中学生沟通与合作的重要性演讲ppt(优秀20篇)

“落叶在空中盘旋，谱写一首生命的赞歌”，如今已是深秋，一切生机勃勃的景象在逐渐落下帷幕，迎接严寒的考验。时光荏苒，经过十几年的磨练，我们已从蹒跚学步的婴儿成长为蓬勃向上的少年，从简单枯燥的汉语拼音到充满挑战的几何推理题，在一步步的走向未来。黄金季节，迎难而上!

深秋季节的景色铺满了整个大地，落叶宛如一只黄蝴蝶，从树上起飞在空中翩翩起舞，旋转了一小会儿就悄然落地，连落叶生也那么轻微，这是它留给世界的最终一道风景。书上说，落叶是为了保证树木的生存来年春天，树木依然长出新的绿叶，而枯黄的落叶却不知去向。树木为了感激落叶，即使清楚自我面临的将是冰天雪地的寒冬，也依然顽强生存，迎难而上。

黄金季节不仅仅是如今的秋天，更是我们成长阶段中含金量最高的一段，也就是此刻，我们此刻的黄金阶段。如果把我们上学的经历比作一段路程的话，小学就是起跑阶段，高中就是冲刺阶段，而初中就是黄金阶段。为什么说初中是黄金阶段呢?因为如果你小学没有学好，只要你努力，必须会在初中阶段追上别人的，然后再继续努力，那么你的高中阶段必须会十分顺利。相反，如果你不抓紧这个黄金阶段的话，虚度光阴，那么在高中阶段，知识会更多，更难，再想追上别人，已经十分困难了。所以，初中阶段必须是我们的黄金季节。

也许你要说初中阶段的知识难，那么，你就更应当努力了。因为高中的知识要比初中难得多，仅有把初中学好，高中才会简便。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，世界上没有不劳而获的报酬，仅有用努力换来的幸福。天道酬勤，驾驭命运的舵是奋斗，区区一株小小的植物都有迎难而上的意志在这黄金季节，我们何不去拼一把，不管成功与否，之前都不会留下遗憾。一道道令人费解的几何推理题，只要你勇敢尝试，敢于动手，进取请教，必须会化难为易。一个个难读难写的英语单词，只要你大胆张口，认真去读，巧妙记忆，也必须会迎刃而解。有一句话说道：“脚下的石头越多目标才会越近!”

黄金季节，不负光阴，勤奋刻苦，迎难而上。

每一次想起雷锋，就想起这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……雷锋，他从一个孤苦伶仃的孩子成长为一名伟大的战士。虽然没有在沙场上的浴血奋战，没有建立过惊天动地的丰功伟绩，但他把自己的青春全部献给了党，献给了人民，留下了许多平凡而又可歌可泣的光辉事迹。

他像一缕春风，会给人送去温暖;他似一场春雨，会滋润出生活的色彩斑斓;他如一轮朝阳，使红领巾映衬的笑脸更加灿烂。学习他，我们就有奉献他人、回报社会、建设祖国的远大理想;学习他，我们就有永不骄傲、挤时间学习的螺丝钉精神;学习他，我们就有奋斗进取、永不停息的动力;学习他，我们的人生就会有方向，生活就会有目标，生命就会更有意义。

我们向雷锋学习，要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;“三八”妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业，或为她端上一杯热气腾腾的茶水，或为她声情并茂地朗诵一篇课文，或献上一曲动听的歌，来表达你对妈妈的爱。这些都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅让别人得到了快乐，我们自己同样也会感受到快乐。

在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。只要人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”同学们，让我们牢记雷锋的名言，将雷锋精神时刻铭记在心，从点滴小事做起，在日常生活、学习、工作中自觉实践雷锋精神，做一个新时代的“小雷锋” !

又是一个下雨天。

我撑着一把伞，独自走入校门，背影落寞而无奈。明媚的阳光早已被铅色的云遮挡在后，偶尔的一抬头，我能看见的，也就是那灰蒙蒙的天，还有那纷纷扬扬、又细又密的雨。视野变得模糊，不见一丝色彩。

我垂首，苦笑。不是说生活处处都有美么?怎样我此刻看不到?

冰冷的雨打在我的手上，我的心一阵抽搐。

在拐弯的那一刹那，我下意识地向周围望了望。但当我看见那个身影的时候，却是万分惊异，心在微微地颤抖

那是一个年近七旬的阿伯，花白的头发，满脸的皱纹，戴着一顶做工粗糙的草帽，弥散着一股淡淡的草屑味，尽显沧桑。但他却在校门口的那个大花圃中，双膝跪地，匍匐着，几乎整个身子要接触到地面，吃力地修剪着当中的花木，认真而执着。他穿的白衬衫极为普通，但在这阴沉的雨天里，却让我感到万分耀眼。我忽然觉得，生活开始有了一丝色彩，是纯净的白色，不掺一丝杂质。

老人依旧坚持着那半蹲半趴的姿势，黝黑而灵巧的双手在一丛丛花木中来回穿梭，或是迅速而准确地将拇指与食指一并，再一用力，便拔出了那株枯草，或是用那把锈迹斑斑的剪子，“咔嚓咔嚓”，将那参差不齐的花枝修剪得整齐而精神，空气中洋溢的，是欢欣，是活力，是动感。老人将这平凡而枯燥的工作，演绎得极具音乐的美感，让人赏心悦目。

我呆呆地伫立在一旁，顿时感到有一种美涤荡了我的身心，乃至灵魂。而老人身上的白衬衫已被雨点打湿了一片片，紧贴在老人的皮肤上。我愕然，这雨可是万分冰冷，打在身上是刺骨的疼，怎样他……

