爱护环境保护校园 国旗下讲话稿(最新20篇)

今天是3月12日植树节，艳阳晴和，我和爸爸妈妈一起去植树，同行的还有杭州网其他20多名小记者和他们的爸爸妈妈。

一个小时的车程带我们来到了目的地，位于良渚的“朗诗美丽洲”公园。一下车，展现在我们眼前的是一大片芳草地。威武的雪松拔地而起，小野花在芳草间漏下零零星星的痕迹。

我们跟随队伍来到了“黄土高坡”旁，排队等候领取植树工具。铲子和水桶到我手中后，我已经迫不及待地想要奔向我准备种植的小树了!

来到坡上，树坑是事先挖好的，旁边都“躺着”一棵待种的小树。我和爸爸小心翼翼地把它扶起来，原来它是棵“活化石”银杏树。小树只有我拳头那么粗，大约2米高。虽然没有一片树叶，只有突出的几个小芽苞，但是已经有一种亭亭玉立的感觉了!

我们动工了，我和爸爸把小树苗放入坑中，爸爸帮我扶住小树。我卖力地将泥土填进土坑，每一铲我都用尽全身力气，直到汗流浃背。这让我想到“面朝黄土背朝天”的西北地区多么渴望也有成片的绿色啊……

土坑终于填平了，爸爸拎着水桶去打水，我把土踏实，然后目不转睛地盯着坡下，希望快点给小树喝上清凉的水。爸爸来了，他拎着半桶水吃力地爬上土坡。“哗啦、哗啦”，小树把水喝得饱饱的。一阵风吹过，小树在风中左右摇摆，像在跟我们点头致谢!

在今后的日子里，小树要独自承受风吹雨打，我想小树这样才能坚强的生存下去……我也为今天能给世界增添了一份绿色而高兴!

我们每人都有母亲，是她赋予了我们生命，是她抚育着我们成长。

我是1985年降生于这个人世的，那时的生活条件远不如此刻。虽然我那时还不记事，但完全能够想象母亲是如何照顾我的。那辆载我入睡的小竹车依然还有。一个安静的晚上，母亲一手摇着车，嘴里哼着哄我入睡的歌儿。或许她望着星空，或许她只是充满爱意的看着我。她或许还在想：这孩子什么时候才能长大呢?他长大后他必须会过上幸福的生活的。他会当科学家，或者工程师，或者是艺术家……他会很有出息……想着想着，便醉于其中，沉浸在幸福里了。而我，这个尚还无知的婴孩，已遨游于梦境之中了。

度过短暂的童年，很快的我走入了初中的大门，从此以后，母亲每一天6：30起床为我做早饭。或许有人会说这没有必要，但是我觉得这不是简单的一顿早饭，这是一个普通母亲对儿子的爱。记得老师调查每人是否有吃早饭的习惯，我自豪的举起了手。当我听到别人的早餐是父母给钱买的时候，我除了更加的自豪，心中不由涌出了感动之情。我也曾劝过母亲让我自我去买，可她就是不放心，还说：“没关系，习惯了。”我甚至不好意思对同学说出是母亲每一天在为我做早饭，但我还是说了。因为我要让别人明白，我有一个最好的母亲。随着学业的加重，到了初三，我每一天都要到很晚才睡。而母亲也要陪我到很晚。其实她也帮不上什么，但她就是关心我什么时候才能睡觉，不要我太晚。她每一天都要算我能睡几个小时，其实她比我睡得少。

当我拿到高中的录取通知时，母亲笑了，发自内心的笑了。那一段时间她都沉浸在其中。有出息，母亲在我尚在摇篮中就盼望的。

母亲为我做了这么多，但她不求回报，只要我好，她就高兴，她常开玩笑似的说：“等你出了国，妈跟着给你做饭去!”

记得前几天是母亲的生日，恰巧街道给我送来了办身份证的通知。母亲十分激动，对父亲说：“咱们孩子有身份证了!”那天的蛋糕前，我对母亲说：“这天是您的生日，也是我开始有身份证的时候，这说明我最后长大了。长大的我要懂事了，再也不会让您生气了，我要好好孝顺您!”母亲听了，欣慰的笑了。

母亲赋予了我生命，又凭着无私的母爱把我抚养大，我必须要报答她。这是我身为人子应当做的。

我们每人都有自我的母亲，但我们还有一个共同的母亲，那就是我们的地球：

在浩瀚无边的星海中，在无尽时间长河中，以前有过一颗星球。它是如此的渺小，以至于在宇宙中仿佛一粒尘砂;它又是如此奇妙，在它的哺育下，出现了碳基生命。又经历了数千万年的演化，在物竞天择的支配下，原本低级的生物变得高级一些了。在它们中间，出现了一种会直立行走，过群居生活的动物，就是人类。

地球创造了人，她也用她的山川河泽抚育着人。她必须像我们的母亲一样，盼望着人类长大，盼望着我们有出息。人类也是挺争气的，会了走路之后，纷纷发展着一个个灿烂的礼貌，地球必须为之骄傲过。在这期间，人类也做了些调皮的事——砍了些林子，围了些湖泊。地球母亲是宽容的，她没有凶狠的惩罚我们——或许也因为母爱是无私的。她为我们的科技发展骄傲着。但在这同时，我们也更调皮——或许能够算作胡为了。我们为了自我，近乎疯狂的在母亲身上索取，还肆意的污染，把母亲的脸都弄脏了。我们一天天的长大，母亲却一天天衰竭下去，而我们身为人子却毫不在意。母亲惩罚了我们——臭氧空洞、厄尔尼诺、拉尔尼娜、海啸、洪水、射线……但这但是仍是一些警告，母亲不忍把我们打死。我们长大了，但我们不是孝子，我们对我们的母亲是如此的无情。母亲是不会亲手杀死自我的孩子的，难道我们要害母亲下去吗?我们该觉悟了，不应把自我的快乐建设于母亲的痛苦之上，我们就应保护地球，并弥补我们曾犯下的过失，母亲必须会原谅我们的。人要活的对得起良心。

人类长大了，该懂事了。

今天是6月5日----人类的世界环境日。在这一天里人们会召开环保大会，商量保护环境的措施。而与此同时，自然界的环保大会也在悄然进行着。

大家都早早地来到会场。突然，一股恶心的臭味传来，使大家都不由得捂住鼻子。

“什么东西呀?”

“这味儿真难闻。”

“是谁这么臭呀?”

“是我，我是水!”一个细小的声音回答。大家一看，啊，这是水吗?这是那清澈的水吗?出现在大家眼前的是一滩黑黑的发着恶臭的东西。

象伯伯关心地问：“是谁把你弄成这副模样的?”

“是呀!”小鹿也说，“你怎么变成这样了?”

水听了大家关切的询问，忍不住流出了眼泪。“我本是清澈透明的，可那人类却从不爱护我，他们把工厂的废水往我体内排，把垃圾往我身上倒，甚至把有毒的物质也往我身上扔，把我污染得面目全非，结果造成人类严重缺水，而我也重病缠身，连小动物沾了我也会生病，我……”

水的哭诉还没讲完， 只见一团乌黑的气体飘进了会场，没等大家发问，它却抢先开了口：“大伙儿都看见我现在的样子了吧?可又有谁能想到我曾经是多么洁净的空气呀!”

大家听了都非常惊讶。

空气咳嗽了两声，又接着说：“洁净的空气难道不是生命的必需品吗?但人类却把工厂烟囱里的废气、毒气全部排放在我身上。幸好有树木帮人类和万物净化空气，不然的话，大家吸入被污染的空气都会得病的。

“可惜我们也无能为力了。”一个声音从角落里传出来。

原来是站在旁边的一棵小树在说话，“因为我的同伴越来越少了。我们树木家族对人类有巨大的贡献，我们通过光合作用，吸入二氧化碳，呼出新鲜的氧气，而且我们的树根还能抓住水土，防止水土流失呢!可是人类不但不知道感恩，反而还大肆砍伐我们，使我们家族成员越来越少了，害得小鸟们也无家可归了。”

“我们早已是无家可归者了。”一只东北虎站出来说，“由于森林越来越少，加上人类的猎杀，现在我的家族成员屈指可数，全国野生东北虎只剩下不到20只了。”

最后，大家都沉默了。它们都在想：今天，人类污染环境、破坏大自然，使我们无家可归;明天，他们就会失去赖以生存的家园，同样也会无家可归!

我们小学生，虽然不可能都直接从事环保工作，但完全可以从小事做起，从自己做起.

