安全你我他演讲稿(通用20篇)

老师们、同学们：

20xx---20xx学年，在全校师生的共同努力下，我们在教学常规建设、教研教改等方面取得了一定的成绩。在这里，我谨代表学校，对辛勤劳动、无私奉献的全体教师致以衷心的感谢!对奋发向上、积极进取，获得优异成绩的学生表示热烈的祝贺!老师们、同学们：学海无涯，教无止境。面向未来，我们依然任重而道远。但是，我坚信：只要在全体师生的共同努力下，我们将会取得更辉煌的成绩。

此时此刻，我想大家一定都很兴奋，因为,经过了一个学期的辛勤耕耘，我们终于又迎来了久久企盼的假期。暑假的起止时间是月日正式起假，月日返校。面对即将到来的长长的假期，我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!

下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。

第一方面：安全第一，防范意外。

首先，要防止溺水事故。发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，今年在我县同样有类似事件发生，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自下水游泳;不到没有安全设施、没有救护人员的水域学习游泳，学习游泳前必须征得家长同意，并有会游泳的成年人陪同，要有切实的安全措施。

其次，要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。服从交通红绿灯的指挥，过马路走斑马线。旅游时遵守社会公德，爱护公共设施。

第三，要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。不吃腐烂变质的瓜果食物，并要注意防止食物中毒。目前，甲型流感在我国正四处蔓延，一方面假期中同学们要搞好个人卫生，另一方面尽量不要到人员拥挤的地方去;遇上感冒、发烧，咽喉痛要及时到医院治疗，同时假期也要坚持锻炼身体，学习生活要有规律，按时就餐、睡眠。特别是暑假即将结束、新学期开学前一周的时间，尽量减少外出，如果本人或家中亲人从外地返回，要注意观察，可及时向学校请假，延迟返校。我们要对自己负责，更要对他人的生命负责。

第四， 注意防雷击

首先讲一下室内防雷的注意事项：如有雷鸣闪电时正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用没有防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手机;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。

室外防雷的注意事项：遇雷雨天气，应进入有避雷装置的室内，千万不要使用金属骨架伞，不要把铁锹等扛在肩上;干农活时不可大步跑，最好就地蹲下，远离高烟囱、铁塔、电线杆，绝不能在大树下避雷雨，如找不到适宜的避雷场所，应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天中不从事水上作业，不要游泳、钓鱼;打雷时不要去山顶、坡顶、楼顶;不要开摩托车，骑自行车，在野外的人群之间应拉开几米的距离，不要挤在一起，在汽车内不要把头、手伸出窗外。

另外，需要我们注意的其他安全事项还有：

不要随便接触电源、电线和带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、等防灾知识，增强防灾意识和能力。不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。

第二方面：遵纪守法，行为文明。

1.自觉遵守国家法律、社会公德。言行文明，以礼待人。

2.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性胡闹。

3.正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不参与打架斗殴。

4.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。

5. 遵守法律，不偷盗、损害他人财物，参与敲诈活动。

6. 未经父母同意不得在外留宿。

7. 不进入营业性网吧和台球室、游戏厅等不适宜未成年人进入的场所。不参与不健康的娱乐活动。

工作,提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点

1、不在马路上踢球;

2、不在马路中间行走,走人行道，绝不能为贪一时之快横穿马路。;

3、过马路注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

4、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，要做到红灯停、绿灯行;

5、严禁12周岁以下的学生骑自行车、骑车不带人、不双手离把骑车、不追逐骑车、不骑飞车、不扒车、不向车辆投掷石块等东西;

6、乘车时不向窗外招手、探头、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车，更不得在车上打闹。

7、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，各班的学生要提醒家长在自己班级的等候区等候学生，不要将车辆乱停乱放。

8、所有乘车学生要注意乘车安全，坚决不乘坐无牌无照的车辆、不乘坐超载的车辆、不乘坐破旧的车辆，一旦发现以上情况，要及时向家长和班主任老师汇报。

三、注意活动安全:

在节假日放假期间，我们在家中一定要注意安全，家长也比较忙，照顾不到你们，一次必须自己管好自己。

1、活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;

2、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;

3、不玩火,不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。

4、不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。

5、如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。

6、同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走断电”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。

四、注意饮食安全:

春天到了，各种细菌开始繁衍，我们我们一定要注意春季传染病的预防，尤其要预防并从口入，因此同学们要做到：

1、同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;

2、不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

同学们，安全是关系到我们每一个人生命健康的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立安全意识，自觉遵守学校规范，掌握各种安全知识，提高自我保护能力。

老师们，同学们：

早上好!

今天，我校第二届读书节又拉开序幕了。古人说得好：“布衣暖，菜根香，读书滋味长。”著名文学大师莎士比亚说过，书籍是全世界的营养品。是呀，每一本书都是有味道的，每一篇文章都是作者精心烹制的“精神大餐”，我们该去好好地咀嚼，细细地回味，让那浓浓的香流进我们的口角，流进我们的心尖。

在上学年举办的读书节上，我们举办了读书故事会、作文赛、经典诵读等丰富多彩的读书交流活动，全校师生共同畅游书海，博览中外名著，从中收益非浅。

“美好的一天，从阅读开始。”同学们，今天是读书节的第一天。来，我们一起读书!让这句话成为我们柳小校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里，亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠基!为此，学校安排了很多活动。如读书节口号创作比赛、“红领巾跳蚤书市”活动、读书主题的黑板报评比、讲故事比赛、读书剪报、自制书签等。在这一届读书节里，学校首先希望大家首先要珍惜点滴时间来读书。同学们要利用早晨、中午、课间的时间读书。各个班级要选好读书组织委员、图书管理员，并要利用多种渠道保证书源的充足，并积极与同学们交流读书感受，相互推荐好书。语文教师要确定固定的读书指导时间，以提高学生的读书实效。同学们还应该与自己的父母一起读书，共创书香家庭。

