墨西哥vs俄罗斯篮球【精品20篇】

一、出勤情况

本次篮球训练时无旷课现象，同学们连续训练时都非常积极。

二、辅导内容

第一阶段：

1、在6、7、8年级进行选材工作。

2、对全体队员及其家长进行思想动员。

3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况，并做好档案记录工作。

第二阶段：

1、确定正确的运球动作。

2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。

3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第三阶段：

1、练习传接球基本技术。

2、提高运球能力。

3、学习防守步法的移动方法。

4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。

第四阶段：

全队开总结会，对训练情况进行全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。

三、存在的问题：

学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。

学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

四、改进措施

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。

1、目的

为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进公司各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，促进和谐的管理气氛，特举办此次篮球比赛。

2、口号

团结、奋进、拼搏、进取。

3、宗旨

勇于挑战、友谊第一、展现活力、追求梦想。

4、参赛队伍

共计有6支队伍参加：分别是制造一厂代表队、制造二厂代表队、制造三厂代表队、制造四厂代表队、制造五厂代表队、机关代表队

5、比赛形式

5.1每场上场5名球员，每队有5名替补，总计10名球员。比赛中可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。

5.2比赛分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟，加时赛为5分钟。每队上下半场各有2次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。

5.3参赛队6支，分成a、b两个小组，每个小组3支球队，进行小组内单循环赛，每队进行2场比赛，战绩最好的前两名出线。若两队战绩相同则根据两队相互间的比赛结果，胜者出线;若出现两队以上战绩相同，且形成循环套，则根据每队相互之间比赛的净胜分。

5.4淘汰赛阶段，由a1对阵b2，a2对阵b1，胜利的一方进入决赛，失利的一方进入三四名决赛。比赛决出一二三名，颁发奖杯或奖金。赛事的跨度为10个比赛日(共10场比赛)。

5.5一名参赛队员犯规满6次(侵人犯规加技术犯规)或2次技术犯规则被罚下场，技术犯规实行一罚一掷。

5.6比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员，一经发现，其所在球队将被取消参赛资格。

5.7比赛用服装要求为正规篮球比赛服，各代表队自行负责，注意颜色区分。

6、比赛赛程及人员安排

6。1赛程安排

5月10日举行篮球赛开幕式，揭幕战18：30～19：30举行;5月11~13日18：00~19：00共进行3场小组赛;5月16、17日18：00~19：00进行最后2场小组赛;5月18、19日18：00~19：00进行2场淘汰赛;5月20日18：00~19：00进行三四决赛;5月21日17：00~18：00进行冠军争夺战，然后举行闭幕式，18：30~19：30举行公司领导(具体人员由团委组织部落实)与各部室明星联队的友谊赛。因天气原因无法比赛的提前通知并延后举行比赛。

6。2人员安排

每场比赛裁判2个(主裁1个，边裁1个)，计时员、记录员各一个，翻分员两名(每队1名)，每支参赛队伍教练及领队各1名，每场比赛必须有一个团委管理人员在场(开会决定)，裁判员也需开会确定。

7、比赛地点

公司篮球场

8、赛前准备工作：

a.赛前通知各参赛队和裁判员准时参赛。

b.团委宣传部和各部室宣传部共同负责赛前宣传。

c.篮球协会负责布置场地，并维持现场秩序。

d.篮球协会组织好队员提前进入赛场。

9、现场规则：

a.禁止在赛场上打架斗殴。

b.禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛球员。

c.裁判员必须公正严明，参赛球员无条件服从裁判员。

d.安排人员负责计时翻分和记录比赛数据。

10、比赛规则

10.1 比赛的开始：比赛开始10分钟前，各队队员需要在记录台进行签到。

10.2 比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时由主裁宣布结束。

11、评比与奖励：

全部比赛结束后，根据比赛胜负成绩确定前三名。

12、比赛预算：

a 运动员及裁判饮用水。

纸杯

c 宣传横幅及其他宣传工具费用

d 聘请裁判员费用

13、需要物品

记录台桌椅，替补席长凳，记分牌1个，口哨2个，计时器2个，篮球2个。

一、训练任务：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

二、训练原则：

1.根据学生的实际情况制定训练，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

三、训练内容：

1.身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮：

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4.积极防守：

(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻：

(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练重点安排：

1.第12周：

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第34周：

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第56周：

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第78周：

(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(23、212)。

5.第9周：

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第10周：

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练：如131进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第11-12周：

