成长青春励志文章心灵鸡汤9篇 范文大全图片通用20篇

1949年新中国的成立使祖国母亲彻底摆脱了被压迫的境地，中国这头东方睡狮开始慢慢觉醒，仅仅有60年，中国就发生了翻天覆地的变化。

吃的方面：现在人民的生活水平较高，菜式丰富，人们越来越看重绿色食品，注重营养饮食。

住的方面：从以前的瓦房，向平房，楼房，公寓，别墅等发展。

穿的方面：由以前的单一颜色和款式很少向颜色五彩缤纷，款式多样发展，尤其中国的年轻人赶潮流，中国逐渐融入了国际服装市场。

文化生活习俗方面;废除了封建陋习，逐渐向文明开放，简约发展。

经济方面：家庭条件富裕，由以前的月收入30元到现在的3000元。

改革开放以来，我们的衣食住行有了很大的变化。

变化之衣

听姥姥讲，他们小时侯，买布需布票，经济好的人过年时扯一块新布，花钱请裁缝给孩子做新衣;一件衣服新三年，旧三年，缝缝补补还得给弟弟妹妹穿。而现在到处是琳琅瞒目的服装店，各种流型式样，应有尽有。

变化之“住”

人们过去都住的瓦房、平房、窑洞……现在什么都有，别墅、公寓等，妈妈说普通人家除了床、桌子再什么也没有了，黑白电视机就是宝贝了。

变化之“行”

现在公交车线路布满全市的各个角落，私家车也越来越多，人们出行公交车、出租车随心所欲。远程旅游、出差，飞机、火车，方便、快捷。家家户户也都拥有了交通工具——摩托车、电动车、自行车，好多人家还拥有了小轿车。爸爸说，这在以前是根本不敢想的事，爸爸小的时候，爷爷有一辆“长征”牌自行车，这是让爸爸在伙伴们面前最自豪的!

以前，家乡人民很穷，住着破烂不堪的茅草屋，上面的瓦片好一片，坏一片的，一到下雨，雨水好像都想来凑热闹，房子里全是雨滴，大家只得连夜挪动家具。那时的学校是一座破旧有土木结构房屋，土墙斑驳脱落，一块玻璃也没有。一到冬天，呼呼的寒风凛冽刺骨;春天，雨点从破瓦片上的窟窿里落下“嘀嗒”的雨声与琅琅的读书声凑成了不合谐的曲子……

往事的一切不堪回首，自从改革开放后，家乡发生了天翻地覆的变化：破旧的茅草屋变成了一座座高楼大厦，泥泞的小路变成了条条柏油马路……人们利用资源，盖了公园、盖了大桥……路两旁种满了花草树木，蜜蜂在唱歌，蝴蝶在跳舞。

不仅我的家乡在变化，我的祖国也在发生着日新月异的变化。前不久，神舟七号的成功发射再一次证明了中国人的实力。首次太空漫步对中国的航天事业取得了重大的突破。太空终于有了中国人的足迹;太空中首次飘起了鲜艳的五星红旗!

我作为一个炎黄子孙，在祖国成立XX周年的日子里，我真诚祝愿祖国在未来更灿烂。

谢谢大家!

青春在前进的风帆中飞扬(企业团委工作总结)

青春在前进的风帆中飞扬(企业团委工作总结)

XX年，在XX单位党委、行政和上级团组织的正确领导下,XX单位团委紧紧围绕企业的改革、发展与稳定的工作大局，以及广大团员青年的根本需求，以团的先进性教育为基础，以促进青年成长成才为主线，以工作创新为出发点，以竭诚服务青年为落脚点，团的工作在继承中创新，于探索中前进，青春的热血在前进的征途中树立了一面风帆，在风帆中勇往直前，为推动我XX单位文明建设及企业跨越式大发展注入了生机勃勃的活力。

一、一年来的回顾：

一年来，我们依靠XX单位党委、XX单位行政的大力支持及广大团干、团员青年的共同努力，共青团工作的外部环境得到进一步优化，各项团的工作实现新突破，为我XX单位的改革发展和文明建设做出了积极贡献，取得了一系列的丰硕成果秘书网网址：：我XX单位团委继续被省公司授予“五四红旗团委”，继续保持了二个省级青年文明号，并于XX年6月被省公司新命名一个“省公司级青年文明号”和“青年安全示范岗”，荣获了一个“省公司五四红旗团支部的荣誉称号”。我们的作法主要如下：

（一）以工作创新为出发点，坚持“五抓”加强组织建设，不断提高共青团的凝聚力和战斗力。

1、抓组织健全。至今年8月，我XX单位第八届团委任期已满六年，因人员变动、企业机构调整等因素造成团委组织结构不完善，健全团委班子是共青团组织建设迫在眉睫的头等大事。在经上级团组织批准，在XX单位党委的大力支持下，全体团干的精心筹备下，于XX年8月12至13日顺利召开了第九次团代会，团市委、省公司团委及XX单位领导参加了本次会议，会议选举产生了第九届团委委员会，讨论通过了第八届团委工作报告，共收集了近40份建议表。在团代会上，团代表们共商大计，明确了团委今后几年的工作目标及努力方向，并表彰了一批先进集体及个人。还专为团代会精心编写了自建XX单位以来35年间的《团建大事记》，向来宾、各级领导及全XX单位青年展示了清晰、如歌如铁的团建史脉，印证了共青团组织承前启后、继往开来、不断创新、不断奋斗的精神。

2、抓支部建设。随着企业规模不断扩大，为了更科学合理的加强组织管理，XX单位团委根据企业机构的调整而随之不断充实团支部班子建设。一年来，根据人员的变动及时调整团支部班子达10余次，确保了支部组织、班子健全完善。并逐步完善了团支部负责制，健全团支部职能，加强了对团员青年的管理效能，提高了工作的针对性和有序性。此外，在年初出台了《黄龙滩电XX单位团支部工作手册》，不断规范了团支部的各项基础工作，从而确保了团组织的凝聚力和战斗力。

3、抓团干队伍建设。加强团干部队伍建设，积极选拔培养优秀团干，为企业培养、储备、选拔人才是团组织工作的一项重要任务。XX单位团委通过支部工作手册规范了团干部选拔制度，并坚持通过政治学习例会、网络团校、送外培训、团干例会，对团干部进行时事政治、思想品德、业务能力培养。一年来，共有5名团干被外送培训。XX单位团委还在11月底举办了一期以“素质拓展”为主题的培训班，通过持续不断的学习提升过程，有效地提高了团干的综合素质，增强了团组织的凝聚力，打造了团队精神，团干们工作的热情和士气大增；并定期深入基层了解支部班子成员工作状况，根据实际情况适时的调整团干部，注重团干管理，从而保证了团委良好的工作作风。

4、抓“育苗推优”建设。向党组织输送新鲜的血液是团组织义不容辞的责任。我们把推优工作列为重中之重，坚持标准，严格程序，确保党组织发展党员“六不批”的原则落到实处，坚持做到措施上与党组织配合、教育培养上与党组织配合、推荐上与党组织配合的“三配合”工作，使团员队伍建设和党的建设良好的衔接起来。一年来，经过团组织考察推荐，共有5团员光荣地加入了中国共产党，其中有三名团支部书记，一名团干。

5、抓标杆建设。树好标杆，在团员青年中树立正面的舆论导向作用是扩大团组织影响力和凝聚力的重要途径和手段。一年来，我们不仅做好团内各项表彰，还将评选扩大到青年中去，举办了首届“十佳青年”评比，通过公开推选、公示、投票、统计确定、报XX单位党委同意一系列的公开化评先程序，评选出了大家心目中满意的青年先进人物。本次活动受到了各级领导及广大职工的肯定，进一步扩大了团组织在青年中的积极影响。此外，还评出了24名优秀团干、团员，2个五四红旗团支部的团内先进集体和个人。

（二）、以团的先进性教育为基础，以培养四种意识为目标，切实加强青年职工的思想政治工作。

1、着力培养青年树立正确的理想信念意识，构筑青年精神支柱。一年来，我们坚持以理想信念教育为核心，在广大团员青年中开展了以“三个代表”重要思想、党的十六大、团的十五大精神为主要内容的学习教育活动，坚持了每月一期的理论政治学习，并注重开展将思想教育与调研结合起来，及时掌握分析青年的思想动态。今年4月份，我们在青年中开展了思想状况调查，精心设计了一份调研问卷，内容上涉及职工的人生观、道德观、价值观、学习成才观以及企业改革发文化建设等诸多问题，并附以个别访谈、座谈等方式进行调查，本次调研，我们及时了解到广大团员青年的政治态度、思想倾向和关注热点，找到了团的工作与青年需求的结合点，增强了工作的针对性和有效性。有两名团干所撰写的论文分别荣获省公司青年思想调研论文的一等奖和优秀奖。

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各位同学，各位老师：

早上好!