当看到水龙头在滴水时，是不是能够举手关上呢?当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢?当陪家长购物时能否自觉不使用超薄塑料袋呢?……一件件小事虽然都很不起眼，但却体现我们究竟具备了多少环保意识。

有一位老太太，她每次上街买菜都要自带一个小布袋，每次上餐馆吃饭都要自带一个小钢勺。看起来很平常，但能够像这位老奶奶，长年自觉坚持不使用白色塑料袋，不使用一次性筷子，确实不容易。这不但要有坚定的环保信念，还需要有良好的习惯。

毫无疑问，环境意识与人们的受教育程度密切相关，在校园里我们最容易找到环境保护的支持者。但是，我们同样也能够经常在食堂垃圾桶里发现大量的剩饭剩菜，还能看到校园里还有很多脏东西。

四月，在轰轰烈烈的学雷锋呼声中飘然而去，转眼间，又到清明节了。这天午时，我们穿着整洁的衣服，佩戴着鲜艳的红领巾，怀着悲痛的心境，迈着无比沉重的脚步向烈士陵园走去。

一路上，鲜红的队旗在空中随风飘扬，我久久凝视着它，不禁发出了肺腑之言：“队旗呀，您上头染满了多少革命先烈的鲜红血液，饱含着多少爱国儿女们的赤胆忠心啊!”

不知不觉，我们已走到烈士陵园的大门前，我们的脚步变得更加沉重了，没有一个人再嬉皮笑脸。走进去，首先映入眼帘的便是“勇敢队之歌”的群雕，只见他们神态各异，有的手握大刀、腰佩手榴弹，好像随时准备冲锋陷阵;有的手持机关枪，神情激动，仿佛是在向敌军猛射，一副胜利在望的样貌;有的手托下巴，神态庄重，好像在思考着什么……继续向前走，园林道路两侧长着青松翠柏，它们挺拔俊秀，无论在多么恶劣的环境中，都不屈不挠，有着英雄般的气概。走过一座石拱桥，便来到了广场。

广场中央庄严地矗立着一座人民英雄纪念碑，上头写着几个飘逸潇洒、金光闪闪的大字：人民英雄永垂不朽。

这时，两位同学代表我们全体师生向革命先烈们敬献花圈。“全体师生请肃静，默哀。”顿时，整个烈士陵园鸦雀无声，鸟儿不再鸣叫，树木不再摇曳，空气也仿佛凝固了。周围的一切似乎都在向革命先烈们默哀。

过了一会儿，广播里开始介绍起革命先烈们的光荣事迹。革命烈士徐克强，多少年来，他虽身患严重的肺结核病，但一向呕心沥血，忘我地工作。一九四二年七月二日晨，县团驻在缪家野被日伪军包围，突围中徐克强体力不支，毅然决定让通讯员带着机密文件冲出去，自我开枪自尽，坚持了共产党员的高风亮节，时年三十四岁。

中共党员林兴海，在解放战争期间他成为了威震海泰线的民兵英雄，受到苏中区党委的表扬。一九四七年八月十三日，为了恢复阵地，夺取南线坚持的新胜利，林兴海在泰兴周家院的战斗中光荣牺牲，年仅二十八岁。

听着听着，我的眼睛湿润了，并且心潮澎湃，思绪万千：革命先烈们的英勇事例令我永生难忘，他们那种不屈不挠、视死如归的崇高精神深深打动着我。此时此刻，我仿佛也处在一个战火纷飞的年代，看到林兴海、徐克强等革命先烈们在前线英勇杀敌，冲锋陷阵，为了党和人民而抛头颅、洒热血，不顾自身的安危。应对敌人的严刑拷问、威逼利诱，他们始终守口如瓶，坚贞不屈。在刑场上，他们毫不畏惧敌人的大铡刀，高呼“中国共产党万岁!”便英勇就义。他们的肉体逝去，而精神永存，短暂的生命，美得极致!

在回来的路上，我的心里久久不能平静。在这次扫墓中，我的精神得到了洗礼，我的灵魂得到了熏陶，我会时刻谨记今日的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用献血和生命换来的。

烈士们，安息吧!你们将永远活在我们每个姜堰儿女的心中!

地球——一个蓝宝石般的星球，它是我们赖以生存的家园，蓝色的大海，绿色的森林，辽阔的草原，弯弯的小河，蔚蓝的天空中，朵朵白云漂浮其间，描绘出一幅幅清丽柔和的画卷，我们是多么地热爱您呀，我们的地球妈妈!

然而，目前我们人类却面临着这样一个问题：是让这颗蓝宝石继续折射出蓝天碧海的光芒，还是让它逐渐暗淡而失去生气?

因为此刻，我们的母亲━━地球妈妈已经是遍体鳞伤了。人类毁坏了覆盖在它表面的森林，使一群群在蓝天中自由翱翔的鸟儿无家可归;我们污染了滋润它全身的河流，让一群群惊慌失措的鱼儿失去了生命的精彩;我们破坏了保护它的臭氧层，让更多的紫外线，红外线趁机而入，对动植物造成极大的威胁;同时，还有越来越多的野生动物失去了它们舒适的家园，正在遭受着灭绝之灾……这难道是我们想要的吗?而今，多少濒临绝种的动植物还在苦苦的挣扎?他们在哀求，他们在呼吁，人类啊，你们为什么要这么残忍地对我?是啊，我们人类这样做，究竟是聪明这是愚蠢?你看，地震，海啸，洪水，飓风，泥石流，沙尘暴……一系列的自然灾害如潮水般接踵而至，大自然已经给了我们无情的惩罚，难道我们还要一错再错?我们还要自我毁灭吗?人类啊，我们就应思考。

我也在深深的思考着。记得那是一个风和日丽的星期天，我和爸爸去户外爬山。经过两个小时的努力，我们最后爬到了山顶，正当我想体会杜甫老爷爷“会当凌绝顶，一览众山小”的惬意时，我却听到从山下传来一阵“轰轰”的声音。开始我还以为是谁在发动摩托车，也没太在意。但是这一声音持续了很久，我便开始纳闷了，到底是怎样回事呢?我在山上东张西望，很想弄个明白。爸爸让我循着声音的方向去找，我根据爸爸教我的方法，看到了这样的一幕：原先就在半山腰，一群农民伯伯正在砍树，只见一颗颗小松树倒在我的眼前，慢慢的松林里倒下了一大片。此时我的心里不由得燃起了一股无名之火，要明白，森林但是一座巨大的宝库啊!我愤怒地看着那几位伐W的人，真想好好地对他们说：伯伯，你们不就应砍伐小松树，它们此刻还是那么的小啊!你们更不就应破坏森林，要明白，世界上没有了植物就没有了绿色，没有了植物就没有了我们赖以呼吸的氧气，没有了植物，可爱的小鸟就没有了家，它们甚至不能生存!保护自然，保护环境，人人有责啊!

所以，为了我们的地球妈妈，为了我们共同的家园，作为地球家园中的一员，我们每个人都就应为这个大家庭尽一份心、出一份力!少年朋友们让我们都来关爱地球，保护地球!让蓝天更蓝，让白云更白，让鸟儿有可爱的家，让鱼儿游的更加欢畅，让生命之水长流，让生命之绿永驻，让我们共同拥有一个和谐美丽的家园吧!

一个没有经历过失败的人，他的生命不会丰富;一个没有经历过苦难的人，他的人生就不会有内涵，他将是一个永远不成熟的人。世界本来就有许多难言的苦，如果是强者，那么，学会承受吧1

从前，有一位技艺高超的走钢丝的演员抱着助手说：“兄弟，多谢你。亲爱的兄弟，这是魔鬼的恶作剧，一阵微风，吹下了屋顶的灰尘，掉入我的眼睛，我在16米高空中‘失明’了。我对自我说，我应当坚持，我在心中一秒一秒地数着，就在刹那间，我感觉到泪水出来了，这是我救命的圣水，它很快把灰尘冲了出来。可是，如果你那时候唤我一声，我肯定会分心或者依靠你，但这样做谁都明白后果是什么……”这名演员之所以能走完钢丝，是因为他承受住了在高空中“失明”的压力，这并不只是表演的胜利，这还是他从死亡的边缘上走了回来，他这次没有系保险绳。

生活中有许许多多我们始终想不到的事情，正如“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。”比如，第二次世界大战的魁首――希特勒，他借军事强国德意志之手，来称霸世界，实现自我的奋斗目标，而二战后期，他并没有承受住多国部队的反战，以死亡为结局。如果希特勒把自我的才华不用在战争上，他可能成为伟大的军事家、政治家，而德国在他正确的领导下很可能成为当今的世界强国。

如果你能承受一切，跌倒了又爬起来，那么你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志。

如果你能够自强不息，如果你童时的梦想始终引导着你，如果你愿意永生永世的热爱生命，那么，学会承受吧!

