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考试前计划怎么写(汇集20篇)

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期中考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 856 字

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一、抓住课堂

理科学习重在平日功夫,不适于突击复习。平日学习最重要的是课堂上课,听讲要聚精会神,思维紧跟老师。同时要说明一点,许多同学容易忽略老师所讲的数学思想、数学方法,而注重题目的解答,其实诸如“化归”、“数形结合”等思想方法远远重要于某道题目的解答。

二、高质量完成作业

所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时,有时同一类型的题重复练习,这时就要有意识的考查速度和准确率,并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考,诸如它考查的内容,运用的数学思想方法,解题的规律、技巧等。另外对于老师布置的思考题,也要认真完成。如果不会决不能轻易放弃,要发扬“钉子”精神,一有空就静心思考,灵感总是突然来到你身边的。最重要的是,这是一次挑战自我的机会。成功会带来自信,而自信对于学习理科十分重要;即使失败,这道题也会给你留下深刻的印象。

三、勤思考,多提问

首先对于老师给出的规律、定理,不仅要知“其然”还要“知其所以然”,做到刨根问底,这便是理解的最佳途径。其次,学习任何学科都应抱着怀疑的态度,尤其是理科。对于老师的讲解,课本的内容,有疑问应尽管提出,与老师讨论。总之,思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。

四、总结比较,理清思绪

(1)知识点的总结比较。每学完一章都应将本章内容做一个框架图或在脑中过一遍,整理出它们的关系。对于相似易混淆的知识点应分项归纳比较,有时可用联想法将其区分开 。

(2)题目的总结比较。同学们可以建立自己的题库。我就有两本题集。一本是错题,一本是精题。对于平时作业,考试出现的错题,有选择地记下来,并用红笔在一侧批注注意事项,考试前只需翻看红笔写的内容即可。我还把见到的一些极其巧妙或难度高的题记下来,也用红笔批注此题所用方法和思想。时间长了,自己就可总结出一些类型的解题规律,也用红笔记下这些规律。最终它们会成为你宝贵的财富,对你的数学学习有极大的帮助。

五、有选择地做课外练习

课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的,所以在做课外练习时要少而精,只要每天做两三道题,天长日久,你的思路就会开阔许多。

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篇1:期末考试计划

范文类型:工作计划,全文共 1239 字

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一、指导思想:

为了认真落实县教育局关于提高教学质量的有关精神,以教学为中心的工作思路,加强对我校的教学管理,全面了解学生的学习情况,达到以考促教,以考促学,以考促教育质量提高的目的,提高学生的学习成绩,增强学生的学习意识,加强我校学风和考风建设,使考试工作进一步制度化、规范化和科学化,特制定本次考试方案。

二、考务工作小组名单:

组 长:李x

副组长:李 负责考试全面工作

副组长:康 负责学生考试期间安全工作

副组长:余 负责考试期间后勤保障工作

成 员: 龚等人 负责考场安排,试卷分发等具体工作,各教研组长负责阅卷安排

巡 视 员:陈等人

三、考试时间及形式:

1、考试时间: x年x月8日至x年x月13日;

2、阅卷时间: x年x月8日至x年x月13日;

3、单人单桌、每考场一至二位监考教师,监考教师由学校教务处统一安排,原则上本年级教师不监考本年级科目。

四、考务安排准则:

1、确定好考试的时间和考试的总场次数;

2、基本上按工作量来安排每位教师的监考场次数;

3、各项工作安排到位,安排好足够的考务人员,责任到人:如分发试卷、收数试卷、装订试卷、领卷批改登记、改卷流水作业分工等。

4、初高中互不影响,该考试的考试,不考试的上课,课表以重新安排的临时课表为准;

5、初中英语考试,因为要读听力,英语老师不安排监考;

6、当天的考试试卷,当天完成批改并上交成绩到教务处;

7、高二年级9日考完,10日上午不安排高二班主任监考;高一年级10日考完,11日上午不安排高一班主任监考,高三年经11日考完,12日上午不安排高三班主任监考;

8、老师监考场次安排:

全校考场共计312场次,其中高中178场次,初中134场次;老师74人,参加监考的老师63人,综治办老师7人,实际56人,每位老师监考5场,超工作量的老师超监考1-2场,共计306场,综治办7名老师,廖小华统筹综治办工作,综治办其他老师每人各1场,,合计312场。另外,综治办教师负责考试期间安全及晚辅导调换不开的课程。

五、考试及阅卷过程注意事项:

1、.监考教师提前10分钟到教务处领取试卷,提前5分钟进教室拆卷;

2、监考教师考前要进行考风考纪教育,规范考场管理。考试中严格把关,杜绝考试作弊现象发生;

3、监考教师要要认真收取整齐试卷,不得出现漏收、倒装等现象;

4、各监考教师要严格遵守考试的有关规定,不准任何教师相互串岗,不准任何无关教师进入考场,一经发现全校通报,凡有事需先向考务领导小组汇报;

5、要求全体教师要高质量高

标准的完成好各项工作,并且要在规定的时间内完成,任何教师不允许无故请假,有特殊情况需提前2天向李校长请假;

6、各班要按排好各班的工作,注意学生的安全,进行安全教育;

7、在实验室考试的老师和学生注意实验器材的保护;

8、各教研组长具体负责阅卷工作,统一时间、统一地点进行阅卷,一个年级至少有三名教师阅卷,本年级的教师尽量避开本年级的阅卷工作;

9、在改卷期间任何人员不得私自拆封试卷。

六、考试科目、具体时间、考场及监考安排见附表。

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篇2:2024年春季外语导游人员资格考试工作计划_导游工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:外语,导游,全文共 1167 字

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2018年春季外语导游人员资格考试工作计划

为缓解我省外语导游人员短缺现状,根据国家旅游局关于加快培养和储备外语导游人员的要求,河北省旅游局拟于XX年春季组织外语导游人员资格考试。

一、报名条件

河北省XX年春季外语导游人员资格考试面向全社会招考。凡具有高级中学、中等专业学校或者以上学历,身体健康,无违法和不良行为记录,有适应外语导游需求的基本知识和语言能力的中华人民共和国公民均可报名。

