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墨西哥vs俄罗斯篮球(实用20篇)

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篮球比赛的总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 792 字

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自动化学院新生杯的大幕已经落下,那么多场精彩的对决,让人回味无穷,最终的决赛也是精彩纷呈,最终,实力更胜一筹的11届电气三班夺得冠军,他们脸上也呈现出夺冠后发自内心的喜悦。

首先,我想说的是,这是一届十分成功的新生杯,体育部各方面的安排,规划也很周密有序,赛场氛围也很贴合篮球赛的标准,体育部每个人的努力这都是值得肯定的,因为这些,才有一次完美活动的举办。

可是这次大型比赛的举办以及组织过程中也出现很多细节方面的问题、不足之处需要在结束之后好好的归纳总结,这样在以后每一年的举办中才能得到实质性的进展。

这届新生杯比赛中其实比较重大的一个失误就是没有稳定球员的比赛情绪,可能是比赛中的犯规动作过大,还有紧张氛围的影响,有一场比赛中11电信与12机械,发生激烈冲突,这是很不应当发生的场面,从这次冲突能够发现,这对当时的氛围调节就要有很高要求,这需要我们体育部成员更加努力,有很多最基本的犯规手势,计分规则都不太了解,那会导致比赛的过程记录会出现误差,并且不仅仅篮球,作为体育部成员对体育比赛规中几个大项目的基本规则必须有所了解,在比赛进行过程中也得更加专注,团结协作才能让整个比赛的综合效应有所提升、发散,只要让比赛更有凝聚力和吸引力,那产生的效果自然就不一样了。

另外,很重要的一个不足之处,我个人认为,大一和大二大三的

水平不均,大一才属于新生范畴,我们打的是新生杯,为什么要把我们和大二、大三的放在一齐打,这不具备公平性,大一的应当在同一等级上竞争,这样才具备体育道德精神,不然新生杯有什么意义,大一全部被淘汰,叫人情能够堪?“新生杯”的意义在哪里?难道不应当为大一新生供给一个平台去享受篮球这项运动吗?这是出自个人的一点感慨,期望这会是大一新生的共鸣。

这就是我对这届新生杯的总结陈词,不论如何,不可否定这是一届成功的新生杯,期望在未来举办的新生杯比赛中会有更多的生机,铸就更多的辉煌!

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篇1:篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,全文共 637 字

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各位领导、裁判员、运动员、同志们:

大家好!

为庆祝建党90周年,进一步丰富民警业余文体活动,扎实推进公安机关大练兵工作,经局党委研究决定举办“庆七一、铸警魂”暨抚松县公安局第七届前卫篮球赛。首先,我代表局党委对这届篮球赛顺利举行表示热烈的祝贺!对给予这届篮球比赛大力支持和帮助的县文体局、县一中的各位领导和同志表示衷心的感谢!对参赛的全体运动员、教练员、裁判员表示亲切的问候!对前来观看比赛的社会各界朋友表示热烈欢迎! 此次篮球赛的举行,是对全县公安民警篮球普及程度和竞赛水平的一次交流与检阅,是对民警思想作风和精神面貌的一次充分展示,同时也是深入学习实践科学发展观,大力践行公安精神,积极培育新型人民警察核心价值观,进一步加强和谐警营建设,推动基层群众性文化活动全面开展的重要举措。

希望各参赛代表队和全体运动员要发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神和良好的体育道德风尚,严格遵守比赛规则,始终牢记“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在交流、重在提高、重在娱乐、重在普及”的竞赛宗旨,顽强拼搏,团结协作,奋勇争先,以高昂的斗志,高超的球技,赛出安全、赛出水平、赛出风格、赛出友谊,胜不骄、败不馁,争取比赛成绩和精神文明的双丰收;全体裁判员要忠于职守,严肃赛风、严格赛纪,公正裁判,努力营造公平、有序的良好竞赛环境;全体工作人员要全力以赴,坚守岗位,各司其职,密切配合,精心做好赛事的各项服务保障工作,确保比赛取得圆满成功。

最后,预祝本届篮球比赛盛会取得圆满成功!

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篇2:篮球课程教学工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教研,全文共 2556 字

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(一)、技术训练包括进攻技术和防守技术

1、进攻技术训练。

由于篮球氛围比较好,在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术,但是没有经过系统的训练,一般都是模仿大人的动作,所以动作很不规范,在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。

(1) 运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节,主要体现在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。但是由于动作的不规范,容易被别人抢断;运球时喜欢眼睛看球,球感差,针对这种情况,在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合,例如对队员的运球进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

(2) 传、接球的训练传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点,利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法,传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性,把传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的积极性,还采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏,使学生在愉悦中训练。

(3)持球突破的训练

持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点,在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术,它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加 速等几个环节组成。如果一开始就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生明确走步概念,然后在进行脚步练习,例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败,就加强在干扰下的运球,比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏,使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

2、防守技术的训练

防守是比赛中重要的环节,是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎,如果单独的去训练防守,就会显得比较枯燥,为了使训练更有效果,在训练时我注重结合进攻技术进行训练,如在训练防守步法时,让一人运球一人防守,一开始运球可以慢,然后逐渐加快,当防守队员不能防住运球队员时,他就会思考怎样才能防住对手?这时教师可以及时指出防守的错误,这样通过学生的主动参与,达到训练的效果。防守是最好的进攻,为了提高防守质量,我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。

(二)、身体素质训练良好的身体素质是篮球训练的基础,这是大家非常清楚的问题。但是怎样提高身体素质?

我认为应该遵循以下几个原则。

1、与技术训练相结合的原则身体素质与篮球训练是相辅相成的,身体素质好技术提高快,同时在技术训练时也可以

渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时,可以利用长传快攻,从而达到提高速度的目的。

2、训练内容多样性和趣味性的原则由于身体训练是比较辛苦,中学生意志力比较弱,为了使身体训练更具有吸引力,使学生练的更积极,就必须使训练的内容更多,趣味性更强。比如为了提高力量,可以利用背人的游戏,可以利用跳绳,也可以蹲杠铃;为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

3、多鼓励的原则

在学生训练比较辛苦的时候,想偷懒的时候,教师要积极的发现学生的闪光点,采用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他,训练的积极性就会更高。 篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一,也是大众性的体育项目,通过它不仅可以提高学生的身体素质,而且还能够培养团结合作的精神,而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的认识。篇二:篮球校本课程工作总结 篮 球 校 本 课 程 总 结为期一个学期的篮球校本课程结束了,通过学习学生提高了篮球技术并发现了不足,现总结如下:在技术方面:通过一个学期的练习,学生基本掌握了篮球技术中的“快速运球跑”、“左右手的三步跑篮”、“原地的双手和单手传球”、“运球中的体前变向过人”、“半场过人技术”、“全场各种运球过人”。而且在教学中我有意识的给学生增加了一些游戏项目,因此学生的对篮球运的兴趣比上学期提高很多。在思想方面:学生克服困难的意志品质有了很大的提高,在练习过程中再也不喊苦喊累了,所有的练习项目都能认真的去完成。篮球是一项集体项目的运动,它强调的是集体间的配合,所以通过这段时间的练习,同学间的相处更加融洽了,她们学会了去体谅别人,关心别人。