在阿伯扭头的那一瞬间，我一下子看清了他的模样：棱角分明的轮廓显示出一种干练，古铜色的皮肤，一副很和蔼的样貌。但让我印象最深的，是老人的双眸。那双眸是明亮的，应对心爱的花草时，那双眸里是深深的爱惜，而此刻，我更从那双眸里多读出了一份坚韧与执着。是啊，如果没有这种坚韧与毅力，如果没有对花草的那一份执着的爱，一个七旬的老人又怎样会在这种天气依旧坚持为花木修剪?他早已将花草当成了自我的一部分!以前的我只懂得去欣赏老人手下修剪出的花木的别致，却忽略了老人对花的那一份宝贵的情感，忽略了老人那执着的美……

老人依旧用心地修剪着，神情坚定而执着，他的双手在花木中穿梭着，恍若一只蝴蝶在翩翩起舞。我凝视着他瘦小却坚定的背影，喃喃自语：“原先，这就是美。”

是啊，一份执着也能够是美，美得那么让人感动，让人敬佩。

天空一下子明亮起来。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下演讲的主题是“争创卫生城市，共建美好校园”。

清晨，我们沐浴在温暖的阳光下，幸福地生活在美丽的校园里。环境优美、整洁干净的校园不仅给我们的生活学习带来了美好的享受，同学们那良好的卫生习惯也让全校老师笑逐颜开。

当全县积极争创卫生城市之时，作为启航学校怎能无所作为呢?作为启航学子的我们怎能置身世外呢?不能。我们需要积极行动起来，让启航学校可以成为全县一个有特色的美好校园。我们这个校园需要我们全体师生共同呵护，需要更多的拥有良好卫生习惯的我们去创建。因此创建美好校园是我们每个师生义不容辞的责任。

在此，我倡议全体师生积极行动起来，积极投身争创省级卫生城市的活动中，为建设美好校园贡献力量。

一、树立责任意识，争做卫生文明学生。学校可以说是我们第二个家，既然是 “家”，那么我们就有义务把它变得干净、美丽。但是现在学校还是有一些垃圾和不和谐的现象出现。这不仅破坏了学校的美好环境，也使我们对学校提出了质疑!所以爱护校园环境便成了当务之急。每天我们需要养成良好的卫生习惯，也应该把巩固活动融入到我们的日常生活中，规范自己的行为习惯，认真做好每天的眼保健操和课间操。我们要以实际行动树立启航学子的良好形象。

二、从身边做起，搞好校园环境卫生。学校的每一个班，都有自己的环境卫生区，每天的早中晚，值日生都要对自己班的这一片区域进行全面清扫。当上第一节课时，在校园到处都是干干净净，几乎看不见一片纸。同学们都积极参与学校环境美化行动，我们的青年志愿者积极参与植树活动。还有平时注意爱护校园一草一木，不穿越绿化带，不攀枝折花，服从老师管理和接受文明监督岗学生的批评劝阻。

同学们、老师们，爱护校园，美化环境，人人有责。当你要扔出果皮纸屑的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;在你走路看见地上躺着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你要跨过草坪时，请先看看脚下的那片绿色。如果我们人人都能遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。同学们，为了争创卫生城市，共建美好校园，请从生活的一点一滴开始做起，一同携手创造一个美好的校园环境吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!(六(2)班林姝晗20__年4月17日升旗仪式，国旗下演讲稿)

每个人都有自我的梦想，我也不例外，我从小便想做一位科学家，用自我的双手去创造，用自我的双手为国家贡献一份力量。

科学家可不是用嘴说出来的，要靠实际行动去实现。我也试着搞过小发明，可最终还是一一失败了。可是，失败是成功之母，我并没有灰心，而是将创作暂时放一放，从书上去借鉴他人的经验。

从书上，我迷上了两个人物的事迹，一个是汪翠萍，另一个是杨懿。她们都是从小就善于动脑，还成了远近闻名的小发明家。汪翠萍出生在一个小山村从小就跟着爸爸喂猪。有一天，她向爸爸要了一头小猪亲自喂养，用她自我暗中发明的一套方法——把猪吃的精饲料减少，再加入青草来喂养这头小猪。虽然喂养过程中遇到了一些挫折，但最终在她的努力下，用她这套方法喂养的猪，质量提高了，成本降低了。也正是这套方法，引领她们家走向了致富之路。

小杨懿从小就爱动脑、爱动手。有一次，她见爸爸妈妈拖到总要等到地干了才能走动，十分麻烦，在一番周折后，在同学们的帮忙下，她发明了多功能清洁用具，解决了这个麻烦。此外，她还发明了多功能笔、防滑鞋套，成了远近闻名的小发明家。

于是，利用暑假时间在父母的帮忙下我做了一个“小人走迷宫”，虽然这个小制作没有什么实用性，只供游戏，但从中我增强了动手本事。我决心从生活中每一件小事做起，留心观察，勇于探究，为将来的梦想打好基础。我相信，我的科学梦在不久的将来必须会实现。

同学们，每个人都有自我的梦想，每一个梦想都是完美的，让我们向着自我梦想奋斗吧!

何为爱国?爱国是顾炎武“天下兴亡匹夫有责”的慷慨激昂;是鲁迅“零台无计逃神矣，我以我血祭轩辕”的义愤填膺;是周恩来总理“为中华之崛起而读书”的雄心壮志;是文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的赤胆忠心……

一个热爱自我祖国的人，将永远受到别人的尊敬和爱戴。一个为了祖国而奉献一切的人，将永远活在人们心中，将永载史册。像文天祥、钱学森、周恩来以及许许多多为祖国而默默奉献一生的英雄们，他们将流芳千古，万代敬仰;而一个不热爱自我祖国的人，将永远得不到别人的尊重和爱戴。一个贪生怕死，卖国求容的人，将永远遭人唾弃和谴责，将永远被人们戳脊梁骨。像慈禧、汪精卫、以及那些在侵略者面前卑躬屈膝，卖国求荣的汉奸、走狗们，他们将遗臭万年!“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛.”爱国，为祖国奉献一切的人，重于泰山，叛国，卖国贼们轻于鸿毛!