二、报名时间及方式

本次导游人员资格考试实行计算机信息系统管理,即报名、交费、上传照片、打印准考证、安排考场等工作实行计算机管理并网上进行。网上报名时间为XX年2月20日至3月10日。网址:http/(河北省导游考试网)。网上交费等事宜将在该网站陆续发布,请随时关注。

三、考试科目、内容和分值

(一)笔试

1、导游基础知识:包括全国导游基础知识、河北省导游基础知识。参考教材为河北省导游人员资格考试参考教材编写委员会编辑、中国旅游出版社xx年年5月出版的《导游基础》。

该科目分值150分。其中客观题(标准化试题)100分,主观题50分。

2、导游综合知识:包括旅游政策法规、旅游职业道德、导游服务规范、短句短文翻译。参考教材为河北省导游人员资格考试参考教材编写委员会编辑、中国旅游出版社xx年年5月出版的《旅游政策法规与职业道德》、《导游服务规范》和中国旅游出版社XX年1月出版的《河北经典旅游景点英语导游词》。

该科目分值150分。其中客观题(标准化试题)100分;笔译题50分,即用所报考语种进行短句、短文笔译。

(二)面试

笔试结束后次日即进行面试。

面试内容为导游模拟讲解、导游应变能力知识问答等.分值为100分。

考生须用所报考的语种进行面试。

(三)加试

已取得《导游人员资格证》申请加考其他语种的考生,须与初考人员同时网上报名。考试时只参加笔译和面试。

四、考试时间、地点

(一)考试时间:XX年3月22日至23日。

具体安排

项目 日期 时间 科目 笔 试 3月22日 上午9:00—11:30 导游基础知识 下午14:00—16:30 导游综合知识 (加试考生笔译) 面 试 3月23日 上午8:30—12:00 下午2:00—17:30

(二)考试地点:石家庄市(具体地点以准考证所注明地点为准)。

五、收费标准

根据河北省财政厅、河北省物价局批准的收费标准,考试收费为300元/人。加试考生收费210元/人。

六、考试组织、资讯发布及咨询、监督

河北省XX年春季外语导游资格考试由河北省旅游局统一组织。考试相关资讯将在河北省导游考试网(网址:http/)及河北旅游网(网址:http/)发布。

联 系 人: 杨瑞杰龙媛媛

咨询电话:0311— 85815722 85815223

监督机构:河北省旅游局监察室

监督投诉:0311—85895664

河北省旅游局

二○○八年一月十日

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篇3:期中考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 642 字

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学生期中考试前的准备工作是一个知识的准备,知识是需要不断的充电才能完成的,知识是在一节课与一节课的接受中得到巩固和充实的。没有了这些积累,就没有我们这个阶段的收获。我们把学习划分为一个小阶段,我们就会发现其实我们的时间并不多,而且还不够用,能够让你去大把挥霍的时间在我们迎接期中考试的时候基本上没有了,偶尔能休息的也只是晚上,但是我们又要睡眠充足,不然第二天上课之时肯定是会打瞌睡的。我认为我们应该把自己的基本功打好。没有平时的努力,和基本功的扎实要想取得好的成绩,那基本上是一种空谈,这是一个很浅显的道理,无人不知,无人不晓。我们应该做好一份期中考试前的复习计划,合理安排好时间,让各个科目都尽量复习完整,挑主要的,考试时会出的内容复习。

另外,在考试前还应该要有一个良好的心态,良好的心态决定了你是否能够在考场发挥正常,我们没有要求超常发挥,如果我们能按照平时老师要求发挥好,就一定能够取得很好的成绩。一个平和的心态,决定了人的一生的发展,从小事入手,逐渐的培养,逐渐的控制自己的情绪。在是事态面前不失控,学会正确的处理问题,逐步提高自己面对各种事情的能力。这样才能有一个好的心态。还要少考虑考试成功后的鲜花和掌声,过分关注于成功、胜利、荣誉、地位,沉醉于对胜利、成功的向往和喜悦,会分散对考试的关注,往往影响到正常水平的发挥。同时要在今后考试中克服“舌尖现象”。就是在平时的学习或考试中,一些很容易的题目,答案就在嘴边盘旋,但就是写不出来,这是在回忆信息过程中出现的暂时性的遗忘。

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篇4:2024年最新期末考试复习计划书

范文类型:工作计划,全文共 522 字

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期末的脚步渐渐来临,我们班也进入了紧张的复习阶段。为了充分地管理好时间,我制定了一份期末复习计划。

首先要坚持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。

我的语文方面还是不错的,就是要多读多背,以便考试的时候避免不会写的词语、生字。还要仔细看单元作文,并再次修改。数学的公式和定律要好好地背诵,一边抄一边背。因为它们是最重要的,它会涉及到课本中学过的知识,背公式和定律就等于复习一遍。然后要把数学书的知识点读一遍,让脑子里有这么一个初步的型,之后多做家里买的例题,运用联系刚复习的知识点,运用熟练一点后,做书后习题,在做题当中,要不断巩固知识点。不会的必须要立刻问明白!英语是我的弱项,因为我以前老是不读不背,导致很多英语单词不会读。可是这一次,我得开始好好地听读背英语了,因为每一次考试都是在这些方面丢分的。边背课文边背单词,这样有利于理解单词的用法。在此基础上,去复习语法,肯定能起到事半功倍的效果!我上课还要多做笔记,俗话说:好记性不如烂笔头。

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篇5:2024期末考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 552 字

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转眼间一学期的学习又要接近尾声了,孩子们马上要面临小升初的考试,也即将迈进中学的校门,这将是他们人生中一次重要的转折,为了让孩子们都能取得自己理想的成绩,我也要制定一套切实可行的复习计划来为他们保驾护航。

一、抓双基

为了把好基础关,我特意把每一课的重点单词、重点句型、重点短语以及重点知识点都编成复习导学案,让他们查—背—考,考完错题重背,保证每一课重点的基础知识滴水不漏。

二、训专项

我还把每次考试中出到的各种题型编成专项训练卷,比如词形专练、句型专练、单选题、改错题、句子情景题、阅读理解题,这些题型都有专门的针对性训练,保证孩子们能轻松应对各种题型。

