墨西哥vs俄罗斯篮球实用20篇

各位运动员、教练员、裁判员、同志们：

“XX镇20xx年金秋篮球联谊赛”经过一段时间的精心筹备，今天隆重开幕了。借此机会，我谨代表党委政府和组委会对本次比赛的顺利举行表示热烈的祝贺!对各参赛队全体教练员、运动员、裁判员以及为本次比赛付出辛勤劳动的全体工作人员致以诚挚的问候! 本次篮球联谊赛，共有24支球队参加，他们中有各机关站所代表队、有XX镇十六个村委会代表队。可以说，这次联谊赛是活跃我镇文化体育生活的一次盛会，是响应全民健身号召，锻炼身体，强健体魄，以饱满的精神状态建设美好家园一次有意义的活动。同时，也为各机关站所之间、各村委会之间提供了一次相互了解、相互交流、相互学习、相互促进的机会。

我相信，通过本次联谊赛，必将进一步推动我镇全民健身运动的开展，必将有助于增进各机关单位和各村委会之间的团结和友谊，必将进一步推动我镇两个文明建设持续、健康、和谐地发展。

全体运动员、教练员要大力发扬体育精神，赛出成绩，赛出风格，赛出水平，赛出友谊，取得比赛成绩和精神文明的双丰收;各位裁判员要本着“公开、公正、公平”的竞赛原则，严肃、认真、准确地执行裁判工作;组委会成员和工作人员要精心组织，努力工作，热情服务。让我们大家一起努力，力争把本次篮球联谊赛办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。同时，让我们借助这样一个盛会，共同祝愿XX镇的各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达!

最后，预祝“XX镇20xx年金秋篮球联谊赛”取得圆满成功!预祝各代表队取得优异成绩!

谢谢大家!

各位领导，全体运动员、教练员、裁判员和赛事工作人员：

在这风和日丽、桃红柳绿的季节里，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，迎来了全县中小学生篮球赛的开幕。 本届中小学生篮球赛，共有 * 个学校组队参赛，其中小学组 * 个、初中组 * 个、高中组 * 个。

首先，我谨代表县教育局、本届篮球赛组委会向篮球赛的顺利开幕表示热烈的祝贺，向亲临比赛现场指导工作的各位领导和来宾表示热烈的欢迎，向参加比赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候，向给予本届篮球赛大力支持的 表示衷心的感谢， 对提供比赛场地并做了大量赛前准备工作的 表示衷心的感谢 !

组织学生开展篮球运动，是贯彻落实《学校体育工作条例》和《全民健身纲要》的需要，也是提高全县中小学生身体素质的需要。这次篮球比赛，既是对全县中小学篮球运动水平的一次大检阅，也是对全县中小学生精神风貌的一次大检阅。举办好这场赛事，必将进一步推进我县包括篮球运动在内的学校体育工作的深入开展。

各位领导、裁判员、运动员、工作人员：

大家上午好!

在这举国欢庆，万物萌发的暮春时节，迎着拂面的春风，我们迎来威岩村春节篮球运动会的隆重开幕。

首先我代表大会组委会对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的工作人员表示衷心的感谢!对积极参与此次篮球运动会的各界人士表示崇高的敬意!

我村春节篮球运动会的举办，是为了丰富群众的文化生活，强身健体，相互协作，为大家相互了解，相互沟通提供可交流的平台，今年是村委会通过民众选举新成立的一年，我相信有新一届村委会的精诚团结，有全体村民的大力支持，威岩村的各项工作会上一个新的台阶，今年的篮球运动会通过村委会的周密安排，篮球爱好者的大力支持如期举行，共有 个代表队应邀参加，在此我希望参赛队要有良好的心态，本着友谊第一，比赛第二的风格参赛，赛出水平。

过去的一年，在乡党委，政府的正确领导下，在广大群众 的齐心协助以及社会各界的鼎力支持帮助下，各项工作均取得了可喜的成绩，我们村委会会想群众所想，急群众所急，为民办事，让群众放心，让群众满意。为使这次篮球运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体运动员提出以下要求：

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力在球场上迸发。让我们的球技在比赛中发挥和提高。让我们团结友谊的品质在每一个传球和攻防中显现。球场上无意的磕磕绊绊在所难免，要宽容谦让。安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。想拿冠军不错，拿不了冠军不气。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，参与就是享受，参与就是勇气的胜利。同时，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

希望全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一意识、热情服务意识、客观公正意识。为此次运动会创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望各位观众，要服从大会管理，文明观看、为运动员摇旗呐喊，加油助威，争做文明观众，希望所有观众不要随便进入赛场，看好自己的孩子，树立安全意识。

我相信，有全体运动员文明参赛，有全体裁判员、工作人员的辛勤工作，今年的春节篮球运动会一定会达到预期的效果。

最后，预祝春节篮球运动会圆满成功! 并祝大家新春愉快，心想事成，万事如意，身体健康，财源广进，谢谢大家。

活动时间：20__年4月15日――__年4月30日，具体为下午5：00―5：40

活动地点：江西财经大学南区篮球场活动主办：义工协会

参赛对象：义工协会全体成员(主要针对各部门委员)组队方式以及要求：1、比赛以联谊两部门为单位，联谊两部门选好最少5人参加比赛，其中3男2女，最好有替补;2、各部门参赛人员以及啦啦队请准时到场，由各部门部长带队;3、各联谊两部门按照要求自行安排参赛人员，自行调集一切可用资源，包括裁判、场地、篮球等，以保证比赛正常圆满进行;4、各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分。