在这里我想对初三，高三的兄弟姐妹说，三年前，我们满怀希望地成为~~的学生，如今，我们攀登在初三，高三的峰峦上。人们常说：“书山有路勤为径”那么我还要说：“有路更要有自信。”

先说一个真实的故事吧!俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她的大姐抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家!”

这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。

因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地，因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!

同学们,不管你曾经的成绩是多么的不尽人意，请坚信，只要你自己不放弃，谁都不会剥夺你成功的机会。再好再坏的过去都已经成为了历史，我们的路在前方，眼睛直视的是前进的方向。只要今天比昨天做得好，这就是希望。大家现在是站在同一个起跑线上，就算你暂时落后，不是还有“后来者居上”吗?你怎么就确定自己不是那个后来者?初三高三是机遇更是挑战，前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三高三，关键时刻唯有自信一拼”。如今已经没有退路了。我们要勇敢地跨过去。

初三、高三的同学们，我相信只要我们共同努力，不懈追求，20~~年中考高考的胜利一定属于我们。让我们扬起自信之帆，乘风破浪，驶向成功的彼岸，为学弟学妹做出表率，为自己青春抒写无悔，为石竹母校争光添彩。

我的演讲完毕，谢谢大家!

精选端午节的校园青春广播稿

农历五月初五端午节，是我国与春节、清明节、中秋节并列的四大传统节日之一。下面有小编整理的精选端午节的校园青春广播稿，欢迎阅读!

精选端午节的校园青春广播稿

节日是生活给予人们的馈赠，在翘首等待的过程中充满了惊喜，所有的准备都是甜蜜的。

端午是个特别的节日：雄黄酒，艾草，香囊，五彩丝线中国是个神秘的国度，由此可见一斑吧，美丽的传说和人们的宗教情节，让这个节日平添了几分灵性和热闹。

节日的前一天，是最有气氛的。端午也不例外，特别是人口密集的小街道，空气里弥漫的是节日的味道。到处是人们挑卖的花花绿绿的香囊，粽子，鸡蛋，鸭蛋一切与节日有关的东西。人们格外忙碌和欢快，为明天准备着。这就是幸福的生活吧，看人们对待节日的态度就知道了。

街头一个老人吸引了我们的视线，她手工编织和缝制的东西与众不同，做工有点粗糙，但看得出格外用心。有花束，还有孙悟空等，那花朵上趴着一只布做的蝴蝶，脑袋上甚至还支棱着两根硬的胡须，用布捻成有缝好的;那猴子的手一丁点大，五个手指头却分明得很这已经是一种民间工艺，只有她这一代人还保留着这样的虔诚，技艺和审美。身旁是她的女儿，说她九十多岁了，被报纸和电视都采访过，就爱倒刺这个。老人和她的手艺都成了这个街头的艺术品。支持她的做法，也是为了给孩子讨一点福气，就买了一束花还有她亲手搭配和剪下的五彩丝线。

年年端午，只有今年是在家包的粽子。我和妹的提议，初期我妈是反对的，说街头哪哪卖的都是，更何况我那么笨手笨脚。

东西早买回来了，我妈只好妥协。

我和妹包了二十来个粽子，一个个胖嘟嘟的，歪三倒四，绑着红色的棉线。我们很享受过程，觉得生活就应该是这样，亲手包制生活的味道。我的一家亲戚，每个节日都过得一本正经，每个人都很用心，不敷衍，我在他们家过了一个端午，煮好的粽子在炉子上小火闷了一夜，那味道香软粘滑，是我吃过最好味道的粽子，那个端午也是像模像样，最有端午的味道。传统节日就应该保留传统的习俗，尊重和珍惜这种习俗，日子才不会在时光流逝中褪色和寡淡下去。

我们买了艾草，明天一早要插到门头的，据说可以辟邪。可喜的是，卖艾草的到处都是，生意奇好。习俗正日渐走入城市，被更多人认可和传播，大俗大雅。

我们还打算明早迎着第一缕阳光是采摘露水，如果用来洗眼睛，就一年不会生眼病，还有赖头草，用来煎蛋，预防小孩的暑气。

多么熟悉的构思，又多么遥远，我是在什么时候在端午来临的时候有这种情调和心情的?那是在我是个小女孩的时候吧，那年我不过十多岁，一恍，就是十年过去了。正如池莉所说：终于发现太阳还是太阳，青山还是青山这是多么好!

精选端午节的校园青春广播稿

甲：“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”同学们，你们知道儿歌里说的是什么节日吗?(端午节)

甲：对，是端午节，端午节又称端阳节、端五节。这一天，吃粽子，尝咸蛋，划龙船，挂艾草形成了端午节独特的风俗。今年的端午节是6月22日，就是本星期五，国家为了更好的宣传和保护我们的非物质文化遗产——端午节，还特地放假一天呢。乙，那你知道端午节的起源吗?

乙：关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在2019多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是诗歌《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了汨罗江。当时他62岁。

百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。

同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记2019多年前那位爱国大诗人——屈原。

甲：丙，那你可以再给大家仔细介绍一下端午的习俗吗?

丙：好的，我国民间过端午节是较为隆重的，庆祝的活动也是各种各样，比较普遍的活动有以下种种形式：大家请看 (图片，黑板)

賽龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。

现在，我们南京人，每年也都会在玄武湖举办划龙舟比赛，端午节休息的时候，同学们如果有空，一定要和家人一起去观看啊，既可以了解我们源远流长的端午文化，又可以切身感受一下龙舟比赛的佳节氛围。

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

佩香囊，端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

悬艾叶菖蒲：民谚说：“清明插柳，端午插艾”。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。

丙：此外，咱们南京人还有“过端午、吃五红”的习俗。所谓的“五红菜”通常指烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾、黄鳝。

据悉，端午节的“吉”时在“午时”，南京至少八成以上的家庭在此时团聚在一起共进午餐，谓之“赏午”，吃“五红”，以防毒辟邪。

“五红菜”不仅是一顿简单的饭，它体现了中国人的传统观念和美好愿望：团圆、健康。

甲：听了你们的介绍啊，我还真的长了知识呢，对端午的了解又更进了一步，这个星期传统的端午节又会来到我们身边。从现在开始，大家就可以帮着妈妈包香喷喷的粽子了。先用碧绿的棕叶卷成锥形，再加上雪白的糯米，喜欢吃甜的就加红通通的枣子或红豆，咸得呢，香肠、咸肉、花生都可以放，真是各有风味。当粽子蒸熟时，满屋子既飘有棕叶的清香、糯米的甜味，还有各种辅料的香味，真是垂涎三尺。到了端午那天，同学们别忘了把房子打扫干净，在厨房洒上雄黄水，用来杀死毒虫。在家门口插上艾叶用来驱邪。还可以用红、黄、蓝、白、黑五色丝线系在自己的脖颈、手腕或足踝上可以保你长命，这五色的丝线还能编成漂亮的蛋兜，装上一个清壳油亮的大鸭蛋挂在脖子上晃来晃去可真威风呀!那，丁，在端午节即将来临的时候，你还有什么话想对我们银城园的孩子们说呢?

