大学校园植树活动策划通用20篇

一、活动时间、地点及人数

1、时间：20xx年8月8日—9日

2、地点：伊春银座酒店B座（伊春市工商银行新兴路办事处西侧，原伊春市工商银行培训中心）

3、人数：以79届五年一班、78届四年五班、78届四年六班同学为主体,大约80人左右、特邀嘉宾6人（以报名人数为准）

拟邀请的佳宾：孙玉株、孟宪清、刘振德、王启惠、林森

二、活动组织机构

成立“伊春区第二中学30周年同学聚会（伊春）筹备委员会”,全面、系统地负责活动方案的制订、准备,以及聚会的组织、指挥、联络和接待工作。

主任：刘继长

副主任：周建华、李德欣、薛立仁、刘占威、李文芝

秘书长：孟宪君

副秘书长：董佩良、李晓鑫、栾英敏

成员：盛中校、王文彬、刘瑞文、白福静、高林、张晶、李梅

职责：全面负责同学聚会筹备组织工作；负责筹备小组成员间的联络与信息沟通；负责聚会活动的指挥协调。

筹备委员会下设五个小组：

秘书组：刘继长、周建华

职责：1、起草活动方案；2、起草邀请函；3、联系和汇总各班参会人员及个人联系方式；4、制作通讯录、回忆录及活动光盘。

联络组：李德欣、孟宪君、薛立仁、刘占威、盛中校

职责：1、车辆调度及外地参会人员的接送，2、负责同学的联络工作。

生活组：董佩良、李小鑫、白福静、刘瑞文、高林

负责接待、住宿、饮食、会场、租车等事宜。

会务组：栾英敏、张晶

负责会议及文体活动节目策划。

财务组：李文芝、李梅

负责经费收支工作。

三、活动内容

一、8月8日（星期六）行程安排

上午12：00时前到伊春银座酒店报到；12：00时午餐；13：30分参观伊春资源馆、木雕园、小兴安岭石苑；15：30分到母校伊春区二中参加座谈会：

1、由组委会刘继长同学主持、周建华同学主题发言

2、请特邀嘉宾—伊春区二中校长林森致辞

3、请特邀嘉宾—孙玉株代表老师讲话

4、请同学代表—倪键、李佳玉发言

5、老师、同学自由发言

6、向母校赠送纪念品

7、向班主任、任课老师赠送礼物

8、合影留念

17：30分晚餐；20：00时同学叙旧，自由活动。

入住伊春银座酒店B座。

二、8月9日（星期日）行程安排：

上午7：00时早餐，7：30分乘车游览汤旺河石林，12：00时午餐。13：00时乘车游览溪水国家森林公园，17：00时晚餐，19：00时篝火晚会，21：00时返回市区，入住伊春银座酒店B座。

8月10日（星期一）日程安排：

7：30分早餐，8：30分同学返程或探望父母、亲朋好友。

四、活动经费筹措

同学聚会本着取之于同学，用之于同学的原则进行筹措。根据预算,同学聚会每位同学需交纳会费1000元，主要用于以下几个方面：

1、聚会期间的住宿、餐饮费用；

2、合影、出版回忆录、刻制纪念光盘方面的费用；

3、活动期间的交通费用；

4、送母校、老师及全体同学服装、纪念品等。

筹备委员会希望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会。也希望经济条件有难处的同学，量力而行，30年见一面，清茶淡水也是情。

由李文芝同学担任财务负责人，全程记录经费使用情况，并适时予以公布。

五、具体要求

1、按照聚会日程安排，统一进行活动。

2、秘书组根据组委会安排拟出活动方案、起草、发出邀请函，制作通讯录及活动光盘。

3、生活组负责安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所布置等项工作。

4、会务组要安排好聚会文体活动，尤其要组织好篝火晚会。内容要丰富，活动要多样。

5、联络组要做好同学相关情况、详细资料搜集、汇总，形成同学录。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。

6、财务组要按照自愿的原则，收取活动经费。标准每人1000元，并认真作好预算和决算，最后向全体同学报告收支情况。

7、每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽、和谐的盛会，留下一个美好的回忆。

一、晚会主题：团结和谐欢乐感恩

二、晚会目的：

旨在加强我班师生之间的交流与合作，增进师生之间的了解、加深学生之间的友谊，共同迎接新年到来，为构建和谐班级而努力。

三、活动具体内容：

一、宣传

1、宣传和扩大影响力：由班长负责

2、制作、派发请帖和邀请函：请贴和邀请函由生活委员制作，在晚会前两天，由宣传委员负责发送请帖。

3、在晚会的前两天，制作节目单20份并派发给现场嘉宾。

二、活动操作方案

(一)、物品准备：

1、晚会前一日所需舞台设备(扩音设备、话筒)所有节目所需道具全部到

2、灯光、音响等器械布置，由班长负责(具体人员待定，熟悉灯光音响控制)要求在活动开始前将器械布置并调试好，整个活动期间还负责灯光音响的调控以及保护，活动结束后负责将器械交还。

3、舞台设计与布置，由团支书根据负责人的设计方案布置舞台，在活动进行期间还负责所需表演物品的保管(统一找地点存放，如礼品包、各类道具等等，由两名同学看守)搬运和布置

4、主持人选拔由各班推荐一名(男女比例适当

(二)、晚会安排

1、开场安排具有激情的健美操或街舞表演，提升晚会气氛。

2、主持人上台：开场词并介绍出席领导。

3、领导致辞，晚会开始。

4、节目表演：

1)总共分三个单元，每个单元结束后穿插互动小游戏。

2)每个单元确定主题，把各班所报节目实施分组。

3)最终选出6名主持人(建议三男三女)四名是晚会主持人，二人为娱乐互动主持人

4)晚会结束之前有一个合唱，由全体老师和同学共同演唱《难忘今宵》(暂定)。

5)由领导致闭幕词宣布晚会结束。

(三)前期准备和各部门协调

1.会场于晚会开始一小时前布置完毕，前期设置，布置、装饰、

2.邀请函，桌牌及节目单制作摆放

3.奖品及晚会道具购买

4.会场音控、灯光

5.礼仪，接待

1、所需物品

矿泉水1箱，水果、小吃适量，晚会道具(荧光棒等)游戏环节所需道具，领导桌牌

晚会邀请函

四、费用预算

矿泉水10元

水果、小吃，预计100元

晚会道具50

游戏环节道具、小礼品，预计30元

节目单和请柬制作，预计50元

共计：240元

五、主办单位：

旅游管理分团委

六、晚会时间：12月31日晚21:00

七、晚会地点：二号教学楼111

八、出席人员：

旅游管理教研室老师，全班同学

联谊会领导小组

组长：杨淑婷

副组长：尹鹏涛

成员:班委

游戏环节备选节目

椅子渡河

概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛

1、全员分成三队

2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。

3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。

4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。

5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。

6、最快渡河的一队获胜。

七拼八凑

此游戏适合晚会最后，掀起高潮。

要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)

主持人要求大家分组坐好(一定要有男有女)

将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。

其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。

背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比

较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱

聪明的主持人还可以临时选择一些东西。

心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。

结对而行道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

击鼓传花道具:

鼓或音乐、花

游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。

成语(或词语、诗)接龙

游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚(可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。

真心话大冒险

比较普通的为首先猜拳或划拳等，由输的一方选择“真心话”还是“大冒险”，选择真心话，则由胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答;选择大冒险，则胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成，诸如在避风塘里学超人跑一圈完成后，本回合结束，开始下一回合。

这个游戏没什么秘籍，但要注意的是，要想把真心话说绝了把大冒险玩到极致，第一要保证所有参加游戏的人严格遵守游戏规则，不能因为任何理由而中止履行惩罚;第二要积累真心话问题和大冒险创意，要不游戏进行不到几轮就“江郎才尽”了。

双人顶气球接力(师生合作)

