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夏季幼儿膳食营养健康知识精品20篇

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健康教育活动总结

范文类型:工作总结,全文共 2005 字

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本学年即将结束,回顾一年来的健康教育工作,我们始终把实施健康教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点,特别是对学生的健康成长作为重中之重。对于学校的健康教学,我们表现在长抓不懈,领导重视,教师认真贯彻等几方面,并取得了可喜的成绩。

一、领导组织机构。

我们学校在抓健康教育时,建立了健全的领导班子,建立了由校长室、教导处、政教处、总务处、班主任组、健康教师组成的健教网络队伍,层层落实负责,实行目标岗位责任制。定期召开有关工作会议。每学期开学初,专门召开健康教育领导小组会议,研究学校的健康教育工作,明确分工并实行定期检查,保证计划任务的落实,为搞好健康教育提供了有利保证。加强了学校健康教育工作的领导管理,学校成立“学校健康教育领导小组”。严格按照上级要求,做好学校健康教育和卫生工作。健康教师有学年度教学计划及总结。

二、认真落实好学科教育计划及做好卫生室工作。

教导处在学期初切实安排好健康课的教学工作,落实好课时隔周上一课时,要求教师按照教学管理常规的要求,制定教学计划,备好课,上好课。

为了加强健康教育工作,本学期制定了《卫生室工作计划》《健康教育工作计划》《预防近视眼工作计划》《控烟计划》等各种计划,建立了卫生室药品及设备使用等各种记录。及时进行健康教育宣传活动

加大控烟宣传力度,制定了控烟措施及宣传资料,利用板报及手抄报,宣传栏,广播,标语等宣传吸烟的危害为学生创造一个良好的学习环境。

三、制定好各种制度及预案

为了防止传染病的发生,做好春秋的防治工作,学校成立了防控组织机构,建立了学校健康教育三级网络,制定了《学校传染病预防制度》《学校传染病防治应急预案》,制定了《圣水中学传染病疫情报告制度》,《因病缺课排查登记制度》,及各种报表,及时与上级防控中心联系,做到早发现早治疗。

四、加强常规健康教育宣传,不断提高学生健康卫生意识。

不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识,对学生的健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外,还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育,对学生做好宣传教育,并要求学生对照实行。收到了较好的效果。班级利用黑板报宣传、手抄报广播等,进行卫生知识的宣传,使学生的卫生健康知识,得到了进一步提高,增强了健康意识

五、做好学生的体检工作和预防工作。

防重于治,是我们一贯坚持的方针,为了了解学生的健康状况,遵照上级指示,我们做好家长的宣传工作给家长发放信件加强宣传力度,定期做好学生的体检工作,并做好汇总。对发现的问题,及时向家长通报,做好对学生计划免疫工作,提高学生的免疫能力。并加强防疫知识的宣传教育,促使学生了解免疫的基本知识和常见传染病的特征和防疫、防治的`措施,并在日常生活做到自理自护。我们除建立常规的传染病通报制度外,还建立了《饮用水安全管理制度》《学生晨检制度》,每学期都是及时做好预防工作,与镇卫生院及时联系,校内从未发生过大面积的流行性疾病。

六、食堂管理常抓不懈。

学校食堂对学生的生命健康,起着举足轻重的关键作用,我们不敢有丝毫的马虎大意,学校由专人负责,严格管理制度,每天做好食堂人员的晨检工作,对上级卫生防疫部门提出的问题,及时进行整改,确保了师生的用膳安全,从未发生过食物中毒事件。

七、抓好常规培养学生良好的卫生习惯

1、个人卫生做到“六勤”:勤剪指甲、勤理发、勤洗手、勤洗澡、勤换衣裤、勤为别人着想,为别人做事,并在早读之前进行晨检。各班级进行卫生评比。

2、在用眼卫生方面注意读书写字的正确姿势,把标准写在每个教室的前面,要求学生时时对照,并经常督促检查,按标准做好眼保健操,并十分注意学生对各门学科的学习用脑程度,课程表安排力求科学、合理,要求学生认真上好体育课和课外活动课,在抓学生常规的同时,我们从学生身边的卫生细节入手,严格训练,形成卫生习惯。

3、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。对学生进行生理卫生教育。

八、时刻关注学生身体健康

1、坚持每天进行晨、午检,及时发现和掌握学生身体状况,做好记载,及时处置,杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼,每天保证做两操。严格控制学生不喝生水,食堂每天配备开水,学生自带水具,杜绝零食进入校园,不吃生冷食物。

2、坚持实行每周消毒制度。每周对校园进行至少一次的消毒,消毒比较彻底全面,杜绝流行性的传染病在校园内流行,维护师生身心健康,维护社会的稳定。

3、本学期对学生进行了两次视力检测,并进行了统计分析学生的近视眼发病率,女生高于男生,今后应加强预防指导

九、关注学生心理健康

加强学生的心理健康教育,接受学生心理咨询,舒缓学生心理压力,排解学生郁闷心情,提高学生心理的承受能力。

总之,学校卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

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篇1:医院健康教育工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:医院,全文共 489 字

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为保证x年的健康教育工作有序开展,中心今年的健康教育工作将在去年的基础上成立一个健康教育领导小组,并与居委会、社区内各企事业单位、学校联系,督促健康教育工作顺利进行,现将今年的工作计划如下:

一、设立一个社区卫生服务关于健康教育方面的课题,并组织实施,年内完成。

二、计划安排中心或者医院各个科室副主任以上医师深入社区讲课,内容关于常见病的预防,儿童、妇女及老年人保健,家庭饮食与健康等。

三、年内将在社区内各居民活动集中的场所开展大型的健康教育宣传活动,活动同时发放健康教育处方,健康知识宣传小册子等健康教育宣传资料。

四、今年将利用中心健康教育室向社区内高血压、糖尿病患者等慢性病患者播放相关方面健康教育光碟4次,利用输液大厅向就诊居民播放社区常见病、多发病防治方面的影碟52次。

五、继续对前来中心就诊患者或咨询居民给予发放相关的健康教育处方。

六、今年将利用中心健康教育室的固定黑板每月出版健康宣传板报一次,利用户外及门诊二楼固定宣传栏每季度出版一期有关妇女、儿童及老年人保健方面的知识。同时,也将积极利用社区内各学校、企事业单位及务业管理部门的宣传栏宣传健康维护与保健方面的知识。

