爱护环境保护校园 国旗下讲话稿（汇集20篇）

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是——远离火灾，防患未“燃”。

这个周日，也就是11月9日是世界消防日。而在1982年，我国公安部将每年的11月9日定为全国“消防日”。 11月9日的数字恰好与火警电话号码119相同，这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，全国各地都在紧锣密鼓地开展防火工作。所以今天，我利用国旗下讲话的机会，向大家进行一次消防和安全知识的宣传。

火，是一柄双刃剑。若失去对它的控制，就会给人类造成难以估量的灾难。俗话说：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤劳动创造的物质财富化为灰烬，可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵涂炭。

火，既是我们的朋友，也是我们的敌人，关键在于人们如何驾驭它。秋冬季节，风干物燥，正是火灾多发的季节，防火形势异常严峻。无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，一定要树立起消防安全的意识。

老师们、同学们，预防火灾应该从日常生活中的小事做起：

l、不玩火，不随意焚烧废纸等。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。不要随意挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。

3、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，不要在无人的时候让教室里的电灯、空调、电脑、投影仪等处于工作状态以防电器过热而发生危险。

4、在教室里，不要私拉电线，不得擅自使用电器设备，更不要使用教室内的插座给电子产品进行充电。

发现火灾我们该如何应对?如何自救呢?

1、及时报警，拨打119火警电话。

2、要牢记先救人，后救物的原则。老人和小孩先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。

3、遇到火灾要冷静，如争先恐后，互相拥挤，不但阻塞通道，严重的还会互相踩伤、踩死。

4、如果被浓烟包围，不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速的爬行，呼吸要小要轻，直到安全地带。

5、当身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火扑灭。

6、楼房起火被困时，可以把床单、窗帘或绳子接起来，系牢后，抓住绳子往下滑，到达安全地带。

7、在无路逃生的情况下，要尽量找到湿毛巾或湿衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暂时躲避保护自己。发现合适机会立刻逃生或等待消防人员前来抢救。

还有很多逃生办法，希望同学们利用课余时间，搜集资料，提高消防意识。 我们一定要时刻敲响预防火灾的警钟，让火灾远离我们， 安全记心间，幸福长相伴。

老师们、同学们，生命宝贵，平安是福，让我们时时牢记消防安全，健康成长，幸福生活。

我的讲话完毕，谢谢!

各位老师，各位同学，早上好。

“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造”每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

五一国际劳动节，是全国劳动人民的节日。 100多年前，世界上的劳动人民饱受资产阶级的剥削和压迫，工人每天工作的时间长达14到16个小时，尽管是这样，他们还是经常不得温饱。1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一斗争得到世界各国人民的支持。后来，国际工人组织为了纪念这个有意义的日子，就把这天为国际劳动节。

直至今日的几十年间，各行各业的劳动者，在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活：例如，全国人民学习的榜样雷锋同志也给我们树立了热爱劳动的典范。一次，他生病到医院去看病，经过一个建筑工地，看到工地的砖瓦供应不上，他忘记了自己的病情，推车就帮助工地运起砖来。在雷锋看来劳动送也是一种愉快的享受，它能使人忘掉疾病，能给人带来劳动的欢乐，能使人了解自己的价值，激励人的奋发向上精神。 我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。少先队员们要从自己做起，从身边做起，小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖，劳动的快乐说不尽，劳动的创造最光荣!”同学们，用我们的双手去劳动，用我们的双手去酿造更甜美的生活!

今年的“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：1、要做好卫生防疫、防病工作。五一期间请吃饭的肯定很多，那么我们就要注意饮食习惯，防止食物中毒，防止传染病传播。

2、不要进入网吧、电子游戏室，避免使学习受到影响、身心健康受到污染和受到人身伤害。

3、在家长的指导下，了解防火、防电、防毒、防盗、防碰、防划伤、防受骗等知识。了解家中各种设施、电器使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项，对于不适宜儿童使用的东西，不去乱动。

4、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏。

这儿有个例子，有个小朋友叫强强，已经是四年级的学生了。他和其他小朋友一样，特别喜欢看动画片。这天，他看到动画片《圣斗士》时，按捺不住兴奋的心情，模仿片中“圣斗士”威猛的动作，“啊呀呀”大叫着用头向毫无防备的妈妈撞去。结果，妈妈没怎么着，强强自己却把头撞进了脖子里，头不能动，痛得哇哇大哭。

妈妈和邻居的叔叔阿姨一同把强强送进医院。经医生诊断，强强颈椎脱位骨折。幸好，经过骨科专家采用中药热敷和设法整复，一周之后，强强的病情有了好转，脖子渐渐能转动自如了。

同学们，你们看，模仿电视片中的惊险动作有多危险呀!

不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。如有的镜头是用倒拍技术拍摄的。先拍下武侠从墙头跳下的镜头，放映时正方向运转，就会出现飞檐走壁的惊险场面。有的镜头是用专业人员作替身拍摄的，经过胶片的剪接和处理，放映时才会出现演员打斗的精彩场面。还有的镜头是用变速摄影的技术，将演员格斗的缓慢动作拍摄下来后加快速度放映，使演员的动作变得快起来，产生惊心动魄的效果。

当然，也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，比如杂技演员的高空技巧等专业表演、武警叔叔令人叹服的擒拿格斗技术等。但那绝非一日之功，是千锤百炼出来的。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

5、不要到危险场所玩耍。如：公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。

6、不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍，防止溺水事件的发生。下面有两则新闻我印象最深：一则是一名女子在西湖边埋头发短信，一不留神，脚底滑了一下，人顺势滑了下去，一命呜呼。还有一则则是一个统计数据：据统计，每年平均有40位小学生因溺水而死亡。我见了，不禁倒吸一口冷气。 “这只是死亡人数的统计，还有受伤的、幸免于难的，如果把它们加在一起，那是多么可怕的数字啊!”

7、掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯、经济状况等。

8、注意交通安全。五一期间，马路上肯定是人来车往的十分热闹，那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路.

9、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。

10、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。

希望每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!

最后，我在这儿提前祝各位老师，各位同学五一节快乐。谢谢。

保护环境，是每个人的责任，靠每个人的自觉。大作家雨果曾经说过：“大自然是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。”是啊，环境是人类赖以生存的基本条件。但人类对自然的利用不合理，使环境污染、破坏日趋严重!

