贯穿到日常工作当中去，广大学生互相提醒，互相监督，人人争做节俭风尚的传播者、实践者，努力营造厉行节约的校园氛围。

节约是一种智慧、一种美德，更是一种责任、一种品质。希望全体师生从自我做起，从现在做起，从点滴做起，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，以实际行动引领社会文明新风尚!

尊敬的各位领导、各位亲朋，各位好友：

我代表我的母亲，代表我的兄弟姐妹，代表我们全家衷心感谢各位领导，亲朋好友前来参加我父亲的遗体告别仪式。感谢你们在百忙之中来到这里，和我们一起向我父亲作最后的告别。

父亲因病医治无效于12月21日2时40分于莫旗人民医院与世长辞。父亲患病期间，领导与亲友的关怀和帮助给予了他莫大的安慰和鼓励，在这里我代表我父亲，代表我们全家向大家致以衷心的感谢。

父亲的一生是平凡而伟大的一生，他曾经站到过高顶，也曾经跌落到谷底，他虽然历尽坷坎，却拥有精彩的人生。他出生在普通的达斡尔族村庄，但生来天资聪慧、又德才兼备，赢得了受到最好教育的机会。他在青年时期就有着崇高的理想，并经历了波澜壮阔、大喜大悲的人生，在中年和晚年，又在寂寞中坚守了高洁的情操，在平凡中创造了伟大，他的一生，有最坚实的脚步，有最赤诚的情怀。

父亲一生两袖清风，清正廉洁，虽然清贫，却富有真爱。他爱着所有的亲人和朋友，所有的亲人和朋友也爱戴着他。他拥有他的父母我的爷爷奶奶给予他的最无私、最完美、最淋漓尽致的爱。作为独子，父亲没有兄弟，只有最爱他的姐姐，但他的一生拥有众多尊敬和爱护他的朋友与他情同手足。他拥有最完美的爱情，拥有一生相爱，不离不弃的忠诚伴侣，拥有无限热爱和崇敬他的四个子女，拥有无限爱戴和依恋他的四个孙子孙女。拥有高洁的操守带来的崇高的声望，拥有为之奋斗的事业与成就足以让后人骄傲。我的父亲不会有遗憾，他拥有完美的人生。如果有天堂，他一定会在天堂最高处云游，一定会带给每一个人最美好祝福。

父亲的一生襟怀坦荡，信守承诺，坚持原则、公道正派、朴实善良，不虚荣，不浮华，他从不对子女谈金钱，谈名利，他教导我们要有独立的思想和人格，教导我们要成为有价值的人。教导我们热爱国家、热爱民族、热爱家乡，热爱事业，热爱生活，教导我们要尊敬老人，爱护子女、真诚待人。教导我们要自尊自爱，要爱人、爱已。

作为父亲的子女，我们会以父亲为榜样，作一个品行端正、对社会对家庭有责任感并有所贡献的人，成为他的骄傲，努力达成他所有的期望，并让父亲的精神代代相传。

亲爱的爸爸，我们永远爱你，永生永世爱着您，爸爸，您安息吧。

再次感谢，谢谢大家，谢谢前来吊唁的各级领导和亲朋好友，谢谢。

各位老师、同学：

大家好，我是3班刘艳霞。

3班是一个团结互助的优秀团体，在班主任刘老师的带领下，我们积极向上，茁壮成长，积极参与各种大型活动，并取得优异成绩。

今天我演讲的主题是：让生活多一份书香。

古人云：“腹有诗书气自华。”一个人的气质、谈吐取决于自身的学识与素养，而读书就是提高学识与素养的方式。

相传，西班牙加泰罗尼亚地区传说中，勇士乔治屠龙救公主，而公主回赠了一本书，象征着知识与力量。当地人就将这一天定为“圣乔治节”，据此联合国教科文组织将这一天定为世界读书日。知识本身就是一种强大的精神力量，阅读就是掌握这种力量的方式。

“要么读书，要么旅行，身体和灵魂必须有一个在路上。”这一段文字受很多人推崇，而我们作为学生或许不能来一场说走就走的旅行，但可以选择想看就看的阅读。何不即刻动身畅游书海，去增长自身的力量?

