54爱国运动的口号（实用20篇）

母爱如一阵夏风，使我们神清气爽;母爱如温暖的被窝，温暖我们的的心头;母爱如下雨天的一把雨伞，为我们遮风挡雨;母爱如一座桥，为我们的人生路做好铺垫……妈妈，您辛苦了!

有一种情感，它是与生俱来，没有条件，不图回报无私的奉献，她就是母爱。不管你将来给她的回馈是什么?她每时每刻永远的爱着你，无论你成功与失败，她从不放弃。啊!妈妈，这个名字多么伟大!每个人生命中最真最诚的天使就是自己的妈妈!

我的妈妈是一个经历过许多磨难的妈妈，她曾经被父母抛弃;是养父母把她抚养长大，可因为养父成份高，在十年动乱中曾受过许多迫害，她的童年是在酸、甜、苦、辣中长大的。她的养父母为了让她能过上好的生活，宁愿忍受思念之苦，把她远嫁他想。可妈妈出嫁以后并没有过上好的生活，她又经历了许多磨难，把孩子们含辛茹苦养育长大，可她并没有得到孩子们的回报，得到的是孩子们的埋怨，对她的不尊重。可她从不愿对孩子们多说什么，只是默默地忍受了一切命运对她的不公，她经常自己一个人流眼泪，我看到她伤心，我心里很是难受，我暗暗下决心要好好学习，将来回报妈妈!

我的妈妈为了我更是操碎了心，我们家生活条件不是很好，就靠着爸爸每月看门挣的六百多元工资生活，爸爸妈妈他们都是农民，没有退休金，在现在的社会，那六多元在有钱人眼里，看上去根本不算个钱。可是，在我们家这六百多元钱要维持我们一家三口的生活。可想而知，我们家是怎样生活了。妈妈省吃俭用，病了舍不得花钱去看病，能坚持尽量坚持着，我很怕有一天她坚持不下去会如何呢?可我还小帮不了她。

妈妈对我的学习十分关心，她从不乱花一分钱，可在我提出要买书，她总是尽量满足。在生活上，她把好吃的东西总是留给我，她自己能吃饱就行了。可我还经常挑食，饭不合胃口就不高兴，妈妈总是劝我多吃点，总是把好吃的菜用筷子夹给我，尽量让我吃好。

我已经上五年级了，同学们有很多都是自己走着去，但妈妈怕我路上不安全，一直坚持接送我上下学。我经常说：“妈妈，您让我自己去吧!”可妈妈说：“孩子，社会上有很多坏人，不安全，还是妈妈接送你吧!你是老天爷在妈妈对生活失去信心的时候送给妈妈的，妈妈宁愿受点累也要让你平安无事，顺利地长大。”

我的课程妈妈由于没有念过几天书，她已经很难看懂，我每天放学回家，她就督促我写作业，让我努力学习。可我有时不听她的话，经常贪玩，不认真学习，让她操心。我以后要听妈妈的话，一定好好学习，让妈妈少操心，学好知识，长大以后回报妈妈。

妈妈：母亲节快到了，您为我辛苦了，您以后不要为我太操心了。您年纪已大了，您要注意身体，也该为自己想一想了，不要老把心操在我们这些儿女身上了。

妈妈：您的恩情我永远不会忘得，您放心吧!我一定不会辜负您!

妈妈：我在这里祝妈妈母亲节快乐!祝妈妈身体健康!

广西门球运动协会二零零五年门球工作总结

二00五年在自治区体育局的领导下,在中国门球协会的指导下,在自治区总工会、妇联、共青凶广西区委、民政厅、教育厅、老龄委办公室等有关部门的支持下,认真贯彻《体育法》、《老年法》、《全民健身计划纲要》、《公民道德建设实施纲要》和中发[2003]8号文、桂发[2004]6号文件精神,坚持科学发展观,用新的理念、新的思维、新的举措,在全区开展各种各样的门球体育运动,掀起门球全民健身潮,有力地推动了全区门球体育运动的普及和发展。过去的一年,是广西门球协会成立三年来开展比较好的一年,是共创广西门球辉煌的一年,现将一年来门球工作情况总结如下:

一、成功举办六项门球底,赛,促使全区各地门球活动不断开展。

为了丰富和活跃全区中老年、青少年、妇女以及干部职工的业余体育生活,在提高身体素质的同时,通过门球届赛来不断提高各层次门球竞技水平。这一年在全区各地开展各种门球活动的同时,我们成功地举办全区性的必广西第六届妇女门球赛"、"广西第六届职工门球赛"、"广西第三届少年门球赛"、"广西第二届社区门球赛"、"广西第四届乡镇(企业)门球赛"、"广西门球协会第二届会员门球赛"。来自全区各市、县、区直机关、柳铁、驻桂解放军、武警部队的门球协(分)会的202个门球运动队;2010裁判员、教练员、运动员参加比赛。通过每次届赛广交了朋友,交流了经验,切磋了球艺、提高了门球竞技水平。经过比赛有48个运动队荣获奖励名次;有19个运动队荣获体育道德风尚奖;有238名裁判员、运动员荣获个人体育道德风尚奖。与此同时,全区各地根据实际情况,也深入地开展各种形式的门球体育活动。他们坚持科学健身,以康乐、休闲、娱乐性为主,提高身体素质,营造和谐环境。如南宁市老年人门球协会2006年除有5000多人参加举办十九次较大的门球比赛外,还以"晚霞美"、"乐悠悠"、"联谊会"等形式开展门球活动,基本上做到门球夭夭打,活动月月有,节日有大赛,门球活动不断,极大丰富门球活动内容,成为毡江两岸大街小巷群众业余体育活动中一道亮丽的风景线。

二、积极组队走出广西参加全国门球比赛。

二00五年中国门球协会举办几次门球大赛,广西门球协会本着向先进省、市、区学习的精神,在经济非常困难的情况下,积极想方设法组织八个队参赛。柳钢门球队参加2006年全国老年门球赛获得第九名并荣获体育道德风尚奖;天峨县中学门球队参加2006年全国门球锦标赛,荣获体育道德风尚奖;柳州市队参加2006年"九九重阳节"中华老年门球精英大赛荣获第五名;以柳州市为主的广西代表队参加2006年中国门球冠军总决赛暨2007年全国体育大会预选赛荣获体育道德风尚奖;在参赛85支队中排位第59名。2006年"新安杯"全国少年门球赛,广西派出宾阳县黎塘镇中心小学队、柳江县壮校队、柳州市柳邑路第三小学队、柳城县太平镇少年一队等四个队参赛。在比赛中,广西门球少年健儿肩负全区各族人民的重托,奔赴各赛场,他们历经艰辛,不怕困难,努力拼搏,展示了壮乡少年的智慧和英姿,都取得较好的成绩,黎塘镇中心小学队获甲组第十二名;柳江县壮校队获甲组第五名;柳城太平镇少年一队、柳州市柳邑路第三小学队分别获甲、乙组第四名。他们取得成绩是可喜可贺,他们为广西争了光,为壮乡争得了荣誉。2006年是广西门球协会派队参加全国门球比赛最多的一年,是广西门球走出广西,与全国接轨的一年。为今后广西门球运动的普及和发展创造条件。

三、认真贯彻中发[2003]8号文件和桂发[2004]6号文件精神,将门球运动的重点落到实处。

全区在开展各种门球体育运动中,以两法、两纲为依据,并结合广西的实际,认真贯彻落实中发[2003]8号文件和桂发{2004]6号文件精神,坚持社会群众体育运动"青少年体育以学校为重点;农材体育以乡镇为重点;城市体育以社区为重点;军队体育以连队为重点"的战略。在自治区体育局的领导下,在自治区总工会、自治区妇联、共青团广西区委、自治区教育厅、自治区民政厅、自治区老龄委办公室的大力支持下,我们解放思想、转变观念,坚持科学发展观,认认真真地落实自治区体育局自治区总工会、自治区教育厅分别联合下发的桂体字[2005]53号、[2006]18号、[2006]37号文件和广西体育总会桂体总字[2006]1号文等四个文件精神,把开展门球体育运动的意见落实在社区、乡镇、学校及职工群众中,真正把门球运动融于社会、面向基层、面向百姓。以各种形式推广普及和发展全区门球体育运动。以开展门球活动求生存、求普及,以举办各项门球届赛求提高、求发展。贺州市八步区门协在落实"农村体育以乡镇为重点"这一精神中,抓住鹅塘、贺街、莲塘、八步等乡镇门球队伍建设,培养农村门球队伍,提高门球技战术,.有力促进农村、乡镇门球队伍的发展。

四、坚持科学发展观,将门球运动推向社会化道路。

门球健身项目有着丰富的资源,除人力资源、组织资源和场地资源之外,更重要的有极丰富的比赛资源。这些资源为门球体育运动提供了条件,过去总认为没有纳入政府计划和有关单位的支持,门球就难于开展工作,难于开展活动,摆脱不了传统观念,制约了门球事业的发展。二00五年,我们认真学习邓小平理论、"三个代表"的重要思想,坚持科学发展观,转变思想,更新观念,整合资源。在提高认识的基础上,领导班子统一认识,开拓进取,首先与自治区总工会、自治区民政厅、教育厅、自治区老龄委办公室联系,得到他们的大力支持;其次与有关企业,厂家在开展门球比赛给以E赞助;三是充分利用门球本身资源,采取"以赛办赛"、"以班办班"的办法来开展门球比赛和门球活动。我们得到有关部门的支持,企业单位的共同合作,面向社会,以门球搭台,企业唱戏,拉动体育消费,推动我区门球运动的发展。2006年广西门球协会举办的"广西第六届妇女门球赛"、"广西第六届职工门球赛"、"广西第三届少年门球赛"、"广西第二届社区门球赛"、"广西第四届乡镇(企业)门球赛"先后得到自治区总工会、自治区民政厅、自治区教育厅、自治区老龄委办公室和区直机关工会的支持;还得到来宾市兴宾区供电公司、云南省门球器材厂、宾阳永凯糖业有限责任公司的赞助,使这几个大赛得以顺利进行,并收到了较好的社会效益。