有一次，我在一本书上看到了一篇文章：土地为人类生存提供了食物和活动的空间，但对森林的滥砍滥伐，将导致严重的水土流失。自1950年至今，仅仅50多年，全球有一半以上的森林消失了;全世界平均每年土壤流失约300亿吨;而我国每年土壤流失达50亿吨，居世界首位。近几年来有1333多万公顷耕地被风沙吞噬变成了不毛之地，这对可耕地面积已经严重紧张的我国来说，简直是雪上加霜，情况十分不乐观。看到这里，我不

禁惊叹一声，心想：原来我国环境已经这么严重了，这些触目惊心的景象难道人们都不知道吗?如果人类在继续破坏环境的话，那么我们赖以生存的地球就会灭亡，说不定我们原来的慈祥的地球妈妈会生气起来，发起怒来了;她会变成一个冷酷的屠夫，将许多高山平原沙漠化，严重干旱，“温室气体”持续增加，水土流失，平流层的“臭氧层”洞不断扩大。这一些景象会毁灭人类!

同学们，让我们从小保护环境，积极参加保护环境的公益活动，为保护地球母亲，奉献我们一颗赤诚的心!

尊敬的老师，同学们：

大家下午好，我今天的演讲题目是《传承国学经典》。

中国的文化源远流长，在继承发扬文化的同时，应有所创新，不一定要照搬旧俗。历史的滚滚长河，民族的浩瀚星空，人生的坎坷历程，都拥有着中华文化的精神。

国学是我们民族的脊梁，圣人赋予我们无限的智慧，还有那博大的胸襟，为我们塑造一个博大宏伟的国学殿堂。

国学中《三字经》不但讲了治国的大道理，还告诉我们做人要守住内心的那份灵境。淡泊明志，宁静致远，说的就是这种道理，保持内心世界的灵境，是一种修养，一种智慧，一种境界，也是成就事业获得幸福快乐的必要条件。只有内心灵境的人，才能在这繁琐复杂的世界面前，看得更深，看得更远，才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉，才能把自己的人生看得更加透彻，更加完整。所以，我自己总有一种渴望，希望有一天我们每个人可以感悟国学中的奥秘，希望我们可以支持国学，让中华儿女貌同撑起民族的脊梁。

我们从国学中的没一个故事中可以得到很多启示：人生在世，理想、志气、勇气固然重要，但是，博爱的力量是无可取代的，只有用博爱的心去感化所有人，传递给人们的是一种态度，一种朴素的、温暖的生活态度。孔子的儒家思想传递的是人生一种智慧，他的思想不仅影响到他的学生，即使是一个社会物质文明极大繁荣，也同样享受着儒家思想的熏陶，只有正真的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持那份恬静而又安宁的心境。

国学经典是中国最大的财富，是中华民族生生不息，传承国脉的精神支柱，是炎黄子孙力量的源泉，它犹如一束光芒照射在一代又一代华夏儿女，自强不息的斗志。国学传承这中华民族的文化精髓，也同样存在这爱，有人想问我，爱的力量有多大，爱，可以感化一个人，不仅要学会爱人，还要爱自己，只要将那份真诚的爱融入到世界里，那么世界将会变得更加温馨，所谓的爱自己就是要珍惜自己，一个连自己都不爱的人，何来去爱别人，也许你的爱在别人面前是廉价的，所以要想得到爱，必须自爱，自重，将那份爱传承下去。

三字经中有太多知识取之不尽，用之不竭的人生大智慧，我很庆幸能学到这门课程，也遇到这位优秀的国学老师，因为国学那哲理深深的吸引了我，因为从这充满浓厚书香中，我可以感受到我们学校淳朴的学风，浓厚的文化蕴涵，可以让我们在智慧的光芒照射下，真正体会正气傲然的存在，让我们的人生有所价值。

希望大家崇尚国学，热爱国学，让人生因国学而更加精彩，品味人生，国学因融入我们90后的学生而无比辉煌!

我的演讲完毕，谢谢大家。

《空鸟巢》

刘照进

春天，总是在繁花绿叶间看到一些被遗弃的空鸟巢，像是村子的角落里失去烟火气的破败茅屋，房檐上蛛网密布，主人已不知去向。

大多数鸟儿并不选择去年的旧巢孵蛋育雏。一棵树，一处房檐，石壁间长满荒草的缝隙，都有可能成为乌儿暂时相身的村庄。它们在这块地域上衔草筑巢，构筑临时的家园，培育孩子，然后又勿匆地搬迁一一这成了乌儿世界难解的一道谜。

或许有一个词能够解开这样的谜团：安全感。 飞翔在空中的乌儿，早已洞悉了脚下的危险。一棵树似乎总是逃不开这样的宿命：风摧，雨打，雷劈，火烧，砍伐……倾巢之下，岂有完卵!树的命运的不确定性让鸟儿失去准确而明智的判断，逃离是唯一的选择。灾难来临，飞翔的姿势已无所谓优不优美，像战乱时期的难民，乌儿匆匆从一棵树逃离到另一棵树，卑小的命运里饱含许多沧桑和流浪感。

细小的鸟巢依附树身，临空危悬，仿佛警惕的眼睛。

几乎无人知晓鸟儿的仇恨，它们内心的悲恸与哀怨常常被暗藏花香的语言忽略。

小时候，总喜欢上山去寻找树丛中藏着的新鲜乌窝，这几乎是整个童年的乐趣和向往。小小年纪，隐含许多成年的狡谲。拇指大的几枚乌蛋，颜色雪白，或者暗褐中夹杂着斑纹，婴儿一般地安睡在巢里。一对幸福的夫妻携手在林间觅食，全然不知灾祸濒临。一双幼嫩的小手手取走了乌蛋，仿佛偷摘邻家未成熟的瓜果一样随心所欲。肇事者并不逃逸，仿佛有意滞留现场，观看伤心欲绝的父母怎样扯开喉咙怒骂。强者的霸道遮掩了制度和道德的约束，弱者只有通过一张相对自由的嘴巴远距离地发泄愤概。

恶毒的举止来源于对未知事件的好奇，对悲惨结局的出现毫不在意，人类的心灵永远无法装下对弱小生命的尊重。家毁子亡，一春的希望瞬间化为乌有，鸟儿的伤心不亚于未亡人的恸哭，凄楚的衷叫电线一般绵长地划过那无边旷野……

