墨西哥vs俄罗斯篮球汇编20篇

大学篮球联赛计划书

主办单位：校体育系篮球教研室校篮球协会

协办单位：各院团委各院学生会

承办单位：校篮球协会土木学院篮协分会体育系篮协分会

xx学院学生会体育系学生会

媒体：xx大学校报x大学网站校广播站等

赞助商：

活动宗旨：为丰富校园文化，推广篮球运动，加强各学院间的联系与沟通，提高我校篮球竞技水平，培养我校学生的团体协作和勇于拼搏的精神，体现体育运动为文化建设服务的宗旨。在我校xx个学院的大力支持下，校篮球协会和校学生会特申请组织“x大学篮球联赛”。

活动时间：常规赛在本学期14周——19周

季后赛在下学期3周——8周

活动地点：篮球场

活动内容：以学院为单位报名，常规赛采取单循环，根据胜负场数积分选出前八名进入季后赛，季后赛根据积分分成两个组，进行淘汰赛（3场2胜），胜者进入下一轮半决赛（5场3胜），决出总冠军（7场4胜）。

参赛院系：我校xx个学院（排名按拼音顺序）

材料学院管理学院环工学院建筑学院

机电学院技术学院继续教育学院理学院

人文学院土木学院体育系外语系

信控学院冶金学院艺术学院研究生部

组委会：组建“xx大学篮球联赛”组委会，总管比赛过程中各项事务。下设医务组及治安保障组，及时处理比赛中突发事件，医治受伤人员。

x大学第xx届“杯”

篮球联赛比赛规则

比赛时间、比分相等和决胜期

1、比赛由4节组成，每节12分钟。

2、在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。

3、半时间的休息时间应为15分钟。

4、如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。

5、在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球

篮继续比赛。

3秒钟：当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。

8秒钟：每当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒钟内使球进入它的前常

24秒钟：每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在24秒钟内尝试投篮。一次投篮的构成，必须遵守下列条件：在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，并且球离开投篮队员的手后，在24秒钟装置的信号发出前球必须触及篮圈。

队员5次犯规：一名队员不论侵人犯规或/或技术犯规已发生了5次，应通知本人并必须立即离开比赛。他必须在30秒钟内被替换。先前已达他的第5次犯规的队员的犯规，登记在教练员名下并应在记录表上填入“b”。

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为搞好学校体育工作，发展学生的特长，培养篮球后备人才，迎苏州市小学生篮球赛，使队员赛出水平比出风格，力争在苏州市小学生篮球赛中夺得较好成绩，学校篮球队训练计划如下：

一、训练目标：

使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感。力争比赛名次名列前茅。

三、训练时间：20xx年2月—7月

训练课时：每天下午第三节课下课后

四、训练地点：本校篮球场

五、训练进程安排：

第一阶段： 篮球个人技术的提高阶段

训练目标：队员能熟练地运球、传球、投篮。会行进间上篮、传球等技术。知道一些基本的比赛规则，能进行半场比赛。

训练内容：速度、耐力、力量、柔韧等素质、篮球运球、传球、投篮技术、篮球比赛规则。

训练方法：进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行规则的教学。

第二阶段：篮球技术的全面提高阶段。

训练目标：队员知道篮球的规则;有一定的篮球运动技术;懂得怎样去防守，能进行篮球的对抗比赛并有一定的技战术意识。

训练内容：原地运球、传球、投篮;各种运球、传球、投篮的趣味游戏;防守方法;篮球比赛规则和篮球技战术。

训练方法：进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行防守方法和篮球比赛规则以及篮球的技战术意识的教学。

第三阶段：赛前集训阶段

训练目标：巩固提高各队员篮球运动技术水平和对抗能力，使之调整到最佳技战术意识状态。

训练内容：篮球的各种基本技术;篮球比赛。

训练方法：各专项训练，使队员技战术水平全面提高，方法同第二阶段。

七、场地与器材：

场地：篮球场 。

器材：篮球若干、标志杆若干。

集团领导:

为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进公司各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，促进和谐的管理气氛，集团行政与人力资源管理中心计划于6月下旬旬举办美林基业第七届男子篮球赛。

为提高本届运动会的规模和影响力，组织方式参照上届形式:由集团行政与人力资源管理中心-集团篮球队负责统筹，各下属公司行政人力资源部组织各自公司参赛队伍形式。

本次员工篮球赛的总预算为8675元，具体策划方案请见附件。以上方案妥否，请领导批示!

美林基业集团有限公司

行政与人力资源管理中心

二○XX年六月六日

主送:刘总裁、各位副总裁

集团行政与人力资源管理中心20xx年6月6日印发

X市民政局：

为了能使篮球运动在全局更加普及，使大家更多了解篮球，接触篮球，我们喜爱篮球的人员自发组成筹备小组，倡议申请成立“晋州市篮球协会”。

协会宗旨：普及篮球运动和篮球知识，通过组织篮球爱好者参加比赛，使广大职工群众认识、熟知和喜爱篮球运动。

协会组成：由于篮球运动在全市较为普遍，故协会主要由全市篮球爱好者以及其他成员共同参与组成，协会成员主要负责组织活动，搭建平台。活动参与者则面向全市所有热爱篮球运动职工群众。

主要任务：

1.积极配合管局工会、团委、各系统等承办的各项篮球比赛;

2.协助市文广新局组织篮球联赛，培训裁判，普及篮球知识;

3.组织篮球协会会员篮球队参加市内外联赛，并策划组织全市内的有关篮球活动。

成立理由：

晋州市有着良好的体育锻炼传统，篮球运动作为三大球类运动之一，由于其身体对抗及技术速度要求深受广大人民群众的喜爱，在晋州市篮球运动有着深厚的群众基础，我们成立篮球协会的目的就是能将晋州市喜爱篮球运动的人民群众组织起来，适当进行一些活动，以锻炼身体为主，同时为增进篮球爱好者之间的沟通，丰富人民群众的业余文化生活，增强人民群众的凝聚力，培育晋州市篮球文化，促进广大人民群众的身体健康，进一步普及篮球技术和篮球及裁判知识，让晋州市人民群众享受到篮球运动的快乐。

喜爱篮球运动的篮球爱好者也需要一个交流的组织。篮球协会的成立有助于使更多的人民群众了解篮球，接触篮球，也可以使喜爱篮球运动的篮球爱好者有机会去比赛，相互交流，增进球技。

晋州市篮球协会也会和其他体育爱好者共同合作，推动晋州市体育事业的发展。我们筹备小组人员，申请人都是篮球运动爱好者，并且有丰富的社会工作经验。篮球协会将以普及推广篮球运动为目的，团结广大职工群众，向所有喜爱篮球运动的晋州市人民群众普及篮球技术和篮球知识，组织安排好每年的各项篮球比赛，积极认真组织每一次的活动和比赛，给篮球爱好者创造更多比赛的机会，来增加篮球爱好者对篮球运动的兴趣，使篮球运动能够在晋州市成为一项重要的体育锻练方式。

基于以上的想法，正式提出成立晋州市篮球协会。我们希望能够得到晋州市民政局领导的支持和批准。谢谢!

