周记怎么写示范(经典20篇)

网站设计实习周记

第一周：2月7号

新年新气象，带着美好的心情，和新年的喜气，我又一次的来到了办公室，看到同事们一张张喜气盈盈的笑脸，那种好好奋斗的气息再次的占据了我的心头。互相慰问之后，最终还是要尽快的投入到工作中去。

加上之前的学习过程和工作进度，这次的开工更是要加紧时间，说时迟那时快，说话的功夫，组长匆忙的从经理办公室出来，抱着一堆资料直奔这边走来，心想这下可有的忙了，结果不出大家所料，可行性分析-需求分析-概要设计-详细设计-编码-测试-维护，对于软件生命周期里的每一项内容，由于要求的严厉再加上公司人数有限，所以这些问题的每一步都必须需要在座的每一个人的倾心投入，所以必须把每个人从专一的专业专才培养成行业全才，怕苦怕累怕不会这里是万万要不得的，无论是实习生也好正式员工也罢，我们必须要同等对待，这些在进公司的那天我虽然早已有耳闻，但真正实行起来，还是有些心惊胆战的。

在克服了一些简单易犯的错误之后，我承认自己在网站建设方面进步了不少，思维也缜密了许多，就像这次的新网站，做起来还是比之前的好多了，不但错误几率降低了许多，就连工作进度也增进了不少，在做数据更新链接这一部分内容，也许是网站内容相对来说不是很多，我仅仅用了半天的时间就将有关问题都整理的很完整。至于数据库的链接，有了之前的教训，这次根本就没费多大的力气，看来什么东西，都怕你熟练，对于这段时间的不断提升，而且就连过年的氛围都没能冲淡我进步的阶梯，心情还是很不错的，不过工作期间还是犯了个小错误，就是单词打错的概率并没有减少很多，还有就是逻辑问题还不是很顺畅，这个问题我相信也不是一时半会就可以纠正的，归根结底地这还是本质问题，还是思维能力的问题，所以在以后的工作中，继续努力准时没错的，加油。

想想工作也有一段日子了，无论是休假也好，还是其他原因，时刻都不能把自己的本质工作放的太久，这样手会不在熟练，思维也不会再一如既往的缜密，所以无论我们走到哪里，带着自己的工作学习心态总是不会错的。

第二周：2月14号

今年的2月14我们每个人都过节啦，带着元宵节的喜气心情，和着烟花爆竹的声音我结束了这周的紧张而忙碌的工作生活。

和以往工作的不同之处是，由于此次网站的需要，加之没有找到合适的颜色及图片，为了增加工作的美感和质感，我尝试了打开ps软件，亲自动手制作了导航栏，虽然自己没有学过这门课程，因为有关同事又非常的忙碌，而我有很喜欢做这个东西，又想给自己一个学习的机会，于是动手制作就显得也挺满足的。幸好在学校时那段自己热爱阅读的时间，为了自己的一个爱好吧，自己曾经也动手用这个软件做过些什么，现在想想，无论什么时候，都不要让自己的时间荒废，珍惜那段你不忙碌的日子，适当的停下来歇息，去做一些自己真心的感兴趣的事情，我想终究会有一天你会在不知不觉中感知那时候的重要性，你会感谢那时的自己的。

之后的几天里还是重复之前的工作，但是无论做多少次同样的功能的部分，都需要我的耐心和细心，还有时刻带着我们的大脑，不间断地思考。现在想想，真的能够理解以前常常听人说起的一段话，做软件或是网络的人，男同事居多数，好的程序员当然也不例外，但如果女生把你的细心和耐心都带入工作中来，这样代码出错率就大大地降低了，所以或许这会是我们女同事在这个行业占据上风的一大优势。

asp语言的部分功能我还是不能完全实现，动态更新还有连接数据库的部分对现在的我来说还是有些难度的，需要查询表的部分功能我还是不能够深刻的理解，加之表单内容还会时常出现一些意想不到的错误，还真是一个容易出错的行业，幕后的调试维护部分还是需要花费很大的经历的。

活到老学到老这句话真是一点都不用质疑的，随着计算机的不断更新，软件的功能不断地进步，职业所要求我们的能力也必须跟着提高，而且各种软件我们还必须学会使用，在这些方面我们必须跟上时代的步伐，新时代，我们需要学习的东西很多很多，而首当其冲的便是我们信息网络的传播以及更新普及，新时代，新时尚，新网络，就必须少不了新亮点。

第三周：2月21号星期五

劳累的一天终于结束了，回到宿舍，回想起这一周的工作历程，除了那些按部就班的工作流程之外，剩余的就是自己的学习成果以及经验积累。

asp语言实现动态网页的设计是这段时间以来一直需要完成的任务，经过之前网页设计的工作内容，首次操作时的电脑配置过程不是很顺利。由于项目的要求有点特殊，加之网络配置的这部分对于我来说又不是很流畅，所以工作重点没有放在这方面做起来就显得格外的不顺手。经过大家的协调以及自己的研究，反复的操作过后结果还是尽如人意的。做好初步准备工作之后，快速进入正题的工作流程现已成为我们工作中的顺其自然。至于其中的那些见怪不怪的错误对于此刻的我来收只是尽量减少，还有那些尚不熟悉的地方我已不再过度焦虑，因为这份工作带给我的不只是经济上的来源，事业上的启程，最重要的是良好心态上的调整。我已深深的将自己投入其中，并感到十分的快乐，这种感受是其他事物无法代替的。

眼看实习剩余时间过去将近一半，回想自己这段时间的工作成果以及自己的不断进步，今天的自己真的很感谢自己所经历的一切，无论是那些曾经的不如意，还是自己工作能力的强度。无论是自己专业的不成熟，还是自己操作能力的强弱，无论是同事之间的纷争，还是自己社交能力的高低，我想无论是什么，都将不会成为我们不进步的借口

近期公司也出现了不小的人事变动，原本大家心目中的项目经理，事实却让我们出乎意料，虽然才华横溢并有良好的工作经验的在大家心里已根深蒂固的项目经理出乎意料的现已经被平时低调行事的小李代替，看来有些东西我们所看到的并不一定是故事的结局。

虚心使人进步，骄傲使人落后，无论你的工作能力多么的能够得到领导的认可，无论你的情商有多么的高超，亦或是你有多么的众星捧月，永远不要丢掉那个人之初，性本善的善，一定不要以人为本，坚信人外有人天外有天，工作能力加上虚心程度有时候才是胜利的最终保障。

第四周：x月x日

成功等于汗水加上坚持，经过十二周的实习生活使我深刻的认识到了这一点的重要性。一如既往的工作着，坚持如一的生活着，珍惜眼前这来之不易的景象，即使注定要以后重复做自己热爱的事情也是件很幸福的旅途过程。沿路风景会让你体会到意想不到的收获的。

