神州十二航天员精神【热门20篇】

窗外的雨依淅淅沥沥的下着，昏黄的灯光，照耀着路边的行人，此时，坐在书桌前，回忆着幸福时光，翻阅无数的章节，那里永远纪录着我成长之路，我不禁陷入了沉思。

那是一个雨季，大雨如豆粒般砸向大地，街道上来来往往的人渐渐稀少，我在便利店中挑选商品，却已忘记时间，也不知外面下雨，等买好时，才慌了，原先外面下雨了，我竟然没带伞，我着急的在便利店外徘徊，不停的用手搓着膀子，期望能够温暖一些，突然，一个身影渐渐走向我，一朵‘雨伞花’就盛开在我的头上，我转过身，抬头一看，原先是爸爸，爸爸慈爱的手抚摸着我的头，爸爸看到我发白的嘴唇，连忙把外套脱下披在我的身上，顿时，一股暖流使我的身体重新恢复了温度，就这样，我和爸爸的身影渐渐消失在雨中。

回到家中，洗完澡就躺下呼呼大睡了，早上起来是突然感觉头晕，可能睡时间常了，可是渐渐身体感觉忽冷忽热，于是有增加了几件衣服，可是也没效果，再摸摸头，好像比刚才更热了，我拖着疲倦的身体，走进妈妈房间，看着妈妈那疲惫的面容，和那几丝银发，心中十分不忍叫醒她，应当让妈妈好好休息，晚上上夜班，早上8点才回家，已经很累了，发烧，这种小事还是交给我自我吧，于是我又折回房间，像妈妈照护我一样，打开医药箱，拿出温度计，量一下体温，38。5度，物理教师说人的体温在35到42度，很显然我发烧了。我把药箱里面的药全部都看一遍，找到退烧药，吃了，躺在床上，不知不觉的睡着了，等到醒来时，妈妈做在我的身边，帮我擦着汗珠，她笑了笑，看到了在我旁边的医药箱，说;我们家甜甜长大了，懂得自我照顾自我了，呵呵，是啊，我能够自我照顾了，让爸爸妈妈少操点心。

‘甜甜，快睡觉，’一句话把我有拉回现实，呵呵，每个人都会经历很多难忘的事，也是从中感悟，成长起来，我想人生中最完美，难忘的时刻，就是与爱一齐幸福成长。

今天是中国共产主义青年团建团__周年的日子，也是五四运动爆发__周年的日子。

虽然，五四运动爆发距今约数百年，但其所具有的重大意义却仍旧影响至今。它是一次彻底的反帝反封建运动，是中国新民主主义的开端，促进了马克思主义在中国的传播。他的存在证明了青年一代肩负着一个国家和民族的使命。

为了纪念五四运动，设立了五四青年节，它被固定成一种文化符号，具有象征意义。其象征意义主要是对国家命运的担当，对各行各业的唤醒。

提到五四运动，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“彻底地、不妥协地反帝反封建的爱国精神”，爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心。

那么作为大学生的我们该如何发扬这种精神?

首先，就需要不断地提高自己的科学文化水平。其次，就需要积极参与国家建设。青年是国家的生力军，代表着民族的未来和希望。最后，就是乐于奉献。我们应积极树立奉献精神，为国家和人民奉献自己的一生。

当初战争的年代需要青年一代，而如今的国家建设和富强更需要青年一代。我们应该积极肩负起国家和民族赋予我们的使命，做自己该做的事。我们国家的领海、领空常常遭到侵扰。这说明我们的国家还不够强大。过去的历史告诉我们落后就要被挨打。清政府的懦弱无能是我们每一个中国人的见证。为了不让历史重演，我们应努力建设我们的祖国，发愤图强，励精图治。

我们是国家的未来，民族的希望。我们是幸运的一代，也是责任的一代。我们应努力学习，报效国家。

四月的芳菲悄然落尽，不知道是不是为五月这个悲壮的日子默哀呢?令万紫千红为之动容的五四，再次到来。今天，我怀着无比崇敬的心情，向1919年，发动那场起义的_烈士，为造就了我们如今美好生活的英雄致以最崇高的敬意。

纵使光阴荏冉，纵使白驹过隙，但历史不会忘记，不会忘记那一年，那群铮铮铁骨的年轻人，在怎样的迫害中挺身而出。人们不会忘记，那群抛妻弃子的工人们，用怎么样的勇气维护那一片名为祖国的土地。或许，他们没有经历枪林弹雨，或许他们没有马革裹尸，但是，谁说只有战死疆场的才是英雄?谁说的只有摇旗呐喊的才算士兵?在国家危难时刻，在众人缄默时，勇敢的发出一声足以让世人惊醒的怒吼的，就是英雄。

我们遗憾，英雄无名。可又有什么好遗憾的呢?谈起他们的时候，谁能不骄傲的说一句:这，就是我们中华儿女!

五四运动早起远去，五四精神却将永存。我们新一代大学生，应该担负，不，是必须担负起将五四精神传承并发扬下去的责任。我们必须脚踏实地，努力学习专业知识，完善自身文化建设。要知道，当今时代，文化和发展才是真正的主题。国家竞争都是综合国力的竞争。文化，作为一种软实力，是综合国力的重要组成部分。现在的我们，幸福的我们，不要流血牺牲的我们，有什么理由不学好文化知识，报效祖国，回愦社会呢?

那些在国家危难关头奋不顾身的英雄们，那些被贴上永垂不朽标签的英雄们。你们为我们洒下的热血，我们依旧感受的到它的温热。你们为我们流下的汗水我们依旧闻的到它的苦涩。最后，我想说，我也只能说:我，再次象你们致敬.

企业职业精神个性宣传标语

职业精神是与人们的职业活动紧密联系、具有自身职业特征的精神。你知道哪些企业职业精神标语具有激励作用吗?下面是小编为大家精心推荐的职业精神宣传标语，希望能够对您有所帮助。

企业职业精神个性宣传标语

1. 职业精神贵在坚韧面对重重困难，依然努力坚持，永不言弃，这是做好本职工作的前提条件。

2. 职业精神贵在执着面对诸多问题坚持不放过，无论大小问题一查到底，是对产品零缺陷的固执，相信付出终将有所回报。

3. 职业精神贵在责任感敢于担当不逃避，这是职业精神的核心。在其位，尽其责，责任感是做人的灵魂，是立足社会和维护家庭的根本，是一种义务，更是一种工作态度。

4. 职业精神的力量是强大的，为个人的职业生涯创造丰富的资源，推动个人实现自我价值。

5. 公司是实现理想的舞台在公司不断成长的过程中，员工的个人发展空间也越来越广阔，通过不断挖掘自己的潜能为公司创造了越来越大的价值，同时也为个人成长奠定了坚实基础。

6. 认清自己的位置任何一个人都有优点。只要你在人生道路上，找到适合自己的人生坐标，你就能够充分发挥自己的聪明才智，从而为社会的发展做出应有的贡献。

7. 从老板的角度看问题在任何一家公司上班，员工都应该有一种主人翁的心态。这个公司是我的，我要为它的繁荣和发展贡献自己的才智和力量。

8. 一切从公司的利益出发只要是符合公司利益的事情，就应当毫不犹豫地去做;而与公司利益相违背的事情，则绝不能涉足，这是一种高度责任心的体现。

9. 心中常存责任感主人翁精神是优秀员工必须具备的一种职业精神。拥有这种精神的人，他们会非常感恩公司，不但能在工作中磨练自己，还能充分展露自己的才华。承担责任意味着创造更多的成功机会，得到更大的锻炼，这既是实现人生价值的手段，也是实现人生目标的途径。

10. 维护公司利益是无条件的职业准则!