丁：在包粽子、赛龙舟、吃五红的同时，同学们，你们可知道端午节这个在我国延续了已有了2019多年的历史的传统节日竟要被其他国家申报联合国成为他国的文化遗产!真的是芒刺在背啊，这就更督促我们要好好重视我国的传统节日，加紧保护我国的民间文化，使其发扬光大、源远流长，并借此使我们民族的凝聚力和向心力进一步加强。这是我们的责任，也是我们的义务与荣誉。让我们行动起来，就从5月28号开始，用我们稚嫩的双手拂去那一层尘埃，不要冷落了中国自己的传统节日，让春节，清明，端午，中秋重新焕发出属于新世纪中华民族的风采。让华夏文明在中国彻彻底底的红火起来吧!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。我是初二(3)班的田杰超。

秋日的殷殷期盼，冬日的浓浓情意，春日的累累收获，夏日的涔涔汗水。七天前，我们亲爱的学姐学长们填写了中考志愿;三天后，你们又即将踏入中考的战场。你们终于迎来了决定自己命运的决胜一刻。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这柄长剑必将划过长空，这一束梅花必将绽放奇香。

三年来，实验特有的隆隆火车声从未间断，就如你们的刻苦精神从未停息。三年的学海遨游，深夜的孤灯奋战，这些都将化作无穷动力，鼓励着你们前行，激励着你们成功。我们相信你们一定会竭尽全力，凭着最敏锐的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战中考、战胜中考!

初三的学姐学长们，中考的钟声已经敲响，我们对你们的不舍，早已化为无限的祝福与力量，伴随你们登上通往更高的阶梯。在实验三年的时光中，你们可能有过欢笑，可能有过哭泣，但在这一刻，请你们相信自己的实力，相信真金不怕火炼。请你们相信，在你们努力的背后，学子以你们为荣，实验以你们为荣。如今，600多名学弟学妹们在这里，在实验，等着你们凯旋而归!各位学长学姐们，无论你们走到何处，我们都会祝福你们，你们握笔的手，都会蕴藏着我们的力量。

今天的你们也将是明天的我们。初二的同学们，我们作为学姐学长的接班人，也将沿着学长学姐们所开辟的道路，勇往直前!传承我们XX人的优秀品质。初二的同学们，我们只剩下仅仅一年的时间，我们必须要知道，人的生活没有彩排，人的一生也不可能重来。或许，你曾是大家仰慕的学霸;或许，你曾在多次考试中折戟沉沙，但这都没有关系。中考并不可怕，只要我们在这最后的一年里努力拼搏，我们也能像学姐学长们一样，勇往直前，排除万难!

初三的学长学姐们，请你们带上父母和老师的期盼，带上学子的祝福，带上你们圆满的中考成绩，为这三年的初中生活写下一个完美的句号，为你们的人生画上潇洒的一笔。相信你们的未来一定会更加灿烂辉煌!

最后，再次衷心地祝愿初三的学长学姐们，笑傲六月，称霸考场!

谢谢大家

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我今天演讲的主题是：《希望是生存的力量》。

一个女孩到南国求生，身上却布满了伤痕。当她站在一座二十几层高的大楼顶上要告别这个世界时，她看到了东方喷薄而出的一轮朝阳，心跳蓦然加快。在决定生死的刹那间，她发现失败者和成功者沐浴着同一个太阳的光芒。也许，再坚持一下，她也会有成功的希望!于是，她乘着生命的彩练，又回归到青春的起跑线上。她终于获得了成功并成为了全国知名的人物。

是希望挽救了这个一度脆弱失望的女孩。

希望，是一种力量，是一次升华，是一个飞跃，是一架阶梯。

青年人在生活中，难免会陷于一种困境而感到失望。一位哲人说，人生之路是由失望和希望串起来的一条项链，因此才多姿多彩。在失望时萌生希望，就会让人驱散心中的浓雾，拥抱一片湛蓝的晴空;让人摆脱沉沉的阴影，去步入一个崭新的天地。失望让人压抑、痛苦，倍受折磨;希望让人振奋、欣喜，跃跃欲试。

生活不是一幅呆板的平面画，而是一做立体的雕塑。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，几乎从不分离。愚昧的人会被压在失望的高山下感伤和叹息;明智的人会从失望的山下向山上攀登，看到另一片天地。

人生之路是由失望和希望铺筑而成的，不可能总是一帆风顺。因为人不能在人生路上跳着走，那是一种畸形的人生。希望是一种宝贵的金属，常常要从失望里提炼出来。失望并不可怕，怕的是不会运用失望。

年轻人在希望中生活，在追求希望中成熟。青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程。

希望在前，我们能不断向前。谢谢大家!

晚会结束语：青春的动感

青春的交响绽放华丽的激情

校园的纯真挥洒最美的真挚

在这灯花与微笑构成的舞台，在这温馨与永恒铸成的圣地。

我们欢聚在一堂，共同度过这个美好而难忘的夜晚。

流金岁月，三年的 生活已经匆匆而逝，我们在这里学习，在这里成长。

四季更迭，任万物瞬息万变，我们未曾改变，一段深深的情，一颗感恩的心。

让我们在最美的年华里，共同谱写最动听的青春乐章!

尊敬的各位领导、各位来宾

亲爱的同学们 大家 晚上好!

欢迎来到 我是今晚的主持人

我是今晚的主持人

下面 请允许我为大家 介绍今天到场的各位来宾 他们是

让我们再次用热烈的掌声欢迎他们的到来!

结束语：

基：今夜星光灿烂;

方：今夜月色柔美;

玲：欢乐的时刻总是那么短暂;

昂：欢声笑语留在你我的心中;

铿：青春的自由，青春的动感，

方：青春的世界充满梦想和希望。

基：有爱的地方就有梦想，

玲：有梦想的地方就有希望，

铿：有希望的地方就有年轻的我们!

昂：愿我们的新同学在四年后收获累累的硕果

基：愿我们的祖国伟大富强，繁荣昌盛

方：感谢星海音乐学院和中国移动公司的大力支持

玲：同时也衷心的感谢各位嘉宾的到来

铿：庆国庆迎新生晚会

合：到此结束!

合：晚上好!

曾几何起?心中的梦变成了模糊的记忆;

曾几何起?模糊的记忆被无情的现实打碎;

曾几何起?当现实来到面前时，我措手不及。

未来，未来……我的未来在那里?

遥远的回忆，儿时的梦想时时刺痛我似乎早已麻木的心灵。说是“似乎”，是因为我还能在今天，还能在《我的未来不是梦》征文比赛上，还能用我这双迟钝的手写下我苦涩的心情。我想，如果我的这些心情文字还能重新唤起我的战斗力的话，也不枉我这几个月来对生命的思索。如果这些文字对大家有一点益处的话。呜呼!我无话可说，让泪水代表一切吧!

很小的时候，我就喜欢读书。

喜欢读关于周x来同志的书。是因为我喜欢周总理那伟大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的身上尤其突出。他没有自己的荣辱得失，连同他的骨灰都被撒进了祖国的江河大地。他对国家，对人民，连同他的爱情都是一心一意，坚贞不移。

所以，在我心灵的深处，曾立志要做一名伟人，以总理为榜样，以总理“为中华之崛起”的理想为理想。

还喜欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是幸运的。不幸的是她从小身患重病，幸运的同样是因为她从小就重病在身。正因为他的幸与不幸，再加上他的坚强，才成就了日后的她。试想，如果她一直就是一个和你我一样的身体健壮者，那么大家想想她成功的几率会有多大?其实这个问题我们想想自己就知道了，那么请就在这个时刻认真思考一下我们自己吧!

是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不平凡的自己，开创一片出于自己的天地。

可是，现在，到现在我做了什么呢?我做了什么去实现我的梦想呢?

为了奖学金我勇争第一，是的，我得到了。一学期，两学期。。。我每学期都是第一。

为了某个荣誉，我奋力奔跑。是的，我得到了，主席，部长，‘优干’‘三好’，荣誉挂满了的全身

这就是崇高吗?

蓦然，我转身一笑，不屑的一笑。

这样的崇高我最好不要：好累。

还是做一个真实的自我比较好，奖金不拿，荣誉不争。上课想睡就睡，想上通宵就上，想逃课就逃。说我不崇高吗?无所谓。说我犯错误吗?我不怕，反正我还年轻，不是有人说过：犯错误是年轻人的天性吗?……

于是我便放纵着自己，在自己编织的网中胡乱的挣扎。想逃，却始终找不到呼吸的缺口

回首往事，展望未来，无尽的空虚压在了我的心头，想大声高呼，可声音已变得嘶哑;想努力回望，却发现对儿时已没有了记忆;看看前方，云遮雾拦，虚无缥茫。我就像站在高山之巅，空旷的头脑已没有了方向，眩晕，眩晕……

唉!呜呼哀哉!我到底是怎么了?我是谁?我怎么会站在这里?你们怎么又会坐在那里?