X市篮球协会筹备组

20xx年7月7日

一、活动目的:

为了促进校团委组织部内部人员的交流，增进部内友谊，加强部内团结，展现组织部部员的风采，进一步扩大校团委组织部的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次部内篮球赛。

二、活动主题:

杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛

三、活动时间:待定

四、活动地点:新校区南区篮球场

五、参赛方式:

以部门为单位，每个部门2支队伍，每支队伍4—5人(3个主力其余替补)。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛采用淘汰制，赢一场比赛即进入下一轮，输一场则直接淘汰。共12支队伍

六、活动流程:

1、比赛前期由各部门组织报名，由部长统一上报主席团，然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

2、比赛开始前布置比赛场地，准备好前期工作。(按人力资源中分工)

3、赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长参与抽签。

4、比赛开始前，由主持人提示对阵双方入场。

5、比赛开始时，由主持人介绍队员入场(可以想象nba的入场形式)。各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊。

6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵，对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装(有助于为赞助商造势)。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

7、每场比赛中场休息时，由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮，每人五次每进一球得一分，全部结束后所得分数算入球队总分。

8、每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意。

9、每场比赛后，由主持人宣布结果，并由大会记录。

10、第一轮预赛，每个小组3支队伍打循环赛，分别抽签有一支队伍轮空，另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组，分别对抗。

11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军

组号

1、抽签内容

2、每场比赛中场休息时，可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

3、比赛中若出现打架事件无论轻重一律开除组织部，并交予公安处处理。

4、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛，促进相互认识。

5、活动最后根据个人数据评选出一个“投手”，一个“优秀组织者”给予奖励(可以是证书)

6、赛后组织合影留念

7、各部员注意自己带伞，以免中暑

8、各啦啦队只能给自己队加油，不允许为对方喝倒彩。

对阵表:

七、资源需要

（一）人力资源

1、裁判1人/场，计分及犯规次数2人/场

2、主持人2名(部内选择)

3、赛前布置赛场各部出人(市场拓展、活动策划:座椅和比赛器具的搬运。

秘书处:各部门签到。

信息宣传:条幅展板的布置。维持会场秩序

技术控制、秘书处:现场器材的看管，布置会场。)

4、颁奖礼仪(决赛)

5、打扫会场各部出人(集体参加)

6、比赛当天各部出人接站。

7、各部门出人领水

（二）物力资源

1、海报、条幅、展板、喷绘

2、座椅(位嘉宾及主席团提供座位)

3、大遮阳伞

4、比赛用球10个

5、记分牌，裁判用哨

6、比赛用水

7、比赛服装

8、证书两个

9、喇叭(能有几个)

10、打扫卫生工具

11、奖品

12、照相机或摄像机

13、义卖时的桌椅

14、队长袖标

15、音响，锣鼓

16、彩旗(可以为商家宣传)

17、会旗

18、犯规记录本

19、围场地的彩旗(三角形的那种)

20、比赛用的抽签纸、箱

21、准备创可贴等应急药品。

一、活动主题

‘趣味篮球赛，有你更精彩’

二、大赛目的

为了迎接新同学的到来及丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。

三、比赛项目

1、3+2男女全场赛

2、女子定点投篮

3、男子3分投篮

四、比赛时间

__年10月中旬

五、参赛对象

外包管理学院__级全体学生

六、比赛地点

校篮球场

七、参赛形式及规则

1、参赛形式：

比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

(1)3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区。

(2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限两人，每人三次机会，每投中一个计2分，以报名表为准，不得临时替换。

(3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限两人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，以报名表为准，不得临时替换。

2、比赛规则：比赛采取淘汰制

第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰;

第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军以及安慰奖团队除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行。

(1)时间：3+2男女全场赛采取2_15分钟的比赛模式，半场休息15分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停，其他不停表。(除裁判要求外)

(3)加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟。

(4)男生要有风度，不得防守女生，不得撇开本队女生单打独斗，每节比赛女生都必须触球。

八、赞助单位

无锡乐购(新光店)

九、奖品

由学院颁发的奖状、乐购赞助的冠亚季军奖品及安慰奖。

(__级新生总共有12个班级，第一轮淘汰6个班级，第二轮淘汰3各班级，最后三个班级以循环赛的形式进行。每个班可报名5~9个人，所提供的奖品大概在30份左右。)

2017大学生篮球比赛策划书

活动背景：为了丰富我校同学们的校园文化生活，提高我院篮球水平，陶冶大学生的体育道德情操，展现当代大学生的良好身体素质。近一步推动我校的精神文明建设，更好的推动学校社团活动的开展，增进团结与交流，全面提高篮球运动水平，特策划举办我校篮球赛。

一、 主办单位

校团委、篮球社团、学生会体育部

二、 竞赛时间地点

6月10日—23日在校西篮球场地举行。

三、 参赛对象

各学院篮球爱好者

四、参赛办法

（一）、自行报名，人数不限比赛时必须携带身份证和学生证原件备查。请参赛队员于9月30日前将名单发送到邮箱：，内容包括：姓名、身份证号、性别、参赛项目。电话： 联系人：王海滨

（二）、裁判员：枣庄市超越篮球俱乐部教练、枣庄学院篮球社队员、体育学院教师。

（三）、迟到15分钟的队员，视为弃权。

（四）、如遇雨天，比赛顺延。

五、参赛项目

（一）、一分钟三分投篮比赛；

男、女子组

（二）、全场篮球综合技术比赛

男、女子组

六、竞赛办法

（一）、比赛采用最新版篮球竞赛规则及裁判通则。

（二）、参赛运动员必须我院正式学籍的全日制在校学生。

（三）、投中彩球得2分，投中全球得1分，积分多者名次列前。

（四）、如遇两队积分相等，以该两队相互间比赛胜者名次在前。

（五）、均采取一次赛，按成绩排定名次（成绩相同名次并列）。

七、参赛队要求

（一）、服从指挥，按时参赛。

（二）、尊重裁判，友谊第一，比赛第二，赛出水平，赛出风格。

八、奖励办法

每组分别录取前8名给予奖励，前三名将获得证书及奖品，第四至八名将获得证书。

九、未尽事宜，另行通知

十、本规程内容解释权、修改权归枣庄学院篮球社

枣庄学院团委

体育学院

XX年5月21日

为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力，增强大学生体质，培养大学生集体荣誉感，营造学校健康竞技氛围，增家对篮球知识的了解，提升对篮球运动的兴趣，展现当代大学生的风采，篮球协会特举办“xx学院大学生篮球比赛”。

一.活动宗旨：培养团队精神，体验篮球魅力

二.指导单位：xx学院院团委

三.主办单位：范学院社团联合会

四.承办单位：xx学院大学生生篮球协会

五.活动对象：xx学院各系部的班级

六.活动时间：

七.活动地点：篮球场

八.报名要求：此次比赛为团体赛，以班级为单位，不限系别，但参赛者必须为班级本班的学生（不能外援），每班男生、女生各选出五名参赛者，1~2名替补进行比赛；三分球大赛、女生投篮大赛以个人为单位参赛。

九.活动流程：

1.此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段，按照比分高低进行晋级淘汰，男生女生各打两场，分数叠加计算总分，出场顺序由比赛双方适先调节，总分数较高的一队晋级，另一方淘汰，篮球自备；

2.赛时间为四节，每节十五分，每小节结束时中间休息二分钟；

3.参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组，比赛结果以比赛分数为准，胜者晋级，负者淘汰；

4.初赛：根据抽签分组，每组分为三|四|五（根据报名的情况而定）队，进行小组间的循环赛，根据初赛的结果，每组的前两名进入复赛；

5.复赛：采取相邻两小组的对决，即A组的第1名与B组的第2名进行淘汰赛，依次类推，决出前四名进入半决赛，输者与相邻的班级争夺五、六名；

6.决赛：采取抽签的规则进行比赛，按照总成绩高低进行比赛，负者与另一方争夺三、四名，胜者争夺冠亚军；

7.决赛之前可进行娱乐赛：三分球大赛、女生投篮比赛

附：三分球大赛：实在五个定点投球，每个定点投三个球，投入最多者获胜，男女生均可参加；

女生投篮大赛：在罚球线以外的任何地点均可投篮，共投十球，投入最多者获胜；投入相同，可以增加五球，直至分出胜负；

十.比赛要求

1.参赛者不能故意犯规，不能在比赛场上故意挑衅，不能在比赛现场打架斗殴，违规者取消比赛资格；

2.比赛中参赛选手要服从裁判人员，如有对裁判判罚有姨姨，由各团队负责人上报于仲裁委员会；

3.比赛双方不得迟到，如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场，判于对方选手获胜。

附：具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》

十一.经费预算

1.场地费：2.宣传费：

3.打印费：4.摄影费：

5.水费：6.比赛用球：

7.奖品及奖金：

团体冠军：200元和一面锦旗

团体亚军：150元和一面锦旗

团体季军：100元和一面锦旗

团体第四名：精美纪念品一份和一面锦旗

团体第五名：一面锦旗

团体第六名：一面锦旗

拉拉队：精美纪念品一份和一面锦旗

三分球冠军：精美纪念品一份和荣誉证书

女神手：精美纪念品一份和荣誉证书

裁判：一份精美纪念品

优秀工作积极分子：一份精美礼品

合计：

十二.协会各部门工作安排

1、比赛前期：

在比赛前期的工作较为分散，各部门需要各司其职，互相配合，做好活动准备工作；

会长及其助理：在赛前对本次比赛进行策划，组织比赛报名工作；

宣传部：负责以宣传板、宣传单、海报、条幅等内容的拟定及粘贴，宣传篮球大赛的风采，以及对赞助商的宣传：

秘书部：负责比赛报名值班安排、报名表、比赛秩序册、赛程编排、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖品的管理；比赛报名时核对选手的身份，以及准备一些比赛时出现受伤情况时的应急药品；