比赛流程策划：(一)准备工作1、器材准备：哨子、篮球、计时表(由参赛四部门自行解决、安排)2、比赛规则制定：采用协会策划的“3+2篮球赛”的比赛规则3、准备相机以留影，由外宣部负责拍照以及写稿做好后期宣传工作4、准备比赛所需的饮用水5、准备奖品6、宣传海报(二)比赛环节1、分为五小组，分别是办公室秘书处队、支教助童队、社服爱心队、内宣外宣队、文艺外联队，各组进行循环赛;比赛时间安排如下：

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日4月16日办公秘书支教助童4月17日社服爱心内宣外宣4月18日办公秘书文艺外联4月19日支教助童社服爱心4月20日内宣外宣文艺外联4月23日办公秘书社服爱心4月24支教助童内宣外宣4月25日社服爱心文艺外联4月26日办公秘书内宣外宣4月27日支教助童文艺外联

如遇下雨或其他意外特殊情况不能预期比赛，则可以周末进行比赛2、五队按总战绩选出三支队伍作为前三甲，按照胜场得分进行排名选出冠军，亚军和季军;3、对获奖的三支队伍进行颁奖。比赛细则：1、以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，不提倡激烈的身体对抗，而要增加比赛的娱乐性和可观性;突出女生在比赛中的重要作用，尽量多给女生传球提供投篮机会，使她们能够感受到篮球运动的乐趣;2、每场比赛时间共40分钟，比赛分为4节，每节10分钟;第一节比赛前各队提前10分钟到场，在每节比赛结束之后，中间休息2分钟;3、整场比赛，男生不得用任何方式干扰、阻碍女生运球和投篮，女生的防守只能由对方女生完成;女生可以贴身防守封盖抢断男生，女生运球可以走步但不能超过5步;但在防守或进攻时，双方队员不可出现明显的搂，抱，拽人等行为，否则计为犯规;4、每次进攻时，男生进攻前必须在对方场地范围经女队员之手，才能完成投篮，否则视为得分或进攻无效，判为违例;5、为突出女生在比赛中的作用，男生只可以在三秒区之外投篮，抢板，一例不得进入三秒区内，否则计为违例，交换球权;6、在三分线内一次投篮计为2分，三分线外投篮计为3分，比赛不进行罚篮;7、决胜期：比赛结束后，如两队得分相同，不进行加时赛，由队中选出女生罚篮决定胜负;特别说明：1、本活动为非竞技性比赛，希望仔细阅读此策划，尤其是比赛规则。

2、不得找本部门以外的同学组队，违规者一旦被发现，立即取消其参赛资格。参赛双方可相互监督，对对方参赛队员如有疑问，应及时反映。

3、所有队员必须无条件服从裁判，如有疑问可与裁判交流，但不可有言语或人身攻击等过激行为。否则视为技术犯规。情节严重者，直接取消其参赛资格。

4、男队员无条件保护女队员，只要发生男队员撞倒女队员现象，不管是故意还是无意，都无条件犯规处理。

5、比赛过程中，各队员应注意自身以及他人的安全，和平比赛。如出现意外情况，均由事故双方负责。无特殊原因不得推迟比赛或中途停赛。实际操作以实际情况为准，由裁判把握尺度。

相关事宜：

整个篮球赛过程中需要各部门互相配合与支持：

1、内宣部进行宣传工作，南北区各出宣传海报1张

2、各队自行安排人员负责协助计分，计分公正公平，赛后将比分报于会长;

3、外宣部每场比赛要派1名干事对比赛情况进行相应的报道和拍照，4、参赛部门在比赛前要负责占好场地，否则后果自负

1、奖品 待定200元左右2、饮用水 2桶10元

3、海报两张 0.5元/张 1元 策划 义工协会外联部__年4月5日

一、训练任务：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

二、训练原则：

1.根据学生的实际状况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术潜力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面潜力)

5.每周二下午第三节课及每一天的大课间。

6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

三、训练资料：

1.身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮：

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理潜力。

4.用心防守：

(1)提高个人防守潜力，不断提高封堵快攻路线、用心抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的状况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选取的配合。

6.阵地进攻：

(1)增强个人进攻潜力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练重点安排：

1.第1——2周：

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4周：

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5——6周：

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7——8周：

(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

5.第9——10周：

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11——12周：

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练：如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13——14周：

(1)阵地进攻，强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15——18周：

(1)全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。

(2)持续训练水平，用心、认真投入到今后的训练比赛中去。

**县体育局：

我县篮球事业在上级领导及社会各界人士的积极努力下，已取得不错的成绩。我们提出成立县篮球协会，对于进一步弘扬体育精神，提倡全民积极参与体育运动，增强体魄，促进县篮球运动健康、稳定、有序的发展，逐步提高我县篮球这一体育竞技水平，为发展我县体育事业具有积极的意义。