再次见到鸟巢的时间是今年三月。 阳台的花盆间不知什么时候悄悄筑起了一只鸟巢，妻子发现它的时候已经完全成型。饭碗大的体积依旧做工精巧，仿佛记忆中某只鸟儿的手艺。已经无法确切叫出这只鸟儿的姓名了。玲珑小巧的身体，擅长飞翔，灰褐的羽毛，两翼有一抹雪白，像流线形的飞机，每天升降于我的生活周固。惊喜之余，居然没敢告诉女儿，担心女儿毁了它的家。幼时掏鸟蛋的一幕，依旧历历在目。每一天，怀着期待暗中观察鸟儿下蛋、 孵化小鸟、嘴对嘴地喂孩子们虫子，直到它们长大，把身体完全交给飞翔。

一只鸟儿从旷野迁徒到喧嚷的城市，是不是对高楼如林的城市的误读? 空荡荡的鸟巢并不能给予答案。好在，它依旧置于我家阳台，作为怀旧时抵达疼痛的路径。

每次回到老家都要惊叹故乡的变化，只是屋檐下再没见到燕子的新巢，地里迷惑鸟兽的稻草人也不见踪迹，曾经被祖母用来驱赶麻雀的竹制响器早已变成灰烬。 房脊上挂着几滴细微的鸟鸣，但那声音与儿时听到的鸟声大合唱简直无法相提并论……

尚记着许多鸟儿的俗名：红肚儿，水鸦雀，啄木官(啄木鸟)，地麻雀，夜老鼠(蝙蝠)，牛屎雁，鬼鬼阳(阳雀)，薅草包谷(布谷鸟)，扁茶罐(脚鸡)……像幼时一同玩耍过的伙伴，多年之后，依旧能够轻易喊出他们的乳名。

是人的欲望打断了鸟儿的飞翔。 那么多的鸟儿被死亡收藏。 那么多的鸟儿，像宝贵的眼泪，被我们随意挥霍。

天空是一只倒悬的巨巢, 衔着地球这枚鸟蛋——一枚病变的鸟蛋, 正在加深天空的空度。

老师、同学们：

早上好!今天国旗下演讲的题目是:养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。

习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯应该从我做起，时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，随手扔垃圾…特别是在学校门口，更不应该把吃完的零食包装袋随意丢弃!那些看似无关紧要的小事,造成的后果就是使我们的校园变得脏乱、丑陋;更影响我们少先队员的良好形象。当然，我们还要制止其他同学的不文明行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起，让我们的校园更加干净、整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉保护教室及班级清洁区的环境卫生。这样，每天走进班里,你都会看到门窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染。在这样干净整洁的环境里，是不是你的心情会很舒畅?能更投入的学习?

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、不向楼下扔杂物;不随地吐痰等良好习惯。并且时时刻刻保持;因为保持是最好的打扫。做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获。让我们在飘扬的红旗下作出庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣服、喝开水。共创美好校园!

我们的演讲完了,谢谢大家。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

水是生命之源。每天，我们的生活都离不开水。夏天，我们会凉凉爽爽的冲澡，冬天，我们要舒舒服服泡脚。劳动时，用七八盆水来擦窗户，倒上十盆水水冲厕所。可是，你想过没有，缺水的地区的人们，一个星期不洗澡是经常的事?三五天也喝不到一瓶水?在电视里，曾经看到，我国云南去年年初干旱时，每个学生在学校每天只供应一瓶矿泉水来用，而家长连这一瓶水都没有。想想看，我们这样用水，是不是在浪费?是不是在糟蹋?

再来看看我们在学校的日常生活。冬天，早晚打饭前，总有人拿碗在厨房热水龙头接满一缸水，暖过手后，随手就倒掉了。饭后，明明有两大洗碗水，可还会有人再接一缸热水，还没有喝上两口，又倒了。夏天，就着水龙头洗头的人，更多，甚至可以说是随时都有。

听老人说，以前，我们学校门前的这条大河，水面宽阔，水质纯净，清澈见底，里面的鱼虾，不可胜数。现在呢?去年我们可以看得很清楚，只有一条窄窄的河道过水，哪里还能像以前一样可以随时放竹排?哪个还敢将河水直接饮用?

这些，是谁造成的?同学们，我们想过吗?是我们自己，是人类自己!乱倒垃圾，浪费水资源，工厂直接向河流排污，甚至是有害有毒废水等等。

同学们，水的储量有限，它只会日益减少。我们要保护水资源，做节水小公民。如果再不开始行动，那么，世界上最后一滴水，将是人类的眼泪!

我倡议：从现在起，从我自己做起，节约用水吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好!

刚才吴悠同学代表学生会提出了共建清洁优美校园环境的倡议，这不仅是她和学生会同学的愿望，更是全体老师和所有热爱附中，具有良好的文明素质的同学共同的愿望。

我们总在提要培养高素质的人才，同学们也希望自己具有越来越高的素质，什么叫高素质?如果一位同学考试名列前茅，却不顾周围同学的感受，将垃圾乱丢，当老师和同学跟他提出时，仍漠然相对，这是具有良好的素质吗?表面上看，他只是不讲卫生罢了，似乎这种事情小到一些同学不屑于去讨论，但是通过表面我们可以看到什么呢?我们看到的是集体精神和合作意识的缺失，看到的是只图个人方便，不顾他人感受的以自我为中心的私心。我想，在这个越来越强调合作越来越崇尚思想和个性的现代社会，这样的人即使拥有很高的学识，也无法获得自己想象中的尊重和成功。

我们都是生活在集体之中的人，想获得他人的肯定和尊重，首要条件是将集体放在心中。同学们，你们想想，自己最认可班上的哪些同学，他们是否很懂得为集体为他人着想，自己是否也想像他们一样得到老师们和同学们的赞扬呢?那么就从共同营造清洁优美的集体环境这样的小事开始做起吧。这不需要你花很多的是时间，不需要你做多大的努力，举手之劳，每位同学都能做到。但是集大家的力量，呈现给我们的将是一个美丽的校园和颗颗文明的心灵。

为了督促个别同学改掉不好的习惯，也为了给具有良好文明素质的同学最真诚的肯定和赞美。学校将组织老师和同学不定期的检查，并及时向全校师生反馈检查情况，给予相应的批评和表扬。被点名批评的同学或班级将取消一切评优评先资格。

其实，共建清洁优美的校园真的不难，只要我们同学一起行动起来，将会为他人，更为自己营造赏心悦目的生活和学习环境。

各位老师、同学们：

大家好!