活动部：写活动策划，详细描述活动流程，活动前期准备所需材料器具；

外联部：进行外联活动，写招商策划书，联系比赛场地，寻找赞助商；

组织部：为比赛分组。根据报名单对参加团队进行抽签分组；另外做好裁判联系工作，将比赛规则细化，保证比赛的顺利进行。

2、比赛期间：

会长及其助理：做好统筹规划并协调其他部门进行工作；

宣传部：进一步加大宣传力度，并协助其他部门的工作；

组织部：主要负责比赛的现场工作，并维持赛场秩序；

秘书部：整理并公布比赛成绩，通知下阶段比赛工作，根据成绩制作出晋级团队下一轮的比赛对阵表。另外负责比赛中物品的看管，如比赛中水、乒乓球的发放，比赛人员及工作人员物品的看管；并准备好发生意外的用品，如创口贴、红药水等；

活动部：布置比赛场地，做好比赛选手在循环阶段抽签工作，协助其他部门的工作。

承租方：____________(以下简称甲方)

出租方：____________(以下简称乙方)

共同签订的机械设备租赁协议。双方本着平等协商，达成下列合同条款。

第一条、机械设备名称和技术规格要求

1、设备1名称：____________

2、规格型号：____________

3、技术要求：____________

4、需求数量：____________

5、设备2名称：____________

6、规格型号：____________

7、技术要求：____________

8、需求数量：____________

第二条、工程名称及租赁地点

1、工程名称：____________

2、租赁地点：____________

第三条、租赁时间及计算方法

1、租赁时间：

1.1、设备1从_____年_____月________日(设备抵达现场、经甲方验收合格并具备作业条件开始)至_____年_____月________日(甲方通知乙方停止作业止)，共计________日历天;

1.2、设备2从_____年_____月________日(设备抵达现场、经甲方验收合格并具备作业条件开始)至_____年_____月________日(甲方通知乙方停止作业止)，共计________日历天;

2、计算方法：____________(请选择)

2.1、按月计算：每月工作天数不少于____天，每天不少于____小时;

2.2、按台班计算：每台班按8小时计算，每天8-12小时，按1.5个台班计算，超过12小时，按2个台班计算，不另计加班费;在租期内随时听从甲方安排工作，满足进度要求(含甲方赶工期间对租赁机械的工作时间需求)。

2.3、□按小时计算：

2.4、乙方应将设备每天的使用情况报表送甲方现场负责人签字确认，实际租赁时间以甲方现场负责人确认的书面记录为准，如果使用情况未经确认，结算时不予考虑。

第四条、租赁单价及付款方式

1、租赁单价：____________

1.1、月租金：____________

1.2、台班租金：____________

1.3、小时租金：____________

1.4、设备进出场费：____________;安拆费：____________

1.5、若租赁期间，因甲方原因停工，机械停滞期间的租赁费按________元/天收取，并按实际停工天数予以结算。

2、租赁单价内容：包括但不仅限于以下内容：

2.1、设备自身的燃料费、维修费、保险费;

2.2、司机及辅助工人工资、奖金、补贴、福利及保险等;

2.3、因甲方赶工而需要乙方为租赁设备配置的司机进行加班时的加班费用;

2.4、租赁税金;

2.5、因乙方原因造成的机械停工费;

2.6、因不可抗力造成的乙方机械设备的损坏维修费;

2.7、因业主原因造成而甲方又未获得赔偿的损失;

2.8、因天气等原因造成的设备闲置费;

2.9、□设备进出场费安拆费

3、付款方式：____________

3.1、进度款：____________

按月支付进度款。乙方每月___________日前将上月机械使用情况报表报甲方现场负责人审核签字，甲方按经审核后的报表数量与双方约定的单价在________个工作日(遇国家法定节假________日顺延)内支付进度款。乙方应在甲方付款前向甲方提供全额的税务发票，并将向乙方现场操作人员发放工资的记录交甲方备案，否则甲方有权不向乙方支付任何进度款项并不承担任何形式的违约责任。

3.2、结算：租赁期结束后，乙方将整个期间机械使用情况报甲方现场负责人办理完工证(格式见附件2)，凭审核后的结算价交税，甲方收到乙方的完工证和合法的税务发票后在________个工作日(遇国家法定节假________日顺延)内支付结算款。

4、支付方式：通过□自取支票、□转帐或□银行__月期承兑汇票(甲方不承担未到期的帖息)方式支付。

第五条、甲方责任

1、保证机械进出场道路的畅通，负责机械设备的基础施工(如果有);

2、若租赁机械规格型号发生变化，应提前通知乙方，重新商定其租金;若需延长租赁时间，应提前________个工作日通知乙方;

3、按合同约定办理进度款支付及及时办理结算。

4、甲方指定为现场负责人，负责现场签证，并协调解决施工中遇到的问题，协调现场各方的关系。

第六条、乙方责任

1、乙方必须保证机械设备状况良好、完整及安全可靠，符合国家、行业相关标准及地方法规。如甲方要求时，应提供设备的出厂合格证，年审(检)证明，安装检查验收证明、准许使用证书等。如乙方提供的设备因故障、老化等原因无法使用或达不到合同约定的工作能力，甲方有权要求乙方更换设备。如果乙方不执行上述决定，甲方有权终止合同并另行租赁其他替代设备。由此而发生的一切费用(包括但不仅限于新租赁设备所有费用)及造成甲方的一切损失(包括但不仅限于工期延误导致甲方的工期罚款)，均由乙方承担;

2、机械设备的□安装、□调试、使用、保养、维修管理等，均由乙方自行负责。

3、在机械租赁期间，乙方应提供足够的、有经验的并持上岗证的机械操作人员，在甲方的安排下进行机械的使用操作和维修保养工作，甲方有权辞退现场不合格人员并要求乙方在________个工作日内更换合格人员上岗。

4、乙方应提供与所租赁设备相应的操作人员(含因甲方需要赶工时保证按甲方赶工要求而需要的正常工作时间外的乙方操作人员)，乙方人员应遵守甲方现场的规章制度和甲方规定的环保、职业健康方面的要求，服从甲方协调安排，严格配合甲方现场施工需要和作业时间，按操作规程进行操作，并要经常按规定检修设备，如因设备故障或乙方操作人员操作不当而出现安全事故，乙方应负全部责任并承担因此给甲方造成的一切损失。

5、乙方应给其进入现场的设备购买保险，如乙方未办理相关保险事宜，甲方有权代办并在相应租金中予以扣除。

6、租赁期间，若发生机械故障，乙方接到甲方通知后，必须在4小时内派人到场维修(如遇暴风雨等特殊原因除外)。

7、若设备每月累计故障停机时间超过24小时，在停机期间每8小时按一个台班扣减乙方当月租金;超过72小时后，乙方必须更换该设备，更换期间甲方将另行租赁其他替代设备，由此所发生的一切费用(包括但不仅限于设备停工租金)及甲方的一切损失均由乙方承担。

