排球运动的特点及锻炼身体的价值汇总20篇

这场反帝爱国运动，不仅赢得了全社会民众的普遍支持，也开启了中国共产党创建的序幕.....”纪录片再现了波澜壮阔的历史情节，详细讲述了五四运动的历史背景、爆发原因、主要经过及重要成果。现场学习氛围很好，在观看纪录片后，党员同志们纷纷表示，今后要以实际行动秉承先烈遗志，高举爱国旗帜，弘扬五四精神，追求进步、发扬民主、崇尚科学，以饱满的政治热情、扎实的工作作风，树立新时代医务工作者的良好形象，用满腔热忱做好医疗服务工作。

通过本次学习，让支部党员同志们加深了对党的了解，增加了对党的信任和忠诚度，进一步提高了党员同志们的思想认识，坚定理想信念，凝心聚力，积极发挥党员的先锋模范作用。

根据上级文件精神，实行分级管理，各负其责的原则，经过全校师生职工的共同努力，学校卫生面貌和绿化 美化工作有 了很大的改观，学生健康教育和除害防病工作不 断巩固，卫生管理工作的经常化 制度化 规范化 科学化发展水平不 断提高。现将我校爱国卫生工作总结如下：

一 领导高度重视，组织机构健全

我校把爱国卫生工作摆在学校工作的议事日程上，成立了 由校长任组长的爱国卫生工作领导小组，以一把手亲自抓 分管领导具体抓 配备有与工作相适应的专职工作人员 落实专项工作经费。定期召开领导小组会，分析形势 查找不 足 修定措施 解决问题，做到了 爱国卫生工作有 安排 有 布置 有 检查 有考核 有 评比 有 奖惩，确保了 爱国卫生工作处处有 人管 事事有 人问，有 效地促进了 爱国卫生工作顺利开展。

二 丰富教育形式内容，培养文明卫生习惯

我校采取灵便多样 喜闻乐见的形式，大力宣传健康教育和爱国卫生知识，在学校内设立了 无烟会议室 无烟办公室，在醒目处张贴有 卫生保洁宣传用语和标志，有效地培养了 广大师生职工的文明卫生习惯。还通过开展“六讲”(讲科学 讲清洁 讲健康 讲秩序 讲整洁 讲文明)卫生活动，进行“三德”(社会公德 职业道德家庭美德)，“三观”(世界观 人生观 价值观)及“爱国卫生活动周”等内容的教育，提高了 我校师生职工自我保健意识和能力，增强了 文明公德意识，培养了文明素养。

三 完善卫生制度，严格落实责任

我校坚持用制度管理人 用制度约束人的原则，严格落实责任承包制，制定和完善了 一系列的卫生管理制度，认真履行责任制。工作中通过定岗 定人定区域，坚持每日小扫除，每周大扫除，每月检查评比，根据检查情况，进行打分并通报，年终纳入目标考核，有 效杜绝了 乱堆 乱倒 乱丢现象发生，确保了各项制度落到实处，各项责任落在人头。

四 狠抓环境建设，塑造良好形象

一年来，我校始终把“改善办公环境 提高办公效率 塑好单位形象”摆在重要位置，安排经费，定期购置厕所清洁剂 除垢王等卫生洁具，备有 扫帚 拖帕 毛巾垃圾桶等环卫设施，卫生器材设施配备到位，改善工作环境;添购花木美化校园;垃圾池，做到定期消毒，按时清运无积存。我校环境设施建设达到了 “绿化 净化 美化亮化”总要求，在辖区内保持了 我校良好的窗口形象。

五 狠抓消毒工作，预防传染病发生

我校定期安排消毒，并做好消毒记录。各室要做好开窗通风工作。对除“四害”工作采取“随时发明 随时消灭”的原则，及时灭鼠灭蚊灭蝇灭蟑螂。确保了消毒工作落实，有 效预防了 传染病发生。

数信学院12级计算机科学与技术本科1班在校团委和学院团总支的领导下，坚持与时俱进，认真做好学生教育和管理工作，以提升学生整体素质，促进学生全面成才为目标，坚持以人为本，以学生为主体，以育人为中心，创新工作思路，规范教育管理，牢固服务意识，较好的完成了各项团委工作。现将主要工作总结如下：

一、加强团的自身建设，开创我校团委工作新特色。

1、增强团员意识教育。

以受教育作贡献，长才干为主线，全面加强对团员的教育培养。大力开展面向全校青年学生的主题教育，开展大量形式新颖、内容丰富的主题团活动，不断加强团员意识教育，保持团员先进性，重视团员发展和评优活动。这为我校青年团组织的建设开拓了新路，为创建文明和谐的校园环境，优化学风、校风铸造了平台，为社会培养合格人才奠定了良好的基础。

2、加强政治理论学习，努力提高团员青年思想道德素质。

加强团前教育，严把新团员入口关，发展团员的工作逐步走上规范化轨道。学生人数多，学生思想素质参差不齐，这要求我们的工作做实、做细，经过努力，团工作有了明显的突破，使团工作变得更加灵活，组织方便、治理加强，既保证了团委对学生的纵向治理，也加强了各团支部的横向治理。通过坚持不懈的学政治理论、搞富有教育意义的活动，使广大团员青年的思想道德素质进一步得到了加强。

3、努力培育和践行社会主义核心价值观并加强“中国梦”的宣传教育。

为了使同学们了解社会主义核心价值观，第一时间组织各年级辅导员开班会解释社会主义核心价值观24字重要内容，即“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观”。并充分利用橱窗、展板、网络等各种舆论阵地，大力宣传核心价值观的基本内容，开辟宣传专栏，进行解读阐释，营造学习氛围。针对社会主义核心价值观的首次宣传出现的问题，及时思考和修正，加大宣传力度，并开展了诚信教育活动等。面向全体学生发起以“我的中国梦”为主题的征文活动，从而了解学生个人的理想、目标，着重培养，以兴趣为出发点，因材施教。

除此之外，还组织各班班长召开“中国梦”主题班会，让大家畅谈。希望大家能够认识到什么是梦想，为什么要有梦想，引导学生确立正确的梦想，指导学生如何在日常的学习生活中一步步实现自己的梦想。

二、积极开展校内、校外文化活动，增强学生社会实践能力，丰富师生生活。

1、服务社会，扩大影响，开展“知荣辱、树新风，争做文明向上技校生”的系列活动。

三月份，积极开展“学雷锋活动”。通过开动员大会，自发或服从学校的安排参加各种义务劳动和公益活动。都能很好地完成任务，达到很好的效果。比如，多次参加学校的义务劳动，在校园内搞卫生，搞大扫除等活动。

2、组织学生观看教育片。

利用课余时间组织学生在教室观看感动中国节目。

3、组织素质拓展活动。

有效的激发了基层团支部的活力和团员青年的热情，营造了一个积极健康的校园文化活动气氛，促进了广大学生综合素质的全面提高。

4、大力开展安全教育。

通过诸多形式，让全校师生深刻接受了一次“珍爱生命、注意安全”的教育。

5、大力倡导“团队”精神，参加健美操比赛和师生排球赛。

这两项活动都要求学生充分做到心胸宽广、襟怀坦荡，互相信任，宽以待人，严于律己，共同提高，通过这两次活动培养了学生的集体主义思想、增强了组织纪律观念、锻炼了学生的身体素质、增强团队的凝聚力、向心力和战斗力。