通过本学期的教学,学生在篮球技术上还存在着许多不足。学生的篮球基本功还不是很过硬,对抗中的篮球技术运用还不是很合理。由于篮球是一项身体对抗很强的运动项目,所以对学生身体素质要求很高,现在学生自身的素质离要求的还有一定的距离,所以要加强学生身体素质的练习。

根据以上总结中不足之处,下个学期我会有所改进,并安排好下学期的教学内容。让学生的篮球技术有更显著的提高,让她们充分享受篮球所带给她们的快乐。

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篇3:篮球训练计划

范文类型:工作计划,全文共 729 字

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为搞好学校体育工作,发展学生的特长,培养篮球后备人才,迎苏州市小学生篮球赛,使队员赛出水平比出风格,力争在苏州市小学生篮球赛中夺得较好成绩,学校篮球队训练计划如下:

一、训练目标:

使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性,培养队员的集体意识和集体荣誉感。力争比赛名次名列前茅。

三、训练时间:20xx年2月—7月

训练课时:每天下午第三节课下课后

四、训练地点:本校篮球场

五、训练进程安排:

第一阶段: 篮球个人技术的提高阶段

训练目标:队员能熟练地运球、传球、投篮。会行进间上篮、传球等技术。知道一些基本的比赛规则,能进行半场比赛。

训练内容:速度、耐力、力量、柔韧等素质、篮球运球、传球、投篮技术、篮球比赛规则。

训练方法:进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行规则的教学。

第二阶段:篮球技术的全面提高阶段。

训练目标:队员知道篮球的规则;有一定的篮球运动技术;懂得怎样去防守,能进行篮球的对抗比赛并有一定的技战术意识。

训练内容:原地运球、传球、投篮;各种运球、传球、投篮的趣味游戏;防守方法;篮球比赛规则和篮球技战术。

训练方法:进行原地运球、传球、投篮练习;各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行防守方法和篮球比赛规则以及篮球的技战术意识的教学。

第三阶段:赛前集训阶段

训练目标:巩固提高各队员篮球运动技术水平和对抗能力,使之调整到最佳技战术意识状态。

训练内容:篮球的各种基本技术;篮球比赛。

训练方法:各专项训练,使队员技战术水平全面提高,方法同第二阶段。

七、场地与器材:

场地:篮球场 。

器材:篮球若干、标志杆若干。

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篇4:篮球比赛策划书范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:比赛,全文共 994 字

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一、活动宗旨:

丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养积极向上的进取精神。我们本着“友谊第一比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。我们组织这场篮球赛,不仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!

二、活动目的:

加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采,丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传,彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师:

李永怀毛印艳武

四、主办部门:

共青团琼州学院委员会主办

旅游商务协会策划承办

五、参赛队伍:

旅游商务协会篮球队三亚学院篮球队

六、比赛时间及地点:

11月18号琼州学院灯光篮球场

11月20号三亚学院风雨球场

11月23号场地抽签决定

七、口号:

张扬青春,生命脉动---为篮球而喝彩

八、比赛规则:

参赛人数:比赛双方各五人

队服要求:运动服,上场前发统一队服。

比赛规则:

(1)比赛分为四节,每节12分钟,每节每队可以有一次暂停,最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。

(2)比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。

(3)得分多为胜,得分相同时加打三分钟。

(4)比赛中队长是唯一发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。

(5)比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”

比赛裁判:琼州学院体育系专业裁判、指导老师(李永怀毛,印艳武)、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练

九、奖励办法:

冠军:(1)名奖金600

亚军:(1)名奖金500

十、工作人员:

旅游商务协会各部门部长及干事

体育部:负责记录各个参赛队的成绩;

实践部:负责赞助工作,为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部:负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部:负责,维护比赛秩序,负责计分等工作;以及监督管理

保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪,争议事件。

秘书部:负责具体比赛协调工作,及咨询工作。

十一、宣传工作

1、在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2、在合适的地点设置展板

3.在学校各个醒目位置悬挂海报

4、在校网,贴吧等进行网络宣传

5、通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导,广播赛程

十二、活动经费预算

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篇5:篮球实践报告范文

范文类型:汇报报告,全文共 1018 字

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冶金系为给同学们塑造一个活跃的生活氛围,丰富大家的课余生活,也为让同学们有一个展现自我的平台,更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系,使得我们冶金系这个大家庭更加融洽、温馨。在我院领导的支持与关心下,及其我系同学的热情关注下,特意为同学们组织了篮球赛,冶金系各班积极参加,各班的球员本着友谊第一,比赛第二的体育精神,代表各班参加了本次赛事,并取的较好的成绩。 比赛结果如下:

第一名:

第二名 :

第三名:

4月x日下午,我们在篮球场拉开了篮球赛的序幕,经过10个比赛日,共计48场比赛的激烈角逐,比赛圆满结束。

此次比赛采取小组赛单循环赛制,小组第一名晋级,比赛打的如火如荼,热闹非凡,给平日宁静的校园带来了蓬勃的生气。小组赛中金属材料091取得连胜的成绩进入了决赛,材料081也顺利晋级闯入决赛。在这场强强对话的决赛上,两队再次交手,为了最终的冠军,大家在球场上拼尽了全力,拼出了水平,打的万分精彩、激烈异常。最终金属材料091战胜对手,取得了这次的冠军。

在学生会全体成员的配合下,宣传部做的海报宣传,以及同学们的支持,这次篮球赛顺利举行。这里还特别感谢各位积极参与活动人员,他

们对篮球赛的协助、支持和配合,使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。

现对本次比赛做简要总结如下:

首先,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们理工系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一,比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。

通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各班在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。

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篇6:在篮球闭幕式上的讲话_讲话稿范文_网

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 1333 字

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篮球闭幕式上的讲话

大家好!

?首届文秘资源网杯篮球比赛,通过工会、团委的积极准备,周密安排和工作人员不辞辛苦的努力,各控参股公司的组织选拔、排兵布阵、精心指挥,得以如期进行并圆满结束。在此,我代表集团公司领导向这次篮球赛的成功举办,并向获奖的代表队表示热烈的祝贺!向参赛的运动员、裁判员表示崇高的敬意!

?首届“华通杯”男子篮球赛,对于发展集团公司健康向上的体育运动,活跃职工业余文娱生活,增强员工体质和企业的凝聚力,培育优秀的企业文化,都具有十分重要的意义。在比赛中,各代表队识大体、顾大局、遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则,赛出了水平,赛出了风格,赛出了友谊。

?同志们,体育是力量的角逐;体育是智慧的较量;体育是美丽的展示。通过这次比赛,我们高兴地看到,华通群众性的体育活动又有了新的发展,又有了一个更加良好的开端。比赛虽然结束了,但运动场上大家表现出来的战胜困难,超越自我,团结互助,奋勇拼博,勇于领先的精神要继续发扬光大,要把在运动场上成功的体会和感受带到我们的工作中去,要用我们的行动去追求华通的更高、更快、更强,为文秘资源网的辉煌再立新功。

?谢谢大家!