8、乙方指定(联系电话：____________________)为现场负责人，负责现场一切事务。

9、遵守甲方财务管理制度，提供甲方财务要求的相关资料并配合办好税务发票。

10、按时为乙方现场操作人员发放工资，并将工资发放记录提交甲方备案。

第七条、环保要求和安全文明施工

1、乙方在机械设备安装过程中，应严格遵守操作规程以及甲方现场环境管理的有关规定，确保油污、噪声、烟尘等对环境的有害影响控制在最低限度，对产生的污水、有毒有害废弃物等应按要求处置;

2、乙方违反环境管理有关条例时，甲方将对乙方处予1.5倍的政府罚款;每发生一起公众投诉或媒体曝光事件甲方将对乙方处予____________元的罚款;施工过程中甲方发现乙方有违反有关规定的，乙方应立即纠正并将处予_____________元罚款。

3、机械在开机操作前，乙方应组织有关单位进行鉴定验收，包括是否漏油及噪声、烟尘是否超标准等，验收合格方能操作;

4、机械设备退场前，乙方应将现场清理干净，设备不得漏油，并清理废弃杂物，做到工完场清。

5、不按规定戴其他防护用品，每人次扣__________元;在施工区域内，若乙方人员不戴安全帽，每人次扣___________元;禁烟区吸烟，每人次扣____________元;不系安全带，每人次扣__________元;酒后上班，每人次扣___________元;第二次发现同一人犯同一错误，加倍处罚。

6、在施工区域内，若乙方人员参与打架斗殴等影响甲方形象的事件，不论任何原因，每起事件甲方对乙方罚5000________元，由此造成的甲方损失也由乙方承担。

第八条、合同终止：

甲乙双方中的任一方，在对方严重违约或在被警告后仍继续不履行其在合同项下的任何责任的情况下，可以向对方发出通知终止合同。终止合同供应关系不影响已发生的双方的权利、责任和义务。

第九条、争议的解决方式

与本合同有关的或因执行本合同所发生的一切争执，由供需双方友好协商解决。如协商不成，可采用下列第种方式解决(只能选一种)：

一、向人民法院起诉

二、向________________仲裁委员会申请仲裁;

2、在争议解决以前，双方均应继续履行合同，否则视为违约

第十条、合同组成

乙方提供相关机械资料及其援引文件，双方在签订合同后的往来文件、双方对本合同的修改、补充，虽未在本合同中全部列出，均视为本合同不可分割的一部分，具有法律效力。

第十一条、其它

1、任何有关本合同内容的任何形式的变更均需采取书面形式进行。

2、本合同正本一式四份，双方签字盖章后，供需双方各持两份。具有同等效力。

3、本合同由甲方和乙方签字盖章后发生法律效力。

甲方(公章)：____________乙方(公章)：____________

法定代表人(签字)：____________法定代表人(签字)：____________

_________年____月____________日_________年____月____________日

一、指导思想:

为了培养学生的音乐审美能力、提高学生的综合素质和艺术修养，使学生掌握科学的发声方法，进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，加强我校精神文明与校园文化建设，在原有合唱队人员进行重新调整。选拔特长生和热爱音乐活动的学生，组建学生合唱团。

二、合唱团成员:

凡我校在校生自愿报名，经考试符合要求者，均可参加合唱团。经过一段时间的学习培训后，由老师进行考核并参考综合素质确定，根据要求及队员综合素质进行挑选。队员应具有良好的团队合作精神，尊重艺术指导教师、积极、自觉、认真、准时参加合唱团的培训、排练与演出等各项集体活动。遵守纪律，有事有病要请假。如队员无故多次不参加训练，将取消其参加合唱队的资格。

三、训练措施

1、加强合唱欣赏，培养合唱兴趣

兴趣是最好的老师，也是推动学生积极学习的强大动力。只有学生对合唱艺术有了兴趣，他们才能自觉、认真地唱好每一个音符，充分领会歌曲所要表达的内容，从而注意各声部的协和，努力体现合唱作品的艺术魅力。在合唱训练中，常让学生欣赏一些短小、优美的中外优秀合唱作品，让他们细心聆听各声部的旋律，训练学生音乐的耳朵，提高合唱的听觉能力。让他们从音乐本身的旋律中体会合唱艺术的美，以此来培养学生合唱的兴趣。

2、加强科学发声训练，激发合唱兴趣

合唱是以高位置的科学发声方法为基础的。在训练时，针对学生普遍存在的气息浅、吸气抬肩、不会气息保持等错误呼吸方法，采用他们能够理解并完全可以做到的方法进行练习。比如“象闻花”一样做深呼吸练习;用半打哈欠的方法来启发学生打开喉咙，放松下巴等等。另外，让学生将白声和有气息控制的高位置的声音进行比较、分析、鉴别，以提高学生对声音的辨别能力，帮助学生建立正确的、科学的发声概念。特别是唱高音时，要求学生用假声带真声的方法来歌唱，切忌大喊大叫，因为这样不但会损坏声带，而且会破坏合唱的和谐性。在轻声歌唱时，要求注意音色、节奏、声部的和谐，学会有控制地发自内心的歌唱。

四、训练目标:

1、基本功训练

教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。

声音的训练:

(1)呼吸 (2)声音位置 (3)发声训练

音准的训练

音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。

寻找共鸣位置扩大音域的训练

(1)胸音训练 (2)头音训练

合唱表现的四种手段

(1)连唱 (2)跳唱 (3)强而有弹性 (4)不连不跳

节奏训练

音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。

咬字吐字的训练

以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。

2、艺术修养的培养

通过学习艺术歌曲，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的，什么音乐是不好的，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。

3、声部和谐训练

由于学生的年龄比较小，声音的自我控制力比较差，所以分声部的训练难度比较大，所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。

4、扩大知识范围开阔眼界

定期给学生欣赏中外合唱的名曲，以及名师的讲解，开阔学生的眼界。

五、训练时间:周一至周五课外活动

六、训练地点:音乐教室

一、活动名称：

公寓管理委员会和校园文明督察队友谊篮球比赛

二、比赛目的：

为丰富大家的课余生活，提高校学生会的凝聚力，增强大家强身健体的意识，我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，组织了这场篮球赛

三、比赛口号：

以球会友，弘扬活力

四、主办单位：

公寓管理委员会

五、比赛地点：

涉外篮球场

六、参与对象：

公寓管理委员会与校园文明督察队全体成员

七、赛前准备：

1、各队自行准备统一队服

2、周末占一个场地，周一至周五占五个场地

3、每场必须有2个裁判，一个记录员，一个计时员(其中裁判公管会和督察队各出两人)

八、分组方式：

①内部分队，公管会与督察队各派出3队队伍参赛，公管会编队：A办公室与外联部B体艺部与统计部C宣传部与纪检部。督察队内部分为甲、乙、丙三队

②小组赛赛制：以抽签方式将ABC甲乙丙六队分成两组，假设AB甲为一组，则比赛分三场：AB，B甲，A甲;则第二组为：C乙丙，比赛分三场：C乙，C丙，乙丙，第一组第一名VS第二组第一名争夺一二名，第一组的第二名和第二组的第二名争夺第三名

③全明星大赛：公管会VS督察队

补充：小组赛中胜一场积三分，输一场积一分，以此累计，若同一组中累计分数前两位的晋级，若累积分数相同时，净胜分相对较多的晋级。

九、比赛流程：

①中午12点开始比赛

②开赛前3分钟，领队向记录员记录队员的号码和名字，(每队参赛人数不超过11人)