今天，我国旗下讲话的主题是“讲卫生、爱清洁”

1989年11月2日到20__年，21年中，她培养出了一代又一代优秀的人才。

作为一名 柳石二小的的学生，我们应该为柳石二小感到骄傲，也应该为柳石二小献上一份最真挚的祝福，向她表达一份热爱。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，怎能不全神贯注?优美的环境，让我们如沐阳光，享受快乐。

可是因为某些人的一点自私，几分懒惰，让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后，操场、楼梯、绿化带内凡是有我们学生成群走过的地方，到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于某些同学的乱扔，来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动，为我们校园的清洁付出了很大的努力，可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，随手就丢在地上。

校园是我们学习和生活的地方，也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

我们都希望有一个舒适的学习生活环境，因而我们更要珍视他，并且这也是我们义不容辞的责任。美好的东西是需要不断的呵护，才能够保持他眩目的光彩。就让我们从身边做起，从我们每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。

在此，我们向全校师生发出“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾倡议，并希望大家做到以下几点：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾桶里。

四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对清洁区进行一小扫，教室每天放学要一大扫，确保地面的干净，校园无果皮纸屑。

五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。

其实，这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想，我们在付出的同时也在收获，付出的是一粒种子，收获的是满园芬芳。相信众志成城，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

作为新一代的小学生，适逢如此伟大的时代，我们感到无比幸运。同学们就像一株株幼苗，生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来，光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天是属于你们的!未来的祖国需要更多优秀的接班人。你们一定要把个人的理想与祖国的命运联系在一起，珍惜自己的生命，努力学习科学文化知识，成为一个理想远大、知识丰富、身体健康、遵守法纪的学生，为祖国的进一步繁荣富强而奋斗!明天的柳石二小更美好!

老师们，同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《常怀感恩之心》。

同学们，你们知道吗?每年11月的第四个星期四是感恩节。感恩，是一种生活态度，是一种品德，也是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。

“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。古今中外的伟人无不有着一颗感恩的心：居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，仍用一束鲜花表达她的感激之情。

作为时代的传承者，我们要学会感时代之恩，感激社会对我们的关爱、感激祖国对我们的呵护、感激大自然对我们的恩赐;我们应该学会感恩学校对我们的辛勤培育，感激老师为我们导航，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。我们应该学会感父母之恩，感激父母给我们生命、感激父母对我们的养育，关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，常说感恩的话，勤做孝敬的事;我们应该学会感同学之恩，感激与同学朝夕相处的日子、感激同学对我们的帮助。

感恩，我们能做的不仅仅是这些，只是想通过做好身边的每件小事来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们怀着感恩的心投入学习与生活，去去创造更和谐、幸福的生活吧!

三八妇女节红领巾校园广播稿

男:亲爱的同学们,

女:敬爱的老师们

合:大家早上好!

女:红领巾广播又和大家见面了!

男:我是主持人

女:我是主持人张后来。在本期的红领巾广播中我们为大家带来了“青青芳草地”、“校园短波”、“童心童语”、“笑一笑,十年少”和“英语漫步”等栏目,首先让我们进入“青青芳草地”

女:陈凯,你知道本周日是个什么特殊的日子吗?

男:让我想想,3月8日,哦!是妇女节100周年,对不对?

女:答对了

3月8日是国际劳动妇女节,又称三八节、妇女节、三八国际妇女节,是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。

1909年3月8日,美国伊利诺斯州芝加哥市的女工和全国纺织、服装业的工人举行规模巨大的罢工和示威游行,要求增加工资、实行8小时工作制和获得选举权。这是历史上劳动妇女第一次有组织的群众斗争,充分显示了劳动妇女的力量。斗争得到全国乃至世界其他国家妇女群众的广泛同情和热烈响应,最后取得了胜利。

女:我们应该用什么样的形式来向妈妈和老师表达真诚的祝福呢?

男:我听说三年级的同学们为老师和妈妈制作了精致的贺卡,还有同学为妈妈献上了一朵朵美丽的康乃馨,以此报答老师和妈妈的对我们的关心。

女:我相信收到礼物的老师和妈妈一定非常开心!

女:家事国事天下事事关心

男:接下来请关注校园短波

在上周一至三,我校一年级举行了半日活动,在此活动中家长们观摩了各班的老师的课堂教学及校园学习生活,老师们的辛苦付出得到了家长的支持,赞扬,同时家长也和老师有了更好的沟通和了解。在此我们深情地说一声老师您辛苦了!

男:让我们进入“童心童语”这是我们红领巾广播新设的一个栏目,在这一栏目中,我们将为大家带来各年级同学自己的佳作。今天我们为大家带来的是五年级一班陈宇星同学的佳作

母爱

陈宇星

是谁,

在你哭泣时为你擦去眼角的泪水?

是谁,

在你委屈时为你敞开温暖的怀抱?

对,是母亲。

是谁,

在你伤心时为你分担忧愁?

是谁,

在你气愤时静静地听你诉说?

对,是母亲。

是谁,

在你骄傲时提醒你“山外有山,人外有人”?

是谁,

在你成功时与你一起分享快乐?

对,是母亲。

有人说,

世界上最甜美的字眼便是“妈妈”;

有人说,

只有爱母亲的人才会爱他的祖国。

其实,

爱母亲不论贵贱,不分地位。

也许是一桌美味的佳肴,

也许是一只小小的纸鹤……

所以,

在三八妇女节的时候,

别忘记带给母亲你的爱,

只要这样,母亲就满足了……

笑一笑,十年少。让我们来轻松一下吧!

吠狗不咬人

父子俩在林荫道上散步。突然,看到一条大黑狗对着他们狂吠。儿子害怕极了,躲在爸爸身后。

爸爸说:“别怕,孩子。你知道‘吠狗不咬人’这条谚语吗?”

“我知道,爸爸。可是那条狗知道这条谚语吗?”

男:在着欢声笑语中,让我们进入“英语漫步”时间,本周的日常英语是

女:一至三年级:

请同学们跟我读

男:四至六年级:

请同学们跟我读

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浪子回头，亡羊补牢，为时不晚!——题记

我们共同有一个家，他曾今那么美丽，如一位披着青衣的美女，那么多情，那么无私，那么伟大，她养育了我们千千万万的同胞，我们以往都是那么爱她!

人类的提高，使得人类越来越强大，生活得越来越完美，这一切是我们的地球很是高兴，应为他看见了自我儿女的幸福。可他正以为他的儿女会报答他时，意想不到的发生了。

战争的硝烟布遍我们的家园，各种武器在我们耳边呼啸，一颗颗富有巨大爆炸力的导弹、氢弹、原子弹在我们的家园中爆炸，把我们的家园搞的乌烟瘴气，地球原本美丽的脸庞变得脏x不已，我们却浑然不觉什么。

化工厂的废水排入江河，那五颜六色的废水看起来那么美丽，可是又有谁明白他们是怎样伤害了我们的地球，我们让我们地球的血液变得脏x，发出阵阵恶臭。可是，我们人类自我不都是因为这血液才得以出现的嘛，说这血液生养了我们是毫可是分的。可是我们是怎样做的呢这不是人类自我灭绝自我吗，还带上我们的地球!