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篇2:幼儿教师毕业实习总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教师,全文共 946 字

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在___大学完成了自己几年的大学学习,在__学校顺利的结束自己的幼儿教师的学习之后,我也顺利的来到了____幼儿园,成为了一名____幼儿园的幼儿教师,开始了自己为期__个月的实习工作,现在距离自己当初第一天来到___幼儿园也已经过去了__个月,也就是说自己的实习工作即将要结束,为自己在之后的教学工作当中可以更好的将自己的本份工作完成,我将自己这几个月的时间里的实习工作作出了一个总结。

___幼儿园是___市最大的一所公办的幼儿园,园内的学生有__个,有老师__个,___幼儿园对于师资力量也是非常的严谨和严格的,所以对于自己可以进入到___幼儿园是我们很多幼教专业的毕业生所心之所向的,我也是一样,我们都深刻的清楚自己在____幼儿园的实习工作对自己无疑不是一种非常宝贵的提升,所以我也感到非常的幸运和庆幸自己可以进入到这里实习,也很珍惜自己这次的宝贵的机会,所以在工作当中我一直都跟着幼儿园的老师虚心的学习,对待自己不会的或者是不懂的地方也会及时的请教,在工作的时候认真的工作,在休息的时候也不会忘记和同事们的交流,通过与他们的交流我也知道了很多关于幼儿园的一些事情,这些也都为自己之后单独的工作奠定了一定的基础,所以在自己刚开始进入到幼儿园的时候,我还是一直在学习,在发时间和精力融入到幼儿园的氛围和工作当中,慢慢的我也开始在其他老师的帮助之下开始了自己的工作,在正式的工作开始之后,我也更加的仔细和认真,在工作上面严谨细致的把自己的工作完成,尽管自己并没有单独的带班,尽管现在自己还只是把一个助教,但是自己依旧会在自己的工作岗位上面做到极致,将自己的本份工作完成的非常的出色。

通过这几个月的实习,我也学到了很多的东西,不仅仅是对于自己的专业的完善,我还懂得了很多在人际关系上面的处理,在为人处世方面的成长,我也相信自己在之后的工作当中一定会将自己在园内实习的经验和学到的东西,运用到工作当中,我也不会停止自己学习的步伐,在工作当中也会好好的学习,向着一名优秀的幼儿教师而努力,为幼儿园的教育事业尽自己的一份微薄的力量,这次实习的工作过后,我也相信自己在今后的教育工作当中也会更加的顺利。

在最后,我也对____幼儿园这一段时间的栽培和关照表示由衷的谢意,也很感谢园内所有的同时的帮助。

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篇3:平安健康文明国旗下讲话发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1014 字

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各位领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:早上好!

今天国旗下讲话的题目是《创建安全文明校园》。

学校安全重于泰山,一个安全文明的校园更会让我们舒心。但我们也时常会听到一些不和谐的声音,学校安全事故频频发生。这些教训无论发生在谁的身上,都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。

有关专家认为,通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。如果我们平时重视交通安全,遵守交通规则,就不会出现交通事故,起码可以减少;假如我们注意饮食卫生,不食路边摊点不卫生食品,就不会发生食物中毒;假如我们不从楼梯的扶手上下滑,上下楼梯靠右行,假如我们课间不追逐打闹,不翻爬院墙,不用石子乱砸……我们就会少发生,甚至不发生流血事件。至少会想到:这些伤害事件是能避免的。安全第一,警钟常鸣,希望我们每一个学生都要做到:

(1)做好防病工作。秋冬季是多种传染病流行的季节,要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病,有病要及时到医院就诊。。

(2) 遵守交通规则,注意交通安全,骑车同学要不骑英雄车,骑车不带人,步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

(3)安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,要遵守运动规则,注意自我保护。

(4)不和生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

(5)不允许玩火、玩电,防止人身伤害,防止意外事故发生。课间不追逐、不打闹,上下楼梯靠右行,不从楼梯的扶手上上下滑,行至拐弯处,要放慢脚步,预防相撞。

(6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是,我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪,有的同学在肆意践踏,学校的绿化带中,不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园。

同学们,希望我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园吧!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇4:幼儿园安全知识教育工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼儿园,全文共 896 字

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对于幼儿的成长而言安全工作是必须要做好的,因此作为中班班主任的我很重视安全工作的展开并及时总结经验,家长选择将孩子交给幼儿园也是对我们的信任自然不能够轻易辜负,而且我也要通过安全工作的完成来为孩子们的成长营造良好的环境,以下是我对今后幼儿园中班安全工作制定的计划。

首先需要严谨地对待孩子的接送问题从而确保不会出现差错,在孩子上下学的路上往往是最容易出现安全隐患的,因此必须要在校车接送或者家长接送的情况下才能够提供相应的安全保障,而且从而家长手中接到孩子就要尽到监护的责任才行,另外在放学以后也要确保将每个孩子都转交给家长再下班,毕竟孩子的安全问题实在是太重要自然不能够存在任何疏忽,对于自称家长的陌生人也会先与家长进行反复核实从而确认对方的真实身份,事实上得益于幼儿园保安以及监控的配合导致安全问题还是很少发生的,但是为了防止意外状况的发生还是应该要重视这类问题才行。

其次需要注重班级环境的营造保障孩子们在幼儿园内的安全才行,外部有着保安人员的配合从而禁止任何外来人员的进入,即便是孩子的家长也要在与教师进行事先沟通以后才能够予以放行,毕竟在核实身份之前也无法确保对方是否真的是某个孩子的家长。内部则是定期安排保育员对班级进行消毒从而为孩子们的成长创造健康的环境,而且平时我也会教导孩子勤洗手以及不挑食之类的道理,这样的话也能够防止病从口入从而有效地保障了孩子们自身的安全。

最后则需要加强对班级的管理并定期对孩子们的身体状况进行体检,毕竟幼儿本就存在着免疫力低的问题自然要及时发现问题所在,在季节变换的时候很容易因为防护不当导致流感症状的出现,所以在天气异常的时候基本都要安排体检从而了解孩子的身体状况,而且对于咳嗽或者流鼻涕的状况也要予以重视以便于及时治疗,平时也要教导孩子们养成良好的卫生习惯从而建立严谨的安全体系,可以说班级管理工作中的努力都是为了保障孩子们的安全自然要小心谨慎些才行。