若是不知道读些什么，不妨品读一些小说。漫步《边城》，随沈从文游览凤凰古镇，体会淳朴民风，找寻心灵的宁静;寻访《堂吉诃德》，与之畅谈人生理想，感受不畏挫折的骑士精神;品味《百年孤独》，让马尔克斯带领我们领略马孔多小镇的百年兴衰……

卷帙浩繁，总会有我们心灵的依托，总会有我们的人生向导。吸引我们的究竟是什么?是金庸笔下的侠义江湖，还是福尔摩斯的缜密推理?是先秦诸子的哲论真理，还是桑地亚哥的钢铁意志?无论什么类型的书籍，只要是引人向上的，都是值得我们学习的。

广泛的阅读，可以提高一个人的学术成就。法国作家福楼拜在写《布法与白居榭》时，认真研究和阅读了约1500本各类著作，不只是文学作品，其中还涉及历史、哲学、政治学、宗教等多个领域。

有成就的人常通过阅读这样的方式，来进一步提高自己，并且反省自己，从而使自己趋于完美。博学而日参省乎己的君子，常常能做到知明而行无过矣。

温总理在20__年的世界读书日当天视察商务印书馆时，提出：书籍不能改变世界，但读书可以改变人。温总理作为国家领导人日理万机，却常常挤出时间阅读各类著作。比如，他尤为钟爱的“枕边书”《沉思录》，以及他曾给企业家郑重推荐的《道德情操论》等。

有人问：“我读过很多书，但后来大部分都被我忘记了，那阅读的意义是什么?”对此，有一个很巧妙的回答：当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，他们中的一部分已经长成我的骨头和肉。阅读对思想的改变也是如此。

总听人说，书籍是人流的朋友，朋友的节日即将到来，我们何不趁此良机与之促膝长谈，希望各位都能有所获益。

谢谢!

尊敬的老师、同学们：

大家好!我的演讲题目是《青春心·中国梦》。

梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。

在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我有一个青春心，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。

我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的青春心、中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!

“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法钓yu岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前!

这就是我的青春心、中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦!

我的演讲完毕，谢谢大家!

高中生励志演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是高一7班的程文思，我今天给大家演讲的题目是：成长路上花香满径

青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。

一转眼已过去了十五载，我们变成了翩翩的少年，面对着青春的十字路口，我们将要去哪里?

带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。

青春有梦想。梦想是前进的方向，是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想，就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高，就越会得到无限的充实，就会迸发出激情，就会成长”。

青春有激情。激情是前进的动力，没有激情的青春是乏味的，有激情才有创造力。激情是一道闪电，带来了光明，使青春之光更加绚烂。

青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言：人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合，就会显得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，乐于思考，青春就会发出智慧的光芒。

青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事，青春亦是如此。第一次离开父母，第一次主宰自己，总会有不圆满。正因为不圆满，才多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀。

青春是琴，要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气，不论是好事还是坏事，都要抬头挺胸，斗志昂扬。

抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

同学们、老师们：早上好!今天国旗下讲话的题目是《运动使我们更快乐》。金秋十月，我们又迎来了新一届的体育节，也是小朋友们最期待的节日。体育运动不但帮助我们强身健体，还能为我们舒缓压力，缓解紧张、疲劳等情绪。坚持运动的小朋友们一定感触良多。学校足球队的队员们一年四季坚持训练，他们一定有许多体会和大家分享，下面请冯皓阳同学和印佳文同学说说他们的收获：

三(5)班冯皓阳：

老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的冯皓阳。一年级时，我荣幸地加入了校园足球队，参加足球训练。足球运动不仅需要出色的个人技术，更需要讲究团队的配合。在体育老师的带领下，无论刮风下雨还是严寒酷暑，我们都坚持训练。我踢的位置是后卫，承担着防守的重任，在场上需要随机应变，时而助攻，时而防守，虽然不能像前锋那样射门进球，但每一次球队取得进球，大家都会热烈欢呼庆祝。

足球运动不仅给我们带来了欢乐，还锻炼了我们的意志。我们会继续努力训练，争取为学校争光。

三(5)班印佳文：

老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的印佳文。小时候，家人围坐在饭桌前津津乐道世界杯时，我就对这个小小的皮球产生了浓厚的兴趣。当我有幸加入足球队，成为一名真正的足球小将，我更酷爱足球这一体育项目。在球场上，我可以尽情地发挥。足球可以带给我满足和快乐，当我进球的时候，更是一种无法比喻的喜悦。经过二年多的训练，我对足球有了更深的了解，从刚开始连规则都不懂，到现在崇拜梅西和C罗，研究他们的表现。我知道，足球不仅需要个人技术，更关键的是团队配合。我真正理解了团队精神的意义所在。我爱足球，热爱这个充满魅力的体育项目。

生命在于运动，希望小朋友们也能和刚才两位同学一样，找到一个自己喜欢的体育项目，坚持锻炼。每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子!