忽然，我醒了，啊，原来是一场梦!仅是一场梦而已。我需要梦吗?

当然，不过绝对不是这样的梦罢了!

我相信我的未来不是这样的梦。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。他们唤醒了沉睡百年雄狮，使中国开始了新民主主义革命，继而推翻了三座大山的压迫，使中国有愚昧、落后的状态开始向发展、富强的道路上迈进。

如今，五四运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，五四运动绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的五四运动的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，五四的火炬，已传到了我们青年人的手中。五四的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬五四精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?

五四运动告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;五四精神昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬五四精神不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人舍我其谁的豪情壮志。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为奋斗而更加美好;闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽!

没有人能够拒绝梦想，只他还有有梦的翅膀;没有人能够无视信仰，只他心中还怀有一份渴望。年轻的我们，也许现在还有些迷惘，有些不知所措，但我们并不能因此放弃了自己的年少轻狂。

青春应该有锐不可当的激情，梦想应该有誓不罢休的坚毅。

爱因斯坦曾说：“我从来不把安逸和快乐看做生活本身。”是的，想让自己实现梦想就必须学一学五四运动的英杰们，当政府在巴黎和会外交谈判失败时，他们誓死力争喊出：“废除二十一条。”的口号，向中国人诠释出了爱国的激情。他们一面向清政府一面与列强反抗。少年强则国强，少年智则国智。正是这些青年人，正是他们的青春热血让中国不断崛起奋发。

青春应该有舍我其谁的霸气，梦想应该有不破楼兰终不还的决心。

西汉大将霍去病，年仅17岁就率兵攻打匈奴，皆大胜而归。汉武帝为奖励他给他建了宅第，他却说：“匈奴不灭，无以家为也。”再看看“年少万兜鍪”的孙权，少时便承担起帮父兄完成基业的责任。他凭借胆识才能，使自己在历史的洪流中熠熠生辉，让一代枭雄曹操都不得不发出“生子当如孙仲谋”的感慨。

青春应该有朝气蓬勃的壮志，梦想应该有滴水穿石的恒心。

西晋时期的祖逖从年轻时就苦读书﹑勤习武身怀报国之志。每到凌晨时分传来鸡鸣，祖逖便醒来拔剑苦练，他坚持不懈终于成为晋朝名将，为收复中原作出贡献。是七尺男儿，生能舍己，作千秋雄鬼，死不还家。这一豪言，可谓激发了无数青年人的雄心。胸怀社稷，脚踏实地。正是当今所提倡的，正是我们学习的。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。青春虽会失去光彩，梦想路上虽有泥泞﹑荆棘。但不因为环境不好就抱怨，自己不出色就沉沦;不把哈韩风气当成潮流，不把拼爹当成一种骄傲。累了，就在原地小憩，但千万别忘记跋涉的路途;倦了，就欣赏一下沿途的风景，但千万别被脚下的花草吸引。如果寂寞就哼哼振奋的歌，为自己加油打气。不再有所顾虑与怀疑，相信自己所付出的一切在某天会以另一种方式回归你。别怕太久，别说太远，有梦的人从不会嫌上天让它来的太晚。

舞动青春，飞扬梦想。给自己一个亮丽的心情，让大风吹散心中郁结的思绪，打起背包，再次踏上无悔的征程。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是爱我中华，纪念澳门回归。

“你可知MACAU不是我真姓，我离开你太久了，母亲!但是他们掳去的是我的肉体，你倜然保管我内心的灵魂”每当这首《七子之歌》响起时，我的思绪就会回到14年前的那个辉煌而自豪的夜晚。1999年12月20日零点，中华人民共和国国旗和中华人民共和国澳门特别行政区区旗在澳门特区冉冉升起，向全世界昭示：中国开始对澳门恢复行使主权。这激情澎湃的宣言声牵动着每一位炎黄子孙的心，13亿中国人的心跳连成同样的律动。

让我们穿越历史的云烟，回到公元1553年。那一年，葡萄牙人用残酷冰冷的枪炮抢占了中国南海上的一颗璀璨明珠——澳门。从那以后，一代又一代中国人都在热烈期盼着，都在努力奋斗着，希望澳门能够回到祖国的怀抱，希望美丽的莲花盛开在祖国的百花园中。

回归十四载，莲花盛放。54万人口，不到30平方公里的面积，但这座土地有限、资源有限、人力有限的城市，却在祖国的支持下发挥出惊人能量，成为珠三角地区一朵令人瞩目的“盛世莲花”。今天的澳门，经济繁荣、民生改善、民主发展和社会全面进步。

同学们，让我们牢记历史、不负先辈的教诲，勤奋学习，努力拼搏，使具有五千年文明史的中华民族，永远立于世界强国之列，永远立于不败之地。我祝福祖国繁荣昌盛，我相信澳门明天一定更美好!”

谢谢大家!

古代教育家孔子给后人留下一句名言：民以食为天，由此可见，食物是多么重要!随着我国农业不断发展，我国的人民生活水平不断提高，物质应有尽有。有的同学甚至会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?学校抓得这么严，有必要吗?我想说得是：当然。

虽然我们学校在开学时便将米饭的费用合入学费中，但是同学们依然应该珍惜粮食，我们不妨也可以算这样一笔账：倘若我们每人每天约一勺大米，那么光光我们全校同学就可以节约多少!42公斤，长此以往，一年就可节约15330公斤，折合人民币76650元，如果你觉得这还不够夸张，你可以再按全中国人计算。

也正因为如此，为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日成为“世界粮食日”，虽然现在的中国，地大物博，物产资源众多人们的生活过得越来越好，但浪费现象也随处可见“节约”一词在不少人心里已日渐忽视和谈忘了，要知道世界上还有许多人在挨饿。根据联合国粮食以及农业组织自创立以来，不定期地进行世界粮食调查，从这此调查的.数据得出结论：饥饿不但没有消失，反而在不断扩大，长期遭受贫困的营养不良之苦的人口8.54亿。

这样，你还能说我们没必要节约粮食吗?请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，当你这样做得时候，你是否感得可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我们更应该节约粮食。

此外，我们学校同学仍然存在这跑步就餐的现象，也许大家只是为了更早的吃到饭，只是觉得不跑步，我就得排到队伍的最后面，可是你有没有想过，在这样拥挤的楼道里，跑步就餐潜在多少的危险。进入食堂后，有些同学插队或者变向插队，这些都是不文明的现象，也许你的行为会给你自己带来一时的方便，但是这样做会影响到食堂内的秩序。

也许大家都已注意到，近段时间来，学校加强了对节约粮食文明用餐的监督力度。值周班的同学也在各处进行检查监督。大家开始进行光盘行动。是的，作为浦江中学的学于我们应该养成节约粮食的好习惯。

同学们，珍惜粮食就是珍惜劳动人民的劳动果实，就是在节约国家的粮食资源，其实节约粮食就是不浪费，做起来很简单，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做既符合节约的要求也有利我们身体的健康!

最后，我想说，人人都应以节约为荣，以浪费为耻，请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

“什么是模范青年?就是要有永久奋斗这一条。”一代青年有一代青年的时代使命，而我们这一代，时代在召唤，召唤奋斗的青少年。

我们是青少年，在这个时代永久奋斗是我们所要坚守的信念。“青年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”有人会说，我奋斗但我不一定会成功，希望就如同飞蛾扑火一般，甚至失云生命的可能，可谁知道飞蛾扑火的时候，那起舞的飞蛾一定是极快乐幸福的，那幸福便来源它死所回忆的，它所奋斗的一生。梁衡曾在自己的里提到居里夫人，但题目却并不是天人简单的名字，更是直跨越百年的美丽，何为跨越百年的美丽?其一是她所做的杰出的科学贡献，但我却更愿意读出那其二，那便是居里夫人用她一生的青春美丽去奋斗出她的科学成就，她从青年开始奋斗，将她的生命交给她的奋斗，死亡变得不再可怕，因为她享受了由奋斗所带来的快乐和幸福。

《古兰经》中写过：“山不过来，我就过去。”叔本华也说过：“每个人都将自己的视野范围当作世界的范围。”你看，无论是中华大国还是他乡异国，过来的人们骨子里总透着那股强烈的自信劲儿，那做为时代的新青年又怎么可以少这奋斗的干劲自信呢?今天的电灯泡，来自于青年的爱迪生，爱迪生是一次的奋斗就创造出电灯泡吗?答案必然是不是的，他是靠一次次的尝试奋斗，一次次的总结经验才成功的，那么支撑着青年的爱迪生进行无数次试验的是为何物呢?无外乎是他充满自信的心。他从一而终的相信自己，相信自己的能力，换来一次一次的奋斗。你说，特例吗?我认为成功是非偶然的，只有相信自己的奋斗是有用的才会成功，所以像臧克家说的那样：相信自己的力量吧，我们是青年!”