三、促进团组织的自身建设，发挥阵地作用，不断提高共青团的影响力和战斗力。

1、配合团委学生会做好各项工作。

为了贯彻《廊坊师范学院学生日常行为规范》，强化养成教育，制定了一系列检查方案，学生会干部和班团干部负责检查，工作分配到人。通过检查学生日常学习、迟到、早退等生活情况，让学生主动发展，使学生养成自觉遵守纪律，严于律己等最基本的文明习惯和道德行为，为学校搞好教育教学工作奠定了基础。

2、加强对团委会、学生会的指导，发挥学生组织的“自我服务、自我治理、自我教育”作用。

让学生主动发展，使学生养成自觉遵守纪律，严于律己等最基本的文明习惯和道德行为，为学校搞好教育教学工作奠定了基础。团委学生会服从学校领导的安排，为学校教学服务，努力构建和谐校园、精心培育合格人才。

3、狠抓日常活动、促良好习惯养成。

从多方面促进了对学生的公德教育;对学生加强遵守校纪校规教育，使他们真正了解学校的各项规章制度，进一步规范了全校学生的行为，使同学们的自律、自治能力得以加强，逐步使全校学生养成了良好的行为习惯，同时也提高了各班学生骨干的工作能力。

4、期末复习阶段，认真监督同学们在校情况，督促同学复习。

20__年，12级计算机科学与技术本科1班团支部认真及时完成学校布置的全部工作任务，并认真反省以往工作，既形成了一定的工作特色，积累了一定的工作经验，也明确了今后的努力方向。在今后工作中，团委要不断学习研究，总结经验、教训、改正不足，发扬优点，勇于实践，主动积极地开展工作，在抓好基本工作环节的基础上，抓好团组织建设，活跃团的工作，更好地为青年学生服务，努力开拓创新，争取使我校团工作更上一层楼，为学校的发展与建设做贡献。面对未来，我们应当承认还存在着许许多多的不足，今后，向其他团支部学习优秀的经验和做法，不断摸索工作规律，凝练工作特色，争取迈上一个新的台阶。

五四运动已经过了一百年，一百年前爆发的五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，一场伟大的思想解放运动和新文化运动，五四运动促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党的成立准备了条件，从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。

五四运动也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台，五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织，是青年学习进步的大学校，是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要严守纪律、认真学习，坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念，在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒;要牢固树立大局意识，以集体、学校、社会利益为重，积极承担任务，主动接受锻炼，发挥自己的才能，主动化解在集体中出现的矛盾;坚定的信念，伟大的目标，来自于自身的文化水平的不断提高和成熟，因此我们要努力学习，用知识武装头脑，指导行动，牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观，更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展，社会在进步，五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校，我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训，以“与人为善，善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实，要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟，始终保持积极进取的精神状态，克服自满情绪，努力培养自己的创造能力，发挥创造潜能，把实事办好，把好事办实。

用自己的文明行动，优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善，善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事，从小事做起、从我做起。与人为善，善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程，不积跬步，无以至千里，不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人，我们就会积小善为大善，积小胜为大胜，积平凡为伟大。

最后让我们携起手行动起来，把五四精神发扬光大，努力实践“求知、求真、求实”“与人为善，善待人生”，为构建和谐社会而努力奋斗。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是扬起自信的风帆!

在学期初的自我介绍中，很多同学都说过“我是一个极其普通的女孩”“我是不起眼的人中最不起眼的一个”。而在一段时间的相处中，我发现这些人大都十分优秀，他们对自己会有这样一种评价的重要原因就是缺乏自信。

自信，即“信己”，就是自己相信自己。建立在自知之明的基础上的自信，就是相信自己能够成功的自信。每个人都有些潜力，都有别人不具备的优势，所以，要树立信心，以积极的心态去争取胜利。

一代体操名将李宁曾赞叹李小双说：“每次看小双比赛，我都热血沸腾，激动不已。他那种一上场就咄咄逼人的气势，无与伦比的自信，使对手望而生畏，给裁判留下了好印象，也让同伴感到了信心。”李小双这个名字给我们留下的不仅是半空中完美的体操弧线，更是他自信的微笑。

有了自信，人才会冷静地面对挫折和困难;有了自信，人才有足够的勇气克服阻碍;有了自信，人才会虚心讨教，诚恳学习，扬长避短;有了自信，人才会从失败走向胜利，从挫折走向成功。可以说，自信是一切成功的基础。一个人连自己都不相信了，他还会有什么主动行为呢?他还会相信什么真理呢?生活在别人的影子下是一种不小的悲哀，同李宇春和周笔畅相比，往届“超女”黯然失色。在这一社会现象中，她们可谓是承前启后的。人们不再去追捧高难度的专业演唱，不再去欣羡最漂亮的面庞，她们在舞台上绽放着自信的光彩，实现了平凡人不平凡的梦想，冲击着每一位观众的心灵。

在现代的中国、现代的世界，需要勇于开拓、勇于创新、勇于进取的人才。畏畏缩缩、犹犹豫豫的作风，必然为时代所淘汰。

索洛维契克曾说过：“一个人只要有自信，那他就能成为他希望的那样的人。而当你已经成为你所希望的那样的人时，你有能力回答老师的问题，你有能力在班会上表达自己的见解，你有能力在舞台上拿起话筒用歌声激荡人心。为什么你犹豫了、退却了、放弃了呢?亲爱的朋友，如果你不愿为时代所淘汰，如果你不愿与成功擦肩而过，如果你想让对手因你而畏惧，如果你想让同伴因你而振奋，请握紧自信去勇敢地搏击风浪吧!

让我们扬起自信的风帆吧，成功的被岸会越来越近!

尊敬的各位领导，亲爱的青年朋友们：

大家下午好!和着春潮，伴着夏韵，在这个充满生机的五月，我们迎来了纪念“五四”运动九十三周年，共青团建团九十周年这样一个意义特殊的日子。很荣幸今天能作为青年教师代表和大家分享我的感言，并带来全体老师对青年朋友们的的问候：祝亲爱的同学们青年节快乐。

1920xx年的今天，一群青年学生和年轻的知识分子，为了抗议帝国主义国家对我国的侵略，掀起了一场伟大的爱国主义运动，开创了中国革命的新纪元。五四运动之后， 1920xx年，中国共产主义青年团成立。从此，在团组织的团结和带领下，在“爱国、进步、民主、科学”的五四精神的激励下，一代又一代的中国青年，为了民族振兴和国家富强，拼搏不息、奋斗不止。

走过历史的云烟，五四精神这面青春的旗帜仍然闪烁着耀眼的光芒，并正在为建设祖国的宏伟蓝图勾画出最亮丽的色彩。作为朝气蓬勃的青年一代，作为树德大家庭中的一员，我们更应该用实际行动去践行五四精神，让五四精神成为卓越人生之路的奠基石。

五四精神首先是一种爱国精神，作为青年一代，我们应该牢记：“天下兴亡，匹夫有责”，把爱国落实在行动上。作为青年教师，爱国从热爱我们从事的教育事业开始，热爱我们的教育团队，关爱每一位学生，以把树德文化发扬光大为己任，为卓越人才的培养贡献一份力量。而作为树德学子的你们，更应该懂得“少年强则中国强”道理，践行爱国精神的最有效的途径就是刻苦努力学习，用知识武装自己的头脑，志存高远，追求卓越。其次，爱国，还要从热爱我们的校园，热爱班集体，热爱我们的家庭做起，尊敬师长、孝敬父母、关爱他人，学会感恩，充满责任感。爱国，是一种光荣，更是一种信念。