从最初的简单的框架知识div+css再到当今普遍使用的Asp.net这一艰难过程的转变，我承认自己从初出茅庐那时的懵懂心态走到了一个比较成熟的阶段，所以此刻的我感谢并珍惜着这过程中的每一刻的欢声笑语。虽说以后也避免不了坚持做这些内容，或许几年后的某天一定会出现更高科技的产品以及更新的软件功能要求。这些都无所谓，我能做到的只是保持自己这颗坚持平静的心。

虽说我的工作有部分的重复性，但是那些必要的创新以及功能的实现，是需要我们每天都有一颗清醒的头脑，那些逻辑问题的呈现，以及功能的实现并不是时刻存在我们的脑海里以供随时都能够顺手捏来的，而是其中部分高难精度的问题需要我们时刻以一颗虚心的心来低下头来静静的思考得出的结论的，并不是每一部分的功能都可以靠个体的能力以及脑力便可以推心置腹的，麦穗成熟了还需低下头来更何况我们人类呢。

我相信未来的道路上定会出现许多无法预料的困难，但只要有个团结一心的团队，对于我们来说这又有何惧呢，此刻的我可以因为专业知识的匮乏而走向低谷，但这绝对不会影响我在此条道路上前进的步伐，因为不远处正是星星点灯在照耀着我的每一个动作。今天我可以因为一个for循环就可以实现的功能，使用两层循环来完成，可以因为50行的代码自己写了100行以外而受到组长的批评，结果重返，继续思考并完善代码的功能，但在我的内心深处始终坚信着经过这一阶段的锻炼，美好的未来正在不远处向我招手，就是这样的心态，无论做什么职业我都坚信能得到自己想要的结果的。

预算实习周记范文

预算实习周记范文

第一周

本周经别人介绍，我来到了,一个工地实习。从本周起，我就要在这个工地，成为建筑有限公司的预算员。

9月20日，周一，我来到工地，对工程进行了了解后，得知，本工程为xx公司综合楼及员工食堂。工程包括一个建筑面积为2021.2m2的5层办公建筑的综合楼，一个建筑面积为38m2的1层办公建筑的门卫室，一个建筑面积为149.1m2的1层公用建筑的员工食堂。是由设计院有限公司设计的。

据施工员介绍从9月12日到9月20日进行了开挖前的沿途勘察工作，所以这一周停工等岩土勘察报告。我本周内抱着各种图纸进行研究，从总说明到大样图每一张图纸都细看了一遍。我发现工地的图纸比在学校学习时的图纸多，而且多了一套叫作饰施图，以前在学校我们都是用建施图看装饰细节的，真的不知道有饰施图。

第二周

本周内一直停工至10月1日，10月2日对场地进行了平整，3日晚上进行了土方开挖，在本周内，我预算了平整场地工程量和土方开挖工程量。

本工程的基础比较大，所以采用了大开挖，挖出的土不需要余土外运。由于开挖时间是3号晚上7点半加班，所以我并没有看到土方开挖的过程。

本周内计算平整场地工程量时，很简单地就完成了，但是土方开挖时遇到了一点小小的问题，就是不记得土方开挖计算有放坡的公式中，是放坡系数的平方乘以深度的立方，还是放坡系数的立方乘以深度的平方。后来找来课本查找之后，终于把公式记清楚了，公式为v=a×b×h+(a+2c+kh1)×(b2+2c+kh1)×1/3k2h13。

公式是运用博奥计算的基础，所以记牢公式才能好好的预算。下周除了预算，我还要多看看课本把，把公式记牢，为以后更好的预算做准备。

第三周

上星期开挖土方发现情况异常，有岩洞、夹层等地质情况，岩层较大，达不到设计标高。负责人建议采用爆破来达到设计的要求。在爆破方案还没定前，我们又停工了。

本周内还没有预算任务，我抱着定额翻看，其中有一天，公司的一位领导下工地，问了我在学校学习的一些具体情况，当时正看到翻看定额的我，所以，领导便问了“人工清淤泥要套哪些定额?”当时我的很有自信的说了我的想法，当我以为自己回答完了的时候领导却问我说完了没，最后领导告诉我，人工清淤时，超深部分要另外计算。经过领导说，我的有了很深的印象，我知道我还应该更加努力。

第四周

11号下午甲方、监理、设计、施工方开展了现场会议，对在基础开挖过程中发现的地质情况做出了处理的方案。经讨论，我放做出了三个方案的具体实施方案和预算，再由甲方定度采用哪种方案。同时1-5、1-6轴的6个基础也做清淤泥工作。

本周内，在负责人和施工员的帮助下，我做出了三个方案的预算，而且上报甲方的方案中也就是原原本本采用了我的预算上报的，在我预计负责人和施工员会对我做的预算进行修改的情况下，居然会出现直接用我的上报，我真的感到非常的意外，也很高兴。

终于明白下工地实践的重要性，如果不是在工地上看了实际的，我想我还真的做不出那三个方案的预算，终于深刻体会到实践的重要性。

公司前台接待实习周记500字范文

在实习过程中相信同学们都有所收获,那么实习周记有写吗?下面就让第一范文网小编给大家分享几篇公司前台接待实习周记范文吧，希望能对你有帮助!

公司前台接待实习周记范文篇一

新的环境，新的出发点，当我第一次走进公司，我才真正熟悉到人生最实际的现实展现在我的眼前。能够在实习期间成为xx公司的一位，深感荣幸。工作第一周，在上级领导和同事们的大力支持和帮助下，逐步熟习身边的同事，对公司的业务有了初步的了解。

我的工作内容主要包括：来电的接听、访客的接待工作，订饭、订水;文具的购买计划和消耗总结工作;每个月的考勤工作;长途电话的管理工作;公司内图书、杂志编号、分类整理，构成电子文档，使图书、杂志的管理规范化;协助招聘工作等等

工作刚开始的时候很慢，而且轻易出错，实在在第一周中，工作中还是比较少的，由于主管想要我先渐渐了解一下这个集体，偶然分配工作给我。渐渐的我也融进了这个集体，发现在这个集体中很多值得我学习的地方。

公司前台接待实习周记范文篇二

迎来了第二周的工作，实在我觉得很荣幸，前台文员需要一份仔细，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习的精神。从第一周的渐渐了解，到第二周的加速工作，不断加强自己的仔细。假如不仔细，在文件上出现错误，假如后来发现错误了，那末我们将进行改正，但是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来勤俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来讲，更需要仔细的工作，由于这属于女孩子本来应具有的特性。

前台文员，需要纯熟的打字技术，和简单的电脑操纵能力，一定的文字能力。对这些来讲，平时上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就可以做好一件事情。

天天将面对公司的一些重要信息，固然他们不能够在高岗上往处理公司的经济，但是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对一个刚刚出校园的大学生来讲，这是一种必要的学习能力。在我打过的报告中，我看到了一个物流公司，需要很好的经营，离不开那每一个部分的精心计算，只有这样，才能够更多的勤俭物流本钱，才能够在经济活动中获得更多的利益。这样一个公司不断发展。

第二周的我，真正融进了这个集体，我看了集体的调和进程，需要同事们的相互沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自己的事情做得更好。