五、大抓各级门协组织建设,,发展单位会员和个人会员工作。

广西门球协会成立以来,十分重视各级门协组织的建设工作,健全各种制度,不论以什么形式,只要把门协组织成立起来,就把当地的门球活动开展起来,据统计全区十七个市级单位,已有南宁、柳州、桂林、梧州、北海、钦州、百色、河池,柳铁、区直、军区先后成立了门协,全区80多个县区有百分之三十成立门协,特别柳州市在市辖的六县、四城区于2006年6月30日前全部成立了门协组织,率先实现广西门球十年规划目标。柳州市现有老、中、青、少门球队328个队,2528人为开创门球新局面提供组织保证。在抓好各级门球组织建设工作的同时,我们遵照协会章程和会员管理细则,把发展单位会员、个人会员的工作作为一项重要工作来抓。我们认为要发展我区的门球体育运动,扩大门球运动队伍,提高门球竞技水平,必须发展和加强会员的管理工作,因为这些单位会员,是门协开展工作的重要主柱是门球活动的主要骨干。截止目前,广西门球协会的单位会员已发展到六十二个,这些单位会员来自全区各市、县、区直机关、柳铁、军区和企事业单位的工会或门协。这些单位他们关心广西门球体育的发展,支持广西门协的工作,已经成为广西门球协会的-一员。广西门协对力RJ议会员单位在日常工作或开展各种门球比赛中,给予优惠条件(斗是中国门协、区体育局、区门协等有关文件、规定、通知等资料都优先发给单位会员,使他们及时了解情况,领会精神;二是给加入单位会员免费送上《广西门球简讯》年度每期5份;三是凡是广西门球协会举办的年度届赛单位会员交报名费时给予减百分之二十;四是凡是全国举行门球比赛,是单位会员才能组队参加;五是每年西门协举行一次单位会员门球届赛,使他们在比赛中互相交流经验,切磋球艺,增进友谊,丰富和活跃会员业余门球体育生活。我们这样做很多单位纷纷加入广西门球协会,仅来宾市就有兴宾区门协、武宣县门协、兴宾区供电公司、八一矿、来宾冶炼厂、迁江糖厂等单位一直是广西门球协会会员。使门球爱好者有了自己的门球之家，增强了凝聚力,促使一些单位主动加入到广西门球协会之中来,扩大门球队伍,逐步实现我区门球活动会员网络化创造条件。

六、加强门球场地的建设.

随着形势的发展,广大人民群众物质生活的提高,业余文体生活的需求也不断增多,门球体育运动的健身项目在广大老年、中年、青年、青少年群体也不断扩大和发展,而门球场地远远适应不了前门球运动发展的需求。据了解,很多地方和单位的门球爱好者在打球或练球时,由于场地有限,在场地排着队!轮流打球,甚至为了打球得不到场地而争执不休,闹不团结,!直接削弱了他们的积极性,制约了门球体育运动的发展。我区各地根据实际情况,在巩固和完善现有的门球场地的同时,在当地政府、体育部门的大力支持下,因地制宜地加强门球场地的建设。据不完全统计到目前为止全区有门球场地之315块。二00五年以来,我区像柳铁、八步、钟山、天峨、融安、柳江等市、县(区)由于领导重视,政府支持,在财政较困难的情况下,支持建设场地,甚至带棚的新门球场,深受广大门球工作者和门球爱好者的欢迎和赞扬,如柳州铁路局,多年来先后建造了46个门球场地,满足广大铁路职工打问球的需要。现在又在柳州、南宁、桂林、全城江等地区兴建一流室内门球场,可以挡风遮雨,全天候地打门球,深受广大铁路职工的赞誉。政府和企业单位为广大人民群众做一件实事,给广大人民群众门球健身提供了方便,为门球体育运动作出了奉献。

七、积极做好门球体育运动的宣传工作.

广西门球协会几年来的实践证明要发展我区门球体育运动,除门协本身加强自我建设提高应变能力之外,更重要的一条要积极做好宣传工作,通过新闻媒体、宣传资料等大力宣传门球,使门球健身做到家喻户晓,人皆知,进而扩大门球影响,树立门球品牌,使更多的人懂得门球、支持门球、参与门球、发展门球,将门球贴近百姓,融入社会之中。我们《广西门球简讯》在广大的门球爱好者中,起到了很好的宣传作用,成为广大门球爱好者的良师益友。我们坚持召开各种会议宣传,举裁判、教练员学习班宣传,举行各种门球赛中宣传,宣传全国门球会议精神;,1宣传门球赛事和门球信息、探讨球艺、交流经验,提高门球战术水平等,几年来我们收到了较好的社会效果。

八、做好门球体育运动的安全防范工作。

一年来,在开展全区性的门球比赛活动中,把安全工作放在首位。做到第一要精心组织,宣传到位;在每次活动比赛的通知中强调参赛单位的裁判员、教练员、运动员的条件、年龄、健康状况要求各参赛单位严格把关,认真负责;第二马在比赛前后做到安全可靠。在召开组委会的委员、各领队、教练员除认真研究布置赛事时,十分强调比赛安全工作,要求参加比赛的运动员横过马路要看车做到安全,吃饭讲究卫生讲安全,不管炎热夏天还是严寒冬天要注意防寒降温,保证开水正常供应,因此二00五年以来,广西门球协会在各种届赛中,没有出现不安全事故。各市、县的运动员高兴而来,健康满意而归。

在开展普及和发展全区门球运动中,仍有一些问题需进一步协调解决。

一是广西门球协会成立三年多了,在经济上还未得到政府的必要支持,对开展全区性的门球体育运动有一定的困难,实践证明,在开展全区性的门球体育运动中,没有区财政的支持,很难行开展。

二是广西门球运动,区门协在抓,区老协也在抓,形成"一球两制"致使全区有二分之一的市、县对广西门协不认可、不参与、不与全区门球活动接轨。致使全区门球运动滞后于全国。

三是由于两个协会都在抓,使全区裁判员、教练员培训、管理、注册统一不起来,直接影响裁判、教练两个队伍的建设。

四是我区门球组织发展不平衡,全区(包括柳铁、军区、区直)十七个市级单位中,除九个单位成立门协外,尚有玉林、贵港、防城港、崇左、贺州、来宾市等尚未建立市一级门球协(分)会。

五是作为省一级的广西门球协会,成立三年多了,但没有一块门球场地。一年举行全区性的七个届赛都借助于南宁市老年人门球协会和自治区老干活动中心门球场。很难开展活动。这些问题需要今后逐步解决。

回顾过去的一年,我们感到欣慰、感到鼓舞,展望新的一年我们任务艰巨而光荣。在新的一年里我们转要继续变思想,更新观念,坚持科学发展观,用新的理念、新的思维、新的举措落实"两法两纲";我们的主题将广西门球与全国接轨,开展以中国门球冠军赛为龙头,把广西八个门球大赛开展起来;我们决心要继续解放思想,把广西门球从计划经济逐步引向社会,走市场化道路与全国接轨。

此总结妥否,请予指正。（广西门球协会）

中国是伟大的民族，我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪。今年是一二九运动87周年的纪念年，作为一名学生，我们不能忘记历史的这些悲壮剪影，心居斗室，心忧天下，这是五四以来中国学生呈现出的精神风貌。就让我们把目光投向72年前吧：

12月14日，北平报载，国民政府应日本“华北特殊化”的要求，拟定于16日成立“冀察政务委员会”。16日，北平学联组织上万学生，冲破军警重重阻挠。走上街头，反对华北自治。将近中午，x伍从四面八方会聚到天桥广场，工人、农民、市民、东北流亡同胞也都参加进来。天桥广场，旗帜如海，标语成林。“x奸卖国贼”“反对华北自治”的口号声，如阵阵春雷，震天动地。“冀察政务委员会”被迫延期成立。

学生们的爱国行为，打击了国民党卖国的政策，揭露了日本企图吞灭中国的阴谋，宣传了中国共产党“停止内战，一致对外”的抗日救国主张，促进了中华民族的新觉醒。

纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立。

1936年12月12日，西安事变爆发：张学良将军以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来，这是中国近代最让人感动和欣慰的镜头之五。一二九运动的火种，传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中。1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军_总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再心劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战，最后举抢自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还，夫哲人者，舍其事而成其心。与此同时，中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争。一二九运动，注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间搏弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的活，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环向周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富和教训，在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势呢?

因此，我们应当记取隔着72年光阴的“一二九”运动，记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族符号!