随着人民生活水平的不断提高，“生命在于运动”，“健康是革命的本钱”等这些富有哲理性的理念在人们心中越来越更有深刻的认识。篮球作为一项锻炼人们力量、速度、耐性、判断、弹性、协调等综合性的体育运动，对增强人体心血系统、呼吸系统、循环系统等功能是非常有益的。近些年来，篮球健身也在我县迅速蓬勃发展，不仅是广大青少年热衷的运动，一些中老年朋友也不乏其后。为了让更多的人参与这一健身运动，我们将积极地宣传篮球运动知识，通过组织比赛、交际、培训等活动，培养更多的篮球爱好者。

我们将按照社团登记管理的规定程序，向社会公开吸纳会员，将在3个月内进行大会民主选举。协会筹备小组人员:组长：王，成员：曾、张。协会办公地点设在**中学体育馆办公室。

以上请示，如无不妥，盼批复

**县篮球协会筹备小组

20xx年1月1日

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

经过两天的奋力拼搏，在全体裁判员、工作人员以及运动员的共同努力下，x中学20xx年篮球赛已经圆满完成各项预定的比赛日程，即将落下帷幕。本届篮球赛开的安全，开的顺利，开的圆满，开的快乐，开的幸福，相信一定会在同学们的心中留下一段美好的回忆。

让我们以热烈掌声对篮球赛取得圆满成功表示祝贺!下面举行闭幕式。

1、请全体师生肃立，奏唱中华人民共和国国歌。(国歌奏毕)请主席台领导坐下。

2、请裁判长宣布比赛成绩及获奖个人、集体名单。

3、请宣传组负责人宣布宣传报道先进班级名单。

4、请校领导为获奖同学、集体颁奖，请获奖同学及获奖班级代表上台领奖。(奏乐)

(颁奖结束)让我们以热烈掌声向他们表示祝贺。

5、请书记致闭幕词。

在闭幕式即将结束的时候，让我们再次以热烈的掌声向为本届篮球赛做出积极贡献的集体及个人表示衷心的感谢!我们希望全体师生把校运会上团结奋斗、顽强拼搏、乐观向上、锐意进取的精神发扬光大，把体育运动中的坚强意志、冲天干劲和竞争意识运用到今后的学习、工作和生活中去，争取取得更加丰硕的成果。

闭幕式到此结束。现在，我宣布，x中学第xx届篮球赛胜利闭幕。请各班有序退场。

我怀着一种了解些什么、发现些什么、收获些什么的想法，和我系同学一起观看了我院举办的篮球比赛。

此后的几天，我都在用心回味此次活动的每一个细节，感悟细节背后的丰富情感和艰辛劳动。我感受到我系学生对篮球比赛的认真态度。

我希望通过此次篮球比赛能给大家带来工作和生活上的启示，并用心领会每一次活动的出发点和意义。

比赛，是希望大家不要一味盯在课堂上，还应该更多关注外面的世界，关注别人、别的系部是如何工作和生活的，借鉴别人的经验，逐步学会用联系和发展的观点分析问题，实现认识上的提升。必须看到，我们工作的对象是在校学生，我们的工作环境又相对闭塞，在“两耳不闻窗外事，一心只教圣贤书”的环境中，在潜移默化中，我们的思维、语言、行为必然体现出儿童化的倾向。

表现为，与外界交往的意识淡薄，适应环境的能力差，回避公开场合，缺乏正确的自我评价和自我发展意识，拘谨、偏激、无所适从。我们就是要凭借各种交流平台，打破思维和行为的局限，首先成为一个适应环境的社会人，然后成为有职业素养和层次的职业者。

我们首先学会正确认识和对待交流。交流是一个人了解社会、驾驭生活的必备素质，是双向和多向对等互动的成长方式，传播个人见解，学习别人经验，提高思维水平，增加生活阅历，促进事业发展。对待交流活动，大家必须把握积极的心态，寻求正确的方法，逐步学会沉下心来，用心看，用心听，用心想，用心记，用心悟，吸取教训，借鉴经验，为我所用。辩证看待别人身上的问题，客观分析交流中的疑惑，换位和多位思考，理解人家的初衷和苦衷。这样，我们就会由“看热闹”上升为“看门道”，才会有所启迪和感悟。

交流的机会是很多的，需要我们去发现和把握。首先利用好学校提供的机会，像听课、级部教研组教研活动、课题研究和演讲、成果展示等竞赛、评比活动，还有各种培训和参观等活动。我们个人做到经常与周围同事交流工作经验，探讨工作方法，解答工作疑问。经常到不同班级听听课、看一看、学一学，学会透过表面作深层次、本质上的分析和把握。工作之余，接触社会，了解不同行业，经历不同场合。在遵守职业规则的基础上，大胆参与，积极交流，适时展示新时期教师的知识层次和良好素养。

各乡镇、县直单位、驻吴单位、企业、学校：

为推进我县体育事业健康发展，增强全县干部职工身体素质，进一步丰富干部职工和广大群众的业余生活，推进全县机关、单位文体活动的开展，倡导广大干部群众积极参加到全民健身锻炼中来，提高我县篮球水平，促进相互间的合作与交流，引导科学、健康的生活方式，营造安定、团结、拼搏、奋进的良好社会氛围，在 “五一国际劳动节”、“五四青年节”的到来之际，经我局请示县政府同意，决定于20xx年4月21日在县体育场(馆)举行“xx县干部职工篮球比赛”。各单位接到通知后，请按照竞赛规程的要求，认真做好宣传、组队、报名、参赛等工作，确保比赛隆重热烈、圆满成功。