公司前台接待实习周记范文篇三

业务主管知道我是在校实习生，所以在这周他带我参观了联运物流公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多物流的流程，我很感谢他对我关怀。固然只是在短短的实习，但是让我经验倍增。

借先进的技术、优良的服务、雄厚的综合实力，公司与长沙远大空调、三一团体、白沙团体、湖南丽臣、梦洁家纺等省市重点企业建立了长时间合作关系。因此得知联运物流有限公司是以大型货运为主的物流公司。

社会上的工作经验是难得的，是学校学不到的知识。工作以后，眼界更宽，看得更广，不再局限在小小的象牙塔里。

公司前台接待实习周记范文篇四

第四周过往了，我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输进过的文件复制本。这些都是四周以来留下的，这是一种记念。

我遭到了业务主管的表扬，他说我仔细，能够及时发现文件中的错误，并提出建议，我很兴奋。为何我会仔细，是由于我在不断学习这些文字里面给我的知识。在文件中我看到了报表里面的重要数据，并学习了一些物流本钱、物流运输线路的知识。我觉得比在学校学习的那些算法更加方便快捷。这是公司内部制定的计算规律，我感受很深。觉得这类计算方法真的很好，可能这也是我们公司发展较好的缘由吧。

固然没有太多的事情，但是我可以学习其他员工的工作经验，在这几周里面通过了解的同事那里学习到了很多知识。我晓得，在长沙的物流行业发展范围比不上沿海的发展。而物流模式很多都住在传统的物流模式里面。有很多公司的处理方法并没有向书本上那样范围。大多以经验来处理经济活动。

公司前台接待实习周记范文篇五

在这一周里面，工作相对较多一点，我和其他的同事在这周都比较忙，由于这周公司业务相对较多，由于文件量也比较多点。有熟练的的操纵技术，工作起来也不会那末烦忧。我们尽量加快工作进程，才能够使我们的环节造成公司其他部分的不便。

在一份份文件在我的眼前过目的时候，便知道这个职位，需要职员的仔细和保密精神。在文件里面有很多公司的机密，不能泄漏，这正是考验职业道德的一面。我固然只是在这个公司工作那末短的时间，但是我还是要忠于自己的公司，由于这个公司给了我一个尝试的机会，最后只剩一周时间了。要好好努力，最后来个完善的结束。

公司前台接待实习周记范文篇六

最后一周结束了，有点不舍，由于我行将离开这个公司，但是欣慰的是，我可以拿到我的人生的第一份工资。在最后一周里，依然面对着电脑和文字。我认真仔细的将最后一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象，只希看以后还有机会能来这里上班。

身边同事的工作经验与人生经历让我见识很多，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。由于有他们，我才能够在短时间里面善悉公司，熟悉公司的每一个部分，熟悉公司的制度。他们是我人生里面碰到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感谢他们。

最后一天的我，在工作做完以后，我打开了我这五周所打印过的文件的复印件，看到了我的工作成果。有错误误，有过修改。这就是我五周所经历的。文员的工作很琐碎，但是只要有一定的条理，每一个工作都能有条不紊地进行。希看还有再次来公司工作的机会。再次看到那些让我熟习的面孔。 第一次的工作经历很丰富，天天都过得很充实，让我学到了很多知识，感谢这样的工作机会。

新的环境，新的出发点，当我第一次走进公司，我才真正熟悉到人生最实际的现实展现在我的眼前。能够在实习期间成为xx公司的一位，深感荣幸。工作第一周，在上级领导和同事们的大力支持和帮助下，逐步熟习身边的同事，对公司的业务有了初步的了解。

我的工作内容主要包括：来电的接听、访客的接待工作，订饭、订水;文具的购买计划和消耗总结工作;每个月的考勤工作;长途电话的管理工作;公司内图书、杂志编号、分类整理，构成电子文档，使图书、杂志的管理规范化;协助招聘工作等等

工作刚开始的时候很慢，而且轻易出错，实在在第一周中，工作中还是比较少的，由于主管想要我先渐渐了解一下这个集体，偶然分配工作给我。渐渐的我也融进了这个集体，发现在这个集体中很多值得我学习的地方。

沐浴在温暖的阳光下，亲吻着柔媚的春风，迎来了一个崭新的学期。

清爽的风从指尖滑过，雨后的校园在绚丽的彩虹下干净明亮，我们充满精神，朝气蓬勃。如此清爽的天气为我们上课专注力打好了基础，舒适的环境让人的心情顿时开朗。进了班门的那一刹那，虽陌生，但同学们的面孔却十分熟悉，一股归属感跳跃我心，经过了漫长的暑假，也对老师和同学想念至极。

随着熟悉悦耳的铃声，我们开始的第一堂课，似乎感觉到了一种紧迫感，学习压力随之加大，新的一学期开始一切从零开始，时刻不能松懈，需要树立一个新的目标，老师也强调过读书不是要跟别人比成绩，而是因为将来能有更多选择的权利，成就感和尊严给你快乐。我们要学会读书，读书会一增长知识拓宽我们的知识面，不读书的人在世界上注定会成为无名小辈。一旦我们在学习方面有了成就感，此时此刻就是最快乐，最幸福的，新学期也更加需要安排好零星的时间，加倍努力，在别人松懈的时候坚持到底，便可以比别人更快得到一股清泉。待到将来投身社会，竞争会更加激烈和残酷，如果没有能力 没有身份地位，在社会上也就不会有自己优先选择的权利。

全新的学期，全新的开始，我们需要制定一个合适的目标，学会利用零星时间做些有价值的事情，坚持阅读，不轻言放弃，每个人都应需要付出汗水与泪水，为了将来从社会上扎根，为了实现目标而拼搏奋斗。

数控专业实习周记

数控专业大家应该听到得比较少。这是一门很需要技术的工作，尤其是实习的时候一点都不能马虎。

第一周周记

在毕业前的最后一年，是我们实习生活的开始，是汇报我们这几年来在学校学习数控专业成果的开始，是步入社会大展宏图的门槛。

我对未来社会充满了信心，同时也对我自己充满自信，我参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周周记

时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，总想找个能够操作c的，每次总不能如愿。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，倒霉的是这个公司只让我们按循环启动，这个厂够大，吃住也挺好的，就是他做的产品太单一了，几十台机床就加工一种产品，他并不是我想要的工作，所以我决定跑路。托同学帮我在东莞东莞问了个公司，虽然很小，但做的产品都是小批量的，几乎过几天就会换一次，学东西应该更快一点，就是很脏，味道就更不用说了。

第三周周记

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的操作机床，还有就是装刀 拆刀，虽然也是按循环启动 打扫卫生 擦机床，但比以前呆的那个好多了最起码可以了解一些机床的基本知识.在这一周中重新熟悉了下控制面板。熟悉了下开关机的具体操作，就是那个三菱的不会弄，跟法兰克系统的差的真多，刚接触的时候连最基本的操作都不知道，幸好三菱的机床只有2台，还有人看着呢，不用我看。