伐树的机器源源不断的进入各个林场，削着我们的地球的秀发，那可是长了多少年的秀发啊，他是那么的美，可是，人类为了自我的利益，充当起了这个理发师，并是那种技术不合格、只会剃秃头的新手。搞的我们失去了那迷人的清新空气，地球失去了往日的美丽。

这一切的一切，都是人类自我在毁灭自我啊，全球变暖、土地荒漠化、沙尘暴……等等灾难不都是人类自我创造出来的吗人类啊，觉悟吧，我们曾今拥有过的美丽地球，正在一点点失去生命力，他以往的一切在我们人类的“努力”下不再完美，他为人类做出了那么多的奉献，换来的不是人类的怀抱，而是一把把尖刀，深深地刺伤了他，也刺伤了他的心，他却没有说什么，他要的不是报复自我的儿女，而是让我们人类自我觉醒，如他期望的样貌，一齐欢乐、幸福的生活，不再有硝烟，不再有恶臭，我再有荒凉，不再有……

人类啊，浪子回头，亡羊补牢，为时不晚，我们不能在这样下去了，我们应共动牵起手来，去保护，爱护，呵护我们自我的地球，我们自我的，就像他以往那么爱我们一样!

老师们、同学们:

时光流逝,岁月如歌。我们告别了充满悲喜又不失辉煌的___年,迎来了虎年___,迎来了新的学期。新年带来新的希望,新学期带来新的梦想。

回首刚刚过去的一年,我校在地委、行署、地区教育局的正确领导下,全体师生团结一心,扎实工作,开拓创新,取得了前所未有的辉煌成绩,谱写了实中十年发展史上的新华章。应该说,过去的一年是我们每一位实中人倍感骄傲与自豪的一年。学校面貌焕然一新:新的教学楼、校大门、葡萄长廊、中心广场先后竣工并投入使用;学校办学条件日臻完善:全校各班都配备了多媒体教学设备,教师配备了手提电脑,新的图书室、阅览室、学术报告厅、电脑房已经开放;学校办学质量实现新的突破:高考再创佳绩,本科上线430人,本科升学率达92.3%,其中20名学生考上全国十大名校,双语考生地区前20名,我校占了19名,双语班185人参加高考,100%上本科,78.9%上重本,学生参加各级各类学科竞赛获奖达126人次,其中全国一等奖4人次,全国二等奖5人次,自治区一等奖19人次;学校管理迈上新的台阶:学校被评为国家级“教育创新示范单位”、自治区级“文明单位”,地区级“青少年民族团结先进集体”和“青少年科技教育先进单位”,地区“工会工作先进单位”和高昌街道“平安学校”,在年度党风廉政建设责任制及年度考核等各项检查中,得到高度评价和充分肯定。

我们取得的每一点进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此,我谨代表学校党委、行政向一年来兢兢业业努力工作的老师、奋发向上勤奋学习的同学们表示衷心的感谢!

过去的一年记录着每一位实中人的辛勤,蕴含着全体师生员工的智慧。今天,新的学期已经进入第二周了,新的形势、新的机遇、新的挑战,需要我们全体师生振奋精神,以高昂的斗志、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。借此机会,我想谈一谈新的一年学校的发展思路。

总的思路是:实施“依法治校、文化立校、质量强校、科研兴校”战略,以德育工作为首位,以队伍建设为根本,以校园文化为依托,以制度完善为保证,以教学质量为核心,以课程改革为突破,全面推动我校教育教学事业全面协调又好又快可持续发展。

具体来讲:一是坚持以德育工作为首位,努力打造可持续发展的和谐校园。德育管理要更加科学化、规范化。大胆尝试德育工作新模式、新办法,德育活动要体现实效性、针对性。二是坚持以队伍建设为根本,不断增强可持续发展的战斗力量。

努力打造一支“师德高尚、师风高洁、师能高超”的适用现代教育改革和教书育人实践的高素质教师队伍,特别是要造就一批疆内一流,全国知名的名优教师。为此,学校将长期开展五大工程——师德建设工程、教师教育工程、制约激励工程、人文关怀工程和名师建设工程。三是坚持以校园文化为依托,努力构建可持续发展的人文环境。以十年校庆为契机,进一步加强校园文化建设,切实提升学校品位,提高学校知名度。要着力创建以民主法治、公平正义、诚信友爱、敬业拼搏、安定有序和安全文明为主要特征的和谐校园,建设有实中特色的精神家园,构建有利于学校可持续发展的和谐环境。四是坚持以制度完善为保证,切实形成可持续发展的管理机制。进一步完善民主集中制、党政议事、校务公开、教代会和民主协商会等方面的工作制度决策机制;进一步明确各部门的管理权限和各岗位的责任分工,建立健全岗位目标责任的制度体系的责任机制;进一步完善问卷测评、岗位评议、目标评价、绩效考核等评价制度的考评机制;进一步完善全员聘任、绩效工资、晋升晋级、评优评先和问责追究等激励和竞争机制。

五是坚持以教学质量为核心,全力完成可持续发展的预定目标。以教育教学为中心,不断转化多年来教育改革和教育科研所取得的研究成果,不断深化年级管理改革,不断优化课程设置和课时安排,不断强化教学常规的执行力度,科学量化教学评价,不断细化各年级、各学科和各类特色教育的质量目标,要千方百计提高教育实效和教学效率,全力完成高三和初三质量建设工作会议所确定的各项目标任务,确保高考和中考的重大胜利。六是坚持以课程改革为突破,建设适应可持续发展的教育机制。教育的本质功能是育人,是为学生的终身学习和终身发展奠定基础。

首先,我们将把建立一个国家、地方、学校三级课程体系作为教学研究的重点之一,尤其将注重学校课程的开发与综合实践活动的研究。其次,促进教师教学方式的转变和促进学生学习方式的改变;再者,完善学生学业评价制度、教师校本教研制度、学校教育管理制度等三种制度。同时,学校的建设在20__年将进入攻坚阶段:新的学生公寓楼、食堂、澡堂、标准田径场等都将启动建设,期待尽快为同学们提供更好的学习生活环境。

老师们,让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求,自觉学习现代教育理论,更新观念,积极探索教学改革,提高教学效率。