附：1、xx县干部职工篮球赛竞赛规程

2、xx县干部职工篮球赛报名表

x年三月二十七日

一、本学期社团活动具体如下：

活动时间：周四大课间

活动地点：篮球场

活动目的：培养兴趣，提高篮球技能，增强体魄，学习交流。 会 长：

指导老师：

二、会员要求：

1、对篮球有浓厚的兴趣;

2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则;

3、有纪律意识，能服从安排;

4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。

三、社团纪律

1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席;

2、爱护篮球器材，按时归还所借物品;

3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;

4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。

四、训练计划

1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、每月举行一次小型的篮球比赛。

4、定期组织观看篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

5、训练培优，争取在“校艺术节”上举行一次精彩的篮球比赛。

6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。

总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的同学们创造一个自由发展的空间，一个能轻松、快乐打篮球的时间。

各镇政府、街道办事处，经济开发区管委会，市直各单位：

今年是我国开展全民义务植树运动31周年。为深入扎实地开展全民义务植树活动，推进全市大规模植树造林绿化，加快国土绿化进程。特作如下通知：

一、广泛开展义务植树宣传，增强全民生态绿化意识。义务植树是公民的法定职责，是我国在国土绿化建设方面的伟大创举，在新形势、新阶段，更具有强大的生命力。开展全民义务植树，不仅是改善生态环境，提高生活质量的有效形式，也是建设宜居幸福新一个重要方面。因此，市、镇、村各级和市直各部门、各单位要充分运用召开会议、张贴标语、办专栏和广播、电视等形式，广泛宣传党和国家关于植树绿化和义务植树的方针政策、法律法规，宣传全民义务植树、开展国土绿化在经济建设、生态文明建设和社会发展中的重要地位和作用，激发市民爱绿、护绿、养绿、兴绿热情，增强履行植树义务的自觉性，积极参加植树造林，绿化家园活动。

二、运用多种形式，扎实有效地开展全民义务植树。市党政群机关、直属企业事业单位、双管单位要根据市政府《关于大干100天推进镇村高标准造林绿化的通知》的要求，到所联系的镇办好造林绿化点，完成义务植树任务;未参加全市统一植树活动的，按《市全民义务植树条例》规定的每人每年30元标准交纳以资代劳费;农村的义务植树，由各镇、街道、经济开发区(以下简称各镇)围绕镇村绿化、道路绿化等工作重点，安排植树基地，并组织所属机关、企事业单位和村庄完成任务。

三、明确责任，落实措施，保证义务植树效果。市直单位办造林绿化点情况，在3月15日前填写《造林绿化点情况表》，通过金宏网报绿化委员会办公室;市绿化委员会将对各镇和市直各单位义务植树情况、树木成活保存情况进行检查验收，完成和超额完成任务的予以通报表彰，未完成任务的市直单位，除通报批评外，还要处以以资代劳费3倍的罚款;各镇要在3月12日统一进行义务植树活动，确保全市全民义务植树既轰轰烈烈，又扎扎实实，卓有成效。市绿化委员会将在3月12日对各镇和市直单位的义务植树情况进行督查。

一、活动目的`：

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点：

四、活动举办单位：

五、比赛安排：

于3月20日将通知发送到各个系，由各系负责组织参赛队。

六、参赛办法：

1、参赛单位：各个系

2、参赛资格：凡属本系，体质良好者

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

4、报名日期：3月20-4月10日

七、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

九、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到二分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到6.096米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

十一、经费预算：

篮球：5_100(元)=500元

哨子：10_3(元)=30元

奖杯：3_50(元)=150元

篮网：10_5(元)=50元

双音哨：5_5(元)=25元

自来笔：5_1=5元

校条幅：8_120(元)=960元

奖品费：(队员奖品，裁判员奖品)500元

秒表：5_30(元)=150元

计分册：5_20(元)=10元

裁判员费：50_25(人)=1250元

复印费：50元

共计：3680元

篮球训练年计划书

为强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养，制定了篮球训练年计划书。以下是小编整理的篮球训练年计划书，欢迎阅读。

年度训练安排

1、准备期训练安排（3月-8月）

准备期包括调整期（3月-6月）和假期（7月-8月）两个阶段。调整期是全面训练主要抓体能训练、基本技术完善和意志品质培养，负荷量逐渐增加。假期集训是以专项训练为重点，主要任务熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术，保证专项身体素质和技、战术指标的落实。负荷量开始减少并逐渐增加负荷强度。

2、竞赛期训练安排（9月-11月）

主要任务是培养最佳竞技状态，使全队实战能力达到最好水平，争取比赛取得优异成绩。

赛前阶段（7周）

训练安排与专项训练阶段基本相同，主要包括：⑴专项化身体训练；⑵球队固定配合，强化对抗技巧；⑶抓好个人特长训练；⑷在近似比赛的特点下演练。通过热身，积累比赛经验，即训练内容作为重要比赛赛程的实战学习，使全队出现最佳竞技状态。