第五周周记

到冬天了，真冷衣服穿多了没法操机穿少了又会冷厂门有不能关真无奈还好这几天不会好忙不然就死定了。到年底了，公司你面也没那么多订单可以做，而且人也挺多的，所以现在还是很闲的面天只要自己看的那台机床没停，就可以跑到别的机台旁边玩，看看那些师傅级别的牛人调机，又看不懂的在顺便问下他们，就是要换产品的机台太少了，每次总是为这一堆人，搞得主管老实过来说我们，嫌我们站一起了，真想揍他一顿，让他闭嘴，没办法只能站在自己所看的机台旁边无聊之余就看图纸，看看老板写的工艺，也挺不错的，自己尝试着磨了下铣刀，但完全没有头绪，根本就不知道应该怎么磨，现在做的大多是铝件，又不用换刀想看看别人怎么磨都没得看，问别人总是搞不清楚，只能过段时间在学这个了。

第六周周记

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周周记

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

时间过得很快，我来到乌海已经半个月了。我每天上班去工地，我觉得上学时都是理论，现在有机会，通过去现场实际学习，了解更多的现场情况。我到工地，认识了多种材料，模板的类型。大模板1.22*2.44、1.83*0.915m扣件、卡扣等。这些材料原来只是听说过，并不知道是什么样的。工程的施工顺序，以及钢筋的加工过程。让自己学习到了书本上没有的知识，我深深地感受到了作为一名建筑工人所付出的辛勤和汗水，才有这栋栋高楼拔地而起。他们是我的榜样，是我前进的动力!

今天一大早，我们乘着3路公交车向终点站----铁塔公园开进。

正要走进铁塔公园，忽然想起铁塔公园只有那孤塔一耸，而且已经倾斜，还不如到一墙之隔的老河南大学玩玩，不但可以把铁塔公园尽收眼底，而且还能欣赏河南大学的美景和文化气息。更重要的是还不收门票！

走过四通八达的小胡同，终于隐隐约约地看到河南大学。我开始激动了，于是加快了步伐。

跨入大门，两旁的大树枝繁叶茂，向高处生长，在天际相交。在林荫大道，我向四周望去，有超市，有饭店，有……，甚至还有手机店。让我感到大学是那么多美好。周围有的是鳞次栉比的高楼大厦，也有古香古色的楼庭。有宽阔无比的操场，有鸟语花香的花园，也有发出阵阵书声的读书长廊。

想起去年去过的新河南大学，虽然满是高楼大厦，但没有我脚下的这座的文化底蕴深厚。看到一所在全国排名较落后的大学还那么得美丽，更何况全国一流的大学呢？更引起我的无限遐想。我要努力学习，争取让我饱览一流大学的风景！

随后，我们又来到了湖边。看着碧波荡漾的湖水。忽然一个不和谐的画面映入湖面：有五六个十几岁模样的人在湖的那边小心翼翼的走在随时都有可能掉入水中的小路上。后来我才知道他们的意图：为了走进铁塔公园而不要门票才铤而走险。他们这种行为是一种不文明现象，他们只为了省一点钱，但有可能掉入水中而丧生，多不值得啊！在这里提醒广大市民不要因一点蝇头小利而丧身家性命。

我们顺着城墙往回走，走到河南大学大会堂时，听见里面飘出一阵阵优美动听的歌声，我们顺着歌声找了进去，原来是音乐系的学生在彩排，我们在里面坐了下来，被大学生的那认真劲所感染：他们对每一句歌词，每一个动作都做得那么到位，每一个细节都不放过。由此我想到我自己：在学习中，我要不放过每一个问题，不放过每一个单词，不放过每一个步骤。我相信我一定能做到！

周记1

有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不段的学习，跟着节奏的发展，不能停滞在原地，要居安思危。要在实习中不断的进步，如果有能力的话，还要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，只有不段的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。有些时候外部环境对于一个人的发展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。所以不管在工作，或者以后在工作的时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。正所谓做到知己知彼才能在仗场上取得胜利，这样的道理同样适用于我们现在，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定基础。

周记2

又一个星期下来，总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

周记3

这么长时间下来了，让我感触最深的还是一个情字，俗话说的好人非草木孰能无情，处处都有人情在。比如说当你独自一个人在搬一样重东西的时候，他会自动来帮你搭上一把，每次和他一起做事的时候，他总会默默的承受的更多，不会因为我的不娴熟而责怪我，而是慢慢的在等待我，当我遇到不会做的事的时候，他总是会悄悄的走到我的身旁，细心的指导我，让我渐渐的步入轨道，当天渐渐的转冷的时候，他会不时的提醒你要多穿点衣服，在工作方面他是我的师傅，在生活方面他如同我的父母。休息时间有时我们聊聊天，他在我生活中亦师益友。让我感觉到背加的温暖，虽说社会是残酷的，但是在每个角落还是存在着温暖。

行政文员实习周记（4周）

篇一

第1周

第一周的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。

篇二

第2周

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

篇三

第3周

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

篇四

第4周

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

到南车时代顶岗实习，我的心里充满幻想，同时也不知自己该如何去适应而有压力。我试着把它当作我就业前的一次实地演习，从中提高实践操作能力，了解怎样适应好环境，明白怎样更好的工作，知道怎样处理好各种关系，懂得公司的一些基本情况。

通过公司的培训后，我被安排在制造中心的系统总成厂atp机柜布线工作，主要是跟着师傅学习怎样完成各道工序和帮助师傅下线束，偶尔被调动到别的岗位。

在车间里，我首先的工作是下线束，即将各种屏蔽导线按照图纸上的尺寸和要求依次的裁剪成一套。在肖师傅的指导下，我感觉很简单，就跟着她动手，才知道各种屏蔽导线的区别我一无所知，通过问肖师傅，我知道了图纸上如“4*1”的线，从而才可以按图纸进行操作。而在裁剪导线时，要注意长度一定要有适当的裕量，如果取长是乱废，而取短则不合要求。把导线裁剪之后，则是将各根导线编号，这是一个细活，如果没有编对，接下的工序就无法进行，前面的工作就是无用功了。可见，责任的重要。接着，便是把编号组成的线穿入屏蔽网中，在此之前要把将要穿的导线扎成一束。这工作看似简单，但却要使各屏蔽线的头和尾都是平齐的就不容易了。在穿屏蔽网时，要有一定的方法。在肖师傅的指导下，我很快就学会了。其实，在辛苦的工作中只要有正确的指导就可以找到轻松的工作方式。到此，下线束的工作就完成，我从实践中明白“看事容易，做事难”的道理;认识到在工作之前要具备一定的知识，要对自己所做的事情要有了解，才能够动手工作;知道了工作要有责任心，要有节约的意识，才能多快好省完成每一环节的任务。