老师们，同学们，书是一扇沉重的门，它垂青于每一个敲门者，在它敞开的门扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不尽的矿，是一片看不够的景，是一腔抒不倦的情。几乎每一本童书中，都装了一份精彩童年。我们愿意选择书籍，我们愿意选择阅读，我们愿意生活在充满书香的家园中，我们愿意通过读书无数次地经历丰富多彩的童年。让知识的浪花滋润我们的肺腑，让阵阵馥郁的书香在校园萦绕。让我们拿起书籍，阅读吧!阅读经典，阅读思想，阅读文明。让我们拿起书籍，阅读吧!学会学习，学会生活，学会做人。

最后，祝柳行中心小学第二届读书节活动获得圆满成功!祝大家在读书节里都有丰硕的收获!

谢谢大家。

教师们、同学们：

大家早上好!今日我在国旗下讲话的题目是：《让安全与我们同行》。

在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在教师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、教师、祖国的期望，期望我们茁壮成长，成为栋梁之才。然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、教师时时担心着，时时牵挂着。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手。我国每年大约有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每一天有40多人，也就是说每一天有将近一个班的学生在“消失”。

同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病等。不要在学校内追逐嬉闹，尤其是不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范细心，要避免自伤和误伤;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，必须要冷静理智，不要动手动脚，以免给自我和同学带来不良后果。

同学们，学校是我们的家!为了创立礼貌的学校，为了大家都能健康欢乐地成长，让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自我，改正不良的行为，共同维护好我们的学校环境，为构建和谐学校贡献自已的一份力量!

多谢大家!

防火、防盗保证措施

1、认真学习和严格执行《消防管理条例》，做好安全警示、警告标志，制定消防工作制度，加强对易燃易爆品的管理。

2、做好岗前安全消防培训，做到勤宣传、勤检查、勤考核、勤监督，早发现、早治理，提高全员安全生产意识，树立“安全第

一、预防为主、综合治理”的主人翁思想。

3、建立完善的防火防盗制度，成立防火防盗安全领导小组，24小时值班。保证消防器材及物资的合格率和完好使用率，发现短缺，及时补充。

4、对从事有毒有害、易燃、易爆等危险作业的人员，由项目部劳资考核制定配备相应的劳动保护用品，防护用品必须符合标准要求到专职门市购买。(工作服、安全帽、防护罩、焊接手套、胶鞋、护盖、绝缘鞋、安全带、脚扣、电笔、绝缘拉杆、防毒面罩、防护手套)。消除火灾隐患，防止事故和职业病发生，并对从事危险作业人员每年进行体格检查，对不适合再从事本工种人员，及时调整工作岗位。

5、每月组织安全小组对项目部施工现场和驻地进行防盗安全检查。包括施工区和生活区的建筑材料、消防设施、机械设备、办公物品等。

6、离开宿舍的人员，一定要养成随手关灯、随手关窗、随手锁门的习惯，以防盗窃犯罪人乘隙而入。如发现陌生人进入施工现场或办公室应主动询问，对形迹可疑者立即驱除现场。

7、财务部应严格按财务相关制度执行，必须安装合格的防盗门和窗。

大家知道，人类最基本的需求——除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?望老师、同学深思!

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

我们小学生正处于生理的发育阶段，心理非常单纯，最容易受到各种各样的伤害。但是，生命总是眷顾有安全意识的人，而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如：遵纪守法，遵守交通规则，自觉抵制暴力、黄色信息和毒品，遇事要冷静，做事多想想后果，做到三思而行，同学间有了矛盾要冷静解决，不要以非对非。学会求助他人，学会躲避风险，如：遇到火灾要及时报告大人，或拨打119报警电话，不能贸然只身去救火，因为我们小学生人小无能力;遭遇暴力(以大欺小)一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，这些知识很简单，但如果做不到，我们的健康甚至生命就可能收到威胁，同时我还希望同学们做到“四防”，即：防火——严禁玩火，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法(班主任按要求指导学生);防水——严禁私自下河堰洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要马上就近找到大人求救，千万不能因为害怕而逃离现场;防盗——关好门窗，注意自身财物的保管;防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规，严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。

同时，我希望全体员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己(今天下午的火场逃生演习全体师生参加，除班主任、进班老师外，科任老师一律随班参加);各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化，努力创建安全文明校园，为学生勤奋学习，快乐生活，全面发展提供一个和谐的环境。

今天是3月29日，3月最后一个星期一，也是一个特别的日子——全国中小学生安全教育日。

安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害等.有专家指出，通过安全教育,提高中小学生的自我保.

尊敬的严隽琪副委员长、各位领导，各位朋友：

北京广播电视台与光明日报社一同主办“寻找最美乡村教师”大型系列公益活动，北京人民广播电台参与承办，我们感到很有意义。我代表北京广播电视台，对这一活动的成功启动，表示热烈的祝贺!