(1)阵地进攻，强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第13周：

(1)全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。

(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

五、训练实施方式：

1.每天上午07:00至07:30体能训练

2.下午16:30至18:00技战术训练

3.课程：篮球技战术训练、篮球专项体能训练

4.辅助训练安排体第一阶段辅助训练：(时间可安排于晨操)

周一：投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个,多组数重复训练，每人300个)。

周二：敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、半场折返跑、禁区对角、快跑、梅花桩折返跑)。

周三：运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入)。

周四：防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐)传接球训练(全场7次、5次、3次)两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练

周五：越野慢跑5000米法克雷克(运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑)。

第二阶段体能：

周一：间歇训练：边线七点来回冲刺15趟(注意心跳最高220次减去年龄数，冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右

再作第二回合，共作15-18次)。

周二：循环训练：设8至10个站，计有双脚并拢前后左右跳跃、伐船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身、等。

周三：肌力训练：抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举、等。

周四：速度训练：举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺、等。

周五：爆发力训练：低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸、等。

周六：重量训练：蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、部伸展、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展、大腿内收、大腿外展、等。

一、活动目的

为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流；系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

二、活动对象

数理系11、12、13级学生

三、比赛流程

1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛，每班各自选拔，男生五名、女生2名。（女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。）

3、比赛时间、地点：201X年X月至XX日、学校篮球场

四、活动安排

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示

2、裁判：...

3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理

4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸

五、活动奖项

本次活动设冠、亚、季军各一名

六、比赛注意事项

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间，希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。

指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的、任务:为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:学生来自不同年级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:

1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:长跑、长跑游戏。

3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)

一、活动背景

大学体育运动是体现大学生朝气蓬勃的途径，我院向来注重德、智、体全面发展。如今，篮球运动已经成为最火爆的校园体育活动，而我院篮球水平也在稳步提升。所以，为了增进同学之间的友谊、为篮球队补充新鲜血液，我院体育部将举办14级新生篮球赛。

二、活动目的

为了加强各班之间的联系和交流，发挥同学之间的合作精神，为了使大家在学习之余得到放松，丰富同学们的课余生活，做到劳逸结合，从而能全力到学习中去。

三、活动主题

资环篮球 永不言弃

四、参与对象

资环学院_级全体新生

五、活动时间

_年10月中旬

六、活动内容

(一)奖励办法

比赛奖励前三名，特设四个优秀体育道德风尚奖，优秀个人35名，MVP一名。

(二)评选办法

优秀体育道德风尚奖：积极参赛，文明比赛，有激情，有活力的班集体。

优秀个人：比赛中表现突出，积极拼抢，领导球队，能很好地掌控比赛，每对推荐5人。

MVP：决赛中获胜方的球员，表现突出，贡献，领导球队比赛获胜的个人，由13级篮球队成员投票选出。

(三)比赛办法

1.每场比赛共40分钟，每节10分钟，节间休息2分钟，中场休息15分钟，中场休息各队安排2名女生进行投篮，在三个点投篮，罚球线一球两份，左右两侧三十度位置一球一分，班助每人两球，男班助三分线投篮，一球一分，女班助罚球线，一球一分。所加分数加到自己球队中。

2.除第四节最后两分钟停表外，其余时间不停表，包括暂停期间。

3.上下半场每队各有三个暂停，上半场的暂停不能累加到下半场。

4.第一阶段A、B组采用单循环制，每组前两名进入淘汰赛。

5.分组情况(领队)及比赛流程

A1 环二、地一(张强、邓宇轩)

A2 环一、中英土一(王相明、李扬)

A3 工二、地二(徐爱勇、黄为煌)

A4 资一、土二(陈浩、蔡金兴)

B1 草二、工一、资二(李振)

B2 草一、土一(卢涛、刘畅)

B3 资三、中英土二(崔云鹏)