训练中增强比赛对抗强度，减少负荷量，强度达到比赛要求。比赛前两周安排打3～4场比赛；赛前3-5天不安排大负荷，保证球队处在最佳竞技状态。

比赛阶段（2-3周）：

作好思想和心理调整，激励进取动机。训练安排首先要保证恢复，然后针对比赛中的问题改进和磨练重点技、战术，采用较多的模拟演练。负荷稳定在赛前水平，根据场间隔和队员上场时间多少酌情而定；要严格生活制度，以纪律保证休息、健康和充沛的体力。

3、过渡期训练安排（12月）。

休息两周，恢复性练习两周，总结经验教训，做好下阶段训练计划。主要是消除疲劳，缓解训练和比赛的高度紧张状态。保持一定训练活动，中小强度，达到积极性休整。

计划期程与进度：

第一阶段  20xx年3月1日至次年6月30日

3月1日至4月31日：基本动作、攻守步伐、规则讲解

5月1日至5月31日：基本动作、小组合作、防守慨念。

6月1日至6月30日：基本动作、小组攻守、仿真赛。

第二阶段  20xx年9月1日至12月30日

9月1日至10月31日：分科训练、系统机遇战、仿真赛。

11月1日至11月30日：分科训练、战术训练、状况训练。

一、热 身 运 动

在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。

二、步 伐

1.交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

2.滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

3.前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。

4.前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。

5.后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。

6.摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

7.后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

8.切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

三、传接球及持球训练

1.面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、传球。

2.跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。

3.大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。

4.四角传球：分成四组作四角移动传接球。

5.四方位传球：以四角方式做四方位传球。

6.面对面传接球：以各式传球为主。

7.行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。

8.对墙传球：以高度120公分对墙传接球。

9.打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。

10.五点切传：训练球员切传战术。

11.中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。

12.半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。

四、上篮训练

1.全场8字型传球上篮。

2.车轮式上篮。

3.全场7*5*3上篮。

4.三线上篮。

5.全场长传罚球线接应上篮。

6.二人一组上篮。

7.三人一组上篮。

8.直线运球上篮。

9.半场三角上篮。

五、运球训练

1.全场障碍物运球。

2.全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

3.全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

4.全场8字型运球。

5.左右手晃球。

6.跨下原地运球。

7.全场直线3-4拍运球上篮。

六、投篮训练

1.定点投篮。

2.两组对角线接应投篮。

3.移动投篮。

4.骑马射箭。

5.底线切入勾射。

6.后旋转投篮。

7.三角底线擦板投篮。

8.全场来回急停跳投。

9.高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）

10.三角擦板投篮。

11.五点投篮。

12.全场2-3人传球急停跳投。

13.半场接应挑篮。

14.半场前进接应跳投或切投。

七、篮板卡位训练

1.半场1VS1至5VS5卡位训练（配合口头关照）。

2.半场3VS3卡位（配合口头关照、教练持球）。

3.罚球后卡位训练。

4.外线投篮卡位。

5.篮板球训练：拋球抓球。

八、防守训练

1.全场1VS1背手防守。

2.半场对角线切断攻守（教练持球、一攻一切断）。

3.一守二攻防守训练。

4.举手防守（外围）、在前防守训练（禁区）、趋前防守。

5.一线、二线、三线协助防守训练。

6.全场陷阱包夹（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）

7.半场包夹（1-2-2、2-1-2瞬间包夹）

8.半场盯人防守训练。

9.全场盯人防守。

10.区域防守移动训练（配合以多打少）。

11.三明治包夹防守训练（针对中锋）。

12.盯人防守让位、补位、交换防守训练。

13.禁区三传二守、四传三守。

14.全场攻守、教练持球不定向来回传球。

15.教练哨音指挥移动防守。

九、摆脱接应训练

1.半场1VS1接应攻守。

2.半场1VS1低位摆脱攻守。

3.全场、半场不运球攻守。

十、快攻训练

1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。

2.五人快攻路线布局来回攻击。

3.快速推进交叉突破（45度、下底线、绕底线、上45度接应）

4.打板长传接应上篮（2人、3人）。

计划实施的保证

（1）加强计划的科学性和系统性

（2）加强思想教育和球队的管理

（3）建立各种检测和考核制度

（4）年度计划要争取领导的支持

（5）建立合理的奖惩制度

（6）及时总结训练工作的经验和教训

这一学期我担任初一年三班、四班的语文教师。由于教学经验尚浅。因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学习，深入研究教法，虚心向前辈学习。坚持认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识体系，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。经过一个学期的努力，获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。

一、要提高教学质量，关键是上好课。为此，我做了下面的工作：

认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，想方设法创设教学情景，激发学生的兴趣和情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，初一的学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学习上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头等;从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重。

积极参与科组活动，虚心向同行学习，博采众长，提高教学水平。

认真学习新课标要求，勇于从事语文教学的新尝试。

二、存在的问题。

1。教学设计，课堂组织能力尚显得不够成熟。缺乏“运筹帏幄”“决胜千里”的总体调控能力，主要是因为阅历尚浅，经验不足，这一点还须向各位老教师学习。

2。阅读教学的课外迁移能力没有得到根本解决。绝大部分的中下生连正常的课内阅读都消化不了，更不用说课外阅读了。因为课外阅读是一种综合素质的测试，如何提高学生(尤其是中下生)的整体综合素质，我暂没有找到很好的办法。优生综合素质高，较容易出效果，而中下生的问题则亟待解决。

三、改进教学的设想和措施。

1。多向名师学习，学习他上课的技巧，学习他辅导竞赛的方法，同时学习作文教学中思维能力的训练方法。

2。继续学习报刊杂志的有关理论文章，进一步提高自己素质和业务水平。

3。继续摸索、实验，寻求更好的教学方法。(重点是阅读教学方面)

为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育组将在本学期四月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的校园。.