在车间里，我的主要工作是机柜布线。而指导我的是谭师傅，她对工作非常地认真，指导我是非常地热情，让我从工作中得到了一笔宝贵的经验，明白怎样工作好。

首先，我也是下线，但不同的是这次下的线有白皮线(如1平方毫米的线)和屏蔽线。而有一种与屏蔽线很相似，它只是没有屏蔽网而已，因此，有些看似相同的东西，其实有细微的差异，这要细心的观察才能区分。在生活中，这种细心很重要的。白皮线的数量很多，裁剪后，要根据图纸套上数字套管，再合成一组大线。而屏蔽线一样要编号，但还要剥成白皮线再套数字套管，穿磁芯，最后用热缩管将数字套管和磁芯吹缩在一起。而我在吹热缩管时，误认热缩管被吹得与磁芯中间没有空气，这样不仅很慢，而且吹得热缩管散出一股气味。其实，吹它只是为了固定数字套管。原来做事之前了解了要达到的目的，不仅工作轻松，而且工作效率也会提高。

接着，便是把所裁剪的线按照图纸一一布置并固定在图纸上。这工序很容易出错，要根据走线要领和线长来选择中间路径，认真对照图纸和线标识。这需要了解布线的工艺要点和其后的一些工序，才能使布线有利于接下来的工作，所以就必须有一定的经验，才能提高工作效率，并且使线布置得美观。布置好线后，要用扎带扎好，这需要有耐心，要知道扎线目的和要领，在此过程也需要细心，如果在剪扎带时把线给弄伤，就必须重新再布置这根线。为了防止有伤线存在，还必须打耐压。其实，每一道工序都紧密联系着，要保证产品质量就必须认真地对待工作。

然后，就是把有些线端压上针，即压针。这工序很重要，其要求很严格。按规定长度将线端剪齐，然后就用剥线钳剥线，再用压线钳把相应的针压好。对于剥线来说，要把线剥得与针口深度相近。在谭师傅的指导下，我认真地测了针口深度，然后放到剥线口留下一个记号在脑海中，这样反复练习，慢慢地找到意识，也许这工作需要从实践中感悟吧。而压针更需要清醒，因为压不同的线时，其压线钳要更换挡位，而我明明提醒自己，却在不知不觉中出错了，这警示我在从事电力方面的工作时应该时刻提醒自己注意各项操作制度，要从心动落实到行动上。

再接下来的工序便是把所压的针插入插孔。这需要对准图纸看，而且要注意插孔的摆放方向，如果开始时没有注意，则接下的就全错了。可见，做事的准备工作和对接下来工序的要求要周密考虑清楚，才能不容易出错。当把针插好后一定要检查，而检查是需要像刚插一样细心，因为最后一步插错了，整个产品的质量就不合格。其实，公司的产品质量决定于我们工作中的每一个细节，细节不仅决定产品质量，而且会对公司的声誉产生影响，所以我要从小事上严格的要求自己做好，时刻地提醒自己认真工作。

最后的工序是把布好的线扎到机柜上。开始接触时，我感觉它是费劲但做起来是简单的工序。然而接触后知道扎线上机柜的工作并不费劲而是很复杂的，它不仅要扎到一定的位置，而且要保持美观。这需要自己动手扎了，从中有了体会，才能明白其要领，如果只是看而不动手，就不可能独立地完成，这就说明了在实践中才能取得真经吧。

到公司顶岗实习，我不仅实践能力得到锻炼，而且了解了公司的文化，如公司的“6s”检查管理，它包括整理、整顿、清扫、清洁、安全及素养。而整理是“要”与“不要”分类，把“不要”彻底清除;整顿是放置标准化;清扫是保持工作现场干净;清洁是认真维护;安全是消除或争取有效预防措施;素养是提高工人素质，营造团队精神。这样不仅可以消除安全隐患，而且使工作有条不紊，从而提高工作效率和集体的素质。半军事化管理提高员工的工作作风，培养员工有军人般的意识。公司的质量方针则是制造精良产品，追求科技创新，进行持续改进，满足顾客期望。可见，公司的最终目的是让自己的服务是得顾客满意。公司每周的班会使我了解了公司安全方面的知识。总的来说，公司的文化是我所获取的一笔财富，它使我心里产生了一些理念，这有利于我今后的工作。

我最喜欢的节日是中秋节。中秋节是我国的传统佳节，与春节、端午、清明并称为中国汉族的四大传统节日。它起源于唐朝时期，那时，以赏月为中心。到了清明时期，成为“民俗大节”。

中秋节那天晚上，我们一家人就要团团圆圆在一起赏月，吃月饼，看电视上的《中秋晚会》。去年的中秋节，我们一家人团聚在一起，说说笑笑，可开心了。在这月圆之夜，我们分享着美味的月饼，月饼象征团圆，是中秋祭月和拜土地公的必备祭品。那天的月亮虽没有往年的中秋节那么亮。不过，也美的。月亮时而像一位害羞的少女，风哥哥夸她几句，就躲到云层后面，蒙上一层细纱，显得更加娇气，真迷人；时而又像一个调皮的孩子，把脸露出来偷看我们过节呢！真好玩！

每到中秋节，我总是想起我小时候的一件事。那时，妈妈经常给我讲嫦娥奔月的成语故事。我听了许多遍，可还是听不烦。只要是关于月亮上的故事我就觉得新奇，希望有一天我也能飞上天去，飞到月球上与嫦娥一起玩，一起看星星。长大再看，就不是那么奇妙了，只觉得我小时候挺好玩的，挺好笑的。

中秋节的地位仅次于春节，元宵节。中秋节为“花好月圆”之时。人们从天上那圆圆的月亮想到了人间的团圆。因此，中秋节在古代被又称为“团圆节”，“秋节”等。人们向往着团团圆圆。团圆对于中国人来说是生活中的理想。宋朝诗人苏轼写的《水调歌头》中，“但愿人长久，千里共婵娟”这句诗也寄托了人们的美好愿望。中秋节十分重视亲情的培育与表达，对于促进社会和谐有着不可替代的好作用。我非常喜欢中秋节。

始于疫情，情系武汉，从疫情爆发的那一刻起，我们的心就被武汉的“一举一动”所牵动。在关注疫情消息的同时，我们也经常看到在一线作战的医护人员的无私大爱与坚持奋斗，在感叹敬佩与赞美声中，我们还看到了疫情下的人间百态。

有 些百姓因此次疫情的突然来临而受到了 前所未有 的生活冲击，疫情下的人间百态是艰难且艰辛的，但能被压倒的是疫情，压不倒的是我们14亿国人团结的心，疫情从武汉到全国，支援却从全国到武汉，疫情虽严寒，但人间有 真爱。

面对全球蔓延的重大疫情，置身事外，独善其身是行不 通的。世界各国携手战“疫”，打一场全球阻击战是不 二选择。中国对此采取坚定有 力的防控措施，集中领导积极应对 组织动员 贯彻执行，为世界防御赢得时间，提供了 经验，树立了 典范。

疫情需要财力物力，疫情需要人力，疫情需要医疗设施，疫情防控需要专业医疗队伍，疫情防控告诉我们：中国特色社会主义制度优势是完全可以转换为管理效能的。实现中华民族伟大复兴，必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。面对疫情我们真正做到了 一方有 难，八方支援。

栉风沐雨，不 畏浮云，自信击“疫”，我们一定能破“疫”前行 行稳致远!