三、养习惯

好的学习方法和学习习惯会让孩子们的学习事半功倍,在平时的教学中我会贯穿各种题型的做题方法,在大练习中我更是这样做的,试卷评讲课中,我会挑选一些典型的题目让学生来讲,他们只有能讲清楚了,才说明他们是真的会了,这样以来在大复习中他们会收获颇多。

四、练比拼

为了能提高孩子们的积极性,避免烦躁情绪,激发他们的学习热情,我会时时刻刻、随时随地开展小比拼、大比拼,每个人都有一个和自己实力相当的对手,不管在读背时、还是在发言时、还是在练习时我都会把这个规则放在前面,这样以来孩子们的争强好胜心就背彻底激发出来了,处处弥漫着战火的硝烟,你还怕他们考不好吗?

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篇6:初中生考试复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 584 字

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语文学科

要分块复习,分步完成。可以分解为基础知识、阅读和作文共三大块进行复习。基础知识部分可以分解为生字、解词、文学常识、修辞、文言文和现代文背诵默写等部分。阅读分为课内阅读和课外阅读。

作文则着重复习记叙文。

基础知识要集中几天进行强化复习。然后是阅读部分,课内的重点篇目、段落,要围绕主题写法等重新温习。课外部分,应有意识的做一些记叙文的阅读题,掌握规律。作文要注重老师平时的批改、讲评。

数学方面

复习时首先要把基础复习好,要认真看好概念、例题,考试做到不因基础知识基本理解而失分。另外,复习时要注意基本运算的练习。

英语学科

关键要了解差异,改变复习方法,提高复习效果。小学英语往往以对话为载体,以培养学生的听说能力为主要目标,初中英语体裁形式多样,以培养学生灵活运用语言的综合能力为目标。因而,应迅速将学习方法转变到“听说读写齐复习,总结归纳重规律”上来。

历史、地理、生物等

记忆和背诵是这些科目的主要特征,所以精力要放在对基础知识的记忆上,要在理解的基础上多记忆。可以利用休息时间采取提问的方式来帮助理解记忆。

用好笔记和试卷,做好阶段梳理。

每节课至关重要的总结归纳或考点难点平日都记在笔记中,平日建立的改错本,记录了自己犯下的错误,也就是理解或运用中的漏洞,另外考过的卷子也是重要资料,同学们要认真分析,通过回看笔记本和试卷,以抓住重点难点,及时弥补学习漏洞,减少软肋。

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篇7:2024年最新期末考试复习计划书

范文类型:工作计划,全文共 1937 字

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一、学生情况分析

1、知识掌握情况

(1)积累部分: 大部分学生对汉语拼音的掌握较好,但是有极个别同学还需要进行拼音的复习巩固。在复习中,加强听写,强化巩固,是一个艰巨的任务。

(2) 阅读部分:对待一篇短文,一些孩子由于理解力不够强的原因,不能完全理解,读通短文,要强化阅读习惯的培养。

(3) 习作部分:大部分学生能把文章内容表达写清楚,正确运用标点符号,恰当地使用一些修辞手法,使句子通顺,文字优美。

2、学习态度、情感、价值观分析

本年级全体同学能够比较认真的对待学习、复习。个别班级中学生的学习热情还不够,要激发学生的学习热情,充满你追我赶比学习的风气。

二、复习内容

1、汉语拼音(1)学会汉语拼音,能正确拼读,掌握拼写规则。

(2)熟练掌握看拼音写汉字、词语和句子。(3)掌握汉语拼音中声调及其变化。

2、字(1)掌握本册生字,能按字的结构把字写端正、匀称。(2)正确区分同音字、形近字并能组成词语。(3)按要求写字;(4)选字填空;(5)改正错别字;(6)选择带点字的正确字义;(7)按要求

3、词语(1)正确地读出写出学过的词,并注意积累词语。(2)会联系上下文理解词语的意思。(3)辨析近义词、反义词,领会词语的感情色彩,会词语搭配、选词填空等各种词语训练。

4、句子(1)懂得运用常用词和关联词造句。(2)背诵指定和自己喜欢的内容;(3)按要求摘录词句;(4)按课文内容或积累·运用中的“读读背背”填空;(5)默写;(6)补足词语;(7)词语搭配;

(8)会修改病句;(9)能辨别比喻、排比等修辞的作用,能缩写句子,扩写句子。

5、标点符号:能正确使用常用的九种标点符号:逗号、句号、问号、叹号、冒号、引号、顿号、书名号、 省略号,认识破折号。

6、阅读理解:(1)联系上下文或生活实际理解词语,体会句子含着的意思;(2)按要求找出相关的词句、回答问题;(3)理清课文的叙述顺序;(4)领悟句子的表达特点;(5)理解、抓住课文的主要内容,体会作者表达的思想感情;(6)学会提出有思考价值的问题;

(7)联系生活实际谈感受等。

7、口语交际:选择贴近学生实际的话题进行口语交际训练。

8、习作:复习写自己熟悉的人、事、景、物的文章,能表达真情实感;复习写想象作文和书信。

三、复习目标

1、 主动复习巩固本册要求学会的 227 个生字,会认的 120 个生字; 能正确读写精读课文中的 132个词语,做到书写公整、规范,不写错别字,养成良好的写字习惯。

2、主动复习本册课文和积累·运用中的“读读背背”,对阅读有较浓厚的兴趣,通过阅读训练,进一步抓住课文主要内容。

3、能主动积极地与别人进行交际,能认真耐心地听别人讲话,理解主要意思,并能转述,讨论交流能讲清楚自己的意思。

4、主动参与习作训练,弥补平时习作的不足,能写出内容具体、有一定条理、有真情实感的简单的记实作文和想象作文。

四、复习重点、难点

1、能对词语进行逻辑归类;结合语境理解字、词;会修改简单的病句。

2、把握文章的主要内容,体会思想感情,初步领悟表达方法;发表自己的阅读见解或体会;能写简单的记实作文和想象作文、书信及常见的应用文。

3、综合运用,补缺补漏。从整个学习内容来看,阅读和作文是重点。在阅读的复习中,词、句、段的理解是重点

五、复习措施

(一)关注心理,有效调节

我们需要密切关注来自学生心理方面一些不利于复习的因素,及时有效地利用一切利用的时间机会释放和减轻他们的压力,让他们轻装上阵,正如前面提到的用学生感兴趣的一些形式开展复习,根据学生复习过程中的心理情况随时调整自己的复习计划和设计相应的复习内容与形式。