“一二九运动”是一个爱国运动，是学生们在中国共产党的领导下举行的一次抗日救亡。1931年，日本侵占了我国的东北，华北地区。国民党采取了“不抵抗”政策。1935年5月和日本还签定了“何梅协定”。使得河北，察哈尔爱的大部分地方丧失主权。中共带领北平学生6000千余人高“停止内战，一致抗日”“x本帝国主义”“x奸卖国贼”的旗帜。举行爱国运动，北平同学受到了军警的袭击。这次爱国运动有非常深远的意义，打击了日寇与国民当的反动气焰，推动了抗日民族统一战线的建成。

同学们回顾了历史，想到了现在的幸福生活。同学们都立志要努力学习，保家卫国，将爱国主义进行到底。

回顾一年来的工作，我们有过艰难，有过险阻，但这一年里，因为有大家的关心爱护;因为有广大博友的理解支持，因为有全体人员的努力奋斗，我们依然在向前，在进步!!在此，我代表全体员工致以你们崇高的敬意和诚挚的感谢!

一元复始，万象更新。新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想。20xx年，正是我们创造梦想、扬帆启航的关键之年，我们将紧密围绕大文化这个氛围，以积极培育发展自营项目为动力，迎难而上，锐意进取，团结协作，大胆创新，力争尽快实现运营结构的全面优化，共创事业辉煌!在新的起点上阔步前进!!

新公司领导新年贺词(四)

20xx年，正携着奥运的勃勃生机向我们走来。岁月流金，盛世丰年。与我们握手告别的20xx年，在我们党和国家发展是极其重要的一年，中国共产党第十七次全国代表大会胜利召开，探月工程取得历史性成就，举国同庆，人心振奋。20xx年虽是历史长河中短暂的一瞬，但却是我们发展进程中一个不寻常的年份。

过去的一年中，在林都速苑的正确引领下，全体员工爱岗敬业、勤奋学习、努力工作，营造了团结和谐、创业创新的校园氛围，广大教职员工众志成城、无私奉献、奋发进取的精神，已镌刻成无形的丰碑，成为伊春首席速记文化传播中心锐意进取、和谐发展的力量源泉。

新的一年，是我们深入贯彻落实科学发展观、积极推进社会主义和谐建设的重要一年，是实施规划承上启下的关键一年。党的xx大已经为我们描绘了实现文化教育又好又快发展的宏伟蓝图。乘着xx大大的东风，我们要“有所为，有所不为”，要在强化特色上做文章，在内涵建设上下工夫，在提升水平上动脑筋。

祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，阖家欢乐，万事如意!

一、10-15分钟热身：根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等。

二、器械

三、有氧运动：30-60分钟。根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等，不不热身阶段的重复，以免会员感觉枯燥。

四、放松拉伸：针对练习的肌肉进行有针对性的拉伸练习，缓解会员身体的疲劳。也可适当的进行一些肌肉按摩或者瑜伽冥想之类的放松。

注：1、器械训练采用循环训练法，每个动作结束直接做下一个动作，中间不休息，全部动作做完算一组，根据会员体质情况安排2-4个循环，组间可适当安排30-90秒的休息。

2、动作可以根据会员的肥胖位置有针对性来安排，如腹部和臀部脂肪较多，可多安排仰卧起坐、杠铃转体、悬垂举腿、前后摆腿等动作。

3、循环训练每周安排3-4次，训练中的心率控制在最大心率的60%-85%。(最大心率=220-年龄)

4、有氧训练每周安排4-5次，训练中的心率控制在最大心率的60%-75%。

5、如果时间和条件允许，一天可安排上下午二次训练。每次锻炼30-40分钟。

减肥中的相关问题：

1、控制脂肪摄入量，低脂进食。进食要清淡，不吃或少吃油腻食物，可多吃蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、芹菜、洋葱、土豆、蘑菇、南瓜及海产品等。脂肪摄入量控制在每日需要总量的20%，甚至更少些。食物中过多的脂肪很容易转化为体内脂肪，使减肥计划付之东流。但如果过分限制脂肪，凡含脂肪的事物都不吃，到头来减肥计划也不会长久。减肥是脂肪在体内一天天堆积而形成的，要减肥也得一天天从消耗脂肪、减少脂肪摄入量做起，逐步瘦身。实践证明：一般人每周减掉1磅(0.45公斤)重脂肪的减肥计划比较有效，符合人体的生理实际，有助于长期逐步减肥。

2、少食多餐。把每天需进食的食物分成4-5次定量进食，这样吃进的食物很快就会被身体吸收动用，使之补充消耗而不会转变成脂肪贮存起来。一定要吃早餐，这样能保证一天都有旺盛的精力。晚餐要简单，量少，吃六七分包最好，晚餐后不要吃东西，特别是睡觉前不要吃东西。进食要细嚼慢咽，让肠胃有“饱感”，这样有利于控制进食量，不要过多地增加食物品种，以免刺激食欲而过量进食，要尽量做到比你想吃的量稍稍少点。吃进的食物应以复合碳水化合物为主，复合碳水化合物为主是纤维素的主要来源，食物纤维素能促进食物较快地通过肠胃排出体外，是食物所含的热量和脂肪在体内滞留的时间缩短，从而是被吸收、摄入率降低。

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!

记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!

社区爱国卫生工作总结

通过一年的努力，我社区的爱国卫生工作取得了一定的成绩，辖区的环境正在不断的发生变化，绿色多了，街道亮了，积存垃圾少了，乱扔乱倒的少了，居民的公共卫生意识强了。但是我们不能放松爱国卫生工作，要始终坚持、长抓不懈，要进一步加大在卫生教育工作的宣传力度，加强健康教育阵地建设，以提高辖区居民卫生健康意识;要在除四害工作中完善重点单位场所的防制设施，进一步探索有效消杀方法;要继续做好卫生整治工作，扩大整治战果，要进一步创新工作机制，改进工作方法，与时俱进，努力创造我社区爱国卫生工作的新局面。

爱国卫生运动是优化发展环境，改善居民生活现状的最主要工作之一。一年来，我们始终坚持把爱国卫生工作摆在工作的重要位置，按照构建和谐社区的总体目标，根据街办爱卫会的排部署，积极制定我社区爱卫工作的计划任务，不断优化我区人居、发展环境，取得了较好的成效。

一、提高思想认识，加强组织领导居民的卫生公德意识、良好的卫生习惯，给我社区优化环境、促进发展、展示文明形象起着举足轻重的作用，因此社区高度重视爱国卫生工作，明确工作目标，加强组织领导，完善监督检查机制，树立大局意识、责任意识，制定全年工作计划，认真安排、部署全年的爱国卫生工作。以环境集中整治和大力宣传教育相结合的工作方法组织开展爱国卫生工作，为我社区逐步实现经济社会跨越式发展奠定基础。

二、结合创建文明城市活动，部署全年爱卫工作爱国卫生工作作为精神文明建设一项不可获缺的内容，与社会经济发展相辅相成，共同促进。我社区根据街道办爱卫会的安排部署，结合XX年文明城市综合整治活动，制全年的环境综合整治方案，成立了环境综合整治领导小组，并将目标任务层层分解，落实到位，要求各部门、根据各自分工，各司其职、密切配合、互相支持、齐抓共管、协调联动、形成合力，将爱国卫生工作贯穿全年，重点打好"美化治乱"、"净化治脏"、"绿化治荒"战役，确保社区市容环境得到明显改观。

三、向居民广泛宣传做好爱国卫生工作，工作人员素质是关键。我社区结合自身实际把加强工作人员的学习、培训做为爱国卫生工作的基础，定期对工作人员进行相关专业技术的学习、培训，努力提高工作人员的整体素质。在此同时，我们还通过宣传栏、发放宣传资料、广播、悬挂标语等多种形式，结合"世界无烟日"等卫生宣传日，向辖区居民特别是青少年大力宣传健康科普知识、市民卫生公约以及《江西省爱国卫生条例》、《传染病防法》等法律、法规。引导居民树立保护环境、关爱健康的意识，改掉不科学、不健康的生活习惯，为优化我社区发展环境，提高全社区群众的防病能力，提供一个有力的精神文明保障。

四、多次集中开展卫生整治活动，改善社区面貌。

为使我社区环境得到明显改观，我社区在抓紧抓好全社区环境综合整治活动的同时，把改善环境卫生脏、乱、差状况作为提升城市品位、优化发展环境的重要举措，作为为民办实事的具体行动，克服厌战、畏难情绪，努力打造"文明社区"。

五、大力开展除"四害"活动。

除"四害"活动是爱国卫生工作的重要内容之一，为进一步控制"四害"的密度，减少各种病媒的传播因素，降低流行性传播疾病的发生和流行，保障人民群众身体健康和生命安全，为全社区卫生防病工作创造一个良好的卫生环境，我社区爱卫办认真组开展"四害"的消杀工作，确保了除"四害"活动，尤其是灭鼠活动收到了实效。春、秋季是鼠传染病的多发季节，我社区充分认识到做好灭鼠工作的重要性，实行社区主要领导负责制，建立长效工作机制，形成完善的工作网络制定具体的灭鼠工作方案，投入大量资金，购买了鼠药、捕鼠器等灭鼠药品及工具，实行统一时间、统一行动、不漏楼道、不漏户，把灭鼠工作重点放在人群集中的场所，以及垃圾收集点。社区领导还到现场进行巡查、督导，确保此项工作落实到位，有效的控制出血热等鼠传播疾病的传染源。

XX年12月28日

1、关爱每一个学生，建立平等的师生关系

素质教育是面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体及心理素质，促进学生主动、活拨、健康地发展。为了能培养出国家所需要的合格人才，确保教学质量，热爱学生是前提。