10月22日 A1 vs A4 A2 vs A3 12点10分

B1 vs B3

10月23日 A1 vs A3 A2 vs A4 12点10分

B1 vs B2

10月24日 A1 vs A2 A3 vs A4 12点10分

B2 vs B3

10月25日 半决赛 A组第一 vs B组第二 12点10分

B组第一 vs A组第一

10月27日 决赛 12点10分

(四)三分球大赛

时间：10月24日预赛 10月27日决赛

规则：

1.每队两个名额

2.五个三分投篮点，每个点两个球，中间位置每球2分，其余四个点每球1分，总分12分。

3.比赛时，安排三人捡球，参赛选手接球调整后出手，1分30秒。

(五)注意事项

1.各队不得找外援，必须是自己班级球员。

2.各参赛选手需准时到场，迟到15分钟按弃权处理。

3.比赛中必须尊重裁判判罚，如有问题，赛后向学生会方提出异议。

4.若出现殴打、辱骂裁判，双方斗殴情况，当即取消参赛资格。

5.各队统一队服，两个队可以私下协调。

6.各队自行准备水和纸杯，纸巾等物品，比赛之前，各队需提供3瓶水给计分处。

7.有特殊情况需要变更赛程，我们将通知各班班助。

8.如有疑问，请联系资环体育部李扬，手机：

七、活动形式

由体育部负责安排。

八、工作总结

新生篮球赛是资环学院的传统比赛，今年在往年举办的基础上又增加一些新的活动，目的是让更多的同学参与进来，享受篮球的乐趣，增进同学感情，使班集体更加团结。

各乡场镇、市直各单位:

为全面贯彻《全民健身计划纲要》和地区“文化教育发展年”活动要求，促进我市全民健身活动深入开展，提高我市各单位职工以及农牧民篮球运动技术水平，增强人民体质，加强各单位人员凝聚力和团队精神，营造团结进取、顽强拼搏、积极向上的精神氛围，活跃群众业余文化生活，决定举办x年xx市篮球比赛，望各单位接到此通知后，要高度重视，精心组织，团结协作，确保本次比赛圆满成功。现将比赛有关事宜通知如下:

1、比赛时间:x年6月20日-7月10日

2、比赛地点:城区组: xx市养路段篮球场 (一号场地)

xx市大江水榭室内体育馆(二号场地)

乡镇组: 西片区(哈图布呼镇)

东片区(九间楼乡)

3、如需组队参赛，请及时报名。

报名时间:x年6月1日至6月10日。

报名地点:xx市乒乓球馆(正和商城五楼)

联 系 人:叶 于

中共xx市委宣传部

x年五月三十日

1活动目的

为调动全体职工的工作积极性，激发昂扬斗志，团结一心的投入到施工生产中，按照公司两年一届的赛制规定，五公司工会决定组织开展公司第二届“活力青春”职工篮球比赛。希望用职工喜闻乐见的体育赛事凝心聚力，助力公司健康发展、不断提升公司职工文化建设水平。

2活动宗旨

友谊第一 比赛第二 展现活力中交 挥洒青春激情

3参赛队伍

苏皖片区共有六支篮球队伍参加此次比赛，分别是：宁高项目、扬州项目、江广项目、南京仙林(溧阳)项目、连盐铁路项目、江淮试验场项目。

四 赛程安排

1.比赛时间：五公司苏皖片区篮球赛定于20xx年7月17日、18日举行，赛期2天(含开幕式和颁奖仪式)。

2.比赛地点：比赛场馆位于安徽 合肥世界外国语学校篮球馆，所有场次比赛均在篮球馆内进行(含开幕式和颁奖仪式)。

3.开幕式：开幕式定于20xx年7月17日上午8:00，在比赛场馆进行，请各篮球队领队、队员及服务人员于7:30到达场地，做好准备工作。

4.正式比赛：开幕式后，开始比赛准备工作，计划于8:30正式开始第一场比赛，7月17日上午进行三场小组赛，下午进行三场小组赛;7月18日上午进行两场第二轮比赛，下午进行两场第三轮比赛。每场具体比赛时间，见(流程表)。

5.颁奖仪式：计划于7月18日所有比赛结束后，下午4:30，举行颁奖仪式。

五、比赛规则

1.每场上场球员：每场上场5名球员，每队可以有5名替补，最多10名球员。比赛中可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。

2.每场比赛时间：比赛分上下半场进行，上下半场各20分钟，中场休息10分钟，加时赛为5分钟。每队上下半场各有3次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。

3.犯规处罚规定：按照国际篮球比赛规则进行裁判，一名参赛队员全场犯规满5次(侵人犯规加技术犯规)或2次技术犯规则被罚下场，技术犯规实行一罚一掷;全队在半场犯规次数达到7次后，从第8次犯规开始罚篮。