(二)主导到位、主体参与

只有学生的主动性得到充分的发挥,才能使复习省时高效,收到最佳的复习效果,机械重复是复习的大忌,应该努力避免。应努力求“活”,就是在复习中引导学生通过“变式、变序、综合”的方法,把知识活学活用,让每个学生都身心愉快地投入到复习中来,并且尽力做到鼓励学生自己组织,自己准备,自己主持,自己总结,使学生在兴趣盎然的活动中巩固知识,提高能力,或者说引导学生对某一题型进行变式训练,让他们自己能真正把握题型的变化。进一步激发主动探究的精神。

(三)螺旋上升、有效复习

课程标准的核心思想是尊重学生的发展,而双基是发展的重要内容,基础知识和基本技能是发展的载体。为此有以下几点建议:1、找准链接点。教师要找准分类知识及分类知识之间的链接点,围绕这个“点”设计有针对性的复习内容2、注意控制复习时间,每天复习的量不宜太大。3、面向全体学生,特别注重补差工作,引导他们真正掌握牢固。

六、复习时间

20__年12月15日—20__年1月8日

字词复习 2课时

句子复习 2课时

阅读复习 3课时

习作复习 3课时

综合复习2课时

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篇8:高三年级期中考试复习计划_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,三年级,全文共 1255 字

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高三年级期中考试复习计划

高三是非常重要的一年,那么期中考试应该如何制定复习计划呢?如下是高三年级期中考试复习计划范文,希望可以帮到你

高三年级期中考试复习计划

一、英语

1、单词几词组熟练背诵,反复听写。

2、单元语法多练习,学会灵活运用。

3、完形填空和阅读理解需要多见题型。

4、作文分单元练习,多英语作文。

二、数学

1、牢记 1~20 的平方,1~10 的立方。

2、不等式这单元学的很差必须得多做题,多练习。

3、因式分解的公式很多得牢记,并灵活运用。

4、数学题目变化多样考试前一定得多加练习。

三、语文

1、熟背,熟默背诵内容及古诗词。

2、练习文言文和现代文阅读。

3、归纳、总结知识点。

4、多看作文、素材本,多练习作文。

四、历史

1、复习繁荣与开放的社会,经济中心的南移和民族关系的发展。

2、背诵书本知识及资料。

五、地理

1、复习我们生活的大洲—亚洲,我们临近的国家和地区。

2、多看书本知识,背诵资料。

六、政治

1、复习做自尊自信的人,做自立自强的人。

2、在考试前查阅资料,背诵复习归纳的内容。

七、生物

1、复习人的由来,人体的营养,人体的呼吸,人体内物质的运输。

2、背诵复习资料及书本。

高三年级期中考试复习计划

要珍惜时间,合理安排时间。学生除上课自习认真学习外,还应把自己饭后、课间、晚上就寝前的有效时间都利用上,针对不同科目特点,安排不同的复习内容,不能根据自己的喜好,分配不同科目的复习时间,应做到重点突出,全面兼顾,对于薄弱科目应多投放时间,但不能无所收获。规定的复习任务,一定要保质保量的完成。不可因功费时,也不可因小误而失全面,要循序渐进,环环落实。只有这样才能有效地搞好复习。

要想取得好成绩,复习方法也很关键。俗话说“工欲善其事,必先利其器”,期末考试也是一样。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法,可以按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”的原则,把期末复习分成四个阶段:基础复习、强化能力、查漏补缺、模拟练习。四个阶段,四个方面,环环相扣,逐步深入,四位一体,一气呵成。

要勤于思考,勤于动脑。复习时一定要多思考、多动笔,善于归纳消除思想上的惰性,不能光用一双眼、一张嘴,而要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法,把零散的知识连贯起来,把同类的知识归结起来,牢记下来,找出知识内在的联系及规律。

调整好自己的心态。不冷静的静下来,把期末考试放在一边,首先根据自身实际,为自己量身定做一套复习计划,有条不紊地对自己所学知识进行归类整理、复苏、巩固。不要忙乱无序朝三暮四,好高骛远。

高三年级期中考试复习计划

可以先把自己平时不懂的问题花些时间总结出来,找同学或老师问出答案(自己要弄懂!)再整理成系统的重点复习资料,以便每次考试的复习。

2.把自己容易错的题目的经典题型列成表,以便日后的提醒。

3.要对自己有信心,相信自己的能力。

4.找出自己平时失分的地方,多针对不足练习。再做整体提高。

5.每次的进步都是对自己的奖励,记的坚持不懈!!(这很重要哦!)

6.记得以后还要每次总结考试经验。

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篇9:初中生考试复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 2114 字

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保持良好心态

中考对一个人来说可以说是一次重要的挑战。怎样迎接挑战,并成为竞争中的胜利者,我认为除考生自身的实力外,还与考生所承受的心理压力、对待中考的态度、复习计划是否合理及临场发挥等许多因素有关。这诸多因素中良好的心态是至关重要的,这就是说良好的心理素质,可以做到遇事不慌,临险不惧,沉着自若,稳坐钓鱼山,顺利通过中考。我说的心理素质是包括毅力、自信心、做事的条理性三部分。

坚强不屈的毅力、切实可行的自信心和循序渐进的处事方法是取得中考成功的必要条件。坚强的毅力必须从复习阶段的小事做起,听好每一节复习课,做好每一道练习题,答好每一份测试题,总结好每一个知识点;从抓好每一个复习阶段情绪变化做起,前进了戒骄,失败了戒躁,从始至终一个劲头下来,那复习中的困难对你来说