五四精神还是一种科学的精神，这不仅是对科学知识实事求是，对学习踏实务实的态度，更是勤于钻研、勇于探索，不畏艰辛、挑战自我的信念。亲爱的同学们，因为年轻，我们可以用无尽的创造力去探索，因为年轻，我们可以有充沛的激情去挑战。正因为年轻，我们需要不懈的奋斗，为梦想插上滑翔的双翼，我们需要不竭的决心，为自己增加坚持的砝码。不懈的追求和奋进才是年轻的代名词，为了不虚度了我们的年轻，请让你我共勉，那些生活中、学习中、工作中的困难在青春的执着面前，终将会成为华丽的点缀。

最后，五四精神还是一种民主的精神，民主的含义很广泛，它是一种追求真实、不昧时俗的品质，于我们来说，就应该是一种独立判断思考的习惯与独立解决问题的能力，作为树德学子，其实我们已在或多或少践行着这种精神。“思辨青春”中，我们深入思考，思维缜密，精彩立论;研究性学习中，我们扑捉问题，全面考虑，独立解决。在学习中我们更应该坚持这种精神，敢于质疑，敢于挑战书本，独立思考，勤于思考。

亲爱的同学们，让我们在这个属于青年的节日中，真诚地歌颂我们的年轻，让我们在学习、奋斗与创造中去感悟青春的瑰丽和生命的价值，在感悟五四精神的同时去践行这种精神，让五四精神成为卓越人生之路的奠基石。

各位来宾、全体运动员、裁判员及工作人员、同学们：

历时一天半的我校第xx届冬季田径运动会，通过大家的共同努力，已经取得了圆满成功。我谨代表大会组委会对在本届运动会上取得优异成绩的教室及运动员，表示热烈的祝贺!

本次运动会上，我们的运动员努力拼搏，敢为最先、不耻最后，忘我拼搏、坚持不懈，让人不得不肃然起敬;我们的现场观众绝大多数做到了文明守纪，主动参与，热度服务，保持了井然的大会秩序，热度地为最先的运动员欢呼呐喊，为落后的运动员助威鼓劲。从开幕入场到体操表演，从单项角逐到集体接力、拔河，从文明守纪到宣传服务，同学们用自己的行动淋漓尽致地体现了体育的真正内涵——比赛第一，友谊第一。充分展示了我校的学生奋发向上、主动进取、勇于拼搏和文明守纪、团结互助的神采飞扬，使我们的运动会取得了运动成绩和精神文明的双丰收。

本届运动会虽然时间紧，任务重，但是每个教室的教室领导都给予了高度重视并作了精心准备，各部门通过加班加点及时完成运动会的所有准备工作，保证了运动会的顺利进行。运动会议开会时间间，广大教职员工顾全大局，坚守岗位，恪尽职责，一丝不苟，任劳任怨，如期完成了运动会的所有工作，充分体现我校教师合作高效的作风和敢于负责、敬业奉献的精神。对此，我代表组委会真诚地道一声：你们辛苦了，谢谢你们!

一天半来，我们始终被运动场里蓬勃的青春朝气，昂扬振奋的氛围感染着。同学们在运动会上为教室争光体现出来的“自信、自律、自强”，合作互助，，敢于拼搏，敢于挑战，敢于超越，敢于创新，这些正是我们未来立业的基础，是我们走向成功所必备的条件。

不断的超越、创新，这是人类发展的前提，它在体育运动中得以突出地发展和宏扬，又因奥林匹克的存在和发展得以提高与升华。奥林匹克的格言是"更快、更高、更强"。这是向人类能力极限的不断挑战，我们要在挑战中收获喜悦，在挑战中收获成功，在挑战中收获健康。

体育运动可以培养我们的意志力，意志力不仅仅是体育魄力的体现，更是成功的要诀。美国发明大王爱迪生说过：“伟大人物的最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”我们如果把在体育运动中培养的意志力，迁移到学习和今后的工作、生活中去，无疑也会使人生绽开绚丽的成功之花。

最后，让我们全校师生，把这次运动大会的成果带回到教室教学和学习中去，用我们的行动去实现我们的校训 “求精、进取、务实、创优”，让高尚的道德、健康的体魄、勤学的氛围、合作的精神和顽强的意志，成为各位老师和同学们成就事业的根基。让我们的学校在时代的浪潮中永立潮头，永不言败，永求创新，永远发展!

谢谢大家!

尊敬的老师，同学们：

大家好!

自然是人类的摇篮，绿是自然的颜色，是宝贵的希望啊!它是生命，它是希望，它是动力，它是安慰，它是欢乐!

我给你送来粒粒种子，你让它们花繁叶茂，我赠予你颗颗树苗，你让它们绿树成荫。只有热爱祖国和人类的人才真正懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。

我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。

3月12日——植树节，希望日日都是植树节，让口号落实行动，让绿色染绿地球。在人类奔向21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大，森林是陆地生态系统主体，改善生态环境的最根本之法是种树种草，增加绿色植被，绿色工程做不好，就不可能有个好的生态系统，因此植树造林是全世界的目标。

绿色植物其实是第一性有机物质的生产者，它们能利用太阳能和土壤中的水分和养分制造有机物质，为比自身多10—30倍的异养生物提供必要的食物。树本来具有调节气候，保持生态平衡的能力，树木通过光合作用，使空气清洁新鲜，一亩树木放出的氧气足够65个人呼吸使用。

树木不仅仅净化空气，还能防风固沙，涵养水土，不致水土流失，还是“粉尘杀手”——一亩地的树木一年可吸收粉尘60吨!减少噪音污染也是它们的本能，九米宽的林带可减弱噪音污染10—15分贝。树木的分泌物也有杀菌作用，森林里每立方米空气含细菌三四百个，而空旷地带每立方米空气含细菌三四万个，两者相差100倍!

绿色植物保护了地球，保护了人类，让我们一同珍惜绿色，植树造林，让我们大家都记住3月12日是我们的植树节。

谢谢大家!

20____年我校举行了秋季运动会。这次运动会，在全体师生的共同努力下圆满结束了。这次运动会开得成功、开得喜庆，充分展示了我校师生的精神风貌，是对我校教育教学工作的全面检阅，是一个祥和欢乐的运动会，下面对本次运动会的成绩和体会做简要总结。

一、领导重视是本次运动会取得成功的关键。

本次运动会在十月中旬开始筹备，运动会组织工作是一项复杂的工作，我校之所以能取得优异成绩，关键在于领导高度重视，精心策划，组织有序，工作落实到位，全校师生积极力，密切配合，团结协作。

二、团结协作是运动会成功举办的基础。

本届运动会共有43个班级，参赛项目共15个，560多名运动员参加了竞赛，是一次规模较大的运动会。在广大师生的共同努力下，经过二天紧张的激烈竞逐，我们的运动会已经取得圆满成功这些都得力于全体师生的大力支持，得益于大会工作人员和裁判员的精心工作。他们既有分工，又相互协作，“协作”是本次运动会最显著的特点。正是有了他们的精心准备、尽职尽责，相互协作，才会有赛场的有序、欢乐、顺畅、和谐。