一、活动目的：

为同学们打造互相交流、互相学习的平台，把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。

二、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。

(2)增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点：

20__年4月12日-----4月16日 向阳小学篮球场

四、比赛安排：

于4月8日将通知由各班班主任传达到各个班，由各班负责组织参赛队。 从4月12日-----4月16日开始进行比赛。

五、参赛办法：

1、参赛单位：四、五各班

2、参赛资格：凡属本年级，体质良好者,爱好篮球者

3、参赛人数：每队领队一人，运动员男生12员，女生12

员。

六、比赛方法：

1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场得1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

七、比赛服装：

各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。

八、比赛规则：

1、每队至少有12名参赛队员。

2、比赛开始后可经裁判同意，替换原有队员。

3、进球后换发球。

4、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

5、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

6、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以10分钟为限。

7、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。 打到10分钟，以比分高队为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

九、奖项设臵 ：

每个年级男生女生各设一个一等奖，一个二等奖，三等奖一个。

1、目的 为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提 高员工的全面素质，增进公司各部门间友谊，促进和谐的企业文化， 同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，促进和谐的管理气氛，特 举办此次篮球比赛。

2、口号 口号： 团结、奋进、拼搏、进取。

3、宗旨 勇于挑战、友谊第一、展现活力、追求梦想。

4、参赛队伍 共计有 6 支队伍参加： 分别是制造一厂代表队、 制造二厂代表队、 制造三厂代表队、制造四厂代表队、制造五厂代表队、机关代表队

5、比赛形式 5.1 每场上场 5 名球员，每队有 5 名替补，总计 10 名球员。比赛中 可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。

5.2 比赛分上下半场，各 20 分钟，中场休息 10 分钟，加时赛为 5 分 钟。每队上下半场各有 2 次暂停机会，每次暂停时间为 1 分钟。

5.3 参赛队 6 支，分成 A、B 两个小组，每个小组 3 支球队，进行小 组内单循环赛，每队进行 2 场比赛，战绩最好的前两名出线。若两队 战绩相同则根据两队相互间的比赛结果，胜者出线;若出现两队以上 战绩相同，且形成循环套，则根据每队相互之间比赛的净胜分。

5.4 淘汰赛阶段， A1 对阵 B2， 对阵 B1， 由 A2 胜利的一方进入决赛， 失利的一方进入三四名决赛。比赛决出一二三名，颁发奖杯或奖金。 赛事的跨度为 10 个比赛日(共 10 场比赛) 。

5.5 一名参赛队员犯规满 6 次(侵人犯规加技术犯规)或 2 次技术犯 规则被罚下场，技术犯规实行一罚一掷。

5.6 比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员， 一经发现，其所在球队将被取消参赛资格。

5.7 比赛用服装要求为正规篮球比赛服，各代表队自行负责，注意颜 色区分。

6、比赛赛程及人员安排 、比赛赛程及人员安排

6.1 赛程安排 5 月 10 日举行篮球赛开幕式，揭幕战 18:30～19：30 举行;5 月 11~13 日 18： 00~19： 共进行 3 场小组赛; 月 16、 日 18： 00 5 17 00~19： 00 进行最后 2 场小组赛;5 月 18、19 日 18：00~19：00 进行 2 场淘 汰赛; 月 20 日 18： 5 00~19： 进行三四决赛; 月 21 日 17： 00 5 00~18： 00 进行冠军争夺战，然后举行闭幕式，18：30~19：30 举行公司领导 (具体人员由团委组织部落实)与各部室明星联队的友谊赛。因天气 原因无法比赛的提前通知并延后举行比赛。

6.2 人员安排 每场比赛裁判 2 个(主裁 1 个，边裁 1 个) ，计时员、记录员各 一个，翻分员两名(每队 1 名) ，每支参赛队伍教练及领队各 1 名， 每场比赛必须有一个团委管理人员在场(开会决定) ，裁判员也需开 会确定。

7、比赛地点 、比赛地点 公司篮球场

8、赛前准备工作、赛前准备工作、 准备工作

a. 赛前通知各参赛队和裁判员准时参赛。

b. 团委宣传部和各部室宣传部共同负责赛前宣传。

c. 篮球协会负责布置场地，并维持现场秩序。

d. 篮球协会组织好队员提前进入赛场。

9、现场规则、 现场规则、现场规则

a. 禁止在赛场上打架斗殴。

b. 禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛球员。

c. 裁判员必须公正严明，参赛球员无条件服从裁判员。

d. 安排人员负责计时翻分和记录比赛数据。

10、比赛规则

10.1 比赛的开始：比赛开始 10 分钟前，各队队员需要在记录台进行 比赛的开始： 签到。

10.2 比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时由主裁宣 比赛的结束： 布结束。

11、评比与奖励： 评比与奖励： 全部比赛结束后，根据比赛胜负成绩确定前三名。

12、比赛预算：

a 运动员及裁判饮用水。

b 纸杯

c 宣传横幅及其他宣传工具费用

d 聘请裁判员费用

13、需要物品 记录台桌椅，替补席长凳， 记录台桌椅，替补席长凳，记分牌 1 个，口哨 2 个，计时器 2 个，篮球 2 个。

春风抚面，万物复苏。为了促进我校教职工健身运动，增强教职工健身意识，丰富教职工的娱乐生活，校工会组织了华茂首届“华丰杯”教工篮球比赛。

本次比赛得到了各学部的大力响应，其中义教部小学和义教部初中还组成了义教部联队；高中部和国际部也组成了高中、国际部联队；本次比赛得到了校工会和华茂“篮球之家”俱乐部的大力支持。