今天，是新的周三，一个礼拜的中间断。由于是上周周四上班的，算上今天我已经在单位了实习满一周了。

在这一周里面，我每天收获良多啊。最重要的是我看完了10定额，也只是说看完了一遍，由于10定额与我们原来的03定额有很多相似的，所以相似的只是稍稍的看了一下，主要还是看不同点。因为没工作经验，所以到现在还没安排我什么事，看书是我现在的主流，看完了10定额现在开始看建筑工程计价。 看了一下我这个单位的主要工作：招标代理是一般是指具备相关资质的招标代理机构(公司)按照相关法律规定，受招标人的委托或授权办理招标事宜。也就是有资质的中介机构，对有需求的单位进行市政、土建、设备、专业器械等进行招标和采购代理，收取国家物价部门规定的费用，公开、公平、公正是追求的目标。

听师傅说在这里工作的好的话赚钱很容易的，呵呵，为了美好的明天继续努力，加油加油再加油!

实习时间： 12 月 6日 至 12 月12日

实习内容：技术交底、安全交底、职工合同、三级教育、职工经常性教育、重大危险源

实习收获：

今天施工现场又来了一些工人，安全人员通知我让先把该签字的资料准备好时，我又不知道该怎么办了，幸亏老师告诉了我，我这才知道，每次来新员工，为了保障员工的权利，都得和新员工签订合同，一般包括安全生产合同、职工安全生产合同、委托书和安全合同。委托书是需要每个员工都得亲自签名按手印的。

行政值周教师工作条例

值周教师工作条例

1、尽职尽责，按要求巡视校园，维护校园正常学习、活动秩序，制止不安全事件的发生。

2、及时处理突发事故，一旦发生事故，值日教师要与学校卫生人员一起先送医院治疗，再同时通知家长。

3、认真检查班级、学生文明情况，教育学生爱校守纪，促进良好班风学风形成。

4、值日人员每天按时到位：早上7：30;下午2：30，组长负责值日考勤，并填写“值日教师登记本”。

二、值日分工：

(检查：升旗、早操、眼操、早餐、午读、路队、红领巾、校服、文明礼貌、卫生)

1、值周行政除检查升旗(全校)、早操、眼操、早餐、午读、路队外，每周抽查一个年级的文明礼貌情况。

2、值日组长一周检查升旗、早操、眼操、早餐、午读各一次。

3、值日教师一周检查升旗(分年级)、早操、眼操、早餐、午读各一次，每人负责一栋教学楼的班级。

4、值周行政、值日组长、值日教师一同检查路队(分工保证每天有人检查)。

5、值日人员每周抽查两次教室卫生。

值周教师工作职责

值周教师带领值周学生，负责全校学生的常规(纪律、卫生)管理。

值周的内容：见高区一小班级(纪律监护)考核细则和高区一小班级(卫生监护)考核细则。

值周的时间和方式：

1、纪律值周：通常早提前半小时(7：00)到岗，中午提前半小时到岗，上午和下午须清校后离校。卫生值周：一般提前20分钟(7：10)到岗，中午提前20分钟到岗。

2、原则上每一位教师纪律值周一周(五天)，卫生值周一周(五天)。

3、值周教师要组织领导好值周学生，佩带好值周标志，规范教育值周学生的行为。

4、发现当天或本周严重违纪、卫生状况很差的典型要及时通报;发现当天或本周遵守纪律和卫生管理好的班级或学生个人(典型事例)要及时登报表扬。

5、加强课间操、课间和活动课的巡视处理偶发事件。

6、值周教师要做好当天和本周的值周记录并及时登报公布，周末做好总结和交接工作。

7、值周教师要坚守岗位，按时到岗，公平公正地对待每个班级和学生，有事请假，不迟到，不早退。

电视台顶岗的实习周记

我的专业是汉语言文学(非师范)，说实在跟电视媒体的关联性不是很强。为了弥补自己的专业不足，让自己更好的融入工作中。我利用业余时间不断地补充各项与之相关的知识。首先是对我剧组背景进行深入了解，再者是对助理编导的职能进行认识。因为以前从来都没有接触过非编机，所以为了减少出错的可能，我也上网找到该非编机器的使用说明书。对非编机的使用进行大概的认识。因为我知道，如果要想在实习中学有所成，必须走在前面，学在前面，把一切的主动权握在手里。只有一开始把主动权握在手中，才能有针对性地深入学习。而不是盲目的被动接受。因为媒体工作者，讲求的是效率，要等你慢慢消化理解，这需要浪费很多时间。

为了更好地融入这个专题片的工作当中，我主动对拍摄主题----广钢的背景信息进行大略的了解。根据编导的专题策划的大致内容，以自己的角度去想，究竟怎么拍，用什么镜头更能使观众感到共鸣。第二周正式开始投入工作。几乎每隔一天就去外拍和采访。外景拍摄和采访对于我来说也是一个新的尝试。虽然很辛苦，但是真的学到很多东西。并非如很多人所说的当助理其实是打杂的。如果你实习了一段很长的时间，只学到了如何打杂，那么你是失败的。因为你除了被人指使做打杂，其余一点都学不会。

首先，要端正实习的心态。助理本来的工作就是辅助性的，主要是协助编导的拍摄。不想当将军的士兵不是好士兵，此话说的不错，但是你连一个士兵本职工作也没做好，老想着怎么当将军，似乎又点不合实际。试想一下，如果没有实习生，编导自己也要兼顾打杂的工作。从低做起，这是成为编导的首要条件，应该说要在任何一个行业有所发展，都如此。

每次出外景，拿摄影器材，对于我来说已经司空见惯了。摄影器材包括摄像机(这个主要还是由编导来拿)脚架，显示器，这些是必须的。如果要去采访，我们就多带上反光板，吊mic，甚至高光灯，灯架等等。通过参与协助拍摄，我学会了这些工具的基本使用方法。知道怎么打光等等。编导告诉我，要进行外景拍摄首先要对天气进行大概的了解。如果天气好，光线充足，拍摄出来的效果会比较好。明暗度相对比较适合。如果是雨天则要注意摄影器材防水的工作。大雨过后，天空的对比度，四周景物的饱和度，各方面都相对明晰。编导好教我如何使用摄像机，取景角度等等。虽然他不是经常跟我说，我就通过站在他旁边，一般观摩学习。

除去外景拍摄就是人物采访。电视采访多数以集体采访为主。通常把几个采访对象约出来，然后分批采访。这样大大的减少了拍摄的时间，方便掌控。由于采访对象大部分都是老人家，所以采访过程中也要体谅受访者的体力问题。我在一旁一边对采访过程中的大概内容记录下来，这样方便日后做场记。原来速记真的不容易，不仅要反应快，听力灵敏，要专心致志。光是采访内容的记录，我已经把一本厚厚的笔记本用完。速记不该是漫无目的一字不漏的记录，关键找出采访重点，然后详略得当的进行记录。