努力加强自身修养,提升思想境界,以高尚的师德践行“为人师表”的教育诺言,以纯洁的心灵塑造青年学生的灵魂,以健康的情感培养情感健康的学生,从而营造我校和谐健康,洋溢着人文色彩的人际氛围,努力实践教育促进人的发展的崇高目标。同学们,作为实中的莘莘学子,你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光,从点滴做起,专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争,如果不接受良好的教育,没有丰富的知识,就难以在未来的高科技社会中立足,更谈不上报答父母,奉献社会了。

所以希望同学们端正学习态度,积极主动地学习,发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神,勤于思考、善于总结,为进一步提高学习成绩而努力。要继续发扬遵规守纪的良好习惯,严格遵守《中学生日常行为规范》和学校各项管理制度,要注重自己的仪表,规范自身的言行,决不容许打架、吸烟等违纪行为发生;我们要学会做人,学会合作,及早成为一名品格高尚、人格健全、志向远大的优秀中学生。

老师们、同学们,地区实验中学经过十年的发展,已经成为管理规范科学,教育质量逐年提升,具有优质教育资源和良好社会声誉的示范性高中,让我们共同携手,为开创我校的美好明天而共同努力!祝老师们在新学期里身体健康、工作顺利!祝同学们学习进步、快乐成长!祝愿我们地区实验中学的事业更加灿烂辉煌!

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们

大家好，我今天演讲的题目是《传承国学经典》。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄”历史的滚滚长河，民族的浩瀚星空，人生的坎坷历程，无不浸透着中华文化的精神。于是，千百年中国傲立于东方，历史长河金鲤化龙，浩瀚的广宇群星灿然，炎黄挺起五岳的脊梁!“会当凌绝顶，一览众山小。”是杜甫吟唱的盛唐清韵;“了却君王天下事，赢得生前身后名。”是辛弃疾呐喊的两宋悲歌;“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”是谭嗣同面对民族衰微的浩然肝胆 !

《论语》，它告诉我们做人要守住内心的宁静。淡泊明志，宁静致远，保持内心世界的宁静，是一种修养，一种智慧，一种境界，也是成就事业获得幸福快乐的必要条件。只有一个内心宁静的人，才能在纷繁复杂的世界面前看得深，看得远，才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉，才能把自己的人生看得更透彻、更完整。

曾经，有这样一个故事：有一天，一个工人在仓库搬运货物，一不小心把手表弄丢了，到处找不到。后来同伴也加入了寻找的行列，大伙儿翻箱倒柜，仍然一无所获，只好沮丧地回去吃午饭。这时候，有个小男孩偷偷溜进仓库里，没费多少力气和时间，很快就把手表找到了。人们诧异地问他是怎么找到的 小男孩回答道：“我只是躺在地板上，保持安静，马上就听见手表的滴答声了。”偌大的一个仓库，要找一只小小的手表确实不大容易。但是那么多人办不到的事情一个人办到了，大人办不到的事小孩子却办到了。

从这个故事中我们可以得到启示：人生在世，理想、志气、勇气固然重要，但是，如果没有一点静气，整天慌慌张张，浮躁不安，也是成不了什么大事的。

《论语》传递的是一种态度，一种朴素的、温暖的生活态度。孔子的这种态度同时也影响着他的学生，他最喜欢的一个学生颜回，他曾经夸奖这个学生说：“贤哉，回也!一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也。”即使一个社会物质文明极大的繁荣，享受着这种文明成果的现代人仍然存在复杂的心灵困惑。只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持那份恬静和安宁的心境。

神州大地上，国学文化传承千年。何为国学?是司马迁熟悉华夏文明，留下了传承民族魂魄的《史记》?是李时珍涉足千山万水，遍尝百草，用自己的亲身体验造福于后人的《本草纲目》?还是纪晓岚精通经、史、子、集整理出浩瀚的《四库全书》?何为国学?不就是经那得起时间洗炼而沉淀下来的，能够在千百年后还能给人以深刻启示，让人从中获益的精神财富、文化积淀吗?

国学经典是中国的瑰宝，是中华民族生生不息，传承国脉的精神﹗它是炎黄子孙奋斗不息，富国强兵的力量源泉!它犹如一束光芒润泽着一代又一代华夏儿女!

那或铿锵或柔美的词章，溅落在历史的长河里，激起遥远的绝响!

国学经典，华夏辉煌，成就了伟人的不朽，缔造了民族的昌盛。国学文化，是华夏民族的灵魂，是炎黄子孙的精神脊梁!让我们一起诵读国学经典，传承中华文化，肩起民族复兴的伟业，让中国这条龙腾飞在世界东方!

我的演讲完毕，谢谢大家﹗

老师们，同学们：

大家早上好!

今天是我国人民掉念逝者，寄托哀恩缅怀先人的传统节日——清明节。

我带着几束鲜花来到革命烈士墓碑前哀掉鞠躬。深切的感受到烈士们为了国家尊严争取民族独立解放，国家繁荣昌盛和人民自由幸福，抛头颅、洒热血的无数英烈们表示沉重的哀思。

当今我们生活在一个文明安定的一个良好环境，生活上有爸爸妈妈的精心呵护，学习上有老师的耐心教导，生活在和平年代的我们是多么幸福啊!

而我们更要懂得，在这幸福的生活中是来之不易的，可想到过去有无数烈士为国家抛头颅、洒热血用宝贵的生命换来的，是历史上不可掺假的事实。

所以我们要认真学好文化知识，将来才能为国家做出巨大的贡献!

亲爱的老师们，同学们：上午好!

我们度过了一个欢快、愉悦的春节，又高兴地回到了学校。新的学期，新的一年，新的开始，总希望校长讲点什么。因此，近年来，每到新学期开学，校长的讲话备受关注。这些天，很多著名的校长讲话刷爆的朋友圈，读者甚多，点赞者众。比如湖北随州二中王桂兰校长讲的《不读书、不吃苦，你要青春干嘛》、浙江杭州二中叶翠微校长讲的《要像富豪一样生活，像哲学家一样做人》，就连美国总统奥巴马也跟着这个开学季，火了一把。因为，奥巴马曾在美国开学日发表了一篇演讲《我们为什么要上学?》。这些讲话都很经典，值得传颂和大家学习。我今天的讲话，不是想在朋友圈火一把，不敢这样想，也没这样的本事。但是，我想用今天的讲话，在同学们心中点燃一把火，这把火不是冬天里的一把火，而是春天里的一把火，期望能点燃你们的青春之火。我要给大家讲的主题是：三个期望。