每一个学生都有着各自的特点。如智力有高低、身体有强弱、爱好有各异、特长有不同，作为每一个具有个性的人，他有自己的优缺点。而对于一个教师则没有理由偏爱或讨厌哪一个学生，教师必须有这样的职业道德：热爱每一个学生、不歧视任何一个学生。

以前，我在这方面做的不够，今后一定要加强。教学效果要想好，必须让大家喜欢上这门课，让不学的学生先能学，再解决如何学会与会学的问题。

2、激发学生的兴趣，给学生创造学习的氛围

兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动的倾向，学生的学习兴趣是推动学习活动的内部动力因素。个体一旦对学习活动产生了兴趣，就能提高学习活动的效率。

3、高质量掌握基础知识，构建知识网络

高质量掌握基础知识就是深刻理解物理概念和规律，清楚其研究的对象，适应范围和条件等，从此入手解决具体问题，而不是凭感觉和经验。在此基础上构建知识体系，形成知识系统化、网络化、结构化。坚实的基础知识，清晰的知识网络，有利于联想记忆，有利于准确快速提取知识信息，有利于理解能力提高，为高考成功打下坚实的基础。

一、指导思想：

20xx年我校的爱国卫生工作，仍然以党的xx大、xx届三中、四中和五中全会精神为指导，坚持科学发展观，遵照新时期宁远县爱国卫生的工作重心逐步从“除害灭病”转移到以“全民健康”为目标的要求上来，以不断提高市民生活质量和健康水平的需求为出发点，突出重点，坚持“以人为本、长效管理”，大力开展爱国卫生运动，增强全体师生的社会公德和卫生健康意识，提高生活、学习、生态环境质量，广泛发动全体师生共同参与，继续深化校园文明建设，巩固湖南省“安全文明校园”的建设成果，提高校园文化品位，着力优化育人环境。

二、主要工作：

(一)完善组织机构，健全管理制度

学校要继续建立由党政工青妇队各级组织及有关职能部门领导参加的学校爱国卫生运动领导小组，完善组织网络，明确各项卫生工作的责任人和工作职责，健全各项卫生管理制度，完善检查考核办法，研究学校爱国卫生工作计划和创建活动方案，在年度结束时对全校的爱国卫生工作进行回顾总结。要将学校爱国卫生运动与学校深化建设“安全文明学校”、开展师生评先评优活动有机结合起来，由爱卫会牵头，办公室协调，协同总务、政教处、医务室、工会和心理咨询室齐抓共管形成一个齐抓共管的良好局面。

(二)加强健康教育，养成健康行为

学校要继续成立健康教育领导(工作)小组，制订学期健康教育计划，组织开展多种形式的健康教育活动。此外，学校还可通过印发健教材料、邀请专家为师生作讲座等形式对师生进行健教知识宣传。要确保学校健康教育开课率为100%，做到有教师、有课本、有课时、有评价(含知识测试、试卷分析、健康行为形成的检查)，要确保学生的健康知识及格率和健康行为形成率分别达到90%和80%以上)。同时要认真开展教职工健康教育活动，确保职工健康知识及格率和健康行为形成率分别达到75%和60%以上。要落实新课程标准上足上好体育与体活课，组织学生做好两操，定期举办校园运动节，开展课内外体育活动，认真实施《学生体质健康标准(试行方案)》，按规定做好学生健康体检工作。

(三)重视环境卫生工作，营造洁净美丽校园

全校教职工要把抓好学校环境卫生作为“内养良好习惯，外树美好形象”的大事来抓。学校要设立环境卫生工作领导(工作)小组，统筹安排全校的环境卫生检查考评工作，组织开展爱国卫生月活动。

要建立日常清洁、检查制度和“门前五包”、“门内达标”制度等，各教师办公室、班级及绿化保洁区、专用教室、传达室、厕所、学生宿舍、学校操场等都要落实人员进行值日清扫、保洁，不留卫生死角。此外，遇到大扫除、迎检或环境整治活动，全校教职工都要落实清洁任务，保证在较短时间内学校的每个室、每个地方都有人去搞卫生。要落实人员建立日常卫生检查和突击性卫生检查，检查结果要在一定范围内公布，并建立适当的奖惩机制。

要继续抓好学校的绿化维护工作，如修剪、施肥、防病、除草等，有计划地增添花树品种，适时在办公区摆放盆花，美化自己的校园。组织学生参与爱绿、护绿活动。要落实人员及时做好校内垃圾的清运工作。

(四)做好除害防病工作，确保师生的身心健康

学校要落实“除四害”的责任部门和兼职人员，根据“四害”发生的不同季节，严格按照《宁远县除四害工作管理暂行规定》的要求，采取不同的方法，开展杀灭“四害”的工作，完善群防群治与专业防治结合的运作机制，坚决把鼠、蟑、蝇、蚊密度控制在“不足为害”的水平，达到除害灭病的目的。必要时可定期请专业人员负责厕所、垃圾箱、传达室周围等地点的消杀蚊蝇工作。要按规定到指定地点购买灭鼠、灭蟑药物，责任部门派专人统一投放，一般每学期要求投放药物1—2次。卫生保健室定期、不定期进行检查、反馈。

要认真贯彻执行《传染病防治法》和《实施办法》，切实做好突发流行性疾病的统计上报工作，认真配合卫生部门开展计划免疫工作，收集整理好学生的《健康卡》和其它相关资料，及时上报各统计表。确保学生卫生保健工作正常有序加以开展。配合上级妇联组织做好妇女病的普查工作和有关教师的体检工作。以防为主，以预防肠道和呼吸道传染病为重点，控制流行病和传染病的发生。培养学生良好的个人卫生习惯，加强对饮食卫生和食品卫生的监督指导，防止食物中毒事故的发生。确保供应学生足量的卫生饮水。

(五)加强基础设施建设，提高卫生设施档次

要继续搞好学校的绿化工程，并通过争取上级支持和加强学校预算外经费的合理调控等形式，改善卫生设施，重点抓好厕所、密闲式垃圾箱等硬件建设。不断改造学校的陈旧设施。

(六)其他工作

1、校爱卫会每月进行例会，开展自查，发现问题及时整改。

2、积极参与社区各种卫生活动，为创建“健康城区”作贡献。

3、巩固湖南省“安全文明校园”和“无烟单位” 创建成果。

三、各月具体工作安排：

一月份：

1、总结上年度卫生工作、制订今年学校卫生工作计划

2、期末大扫除

3、收交整理健康专题教育材料

二月份：

1、开学大扫除

2、师生健康知识辅导

三月份：

1、春季流行性疾病预防

2、校园绿化

四月份：师生健康教育知识测试及试卷分析

五月份： 灭鼠灭蝇为主的除四害活动

六月份：

1、收交整理健康专题教育材料

2、离校前对师生进行暑期安全健康教育

七八月份：学校卫生设施改造

九月份：

1、迎国庆卫生大扫除

2、调整充实全年卫生工作计划

十月份：校园运动会

十一月份：灭鼠灭蝇为主的除四害活动

十二月份：校学生冬锻活动 ，整理卫生及健康教育工作台帐 。

人的健康，不可以离开运动，运动不但给我们好身体，还会给我们快乐的。

五年级的时候，我加入了学校的田径队，那时我有点惊喜，但有点痛苦，因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法，“800”米这遥远的路程还是冲着我来。

在田径队，差不多每天跑三圈以上，我恨极了，可是我又看看自己的身体想：唉，运动才可以健康。可是在一次的跑步中，我终于忍不住了，浴室跑回教室，打算永远也不下去田径队了。到了第二天，体育老师生气地和我说：昨天干嘛去了?你知不知道运动是多么重要，如果你真想退出，你以后后悔了别找我。”我听完后悔了，运动对我来说真的很重要。

于是，我不再又离开田径队的想法了，每一天都做好运动。时间长了，我慢慢发现到了自己有些变化了……我不再像以前那样常常生病，也不再像以前弱小了。

突然我觉得运动就像一个魔法师，他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上，我凭着自己的能力拿了许多冠军，我很开心，因为让我明白体育还会让我提高自信的。

在班上，我也因此这样，成为了第二个“女冠军运动员”称呼，我很开心，因为我得到大家的认同。

原来运动能给我带来一种不同的快乐，它能给我健康，给我自信，给我名声，最重要的是教会了我：只有努力，才有收获。

为了更好地落实全省加强和改进大学生思想政治教育会议精神,加强广大青年学生的爱国主义教育,推动高校增强团员意识主题教育活动的深入开展,引导广大青年学生继承革命传统,弘扬民族精神,牢记历史责任,激发广大青年学生努力拼搏,奋发向上,报效祖国的热情,我院团委在各团支部的积极配合下组织开展了纪念一二·九运动的活动。现将活动总结如下：

12级、13级团支部主要通过共同观看爱国影片《太行山上》、《天上的菊美》来回顾历史，纪念先烈，弘扬了爱国主义文化，同时也增加了同学间的凝聚力，更好地领悟一二·九的纪念意义。

我校团委书记李老师，校团委杨老师、我院团委书记厉老师及团委副书记王田雨、程源辰来到15级土地一班参观同学们的自演历史话剧。小伙伴们生动传神地演绎了80年前那段灰色的历史，以此纪念先辈，弘扬爱国精神。