参与这样的公益活动，能给人一种精神的熏陶、灵魂的洗礼。乡村教师们选择投身农村、扎根农村，默默耕耘在农村教育第一线，他们中一定有很多可歌可泣的感人事迹，一定蕴藏着宝贵的精神财富。我们通过这样一种特别的方式来关注他们，这对他们是一种在更大舞台上展示自我的机会，也是彰显媒体责任的机会。

光明日报作为一张在全国享有盛誉的中央党报，在教育界更是有很大的影响力和感召力，与光明日报合作开展这项富有责任感的活动，我们充满期待，也充满信心。

北京广播电视台是去年5月由北京人民广播电台、北京北广传媒集团、北京电视台整合组建而成，正在发挥着整体优势和竞争合力。北京人民广播电台时刻牢记自身肩负的责任，关注社会，服务社会，热心公益事业。今天的活动是“寻找最美乡村教师”，关注的是教育问题。北京电台一直也很注重尊师助学，特别是对农村教育给予更多的关注。从1996年至今，北京电台先后创办或援建了河北省武邑县北京的士希望小学、北京电台新疆和田希望小学、延庆县永宁镇清泉铺中心小学、河北省丰宁满族自治县北京1039希望小学、延安1039希望小学等。通过开展这些公益活动，强化了媒体的社会责任感，受到社会各界广泛好评，也提升了北京电台的社会影响力。我们将一如既往，积极投身社会公益事业。

本次“寻找最美乡村教师”大型公益活动必将成为农村教育领域的一件大事，成为全社会关注的一件大事，成为我们新闻界的一件大事。

最后，预祝活动取得成功!谢谢大家!

大家好!

校园安全工作，是学校工作的基础和前提，是学校教育的首要任务，要坚持长抓不懈，落到实处。为落实安全教育工作，我现在提几点要求：

一、注意校园活动安全：

各个同学要严守《小学生日常行为规范》行事，养成良好的生活行为习惯，具体而言：

1、禁止携带管制刀具进入校园，包括削铅笔的小刀、水果刀也不准带进校园。

2、禁止携带火种进入校园。

3、禁止有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等

4、严禁攀坐楼层护栏，不得在楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹、以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会、解散时不要拥挤，推搡，按顺序和学校规定的分流要求上下课、课间操、升旗、放学，以防发生踩踏事故。

5、上下楼梯右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。

6、与同学和睦相处，不能寻衅滋事、引发矛盾。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。克制自我，禁止打架伤害行为的发生。

7、要注意教室的安全。学生下课离开教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机.

8、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

9、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。

二、注意交通安全：

1、遵守交通规则和交通秩序。来校、回家做到文明行路，不骑自行车，更不得骑自行车带人;不得设置路障，两人成排，三人成行。

2、出入校门步行，上下学途中步行要注意安全。

3、要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，横穿马路时要左右看是否有车辆经过。

4、不乘坐“三无”车，因为“三无”车有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。

三、注意活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。

各位老师、各位同学，早上好!

从1996年起，我国确定每年3月份最后一周的星期一，为全国中小学生“安全教育日”，今天是第十八个全国中小学生安全教育日。今年安全教育日的主题是“普及安全知识，确保生命安全”。可能不少同学会说，安全这个问题是老生常谈了，听得耳朵都起茧了，也有的同学心里可能会说：“我很安全啊!没必要这样大张旗鼓地教育我吧?”

但是同学们，或许，你会认为安全问题离我们很远，其实不然。想想自身的行为，不也有许多安全隐患吗?不知大家有没有看到，每天下午放学后的校门口，我们不少乘坐118、108路公交的同学会随着公交车一起跑;有些同学在楼层的楼梯、走廊内追逐、奔跑、打闹，从而导致相互碰撞而受伤;有些学生为了一点小事琐事而对同学拳脚相加;有部分男生在寝室的卫生间内抽烟。此外，校园内外卖、吃泡面的现象仍屡禁不止。同学们、在安全问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须牢固树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。记得在一本杂志中看到过样的一幅对联：“校园安全，你管、我管，大家管才安全，下联是：事故隐患，你查、我查，人人查才无事”。横批：安全是天!一句“强化安全意识，提高避险能力”就显得尤为重要!”。为了进一步做好我校的安全教育工作，结合安全教育专项活动，我在此提以下几点要求：

一、

树立安全意识

我们要有高度的安全意识，让安全走进我们的日常生活。首先，各班同学要协助班主任对本班教室、宿舍、实训室里的各种教学设施、用电设备、实训设备定期进行安全隐患的排查，若发现问题，及时向专业部、学校汇报，防患于未然。其次，同学之间要和睦相处，严禁打架、骂人。

二、遵守交通规则

往返学校要做到文明行路，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;过马路时，要走人行横道。在校门口乘车要注意上下车秩序 。昨天就有个别学生乘坐无证的小三卡，这样很危险。

三、关注课间及运动安全

同学们上下楼梯要有秩序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止拥挤踩踏事故。上体育课时，同学们要严格按照老师的要求去做，切不可做危险动作，运动中如有不适现象，要及时报告老师，立即中止运动。同学之间和睦相处，不进行打架，有事找老师。

四、注重实训及实习安全

实训室的器材不能随意拿出实训室，遵守学生实训操作安全规程，注重穿工作服上岗。在实习期间遵守实习企业的纪律。

五、讲究饮食卫生

不在校门外和街头流动摊点购买零食，不外卖食品。购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品。不在教学楼及寝室内吸烟。

老师们，同学们，安全第一，安全重在防患，让我们共同努力创建平安校园。让我们的校园真正成为全校师生安全的港湾。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好,今天我演讲的题目是《校园安全 重于泰山》。

有人说，生命是宝藏，有人说，生命是黄金。我说，生命是花，是生长在春天绚丽多姿的花。世界因如花的生命而精彩。所以，我们每一个人都应该珍惜生命，善待自我。而校园安全就是保障我们如花生命的坚固长城。它关系到我们能否健康成长，能否安心学习。为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我向大家发出以下倡议：