分组比拼两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。

大西瓜和小西瓜

同组人排成一列，从第一人开始，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜(小圆)，第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜(大圆)，如此接下去，错的扣分，最后错最少的组胜出。

人文学院心理素质发展部“拨开心里迷雾，携手快乐人生”座谈会活动策划书

一.活动背景：

“长江后浪推前浪，一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机，时代变迁，社会转型。当代学生过早承受太多压力，一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措，由此引发一系列心理困惑。我校今年开学初对20xx级所做的心理档案测试显示表明，新生的心理健康状况并不乐观，低于全国的平均水平，与往年相比也呈下降趋势，我院心理档案测试结果也很令人担忧，对此我部对我院08级新生的心理问题做了深入了解与调查，结果显示主要问题主要集中在人际关系交往，对所学专业的认识态度，对大学生未来4年大学生活的迷茫。此外，调查发现还有部分抑郁症、强迫症反映的学生。可见，心理问题还是大学生中健康快乐生活的隐患。

为了提高广大学生心理素质，使我们重视自身潜在的心理危机，树立心理健康意识，普及心理认识。为此，人文学院心理素质发展部将举行第一期心理座谈，为同学们提供一个平台，面对面与领导、辅导员、心理学老师交流、谈心，将自己的困惑、迷茫、郁闷大胆讲出来，我们会全力帮助你。通过现代丰富互动形式，提高广大学生学习心理健康知识的兴趣，加深对心理知识的理解，提高他们解决现实生活中学习、生活、交际中产生困惑的能力，达到自助和助人的目的。

二.活动的目的和意义：

(1)主要解决大一新生学习、生活、交际方面存在的心理困惑

(2)宣传和普及心理知识，提高大学生的心理素质。

(3)接近老师和学生、学生和学生的距离，共创快乐生活。

(4)宣传心理素质发展部，使广大师生了解、熟悉本部的职能、宗旨，使同学们有问题能够寻求我们的帮助

三.活动时间：

11月20日晚7点——9点

四.活动地点：

图书馆202报告厅

五.特殊嘉宾：

校团委书记：

心理学老师：

学院院长：

辅导员：李建波谢乒刘白维彭芳

六.特邀主持：

(音乐系)

七.活动内容：

1.嘉宾发言

2.趣味心理测试

3.师生互动(主题：人际关系、专业、生活)

4.主持结束语

2020感恩节大学校园活动策划

一、标题：

一份感恩，一份回报，一分收获

二、活动宗旨：

以感恩节为契机，举办与感恩有关的活动。

三、活动目的：

唤起在校大学生对父母、亲人、老师和朋友感恩的心。乐于助人，知恩图报。滴水之恩当涌泉相报。

四、活动背景：

在这个以个人利益为重的社会，人们变得越来冷漠，越来越不知道回报。电视新闻、报纸新闻、网络新闻每天都在报道那些不赡养父母，甚至杀害亲人的事件，还有我们大学生不还贷款，不感恩那些资助他们的人（一封感谢信也不写）等等。现在社会不知回报的人处处都是，作为大学生我们应该怎么做？

五、主办单位：

xx大学志愿者联合会

六、媒体支持：

校广播台（由宣传部负责联系，播放与感恩有关的歌曲）。

七、活动地点：

六食门前

八、活动时间：

十一月上午9：00~下午6：00

九、活动器具：

桌子四张、椅子六把、笔若干、彩笔五支、条幅、宣传单、纸箱一个、纸片若干。

十、工作安排

1。前期活动准备

I物品购买：由办公室人员负责II条幅打印：由实践部人员负责

III桌椅设备：由宣传部负责联系，实践部负责搬运IV宣传：由宣传部负责展板设计、宣传单打印V网络宣传：由网络部人员负责VI人员安排：由办公室人员负责VII活动经费：由外联人员负责

2、活动期间：

1）早上有实践部人员负责现场设施安排

2）现场应由7~10人负责宣传和工作

3）由现场人员负责活跃现场气氛

3、活动内容：

1）由现场工作人员收集感恩箴言（对某人的感恩语录），投入纸箱中。

2）感恩宣言签名，将自己为之感动的话写在条幅上，并签名留念。

3）由现场人员负责鼓励来人给父母、朋友打一个电话，说句感恩的话，鼓励来人对自己感恩的人说声：谢谢，或将感恩的话写在纸上（注明那人的班级姓名宿舍号），由现场人员送至那人手中。

4）由现场人员给来人发放黄丝带，在黄丝带写上自己感恩的话，将之系在手腕上，争取全校每人都戴上一条黄丝带，形成一道校园风景。

5）活动开始后播放歌曲《感恩的心》

6）在活动中穿插进行抽奖活动（将部分写有祝福语、感恩语的纸条写上几等奖，让来人抽取，至奖品送完为止。三等奖十人奖品棒棒糖，二等奖八人奖品碳素笔，一等奖三人奖品笔记本）

7）可以将自己对某人感恩的话写下，送至广播台广播，宣读对某人的感恩语言。

4、活动后期：

1）由实践部负责将桌椅等设施送回原处

2）由网络部负责活动总结，并公布于网上

3）由剩余部门负责现场卫生

十二、活动总结：

通过这次活动让同学们的心灵得到净化，让每个同学对那些帮助过自己的人充满感动的心，让每个同学领悟到感恩的意义，以此提高大学生的素质。

活动目标：

1、通过互相观看眼睛，对自己的眼睛产生好奇。

2、尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。

3、引导幼儿有意识的注视丰富多彩的周围环境。

活动准备：

1、眼睛小精灵，眼睛处可替换。

2、幼儿人手一张记录纸(上面画有眼睛)、水彩笔、彩铅。

活动过程：

一、开始部分：

教师出示眼睛小精灵，用小精灵的口吻与幼儿对话：嘿!小朋友，你好!认识我吗?我是眼睛小精灵。我就在你们的身上，找找吧!

二、基本部分：

1、幼儿互相观察同伴的眼睛，说说看到了什么。

教师将眼睛小精灵的眼球处替换成班中小朋友的形象，引起幼儿的兴趣。

2、请幼儿说说眼睛像什么?(照相机)

请幼儿眨眨眼睛，发出“咔嚓、咔嚓”的声音，模仿照相机拍照的样子。

3、带领幼儿到室外，说说自己看到了什么。

4、引导幼儿选择几处自己喜欢的“景象”合作拍摄。如来到花朵前，做照相机的幼儿盯住花朵，另一幼儿边说“咔嚓”，便轻拉当“照相机”幼儿的耳朵，此时做照相机的幼儿使劲闭一下眼睛，表示拍摄成功。

5、引导幼儿绘画特写的眼睛，重点画出眼睛上呈现的景象。

6、幼儿作画，请完成的幼儿将自己眼中看到的美丽世界画下来，送给那些看不到景象的眼睛，使那些眼睛和我们的眼睛一样美丽。

三、结束部分

教师小结，鼓励幼儿大胆的表现自己看到的丰富多彩的周围世界。幼儿张贴自己的作品，相互欣赏评价同伴的作品。

活动反思

《明亮的眼睛》这一活动是一个综合性的艺术活动。打破了传统绘画的形式，首先通过幼儿互相看眼睛，对自己的眼睛产生好奇，然后通过替换“眼睛小精灵”眼球中的景象，引起幼儿的兴趣，最后引导幼儿有意识的去注视丰富多彩的周围世界，通过这一活动引起了幼儿对视觉感知的兴趣，从中萌生出强烈的好奇心与关注态度。整个活动中，幼儿的兴趣很高，因为他们要将自己看到的多彩世界送给那些看不到东西的眼睛，所以他们作画过程中很注意色彩的选择和运用，因为他们想让那些“眼睛”看到更多的色彩。同时他们在一个小小的圆里将自己看到的景象画下来，在布局上孩子们也有意识地进行了构思。直至活动结束孩子们还告诉我：“老师我象画更多的美丽世界，送给那些看不见的眼睛。”这种对绘画的热爱和丰富情感的表露也正是这节活动的最终目的。