一百年来的青春理想，青春活力，青春奋斗，当年的五四成就了如今思想自由的中国。那么今日的努力，将为我们建成更好的未来生活，永久的奋斗下去吧，我们是这个时代的青少年。

敬爱的老师，亲爱的同学们：下午好!

我是来自三年级的苏丹丹

今天我演讲的题目是：《祖国，我为你骄傲》

鲜艳的五星红旗正在飘扬，就像母亲微笑着张开双臂。此刻，站在国旗下的我就像依偎在母亲温暖的怀抱里，心中激动无比，感慨万分。

五千年灿烂文明，万里锦绣河山。960万平方公里的土地， 56个民族亲如兄弟，这就是我们伟大的祖国——中国!

巍巍群山、无垠的草原、肥沃的田野、纵横的河流，美丽多姿的杭州西湖、如诗如画的漓江山水、美丽如画的阿里山风情，中华大地山河壮丽、风光迷人。

中华民族都是炎黄子孙，都是龙的传人，血脉里流淌着不屈不挠的中国精神。

翻开历史的画卷，拂去岁月的风尘，我们知道伟大的祖国多灾多难，为了维护疆土的完整，为了维护国家的神圣，为了五千年文明的延续，为了千百万民众的安康，有多少仁人志士一片丹心报国?有多少热血儿男英勇捐躯? 一路坎坷，一路动荡，一路豪情，一路悲壮。中国共产党领导人民送走了黑暗，送走了迷茫，迎来了胜利，迎来了霞光。终于，天安门城楼上升起了第一面五星红旗，终于，伟人站在天安门城楼上向全世界发出庄严的宣告：“中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了!”这是来自中国人内心的呼喊，

这是回荡在中华大地的气吞山河的壮歌!

从此，一个崭新的国家，伴随喷薄的旭日，屹立在世界的东方，用一个嘹亮的声音把中国的名字唱响!从此，鲜艳的五星红旗在阳光下微笑，在和风中飘扬!

看，昆仑巍峨，长江浩荡，亿万中国人在中国共产党的领导下，步伐整齐，意气风发，斗志昂扬，沿着有中国特色的社会主义大道奋勇前进!

祖国啊，如果你是一棵根深叶茂的大树，我们就是树上的一片绿叶;如果你是一座美丽花园，我们就是花园里的一朵小花;如果你是一幢雄伟大厦，我们就是大厦上的一块红砖;如果你是一艘前进的巨轮，我们就是船上勇敢的水手。 我要深情地对你说一声：祖国，我为你骄傲!

我的演讲完毕，谢谢大家!

小时候，看电视剧，里面的法官，表情严肃，不怒而威，那时，我就想，要是能做一名法官，该多好呀!梦想的树立就在那一瞬间，可是，成为法官的路，我却走的漫长又曲折，四年的法学院学习，全国第一难的司法考试，独木桥般的公务员考试，梦想的力量让我突破重重考验，终于，在年我被正式任命为审判员，成为了一名法官。就在我满心欢喜，撸起袖子，准备把我的青春和热血都献给我挚爱的法官事业时，司法，改革了!于是乎，我那心心念念法官名称后面又多了一个小小的名词——助理。审判椅还没坐热，就得下去了，梦想转了一圈，又转回了原点，我只想说，老天啊，你逗我呢!

我怀着无比羡慕和钦佩的心情望着那张进入员额的名单。啊，这位法官，我的偶像!那位法官，办案能力超强!啊，还有这位，还有那位!……不过，看着看着，我又有些疑惑，嗯?那名法官怎么没在名单里，他的调解能力，让人望尘莫及，还有那位法官，那庭审驾驭，看他开庭简直是享受!还有这位，还有那位，还有、还有……渐渐的，我沉默了，因为我发现很多我佩服的经验丰富的法官们并没有在那份红彤彤的名单里。是啊，名额就那么多，总会有人入不了啊!可是，这个事实怎么这么让人难以接受呢?

他们，有的在法官的岗位上干了10年、20年，有的干了30年、甚至近40年。法官这两个字，对他们来说，绝不是像我一样，仅仅是一个想要实现的梦想，而是实实在在度过的每一天、每一分、每一秒。从青春韶华到两鬓斑白，从红颜白面到皓首苍颜，他们把最美的青春和最好的年华都奉献在了这里，到了最后，竟不是法官了吗?脱下一直为伴的法袍，放下一直紧握的法槌，我们，还能做些什么呢?

有，有一件事，我们可以做，那就是，不后退，不放弃!哪怕现在，真的有一个理由让我们心灰意冷，但是，还有无数个理由让我们再试一次!

不要放弃，看一看这个审判台上曾经的我们的身影，听一听这个审判庭里还在回响着的我们的声音，翻一翻审判管理系统里我们曾承办的成千上万件案件，想一想档案室里那一摞摞卷宗后我们无数个不眠不休!

脱下法袍又如何，法律已然融入我们的血液!放下法槌又如何，天平早已撑起我们的灵魂!

不要后退，就算我们有可能无法再坐到审判席上，这里依然是我们想要坚守的地方!法治的道路注定不会平坦，公平正义从来不是唾手可得。身为一名法官，哪怕变成了曾经的法官，实现法治梦，我们责无旁贷!让我们用坚守为司改垫一块砖，让我们用坚守为司改撑一片天!让我们用坚守为司改摇旗鼓掌，让我们用坚守为法治的明天护航!

不要放弃，哪怕不再年轻，人生的每一个变故或挫折，都是为了让我们站在更高的地方。不要后退，哪怕有些悲壮，但是生活真的会因为梦想和坚持而再一次灼灼发亮!

我们总会等到那一天，当我们头发斑白，步履蹒跚，当我们看到中国法治欣欣向荣，我们可以带着骄傲告诉后辈：“看吧，这是我们用坚守造铸就的法治梦想!”

国家励志奖学金获得者事迹：行走在青春的路上

黄，女，汉族，出生于1993年11月，入党积极分子，信息科学与工程学院计算机类专业xx级学生。现担任班级学习委员。曾获得工程学院一等、二等奖学金、国家励志奖学金；工程学院“优秀共青团员”称号；工程学院“三好学生”。

“我慢慢地、慢慢地了解到所谓母子一场，不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断目送他的背影渐行渐远。你站在小路的一端，看着他的背影渐渐消失的，在转角的地方，他回头用他的背影告诉你不必追。“ ---龙应台

时间总是在那样悄无声息、不知不觉中一晃而过。最忘不了上大学是爷爷苦苦相送的那份舍不得的关爱，一心希望我第一次出远门顺利、平安。而我也知道那是我们从小学到高中中分离最长的一段，而我也暗暗发誓要在大学里面学会更好的做人做事让家人过上更好的生活。

每一段时间都有各自的目标。大学生活好比小马过河，自己没有尝试，那些始终的都是片语。于是，我怀着积极的态度去面对生活中的每一件事，积极参加学生社团活动和班级的团日活动，体验不一样的生活，但是有时候事情并不是那么尽如人意。还记得参加新生辩论赛那会，作为班干部的我需要和学姐还有队员沟通，协调好时间，有时候，学姐突然有事要忙不能够指导我们的时候，我要给队员做好工作，提高他们比赛的积极性，在最后决赛的时候，需要统一的衣服，我通过各种渠道借衣服。虽然在这过程中遇到了很多困难，但我深刻地体会到了一点，那就是时刻保持积极向上的态度，在困难面前不退缩，告诉自己：“再努力一把就成功了！”。在大学中，努力地去争取表现自己的的机会是非常重要的。若时的后悔，不如一次冲动的尝试。于是在开学的不久就去竞选班级的学习委员。让我体会到作为班干部，自己在哪些方面要多负责，知道自己不能只顾照顾自己，也要多和同学们交流对学习的疑惑，及时和任课老师交流，间接的协助我们班获得校“优良学风班”的称号。