由于采访对象很多都是广钢的老干部，和他们这些前辈一起吃饭的时候，餐桌礼仪十分重要。座位安排也十分讲究，决不能有一丝马虎。要当一名识大体的，懂礼貌的实习生，要时刻谨慎关注每一个工作细节。

实习心得：

1、踏实地做好自己本职工作。成功并非一蹴而就，需要一个过程。所以耐得住寂寞，坚持下来肯定会有所获。

2、对于接到每一个工作都要思考编导的用意。学会反思，才能在琐事中得到成长和提高。

3、为人有礼貌，与人沟通要讲技巧。学会跟长辈打交道。

4、善于观察，出来工作，大家不存在师生关系，别人也没义务教会你什么，关键要看自己是否用心，关注细节，从别人的处事中领悟。

精选行政助理实习周记

实习周记一(11月6日 星期日)

这是实习的第一个星期，可以说是紧张忐忑的一周。还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。当得知自己被录用时的欣喜若狂，几近俱下。因为此前我已经被用人单位无情地拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。虽然我一再强调自己有过很多社会实践，学习能力很强，请求他们给予我一次机会，但那些人事部经理依旧无动于衷，他们似乎不愿意在我这样一个初出茅庐的小丫头身上浪费时间和精力。这使带着美好憧憬走出校园踏入社会的我倍受打击。所以，翔宇贸易公司的接纳让我感到十分温暖，当即暗下决心好好工作，报答“知遇之恩”。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。尤其在行政助理这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流。呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。这就是一般人眼中的“打杂”的吧。难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。我认为如果能把这份“杂”打好的话也不失为一项本领。有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底。

实习周记二(11月13日 星期日)

渐渐地我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。 当然，工作的过程中不无困难。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油!

实习周记三(11月20日 星期日)

行政助理的日常琐事还真不少。一会儿那边门锁坏了要修 ，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了。还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头。我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了

好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。

实习周记四(11月27日 星期日)

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是 安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心.仅仅几天的时间, 我就和同事们打成一片,我担心变成“透明人”的事情根本没有发生.我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任.他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我.

销售是一门非常严谨的科学,有着认真的工作态度,与同事的协同合作,加上自己的工作能力与综合素质,这些才是实习要去努力做好的,也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的.

实习第三周：

实习的第三个星期——“条理”如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯.“做什么事情都要有条理”,这是经理给我的忠告.这绝不是一句空话.办理合同,如果不讲究条理,一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下.企业人员来了,准备许多资料,如：营业执照、企业证明、申请表等等.我们必需一项的检查过、计算过、是否合理.一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时,总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕,而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件.师兄说,“虽然每天信件很多,但我都按紧急性和重要性排序,再逐一处理.”总裁于是把这种做法推广到全公司,整个公司的运作变得有序, 效率也提高了.养成讲究条理的好习惯,能让我们在工作中受益匪浅.

工作总会有忙的时候,忙到一定地步,你就会感觉到烦躁,这是很正常的,不过,一定要以一个正确的心态去面对才行,毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么.

本周是第三周。本周学校各项工作正常而有序开展。教师工作认真、有责任心，涌现了许多先进事迹。现就本周值周工作总结如下：

一、主要成绩。

1、各代课老师工作认真负责，尤其班主任老师不辞辛苦，每天能做到定时、定点进宿舍巡视检查学生的晚睡情况，操前、晚点、自习坚持对学生一日常规的的检查、督促，及时掌握了学生课间活动及生活的情况。

2、各班班容较好。特别是星一星四各教室地面整洁，桌椅摆放整齐，校园无纸屑。

3、一些良好的学习习惯基本形成。如三饭后，学生基本上养成在教室自觉读书或看书的习惯。此时，就算老师没有在教室，也很少发现有学生跑出教室外面玩，也很少有学生在课室内大吵大闹或高声说话。

4、普遍教师对教学工作抓得很紧，经常挤时间辅导学生。数学老师在午自习提前到教室，抓紧时间进行全班或个别学生的辅导。5、我们的绿化师杨老师本周对我校的花园进行了精心的设计，和认真细心的修剪给大家创造了一个舒适的学习环境。

二、主要存在问题与努力方向。

1、卫生打扫很彻底，但保持不够。卫生打扫后一节课，教室就一片狼藉，桌椅摆放七扭八咧，学生学习用具横七竖八，很不雅观。2 教室 、宿舍堆放垃圾现象特别严重。

2、春天来了，树要绿了，花要红了，希望同学们在本学期爱护学校的一草一木，，记住，学校是我家，环境卫生靠大家。

3、穿衣要整齐，要规范。最近早晚温差大，同学们要注意勤穿勤换衣服，以防感冒。最后，祝大家在新的一学期里，身体健康，学习进步。

班主任实习周记【三篇】

班主任实习周记【一】

一个阶段到另外一个阶段需要一个跨越的过程,昨天我踏入实习的中学,由学生转变成为实习老师,现在记录两天来的感受.

我是初二x班的实习班主任,刚进去就听人说这个班的纪律不是很好,这也给我很大压力,我从来没有面对过怎么多的学生,并且是这样的一个班.但是当我看到他们的时候,他们也用惊奇的眼光打量着我,那个时候我觉得他们真的很可爱.但是通过这两天和他们的接触,我发现他们的纪律性确实很差,我都在想办法这样去做好去当好一个班主任.

今天我第一次正式上课了,站在讲台上确实有点紧张.当他们走进教师以后我发觉我不太紧张了,因为我觉得如果讲课失败了我更知道自己的缺点到底在哪里,所以我按照向老师给我的意见把课认真的讲给同学们.这些学生实在是太顽皮了,我本想用亲切的言语和笑容对待他们的,但是他们老是交头接耳,让我不得不把自己的嗓门张大.一节课下来了,还算好,看我上课的老师和同学都表扬了我.到我上音乐课的第2节课,就是我们班的学生,这节课可以说也是很难忘的,同学们给我太深刻的印象了,是从头到尾都表现很懒散,也是说话声传遍整个教室.

我说了一遍又一遍,终于在忍无可忍的情况下爆发出来了.当时大家都安静了,可能没有想到我会这样吧.中午我看到了班主任,他问我音乐课情况,我把经过都说了,结果他狠狠的批评了同学们,因为不光是我的课还有其他课老师也反映纪律太差,所以基本上的同学都被扣了操行分,我很心疼他们.到了下午,居然听其他老师说班上纪律很好,感到很差异,班主任得知这个消息给同学们都加了操行分.我也真为他们高兴.班上的同学们其实看起来都很聪明,但是爱玩的太多,我真的好希望在我实习的这段时间能让他们有很大的转变,不知道这个愿望能不能实现.

除了在音乐室和教室,我有大部分时间还会在老师办公室,既然是实习班主任,我就必须要为班上做事情,为班主任分担一些事情.

所以这两天都过得很充实,我也学到了很多东西,也很感谢班主任和我的专业指导老师.

