爱护环境保护校园 国旗下讲话稿【20篇】

各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是《爱护公物，爱护自己》!

这是一个经常谈起的话题，今天依然有必要重申这一话题。 社会上每一个人都应爱护公物，作为学生更要爱护公物，为什么? 首先，爱护公物是集体生活的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，试想，一个同学不爱护公物，十位同学不爱护公物，百位同学不爱护公物，那么，我们的校园将不成其为校园，也必将对每个同学的生活、学习带来许多的不便和负面影响。 其次，爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段，是学习知识，更是学会做人的黄金时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，成家立业都不无裨益。成功是好习惯的积累，有了好的习惯，它总有一天会生辉，会把人照得光明，美丽。作为学生现在所作的一切，均是为自己的将来夯实基础，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为将为社会所不容，将为人们所不齿。 爱护公物是一个人高尚道德之所在，爱护公物是一个人崇高品质的体现，爱护公物是一个人美好心灵的写照。爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质，反映一个国家的精神。

同学们，从现在开始，让我们每个人都具有爱护公物的意识吧，爱护公物，从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开门开窗，花草树木，切勿践踏攀折。

爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要让无辜的消防玻璃让篮球撞击的支离破碎，更不要让电灯开关以及教室门锁粉身碎骨;

爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。 对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，必须制止; 对于亵渎文明一切行为，应该敢于批评指正。

要像爱护自己的眼睛一样，爱护学校的一草一木，爱护公物;要像珍惜自己的眼睛一样，珍惜学校的一点一滴，珍惜公物;让爱护公物成为我们每个同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯; 让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。 爱护公物，从身边做起，从小事做起，从我做起。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我们演讲的题目是《养成好习惯，赢在新起点》。

时光飞逝，转眼间我们踏入济外的校门已经有三个星期了。人们常说“21天，一个良好的习惯就会基本形成。”那么，就请同学们跟我们一起回忆这三个星期的点点滴滴，一起自查，自己是否已经养成了良好的习惯呢?当然，我们期望的答案是肯定的。

著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育?简单一句话，就是要养成良好的习惯。”

我们升入初中，站在人生新的起点上，不仅要学好科学文化知识，更要锻炼培养能力，养成良好习惯。

习惯是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。将来我们能否在社会立足，真正比拼的不是才艺，而是习惯。有位哲人曾说过：“播下一个行为，你将收获一个习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”这充分体现了养成良好习惯的重要性。古语“冰冻三尺，非一日之寒”，告诉我们行为习惯的养成并非一蹴而就，而要经过日积月累。

那么，怎样养成自己的好习惯呢?我们认为：良好习惯的养成，就是从身边的小事做起，就是将每天的事情做好。首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些不好的习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。

掌握好的学习方法，养成良好的学习习惯。古人云“工欲善其事，必先利其器”。我们要尽快找到适合自己的科学有效的学习方法，通过每日的努力坚持下来，成为稳定的行为。课前预习是学习新知识的起始环节，有利于提高我们课堂学习的效率;课堂是师生共同参与与创造的舞台，老师的引领，学生的投入，活跃的气氛，深入的探究，扎实的落实，是我们获得知识、锻炼能力、提高素养的重要途径;课后复习是学习的中继环节，是上课的延续和巩固，有利于我们更好地掌握知识、完成作业;课后作业是通过独立思考，运用知识解决问题，把知识转化成能力的保障。把这几个环节落实到你的日常学习中，你就是一个会学习的学生。

良好的行为习惯不仅体现在学习上，还体现在很多小事上。在教室里、楼梯间、走廊上、校园中，你轻声慢语、轻步缓行;见到老师，你礼貌地问候;遇到打扫校园整理教室的同学，你前去帮忙;看到地上的一片废纸，你弯腰把它捡起;需要别人帮忙时，你说声“请”;打扰了别人，你道声“对不起”;得到别人的帮助，你说句“谢谢”这些寻常小事处处体现着你的良好素养。21天，一个良好的习惯就会基本形成，你会感觉越发轻松、进步;90天，这个良好的习惯就会定格为你的好品格，你会越来越优秀

亲爱的同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，坚持培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。让我们一起努力，扬帆起航，在新起点养成好习惯，成就生命的精彩!

老师们、同学们：大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《做一个爱学习的现代职校生》。首先要和大家分享的一句话是：“学习并不是人生的全部，但你既然连人生的一小部分——“学习”都无法征服，那你还能做什么呢?”