4.比赛轮次安排：比赛第一轮采取分组形式进行，A组3支队伍，B组3支队伍(分组情况，于比赛前现场抽签决定)，小组内进行循环赛，各组第一名和第二名晋级第二轮比赛;第二轮采取交叉比赛，A组第一名对B组第二名，B组第一名，对A组第二名;第三轮决定前三名排名，第二轮两个失败队伍比赛争夺第三名，第二轮两个获胜队伍比赛确定第一、第二名。具体流程见(流程表)

5.比赛的开始：比赛开始10分钟前，各队队员需要在签到表上进行签到。

6.比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时由主裁判宣布结束。

7.比赛时间：采用净时计时进行比赛。

六 其他说明

1.开幕式(颁奖仪式)列队：按服务人员指定位置(各项目篮球队名称牌)，每只球队所有队员单列纵队排列;开幕式服装，按公司文件要求参赛队员需穿短袖T恤衫+运动长裤。

2.奖项设置：团体前三名进行奖励，颁发奖杯、奖状、奖金(分别是4000元、3000元、20xx元);优秀组织奖一名(前三名以外的队伍中产生)，颁发奖状;个人奖一项——最佳投手奖一名，奖励单场得分最多球员(如有得分相同，3分球得分多者得奖;如果3分球得分也相同，2分球得分多者得奖;如果2分球得分仍相同，最多得分场次犯规较少者得奖)，颁发奖杯和奖状。

3.裁判人员：每场比赛场上裁判2名(外聘专业裁判);场下裁判6名(江淮项目人员担任)，总负责人1名，计时员1名，翻分员2名，得分及犯规记录人员2名。

4.休息区：篮球场地左右两侧均设有看台，每侧指定3支队伍休息区，请场下队员及服务人员在指定区域休息，防止随身物品混乱或丢失。

5.饮用水：江淮项目提供瓶装饮用水，注意节约，如需其他饮料请各项目自备。

6.住宿餐饮：按照公司文件规定，各项目篮球队自己负责住宿，江淮项目可以帮助联系、预订房间，但费用需各项目自己负责。7月17日、18日午餐，将由江淮项目提供盒饭(江淮项目负责费用)，如果有不需要的项目须提前通知会务组。计划18日晚餐统一聚餐，费用每个队伍按人员采用AA制，预计50元/人，希望全体领队和队员都要参加。其他时间的餐饮由各项目自理。

七 赛场纪律

1. 禁止在赛场上打架斗殴。

2. 禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛球员。

3. 裁判员必须公正严明，参赛球员无条件服从裁判员。

4. 请各队安排人员到裁判席，监督每场比赛计时、翻分和比赛数据记录情况。

各位领导，各位来宾，老师们，同学们：

在春暖花开、生机勃勃的时节，农六师体育局奇台总场东片赛区初中男子篮球联赛经过一段时间的精心筹备，今天隆重开幕了。

首先我谨代表本届篮球比赛组委会向中学生篮球赛的顺利开幕表示热烈的祝贺，向亲临比赛现场指导工作的各位领导和来宾表示热烈欢迎，向裁判员、教练员、参加比赛的运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候。

这次中学生篮球比赛，是为了认真贯彻落实《推动“阳光体育运动”》在我场各学校的广泛深入开展，努力培养学生体育运动技能，营造浓厚的校园体育氛围的需要。

这次中学生篮球比赛，不仅丰富了校园文化生活，激励学生积极参加体育锻炼，强健学生体魄，促进青少年学生身心健康成长，而且全面推进素质教育的重要举措。

本次中学生篮球赛是对我场各学校学生团队精神和综合素质的大检阅。在此，我希望全体运动员要发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守运动员守则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现新时期中学生的时代风采，实现比赛成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保本次比赛顺利进行。让我们共同努力，把这次比赛办成一次“和谐、拼搏、文明、育人”的盛会。

最后，祝本次中学生篮球比赛活动取得圆满成功!祝队员们取得优异的成绩!

谢谢!