一、活动背景

春天带着绿色的气息向我们走来，春风吹绿了枝头上的嫩芽，吹绿了地上的小草，也吹动了孩子们的热情。3月12日是一年一度的植树节，我们提倡“添一点绿色、多一份美好”的绿色季节里，使孩子们能够积极与大自然环境“对话”，主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，激发热爱大自然的情感，我们将在植树节当天，组织孩子们开展植树节爱树护树等相关活动。

二、活动目标

1.情感目标：在活动中，发挥主人翁和团队合作精神。遇到挫折要相互体谅，相互帮助，能像一家人一样相亲相爱。

2.能力目标：在实践过程中每名幼儿要体现出各自自信勇敢的一面，发挥出每位宝贝的自豪与自律，从小锻炼身体，向社会展示我们的风采。

3.知识目标：了解“植树节的来历”、“植树与环保”、“绿色大自然”等资料，向大自然学习，并去社区、向居民和行人宣传。

三、活动准备

1.各班通过活动展示版面：如低幼“我和小树同成长”;中幼“绿色家园共创造”;高幼“你我携手添绿意”。

2.制作“绿化环境，美化家园”宣传牌。

3.浇树种树用的水桶铁锹等植树工具。

4.树苗若干。

四、活动过程：分年级开展不同主题的植树节活动。

1.低幼宝贝活动主题“我和小树同成长”流程：给校园内的树浇水、松土、修枝——给树挂牌，与小树合影，小树比比高——和“树姐姐”(扮演)做游戏。延伸活动：主题画“我为地球添点绿”撕贴画(树、花)

2.中幼活动主题“绿色家园共创造”流程：认养树木，挂上小组牌默认分类。画画我们的小树苗，量量小树苗有多高。和小树苗合影——挂牌合影(写上领养人及名称如“爱心树”“心愿树”“成长树”等)。

延伸活动：.树叶探趣：和孩子一起到幼儿园、公园等实地观察树叶的形状、颜色，采集树叶标本，制作树叶贴画、树叶标签，……制作树叶书签，要求书签的形状要丰富多样化

3.活动主题“你我携手添绿意”

流程：幼儿去植物公园认识各种树木并做调查——幼儿与老师共同种植树木，进行挂牌并测量小树苗的高度，并进行记录。

合影：我与小树苗共成长。制作“植绿、护绿、爱绿、兴绿”宣传单，宣传单统一用彩色纸张半张的规格，老师统一在上面打上标语，幼儿进行绘画，离园时每班派两名幼儿(护绿小天使)，在大门口分发，向全体家长倡议共同绿化我们美丽的家园。

延伸活动：绿化植物知多少：老师、家长和孩子一起调查了解幼儿园和幼儿园周围有多少种绿化植物，并摄影，了解这些植物的生长特性以及与之相关的一些问题。

树木护养：老师和家长一起教给孩子一些有关养护植物方面的常识。

一、事项说明：

1、 活动时间： 12月24日20：00—24：00;

2、 活动地点：公司大会议室;

3、 活动形式：歌舞晚会、集体游戏及平安夜祈福;

二、活动内容：

1、情侣最佳拍档(情侣站报纸)

主题： 爱情的智慧魔力

所获奖项： 最聪明爱情奖

组织方式：随机抽取4对情侣或者准情侣，首先情侣或准情侣双方站于报纸之上，然后不断将报纸对折，报纸面积越来越小，但站在报纸之上的男女双方的任何一只脚都不能着地，且不可以借助外力、外物，否则视为违例，自动退出比赛，最后所剩的一个为优胜者。本比赛分为两轮，每轮四对，获胜者均可获得最聪明爱情奖。

2、合作猜字游戏

主题： 心有灵犀一点通

所获奖项：最灵犀情人奖

组织方式：随机抽取或者自愿报名四对情侣，一人背对字板，一人面对字板，面对字板者用动作表演字板所示，也可以用语言提示，但在提示语言中若涉及到具体的字板所展示的图片或文字，则视为违规;背对字板者说出字板所示内容，时间3分钟，说出正确的最多的为胜者。本比赛分为四轮，获胜者获得最灵犀情人奖。

3、平安是福

主题： 身无彩凤双飞翼

所获奖项：最佳拍档奖

组织方式：随机抽取或者自愿报名四对男女生，面向而立，左手放在背后，右手手持一个苹果，男生喂女生吃，女生喂男生吃，前提条件是双方的左手都不能动，看哪一组吃得最快，吃的最快的一组获胜。获胜者获得最佳拍档奖。

4、 平安夜祈福 礼物互派送

主题：“缘”来是你——情系礼物一线牵

所获奖项：最神秘礼物奖

组织方式：凡是公司在职员工均可参加，参加者需准备一份包装好的精美圣诞礼物，可在礼物内写上祝福话语和联系方式，然后将礼物放置在并进行登记，自通告发布之日起至12月24日17：00截止登记，届时圣诞老人会将礼物按男女分成两大类，并以抽签的方式派发礼物(男女礼物置换)，“缘”来是你——最熟悉的陌生人，可当场描述送你礼物的他(她)的形象，回答最接近或礼物最精美者获奖，让你和他(她)认识后接下来就你俩自由发挥啦!

5、吉它及舞蹈表演

6、圣诞礼物大派送

组织方式：选取后勤2名员工穿上圣诞老人服扮演圣诞老人，在圣诞节夜派送礼物。

三、工作人员安排：

由后勤组负责组织协调，由行政组及员工关系组负责圣诞节活动的全面工作。

活动主题：欢度五一感恩回报千万家

活动时间：20__年5月1日-3日(周六—周一)

活动内容：五一超市促销活动方案

1、惊喜换购仅需1元

超市一次购满元，凭发票到服务台加1元换购商品(价值3-5元左右)。

注：服务台人员做好台帐登记工作、现金的正确收取、小票的正确收集，以免出现误差。每天将收取金额上交财务，活动结束后，按照上交的现金核查换购商品。

2、献惊喜礼金送给您

超市一次购物满68元，收款时凭超市海报单页3元抵金券剪角，冲减3元现金(海报剪角有效期为20__年5月1日——20__年5月3日);

注：团购及场外个别专柜不参加;购物金额68元以上不累计计算;每次只能使用一次;

3、买30元送10元现金券

活动内容：超市一次购物满30元送价值10元的(超市专柜/联谊商业单位)__现金券一张，买60元送2张，多买多送。

注意事项：五一超市促销活动方案

1、现金券只能在指定专柜使用;

2、现金券在月日至月日期间消费有效;

3、现金券不找零，不兑换现金;

4、购买__专柜满__元时使用一张，满__元时使用2张，依次类推。

5、现金券盖有本公司公章均为生效;

6、本次活动的最终解释权归青云购物中心。

此活动所有费用由所参加专柜自行承担。

时间安排表：五一超市促销活动方案

项目 负责部门 要求 时间

生鲜、外租区特价商品 门店 不低于30种，每天至少2种排队惊爆价商品 4月18日前

其他特价商品 采配 1、采配与各店部组长沟通，联系适合各店且有力度的特价商品

2、各店特价不低于80种，每天至少2种排队惊爆价商品 4月18日前

赠品 各门店 配合活动使用 5月1日前

拍照 营运部 4月19-20日

dm单页制作 营运部 4月21日-26日

喷绘、写真制作 营运部 4月24日前

dm单页发放 门店 4月28日

宣传方式：五一超市促销活动方案

1、dm广告：

__超市10000__超市10000__超市8000

费用共计：5040

2、喷绘写真

__超市地贴2个(东门、东北门各1个64m2)费用1100元

__超市7.5_3.5喷绘1个写真版2各费用400元

__超市1.1_2.3写真1个费用45元

费用共计：1545元

3、店外：各店联系供应商进行场外演出、产品展示。

店内：dm单页宣传、堆头、海报宣传活动期间，

总费用共计6585元，明细如下：

dm费用 喷绘、写真费用

__超市 1800 1100

__超市 1800 400

__超市 1440 45

总计 __________________

大学生迎新晚会策划案

迎新晚会是一个很重要的晚会，下面小编整理了大学生迎新晚会策划案，欢迎阅读!