就微不足道了。自信心就是要求你在复习中不管遇到什么“惊涛骇浪”都能做到相信自己的能力,相信最后的胜利非我莫属,也许在复习阶段的每次测试中即便是屡战屡败,也不能给自己无情地下判决书、不相信自己还能成功,仍要挺起腰杆屡败屡战,从实践中找到自信。在复习阶段条理性十分重要,订好计划,按计划复习更是良好的心理因素的反映,这就要求同学在复习时,不要轻易地原谅自己,不要放松对自己的要求,计划要做到的事必须按规定的去做完,时间上不能拖拉,质量上还要做得比计划的更完美,否则复习生活就会杂乱无章,效率低下,甚至造成复习工作失败。

重视复习策略

复习的策略就是自己对复习的安排和目标的制定,它关系到考生能否用有限的时间做出更多的成绩。要防止前松后紧的现象存在。我建议同学们一是在复习策略上做到有计划性:这个计划性既要有结合自己实际的整体计划;又要有具体的天天计划,建议你每天晚上临睡前想好第二天的复习内容,越具体越好,例如要解决数学中的哪一个知识点,如何解决,这样就可避免一天忙下来一无所获,过一天要让它有一天的进步。订目标时要适当高一些,这样有利于提高复习效率而又不至于“理想与现实”差距太大,使心情受到影响。

复习计划要有阶段性,一般情况下,在临考的前二周应把全部知识过完,利用剩下的这二周将重点放在查缺补漏上。二是复习策略上做到有针对性:一个针对性是以课本为主,狠抓“双基”。基本知识是学习的基础,复习阶段就不能只满足会背诵会证明,而应当通过分析、研究后,挖掘出知识间的内在本质的联系,将分散的知识点系统串联,整理归纳出完整的知识体系。例如在复习四边形这一问题时,由于概念、性质、判定和图形多,各图形间性质判定方法又易混淆,若我们能用图表展示知识结构,就将各知识点的内在联系充分暴露,起到固本拓新的作用。

基本技能是应用基本知识解决问题的能力。所以在复习基本知识的同时,要仔细研究书中的例题和精心演算习题(当然也包括教师提供的典型例题),它们是具体地应用所学知识解决问题的方法所现,又是充分体现对知识和能力的基本要求,有利于我们与中考“接轨”。做题切记不能泛泛地重演一遍,而是要通过做题探究转化的过程,总结出转化用到的基本知识、基本方法,然后归纳出一般解题规律。复习时也要多做一些历年的中考试题,才能悟出中考强调的解题思路。有利于我们的准备与中考方向不拖钩。

另一个针对性是抓“实效性”,即抓住自己在复习中认识到的问题不放,直至解决出成果,尽量做到在考前少留问题。要做到这一点必须在复习时通过平日的练题、测试,找出自己的“病根”,找出产生“病根”的原因,再认真加以反复练习(有针对性地练习)。抓“实效性”还要在复习中狠抓重点知识、重点方法的理解和掌握情况。因为这些内容往往起到“龙头”的作用,抓住了前后左右的知识可牵动一片。例如复习解Rt△这一章,三角函数的定义无疑是这一章的核心,这一问题解决好,联系直角三角形其他性质,解直角三角形的问题就会顺畅。

掌握复习方法

好的方法可达到事半功倍的效果,重视方法等于提高复习质量。在复习阶段,由于时间少,任务重,所以学会科学合理巧妙地利用有限的时间是十分重要的,我觉得同学们既要重视课上和大块的休息时间的利用,更不能轻视早上、中午、回家至晚饭前的零碎时间,哪怕利用这零碎的时间解决一道题、一个知识点,集少可以成多吗?复习阶段采用“滚雪球”的复习方法有利于知识的消化吸收,当我们在复习某一个知识点时,当然应以这一知识点为主,与此同时不妨也可将涉及这个知识点的其他知识引入。将它一并复习,等到复习到后边的知识点时,又可将前边复习过的这个知识点再次引入巩固一下,这样知识记得牢,又能将知识综合运用,反反复复印象深刻。复习阶段要狠抓“双基”做到天天练不间断,它的好处是使基础的东西能熟练掌握更可以促进综合题的解决,达到相辅相成的作用。复习阶段要注意对知识学会串联的方法,例如可通过列表格,记成口诀串联知识;也可将同类型的知识,通过类比,融为一体。这样既能提示出它们的共性,又能突出各自特点,从而提高应用它们解题的能力;也可通过某个公式或定理的应用,串连集中同一类型习题,或以某个解题方法为专题,串联有关定理或公式。如以“证明角相等”为专题,可总结出:共有多少种证法?应用了哪些知识?通过了什么途径?这样归纳、整理,使我们集中解决了这一类型题的证明方法。

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篇10:2024年专业技术人员资格考试工作计划_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:技术,全文共 447 字

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2010年专业技术人员资格考试工作计划

各省、自治区、直辖市人力资源社会保障(人事、劳动保障)厅(局),新疆生产建设兵团人事局、劳动保障局,有关副省级市 人事局、劳动保障局,国务院各部委、各直属机构人事部门:

为进一步做好专业技术人员资格考试的规划与管理工作,经与有关部门和相关考试管理机构研究,现将2010年度专业技术人员资格考试计划及有关问题通知如下:

一、请按照《2010年度专业技术人员资格考试工作计划》,做好考试组织实施工作,确保各项考试工作安全顺利进行。如因特殊情况需要变更考试日期的,将提前另行通知。

二、按照原人事部、财政部《关于在注册资产评估师执业资格中增设珠宝评估专业有关问题的通知》(人发[]19号)规定,珠宝专业的考试每2年举行一次。由于考务安排的原因,原定于2010年举行的注册资产评估师珠宝专业的考试调整到2011年举行。

三、未列入2010年度专业技术人员资格考试工作计划的其他专业考试的日期另行通知。

请各地、各有关部门抓紧筹备,认真组织实施,确保各项考试工作安排顺利进行。

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篇11:初中生期中考试复习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 664 字