为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下：

教练：秦岭

训练时间：每周周五下午课外活动时间

一、训练指导思想：

① 抓好思想作风建设，狠抓纪律;

②提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练：每周争取2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法：

第一周：

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习 。

环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后也进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

6、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。

6、学习抢断球。2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周：

1、 绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、 投篮练习。

2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周：

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员，准备下一年的比赛。

第八——十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

舞蹈是美学的一个分支，它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养孩子的乐感。活动面向部分学生，有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐，为了起到启迪智慧、陶冶情操，使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发，特制定出以下计划

一、先做好摸底调查，做到心中有数

先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查，了解同学们目前的基本状况，分成两个进度不同的班，没有任何舞蹈基础的同学分为一个班，即初级班;而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班，即中级班。然后再制定出具体的活动时间。

二、活动目标

1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣

2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确

3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆自信的个性

4、增进学生灵活的形体，提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力

5、增进学生群体的合作精神

6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲

三、活动方法

1、教师采取示范讲解动作，逐个辅导的方法

2、学生个人练习和个别辅导相结合

3、采用学生互帮，好学生示范的方法进一步提高水平

4、活动间可加入小游戏，寓教于乐，提高学习效率

5、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉

甲方(出租方)：大田县连福公共交通运输有限公司

乙方(承租方)：大田县万丽广告有限公司

根据《中华人民共和国合同法》及有关规定，经甲乙双方友好协商，签订本合同，并共同遵守。

一、乙方向甲方租赁公交站点广告位22个，每个广告位第一年3000元，第二年3500元，第三年4000元(含税)。其具体位置如下：

二、租赁期限三年，即20xx年1月1日至20xx年12月31日止。合同期满，乙方在同等条件下享有优先权。

三、支付期限：甲方出具租赁发票与乙方结算，自本合同签定之日起，第一年当日交纳10000元，30日内交纳20xx年度广告位租金尾款56000元。第二年的元月1日前交清全部款项，第三年同等条件付清(含税)。

四、租赁期内，甲方不得干涉乙方制作的广告宣传内容。甲方负责办理场地租赁发布使用相关的审批手续，同时应做好站点场地的卫生保洁和保护、修复工作。

五、乙方对租赁的场地仅拥有使用权，如发生人为或意外，造成第三方损失或伤害，乙方不负任何责任。

六、经过双方协商，增加的其他未尽事宜，具有同等法律效力。

七、本合同一式两份，自双方签字盖章之日起生效。

甲方(盖章)： 乙方(盖章)：

法人代表： 法人代表：

委托代理人： 委托代理人：

联系电话： 联系电话：

年 月 日 年 月 日

为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20___年月日午时，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。

赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满活力的挥撒这自我的`优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的进取参与性较高，赛前的准备比较精心。经过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的团体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自我本单位风采。

你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，可是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自我的班级做出了礼貌的典范，每个队员都是一名合格的礼貌使者，传播着进取向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。应对这些情景，球队应当多组织打友谊赛，多在一齐打球，在培养球队团结方面多下功夫，可是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能到达预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在那里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在那里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，欢乐的心境，快活的汗水。我们单位输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到团体的温暖，团体的欢乐!

为迎接学校即将举办的第三xx届运动会，丰富学院教职工的体育文化生活，3月27日上午，材料学院在至诚体育场举办了教职工排球发球与篮球定点投篮比赛。学院30多位教职工参加了此次活动。

本次比赛按照学校第三xx届运动会的比赛规则，大家在规则范围内完成了各自的动作，愉悦了身心，舒展了身姿，促进了相互间的交流，增强了教职工之间的感情。通过激烈角逐，胡标、胡珊珊等六位老师在排球发球比赛中成功晋级，王庆平、于秀华等六位老师在篮球投篮比赛中成功晋级，他们将代表学院参加学校即将举办的第三xx届运动会的排球发球和篮球定点投篮比赛。

一、活动主题：

沐浴春光，享受篮球。

二、活动内容：

男子三分投篮、女子两分投篮、定点罚篮、两分计时投篮、接力上篮。

三、活动意义：

通过举办篮球赛，可以丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的身体;同时，篮球这一集体运动，在展现同学们自我能力的基础上，还可以体现同学们团结合作的良好精神，培养集体荣誉感和营造团结向上的积极氛围。

四、活动时间：

20_年4月21日周六下午三点。

五、活动地点：

湖北经济学院东区篮球场。

六、活动对象：

湖北经济学院全体学生。

七、活动主办：

湖北经济学院篮球协会。

八、活动实施：

1、提前一周在东区三清园门口摆放活动宣传板;

2、于前一天下午在三清园门口进行报名活动。

3、各人员集合，进行现场布置;

4、活动进行，各负责人进行活动的裁判工作和秩序维持。

5、活动结束后，集中颁奖和合影。

九、经费预算：

1、奖品设置：各单项第一名，发荣誉证书;各项目前三名奖精美小礼物一份。价值100元。

2、水费。价值60元。

3、合计：160元。

十、注意事项：

1、安全问题：比赛以娱乐为主，但还是要确保安全第一;