这句话出自哈佛大学图书馆墙上的20条训言，我的老师曾把这句话送给了我，今天我想把这句话送给大家，特别是还没有开始努力的一些同学。

同学们，我们在学校的唯一身份是学生，唯一任务就是学习，这是无可否认的。尽管大家都明白这个道理，都知道只有努力学习，才能成就自我，可是又有多少人认认真真、非常努力地完成好这个任务了呢? 想必不多。在座的每一位同学，心中都有着自己想要实现的目标，那么请静心想想，这个目标不通过努力地学习，能够实现吗?而学习成绩的好坏，也决定着社会对你的初步印象的评判。这就是我们面临的现实。

回过头再来想这句话，“学习”，其实是一件很简单的事情，我们只需要按照老师的话认认真真地去做就好了。正如这句话中所言，“学习只是人生中的一小部分”，人生的要义很多很多，专门用来学习的时间也最多只有人生中的十几年，而人生却有着漫长的七八十年的时间，但是这十几年的学习成果却决定着一个人的一生。

哈佛20条训言中还有一句：“受教育的程度，决定着你的高度”。我更愿意把这两句连起来理解：受教育的程度决定着一个人思想的深度和走出去的距离!而这高度、深度和距离只与现在的学习有关，学习的好坏或许只需要我们在日常的学习过程中稍微努力一点点而已。学习这件事，说白了就是这样，只是人生中的小小一部分而已，很简单，也很好征服。

现在21世纪的我们，根本就不需要像古人那样悬梁刺股、闻鸡起舞、凿壁偷光，我们只需要一点点努力就够了，就足以让我们辉煌，但是，不努力是万万行不通的。但是，努不努力的决定权，握在我们的手中，抓住它，持住它，别泄气、别松劲、永远都不要停止，不要放弃，我们各自心中的理想就一定能够实现，天道酬勤，只要我们将学习上的这点小小的努力坚持到底，我们就会满意地走到我们的目的地。

我们现在或许在嘀咕，不用学习我也可以生活。没错，是可以生活，可是世界上的成功的人士没有不受教育，没有努力地学习过拼搏过的。在现在，即使想要做一名普通的员工也要学识丰富，才艺多多。职业地位没有高低，不同只在于对生活和人生的价值和意义的理解，如何体现我们自身的价值和人生的理想，如何让我们的人生不在整日的碌碌无为中麻木地度过?人生精神层面的内容很多很多„„

也许上面说的很抽象，那么要求同学们具体的做法就是：上课要认真听课，注意独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力，要认真仔细的完成老师布置的作业，决不能马虎，还要做好课上的笔记，课前最好预习，先对将学的内容有初步的了解，这对于接下来的课更容易吸收，课后也要认真做好复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚持的基础，而与此同时也要注意劳逸结合，合理安排自己的时间，使大脑充分的休息好。

同学们，学习是因人而异的，但我相信，一分耕耘，一分收获，付出汗水,才会收获硕果。让我们一起努力，做一个爱学习的现代职校生。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是“预防甲型H1N1流感，从我做起”。

从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型H1N1流感，这是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型H1N1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型H1N1流感仍有全球蔓延趋势。

春夏之交，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

(三)注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。平时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

(五)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为商贩自己加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天!

谢谢大家，我的讲话完了。

尊敬的老师们、同学们：

大家好!

当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然落地的`时候，我们总会迎来一个特殊的节日：“全国推广普通话宣传周”。今年的9月15日至21日，是第23届全国推普周。本次推普周的宣传主题：“说好普通话梦圆你我他”。

人们常说有一种语言经久不衰，穿越千年而青春不减;有一种文字历久弥新，演化千年而魅力无限，这就是汉语言文字。汉语以其纯正圆熟的发音，抑扬顿挫的节奏，成了世界上最古老最美丽的语言之一，而汉字音义结合，体例多样，是世界上最独特最有智慧的文字之一。只要你是黑眼睛、黄皮肤的炎黄子孙，你一定会为自己说普通话而感到骄傲和自豪。

如今，普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显着的地位，成了联合国六种工作语言之一，十几年前，参加汉语水平考试的人仅有20--人。而目前世界34个国家设立了151个汉语考点，仅一年考生数量就达9万人。同学们，连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?

有句幽默语说得好：世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是你就站在我面前，我却听不懂你所说的方言。说普通话是每个中国公民的权利。对于我们的在校师生而言，推广普通话更是我们不容推卸的责任。在校园内普及、使用普通话，既可以提高交流效果，规范师生言行，又可以提高师生文明意识，美化校园育人环境。

在今年的推普周里，结合学校实际，我校将开展沐书香午读活动，师生共写规范字活动，校园文化墙认读活动，“说好普通话，梦圆你我他”主题班会活动，还将开展“小手牵大手，同讲普通话”活动——将推普活动走进家庭、走进社区，每个学生在家里教爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈、叔叔阿姨等长辈学说普通话，与长辈共同体会说普通话的意义。希望大家积极参与到本届推普周活动中来。

希望大家一定做好以下两条：

1、“进校就讲普通话”，同学们进校后无论课内还是课外，无论跟老师、还是跟同学交流一律使用普通话，不能使用任何方言。

2、“写字要写规范字”，同学们的作业、书信等交流用字一律使用规范的简化汉字，不能使用繁体字、异体字和不规范的简化字、错别字。

亲爱的同学和老师们，让我们，学好普通话，说好普通话!让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让普通话成为我们交流的语言。

让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园、社区的每一个角落。说好普通话，梦圆你我他。

谢谢大家!