何为爱国，爱国不是必须要像文天祥那样大义禀然，轰轰烈烈，也不是必须要像毛主席、周恩来那样为解放中国做出巨大贡献。能够没有鲁迅那样的满腹经伦，如投枪匕首般的笔锋，但你必须要胸怀祖国，一切以祖国的利益为重。爱国并不难，只要你想!升国旗时，肃立，向国旗行注目礼;奏国歌时，肃立等。这些都是最平常、最细微、最容易做到的。如果一个人连这些都做不到，还何谈爱国呢?

一个国家的兴衰与国民息息相关。如果一个国家的国民不热爱自我的祖国，那这个国家能有凝。

聚力，能繁荣富强吗?中国人民为何能抵抗日本的侵略，把他们赶出国门，自我当家做主?这与中国人民的爱国之情是分不开的。如果我们的国民不爱国，能用小米加步枪打败装备精良的日本鬼子吗?那祖国的尊严谁来维护，我们的主权谁来捍卫?如果刘长春不爱国，会第一次代表中国参加奥运会，虽败尤荣吗?如果没有爱国之心，容国团能为中国夺下第一枚世界冠军的金牌吗?不正是强烈的爱国之情使许海峰一枪打破中国金牌零的记录，书写中国奥运军团新的篇章的吗?朋友，既然我们都期望生活在繁荣、富强的国度，那么我们为何不努力奋斗呢?就先从爱国开始吧!

有位哲人曾说过：“我热爱我的祖国，胜过热爱我的生命”既然在别人心中爱国比生命还重要，那么我们还有什么理由不去爱我们的祖国呢?祖国是我们的母亲，身为她的儿女，我门应当热爱她!朋友，你爱你的“母亲”吗?

我的欢乐是喜欢阅读课外书籍。书籍给我带来了无穷无尽的乐趣。每当双休日时，我会一个人拿着自我喜欢看的书，关上门，呆在自我的小房间里，静静地坐在窗户旁边，看着书;每当我写作文的时候，我的好伙伴——书籍，总会给我带来好运气，看着教师在作文本上划记的那一条条鲜红的波浪线，我的心里比吃了蜜还要甜!

我的欢乐是与同学们一齐去春游、秋游。在游玩当中，每当我遇到自我不敢玩的项目时，我的同学就会鼓励我：“刘任，不要害怕!如果你确实害怕就抱在我身上!”到了中午吃饭的时候，是让我感到最欢乐的。那时我会和同学们互相交换所带的零食，这时让我深深地感觉到与同学们一齐吃饭是幸福无比的!

我的欢乐是和同学们一齐玩“丢沙包”的游戏。我们一般采用“两人对两人”的比赛形式。我们最常见的方法就是丢、避、躲……有时候在我心态稳定时，就会给对方来一记下马威，那沙包就平稳地打在了对方的身上。对方的运气可就没有那么好，一扔过来，我就给对方来一记“海底捞月”，我能够算是一个沙包高手啊!

我沐浴在春风里欢乐地生活，欢乐地学习，欢乐地成长!

老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“以最佳的状态 迎接期中考试 ”。

半个学期很快已从身边悄然流逝。本周已是第十周，我们就将面临学习过程中的一个重要环节——期中考试。本周是我们考前复习很重要的一周，每位同学要记住，有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备好，安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。希望同学们把握好课堂，上课要注意力集中，跟着老师的讲课节奏，做好课堂笔记，听好每一分钟的课，以最佳的状态迎接期中考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿。为了实现这个愿望，我认为我们应该做好以下三个方面的准备。

第一是要注重方法，做到温故而知新。有些同学认为为：复习嘛，只要功夫到了，就会瓜熟地落，水到渠成，其实，这种老和尚撞钟式的学习方法是极不科学的，因为单调的重复唤不起任何学习兴趣，还易产生脑疲劳。我们可以通过理对知识的脉络有更清楚的理解。“练”就是有的放矢地解题，注重少而精，把握一题多变，多方求教，着重理解。

第二，要做好情绪准备。在考试期间不必过度紧张，只要平常学习扎实，完全可以保持一种良好的状态。只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不妨考虑一下自己的复习方法，从理清头绪上下功夫，也许会步入柳暗花明的新天地。

第三，我们一定要清晰知道，考试是对我们一段学习过程的检验，更是对我们诚信与否的检验。希望大家在考试中做到诚信在先，考试在后，考出自己的真正水平。

最后预祝同学们在期中考试中发挥出自己的最佳状态，考取优异的好成绩。 我的讲话完毕，谢谢大家!