同志们:

第xx届篮球赛,经过三天的激烈角逐,今天就要结束了,现在,我代表党委和领导对第xx届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺!对所有教练员、运动员、裁判员及大赛组委会全体工作人员,表示亲切的慰问和衷心的感谢!

总的看,我认为这次篮球赛有以下几个特点:

一、领导重视,积极参与。此次比赛是在面临编制调整改革的形势下进行的,是政治工作中的一项大事。在目前经费比较紧张的情况下,党委决定拿出一定经费,可见库党委、领导对组织这次比赛活动的重视。比赛中,主任和我每场比赛都到现场进行观看,特别是各单位领导,有的既当教练员也当运动员、既当领队又当啦啦队、既场外谋划又上阵冲锋。刚才,机关联队和保管联队进行的比赛,就充分的证明了这一点。

二、计划严密,组织得力。为把这届篮球赛组织好,政治处专门召开了协调会议,组织成立了第xx届篮球赛组委会,对场地布置、器材配置、赛程设置、代表队和裁判员的组成,以及后勤保障等方面进行了详细研究,合理计划,周密安排,每件事都列有计划并具体落实到人,保证了每一场比赛都有条不紊、顺利进行。

三、作风顽强,素质过硬。通过这次篮球赛,充分体现了我库广大官兵、职工较强的集体荣誉感和顽强的作风。几场比赛,所有运动员都表现了顽强的作风,大家不怕流血,不怕流汗,打出了真实的技术,打出了真正的友谊打出了真正的风格;裁判能够公平裁决,公正执法,这些都充分体现了官兵的应有素质。同时,各单位都组织了“啦啦队”,为场上的运动员加油鼓劲,充分体现了官兵良好的精神风貌,达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。

同志们,本次比赛活动,充分发挥了文化工作的功能效益,体现了政治工作应有的目的性,达到了文化工作鼓舞人、激励人、凝聚人的目的。今后,希望我们的文化活动更注重与重要节日相结合、与重大事件相结合、与阶段性重点工作相结合、与培育官兵的团队精神相结合、与做好军事斗争准备相结合,努力做到寓教于乐,以此为载体,为把我们建设推上新的进步,作出新的、更大的贡献!(谢谢大家)。

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篇7:2024篮球比赛策划书_策划书范文_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:比赛,全文共 415 字

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2017篮球比赛策划书

一.活动主题:“更高.更强”篮球比赛

二.活动目的:通过篮球比赛来丰富大家的业余生活,强生健体,增进感情,提高班级团结协作能力。

三、活动宗旨:勇于挑战、比赛第一、友谊第二。

四、活动对象:

五、活动时间:20xx.11.21 下午 活动地点:水泥篮球场

六、内容及流程:

〈一〉比赛流程:

1.各宿舍队员各12人,裁判两名 。

2.比赛分上下半场,每半场15分钟。

3.上下半场之间休息2分钟。

4.如果在规定的时间内双方比分相同,设置加时赛,每次加时5分钟,直至分出胜负。

七、准备工作;

1.赛前通知各宿舍参赛队准时参赛。

2.班委会负责赛前宣传,并准备好拉拉队及口号。

3.每队各出两名裁判员。

八、现场规则:

1.禁止在赛场上打架斗欧。

2.禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。

3.裁判必须公正严明,参赛者无条件服从裁判员。

4.各队出一名负责统计分数。

九、比赛结束后:负责人当场宣布比赛结果,并对获胜队给予表扬及奖励。

十、具体安排:

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篇8:篮球比赛活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:比赛,全文共 2687 字

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一、活动宗旨:

丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养用心向上的进取精神。我们本着“友谊第一比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。我们组织这场篮球赛,不仅仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学用心热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也期望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一向延续下去!

二、活动目的:

加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采,丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传,彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师:

李永怀毛印艳武

四、主办部门:

共青团琼州学院委员会主办

旅游商务协会策划承办

五、参赛队伍:

旅游商务协会篮球队三亚学院篮球队

六、比赛时间及地点:

11月18号琼州学院灯光篮球场

11月20号三亚学院风雨球场

11月23号场地抽签决定

七、口号:

张扬青春,生命脉动---为篮球而喝彩

八、比赛规则:

参赛人数:比赛双方各五人

队服要求:运动服,上场前发统一队服。

比赛规则:

(1)比赛分为四节,每节12分钟,每节每队能够有一次暂停,最后一节能够有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。

(2)比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。

(3)得分多为胜,得分相同时加打三分钟。

(4)比赛中队长是发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。

(5)比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”

比赛裁判:琼州学院体育系专业裁判、指导老师(李永怀毛,印艳武)、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练

九、奖励办法:

冠军:1)名奖金600

亚军:(1名奖金500

十、工作人员:

旅游商务协会各部门部长及干事

体育部:负责记录各个参赛队的成绩;

实践部:负责赞助工作,为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部:负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部:负责,维护比赛秩序,负责计分等工作;以及监督管理

保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪,争议事件。

秘书部:负责具体比赛协调工作,及咨询工作。

十一、宣传工作

1.在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2.在适宜的地点设置展板

3.在学校各个醒目位置悬挂海报

4.在校网,贴吧等进行网络宣传

5.透过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导,广播赛程

十二、活动经费预算:

物品费用:篮球2个每个260元共计520元、

队服20套每套60元共计1200元

比赛用水10箱每箱72元共计720元

宣传费用:横幅12条10元/米,12_5米_10条=600元

宣传海报12张30元/张30_12=360元

奖金费用:冠军600元亚军500元

其他费用:雇佣裁判两天400元车费1200元(一天四百需三天)

总计经费:6100元

十三.市场分析

(1)同电视,报刊,网络等传媒的宣传相比,在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比,大学校园不仅仅有着良好的消费市场,而且也用最少的经费,较短的时间树立了良好的品牌形象。

(2)篮球在大学校园能够说是最多人参加的体育活动。因此,在我们在本次活动中定有着一大批身手不凡,而且有热爱篮球的同学。不仅仅如此,透过多次组织篮球赛的经验可知,本次篮球赛必须会吸引很多同学用心参与到本次的活动中来,因此商家在本次的品牌宣传中会到达比较集中效果。可谓商机无限!