一、认真学习，珍惜时光;远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。

二、注意课间活动安全，请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故。

三、杜绝校园暴力;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

四、要注意交通安全。骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。

五、要注重心理健康。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 在安全问题上，同学们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规，慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全， 时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。这样才能使我们的生命之花开得更加绚丽!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

此时此刻，我想大家一定都很兴奋，因为，经过了一个学期的辛勤耕耘，我们终于又迎来了久久企盼的假期。面对即将到来的长长的假期，我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!结合我部实际，下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。

第一方面：安全第一，防范意外。

首先，要防止溺水事故。发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到溪、河、圳、池、水库中游玩、戏水、划船等，防止溺水事故的发生。

其次，要注意交通安全。在校外乘车、驾自行车和步行，要严格遵守交通规则。横过马路，要做到一停二看三通过。不乘坐超载、无牌无证、拼装改装、报废车辆和农用三轮车等有安全隐患的车辆，不包租非营运车辆，不骑摩托车、电动车上路，要提高在交通行为中的自我保护意识。

第三，要注意饮食卫生安全。夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。不吃腐烂变质的瓜果食物，并要注意防止食物中毒。

第四，要注意汛期安全(4月1日—10月31日)。汛期气候多变、突变，常会出现大暴雨、冰雹、台风、飑风、龙卷风等灾害性天气，容易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害，要注意防范。同时，夏天又多雷雨天气，要注意防雷击。第五，要注意外出安全：所有寄宿生都应于今天之内按时回家，暑假期间，要求同学们不准未告知家长私自外出、外宿和远游，如要外出应告知家长：去哪里、找谁、什么时候回来、联系方式等，防止被绑架、拐骗或走失。

另外，需要我们注意的其他安全事项还有：不要随便接触电源、电线和带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震等防灾知识，增强防灾意识和能力。不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。

第二方面：遵纪守法，行为文明。

1.自觉遵守国家法律、社会公德。言行文明，以礼待人。

2.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性胡闹。

3.正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不参与打架斗殴。

4.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信、邪教等活动。

5. 遵守法律，不偷盗、损害他人财物，参与敲诈活动。

6. 未经父母同意不得在外留宿 。

7. 不参与不健康的娱乐活动，不进入营业性网吧和台球室、游戏厅、歌舞厅等不适宜未成年人进入的场所，不沉迷网上游戏、网上聊天。沉迷网吧的危害究竟在哪里，我们认为，主要表现在以下几个方面：摧残身体、心理受损、滋生是非、影响学业、安全隐患。

第三方面：劳逸结合，不忘学习。

1.牢记自己是一名中学生，时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。

2. 看好的影片，读健康书，不看淫秽读物或音像制品，要适当参与健康的体育运动，增强自身体质。

3. 根据自身特点制定一份假期学习计划，然后按照计划完成各项任务。特别是有些同学在某些学科上偏弱，要利用暑假这个大好时机把欠的帐好好还上，找回自信心，让暑假过得有意义。

4. 认真完成好各科假期作业，同时完成好对新知识的预习任务。开学后第一周，学校将组织一次大型考试，检测同学们的假期自学的效果。希望大家认真对待此事，在新学期的第一天，在新的老师面前，所有人都站在同一起点上，不能在刚刚起跑的时候就落后，要抓住暑假这个赶超的时机，真正的超越自己。

以上的几点要求希望每一位同学都要牢牢记住，快快乐乐过暑假，平平安安回学校。让我们在愉快的暑假中放松我们的身心，放飞我们的理想，锻炼我们的双手，磨炼我们的意志，增强我们的能力、丰富我们的经历。

最后，祝全体老师、同学们暑假快乐安康，新的学年我们再相会。

尊敬的各位领导、各位同志：

大家好!

我是来自双河矿总务科的参赛选手马晟嫄，今天我演讲的题目是《安全与幸福相连》。

今年的春天姗姗来迟，但是只要你仔细观察，就会发现小草已悄悄地、迫不及待地如期而绿。你知道吗?那是对生命的渴望;对生命的珍爱。草木尚且如此，对于我们来说，生命更是如此……

对于从事煤矿行业的人来说，安全是效益，安全是生命，安全是幸福。没有安全，就没有生产;没有安全，就没有效益;没有安全，就没有矿区的稳定发展和职工个人的家庭幸福。

显而易见，安全对于咱们煤矿企业来说是如此的重要，那么我们应该如何做到呢?俗话说：“千里之堤，溃之蚁穴。”。我们只有坚持抓小防大，把事故消灭在萌芽状态，才能确保安全生产。

我们曾通过电视亲眼目睹山西王家岭煤矿的透水事故，那一幕幕触动人心地画面现在回想起来，好像是昨天才发生的事情。153名职工被困井下无法脱身，时间一分一秒的流逝，抢险人员心情万分焦急，而那些矿工家属更是如坐针毡，电视前的我们，心也悬在半空，在经过抢险人员8天的努力后，我们惊喜的发现井下依然有鲜活的生命存在，此时此刻人们心里的那份喜悦真是不言而喻。看着抢险队员下井救人，我们迫不及待地希望他们能马上出来带给我们新的惊喜，当我们看到井下有微弱的灯光向我们移动时，心中地那份澎湃，无法用语言表达。对我们来说那些灯光就意味着鲜活的生命，是生存的希望。

的确，人的生命只有一次，每个人都愿健康平安，每个家庭都愿幸福美满，每个企业都愿兴旺发达。但，这一切美好的愿望都离不开安全，都要以安全为前提。安全是企业发展的永恒主题，是企业管理的重要组成部分，更是关乎我们员工福祉的头等大事。

煤矿生产，就是与大自然做斗争，条件苦、环节多，顶板、水、火、瓦斯、煤尘等“五大”灾害随时威胁着安全生产。因此，我们要从细节入手，不放过任何一丝安全隐患，杜绝一切违章行为，时时做到防微杜渐。因为敷衍的背后是正在受到威胁的宝贵生命。只有用安全意识武装自己的头脑，才不会因为思想上的麻痹而造成终生的遗憾。一时的放松，一时的偷懒，换来的可能是“祸从天降”，悔不当初。

“生命诚可贵，安全最重要”。亲爱的工友们，为了自己和家人的幸福安康，让我们每天从安全做起，让安全行为成为一种习惯，让安全理念深入我心。我们将脚踏实地，用实际行动去践行一个亘古不变的真理，那就是“安全与幸福相连”。最后，我要用一首诗作为我演讲的结束。

我的演讲完毕，谢谢大家!