春暖花开，同学们的心情自然格外舒畅。但是春季，冷暖空气交汇频繁，天气多变，适宜多种病原微生物繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保护，很容易患上传染病，尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，我们要增强自我防护意识，要注意采取积极预防措施。

一、 春季容易流行的呼吸道传染病主要有4种:

1、麻疹 2、腮腺炎 3、风疹 4、流脑

二、 春季容易流行的肠道传染病主要有6种:

1、菌性痢疾2、霍乱 3、急性肠炎 4、伤寒 5、甲型肝炎 6、食物中毒

三、 预防春季传染病主要包括以下几方面：

首先，控制传染源：不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手，保持双手卫生。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，不要随意吐痰。做到勤洗澡，勤换衣，勤晒衣服和被褥，每天开窗通风换气，保证室内空气清新。在呼吸道传染病多发期应减少集会，尽量少到人群密集和通风效果差的公共场所去。

第三，积极参加体育锻炼，增强体质。另外,要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，心平气和，情绪稳定，减少心理压力，以增强机体的抗病能力。

第四，注意防寒保暖，合理安排好饮食。应根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。勤喝水，以保持呼吸道黏膜的湿润。饮食上适宜清淡，以减少对呼吸道的刺激，平时注意饮食营养等。

今天的预防春季常见病健康教育讲座就到这里，谢谢大家。

各位老师、各位同学：大家上午好! 我是七一班

今天我国旗下讲话的题目是：“树立法制观念 增强自我保护意识”。

上周星期五是12月4日，是我国的法制宣传日，今年法制宣传日的主题是：“弘扬宪法精神，推动创新、协调、绿色、开放、共享发展”。我国是一个法制国家，依法治国是我国的基本方略。法制宣传教育的重点就包括我们未成年人，因为我们未成年人由于年龄和经历的限制，辨别是非的能力不强，容易做出一些违反纪律和法律的事情，同时，我们自身的合法权益也容易受到侵害。

《中华人民共和国未成年人保护法》第二十五条规定 对于在学校接受教育的有严重不良行为的未成年学生，学校和父母或者其他监护人应当互相配合加以管教;对极少数犯有严重错误或多次犯错又屡教不改的学生，要给予批评教育或纪律处分，包括：警告、严重警告、记过、留校察看、勒令退学和开除学籍。无力管教、管教无效的严重违法行为，可以追究刑事责任。

同学们，国有国法，校有校规，我们常常讲要遵纪守法。可见，遵纪是守法的基础。违纪和违法之间没有不可逾越的鸿沟。在此，我特别向同学们提出几点要求：

1、认真学习《中学生日常行为规范》和《大冯中学学生违纪处理办法》，用校纪校规约束自己的行为。爱护校园内的一切公用设施，如：安全出口指示牌，若因为被故意破坏而发生意外，破坏人要承担道德的和法律的责任，后果严重的要移交司法部门处理。

2、认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。我们大家要知道，法律是一把双刃剑，他既规范和约束我们的行为，同时也是我们的保护伞，当我们在校内外合法权益受到侵害：如被敲诈勒索时，应及时告诉父母或老师，甚至可以打电话报警，用法律武器来维护我们的合法权益。

3、明确自己的权利和义务。懂得什么可以做，什么不可以做，在做任何事情的时候，头脑一定要清醒，千万不能“一失足成千古恨”，要学会对自己的行为负责。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应真正做到“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”。当文明学生，做守法公民，时刻以道德和法律为准绳，规范自己的言行。让我们携起手来，一起学法、知法、懂法、守法、用法维权，共创和谐、美好的校园。

谢谢大家!

各位老师、同学：

又是一个春风洋溢的日子，又是一个勾起沉思的时刻。今天我们全体初一师生，在这里隆重集会，纪念为我们今天的幸福生活英勇献身的革命烈士。寄托我们的哀思，激扬我们的斗志。

我们伟大的祖国上下五千年，英雄万万千。爱国主义在中华民族历史上就是巨大的精神力量。热爱祖国，为祖国献身的英雄受到我们的尊敬和爱戴。五千年沧桑，山水雄浑而来，凝固了岁月不朽的痕迹。在中国面临瓜分灭亡，危难深重的年代，中国人民从来没有被屈服过。中华民族的英雄儿女，志士仁人，为了救国图存，振兴中华曾经历尽艰辛寻求真理，抛头颅、洒热血，舍身就义，前赴后继，谱写了一页页爱国反帝反封建斗争的历史篇章，雕塑了一座高矗的丰碑。丰碑上鲜明地镌刻着只有中国共产党才能救中国，只有走中国特色的社会主义道路才能使中国走向富强。今天，我们又欣喜地看到，又有多名进步青年在鲜红的团旗下庄严地宣誓，光荣地成为一名共青团员，这是一份荣誉，更应是一种责任。这责任是我们的祖国，我们的人民，我们可敬的先烈们赋予同学们的。因为我们祖国的建设需要大家，我们国家的富强需要大家，中华民族的伟大复兴需要大家。请记住，我们是中国人民的儿子，我们要时刻深爱着自己的祖国和人民。

历史不会忘记，高矗的胜利丰碑是无数先烈用热血和头颅垒就的。如今的光明和幸福是他们用鲜血换来的。立足今天，放眼未来，让我们学习先辈的爱国主义精神和英雄气概，克服困难，让青春在建设祖国的奋斗中闪光。当历史的车轮飞转到20xx年，一个世纪前那弥漫的硝烟早已在于中国大地上消散，但是，历史不会忘记过去的一切，历史将永远铭记。忘记历史，就等于背叛。做为伟大祖国新一代的接班人，我们没有任何理由去忘记落后和贫穷带给我们的痛苦和伤痛。没有任何理由忘记我们的信仰。虽然，时代的进步，经济的发展给我们提供了前所未有的美好生活。可是，在物质生活极大丰富的同时，我们更应当清醒地认识到精神文明建设的重要性，在新的历史时期，如何加强学生的思想道德教育，如何加强自身的思想道德建设，完善我们的德行。应当是各位教师和同学引以思考和要用全部力量进行的长期性工作。

我们热爱伟大的祖国、热爱我们可爱的家乡。我们更应当努力学习各门文化科学知识，掌握各种技术技能，健全我们的心灵，加强思想品德的修为，完善我们的人格，为我们的祖国的富强和人民生活的幸福做出应有的贡献。英烈们将永远活在我们心中，昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，发扬他们的精神，去开拓美好幸福的未来，使我们的家乡更加富饶，使我们的祖国更加繁荣富强。