对比刚进大学时的懵懂，对大学生活的向往，对象牙塔怀着有翱翔九天的壮志和无限的期待,刚进学生会的恐惧，到后面熟悉里面的大部分事物，在学生会工作让我对大学生活有了更深刻的认识,收获一份人生不可或缺的经历，我看到了更广的世界，我的心智正迈向更加成熟，我的个人能力也得到进一步提升和完善。

在学习之余，我也会积极参加社团和班级组织的志愿者活动，做些力所能及、回报社会的工作。在上次的”隐惠园之行“中我们感受到的不是压抑悲伤的气氛，相反是开心快乐的氛围，他们是一群被家人抛弃的小天使，在工作人员和爱心人士的悉心照料下过着快乐生活。”tony”是一个没办法坐起来的两周岁的孩子，他每天在地毯上用力的凳腿，让自己向前挪动，在每一次的成功挪动后，他脸上都带着幸福的笑脸，此时的我，内心深深的被震撼，如果他们都那么努力的生活，为什么我们要选择不去奋斗？

在每次的活动、工作结束后，我总是回忆那时的点点滴滴。很多时候我们都要逼着自己去做事。就像我高中的班主任所说“人会苦一阵子，但不会苦一辈子”。你不努力谁也给不了你想要的生活，在人见人爱的大学生活中，过于的安乐，没有失败、困难，我并不认为它是完满的。正值青春年华，勇敢的去编织自己的梦想，做自己想做的事才是最好的。

依然的风卷起旧时的沙，飘荡天空，寻觅下处的停歇处。不变的是我仍向着梦扬帆，行走在青春的路上。

师长点评：

xx同学，在政治上高标准、严要求，积极以实际行动向党组织靠拢，积极参加政治学习和政治活动，学习刻苦认真，学习成绩优秀，为人诚实守信，集体荣誉感强。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑;文明是同学有难时的热情帮助;文明是与人交往时的亲切;文明是见到师长时的问好;文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”……文明是一种品质;文明是一种修养;文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

闫媛媛，初一七班的生活委员，我身边的文明榜样。

那天本不是闫媛媛做值日，放学后她正要回宿舍，“媛媛。”我们组的一名住宿生叫住了她，“我不太舒服，你能帮我做一下值日吗?”“不舒服!”媛媛应声停下了脚步，转身去摸那位同学的额头“这么烫!，你发烧了吧。”“就是有点头痛。”“走，我陪你去找肖老师，让你父母来接你。”闫媛媛像大姐姐似的，边说她边帮助那位同学收拾书包。“你放心，值日的事交给我了。”说着便扶着那位同学出去了。

一会儿，闫媛媛回来了，她看了看天色不早了，便让我们先走，“路上小心!”闫媛媛笑眯眯地在班门口送我们，我转身想要回应一下，刚好看见她进了班，那孤寂的背影在夕阳的映照下被拉得好长好长好长。

这时我想到了自己，其实我也经常为班级做些事情，虽说是自愿，但总希望别人都知道，都来表扬我，从没有象闫媛媛这样任劳任怨、默默无闻，更从未像她这样，把奉献当着是一种快乐。

文明不就是这样吗，一句贴心的话语，一个细微的动作，就足上让严寒中的人感到温暖，让病痛中的人得到力量，让绝望中的人看到希望。

大作家雨果曾经说过：亲善产生幸福，文明带来和谐。在社会大力发展和谐的今天，如果我们每个人都能诚心诚意地去帮助身边的人，那我们的社会将变得更加美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

各位老师各位同学大家好：

今天我要演讲的题目是《争当热爱祖国，理想远大的好少年》。

我爱我的祖国，我爱祖国的山川，我爱祖国的江河。我爱我的祖国，我爱她勤劳的人民，我爱她精彩的历史。我爱我的祖国—可爱中国。

是的，我来自中国。我是一个中国人，身上流的是中国人的鲜血;脚下踩的是中国人的领土。我身为中国人，这是我最大的骄傲!

有多少杰出人物来自我们中国啊，华罗庚、钱学森、鲁迅、孔子……

从旧社会到现在，发生了多么大的变化啊!

以前，有很多孩子都没有学上，能上学的孩子差不多都是富家子弟，根本没有穷人的份。妈妈告诉我，战争时期，愁吃愁穿，一年能有一双好鞋都算很好了。下雨时，不管春夏秋冬，只能光着脚去上学，唯恐把鞋给弄坏了。比比现在，衣食住行一样都不缺，而且科技发展越来越快了。现代的人却不知道珍惜不懂得满足……

现在，我们的国家也渐渐变得强大了，我们中国人也有了更新的尊严，从一个贫穷落后的国家有了今天的地步，差距实在太大了。

祖国!祖国!我爱您!

您就像一位母亲，用心呵护着自己的子女茁壮成长。啊!祖国母亲。您的脸是多么的慈祥温柔啊!您的笑是多么的甜蜜灿烂啊!您的怀抱是多么的温心暖人啊!

祖国母亲，我爱您!

我总是想为祖国做点贡献。不过一定先要有伟大的理想。理想是点亮方向的一盏灯，没有理想就没有生活的方向。

现在，我在这儿就给大家讲讲我的理想。

我的理想是当一名医生，因为那样可以拯救很多人的生命。我会会发奋学好医术，争当一名优秀的医生。哪怕不能出名，只要能医好疾病，为病人减轻痛苦，这就是我最大的自豪。我一定会努力，努力完成这令我最自豪的理想。

我的讲演完毕，谢谢大家!

文明礼仪伴我成长演讲稿五篇

【导语】：讲文明礼仪，是社会和谐发展的重要条件，让文明礼仪伴我成长，共同营造文明社会。今天小编为大家带来的是关于文明礼仪伴我成长演讲稿，希望对大家有所帮助!

【文明礼仪伴我成长演讲稿】范文一

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫姚憬锋，我演讲的题目是《文明礼仪伴我成长》。

文明礼仪，像一缕阳光，温暖我的心灵;像一泓清泉，滋润我的心田;像一面旗帜，飘扬在我心中，陪伴我成长。

中华民族，是一个文明古国，是一个礼仪之邦。通过学习《礼仪之美》，我深深知道，一个微笑，一句问候，一个动作，都可以体现一个人的修养。见到老师，主动向老师问好;进别人房里前，先敲门;坐公交车时，主动给老人让座，这些都是文明美德。

文明礼仪，时刻在我心中，让我养成了好的习惯。记得小时侯，我有乱丢乱扔垃圾的坏习惯。有一天早上，妈妈送我去幼儿园，我一边走，一边随手把鸡蛋壳扔在了地上。妈妈看到了，就悄悄的把鸡蛋壳捡了起来。当时，我还没意识到自己的不对，竟然还是边走边扔。妈妈便严肃地对我说：“小锋，还记得我们看过的漫画《文明只差一步》吗?你怎么能乱扔垃圾呢?”听了妈妈的话，我羞愧极了，马上捡起地上的鸡蛋壳，飞快地扔进了垃圾桶。此后，我再也不乱扔垃圾了，每次见到地上 “流浪”的垃圾，我都会主动把它们送到垃圾桶里。

文明礼仪，时刻在我心中，让我学会了讲礼貌，懂礼仪。古人说，“不学礼，无以立”。记得小时候，我比较胆小，家里来了客人，我不仅不敢向他们问好，而且连看都不敢看他们。这是很不礼貌的。后来，我们学习了文明礼仪知识，我真为自己深深地感到惭愧。现在，我不仅能主动、大方地向别人打招呼;而且，家里来了客人，我还能主动为他们倒茶，拿水果。大家也都夸我是个讲礼貌、懂事的好孩子。

文明礼仪，就像一面旗帜，指引我们;就像一盏明灯，照亮我前进。我们不仅要懂得在家里的礼仪，还要懂得在学校的礼仪、在社会的礼仪。我们要遵守交通规则，要乐于助人，要尊老爱幼，要勤俭节约，要讲文明、守礼仪，要做一个知法、懂礼的小公民。