比赛分主、客两场进行；首场比赛于20xx年3月12日在高中部篮球场（高中、国际部主场）进行。本次比赛每场打四节，每节打十分钟，各队不得同时超过两名体育老师同时上场。随着一声哨响，裁判把球往空中一抛，比赛正式开始；双方队员立刻展开了防守和进攻；赛场上，大部分教师都没有参加过正规的篮球训练和正式的篮球比赛，甚至有的是第一次参加，可大家都激情高涨，你争我夺，展开了一轮又一轮的投篮、防守。高中、国际部联队在1米9外援的加盟下，利用身高优势，迅速把比分拉开；可义教部联队也不甘示弱，利用速度优势紧咬比分。你来我往，进攻、防守、暂停、罚球，再加上场下同学们的助威、呐喊，可真有职业比赛气势。最终高中、国际部联队利用“双塔”优势以28:25赢下了第一场比赛。

第二场比赛于一周后的3月20日下午移师到义教部联队的主场进行；经过上一场的失利，义教部联队弊足了劲，立誓拿下本场比赛；不过赛前管教练说：本次比赛我们要“友谊第一、娱乐第二、开心第三、比赛第四”；所以赛前两队队员还是分别进行了亲切、友好地握手。比赛开始，大家又迅速投入到比赛中；本场比赛比上一场还要激烈，双方比分交替领先；本场最精彩时刻出现在比赛最后一刻，双方战平，可就离比赛结束还有5秒钟时，义教部联队的一次突破造成高中、国际部联队犯规，两次罚球；如果罚中一球很有可能变成绝杀对手；罚球队员走上罚球线，由于顶着巨大的压力第一球罚失；队员迅速调整心态，深呼吸，发出第二球；“耶……”随着同学们的一阵欢呼声，球罚进、得分；这样义教部联队以不可思议的逆转、绝杀、险胜高中、国际部联队；双方皆大欢喜，大比分1：1战合。

本次比赛教师们都本着“锻炼身体、团结友谊、顽强拼搏”的精神，赛出了风格，赛出了水平，也给到场观看的同学们做出的榜样。通过此次比赛的开展，不仅丰富了教师的课余生活，也有利于提高教师的身体素质，进一步推动我校教师体育活动的开展。同时也增强了教师的凝聚力、团结合作精神，构建和谐校园，对促进校园文体活动的蓬勃发展，起到了积极的作用。

一、活动目的:

为了促进校团委组织部内部人员的交流，增进部内友谊，加强部内团结，展现组织部部员的风采，进一步扩大校团委组织部的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次部内篮球赛。

二、活动主题:

杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛

三、活动时间:待定

四、活动地点:新校区南区篮球场

五、参赛方式:

以部门为单位，每个部门2支队伍，每支队伍4—5人(3个主力其余替补)。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛采用淘汰制，赢一场比赛即进入下一轮，输一场则直接淘汰。共12支队伍

六、活动流程:

1、比赛前期由各部门组织报名，由部长统一上报主席团，然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

2、比赛开始前布置比赛场地，准备好前期工作。(按人力资源中分工)

3、赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长参与抽签。

4、比赛开始前，由主持人提示对阵双方入场。

5、比赛开始时，由主持人介绍队员入场(可以想象nba的入场形式)。各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊。

6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵，对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装(有助于为赞助商造势)。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

7、每场比赛中场休息时，由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮，每人五次每进一球得一分，全部结束后所得分数算入球队总分。

8、每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意。

9、每场比赛后，由主持人宣布结果，并由大会记录。

10、第一轮预赛，每个小组3支队伍打循环赛，分别抽签有一支队伍轮空，另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组，分别对抗。

11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军

组号

1、抽签内容

2、每场比赛中场休息时，可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

3、比赛中若出现打架事件无论轻重一律开除组织部，并交予公安处处理。

4、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛，促进相互认识。

5、活动最后根据个人数据评选出一个“投手”，一个“优秀组织者”给予奖励(可以是证书)

6、赛后组织合影留念

7、各部员注意自己带伞，以免中暑

8、各啦啦队只能给自己队加油，不允许为对方喝倒彩。

对阵表:

七、资源需要

（一）人力资源

1、裁判1人/场，计分及犯规次数2人/场

2、主持人2名(部内选择)

3、赛前布置赛场各部出人(市场拓展、活动策划:座椅和比赛器具的搬运。

秘书处:各部门签到。

信息宣传:条幅展板的布置。维持会场秩序

技术控制、秘书处:现场器材的看管，布置会场。)

4、颁奖礼仪(决赛)