这山望着那山高，那山望着这山峭，这通常是用来比喻一个人的不知足心理;拥有了，却患得患失，失去了以后才明白拥有的珍贵，这也是多数人的心理表现。生活是灿烂的，生命却是有限的，所以，我们要把握好自我，思考哪些需要我们不断进取，哪些需要我们珍惜和满足。

记得有这样一个故事：一个富翁很多珍贵的宝贝，可是他却不满足，之后他想出了一个很好的计划——偷。然后就实行了，在偷东西的过程中，被发现，结果竟在抢夺中杀死了一个仆人，最终进监狱，晚年就在监狱中享尽了。

故事简短，意义却深刻。结果是因为什么?是因为他不满足，还想去获得更多的财宝，所以导致这个“杯具”。

有人说过这样一段话：花开了，我们感激;花败了，我们回忆。心开了，我们怀念;心灰了，我们放弃。上帝总是公平的：不会给予每个人太多，也不会给予每个人太少。我们要学会满足，选一个小背包，就能装下整个世界。懂得满足的人，总会带着微笑，我们的世界也在这微笑的瞬间变得明朗。有的人一向追逐满足，其实我们被这虚假迷醉了，追逐满足就是一种满足，我们又为何不“知足常乐”?

曹操是一个威风的将士了，他也不缺文才，可是野心很大，要了这个要那个。结果在赤壁之战中大败，只能逃了，之后经过了又一些刺激，差不多挫折不起了。这也是说明了一个鲜明的道理：学会满足就是人生重要的一大步，如果做不到这点，那么人生就会无趣，到最终只会沉浸在苦涩之中。

世界就是这样，已经很奇妙了，我们只管欣赏。怀着三分感激，两分庆幸和五分满足，我们的世界就会变得精彩。“生命需要长度，人生需要广度，命运需要深度。”这句话是一个名人讲的，他懂满足，也期望我们能学会满足。

我写着写着，想着自我该怎样做。平时经常看到有些人很穷，却依然笑得那样的灿烂。看着他们，我似乎少了什么……

父亲常说，作为男子汉应当自强不息，就像蒲公英一样，离开母体，到哪儿都能够萌芽。

父亲常教我要自立，他说不想我成为一个只会依靠父母的孩子。所以我在很小的时候，他便无情地把我“驱赶”出大门，买菜、买日用品、参加夏令营、旅游……越走越远。此刻回味起来，才懂得当时稚气的孩童，竟然成长了如此之多。

记得有一年暑假，我闹着要去伯父家里玩，围着父亲闹了三天三夜，父亲耐不住了，一句话抛过来：“要去自我去。”当天午时，父亲就买好了车票。这下我较真了，七手八脚收拾好了行李包，背在背上。那黑色的巨大行李包，像高大的山峰一样压在我当时幼小的身躯上，小脸憋得通红，还摆摆手说：“别管我，我能行。”就这样，我被送到了车站。小孩的心境像天气，变化无常。到上车的前一刻，我那倔强的气势竟然崩溃了。望着那旅行大巴，我出尔反尔了，哀求父亲不要“赶”我走。父亲笑了，被我像风一般的转变都笑了。他蹲了下来，抚摸着我的头，还塞了一张纸条给我，道：“这是地址，你过了海关后找到的士站，跟司机伯伯说就是了，记得找零钱。这是你的起点，期望你有一个愉快的暑假。”当时我并不明白那“起点”是什么含义，只觉得经父亲一说，出远门就跟买菜般容易。最终，我真的去到了伯父家。那个暑假，除了欢乐和成功的喜悦，我还收获了一样东西。

那就是自立。自立使我成长了，成长让我明白了那“起点”的含义。每个人的童年和少年之间都有一个新的起点，那就是自立的起点。因为有了自立，我们才能一步步地走向真正的成熟。所以，我们应当收拾行装，从自立的起点上，朝气蓬勃地向自立出发!

生命是短暂的，如同一列疾驰的火车，转瞬即逝。那么生命的意义又在于什么呢是权力是金钱是自由还是……

虽然我无法给出一个准确的答案，我也不能不尊重不一样人的价值观念对生命的不一样理解，但20__感动中国十大人物的颁奖晚会却给我们诠释了什么样的人生才最完整，什么样的生命才最有意义。

“我是爱国的，对国家好才行，没别的要求。我期望国家强大起来。”近代力学之父钱伟长爷爷那朴实却充满深情的话语在我的耳边萦绕，将我的思绪又带回到20__感动中国十大人物的颁奖晚会上。

当播放到钱伟长爷爷毅然决定弃文从理，立志科学报国时，我被他坚定的信念所震撼。宁愿放弃双百优的文史而转学自我弱项的物理，他这种不计个人风险得失，却以国家利益为重的献身精神难道不值得我们敬重吗再回想我们自我，总是把学习当做父母强加给我们的包袱，总是认为父母逼迫我们学习是为了他们自我的脸面，而比较一下钱伟长爷爷，我们的思想是多么的无知啊。我沉思着，耳边又回响起了钱伟长爷爷那凝聚着生命意义的话，钱伟长爷爷虽然走了，但他的赤子情怀却永远留在了我们的心中，我们会一向传承下去……

当然，能取得钱伟长爷爷那样成就的人实在是很少，难道我们就所以自暴自弃了吗不，不能。我们虽然是普通人，但我们应当像雷锋传人郭明义一样，在平凡之中做出不平凡的事。

一般人总会把高尚和伟大联系在一齐，而平凡的人往往与高尚无缘，但郭明义却用自我的事迹向我们证明，平凡的人也有高尚的心灵。最令我感动的，便是郭明义那超过自我总血量9倍的献血和高达12万元的捐资助学，这些壮举不正反映了他那金子一般的心吗作为普通工人，自我家并不富足，他却以超凡的勇气坚持了20年。我想，这不正是雷锋身上所具备的闪光品质吗郭明义，不愧为雷锋的传人。做一件好事并不难，能做一辈子好事的人，那才叫好人。他这种持之以恒的精神，是多么值得我们学习呀!