(3)因为本次篮球赛的举办是全校性的,我院(旅游管理学院)也用心的参与其中,我院在学校不论在学生人数方面,还是在学风,体育,文娱等面在学校都有较大的优势,在本年也多次成功举办了大型的活动,其各方面的而经验是很丰富的。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划,使本次活动丰富多彩,具有更大的吸引力和影响力。在这样一场精彩的活动中进行品牌宣传,效果就应是可想而知。

(4)由于我院长期的宣传经验积累,我们会对给予我们赞助的商家进行品牌宣传,我们会尽量满足商家提出的宣传要求,我们各部门会用心配合,再将活动办的精彩的同时也对给予与我们经费赞助的商家做的额宣传最为回报。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划,使本次活动丰富多彩,具有更大的吸引力和影响力。(5)但在如果条件允许的状况下,我院能够在每年迎新生的过程中进行商家的品牌宣传。随着琼州学院的不断壮大,每年的新生的数量也是很大的,这是一个潜在的大市场,更存在更多的商机。透过多次的合作,商家能够与我院更好持续良好的合作关系,实现真正好处上的双赢。

十四.宣传方案

(1)球服宣传:

可在运动服上标记商家广告。这是整个场上显示最多的也是最耀眼的,整齐的服饰必须为你的品名为之一亮。而且球员在各学校都有很大的影响力,日常训练的穿着对贵公司也是种长期的宣传。

(2)横幅宣传:

条幅上写有贵公司的冠名,这是区别与其他商家的特点。而且根据经验,学校或学校下各院举办的活动,真正能给我们学生留下深刻印象的只有那些在条幅冠名的商家,而在每年的活动中,唯有篮球赛是最有吸引力的活动,条幅上商家名字为同学记忆最深

(3)海报宣传:

篮球比赛策划方案--策划书篮球比赛策划方案--策划书

我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一,因为它主要张贴于同学必走过的路边宣传栏内,也有着持续时间长、宣传效果好的特点。而且我们宣传部的干事主要来自艺术设计学院,海报的吸引力完全能够保障。

(4)传单宣传:

为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球,我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传,另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。宣传单由商家带给。

(5)宣传栏宣传:

我院能够将赞助商的宣传单和海报张贴在学校和公寓的宣传栏中,以到达更好的宣传效果。

(6)广播台宣传:

我校广播站设备良好,使同学们获得各种信息的重要渠道,拥有广大的听众。在学校的重要道路上均设有扩音器。确保在原有的视觉宣传上加入听觉宣传,双管齐下,使同学们对宣传资料的记忆更加深刻

(7)网络宣传:

本次的活动的网站报道均能够融入公司文化,其电子资料由商家带给。

(8)其他宣传:

商家能够自我选取宣传方式,不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也能够带给自己的方案给我们。如果是双赢的效果。我们将乐于理解。

十五.合作事宜

(1)双方就细节问题达成协议。

(2)双方负责人签字,合同生效。

(3)双方一旦签订合同就严格按合同行事。

我们的承诺:

选取与我院合作我院将会为贵公司做最到位的宣传,绝对保证质量,相信贵公司在于我院合作以后会以最低的投资获得的回报及最广泛的影响,更期望能够获得与贵公司长期良好的合作机会。

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篇9:篮球教学课程反思总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教研,全文共 986 字

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本节课,重点进行篮球体前变向换手运球的教学,辅以趣味素质练习。场地设置为一块不大的运动场地,学生自带篮球,四十个标志桶。标志桶成体操队形依次摆开。

因为上节课最后“威胁”学生,下节课检查运球过障碍技术,组长负责带领课余练习,哪一组学生有不过关的,就全组罚跑10圈。呵呵,也有效,这两天放学总有一群女生主动来练习。所以这节课我首先对学生说,鉴于部分学生课下练习很认真,而且技术也没有正规进行学习,所以,这节课暂不检查惩罚,老师利用这节课教会大家,下节课再执行惩罚啰。上节课为本节课的教学埋下了伏笔,这节课为下节课的折返跑埋下了伏笔,孩子们在老师的“恐吓”“变相免单”中不断地积极主动起来。

一、课的开始部分,直奔主题,进行球感练习。

集合时,学生四列横队站立于标志桶后。依次进行了手指拨球、腰绕环、胯下8字绕环、高抬腿绕环、原地提前左右手拨拉球、单手前后拨拉球。

二、课的基本部分。

1、篮球部分教学。

①利用标志桶,进行提前变向换手运球过障碍。②四人一组,依次行进间过四个障碍。③两组合一,标志桶摆成并列一米二个,进行过障碍练习。教师进行了规范的示范讲解,重点明确了击球部位,球的落点,运球次数,节奏等,组织学生展开练习,期间不断地发现问题,进行及时地指导,及时地让完成好的同学进行示范展示,激发学生的争强好胜心,从而促使其更用心,提高学生效果。

2、趣味素质练习。

标志桶还原位。学生成四路纵队,站于场地的一端,分组进行练习。蛇形跑接力2组;单腿跳接力2组;收腹跳越过障碍2组;蛙跳2组。九四班任渊博的蛙跳做得相当的漂亮,马骁的也不错。在学生练习中积极地发现好的,进行大肆表扬鼓励。

三、结束部分。

放松练习,利用场地,引导学生全身放松小步抖动跑,边跑边发出“呵呵呵”的声音,旨在让学生身心都放松下来。

课堂点评,肯定学生的课堂进步表现,布置课下跳绳和运球作业。

一节课总是在紧紧张张、快快乐乐中完成,享受每一节课的快乐时光。关注学生的课堂情绪表现,他们确实是快乐而满足的。只有一个女生总是有些闷闷不乐,我亲自走到她身边,告诉她开心一点。

语录:四班,任渊博的蛙跳做的让我震惊地漂亮,我学着海清在快乐男声上的娱乐精神,说,“你的蛙跳做的太棒了,堪称男神,以后,你就是蛙跳教练,我主动下课。”

有一个班一个技术的学习时,可能学生不够用心,效果总是很差,我很生气,厉声说:“老师很生气,后果很严重啊!”

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篇10:春节篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,全文共 641 字

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各位领导、各位来宾、老师们、同学们:

在这春暖花开、草长莺飞的美好时节,岳池县20xx年省市示范中学篮球运动会经过认真策划,精心准备,今天在顾县中学隆重开幕了。首先我谨代表岳池县教育局和本届运动会组委会向本届篮球运动会的顺利开幕表示最热烈的祝贺!向亲临比赛现场指导工作的各位领导和来宾表示最热烈的欢迎!向参加篮球运动会的裁判员、教练员、运动员以及全体工作人员致以最亲切的问候!对承办这次运动会的顾县镇党委,政府和顾县中学表示最衷心的感谢!

篮球运动是一项群众基础十分广泛、深受人民群众喜爱的体育运动项目。举办中学生篮球运动会,既是强健学生体魄,丰富校园文化生活,全面推进素质教育的重要举措;又是带动和发展其他群众性体育运动,促进两个文明建设的需要。意义重大,影响深远。 本届篮球运动会,共有来自全县6所省市示范中学组队参加。参赛的200余名运动员都是全县中学生篮球运动的佼佼者。在此,我希望全体运动员要发扬更高、更快、更强的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,以高昂的斗志,高超的技艺,赛出友谊,赛出风格,赛出水平;同时,我希望全体裁判员忠于职守,公正裁判,努力营造公平、公正、有序的良好竞赛环境;希望各代表队领队、教练和全体工作人员要坚守岗位,各司其职,积极配合,乐于奉献,为搞好本次比赛做出积极贡献。我相信,只要我们团结一心,共同努力,在各级领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下,在社会各界的热心支持下,本届篮球运动会一定会取得圆满成功。

预祝各代表队取得好成绩!

预祝本届运动会圆满成功!