全体班主任对本次运动会非常重视。赛前积极组织学生加强训练，做到耐心指导，训练到位，准备充分。主要表现在入场式中，班级学生队伍整齐，口号声音洪亮，振奋人心。同学们自信潇洒，精彩紛呈，体現了同学们朝气蓬勃、奋发向上、顽强拼搏的精神，将开幕式推向了高潮。

三、本次运动会有如下收获：

1、广大师生参与意识空前高涨，参与的人次与项目都是空前的，达到了强体魄的目的。

2、通过这次运动会，有很多学生打破了校运会的记录，也让我们发现了一批体育人才。

3、本次运动会比以前组织都要好，节奏很紧凑，老师上手也快，在时间上节约了很多。

4、和谐校园的氛围已经形成。

四、存在的不足：

1、平时教职工对体育方面认识不足。

2、我们体艺处有些地方考虑不周全，有的工作不细致，不到位，秩序册上有很多的错误，对老师造成了很多影响，对于安全问题还是时刻存在，特别在长跑中不能避免学生在起跑是互相拥挤。

3、学生们对于起跑和冲刺，掌握的不好，对自己跑自己的跑道都不知道，应加强训练。

4、在接力赛的组织方面班上训练不到位，以后再这方面要加强。

5、应该鼓励各班做一些小标语，为运动会助威，为本班运动健儿加油。

我们相信，只要不断总结经验教训，在今后工作中努力改进、发扬优点、克服缺点，我们的体育工作和学校工作必将登上一个新台阶。

过去电视剧里有句台词：善待他人就是亏待自我。

而我却要说：善待他人就是善待自我。

英国有句名言：“所谓以礼待人，即用你喜欢别人对待你的方式来对待别人”。中国也有着同样的一句话：“赠人玫瑰，手有余香”。简单点说，也就是“你对别人好，自我不免也多少会得到点回报。”

以往看过这样一个故事：从前，有某人欠了别人一百两银子，对方看他可怜，便免去了他的一部分债，这人开心走出债主家，恰好碰到了一个过得比他还穷困许多的人，这人还欠着他一两银子。他便极其凶暴地对待那可怜人，要他立刻把那一两银子还出来，对方跪地苦苦哀求，这人却不为所动，一面拳打脚踢那人，一面威胁要把对方仅有的一点财物也剥去。这事被他的债主明白了，十分生气，就赶去对他说：“他欠你的，我能够替他偿还，那你欠我的，也请一并还给我吧，否则，你刚才是怎样待他的，我也将怎样待你。”不善待他人的人，生活也将以他对待别人的方式对他。

另一个故事说，有一所很美丽的房子，里面还有个美丽的果园，果树上结着满满的红苹果，附近的孩子们看到了都想吃，可是那房子里住着一个很“自私”的老太太，对那些在院子周围逡巡的孩子们，一向是十分凶恶小气，使得大家连接近她的院子都不敢。可是有一个小姑娘却是例外，她随时都能够进出这所房子，并经常得到树上的苹果。而她以前和老太太也并不认识，为什么这自私凶恶的老太太却不会对她发脾气呢?原因就在于她每次都是笑着和老人打招呼，慢慢地也和老太太聊起天来，之后还能扶着老太太散步，这正是孤独的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回报。之后，大家也学着小女孩去接近老太太，才发现她一点也不自私，也不是个凶恶的人，老太太的房子成了那附近孩子们的乐园。小女孩的好心融化了老太太心头的坚冰。

学会善待他人，我们就总是能够得到他人的善意。

这正如孟子说的：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”

各位领导、老师，全体同学：

大家好!

我校20xx年冬季运动会，在学校领导的关心支持下，经过学校的精心筹备，在广大师生员工的辛勤工作下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，现在就要闭幕了。

本届冬运会，是一次团结的盛会、友谊的盛会，成功的盛会。在短短的两天时间里，全体运动员秉承“更高、更快、更强”的奥运精神，赛出了风格、赛出了水平，磨炼了意志，振奋了精神，比赛进程井然有序，紧凑而热烈，效率很高，成绩喜人。本次运动会一共有1039名运动员参加了8个比赛项目的紧张角逐，有47人次分别获得第一名,46次获第二名，49人次获第三名，在此，让我们以热烈的掌声向他们表示最诚挚的祝贺!全体工作人员，是他们的恪尽职守，辛勤工作，才得以使我们的各项比赛顺利完成，也让我们以热烈的掌声向他们表示敬意和真诚的感谢。

在本届冬运会中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届校运会的圆满完成;广大教师和学生在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作;同学们跑步中的英姿，赛场边的加油声，拔河时的相互鼓励现在还历历在目、声声在耳。所有这些都充分展现了陈场二小积极上进、乐观进取、顽强拼搏、团结协作的精神风貌!

同学们，这次运动会，你们杰出的表现和骄人的比赛成绩，让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好的未来。我们要以这次运动会为契机，互相学习，奋力拼搏，再创佳绩。最后，请允许我代表校委会，向参加这次运动会的全体运动员和广大师生，向为这次运动会辛勤工作的老师和同学们表示崇高的敬意和衷心的感谢!

现在，我宣布，二小冬动会胜利闭幕!

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《做爱国敬业者，行诚信友善事》。爱国，就是爱国主义的思想感情和行为准则，就是以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。古往今来，在中华民族的历史长河中，抗日名将张自忠;饿死不食救济粮的朱自清;“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，比比皆是。他们用自己的生命诠释了“爱国”二字。

我们作为学生，其实并不需要像他们一样做一些轰轰烈烈的大事，只要做好自己的事，就是爱国。有人说“从现状来说，只要做到不乱扔垃圾，你的爱国热情就超过平均值了。”没错，我们做好力所能及的小事，拿保护环境为例，我们不乱丢垃圾，学会垃圾分类;出操前随手关灯关电扇，节约用水，节约用电等等，其实就足以彰显出三中学子的风采。

敬业，就是敬仰和热爱所从事的职业。敬业，不是完成任务，更不仅仅是让别人满意，而是一种良好品质。每份工作都需要我们用敬业的态度去面对，学习也是这样。也许，我们距离真正意义上的敬业还很远，但我们一步一个脚印，踏踏实实地过好每一天，就像每天早起，入室即静，强记强背;上课认真听讲，不开小差;下课多与同学交流讨论，每天进步一点点;将每一次考试当做高考一样去冲刺。那么，当我们坐在高考的试场上时，就不会害怕而发挥失常。作为三中学子，请不要说你不行，我们都可以学会敬业，为自己的未来打拼出一片广阔的蓝天。

诚信，即为人处事坦诚实在，诚实规矩，信守诺言。当前令人感慨最多的是缺乏真诚和信用。诚信缺失导致经济发展的链条断裂，诚信缺失造成假冒伪劣屡禁不止，诚信缺失积累了矛盾、诱发社会问题。“毒奶粉”的风波刚刚平息，“假疫苗”的狂风暴雨却接着到来。许多孩子的生命安全受到了威胁，人们也因此失望不已。人们常说“诚信者赢天下，失信者寸步难行”。与人相处，最重要的是讲诚信。在生活中，我们应该不说谎，不说大话，践行自己的承诺，为自己的言谈负责。作为学生，诚信考试便是根本，无论考试中是否有多余的时间，我们都不能投机取巧，因为一时的功利失去底线，丧失做人的基本原则。