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：让青春成为最辉煌的记忆。

时间从我们的嬉戏声中、从我们调皮的笑脸间轻轻的滑过，在我们毫无准备间将我们带进了青春。

我时常会想：青春是什么样子?会像那初生的太阳灿烂耀眼，又或是像那江河里奔腾的巨浪激情澎湃，还是会像那翱翔蓝天的雄鹰自由自在?

我觉得，青春是一支余韵不绝的歌曲，她将浪漫的情怀和严峻的现实交织在一起，将每个人的心弦拨响。她，无疑是动人的，就像春天的百花齐放、夏天的热情洋溢;就像秋天的天高云淡、冬天的宁静致远。青春，多么美好!

青春时期，我们的身影总是倘丽潇洒，行为总是张扬而独具个性。我们想让青春的梦想展翅高飞，我们想让自己的生活充满光彩。所以现在的我们要抓住每一个小小的梦想，不能因为一次小小的失意而停止追逐的脚步。即使我们没有超人的能力和伟大的智慧，我们也必须相信，只要努力过，就会有未来。

闻名中外的桥梁专家茅以升，出身贫寒，7岁入小学，10岁上中学，15岁进大学，他学习刻苦认真，在图书馆收集整理资料近千万字，有整整200本读书笔记，被保送去美国留学后，仅一年便获得硕士学位，成为美国加里基理工学院第一个工学博士，当时才24岁的他可以说将青春的光辉燃放到了极致。周恩来担任黄埔军校政治部主任只有25岁，29岁时又领导了震惊中外的南昌起义，成了一代杰出的政治家、革命家。牛顿23岁发现万有引力，爱因斯坦26岁创立相对论......青春，是他们人生中永恒的丰碑!

青春岁月，春暖花开。人生的旅程刚刚开始，等待我们的是艳阳也好、风雨也罢，都让我们充分珍惜这美好的时光!让青春成为最辉煌的记忆!

青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。

青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。

青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山斜的人生豪迈;沿着青春的山路茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱使学堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀登，头顶的阳光一定灿烂。青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，

我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!

少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁!

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上.有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天

尊敬的各位领导、评委老师、亲爱的同事们：

大家下午好!我是scw，我演讲的题目是《青春与理想同行》。

我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌唱我的岗位。我是一名普通干部，我要在我脑海中采撷如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇;我要用深深的思索，推演我心中最奥秘的哲理;我要用凝重的感情，唱出我心中最真诚的誓言--选择了开发区，就选择了奉献，我要把我的青春尽情挥洒在这片充满理想的热土上!

假如把开发区的教育事业比作一艘大船，那我就是这艘大船上的水手，我为自己每天紧张而充实的生活感到幸福，为亲眼目睹着全区教育事业的蓬勃发展感到发自内心的自豪。有人说，走进开发区就是走进了市区最美丽的地方，当你看到一所所设施齐全现代化学校矗立于高楼林立之中，你会欣喜地发现，开发区以王主任为首的决策者们在科学发展观的指引下，努力进行经济建设的同时，没有忘记让我们的教育也走向现代化，没有忘记去打造一个教育强区!