保护环境是我们每一个人的责任。

现在的工厂都很不环保、人民的生活垃圾、随处乱扔。如果工厂、人民都改掉这不好的习惯，做到低碳环保的生活。我相信这世界一定会变成我们心目中的美好家园。

人类只有一个地球，至今为止，人类还没有找到一个，类似地球的星球。如果哪一天地球上的所有资源用光了，臭氧层没了，我们说的世界末日就来临了。

那么我们就要少用一次性物品，购物时自备提篮或环保袋。节约资源，减少污染;珍惜资源，废物利用，变废为宝。纸张用双面，不废弃电池、胶袋，塑料。将垃圾分类，造福人类，保护地球，保护环境。

为了我们以后有更美好的环境，所以我要向大家提几点建议：

1、保护环境，先搞绿化。我希望世界上每一个人一年种一棵树。

2、把工厂排出的污水净化，在流向庄稼地、河流。

3、汽车应尽早使用太阳能汽车，不排尾气，不污染环境。

做为小学生，我们一定要做到环保，并制止污染环境的行为。

最后我还想说一句话：“人人献出一点绿，世界将会更美好。”

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是《热爱劳动，与健康同行》同学们，再过几天我们就要迎来一个十分重要的节日----“五一”国际劳动节。同学们知道“五一”国际劳动节是怎样诞生的吗?早在19世纪80年代，在美国和欧洲的许多国家，资本家们残酷地剥削工人，工人们每天要劳动长达18个小时，但工资却很低。沉重的压迫激起了工人们巨大的愤怒。就在1886年的5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，许多国家的工人，举行了历史上第一次国际性的“五一”大示威。所以就诞生了今天的“五一”国际劳动节。

“五一”这个特殊的节日，是我们全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。

可是在平时生活中，有的同学却不爱劳动，不讲究个人卫生，主要表现在：懒得收拾书包、收拾桌子，懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗衣服，甚至有的头不梳、脸不洗、牙不刷就来学校读书，而有的晚上脚不洗、脸不洗就倒在床上睡觉了，还有的连吃饭、喝水也懒得自己动手，一切都由家长做，上学连书包也是家长背。同学们，不爱劳动的习惯一旦养成，他们就会怕做作业，怕思考问题，也就很难爱学习。

同学们，我们是祖国的花朵，民族的希望，不仅要学会做人，学会学习，还要学会劳动，学会健康，这才是对“五一”劳动节最好的纪念。所以，我们从小就要有正确的劳动观念和劳动意识，培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，树立劳动是最光荣的人生观。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

如果你是一个喜欢在蓝天白云下畅想的人，你是否为在太多阴霾的天空下很少闻到那温醇的太阳味儿而遗憾;如果你是一个喜欢躲进树林里寻找那一粒粒藏在叶丛中的鸟鸣的人，你是否发现在那一片片裸露着黄土的山坡上，已很难寻觅到那一份绿色的宁静;如果你是一个喜欢在海边拽着裙角奔跑的人，你是否会对着载着无数垃圾沉浮的黯蓝色的海水而丧气叹息……

绿色环境是健康的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力!而绿色校园中的“绿色”我认为就不单只是一种颜色那么简单!

走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗?!由此校园的美好可见一斑!所以，我们就应该让校园中绿色永存!在平时培养不随意践踏草地，不攀折木花草，勤于打扫，见到垃圾主动拣起等等的习惯。久而久之，校园必将越来越美!

然而，绿色校园不止要环境绿。假如同学们的行为习惯等的方面都变得更好，那样，那时的校园不是更“绿”吗?!在校园里能随时听到问好声、招呼声;在校园里能减少追逐声、打闹声。一切都以更高的目标来要求自己，使自己成为更全面、更优秀的学生，那时我们的校园里不是显得更“绿”吗?