友善，就是友爱和善，重友谊求和谐、存真善讲爱心。如果一个人在日常交往中对身边人都不能以善相待，就不能指望其会爱国，也不能指望其会在具体工作岗位上兢兢业业、为社会和他人做奉献。一个不爱他人、只关心自己利益的人，是很难在人际交往中做到尊重他人、诚信无欺的。与人为善，就是与己为善。在社会中,友善是真诚对待他人,人前人后始终如一;在生活中,友善是敬爱父母,关心兄弟姐妹;在学习中,友善则是乐于分享解题思路,为同学解决燃眉之急,讲解题目在一定程度上，不仅提升了自己对于题目的理解程度，拉近了同学间的距离，更有助于弘扬三中“大气勤奋专攻”的校训。所以，无论在校内还是校外，我们应该乐于助人，以热情的态度对待他人，让友善之花绽放于世界各地。

做爱国敬业者，行诚信友善事。其实“爱国、敬业、诚信、友善”八个字，真的不需要我们做很多特别的事，它是在引导我们如何做人做事。做好自己的事，就是对这八个字的尊敬。

谢谢大家，我的国旗下讲话到此结束。

时光匆匆，今年是共产主义青年团成立100周年。100载春华秋实，100载砥砺前行，一代又一代的青年团员在平凡的岗位上默默耕耘，为中华之崛起而奋发图强，与祖国同在，实现人生价值。中国共产主义青年团是青年的先进组织，要成为一名优秀的共青团员，我们必须严格执行团员的章程和规则，为青年带好头，处处领先，争当青年团员的模范。

身为新时代的青年，我们要有使命感，肩负起时代赋予的使命，争做时代先锋。今年的建团100周年，对每一位青年而言，或许都会有着不一样的意义。不过，最重要的是，我们要继续保持不屈的意志，坚定自己的理念，饱满激情，迎接一轮又一轮的新挑战和创新;面对困难时，更要迎难而上，克服困难，继续扬帆起航，开阔新天地。

建团100周年，意义非凡。作为一名合格的共青团员，我们应该不断的提高自己的能力，提高品德，勇于为梦想奋斗不忘初心，同时也要积极向团组织靠拢，实现自己最大的价值，收获理想的人生。建团100周年，100年的风风雨雨，共青团作为党的助手和后备军，承载着党的高度信任与殷切期望，使命光荣，责任重大。作为生逢盛世，肩负时代重任的青年，更加要立鸿鹄之志，坚定理想信念，勇敢担起时代的使命，勇往直前，为人民服务，奋发图强，让祖国的明天更加美好!

一、活动主题

心动不如行动,“会计金融一家亲”之趣味运动会。

二、活动宗旨

为丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去。让我们在运动中享受快乐，在运动中寻找健康，在健康中体验集体精神，让我们热情的汗水在阳光下，闪耀光彩。做一个健康向上，充满活力的新时代大学生。

三、活动组织机构

管理技术学院会计系金融系学生会

四、活动对象

______学院会计系金融系全体学生

五、活动时间及地点

时间: 5月9日下午; 地点：西区足球场、篮球场;

六、活动流程

(一)活动前期工作安排：

1.进行场地的申请和联系场地的租用。为了保证比赛顺利举行，比赛需要租用比赛场地的，由大型活动组织部负责租借。

2.赛前需要进行的宣传工作，争取让会计系金融系所有学生都能了解本次趣味运动会。前期的赛事宣传具体需要制作宣传板，放在九华厅门口。在各寝室楼下张贴

宣传海报，中期的赛程安排和后期的获奖名单等具体情况待定。本项工作主要由

宣传部负责。

3.对大赛所需物资进行采购或租借，如口哨，篮球，记分牌，记录纸张，饮用水，荣誉证书等应按时到位。具体由大型活动组织部负责物资的采购和租借。

4.裁判的选定，由各部门抽调人员按赛事要求进行分配。

5.确定各班的报名人数后，由大型活动组织部负责根据具体报名项目以及比赛时间对赛程进行具体安排。保证参赛人员不会发生项目的冲突。

6.待具体赛程确定，组织部将委托宣传部以海报的形式将比赛日程安排及参赛人员名单在第一时间告知所有参赛选手。

(二)活动的主要内容

①两人三足

②三人篮球

③“摸石过河”

(具体比赛规则见附件)

(三)活动具体工作安排：

1.在比赛中，将在场边设置调度台，对大赛工作进行现场指挥与协调，并对各工作人员进行再次的明细分工。

2.在比赛日当天，会计系金融系工作人员提前半小时到达比赛现场集合，以提早准备，避免出现准备不足的现象导致比赛不能按计划举行。

3.各班的参赛人员签到由办公室负责。

4.每块比赛场地分别安排两名工作人员，分别负责现场秩序维持工作和后勤保障工作等。

5.各部门组织协调工作，进行现场拍照等工作。

(四)活动中的突发事件及预案：

1.运动员迟到：比赛提前十分钟签到，运动员迟到即认为弃权，取消参赛资格。

2.运动员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者视为弃权。

3.判罚出现争论：当有判罚出现争论，运动员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格。

(五)活动人员工作安排表：

1.总记分员2名：分别负责每块场地的最后结果统计以及下一轮比赛的安排。

2.点名人员2名：主要负责各块场地的赛场点名工作，赛前参赛选手集合及赛前秩序维护工作。

3.场地工作安排：每块场地由会计系金融系人员负责裁判工作及分管场地的工作分配，具体负责场地人员点名、比赛计分以及运动员签到工作，同时负责赛场秩序维持、应急事件处理以及场地比赛结果汇报工作。

4.调度台工作具体负责运动员的签到;文件、比赛记录整理，后勤物资保管工作，以及配合总记分员的分数统计工作。

5.应急小组成员2名，主要负责所有场地的后勤保障工作以及对受伤球员的简单处理。

七、活动结束工作安排

1.针对比赛的最后成绩，尽快以海报的形式公布并告知获奖人员所在班级的班委。将由宣传部负责制作获奖人员宣传板放在食堂门口。并将获奖人名单张贴在各寝室楼下。

2. 总结此次活动经验和不足，为下次活动的举办提供借鉴。

八、活动评比及奖励

(一)团体奖

对三项比赛中获的第一名的队伍颁发奖品及证书;

(二)班级奖

对积分排在前三名的班级颁发荣誉证书;

积分办法：①在比赛中获得第一名者班级积分加3分;

②在比赛中获得第二名者班级积分加2分;

③在比赛中获得第三名者班级积分加1分;

附件

(一) 两人三足(以班级为单位参赛)

比赛规则：①比赛准备：绳子、哨子等;

②参赛人数：分甲乙两组，甲组：一男一女;乙组：两名女生;每班各组参赛队伍不能超过两支;

③具体规则:参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，同时也不能低于脚裸;参赛两人必须在自己的跑道上完成比赛，不能串道;赛道长30米;

④比赛赛制：分组比赛，按每队用时先后按计时取名次，决出前三名。

(二)三人篮球(以班级为单位参赛，每班一支代表队)

比赛规则：①比赛准备：篮球、哨子等;

②参赛人数：两女一男共三人任意组队参赛;

③具体规则;男生只负责抢球、运球，不得直接投篮;由女生投篮;比赛共两节，一节六分钟;其余规则与正式篮球比赛规则一样;

④比赛赛制：实行淘汰制，晋级球队参加决赛。

(注：因时间原因,将在5月7日时进行初赛)