党的xx大把“科学发展观”庄严写进党章，省九次党代会提出的全面推进中原经济区建设和市三次党代会提出的“科学发展、务实发展、赶超发展”的强音在天中大地的山山水水久久回荡。科学发展的核心是以人为本，人是教育的中心，也是教育的归宿。科学发展，就是在学校中深入推进素质教育，以全面育人为宗旨，丰富活动载体，加强校园文化建设，提高教育教学质量;科学发展，是鼓励各个学校追求自己的发展目标和教育风格，形成独特的校园文化和特色;科学发展，是孩子们健康成长、快乐学习的灿烂笑容，是家长们看到孩子多才多艺，学有所长时感动的热泪;科学发展，是加大教育投入，使区域教育的发展充满无限生机和活力……

年轻的我想到了自己，想到了自己肩上的责任和使命，想到了如何让自己的青春在为教育事业的无私奉献中更加耀眼、璀璨!爱因斯坦曾经说过：“我认为，对于一切来说，只有热爱才是最好的老师，他远远的超过了责任感。”我想，我所要实现的最大价值，就是热爱我的职业，将责任心融入到工作的点点滴滴之中，融入到“爱岗敬业、廉洁奉公、诚信服务”的矢志追求之中。用自己的辛勤和汗水，为加快开发区科学发展步伐，助推中原经济区建设添砖加瓦。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!让我们立足本职工作，强化服务意识，提高服务质量，把工作的重心放在群众关注的热点问题上，放在群众关心的难点问题上。用我们良好的服务，为开发区教育事业的发展，营造出一份公平、一份和谐。让我们以更大的胸怀和气魄，以更强的知识和能力，在工作中、在学习中、在创新中，不断追求教育事业的新发展，共同创造开发区更加辉煌灿烂的明天!

我的演讲完了，谢谢大家!

四十年如一日的战友们：

大家好!

在八一建军节光辉的节日里，此时此刻，大家的心情一样的激动，一样的兴奋，一样的感慨，千言万语说不尽久别的思念，千头万绪诉不完心中的故事，岁月无情，转眼间我们已步入老年，离开部队已有数拾载。

回首往昔，是部队培养了我们独立生活的能力;是部队教会了我们为人处世的道理;是部队锻炼了我们统筹协调的能力。是部队的经历，培养了我们深厚的感情;是部队生活，给了我们许多别人没有的东西。我们从不后悔自己当过兵，我们为自己曾经拥有军旅生活而倍感骄傲和自豪!

今天，我们原军师团xx年成都、雅安、荥经、芦山籍战友在这里隆重集会，庆祝、纪念我们入伍四十周年。我提议，让我们以热烈的掌声，向为这次聚会做出积极努力的等战友表示衷心的感谢，向远道而来的战友表示热烈的欢迎。

四十年前，260多名热血青年，迎着唐山大地震后的硝烟，冒着凛烈刺骨的寒风，乘坐飞驰的军用专列，怀着报效祖国的赤胆忠心，到冰天雪地的北方参军。

当时的唐山人民正擦干眼泪、抚平伤口恢复生产、重建家园。于是我们开始了人生旅途中一种崭新的生活，让我们的记忆回到那军歌嘹亮的军营，重温那难忘的岁月。回望军旅朝夕相处的美好时光，苦乐与共的峥嵘岁月，凝结了你我情深意厚的战友之情，几十年悠悠岁月，真挚的友情始终把我们紧紧相连。

四十年前，我们离开这片生我养我的土地，怀着各自青涩的憧憬和期盼跨入军营。军旅生涯，难忘新兵训练的紧急集合、五公里越野和刺耳的哨声，难忘为憧憬和期盼去闯荡的辛酸，难忘成 功的喜悦和无助的叹惜，难忘军营的一次次送别和老乡的鼓励，难忘那乡音的碰撞和杯酒 的感怀。

诸君故里聚 ，共叙军旅情。喊一声老战友，胸膛里涌起一阵滚烫的暖流;叫一声老战友，脑海里闪过一串难忘的镜头。战友情，就是理解与信任;战友情，就是支持与尊重;战友情，就是宽容与接受。战友头碰头，功名利禄抛脑后;我们常说遇到困难找战友。现在我们更要说人生有战友，到老手拉手。

让我们继续保持团结拼搏，互帮互助，把我们在事业中取得的成功经验，拿出来一起分享;把生活中遇到的挫折困惑，倒出来让我们一起为你分担。难忘战友一场，在今后的人生路上，让我们一起携手并进、共创美好的未来!