对我来说这次计划的制定也是为了孩子们的成长着想,所以我会认真履行好班主任的职责并为孩子们的安全提供保障,作为他们的老师有这个责任保障孩子的安全,我也会严格执行好安全计划从而保障班上的孩子们健康成长。

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篇5:初中健康教育工作计划:心理健康教育的指导思想和基本原则_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 1551 字

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初中健康教育工作计划心理健康教育的指导思想基本原则

为了适应中小学心理健康教育发展的需要,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和提出的新时期荣辱观的要求,及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,制定如下计划。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想

坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则

我校在开展中学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性与实效性,必须坚持以下基本原则:

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;

4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题,要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导,使他们尽快摆脱障碍、调节自我,提高心理健康水平。增强自我教育能力,适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。

三、心理健康教育的主要内容

根据我校实际情况:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的实施及活动计划

(一)积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

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篇6:2024健康教育年度工作计划范文_年度工作计划_网

范文类型:工作计划,全文共 1078 字

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2020健康教育年度工作计划范文

一、指导思想

以党的xx大精神为指导,贯彻“坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观、促使经济和人的全面发展”。本着服务学生,提高学生身体素质,保障健康的宗旨,切实执行>,大力实施《学生体质健康标准》,全面促进学生的体质健康水平。

二、工作重点

(一)健全健康建于组织

20xx年健康教育年度工作计划工作计划

适当调整我校健康教育领导小组,确保健康教育各项工作能责任到人,没有责任盲区。

(二)进一步上好健康教育课

做到教材人手一册,课时安排符合标准:两周一课时,教师认真备课,合理使用教具,学期结束后要有考核,要有分析。

(三)健加大健康教育的宣传力度

1、充分利用广播、黑板报、主题班会、多媒体等传媒开展健康教育。开展“视力保护宣传周”、“3.3爱耳日”、“5.20学生营养日”、“6.6爱眼日”等有关卫生知识宣传。

2、用讲座、参观、图片等形式对学生进行艾滋病预防及禁毒教育、心理卫生教育及饮食卫生、考前保健等教育。

3、利用墙报、宣传窗、卫生委员培训、班队课等多种形式,广泛开展呼吸道、肠道传染病的预防知识宣传教育,提高师生对传染病的认识,增强自我防病意识,学会保护自己的能力。

(四)加强心理健康教育

1、继续开展以学科渗透心理健康教育为主的探索与实际活动。

2、创造条件开展心理咨询和心理辅导,提高学生心理素质。

3、充分发挥主题班会课的主阵地作用,要求各班每二周开设一节有关心理卫生健康教育的主题班会课。

(五)加强校园卫生管理

1、优化美化校园环境。

2、进一步健全卫生管理制度,责任到班,成分发挥校园卫生管理网络的作用,加强检查、监督。

3、继续开展五项百分竞赛活动,每周结分评定并公布。

4、积极开展“爱国卫生活动,坚持一日两扫,经常与突击相结合。结合学校卫生文明办公室评比,每月对教师办公室卫生进行检查,汇总,由领导点评,使学校卫生面貌达到彻底改观。

5、认真贯彻《食品卫生法》,加强对学校食堂的监督、检查。加强饮用水的管理,保证师生饮水卫生安全,防治病从口入,杜绝食品中毒事件的发生。”

(六)继续做好“六病”防治及学生常见病防治工作。

建立健全健康档案,认真做好学生体质监测工作,及时进行学生体质评估。主动与班主任、校长室联系,相互配合,合理安排课时,加强学生体育锻炼,增强体质。发放《告家长书》,通报学生体质状况。经常性开展近视、沙眼、贫血、营养不良、肠道蠕虫等疾病防治工作。

(七)加强传染病防治工作

严格执行传染病防治法,消除校园内可能导致传染病流行的各种隐患,做到“早发现、早报告、早诊断、早治疗”。

(八)安排好学校教职员工的体检工作。

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篇7:幼儿国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 303 字

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尊敬的老师,亲爱的小朋友:早上好!

我是中班的倪老师,今天非常高兴能在国旗下讲话。

小朋友们好!今天是新学期第一次举行升旗仪式,小朋友们高兴吗?暑假过后,我们小朋友都长高、长大了,到幼儿园升班、升级了,成为小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!告诉大家,这学期我们幼儿园还迎来了一批新小朋友,你们看!这边小小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴,来,我们跟弟弟妹妹问声好:“弟弟妹妹好!欢迎你们!”

咦!这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园,想妈妈了吧!小朋友说:你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说:“小朋友,不要哭!”来,笑一笑,多漂亮呀!

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篇8:小学生心理健康教育计划例文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2909 字

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【教学目的】:

培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个欢乐的健康的人。

【课前准备】:

1、课件设计

2、小品编排

【教学过程】:

一、导入:

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动:

1、找朋友游戏

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团

(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

2、谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)

3、交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

(学生归纳交朋友的秘诀)

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)

(2)你的交友秘诀呢?

快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

(学生归纳:交朋友的秘诀。)

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:

小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

三、总结:

有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;悲哀时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

学会宽容

【主题分析】

学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自我,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的,原谅别人对自我所犯的错误,从某种好处上说,最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,个性是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。

【活动资料】小学生人际交往心理辅导

【活动形式】表演法、讨论法

【活动对象】小学六年级学生

【活动时间】40分钟

【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。

2、准备小品表演《真正的原谅》。

3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。

4、学生自备彩色笔。

【活动过程】

1、导入:同学们,你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容,仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。

2、活动:“真正的原谅”

请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。

然后分小组讨论:“之后,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。之后请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。

教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。

“自我反思”

请大家再想一想,自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈.......)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。

透过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

“画心愿”

“心愿树”上有许多心愿卡,“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻,让我们拿起彩色的画笔,去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有:

豁达大度斤斤计较克制忍让

正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢

拿别人的短处开玩笑与别人争吵

多听少说,自我想说时,应等别人说完了再说

故意说别人的坏话

学生各自涂色,群众讨论、交流。

“主角扮演”

同学们,刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻,有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙,好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示):

陈教师:您好!我以前拥有一个很好的朋友。可是,之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。

以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一齐,我很开心。可是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了,心里痛苦极了。最终有一次,我们吵架了。

好几次,我想和她说话;可是这有不是我的错,我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。

一个求助的女孩:小雨

此刻,我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看,比一比哪组表演得最好?

主角扮演,学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主角。

反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?