2、报名方式采取前期报名，望有意愿的同学，做好准备;

3、篮协工作人员要佩戴证件;做好赛场的准备和维护工作;

4、奖品现场发放，做到公平、公正、公开;

5、如遇天气等原因，比赛将后推，具体在周末下午举行。

十一、活动组织人员安排：

1、男子三分投篮：吴东林、罗宏昊。

2、女子两分投篮：陆凯、杨艺。

3、定点罚篮：孟龙飞、张猛。

4、两分计时投篮：朱亚梨、黄军舰、周豪。

5、接力上篮：左配莹、詹悦、郭一豪。

6、宣传拍照负责人：杜营、吴东林。

7、活动总负责人：胡威。

为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20xx年3月14日下午，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。

赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自己本单位风采。你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。我们单位输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。

在篮球闭幕式上的讲话

大家好!

?首届文秘资源网杯篮球比赛，通过工会、团委的积极准备，周密安排和工作人员不辞辛苦的努力，各控参股公司的组织选拔、排兵布阵、精心指挥，得以如期进行并圆满结束。在此，我代表集团公司领导向这次篮球赛的成功举办，并向获奖的代表队表示热烈的祝贺!向参赛的运动员、裁判员表示崇高的敬意!

?首届“华通杯”男子篮球赛，对于发展集团公司健康向上的体育运动，活跃职工业余文娱生活，增强员工体质和企业的凝聚力，培育优秀的企业文化，都具有十分重要的意义。在比赛中，各代表队识大体、顾大局、遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出了水平，赛出了风格，赛出了友谊。

?同志们，体育是力量的角逐;体育是智慧的较量;体育是美丽的展示。通过这次比赛，我们高兴地看到，华通群众性的体育活动又有了新的发展，又有了一个更加良好的开端。比赛虽然结束了，但运动场上大家表现出来的战胜困难，超越自我，团结互助，奋勇拼博，勇于领先的精神要继续发扬光大，要把在运动场上成功的体会和感受带到我们的工作中去，要用我们的行动去追求华通的更高、更快、更强，为文秘资源网的辉煌再立新功。

?谢谢大家!

同志们：

第xx届篮球赛，经过三天的激烈角逐，今天就要结束了，现在，我代表党委和领导对第xx届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺!对所有教练员、运动员、裁判员及大赛组委会全体工作人员，表示亲切的慰问和衷心的感谢!

总的看，我认为这次篮球赛有以下几个特点：

一、领导重视，积极参与。此次比赛是在面临编制调整改革的形势下进行的，是政治工作中的一项大事。在目前经费比较紧张的情况下，党委决定拿出一定经费，可见库党委、领导对组织这次比赛活动的重视。比赛中，主任和我每场比赛都到现场进行观看，特别是各单位领导，有的既当教练员也当运动员、既当领队又当啦啦队、既场外谋划又上阵冲锋。刚才，机关联队和保管联队进行的比赛，就充分的证明了这一点。

二、计划严密，组织得力。为把这届篮球赛组织好，政治处专门召开了协调会议，组织成立了第xx届篮球赛组委会，对场地布置、器材配置、赛程设置、代表队和裁判员的组成，以及后勤保障等方面进行了详细研究，合理计划，周密安排，每件事都列有计划并具体落实到人，保证了每一场比赛都有条不紊、顺利进行。

三、作风顽强，素质过硬。通过这次篮球赛，充分体现了我库广大官兵、职工较强的集体荣誉感和顽强的作风。几场比赛，所有运动员都表现了顽强的作风，大家不怕流血，不怕流汗，打出了真实的技术，打出了真正的友谊打出了真正的风格;裁判能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了官兵的应有素质。同时，各单位都组织了“啦啦队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了官兵良好的精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。

同志们，本次比赛活动，充分发挥了文化工作的功能效益，体现了政治工作应有的目的性，达到了文化工作鼓舞人、激励人、凝聚人的目的。今后，希望我们的文化活动更注重与重要节日相结合、与重大事件相结合、与阶段性重点工作相结合、与培育官兵的团队精神相结合、与做好军事斗争准备相结合，努力做到寓教于乐，以此为载体，为把我们建设推上新的进步，作出新的、更大的贡献!(谢谢大家)。

在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。

在教学过程的组织上。常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。以后上课应该多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学习。