11. 公司好，我才好只有公司发展了，员工的个人才能才会有更大的发展空间。任何一家公司的老板，都会青睐那些知恩图报的人，当然也更喜欢提拔那些始终对公司的怀抱感恩之心的员工。只要你能够做到与老板风雨同舟，尽职尽责、踏踏实实工作，做出成绩，前途自然不可限量。

12. 公司兴亡，我有责任公司就是我的船，既然我已经上了船,我就应该与公司一起共渡难关!一个时刻能与公司同生死、共命运的员工，才能获得最多。退一步说，即便公司不幸倒闭，你的品质也会得到他人的欣赏，为你赢得巨大的财富。

13. 让学习成为终生的习惯我们正处于知识的信息时代，知识更迭日新月异，技术发展一日千里，更何况一个人以往掌握的知识每年都以7%的速度在递减，这更加使人深感跟上时代的变化、不断学习的必要性和紧迫性。

14. 滴水之恩，涌泉相报感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。

15. 与同事和谐共处人的情绪也是可以传染的，没有人愿意与一个整天愁眉苦脸的人在一起。就算在工作上碰到了非常麻烦的事，你也要在同事面前保持乐观，你要对自己的搭档说：我们是最优秀的，我们一定能够解决这件事。

16. 掌握专业的工作技能在生活中,有很多让人羡慕的职位,也有很多让人奋进的机遇,可它们只会留给那些做好准备、脚踏实地的人，只留给那些可以胜任眼前工作的人!

17. 天下大事，必作于细具备做好小事的精神，就可以产生做大事的魄力。请不要轻视做小事，更不能厌烦做小事。只要对工作有益，对事业有益，我们每个人都应从小事做起，用小事堆切而成的工作长城，才是经得起风吹雨打的。

18. 互助实现多赢协作永远使自己受益也让别人受益，而只顾自己的人不会让别人受益自己也不会受益。

19. 自觉维护公司形象承担自己该承担的责任，全心全意地努力工作，对自己而言，更多的不是压力，而是一种快乐和幸福;对企业而言，你已经成为领导可信赖的人，是一位真正合格的优秀员工。

20. 真诚付出一个没有责任感的员工不会成为优秀的员工。每个老板都很清楚自己最需要什么样的员工，哪怕你是一名做着最普通工作的员工，只要你担当起了自己的工作责任，那么你就是老板需要的员工。

21. 只要你有责任感，任何工作都能做好。一个人担当的责任愈多愈大，就证明他的价值愈大。因此，应当为你所担当的一切感到骄傲。

22. 要想在职场中获得成功，就必须努力培养自己的主动意识，在工作中要勇于承担责任，主动为自己设定工作目标，并不断改进方式和方法，做一个令老板信任和赏识的人。

23. 在竞争异常激烈的现代社会，消极被动就会被辞退，积极主动就能够占据优势。我们的事业和人生不是上帝安排的，而是我们主动争取的。

24. 全面提升自己的工作能力一个人工作是否高效、是否具有满足感，完全由工作结果决定。而培养良好的工作习惯将对工作结果起着非常重要的作用。在我们开展工作前，首先应考虑的是如何用最简单、省力的方法去获得最佳的成效。对一个人来说，要的是事半功倍，而非事倍功半。

25. 工作质量决定生活质量最明显的事实是，工作可以带来收入。但也是这一明显的事实蒙蔽了不少人的心灵;工作就是为了生活。由于你不能正视自己的工作、轻视工作，许多人备感工作的压抑和烦闷，工作自然也就无法做好，只是被动地适应生活，生活质量也很差。

26. 当你用老板的眼光看待工作，从老板的角度思考问题时，就会在潜意识中对自己的工作态度、工作方式以及工作成果，提出了更高的要求与标准。

27. 我们不仅是在为薪水工作，同时也是在为梦想、为前途、未来、成长而工作，所以我们没有理由不好好去做好工作。

28. 工作中的每一件事情都值得我们去做好。没有不值得去做的工作，只有做不好工作的人。不要轻视自己的工作，每一份工作都应该全力以赴、积极努力地去把它做到位。高楼大厦都是一砖一瓦垒砌而成的，所有伟大的事业都是从平凡的工作做起来的。

29. 在工作中投机取巧也许能让你获得一时的轻松，但是从长远来看，对你则是有百害无一利。

30. 市场要求公司快速反应，如果我们每一位员工都能提高自己的效能，多为下道工序、下步流程着想，也就是公司一直倡导的人人向前一小步，公司发展一大步。不积跬步，无以至千里。

31. 一个人只有内在发生改变，外在才会发生改变。一个人职业生涯的开始，是从他决定他个人的这种改变开始的。

32. 职业精神是职业活动的灵魂，培养职业精神是一项铸魂工程。

33. 只要你有责任感，任何工作都能做好。一个人担当的责任愈多愈大，就证明他的价值愈大。因此，应当为你所担当的一切感到骄傲。

34. 在这个世界上，责任是一种生存法则。人类也好，动物界也好，唯有按照这个法则，才能生存下去。许多人之所以一生一事无成，就是因为在他的思想和认识中，缺乏对勇于负责这种精神的理解和掌握。

35. 你的职业精神，是给孩子最宝贵的财富之一。职业精神是可以铸造灵魂，是一种生存法则，是孩子人生道路中必不可少的精神支柱。

36. 每个人的潜能都是巨大的，难以估量的，如果可以以尽职尽责的态度工作的话，就可以最大限度地发挥出自己的潜能，将事情做得完美无缺。

37. 人们的疲倦感往往不是工作本身造成的，而是因为对自己从事的工作不够热爱，因而产生了乏味、焦虑的感觉，这种感觉消磨了人对工作的活力和干劲。

38. 竭尽全力，积极进取是职业精神的核心。是否竭尽全力，是否积极进取，就能表现出你是否热爱工作。一个人无论从事何种职业，都应该竭尽全力，追求不断的进步。这不仅是工作原则，也是人生原则。

39. 珍惜才会拥有，感恩才能长久。敬业爱岗，这就是对工作、对老板的最好感恩。

40. 一个人想在事业上有所成就，首先应该学会感恩，不懂感恩就等于遗弃了无数幸运。心怀感恩投入工作的人，是最容易得到成功机会的人。

41. 我们不仅是在为薪水工作，同时也是在为梦想、为前途、未来、成长而工作，所以我们没有理由不好好去做好工作。

42. 全面提升自己的工作能力一个人工作是否高效、是否具有满足感，完全由工作结果决定。而培养良好的工作习惯将对工作结果起着非常重要的作用。在我们开展工作前，首先应考虑的是如何用最简单、省力的方法去获得最佳的成效。对一个人来说，要的是事半功倍，而非事倍功半。