(三)“摸石过河”(以班级为单位参赛)

比赛规则：①比赛准备：九块木砖、哨子等;

②参赛人数：任意四人组合，但必须是三女一男，男生安排在最后一场;

③具体规则：参赛队员共四人分成甲乙两组，排成纵队相向站在终点和起点的两侧，面向场地，比赛开始前，甲组(起点线一边)第一队员两脚分别踏在两块砖上作好准备，前脚必须在起跑线后。发令后，作好准备的第一队员用手将第三块砖向终点线方向移动，随即抬起一只脚踏在放好的第三块砖上，然后再将空出的砖向前移动，再将脚向前移一步，直至三块砖全部移过终点线，甲组以一手将砖交乙组第一个队员做同样的动作移到起跑线。如此反复，直至乙组最后一个队员将三块砖全部移过起点线，比赛结束;赛程中参赛者必须双脚分别踏在两块砖上，若脚没有踏在砖上而是踏在地面向前移动，则取消比赛资格;脚不能接触地面，脚接触地面每出现1次总成绩加5秒。赛道长15米。

④比赛赛制：分组比赛，以用时最短的队伍优胜，决出前三名

趣味运动会预算

一、横幅

横幅 2×50=100

二、宣传及记分纸张

10+5×1=15

三、口哨、木砖及篮球(篮球由各部门两个的标准去借，共12个)

口哨：10×2=20

四、饮用水

24×4=96

五、奖品及证书

集体奖：共3名(3个项目的第一名)

班级奖：共3名(积分前三名的班级)

管理技术学院会计系金融系学生会

“会计金融一家亲”之趣味运动会报名

一、 报名方式

以班级为单位，按比赛要求组队参赛：一男一女，两名女生，两女一男，三女一男。

二、 参赛对象

湖北经济学院管理技术学院全体会计系金融系学生

三、 报名时间

__年5月5日—6日(星期二、星期三)

四、 比赛时间

__年5月9日下午1:00—5:00

五、 比赛地点

西区篮球场、足球场

六、 报名方式

由各班文体委员统计报名人数并填好报名表(见附件)

七、 联系方式：

大一 杜晟 竹一 304

大二 李天 梅六 442。

20xx年我们柜组认真学习销售知识，加强自我修养的提高，真诚为顾客服务，开展满意在，服务为顾客的营销活动，想顾客之所想，努力为顾客营造良好的购物环境，做到进货、贮备、销售各环节的落实，严把质量关。

努力做到无论顾客货比多少家，我们运动商品服装超市也能为顾客提供质优价廉的商品。在销售过程中贯穿微笑服务，多和顾客交流，她们通过服装销售，与别人谈话的时候变多了，增强了自信心，也进一步懂得了如何与顾客沟通，推销服装的款式、颜色、价格与顾客的需要适应，使顾客接受你的意见和建议。

我们柜组努力树立企业良好形象，笑脸迎顾客，真诚待嘉宾，为顾客量身推销产品，赢得了顾客的认可。顾客满意率、回头客呈良好势头。20xx年我柜组完成销售任务。

我们作为运动商品服装超市的一个销售部门，部分员工，刚到超市时，包括我，对运动服装方面的知识不是很精通，对于新环境、新事物比较陌生。在公司领导的帮助下，我们很快了解到公司的性质及其服装市场，以及消费对象和潜在的顾客。我组员工队伍整齐，认识统一，努力做好自己的本职工作。

她们行为约束能力强，深刻认识到作为销售部中的一员身肩重任。作为企业的门面，企业的窗口，自己的一言一行也同时代表了形象。因此我柜组姐妹不断拓展专业知识，提高自身的素质，高标准的要求自己，在销售实践中积累一些工作经验，较好了解整个服装市场的动态，走在销售市场的前沿。

经过这段时间的磨练，我柜组的同志个个成长为合格的销售人员，有的成为销售骨干，为完成20xx年销售计划立下了汗马功劳。

20xx年在公司领导的关心下，我从一个普通员工成长为x柜的柜长，我觉得力不从心。一方面是我的专业知识贫乏，业务能力不强，另一方面是我觉得困难很多，社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，缺乏担当重任的勇气。

在7月份开始做柜长的时候，经理给我布置任务，由于胆怯的心理，害怕不能胜任，和经理争执起来。通过工作实践和学习，我了解到经理的良苦用心，她是为了给我们每一个人一个恰当的位置，给每个人一个发展空间。

在工作中我也认识到人不是一生下来就什么都会的，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。因此领导给我布置任务，是为了锻炼我，而工作中姐妹的支持，销售业绩的顺利完成又增强了我的自信心。因为只有充满强烈的自信，服装销售人员才会认为自己一定会成功。

在工作中，我更加认真敬业，真诚为顾客服务，团结柜组一班人，努力学习服装销售技巧。我深知优秀的服装销售人员对产品的专业知识比一般的业务人员强得多。针对相同的问题，一般的业务人员可能需要查阅资料后才能回答，而成功的服装销售人员则能立刻对答如流，言简意赅，准确地提供客户想知道的信息，在最短的时间内给出满意的答复。

因此我和柜组姐妹多方了解产品特点，在销售工作中忙而不乱，能迅速、精确地找出不同顾客的购买需求，从而赢得顾客的信赖。我把明确的目标、健康的身心、极强的开发顾客的能力、自信、专业知识、找出顾客的需求、好的解说技巧、善于处理反对意见、跟踪顾客和收款作为常规业务去学习。

鼓励柜组姐妹充满自信去赢得顾客的信赖，去热情为顾客服务，去充分了解柜组服饰所需要的顾客属于哪一个阶层，充分了解顾客喜好，有的放矢搞销售。

柜组成员热情的服务给顾客留下了的印象，在最短的时间之内帮助顾客解除疑虑，说服顾客购买产品。

总之，我柜组全体员工以为家，牢固树立奉献在京华，满意在京华的职业理念，爱岗敬业，团结协作，以饱满的热情迎接顾客，以周到的服务对待顾客，以真诚的微笑送别顾客。

全体姐妹对待不同年龄层次的顾客，充分考虑他们在服装品牌、档次、价位上的需要，热心为他们推荐时尚、健康、质优价廉的商品。

我柜组全体员工上下一心，发挥集体智慧和创造力，开拓进取，团结创优，兢兢业业，创造了柜组营销的佳绩。

20xx年这一年是有意义的、有价值的、有收获的。公司在每一名员工的努力下，在新的一年中将会有新的突破，新的气象，能够在日益激烈的市场竞争中，占有一席之地。

20xx年我们柜组将继续本着“以人为本”的工作态度及“顾客的高度满意是我们的最终目标”的经营理念，全体姐妹将进一步凝聚我们的战斗力，以饱满的热情，真诚的微笑投入到新的工作中去。

根据顾客的需要去进货，根据季节的变化去调整产品，根据天气的变化去组织热销品种，根据面料的特点去组织货源。如我们购物习惯仍然有着明显的天气效应：气温一降，冬令商品的销售就直线上升。

我们还要努力学习转化顾客反对意见的技巧，克服服装销售市场竞争非常激烈的困难，抓住顾客的购买信号，让顾客精神上获得很高的满意度，努力开创销售新业绩，为顾客服务，为顾客省钱，为公司盈利，让满意在理念进一步得到拓展，让美名誉满，让更多的顾客再来!