让我们行动起来，将我们的热情与责任化为校园的一缕绿色春风;它将你、我、他的微薄之力联合起来，铸就一枚闪光的环境勋章，撑起一片湛蓝的天空……

在我们的生活中，有许多美丽的景色值得我们去欣赏，可是因为人们的环保意识薄弱破坏了这一道道美景，我们要行动起来，保护环境。

此刻的污染有许多，其中空气污染是最魁祸首。此刻雾霾PM2.5属于最严重的空气污染，我国首都北京因雾霾空气污染指数到达600以上!所以空气污染对我们的环境破坏相当严重，到底是什么产生了雾霾呢让我们来揭晓答案。雾霾主要是因为汽车尾气的排放和烟花爆竹所产生的，可雾霾有弱点。他像烟花爆竹一样只要有水它就消失了，此刻准备用人工降雨来消除雾霾。期望国家能早日消除雾霾这一困惑。

其二就是水污染。水是生命之源几乎世间万物都离不开他，可就是有些人破坏了水。使环境受到破坏，使人的生命受到伤害。为什么这样说呢是因为植被吸收了有污染的水慢慢的开始枯萎、死亡，人喝了虽然不会死但也对身体有害。这些水从何而来呢那要看工厂，有些工厂把一些废弃的石油颜料排进河里，这样清澈的小河变成了臭水沟。还有那可怕的白色污染，许多人把吃完的饭盒还有塑料袋投进河里，这就是河水变脏的原因。还有的人浪费水，关水龙头时不拧紧、破坏消防栓、踢水管让水很多流失。虽然世界上海水占全球总面积的三分之二，可世界上还有许多缺水国家其中我国就是里面的一员，所以我们要节俭用水。记住一句话：“别让人的眼泪，成为世界上的最终一滴水!”

最终，我向大家倡议少使用汽车，少燃放烟花爆竹。少用塑料袋，节俭用水。保护环境，人人有责!

亲爱的同学们、各位老师，早上好!

今天我讲话的题目是《安全无小事》

同学们!我们的生命受之父母，成长过程，凝聚了亲人、朋友、老师太多的情感，也寄予了无限的希望。生命对每个人只有一次，是我们每个人最宝贵的财富，安全成长，拥有健康是我们共同的愿望。珍爱生命，保证安全，是我们人生道路上的必修课。

安全无小事，同学们!面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的危险，你是否已经做好准备加以防范?例如

1、发现学校哪个地方有安全隐患有否及时向老师、学校汇报?

2、春天到来，各种传染病也逐渐多起来，每天到校后有否及时开门窗通风，放学后有否按要求消毒、自觉加强身体锻炼。

3、天气转暖，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们是否有买过期的、变质的的食品。

4、在各类运动中是否注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动是否充分。

5、是否真正做到注意交通安全。

6、自己的所作所为是否有安全考虑。是否感情用事。在同学间遇到矛盾时，自己是否冷静、理智，自己解决不了的矛盾，有没有寻求过老师的建议。

7、课间休息，有否大声喧哗，追逐打闹，奔跑上下楼梯。

8、网吧里人员复杂，你做到远离网吧了吗。网上内容五花八门，在家里你是否文明上网，严格控制上网时间?

9、搭校车，你遵守了学校的《乘搭校车须知》了吗?

例子还有很多

也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。错了，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，拉帮结派;不明不白逞义气、惹事端;这表现出来的就是思想上的安全问题。或者，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;这表现出来的就是行为上的安全问题。无论是人身安全、思想安全，或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果是残酷的。当前学生中相继出现了不少的伤亡事件，就暴露出了在学生思想上、心理上和行为上存在有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧，一个个血的教训对我们敲响了安全的警钟。冰冻三只，非一日之寒，安全无小事，加强安全教育，提高安全意识是我们每个人必须时刻保持的应有的警惕。

安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着千家万户，为了家庭多一份幸福，少一点悲哀，请大家时刻牢记，安全无小事。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们：

大家，早上好!

明天就是12月22日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”

冬至，也是中华民族的一个传统节日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，

也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。

现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，，锻炼意志方面也有积极的作用。

但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。

过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20--年啦，最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!

鸟儿“叽叽喳喳”的在树上愉快地歌唱着。阳光是一个化妆师，它给大地穿上一套金灿灿的衣服，给小草化了妆，显得更加生机勃勃，他还从树枝间悄然落下，给衣服增加了几些雅致的花纹。“咚!“砰!”什么声音?循声望去，只见那人在玻璃门后拿了一只垃圾袋，全神贯注的“瞄准”着。“咚!”垃圾袋撞到了垃圾桶。他不管有没有扔进就拍拍手走人了。