43. 自觉维护公司形象承担自己该承担的责任，全心全意地努力工作，对自己而言，更多的不是压力，而是一种快乐和幸福;对企业而言，你已经成为领导可信赖的人，是一位真正合格的优秀员工。

44. 天下大事，必作于细具备做好小事的精神，就可以产生做大事的魄力。请不要轻视做小事，更不能厌烦做小事。只要对工作有益，对事业有益，我们每个人都应从小事做起，用小事堆切而成的工作长城，才是经得起风吹雨打的。

45. 在这个世界上，责任是一种生存法则。人类也好，动物界也好，唯有按照这个法则，才能生存下去。许多人之所以一生一事无成，就是因为在他的思想和认识中，缺乏对勇于负责这种精神的理解和掌握。

46. 在竞争异常激烈的现代社会，消极被动就会被辞退，积极主动就能够占据优势。我们的事业和人生不是上帝安排的，而是我们主动争取的。

47. 让学习成为终生的习惯。我们正处于知识的信息时代，知识更迭日新月异，技术发展一日千里，更何况一个人以往掌握的知识每年都以7%的速度在递减，这更加使人深感跟上时代的变化、不断学习的必要性和紧迫性。

48. 公司好，我才好。只有公司发展了，员工的个人才能才会有更大的发展空间。任何一家公司的老板，都会青睐那些知恩图报的人，当然也更喜欢提拔那些始终对公司的怀抱感恩之心的员工。只要你能够做到与老板风雨同舟，尽职尽责、踏踏实实工作，做出成绩，前途自然不可限量。

49. 当你用老板的眼光看待工作，从老板的角度思考问题时，就会在潜意识中对自己的工作态度、工作方式以及工作成果，提出了更高的要求与标准。

50. 每个人的潜能都是巨大的，难以估量的，如果可以以尽职尽责的态度工作的话，就可以最大限度地发挥出自己的潜能，将事情做得完美无缺。

51. 互助实现多赢。协作永远使自己受益也让别人受益，而只顾自己的人不会让别人受益自己也不会受益。

52. 真诚付出一个没有责任感的员工不会成为优秀的员工。每个老板都很清楚自己最需要什么样的员工，哪怕你是一名做着最普通工作的员工，只要你担当起了自己的工作责任，那么你就是老板需要的员工。

53. 只要你有责任感，任何工作都能做好。一个人担当的责任愈多愈大，就证明他的价值愈大。因此，应当为你所担当的一切感到骄傲。

54. 你的职业精神，是给孩子最宝贵的财富之一。职业精神是可以铸造灵魂，是一种生存法则，是孩子人生道路中必不可少的精神支柱。

55. 在工作中投机取巧也许能让你获得一时的轻松，但是从长远来看，对你则是有百害无一利。

56. 珍惜才会拥有，感恩才能长久。敬业爱岗，这就是对工作、对老板的最好感恩。

57. 与同事和谐共处人的情绪也是可以传染的，没有人愿意与一个整天愁眉苦脸的人在一起。就算在工作上碰到了非常麻烦的事，你也要在同事面前保持乐观，你要对自己的搭档说：我们是最优秀的，我们一定能够解决这件事。

58. 竭尽全力，积极进取是职业精神的核心。是否竭尽全力，是否积极进取，就能表现出你是否热爱工作。一个人无论从事何种职业，都应该竭尽全力，追求不断的进步。这不仅是工作原则，也是人生原则。

59. 工作质量决定生活质量最明显的事实是，工作可以带来收入。但也是这一明显的事实蒙蔽了不少人的心灵;工作就是为了生活。由于你不能正视自己的工作、轻视工作，许多人备感工作的压抑和烦闷，工作自然也就无法做好，只是被动地适应生活，生活质量也很差。

60. 一个人只有内在发生改变，外在才会发生改变。一个人职业生涯的开始，是从他决定他个人的这种改变开始的。

井冈山，位于江西省南部，地处湘赣两省交界的罗霄山脉中段。

井冈山，革命历史辉煌，自然风光绚烂。

井冈山，以其辉煌历史灿烂的革命历史铸就了蜚声中外的“红色摇篮”，更是中华人民共和国的奠基石。

他是第一个农村革命根据地，点燃了革命的星星之火，中国革命就是从这里走向了胜利。

穿上红军装，戴上红军帽，踏上曾经老一辈革命家在井冈山战斗、生活过的遗址，内心激动而又感慨。在参观中，我的思想心灵一次又一次受到震撼，那长眠在井冈山革命烈士陵园中、小井红军烈士墓的忠魂;那小井红军医院里简陋、缺医少药的医疗条件…...黄洋界保卫战中我守山部队以不足一个营的兵力，击溃敌人四个团的进攻，击破了湘赣两省敌军的第二次“会剿”。参观茨坪革命旧址群、井冈山革命博物馆、重走朱毛挑粮小道…...每到一处，大家无不感到革命的胜利是那样的来之不易。

一次井冈行，一生井冈情。无论是学习井冈山历史，重温党的辉煌历程，还是走在行军路上，对我而言都是意义非凡。枪林弹雨、炮声轰鸣、狼烟四起的战争岁月中，是共产党人坚守着初心、怀着大无畏的革命精神和革命必胜的信念才创造了这个伟大的民族、这个和平盛世。

不忘初心，牢记使命。为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴，锤炼忠诚、干净有担当的政治品格是我们一代又一代共产党员的标准。在新的历史起点上，在各种各样的机遇和挑战面前，终将激励着我们脚踏实地，坚定勇敢地走向未来。

5月20日，时代管理处对所属部门进行关于"团队精神"为主题的培训，通过本次培训来增强管理处各部门、人员的凝聚力、竞争力，加强全体员工的团队意识和协作精神，大力推进了管理处的组织化、人性化管理。

团队，不仅仅是一个集体，而是由一些具有共同信念的员工为达到共同目标而组织起来的。在团队中，人们可以获得和使用更多的不可言传的知识，价值观念和文化特质，它们往往是决定命运的东西，团队成员之间有着相同或相近的态度和价值取向，通过沟通和交流，能够善意地协调、默契协作、互补互助。同时我们每一个人都是团队中的一份子，我们的利益与团体惜惜相关，互相影响，也许一个不经意的错误就有可能导致全体的失败，就如《细节决定成败》中所提到的1%的错误会导致100%的失败，这就要求团队中的每一个成员要关心团队、忠诚于团队，在团队中学习和提高，保持目标、方法的高度一致，勇于进取，敢于负责，甘于奉献，为团队的发展创造最大的价值。

信任在团队中起着至关重要的作用，是将团队成员联系在一起了"强力剂"，团队成员之间要高度信任，彼此之间以诚相待，互相尊重，互相理解，互相支持，经常沟通，对存在的歧义认真去探讨、分析，提出合理的建议，杜绝以自我为中心，自我感觉，而不感受队友、同事的想法。在沟通过程中讲究沟通的技巧、沟通的方法，要让所有的队员明白你的意图和你所要表达的效果，以及怎样去表达等等，管理者也要对团队的成员充分信任，鼓励员工参与决策并不断提高个人的能力。