③比赛分上半场和下半场，每半场2钟，中场休息2钟。

④中场休息时间，女生3~5人的定点投篮，女生在练习两分钟后正式投篮，休息5分钟，投进一球的1分，分数计入到当场比赛总比分中

⑤比赛结束：领队、记录员、裁判在登记表上签字

⑥裁判点评

⑦在比赛过程中球员以及双方的拉拉队不得有挑衅的言语或者动作，依当时情况裁判可以给予技术犯规或直接罚出场更或者取消比赛资格

十、比赛规则

1、比赛期间，若天气不适合比赛，比赛将延迟。

2、比赛中若一队不足5人时，则终止比赛，裁判判该队负。

3、开赛时，以争球方式获得罚球，下半场轮换发球权。

4、比赛中，若队员有累积5次犯规或2次技术犯规，被罚下场，每半全队犯规7次以上则罚球。

5、最后5分钟罚球时停表，在此之前罚球不停表。

6、若终赛时两队比分相同，则加时赛5分钟。

7、每半场各队允许短暂停2次，长暂停2次。

8、比赛时，有要求换人时，只能由领队到记分台进行要求，换人无限。

9、每队有5次要求暂停机会，上半场2次，下半场3次。

时间为3

1其他规则参照国际篮球规则及裁判判定(其中督察队和公管会每场各出一名裁判)

十一、工作分配

1、办公室：准备药品(如创可贴，红药水，棉签……)水、杯

2、外联部：负责筹集资金，活跃氛围

3、统计部：负责记录计时

4、纪检部：负责维持纪律，以及做好后勤工作(搬桌凳等)

5、宣传部：负责张贴海报和横幅及摄影留念

6、体艺部：负责此次比赛的策划及总结

十二、部分干事安排

1、若有本部门比赛时，该部门干事可不必值班，但必须到比赛场地观看。

2、新交换的干事若原部门与现在所在部门赛事冲突时，干事可自行选择，若原部门与现所在部门有比赛，则交换干事必须去。

十三、奖励奖品

第一名：每人一盒酸牛奶和两个笔记本

第二名：每人一支笔和两个笔记本

第三名：每人一个笔记本

全明星奖：每人一支笔和一个笔记本

十四、器材准备：

篮球4个，秒表2个，记分牌2个，桌凳各2张

口哨4个4

水7箱1xx元

杯4袋3

横幅2个8

创可贴一盒2

红药水18元

海报2张

笔记本11xx44

笔8xx16

总计1

策划者：体艺部

备注：其中所用经费两部门各出一半。

出租方：________承租方：________

甲方：________超市 乙方：________房地产有限公司

地址：地址：

营业执照/注册号码：营业执照/注册号码：

联系人：联系人：

电话：电话：

甲乙双方本着互惠互利的原则，根据《中华人民共和国广告法》及有关规定,经友好协商就乙方租用甲方用以宣传推广事宜，达成如下一致意见并共同遵守：

一、广告的名称、位置和形式：

1.商户名称：;

2.广告位置描述：

3.广告规格：;

4.广告形式：;

二、广告样稿审核及安装

1.乙方负责设计广告样稿，并保证画面内容符合《中华人民共和国广告法》的有关规定，经甲方最终审核确认后方可发布。

2.乙方负责安装的广告画面;画面的展示效果须与甲乙双方共同确认的样稿效果一致。

三、广告发布时间及续约：

1.甲方出租给乙方做广告发布，发布期限为，即从________年________月________日起至________年________月________日止;

2.合同期满前，若乙方有在上述广告位继续发布广告的意向，应在合同期限届满前30天向甲方提交书面续约申请，经甲方书面同意，双方就合作具体事宜进行重新协商，并签订相应的合同。

四、广告位租赁费及支付方式：

1.广告位租金一次性支付，上述媒体资源租赁总价格为人民币元整;

2.租金采用一次性支付方式，乙方在本月日前支付本合同的广告位租金，总金额为人民币元整。乙方须到甲方指定地点以现金缴纳或以银行转账的方式缴交租金给甲方。

3.甲方_______名开户行帐号

五、甲乙双方的权利与义务：

1、甲方保证在乙方上广告期间，不得再上同行广告。

2、甲方保证画面的整洁和完整性。

3、乙方为甲方每周免费提供环保袋，销售物料。

4、甲方保证使用环保袋时，放有销售物料。

六、违约责任：如双方任一方违约导致合同解除的，须向对方支付本合同金额的30%作为违约赔偿金。

1.如乙方未能按时缴纳租金的，每逾期一天，应向甲方交付该月合同金额的0.2%作为迟延履行金，逾期天的，甲方有权单方解除本合同并要求乙方赔偿违约金。

七、不可抗力条款：

1.如因特殊或不可抗力等因素造成该广告位被损毁及不能使用时，甲乙双方应友好协商解决，乙方有权向甲方提出适当的调整。

2.在租赁期内，如遇政府行为要求撤消广告画面而终止履行协议的，则按广告实际发布天数计算租金，多收取的租赁费在解除协议后15个工作日内无息退还乙方。

八、保密条款：

本报价为甲方针对乙方的优惠报价，双方都有保密义务，如单方面违反，违约方应对其违约行为给对方造成的损失承担相应的赔偿责任。

九、以下情况视为本协议的终止、解除

1、协议到期。

2、经过甲乙双方协商同意解除本协议。

3、租赁期内，因乙方在本协议约定的租赁物业、场地内从事违法犯罪或与本协议约定以外的活动，甲方有权解除本协议，甲方无须退还乙方已交付的租金和保证金。

4、租赁期内，如乙方未征得甲方同意而单方面解除本合同，乙方除赔偿甲方的损失外，无权要求返还已交付的租金和保证金。

十、争议解决方式：

本合同未尽事宜可协商补充;合同纠纷解决方式:甲方所在地法院起诉。

第十一条其他

1、本协议于双方签字并盖章之日起生效。

2、本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具同等法律效力。

3、未尽事宜，甲、乙双方协商解决，并另行签订补充协议，有关补充协议与本合同不可分割，具有同等法律效力。

甲方：乙方：

签字盖章：签字盖章：

日期：日期：

一、活动主题：活力工大·责任青年

二、活动名称：宿舍杯篮球比赛

三、活动时间：20xx年3月14日

四、活动地点：广东工业大学大学城校区篮球场B场

五、活动对象：轻工化工学院20xx级制药二班的全体同学

六、活动背景

今年3月起，学校将开展学习实践科学发展观活动，为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步增强团支部的凝聚力和活力，深化对团员青年的责任感和团员意识的培养，更好地发挥团组织在学校发展与建设中的生力军和突击队作用，争创优异成绩迎接60周年国庆，学校团委决定在全校基层团组织中开展主题团日竞赛活动。

七、活动目的

鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，我团支部拟定于3月14日举行篮球比赛。届时将动员所有同学积极参加，对团员与非团员不加以限制，以加强班集体感。

通过此次活动，使同学们注意到应“动静”结合，在学习生活中做到“劳逸结合”;使同学们增强健身意识，适量的运动有益于强身健体。

同时，希望通过此次活动，增进同学相互间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更健康更积极的心理。

八、活动过程

(一)准备工作 活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、比赛方式采用三人篮球赛，以宿舍为单位抽签，分A、B两组。

4、组织全体同学参加。

5、准备相机以留影。

6、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

3月14日为星期六，天气晴朗，活动进展顺利。下午两点，同学们都来到了篮球场，8：05分开始抽签。本次活动为宿舍杯三人篮球赛，因此以宿舍为单位。因一部分同学要上课或在混合宿舍的，舍内不足以三个人组队，我们采用了此种情况三人自由组合的办法。此三人篮球赛的举行，每队发上场的三人，还有另外一人，即相当于每组四人或五人一组。参加比赛的共有8队男生，4队女生，男女分开，男生分A、B组，每组三队，女生不进行分组，直接打淘汰赛，各自在半场进行比赛。

14：20抽签完毕，比赛即按抽签结果开始，同学们比赛的时候非常认真，开始时也打得相对轻松。但是，男生比赛方式有别于女生，男生各队均至少要打三场，所以较为辛苦。在比赛中，同学们以友为贵，所以并不出现肉搏的情况，那不属于篮球精神。由于一些集体滑稽的失误，场上和场下的同学都时不时传出愉快的笑声。比赛规则，我们普通三人篮球比赛的规则，每场均安排一人记分，一人计时，但不设裁判，由同学们自己判断。本着友谊第一，比赛第二原则进行。