请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不一样的感受。

3、总结和推荐:

理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自我的错误,即时修正自我的言行,改正错误。

见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

课外作业:为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?

附资料:

真正的原谅

有一次,发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。

随后,爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡,留意翼翼地一步一步地走上楼梯,生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想,心里就越紧张,手也禁不住哆嗦起来,当走到楼梯顶端时,灯泡最终还是掉在了地上。

爱迪生没有责备这名学徒。过了几天,爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后,还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考,就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次,这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

事后,有人问爱迪生:“原谅他就够了,何必再把灯泡交给他拿呢?万一又摔在地上怎样办?”爱迪生回答:“原谅不是光嘴巴说说的,而是要靠做的。”

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篇9:知识竞赛的活动总结

范文类型:工作总结,全文共 673 字

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为深入贯彻落实总书记关于加强保密工作的重要指示精神,切实加强对国家安全法律法规的普及和宣传,5月14日下午,中心实验室在全室范围内组织开展了“五法”普法有奖知识竞赛活动,30余名在家干部参与现场知识竞赛答题活动。

中心实验室领导班子高度重视此次“五法”普法知识竞赛活动,明确由室保密办主任张宗强牵头组织实施。活动以“学法知法人人行”为主题,以《军事设施保护法》及其《实施办法》、《保守国家秘密法》及其《实施条例》、《国防法》、《反间谍法》及其《实施细则》、《国家安全法》(简称“五法”)为主要内容,以增强室全体干部职工的国家安全意识、国防意识、保密意识和敌情观念为落脚点,分两步走,扎实推进活动的开展。

一是广泛宣传,营造氛围。立足单位工作实际,室保密办结合竞赛活动实际,制定行之有效的活动方案后,充分利用单位微信群等开展“五法”普法宣传活动,及时推送“五法”知识学习资料,转发《“五法”普法手册》和“保密观”微信公众号,发动室干部职工广泛参与,积极营造了法治学习比学赶超的氛围。

二是现场竞赛,激发热情。在当天下午组织开展的现场竞赛答题活动中,竞赛以考试分数和考试时间实时排名为着力点,在室保密领导小组成员熟悉掌握竞赛规则、参与方式、奖项设置等基础上,极大调动了现场干部职工参与竞赛的积极性和荣誉感。参赛职工纷纷以优异成绩展示自己的“五法”学习成果,充分体现了大家学习保密法律法规,维护国家利益的责任感和自觉性。

通过此次知识竞赛活动,不仅在全室范围内营造了浓厚的保密法治宣传教育氛围,还有力推进了干部职工的保密责任意识,为做好保密工作奠定了扎实基础。

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篇10:心理健康广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 810 字

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有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:

(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。

(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。

(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。

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篇11:健康工作计划

范文类型:工作计划,全文共 2038 字

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小学心理健康教育是根据学生身心发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。是全面推进素质教育,培养高素质人才的重要环节。因此,对小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务,也是我校今后工作面临着的新课题。为了更好地开展学生心理健康教育,特制定我校20_年学校心理健康教育工作计划,具体安排如下:

一、指导思想

我校的心理健康教育教研工作,将以《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育研究工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

二、总体目标

指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系。提高学生对校园生活的适应能力,关心爱护学生,培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。

三、工作要求

(一)以人为本、关注差异,促进教师的心理健康和学生的人格健全。

社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化,无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战,排除消极心理,优化心理状态,提高心理承受能力,已经成为学校必须重视和关注的问题。我校要提高认识、更新观念,加强对教师的人文关怀,定期组织教师学习心理健康常识,指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系,努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。同时,要进一步深入贯彻《国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的精神,采取切实有力的措施,把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口,着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发,不断促进学生的健康成长。

(二)、立足实际、创造条件,努力开展好学校的心理健康教育工作。

虽然我校资源条件差,但我们充分认识开展好学校心理健康教育工作的重要性。我们迎难而上,立足学校实际,注意贴近学生生活,盘活教育资源,发挥学校优势,争取家庭和社会的配合,全方位、分层次、多渠道地开展心理健康教育工作,力求在范围上有所拓展、在形式上有所创新,努力提高学校心理健康教育的科学性、规范性和实效性。如举办专题心理辅导讲座、设计主题教育活动、优化班级心理环境、活动课,并利用学科教学、班队会、家长会等途径对学生及家长进行心理健康教育的渗透与宣传。随着我校教育信息化工程的推进以及校园网的逐渐完善,校园网络正以其自身的特点和优势,为学校心理健康教育的开展提供了更加广阔的时空,开辟了一条全新的心理健康教育的绿色通道,我校将充分利用校园网络平台,为学生和家长提供心理健康教育服务。

(三)、加强探索、不断实践,努力促进心理健康教育与思想道德教育的有效整合。

学生道德品质的形成与心理发展水平密切相关,而心理问题与道德问题无论从问题的特性、内容,还是从产生源头上看都不是一类问题,它们既有区别,又常常交织在一起。实践证明:开展心理健康教育可以有效地丰富思想道德教育的途径,拓宽思想道德教育的渠道,提高思想道德教育的成效。因此,我校树立“以心育心、以德育德,以心育德、以德育心”的教育理念,把心理健康教育作为增强德育工作的针对性和实效性的突破口。同时,逐步完善心理辅导室建设,充分发挥参加各级心理健康教育师资培训的专兼职教师的作用,面向全体学生,定期开放,加强心理辅导和心理咨询,及时对有心理障碍的个别学生进行心理危机干预,帮助他们排除心理困扰,并积极做好心理健康档案的建设与管理。在新的一学年里,为深入贯彻落实《_x国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的精神,同时,鉴于思想道德品质的形成和提高是以个体健康的心理为前提的,而良好的思想道德品质有助于提高心理健康水平,我校将组织教师围绕开展“心理健康教育与思想道德教育的有效整合”这个课题进行研讨。

(四)、加强学习、借鉴经验,大力开展心理健康教育实验研究工作。

我们将积极参加上级组织开展的专题师资培训、活动课观摩、案例论文评选、经验交流等活动,不断提高学校心理健康教育工作水平。围绕新课程改革这个中心,以新课程环境下学校心理健康教育的实践探索为主要内容,以课题研究为载体,加大实验与研究的力度,积极探索切合学校实际和学生特点的心理健康教育模式,努力构建良好的学校心理健康教育的运行机制。如开通在线心理咨询、开展个案追踪研究、组织学生参加社会实践活动等等。我校将逐渐创造条件把心理健康教育作为校本课程,开设心理健康教育课。

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篇12:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1253 字

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各位老师,各位同学,上午好!