红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

今天是第十个全国中小学生安全教育日，我们希望这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

同学们，大家下午好，今天我演讲的题目是法制安全教育。

同学们,“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。我们现在只有从一名合格的小学生做起，当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。

法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。同学们，当你头脑发热，准备行动时，想一想自己的行为是否触犯了法律;当你受到不良行为侵犯时，能否运用法律武器保护自己。作为新时代的青少年应该争取做到学法、懂法、守法、用法以及用法律武器保护自己。

但在我们的身边，有一小部分人却根本没有这种意识，所以我们看到有人会随手拿走同学的笔、乱扔同学的橡皮、给同学乱起污辱性绰号、为一点点小事动手动脚;有些同学上课不认真听讲、不完成规定的学习任务、不尊重老师;更有甚者，有些同学张口闭嘴都是脏话，无故旷课，进网吧，玩游戏，还故意破坏公物等等，这些行为都是违纪甚至是违法的。

青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的

不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。应当具备的自我防范能力及心理素质，应当自觉抵制的不良行为，树立正确的的人生观和学会自我保护，我们的同学很有必要了解《治安管理处罚条例》中的一些规定，因为学习了这些法律就知道哪事情是违法的，是不能去做的。比如《道路交通管理条例》规定12周岁以上才能骑自行车上路，所以我们未满12的同学最好不要踩单车上学。12岁以上的同学踩单车上学的，也一定要遵守交通法规。我们青少年要 自觉抵制以下不良现象或违法行为 ：

(一)旷课、夜不归宿，私自翻越学校围墙外出;

(二)携带管制刀具;

(三)打架斗殴、辱骂他人;

(四)强行向他人索要财物;

(五)偷窃、故意毁坏财物;比如，同学们如果在学校不遵守纪律，故意损坏课桌椅，或宿舍的床、门窗等财物，不仅要受到批评教育和纪律处分，还是照价赔偿损失，情节严重，造成重大损失的，可能要被追究法律责任。我们花城学校的前后大门、学生宿舍的两个门口，大厅以及操场上都已经安排了摄像头，如果有的同学有损坏公物的不文明行为，比如乱丢棋子，翻越花坛等等，都会被摄像头拍摄下来，值班室的保安和老师马上就可以发现。所以请每一位同学都注意自己的一言一行，不要做违纪的事情，要做一名文明守纪的花城学生。

(六)进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的网吧、游戏厅、营业性歌舞厅等场所;因为这些行为有些是触犯法律的，比如打架斗殴，打伤了别人，造成严重后果是要负刑事责任的。 在安全方面，也特别提醒大家注意：

1、 遵守交通法规，注意交通安全。 特别要提醒自己的父母安全驾车，不能酒后驾车。

2、 不独自一人到池塘、河边玩耍，防止溺水。

3、遵守学校的纪律，课间不追逐打闹，防止意外事故的发生。

同学们，我们不能也不允许那些不良行为伤害我们美丽的校园、伤害我们幼嫩的心灵，让我们团结起来，帮助那些已有不良行为的同学，人人树立“遵纪守法为荣，违法乱纪为耻”的观念，为创造和谐的同学关系、和谐的师生关系、和谐的校园而共同努力!

尊敬的各位领导，各位评委：

大家好!

当无数人进入甜美的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间;当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上?当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城?是她们，是那些默默付出，无私奉献的白衣天使!我自豪，我是她们中的一员!时间如白驹过隙，回首一年多在医护岗位上度过的日日夜夜，所作的点点滴滴，我感慨万千;作为一名医疗行业的新人，能站在这里演讲，是我的荣幸，今天我演讲的题目是：医疗安全，重于泰山! 鞠躬尽瘁，死而后已是人民公仆的责任;保卫国家，维护和平是人民子弟兵的责任;培养人才，成就栋梁是人民教师的责任;除暴安良，保护人民是人民警察的责任;而呵护生命，关爱健康是我们白衣天使的责任。人们都说：“我们是人类健康的守护神，是不幸者的天使，能将痛苦化为欢乐，能够为患者带来幸福。”我们肩负的是国家，社会，人民的重托;悬壶济世，救死扶伤。

人吃五谷杂粮，无论你是高官权贵，还是庶民百姓，哪个能保证自己不生病呢?医护人员的职责是高尚的，医院是救死扶伤的人道主义所在，它面对的是人身的健康与生命，每个岗位的不负责任都直接威胁着人民的健康和生命，既然病人来此，我们就要“安全用药，杜绝事故”，这是一种责任!