到了四点三十分，第一轮比赛才结束。因为连续的三场比赛，同学们都显得有些疲劳了，故暂停了十分钟休息。这时，男生还有四队，争夺前三名，而女生则只剩下两队了，鉴于女生队伍少，因而不设第三名。第二轮开始，这时候已经有一半在场下帮场上的同学加油，因为实力相当，争得难分难舍，双方比分都穷追不舍，打得非常精彩。第二轮经过四场比赛，男女各方比赛结果都出来了，这时已经六点多钟。赢了的队伍，奖品等着他们，他们拿着奖品高兴地庆祝，享受着辛苦汗水带来的幸福瞬间。奖品，他们选择了和大家分享，充分显示同学间友好的情谊。

九、经费支出

桶装水：6元 饮料：22 水果：25元

正骨水：10元

总计：63元

十、活动总结

总的来说，本次活动举行得相当顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。因为在2月份和3月份初，学校相继出现了几件学生轻生事件，从一定程度上反映了部分学生的心理压力过多，通过集体活动可以分散此类同学的注意力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。

通过此次活动，同学们注意到应该“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。而鉴于某些同学在比赛中相当感觉到比较劳累或体力不支，抽筋等情况，从一定程度上反映了部分同学的体质状况并不理想，平时缺少必要的体育锻练，这使得大家都的健身意识得到加强，因为适量的运动有益于身心。

自始此次活动开展后，班里以前很少做运动的同学，现在也坚持每周做一定量的体育运动，例如结伴跑大学城内环。在活动中，同学们相互间的交流也比平时多，相互间的交流，从一定可以知道大家的心理状况，特别是相对较为内向的同学。

活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。

但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，活动时间估算不够准确，以致比赛举行至天黑，给同学们带来了一定的不便，如果是在早上举行则不会出现此种情况。因此，要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

一、活动目的：

为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

二、活动主题：

沧州国兴职业技术学校篮球赛

三、活动对象：沧州国兴职业技术学校全体学生

四、活动时间：待定

五、活动地点：校内篮球场

六、比赛安排：

1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

七、比赛纪律：

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

八、比赛规则：

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、 累计犯规超过6次者将被自动罚下。

一、活动目的：

通过陶艺兴趣小组的活动，使学生的手工特长得到更好的发展，进一步了解泥塑的基本知识，提高学生的创作欣赏水平及创造能力。

二、活动要求：

1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

2、由美术老师调整一节美术课专门作为陶艺课进行。

3、小组成员应严格遵守纪律，不准在室大声喧哗，不准做与学习无关的事

4、爱护教室内的设施和用品。珍惜泥巴。

三、活动内容：

1、以泥巴制作为主，使学生了解一些简单的泥塑常识知识。

2、给学生自己创作作品的时间和空间。

3、进行手工教学，训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施：

1、教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作

在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、订立必要制度，抓好思想工作

要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的手工作品展览会，展示学生的学习成果。

篮球比赛通讯稿

得知在第八周星期二的中午12：40我们班与上一届冠军班有一场篮球赛时，班里的篮球队员和同学都十分的兴奋。因为这给了他们一次很好的切磋，挑战的机会。同学们在期盼中迎来了这场比赛。

比赛的第一局开始了，所谓的冠军班，果然是实力不同凡响。在我们还没进一个球时，他们却一连攻进了好几个球。这局势对他们来说是绝对的优势。我班上的体育委员目睹这一幕之后，见局势不见好转，便叫了暂停，和队员们商讨对策。“对，这不是一般的对手，我们必须去好好的琢磨一下。对他们的攻球方式，攻球技巧要熟悉，要有对策。”体育委员说。大家很快明白了其中的道理。比赛又开始了，经过这番分析后，我们班队员一来变攻进了一个球`，也是上场来的第一个球，赢得了场上热烈的掌声。在同学们的努力，配合下，最后以相差4分的成绩结束了第一局的比赛。

利用第一局的休息时间，他们球队也在分析原因，寻找对策，估计已经承认了我们也是一支有实力的球队。我们球队也在研究如何攻他们的球，如何岁他们的攻球进行防守。我们这边有三个队员的个子相对很高，就叫他们负责控制好篮板，另外的两个队员个子稍矮一些，单身体结实，运球技术也很到位，就让他们负责运球。在这种默契的配合下，我们开始领先了几分，我们的对手好像有些着急了，这次给他们施加了很大的压力，他们叫了暂停。目的是讨论如何去攻我们的球。比赛开始了，这次他们共我们的球显得容易得多了，我们的队员开始有些稳不住了，，以落后他们几分结束了第二局的比赛。

第三局比赛相对前两局比赛都更加的激烈和重要。因为队员都知道，这一局很关键，这一局的输赢决定整场比赛的输赢，所以都必须稳住当前的局势，才有赢的希望。第三局比赛快结束时，他们的队员叫了暂停。我们班的体育委员看了一下比分，仅仅只差他们四分，很快作出了一个明智的决定：让我们班的替补队员上场，目的是拖住他们，不让他们进球。较量了一番他们真没进一个球，此时，我们场下的队员也休息得差不多了，作好了迎接第四局的比赛。

第四局的比赛开始了，实力就是实力，虽然在体力上占了些优势，但总的来说还是要落后他们几分。在这种激烈紧张的气氛中，不知不觉第四局比赛就接近尾声了，这时我们的比分还落后他们5分，想赢这次比赛，真的有些困难了。最后我方队员想利用进3分球来拉近比分，一次，两次，失败了，第三次球看着看着就进了篮圈，场下的掌声更加热烈了，气氛也随之紧张了。又拿下了一个篮板，向篮圈一投，球又进了。现在的比分已经是平的了，赢与输也就在这一刻了，因为时间就只有短短的30秒了，机会来了，因对方队员犯规，我们赢得了两次发球的机会。投第一次球打在了篮圈上，还剩下一次的机会，输赢都在他身上了，场下的眼睛都看着他，一秒，两秒，他还把球投出去，想必此时的他内心是多么的复杂，他举起了球，球很自然的掉在了球圈上，球进了，我们都为之感到万分的欢喜，队员们高呼着，终于松了一口气。也就这一分让我们赢得了这场与冠军班的较量。

同学们你们是好样的，努力，加油，相信你们还会创造更多的佳绩的。

一、活动背景及可行性分析：

活动背景：大学一向被视为文化沃土，不仅因为它是学子进行深造的知识海洋，更是因为它有着丰富多彩的校园文化生活。近年来，随着北美联赛NBA进入中国以及本土联赛CBA的成功举办，篮球，已经当仁不让地成为中国年轻人尤其是大学生人群中的第一运动。随着天气转暖，加之大洋彼岸的NBA联赛已经进行到最激烈、最关键的阶段，校园内的篮球氛围已经到达一个顶峰。为了激发同学们的运动积极性，增强同学们之间的友谊，并借此增强体之质，抗击流感，南京邮电大学校会外联部将本着“友谊第一，比赛第二”的原则组织这次活动。

可行性分析：

3v3篮球赛活动是由外联部发起，由校会部门共同举办的。我校外联部是校会中最活跃的一个部门，也是一个追求卓越的部门，这些都为本次活动奠定了坚实的运作基础。__电器---__进校园企业文化周，__造型元旦误舞会，__女生节，___FLASH大赛，___世界杯足球娱乐，___数码展，___大DADA狂欢，__足球炫技，__新星大赛，____高校K歌赛，___高校K赛，___搞笑MV的征集，____奥运火炬传递，___辣旋风校园歌手大赛……众多活动都是由外联部30多名成员以“团结积极责任 高效”为工作原则共同努力完成的。众多商家企业与__外联部保持着亲密的伙伴关系。

本着对同学们以及商家负责的高度责任感，在兄弟院校及合作过的商家中有着良好的口碑，并借此机会大大增强商家在大学生间的亲和力，逐渐培养大学生对该品牌的消费意识，并养成消费习惯。

南京邮电大学是仙林面积第二大高校，仙林地区在校生近两万人。同时，南邮是一个强大的消费群体。仅从宿舍笔记本购买率达到84%这一点来看，这绝对是南京市一块不可忽略的大型商业市场。这显示了南邮群体中正蕴含着巨大的商业竞争。本次活动受到了校团委的大力支持。商家通过3v3篮球联赛这一具有深度影响力的品活动的成功举办，不仅在校园内得到了有效的宣传，更重要的是，商家在同学们心中建立了一个亲切的品牌形象。由此，本次活动的成功举办，必将迎来一个双赢的局面!