生命短暂，却不妨碍我们扬起梦想的风帆;一生平凡，却不影响我们驶向成功的彼岸，这就是生命的意义所在!

当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自我还有一个比任何对手都重要的对手。

那，就是自我。

而一个人最难超越的对手，也就是自我;要超越自我并非一件易事。

当一个人屡屡战胜自我时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自我，说明你在不断地超越自我。

事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自我给自我的战书，而那张战书则是永久不朽的，证明你必须要不断地超越自我战胜自我。

一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自我比赛。

因为，当你刚刚才创下新绩时，却还有另一个“我”在等着你去超越，在你加倍用功努力后，再创新绩时，下下一个“我”又在向你发起挑战……

以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自我，自我才是赛事的主角，其他人只可是是这场赛事的配角而已。

所以，当你跑步得第一，考试得第一，唱歌得第一^第一时，不要得意忘形，事因你还不是真正地赢了。

超越自我是一个艰难的过程。但我们能够从中获得丰富的经验教训。努力突破极限，抬头看，前面的路将会无限完美。

刘翔，这个众所周知的名字。这个在20__雅典奥运会上打破世界记录的第一个黄种人，这个一边披着国旗疯狂奔跑一个喊着：“谁说亚洲人田径不行，我们做到了!”的中国青年，使我们以往的骄傲。

可是，在20__北京奥运会上，当他黯然退出赛场，只留下那无奈的背影时，有多少人的感慨声，叹息声，惊奇声交织在一齐，有多少人默默的流下了眼泪。那冰冷无情的“刘翔因病退赛”的广播，成了他永远的噩梦。他的赞助商们一个个与他扯清界限，网络上骂声不断，甚至把他当成了一个天大的笑话。他只是默默地应对着观众，应对这媒体，重复这同样的话语：“对不起。”

然而，当人们已经渐渐将他淡忘时，他正在华盛顿拼命地治疗，训练，从来不曾松懈过。他乐观地应对着困难，努力地克服困难，超越着自我，从不向困难低头。

如今，他成功了!他将那颗怀着满腔热血的心，再一次献给祖国。他站起来了!当人们都认为他的星光已经渐渐暗淡时，他又出此刻我们眼前了!这颗田径新星，他不满足于现状，追求着属于他的生活。他突破了他的极限，用行动告诉那些对他不以为然的人：我挺过来了!

超于自我就像爬山一般，如果不能努力地突破已有的限度，就仅仅是站在山脚下，永远不会有所超越。而你如果能历经艰辛，永不放弃，将会越过高山，看到那些美丽的景色和期望。相信你必须能超越自我，爬上新的高峰。

初中学生演讲稿范文3篇

每一届学生的初一开始，就在每节语文课开头的三分钟，安排学生进行演讲活动，以此作为训练学生口头表达能力的一个重要环节。本文是第一范文网小编为大家整理的初中学生演讲稿范文，仅供参考。

初中学生演讲稿范文篇一：《我有一个梦想》

各位老师、同学们：

下午好!我演讲的题目是《我有一个梦想》。

有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就是梦想。从小我就有一个大学梦——“清华梦”!这个梦久久陪伴着我，激励着我奋斗。

两千多年前的汉朝著名史学家司马迁，因“李陵事件”下狱，受了宫刑。应该说，人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉，忍辱含垢，披肝沥胆，专心著书整整十一年，终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨著。假如他不是为了“究天下之际，通古今之变，成一家之言”这一宏伟梦想蓝图，恐怕早就自尽身亡了。

我们敬爱的周恩来。他是真正称得上，为他所信仰与梦想的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻，他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当那磅礴的旋律盈满一室时，的嘴唇分明还在翕动，在吟唱!已近弥留阶段的他，最后唱这支歌，显示了真正不移的信念，对梦想痴迷的追求。

还有荣获两次诺贝尔奖的居里夫人，提出了日心说的哥白尼，实现载人航天的航天员，成功人工合成胰岛素的科学家……这些为梦想而执着追求的例子数不胜数。却无一不告诉我们，梦想的实现需要狂热的心，需要敢于面对失败而战胜失败的勇气。追求梦想的路上总有太多的辛酸。只有敢于坚持不懈，执着追求的人才能最终摘下胜利的果实。这些道理对于我们，对于正攀爬于书山，航行于学海的我们同样受用。

或许，坐在教室里，我们被书堆，被老师的鼓励，被父母的期盼，被自己内心的压力压得透不过气。可是，压力再大，也应该压不过我们对梦想的渴望与执着。不要觉得这一路上只有自己一个人无目的在跑，父母和老师们的殷切希望就是我们不竭的动力。压力再大也敌不过我们强大的追求梦想的内心。疯狂英语创始人李阳曾说过：“No one can achieve anything without effort。”没有人能不劳而获。的确，没有付出，就一定没有收获。“If you want to succeed，always force yourself to do more”如果你想成功，总要强迫自己多做一点。只有这样才能使人进步。李阳老师的这两句话使我铭记在心，久久在耳边回荡。

我的梦想就在那莘莘学子魂牵梦绕的清华殿堂里，那里又是属于每个敢于追梦的你。所以不要再犹豫和不安了，梦想就在咫尺之间，来吧!亲爱的同学们，我已经准备好了，带上父母老师给我们的动力，牢牢握住自己内心的狂热，让我们有梦就一起追!