这一种情景在我们生活中也许是司空见惯的。同样司空见惯的还有垃圾分类。

垃圾分类，这已经提出好几年了，也倡导市民垃圾分类好几年了。为什么要垃圾分类呢?垃圾分类，是将垃圾按可回收再使用和不可回收再使用的分类法为垃圾分类。人类每日会产生大量的垃圾，大量的垃圾未经分类回收再使用并任意弃置会造成环境污染。垃圾分类的优点又是什么呢?1、减少占地：生活垃圾中有些物质不易降解，使土地受到严重侵蚀。垃圾分类，去掉能回收的、不易降解的物质，减少垃圾数量达60%以上。2、减少环境污染：废弃的电池含有金属汞、镉等有毒的物质，会对人类产生严重的危害;土壤中的废塑料会导致农作物减产;抛弃的废塑料被动物误食，导致动物死亡的事故时有发生。因此回收利用可以减少危害。3、变废为宝：中国每年使用塑料快餐盒达40亿个，方便面碗5—7亿个，一次性筷子数十亿个，这些占生活垃圾的8—15%。1吨废塑料可回炼600公斤的柴油。回收1500吨废纸，可免于砍伐用于生产1200吨纸的林木。一吨易拉罐熔化后能结成一吨很好的铝块，可少采20吨铝矿。生产垃圾中有30%—40%可以回收利用，应珍惜这个小本大利的资源。大家也可以利用易拉罐制作笔盒，既环保，又节约资。

垃圾分类，多么简单的一件事，多么美好的一件事。让我们从现在做起，让天更蓝，让云更白，让水更清，让人类有更加美好的家园，让我们的子孙后代有更好的生活。何以不乐?

垃圾分类，从我做起，从现在做起。

《用什么对抗生活》

你跟我说某个人多么优秀多么出色，我可能还不感兴趣，但说到她有个不一样的特质我会感兴趣。因为这些才是可以学习的。

诺贝尔文学奖得主门罗，是个家庭主妇，人到中年才开始写字，每天都写，从未停下来过。家里四个孩子，忙完孩子就是写字，也不认为自己写得多好。她说：“生活琐琐碎碎，写字也就是出口，我每天对自己的写作有个定量，强迫自己完成。这和年龄增长有关。人们变得强迫自己做某些事情。配合写字的是每天步行五公里。如果我知道有哪天我没有办法走那么多，我必须在其他时间把它补回来。”她说，这其实是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯，就没有什么可以打败你。

她是不是得诺贝尔奖我不关心，在这之前我也没看过她的作品，但我真的为她的好习惯喝彩。

村上春树年过半百，每天都在长跑，从未间断过。他只是为了锻炼自己的耐力。他说，跑步时可以做很多事情，可以思考，可以听音乐，可以漫无目的地放松，可以呼吸到新鲜空气……我不认为自己喜欢村上的书，但我倒是欣赏他的方式。到一定年龄，才知道人真的需要坚持点什么来“对抗”生活的无能为力。

没有人天生是奇才，只是他们一定有个好习惯让他们看起来不那么失败。他们有自己对抗世界的方式，这个方式不是怨言不是愤世嫉俗，而是悄悄地改变着自己。

著名作家卡夫卡当了一辈子公司小职员，但这并不妨碍他成为一个作家，卡夫卡没当这个职员，也许写得更多，但也可能写得更少，无所成就。所以，你处于什么位置，其实并不重要，重要的只是一种个人的品牌。只有倒闭的企业，没有倒闭的个人。卡夫卡只是安安分分当个小职员，业余做点喜欢的事，互不干扰，他不抱怨不纠结，不整天怨天尤人，好像全世界都欠他的。

看过蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐厅吃饭，看到一个小伙扮着小丑，用球扎出各式各样动物图形，把来吃饭的孩子逗得很开心，每周来两次各一个小时，一次700元，这只是他的副业，主业是送快递，蔡澜先生问他怎么学得的这一手绝活儿，他笑着说，自学，买书自学，多试几次就会啊，可以增补收入，还能很开心，何乐而不为?蔡澜先生佩服不已。他如果只是抱怨他爹妈拼不过别人，工作太辛苦，整天愁眉苦脸，那么他的生活过得怎样可想而知了。他有属于自己“对抗”世界的方式。

木心先生说，如果研究麻将，坚持研究五年，你都会不一样。试着钻一件事情试试。对抗生活，除了动嘴，找点别的方式吧。

再说一件不起眼的事，我的一位友人说她父亲看上去特别年轻，为什么?每天饭后散步时带上一把熟花生米，几十年都这样。花生米，这么简单，但你试试每天吃，把枯燥的事重复一千遍试试吧。

前几天，有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看这么一段，享受毛孔被唤醒的感觉，谭元元的名气我不太了解，但我记住了她某次访谈中的一段话：“比如你一个星期休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会觉得什么东西不对劲了。每天训练，肌肉对于你的动作产生记忆，形成自然反应。一旦你停下来，这种肌肉反应马上就减弱了。所以舞蹈最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已。”

亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好!