四十年如一日。往事历历在目，无不牵动我们的思念。四十年弹指一挥间。乡情依依如梦，无不激起游子的感怀。

曾记否，不知是谁在打听谁的下落，也不知是谁在老乡小聚中回想当年。这就是老乡的情结，兄弟的情感。今天，浓浓的家乡情、拳拳的战友意再一次让我们集合在一起，相聚在生我和养育我们的故土雅安，畅叙友情。

我们要借这难得的机会，纵情交流，谈人生，论情谊，取经验，共发展。 各位老战友，军营的记忆鼓舞我们，我们是战友、是兄弟、是致交、是亲人。绿色军营里结下的美好情缘，没有随风而去，已沉淀为淳淳的美酒，每每起封总是回味无穷。

“生死之交风雨同舟，血脉相通兵心依旧”。老乡们，战友们，值此四十周年盛聚之机，让我们携手，用军人的 本色，相互支持、相互激励、团结共进。让我们期待45年、50年、55年……更多年的周年聚会。

同时，也祝愿我们的家乡更加美好，我们的情谊天长地久! 亲爱的战友们，如果说当兵的生活是一首诗，那么今天的相聚就是一幅画，一首难忘的歌。

让我们彼此祝福，祝福所有的战友身体健康!万事如意!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，是什么让我们看到这激动人心的情景呢?那是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、学习时，你是否意识到你是幸运的呢?因为我们都拥有一双明亮的眼睛。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，有些人由于读写姿势不当，用眼过度，因而视力也不断地下降，在他们看来，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”，目前我国的近视人数已达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我倡议大家做到如下几点：

一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌沿一拳。

三、做到“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视或操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学，大家晚上好，今天我演讲的题目是《我相信，我可以》。

我想是不是给个同学都很喜欢睡懒觉呢?是不是觉得在大冷天里窝在被窝里是一件十分安逸的事情呢?是不是?我相信很多同学都会这样觉得，我也是。而且我是一个非常爱睡觉，经常就是窝在家里。用现在很流行的话就是宅女型的。但是自从加入了这个社团，每天早晨都需要6点就起床，围着校园还要跑2圈，跑完了大家还都在大厅里看书，这样下来我觉得自己很累，偶尔也会问自己要不要放弃?要不要就呆在温室里，不用经受寒风的摧残?是不是在座的都有很多次这样挣扎的时候呢?但是最终的答案肯定都和我一样，那就是：“我不要放弃，我相信，我可以”。

相信自己的演讲稿我相信大家都听过“愚公移山”的故事，故事内容其实是非常简单的，不就是一个叫愚公的老头儿带着自己的家人把一座山移走了满，可是我确对这个故事情有独钟的。试问这个愚公是真的愚昧不堪吗?(问大家)对，他一点也不愚昧，他不顾别人的冷眼旁观，他只是默默的在心里为自己设立了一个决心，默默的告诉自己，我是可以的，最终才造就了“愚公移山”这一奇迹事件呀。

我相信很多同学都知道 李开复博士吧，近日我看了《李开复自传——世界因你不同》这本书，看后我真的觉得是对我受益匪浅的一本书。不是每个人一出生就注定可以去改变世界，同样李开复博士也是的。我记得书的有一节说他在初一时留学美国读书，而在去美国之前只学过半年英语，所以语言成了他最大的难关。一开始同学和老师说的话他一句也听不懂，上课也只是不停的打瞌睡，全是英文的课本也只能让他望而却步，后来他还经常带着中文武侠小说到课堂上看。但是他没有一直这样持续下去，后来他对自己说我那么聪明，怎么可以被语言搬到啊。于是他找了一大本英语单词背，经常还背到半夜，可是他发现这种方法对英语的学习没有太多效果，于是他克服胆怯，下了课就在同学之前听他们说话，上课时他如果遇到听不懂的也勇敢的举手问老师，说我没跟上，可以再说一遍你的意思吗?就这样他从心底里相信自己，认为自己是很聪明的，一定可以克服语言障碍的，最终他成功了。对于李开复我也不多加介绍了，有时间的可以看看李开复的书，看看他写给大学生的几封信。我只是觉得，在他学习英语的这段经历里是值得我学习的。我的英语成绩也是很不好的，而且越听不懂还越不想听，也就越差，可能我想我就是缺少像李开复这样相信自己可以学好的自信吧，可能有很多同学英语成绩不怎么样，那么让我们一起扬帆起航，共同去相信有一天我们也可以说一口流利的英语，好吗?