永远飘扬的旗帜

周五是“一二·九”运动76周年纪念日。今天，让我们怀着景仰的心情，一起来共同回顾76年前那个不平凡的日子，一起来缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。

一二·九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。九一八事变以后，日本军队兵临城下，华北局势岌岌可危，北平沦陷一触即发，亡国灭种大祸临头。为了挽救国家和民族的危亡，北平数千名学生在1935年12月9日这一天举行了大规模的游行示威，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊。第二天，北平学生举行了总罢课，继续斗争。学生们不屈不挠，英勇斗争，得到了全国人民的支持和响应，由此，掀起了轰轰烈烈的全国抗日救亡运动。“一二九”运动虽然已经过去七十多年，但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神，将永远激励着后人为祖国的发展，民族的兴亡奋勇前进。

今天，我们的祖国已经不再是七十多年前那样积贫积弱、任人宰割。我们已经理直气壮地收回了香港和澳门，如愿以偿地加入了世界贸易组织，成功地举办了20__年奥运会、20__年世博会，全世界正瞩目着中国。

但是，我们的国家还称不上强大。美国导弹曾袭击我驻南斯拉夫大使馆，美国飞机曾撞毁我军用飞机，日本反华势力妄图美化侵略，歪曲历史，这一系列事实一再提醒我们，一二.九爱国精神不能忘记。

同学们，我们纪念一二.九运动，就是要发扬一二.九学生热爱祖国、顽强拼搏、勇于竞争的精神，把这种精神用到我们的学习上，用到我们的锻炼中，使自己成为对祖国的有用人才，为国家明天的竞争出一份力，发一份光，为自己明天的竞争打下一个基础，积蓄一份力量。希望同学们能从自身做起，从身边的小事做起，让爱国情感和民族精神体现到我们的日常行动中来!谢谢大家!

实训报告特点格式与参考范文

什么是实训报告

实训报告，是包含实训目的、实训环境、实训原理、实训过程、实训结果、实训总结等方面内容的书面汇报材料，类似于理科课程的实验报告。

实训报告特点

确证性

它所记录的实验结果，能经得住任何人的重复和验证;

记实性

对实验的过程和结果，必须如实记录;常以图解帮助说明;

格式固定

常使用专用的报告单。

实验报告的书写是一项重要的基本技能训练。它不仅是对每次实验的总结，更重要的是它可以初步地培养和训练学生的逻辑归纳能力、综合分析能力和文字表达能力，是科学论文写作的基础。因此，参加实验的每位学生，均应及时认真地书写实验报告。要求内容实事求是，分析全面具体，文字简练通顺，誊写清楚整洁。

内容格式

(一) 实训名称

要用最简练的语言反映实训的内容。如验证某程序、定律、算法，可写成“验证×××”;分析×××。

(二) 所属课程名称

(三) 学生姓名、学号、合作者及指导教师

(四) 实训日期和地点(年、月、日)

(五) 实训目的

目的要明确，在理论上验证定理、公式、算法，并使实验者获得深刻和系统的理解，在实践上，掌握使用实验设备的技能技巧和程序的调试方法。一般需说明是验证型实验还是设计型实验，是创新型实验还是综合型实验。

(六)实训原理

述实训相关的主要原理。

(七) 实训内容

这是实训报告极其重要的内容。要抓住重点，可以从理论和实践两个方面考虑。这部分要写明依据何种原理、定律算法、或操作方法进行实验。详细理论计算过程.

(八) 实训环境和器材

实训用的软硬件环境(配置和器材)。

(九) 实验步骤

只写主要操作步骤，不要照抄实习指导，要简明扼要。还应该画出实验流程图(实验装置的结构示意图)，再配以相应的文字说明，这样既可以节省许多文字说明，又能使实验报告简明扼要，清楚明白。

(十) 实验结果

实验现象的描述，实验数据的处理等。原始资料应附在本次实验主要操作者的实验报告上，同组的合作者要复制原始资料。

对于实训结果的表述，一般有三种方法:

1. 文字叙述: 根据实训目的将原始资料系统化、条理化，用准确的专业术语客观地描述实验现象和结果，要有时间顺序以及各项指标在时间上的关系。

2. 图表: 用表格或坐标图的方式使实验结果突出、清晰，便于相互比较，尤其适合于分组较多，且各组观察指标一致的实验，使组间异同一目了然。每一图表应有表目和计量单位，应说明一定的中心问题。

3. 曲线图

常见的曲线图

应用记录仪器描记出的曲线图，这些指标的变化趋势形象生动、直观明了。

在实训报告中，可任选其中一种或几种方法并用，以获得最佳效果。

(十一) 实训总结

实训总结是对实训所能验证的概念、原则或理论，以及实训过程的简明总结，也可以对本次实训提出一些问题或建议等。

实训报告范文

经过2周的实训，使我学会了很多。在这2周里，我和我的小组完成了2个实训项目。首先我学会了团队合作，没有我们组一起的努力，也就没有最终的成果。在这次实训当中，我负责着报告、画图这些部分，这也是我第一次接触到Visio这个软件，通过老师的教导，我学会了如何去将项目的一些电路图和分布图完成，这让我受益匪浅。

在这次的实训当中，我对PLC的使用也有了近一步的了解，虽然我们组分工明确，但在程序编写或者调试的时候，大家都参与了进来，也互相学习着自己的不足。我本来对一些PLC梯形图的编写不太熟练，也对项目分析得不太准确，但是有了老师和组员的帮助，我还是有着不少的了解，但还是存在着自己的不足。通过实训，我进一步得肯定我自己的不足之处，但对自己所学的知识有了更加明确的认识，并且我相信，在以后的学习当中，我会弥补我自己本身存在的不足，主动得发挥团队合作精神，争取在其他方面，包括编写程序这块 内容中得到提高。

这次实训在大家的帮助下，得以圆满的成功，无论是团队合作这方面还是个人动手这方面，我们都得到了很好的锻炼。也通过这次实训，我们对PLC这门课有了对知识更进一步的渴望。我相信，汗水不会白费的，我们以后的成功是有目共睹的。

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老师们、同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“环境保护从净化校园做起”

在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!

当我们把目光投向今日中国环境现实，我们不得不得出这样的结论：我国正在承受着空前的人口压力和前所未有的生态环境问题，面临着有史以来最严峻的生态破坏与环境污染的双重挑战。

同学们，我们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时，应该着眼身边，从净化校园做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来……俗话说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们，为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了自己能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，遵守校内公共场所礼仪：自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾;自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车;不在黑板、墙壁和课

桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。让我们共同创造一个美好的校园环境，为保护环境贡献自己的力量!

亲爱的园长，老师、家长、小朋友们：

大家好!今天是我们幼儿园开学的日子，在这个美好的日子里，我们欢聚一堂。

新的学期，我们迎来新的希望。今天的我们站在国旗下，我们自豪，因为我们已经不是那个嗷嗷待哺的雏鸟、而是将要展翅高飞的雄鹰。在幼儿园的最后半年里，我们一定会好好学习，不辜负老师和家长的期望。

幼儿园就是我们的家，我们快乐的摇篮!这里有我们的好老师，好伙伴，我们在这里学习成长，变得聪明又能干，我们在这里玩耍嬉戏，留下无数的欢声笑语，我爱我们的家——幼儿园。

亲爱的老师，是你们像爸爸妈妈一样，无微不至的照顾我们，教会了我们唱歌、画画和舞蹈，也教会了我们献爱心、懂礼貌，我们的每一点进步，都伴随着你们的辛勤付出，在此我代表幼儿园的全体小朋友，对老师真诚的说一声：谢谢，老师!