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初中期中考试复习计划

要珍惜时间,合理安排时间。学期末所剩时间不多,学生除上课自习认真学习外,还应把自己饭后、课间、晚上就寝前的有效时间都利用上,针对不同科目特点,安排不同的复习内容,不能根据自己的喜好,分配不同科目的复习时间,应做到重点突出,全面兼顾,对于薄弱科目应多投放时间,但不能无所收获。规定的复习任务,一定要保质保量的完成。不可因功费时,也不可因小误而失全面,要循序渐进,环环落实。只有这样才能有效地搞好复习。

要想取得好成绩,期末复习方法也很关键。俗话说“工欲善其事,必先利其器”,期末考试也是一样。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法,可以按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”的原则,把期末复习分成四个阶段:基础复习、强化能力、查漏补缺、模拟练习。四个阶段,四个方面,环环相扣,逐步深入,四位一体,一气呵成。

要勤于思考,勤于动脑。复习时一定要多思考、多动笔,善于归纳消除思想上的惰性,不能光用一双眼、一张嘴,而要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法,把零散的知识连贯起来,把同类的知识归结起来,牢记下来,找出知识内在的联系及规律。

调整好自己的心态。不冷静的静下来,把期末考试放在一边,首先根据自身实际,为自己量身定做一套复习计划,有条不紊地对自己所学知识进行归类整理、复苏、巩固。不要忙乱无序朝三暮四,好高骛远。这些都是高中期末考试备考复习计划。

以上为高中期末考试备考复习计划相关介绍,复习时一定要多思考、多动笔,要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法,找出知识内在的联系及规律。

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篇12:期末考试计划

范文类型:工作计划,全文共 899 字

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大三上学期期末考试周即将到来,为了能够从容地应对时间紧张的考试,我决定于考前一月制定一份考前复习规划。

一、制定详尽的复习计划,增强复习过程的计划性

“工欲善其事,必先利其器”。意思是说无论做什么事,都要事先做好准备。期末复习是期末考试取得好成绩的有力保证,我们应该高度重视复习过程,不能马虎应付,应该针对考试科目和各科考试时间制定适宜的复习计划,进而对每天的学习时间进行安排,以便在有限的时间内复习完全部考试内容,增强复习的计划性,并且每天对计划完成情况进行简单的检查分析,落实复习计划,确保复习的质量。

二、夯实基础知识,不留模糊知识点。

复习过程重要注重对教材的使用,要安排一部分课余的时间对各科基础知识进行复习,对知识点一项一项地进行整理、归纳,做到真正搞清楚、弄明白,不留盲点。在复习过程中,要注重总结归纳,通过主动学习找到记忆规律、抓住类别特点,对所学知识进行归纳和总结,使之条理化和系统化,最终形成自己的知识体系;对于自己掌握不好的知识点要主动向老师或同学请教,不放过一个疑点,不遗漏一个重点,不忽视一个考点。

三、强化考点练习,主动查漏补缺。

在复习基础知识的同时,加强对于测试题型的解题思路和解题技巧的训练,通过做题的过程对存在的缺漏进行补强,尤其对于掌握不好的重点、难点要强化练习。期末复习时可以将自己平时做过的练习题、作业题和老师讲过的重点题重新看一看、做一做,强化对知识点的掌握。

四、考前复习

针对任课老师最后一两次课堂上的穿线总结要专注听讲,留意老师反复强调的重点,并在笔记或者书上用特殊颜色的笔标记出来。 并通过老师带头复习的过程整理自己的知识体系,达到最好的复习成果。

五、注意事项

1、根据自身情况合理安排时间,不可盲目地期望通过长时间的复习来提高考试成绩。

2、注意复习过程中的灵活安排,多穿插几门共同复习,避免长时间学习一科枯燥无味,以提升学习乐趣和复习效率。

3、针对公式性、计算性的题型多做练习,通过练习来巩固深化公式及知识点。眼过千遍不如手动一遍。

4、理论性的知识点要注重理解,不能死记硬背。

5、复习阶段和考试阶段注意休息,合理饮食。尤其考前不可以熬夜,以免影响第二天考试状态。

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篇13:期中考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 739 字

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一、多看课本,课后及时复习

期中考试考核的内容都是围绕课本的,把课本吃透,把该熟记的知识点、该掌握的公式都必须拿下。每天在课后用半小时来复习,效果要比做两个小时的课后作业好得多,因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识,如果缺少了复习,不但会影响新知识的消化吸收,还会在写作业时感到很盲目。不仅如此,课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。

新课讲授后,花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

二、查漏补缺,互相提问

每天课间、晚上复习时,通过与书本对照、与同学互相提问,将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出偏差和失误,将知识点深深地记在脑子里。

三、“回炉”复习

给自己把学习计划制定好,规定每一步的复习进程。大约在两周左右的时间将所有内容复习完,然后再“回炉”复习,便可保持已学知识点固若金汤,活学活用。

四、考试时,多审题,多检查。

要养成好习惯,在做题时一定要把题看清楚,不要贸然下笔;不提前交卷,多检查几遍,组织答案需细心,关键字眼、中心思想要抓准,运算过程、书写过程要谨慎,尽量避免因非智力因素而带来的不必要的失分。

虽然复习方法和需要注意的事项都是大同小异,但是考试前后良好习惯的养成对中考的影响很大,不可小觑,初三生应该有意识地去培养好习惯,家长和老师也应该主动帮助初三生们改掉不好的习惯,在中考时,往往是一些坏习惯导致丢分,让考生和家长都痛心不已。

此外,中考复习时非常重要的一项工具就是本,我们可以从这里就开始做起,每一场考试,甚至是平时的测验题,都认真记录错题,备注好 知识点,以便中考冲刺时翻阅温习。

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篇14:2024年期中考试复习计划范文

范文类型:工作计划,全文共 559 字

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要珍惜时间,合理安排时间。学生除上课自习认真学习外,还应把自己饭后、课间、晚上就寝前的有效时间都利用上,针对不同科目特点,安排不同的复习内容,不能根据自己的喜好,分配不同科目的复习时间,应做到重点突出,全面兼顾,对于薄弱科目应多投放时间,但不能无所收获。规定的复习任务,一定要保质保量的完成。不可因功费时,也不可因小误而失全面,要循序渐进,环环落实。只有这样才能有效地搞好复习。