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我讲话的题目是《创文明城市，建文明校园，做文明学生》。

城市是文明的。结晶，文明是城市的命脉。城市文明的核心首先是人的.文明;我们每个人都应该为城市的文明做出积极的贡献。学校是孕育文明的摇篮，是播种文明的绿洲，是传播文明的通道;我们应该成为城市文明的使者和榜样。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心碰到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰、随意丢弃垃圾时的主动制止文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被广泛推崇的行为。

怎样才能创建文明的校园?创建文明的校园需要你、需要我共同的努力，校园因为你、因为我的文明而文明。在校园里，我们随时可见文明的现象：讲礼貌、讲卫生、爱护公物、遵守纪律、团结友爱、遵守饭堂公共秩序。

然而，环顾校园四周，不文明现象仍然频繁地出现在我们身边。有的同学语言不文明，说话伤人;有的班级环境不整洁，随地乱扔垃圾;有的课间追逐打闹，大声喧哗;有的上课不守纪律，有的带手机干扰了课堂秩序。对于以上种.种不文明行为，学校曾经作出通报，今天主要强调随地乱扔垃圾这种不文明的现象。可以看看我们校园的各个角落，球场上、草地上、楼梯上、实验室、等等地方，还有我们同学随手丢弃的垃圾，美术音乐教室课桌上留下了不文明的文字，道路上、球场上、草坪上，经常可以看到饮料盒、塑料袋和废纸，草坪和道路时刻在见证着这些同学不文明的行为。有的离垃圾桶只有1米，但是就这么一步之遥、举手之劳竟然成了有些同学无法逾越的文明。

同学们，在你喝完饮料、撕开食品袋随手一扔的时候，请问你的文明在哪里，你的道德在哪里?就这样的习惯，这样的素质，我们何来文明?我们何谈创建文明校园?为了配合~~创建文明城市的行动，我在这里重申：对于乱扔垃圾的同学将严加处罚，政教处也将加大检查力度，同时也号召全体同学积极、大胆揭发这些不文明现象，坚决与垃圾虫说不，还校园一片净土，还大家一个文明的校园。

老师们、同学们，创建文明城市在进行，请大家积极行动起来，让文明不只是停留在口头上，而是每位师生的自觉行动;让文明不只是外在强加的约束，而是内化的集体自律。希望通过创建文明城市，让文明和谐之风吹遍校园和~~的每个角落，用我们的实际行动共同谱写文明的乐章，唱响文明的音符，书写文明的诗篇。

我为创建添砖瓦，文明惠及你我他。作为中学生，我们要积极配合创建工作，踊跃参加各项活动，立足校园，走进社区;做好自己，影响他人。人人都是城市形象，处处都是文明考场。我们要讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德;爱护公共设施、遵守交通规则、乘车主动让座;相互监督，彼此帮助，洁净城市，美化环境，用我们的实际行动为创建城市文明做出应有的贡献!

我的讲话完了。谢谢大家。

尊敬的各位老师、同学：

早上好!

今天我要演讲的题目是——《爱我校园，从我做起》

当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光。

可是近来,同学们,你们是否感受到: 墙面在愤怒，桌椅在哭泣，地板在抗议!因为在我们的校园里，有个别同学乱扔垃圾，涂鸦墙壁，刻划桌椅;这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐人文氛围的校园环境是极不相称的。

良好的校园环境，是一个学校文明制度、一个学生素质修养的体现。强化同学的日常行为规范意识，培养同学良好的卫生习惯，积极营造“人人参与净化校园”的氛围，树立“搞好校园卫生从我做起”的理念将成为我们所有时代人共同的努力。“捡起这个纸团，你捡到了一种快乐;丢掉这片果壳，你丢掉了自己的美德。”我们希望这样的话语成为麻步镇小每一位学生的箴言。我们虔诚地希望所有麻步镇小学生都能以自己的诚挚的热情，永远表白对自己形象的尊重和热爱，表白对麻步镇小的尊重和热爱，表白对社会公德的尊重和热爱。我们并呼唤同学一起修养自己的美德，拾捡自己的快乐。

学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园有一个舒适的学习生活环境。老师们、同学们，积极行动起来，保护好我们的环境。今天，借此机会向全校师生倡议开展“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾、无破坏行动，让我们共同做到以下几点：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不随便乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾筒 里，确保地面的干净。

四、爱护公共设施、不乱涂乱画。

五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护 环境的卫士。

来吧!各位老师、同学们，让我们从点滴做起，从现在做起，爱护 校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。让我们共创时代新风!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

师们 、同学们：大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是“爱护公物，保护环境。”我们的学校多年来励精图治，奋发图强，不断发展壮大，管理手段先进，教育教学设施完善，育人环境一流，成为所有立志成才的莘莘学子梦想成真的理想殿堂。置身于校园，映入眼帘的是挺拔壮观的教学楼、学生公寓、餐厅;错落有致的宣传栏、运动场;整洁干净的寝室、教室、图书室、绿化带;„学校到处呈现出一派欣欣向荣、生机昂然的景象。在我们看到校园环境日新月异，人文气息日益浓烈的同时，我们也发现了一些令人痛心的不良现象：刚被打扫干净的地面被我们扔上食品袋，废纸;盛开的花木也被同学们无情的折断;学期初还是完好的桌凳，不长时间就会被大卸八块;平整的桌面上不知留有几届学生所谓“艺术家”的作品;教室寝室外的墙面上时常被留下运动鞋底的烙印;传递知识的粉笔也常常成为同学们投掷的子弹;洁白的墙壁上点缀着点点污渍;无辜的的水龙头被换了一批又一批。

在经济快速发展，人口日益膨胀，而资源日渐枯竭当今时代，全社会都在倡导构建节约型社会。而在我们这样一个文明的殿堂、优雅的育人环境中，却存在如此诸多的不良现象，难道不值得我们深思吗?爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照;爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一所学校、一个民族的素质，反映一个国家的精神!“人无德不立，国无德不兴”。

同学们，让我们收回我们的双手，献出我们的爱心，让过去成为历史，破坏不再重来!同学们，让我们从现在开始，从我开始!让我们小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开门开窗，花草树木，切勿践踏攀折!随手关灯，节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。像爱护自己的眼睛一样，爱护学校的一草一木;爱护公物，要像珍惜自己的眼睛一样，珍惜学校的一点一滴!

从我做起，从小事做起，从今天做起，把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一个文明、有修养的学生。让我们一起用今天的努力来创造我们校园美好的明天。 谢谢大家!

老师们，同学们，大家好。

今天我在国旗下演讲的题目是《文明用语，礼貌待人》。

中华民族是一个礼仪之邦，中国是一个文明古国，作为炎黄子孙，我们的身上应该有文明、礼貌的血脉。而天有高中是培养文明的圣地，大家得到地教育。关怀是超前的，文明的，是有口皆杯的。大家在天有高中读书期间文明礼貌，团结友爱4，体现了良好的素养这次期中考试和第二届运动会的表现就是文明礼貌的现身说法。

当然，人与人之间的交往，首先就是语言的交流，如果你出言彬彬有礼，你将像一个光环永远萦绕在对方心中，个人形象陡然得到提升。

不说粗话脏话，把礼貌用语常挂在嘴边，不做有损公德的事情，不打架不骂人，不损坏墙壁，不贱踏草坪，上课专心听讲，不玩与上课无关的玩意儿，下课不打闹。做到这些，不需要智慧，不需要勇气，也不需要体力，它唯一需要的，就是你要有心。见到同学时问一声同学“早”，看到老师说一句“老师好”，受到帮助说声“谢谢”亏欠他人说声“对不起”等等。这都是我们应该使用文明用语的地方。大家只要做到这一点，同学之间将会相处得更加和谐，师生之间关系会更为友善，天有高中也将更为文明，世界将会更加美丽。人类将会更加净化和发展。

曾记得一位名人说过：“粗野是愚昧的胎记，礼貌是文明的证书。”我们不必去做什么惊天动地的大事，我们可以从身边做起，从小事做起。当我们真正做到这些时，人与人之间将会少一份苦恼，多一份快乐;少一份冷漠，多一份温情;少一份庸俗，多一份高尚。改变一种不良行为，就养成一种好习惯;养成一种好习惯，就形成一个好品格。

我们要把文明永放心中，养成良好的文明习惯，学会使用文明的交际用语。我相信，经过全体师生的共同努力，一定会营造出一个更加宁静、有序、文明、团结、友谊的校园环境。最后让我以高三(六)班三好标兵刘师谦同学说的一句话作我讲话的结束语“春天花会开，明天会更好”。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我怀着冲动的心境站在这娇艳的五星红旗下讲话，觉得无比的愉快跟骄傲。时光如流水，三天的假期在炽热蓬勃的"五一"劳动节即将来临。我们年年都迫切地渴望"五一"劳动节的到来，以各种各样的方法来庆贺它。那么，同窗们晓得"五一"劳动节是怎么出生的吗?“五一”国际劳动节来源于美国。1886年5月1日，美国工人举办大罢工，请求改良劳动前提，履行天天八小时工作制。工人们团结战役，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次成功，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。现在，劳动者已经成为我们国度的主人，劳动条件极大改善，因而每年的“五一”国际劳动节，成为夸奖劳动者、歌唱劳动的节日。

我们还是小学生，留念“五一”国际劳动节，首先应该牢记自己的学习使命。培育高贵的情操，控制丰盛的知识，学会更多的技巧，为将来成为一名优良的劳动者打下坚实的基本。知识就是力气，今天我们学会的常识越多，未来就可能为祖国、为国民作出更多的奉献。其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，本人的书包自己理;在学校，踊跃扫除卫生，时刻坚持环境的整齐;在社会上，积极加入力不胜任的公益运动，造就自己的适应才能。第三，我们要爱护劳动结果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛劳”。我们要从身边的小事做起，不挥霍每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊敬每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领仍是农夫工，无论是迷信家还是干净工，他们都是光彩的劳动者，都应当得到我们的尊重。

咱们的幸福生涯起源于父母的昼夜操劳，来源于老师的辛苦工作，来源于全社会宽大劳动者的独特贡献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快活!