积极的协调、默契配合，是一个团队发展所必需的条件之一。不管是做游戏也好，工作也好，只有我们大家心往一处想，劲往一处使，才能使我们的团队力量发挥最大的效用，同时也要我们无条件地服从上级领导的决策，积极地、全身心地投入到工作中去，认真配合其它部门做好各项工作，一切以大局为重，一切以集体为重，凡事三思而后行，不利于团队的事不做，不利于团结的话不说，建立良好的内部、外部关系，通过团结协作，把自己融入团队，视团队的成功为自己的成功，同时个体的成功也是团队成功的组成部分。

团队精神是团队成员共同认可的一种集体意识，是团队成员理想信念的体现，具有凝聚力和号召力，树立团队精神， 以实现目标为共同愿望，首先要统一思想，同心同战，配合默契，分工合作，能设身处地为他人着想，齐心协力，在集体奋斗中发挥个人才智，拧成一股绳，推动团队前进，培养团队精神，增强凝聚力，消除内部损耗，居安思危，形成团队优势，从而发挥整体效能。

通过这次培训使我对团队精神有了进一步的了解，在今后的工作中取长补短，交流协作，为时代的团队建设添砖加瓦，为时代管理处的繁荣贡献自己所有的力量。

五四运动是1919年5月4日由爱国学生、工人发起的反帝反封建的爱国运动。1919年巴黎和会上中国外交的失败直接引发了五四运动。

面对“弱国无外交”的屈辱局面，从5月4日开始，北京的学生纷纷罢课，组织演讲、宣传，随后天津、上海、广州等全国多地的学生、工人也给予支持。北洋政府迫于压力，最终决定暂缓在和约上签字。五四运动是旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭，直接影响了中国共产党的诞生和发展。

今年，是五四运动下一个百年的开局之年，新时代的中国青年要继续发扬五四精神，深刻把握好习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上提出的六点希望，肩负起新时代赋予的神圣使命，勇挑重担、踏实肯干、顽强拼搏，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，闪耀新时代的青春之光。

新时代的青年，作为社会的中流砥柱，是整个社会最积极、最有生气的力量。在今年新冠肺炎疫情防控斗争中，一大批90后和00后的青年同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险，冲锋在前，将自己的生命置之度外。小小的年纪，大大的担当。习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体90后党员的回信中，深情点赞新时代青年，高度赞扬新时代青年是好样的，是堪当大任的。

国家的希望在青年，民族的未来在青年，我们的国家正处在“两个一百年”和实现中华民族伟大复兴的关键时期，站在历史和未来、中国和世界的交汇点上，我倡议青年学生们要努力做到以下三点：

01

践行爱国主义精神。对于新时代青年来说，热爱伟大祖国是本分，也是职责，是心之所系、情之所归，更是立身之本、成才之基。像习近平总书记寄语青年那样：青年人要把实现个人梦融入国家梦、民族梦之中，把个人学习奋斗的具体目标同实现中华民族伟大复兴的目标结合起来，在祖国的大我、人民的大我之中，树爱国之志，践爱国之行。

02

勇于承担时代责任。要有历史使命感和社会责任感，要做到努力学习科学文化知识，拓展知识视野和文化胸襟，培育自我的创新意识，力求个人的成长和祖国的发展相融合，发扬迎难而上的奋斗精神，练就过硬本领，锤炼品德修为，勇于砥砺前行，把家国情怀落实到具体的行动中，勇立时代潮头，争做时代先锋，为中国特色社会主义道路的建设注入新鲜的活力与血液。

03

坚定理想信念。热爱和拥护中国共产党的领导，立志听党话、跟党走，坚定不移的践行社会主义核心价值观，做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者和模范践行者，把中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信转化成广大青年一代实现中国梦的强大精神内核。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。

百年前的青年，以天下为己任，民族大义常在心头，有所为而无所畏，有爱国之心而担国之大任，让人心生敬畏。

百年后的新时代青年，一定要大力发扬以爱国主义为核心的五四精神，不忘初心跟党走，肩负起新时代的使命担当。

让我们把自己的梦想融入到实现“中国梦”的奋斗之中，不惧风雨，不懈努力，在奋斗青春和奉献社会的过程中，成为担当民族复兴大任的时代新人!

尊敬的各位评委、领导、同事：

大家下午好!

非常高兴能参加这次演讲比赛，我是来自xx部的。 在这阳光明丽、微风和煦的今天，迎来了中国共产党建党91周年。回首昨天，大家都为公司的强大和发展付出了辛勤的汗水和心血，领导们身体力行，以身作则，指引着公司勇攀一个又一个的高峰;同事们兢兢业业，吃苦耐劳，默默奉献，大家上下团结一心，肝胆相照，铸就了公司一个又一个的辉煌。在这样一支优秀的团队中，在同事们的帮助下，让我不断成长，不断进步，借此平台和机会衷心感谢同事们在工作和生活中给我的帮助和关怀，谢谢你们。

今天我的演讲题目是：怀揣感恩之心、共迎明天。 四年前，还一脸书生气的我，背着行囊，载着希望，踏上征程，怀着鱼游大海之志，抱着美丽憧憬之梦，来到。晃然间，我已不是当初那个懵懂的少女，在浓厚的企业文化熏陶下，使我深深的感受到了这个大家庭的关心关爱、热情和激情。当初载着我梦想、载着我希望的那个行囊已被这个大家庭所取代。而我的那个行囊则填充了家人给予的感恩，怀揣感恩之心誓于共进退。

“欣赏和尊重、责任和极致、激情和精进、完善和成长”。 有人说：“欣赏是一门艺术，欣赏是一种修养和美德，是尊重他人的风度。”这不正是对我们公司厚德待人的完美诠释吗?领导尊重下属、欣赏下属，赏罚必严。同事间相互欣赏和尊重，诚恳相待。这不正体现了我们xx人的风度吗?当然，在这市场经济竞争激烈的社会，有人感觉到了很大的压力，或许我们可以积极的把它当作对社会、对公司、对自己的一种责任，只要尽到了这份责任，这就是我们工作的极致。激情的注入，工作的源泉，有激情才会有极致，这就是我们的精进，不断精进的我们对待工作、对待感情才会不断完善，这就是我在这片沃土中的成长。而欣赏和尊重、责任和极致、激情和精进、完善和成长更是我们企业文化的主旋律，一直以来，这旋律伴我成长，宛如是在伴我跳一支激情成长的舞曲。而你们，我敬爱的同事们，我舞曲中的舞伴们，当我在舞曲中跌跌撞撞，困难无助，失败挫折的时候，因为你们的融入，让我在挫折和失败中重拾信心，因为有了你们的倾情，让我在困难无助时充满前进的动力，使得我在这旋律中跳得更加优美，更富有激情，也正因为大家的这些倾情融入，让我在工作中无不热情，而同事恰如亲情，同行见状怎不悲情?我们就好像一条条的小流，汇聚在这片海里，让小流身上的浪花翻滚，大海何不气势如虹。所以，在这么好的工作氛围中，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