我的演讲完毕，谢谢大家。

初中学生演讲稿范文篇二：初中学生励志演讲稿

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

很荣幸，能在这个美丽的季节和你们相聚在绿茵如画的经贸园，和你们一起分享收获的喜悦。

我们很是激动，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在全国涉外经济最高学府继续深造。五十年来，外经贸大学在“博学、诚信、求索、笃行”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。五十年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的经贸人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈进新千年，两校合并后，经贸园正发生着巨大的变化：装扮后的经贸园如西子般的美丽，五十年的文化积淀喷薄出新的生命，改革后的经贸园焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激励着我们。

我相信，我们在坐地大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上惠园这片沃土!这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神!

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过考研磨练的我们，经过工作磨砺的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这研究生新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的三年，在未来的三年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现经贸之子的风采!

我的演讲完毕，谢谢大家。

初中学生演讲稿范文篇三：《书山有路勤为径，学海无涯苦作舟》

同学们：

我今天演讲的题目是《书山有路勤为径，学海无涯苦作舟》。著名的数学家华罗庚爷爷曾经说过一句很富有哲理的话：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”这句话给我们以很好的启示：聪明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的关键是勤奋。

当然，人与人之间，智力是有差别的，有的人敏锐，有的人迟钝。敏锐的人，如果不学习，也会变得迟钝的。迟钝的人，如果勤学苦思，也会变得敏锐起来。试看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤学苦练才有成就的呢?在他们走过的道路上闪烁着勤奋的光芒。伟大的发明家爱迪生，上小学时，老师说他脑子笨，难有成就。可是爱迪生毫不气馁，刻苦钻研，勤奋求学，经过不懈的努力，终于成为一个伟大的发明家。成名以后，有人认为他是一个天才，可是他却笑着说：“天才等于九十九分血汗加一分灵感。”从这句话里我们看出：勤奋，刻苦才是成功的要素。

天才在于勤奋，知识在于积累，天性固然重要，但后天的努力才是最关键的。笨鸟先飞的故事就说明，通过勤奋可以弥补天资的不足，懒惰，荒废，即使是天才也会自我扼杀。

相反的，有些天资较好的人不努力勤奋学习，反而一事无成。宋人王安石的文章《伤仲永》里讲了一个叫方仲永的小孩。他天资很好，五岁便能作出很好的诗来。其父为了赚钱，便带他挨家挨户去作诗，却荒废了他的学业，结果到了十二岁时，已经什么也写不出来了。诸如此类的例子还有很多。一块玉石经过磨练才能发光。如果有的少年朋友自以为自己聪明而不认真学习，免不了有“江郎才尽”的一天。

学海无涯苦作舟，只有不间断地耕耘才会有收获，想一口吃个大胖子是不可能的。《荀子·劝学篇》云：“积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江河。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，则亦及之，功在不舍。锲而不舍，朽木不折;锲而舍之，金石可镂。”

天资差的人，不必自暴自弃，记住：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

我的演讲完毕，谢谢大家。

我们每个人都欢乐的成长在阳光下.是阳光给了我温暖和力量;是阳光给了我完美的生活;是阳光给了我追求梦想的动力和勇气。在温暖的阳光下，我欢乐的生活着，欢乐的生活着。

我像一棵正在茁壮成长的幼苗，天天在舒适的摇篮中成长，我的生命中仅有一个太阳，而心灵中却有无数个给予我力量的太阳，给我无私的关怀。父母的抚育，教师的关切，同学们的关心，使我不断的吮吸着雨露，不断的享受着阳光的照耀。年年月月，雨露哺育着我，阳光照耀着我，我成长在幸福的环境中。

母爱是一缕阳光，让我的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;母爱是一泓清泉，让我的感情即使蒙上岁月的风尘，依然纯洁明净。曾记得遇到困难与坎坷时，是母亲帮我解疑除难，使我的愁眉苦脸立刻转化为眉开眼笑。当我生病时，母亲守护着我，日夜操劳，当我病情好转时，她欣慰地笑了……伟大的母亲，把阳光无私的撒向了我，我欢乐的成长着。

教师，向一束柔和的阳光，亲亲的将关切撒向我的心田。在教师的亲切的关怀下，我茁壮成长。上课的时候，教师的眼睛总是那么亮，她向周围巡视，多少次在我上课开小差，做小动作时，教师的目光提醒我要集中注意认真听讲;当我取得成绩时，教师的话像阳光洒向我的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人提高，骄傲使人落后的道理……敬爱的教师，把阳光无私的撒向了我，我欢乐得享受着。

时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我完美的生活，温暖的阳光给了我追求梦想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我今天国旗下讲话的题目是《传递正能量，书写少年梦，托起中国梦》。

有一个流行关键词“正能量”，这个词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的就是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。现在，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，都贴上了“正能量”的标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，表达着我们的渴望、我们的期待。

还记得去年__参观《复兴之路》展览时，对于我们中华民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄关漫道真如铁”，今天是“人间正道是沧桑”，明天是“长风破浪会有时”。__还畅谈了对“中国梦”的理解，认为实现中华民族伟大复兴是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。为实现这一梦想，在这里，我向大家建议：

一、中国梦，我的梦，让自身充满正能量，做好自己

“一屋不扫，何以扫天下”，这是古人给予我们的教训。今天，我们的社会道德领域存在着一些知行脱节的现象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告诫自己“少管闲事”;一方面抱怨别人不守公德，一方面又时常纵容自己。这种相互矛盾的“双重标准”，正是时下道德水准滑坡的原因之一。我们要从自身做起，从小事做起，把方便留给别人，不给别人添麻烦。做好我们自己，就能为我们的班级、我们的学校、我们的国家、我们的民族做更多的事，就会如有人所说：“无论中国怎样，请记得，你所站立的地方，就是你的中国;你怎么样，中国便怎么样;你是什么，中国便是什么!”