第一个期望是期望同学们承担好爱的责任，学习的责任。我首先给同学们讲一个寒假的事情。这个寒假，在世界科学史上，发生了一件重大的事件。20xx年2月11日，美国科研人员宣布他们利用激光干涉引力波天文台(LIGO)“探测到引力波的存在”。当两个黑洞于约13亿年前碰撞，两个巨大质量结合所传送出的扰动，于20xx年9月14日抵达地球并被检测到。1920xx年爱因斯坦预测了引力波的存在。这最终证实了爱因斯坦120xx年前所做的预测。爱因斯坦广义相对论实验验证中最后一块缺失的“拼图”被填补了。大家知道爱因斯坦是科学界的伟人，是世界上最伟大的科学物理学家之一。可最近在朋友圈里，一个关于他的故事被刷爆，不是他预测的引力波被证实了，而是他写给女儿的一封信。在这封信里，爱因斯坦说道，有一种无穷无尽的能量源，迄今为止科学都没有对他找到一个合理的解释。这是一种生命力，包含并统领所有其它的一切。而且在任何宇宙的运行现象之后，甚至还没有被我们定义。这种生命力叫“爱”。关于爱的力量，他说，爱是光，爱能够启示那些给予并得到它的人;爱是地心引力，因为爱能让人们互相吸引。如果不是E=mc²，我们接受治愈世界的能量可通过爱乘以光速的平方来获得，我们就得出一个结论：爱是最强大的的力量，因为爱没有限制。

同学们，自从我们生下来，就得到了这个世界许许多多的爱，比如，父母的爱，老师的爱，等等。正是这些爱的阳光雨露的滋养，我们才能健康成长，正是这些爱的能量让我们强大茁壮。我今天要给大家讲的是另外两种爱的力量。这就是家之大爱和国之大爱的力量!

有钱，没钱，回家过年，这是家之大爱!春节，为什么每一个中国人无论在哪里，都期盼回家过年?这就是家爱的力量，对家庭的爱，对家人的爱，对父母的爱，对子女的爱，对亲人的爱，让所有的人无论生活得怎样，都要回家过年。家对出门在外的拼搏奋斗的游子的引力，通过爱的力量，撬动了一个春运的大迁徙!

无论你在哪里，我都要找到你!这是国之大爱!在20xx年512汶川大地震时，整个国家、整个中华民族、全部的中华儿女都发出了全世界的最强音，无能你在哪里，我都要找到你!正是因为国之大爱才创造了一个又一个挽救生命的奇迹!

因此，无论任何时候，我们都要爱自己的家、爱我们的祖国。爱是责任，爱是奉献!爱是对家庭的责任、对国家的奉献!我们要承担起每个家庭对我们的责任，我们要承担起国家对我们每个人的责任。这个责任，就是我们自己的责任——学习的责任。奥巴马在《我们为什么要上学?》的演讲中，说道：“你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。假如你放弃学习，那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家!”因此，作为每一名学生，我们每个人都要努力学习，把我们对家庭的爱，对国家的爱，真真切切地体现在“为中华之崛起而读书”和为实现伟大中国梦的实际行动上。当我们在学习的道路上，遇到挫折和困难的时候，我们要以强大的爱的责任精神来予以克服和面对。想想当我们生活遇到困难时，我们的父母是如何通过爱的艰辛行动来呵护你的;当我们学习遇到困难时，我们的老师是如何通过爱的点点滴滴来帮助关心你的。在你们的成长道路上，难免有风风雨雨，但是有着爱阳光沐浴着，呵护着、保护着你们，这些都是我们的父母、老师尽的一份爱的责任啊。我们要有爱的回报啊，这个回报就是承担好我们自己的学习责任!

第二个期望是期望同学们热爱体育，养成终身爱好体育的习惯。同学们，20xx年伊始，我区召开了一个重要的区级会议——北碚区学校体育工作会。在这个会上，当时我们区的区长、现在我们区的区委书记汪夔万伯伯强调了加强抓好学校体育工作的责任感和紧迫感，并指出了学校教育要培养善良的人、健康的人、知识的人。

我们要热爱运动，积极参加各项体育运动。适量和适度的运动，不仅可以锻炼我们的身体，还可以锤炼意志，培养精神，砥砺品质，舒缓压力，调节情绪，提高学习和工作的效率。这里又不得不提到我们伟大的科学家爱因斯坦了。爱因斯坦常对人说：学习时间是个常数，它的效率却是个变数，单独追求学习时间是不明智的，最重要的是提高学习效率。他认为必须通过文体活动，才能获得充沛的精力，保持清醒的头脑。爱因斯坦从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他“老年运动家”。他在学习或工作十分紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头简直象个疯子，似乎有使不完的精力。

为什么运动与学习和工作效率有关呢?有一个实验清楚地说明了运动跟学习的关系。

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。因此，我们学校要大力发展体育运动，同学们要养成热爱体育的良好习惯，学校也在积极研究加强体育工作的措施，包括恢复早上锻炼工作，请同学们要积极参与。我想给同学说的一句话是：抓紧一切时间学习的时候，更要抓紧一切时间来运动和锻炼!我们需要好学习，更需要一个好身体!只有好身体，才有好学习!

第三个期望是期望同学们养成遵守守则的精神，具有良好的规则意识。同学们，今年开学第一课，我们学习了新修订的中小学生守则。这些守则，既是我们人生成长的行动纲领，也是我们日常生活的行为指南。我们不仅要学规则，守规则，更要养成一个守规则的人。遵守学习的规则，纪律的规则和文明的规则。遵守学习的规则，按照学科的规律和要求来学习，我们才能取得更好的学习效果;遵守纪律的规则，我们才能形成一个相互尊重、相互包容、共同自由的环境;遵守文明的规则，让我们养成文明的习惯和基本的文明素养，做一个诚信的人，文明的人!

同学们，具有承担爱的责任，学习的责任，养成爱好运动的习惯和遵守规则的意识是一个现代文明人的素质要求，让我们不断努力，共同进步，去创造属于我们每个人的生命的精彩吧!

谢谢大家!

今日毕节革命烈士陵园隆重聚会，举行清明扫墓活动。此时此刻，当我们站在纪念碑面前的时候，我们悼念，我们品读，我们铭记。我们悼念无数为了中国人们解放和繁荣而英勇捐躯的英雄;品读革命志士的信仰、坚贞，崇高和不朽;铭记源远流长不屈的民族精神。下头，请同学们立正站姿，闭上眼睛，用我们最真诚的心为烈士们默哀。(默哀30秒)默哀完毕。

时间永是流逝，信念未曾更改。多少年来，革命先烈的丰功伟绩一向被人们传诵。不管时代如何变迁，先烈们舍生忘死，前赴后继、为他人谋幸福的高尚品德不应当被遗忘，他们的无谓和奉献精神万古长青。

应对这不眠的纪念碑!让我们永远记得去珍惜生命，珍惜亲情，真爱生活中一切完美的东西，为他人带来欢乐，这才是青年人学习英雄缅怀先烈的真谛!