大学生迎新晚会策划案

一、 活动主题：畅想青春，展示自我

二、 活动目的：

给大一新生创造更广阔的交流平台，拓展大学新生们的生活视

野，激励大一新生展现自我风采，丰富校园生活，使新生们在活动中相互了解认识，激励他们更好的把握好大学生活。同时也会增进各协会成员之间的友谊，为社团今后开展活动奠定良好的关系基础。

三、活动时间： 2019年11月5日(星期五)18：00——21：00

四、活动地点：食堂二楼的功能大厅

五、主办单位：

六、活动对象：教育学院12级新生和有热情的大二大三的学生

七、活动开展形式：舞蹈、歌曲、小品、话剧等娱乐项目，为活跃晚会氛围，特设一些有奖问答的互动游戏环节及穿插其间的抽奖环节!

八、活动准备：

1.联系赞助商：青年志愿者协会会长杨永、顾问张道将负责.

2.采购联谊活动所需相关物资—(10.11-10.17): 青年志愿者协

会秘书处负责

3.节目准备:

节目报名:

4节目甄选青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责，选出22个节目。(2个节目候补)

5 节目编排—(10.18-10.31)： 青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责

6节目单制作及主持人选定—(10.11-10.17)： 共20个节目;4名主持人56789?：大一(3名主持人待定)，大二(刘金军)

7.宣传工作：我们把帮助赞助商做好宣传工作确定为与我们举办活动同等重要的工作。 宣传活动由全部五个协会共同负责。 在开展宣传工作之前，特别召开由五个协会负责人及宣传部人员参与的宣传工作会议。共同商讨切实可行、切实有效的宣传方案，充分发挥各个协会的组织能力、宣传能力。同时，明确分工，真正尽我们五个 协会所能，保质保量完成宣传任务，真正做到对赞助商家负责。

以下是初步草拟的宣传方案：

(一) 全院范围宣传 ： 五个协会各位会员在宣传过程中务必强调赞助商经营的主要信息，确保宣传效果(主要对象为大一新生)

(二) 各个协会内部宣传： 1 各个协会召开例会时，特别要做好对新生会员的赞助商宣传工作。 2 在活动开展的当晚，由青年志愿者协会总顾问张道将邀请相关赞助商的代表上台亲自向大一新生为本店做宣传工作。(待招新完备，我们就会着手细心，稳步推进，以期取得良好的宣传效果) 5、邀请嘉宾： 1院各个协会会长、指导教师 2 院团体联合会：凌晨(院团体联合会主席)，徐梦清(院团体联合会副主席)，李小璐(秘书处处长)(目前院团体联合会

部门负责人尚未确定，故未作出所要邀请嘉宾的详细名单) 3 其他：邀请韩国留学生(并在活动期间邀请他们表演节目，给新生们注入外来文化的活力，扩大本次迎新生晚会的影响力)以及数位外教老师等。

6.活动场地组织工作：

(1) 活动前场地布置：青年志愿者协会组织部、宣传部、秘书处。

(2) 活动现场氛围：青年志愿者协会策划部、外联部负责。

(3) 活动后场地清扫：五个主办协会一起负责结尾工作。

班会活动目标:

重温植树节的来历和意义，增强环保意识，培养社会责任感，积极投身创建花香教室活动。

班会活动过程：

一、了解植树节。投影图片或视频片段。

近代植树节最早是由美国的内布拉斯加州发起的。19世纪以前，内布拉斯加州是一片光秃秃的荒原，树木稀少，土地干燥，大风一起，黄沙漫天，人民深受其苦。1872年，美国农学家朱利叶斯?斯特林?莫尔顿提议规定植树节，动员人民有计划地植树造林。州长亲自规定今后每年4月份的第三个星期三为植树节。这一决定做出后，当年就植树上百万棵。此后的16年间，又先后植树6亿棵，终于使内布拉斯加州10万公顷的荒野变成了茂密的森林。为了表彰莫尔顿的功绩，1885年州议会正式规定以莫尔顿先生的生日422日为每年的植树节

孙中山是中国近代最早意识到森林的重要意义和倡导植树造林的人。中国的植树节定于3月12日正是孙中山先生逝世纪念日。1979年，第五届全国人大常委会第六次会议决定每年3月12日为我国的植树节。1981年夏天，四川、陕西等地发生了历史罕见的水灾。1981年12月五届全国人大四次会议审议通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。1990年3月12日，邮电部又发行了一套4枚“绿化祖国”邮票，第一枚为“全民义务植树”。决议指出，凡是条件具备的地方，年满11岁的中华人民共和国公民，除老弱病残者外，因地制宜，每人每年义务植树3棵至5棵，或者完成相应劳动量的育苗、管护和其他绿化任务。决议号召全国各族人民“人人动手，每年植树，愚公移山，坚持不懈”。1982年的植树节，在北京玉泉山上种下了义务植树运动的第一棵树。

二、欣赏植树节节徽。

1.树形，表示全民义务植树3至5棵，人人动手，绿化祖国大地。2.“中国植树节”和“3.12”，表示改造自然，造福人类，年年植树，坚韧不拔的决心。3.五棵树可会意为“森林”，由此引伸连接着外圈，显示着绿化祖国，实现以森林为主体的自然生态体系的良性循环。

三、小品表演：(1)植树忙(2)植树进行曲。

四、畅想(科学幻想)未来绿化家庭、校园、城市什么样?

幻想1

幻想2

幻想3

五、诗朗诵《春天，我们栽下一棵树》(从“加军博客”下载)

六、给世界添一份春意

初中部开展“做雷锋传人”月活动，其中有一项创建“花香教室”活动，初一2、3等班早已行动，一盆盆花卉给班级增添了无限生机，使同学们终日沉浸在花香、书香之中。根据规定，如果在养花(植树)的基础上能举办花卉诗文演讲比赛的班级可以荣膺这项殊荣。我们班怎样争取也能获得这一称号?

养花措施：

诗文演讲比赛安排：

演讲活动记录和材料须报送学工处。

七、每周红歌欣赏歌曲《我们的田野》。

八、班主任寄语：通过今天的联动班会，我们增强了环保意识和社会责任感，希望大家积极投身创建花香教室活动，以实际行动给民兴、给世界增添融融春意!

一活动时间：__年11月27日

二活动地点： 中南大学铁道校区大礼堂

三主办： 中南大学铁道校区团工委 学生会

承办： 中南大学铁道校区学生会文艺部

四晚会主题：

_扬校园文化，展示当代大学生综合素养及创新能力。

_足校区，做属于同学自己的节目，丰富校园生活。

_极挖掘同学们的艺术潜力，大胆拓展校园综艺晚会的文化外延。

五思路阐述

1 社会对人才的需求的变化和高等教育改革的推进，教育对象的主体化 教育内容的社会化 教育手段的现代化已经成为大学生思想文化素养教育的发展趋势。本着以歌曲充分展现大学生时代青春风貌这一思想，我们大胆创新，借用更丰富的表现空间，在 深刻挖掘文艺晚会艺术内涵的同时赋予了它更为广阔的外延。

2 整台晚会主题突出，富有 创意。晚会格调应是：热烈明快，激情蓬勃，富有内涵，晚会要坚持思想性和艺术性的统一，表演性与参与性的统一，教育性与大众欣赏性的统一。在多层面揭示主题的同时，尽可能提高艺术水平，同时实现大众传媒的娱乐欣赏功能。