前天是我们新学期的第一天，全体小朋友在老师们的带领下开始了新学期的学习和生活。今天，我们集中在这里，进行庄严的升国旗仪式，预示着我们的老师将和小朋友一起，走出一段崭新的、令人难忘的历程。

刚才在升国旗的时候，大家都很严肃认真，是的，国歌和国旗都是我们国家的象征和标志，作为中国人，必须要尊敬国旗、会唱国歌。

同时，今天我们升国旗、唱国歌有着特殊的意义，因为原来上小班中班的小朋友都升级成为哥哥姐姐啦!这是一件非常值得骄傲的事情，让我们拍拍手祝贺一下自己吧!

我们的幼儿园有着优美的环境，玩具也很多，大家喜欢幼儿园这个大家庭吗?对啊，我们的老师妈妈和阿姨妈妈们都无微不至地照顾着大家，还设计了丰富多彩、妙趣横生的活动，厨房的叔叔阿姨为小朋友准备了营养丰富、味道鲜美的饭菜。希望小朋友每天高高兴兴地来幼儿园，吃得饱饱的、睡得香香的，开开心心地学习、游戏，在新学期里，你们一定能学会很多很多的新本领，有没有信心?

为了大家在幼儿园能达成自己的心愿，学好各种本领，老师建议你每天都要带着五个好朋友一起来幼儿园!它们是谁呢?

第一个好朋友叫“快乐”。快乐非常重要，每天把微笑送给爸爸妈妈和老师阿姨，它们很快乐，你自己也会非常快乐;放学回家，多跟爸爸妈妈说说在幼儿园发生的好玩的事情，爸爸妈妈也会更开心，你也就更快乐了。

第二个好朋友叫“礼貌”。有礼貌的孩子处处方便人人爱，来到幼儿园主动向老师阿姨问好，回家时别忘说再见，当然，在家里也要礼貌地问候父母长辈，这样，大家就会更喜欢你了!

第三个好朋友叫“勤奋”。每个小朋友天生一对有力的小脚和一双灵巧的小手，所以，要坚持自己走进幼儿园，自己的事情自己做，这样你就会成为最能干的孩子!

第四个好朋友叫“懂事”。上课、活动的时候要认真听请老师的要求，不插嘴，有问题举手问，懂事的孩子往往能够成为聪明的孩子。

最后一个好朋友叫“安全”。我们在学习和活动的时候要注意自我保护和提醒其他小朋友自我保护，有困难可以互相帮助，不能解决的一定要请老师帮忙。在安全的保护下，我们才能健康、活泼地成长。

好了，孩子们,五个好朋友现在有没有装进你的心里呢?现在就带上它们，相信你一定能成为一个快乐、礼貌、勤奋、懂事的小天使!

中午一股火辣的阳光射进窗户，使整个房间空气都沸腾了起来。闷热的空气直接把我从睡梦中“拽”了起来。让我不得安宁的汗珠，流过我的脸，流过我的背。于是，我走到窗口，想从这里得到一丝的安慰，但这里一点风都没有。望着窗外高大的新教学楼，宽阔平坦的操场。让我想起了：以前的校园，以前的环境。

以前的环境里，门口虽然没有平坦的操场，没有标准的跑道，也没有崭新的校区，但这里有高大的火力楠，有树荫，有新鲜的空气，有我们自在的天地。夏天一到，我和小伙伴们在树底下玩耍喜戏;大人们在树下谈着我们听不懂的话题，讲着我们爱听的故事，每个人都贪婪呼吸着这里的空气，贪婪地享受这里的荫凉。

现在校园变美了，教室变明亮了，道路变宽敞了，但环境却变糟糕了：校园周边建的工厂，天空变成了灰色，污气满天，好像罩上一层薄雾;小凳上布满了尘灰，成天灰头土脸的;走过垃圾池，到处是燃烧的污气，空气不再新鲜，大家都捂着鼻子，眯着眼睛;家门口的遮荫的树也没了，人们不再在这里谈天说地了。为什么呢?只要你留心观察，你就会发现，这里没有了树荫和绿色;水泥道上到处是饮料瓶，到处是垃圾;还有校园周边的潺潺流水，现在也变成了臭水沟;人们不爱护环境，乱砍周边的树林，山上的黄泥冲得满操场……

环境是健康的保证，学校是净化的圣地。我想保护校园环境，净化校园空气是我们全体师生和全社会的共同责任。我想只要从我做起，从每一个人做起;大家从现在做起，从身边做起，都发挥主人翁的作用，都一起行动，我相信校园一定更加的优美!