医疗安全工作是一个长期的、复杂的、变化的系统工程。实践证

明：以《常规》规范医务人员的医疗行为和以《职责》落实各级医务人员尽职尽责地医疗安全工作的重中之重。有人说，执行新规则后，医生更加“如履薄冰，如临深渊”，更有人担心，今后医疗纠纷会多起来。这种顾虑可以理解。但凡事事在人为。只要认真防范，警钟长鸣，完全可以变被动为主动。况且应该相信，99%的病人都是通情达理的，无理取闹者毕竟是少数。医与患实际是一家，是“同种摆渡”，理应“风雨同舟”。新规则不是“紧箍咒”，而是“安全盔”。它让我们警醒，让我们自觉的防范医疗风险。从积极意义上去诠释，这不仅能亡羊补牢，更可未雨绸缪。我们为人们称为“白衣天使”，这是多么神圣的称号!然而回首过去，仍有血的教训历历在目，医疗事故不仅给患者及其家庭造成了无限的痛苦和创伤，更给我们神圣的“白衣”撒上了难以抹去的污点。当我们面对这些不幸而心情无比沉重之时，我们每一位医务工作者是否更应该时刻提醒自己：医疗安全，重中之重!

伟人毛主席常说，人要是有点精神的，作为一名医护人员，我们要发扬南丁格尔的精神，无论在什么情况下，我们都要保持良好的精神状态，展现崭新的精神面貌，追求崇高的精神境界!我们要时刻发扬不畏艰险、坚韧顽强的奋斗作风;保持爱岗敬业、无私奉献的精神。

春华秋实，寒暑易节，我们真诚地感谢，感谢那些平平常常而又难能可贵的理解。我们天使的队伍里有两鬓染霜的老同志，也有刚刚告别学校满怀热情走上临床一线的新同行，我们愿将自己的青春与病人的痛苦联系在一起，每天穿梭在圣洁的长廊里奔走于患者的病床

间。当我们送走一批批康复的患者，从一张张微笑的脸庞，一次次的诚恳的谢语中找到了自己价值时，我们的心就如春阳绿湖漾起一道涟漪，汇成一股执著伟大的泉流。我们有理由相信只要有这样高度的责任感，这样细致的工作作风，医疗事故是一定能够避免的，医疗安全就会是我们心中一个简单、而又再普通不过的的目标了。患者的安全就是我们坚强的信念。保护生命、促进健康、造福于人民是我们永远的骄傲。

作为一名护士，我深信，医疗安全，责任重于泰山!丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!爱与奉献是医疗安全的指南针，是“白衣天使”永恒的主题。我们会用自己的爱心和奉献向世人展示当代医务工作者的风采!

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们：

大家好! 马上又要到暑假了，暑假及其前后是中小学生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。据统计，每年溺水死亡的中小学生、幼儿要占非正常死亡学生总数的50%左右。为了防止类似事件的再次发生，让学生过一个安全、文明、有意义的暑假，今天我利用的时间围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。

一、注意交通安全：

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上玩耍;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

二、注意活动安全

在假期活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤。如果发生意外怎么办?着火时：马上拨打110，向消防队求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用湿毛巾遮住口、鼻，把湿被子披在身上，趴在低处呼吸。 如果遇到突发事件或危急情况，应立刻拨打报警热线：110。 如果有急事，需查询某处的电话，拨打查询热线：114。如果发现有人生了急病，拨打急救热线：120 如果遇到了交通事故，应立即拨打122。我们要时刻牢记特种电话，如：110、120、119等。

暑假，天气炎热，有家长会带孩子去游泳，一定要注意安全!依据近年来所发生的学生溺水身亡事故，分析其原因，主要有：一是他们对于自身泳技的过高估计及对意外情况考虑不足。初中、小学的在校生往往会抱着侥幸心理，认为有人溺水死亡，是因为他们泳技不好，自己水平好就不会溺水。同伴或是大人都去那里游泳，既然他们没事，自己也肯定没事。就算溺水，还有比自己水平高的同学在那里，他们会相救的，所以就不会有意外发生。其实，水上救生是一件非常难的事情，要经过专门训练或很高超的水平，懂得一般游泳技术的是不敢出手相救的。二、夏季天气炎热，有一个长达五十多天的暑假，有足够的时间玩耍，而家长们又都要上班，没时间顾及他们。游泳、戏水是很好的消暑方式，许多孩子特别喜欢相约去游泳、玩水，而这些中小学生的安全意识还比较薄弱，往往在不了解一些水域是否有危险的情况下贸然下水，一些不识水性或水性不好的也就容易出现意外。

同学们，生命只有一次，因为受不了炎热或贪玩，而拿生命做儿戏，太不聪明，太不值。生命是无价之宝。

三、注意饮食安全。

同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

四、提高自我保护意识和能力。

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。当你遇见一个你从未见过的陌生人时，不能说出你父母的姓名，不能说你的父母在某处，当他提出要带你到某处见你的父母时，你千万不要跟这个陌生人走。

五、注意家庭安全。

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿自己修理。防火、防气、防电。我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电注意用气安全，防煤气中毒等。

总之，我希望同学们时时处处注意安全;过一个平安的假期。谢谢大家!

尊敬的同学们：

游泳，是广大青少年暑假里爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。

恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

尊敬的各位老师、各位同学、年轻的志愿者朋友们： 大家上午好!

寒冷的冬天已经渐渐远去，我们迎来了温暖的春天，我们相聚在，相聚在万象更新、春意盎然的三月里，能和这么多年轻的青年朋友们相识，心情非常高兴。

今天我们在这里隆重举行“镇共青团志愿者活动启动仪式” 活动必将进一步弘扬‚奉献、友爱、互助、进步‛的志愿服务精神，发挥共青团青年志愿者在构建和谐中的积极作用。这次青年志愿者服务行动，是由镇团委举办，学校团组织积极配合，全镇团员青年广泛参与的一次青年志愿者活动，这也是今年我镇志愿者工作的一项重要举措。在这里，我代表共青团镇团委对积极响应并热情参与本次行动的青年志愿者朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!对长期关心和支持青年志愿者活动开展的镇领导和热心人士表示衷心的感谢!