同学们，要提高中华民族的整体素质和国家前途和命运的高度，这就要求我们从增进爱国情感做起，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神;从确立远大梦想做起，树立和培育正确的梦想信念;从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和礼貌行为;从提高基本素质做起，促进我们自身的全面发展，我们举行隆重的清明的清扫活动，就是期望同学们在瞻仰烈士的同时，汲取革命先烈可亲、可信、可敬、可学的感人事迹，从而使自我成长为具有高尚思想品质和良好道德修养的合格建设者和接班人。

作一名荣幸的毕节学院学子，踏踏实实地为自我进取而幸福的人生作准备，勇敢地为将来服务和奉献社会蓄积力量，就是我们无悔的选择。让我们把爱国爱民族的高尚情怀融入到爱校爱团体的具体行动中去吧，让小事洗礼我们的灵魂，让英烈见证我们的成长!

今日，我们站在革命烈士纪念碑前，缅怀革命烈士的丰功伟绩;深知这来之不易的幸福生活是革命烈士用自我的鲜血换来的，作为一名青年志愿者，我们必须不辜负烈士们的遗愿，让我们踏着烈士们的足迹奋勇向前!

此刻请全体同学跟我一齐举起右手，握紧拳头宣誓：

人民为先，祖国至上!

诚实勇敢，自律自强，奋发有为，誓作栋梁。

振兴中华，再造辉煌!

老师们、同学们：

大家早上好，今天，值此开学第一天，我代表高三1班全体同学在这里做“重谈文明礼仪”的国旗下演讲。谢谢大家。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。 文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。

说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么?

这里我不想过多地举伟人的例子，因为这很容易令大家产生一种错觉：认为文明礼仪只是伟人、名人才具备，那么我们将无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚;或者认为即使践行了文明的要求，也并不因之成为伟人、名人。我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的民众。

一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一个公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗?不会!个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边做起。所以鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平;认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力;有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。 而一个社会的文明氛围对他的民众亦有莫大的影响。为什么这么讲呢?相信有的同学去过欧洲或日本，就很有亲身体会。大的不说，只看看过马路这样的小事。只要亮起红灯，纵使马路上一辆车都没有，外国人绝不会过马路。他们认为这是必须遵守的公共文明。试问，在如此的氛围中，有谁会肆无忌惮的闯红灯呢?这就是社会氛围的力量所在。但再想一想，如果我们不是从自身做起，这社会氛围又从何而来呢?

有记者访问一个获得诺贝尔奖的科学家，“教授，您人生最重要的东西是在哪儿学到的呢?”，“在幼儿园。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与朋友分享，谦让，吃饭前要洗手”我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭洗手这些小事做起。养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别! 所以我们要实践社会文明，今天是新学年的第一天，就让我们从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，告别不文明的行为。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!今天我讲话的题目是：走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向全体同学提出如下倡议：

一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来汉有垃圾，只有放错了地方的财富。”回收废纸可以使我们的大森林免遭砍伐，回收藏易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境。建议在各班教室和老师办公室设立一个废纸回收箱，在生活区设立利用物品回收箱，少先队大队部和团总支进行不定期检查。

三、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不践踏草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

五、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，老师们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧!

我的讲话完了，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家好!今年4月22日是第47个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约20xx万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈开始哭泣，开始呻吟!过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气„„她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了!同学们有没有注意到,近几年,世界各地发生了许多自然灾害:，地震海啸飓风，频频肆虐.特别是前不久日本的地震, 更是让人类触目惊心.这些都与人类对地球的破坏活动有关。

但在当今这个现代化的社会，人们的生活水平逐步提高，却忽略了生态环境的保护，毫不在意绿色资源的流失，致使地球上的植被大面积遭到了破坏，从而也引起了全球变暖、水土流失等大量严重的环境问题。地球——我们赖以生存的家园已经变得不堪一击。

当一片片葱郁森林被荒漠黄尘代替;当美丽的白云被浓郁的黑烟代替;当清澈的小溪被垃圾填满，身为大自然中的一员，你又为它做了些什么呢。

地球只有一个，它的资源并不是取之不尽、用之不竭的，我们应该从现在起意识到问题的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。努力做到保护环境，不乱丢垃圾，爱护野生动物，不破坏花草树木，积极参加植树造林活动，节约每一滴水，节约每一粒粮食;积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生;提倡绿色消费，拒绝使用塑料袋。

对于保护地球环境，我们需要做的事情实在太多了，作为小学生，我们首先应该做到的就是保护好校园环境。我们的校园是美丽的，温馨的。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，快乐的生活学习。所以，作为一名小学生，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出如下倡议：

1.请不要随手乱扔垃圾;

2.以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

3.从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯;

4.养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾;

5.爱护公共设施、不乱涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。

6.节约每一滴水，随时关上水龙头。

虽然这些小事看起来都微不足道，但是只要我们用心去做，一起动手，一起努力，就能为这个已经不堪重负的地球减少一些痛苦。同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

我们作为一名中学生，一个小公民，必须勇敢地站起来，保护环境已经到了刻不容缓缓的地步，我们责无旁货!让我们共同携手，从身边的小事做起，从点滴做起，爱护我们的地球母亲，拒绝污染，保护生态环境，环境保护不仅仅包括动物、森林的保护、防止大气和水的污染这样一些“大事”，也包括我们周围生活中无处不在的各种小事。

所以大家没有重要事情的时候，尽量少开车，减少硫的排放。听说月日是无车日呢!不要过量使用煤炭，做到集中供暖，减少微小颗粒的飘扬。不要乱堆乱放垃圾和废旧电池，要学会分类处理垃圾，实现废物再利用;被污染的空气，他会惩罚我们人类的……

我国政府也早就提出了明确的治理目标。作为现实生活中的每一个普通人，虽然不可能都直接从事环保工作，但我们完全可以从身边的小事做起，从我做起。我要呼吁人们保护好我们的家乡。让我们的小树林郁郁葱葱，让河水清澈见底，让天空湛蓝深远，让空气更加清新天润。努力吧，环境保护对我们来说并不是一个新问题。