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篇11:篮球训练计划

范文类型:工作计划,全文共 1126 字

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一、 训练时间(周一至周五)

上午:6:10——7:10

下午:16:00——17:30(冬季)

16:00——18:00 (春季)

二、训练流程

1、根据参训队员的不同特点,对参训队员进行分类。

2、热身训练、体能训练、防守及进攻训练。(该内容针对所有队员)

3、针对各个位置的队员进行单独训练,提高自身优势。

三、训练内容(集体训练)

1、热身训练:

慢跑。

踢腿高抬腿。

正压腿,侧压腿。

活动手腕关节,脚踝关节。

2、体能训练:

折返跑两组,间隔三分钟进行。

俯卧撑两组,每组四十个。

3、力量训练:

四肢力量。

腰腹力量。

4、罚球练习:

在每天训练的最后阶段,分组在不同的场地进行罚球训练。可对罚球成绩较差者进行适当督促。

5、区域联防训练:

提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

6、阵地进攻练习:

增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

阵地进攻内外结合,以外线为主,加强突破以及中远距离投篮。

多运用小配合练习(掩护、策应)。

以组织后卫为中心组织进攻发动配合。

7、快攻和防快攻训练:

注意培养对发动快攻的时机的把握,并提高得分

成功率。

长传快攻和短传快攻相结合。

造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的进攻方法。

快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合训练。

四、训练内容(单独训练)

1、控球后卫:

单手运球100下,单手身前左右运球

双手体前变向运球,双手背后运球。

全场推进上篮,一对一半场对抗。

中距离的空位投篮,增强赛场上节奏的控制。

2、得分后卫:

每天50次的空位投篮

每天30次的接球跳投,30次的急停跳投。

增加运球能力,全场推进。

3、小前锋:

增加持球突破能力,增强身体对抗能力。

增强篮板意识,协助大前锋和中锋冲抢篮板。

、每天50次的投篮练习。

4、大前锋:

篮下背身单打,脚步,投篮动作的练习。

近距离及中距离的投篮练习。

增抢篮板时的卡位,与中锋之间的配合练习。

5、中锋:

篮下卡位抢篮板,与大前锋相互配合。

提高近距离以及中距离的投篮命中率。

一对一篮下背身单打。

中锋给其他球员的无球掩护练习。

中锋与后卫之间的挡拆配合。

6、中锋与后卫:

中锋给后卫挡拆后,后卫的投篮、突破。

中锋与后卫之间的无球掩护。

中锋抢到篮板后与后卫之间的半场传球。

五、训练纪律

1、训练期间,需穿着宽松的运动衣、运动鞋等,不允许穿着牛仔衣、牛仔裤、布鞋等,未按要求穿着者则禁止参训,并扣除相应的操行分。

2、训练时间内必须要端正训练态度,不允许出现训练散漫的情况。(超过三次直接开除。)

3、在平时的对抗赛中,必须遵守友谊第一比赛第二的原则,若在比赛中发生冲突,对双方进行处罚,严重者可开除出队。

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篇12:大学生篮球比赛策划_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,比赛,学校,全文共 3829 字

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大学篮球比赛策划【三篇】

篇一

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,xx学院定于在xx年xx月xx日展开学院“杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨:以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园

三、主办单位:xx学院学工处

四、承办单位:xx学院学生会体育部

五、活动时间、地点:xx年xx月xx日开赛,周一至周五每天下午2:00——5:30后山篮球场

六、参赛对象

各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会

七、分组方式

各系体育部部长于**月号到学工处107抽签分组,没到者视为弃权。

八、比赛形式

采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

4.上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名

冠军奖金:300亚军奖金:200季军奖金:100

人员分配与资源配置

一、人员分配

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排,每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

二、资源配置

(一)、活动所需用品及器材:

名称数量备注名称数量备注

比赛用球4个

口哨6个

记分牌4个

秒表4块

海报4张

条幅3条

比赛用纸若干

彩色粉笔6合

工作人员用水4箱医疗用品一箱

篮网5对备用资金100

(二)、活动资金预算:

比赛用球320元

口哨30元

记分牌100元

工作人员用水60元

医疗用品120元

奖品、奖状1200元

共计:1830元

篇二

一、活动目的

为了丰富我系同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

二、活动对象

数理系11、12、13级学生

三、比赛流程

1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

2、参赛方式:每班各出一代表队参加比赛,每班各自选拔,男生五名、*2名。(*在中场休息时进行罚篮,每人罚五个球,每球一分。)

3、比赛时间、地点:201X年X月至XX日、学校篮球场

四、活动安排

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示

2、裁判:...

3、工作人员:安排记录、记分等工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理

4、比赛用品:篮球两个、哨子四个、记分纸

五、活动奖项

本次活动设冠、亚、季军各一名

六、比赛注意事项

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛,运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间,希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动,充满*、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。

篇三

为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力,增强大学生体质,培养大学生集体荣誉感,营造学校健康竞技氛围,增家对篮球知识的了解,提升对篮球运动的兴趣,展现当代大学生的风采,篮球协会特举办“xx学院大学生篮球比赛”。

一.活动宗旨:培养团队精神,体验篮球魅力

二.指导单位:xx学院院团委

三.主办单位:范学院社团联合会

四.承办单位:xx学院大学生生篮球协会

五.活动对象:xx学院各系部的班级

六.活动时间:

七.活动地点:篮球场

八.报名要求:此次比赛为团体赛,以班级为单位,不限系别,但参赛者必须为班级本班的学生(不能外援),每班男生、*各选出五名参赛者,1~2名替补进行比赛;三分球大赛、*投篮大赛以个人为单位参赛。

九.活动流程:

1.此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段,按照比分高低进行晋级淘汰,男生*各打两场,分数叠加计算总分,出场顺序由比赛双方适先调节,总分数较高的一队晋级,另一方淘汰,篮球自备;

2.赛时间为四节,每节十五分,每小节结束时中间休息二分钟;

3.参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组,比赛结果以比赛分数为准,胜者晋级,负者淘汰;

4.初赛:根据抽签分组,每组分为三|四|五(根据报名的情况而定)队,进行小组间的循环赛,根据初赛的结果,每组的前两名进入复赛;

5.复赛:采取相邻两小组的对决,即A组的第1名与B组的第2名进行淘汰赛,依次类推,决出前四名进入半决赛,输者与相邻的班级争夺五、六名;

6.决赛:采取抽签的规则进行比赛,按照总成绩高低进行比赛,负者与另一方争夺三、四名,胜者争夺冠亚军;

7.决赛之前可进行娱乐赛:三分球大赛、*投篮比赛

附:三分球大赛:实在五个定点投球,每个定点投三个球,投入最多者获胜,男*均可参加;

*投篮大赛:在罚球线以外的任何地点均可投篮,共投十球,投入最多者获胜;投入相同,可以增加五球,直至分出胜负;

十.比赛要求

1.参赛者不能故意犯规,不能在比赛场上故意挑衅,不能在比赛现场打架斗殴,违规者取消比赛资格;

2.比赛中参赛选手要服从裁判人员,如有对裁判判罚有姨姨,由各团队负责人上报于仲裁委员会;

3.比赛双方不得迟到,如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场,判于对方选手获胜。

附:具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》

十一.经费预算

1.场地费:2.宣传费:

3.打印费:4.摄影费:

5.水费:6.比赛用球:

7.奖品及奖金:

团体冠军:200元和一面锦旗

团体亚军:150元和一面锦旗

团体季军:100元和一面锦旗

团体第四名:精美纪念品一份和一面锦旗

团体第五名:一面锦旗

团体第六名:一面锦旗

拉拉队:精美纪念品一份和一面锦旗

三分球冠军:精美纪念品一份和荣誉证书

女神手:精美纪念品一份和荣誉证书

裁判:一份精美纪念品

优秀工作积极分子:一份精美礼品

合计:

十二.协会各部门工作安排

1、比赛前期:

在比赛前期的工作较为分散,各部门需要各司其职,互相配合,做好活动准备工作;

会长及其助理:在赛前对本次比赛进行策划,组织比赛报名工作;

宣传部:负责以宣传板、宣传单、海报、条幅等内容的拟定及粘贴,宣传篮球大赛的风采,以及对赞助商的宣传:

秘书部:负责比赛报名值班安排、报名表、比赛秩序册、赛程编排、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖品的管理;比赛报名时核对选手的身份,以及准备一些比赛时出现受伤情况时的应急药品;

活动部:写活动策划,详细描述活动流程,活动前期准备所需材料器具;

外联部:进行外联活动,写招商策划书,联系比赛场地,寻找赞助商;

组织部:为比赛分组。根据报名单对参加团队进行抽签分组;另外做好裁判联系工作,将比赛规则细化,保证比赛的顺利进行。

2、比赛期间:

会长及其助理:做好统筹规划并协调其他部门进行工作;

宣传部:进一步加大宣传力度,并协助其他部门的工作;

组织部:主要负责比赛的现场工作,并维持赛场秩序;

秘书部:整理并公布比赛成绩,通知下阶段比赛工作,根据成绩制作出晋级团队下一轮的比赛对阵表。另外负责比赛中物品的看管,如比赛中水、乒乓球的发放,比赛人员及工作人员物品的看管;并准备好发生意外的用品,如创口贴、红药水等;

活动部:布置比赛场地,做好比赛选手在循环阶段抽签工作,协助其他部门的工作。

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篇13:全县篮球运动会开幕词开场白

范文类型:开场白,全文共 579 字

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各位领导、各位来宾、裁判员、运动员:

经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和运动员的奋力拼搏,平川区第二届“春茂杯”职工篮球比赛已经顺利完成了全部赛事,在此,我代表比赛组委会向本次篮球比赛的获奖单位及取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向参赛运动员和为比赛辛勤工作的裁判员、工作人员表示真挚的敬意!向大力协助支持本次比赛的白银春茂房地产开发有限公司表示衷心地感谢!

本次比赛共有区直机关、各乡镇街道和驻平企事业单位的21支代表队参赛,规模较大,赛事集中,从9月21日开始,历时6天,共进行了42场激烈角逐,全体工作人员坚守岗位,较好地完成了各项工作任务,全体裁判员吃苦耐劳、尽职尽责、公正裁判,保证了比赛的顺利进行,全体运动员团结友爱、奋力拼搏,在运动场上充分发挥“友谊第一,比赛第二”的体育人文精神,以的竞技状态投入比赛,赛出了风格,赛出了友谊,赛出了水平,同时也展示了各单位良好的精神风貌,获得了体育竞技与精神文明双丰收。我相信,通过这次比赛,将进一步掀起我区职工篮球运动的热潮,推动我区篮球运动水平的发展。

同志们,此次比赛,我们比的是友谊,赛的是精神,玩的是热情,赢的是自信。让我们在今后的工作、生活中,弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,以良好的精神状态,为构建和-谐平川、促进平川各项事业的发展做出新的贡献。

祝大家身体健康,生活愉快,预祝国庆节快乐!

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篇14:篮球比赛通讯稿_通讯稿_网

范文类型:通讯稿,适用行业岗位:比赛,全文共 1475 字

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篮球比赛通讯稿3篇

XX年10月14日中午12:30,在我院长安校区篮球场,举行了陕西教育学院XX年新生篮球比赛开幕式暨大学生“阳关体育运动”启动仪式。

本次比赛从XX年月10日14至11月10日,为期一个多月,参加本次比赛共计25个参赛代表队,其中男队13个、女队12个,运动员达300多名。

陕西教育学院副院长刘宏佺出席了开幕式并代表学院做出了重要讲话。首先,对付出辛勤劳动的各位裁判员和工作人员表示衷心的感谢,并同时对所有参赛运动员表示亲切的问候;其次,希望通过篮球比赛来引领广大师生,落实“阳光体育运动”工程,弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。最后,希望通过篮球比赛和学校开展的各项活动,让我院大学生学会健体,学会强身,成为品德优秀,学业有成,体魄强健的全面发展的人才。

最后体育教学研究部部长王选琪宣布陕西教育学院大学生“阳光体育运动”系列活动正式启动。

会议由体育教学研究部部长王选琪主持。

篮球比赛通讯稿(2):

10月的风,微凉,太阳也躲在云层里,所以,它无法看到呈贡校区篮球赛场上的热烈气氛,它也听不到篮球场上的战鼓轰鸣!

10月16日,下午4点,我院迎来了校季篮球赛的首战,对阵的是国资学院。随着裁判的一声哨响拉开了比赛的序幕。争球,我院中锋将球抢到,传球,前锋一个三步上篮,球进了!一开场,我院篮球健儿的强大气势让对方不知所措,阵脚大乱,打出了15比2的高潮。场上篮球健儿们气势如虹,场下的啦啦队队员们也不甘落后,只听战鼓隆隆,呐喊声、加油声阵阵,仿佛要震开天上厚厚的云层,这些加油呐喊是运动员们的强心剂,在啦啦队的呐喊声中,在咚咚的战鼓声中,在我院运动健儿强大的攻势下,上半场将对手压制的只得4分,我院以30比4大比分领先!

十分钟后,下半场开始,经过休息时间的调整,对方已找回状态,稳住了阵脚,开始组织起了有效的反攻,双方开始的拉锯战,但是,随着时间的流逝,双方队员的体力在下降,投球也没刚开始时的准确,这个时候,谁能控制篮板球,就能控制比赛,关键时刻,我院的中锋战了出来,牢牢的控制了篮板球,给我院的进攻创造了机会。最后在我院篮球健儿的奋力拼搏下,在啦啦队的热情呐喊下,我院以49比23的绝对优势赢得了校篮球赛这条征途上的第一场胜利!

要有收获,就要有付出,一个月的集训,一个月的汗水,一个月的辛苦,终于取得了该有的成绩,他们的刻苦精神,值得我们学习,他们体现了我们成教学院儿女的风采,是我们的英雄!

篮球比赛通讯稿(3):

为了丰富大学生的课余生活,提高大学生的综合素质,增强团队精神和集体凝聚力,展现大学生积极向上的风貌,由系团总支和学生会主办的XX年“迎新杯”篮球赛于10月15日拉开了帷幕。此次比赛共有13个班级参赛,是我系目前为止规模最大的篮球比赛。在赛场上同学们积极投入、全力以赴、挥洒着汗水。场下的啦啦队员们为他们呐喊助威!