“明理厚德，和衷精业” 。明理明德，既是发扬人身上固有的天赋能力。公司一直以来推崇民主，公平公正，较好的激发了员工的潜力，使得才善其位，人尽其力。厚德育人，更是公司继承千年育人精神的传承。公司以人为本，厚德待事，每隔一段时间的各类培训，从刚进公司的新人到公司上层领导都一一接受了相应的课程培训，让我们在公司安排的这些各类培训中增强和提升了自身的业务知识和业务水平。每逢各个佳节，公司又会组织各类丰富的文艺晚会活动，使得大家在紧张而高压的工作氛围中得到放松，丰富了大家的业余生活，使得工作起来更富有激情。所以，在这样的一个和睦和富有朝气的大家庭中，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

“矛盾存于世”。上古大贤尚且于此，何况平庸的你我。在平时难免的分歧和矛盾中，我们不应该将它深化。平时难免的琐碎，也不是你我的羁绊。这时也时常会想起领导同事的教诲。无心的过失就要用心去化解去感化。我个人认为人的价值是体现于对别人的真心，而不是金钱、美言。同事间有了真心，就少了猜忌，多了坦诚。这些不但给自己树立了好形象，也为公司做了一个很好的宣传。我们大家现在是一个集体，公司给了我们这么好的一个平台，就是让我们尽情展现自我，发挥自我，同时也让我们相互学习进步。问题虽然存在，但在这处处充满爱、充满关怀的团队里，我们有信心去处理好、解决好。“团结”也并不是一句空洞的口号，而是我们xx人的决心。所以，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

站在今日的辉煌，我们翻开重重历史。在每天有成功

的喜悦也有失败的挫折，这成功铸就了今日的辉煌，铸就了今日的!成功只能代表过去。如今，在城市化、消费升级和科技发展的效应带动下，xx集团已经进入新一轮的发展周期，正面临着新的挑战、新的机遇，各位同事，让我们共同携起手来，站在新的起点上，实现新的跨越，攀登新的珠峰，促进公司又好又快发展。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

浅谈弘扬传统文化与培养人文精神的必要性

当今时代，在经济和科技快速发展的新形势下，竞争日益激烈，为了生存很多人认为掌握专业技能才是最重要的。下面我们来告诉大家弘扬传统文化和培养人文精神有什么必要性。

一、积极倡导继承和弘扬优秀传统文化

中国的传统文化源远流长，博大精深，是在漫长的历史岁月中融会了中国大地上的多民族文化，同时也包容了佛教文化、阿拉伯文化和西方文化成分而形成的以儒家文化为代表的主体文化。近现代以来，随着各民族日益深入和广泛的交往，不同文化的价值日益被人们认识，多种文化模式并存，导致文化之间相互交流、沟通、碰撞已成为文化发展的重要趋势。任何人都不同程度地浸润于传统文化之中。传统文化无时不在对现代人发挥着作用，传统文化不能回避也不应回避。因此,我们应积极倡导继承和弘扬优秀传统文化.

㈠传统文化的基本精神

中国是四大文明古国之一，有着令世人惊叹的文化。在漫长的历史发展中，中华民族形成了特有的文化习惯及文化积淀，也就是中国传统文化。他包括以下三种基本精神：

1.人文精神。中国古代人文精神的产生和中国历史的演进是同步的。人文精神重视人的道德修养，培育了中华民族的美德：积极进取，坚忍不拔，敬老养老，救济孤残，勤俭节约等。这些美德是我们宝贵的 精神财富。

2.“自然”精神。中国古代各个学派都从不同的 方面探讨人和自然的关系，即所谓“天人”关系。“自然”精神推动了中国古代科学技术的发展，在天文历算、农学和中医学等领域取得了巨大的成就。但是，人和自然的关系不仅在于人类社会要从自然界取得生活资料，还有另一个重要的方面，就是人们从自然界吸取美感，以自然界的某些现象作为原型，进行艺术加工，给生活带来美的享受和高雅的情趣。这些我们从古代器物，特别是书法、绘画、文学作品、饮食文化以及园林建筑等方面可以看得十分清楚。

3.“会通”精神。中国传统文化是国内各族人民共同创造的结果，同时也吸收了外国的优秀文化。中国优秀传统文化不是抱残守缺、固步自封的文化，她善于学习各种文化体系的长处，又能加以消化吸收，用以丰富自己，这就叫做“会通”精神。

(二)以正确的态度对待传统文化

虽然我国有着丰富的传统文化，但长期的封建统治思想遗留下来的种种恶习，还有古代图书中的一些消极因素，使得传统文化中也有糟粕存在，所以我们要用正确的态度对待传统文化。

1.要取其精华，弃其糟粕

诚然，中国传统文化是一个由多种成分和多种因素构成的复杂有机体，既有“精华”又有“糟粕”，在更多的情况下，又难解难分，不能截然分开，历代人文社会科学和自然科学方面的经典著作，还有我们祖先一直保持的中华民族的勤劳、善良、正直、勇敢等优良的传统，均为世界瞩目。对于传统文化中积极的一面尤其值得我们珍视。而对于一切不利于我们发展的事物都应该被屏弃。全盘肯定或否定都会产生消极的影响. “取其精华，弃其糟粕”的方法是先人总结出的正确对待事物的方法，我们在对待传统文化时也应该采取这种正确的态度。

2.在继承的同时不断创新

一个民族的文化，总是在继承和弘扬自身传统中发展，在借鉴和吸纳一切人类优秀文明成果中丰富，在反思和推动不断发展变化的社会实践中更新的。为此，在大胆借鉴吸收人类一切优秀文明成果的同时，立足于社会主义现代化建设的实践，对中国传统文化做一番梳理扬弃的工作， 与时俱进，推陈出新，将有助于打造堪以支撑中国和平崛起的宏大文化思想体系,才能使我们的民族文化经久不衰，源远流长。只有不断创新，培育出新型的中华民族精神，才能使民族精神与时俱进，不断完善。

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敬爱的党组织：

阳春三月，神州大地莺歌燕舞，暖意融融。当晨日的阳光为大地带来温暖的时候，一名这样的普普通通的革命战士，将他的思想与行动化作光芒，照亮了中华民族前进的方向。他的力量甚至比这阳光还要来的伟大，因为他是在用自己的青春与生命，书写着一个共产党员对于祖国和人民的无限忠诚!

他，就是党和人民的好儿子——雷锋。他只活了20xx年，但他做的事却比有的人一生所做的还要多。他虽然只是一名普通的革命战士，但他的精神激励了亿万群众。雷锋曾经说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。 ”雷锋，就是用这无私奉献的精神，打动了每一位中国人民，获得了历史的首肯和怀念。

为人民服务，这是一个亘古不变的话题。历史上出现过无数为民请命、为民谋福利的人，辛弃疾“求田问舍，怕应羞见，刘郎才气”，始终心系国家命运;曹植“闲居非吾志，甘心赴国忧”;鲁迅先生“俯首甘为孺子牛”，到了当代，人民的好干*部牛玉儒、人民的好公安局长任长霞等英雄模范、人民公仆数不胜数。他们在这个人们所谓物欲横流的年代，却仍然保持着这样的全心全意为人民服务的真气节，更显得弥足可贵。而作为大学入党积极分子的我们，又该以怎样的态度和实际行动来体现我们党的伟大宗旨呢?