同志们、志愿者朋友们， ‚志愿者‛，这是一个闪光的名字、响亮的称号，它不仅代表着奉献与责任，而且代表着高尚与感动;‚志愿者服务‛不仅仅是一个口号，一个话题，它更是一种意识理念，一种社会精神，一种生活方式。志愿者在服务社会、为社会创造财富的同时，自己的人生也将获得一份不可多得的阅历。在20xx年北京奥运会、20xx年广州亚运会、20xx年西安世界园艺博览会上，正是因为有无数志愿者忙碌的身影，才使得我们的大型会议和活动取得了圆满的成功，才在国际友人面前展示了我中华民族‚博大、和谐、友善‛的风貌。 我们镇文化底蕴丰富、自然风光优美、人居环境宜人，但是随着集镇的扩容、流动人口的增多，我们的环境也受到了很大的影响，果皮纸屑、塑料袋、烟头等生活垃圾乱丢乱放，农用车、三轮车、摩托车乱停乱放，严重影响到了我们的集镇卫生状况越来越差，垃圾遍地都是，街镇尘土飞扬，河道污水横流，我们向自然界索取的多，而我们对环境的破换也越来越大，环境恶化了，水质污染了，各类疾病的发病频率和年轻化，都是我们每个人都值得反思的。我们境内最低海拔660米，最高海拔2610米，年平均降雨量1100毫米，日平均气温1 0.2摄氏度，属凉亚热带温润性气候。森林覆盖率达73%，有林地达24万亩，素有‚林海明珠‛之称，我们能拥有现在这样美好的人居环境，都是几代人、十几代人植树造林的结果，所以我们这次志愿者活动的主题就是‚爱我、爱我家园‛，通过我们广大的志愿者，实实在在的去干一些事情，用我们的实际行动去带动、感化我们身边的人，通过我们的不懈努力，将我们建成生态旅游名镇、人居环境名镇。

当代青年志愿者富有朝气，奉献、友爱，勇于实践，善于创新。随着社会的进步和发展，社会的志愿服务更显重要。为进一步展示镇共青团青年志愿者事业的光辉形象，将有赖于广大青年和青年志愿者的共同努力，这同时也对青年志愿者事业提出了更高的要求。各级团组织、青年志愿者务必从全局的高度出发，充分认识在新形势下开展志愿者活动的重大意义，紧密结合我镇实际情况，选准切入点，从基础性工作入手，与时俱进，以创新的精神开展工作，扎实推进志愿者活动，发挥生力军和突击队作用。在月初召开的‚共青团镇安县第十九次代表大会上‛，县委、统战部部长团县委书记同志都对共青团的工作提出了具有很强的指导性和操作性的意见，希望我们广大的团员青年朋友们彰显青年活力，在各级团组织的领导下，继续开展‚四进、三问、三解‛活动(进企业、学校、农村、社区。问计于基层、问需于青年、问知于实践。解青年忧、怨、困)，我们要始终保持人无我有、人有我优、人优我新、人新我特的创新意识，敢于创新、善于创新、大胆创新、努力使团组织和团员青年保持勃勃生机。大家都知道，团县委对于我们镇共青团的工作是支持和认可的，去年团县委联合中国青基会、西北政法大学团委，为小学捐赠500套价值十万元的爱心校服，在镇建立了‚西北政法大学大学生‘关爱农村青少年’社会实践基地‛，并筹措6000元资金资助了三十名农村留守儿童，这些实实在在的活动，激励了青年朋友立志成才、奋发向上的希望。

青年志愿者朋友们‚赠人玫瑰，手留余香‛，帮助别人是一种快乐，方便别人是一种崇高。基于真心的奉献是最深沉的呼唤，出于自愿的奉献是最高尚的行为。让我们付出更多的努力与奉献，去收获更多的微笑与高尚!让我们在党委政府的坚强领导下，在团县委的大力支持下，在我们全镇青年的共同奋斗下，为推动我镇镇容镇貌工作的深入开展，为富裕文明和谐新做出新的更大的贡献!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!我是三(3)班，今天我国旗下讲话的题目是：祖国，我为你骄傲。

同学们，你们知道吗?今年是新中国成立70周年，70年来，我们的祖国发生了翻天覆地的变化，今天我特意准备了一篇短文，为祖国70周年华诞的颂歌唱响。

九州沸腾，13亿颗炽热的心汇聚成多么宏伟的交响，我仿佛听见70年前那位指点江山的伟人那响彻天宇的声音。这声音，激励着我们，这声音骄傲着我们，这声音牵引着我们一起走过漫漫征程。

祖国啊，我为你骄傲!我饱含深情的目光穿越历史的隧道：

嘉兴南湖那艘红船缓缓向我驶来，我追寻南昌城头飘扬的革命红旗，追寻湘赣边界燃起的秋收起义，追寻井冈山的星星之火，我追寻二万五千里长征路上闪光的足迹，还有卢沟桥的炮声唤起的一个民族的战斗吼声：“起来，起来!不愿做奴隶的人们!” “雄鸡一唱天下白，火树银花不夜天”，我追寻70年前的天安门广场，那让世人瞩目的开国盛典!

然而，我又怎能忘怀，年轻的共和国因为年轻所历经的曲折和坎坷——“大跃进”，“反右倾”，史无前例的“”，让共和国在艰难困苦中迂回跋涉!