每一个人都有一颗火热的，善良的心。“善待他人。”这句话说起来容易做起来难，说这话的人很多，但做到的人很少。给别人一片晴朗的天空，就是给自我一片明媚的天空。当你由衷发现他人有点、好处、本事的时候，人家同时也发现了你的有点、好处、本事。

有一天，一个人在拥挤的车潮中开着车缓缓前进，在等红灯的时候，一个衣衫褴褛的小男孩敲着车窗问他要不要买花。他刚刚递出去五块钱绿灯就亮了后面的人就猛按着喇叭催他赶快开车，所以他粗暴地对问他要买什么颜色花的小男孩说：“什么颜色都能够，你只要快一点就行了!”那男孩很有礼貌地说：“多谢你，先生。”说完，便拿了一支花递给他。

在开了一小段路后，他有些良心不安，他粗暴无理的态度，却得到对方如此有礼的的回应。于是他把车停在路边，回头走向孩子表示歉意，并且给他五块钱，要他买一束花送给自我喜欢的人。这孩子笑了笑并理解了。

当他回去发动车子时，发现车子出现了点故障，动不了了，在一阵忙乱之后，他决定步行找拖车帮忙。他正思索时，一辆拖车竟然迎面驶来，他大为惊讶。司机笑着说：“有一个小孩给了我十块钱，要我开过来帮你还写了一张纸条。”他打开来一看，上头写着：“这代表一束花。

立即表达心中的想法并勇与认错的才是真正的智者。你的善意往往能立即得到回报，而内心的释怀正是最好的回报。

亲爱的老师、同学们：

俗话说：“书是人类进步的阶梯。”我就是一个十足的小书虫，不但闲的时间看，有时候连走路、上厕所也不放过。

就来说一说我上次的读书事件吧!那天，我正拿着一本书看的入迷呢，爸爸让我去阳台给花浇水，于是我只能极不情愿的拿着书，边看边往阳台走，由于我家的阳台是玻璃门，被我妈妈擦的透亮，因为我是边看边走，所以也没心思看门是关着还是开着，只听“咣”的一声，我重重的撞在了玻璃门上，疼的我差点叫出声来。

爸爸闻声赶来，问清原因后，就哈哈大笑起来，说我真是一个十足的小书虫。

过了一会，我的额头就起了一个圆鼓鼓的打包，痛死我了，心想以后一定要注意。

可是我还是好了伤疤忘了痛，类似的情况在我家里上演了好多次，唉，可我还是改不了，谁让我是一个小书虫呢?

我爱读书，因为读书给我的童年生活带来了很多乐趣，增添了许多光彩，读书让我明白了许多道理，也让我的生活变的更加快乐!

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

下面请杨扬同学为大家讲讲爱护眼睛的方法。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是 班的 。今天是20xx年10月21日星期一今天《国旗下的讲话》由我主持，我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。

20xx年11月29日，中共中央带领新一届中央领导集体参观中国国家博物馆的复兴之路展览时，他饱含热情地说：“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想，这个中国梦一定能实现!”自此，“中国梦”这个新名词便在社会上广为流传。

秦皇汉武、唐宗宋祖、成吉思汗，创造了我国古代历史上一个又一个辉煌。“犯我大汉天威者，虽远必诛。”古人对待国家核心利益是何等气魄!“堂堂中国要让四方来贺”是我们每个炎黄子孙心中的期待。即使是在近现代，我们也总能在那段漫长的黑夜里找到希望的曙光——李鸿章等洋务派开启了中国的近代化大门;梁启超、康有为等维新派振臂高呼救亡图存，公车上书，戊戌变法，力图唤醒东方沉睡的雄狮;孙中山、黄兴等革命派毅然献身到轰轰烈烈的革命事业中，尽管“革命尚未成功”，但仍旧鼓舞中国人民奋勇向前。每当回顾到这些，总会有无数感动。这些有志之士怀着一颗复兴中华的爱国赤子之心，让世界为中华民族的强大力量所震撼!