3 多位同学同台竞技， 中间穿插闪亮嘉宾登场，使整台晚会高潮迭起，充满活力。

4 本次晚会还将与各个校区学生会合作，将校园歌手大赛发展成为整个 中南大学的一大盛会。

六组织形式

1 本次歌手大赛是在 中南大学铁道团委的指导下组织进行的。

2 学生会成立组委会，负责对整个活动的统筹组织。

3 组委会将根据活动组织的需要设立专门小组，由各组负责人领导各职能组在 组委会统一领导下开展工作，保证组织活动协调 有 序的开展。

工作安排：

办公室：负责活动所有 资料的收集整理和日常联络。

节目组：分宏观和微观两部分，宏观组把握整台晚会的方向思想，精心制作节目流程，保证整台晚会的可欣赏性;微观组负责抓细节，抓每个节目质量，并依照宏观组制定的节目流程进行全面彩排。

舞美组：精心设计并制作舞台并筹备高质量音响设备，灯光，预先对晚会全过程进行音乐合成，设计灯光流程并配合节目组进行彩排。

宣传组：对整个活动进行多层次，全方位立体宣传。(详见“宣传计划”)

外联组：取得赞助商支持并负责协调与其关系，联系省内外各大媒体对此次活动进行报导，努力使整台晚会产生更大的影响。

后勤组：负责后勤工作，保证其他小组工作顺利开展。

4 学生会文艺部将与各校区学生会和各二级学院学生会积极配合开展工作。保证参赛选手的质量。

七活动安排

1__年10月11号――10月29号：由全校各二级学院学生会自行组织开展初选活动，并推举其优秀选手。整个初选活动铁道校区学生会将进行全程监督和协助。

2 __年10月30号――11月12号：将进行各校区复赛，选出的选手将会参加全校的复赛，届时将由评委评选出十五位选手参加最后的决赛。

3 __年11月13号――11月26号：将为参赛选手拍摄宣传短片，在中南大学网站上开通“十佳”歌手专栏，并将统一组织网上投票，评出“人气奖”。晚会现场由专业评委为各选手打分，集中统分，评出本年度校园十佳歌手，同时评选出冠亚季军。晚会将不仅仅局限于比赛，同时会穿插一些嘉宾表演，使晚会内容更丰富，形式更多样化。主持人将努力带动全场气氛，使台上台下融为一体，加强同学们的参与性，并为比赛选手创新的表演氛围。

4 __年11月27号：在 中南大学铁道校区大礼堂进行最后的决赛。

5 宣传活动于初期启动，贯穿整个活动。(后附具体形式)

八活动影响 背景及可行性分析

1 歌唱比赛是青年人喜闻乐见的一项赛事活动，而当代大学生更成为这一活动强有 力的支持者。而这项赛事是我们 中南大学历年来的一项传统赛事，每年一届，此刻已经成为广大同学必不 可少的一道文娱大餐。

2 由于这是一次 中南大学全校性质的比赛，规模大，影响深。因此，届时必会吸引长沙各大新闻媒体及各兄弟院校前来采访参观，这对商家无疑是一个向更多人宣传自己的良机。

3 中南大学铁道校区学生会是一个全心全意为同学服务的团体，

4 在 整个活动的前中后期，我们将出动一切力量，从报纸到电台，从展板到网站，以平面和立体相结合的宣传方式，来向大家介绍商家的品牌及产品，并以超强的覆盖面，使所有 同学了解到关于商家的信息，广告效果可由商家抽样调查了 解。

时间：20xx年3月20号

地点：

参会人员：研究生10级第三党支部全体党员

主持人：

记录人：

会议内容：

一、观看“两会”视频、主持人简要概括两会精神

两会的十大议题：物价房价 教育医疗 食品安全 反腐打拐 转型和幸福

两会的五大热点话题：保障住房 收入分配 稳定物价 惩治腐败和就业公平

二、与会党员对两会精神进行了深刻讨论。

A：听完温的报告，让人心潮澎湃，深受鼓舞。我们作为新时代的青年，生长在一个没有硝烟的时代，是祖国巨大历史成就的见证者和受益者。

B：听完报告后，我更加坚信在以为的党中央的领导下，一定会把握住重要的历史机遇，继承和发扬优良传统，中国不定能赢得宝贵的发展时间来全面建设小康社会。

C：温的讲话为我们点名了今后一段时间内的工作重点和目标——加快科技发展。我们只有加快科技发展，才能进一步解决发展中碰到的困难和问题。

D：听完报告后，我认为作为当代大学生，我们必须围绕“加快科技发展”这个战略目标，努力学习，积极探索，在不断的实践过程中充实自己，以实际行动接受考验。

E：我觉得我们应该从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，走时代前列，争做时代先锋是我们所要承担的责任。

F：从报告中，我觉得我们大学生党员应该“平常时刻能看的出来;关键时刻能冲的出来;危难时刻能豁的出来”，学习掌握更多的科学文化知识和本领，为将来建设打下基础。

三、由党支部书记做最后总结：经过激烈的讨论，使我们更加深了对“两会”精神的学习，希望我们能从中学的很多，也希望我们能随时为祖国建设添砖添瓦。

为纪念“三八”国际劳动妇女节xx周年，营造欢乐、祥和、奋进的节日气氛，积极动员女职工为在新的起点上全面推进现代化核心城区建设作出新贡献。现就做好“三八”国际劳动妇女节纪念活动通知如下：

一、指导思想

各级工会女职工委员会要深入学习贯彻党的xx届四中、五中全会和中央、省市委党的群团工作会议精神，大力加强社会主义核心价值体系建设，以改革创新精神，进一步凝聚合力，扎实推进法治工会建设;围绕企业发展和女职工需求，广泛开展“三八”国际劳动妇女节106周年纪念活动，维护女职工的合法权益和特殊利益，关爱困难女职工、丰富女职工精神文化生活。

二、活动内容

(一)团结动员全区广大女职工积极投身建功立业活动。各级工会女职工委员会要以纪念“三八”活动为契机，大力弘扬工人阶级伟大品格和劳模精神，广泛宣传女性先进人物的典型事迹。引导全区广大女职工以劳模精神为引领，以爱岗敬业为己任，引导女职工学习新知识、新技能，在促进女职工整体素质提高，推进女职工素质提升建功建业活动中发挥更大作用。

(二)深入开展女职工关爱行动，切实维护女职工合法权益。节日期间，各级工会女职工委员会要针对性地继续开展女职工关爱行动，切实为女职工办实事办好事。加大女职工特殊利益维护力度，加大对企业女职工劳动保护工作的监督检查，促进保护女职工权益法律法规的贯彻落实。督促企业贯彻落实女职工劳动保护的法律法规，改善安全卫生条件。发挥“女职工绿色通道”作用，减轻女职工维权成本。进一步加大“5·1母婴室”推进力度，完善管理方式，扩大服务对象，推动该实事项目的可持续发展。继续积极开展“玫瑰之约”青年职工联谊活动，进一步为单身青年女职工搭建交友平台。

(三)开展“培育好家风一女职工在行动”系列活动。各级工会女职工委员会以纪念“三八”活动为契机，在女职工中开展“培育好家风——女职工在行动”主题实践活动。围绕“传家训、立家规、树家风”，组织开展“读一本好书”、“写一封家书”活动，充分运用工会的教育培训资源，举办大讲堂、专题讲座、报告会、交流会等形式，对广大女职工进行教育培训引导，对培育好家风先进典型事迹进行宣传展示，鼓励女职工讲好家风故事、亮好家风格言、晒好家风照片、秀好家风梦想，营造人人崇尚好家风、共同培育好家风的浓厚社会氛围。

(四)开展形式多样、健康科学的文体活动，丰富女职工节日生活。各级工会女职工委员会要结合实际，在“三八”节期间广泛开展内容健康、贴近生活、科学文明、有益身心健康向上的各类文娱活动，帮助女职工陶冶情操、提升修养、丰富女职工精神文化生活。倡导文明、健康、科学的生活方式，引导女职工树立正确的婚恋观、家庭观和事业观，提高女职工构建幸福生活的能力。