在茫茫的宇宙中，有一颗蔚蓝色的星球，这就是赋予人类生命的地方——“地球”。

地球不但赋予了我们生命，而且还像一位慈祥的母亲敞开温暖胸怀保护着每一位生命。地球也被称为生命的摇篮。

地球送给了我们许多礼物：会“报时”怪石。神奇的;巨菜谷;，能治病的“圣泉”，行踪诡秘的幽灵岛，会喷冰的火山等等，这些也是我们还没有解开的谜团。除了这些我们还有一些资源。

好景不长，这颗美丽的星球此刻身体变成了千疮百孔，那都是我们人类做的。我们不停的挖掘矿产资源，还不停的砍伐树木森林，这让我们的地球陷入了危机。

此刻陆地的面积占全球的百分之二十九，而海水的面积到达了全球的百分之七十一，还有的陆地是人类没办法进入或破解的。此刻经常的发生灾难，比如地震，是因为人类不断的开采造成的。空气的污染已经破坏了保护我们的臭氧层，

我们人类只有一个地球家园，为了保护家园，为了能让我们继续生存下去，为了不让地球资源枯竭，为了子孙后代，我们要尽量减少开采，要想让资源重生，还需要上百年，甚至上千年，有的资源是无法再生的，

听，地球在呼吁，我们要好好的保护地球。

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自八九班的，今天我演讲的题目是《做一个热爱祖国的人》

大家都知道，热爱祖国，不是一句口号，它是千千万万胸怀祖国的华夏儿女发出的呐喊;热爱祖国，也不只是一句台词，它是千千万万有志之士用生命和热血谱写的真理。

在中华民族踽踽独行在世界东方的五千年里，曾经有许多煊赫一时的王朝由崛起走向覆灭，也曾经有许多绚烂一季的民族从兴盛走向衰亡。而我们中华民族，五千年前在我们神州大地上发轫，五千年后依然在这里繁荣，我们经历了秦皇汉武的铁马金戈，经历了大唐盛世的霓裳羽衣，经历了屈辱岁月的血雨腥风，更经历了八年抗战的威武不屈。我们中华民族，我们中国，她的存在就是一种美!这样的祖国，这样的民族，我们岂能不热爱?

回望历史的长河，无数先辈名垂青史，他们用自己的赤胆忠诚誓死捍卫自己不屈的民族，书写着对我们伟大祖国的热爱。让我们一起翻开历史的篇章，去感受那一串串光辉的名字：从以死拒降，扬名百世的苏武，威震敌胆的民族英雄岳飞，到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，从为建设民主主义中国而抗争的孙中山，到为开创社会主义新时代的一代伟人毛泽东，从唤醒东方经济巨龙腾飞的邓小平，到推行“三个代表”的，再到贯彻实施党员先进性的……每个名字都闪烁着耀眼的光芒。正是这样一个个光辉的名字，丰富着我们的民族精神，又是这不屈不挠的民族，哺育了一代又一代中华儿女，唤醒我们沉睡于心底的自豪。

现在，我们国家从建国开始一直在不断进步，不断上升，升到了一个万人瞩目的高度，虽然没有惊涛骇浪，但有一种排山倒海的气势在起伏。如今，我国已成功举办奥运会，世博会，神九翱翔于太空，这些事件都让身为中国人的我们感到无比的骄傲，自豪。只是，除了骄傲和自豪，我们还能做些什么呢?

对于我们来说，热爱祖国，不一定要扛枪去打仗;热爱祖国，不一定要手举炸药包去炸暗堡，更不一定要用自己的胸膛去堵敌人的机枪眼。爱国其实很简单，他也可以是一件件小事：爱集体，爱亲人，爱学校，发奋的学习······

在我们八九班，就有许多这样的人，例如我们班的刘赛洋，张家璇，潜世文，他们以优异的成绩来诠释自己对祖国的爱。还有我们班的卫生委员蔡浚绩，姜欣阳，他们热爱集体，每天都安排好打扫卫生的人员，把教室和清洁区打扫得干干净净，不留一丝脏乱，这也是爱国的表现，在我们班，还有许许多多的人像他们一样热爱自己的祖国。

祖国光荣而强大，祖国永远在我们心中。最后请允许我用最深情的声音来表达我对祖国的挚爱：“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。”积极行动起来，热爱祖国吧，我们的中国心永远为祖国而跳动，祖国永远在我们每个人的心中!热爱祖国是我们的光荣!

谢谢!

老师、同学们：

大家好!

大地回春，和风送暖，万象更新。伴随着爆竹袅袅的余音和春天坚实的脚步，带着对新春佳节的美好回忆，怀着对新一年的美好憧憬，我们又踏上了充满希望的新学期!今天我带给大家我最衷心的祝福：祝老师们身体健康、工作顺利!祝同学们身心愉快，步步高升!

今天我演讲的题目叫“迎接新学期”。

新学期伊始，我们带着希望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。

同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕为一段甜蜜的回味;也许，你昨于曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。

让我们把学习作为每日的挑战，作为生活对我们的磨练，让我们怀着乐观与自信迎接战斗!正向那位哲人所说的：“要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。

同学们，学习是一件非常艰苦的事情，但是，请不要抱怨家长们那些期待眼神吧!其实，换一种角度：并不是家长们逼迫我们好好学习，而当今这个社会要求家长们培养、教育好我们，从而使我们在这个社会上有立足之地。对待这个问题，请换一种心态。

正如一个盛着半杯水的水杯，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。换一种心态，学习生活将不再是阴霾的天空，而是一方艳阳天。

书富如海，天外有天，称心如意，究竟有几人能够呢?但只要想起桌头小山般的书本，深夜里撑开沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓方，课间十分钟无数伏于桌面补充睡眠的同学，自己在平时确实做到了“以责人之心责己，以恕己之心恕人”，为了自己的目标能不断追求，清醒的挫折意识下，有着强有力的与挫折抗争的勇气和决心，在困难中勇往直前，经住了风雨吹打。想起拼搏过、焦虑过、备起过，只有这样，我们才能够说：我们没有虚度年华。

面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了;如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。人生离不开拼搏，就像我们不能拒约成长一样。

同学们，让我们迈开轻松的步代，迎着凉爽的晨风，努力奋发!

琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出的眼睛。

同学们，在阳春三月——学雷锋活动大力开展的日子里，让我们互相帮助，为我校早日成为全国一千所高等实验中这努力吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是：爱护森林，人人有责!大约在30亿年前，地球上就已经出现了植物。所以说，树其实是早于人类诞生于这个世界的。

从树木诞生的那一刻开始，它就一直照顾着地球上所有的生物。它防风固沙，保持水土，为其他的植物提供了良好的生存环境，绿色树叶能进行光合作用，吸收空气里的二氧化碳，树能为其他动物包括我们人类提供呼吸所需的氧气，还能减小地球的温室效应，树木的蒸腾作用，可以向大气中提供大量的水蒸气，保持空气的湿润。

很多国家包括我们中国，早就把树木的保护列为了国家的重要政策之一。因为全世界过量二氧化碳排放导致的气候变化，目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。而树，正是二氧化碳的最大克星。

全世界人民早就开始了行动，保护每一棵树已经成为了每个人肩上的责任。因为我们都知道，假如没有了树木,地球就失去了重要的氧气来源,假如没有了树木，水土就会流失，土壤就会沙漠化，土地将不能再播种植物，人类将没有食物。如果没有树木，鸟儿就没有了家园，动物就没有了栖息之地，它们就会濒临灭亡。如果没有了树木，大量紫外线将伤害我们的皮肤，地球温度会越来越高，人就不能居住，人类将面临失去家园的危机。

同学们，你们要知道一直以来其实是树在保护着我们，是它在照顾着我们人类。面对我们的守护者，难道我们不应该尊敬它，爱护它，照顾它吗?

同学们，我国是一个森林覆盖率偏低的国家，但是我国木材的砍伐量，却非常的高。所以我们更应该珍惜绿色生命。作为一名株外的学子，我们应该做些什么呢?在校园中，我们要保护草坪，爱护植被，不要去踩踏它们，生活中，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子，更要多多植树，绿化环境。我们要热爱周围的一切花草树木，让它们像我们一样生机勃勃地成长，不断改善着地球环境。

3月12日是植树节，是大树们的节日。我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做爱护树木，绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园，城市将更加美丽，我们的天空会更加湛蓝!

的老师、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是 《珍爱生命，关注校园安全》。

校园安全与我们每个师生息息相关。它关系到学生们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。是保证我们正常学习、生活的基础。因此，校园安全必须引起我们全体师生的高度重视和密切关注!

千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。学校安全无小事，师生生命重于泰山。我们怎样打造安全的校园呢?