二、让校园充满正能量，创建安全、稳定、文明、有序的校园

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校的面貌。同学们要做到语言文明、行为文明，在校内不乱丢杂物、不吃零食、不欺负小同学;在家里尊敬长辈;在社会上做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的合格小公民。

三、让学习充满正能量，创立认真、勤奋、刻苦、求实的学风

我们要在全校创立一种优良的学习风气，凡事从“认真”开始，认认真真地读书、认认真真地上课、认认真真地完成作业，学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才出于勤奋”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”这些名言讲的都是这个道理。

同学们，天下兴亡，匹夫责任，我们挑着民富国强的重担，我们要用自己的汗水传递少年的正能量，用自己的行动书写美丽的“少年梦”，用自己的信念托起幸福的“中国梦”。

谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。

勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。

勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。

“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意 “砺志”、“笃学”。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!

谢谢大家。

迎风舒展的是五星红旗，源远流长的是华夏礼貌!

——题记

五星红旗——中国的代表，它承载着地是那五千年来不朽的华夏礼貌，它闪烁的黄星是中国的生命，飘扬的红旗是中国的躯体。

上下五千年，“我爱我的祖国”已成为华夏儿女亘古不变的情怀。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁!在宋代诗人陆游的绝笔中，他至死也念念不忘祖国，为不能看到祖国统一而悲伤，却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。唐代诗人杜甫的“生平第一快诗”中，不免洋溢着作者看到祖国统一时心中的喜悦。无论是前者的悲还是后者之喜都只因为五个字——“我是中国人!”

记得小时候，“中国”这个词在我的心中并没有多大的概念，只明白中国是我的国籍，五星红旗是我们的国旗。甚至对于祖国，我也谈不上十分热爱，我不明白国旗为什么在大人眼里那么神圣，祖国为什么在大人口中那么伟大。祖国有那么可敬吗?不懂事的我常在心中问自我。明白那一次，才使我改变了对祖国的看法——“噼里啪啦…噼里啪啦……”伴着响亮的鞭炮声缕缕青烟升腾起了。人们穿着红衣，喜气洋洋地穿梭于上海的“古巷子”，在那里欢度春节。

我紧紧牵着妈妈的手穿梭于人群之中，头上挂着的是密密麻麻的花灯，嫦娥、大龙、兔子、腊梅，五花八门、数不胜数，人人眼花缭乱，人们谈笑风生，巷子里好不热闹!在这些“古色古香”的小铺子里总会聚上一些外国人，我禁不住跑了过去凑热闹——只见那些外国人正在围着一个年过七旬的老人，看着他用竹条编织花篮，在这些外国人中，有一个和我年纪一般大的小女孩正在聚精会神的看着老人编花篮，老人每编完一圈她就会发出：“哇!”的赞叹。我走了过去同她一齐交谈起来。她用并不流利的中文对我说：“你们中国人真是心灵手巧，你看，那些花篮、竹篓都是用手编出来的呢……”我很惊讶，这在我看来是一点也不稀奇。“你不觉得……中国人很伟大吗?要是能够的话，我想做一个中国人!你们中国多……多好哇!山清水秀，有剪纸、刺绣、书法、花灯……我们那边都没……没有。对了!还有中国结……”她激动的说着中国所有的好，她还告诉我，等她长大了，必须要来中国。因为她爱那里，那里的人朴实又善良，她也喜欢汉语，她觉得汉语不像那26个字母，枯燥无趣。你应当为自我是中国人感到自豪才对。听了她的话，我的心潮涌起了波涛，百感交集，一种莫名的难受充满了我的心田，就连一个外国人都如此熟悉热爱咱们中国，身为一个中国人，我们怎能输给他们呢?我们有义务承担祖国的职责，因为我们是中国人，我们应当要爱自我的祖国!五千年来，我们华夏民族的文化一向在向外传播，它穿过了印度洋、太平洋、大西洋，它的影响超越了国界线!它一向都屹立在世界之上!

……

“你看!五星红旗和中国结!”那个女孩高高举起了手中的那面五星红旗，只见鲜红的国旗迎风飘扬，扬起的是祖国，五颗璀璨的黄星以蓝天为衬显得格外耀眼，此刻国旗在我眼中立刻变得高大起来，祖国在我心中立刻变得高大起来——因为我们的国旗之所以神圣，是因为它有不可侵犯的权威!我们的祖国之所以伟大，是因为它有灿烂的影响文化。我明白，那鲜红的旗面是战士们用鲜血来染成的，战场上，他们为了祖国抛头颅洒热血，只为换来我们更加完美的生活!而那丝带飘飘的中国结则流淌着我们中国不朽的艺术灵魂!那每一个精致的细节都是在人们那一折、一穿、一弯、一提中完成的，饱含着人们的智慧……

我自豪!我骄傲!我为我骨子里流淌着的是咱们中国人的血液而感到骄傲、自豪!我们中国有着不灭的伟大灵魂，它是那源远流长的文化艺术，是我们光辉灿烂的历史战斗，更是我们中国人的智慧与才华!……

五星红旗越扬越欢，华夏礼貌越传越远，我的心久久无法平静，心间跳动的，是一个叫“自豪”的精灵!……

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。

如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家!