三、活动要求

(一)认真组织。各级工会女职工委员会要坚持整合现有资源、发挥组织优势、求真务实，把开展纪念活动与为女职工办好事办实事结合起来，精心谋划，统筹安排，组织好“三八”妇女节xx周年的各项活动。

(二)上下联动。各级工会女职工委员会要按照区工会女职工委员会的统一部署，结合各自实际组织开展富有特色的“三八”纪念活动，同时要配合做好区工会女职工委员会相关活动。加强工作联动，形成工作声势，上下配合、齐心协力开展各项活动。

(三)加强宣传。要加大新闻宣传力度，营造氛围，各级工会女职工委员会要加强与新闻媒体的联系与合作，及时报道活动信息，宣传各行各业优秀女职工典型，形成上下联动的宣传态势，扩大工会女职工组织社会影响力。

各街道总工会、各部门工会女职工委员会请于3月底前，将“三八”纪念活动开展情况，以书面形式或信息报区总工会。

一,活动主题:

HAPPY 20xx——圣诞游园活动及礼物"对对碰"

二,活动目的:

通过HAPPY 20xx活动一方面丰富**校园的学生生活,提高学生的生活质量;同时也通过这次游园活动增强学生对校园的感情,促进爱校之情。

三,具体活动策划方案

(一)圣诞礼物派送——"对对碰"

活动时间:12.22—23(报名)

12.23晚派送贺卡

12.24下午,生科院操场"对对碰"(晚派送礼物)

活动规则:总共设15对相对应的卡片,如"黄蓉与郭靖"等,23日晚把卡片送到参加该活动报名的寝室里,让其选取一张卡片,让其于之写者对对方的祝福,并保管好卡片,24日下午特定时间都到生科院操场集中.如果能寻找到对方,如:抽取"黄蓉"的寝室成员能寻找到抽取"郭靖"的寝室成员,则把两张卡片一起带到服务台去登记,服务人员将把礼物送到双方的寝室(或者现场领取 ).

附:该项活动最好是15个男生寝室与15个女生寝室进行,亦不排除个人参加.

宣传时应注明:名额有限,采取先到先得的方式决定.

(二)圣诞游园活动

时间 12.24下午

地点 室外 生科院操场

内容:7个小游戏组成,流程如下:

首先欲参加游园的同学去服务台领取游园卡.

1.名称:知识问答活动(问题有关浙大以及西溪校区公管会等等)

道具:问题

参加人员安排:集体

游戏规则:抽取题目号码,回答相应的问题.(问题另附)

答对问题的给予卡片上一个过关标签,如未答对在相关部分划×.

2.名称:吹气球

道具:气球若干,内置小字条(字条上可以写"表演节目,获得奖品等)

参加人员:5人一组,多次

游戏规则:参加人员按5人一组比赛(气球自行选取),依气球被吹爆速度取前3名,对球内的奖品予以变现.即主持人根据"字条"的内容给该同学对奖.比如:字条里写着"跳绳一百,奖励桔子两颗",那么该同学只有得按"字条"的内容去做,主持人才可给予相应的奖励 .并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

3.名称:抢凳子

道具:凳子(若干)

参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)

游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外 面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声 或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算 是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

4.名称:心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)

参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表 演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作 的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字).

(题目:左右为难,无孔不入,金鸡独立,狗急跳墙,东张西望,无中生有,眉开眼笑,胸有成竹,鸡飞蛋打,低声下气)

并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

5.名称:踩气球

道具:气球若干

参加人员:多人

游戏规则:参加人员左腿或右腿绑上气球(一般为6个到个8之间),当主持人喊"开始"时参加者开始互相追着跑,要千方百计的踩掉别人的气球,直到最后一人脚下有气球为止,这人就算获胜.也可以为游戏 设定时间,时间一到脚下剩余气球最多者获胜.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

6.名称:顶气球比赛

道具:气球一个,绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球.体现配合能力和竞争能力.(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

7.名称:结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起 跑线上,主持人喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜.本游戏要求参加者的配合默契.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

最后,对于集齐一定的标签的同学可以到服务台领取相应的奖励(或者可以把奖品送给指定的寝室或者寝室成员 ),并在兑完奖的卡片做上一定标记,留给参加同学作为纪念. 附:每一项游戏的游戏规则要写出来制成展板式的置于活动现场,尽量简明扼要.服务台位置安排以及各项游戏安排之地点将另附表格说明.

(三):特别活动:

1,寻宝大行动

道具:"宝物"(字条)

参加人员:集体

游戏规则:先准备好"宝物"(即字条上可以写礼品),然后把宝物分布在各个隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻"宝物",找到"宝物"的寻宝者不得随意打开"宝物",由主持人对奖.

2,吹面粉(整蛊游戏)

道具:面粉适量,乒乓球一个,匙更一个

玩法:先找出两个被玩者(如之前游戏的输者或赢家,告诉他们赢了这个游戏便不用受罚/有奖),面对面站在一张桌子两边.把乒乓球放在匙更上,放在二人中间,要他们蒙着眼向乒乓球吹,若能把球吹到对面便为之赢.待他们蒙好眼后,便迅速把乒乓球换成面粉,一二三,吹...

并给予参加游戏的同学一定的奖励.

四,预算

横幅:(对对碰,为你的朋友赢取礼物;HAPPY20xx,HAPPY你我的圣诞游园以及地址时间)3条: 100元

大海报(把两项活动都写入)3张: 50元

传单:500份 50 元

大传单(贴于楼下大厅):10张 50元

游园圣诞礼物 :500份(分:好中差三种) 1500 元

对对碰礼物:30份 500元

游园卡片:500张 300元

对对碰卡片:30张 100元

游戏说明海报：7张 50

工作人员及其他支出: 200元

总计:2900元

五,活动安排：

办公室负责具体人事安排以及后期报道宣传人事安排。本次活动可以与校区学生会以及团委等兄弟部门一起合作负责。

眼看五一长假将至，很多人恐怕会远离人群，呆在家里享受几日的清闲。这样的话，与其成天蜷在沙发上，让肥腩悄悄来访，不如就把健身中心建在家里，随时随地随心所欲地锻炼，在运动的愉悦中，体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同，我们特别制定了两份“健身套餐”计划，以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。

肥胖的人无论是男性还是女性，总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上，适当的运动，配以合理的饮食，将每月瘦2~3公斤作为目标，才是健康的减肥办法。

第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式，感觉身体微热即可。

第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动，只要您每天保证20分钟以上运动，就能消耗掉体内多余的能量。

第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边，注意不可抱头，否则易让颈椎受伤。腹肌用力，抬起90度，10次一组，共做三组。

第四步:放松运动10分钟，做一些伸拉运动。

第五步：使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能，消耗多余脂肪，既可达到减重、瘦身的效果，同时也能锻炼松软的肌肉组织，使肌肉恢复结实与弹性......