此次“迎新杯”篮球赛采用抽签分组的方式,分为a、b两组。在小组赛中采用循环赛制,取各组前两名进入1/2决赛。球赛使各班之间有了更多的学习交流机会,为同学们创造广阔的活动空间。本次比赛的裁判员是来自体艺系的老师以及我系高年级和外系的同学。他们在比赛过程中,秉公执法,严肃认真,尽自己最大的努力判决好每一个球,保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。为了保证比赛的顺利进行,各班队员和同学也顾大局,识大体,服从裁判,赛出风格,赛出水平,充分展现我系学生良好的精神面貌和全面的优秀素质。此次比赛的顺利举行,为新老同学提供了一个相互交流的机会,促进了同学之间的感情交流。同时也为我系新生工作的开展打下了良好的基础。

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篇15:篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,全文共 786 字

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各位来宾、老师们、同学们:

团结深化友谊, 拼搏铸就辉煌。在这充满团结、奋进、和谐、发展氛围的美好时刻,在我们**大学研究生处精心筹备和有关部门的协助下,在这我们迎来了20xx年“开泰杯”山东省研究生篮球赛。在此,我谨代表**大学党委、团委、**大学研究生处,向全力支持本次篮球赛的各级领导、相关部门以及各兄弟单位表示衷心的感谢!向积极参与本次比赛的各个代表队表示热烈的欢迎!向参加比赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候。

发展体育运动,弘扬体育精神,培养新世纪合格研究人才,对学校和社会的发展建设有着重要的意义。本届山东省研究生篮球赛是创造性的体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。我相信,通过本次活动的举办必将有助于增进各学校研究生之间的团结和友谊,锻炼我们的团队合作精神,体现当代竞技运动精神。为山东高校的研究生教育的发展注入新的活力!

在此,我希望全体运动员要发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神,模范遵守运动员守则,团结协作,顽强拼搏,胜不骄,败不馁,赛出风格、赛出水平,赛出友谊,全面展现新时期研究生的时代风采,实现比赛成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则,恪尽职守,严于律己,严肃赛风、赛纪,确保本次比赛顺利进行。让我们大家齐心协力,把这次比赛办成一次“和谐、拼搏、文明”的盛会,全面展现我们研究生学子的风采,实现比赛成绩与精神文明的双丰收。

参与就是成功、坚持就是胜利。同学们,让我们牢固树立终身体育的观念,用良好的心态、强健的体魄,为实现学校科学发展、创新发展、和谐发展,为实现“”良好开局多作贡献!

新的环境将有新的挑战, 更有新的机遇; 新的比赛将有新的收获更有新的惊喜。最后,预祝预祝20xx年“开泰杯”山东省研究生篮球赛取得圆满成功!谢谢大家!

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篇16:全县篮球运动会开幕词开场白

范文类型:开场白,全文共 773 字

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甲:九月,夏秋更替、丹桂飘香;

乙:九月,秋意渐起、和风送爽。

甲:这是一个收获的季节,这是一个充满魅力的季节。

乙:这是一个激情满怀的日子,是一个充满活力的日子。

甲:今天,我们迎来了20--年度职工篮球赛。

乙:今天,来自公司机关及各下属企业共计14支参赛队伍齐聚赛场、整装待发。

甲:让我们带着激动的心情,发扬诚信、团结、开拓、创新的乌兰精神。

乙:让我们以饱满的热情,自强不息、坚忍不拔、斗志昂扬、意气风发,迎着篮球赛的东风,共同奏响。

甲:集团公司篮球比赛至今已成功举办三届,并且逐渐成为我公司职工每年例行的文化体育活动。

乙:从今天开始,我们将利用4天的时间举办更加精彩的20--年度职工篮球赛。

甲:在此,我们感谢百忙之中出席开幕式的领导,你们的到来是对运动健儿们最好的鼓励和支持。

乙:同时我们衷心祝愿全体运动员在本次比赛中以高昂的斗志、高超的球技,赛出竞技水平、赛出道德风尚、赛出个性风采、赛出团结友谊。

甲:今天的开幕式由公司监事长、工会主席---主持,有请---。

主持人(---)

各位领导,同志们、朋友们,经过一个多月的筹备,由集团公司党委、工会主办,---煤矿、---公司协办的20--年度职工篮球赛工作已全部就绪。本次篮球赛的举办,得到了集团公司领导的大力支持。在这里,让我们以热烈的掌声对关心重视本次活动的---及其他董事局、党委、领导班子成员表示感谢,并对各个协办单位的辛勤付出表示感谢。

在本次活动中,---体委派出了专业的裁判老师,担任本次比赛的裁判长、裁判员,在此,让我们同样把热烈的掌声送给各位裁判老师。

现在,我宣布:20--年职工篮球比赛开幕式现在开始。 下面,有请各代表队入场。

主持人

各参赛代表队入场完毕,下面,请全体起立,奏国歌。 请坐下

下面,让我们以热烈的掌声有请---宣布开幕。

---:

我宣布,20--年度职工篮球赛 开幕!

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篇17:举办篮球比赛请示

范文类型:请示,适用行业岗位:比赛,全文共 313 字

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集团领导:

为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进公司各部门间友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,促进和谐的管理气氛,集团行政与人力资源管理中心计划于6月下旬旬举办美林基业第七届男子篮球赛。

为提高本届运动会的规模和影响力,组织方式参照上届形式:由集团行政与人力资源管理中心-集团篮球队负责统筹,各下属公司行政人力资源部组织各自公司参赛队伍形式。

本次员工篮球赛的总预算为8675元,具体策划方案请见附件。以上方案妥否,请领导批示!

美林基业集团有限公司

行政与人力资源管理中心

二○XX年六月六日

主送:刘总裁、各位副总裁

集团行政与人力资源管理中心20xx年6月6日印发

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篇18:大学生篮球比赛策划文案_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,比赛,文案,学校,全文共 3512 字

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大学篮球比赛策划文案

篇一

为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下:

一.比赛日期与地点

时间:20xx年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点:学校篮球场。

二.活动方式

1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法

比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);

四.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.

五.活动组织

1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判:杨老师及学生若干。

3.比赛计分、计时:校团委。

4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六.比赛注意事项

1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

七.奖励

(一)奖励项目

1.第一名

2.精神文明奖一个

3.有价值球员(男、女mvp)

(二)奖励内容

1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;

2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;

3.有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

篇二

一、活动宗旨:

丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养积极向上的进取精神。我们本着“友谊第一比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。我们组织这场篮球赛,不仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!