首先，我们要充分认识到校园安全、校园文明的重要性，安全在我身边。可以以班级为单位开展生动活泼、形式多样的宣传教育活动，营造一个浓烈的自我教育氛围，提高安全、文明意识。

第二，注意课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上、下楼梯靠右走，做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高、不拥挤、不抢道;不在教学楼上打球、踢球。

第三，强化规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种安全事故的发生。

第四，认真做好防火、防触电。要爱护消防设施和电器设备，不把火种带入校园;不吸烟、不玩火，禁止焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不开无人灯，离开教室时自觉关闭电源。

第五，严禁携带管制刀具，易燃易爆物品进入校园。维护校园秩序，不打架斗殴，自觉同打架斗殴、敲诈勒索、赌博等违法违纪行为作斗争。敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。

第六，遵守交通秩序。骑车的同学一定要严格遵守交通规则，特别汽车车速都比较快，而且还有一些马路杀手，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。横穿马路时都要注意安全，养成“一停二看三通过”的习惯。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。

老师们、同学们!为了创建安全文明的校园，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

我们的校园景色优美：有五颜六色的花朵，有茂盛的大树，有各式各样的植物，有……可是，当我们仔细发现，观察时，校园里的垃圾将不计其数。

操场上，教室里，走廊上，楼梯边……到处布满了垃圾，肮脏的垃圾随我们的手掉到了地上。每当同学们吃完东西后，总喜欢把果皮纸屑随手一扔，然后装作一副若无其事的样子离开了。就这样，同学们的“随手一扔”便给校园带来了极大的环境困难。我们都知道，随地乱扔垃圾会影响空气的清新度，垃圾越多，越臭，空气里的含量就会对我们不利。

长期以来，同学们都以为垃圾丢在地上，让别人去捡好了，如果所有的人都这么想，那么世界上就没有人来捡垃圾了。

同学们之所以乱扔垃圾，就是因为同学们不要乱丢垃圾的意识还很淡薄，没有养成不随地扔垃圾的习惯。

不随地扔垃圾，不仅仅是一个牌子上死板的提示语，而是从身边做起，从我做起。作为学校里的大姐姐，我提出以下建议：

1。在校园里的每一个地方，贴上一些幽默、风趣的宣传语，告诉大家不要乱扔垃圾。而宣传语要由同学们自己来写，同学们上交给班主任，班主任在交给学校，再评出一、二、三等奖，以及出色奖，这样的宣传语就不会死板了。

2。每个班级召开一次“保护校园环境，从我做起”的主题班队会，让每位同学都发表自己的观点与建议。

3。在晨会上做“保护校园环境，从我做起”的讲话，让同学们了解它的重要性。

4。学校开展各类关于“保护校园环境，从我做起”的大型活动。

校园的环境，要由我们来维护，地球的环境，更需要我们的维护，让我们一起“捡起地上的一个垃圾，保护校园与地球的环境”，共同维护我们赖以生存的地球和那我们成长的校园吧!

生态文明建设是中国特色社会主义五位一体总体布局的重要组成部分，生态环境保护是生态文明建设的主阵地和主力军。今天主要讲三个问题：一是我们党关于生态文明和环境保护的新认识新部署新要求;二是“十二五”生态环境保护取得明显成效;三是保护生态环境需要全社会共同努力共同行动。

一、我们党关于生态文明和环境保护的新认识新部署新要求

人类有一个弱点，就是对自己拥有的东西往往不珍惜，失去的时候才倍感珍贵。我们对环境、对地球家园的认识就是这样，蓝天白云、青山绿水，用之不觉，失之难存。

从时间尺度看，如果把地球的年龄看成24小时的话，那人类的出现只相当于1分钟，而工业革命以来的时间还不足1秒。然而就在这短暂的1秒钟，我们人类极大地改变了地球的面貌。今天，人类足迹几乎无处不在，这既有其好的一面，也带来了很多负面影响。有史以来全球森林已减少一半，不可再生的煤炭、石油等自然资源被大规模消耗，气候变化不再是未来的影响而成为现实的威胁，水资源短缺影响着世界上40%的人口，活性氮污染成为全球面临的新的重要环境挑战，大量污染物排放已经让今天的地球净土难寻。

从目前来看，人类在传统工业化进程中、在处理人与自然关系上，充斥着各种不平等、不和谐、不平衡的问题。发达国家通过对外扩张，向后发国家转移污染企业和技术，在解决自身环境问题的同时，也输出了污染。尽管经济在发展、技术在进步，但人类的生产生活方式并未发生根本性变化。高投入高消耗高排放的传统发展模式，给地球带来了资源短缺、环境污染和生态破坏，引发人与自然之间愈来愈尖锐的矛盾冲突。二十世纪以来，美、英、日等国家相继发生八大环境公害事件，教训极其深刻。上世纪70年代，就有科学家指出，如果地球上每个人都享受与北美同样的生活标准，在当时的技术水平下需要3个地球来满足总的物质需求。

讲这些是想告诉大家，我们今天的发展站在两个非常重要的节点上：一个是我们的现代化进程站在中华民族伟大复兴的新节点上，第二个是我们的复兴站在人类文明发展的新节点上。实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦，需要统筹处理好人与自然、经济与环境、当前与长远、国内与国际等多重关系。作为负责任的最大发展中国家，我国不可能无视资源环境约束，重复传统工业化国家扩张式的发展模式，更不能“吃祖宗的饭，断子孙的路”，让子孙后代承担过度使用资源和破坏环境的恶果。我们必须尊重自然、善待自然，维护和发展好自然资源生产力，依靠调整优化经济发展方式等举措，探索解决发展与环境矛盾，走“内生式”、“内涵式”的绿色发展之路。中国这样十几亿人口的现代化过程在历史上是没有的。走出一条和平发展、绿色现代化的新道路，是历史赋予我们的神圣使命。

长期以来，我们党和政府一直保持着清醒认识和战略定力，高度重视生态环境保护问题。上世纪80年代，提出保护环境是基本国策。90年代，把实施可持续发展确立为国家战略。进入新世纪，提出以人为本、全面协调可持续的科学发展观。党的把生态文明建设纳入中国特色社会主义五位一体总体布局，十八届三中全会提出紧紧围绕建设美丽中国深化生态文明体制改革，十八届四中全会进一步要求加快建立生态文明法律制度，用严格的法律制度保护生态环境。今年，党中央、国务院相继发布《关于加快推进生态文明建设的意见》、《生态文明体制改革总体方案》，这是布局生态文明的“姊妹篇”，明确了当前和今后一个时期生态文明建设总的设计图和路线图，具有重要的引领和指导作用。

从坚持和发展中国特色社会主义全局出发，提出并形成了“四个全面”战略布局，以更加宽广的视野、更加深刻的认识和更加自觉的行动，来建设生态文明、加强环境保护，认识高度、推进力度、实践深度前所未有。在国内主持重要会议、考察调研，在国外访问、出席国际会议活动，强调建设生态文明、加强环境保护，有关重要讲话、论述、批示达60多次。

理论是实践的先导，思想是行动的指南。的这些论述回答了我们在处理发展与保护这对突出矛盾中所遇到的一系列困惑，为我们践行生态文明和环境保护提供了思想指引和行动遵循。有几点体会与大家交流。

一是思想观。作为发展中大国，实现什么样的发展、为谁发展、怎样发展，以什么样的自然观来处理人与自然关系，是重大的指导思想问题。生态文明是全面、科学、系统地处理人与自然关系的最新理念，是解决经济发展与环境保护矛盾的重大战略抉择，集中体现了我们党长期执政的强烈责任担当，全面展示了我们党解决生态环境问题的鲜明态度和坚定决心。

立足历史的大视野和人类发展的大趋势，强调指出，走向生态文明新时代，建设美丽中国，是实现中华民族伟大复兴的中国梦的重要内容。决不走“先污染后治理”的老路，探索走出一条环境保护新路，实现经济社会发展与生态环境保护的共赢。还讲，良好生态环境是最公平的公共产品，是最普惠的民生福祉;环境就是民生，青山就是美丽，蓝天也是幸福。

这些重要论述，自觉把共产党人的发展观、执政观、自然观内在统一起来，将自然观的更新演进与认识深化，融入到新时期我们党的执政理念、发展理念之中，成为全党的共同意志。这对任何一个现代国家的执政党都是罕见的。生态文明将超越和扬弃现有的发展方式和发展模式，塑造新的发展观和政绩观，成为社会的主流思想和核心价值观，引领和改变人们的生产生活方式。

二是实践观。我们党历来重视实践，重视理论与实际统一、认识与实践统一。的重要讲话，不仅解决了生态文明建设的世界观和认识论，而且指明了实践观和方法论。

首先是统筹好发展与保护的关系。指出，“绿水青山就是金山银山”、“保护生态环境就是保护生产力、改善生态环境就是发展生产力”。这些重要论述，打破了简单把发展与保护对立起来的传统思维束缚，将绿水青山与金山银山辩证统一起来，在统一中进一步平衡和处理保护和发展的关系，解决问题，主动选择，做到什么样的保护要有所为、什么样的发展要有所不为。要以绿色发展、循环发展、低碳发展为基本路径，把节约环保融入经济社会发展的各方面和全过程，实现两者的内在统一、相互促进和协调共进。