班主任实习周记【二】

最后一周了!任务是异常的艰巨――班主任这个星期要出差，班上的教学任务和班主任工作都由我们全权负责;也是辞旧迎新的一周――我们师大的实习生这个星期收队，而江西教育学院又有新的实习生来;更是感动不舍还夹杂着惊喜的一周――因为周五班会上同学们集体给了我们师大实习的老师信和冬天温暖的礼物。

星期二，按照原计划，我们要来和班主任老师进行教学任务和班主任工作的交接事宜，并把我们精心准备地小贺卡送给老师。没想到一来学校，就得知江西教育学院也来了2个英语实习老师――都是漂亮文静的女生。按照之前商量好的，教学任务由我们师大3个老师分担：王冠杰讲试卷，黄

乐威讲报纸，而我准备上新课选修6的unit1.教学任务确认完成，我们就从老师那拿了些辅导书回去好好备一备接下来要上的课了。

周五是英语早读，也是由我上第三节的英语课，也是我们老师和学生告别的班会。刚开始早读时，由于另外两个实习生本着更快认识同学的初衷，逐个开始点名，花去了早读1/3的时间。但尽管如此，学生们到早读的最后时间也还是一副懒洋洋的样子，不愿早读。等到第三节课时，虽然之前星期四由于我们学校体检让另外两个实习生老师代了一下课，她们直接把unit1的warmingup和一部分单词上完了，但学生们集体要求让我重新上过一遍单词。为了避免伤了实习老师之间的和气，我就折中地把之前学过的单词以复习之名再给同学们讲解了一遍。上课时，有些同学在认真做笔记，有些同学由于班主任不在就肆意地捣乱课堂纪律。就算上课点名也起不到什么威慑作用，作为实习班主任的我也实在是无可奈何!下午的班会课，本来我们打算在这临别之际，让同学们给我们实习老师写些临别赠言或是直接留个名也行，就做个纪念。但没想到一进教室，有些同学就把早已做好的礼物送给我们，好一番惊喜和感动!最后我们刚上讲台，还没说完我们的临别感言。班长淦力霏就代表全班同学给我们送上了同学们准备的信和小礼物――围巾和帽子，希望我们可以温暖的过个冬天!这些惊喜和感动弄得我们有些个措手不及，真是太感谢同学们了!最后我们也把我们准备的信和卡片送给了同学们!临近下课，我们和学生说了好一会儿话，才依依惜别了，看着同学们打扫完卫生，看着他们一张张洋溢青春的笑靥和我们一一道别。最后的最后，看着空荡荡的教室和讲台，我们也做了最后的道别!再见了，我的实习，再见了，我们可爱的高二4班!!!

班主任实习周记【三】

实习是大学生拓展自身素质的主要载体之一，学生通过实践磨练意志、发展个性、锻炼能力，勇于承担社会责任，拓展自身的综合素质，成为“学历、素质、技能”一体化的“适应型”人才。

一转眼，来到这个学校实习已经一个星期了，但似乎实习的时间过得特别快，现在通过周记来记录一下我这一周的实习生活。

实习第一天，我很迷茫，见指导班主任的时候有点小尴尬，因为班主任说“体育老师还当实习班主任”，当时我体会到了体育老师被歧视的感觉，因而我认为只有通过自己的努力表现，或许可以改变一下体育老师被歧视的现象，当然这不是我一个人能完成的，更不是我能彻底改变的局面，但是至少我应该努力一下。晚上自习快结束的时候，我见到了我的第一批学生，当时有点激动，因为有点突然，我甚至不知道该说些什么，我能感觉到自己说话时的脸红与羞涩，貌似这不是体育老师应该有的举动。当跟学生说我是体育老师之后，学生笑了……当然我知道他们笑什么，于是我也笑了。

实习第二天早上5点半，我起了床，看学生早锻炼，高一新生刚到，新的广播操都不会做，就看到一群学生诧异的站着，然后前面站着一排更诧异的实习老师。我的体育指导老师让我到星期五再听课，于是我就在办公室浑浑噩噩的度过了一天，上了一天的网，看了一天的广播操视频，觉得异常的空虚。但是很快，一天就混过去了，终于知道，原来混日子如此简单，但却如此不安……

想象不到的是我在实习第三天就上了课，而且连上了两节，在毫不知情的情况下。我有点惊慌失措，但是也有点激动，还好让我教广播操，还好我昨天看了至少20遍，还好我脸皮比较厚，于是我激动的上了我的第一节课，幸好我的专业是健美操，所以广播操对我而言还是比较简单的事，但是上完之后，就感受到了自己的不足之处。操场大，学生多，人又吵，所以我那听似比较大的嗓门在那个热闹的操场上还是显得异常温柔。于是，在第二节课，我吸取了教训，我的口令喊得很坚决，当然很用劲的喊，有了第一节课的经验，第二节课带的就似乎老练了很多，心也慢慢的平静了很多……

之后的几天我重复的教着广播操，上了好多个班级的课，我很庆幸我有这样的机会，有这么多班级可以给我试课，虽然只是教广播操，但是也是一种很好的锻炼，为下面的公开课做了很好的铺垫……

昨天，全校举行了庆祝教师节的班会活动，作为高一(6)班的实习班主任，我参加了活动的策划也到了现场，看着自己越来越熟悉的学生，觉得脸上洋溢着笑容的他们显得异常可爱。教师是园丁，学生是花朵，我感受到了作为一个教师的责任。晚上的时候收到了班里学生送来的一朵玫瑰花，很激动。做了老师才知道，原来教师节是可以这么重要的。

实习老师很辛苦，早上5点半起床看早锻炼早自习，晚上急急忙忙吃晚饭洗澡然后看晚自习，结束了去学生宿舍查房，要到将近11点的时候忙完可以睡觉。参加实习之后，我没有一天是睡醒的，但是我觉得很快乐，跟其他实习老师在一起的快乐，跟学生一起生活的快乐，我会珍惜我实习的每一天，珍惜每一个早上5点半起床的日子。

来到七色光幼儿园一个星期了，甜苦辣样样都有品尝到，可品来品去，觉得酸也甜，苦也甜，辣也甜!这并非是在作诗。这是我的切身体会，不是吗?那些祖国的花朵，在我们的培育下，有了自己的花期和芬芳，那些被扭曲的灵魂重新得以塑造，这难道不是一种美和甜蜜吗?通过自己的努力，使我在半年的见习生活里进步很大。

随着中国加入WTO组织，我们的国家将会面临科技上的新挑战。科技是第一生产力，谁在教育上一步，谁就拥有辉煌的明天。作为二十一世纪的教师，我由此感受到自己肩上的担子之重。特别是随着经济的发展，人民生活水平的提高，下一代的生活方式、思想也逐渐发生了变化。我知道孩子是祖国明天的希望，少年儿童在观念和习惯上接受健康向上的教育、培养高尚的情操、树立完美的人格，无论对今后的发展还是对国家和民族的未来，都具有奠基性的意识。