在教学时间上。本节课的基本部分安排不是很合理，学生的练习时间少一些，尤其在分组比赛时时间超时，整个一节课觉得不够很匆忙，所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。

我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。

一、活动目的

增加同学们的体魄，丰富他们的课余生活。

二、活动时间、地点

20__年__月__日开赛，__篮球场

三、主办单位

__学院学工处。

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月__日中午__点。

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于__月__日中午12：20到__进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

4、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、特殊情况

如有特殊原因比赛将进行时间调整，会另行通知。

十、注意事变

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室。

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理。

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

一、活动主题：活力工大·责任青年

二、活动名称：宿舍杯篮球比赛

三、活动时间：20xx年3月14日

四、活动地点：广东工业大学大学城校区篮球场B场

五、活动对象：轻工化工学院20xx级制药二班的全体同学

六、活动背景

今年3月起，学校将开展学习实践科学发展观活动，为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步增强团支部的凝聚力和活力，深化对团员青年的责任感和团员意识的培养，更好地发挥团组织在学校发展与建设中的生力军和突击队作用，争创优异成绩迎接60周年国庆，学校团委决定在全校基层团组织中开展主题团日竞赛活动。

七、活动目的

鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，我团支部拟定于3月14日举行篮球比赛。届时将动员所有同学积极参加，对团员与非团员不加以限制，以加强班集体感。

通过此次活动，使同学们注意到应“动静”结合，在学习生活中做到“劳逸结合”;使同学们增强健身意识，适量的运动有益于强身健体。

同时，希望通过此次活动，增进同学相互间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更健康更积极的心理。

八、活动过程

(一)准备工作 活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、比赛方式采用三人篮球赛，以宿舍为单位抽签，分A、B两组。

4、组织全体同学参加。

5、准备相机以留影。

6、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

3月14日为星期六，天气晴朗，活动进展顺利。下午两点，同学们都来到了篮球场，8：05分开始抽签。本次活动为宿舍杯三人篮球赛，因此以宿舍为单位。因一部分同学要上课或在混合宿舍的，舍内不足以三个人组队，我们采用了此种情况三人自由组合的办法。此三人篮球赛的举行，每队发上场的三人，还有另外一人，即相当于每组四人或五人一组。参加比赛的共有8队男生，4队女生，男女分开，男生分A、B组，每组三队，女生不进行分组，直接打淘汰赛，各自在半场进行比赛。

14：20抽签完毕，比赛即按抽签结果开始，同学们比赛的时候非常认真，开始时也打得相对轻松。但是，男生比赛方式有别于女生，男生各队均至少要打三场，所以较为辛苦。在比赛中，同学们以友为贵，所以并不出现肉搏的情况，那不属于篮球精神。由于一些集体滑稽的失误，场上和场下的同学都时不时传出愉快的笑声。比赛规则，我们普通三人篮球比赛的规则，每场均安排一人记分，一人计时，但不设裁判，由同学们自己判断。本着友谊第一，比赛第二原则进行。

到了四点三十分，第一轮比赛才结束。因为连续的三场比赛，同学们都显得有些疲劳了，故暂停了十分钟休息。这时，男生还有四队，争夺前三名，而女生则只剩下两队了，鉴于女生队伍少，因而不设第三名。第二轮开始，这时候已经有一半在场下帮场上的同学加油，因为实力相当，争得难分难舍，双方比分都穷追不舍，打得非常精彩。第二轮经过四场比赛，男女各方比赛结果都出来了，这时已经六点多钟。赢了的队伍，奖品等着他们，他们拿着奖品高兴地庆祝，享受着辛苦汗水带来的幸福瞬间。奖品，他们选择了和大家分享，充分显示同学间友好的情谊。

九、经费支出

桶装水：6元 饮料：22 水果：25元

正骨水：10元

总计：63元

十、活动总结

总的来说，本次活动举行得相当顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。因为在2月份和3月份初，学校相继出现了几件学生轻生事件，从一定程度上反映了部分学生的心理压力过多，通过集体活动可以分散此类同学的注意力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。

通过此次活动，同学们注意到应该“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。而鉴于某些同学在比赛中相当感觉到比较劳累或体力不支，抽筋等情况，从一定程度上反映了部分同学的体质状况并不理想，平时缺少必要的体育锻练，这使得大家都的健身意识得到加强，因为适量的运动有益于身心。