其次是用制度落实责任。强调，“保护生态环境必须依靠制度、依靠法治”，“对那些不顾生态环境盲目决策、造成严重后果的人，必须追究其责任”。抓住领导干部这个“关键少数”，扎紧追责的笼子，生态环境保护责任才能落地。要通过实行“党政同责”、“一岗双责”，构建与权力相匹配的责任担当或问责制度，落实党委政府保护生态环境责任。

三是系统观。世界上的万事万物都以系统性、整体性的方式，相互联系、相互作用、相互存在。生态系统、自然界、人类社会莫不如此。

强调自然生态各要素的空间系统性。他指出，“山水林田湖是一个生命共同体”。这就要求我们按照生态系统的整体性、系统性及其内在规律，统筹考虑自然生态各要素、山上山下、地上地下、陆地海洋以及流域上下游，进行整体保护、系统修复、综合治理，增强生态系统循环能力，维护生态平衡。

还强调生态环境保护的时间系统性。他强调，在生态环境保护上一定要算大账、算长远账、算整体账、算综合账，不能因小失大、顾此失彼、寅吃卯粮、急功近利。这就要求我们在世界现代化的大势下思考中国的现代化、工业化模式，在中华民族伟大复兴的全局中谋划生态文明建设，在生态文明的整体布局中定位生态环境保护，抓住矛盾的主要方面和关键问题，协同推进各项工作。

四是全球观。我国是全球可持续发展理念与行动的坚定支持者和积极实践者，过去十五年为全球可持续发展做出了重要贡献。最近联合国对千年发展目标的实现情况作了一个评估，在这个评估结论中，中国的贡献是最大的。按照世界银行的测算，中国贫困人口从1990年到20__年，减少了4亿3千多万，占到同期全世界贫困人口减少总数的接近70%。今年9月，联合国发展峰会通过了20__年后发展议程，它是对千年发展目标的继承和升级。在会上郑重承诺，以落实20__年后发展议程为己任，团结协作，推动全球人类发展事业不断向前。

正是由于我国在可持续发展领域作出积极贡献，生态文明建设正得到国际社会的普遍关注和广泛认同。在20__年2月召开的联合国环境规划署第27次理事会上，被正式写入决议案文。许多外国专家学者对我国的生态文明建设投来赞许目光。“绿色GDP”概念的提出者小约翰·柯布最近撰文写道：“尽管中国是世界上人口最多的国家，但她仍展现出向生态文明转变的领导者姿态。”

上月底，在第七十届联合国大会讲话中指出，“要构筑尊崇自然、绿色发展的生态体系，解决好工业文明带来的矛盾，以人与自然和谐相处为目标，实现世界的可持续发展和人的全面发展。国际社会应该携手同行，共谋全球生态文明建设之路”。的讲话，充分表明中国是一个负责任的参与者，将对国际环发事业产生重要影响、作出重大贡献。

二、“十二五”生态环境保护取得明显成效

“十二五”时期，我们所做的工作，就是把党中央关于推进生态文明建设的决策部署，转化成生态环境保护的路线图和施工图。各地区、各部门和社会各界共同努力，以大气、水、土壤污染治理为重点，坚决向污染宣战，生态环境保护取得明显成效。在发展方式仍然粗放、产业结构依然偏重、经济总量快速增长、能源消费总量不断攀升、城镇化快速扩张的大背景下，生态环境保护取得的每一点进展都来之不易。总结一下，有五个方面。

第一，全力推进污染治理，环境质量有所改善。小康全面不全面，环境质量是关键。我国依托资源环境、劳动力及后发优势，走的是压缩型、追赶型的快速工业化道路。对比发达国家的发展历程，我国在相同发展阶段面临的环境问题更加复杂。传统煤烟型污染与臭氧、PM2.5、挥发性有机物等新老环境问题并存，生产与生活、城市与农村、工业与交通环境污染交织。十几亿人口的现代化过程，这么大的体量、这么快的速度、这么短的时间，我们的环境压力比世界上其他国家都大，污染治理和环境质量改善的任务十分艰巨，难度前所未有。

环境学中有一个“库兹涅茨曲线”，揭示的是经济发展与环境保护之间的关系。简要地说，就是伴随着经济增长，污染物排放量会逐渐增加，环境质量出现恶化，而在经济增长越过某个发展阶段比如产业结构调整、城市化完成后，污染物排放量会到达顶峰，并随后出现下降，环境质量好转，其中的关键是峰值能不能低一点、拐点能不能早一点。所以，我们把峰值和拐点作为衡量一个国家发展与保护、污染治理的宏观指标。

“十二五”期间，我国的环境“库兹涅茨曲线”正在发生积极变化。四项主要污染物——化学需氧量(COD)、氨氮、二氧化硫、氮氧化物排放量持续大幅下降，已提前半年完成“十二五”规划目标。二氧化硫和氮氧化物排放量减少，带来最明显的环境效益，就是我国酸雨面积已经恢复到上世纪90年代水平。COD排放量下降，推动主要江河水环境质量逐步好转，重要的标志是劣Ⅴ类断面比例大幅减少，由20__年的44%降到20__年的9.0%，降幅达80%。20__年，全国五种重点重金属污染物(铅、汞、镉、铬和类金属砷)排放总量比20__年下降五分之一，重金属污染事件由20__~20__年的每年10余起下降到20__~20__年的平均每年3起。

大家都关心PM2.5。尽管雾霾问题仍非常严重，但要看到，我国是世界上第一个提出治理PM2.5的发展中国家，我们取得的成效是积极的。20__年，首批实施新环境空气质量标准的74个城市PM2.5平均浓度比20__年下降11.1%。今年1~8月，京津冀地区PM2.5平均浓度与20__年同期相比下降29%;北京达标天数增加23天，重污染天数减少22天。这些进步增加了我们解决问题的信心。

能够取得这样的成绩，主要是国务院发布实施《大气污染防治行动计划》(以下称《大气十条》)和《水污染防治行动计划》(以下称《水十条》)。《大气十条》提出10条35项综合治理措施，重点治理PM2.5和可吸入颗粒物(PM10)。《水十条》确定了10个方面238项水污染治理措施。不论是《大气十条》还是《水十条》，这样宏大的污染治理计划在人类历史上是前所未有的。

我们是用硬措施应对硬挑战。“十二五”以来，全国新增城镇污水处理能力4800万吨/日，累计处理能力达1.75亿吨，基本与美国的处理能力相当，已成为全世界污水处理能力最大的国家之一。3.2亿千瓦火电机组新建或改造脱硫设施，脱硫机组占全国煤电总装机容量比例达96%;6.6亿千瓦火电机组新建脱硝设施，脱硝机组占煤电总装机容量比例达87%。完成煤电行业超低排放改造8400万千瓦，约占全国煤电装机1/10，正在进行改造的超过8100万千瓦。随着燃煤发电机组超低排放的深入推进，我国煤电行业将取得革命性进步，建成世界上最大的清洁高效煤电体系。20__年，全国淘汰黄标车和老旧车超过600万辆，超过20__~20__年三年的总和。我们还建成了发展中国家最大的空气质量监测网，全国338个地级及以上城市全部具备PM2.5等六项指标监测能力。世界上没有哪个国家在这么短的时间，用这么大的工程和投入治理污染。

我们不仅在努力解决国内环境问题，也为解决国际环境问题作出重大贡献。一个典型的例子就是臭氧层保护。我国颁布实施《中国淘汰消耗臭氧层物质国家方案》，累计淘汰消耗臭氧层物质25万吨，占到发展中国家淘汰总量的一半以上，圆满完成《蒙特利尔议定书》各阶段规定的履约任务。

随着污染治理进程的加快推进，我们对环境保护的认识也在深化，主要有两个方面。

一是经济发展与环境保护可以共赢。发展与保护之间不仅相互制约，而且相互促进，两者既矛盾又统一。如果经济发展一味以牺牲生态环境为代价，这是吃祖宗的饭、欠子孙的债，不算什么本事、也难以持续;也不能环保上去了、经济下来了，只强调环保不顾及发展，这同样不算本事。加强环境治理，利用环境保护来优化经济发展、推进经济转型，可以实现发展和保护的协调共赢。处理好它们的关系，可以让我们的发展质量更好、发展更快、效益更高。浙江省铅蓄电池行业环境整治和山东临沂事件就是例证。

二是转变政绩观、切实落实地方政府环境责任。地方政府对本辖区的环境质量负责，这是地方政府的法定责任，也是政府职责所在。正确的政绩观必须把环境质量改善作为重要方面，发展的目的不能只唯GDP，而要更多地关注民生。改善环境质量就是造福人民群众。“鱼逐水草而居，鸟择良木而栖。”良好的环境质量，不仅可以提高人们的生活质量，还能够吸引更多的商家来投资创业。兰州市大气污染治理的成果就说明了这点。

第二，坚持预防为主、守住底线，推动转方式调结构。预防为主是环境保护的首要原则。生态环境一旦遭到破坏，很难修复，即使可以修复，也需要付出巨大代价。所以，一定要在源头上做好预防。