二、活动目的:

加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采,丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传,彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师:

李永怀毛印艳武

四、主办部门:

共青团琼州学院委员会主办

旅游商务协会策划承办

五、参赛队伍:

旅游商务协会篮球队三亚学院篮球队

六、比赛时间及地点:

11月18号琼州学院灯光篮球场

11月20号三亚学院风雨球场

11月23号场地抽签决定

七、口号:

张扬青春,生命脉动---为篮球而喝彩

八、比赛规则:

参赛人数:比赛双方各五人

队服要求:运动服,上场前发统一队服。

比赛规则:

(1)比赛分为四节,每节12分钟,每节每队可以有一次暂停,最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。

(2)比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。

(3)得分多为胜,得分相同时加打三分钟。

(4)比赛中队长是发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。

(5)比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”

比赛裁判:琼州学院体育系专业裁判、指导老师(李永怀毛,印艳武)、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练

九、奖励办法:

冠军:(1)名奖金600

亚军:(1)名奖金500

十、工作人员:

旅游商务协会各部门部长及干事

体育部:负责记录各个参赛队的成绩;

实践部:负责赞助工作,为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部:负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部:负责,维护比赛秩序,负责计分等工作;以及监督管理

保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪,争议事件。

秘书部:负责具体比赛协调工作,及咨询工作。

十一、宣传工作

1.在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2.在合适的地点设置展板

3.在学校各个醒目位置悬挂海报

4.在校网,贴吧等进行网络宣传

5.通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导,广播赛程

十二、活动经费预算:

物品费用:篮球2个每个260元共计520元、

队服20套每套60元共计1200元

比赛用水10箱每箱72元共计720元

宣传费用:横幅12条10元/米,12X5米X10条=600元

宣传海报12张30元/张30X12=360元

奖金费用:冠军600元亚军500元

其他费用:雇佣裁判两天400元车费1200元(一天四百需三天)

总计经费:6100元

十三.市场分析

(1)同电视,报刊,网络等传媒的宣传相比,在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比,大学校园不仅有着良好的消费市场,而且也用最少的经费,较短的时间树立了良好的品牌形象。

(2)篮球在大学校园可以说是最多人参加的体育活动。因此,在我们在本次活动中定有着一大批身手不凡,而且有热爱篮球的同学。不仅如此,通过多次组织篮球赛的经验可知,本次篮球赛一定会吸引很多同学积极参与到本次的活动中来,因此商家在本次的品牌宣传中会达到比较集中效果。可谓商机无限!

(3)因为本次篮球赛的举办是全校性的,我院(旅游管理学院)也积极的参与其中,我院在学校不论在学生人数方面,还是在学风,体育,文娱等面在学校都有较大的优势,在本年也多次成功举办了大型的活动,其各方面的而经验是很丰富的。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划,使本次活动丰富多彩,具有更大的吸引力和影响力。在这样一场精彩的活动中进行品牌宣传,效果应该是可想而知。

(4)由于我院长期的宣传经验积累,我们会对给予我们赞助的商家进行品牌宣传,我们会尽量满足商家提出的宣传要求,我们各部门会积极配合,再将活动办的精彩的同时也对给予与我们经费赞助的商家做的额宣传最为回报。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划,使本次活动丰富多彩,具有更大的吸引力和影响力。(5)但在如果条件允许的情况下,我院可以在每年迎新生的过程中进行商家的品牌宣传。随着琼州学院的不断壮大,每年的新生的数量也是很大的,这是一个潜在的大市场,更存在更多的商机。通过多次的合作,商家可以与我院更好保持良好的合作关系,实现真正意义上的双赢。

十四.宣传方案

(1)球服宣传:

可在运动服上标记商家广告。这是整个场上显示最多的也是最耀眼的,整齐的服饰一定为你的品名为之一亮。而且球员在各学校都有很大的影响力,日常训练的穿着对贵公司也是种长期的宣传。

(2)横幅宣传:

条幅上写有贵公司的冠名,这是区别与其他商家的特点。而且根据经验,学校或学校下各院举办的活动,真正能给我们学生留下深刻印象的只有那些在条幅冠名的商家,而在每年的活动中,唯有篮球赛是最有吸引力的活动,条幅上商家名字为同学记忆最深

(3)海报宣传:

我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一,因为它主要张贴于同学必走过的路边宣传栏内,也有着持续时间长、宣传效果好的特点。而且我们宣传部的干事主要来自艺术设计学院,海报的吸引力完全可以保障。

(4)传单宣传:

为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球,我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传,另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。宣传单由商家提供。

(5)宣传栏宣传:

我院可以将赞助商的宣传单和海报张贴在学校和公寓的宣传栏中,以达到更好的宣传效果。

(6)广播台宣传:

我校广播站设备良好,使同学们获得各种信息的重要渠道,拥有广大的听众。在学校的重要道路上均设有扩音器。确保在原有的视觉宣传上加入听觉宣传,双管齐下,使同学们对宣传内容的记忆更加深刻

(7)网络宣传:

本次的活动的网站报道均可以融入公司文化,其电子资料由商家提供。

(8)其他宣传:

商家可以自我选择宣传方式,不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也可以提供自己的方案给我们。如果是双赢的效果。我们将乐于接受。

十五.合作事宜

(1)双方就细节问题达成协议。

(2)双方负责人签字,合同生效。

(3)双方一旦签订合同就严格按合同行事。

我们的承诺:

选择与我院合作我院将会为贵公司做最到位的宣传,绝对保证质量,相信贵公司在于我院合作以后会以最低的投资获得的回报及最广泛的影响,更希望能够获得与贵公司长期良好的合作机会。

预祝我们合作愉快,达到共赢!!!

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篇19:篮球社团活动计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:社团,全文共 814 字

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一、活动课程设置:

根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长”的原则,切实减轻学生学习负担,在活动中学习,在活动中进步,根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,体育社团活动项目如下:

1呼啦圈2、踢毽子3、小跳绳(花样跳绳)4、大跳绳5、板羽球6、小皮球7、沙包游戏8、垒球9、跳橡皮筋10、篮球11、拔河12、乒乓球、13羽毛球14、游戏。15、足球

备注:1至6年级花样跳绳

1年级毽子或小跳绳

2年级足球、毽子(以足球为主)3至4年级呼啦圈或沙包5至6年级板羽球或大跳绳

二、活动安全注意事项:

1、穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2、在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑。

3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师。

4、活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。

三、指导教师职责:

1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。

3、活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。

4、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

5、和学生一起参与活动。

四、安全措施

1、要求指导老师牢固确立安全第一的意识,把活动安全放在首要位置。

2、对学生进行安全教育,使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧,明确安全运动的重要。

3、每次体育社团活动,都要制定相应的安全措施。

五、活动安排

1、踢毽子、足球 一、二年级

2、呼啦圈 三、四年级

3、板羽球 五、六年级

4、小跳绳、足球 一、二年级

5、沙包 三、四年级

6、大跳绳 五、六年级

7、花样跳绳比赛 三、四年级

8、小皮球、足球 一、二年级

9、垒球 五、六年级

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篇20:小学篮球兴趣小组教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,教研,全文共 1013 字

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为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:

教练:秦岭

训练时间:每周周五下午课外活动时间

一、训练指导思想:

① 抓好思想作风建设,狠抓纪律;

②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法:

第一周:

1、组建兴趣小组

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习 。

环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

6、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周:

1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。

6、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周:

1、 绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、 投篮练习。

2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周:

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员,准备下一年的比赛。

第八——十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球,原地单手传、接球。

3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

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