法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是南风和北风比赛，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风一开始就拼命刮，企图一下子把行人的大衣掀掉，哪知道，风越刮，天越冷，行人把大衣裹得越紧。南风则不同，它徐徐吹动，顿时风和日丽，行人热得受不了，最后就脱下了大衣。结果是逞强好胜的北风却输给了温文尔雅的南风。

这则寓言给了我太多的启示：我们的事业是爱的事业，我们的教育就应该像南风那样慢慢吹开学生的心扉，就应该像春雨那样“随风潜入夜，润物细无声”。

1995年，我曾在《校园文艺》上发表过一篇题为《我呼少水的载歌载舞饰的文章，记述了我从教路上的一段往事。那还是我做高一班主任的时候，一天，上早读课，我偶然发现一位同学的练习本上写着我的名字，我就笑着对他说：“你替我签的字真潇洒。”谁知，听了这话，他的脸立刻涨得通红，站在那里，不知所措。我马上意识到他可能认为我是在责怪他了，就耐心地安慰他。谁知到了下午，他竟给我写了一封很长的信，信中说：’’老师：真对不起，我非常后悔，也非常难过。当您站在我的面前时，我想接下来的一定是一场暴风雨，没想到您却和蔼地安慰我。老师，我相信，您大海般宽广的胸怀，一定会容得下我这条无知的小鱼的……，，

读着这封信，我思绪万千。说实在的，我真不知道这位同学错在哪里，他竟那样内疚，那样不安。如果真要道歉的话，我倒觉得应该是我们老师。扣心自问，我们是不是离我们的学生太遥远了?孩子们的心田干涸得太久了，哪怕是几滴雨露，也会激起层层涟漪，我们应该在孩子们心灵的荒漠上多开辟爱的绿洲。老师们，让我们永远铭记泰戈尔的那句名言吧：“不是锤的打击，而是水的载歌载舞，才使鹅卵石臻于完美的。”

师生之间这种细腻的爱、绵绵的爱，当我们真的把它作为我们事业的基石的时候，那种情感是难以割舍的。

去年冬天，我的一位品学兼优的学生张立华被白血病夺去了生命。当我最后一次带着几位同学去医院探望他的时候，他已经昏迷了几次。当时最令我难忘的是，他拉着我的手，轻轻地说：“老师，我最愿意听您朗诵课文了。那次，您给我们朗诵《大堰河，我的保姆》时，我被感动得流了泪。老师，我再也不能听您的课了，现在您能为我再朗诵一遍吗?’’望着这个在死亡线上挣扎的

孩子，望着他苍白的脸，望着他渴盼的眼神，我心如刀绞。这是一个对生活无比留恋，对生命无比珍爱的学生向老师提出的唯一的要求，我没有丝毫的犹豫和羞涩，当着小立华的家人，当着医护人员，当着我的学生们，我放声朗诵着：“大堰河/在她的梦没有做醒的时候已经死了/她死时/乳儿不在她的旁侧/她死时/轻轻地呼着她的乳儿的名字/大堰河/含泪地去了”读到这里，我看到，小立华的眼泪大颗大颗地滚落下来。面对着此情此景，我已经泣不成声，在场的所有的人也都清然泪下

这是多么真挚的情感的交流!这是多么丰富的人生的体验!这里没有虚伪，没有自私;这里有的是爱和爱的汇合，情与情的交织。老师们，谁说我们极度贫乏?谁说我们极度空虚?我们真正是天下的首富，我们真正是文明的使者，我们真正是屹立于天地之间的大写的“人”!

然而，仅是深深地爱我们的事业，爱我们的学生，这还不够当我们面对即将开启的21世纪的大门，当我们沐浴在“科教兴国”的春风里，我问一句：“老师，您准备好了吗?’’联合国教科文组织出版的《学会生存》一书的作者埃德加说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”试想，如果我们呕心沥血地培养了一大批未来的文盲的话，那么，我们的教育真的像社会上某些论调所说的那样一积重难返份‘误尽苍生”了。

在这里，我不想谈教师的平凡和清苦，不想谈教师的眼泪和白发，也不想谈教师病倒讲台和死后的欠账单，因为，日新月异的世界已赋予我们新的使命、新的责任。

当我承担的语感教学的地区教研课题初见成效时，当我的教研论文频频发表时，当我辅导的学生在各级各类比赛中屡屡获奖的时候，当我拿到全省高中语文优质课评选第一名的获奖证书时，我首先感到的不是欣喜，而是一种责任：培养跨世纪的人才，需要跨世纪的教师。我们应该放眼世界，放眼未来，转变观

念，改进方法，不当教书匠，要做教育家，使我们的教育充满灵性、充满活力。把能搏击风雨的雏鹰送上祖国的蓝天，这才是我们对学生的最博大、永恒的爱!