恶梦醒来是早晨。1978年12月18日，那是一个多么让人难忘的日子!十一届三中全会犹如和煦的春风吹散满天阴霾，中国社会主义改革开放和现代化建设的总设计师邓小平引领我们踏上新的航程。改革开放的船坞平稳地行驶着，璀璨的星斗让天空缀满笑容 。

难忘啊，1997年那个万民沸腾的夏天，“一国两制”的伟大构想，让天涯游子终于回归故里，难忘啊，1999年那个火树银花的冬夜，我们彻底告别了屈辱的殖民统治!

从东部沿海到西部大开发，一座座高楼大厦如雨后春笋，一座座城市一夜间拔地而起，历史在告诉未来，中国让世界喝彩!我们意气风发，我们斗志昂扬，我们大步流星齐奔小康!

祖国啊，我为你骄傲!

那场近在昨天的汶川大地震，当突如其来的灾难向我们袭来，当生命脆弱得如同凋零的花瓣，祖国啊，你无限深情地把自己的儿女紧紧地揽入胸怀，从此，我懂得了什么是众志成城，什么是无畏和崇高，什么是执著和坚强!

“放飞中国心，圆梦九天外。”当中国航天英雄翟志刚刚挥舞着手中的五星红旗向全国人民致意时，我们从心底深处发出欢呼：祖国，我为你骄傲!

祖国啊，我为你骄傲!20xx年，奥运圣火在古老的华夏大地燃烧，这是中华民族伟大复兴进程上的一次盛事，又是一个宏伟的目标，是一次漫长的征程，更是一次伟大的出发。 “更高、更快、更强”的口号将激励着中华民族自强不息、勇于进取。

“为什么我两眼常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”祖国啊，那是诗人对你热切而忘情的歌唱，平凡的我呵，千言万语化作一句——祖国，我为你骄傲!

亲爱的同学们，我们是幸福的一代，是幸运的一代，也是肩负重任的一代，我们的成长进步将同泰州富民强市的事业紧紧相连。在这里，我向全体队员发出倡议：我们要时刻牢记肩上的历史重任，按照有理想、有道德、有文化、有纪律的要求，在学校里做一个好学生，在家庭里做一个好孩子，在社会上做一个好少年，为张大以后投身祖国和家乡的建设发展做好全面准备。

我的讲话完了，谢谢大家。

爸爸的背影一向陪伴我成长，我对他的背影是如此的熟悉，39岁的他还是那么年轻、英俊，乌黑的头发、挺直的后背，身上永远充满着热情。

小时候爸爸的背影是最坚实和宽广的，儿时最喜欢的就是赖在爸爸背上，让爸爸背着我讲笑话，经常逗得我嘎嘎地乐。我一边笑一边揪爸爸耳朵，说他是可爱的猪八戒，爸爸则说我是小懒猪、小帅猪……我们父子的笑声常常洒满回家的路。

长大些、爸爸牵着我的手送我上小学，路上人多、车多，爸爸总是稍走在前，为我挡住人流、车流，我望着爸爸高大的背影、安全又踏实。

初中后，我的课业繁重，每到周末都会忙到十一点多才能完成功课。父亲一而再、再而三的提醒我要注意效率、尽量早睡。这天、忙着做手抄报和查资料，写着、写着，我竟趴在桌上睡着了。父亲叫醒我并批评我：“这样怎样能行?要合理安排时间、熬夜只会恶性循环，你怎样就是不听?”爸爸叹了口气，无奈走出房间，看着他的身影、我第一次看到了爸爸疲惫而失落背影。

第二天晚自习放学，外面下起了暴雪，雪花伴随着萧瑟的寒风袭来，风凛冽地刮着、打在脸上像刀割一样。我艰难地走出校门，迎上接我的爸爸，爸爸扣紧我羽绒服上的帽子，把我拉到身后，“儿子，离停车场还得走十分钟，风太大了，快跟在我后面走。”

我躲在爸爸的身后，顿时感觉风小了许多、但雪花还会偶尔调皮地往我脸上钻。原先爸爸的背影已经挡不住和他身高相仿的我。我是几时长得和爸爸一样高的?想起自我已长大，而爸爸还如照顾儿时的我那样在我身前挡风遮雨、时不时回头看我、关心我。想到这儿，我的眼睛湿润了，跑上前搂住爸爸胳膊。“你这是干什么，赶紧躲我身后，否则不等上车就湿透了。”爸爸埋怨我。“爸，你这身上早就湿透了，也不知拍拍雪花，一会儿感冒怎样办?”我一边拍打爸爸身上的雪、一边拉住爸爸让我躲在身后的手，“我们扶着快步跑吧，立刻就到了。”

爸爸爱怜地扎紧我的围脖、检查我的大衣是否扣严，他的手是那么地凉、但抚在我身上却如此地暖，我们父子相依走在雪中。这一刻，在这大雪纷飞的夜晚、脚下积雪的嘎吱声、爸爸厚实的大手、温暖的怀抱，我的心如暖流经过，如此柔软、如此感动。

爸爸的背影是他深沉的爱，为我挡风遮雨、不计回报;爸爸的背影会一向铭记在我心中，让我感恩、伴我成长，鼓励我前行。

预防中暑有诀窍

多洗浴。水能带走暑热，有条件者可经常游泳。

合理饮食，及时补充水分。饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分，特别是出汗多时，要喝些盐汽水。

随身带上必要的防暑药物。如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，发现不适可及时使用。

出行躲避烈日。减少产热，中午尽量不要外出。如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽。酷热时，不论在户外从事什么活动，都应放慢速度。 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。 老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

别等口渴了才喝水。不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。

保持充足睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。