曾看到有位网友写过这样的诗句：“当风雪阻断归路，我们彼此取暖;当主权面对挑战，我们亮出利剑;当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾;当病毒吞噬生命，我们用爱弥补;当列车冲出轨道，我们竭诚互助;当震撼撕裂大地，我们开山辟路;勇敢面对磨难，挺起中国*的脊梁!” 诗句朴实简练，却抒发了共和国的儿女们对祖国母亲的心声，唱出了儿女们为有一个坚强的祖国母亲而自豪的赞歌。回望共和国60年历史。我们有过骄傲与辉煌，我们有过磨难和悲伤，我们有过光荣与梦想，该拥有的我们都曾拥有。我为我们伟大的中华民族，一个无所畏惧、勇往直前的民族而自豪!我为祖国坚强的脊梁而自豪! 一个人没有脊梁就只能在地上爬行，一个国家没有脊梁就只能拜倒在强权脚下。5•12汶川大地震，乌鲁木齐7•5暴力事件…&helli

p;面对一个又一个的困境，我们没有退缩，经历一个又一个的考验，我们勇往直前，一切只因我们有脊梁。有了脊梁，我们就可以傲然面对一切困难与挑战。

中国的脊梁是什么?中国的脊梁就是中国共产党。从受人欺凌、任人宰割到完全独立、屹立世界，从一穷二白、积贫积弱到初步繁荣、奔向小康，从山河破碎、一盘散沙到民族团结、政通人和，中国共产党带领中国人民谱写了中华民族文明史上最为光彩夺目的篇章。没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有中国的现代化。可以说，中国近代以来，从*来没有哪一支政治力量像中国共产党这样取得如此辉煌的成就，从来没有哪一个政党像中国共产党这样赢得如此真诚的拥戴。在党的带领下，中国人民奋发图强，为中华民族做出了杰出的贡献。改革开放，社会主义中国取得了举世瞩目的成就，13亿中国人民大踏步赶上了时代的潮流。这样改变中国命运的伟大变革，已经被世界所公认，为历史所记载。

在共产党的领导下，经过多少代人的努力，才换来了今天国家的兴旺发展，社会的繁荣昌盛。当我们在课室里读书，在饭*堂里吃饭，在寝室睡觉时，别忘了这是由前人忍饥挨饿，风餐露宿换来的。没有共产党就没有新中国。处于党的树阴下，希望我们乘凉的同时，也要学会给别人帮助。学习党的毫不利己，权为民所用，情为民所系，利为民所谋。

作为入党积极分子的我们，同时还是肩负着使祖国更加繁荣富强重任的大学生，渴望加入中国共产党，为党注入新鲜血液，更要时刻以党员的标准严格要求自己。党的全部事业的基础在基层，党的活力和战斗力的源泉在党员。纪念过去是为了*更好地开辟未来。为了祖国的明天更好，从现在起我们积极分子就要遵守党和国家的利益高于一切，挑起重担，起先锋模范作用，正确处理好学习与工作，专业学习与全面素质提高的关系，努力掌握现代化建设本领，成为社会主义事业的建设者和接班人。

社区老年人精神文化活动工作计划

为了丰富老年人的精神文化生活，结合我社区的实际，现将今年的问题活动安排如下：

一月：以庆元旦开展大型文艺活动“牵手异乡、共度新春”金马镇“贺新春、过大年”系列文体活动和“贺新春、过大年”送对联活动。

二月：结合刘家濠社区春台会，开展“欢欢喜喜闹元宵、红红火火过新年”送文化、送岗位、送温暖系列活动。

三月：组织志愿者，集中开展“学雷锋、树新风、讲文明、促和谐”，我为社区献一份力，在社区开展“栽绿补绿”行动。

四月：结合金马镇政府为纪念共产党成立90周年，组织青少年参加“学党史、感党恩、跟党走”的主题教育活动。

五月：组织青年志愿者参与金马镇政府开展的“青春融入公益、共建和谐金马”五四青年演讲比赛。比赛以各个社区和党委政府组织共12个队伍参加，以现场评奖形式设立一等奖、二等奖、三等奖各一名，优胜奖数名等。

七月：以“歌颂伟大的共产党”为主题，开展红歌大家唱活动。

九月：以“欢度国庆”为主题，和其他社区一起开展迎国庆文艺演出活动。

十月：以“关心我身边的老年人”为主题，开展“九九重阳节”大团拜慰问老年人活动组织志愿者、义工服务队到残疾人、孤寡老人、空巢老人家中打扫卫生、送节日礼品，表达我社区对老年人的关爱。

十二月：以“我健康、我快乐”为主题，开展庆元旦趣味体育为主题活动。我们的主要目的是强生健体，欢乐开心，让全社区的老百姓都来参与，然后根据群众参与后的表现或多或少都能拿到奖券来兑换礼品，提高群众的积极性和参与率，是一项非常快乐活动。

回首起_年前那漫长的`征途，红军队伍的脚印踏遍了十一个省份，进行了三百多次的战斗。勇敢地冲出敌人的重重包围。长征队伍宛如一把锐不可当的箭，永远向前进。两奇金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，爬雪山，过草地，穿越荒芜人烟的地区，开创了中国革命的乐园，创造了人类历史上伟大的奇迹。尽管路途有多么的遥远，征途有多少的艰辛。但他们仍坚守着自己的信念，勇往直前，不怕牺牲，不屈不挠，积极进取，自力更生，艰苦奋斗。如今，我们的生活虽然富裕了，但我们不能忘记先烈们的功劳，长征精神依然鼓舞着我们每一个人。“捐躯赵国难，视死愿如归。”如果一个民族，没有振奋的精神和高尚的品德，不可能立于世界民族之林。

工夫不负有心人。如今，我们长征英雄的梦想实现了。不仅新中国成立了，人民也过上了好日子，但是我们要把长征精神刻在心头，时时刻刻提醒自己。

长征给我们的启示，不仅仅是一个军队有了艰苦奋斗的精神，积极乐观，勇往直前的精神就能成就事业。一个民族，一个国家，一个人，只要有了长征精神，就一定能成功。让长征精神流芳百世，并且铭刻在每个人心中!