话剧表演结束后，李书记与同学们进行了亲切地交流。李书记说到，国家的进步发展，需要年轻人。作为21世纪的大学生，要有责任有担当，其次，对于个人发展而言，要多思考多奋斗多努力，同时，利用好手机等现代科技技术。大学里最美好、记忆最深刻的就是与班级同学一起进行的团体活动的时光。他表示此次团日活动班级全员参与，每人都有自己的角色，并且演绎的十分到位，值得表扬。最后，李书记对土地15-1班的未来发展给予殷切期望，希望班集体可以继续进步，争取成为校级、省乃至全国优秀班集体。

土地14-3班级团支部举行“铭记一二九、跨越青春”传承团结行团日活动。活动开始土三团支书介绍了一二九运动的相关背景，紧接着进去游戏竞赛环节，要求每队人员团结在一起，不得脱离队伍，前四圈正常跑，第五圈需选择队伍里一名合适的队员作为被背或抬的对象，齐心协力一起冲过终点，

竞赛环节后各队队长发表了此次竞赛的团队协作感想，为全体同学颁发了一二九活动定制纪念牌，最后举行了一二九爱国运动的纪念仪式。

测绘15-6班团支部召开纪念“一二·九”团日活动—“爱国心重于行爱国行重于心”辩论赛。活动开始团支书介绍了一二九运动的相关知识，紧接着召开了以“爱国心重于行还是爱国行重于心”的班级辩论赛，然后举办了猜红歌和唱红歌的小游戏。

最后班长针对爱国主题做了深情演讲。同学们积极地参与了本次团日活动，培养大学生集体主义精神，活跃校园文化生活。通过此次活动更好地理解爱国精神，肩负起将来接受祖国的重任!

“不忘初心跟党走 青春出彩新时代”纪念五四运动100周年主题团日活动观后感精选三篇

20xx年河南省在五四运动100周年临来之际，将举行“不忘初心跟党走 青春出彩新时代”纪念五四运动100周年特别主题团日活动，那么观后感有哪些呢?今天，小编在这给大家带来“不忘初心跟党走 青春出彩新时代”纪念五四运动100周年特别主题团日活动观后感精选，接下来我们一起来看看吧!

“不忘初心跟党走 青春出彩新时代”纪念五四运动100周年特别主题团日活动观后感精选三篇

传承“五四”精神 释放青春正能量

一个国家和民族的青春记忆，一代代青年的奋斗荣光。在五四运动100周年之际，重温那段激情燃烧的岁月，蓦然发觉，五四精神已经深深刻印在我们民族的精神谱系中，成为青年绽放爱国主义青春光芒的不竭源泉。

雨果曾经说过：“青春是生命的春天。”青春始终洋溢着一种催人奋进的激情，等着我们绽放自己的个性与光芒。时值五四青年节，虽五四运动已与我们遥远，但是，那些不畏强权、誓死捍卫祖国的青年们的精神，一直激发、激励着中华儿女为国家富强、民族振兴、人民幸福不断向前奋斗。

有人说,青春是一首歌,回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画,镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。曾经有这样一群意气风发的青年，他们用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。历史的车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡，他们已作为光辉的一页载入了中华民族的史册，但他们的精神将代代相传，永续不灭。

回望五四，我们懂得了什么是枪林箭雨，荆棘满布的艰难险阻，什么是时不我待、只争朝夕的紧迫形势，什么是惊天动地，气壮山河的壮志豪情。正是120xx年前的“五四”觉醒与呐喊，为中国人唤起了沉沦已久的民族精神，带来了从未有过的现代意识。一脉相承、历久弥新的五四精神激发出不同时代的广大青年实现人生价值、成就伟大梦想的源源动力。这是一个古老国家重新屹立的精神底蕴,更是一个伟大民族走向复兴的磅礴力量。

青春短暂,梦想不灭。“青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强”，正值青年一代的中国人，踩着改革开放的脚印一路走来，要把握好当下，奋进新时代，努力担当时代赋予的责任，加强对五四运动和五四精神的研究，继承先辈的精神和勇气，拥有他们的情怀，在新时代中国共产党的带领下，成为有理想、有担当、有本领的青年一代。

当下，作为党员干部，要勇敢肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地，刻苦钻研工作理论，积极掌握工作技能，不断提高与时代社会进步和事业发展要求相适应的素质和能力，以紧迫感牢牢抓住同祖国同时代一起成长进步的机会,不断用五四精神校正人生坐标,坚定人生选择,拓展人生舞台,激发人生动力,用心用情用力书写无愧时代的荣光，让五四精神代代相传，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想。

“不忘初心跟党走 青春出彩新时代”纪念五四运动100周年观后感范文

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

20xx年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?

是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。

人们每每谈到我们苏北老区总是感慨万分。苏北大地，是一片美丽而神奇的土地，我们盐阜地区也曾在中国革命史上留下过光辉的一页。戎马倥偬的年代，这一方热土，曾经为中国的革命付出了多么昂贵的代价。新中国成立后，这里的人们用自己的双手，凭着苏北人的勤劳和智慧，使自己的家乡发生了翻天覆地的变化。说起这一切，我们心中总是充满自豪。但是，我们也应该看到，这里与祖国的其他发达地区相比还有着很大的差距，这里个别地方的贫困还有待于进一步治理。这里的整体经济还有待进一步的腾飞。我们，作为苏北青年，首先应该感觉到的是什么?棗责任，感到的应该是责任。“生我是这片土地，养我是这片土地。”我们爱着脚下的这片热土。我们就要承担起建设家乡，繁荣家乡的责任。

在我的家乡，有一位与我的父亲同龄人。他就是全国闻名的身残志坚的农村科技铁人姜德明。他立足农田，孜孜不倦地研究着小麦、棉花如何在家乡的土地上能够有更高的总产量。当他的研究取得了初步成果时，癌症又一次地向他袭来。他没有倒下，拄着拐杖依然风里雨里地留在田头，走访在农户家中。不懈的努力，他培育出的优良品种得到了推广，种植技术得到了普及，粮食总产量大幅度提高，农民的双手欢迎这样的农技员。把他誉为“农技铁人”。他是我们老区青年的好榜样。去年，他在我市青年成人宣誓仪式上谆谆告诫我们，为老区经济的腾飞，要努力学习，掌握科学文化知识，立足本职，捧着一颗心来，不带半根草去!我们记住了这位铁人的话，我们意识到了自己的责任，我们盐阜老区的青年们都会努力的。

是的，责任放在我们每个青年的肩上，放眼新世纪，振兴中华，建设家乡，我们是不会退缩的。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们应该努力成为鲁迅所说的“创造人类历史上从未有过的第三代。”“位卑未敢忘忧国”，以天下为己任，青春热血献祖国，顽强地努力，无私地奉献，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的全部智慧和力量。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。

让我们再一次回顾江总书记在与共青团十四大代表座谈时，对我们当代的青年的希望和要求：“珍惜光阴，学而不倦，努力从中华民族的优秀文化和人类创造的一切优秀文明成果中，从不断发展的社会实践中汲取知识和智慧，把创新精神同科学态度结合起来，把胸怀大志和脚踏实地结合起来，敢于和善于推陈出新，不断地为祖国的现代化建设建功立业。”是啊，这是历史赋予当代青年的责任，这是人民对我们的殷切期望，就让我们拿出行动来，用青春的热血，谱写人生，唱响一曲最壮丽的青春之歌!

五四精神优秀作文

纪念五四运动九十周年之际我们青年欢聚一堂面向二十一世纪，共抒情怀。二十一世纪，我要对你说，敬业就是爱国。

五四运动走入了记忆，今天，当我们在本世纪最后一次沐浴她的光芒的时候，重温那黑暗中分娩光明的一瞬，内心充满涅磐般的圣洁……

五四运动走入了记忆，然而，她留给我们的财富是丰厚而且深邃的，在这巨大的文化宝库中，爱国主义和创新精神，始终闪耀着奕奕光芒!那么，何谓爱国?如何发扬五四精神，致力民族振兴大业?这，是我们每一位青年都应该思考的问题。

我认为，敬业就是爱国，要用敬业精神去体现爱国之情。从古至今，大凡成就伟业者，无一不是从敬业开始。鲁迅先生崇尚“俯首甘为孺子牛”的精神，使敬业的内涵上升到民族的振兴大业;六十年代的雷峰更是敬业的楷模，干一行、爱一行，以“螺丝钉”的精神，把青春献给了祖国最壮丽的事业;今天，又一个响亮的名字伴随着伟大的抗洪精神，传诵大江南北，他，就是新时期英雄战士李向群。

李向群家富未敢忘报国，力志从军，选择了一条与艰苦为伍、以奉献为乐的人生之路。当人民的生命财产安全受到洪魔的威胁时，他和战友们挽狂澜于即倒、置生死于不顾，用生命书写了自己的爱国之情和报国之志。

他们生长在不同的时代，但是，他们却以相同的敬业精神谱写了如许的爱国之歌。雷峰、李向群并不是孤立的，千千万万的雷峰、李向群依然存在着，否则，几十万官兵何以能在抗洪斗争中战胜洪魔?祖国改革开放的宏伟大业何以能乘风破浪，不断前进?他们，是民族的中坚;他们，是时代的楷模!

我们纪念五四运动、学习李向群敬业精神，就是要发扬五四“萦民族危亡于襟怀”，树立“国家兴亡、匹夫有责”的使命意识，学习李向群“捧给战友的尽是爱，献给人民的都是情”的奉献情结。为国家在科技革命大潮中立于不败之地，立足本职岗位，敬业爱岗，努力在平凡的岗位上作出不凡的业绩。爱国当先敬业，敬业就是爱国。这就是我们对青春使命的最好答卷!