一、活动目的

在植树节到来之际，为使孩子们能够积极与环境“对话”，主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，增强每幼儿“人与自然和谐共处”的意识，小、中、大年级拟开展植树节—“我是菜地小卫士”的活动。让孩子们亲手播种一些在春季容易生长的农作物的种子，从而令孩子们在活动中体验成功的喜悦，增加对瓜果蔬菜生长的了解，增强环保意识，生态意识。

二、活动方案

(一)活动时间：20__.3.12

(二)活动目标

1.认识、理解瓜果蔬菜与身体成长与健康之间的关系。

2.激发幼儿参与菜园种植活动及爱护保卫菜园的意识。

3.培养幼儿劳动技能，了解种植蔬菜才瓜果和保护菜园的益处，在集体劳动中学习与人配合、协作，增强团队意识。

4.给予幼儿亲近自然的机会。

(三)活动准备：轮胎、剪好的雪碧瓶，铲子，各种蔬菜种子、爬山虎枝条、菜。

(四)活动地点：幼儿园四周轮胎及阳台绿化。

(五)活动具体内容

1.向幼儿讲解活动意图，了解活动意义。

2.观察分辨菜苗与杂草的区别。

3.带领幼儿到种植园，各班划分包干区域。

4.播种春天易生长的蔬果种子、埋上爬山虎的枝条。

5.贴上菜。

(六)活动注意事项

1.各班按时到达指定地点。

2.区分菜苗与杂草的区别。

3.注意安全，认真负责地完成这项活动。

三、活动反思

在植树节到来之际，我园各班组开展了植树节—“我是菜地小卫士”的活动。旨在使孩子们能够积极与环境“对话”，主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，增强孩子对于“人与自然和谐共处”的意识。

在班级老师的带领下，孩子们认认真真的将种植园地中的杂草一一拔除，并亲手播种一些在春季容易生长的农作物的种子和爬山虎。在活动中，孩子们体验成功的喜悦;在播种时，促进了孩子们对瓜果蔬菜生长的了解，逐步形成绿化的概念，增强了孩子的环保意识和生态意识。

一、活动目的：

为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

二、主办单位：咸宁职业技术学院学工处、团委

承办单位：咸宁职业技术学院土木工程系

策划协办单位：咸宁职业技术学院学生社团联合会篮球社

三、活动口号：

团结、奋进、拼搏

四、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二。

五、活动时间：

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：咸宁职业技术学院在校大学生

六、活动细则：

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

一、比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟;在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟;第二节结束(上半场)休息十分钟;第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

二、比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始;出现加时赛的情况，同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

三、决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

四、犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规;犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场;单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规，则罚球三次)，由被侵犯球员主罚。

五、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

六、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

七、暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停;规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

八、替补：替补球员入场前，应向纪录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

迎新生假面舞会活动策划书

活动主题：浪漫·神奇之夜 （副标题“迎新生，舞动青春，释放激情”假面舞会）

举办地点：我校宿舍楼旁边的篮球场

主办单位：校学生会

赞助单位：

活动对象： 山西农业大学信息学院全体学生

活动背景：作为青春的代言人，大学生洋溢着年轻的活力，充满着狂热的激情，年轻的一代将接过社会发展的接力棒，大学生是年轻一代的主导力量。大学学生会是学院校园文化建设一道亮丽的风景线，丰富大学生校园文化生活，营造现代文化气氛，增进同学交流，拉近人与人之间的距离，为校同学们提供交流聚会的机会。我们学生会将与你携手“舞动青春，释放激情”假面舞会！同时以捐款的方式将所得面具费全部捐赠，激发大学生关注社会弱势群体的的爱心和社会责任意识感。

活动目的：为了给广大同学们一个可以调节压力与放松的平台，我信工系学生会外联部将于10 月 31 号晚19点在我校宿舍楼旁边的篮球场策划举办假面舞会。为广大学生倾情打造“舞动青春，释放激情”大型假面舞会，意为同学们提供一个展现自我、相互交流、释放自我的平台。舞会形式为假面舞会，舞会另类、新颖，是不可多得的盛大舞会。同时本次舞会将以收取x元钱面具费的方式将所得资金全部捐赠，以此来激发大学生关注社会弱势群体的爱心和社会责任意识感。

活动内容：此次舞会是较为大型的舞会，舞会将以跳交际舞为主，有恰恰、兔子舞等多种同学们喜欢的舞种，才艺展示、游戏，纪念品。

入场时间：17：30～18：00

入场要求：鼓励携带舞伴前来。对于无舞伴者，每人在入场处抽取一张号码纸条（或我们特制的号码卡片），以此入场。前10名入场的同学，可得到一个化装面具。

开场白：（18：10～18：20）

1、在夜的激情与刺激中，在奇幻绚丽的灯光里，有梦一般的美丽佳人，有穿梭往来的神秘女巫，骇客尼奥的身影如风掠过，孟斐斯迥异的眼神倏尔闪过，trinity优雅的气质在空气里跳跃…… 与您共舞，与您相约； 劲歌、漫舞，我们一起欣赏；互动游戏连接你我； 神秘礼物从天而降；与寂寞say goodbye； 我们没有理由不快乐。

2、她是谁？他帅吗？……闪烁的舞池，优美的舞曲，狰狞或古怪的面具后藏着的，也许是颗可爱的心？一张俊俏的脸？也许，她/他就是你心目中的…… 一切都从未知中开始，所有皆在神秘中展开……

3、颇具西方文化色彩，魅惑绚烂的气氛，绚丽夸张的自我表演，激情冷酷的音乐，变幻莫测的灯光…… 卸下平日里繁重的学习压力，摆脱日复一日的公式化生活，尽情放松各种搞怪装扮纷纷上场，扮演你喜欢的角色，新鲜刺激的另类舞会，让你找到已经迷失的自我。

4、在诡异的灯光音乐下，和陌生人共舞，没有人知道平日矜持温柔的你会是这般的热情洋溢。走进一个超越现实束缚、绚彩神秘的世界，展现在现实生活中隐藏起来的性格的另一面。

舞会开始：

一、主持人致开幕词 （18：40~19：00）

二、开场节目：开场街舞 秀出活力，并播放动感的音乐，营造现场气氛。（19:10~19:25）三、主持人发言：介绍本次舞会的主旨、节目安排。向赞助单位及其他部门致谢，宣布当天活动的相关事宜，鼓舞大家要参与其中，释放自我。 (20:00~20:10)

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一名字.：属于xx班的月亮

二.活动目的：让X班共度一个别样的中秋佳节

主题对象特征：这是一个团圆的日子，我们一班之家，欢聚一堂，享天伦，品佳肴

提出主题原因：中秋佳节即将来临，so everybody ,lets go now,high up!

三.活动任务：

1.活动物品道具

2.准备诗歌朗诵，小品表演，独唱等节目

3.调动每一位同学的参与性

4.做好每个节目之间的连接，恰当的融入喜气的氛围

5.主持人做好一切就绪工作，准备台词并脱稿

6.中秋节感恩，回忆，最后嘉宾老师点评

四.场景设置：

黑板上标明主题，画上图案，教室布置分为三组围绕而成。

五.活动过程：

1).开幕词

男：常言道：人逢喜事精神爽，月到中秋分外明。在喜庆的同时，可以与各位师生同学共度这一年一度的中秋佳节，这是一件何以幸福美好的事情。

女：迎中秋，庆佳节中秋主题班会，现在开始。

女：当我们翻开一页页金黄色的篇章，当我们共聚窗下观赏明月时，心中一定会荡漾起阵阵涟漪，只因为我们心中有语，心中有愿。

男：下面请大家用热烈的掌声欢迎X老师，X老师，X老师在百忙之中抽空来参加我们班此次庆中秋主题班会(带头鼓掌)

2).活动篇

游戏一

游戏二

〈以上两个游戏是由分组的三战，各抽一位组员参加，然后进行计分，分数高者为优胜队，并附送小礼品，嘉宾老师也可参与其中。〉

游戏三

3).思想篇：

男：古人云：身在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。在这样的一个日子里，我们特别准备了象征着圆满，团圆的月饼。

女：让我们吃月饼，思故友，念家乡，用心来品味着美好的日子。月饼滋味不同，人的心情也自当不同。

男：让我们来听听几位远离家乡，到家乡来求学的朋友，此时此刻心中的感受吧。

(男主持问女主持，何谓中秋，从杭州千里迢迢异地求学的经历，让其收获了什么，失去了什么，体会了什么，感悟了什么)

下台，寻问五县二区的同学在家乡怎样度过这一年一度的佳节，故乡有什么风俗习性是最难忘的，对于月饼，有什么独特的想法，喜爱的口味，或者幼时曾于月饼产生的情缘等等

PS：询问完同学后，可以简单点评一下，然后邀请嘉宾也来谈谈人生匆匆几十年中，自己经历过的感慨和领悟，以及对于中秋这个美好的日子以及经过的漫漫人生路有何憧憬和向往。(邵国平老师参与)