最后，让我们把文明礼仪，深深地刻在心中;让文明礼仪，陪伴我们快乐成长吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

【文明礼仪伴我成长演讲稿】范文二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目就是《文明礼仪伴我成长》。

回顾灿烂历史长河，泱泱中华缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。“为人子，方少时，亲师友，习礼仪” ，三字经中的这句话告诉我们：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、关爱同学，学习人与人之间交往的礼节。鲁迅先生曾说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养。人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。因此，我们要努力做到格物、致知、诚意、正心、修身。

文明是一种认识，是一种观念，更是一种文化，文明是在内心不断生成、积累而又外显于形的，伴随着社会进步发展的规范，它存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最具体的表现。我们现在正处于人生中最关键的成长时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的成长，影响我们将来的发展。一个不讲文明的人，一个低级趣味庸俗的人，一个放松了自身思想品质培养的人，一个迷失了文明和道德标杆的人，那一定是现在最需要我们去帮助的人。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀，让我们相互帮助，相互督促，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、讲究卫生等等。

我们既是校园文明的创造者，又是校园文明的受益者。文明的举止，文明的行为，加上恬静、幽雅、舒适的环境，浓郁的文化氛围，会启迪莘莘学子去不断探索求知。好的文明礼仪习惯，影响着我们的学习，我们的生活，甚至将来的一生都将受用不尽，那我们何乐而不为呢?只有具有深厚的底蕴、幽雅的谈吐、得体的举止，才能称得上真正有内涵的美。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋;

如果你失去了文明，那你是彻彻底底的失败，

因为你已经失去了做人的真谛。

同学们，

让我们一起努力，

学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从点滴做起，

让文明礼仪之花在校园处处盛开，

让文明礼仪伴我们成长!

谢谢大家!

【文明礼仪伴我成长演讲稿】范文三

亲爱的老师们，同学们，大家晚上好!我是会计50班的。

秋去冬来，在这凉风飕飕的晚上，我为大家演讲的题目是:《文明礼仪伴我成长》。

讲文明懂礼仪是为人处事的指标。文明涵盖了人与人，人与社会，人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，二是维护公众利益。说到文明礼仪，又使我想起了那件事;一次，无意中在报纸上看到美国某记者发表的文章。那报纸的正中间，大大地写着这样一句让我刻苦铭心的话:“中国人，请别把垃圾仍在地球上!”仅仅只有13个字，就足以使我心如刀割了!这是美国人针对我们国家吗?不是的!那是因为我们国家却确实实存在着随地仍垃圾的现象，这似乎已经成为某些人的习惯了。同学们，这，是国耻啊!!

还有，大家都知道，国庆阅兵盛况空前，扬了我们的国威。但同学们又可否知道，据统计，40完万平方米的天安门广场上，平均每平方米就有9块的口香糖污迹以及其他的包装袋。可以想象得到，风轻轻一吹，满天垃圾到处飞，这与我们庄严的天安门广场形成了一个极大的反差!

老师们，同学们，以上两个事例表明，文明其实是由细节构成的。一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会，一个国家的的文明程度。古有孔融让梨，木兰代父从军;今有雷锋精神，舍己为人。这一切的一切，都是文明行为的标志。

其实，讲文明，懂礼仪并没有古代女人三从四德那么难。只要我们能够做到以下3点，就有资格称得上是一名合格的文明人了

一、说话要有礼貌。古人说礼多人不怪，只要我们在合适的场合说适合的话就可一。

二、热爱环境。只要我们每个人都对环境抱有不愧之心，社会才会更加美好!

三、学会谦让。有这样一个故事:一位记者采访一名诺贝尔获奖者说:“得到了这个奖，你最想要感谢的是哪所大学?”那记者胸有成竹地准备着回答。因为他早就做好功课了。无论回答的是清华还是北大，他都有话题可以接下去。

可是，那获奖者却毫不犹豫地回答说:“是我所就读的幼儿园!”

顿时。记者无眼以对。

“那...那是为什么呢?”

“是因为在幼儿园时我就学会了有糖果会分给小朋友们吃，有玩具先让别人玩，拉了便便会和老师承认......”

那获奖者不停地在阐述他幼儿园时的“成果”。

对!这些文明礼仪要从幼时就要开始学，要从你的头脑还处于一片白纸的时候就要开始学!因为这是我们终生受用的法宝啊!

反反复复地说了这么多，其实最后的宗旨也只有一个--就是当一名讲文明，懂礼仪的合格人!我们不必埋怨这个社会的文明水平不高，也不必怨艾自己的力量太单薄，对社会影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少吗?可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了吗我们每一个同学都应该做这个时代的酵母，让自己在这个社会起到应有的作用...新时代新世纪;新国家新文明，同学们，让我们行动起来，不要让文明只在纸上，嘴里出现，要让它活跃在我们当中，让我们做文明的主人，让文明与我同行，让我们共同创造出一个充满文明氛围的美好社会吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

【文明礼仪伴我成长演讲稿】范文四

社会正在进步，时代正在变化，人们的生活水平也正在提高。作为一个现代社会的公民，我们就必须讲礼仪，有着高素质才能跨进新世纪的门槛，成为一个合格的新时代公民。

古人云：“自修齐，至治平”。不错，要干大事，就必须先学好礼仪。罗曼 罗兰也说过“没有伟大的品格，就没有伟大的人”。而我们，作为新时代的中学生，正在接受着知识教育，更应该知书达理、举止文明、谈吐得体，提高道德素质、振兴民族精神，建设社会主义精神文明，这样才能学好知识，成为一个有道德修养和综合素质的合格中学生，一个对社会有用的人。就像普列汉若夫所说的“道德的基础并不是对个人的幸福的追求，煞是整体的幸福，即对部落、民族、阶级、人类的幸福的追求。”

一个有高素质、有道德，懂礼仪的人，必定会引来旁人的赞许和祝福。即使你再怎么不出众，但是你那处处为人民着想，毫无怨恨、纯真的神情，足以让人记住你的名字、记住你这个人。在一个穷困潦倒的乞丐面前，你只要伸进口袋，拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的钱给他，就会在他心中默默的为你祝福。在一个已经失去勇气活下去的人面前，你或许只要给他一个对生活充满快乐的微笑，说一句激励他的话，那么就会令他充满对生的希望。在这一瞬间，你的面容也将深深地印在了他的心中。在生活中，很多不经意间发生的事，足以反映一个人的道德品质，礼仪文化，哪怕是一件很小很小的事，一个很小很小的动作。

“孔融让梨”—— 一个大家再也熟悉不过的故事。四岁的孔融之所以使大家敬佩，正是因为他懂得谦让，懂得生活中的点点滴滴，懂得使别人快乐，懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。他虽然还是一个四岁的孩子，但是他的那种精神足以让人敬佩一生。比那些满腹经-文，却只懂得说，不会做的大人要强上百倍。这件小事之所以会被后人所传颂赞扬，就是因为四岁的孔融做到了道德礼仪。如果一个文化程度很高，但不懂得礼仪的人，那他也是一个对社会毫无用处的人。因为道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远也填补不了道德的缺陷。一个有修养的人，不会自夸自大，相反一个无修养、无道德的人，将会到处炫耀自己的功勋。就像宣永光所说的那样“无道德，是狗材。无知识无道德，是弃材。既无知识又无道德反自以为有知识有道德，是杀材。”

文明礼仪，不是一朝一夕能做好的事情。身为一名中学生，我们已经不在是一个孩子了，懂得的事情、道理也不断多了，甚至已超过了一些大人。当然，我们就更应该懂法律、爱祖国、尊师长、礼待人。所以，生活处处有礼仪。我们不仅要在一方面做到文明礼仪，更要在多方面做到文明礼仪。在校园，在家中，在各种公共场所，都不要忘记礼仪。文明礼仪不是靠一个人遵守的，它靠的是我们大家，一个集体，只要人人都遵守礼仪，讲道德，那么世界才会变得更加和-谐美好。

而一个不讲文明礼仪的人，也将跟不上潮流，被社会所淘汰。在学校，我们应该做到尊敬师长，认真听讲，和同学之间和睦相处。回到家应该孝敬父母，要懂得感恩。在一些公共场所应该讲秩序、举止文明、轻声细语。我们还要爱护花草树木，热爱大自然，热爱一切生命。能以“谦”、“俭”、“劳”三字为立身之本，而补余之不足。