5、打扫会场各部出人(集体参加)

6、比赛当天各部出人接站。

7、各部门出人领水

（二）物力资源

1、海报、条幅、展板、喷绘

2、座椅(位嘉宾及主席团提供座位)

3、大遮阳伞

4、比赛用球10个

5、记分牌，裁判用哨

6、比赛用水

7、比赛服装

8、证书两个

9、喇叭(能有几个)

10、打扫卫生工具

11、奖品

12、照相机或摄像机

13、义卖时的桌椅

14、队长袖标

15、音响，锣鼓

16、彩旗(可以为商家宣传)

17、会旗

18、犯规记录本

19、围场地的彩旗(三角形的那种)

20、比赛用的抽签纸、箱

21、准备创可贴等应急药品。

一、活动目的：

通过陶艺兴趣小组的活动，使学生的手工特长得到更好的发展，进一步了解泥塑的基本知识，提高学生的创作欣赏水平及创造能力。

二、活动要求：

1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

2、由美术老师调整一节美术课专门作为陶艺课进行。

3、小组成员应严格遵守纪律，不准在室大声喧哗，不准做与学习无关的事

4、爱护教室内的设施和用品。珍惜泥巴。

三、活动内容：

1、以泥巴制作为主，使学生了解一些简单的泥塑常识知识。

2、给学生自己创作作品的时间和空间。

3、进行手工教学，训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施：

1、教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作

在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、订立必要制度，抓好思想工作

要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的手工作品展览会，展示学生的学习成果。

为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我此次数理杯篮球赛。在老师的支持和学生会以及同学们的大力帮助下，经过为期两周的精彩比拼，数理杯篮球赛圆满结束。最终比赛结果为：

冠军：信息081

亚军：信息091

季军：物理091

此次比赛得到了同学们的关注，每个班级都很积极的参加到了活动中来，从常规赛到决赛，篮球场上都不乏那热情激扬的啦啦队员，他们为本班的同学加油，那一次次的漂亮进球更是激起他们的热情;其中最为活跃的就是信息081班了，他们每一场比赛都是热情激扬，就是这种团结的精神，促使着球队一步步向着冠军进发，直到最终拿下它，然后集体欢呼。这种精神同样也在大一大二的班级中展现出来了，此次比赛达到了预期的效果，增强了班级的凝聚力，同时也增加了同学之间的感情交流,愉悦了同学们的身心。

然而此次的比赛仍然有一些不足之处，比赛时裁判没有充分的准备，导致有身体上的对抗与接触;时间上有的班级没有准时，在球赛期间有的班级下午上课又迟到现象，这些都是有待改变的，通过这次的数理杯篮球赛，我们增长了一些组织上的经验。同时也培养了一些裁判，相信他们在这次比赛后会有很大的收获。这次比赛更是锻炼了大一的球队员，在某种程度上提高了我系同学的篮球水平，我们期待着他们的发展，为我系篮球的发展献出力量。希望通过类似活动的举办，锻炼同学们的身心健康，可以使我系同学更加的团结，数理系会越来越强大。

为丰富学生的课余文化生活，增强学生体质，经学校研究决定，于10月中旬举办泰安长城中学三对三篮球比赛。

一、比赛名称：

泰安长城中学三对三篮球比赛

二、比赛时间：

20__年10月中旬

比赛地点：校篮球场

三、报名：

1、报名条件：泰安长城中学全体在校学生，要求身体健康，经常参加体育锻炼，有一定的篮球基础，经体检合格。

2、报名时间：截至20__年10月8日，以班为单位将报名单报艺体处。

3、每队限报队员5人，不报名者不准参赛。

四、竞赛办法：

1、比赛不分组别，第一轮采用双败淘汰制，从第二轮开始采用单败淘汰制，对阵形势由抽签决定。

2、比赛球场以正式篮球比赛的半个场区为准，采用国际篮联最新规则。

3、每队限报名5人，3人首发，2人为替补，每场每名队员累计犯规满三次罚下，比赛中若因罚下或受伤不满两名队员，则停止比赛，由对方球队获胜。

4、每场比赛共10分钟，比赛结束分数高的队伍为获胜队伍。如果两队比分相同，以两队由队员轮流罚球决定胜负，某队领先1分即为胜方，比赛结束。

5、得分判定：罚球中篮算一分;两分区域投中算两分;三分区投中算三分。

6、每场比赛每队可暂停一次，暂停时间为20秒。

7、比赛开始由掷硬币决定发球权，比赛开始或得分换发球时发球在中圈内;发球时不可传入2分区域直接得分，中圈发球时不可抢断。

8、当防守队抢断球、抢得篮板球时，球必须回到三分线外重新进攻;持球者必须双脚出三分线，否则进攻后为违例，由对方获发球权。

9、当得分、出界、违例、裁判均应鸣笛，表示死球，由对方队员在中圈获发球权。

10、所有参赛选手对比赛队员、裁判、工作人员态度恶劣或有违反体育运动道德之行为时，裁判有权取消该队比赛资格。

11、各队需按照比赛规定时间准时到场，迟到十分钟，按自动弃权处理。

12、如遇全校活动或天气原因导致比赛不能进行时，时间顺延，另行通知。

13、比赛奖励前8名，分别加相应量化分。

五、 裁判：

___