污染预防是环保工作的重要内容，要打好四个方面的组合拳，即战略和规划环评、项目环评、标准引导和产业结构调整。

在开展战略和规划环评方面，在空间上守住生态保护红线、行业上守住排放总量、项目上守住环境准入标准。环境保护部已相继完成五大区域(环渤海沿海地区、北部湾经济区沿海、成渝经济区、海峡西岸经济区、黄河中上游能源化工区)战略环评，以及西部大开发战略环评和中部地区发展战略环评，制定9个指导意见，开展360多项规划环评，为区域重大生产力布局和项目环境准入提供了重要支撑。

在严格项目环评方面，“十二五”以来，国家层面对151个不符合条件的项目环评文件不予审批，总投资达7600多亿元，涉及交通运输、电力、钢铁有色、煤炭、化工石化等行业。

在标准引导方面，“十二五”以来，国家发布火电、钢铁、水泥等重点行业国家污染物排放(控制)标准46项，对重点地区重点行业执行更加严格的污染物特别排放限值。环保标准已成为淘汰落后产能的重要依据、促进技术创新和推进企业转型升级的重要抓手。山东省以地方标准引领造纸行业转型升级，实现经济效益和环境效益共赢。

在推进产业结构调整方面，国家进一步加大化解过剩产能、淘汰落后产能工作力度，产能严重过剩行业扩张势头得到遏制，“十二五”重点行业淘汰落后产能任务提前一年完成。产业结构升级带来单位产品主要污染物排放强度的大幅降低和资源能源效率的大幅提升。“十二五”前四年，我国单位工业增加值COD排放强度下降36%，单位工业增加值氨氮排放强度下降40%，全国单位GDP能耗累计下降13.4%。

第三，持续加大生态保护力度，农村环境保护迈上新台阶。我国是世界上生物多样性最为丰富的国家之一。作为人类生存发展的基础条件和重要战略资源，保护生物多样性既可以维持和提升生态系统服务功能，又可以促进生物资源合理开发利用。当前，我国的生物多样性正受到严重威胁，濒危物种增多。

“十二五”时期，我国成立生物多样性保护国家委员会，发布《生物多样性保护战略与行动计划(20__~2030年)》，启动“联合国生物多样性十年中国行动”。大力实施天然林资源保护、退耕还林、退牧还草等生态修复工程，建成以自然保护区为骨干的生物多样性就地保护网络体系，各类自然保护区总面积达147万平方公里，约占陆地国土面积14.8%，高于12.7%的世界平均水平，85%的陆地生态系统类型和野生动植物得到有效保护。我国特有的哺乳动物大熊猫，已从“濒危”物种降为“易危”物种，国内已知哺乳动物有40多种由极度濒危降至濒危或由濒危降至易危。

面对大规模利用活动带来的生态保护压力，“十二五”期间，我们积极推进生态保护红线划定，编制生态保护红线划定方案，出台技术指南，并在内蒙古、江西、广西、湖北开展试点，江苏省在全国率先完成生态红线划定。全国已有28个省(区、市)将这项工作列入省级政府任务。

生态文明示范建设是“绿水青山就是金山银山”的生动实践。20__年6月，中央批准建设“生态文明建设示范区”。全国已有福建、浙江、辽宁、天津等16个省(区、市)开展生态省建设，1000多个市(县、区)开展生态市县建设，已有92个市、县(区)获得国家生态建设示范区命名，建成4596个生态乡镇，涌现了一批经济社会与生态环境协调发展的先进典型。

我国城乡环境公共服务差距很大，农村环保是环保工作的短板。“十二五”以来，我们深化农村环保“以奖促治”政策措施，组织三批共23个省(区、市)开展农村环境连片整治示范。截至20__年底，中央财政共安排农村环保专项资金255亿元，支持5.9万个村庄开展环境综合整治，1.1亿农村人口直接受益。

饮用水安全是人民群众普遍关心的问题。我们建立全国城市集中式饮用水水源环境状况年度评估机制，实施水源地水质监测实施方案，开展针对地表水环境质量标准规定的109项指标全分析，组织城镇集中式饮用水水源保护区专项检查，全国329个地级及以上城市集中饮用水水源取水达标率为96.2%。

第四，完善政策法规体系，依靠制度和法治加强环境保护。最近出台的《生态文明体制改革总体方案》已作出顶层设计，明确构建由8项制度构成的产权清晰、多元参与、激励约束并重、系统完整的生态文明制度体系。生态文明体制改革将以“1+6”方式推进。“1”就是《生态文明体制改革总体方案》，“6”包括生态环境损害责任追究、生态环境损害赔偿、环境保护督察、生态环境监测网络建设等6份配套文件。

在完善环保制度方面，区域联防联控机制日臻完善，京津冀、长三角、珠三角等重点区域建立了区域大气污染协作机制，水污染防治协作机制正在建立中。排污权有偿使用和交易稳步铺开，绿色信贷信息共享机制逐步健全，环保费改税稳步推进，环境污染强制责任保险试点反响良好。

在加强环境法治方面，以新修订的《环境保护法》为标志，环境保护的立法和执法取得明显进展。为加强与新《环境保护法》的衔接，正在加快推进水污染防治法、土壤污染防治法、核安全法的制(修)订进程，积极推动环境影响评价法、固体废物污染环境防治法、建设项目环境管理条例、排污许可条例、环境监测条例等法律法规的制(修)订工作。

徒法不足以自行。法律的生命力在于实施，法律的权威也在于实施。环境保护部把今年确定为新《环境保护法》实施年，专门出台实施方案，细化任务、分工和举措。以偷排、偷放等恶意违法排污行为和篡改、伪造监测数据等弄虚作假行为为重点，依法严厉查处环境违法行为。今年1~8月，全国范围内实施按日连续处罚案件共405件，罚款数额近3.3亿元;实施查封、扣押案件共2400件;实施限产、停产案件共1524件。深入开展环境保护大检查，全国共检查企业100余万家次，责令停产近2.3万家，关停取缔1.5万余家，罚款3.5万余家。组织对19个市(区)开展综合督查，先后约谈13个城市政府主要负责人，推动解决了一批突出环境问题。

与此同时，环境司法取得重大进展。最高人民法院、最高人民检察院发布办理环境污染刑事案件的司法解释，最高人民法院出台审理环境民事公益诉讼案件、环境侵权责任纠纷案件适用法律若干问题解释，建立行政执法与刑事执法协调配合机制。20__年各级环保部门向公安机关移送涉嫌污染犯罪案件总计706件，超过以往十年总和。20__年环保部门向公安机关移送涉嫌环境违法犯罪案件2180件，超过上年2倍。今年1~8月，全国移送行政拘留案件1116起，移送涉嫌环境污染犯罪案件1029件。

加强法治不是为了惩罚，而是为了让大家守法，促使企业环境行为的外部性内部化，以建立规范和公平的市场竞争环境。随着环境监管执法趋严、趋实，环保守法的新常态正在逐步形成，地方政府保护环境的责任意识、排污企业的守法意识、公众的监督意识都有了较大提升。

第五，加强生态环境保护宣传教育，全社会生态文明意识明显提升。环境保护需要全社会共同行动，加强宣传教育、提高环境意识是前提。“十二五”以来，我们依托“六·五”环境日、世界地球日等纪念活动，加强生态环境保护宣传，推动绿色环保观念深入人心。出台《关于培育引导环保社会组织的指导意见》，引导环保社会组织健康发展，在加强宣传和引导、促进公众参与等方面发挥了积极作用。

加大信息公开力度是公众参与的重要保障。我们及时主动公布空气、水环境质量等与民生密切相关的环境信息，发布重点排污企业和违法排污企业名单。出台《关于推进环境保护公众参与的指导意见》、《环境保护公众参与办法》，拓宽群众参与渠道和参与范围。

拓宽信访举报渠道，保障群众的监督权。20__年，环境保护部接待来信来访数量达到4.4余万件次，是20__年的近1.7倍;处理群众来电及网上举报近3.9万次，是20__年的1.67倍。今年6月5日，开通“12369”环保微信举报，仅3个月就接到6千余条举报信息。

全社会关心支持和参与环保的氛围更加浓厚。很多地方党委、政府把生态文明建设和环境保护放在全局工作的突出位置。公众更加关注和支持身边的环境污染治理，在衣食住行各个方面尊重自然、爱护环境的行为更加自觉。

三、保护生态环境需要全社会共同努力共同行动

今年是全球可持续发展的关键一年，7月在亚的斯亚贝巴举行的第三次发展筹资问题国际会议、9月在纽约联合国总部举行的发展峰会、12月将在巴黎举行的气候大会，为人类描绘了一条通往可持续发展的未来之路。我国是全球可持续发展进程的重要参与者，全世界都在关注下一阶段我国的行动。

“十三五”是全面建成小康社会的决战决胜时期。生态环境是短板，也是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的问题。面对这样的形势和要求，既不能操之过急、期望一蹴而就，更不能听之任之、无所作为，必须坚定信心和决心，扎实作为，不断取得新的成效。

我们将按照“四个全面”战略布局，以改善环境质量为核心，坚决打好大气、水、土壤污染防治三大战役，不断提高环境管理的系统化、科学化、法治化、市场化和信息化水平，加快推进生态环境治理体系和治理能力现代化，确保到20__年实现与全面建成小康社会相适应的环境质量目标。