二、活动目的

1)向全校师生展现篮球特有的魅力;

2)以比赛的方式向全校学生推广、普及篮球知识，激发对篮球这一运动的热情;

2)用轻松活泼的方式丰富校园文化，促进校园内和谐、繁荣学校生活;

2)增加同学们之间交流的机会，增进友谊;

3)为校篮球社选拔人才，作好充分的准备;

4)帮助商家推广品牌形象，提升知名度和美誉度;

三、单位及承办单位

活动策划主办方：___大学校学生会

活动承办方：___大学外联部

各学院学生会会体育部

四、活动流程

1、活动时间：__月__日至__月__日(暂定)

2、活动地点：学校操场篮球场

学校体育馆篮球馆(由体育部负责安排)

3、活动对象：___大学___校区在校学生

4、冠名赞助商：____有限公司

5、活动宣传

1)横幅&彩喷：

目的：宣传3v3篮球赛活动即将开幕，为活动造势;

方式：在横幅(5条)上写下本次活动的宣传口号

彩喷(2幅) 写真 两块 挂在南二、南三广场海报栏;

2)媒体宣传：

联系社会报纸电台等媒体进行报道;

联系校会新资部负责全程跟踪记录;

联系宣传部组织专人在网站上进行网宣(尤其侧重于学生会网站和校内网);

联系“___之声”广播台，在活动之前和活动期间播报活动进行情况和赞助商信息;

3)广场&宿舍宣传：

活动之前，学生会将组织专人每天中午在南二食堂——也就是全校人流量的地方(每天两万人)发放传单，并会在晚上前往各宿舍宣传，提高活动的知名度和影响力;

4)比赛现场宣传：所有比赛的现场都将设有本次赞助厂商的宣传展板，并且厂商可以通过设立免费品尝和折扣出售点的方式，进一步提高人气;

6、开展报名：

报名时间：__月__日至__月__日

报名方式：

1)在___广场组织登记报名，

活动之前校学生会将会在___广场上安排场地，向来往学生宣传该项赛事，

2)向各院会体育部负责人报名，

3)现场报名，

报名条件：___大学___校区在校学生;男生;每人限报一队;

7.正式比赛

1)比赛准备

由体育部和交流组向学校争取场地、篮球以及相关器材;

篮球协会将负责本次活动的裁判工作，并有相关人员负责计分和技术统计的工作;

由外联部成员统计比赛队伍，并安排比赛时间和分组情况;

2)比赛方式

本次大赛分淘汰赛、全明星赛和八强赛三个阶段：

淘汰赛

在全校选拔约256支球队，分成8个赛区，抽签决定对阵场次，赢者晋级，输者被淘汰;

通过五轮淘汰赛决出八强，

全明星赛

决出八强后，将八支队伍分成两个阵营，选出队员组成全明星队，进行比赛，并进行三分、技巧大赛;

八强赛

剩下的八支球队进行八强争霸赛。八强赛首先依阵营4对4比赛，决出4支胜队组成胜者组，四支败队组成败者组;两个小组分别进行小组赛循环赛，决出两个小组第一争夺最后的冠军，两个小组第二争夺第三名;

在小组赛中若某支队伍无法出赛，将由该组中战绩仅次于该队的队伍顶替出战;

关于：“每日之星”

每个比赛日都将选出每日之星一名，将获得汇源果汁一箱;

评选方法：效率=得分+篮板+助攻_2+抢断+封盖_2-失误-犯规

效率值者选为“每日之星”;

6.奖品发放(暂定)

第一名：500

第二名：300

第三名：200

第四名：100

五到八名：纪念品若干(以上奖品颁给全队)

每日之星：纪念品若干(颁给个人)

五、注意事项

1.安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育赛事，因此安全第一，活动中尽量避免发生任何事故，若发生事故，立刻抬至医务室;

2、友谊第一，比赛第二，比赛中杜绝打架等事故!一旦出现，学校将严肃处理;

3、赛程如果因天气或其他原因儿导致比赛无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知比赛队伍，如未通知，比赛正常进行。

六、经费预算：

场地的费用，

奖品费用，

哨子等器材费用，

宣传费用，

音响租借费用，

其它;

总计：3000元

七、本次活动效果预期及未来展望

1.通过本次活动，3V3篮球赛的影响力将会深入___乃至___地区的每一个角落，运动、团队、健康的理念将深入人心，同学们将更加热衷于各项体育赛事;

2.商家在这次活动中极大地提高知名度美誉度，以某品牌果汁为例：原先在校园的并不多见的该果汁的产品，可以充分宣传其纯果汁的制造和健康营养的理念，获得很多学生的支持;

3.商家通过此次活动可以极大地提高在所在市场的占有率，同样以该果汁为例：除此活动势必会将一部分篮球爱好者从传统的碳酸饮料拉到纯果汁饮料圈中，再加上现场的活动可是一部分观众转换口味，如果商家能适时地推出一两款价格合适的产品，那么此前培育出的知名度和美誉度将直接转化为市场占有率;

4.校方和商家都将增加此类活动的经验，为今后的再次合作提供可能;学生会希望，这项富有意义的活动能够延续下去，并能在不远的将来将其打造成覆盖整个仙林地区的招牌式互动;

附录1

比赛规则：

1.每一队出场3名队员，替补队员每对2至2人;替补球员入场时，需向计录员报告;球在死球状态或正常停表是或裁判宣布犯规时，替补球员方可上;

2.比赛时间：比赛时间为20分钟，全场不停表。分上下两个半场，每半场10分钟，上半场与下半场之间休息5分钟;每半场各队可叫1次暂停，1次暂停总时间为一分钟;遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟，规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;

3.开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻;

4.实行交替发球,三种含义:

1)即对方得分后,由另一方发中场球;

2)根据国际篮联最新规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制;

3)半场之间不在实行跳球,而改为交替发球;

5.每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板;

6.关于犯规的规定：

犯规分普通犯规和恶意犯规两种;

个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;

恶意犯规一罚一掷，若情节严重，裁判可直接判其离场;

如果一队罚下两人，则判定该队被淘汰;

普通犯规和界外球不停表，犯规不罚球，改发界外球;

7.三分线内两分，三分线外三分;

8.比赛的结束：

比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效;

9.比赛弃权：

1)球队赛前应提前15分钟到场，比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间十分钟后，依然不足三人时，则由裁判令该队弃权，由对方球队获胜;

2)一方球队由各种原因提出弃权时，则由对方球队获胜;

3)一方球队有两名队员被罚下时，即等同于弃权，对方球队获胜;

附录2

合作方式：

套餐一：

冠名权 共3000元

冠名企业将以企业名称或品牌名称作为“____20__”的冠名。本次植树节活动相关的所有宣传、门票及媒体广告均出现其文字或标识;在校园内为冠名商提供显著位置的宣传展位一个(由冠名商自行布置);

套餐二：

讲座(150人，大约80%上座率)+传单+海报+扫楼 1500/每场

方案：在讲座的前两天，学生会将组织人员在上放学高峰期到广场、教学楼、宿舍楼和重要道路发放传单;

讲座前一天组织人员扫楼，保证至少40栋宿舍楼每个小室一张传单;

广场宣传板海报整版贴(附图);

近二百人教室保证80%上座率;

保证讲座前秩序，并提供多媒体设备支持;