“中国梦”，说到底就是人民的梦，就是达到国家富强，民族复兴，人民幸福，社会和谐。对此，从宏观的角度，向国人提出了实现“中国梦”的三点要求：一是坚持走中国特色社会主义道路;二是弘扬中国精神，即以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神;三是凝聚各民族大团结的中国力量。

而作为微观的个人，我们每个学生都各自拥有“我的梦”，都有自己的理想：能考上理想的学校，将来能有个好职业，能过上美满幸福的生活，同学们总要为自己的学习、生活进行短期打算或长远规划。每个人的梦想都是宝贵的，也是每个人的微梦想构筑了社会美好的蓝图，构成一个自强不息的民族复兴的“中国梦”，是我们每个人的“中国梦”。

我们有梦想，生活就有希望，奋斗就有目标。我们中学生当前的主要任务有两个：就是学习和成长，我们既要用知识武装自己，还要成长为对社会有用的人。我们要脚踏实地，从遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》做起，学知、强体、守法、悟道。要快乐地学习，更要健康地成长。只有这样，才能实现“我的梦”，才会实现我们共同的“中国梦”。

同学们，让我们为实现“我的梦，中国梦”而努力奋斗吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

大家都知道，环保就是环境保护。但是地球这颗美丽富饶的蓝色星球，在人类的破坏下，已经遍体鳞伤，保护环境，已迫在眉睫。

在不远的从前，南美洲有一种鸽子叫候鸽，数量庞大，当几十亿只鸽子飞过森林时，整个天空都被盖住了，但因为人们发现其食用价值后肆意捕杀，加上环境的恶化、森林的减少，鸽子在一天天的减少，最后一只候鸽在动物园的笼中死去，这种美丽的鸟儿彻底灭绝了。当时美国降半旗致哀。

人类的这种肆意破坏环境的行为不仅能使动物绝种，也能使气候剧变。酸雨、全球变暖、海平面上升、浮冰融化、冰架崩塌、沙尘暴……这些自然灾害，全部都是人类的“杰作”。大家知道全球变暖的过程中，1度需要什么代价吗?美国科学家经过实验论证，得出一个惊人的结论：地球平均温度上升1度，会使农作物大量的减产;极地上升2度，融化的水将会淹没地球90%的土地;上升3度，地球上的一切生态系统都将崩溃。

那么，造成气候剧变的原因是什么呢?是因为人们肆意砍伐森林、使土地荒芜，人们肆意捕杀使动物灭绝。人们建起一座座化工厂，化工厂的废气可以“钻”开臭氧层，使阳光中的紫外线直接照到地球的表面，能造成人中暑、患上皮肤癌、加速冰融化等严重的后果。

最后，我呼吁，作为未来的接班人，我们应当团结起来，保护地球，爱我家园!谢谢大家!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。

有人说，梦想就是有钱、有权、有地位，住好房、开好车、享受生活。我不得不说，这是庸俗的!追求梦想难道只是为了钱吗?过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做，这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树，那么你可以做一棵路边的小草，但你要做路边最翠绿、最生机勃勃的小草;如果你不能做一条大河，那么你就做一条小溪，但你要做一条最清澈、最明亮的小溪。不论你的梦想多么渺小，不论你要做些什么，只要你尽力地做到最好，就是一种对梦想的追求，同样也可以诠释生命的价值!

树立了梦想，你就已经迈出了成功的第一步。记得曾经读到过这样的一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，梦想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的梦想呢?

然而，光有梦想是不够的，更重要的是要勤奋努力，需要我们去付诸行动，在《当幸福来敲门》这部影片中有这样一句台词：“You got adream,you gotta protect it.如果你有梦想，就要守护它。”梦想不是梦，虽然实现梦想会有种种困难与挫折，会给我们带来痛苦与失望。但是，我们不能因此放弃梦想。司马迁为了写出《史记》这部巨作，不辞辛苦地爬山涉水，走访四处，了解史实;李时珍冒着生命危险，住在悬崖边的破旧的草屋来采摘植物，最后完成了《本草纲目》这部经典著作。因此，为了追求梦想，即使世界是黑暗的，我们一点点摸索;有坎坷的路，我们从哪里跌倒就从哪里爬起来;有重重困难，我们一条条解决。“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”那种克服了困难的成就感与喜悦感，不经历困难与挫折，怎能感受到呢?对于梦想，说了这么多。那么作为学生的我们，应该如何去追求并实现自己的梦想呢?

梦想很宏大，看似遥不可及，但组成它的却是平时一分一秒的努力。在平时，你是时间的管理者吗?你是否让时间悄悄的从指缝中溜走了呢?你是否还在为梦想中的大学努力着?是离它更近了一步，还是渐行渐远甚至放弃呢?你是否做到了入室即静，入座即学呢?你努力过吗?你的目标又实现了多少呢?遇到挫折是自暴自弃还是相信自己勇于挑战呢?如果你向曾子一样“吾日三省吾身”，每天反省这些问题，我相信你一定会实现自己的梦想。

追求梦想，怕的就是放弃。人的一生，不可能都是一帆风顺的，会遇到许许多多的困难和风雨，就看我们是要避而远之，还是风雨兼程。我们要用坚持去迎战人生中的暴风雨，直视生活中的困难，一步一步坚定的走下去。让梦想引领我们走向成功!

谢谢大家!