6).结束语

男：同学们的发言，表演让我们感受颇深，相信在今后的日子里，我们定会相处融洽，携手共进。

女：海上生明月，天涯共此时。请让我们珍惜难得的中秋月夜，不要错失了大自然的慷慨馈赠。

男：让我们相聚于满轮银辉之下，共酌琥珀美酒，同享天伦之乐;互道珍重美满，勿叹月有圆缺。愿得年年，常见中秋月。

女：迎中秋，庆佳节主题班会到此结束!谢谢各位同学的参与，嘉宾老师的光临!谢谢~

大学校园活动策划书2篇

大学生篮球联赛策划书

活动背景:为增进各高校之间广东同乡的沟通，丰富同乡们的生活，增强同乡的凝聚力，促进广大同乡的身健康，南京高校广东同乡联盟定于5月初至5月底举办XX年首届泛南京高校广东学生篮球联赛。

一、活动时间：5月初至5月底，每周六、周日。

二、活动地点：学校篮球场

三、参赛对象：

在校广东籍学生，每校组成一只队伍

四、报名办法：

5人制比赛：每队由5名以上上场队员组成。

五、全场篮球比赛规则

1、每队每场比赛由5名以上队员组成 ,比赛前将名单交到记录员手中。

六、比赛赛制：

分为小组赛和决赛两个阶段。

七、成绩认定：

（1）小组赛以全部比赛的胜场定名次。

（2）如胜场相同，以队与队间的胜负关系及所有比赛的净胜分决定。

八、服装：服装无硬性要求

九、场地：

1、标准的篮球场地（28x15米），距地面3.05米的球篮.

2、工作人员

设2名裁判员、1名记录员、1名记分员。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。

（1） 时间：本次比赛采用男子4 *10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

（4）加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

（5）暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；三、四节时总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。 暂停申请人为队长。

（6）违例：8秒前场和3秒区规则。

（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录员登记，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

（8）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。

裁判组成员暂定为：南京铁路白鹏飞，南农工院黎润伟，解放军国际关系学院张明敏，南京邮电郑国荣，南京理工柳应剩，南京理工黄卫宁。

临时联赛组委：南京铁路白鹏飞，南农工院黎润伟，南京农大杨之曦，南京财大罗俊星，南京理工柳应剩，三江学院周嘉文。

奖励办法：

第一名的球队获得冠军奖杯一座及奖金200元

第二名的球队获得相应名次证书及奖金150元

第三名的球队获得相应名次证书及奖金100元

第四名的球队获得相应名次证书及奖金80元

其余球队获联赛纪念证书

赛事时间暂定每周六日下午14点后。

应备方案：赛事当天如遇天气等原因，延期进行，赛区做好医疗卫生准备。

联赛预算：海报40张，200元；横幅每赛区一条，120元；奖金奖品600元；赛事用品（哨子矿泉水等）50元。共计970元。

组委工作及工作细则

本次活动涉及南京市四区（市区，浦口，仙林，江宁）超过十间以上的院校，组织协调工作难度颇大，需各校广东社团及学生会组织给予工作支持！现暂行安排如下：

赛区分为：市区，浦口，仙林，江宁。

市区负责人：南京铁路白鹏飞，南京理工柳应剩，南京农业张迎祉 、杨之曦。

浦口负责人：南农工院黎润伟、吴欣桦，南京审计苏冠膘。

仙林负责人：南京邮电郑国荣，南京财大罗俊星。

江宁负责人：三江学院周嘉文，晓庄师范郑秋晨。

各负责人具体工作：协调各赛区场地，协调各队赛事时间，协调后勤赞助事宜，协调各区高校广东社团参与组织各项工作，争取各自区内院校参加联赛，争取做到四个赛区各有四支院校球队参赛。各组委应协调各区赛事组织，社团协助，经费收集。

赞助事宜：赞助由各赛区各社团向社会及校方争取，可向全市各个企业发出合作请求，呈请赞助，场地广告500元，联赛冠名广告1000元，如有合作意向企业单位领导请联系qq421150761，电话15850571692（先短信告知球队赞助），随时欢迎面谈。赞助应向各粤菜餐厅，广东及潮汕商会，校园周边商铺等方向下力度争取。望各负责人发挥主观能动性及个人关系争取赛事组织经费。

场地事宜：望各区负责人尽量争取到各区各校条件较好的场地，如条件允许，望争取室内球场 ，条件受限则争取条件较好的室外球场！

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“碗食如意，食食顺心”活动策划书

为了丰富同学们的课余生活，增进同学们之间的友谊，体现各团队之间的竞争精神和集体凝聚力，我部特举办“碗食如意，食食顺心”活动，希望大家踊跃参与。

一. 活动背景和宗旨

本次活动的举办 ，可以丰富同学们的课余生活 ，加强同学们均衡健康饮食的意识，领会均衡饮食的知识，从而对日常饮食文化有更深入的了解。能够磨炼同学们的实践操作能力 ，有利于构建和谐校园，丰富师生的校园文化生活 ，增进师生之间的友谊。

二. 活动主题

用我的手，造福我们的口！

三. 策划主办部门

机电学院学生会办公室

赞助单位：、入党申请书网

四. 活动群体

面向全校师生

五. 活动时间

xx年11月

六. 活动地点

翱翔学生活动中心前广场

七. 活动流程

l “食全食美”pk赛

l 饮食健康智慧大赢家

l 颁奖典礼

八. 宣传周

宣传时间：活动开始前一周

宣传形式：横幅，板报，宣传栏，校内广播。

1. 横幅内容：碗食如意，食食顺心

2. 校内广播：播出组织院系，活动的大体内容。

（二）组织召开全系学生会议

1.时间：

2. 地点：

3.会议内容：发放报名表。向各班生活委员讲解活动的情况（包括主题、活动时间、活动项目、报名方式、报名表填写的截止日期和其他相关注意事项等）。使活动的相关讯息传递到各班内。

报名时间：

报名要求：对于pk赛可以一组队的形式来参加报名，每组二至四个人，每小组推选出一名小组长，并留下联系方式。

pk赛中包饺子比赛可一个人的形式参加。大胃王比赛，报名有人数限制，人数限制在十人。

对于健康知识赛，是个人答题的比赛，必须个人参加。

九. 活动内容及安排

（一）“食全食美”pk赛

比赛项目：包饺子比赛、“倾果倾城”水果拼盘、大胃王比赛

活动时间：

活动地点：

参赛人员：8支水果拼盘队伍，4支包饺子队伍，大胃王比赛选手。

n 包饺子比赛

规则：

a. 比赛时间：20分钟

b. 食堂提供饺子皮和饺子馅（包括肉馅和菜馅等，馅由食堂拌好）。

c. 在规定的时间内，由选手现场包饺子。

d. 根据选手包的饺子的数量和质量决出4支队伍中的1支优胜队伍，获第一名。

n “倾果倾城“水果拼盘

规则：

1、给各参赛小组提供15块钱，如有超出，自行垫付。

2、比赛时间：30分钟

3、水果当场进行削切，削切水果的时间计入比赛时间之内。

4、项目完成后，参赛队伍对其作品主题和制作过程进行大致的讲解。

5、由到场评委根据选手的讲解和拼盘的效果进行评分。

6、选出其中3支表现优秀的队伍，分别获第一二三名。

互动环节：

选出几名观众，将剩余的苹果作为道具，进行削苹果皮比赛，在规定时间内谁削的果皮最长者获胜，获得鼓励奖。

n 大胃王比赛

规则：

1、 比赛吃面包或馒头，不能喝水

2、 在规定的时间内，吃的最多者获胜。

负责人：

（二）饮食健康智慧大赢家

活动规则：参赛选手隔开做，每人只允许带纸和笔做题，

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