今天,10月10日,是第25个世界精神卫生日,20__,20__,20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康,和谐社会”为主题,可见,健康的心理是我们人生幸福,社会和谐的保障。因此,我今天和大家分享的话题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

健康,不仅仅是指一个人躯体、生理的健康,还包括心理的健康。那么,作为中学生,以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误,有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失。能扬长避短,能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

目前,有关专家调查研究表明,我们大多数中学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,虽然我们有时候会被困扰,但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病,虽无需大惊小怪,但也不容忽视。在我们大部分的青少年中,存在的心理问题主要表现在以下几个方面:

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3、人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势,我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是:对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到:

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的情绪

老师们,同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇13:大学生心理健康教育工作计划_大学生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 3576 字

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大学心理健康教育工作计划

【篇一】

近年来,大学生群体中的心理健康问题日益突出。心理障碍、心理疾病发病率逐年增加,焦虑、疲惫、失眠、人际交往障碍等问题普遍存在。这不仅影响着他们正常的学习和生活,影响着他们适应社会的能力,也关系到我国年轻一代生力军的培养质量。因此,如何使大学生拥有健康的心态,已成为高校普遍关注的问题。

一、总体思路

20xx-20xx学年地质20xx级心理健康教育工作的总体思路是:坚持以培养人才为根本,以“关爱学生,引导学生,服务学生,成就学生”为工作方针,以健康教育为主线,以提高整体心理素质为目的,以培养心理健康大学生为目标,以活动为载体,以管理为手段,以服务为基础,不断加强和改进学生心理健康教育工作,努力提升教育工作的质量和水平。

二、建立常规工作模式,多方位落实工作

1、开展心理健康教育,建立学生“心理档案”。配合学校心理咨询中心对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。

2.建立“特殊心理学生”的心理健康档案。向同学了解情况,做好“特殊心理学生”的摸底工作。特别是性格孤僻学生、网络成瘾、抑郁的学生的登记建档工作。有针对性对这些学生加以关注,加强这些学生的疏导,给他们提供支持系统,丰富他们的业余生活,提高他们的生活情趣。

3.积极配合心理咨询中心做好各项调查,如单亲离异家庭学生、特殊情况学生的调查,建立危机事件预警和上报工作。

4.鼓励学生选修《大学生心理健康指导》等公共选修课。加强对自我认知的了解。

三、开展常规辅导工作

1.做好个别辅导。个别辅导始终是心理工作非常重要的一环,准时开放心理咨询室,按时值班,做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。

2.小团体心理辅导活动,对于问题类似,情况相通的大量个案,可分批在咨询室开展小团体心理辅导,使心育工作更高效更广泛。如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。

3、开展心理咨询接待,提供心理健康教育讲座,并指导学生社团开展一系列的心理健康宣传活动等常规业务。

4、建立深度辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式,以寝室信息员、班级心理委员以及深度辅导员为信息链做好日常工作。

3、组织好所带班级心理委员、寝室信息员参加校、院两级的心理健康知识培训。

四、心理健康月具体工作安排

1.11-12月组织具有网络成瘾倾向学生召开网络成瘾的危害座谈会。

2.12月份组织开展考试周压力示范教育活动。

3.4月计划邀请校外心理专家开展大学生恋爱观讲座,以期帮助学生树立正确的恋爱观。

4.5月组织心理委员和部分同学开展如何识别抑郁症。

5.组织部分班级及学生参与校“5.25心理健康周”系列活动。

【篇二】

一、指导思想

坚持以马列主义、*思想、*理论“三个代表”重思想为指导。以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导。坚持育人为本,牢固树立“健康第一”的指导思想,根据中小学心理发展特点和规律。结合我校总的教育教学工作目标任务。努力以高尚的师德风范,责任心、爱心为学生心理健康做好服务工作。

二、工作原则

立足教育,重在辅导,遵循学生身心发展的规律,保证心理健康教育的实践性与实效性,必须坚持以下基本原则:

1.根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;

2.面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,学生心理素质逐步得到提高;

3.关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;

4.以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性;

5.尊重、理解与真诚、同感相结合;

6.预防、矫治和发展相结合。

三、主要工作

1、以心理健康课为主阵地,结合学生实际和学生年龄特点,挖掘校园一切可教育资源,引导帮助学生树立“健康第一”的指导思想,促进学生日常文明良好行为、健康习惯的养成。

2、通过有主题的心理健康知识教学活动,谈话法、书信法、角色扮演法、游戏法、问卷调查法、问题辨析活动等教育教学形式途径研究搜集学生学生不同年龄心理特征。整理馔写专题总结“小学心理健康教育的途径与方法研究”。

3、开展教师心理健康案例、理论的培训学习工作,做好教师对个性差异学生的调查辅导帮教工作。

4、建立各年级心理健康卡,通过学生填卡、添画、涂色、实话实说的个人艺术展示空间形式。来了解分析学生的个性特征。进行有效的心理障碍矫治、调整、帮助、自救活动。

5、结合学生实际需要,在各学科有机渗透开展“心理健康咨询活动”并针对低年级研究主题“怎样和同学友好相处”(心中有他人)中年级“怎样处理个人与集体的关系”(心中有集体)。高年级“如何培养良好的意志品质”(信念教育、心中有祖国)和“青春健康教育”进行有针对性活动。

6、依托少先队组织,成立“儿童心理咨询室”通过主题谈话、游戏活动、跟踪服务等(本文转自实用工作文档频道)教育活动途径帮助缓解儿童心理障碍。

7、开展教师深入走入学生之中的心理咨询活动,切实在教育教学中了解学生在心理健康方面存在的问题。不断交流积累总结工作的经验方法及途径。

8、继续搞好“心理健康问卷调查”“案例收集”“心理健康测试”等常规工作。归整学生健康教育心理档案。

【篇三】

为促进学院学生身心健康和谐发展,全面推进学院心理健康教育工作,在总结上学期工作经验的基础上,围绕学院年度工作安排,结合学院工作实际,制定学院20xx-20xx学年第二学期心理健康教育工作计划:

一、整体思路

在做好心理咨询、教学等常规工作的基础上,重点学生心理档案的建档与维护工作,建立健全系级学生心理健康工作小组;以月主题为主线,广泛普及心理健康知识;通过多种形式开展院第九届学生心理健康月工作;同时,加强心理健康教育队伍建设,积极做好心理危机干预工作,努力提高心理健康教育的实际工作效果。

二、具体工作

(一)着眼日常教育,开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动

学院日常的学生教育活动是以育人为主,这与心理健康教育的任务和目标吻合,心理咨询中心将继续与学生处、各系配合,将心理健康教育渗透到学生日常教育活动中,充分体现心理健康教育在细微之处耕耘、潜移默化的特点。

1.充分利用心理阅览室、宣传栏、广播台、网络、报刊、黑板报等多种载体进行心理健康知识的宣传教育。

2.完善“心理健康”网页建设,构建网上心理健康教育平台。

3.指导各系有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。

4.将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动之中,注重心理健康教育与思想政治理论教学相结合,与辅导员、班主任工作相结合。

5.组织开展大学生心理健康每月一宣活动。

(二)完善大学生心理普查和建档工作。

1、进一步做好20xx级学生普查建档的后续工作。统计回访率,对普查结果反馈进行分析研究,指导、协助各系建立学生心理档案。

2、对测试异常的学生进行谈话、逐级排查,并建立突出心理问题学生档案。对突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主,建立特殊学生心理档案,做好个案研究,有针对性地采取措施。

(三)完善心理健康体系,点面结合重点突出

我们己经初步建立了宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系,本学期我们拟扩充各级心理健康教育机构的力量,力争加强两支新队伍的建设:骨干心理辅导员、班级心理委员。

1、设立系部学生心理健康专管人员,重点培养骨干心理辅导员。

在各系部设立学生心理健康专管人员,负责主持各系部心理咨询室的日常工作,执行心理健康教育中心下达的各项工作任务,配合学院心理健康教育中心营造心理健康教育氛围,进一步推广和深化学生心理健康教育新模式。

辅导员是和学生接触最紧密的群体,对学生的影响力较大,辅导员的素质直接影响到了学生心理状况。因此,从本学期开始,我们将与学生处配合在各系部选拔一名有相关学生心理工作理论和实践背景的优秀辅导员,使之成为骨干心理工作者,主要承担各系部学生心理健康教育相关的工作。

2、大力培养班级心理委员。班级心理委员是学生心理动态的观察者、是师生沟通的桥梁。其工作主要分为两个层面:一是心理健康维护层面,即维护全班学生的心理健康,预防和及时发现学生思想中的不稳定因素,保证学生的心理安全;二是心理素质拓展层面,即面向全体学生开展心理素质拓展活动。新学期,我们将对班级心理委员定期举办“心理课堂”培训班,提高他们的专业知识水平,工作水平,宣传普及心理健康常识,配合学院开展本班的心理健康教育工作,使学生中存在的问题得到及时的发现和解决。

(四)组织开展院第九届“5・25”大学生心理健康宣传月活动。

结合我院已实施二级管理,各系均成立了大学生心理健康教育工作小组,以及宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系,为了进一步践行心理健康教育师生全员化的工作模式,拟从院第九届“5・25”大学生心理健康宣传月开始,以系为单位,结合学院心理健康宣传月的相关主题,开展丰富多彩、富有系部特色的心理健康教育活动。

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篇14:2024年中学心理健康教育工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,全文共 957 字

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良好的心理素质是促进学生全面发展的基础,开展心理健康教育是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。因此,如何帮助我校学生培养健全人格,增强适应能力、抗挫能力等心理素质,就成为了我校心理健康教育工作的重要内容。

一、主要目标

1、尊重学生、理解学生、关爱学生,充分开发他们的潜力,培养学生乐观、积极向上的心理品质,促进健全、合群、乐学、自立的健康人格。

2、面向全体学生,坚持以学生为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理学原理和方法,使学生正确认识自我,调整学习心态,提高学习兴趣和自信心,增强环境适应、抗挫能力等,培养学生良好的心理素质,促进身心全面发展。

3、关注学生的个体差异,对个别有心理有困扰或有心理障碍的学生进行心理辅导和心理咨询,使他们尽快摆脱困扰,提高自我心理调适能力,健康成长。

二、具体计划

1、心理课程

通过高一心理健康教育课程,运用课堂时间渗透心理学知识和原理,普及心理学基础知识、心理调节技能,促使学生在感悟有所运用,从而提高自我心理健康水平。

2、心理咨询室

逐步完善心理咨询室的配置,包括心理咨询室的格局布置以及相关设备的配置,以提供专业心理咨询;建立学生心理档案,让老师了解学生情况并因材施教,也能发现特殊学生的问题及时解决;设定心理咨询室开放时间;制作心理咨询纪录表等;帮助学生解决学习生活中的困扰,及时处理个别有心理问题的学生。

3、添置专业心理及相关书籍

订阅心理学书刊杂志及购买相关心理学书籍,便于学校师生了解必要的心理健康知识,也便于心理老师专业素养的提升。

4、开展心理健康协会活动

开展好心理健康协会的工作,制定活动计划,并严格执行。通过多样的社团活动,让学生更了解心理学,学会将心理学知识运用到学习、生活中。

5、开展心理讲座

开展各项专题心理讲座,根据不同年级不同时期的学生心理特点,给予相应的心理学方面的指导和知识讲授,使学生对于学习、生活中所遇到的困难或问题能够有更好的认识和处理方式。

6、建设好心理健康网页。

创建一个学生交流的平台,让学生能够抒发自己的情感,与同龄人以及老师进行情感交流和沟通,起到互相倾诉、互相帮助开导的作用。

7、进行团体心理辅导

通过问卷调查,了解学生心理上存在的主要问题,组织具有相似问题的学生,进行有针对性的团体心理辅导,让学生们在互动中促进心灵的成长。

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篇15:卫生保健 健康教育工作计划_卫生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,全文共 1544 字

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卫生保健 健康教育工作计划

卫生保健 健康教育工作计划

.3.1

本学期工作以认真贯彻落实《学校卫生工作条例》为重点,按照区保健所工作部置的指示精神,强化我校学生日常行为习惯的养成教育,本着预防为的原则,完善预防传染病的控制宣传体育,积极开展健康教育宣传教育活动,养成健康的生命习惯,帮助学生初步认识生命的可贵,学会尊重生命的多样性和生存的权利,形成积极向上、健康、乐观的人格,为学生终身健康奠定基础。