自始此次活动开展后，班里以前很少做运动的同学，现在也坚持每周做一定量的体育运动，例如结伴跑大学城内环。在活动中，同学们相互间的交流也比平时多，相互间的交流，从一定可以知道大家的心理状况，特别是相对较为内向的同学。

活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。

但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，活动时间估算不够准确，以致比赛举行至天黑，给同学们带来了一定的不便，如果是在早上举行则不会出现此种情况。因此，要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

外来务工人口租赁合同

立约人：_________

出租人：(以下简称甲方)姓名：_________

单位名称 ：_________

地址 ： _________

电话 ：_________

承租人：(以下简称乙方)姓名：_________

原籍 ：_________

身份证号码 ：_________

甲乙双方经协商，同意就下列房屋租赁事项订立本合同，共同遵守。

一、甲方同意将座落在_________区_________镇_________(村)街_________号的房屋出租给乙方(包括乙方之家属名单)作_________使用。房屋使用面积_________平方米，该房屋的基本情况载于合同，乙方愿意承租。

二、甲乙双方愿意共同遵守国家和本市有关房屋管理的各项法律、法规、规章和政策，接受当地房屋土地管理机关的监督、管理。

三、甲乙双方议定上述房屋月租金为_________元;租赁期限自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止，共计_________个月。租金按月结算，由乙方于每月的15日前向甲方交纳租金。

四、在租赁期限内，甲方承担下列责任：

(一)依约将房屋及设备交付乙方使用。

(二)负责对房屋和设备的定期安全检查，承担房屋设备的正常维修。如因维修房屋须乙方临时搬迁时，甲方应提前通知并与乙方签订回迁协议。因甲方延误房屋维修致使乙方的人身、财产遭受损害的，甲方负责赔偿。

(三)甲方出卖房屋，须提前三个月书面通知乙方。

(四)租赁期内，甲方需提前解除合同的，应事前征得乙方同意。

(五)租赁期届满甲方要求收回房屋，应在租赁期届满之日前三个月书面通知乙方;如该房屋继续出租的，乙方在同等条件下，可有优先承租权，并应订立新的租赁合同。

(六)如乙方死亡，应准许本合同附件二中乙方之家属中的其他合法居住人办理合同更名手续。

五、在租赁期内，乙方承担下列责任：

(一)依约按时交纳租金，不得擅自改变房屋用途。

(二)未经甲方书面同意，不得将房屋转租、转让、分租或与第三人互换。

(三)未经甲方书面同意，不得对房屋进行扩、改建、装修或增加设备。

(四)要爱护和正常使用房屋及其设备，发现房屋及其设备自然损坏，应及时通知甲并积极配合甲方检查和维修。因乙方责任造成甲方或第三人的人身、财产遭受损害的，乙方负责陪偿。

(五)租赁期届满或解除合同之日应交还承租房屋和设备给甲方，如需继续承租房屋，应提前三十日与甲方协商，双方另签订合同。

(六)乙方另有房屋居住，甲方提出退房的，乙方应交还承租房屋给甲方。

六、违约责任：

(一)任何一方未能履行本合同规定的条款或违反国家、本市有关房屋租赁管理规定的、另一方有权提前解除合同，由此造成的损失由责任方承担。

(二)乙方逾期交付租金，应付违约金。

(三)租赁期内，一方未征得另一方同意而单方面解除合同，另一方除有权要求赔偿损失外，还有权收取违约金。

七、违约金、赔偿金应在确定日期内付清。

八、如因不可抗力的原因，造成租赁合同无法履行时，双方互免承担责任。

九、租赁期内因房屋拆迁，双方应共同遵守《北京市实施〈城市房屋拆迁管理条例〉细则》，不遵守而造成损失的由责任方承担。

十、本合同履行中发生争议，双方应采取协商办法解决，协商不成时，可向人民法院或仲裁机关起诉。

十一、房屋在租赁期内，应按规定向税务机关交纳税费。

十二、本合同未尽事项，甲乙双方可另行议定。

十三、本合同经双方签章后，须到房屋土地管理机关登记备案。

十四、本合同一式二份，甲乙双方执一份;一份送房屋土地管理机关备案。

十五、双方约定的其他事项：_________

甲方(签章)：_________ 乙方(签章)：_________

法定代表人(签章)：_________

委托代理人(签章)：_________ 委托代理人(签章)：_________

联系地址、电话：_________ 联系地址、电话：_________

日期：_________年___月___日