好，很好，非常好

齐心协力，脚踏实地；创新管理，勇当先锋

团队：合作信赖贡献互补沟通。

梦想聚团队，团队铸梦想，激情快乐人。

讲团结，发扬团队精神;重科技，以科技促发展;强管理，向管理要效益。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。

和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。

勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬；创新创收创业，我誓更创辉煌

世界有你更精彩—中国电信

随身动随心用—小灵通

网络之巅，谁与争峰—中国宽带网

看得更多看得更广看得更远—中国宽带网

莱钢：共创共进共赢

物美价廉沟通无限

自信，就是自己信得过自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观：而是激励自己奋发进取的一种心里素质，是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的一种灵丹妙药。在红岭这几年的学习中，我们笑过，哭过，考试考得好过，也失败过。挫折，失败也许曾一点点的慢慢吞噬我们的的信心，使我们胆怯。但是我们都知道失败，它并不可怕，可怕的是它带来了自卑，和再没有了自信。

我们马上就要期末考试了，与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。我们要调整好自己的心态，相信自己能战胜自己在学习中存在的不足，找到最适合自己的学习方法，以便在最后冲刺阶段的学习中，做好适当的调整。因此，我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。当然，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情，其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;另一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。所以说，在我们拥有百倍信心的同时，我们也要洒下百倍努力的汗水。这样才能使自信发挥出它事半功倍的力量。

自信，是成功的关键，尽管我们可能不是最好，但我们会尽力做到比现在更好。马克思说“伟人之所以看起来伟大，只是因为我们在跪着，站起来吧!”同学们，如果我们自己都不相信自己，又还会有谁能相信自己呢?当你总是在问自己：我能成功吗?这时，你还难以撷取成功的果实。当你满怀信心地对自己说：我一定能够成功。这时，人生收获的季节离你已不太遥远了。

同学们选择自信吧。告别自卑的阴影，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我：只有拥有自信，才能走向成功!

曾看到这样一句话"这个世界并不合乎所有人的梦想，有的人选择了放弃，而有的人却选择了坚持。”而比坚持更可贵的，是对于完美的不懈追求。

“我坚持做一件事的原因，是我想把每一件事情做好，做到极致。”这是56岁的金浩所说的一句话，他用了21年的时间，把一家普普通通的街头书店，变为了整个上海滩最大，最美的书店—钱书阁。书店中藏书之多，设计之精妙，都源于他的那份对于完美的追求。在整理书籍这一方面的长达二十余年的监守，让他实现了自己的梦想，同时也为读书爱好者提供了广阔的阅读空间和视野。

央视纪录片中，有记者来到制作手工杆秤的小镇。富有南方特点的小巷中，男男女女忙于制作手工杆秤。他们选好原材料，用尺子量好所需的长度，把制造过程中的每一步都做到精致，量取，秤重尽量做到毫厘不差。花了大量时间与心血，做出了标准的秤。他们的监守，为的是商家能诚信经营，消费者有更多保障。

工人亲身打造的零件，修复师对钟表的反复校准，传统工艺美术刻师的精雕细琢，都是对"工匠精神"的一种坚守。一个团队花了20年时间编出的字典;一位老人传承文化，筛选，煮沸，晾晒出的红糖。正式因为有人在精益求精，有人在批量生产商品的时代里，选择坚守，才让飞机正常运行，才让中华文明得以传承。一个人的坚守，就会让世界大有不同。那么一个民族，一个国家更需要如匠人般监守的执著。中国是制造业大国，但质量时常为无法保障，长久以往，中国将会在世界之林失去站稳脚步的机会。各行各业都需要慢下脚步，坚守自己份内的职责，做到精致，那么才会国泰，国泰才能民安。人民生活需要质量的保障，质量需要对匠人精神的坚守。十年磨一剑的耐力，克尽职守的态度，精益求精的决心，才能让文化传承，让国家永存。

在快速发展的`时代里，我们无法改变时代发展的脚步，能做到的便是一成不变的如匠人的坚守。

在春风送暖，杨柳拂面的三月，我们又肃立在您的雕像前——雷锋，您依然一张春天般温暖的笑脸，一身朴素绿早装，一本红色的主席语录紧紧握在心上，耳旁似乎又聆听到“雷锋出差一千里，好事做了一火车”的故事。

那在雨中扶着老大娘在泥泞中背着小弟弟，挽着小妹妹的伟大身影又浮在眼前，湎怀先烈，扪心自问，雷锋这颗永不生锈的“螺丝钉”为了祖国和人民贡献了他的一生，而我们又为人民服务多少?

“一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的连接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一颗螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病。”这断话是摘自雷锋日记的。我们都应该像雷锋那样从身边的每一件小事做起。

在我身边就发生了一些雷锋行为。有一次有一个小孩大约3岁左右，站在马路边，想过马路。当他看到前方没有车时就飞快的向前跑去，就当他跑到路中央的时候右边来了一辆疾驰的小汽车，可能是汽车刹不住车，然后就准备撞上小孩了，忽然从小孩的身后跑来了一个大人，大人抱着小海疾速的一转身，车过去了，小孩没事了，可大人的脚却被车的后轮压到了，车主下车一看，见大人抱着小孩还不放，脚却已经滴血淋淋，车主为之而感动得霎那间说不出话，就在这时小孩的妈妈来了，见到妈妈的小孩，哭着跑过去扑在妈妈的怀里，车主把这一切都告诉了小孩的妈妈，小孩的妈妈赶快打了120，救护车赶来了，把大人接上了车，而后小孩和小孩的妈妈来到医院看他的时候他只说“我叫‘中国人’”。而后便出院了。像这样的人我们都应该叫他“活雷锋”。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。

同学们，为了我们的祖国，为了我们的人民，为了我们千秋万代的共产主义事业——愿我们永远做时代车轮上一颗永不生锈的“螺丝钉”。

这个月是学习雷锋精神的活动月，每一天都有大大小小的学雷锋活动。于是我也不落后，想独自一个出去看看有什么要帮忙的人。

星期天，我做出了车站，准备乘车。车站很拥挤，真是连根针都插不进去。不一会儿，车来了，我好不容易才找到个位置坐下。谁明白刚坐下，就有一位年过70的老人上车了，那老人看上去十分苍老，瘦骨嶙峋的，还没等老人站稳，司机就不耐烦了，一个急刹车，老人顿时身向后倾，好像要跌倒似的，幸好有一个男人扶住了他。我看看周围没有人想让座，有的三五成群讲得正起劲，有的更甚，居然骂道:"这死老鬼还出来干吗丢人现眼啊"于是，我就弘扬雷锋精神，把位置让给了老人。当老人向我说声:"多谢"的时候，我的心里异常舒服。此时我深有感触。

对于司机和哪些对老人不屑一顾的乘客，他们的行为真令人发指啊!虽然那位老人并非你的亲戚和父母，但你也不能如此对待他人啊!那老人是我们社会的基础，如果没有他们的辛勤劳动，我们哪有这么好的生活呢所以我们应当尊重老人。再说，如果到了你老的时候，别人这样对你，你会怎样呢

对于搀扶老人的男人，我觉得，虽然他并没有对老人施以很大的恩惠，可是他轻轻地一扶，足以看出他是一个乐于助人的人。

在那里，我期望同学向那位男士学习，改掉司机和乘客的恶习。让雷锋精神在这片神州大地开花结果吧!

各位老师、各位同学：大家好!