一、         抓好普查工作

认真组织抓好全校普查工作,提前布置具体工作内容,抓好落实,分工到人,科任教师密切配合,顺利完成体检工作。

二、         防近宣传月活动

三月份是全市防近宣传月活动,我校利用广播、板报进行宣传教育。活动中能引起学生、班主任、家长的共同重视来改善环境、行为习惯的养成,使学生的视力有一个明显的提高。

活动内容:

学校制作宣传标语,高年级学生出两期宣传板报。

1—3年以宣传画等形式来描绘防近宣传。

三、常见病的预防、矫治工作

1、常见病矫治工作开展的好坏是衡量学校班级矫治工作质量的重要标准。我校根据实际情况制定出切实可行的方案,并要使措施、方法、手段逐一落实。

2、强化学生日常行为的养成教育,侧重自觉维护意识的形成,我校在三月份开展矫治工作,利争新发原发患病学生矫治率达95%以上。

通过板报、广播等平台进行宣传教育,使广大学生从中了解到近视眼给同学们在生活中、学习上带来的危害,以及怎样预防近视,和同学们在读写姿势等方面应该注意哪些。各班也可以采用队会的形式开展宣传教育,使学生从中得到启发和重视。

三月份正是春季传染病的流行季节,各种传染病在3—4月份传染特别强烈,我校采用定期消毒,保健教师配药,各班班主任、卫生员组织进行消杀。加强学生晨检工作。

三、         加强传染病防控管理,有效控制其蔓延。

1、在校长的直接领导下全面贯彻预防为主的方针,对因病缺课的学生要求作好登记,查明原因做好排查,坚持日通风周消杀等制度,每次要有记录。

2、积极开展健康教育宣传,加强学生日常行为习惯的养成。

五、加强饮食 饮水卫生工作

教育学生喝开水,吃热饭,对从业人员要组织她们定期健康检查并及时学习相关知识,持证上岗。三月份开学之前各班使用饮水机进行一次清洗、消毒,保证学生饮用安全俣格的纯净水,严防肠道传染病和食物中毒事件的发生。确保我校饮食、饮水工作万无一失。

六、加强学生的个人卫生,搞好校园环境卫生,美化校园,本学期在开学就召开全校卫生员会议,布置本学期工作任务,充分发挥小卫生员的作用,使他们在班级卫生工作上发挥骨干带头作用。

在个人卫生评比中,例如脖子、耳朵、头发、手指甲等方面,加大力度,使学生养成习惯,尽量减少突击式的卫生习惯,对班级的分担区每天值周教师要检查,早晨、中午、放学后,每周一次评比,总结,打分。分现问题及时解决,使学生养成不乱扔纸屑及废弃的现象。

开展绿化校园,给班级增添绿色盆景,净化校园环境,使我们的校园更加干净整洁。

卫生保健 健康教育活动安排

三月份:

1、              防近宣传月(广播、板报)

2、              近视眼矫治(1—5年)

3、              检查眼保健操

4、              学生出检外伤处理

四月份:

1、              迎接普检(1—5年)

2、              世界卫生日(美化、绿化、净化校园)

3、              常见病预防宣传

五月份:

1?全国学生营养日(学生营养知识问卷)

2?常见病矫治工作、

3?检查眼保健操

六月份:

1?国际反毒品,学校开展宣传,迎接区评估检查。

2?常见病矫治工作

3?做好微机报表工作

七月份:

1?迎接区评估检查

2?工作总结

XX年3月1日

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篇16:关于知识的广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 1850 字

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一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。

但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。关注心理、关注自我。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!

二: 学会爱自己。

我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对。爱护自己,珍爱生命。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!

三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深。

很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会。我认为我们不能过于谦虚。过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生。表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心。机会是走向前途的阶梯,

要想走向大好前途,就先要把握机会,要想把握机会,就要积极地表现自我。因为,机会不是别人给的,而是靠自己的努力争取的!相信自我,永不言败。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!

四:信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。

在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。

信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!

五:研究表明,心理的健康程度能够影响身体的健康。

并且人们的某种特性,如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。

代表了一代人梦想的拿破仑,得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力,但他却说:“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”海伦·凯勒,美国残疾女青年,又聋、又瞎、又哑,可她却表示:生活是这么美好。你的快乐与否正是你的生活态度造成!

积极乐观的心理态度格外重要,积极的心理态度是健康的五大元素之一,人们往往更重视营养、锻炼或疾病,而忽视心理健康的重要性。保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。健康的生活态度确实能够提高免疫功能,并让你受益匪浅。

生活态度是一种选择,由你决定如何度过每一个精彩的日子。那么试着让你的生活多一点选择吧。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!

六:考试焦虑是当前学生较为普遍的心理问题之一。现在各种考试临近,那么应该如何消除考试焦虑呢?

1、营造氛围

考试是一次再学习的机会,是巩固、加深和理解已学知识的途径,是衡量学业成就的一种方式。因此,每一位考生都应该以一种平常心来对待考试。

2、考试临近,学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识,为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够,鼓起勇气、树立信心、战胜自我。事实上,考试是考查学生平时实际能力和知识水平的“关口”,只要正常发挥,把会做的题目都做出来了,就会取得属于自己的好成绩。

3、积极暗示

坚信考试焦虑是可以克服的,反复对自己说“我感到很轻松”,树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话,如“这次考试我一定能考出水平来”,“这道题难度不小,我不会做,别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它,这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息,这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中,聪明才智得到充分发挥。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与。

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篇17:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 549 字

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老师们,同学们:

大家上午好!