有一首题为《夸父》的诗这样写道：一根拐杖/支撑了你/你说要去追赶太阳了/于是你用带花边的脚印编成了一条缆绳/拽住了/一只任意漂流的小船/日后/在埋下拐杖的地方/定能长出茂林一片。我想，作为教师就应像夸父那样，拄着拐杖也要去追赶振兴祖国教育事业这个太阳，即使有一天，像夸父一样倒下了，但终于给这个世界播撒下一片生命的绿色!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是《创建和谐校园，争做文明学生》。

文明是什么呢?文明是路上相遇时的微笑与问好，是同学有困难时的热情帮助，是上下楼梯时的靠右行，是对生活学习环境的自觉保护……然而令人遗憾的是，在我们身边，仍有一些不文明的现象：校园内总能见到白色垃圾;课间有同学在走廊上追逐打闹;不爱护公共财物，乱写乱画;绿油油的小草被任意践踏;用过的餐具被随意丢弃......

同学们，我们要自觉纠正这些不文明的行为，从自己做起，从细微之处做起，和文明交朋友，争做文明的学生：用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不践踏草坪。相信我们每个人都一定能够做到，那样的话，天会更蓝，水会更清，我们的校园会更美丽!

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师同学们：

大家好! 我是来自高一6班的周。

今天我国旗下讲话的题目是《法制与人生》。法制是人类走出愚昧进入现代化文明的创造物。健全的法制对国家的经济强大有着巨大的反哺作用。

我们作为新时代的高中生热情奔放、充满理想、思想活跃、不拘俗套，绝大多数同学基本上都到了具有法定行为责任能力的年龄，都已懂得履行自己的义务，同时依法维护自己的正当权利。但是我们在有自主选择行为的同时，又不能忽视我们成长的客观规律，即对外界的感受与认知需要一个过程，在未深刻透析这个世界的时候，难免出现认知上的偏差和行为上的无意识性。因此我们必须学会为自己的行为负责，我们也只有在学会对自己的行为负责、学会自律的同时才能学会对他人负责，对社会负责。

法律是一把双刃剑，它既规范和约束我们的行为，同时也可以保护我们的合法权益不受侵害，是我们的保护伞和维护合法权益的武器。所以我们应该从遵守学校的纪律做起，认真学习法律，增强法制意识，认真学习、贯彻和执行《学生手册》中的《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，学会用法律武器保护自己，规范自己的行为。

在当今这个科学技术飞速发展的新时代，越来越多的高科技已成为我们走向高质量生活的助推剂。但是，在科学技术不断发展的同时，也有一些因素在阻碍着社会的进步。如邪教的存在，就严重地影响社会的安定团结、和谐发展。 什么是邪教呢?《中华人民共和国刑法》第300条指出：邪教组织，是指冒用宗教、气功或者其他名义建立，神化首要分子，利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。

对此，我们应当做的是：

1、努力学习，丰富知识，用科学武装头脑，走出无知迷宫。

2、树立科学世界观和正确的人生目标，把握理性的明灯，坚定地迎向未来，思想决定行动，态度决定人生，消极的思想会让邪教谬论乘虚而入，有可乘之机，积极进取思想乃是人生首选。

3、热爱生活、珍惜生命，以良好积极心态正确看待社会的阴暗面，树立正确的人生价值。

4、积极开展健康有益、文明活动，遵纪守法，“不听、不信、不做、不传。”科学的生活。 同学们，让我们以科学文明为材料，筑起一道百毒不侵的精神防火墙，使邪教思想永远远离我们的心灵，懂得遵守法制，维护自身安全，努力真正成为一个让国家和人民放心的社会主义接班人!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!