生命短促，只有美德能将它流传到遥远的后世。

让我们行动起来吧!把文明礼仪深深地刻在心中，争做一个合格的中学生，成为一个新世纪的公民。利用自己短暂的生命，创建一个美好的社会。我们国家是礼仪之邦，当然，我们也要传承这种文化，让这种文化持久不断的传下去，是我们的责任，也是我们的义务。

但是，这个社会上也有一些不懂得文明，礼貌的人。据都市报道上报道，有两个人在公交车上坐，在里面的那位女士说：“你挤到我了，请你往外挪一挪。”而那个男士却说：“挤你了又没挤我，关我屁事。”他这么一说周围的人都看不起他。可是他却说：“看什么看，怎么了 不服气 ”周围的人非常气愤： 这人真是太没有素质了，但是他们都不愿和他计较。

这样的人我们就不能去学，虽然社会上有一些像他这样不讲道理的人，但是也有一些人，是非常的懂文明，讲礼貌的。

那是我妈妈怀我弟弟的时候，每次坐公交车，妈妈一上车就有人给妈妈让座，无论是叔叔，阿姨还是哥哥，姐姐。看着妈妈脸上洋溢着的幸福的笑，我也觉得这个社会充满了温暖。

我们就处在这个文明的社会，如果每个人都懂文明，讲礼貌，那么，我们都会感到无比的幸福。

【文明礼仪伴我成长演讲稿】范文五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

你们好!我是**小学*年级*班的一名学生，我叫。

在我们日常生活中，文明一直是我们大家呼吁的对象。尽管如此，陋习这种现象还是在我们生活中经常出现。比如：打架、骂人、乱扔废纸等陋习还是很多的。所以我在此呼吁大家要讲文明、树新风，争做文明的小学生。

那文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜.

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。

青春活力无限趣味运动会活动策划书

一、活动主题

青春活力无限

二、活动目的

1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离；

2、增加协会内部的凝聚力；

3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼；

4、培养协会人员的团队合作能力；

5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

三、活动时间

xx年4月20号

四、活动地点

武汉工业职业技术学院足球场

五、活动对象

大学生职业发展协会的全体人员

六、活动内容

（1）个人赛

1、摸石过河（分男女单人比赛）

游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感；

游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手；

游戏道具：石头或者用来做石头的书本

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发）。

2、反转地球

游戏类型：动作游戏

游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力

游戏人数：每部门1名选手

游戏道具：篮球

游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

（2）团队赛

1、相濡以沫接力赛

游戏类型：益智游戏

游戏目的：考验个人的速度和耐心

游戏人数：每部门4名选手

游戏道具：塑料杯、水

游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相

距 2 米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此

类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名记5

分，第二名记 3 分，第三名记 1 分。根据到达终点的时间长短分

出 1、2、3。第一名记 2 分，第二名记 1 分，第三名记 0.5 分。

然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒

水的过程中不能用手。

2、二人三脚

游戏类型：动作游戏

游戏目的：培养个人的适应和协调能力

游戏人数：每部门5—7名选手

游戏道具：绳子若干

游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排（部门人数要相等），用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

3、跳大绳

游戏类型：体育游戏

游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力

游戏人数：每部门7名选手

游戏道具：长跳绳一根

游戏规则：每个部门出7位选手（2个人甩跳绳，5个人跳绳），当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

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向x教师成长计划作为一名刚进校的高中物理教师，我觉得既有良好的个人发展机遇，也面临着极大的挑战。为了个人教师专业的更好发展，结合当前教育发展形势，我对自己的专业成长和业务水平的提高做了一些要求。

一、个人现状分析

作为一名没有任何教学经验的新入职物理教师，相当于一张空白纸，虽然没有传统教学观念的束缚，能够在教学中熟练地运用现代教育媒体，并有着充沛的精力和灵活的头脑，对探究教学理念也有着一定的理解，也有一定的科研能力。但在教学知识系统结构、课堂教学氛围的调控、教学流程的设计、学生的学习行为管理、理论与实践有机结合等等方面都极为不熟悉，有着天然的劣势。而在“严禁补课，减负增效”而导致课时大量减少的情况下，对于学生知识的理解与掌握，课堂的重要作用显得更为突出，对任课教师的高要求也成几何倍数增长。而这对于一个新入职教师而言，就是一个严峻的考验。

二、个人发展规划

1、对讲授技能的要求

明确具体的教学目标、明确教材中的基本概念明确概念的内涵、明确教学方法。近期目标是理清思路，应对讲授内容作全面的分析和把握，做到准备充足。应当指出，教师是否具有广博的知识、开阔的思想、独特的见解，直接影响讲授的效果。然后逐渐在教学中所要传授的知识内容应该是准确的、经得起实践检验的知识。以教材内容为依据，认真钻研、深刻领会知识的实质。以科学的认识论和方法论为指导，实事求是，树立尊重科学、严谨治学、去伪存真、求实创新的教风和学风，用严密的语言、精确的词汇表达概念，阐述定理公式，进行分析综合、推理判断。

2、对板书技能的要求

板书语言要做到准确无误，避免出现词不达意、语言过滥的现象，字、词、句、公式或符号都要准确无误，不出现错字，别字，漏字或语句不通，语言表达不准确等错误。然后逐渐板书语言重点突出，详略得当，学科的教学内容有较强的层次性、逻辑性和连贯性，所以板书要反映出内容的层次，有条有理。而且板书内容要事先计划好，做到少而精，恰到好处。内容的布局结构、书法绘画等能够吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，能够对学生学习起到潜移默化的作用。在板书时，注意文字的美观，让学生看清楚，对数字顺序、标点符号都要有所推敲，这样教师的板书不仅起到传授知识的作用，而且可以引导和训练学生养成良好的书写习惯。用精辟的语言画龙点睛地展现教材内容的整体框架，使学生能从板书上受到启发，引发其积极思考。同时板书与语言讲解有机结合，结合的形式有先写后讲、先讲后写、边讲边写等几种。

3、对教态技能的要求

对于教态，充分认识教师的教态对学生的教育作用及情感上的激发作用。非语言行为的运用必须明白、准确，只有使学生能理解才能发挥较大的作用。非语言行为的运用要繁简适度。过繁会弄得人眼花缭乱，过简会显得呆板，都会影响效果。非语言行为的运用要恰当掌握分寸，不宜夸张。教师在课堂上教学不同于戏剧表演，动作要适度，否则会造成喧宾夺主，影响教学效果。注意在课堂的动作，控制动作的速度，身体突然地运动或停止都能引起学生的注意;姿势要自然大方，不做分散学生注意的动作。头部和手等动作均能表达一定的思想或铺助语言的表达。一节课中恰当地进行停顿会使人感到有节奏感，不停顿地讲述40分钟，不给学生留下思考的余地是不可取的。在讲述一个重要事实之前或在句子中间插入停顿，有效地引起学生的注意，把握师生互动及眼神交流，使学生认真听。

三、多听课和精心备课

1、多听课：同学科同年段听课，横向了解本学科阶段性的教学目标和要求，学习优秀教师的教学风格与教学智慧，做到课堂教学“心中有数”;同学科不同年级听课，纵向关注本学科各年级内容的之间联系，寻找教学规律。努力做到三个思：听课前沉思，听课中多思，教学后反思。及时总结教师的教学风格，教学特点，学习其优秀的教学组织过程与问题创设技巧，从而为自我以后的教育教学活动积累经验。

2、精心备课：

(1)备教材。要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，准确把握重难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。

(2)备学生。要充分了解班内的每个学生，通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个性差异;弄清班级间的整体差异和班风特点，然后“以学论教”和“因材施教”。

(3)备教法。在充分考虑教材、学生、素材特点的基础上，立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，优选教学方法，认真创设物理情景，设计有效问题。努力做到寓教于乐，让学生在愉快中接受知识，在轻松中掌握知识和学法，在潜移默化中提高物理素养。

(4)备练习。在“减负增效”背景下，必须有针对性地精选习题，精心琢磨，尽力将学生最容易出错的问题消融在习题练习之中。

俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际情况，特制定了个人专业发展规划要求，用以指导今后的教学工作。