套餐三

__广场搭台做宣传 1000元/天

地点：__广场，南邮最繁忙、每天人流量的地方(每天2万人);

方案：企业可以在广场上搭帐篷、树宣传栏、贴横幅、挂海报，同时可以在广场上摆放横幅供学生签名。校学生会将保证全天有10名以上的学生在广场上对本次活动和相关企业进行宣传，从而达到提高企业知名度的效果。

合作历史：本学年我校学生会已经和____、____、___、___和___等知名企业在广场上举办过活动，效果很好。

套餐四

媒体宣传(公众形象) 共1000元

广播：以校园新闻的形式，持续20秒左右，可以以商家冠名的活动为主题。负责单位是(___之声广播站)。时间为每天中午及下午新闻节目结束后加播校园植树活动。作为学校的有声媒体，___之声可以帮助校学生会起到很好的宣传作用。

网站：都将报道这样的一个活动.在___，___讨论办及__官方BBS上发布与本次活动相关的情况，并有校内记者协助，随着活动的不断推进不断更新，以保证的消息传达给网民。这种依靠网络宣传的形式既适应大学生生活的实际，同时也可以更为广泛的对贵公司进行宣传。

报刊：植树节活动前及活动进行期间，将在__主流报刊等报纸媒体上刊发带有冠名企业名称或标识的宣传报道;

其他：赠予冠名企业本次活动照片及影像资料(以利于宣传企业文化);

除了以上的宣传手段外,我们也可根据商家要求再议定宣传方案;

效果预测

此次活动对于赞助企业来说，通过展位和媒体全方位立体式的宣传推广可迅速扩展企业的知名度、美誉度，增强企业的社会效益，极大地提升企业的品牌形象、拓展客户群。

20xx年大学生篮球联赛结束了，活动总体上还算圆满，从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动，活动的开展也收到了很好的效果，我们建工学院取得学生篮球赛第二，老师篮球赛第一，充分的活跃了校园文化建设，营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围，为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动，我总结出以下经验：

一、学生全范围参与、老师精心投入、学院领导重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

此次篮球联赛，学生参与人数是历届学生篮球赛比较多的，规模也是挺大的，广泛地涉及到了学生生活的方方面面，从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区，进行了充分的宣传发动，保证了活动的知晓度，为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来，很多学生主动向所在学院要求参加比赛，而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。

各学院领导与团委老师相当重视本次学生联赛，有的学院在校学生篮球联赛开赛之前专门在本院进行了院级篮球赛，一方面选拔出了好队员，另一方面积累了很多比赛经验，为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。有的学院则是学院领导亲自对本院篮球队进行指导训练。学院领导的高度重视为本次大赛提供了充足的组织保证。

本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的，校党委办公室、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助，让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行，为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、八强赛改淘汰赛为交叉赛。

本次采用学生篮球赛八强赛采取淘汰赛的方式，胜队进入四分之一决赛，而负队则直接淘汰，没有对负队进行名次的排列，在一定程度上降低了各队参赛队员的积极性;而本次学生篮球联赛则对进入八强的所有球队进行了排名，增加了比赛场次，虽然给我们的工作带来了更大的工作量与难度，但却充分调动起了所有参赛球队的积极性，给华北师大广大同学课余生活带来了更多精彩，也给下一年度篮球联赛的举办提供了更多的球队信息。

三、决赛阶段比赛采用净时间比赛，更加公正、公平。

今年的大学生篮球联赛，四分之一决赛后的所有场次比赛都采用净时间比赛，更加公正、公平，让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行，比赛结果更加精确，广大队员和观众都充分的认可了比赛结果，这次篮球联赛的成功举办也使我校学生篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的发展道路。

四、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。

为了充分贯彻，让更多学生参与到活动中来，针对我校大女生多的现状，我们在本次篮球联赛中特增加了啦啦队表演，啦啦队员们精彩的表演博得了阵阵热烈的掌声与叫好声，充分的鼓舞了队员的士气，激发了广大观众的热情，同时，啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球联赛当中，扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

五、充分利用篮球联赛群众性、广泛性特点。

嘹亮有力的歌声响彻在赛场的每一个角落，决赛开始，庄严的国歌声让人肃然起敬、心潮澎湃，在整个比赛的过程中，我们始终注重对广大队员和观众进行爱国主义教育，在培养他们参与体育竞技活动的同时加强了他们对伟大祖国的热爱，加强了他们道德情操的修养。

六、注重细节，比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场进行了精心的组织筹备，比赛场地粉饰一新，后勤工做到位。这次比赛整体上取得了成功，让我们获得了很多有益的经验;但是，教训与缺失的总结，更能让我们取得启迪，让今后的工作开展更加得力。

在这次活动中也暴露出一些问题，我们在组织，管理及分配工作上可以更详尽，更清晰，更完善。例如，赛前登记好参赛人员名单;要求比赛双方队员穿戴或配置易于分辨的服饰或标志，以方便更多观赛者观赛，并有助于工作人员准确，及时作好记录，统计工作;赛前详尽安排布置好工作，责任具体到人，以缩短适应期，增强比赛规范性，准确性;学生会可以进一步突出参与性，组织性，将工作渗透到各个环节;另外，拉拉队的组织性，统一性不够强，其自身作用发挥的不够特别充分。

篮球比赛中，若想占据主动，压制对方，最主要的是团结，协作，互助。赛场不是一个人的舞台，更不是某个人的表演秀，只有积极传球，默契配合，以集体荣誉为最高目标，才能使一加一发挥出大于二的效果，打出好成绩。

回顾本次比赛，取其精华，去其糟粕，该经验在学生会中同样适用。在平日的工作中，各成员间只有精诚合作，为共同目标一起努力，以大局为重，以集体利益为先，才能让我们心往一块儿想，劲儿往一处使，彼此间靠得更紧密。加强院、系之间的联系与配合，充分利用一切可利用资源，发挥学生会最大作用，在学生心目中树立更高威信，为今后工作铺平道路，让我们做得更好!

总结人：

20xx年x月x日

在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。

在教学过程的组织上。常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。以后上课应该多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学习。

在教学时间上。本节课的基本部分安排不是很合理，学生的练习时间少一些，尤其在分组比赛时时间超时，整个一节课觉得不够很匆忙，所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。

我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。

各位来宾、运动员们:

经过7天的激烈角逐，我镇“五四”杯篮球运动会就要闭幕了。

这次比赛得到了社会各界的广泛参与和支持，参加比赛的球队有男队9队,女队5队,共进行了32场比赛，现在比赛最终结果已见分晓,将根据赛绩对各参赛队给予奖励。

比赛期间，各代表队运动员充分发扬团结拼搏、勇于进取的“五四”精神，赛出了风格，赛出了水平。

全体裁判工作人员，一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风。

篮球运动赛闭幕词

这一切充分展现了全镇人民团结向上，自强不息的精神风貌。

在这里我谨代表镇党委政府向运动员、裁判员表示最热烈的祝贺!向为这次比赛辛勤工作的组织者、服务者表示感谢!

对取得优异成绩的代表队，我向你们表示热烈的祝贺，希望你们胜不骄。

对没有取得好成绩的代表队，我同样要向你们祝贺，因为你们敢于挑战自我，毕竟参与了就是胜利!也希望你们败不馁，在今后多加强锻炼，提高成绩。

同志们，比赛虽然结束了，但我们团结拼搏、勇于进取的精神不能丢，希望你们把这种精神保持下去，为以后的生活、工作、学习提供帮助，为我镇的经济社会发展鼓足干劲。

也希望你们继续锻炼提高，增强体质，促进全面健身运动的深入开展。

现在我宣布，按板镇“五四”篮球运动会胜利闭幕!

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动

三、活动地点：学校操场

四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

五、参加人员：学校全体教职工

六、活动时间：2月2日下午

七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像：王以贤童圣寿王慧后勤服务：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳

九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。（如遇得分相同，抽签决定）每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

十、比赛方法和规则

1、奔腾列车：

（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。东城街道中心小学工会1月18日。