亲爱的爸爸妈妈，是你们一步一步教我学走路，是你们一字一句教我学说话，我们生病了，最着急的是爸爸妈妈;我们快乐了，最快乐的也是爸爸妈妈。在这里，我要和所有的小朋友一起说：爸爸妈妈，我爱你们!

亲爱的爸爸妈妈：请您不要担心，我们已经长大了，不是那个爱哭爱闹的小宝宝了，我们会更加懂事，更加听话。

亲爱的弟弟妹妹们，你们也要加油啊!就像那冉冉升起的红旗，一天更比一天强!

秋天的花儿是香香的，秋风中的歌儿是甜甜的，新学期的小朋友是美美的。我们是早晨的太阳，祖国的希望，伙伴们，让我们怀着一颗感恩的心，唱响爱的赞歌，迎接灿烂美好的明天吧。谢谢大家!

最新开学幼儿园国旗下讲话稿2

尊敬的各位领导、各位来宾，可爱的孩子们：

大家好!

金秋时节，大地流金，在无限新奇与梦想的时刻，我们隆重举行学校下半年开学典礼，让我们用最热烈的掌声分享其中的快乐。

这美好时刻的到来，不仅仅建设员工的辛勤付出，家长朋友的理解与支持，教师团队大爱的结晶，更是各位领导的关怀，在此向大家表示衷心的感谢。

可爱的孩子们，今天是个美好而又特殊的日子，温暖的阳光，诱人的花香，喜悦的笑脸，飘扬的欢笑，和绿色小草一起舞蹈;爱的旋律相伴在你的身旁，爱自己、爱同学、爱学校，爱你身边的每一个人。

可爱的孩子们，来吧!天时，让我们一起放风筝;夏天时，让我们一起数天上的星星;秋天时，让我们一起品尝金黄的果实，冬天时，让我们一起享受拥抱的温暖，美妙的童年从这里开始、从现在开始。

我坚信：孩子们的智慧在这里绽放，阳光的身姿在这里展示，心灵的骏马在这里飞扬。衷心祝愿每个孩子 主动发展、幸福的成长!

再一次祝家长朋友们家庭和美，工作顺利!祝小朋友们健康快乐。茁壮成长!祝全园教职工百尺竿头更进一步!祝我们幼儿园的明天更加美好!更加辉煌!同时也预祝我们今天的活动圆满成功!

大家好!我们都知道中国的进现代史是一部“屈辱”的历史，是一部“催人泪下”的历史，更是一部“发人深省”的历史，面对这一悲痛的现实你有什么感悟呢?下面请听我的演讲《悲痛中的感悟》……

肖伯纳说的好“人生不是一只短短的蜡烛而是一只暂时由我们拿着的火炬，我们一定要将它燃烧的十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。”身为祖国的儿女我们如何让自己青春的火炬燃烧的更旺呢，我们对祖国的历史又深知多少呢?对于我们来说祖国是“东海碧波上生气的太阳”，是“帕米尔高原上闪烁的群星”，是“花开三月草长鹰飞的春色南疆”然而你可曾想过历史的乌云也曾遮盖这个古老文明而又落后的中华大地，历史的狂风也曾摇撼着这个多灾多难而又不断奋起的民族，青年的一代，进步的一代也在历史的记忆中留下了深刻的一笔——

1935年12月9日，在中华民族生死存亡的危急关头，中国的新青年们觉醒了，他们高呼“反对华北自治!_日本帝国主义!停止内战，一致对外!”正是这一充满愤怒的呼喊声唤醒了中华大地上的无数英雄儿女，正是这一充满愤怒的呼喊声掀起了中国革命运动的新_……

同学们你们还记得湖北沙市的那根“刺柱”吗?赫然醒目的大字告诉我们当年日本鬼子把中国人绑在柱子上练刺杀!听到那一声声撕心裂肺的掺叫了吗?看到了吗?看到那一幕幕惨不忍睹的行径了吗——虎踞龙盘的南京，三十万生命无论是风烛残年白发苍苍的老人，还是母亲怀中嗷嗷待哺的婴儿，在恶魔的鹰爪下统统被杀无一幸存!“处处扼咽喉，天涯何处是神州?堂堂中华在侵略者的铁蹄下_，这次第又怎一”恨“字了得?”

青年的朋友们，让我们每个人把自己的手按在胸前问问自己我们的“血”还是热的吗，我们难道只有在为英勇健儿狂热的欢呼中用一两句激动人心的口号来显示自己的青春力量与爱国热情吗?难道在狂热的欢呼后我们还能心安理得地回到平庸懒散的生活中，好象一切都没有发生过吗?——不!青年的我们要铭记那一刻勇敢的肩负起祖国的脊梁，时刻为祖国的荣誉而奋斗!

21世纪青年们!

有蓝天的呼唤就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化，

有远方的呼唤就不能让寻觅的信念在苦闷中消沉，

有大海的呼唤就不能让搏击的勇气在风浪前怯步!

让我们成为21世纪的弄潮儿，在惊涛骇浪中展限自我!

让我们用梦想去点缀青春的赞歌!

让我们用生命去延续青春的梦想!

相信自己，相信祖国，相信我们的明天会更加的灿烂辉煌!

亲爱的各位老师、各位同学：

x年的冬季运动会落下帷幕一周了，运动会取得了圆满成功。今天我们在这里举行闭幕式并向获奖运动员及获奖班集体颁发奖状。

首先我向在这次运动会中作出辛劳服务的各位裁判员、记分员、教练员、班主任等奔前跑后的老师们表示衷心的感谢!

中午或者其它时间，我不时在操场边停留驻足。这时的运动员不停地在球场奔跑、拼搏。我真的是为之动容，甚至是忍不住大喊。因为活动让我们忘记了学习成绩上的暂时“分数”，挺起了自信的腰杆。在文化课堂上恹恹欲睡的同学，在这一刻激情被点燃，生命也在这一刻得到酣畅淋漓地体现。

记得共和国的两位总理都曾就读的南开中学，把体育作为他们学校教育的首要任务。这也正暗合300年前英国的思想家和教育家约翰洛克的教育目标，让学生在体育、德育、智育三方面得到发展。

因为拥有强健的体魄，才能拥有健康的心灵，才能拥有积极、乐观、向上的精神。

当骏马在草原上驰骋，当雄狮在大漠中咆哮，当长江第一漂的壮士将自己扔进惊涛骇浪，当蹦极运动员纵身跳下悬涯，当刘翔风驰电掣般的飞奔，他们要干什么?他们不过是用生命的力量来征服世界，用竞争的结果来诠释生命的极限。

因此说，体育运动我们更看重的是体育精神。

在这次运动中，团支部、少先队、艺体组尽可能地增加比赛的项目。目的只有一个，那就是让每一个人都参与，让每一个人都展示力量，“秀出肌肉”，让每一个人都能获奖，让每一个人都能获得自信与成功。

生命只有一次。青春年少在人生中也就是那么的一小段。活动永远是我们生命成长的载体。

因此学校要尽可能地开展读书、讲演、书画、春游等各式各样的活动。让活动成为同学们永恒的记忆，让泻巴小学的“黄葛树”永远在你美好心灵的一角定格。