我是~~,今天我讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

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篇18:2024年村卫生室健康教育工作计划开头_卫生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,全文共 1034 字

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2020年村卫生健康教育工作计划开头

一、主要工作任务

依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎,高血压等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

(一)健全组织机构,完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施,20xx年我们将结合本村实际情况;组织人员积极参加区、乡部门组织的各类培训,提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划,把健康教育工作真正落到实处。

(二)加大经费投入

计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备,印制健康教育宣传材料,保障健康教育工作顺利开展。

(三)计划开展的健康教育活动

1、举办健康教育讲座

每月定期开展健康教育讲座,全年不少于6次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容,按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给更多的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。

3. 办好健康教育宣传栏

按季度定期对健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。

4. 发挥卫生室的作用

将居民需要的健康教育材料摆放其中,供居民免费索取。

(四)健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上,争取让更多的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

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篇19:学校健康教育工作计划优秀篇

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,全文共 1452 字

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一、工作目标:

全面贯彻实施国家教委、卫生部颁发的《学校卫生工作条例》精神及教育局卫生工作的指示,落实健康教育,培养学生良好的卫生习惯。抓好学生常见病防治、传染病预防、学生体质检测等工作,确保学生身心健康发展。特制订以下计划:

二、主要工作:

(一)爱国卫生

1、划分卫生包干区,责任落实到班。保持校园环境整洁美观,教室窗明几净。教育学生自觉遵守《小学生日常行为规范》营造健康优美的育人环境。

2、作好日常检查巡视工作。坚持一月一次大扫除,有重点、有要求,卫生室及时检查、记录、返回。检查情况做为卫生流动红旗评此依据。

3、各班做好教室、包干区清扫,落实保洁,做到教室包干区无纸屑、无垃圾。发现有以上现象,护导老师、卫生室及时向班主任反馈,视情况给予扣分及时记载。

4,专用教室卫生责任落实到人和班级,要求做到整洁美观。由专用教室负责老师管理日常保洁工作,每周至少打扫两次,总务处、卫生室抽查。

5、教师平时教育、提醒学生把垃圾一定放入垃圾桶内,公共场所东西堆放整齐,自行车停放在车棚里,保持校园整洁。

6、做好常规灭“四害”工作,做到工作到位落实。

7、根据平时卫生、个人卫生检查、眼操检查、大打扫等情况,作好两周一次的卫生流动红旗的评比工作。

(二)常见病预防与保健

1、通过多渠道、多形式开展卫生知识宣传,利用宣传橱窗、广播、卫生小报,班队活动课等阵地进行卫生知识宣传,卫生室根据不同季节,开展季节性疾病预防知识教育。

2、教育学生注意用眼卫生,认真做好眼保健操和广播操。加强保护视力的教育,督促近视学生进行治疗。做好本学期视力检查,统计入档工作。各任课老师督促学生养成正确的读写姿势。不拖堂,课间让学生走出教室走走、望望远是保护学生视力重要手段。当堂课的老师要及时到岗,进行眼操的管理和指导。班主任发现灯管有损坏的,要及时报告后勤,后勤要保障教室照明,及时更换损坏的灯管。

3、继续做好口腔卫生教育宣传工作,做好氟化泡沫防龋的组织、发动工作。

4、加强个人卫生教育,进行个人卫生习惯抽查,以讲卫生为荣,不讲卫生为耻的新风尚。培养学生个人卫生、学校卫生、公共卫生的好习惯,卫生室定时进行个人卫生习惯检查和抽查。做好青春期卫生知识、爱滋病预防知识宣教,开展卫生知识专题讲座。

5、重视传染病防治工作,针对学校情况,制订防治措施,各班级做到湿式扫除,常开窗通风换气,保证室内的微小气候;加强报告制度,做到及时发现及时隔离治疗,防止疫情传播,对发生疾病的班级及时进行消毒。

6、组织各班卫生委员进行因病缺课登记、如何进行传染病上报等内容进行学习和培训。同时卫生室做好每月因病缺课统计、入档、上交。

7、积极配合教育、卫生部门组织的各项检查、治疗及预防接种工作,做记录和统计,确保安全。

(三)健康教育

1、按《学校卫生工作条例》规定开设健康教育课。有课时、有内容、有教案,并做好健康知识测试,成绩汇总等工作。

2、各班结合班队课、中队活动、小队活动等途径开展健康知识宣传教育及竞赛,使学生的健康行为落到实处。同时要充分利用家长资源,开展讲座、培训等活动。

3、健康教育课要作到专课专用,全校性活动各班要组织学生认真听、看,并且在适时给予指导和帮助,使我们的健康教育落到实处,并且出成效。

4、做好期末资料整理、入档、各项表格上交,卫生总结等工作。做好健康教育评价工作。

(四)、血、地、寄防治工作

积极开展血吸虫病、地方病、寄生虫等疾病的宣传、防治工作及血防周的宣传工作,组织部分学生撰写了血防作文,在暑假前教育学生不接触病水,并以家长信的形式告知家长。

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篇20:防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会

范文类型:心得体会,全文共 814 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

很高兴也很荣幸能够站在这里和大家分享我的开学第一课。我是来自_年级_班的学生__,我是一个热爱学习的人,但我也是一个热爱其他活动的人。我今天想要给大家分享的是我的开学第一课——生命在于运动。

因为疫情的影响,我们所有人都在家里度过了一个漫长的假期,在这个假期里,也许大家都还是在家里做了许多事情,学了很多东西,但有一件事情,或许已经快被我们遗忘了,那件事情就是“运动”。也许有同学会趁没什么人在外面的时候,偷偷跑出去运动,但这样的运动毕竟没有像我们过去那样固定,而家里有跑步机等健身器材的同学,又或许因为懒惰,根本已经忘记运动是怎么一回事了。在开学之际,我最想要提醒大家的,也就是运动了。

我在学校通知开学复课以来,已经开始了每天的跑步运动,每天都会在固定的时间跑上一节课的时间,这种运动让我感受到了自己的存在,感受到我的每一个细胞在沉寂了许久之后,又活跃起来了。过去在假期中,我的那些这里不舒服,那里不舒服,在运动中也都不复存在了。所以我推荐大家,一起来运动吧!尤其是我们又投入到了学习中,每一天都得坐在课桌前八小时以上,这样的学习强度,是一定需要有运动来调节的,不然我们学习状态又怎么来呢?当我们的身心都处在一个良好的状态下时,我们的学习才有了保证。

开学后,我们又会有固定的体育课以及课间操了。希望我们所有的同学都像我一样,积极投身运动,将我们的身体锻炼的更加强壮!因为生命本就在于运动,只有在运动时,我们才可以确认我们自己的存在!

我在平常的学习之余,也会去打篮球和游泳,如果有同学也愿意去打篮球的话,我们可以一起去打篮球,游泳在我们学校也是方便的,希望我们的同学都能够运动起来,通过打篮球、游泳等等自己喜欢的运动方式去锻炼我们的身体,野蛮我们的体魄,我相信末了我们的学习也会变得更好的!同学们,我的演讲差不多就是这些了,希望大家都能够动起来,证明我们是一个个活泼的生命个体!

谢谢大家倾听!

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