我今天讲话的题目是《体育•健康•生活》

请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字?对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。

再让我们看下面的数字：

据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。

老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。

站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系……体育是一种精神，是一种文化。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的(即人的)复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。

XX年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在走向金牌、走向奥运领奖台的道路上，我们的群众体育运动得到巨大的发展，我们的体育观念得到根本的改变，让体育溶进我们的生活，让我们民族的综合素质得到进一步的提高。

10月23、24、25日是我校第49届运动会召开的日子，希望同学们能在本次运动会中创造佳绩，同时，更希望运动会后，在我们的田径场上还有许多人在自觉的跑着、跳着、锻炼着。

为迎接20xx年世界精神卫生日，我校特在职教部全体学员中招募活动方案，最后采用筛选的方式角逐出了不少好的建议，经过我们教育科研处一致认定和通过后，最终活动方案定稿如下：

1，鼓励全体同学和老师将QQ个性签名更改为：世界精神卫生日，关注心理健康，成就你我幸福;

2,编辑《心桥》世界精神卫生日专刊，并于10月10日之前发放到师生手中，借以帮助大家更好的了解精神卫生日。

3, 倡导各个班级开展以“敞开我的心扉”为主题的班会，在班主任的带领下，鼓励大家说出自己的心声，吐出自己的烦恼，让大家来帮助你、支持你，借以促进班级和谐，提高大家的心理健康水平;

4, 与学校广播台联系，确定于10月4日至10月10日播放关于世界精神卫生日的基础知识，供大家了解和讨论交流。

在这四个活动中，第一个较为简单，但是大家还是很认真负责的去做了，他们不仅自己改了还宣传鼓励他们的家人和朋友一起行动起来，为世界精神卫生日的宣传起到了很好的作用。

第二个活动时编辑心桥专刊，这一块由牟红梅老师负责，这期心桥专刊不仅在内容上很好的和世界精神卫生日挂钩，在形式上也很吸引人，大家普遍反映很好，这也说明我们为大家做的每一份努力都得到了大家的认可。

第三个活动是开展主题班会，这个活动主要是在职教部各班开展，由各班的班主任负责，由于之前我们已经就这期主题班会发下了通知，大家都很了解活动的主题内容，所以在最后的开展过程中进行的很顺利，各个班级反映普遍很好，在个别班级中学生们的情绪很激动，有不少同学宣泄了内心的情绪，得到了大家的支持，感受到了集体的关怀。班主任老师更是非常高兴，通过这样一个活动调动了整个班级的氛围。

第四个活动时播放精神卫生日的专题演讲稿，这一项活动的录制是由我和牟红梅老师一起完成的，由于是第一次录音，感觉都很紧张，录制的效果上可能有些差强人意，播放时间为两个星期，由于都是在课余时间播放，所以大家对这份广播了解的还是非常清楚，基本上达到了我们预期的目的。

以上这些就是关于20xx年世界精神卫生日活动的总结，从总体上看我们做的还不够完善，以后我们会借鉴每一次的成果继续往前走，希望大家监督，我们一定会做的越来越好。

这个暑假，《现代中小学生报》小记者培训学校组织了“乐一夏，乐一家”夏令营活动，参加夏令营的基本都是小记者班的学员，我也有幸参加了这次活动。

在夏令营活动中，我参与了很多活动和比赛，经历了许多事，最让我难忘的是“细水长流”这个拓展活动了。

“细水长流”活动的内容是把竖着劈开的pc管一个一个的接起来，让一个小球顺着管子从起点一直滚到十几米外的终点的桶里。如果球中途掉地就要从起点重新开始。这听起来好像很容易，可实际做起来挺难的。我们小组练了好几次，但都因为配合不当，没有成功。

时间不等人，该我们参赛了。我们小组的成员，犹如紧握着枪一样牢牢抓住一节节pc管，管子一个接一个，连成一条长龙。球放下来了，顺着我们手握的管子往下滚动，但还没滚到我手中的管子，就在我前面两个伙伴的管子空隙间掉了下去。这似乎是一个不好的开始，我们重新来过，第二次球总算滚到我这里。我拿开管子，向“龙”的另一端跑去。可同学把管子摆的太斜了，以至于球跑得比我还快。管子还没到，球就到了，结果可想而知。从哪里摔倒，就从哪里爬起来!我们又重新来过……，经过我们团队的努力和无数次尝试，球终于滚到了桶中。

这次比赛小组得了第几名我已经忘了。但我记住了更宝贵的东西：人与人之间只有团结、友爱，像一家人一样默契和合作，才能尝试到胜利的果实。

当星星之火初燃于暗夜，其燎原之势便已被时代所预言。96年前的那个寻常夏日，一艘画舫，一湖烟雨，13名党代表参加的中共一大伴着嘉兴南湖的桨影波声举行。波澜不兴之间，却肇端了一场风雷万钧的历史大事变。

开天辟地之功孕育于一艘红船，强国富民之心承载于一艘红船。今天，作为一名中央党校在读学员，每每走过停泊于校园里掠燕湖湖心的那艘1：1仿制红船，我总会感受到一种真切的精神洗礼与灵魂触动，总会回想起概括并首发的“红船精神”。

“红船精神”，彰显了新生的中国共产党对于国家命运的洞察与担当，对于理想信念的忠诚与执守，对于人民群众的深情与尊崇;揭示了它从一支小队伍成长为一个大党，从探索一条道路到引领一个大国的精神密码。

今天，党的十九大擘画出党和国家事业发展的新目标新任务，面向未来，我们必须更加充分地认识“红船精神”的时代价值与现实意义，以这面高扬的旗帜为风帆，引领新航程、夺取新胜利。

首先，“新”就要有新的勇气。从中国发展新的历史方位看，进入新时代、踏上新征程，依然并且更加需要“红船精神”。今天，全面建成小康社会步入决胜阶段、中国特色社会主义进入新时代，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。然而，在决胜关键期迈出的每一步，都可能面临超乎想象的新挑战与新磨砺，都需要付出百倍于平常的艰辛努力。此时，我们需要回到党的伟大精神的源头，武装头脑、振奋精神，在追本溯源之后，积聚起面对全新挑战的磅礴伟力。

其次，“大就要有大的样子”。从我们党面临的历史使命看，推进全面从严治党伟大工程，依然并且更加需要“红船精神”。中国共产党始终是坚持和发展中国特色社会主义的坚强领导核心。今天，当我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争、鼎力推进史无前例的伟大事业、同心共筑民族复兴的伟大梦想之时，能否取得最终胜利，党的建设新的伟大工程起到决定性作用。作为世界上最大的政党，必须时刻保持南湖红船上便已形成的初心，持续激荡初创时期便已具备的勇气，直面问题、刮骨疗毒，永葆旺盛生命力和强大战斗力。

最后，“干”就要有干的智慧。从新时代对全党全国干事创业的能力要求看，要想持续提高斗争本领，不断夺取伟大斗争新胜利，依然并且更加需要“红船精神”。首创、拼搏、奉献，对“红船精神”的概括和思考，体现了不忘本来的科学理性、着眼现在的务实精神、面向未来的高瞻远瞩，不论在任何时期、任何阶段，这都是对我们实干苦干、务求实效的鞭策与启发。面对新时代，肩负新使命，夺取新胜利，必须坚定不移赓续“红船精神”，方能不忘初心、不辱使命、不负未来。