保护好生态环境，必须依靠技术创新和观念转变，需要全社会共同努力和行动。

一是大力推进技术创新。当资源与环境成为发展的硬约束时，创新是应对生态环境挑战的利器，是走向可持续发展未来的重要途径。上世纪70年代，罗马俱乐部在《增长的极限》研究报告中提出的人类经济社会全面崩溃的预言并未发生，一个重要原因是科技进步带来的正效应，抵消了人口增长和资源能源消耗带来的负效应，突破了增长极限的“天花板”。

当今世界，科技创新成果层出不穷，正在引发新一轮科技革命和产业变革。资源环境是技术创新的重要领域，生态创新的理念正在引起国际社会广泛关注。生态创新是与生态系统结合的创新，致力于减少对环境影响或以更加高效和理性的方式使用资源能源。

由于生态的多样性和突出的局域特色，生态创新更依赖自下而上的创新，更多来自中小企业的参与和公众的个人实践。比如，罗马俱乐部成员冈特·鲍利在《蓝色经济》一书中列举了大量人类效法自然生态系统，通过物理、化学、生物的方法，运用可再生材料等实现永续发展的例子。

创新不一定都是高、大、难的事。创新有很多类，既有微软、谷歌、苹果等公司的高科技创新，也有我们身边力所能及的创新，同样可以发挥重要作用。针对蒸发导致水资源流失问题，以色列水科技企业NeoTop提出了白球节水方案，就是向水面上投放一端敞开的白球，遮蔽阳光照射水面。进入球体的水在球内蒸发，随后即可冷凝成水珠滴回水体。据测算，如果用白球覆盖以色列所有水库，将增加一倍的农业用水供应量。这个例子告诉我们，创新不是可望而不可及的难事。

二是倡导全民参与。良好的生态环境为全社会共同享有，生态文明建设需要全社会的共同努力。我们每个人，作为社会的一分子，既是污染的受害者，也是制造者，既是良好生态环境的享有者，也是建设者。每个人的力量是微小的，但13亿人共同行动起来，都从自己的身边小事做起，关心环境、关爱自然，那么点滴的涓涓细流必将汇聚成保护环境的巨大能量。

首先，转变观念，养成生态自觉。要从改变自己的价值理念和行为入手，积极培育生态文化、生态道德，大力开展绿色、生态和环保教育，着力养成生态自觉，使生态文明成为每一个人的主流价值观，形成爱护自然光荣、勤俭节约光荣、绿色低碳光荣的社会氛围，使每个人都感受到绿色生活方式带来的快乐和幸福。

其次，在行动上要知行合一、行胜于言。要从拒绝过度包装，减少一次性产品消费，进行垃圾分类，购买节水节电环保产品，乘坐公共交通工具出行，多种一棵树，节约一度电、一滴水、一粒米、一张纸等小事、身边事做起，积极参与少开一天车、空调26℃、光盘行动等环保公益行动。

绿色消费革命，是连接环保理念与具体行动的最佳结合点。我们倡导环境友好型消费，推广绿色服装、引导绿色饮食、鼓励绿色居住、普及绿色出行、发展绿色休闲。绿色消费革命可以倒逼生产方式转变，推动消费端和需求侧的转变，促进传统产业的绿色化改造。要完善生产者责任延伸制度，结合互联网+行动计划实施，推进绿色包装、绿色采购、绿色物流、绿色回收，大幅减少生产和流通中的能源资源消耗和污染物排放。

最后，保障公众的知情权、参与权和监督权，方便大家参与环境保护。要全面推进大气、水等环境信息公开、排污单位环境信息公开、环境执法信息公开，通过政务微博、报刊、手机报和新闻发布会、媒体通气会等便于公众知晓的方式发布信息。

“12369”环保举报热线和微信举报平台已经开通。大家通过手机的无线通讯、GPS定位、拍照、录像等功能，就可以快捷地完成污染问题的取证举报。希望大家都能加入进来，让“12369”的公众朋友圈越来越大、力量越来越强。我希望，每一部手机都成为一个移动监控点，每一名公众都是一位环保监督员，一起为我国的生态环保事业贡献智慧和力量。

人类只有一个地球，未来取决于每个人的行动。我们将以对人民群众、对子孙后代高度负责的态度，坚定信心、再接再厉、迎难而上，勇担生态文明建设的主力军和排头兵，为实现蓝天常在、青山常在、绿水常在而努力奋斗，为建设美丽中国和实现中华民族伟大复兴的中国梦增光添彩。

《用什么对抗生活》

你跟我说某个人多么优秀多么出色，我可能还不感兴趣，但说到她有个不一样的特质我会感兴趣。因为这些才是可以学习的。

诺贝尔文学奖得主门罗，是个家庭主妇，人到中年才开始写字，每天都写，从未停下来过。家里四个孩子，忙完孩子就是写字，也不认为自己写得多好。她说：“生活琐琐碎碎，写字也就是出口，我每天对自己的写作有个定量，强迫自己完成。这和年龄增长有关。人们变得强迫自己做某些事情。配合写字的是每天步行五公里。如果我知道有哪天我没有办法走那么多，我必须在其他时间把它补回来。”她说，这其实是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯，就没有什么可以打败你。

她是不是得诺贝尔奖我不关心，在这之前我也没看过她的作品，但我真的为她的好习惯喝彩。

村上春树年过半百，每天都在长跑，从未间断过。他只是为了锻炼自己的耐力。他说，跑步时可以做很多事情，可以思考，可以听音乐，可以漫无目的地放松，可以呼吸到新鲜空气……我不认为自己喜欢村上的书，但我倒是欣赏他的方式。到一定年龄，才知道人真的需要坚持点什么来“对抗”生活的无能为力。

没有人天生是奇才，只是他们一定有个好习惯让他们看起来不那么失败。他们有自己对抗世界的方式，这个方式不是怨言不是愤世嫉俗，而是悄悄地改变着自己。

著名作家卡夫卡当了一辈子公司小职员，但这并不妨碍他成为一个作家，卡夫卡没当这个职员，也许写得更多，但也可能写得更少，无所成就。所以，你处于什么位置，其实并不重要，重要的只是一种个人的品牌。只有倒闭的企业，没有倒闭的个人。卡夫卡只是安安分分当个小职员，业余做点喜欢的事，互不干扰，他不抱怨不纠结，不整天怨天尤人，好像全世界都欠他的。

看过蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐厅吃饭，看到一个小伙扮着小丑，用球扎出各式各样动物图形，把来吃饭的孩子逗得很开心，每周来两次各一个小时，一次700元，这只是他的副业，主业是送快递，蔡澜先生问他怎么学得的这一手绝活儿，他笑着说，自学，买书自学，多试几次就会啊，可以增补收入，还能很开心，何乐而不为?蔡澜先生佩服不已。他如果只是抱怨他爹妈拼不过别人，工作太辛苦，整天愁眉苦脸，那么他的生活过得怎样可想而知了。他有属于自己“对抗”世界的方式。

木心先生说，如果研究麻将，坚持研究五年，你都会不一样。试着钻一件事情试试。对抗生活，除了动嘴，找点别的方式吧。

再说一件不起眼的事，我的一位友人说她父亲看上去特别年轻，为什么?每天饭后散步时带上一把熟花生米，几十年都这样。花生米，这么简单，但你试试每天吃，把枯燥的事重复一千遍试试吧。

前几天，有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看这么一段，享受毛孔被唤醒的感觉，谭元元的名气我不太了解，但我记住了她某次访谈中的一段话：“比如你一个星期休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会觉得什么东西不对劲了。每天训练，肌肉对于你的动作产生记忆，形成自然反应。一旦你停下来，这种肌肉反应马上就减弱了。所以舞蹈最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已。”

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。

昨天，又是一年的清明节。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。

清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。

一、扫墓篇

新中国诞生后,清明节又被赋予了一个特殊和重要的意义,那就是祭扫烈士墓，缅怀革命先辈... ... 在祖国危难的时候，先烈们用生命、热血换来了华夏民族的新生。在清明节到来之际,人们也都以不同的形式，在举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。

那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢?其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情,小细节上。

二、追思亲人篇

大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。我想，大家首先应该做到以下几点：

1、生活自理，学习自己负责，主动与父母交流沟通。对父母有礼貌，上学、放学，都同父母打招呼，以免他们挂念。

2、父母下班回家，能迎上前去，主动帮忙接东西。

3、能听父母的话，接受劝告，不任性、不顶嘴，有事征求父母的意见，遇事与父母商量，做错了事主动认错，取得谅解。

4、体贴父母，能主动帮助做一些力所能及的家务事，如：擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等，以减轻父母的负担，使父母欢心。

5、父母生病时，能细心照顾，端水送药。吃东西时，能先想着父母。

6、能珍惜父母的劳动成果，买东西事先征得父母的同意，不乱花零钱，少吃零食。

这些力所能及的事我想大家一定都能做到。

同学们， 在我们人生漫长的旅途里，是谁将你养大?是谁送你走向成功?是父母啊!羊羔知道跪乳，乌鸦懂得反哺，我们更应该把孝顺父母牢记心间。