要想取得好成绩,复习方法也很关键。俗话说“工欲善其事,必先利其器”,期末考试也是一样。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法,可以按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”的原则,把期末复习分成四个阶段:基础复习、强化能力、查漏补缺、模拟练习。四个阶段,四个方面,环环相扣,逐步深入,四位一体,一气呵成。

要勤于思考,勤于动脑。复习时一定要多思考、多动笔,善于归纳消除思想上的惰性,不能光用一双眼、一张嘴,而要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法,把零散的知识连贯起来,把同类的知识归结起来,牢记下来,找出知识内在的联系及规律。

调整好自己的心态。不冷静的静下来,把期末考试放在一边,首先根据自身实际,为自己量身定做一套复习计划,有条不紊地对自己所学知识进行归类整理、复苏、巩固。不要忙乱无序朝三暮四,好高骛远。

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篇15:初中生考试复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 330 字

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一学期的新课学习结束了,我们进入了复习阶段,为了搞好复习争取考出好成绩,特制定以下复习计划。

(1)一个星期复习3个单元,背诵部分要背的非常熟练。

(2)多做一些阅读题,提高阅读水平。

(3)作文都复习一遍,学会列提纲,考试时时间不够的话就要学会在脑子里把提纲列出来,这样写出来的文章会有条理,也不会因为慌乱而写的没头没脑。平时写多一些读后感练练笔。

语文学习计划:

1、课前要提前做好准备工具。

2、上课要认真听讲,不东张西望,不和周围的人说悄悄话。

3、每天坚持看半个小时课外书。

4、资源和练习册的错题要及时改正,不能一天拖一天。

5、老师布置的作业要按时时完成。

6、生字或者写话作业要写工整,不能胡涂乱画。

8、提前预习新课。如果我按照这些学习计划去做,这学期我就会更棒!

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篇16:期中考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 865 字

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三天的时间不算长,但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间,时间就对谁慷慨;谁荒废时间,时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率,从上好每一节课做起。这些复习课都是复习中的重中之重,都是老师精心准备的。他们看似都在重复平时学过的内容,其实,已是一种浓缩,一种总结,更是一种提高。这些课有助于大家理清复习的思路,提高复习的效果。所以我们要跟着老师的讲课节奏,做好课堂笔记,听好每一分钟的课。

第二、合理安排,制定科学计划

复习计划是复习工作的前提条件,制定复习计划,是实现计划目标的重要保证。平常学习好的同学要善于归纳、总结,利用复习的机会巩固基本知识、技能,由此及彼,重在知识的迁移,在训练能力上下功夫,做到触类旁通,使自己学习水平再上新台阶。基础薄弱的同学更应充分利用这次复习的时机,狠抓基础,做到复习到位,消化到位,力争经过复习能有较大的提高。“没有最好,只有更好”让我们以此来鞭策自己,激励自己。

第三、掌握技巧,以平和心对待

考试是掌握技巧也是非常关键的

1、整体浏览,拿到试卷之后,先总体上浏览一下,根据以前积累的考试经验,大致估计一下试卷中每部分应分配的时间。

2、提高速度,考试时,题目有了思路就赶紧做,不要犹豫。

3、碰到难题时,可以先用“直觉”快速找到解题思路;如果“直觉”不管用,就可以用联想法找到解题思路;如果这样也不行,你可以猜测一下这道题目可能涉及到的知识点和解题技巧,然后尝试。

4、检查试卷,如果能够提前做完试卷,一定要细心检查看是否有遗漏的题目;重新快速浏览题目的要求,是否理解错题意,确保解题步骤和结果的正确。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。我们要有适度的紧张与焦虑,但更重要是沉着冷静,满怀信心。

第四、总结经验,谱写新篇章

考试过后总结往往是我们最容易忽视,实际却很重要的一步。通过总结,我们查漏补缺,找到新的目标,为之努力。学习正如吃饭,而考试失败则就像是饭中的一粒石子,你总不能在人生中对知识最渴求时,因为一次的失败而放弃学习,正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。

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篇17:期中考试复习计划

范文类型:工作计划,全文共 1012 字

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一、复习的计划性

做任何事情都要有计划,否则就不会有好效果,复习也是如此。

复习计划主要包括两方面内容:①时间按排,②内容安排。

在制订计划时,要注意从我们所学习的书本知识出发,将每天所需复习的各学科的内容详细地画在一张表格上,并确保复习任务按时完成。

同时制订复习计划时,还必须注意从自己的学习实际出发,结合自身的学习特点,重点加强对知识弱点的强化,如果自己在理科方面有欠缺,我们在制订计划时,应该在理科方面多花点时间,在某一学科上自己的成绩还不错,我们就应该少花一点时间,争取的时间复习自己的弱科。

二、复习的科学性

复习也是一门科学,复习时应该注意反复性、体系性、理解性,学会尝试回忆、学会整体安排、学会调整休息等。

根据人脑的记忆特点,我们在复习时,不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识,一般地认为,人们对于某一知识的完全掌握,至少需要五至六遍,这样,希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的,所以,我们在复习时,应该注意反复,不断地复习,争取能够将书本知识完全掌握。

记忆是一个复杂的过程,在复习时,不能眼睛只盯着书本,在我们看一段书后,应该抬起头来,好好思考,尝试回忆,看我们刚才看的书本的内容是否记住了,是否理解了。所以,在复习的过程中,我们要做到眼脑并用。

在复习的过程中,我们还应该注意调整我们的身体和注意休息,一般地说,我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的,时间一长,我们的思维就可能处于停滞的状态,所以我们应该合理地安排时间,争取在家复习时将所学的学科 都能够安排一定的时间,这样保证大脑的高效率。同时,我们还应该注意休息,不能一曝十寒。