艰辛知人生，实践长才干。朋友们，新世纪的曙光即将照拂我们的额头，让我们挽起手来，用青春和智慧书写灿烂的时代篇章，开拓辉煌壮美的未来!

一、运动会开幕词

尊敬的各位家长及社会各界朋友

大家下午好!

我代表--幼儿园全体教职工感谢各位家长在百忙之中参加我们的运动会，欢迎你们!

生命在于运动，锻炼有益健康!为了实现家园共育，让孩子们在运动中体验亲情，感受快乐，咱们世纪宝宝幼儿园在这里隆重举行亲子运动会。

本届运动会的宗旨是：我运动，我健康，我运动，我快乐!

本届运动会的目标是：在运动中锻炼身体，在游戏中收获快乐!

大家也都知道，咱们--幼儿园一直就比较重视孩子的性格培养，为此，幼儿园聘请了专业的男教师，培养孩子的阳刚之气，这也是各位家长所期盼的，同样，这也成为咱们幼儿园的一大亮点，今天，大家可以通过孩子们的表现和您的体验 来感受男教师和女教师 带课效果的不同，最后，衷心的祝愿本次运动会能够圆满成功。

瞧!各班的小朋友们整装待发，已经等不及了。

下面就请我们的小小运动员们入场吧!音乐响起来。

二、幼儿出场

鲜艳的五星红旗在前面引路!欢快的入场曲在广场回荡!伴着时代的鼓点——小旗手们托举着鲜艳的五星红旗向我们走来。本次亲子运动会我们将开展丰富多彩的体育游戏，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，形成小朋友主动、乐观、团结合作的态度。

接下来向我们走来的是咱们幼儿园的园徽，幼儿园是我家，老师像妈妈，这就是咱们园徽的意义，请大家相信，咱们老师会像妈妈一样教育、引导我们的孩子，成为国家的栋梁。

大一

现在走来的是大一班的小朋友，你瞧他们迈着整齐的步伐，多么活力和朝气，这个班的小朋友守纪律，爱学习，个个争做礼仪小标兵，文明小卫士，形成了良好的班风，期待他们更大的进步，更多的精彩。让我们一起来听听他们的口号

好样的!你们是我们幼儿园的骄傲和希望

大二

接下来出场的是大二班小朋友他们意气风发，斗志昂扬，他们放飞理想，放飞激情，他们勇往直前，永不言败。我们同欢乐，我们共追求，他们将用热情告诉所有的人：我们是最棒的。大二班的小朋友们，请喊出你们的口号

中一

英姿飒爽的中一班小朋友，雄赳赳 气昂昂地向我们走来。他们个个喜笑颜开、生龙活虎，迈着有力的步伐，他们将展示个人的魅力和集体的风采，为班级荣誉努力加油。希望你们再接再励，勇敢的展现自我，期待你们今天精彩的表现，让我们听听你们充满信心的口号……

中二

下面大踏步走来的是朝气蓬勃的中二班的孩子们，瞧!整齐的步伐体现了他们的坚定，灿烂的微笑谱写着他们的热情。希望他们在今天能玩得开心、玩得愉快，同样相信他们会有精彩的表现。中二班的宝贝们，加油吧!请喊出你们的口号……

小一

灿烂的阳光里，蔚蓝的天空下，走来了一群可爱的小娃娃，他们的步伐透着稚气，却迈的十分有力，他们的脸上挂着天真的笑容，但那笑容里却写满了坚强和勇敢，这就是小一班的小朋友们，他们的口号是：

让我们为这些精神抖擞的孩子们加油，喝彩。

小二

瞧，周老师和杨老师带着他们小二班的小朋友向我们走来了，他们昂首挺胸，意气风发，整齐一致的队伍里一张张笑脸迎着秋风在绽放，童真的活力从他们身上荡漾开去，在这里闪烁着灿烂的光芒。

他们的口号是：小二小二 ，独一无二，一二三四，一二三四。

小三小四

最后出场的是我们小三班和小四班的孩子们，他们个个活泼可爱，在开学的一个月里，他们每天早早起床来到幼儿园，坚持各项体育运动，每个小宝贝都不简单，跑.跳.钻.爬，样样行，幼儿园里的每一个角落都写满了他们积极，快乐的身影。今天是他们第一次参加学校组织的活动，我们把掌声送给他们好吗?希望你们玩的开心，玩的愉快。

我们的运动小朋友已经出场完毕，接下来就是由我们的老师带来的开场舞，给我们的老师一点时间准备，全体小朋友跟我做一个简单的律动

小手小手拍拍，我的小手伸出来

小手小手拍拍，我的小手转起来

小手小手拍拍，我的小手举起来

小手小手拍拍，我的小手藏起来

三、开场舞

下面请宋园长致运动会开幕词。掌声欢迎!

四、家长宣誓

此时此刻，站在这里，有很多话想跟各位家长说，有一次参加一个幼教培训，感触很深的有这样一句话，您陪孩子每天玩耍五分钟，孩子还您一生一世。我希望今天所有的活动游戏，家长都能放开琐碎，尽情的与孩子打成一片，尽情地感受孩子们的笑声。各位家长能否保证今天与孩子快乐玩耍?

为了能够确保你们的承诺，我们请来了 作为家长代表，带领大家做家长宣誓词，掌声有请。

好可爱的家长誓词，我相信，你们的积极参与就是给宝贝们最好的礼物，谢谢你们!

五、幼儿宣誓

听完家长宣读的誓词， 大二班李秋阳小朋友也要代表所有的孩子们表达内心的感受，掌声欢迎我们的小主持带领所有的孩子宣读幼儿誓词。

六、体智能活动

小朋友们，你们玩的高兴吗? 通过这次运动会，我的感触很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。

最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!--幼儿园秋季运动会到此结束。

__年我区爱国卫生工作将按照全市统一部署，深入学习贯彻《__省爱国卫生条例》，进一步掀起创立省级和国家卫生城市热潮，围绕新农村建设，进取推进农村爱国卫生工作，做好农村“三改”(改水、改厕、改造环境)技术指导等工作。现制定徽州区～年爱国卫生工作计划。

一、宣传贯彻《__省爱国卫生条例》，广泛开展健康教育，增强公民防病意识

1、继续宣传贯彻《__省爱国卫生条例》，各地、各单位都要认真学习和宣传好《条例》，利用媒体、街头咨询和社会宣传多种形式宣传《条例》颁布的意义。

2、进一步做好全区卫生防病健康教育工作，利用宣传栏、黑板报、电视、社区讲座等各种形式，广泛开展健康教育活动。各地、各单位要充分发挥自身优势，采取不一样方式开展卫生知识宣传教育活动，逐步提高广大群众的自我保健、防护意识，相关卫生知识的知晓率、健康行为构成率分别到达80%和70%以上。

二、深入开展卫生创立活动

1、以创立卫生村镇、卫生单位为载体，不断推进农村爱国卫生工作。各地、各单位要认真学习贯彻《__省卫生单位、卫生村考核命名办法》和《__省省级卫生先进单位、省级卫生村考核评分标准》，进取开展创立活动。力争～年__镇__村获得省级卫生村称号;有2个单位申报到达省级卫生先进单位;有2个行政村和10个单位到达市级卫生村、卫生先进单位;西溪南镇应进取创造条件申报省级卫生镇。

2、各单位领导要高度重视创立工作，从年初就要列入单位工作计划，建立卫生管理领导小组和长效管理机制。对已申报省、市级卫生村、镇、卫生先进的单位要针对创立工作中的薄弱环节，进行补缺补差，进取完善，同时要建立健全创立档案，迎接省、市对卫生村、镇、卫生单位的核查。没有申报的单位，要进取创造条件申报。

3、根据全市统一部署，继续开展卫生城市创立工作。进一步抓好各地、各单位卫生创立工作，广泛宣传发动，加强工作指导，加大督查力度，扎实推进创立，不断提升创立水平，确保全市创立工作目标的如期实现。

4、认真抓好公共场所控烟工作。进一步完善公共场所禁烟标识，查处烟草广告。各单位做好机关内部控烟工作，建立无烟办公场所。

三、大力推进农村爱国卫生工作

1、结合社会主义新农村建设，今年确定4个以上行政村为改厕示范点，每个点新建卫生厕所不少于50户。团区委以新农村建设为主线，发动广大青年团员带头改建或新建家庭无害化卫生厕所。区农委要结合农村沼气工程进行改厕宣传，区建委要结合旧城改造房屋拆迁和农民新建房进行改厕;旅游景点辖区自然村和农家乐村农户要率先建卫生厕所;城乡机关有独立办公用房的单位，要努力到达水冲式无害化公厕;城乡各所学校要有计划建设卫生厕所，逐步实现水冲式无害化公厕;旅游景点公厕必须到达水冲式无害化标准。

2、加强对农村改厕工作的督查、培训和技术指导，为改厕工作供给政策和技术保障。

3、继续做好农村改水和水质监测工作。一是要广泛宣传卫生水对人体健康的好处。区水利部门要进取争取项目，大力普及农村居民饮用卫生水。二是区防保中心要扎实做好农村水质监测工作，提高水质监测工作质量，保证广大农村居民饮用水安全。

4、加大整治力度，改变农村脏、乱、差现象，改善村容村貌。一是垃圾清扫保洁、收集处理。村庄要有专兼职卫生清扫保洁人员，负责村庄道路、公共场所的清扫保洁工作，同时要建密闭垃圾收集池(房)并及时清运。二是宣传动员居民搞好室内卫生。

四、继续巩固除“四害”成果，有效控制病媒生物疾病

各地、各单位要结合开展卫生创立、爱国卫生月和不一样时期爱国卫生运动，科学开展除“四害”活动。举办除“四害”技术培训班，确保除“四害”工作安全、有序、有效。区爱卫办要定期开展“四害”密度监测，有针对性地组织开展除四害消杀活动，有效控制“四害”密度。今年将重点抓好灭蟑螂、老鼠和苍蝇工作，确保达标。

爱国卫生年度工作总结范例

工作总结还可以作为先进经验被上级推广开来，为其他单位所汲取、借鉴，推动实际工作的顺利开展。以下是第一范文网小编为大家精心搜集和整理的爱国卫生年度工作总结范例，希望大家喜欢!

爱国卫生年度工作总结范例(一)

我们何东村爱委会工作，在上级政府的正确领导和支持帮助下，在全体村委会成员的努力工作下，在全体党员干群的共同协作下，认真组织开展省级卫生村达标后的工作步骤，以爱国卫生为主题，全面开展了各项工作，具体做了以下几项事情：

一、根据镇政府的要求，我村建立健全了爱委会组织网络，明确了工作目标，制订了切实可行的工作计划，建立了相应的工作措施，做到工作明确分工，责任到人，使我村创建后的长效管理工作的得到了明显的成效。

二、抓好全村的健康教育工作，制订了适合实际的实施规划，并以广播、黑板报为阵地，也利用各种会议，定期出刊形式宣传健康知识，使全村的健康教育卫生知识知晓率达85以上，健康教育行为形成率达80以上。

三、制订了省级卫生村的工作规划和目标，并对各辖区进行督促指导，使工作有总结，逐步完善和配套了各种卫生设施，公共场所有冲式公厕及垃圾箱，建立了专职保洁队伍，逐步取消露天粪坑。

四、加强饮食卫生的管理，严防食物中毒。

1、做好了辖区的饮食卫生，配合卫生主管部门，对饮食卫生者做好培训、体检和领证工作，把“三病”者调离工作岗位。

2、对管辖区的单位饮食卫生也进行督促检查，发现问题及时整改，全村多年来未出现大的集体性食物中毒。

3、抓好饮用水的消毒工作，对食用井发放漂清片，目前全村93.3村民吃上了长江水，改善了全村人民的卫生条件。

五、积极开展防病除害工作，预防疾病暴发流行。

1、积极开展了“四害”防病工作，坚持每月一次的鼠密度监测工作，利用各种器消灭“四害”的孳生源，各种台帐齐全，连续被镇爱卫办评为鼠密度达标的考查鉴定和灭鼠工作先进村。

2、积极开展健康教育卫生知识，提高村民的卫生意识，努力办好并参加合作医疗，预防肠道传染病的暴发性流行，全村“四苗”接种率达100，村卫生室被评为甲级卫生室。

六、抓好村改水改厕的普及率工作

1、改水改厕通过广泛宣传发动，本着农户自愿、村委适当补助的原则，经多方努力，止十月份全村的自来水入户率已达到93.2;

2、改厕工作继续深入，自创建省级卫生村后，我们采取各种方式大张旗鼓地宣传粪便无害化处理的重要意义，化大力气实施三格式化粪池的全面推广，目前全村改厕率达100，全村已全部取消了落天粪坑，改善了村级的卫生环境;

七、加强村级的基础设施建设，搞好村容村貌

目前，全村的基础设施建设基本配套、通村通巷主干道全部硬化、村级主要河道经常保持无漂浮物，村、企、农户及道路普遍绿化，家禽家畜做到圈养，农宅整洁卫生，生活垃圾实行全村保洁，全村的环境卫生又上了一个新的台阶，美化环境、美化家园已慰然成风。

20xx爱国卫生年度工作总结范例(二)

为进一步改善城镇卫生面貌，净化城镇环境，促进村容整洁，有效预防和控制春季传染病的发生和流行，保障群众身体健康，根据《枝江市爱卫办关于开展20xx年度爱国卫生月活动的通知》(枝爱卫办[20xx]2号)文件精神，我镇以“整治环境卫生，人人享有健康”为核心，以巩固卫生乡镇和开展各种创建为抓手，以全面建设小康社会为目标，以城乡环境综合治理为突破口，推进爱国卫生各项工作的开展。现将我镇第二十三个爱国卫生活动月工作总结如下：

一、加强领导，落实责任

搞好爱国卫生月活动，是加强新农村建设的需要，是全面开展城乡环境卫生整洁行动的需要，也是城镇环境综合治理工作的需要。我镇党委、政府领导高度重视，成立了以镇政府一把手任组长，分管领导为副组长，镇级单位、部门和各村支部、村委负责人为成员的领导小组。并将相关责任落实到人，做到责任到人，任务明确到人，工作措施到落实位。

二、广泛宣传，全民参与

我镇结合“讲卫生、树新风、展风采”活动和“春季传染病”防控等工作，在小学及托幼机构开展了卫生知识讲座和督查，让学生把学到的相关健康知识回家向家长宣传;借计生“三查”之机，为广大妇女同志进行义务检查，讲解健康的理念、健康的生活方式和行为，提高广大群众的卫生防病意识和健康意识，确保人民的身体健康。通过一系列的宣传，让老百姓更深入地了解并掌握卫生基本常识，提高人们的自我保健能力，改变不卫生的行为和习惯，逐步树立文明健康的生产、生活方式和卫生行为。

三、认真组织，合力推进

为扎实有效开展爱卫工作，进一步整治改善城镇环境卫生状况，创建优美整洁的生活环境，提高广大人民群众的卫生意识。我镇结合实际，精心安排、广泛宣传，动员全镇人民参与到此项活动当中。

(一)是在学校开展环境整治美化活动，使校园焕然一新。

(二)是在街道开展每月一次的清洁卫生评比活动，所有居民非常重视，在房前屋后认真打扫。

(三)是在场镇及公路沿线开展治理“五乱”活动。对场镇摊点乱摆的现象予以纠正;对于垃圾乱丢的人员予以劝诫，;对于广告乱贴的组织相关人员予以清除;对于车辆乱停乱放的予以处罚;

(四)是在城镇及公路沿线开展白色垃圾清理活动，确保无白色垃圾及各类垃圾。

四、狠抓“除四害”工作

为了搞好卫生防疫，切实改善农村环境卫生面貌，我镇坚持以环境治理为主的综合防治方针，完善各项环境治理措施，狠抓“除四害”工作，更好的为老百姓服务。在城镇、公路沿线以及居住集中地举行环境卫生消杀活动，清除“四害”滋生场所。同时组织专门人员分村、组、片将灭鼠药挨家挨户送到村民手中，对街道各房前屋后、下水道等地进行统一投放，全面降低鼠密度，进一步提高妨害防病水平。

五、开展健康宣教，积极推进控烟履约工作

卫生院采取了群众喜闻乐见的形式，有针对性地向病人及其亲属、单位职工进行健康教育。倡导健康生活理念，传播卫生防病知识，提高人们的自我保健意识和健康文明素养。如开展了“ 20xx年4月26日消除疟疾，履行承诺”为主题疟疾防治宣传活动;开展了以“坚持科学补碘，预防碘缺乏病”为主题的第xx届“防治碘缺乏病日”宣传活动等。加强控烟履约工作，镇各单位严格按上级主管部门所明确的目标任务和进度要求，切实加强了对禁烟工作的领导，逐项逐条落实单位禁烟措施，确保按照既定的时序进度，高质量地创建了无烟单位。爱国卫生月期间，镇卫生院出了一期禁烟宣传橱窗，开展了禁烟知识讲座或座谈，并给每个吸烟者发送一份宣传材料。同时极积参加了枝江市人民的政府4月28日组织的控烟启动仪式，给公共场所控烟创造了良好声势。

爱国卫生工作是一项长期任务，我镇在今后的爱国卫生工作中将发挥主动性，打好主动仗，更好地宣传和开展爱卫工作，使爱国卫生工作的各项措施落到实处，为居民群众创造一个干净、舒适、整洁的生活环境。

参加”一二·九”活动的过程虽然很辛苦，但是整个活动的过程中还是有很多的收获的。在整个活动中，结交到了很多志同道合的朋友，对于声乐的理解也上了一个层次。尤其是在今天还体验了一把浓妆艳抹的风采，这还真是不一样的体验。还有整个过程中一直有教练的陪伴。在这里我相对教练说一声辛苦。每次训练过程中，我们叫苦叫累，可是教练却总是最辛苦的那一个。而且在教练这两个月的指导下，我们的进步真的很大，真心感谢教练。在最后，也祝愿教练可以每天开心。

我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。——周恩来

人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。——徐特立

常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁

国耻未雪，何由成名？——李白

一身报国有万死，双鬓向人无再青。——陆游

死去原知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。——陆游

瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。——吕坤

各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。——詹天佑

英勇非无泪，不洒敌人前。男儿七尺躯，愿为祖国捐。——陈辉

惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步。——鲁迅

恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜此头。——吉鸿昌

我死国生，我死犹荣，身虽死精神长生，成功成仁，实现大同。——赵博生

大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。——周恩来

祖国如有难，汝应作前锋。——陈毅

我爱我的祖国，爱我的人民，离开了它，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。——巴金

不辞艰险出夔门，救国图强一片心；莫谓东方皆落后，亚洲崛起有黄人。——吴玉章

我荣幸地从中华民族一员的资格，而成为世界公民。我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。——邓小平

爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。——列宁

为中华崛起而读书。——周恩来

我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。——邓小平

中国惟有国魂是最可宝贵的。惟有他发扬起来，中国人才真有进步。——鲁迅

人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。——徐特立

天下兴亡，匹夫有责。——（清）顾炎武

常思奋不顾身，而殉国家之急。——（汉）司马过

科学没有国界，科学家却有国界。——（俄）巴甫洛夫

谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。——（俄）别林斯基

为祖国而死，那是最美的命运啊！——（法）大仲马

爱祖国高于一切。——（波兰）肖邦

人类的道德是什么？那就是爱国之心。——（法）拿破仑

爱国是文明人的首要美德。——（法）拿破仑

纵使世界给我珍宝和荣誉，我也不愿离开我的祖国。因为纵使我的祖国在耻辱之中，我还是喜欢、热爱、祝福我的祖国。——《匈）裴多菲

爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来——只有这样的爱国心才能导向胜利。——奥斯特洛夫斯基

爱国主义就是千百年来固定下来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁

不辞艰险出夔门，救国图强一片心；莫谓东方皆落后，亚洲崛起有黄人。——吴玉章

不要过分的醉心放任自由，一点也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少。——克雷洛夫

常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁

大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。——周恩来

当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊

刀鞘保护刀的锋利，它自己则满足于它的迟钝。——泰戈尔

凡是不给别人自由的人，他们自己就不应该得到自由，而且在公正的上帝统治下，他们也是不能够长远地保持住自由的。——林肯

2014年爱国卫生运动工作总结及2015年计划

一、加强领导、提高认识，积极开展爱国卫生运动

1、计划在XX年春节、爱国卫生月、国庆前期均开展1次轰轰烈烈、声势浩大的全县性爱国卫生运动和灭鼠防病，灭鼠保粮活动，彻底整治“脏、乱、差”的现象，树立全民大卫生观念，树立茶都形象，改善居住环境，提高普洱茶知名度。

2、积极开展爱国卫生宣传工作，使大家进一步认识爱国卫生工作的重要性，做到积极参与，主动参与，以“ 爱护卫生为荣、不爱护卫生为耻”的精神要求自己，以“××是我家，人人爱护她，保护好、建设好她”的主人翁姿态，积极投身于爱国卫生运动的热潮中。

二、抓好以灭鼠为中心的除“四害”工作

为抓好以灭鼠为中心的除“四害”工作。决定全年开展二次大规模的灭鼠活动。要求县城不漏单位、不漏户、不漏公共场所，覆盖率达100;乡(镇)不 漏村、不漏社、不漏户，覆盖率达95;全县疟疾高发区和老疫区、老疫点的乡(镇)全年开展2次灭蝇、灭蚊、灭蚤工作;其他乡(镇)结合实际组织落实。

三、大力开展创建“省级卫生乡(镇)”和“省级卫生村”活动

创建卫生乡(镇)和卫生村，是改善乡村群众生活、学习环境，是大力推进社会主义新农村建设，构建社会主义和谐社会的一项重要工作。根据市爱国卫生工作要求，我县决定XX年完成同心乡那柯里村卫生创建工作。

四、抓好农村改水改厕工作

加强农村的改水改厕是改善农村居住卫生环境的重要措施，是减少农村肠道传染病的有效方法，认真组织开展好改水改厕两项基础设施的建设工作，XX年农村改水改厕工作以积极完成省、市下达的任务为目标，并增加受益人口。

五、健康教育工作

各级政府要把爱国卫生工作纳入议事日程，利用广播电视、录相、宣传册子、召开动员会、宣传栏等多种形式积极组织开展，“九亿农民健康教育”活动，加强中、小学生健康教育课和乡(镇)社区健康教育宣传栏的宣传工作，广泛宣传卫生知识，提高学生和公民的健康意识和自我保护能力，使之养成良好的卫生习惯和健康生活方式。

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2020开学第一课观后感：一堂生动的爱国教育课

升国旗，是我国中小学教育中的最重要的“规定动作”“标准程序”和“必修课程”。早在20xx年，教育部就发文要求全国所有中小学校都必须“坚持每周1次的升国旗仪式，并发表紧密联系学生实际的国旗下讲话”。今年9月1日，央视《开学第一课》主题为“五星红旗，我为你自豪”，通过五个国旗故事，给青少年上了一节有着深刻思想内含和强烈感染力的生动活泼感人至深的爱国主义教育课。

第一个故事从《红岩》讲起，生动地诠释了五星红旗是由无数仁人志士和革命先烈的鲜血染成的。“绣红旗”的故事激励孩子们要接过先辈的旗帜，树立远大理想，为实现中国梦而努力学习。

第二个故事请来失去双脚的登山运动员讲述攀登珠峰的故事，给孩子们展示了一种永不言败、砥砺前行的拼搏精神。

第三个故事是来自海口舰的一位海军中校讲述为了祖国的需要常年坚守在护航前线，让远在国外的中国人看到五星红旗便能感受到安全，感受到祖国的保护。

第四个故事讲述“嫦娥”和“玉兔”在登上月球背面的故事，“玉兔二号”作为总设计师孙泽洲的小助教，与现场学生互动让孩子们兴奋不已，他最后说的一句话肯定给孩子们留下了深刻印象：将来的宇航员也许就出在你们中间，加油！

最后的故事是由澳门濠江中学附属英才学校的孩子们和校长讲的。1949年10月1日，当时的老校长杜岚顶着压力在学校升起了五星红旗，此后每年10月1日都升国旗。现在该校每周一都举行升旗仪式，爱国教育成为这所学校的鲜明特色。

今年的《开学第一课》内容丰富，节奏明快，故事感人，思想深刻，让孩子们真切地感受到自己的人生是与祖国的命运密切联系在一起的，激发了孩子们高尚的爱国主义情感，激励着他们为祖国强盛而努力学习的奋斗精神!

合同编号：________

委托人：________ 签订地点：________

代销人：________ 签订时间：____年____月____日

第一条 代销商品、数量、价格

商品名称 商标品牌 规格型号 生产厂家 计量单位 数量 单价

合计人民币金额(大写)：

第二条 代销商品的质量标准：______________

第三条 代销商品的交付时间、地点、方式及费用负担：_________________________________________________________________

第四条 代销期限：从____年____月____日至____年____月____日。

第五条 代销期限终止后，未售出的代销商品的处理：___________________________________

第六条 代销商品报酬的计算方法是：__________________________________________

第七条 报酬、货款的结算(可按下列方式选择，未选择的划掉)

1.已售商品的价款每月____日结算，代销人的相应报酬从价款中扣除。最后一批代销商品价款与报酬在代销期限终止时结清。

2.已售商品达百分之____时，代销人与委托人结算价款，相应报酬从价款中扣除。最后一批代销商品价款与报酬在代销期限终止时结清。

3.___________________________

第八条 本合同解除的条件：_____________________________________________________________________________

第九条 违约责任：_________________________________________________________________________________

第十条 合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决;协商不成的，按下列第____种方式解决：

(一)提交________仲裁委员会仲裁;

(二)依法向人民法院起诉。

第十一条 其他约定事项：_____________________________________________________________________________________________________________

委 托 人 代 销 人

委托人名称(章)： 代销人名称(章)：

年月日

霸气气势军训口号怎么写

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质接下来，小编在这给大家带来霸气气势军训口号怎么写，欢迎大家借鉴参考!

霸气气势军训口号怎么写1

1. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

2. 刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一

3. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风

4. 军中骄子 校园精英 铿锵x连 勇往直前

5. 铁血硬汉 精诚团结 众志成城 奋勇向前

6. 精英 威武之师 艰苦训练 奋勇争先

7. 巾帼x连 绿装红颜 骄阳无惧 奋勇向前

8. 军纪如铁 意志如钢 刻苦训练 严格要求

9. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

10. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

11. 激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

12. 努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

13. 军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

14. 提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上!

15. 军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

16.军纪如铁 意志如钢 刻苦训练 严格要求

霸气气势军训口号怎么写2

1. 以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取

2. 学政治、学军事、全面提高自身素质

3. 精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

4. 铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前

5. 服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

6. 政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

7. 发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

8. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

9. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

10. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

11. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

12. 学政治，学军事，全面提高自身素质!

13. 军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

14. 激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

15. 挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

16. 精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!

17. 发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才

18. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢

霸气气势军训口号怎么写3

1. 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

2. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

3. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

4. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

5. 军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

6. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

7. 巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

8. 烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

9. 风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋

10. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

11. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

12. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

13. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

14. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

15. 英明神武，勇冠江山，史上最强，x班。

16. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈

霸气气势军训口号怎么写4

1. 精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

2. 军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋

3. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩

4. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

5. 山中猛虎，水中蛟龙，x班，卧虎藏龙。

6. 左脚清华，右脚北大，清华北大，尽在脚下

7. 飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

8. 硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

9. 文者称雄，武者称霸，x班，雄霸天下。

10. 超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

11. 继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习!

12. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

13. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

14. 团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

15. 刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

霸气气势军训口号怎么写5

1. 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

2. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

3. xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

4. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

5. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

6. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

7. 激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

8. 努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

9. 军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

10. 认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

11. 好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

12. 团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!

13. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

14. 听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

15. 军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!