三、复习的方法

一个好的方法往往能提高复习效率,起到事半功倍的效果。复习的时候心要静,要把复习当作看电视、电影、听音乐一样是一种享受,一道道习题从眼前经过,在心里留下印象;复习的目的重在“查漏补缺”,所以要先复习“不会的”,后复习“会的”,即抓平时复习中的薄弱点,抓自已思维的易错点;把“不会的”弄“会”就是一种提高。比如说哪些词组、句型最容易错,哪些课文以前就背得不熟,哪些题目作业本上、试卷上自己经常做错,这些内容要安排时间先复习。此外,复习的时候还要注意重点内容要重点复习,文理科要交叉复习,容易遗忘的知识点要循环复习等等。特别需要指出的是:复习一定要回归教材,侧重双基;在回归课本知识的过程中,适时、适度地穿插一些综合练习题,以免考试中“手生”现象的发生。

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篇18:初中生考试复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 494 字

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初三中考语文复习计划之第一轮,对初中这三年所学的知识点,尤其是中考的必考点进行完整的梳理,包括基础知识九大考点、综合性学习三类题、阅读三大文体、作文常考三类等等。不仅要做好书面整理工作,还要把所有的知识点在脑中过一遍。做到知识点无遗漏。

初三中考语文复习计划之第二轮,是根据自身的知识掌握情况进行查缺补漏。因为每一个知识点都很重要,一旦存在漏洞就很有可能会影响到整道题的准确性,从而影响整体的分数。每位同学的情况都不一样,只有自己最了解自己,准备一本错题本。把遗漏的知识点及时记录下来,配合习题牢固掌握它。

初三中考语文复习计划之第三轮,重难点突破。其实中考语文很多板块,经过同学们的认真准备,是可以做到不失分的。例:名句默写、名著阅读、议论文等。作为重点难点,同学们每天都要对这些基础知识进行背诵。每天都要看,确保完全弄懂。

初三中考语文复习计划最后一个工作也很关键,那就是练习。选一些历年的考题来做,看看它的出题方向,看看它涉及到了哪些考点。哪些考点的出现频率最高。答案中是如何解题的。同样的知识点换种考法自己还会不会做了。按照自己制定的复习计划,每天坚持去实施,相信肯定会取得不小的进步!

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篇19:期末考试计划

范文类型:工作计划,全文共 635 字

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为了加强和完善教学管理工作,发挥教学质量监控考试与考查的正确导向功能,现将本学期期末考试工作安排如下:

一指导思想:

为了认真落实县教育局关于提高教学质量的有关精神,以教学为中心的工作思路,加强对我校的教学管理,全面了解学生的学习情况,达到以考促教,以考促学,以考促教育质量提高的目的.

二.领导小组名单:

组 长:

副组长:

成 员:

三.考务工作小组名单:

考务组长: 负责考试全面工作

安全组长: 负责学生考试期间安全工作

成 员:

负责考场安排,试卷分发等具体工作

巡视员:

四.考试时间及形式:

1. 考试时间: x年x月30日至x年x月2上午

2. 阅卷时间: x年x月30日至x年x月2下午

3、单人单桌、每考场二位监考教师。

监考教师由学校教务处统一安排,原则上本年级教师监考本年级科目。

五.考试注意事项:

1、.监考教师提前10分钟到教导处领取试卷,提前5分钟进教室拆卷。

2、监考教师考前要进行考风考纪教育,规范考场管理。考试中严格把关,杜绝考试作弊现象发生。

3. 监考教师要要认真收取整齐试卷。

4. 各阅卷教师要严格遵守阅卷的有关规定,不准任何教师相互串岗,不准任无关教师进入考场,一经发现全校通报,凡有事需先向考务领导小组汇报。

5. 要求全体教师要高质量高标准的完成好各项工作,并且要在规定的时间内完成.任何教师不允许无故请假,有特殊情况需提前1天向李克虎校长请假。

6. 各班要按排好各班的工作,注意学生的安全,进行安全教育.

六.科目、考试具体时间及监考安排见附表:

七.阅卷安排见附表

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篇20:初一学生期中考试复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,学生,全文共 1147 字

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依照生物钟安排学习时间

有的同学看到别人早上背单词效果好,便强迫自己早起,结果到了下午上课犯困,课堂内容反而没听到,可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同,学生应该学会自我观察,了解自己的最佳学习时段,照此安排自己的学习和休息,才有望收到最好的学习效果。

专家建议:在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象,可适当增加摄入。注意劳逸结合,随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时,就会影响记忆力。可见,牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高,还直接影响身体的健康和日后的学习效果。

用黄金时间来记忆

那么,怎样在有限的时间里,达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。

对大多数的人来说,一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。这个时候安排作一些有关记忆的学习,往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张,中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时,人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。

专家建议:每个人记忆峰值出现的时间不同,应根据自己的情况进行调整。考试阶段需要记忆的内容特别多,可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆,力求合理分配时间,达到最佳效果。

适当压力有助坚持

开学初制订学习计划的同学不在少数,但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因,主要是因为没有给自己足够的压力。

专家建议:制定学习计划时,适当给予压力是非常有必要的。对每个科目的复习,都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确的压力可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时每完成一部分,心理上会有轻松,愉悦的感觉,可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

对于那些自我约束能力比较差的同学,在制订好计划后,将之公布也不失为一种自我加压的好方法。向家长、老师、同学公布,一方面起到监督作用,同时起到一个强迫约束的效果,可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。

同时,专家也提醒家长,考前应重点激励孩子严格完成计划,挑战自身高点,获得切实进步,而不应单一着眼于分数。适当、现实的目标才是有效的压力,过大的压力只能起到相反的作用。

奖惩措施起到激励作用

这其实也是给自己压力的一个补充。计划一旦制定就要雷打不动地去执行。每天花一点时间来反省:今天的计划完成得如何,好则奖励,否则惩罚。奖惩的措施不一定是物质的,可以是听两首喜欢的歌曲,或者是做一项家务,几个俯卧撑……既有约束力又有可操作性,你每天都会感到自己在进步。

“事前定,则不困;行前定,则不疚。”这是古人留给我们的宝贵经验。学生掌握了制订好的学习计划的能力,并且培养优秀的执行力,对于未来人生的规划不无裨益。

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