防溺水教育的感悟(通用20篇)

红灯短暂，而生命长久，生命就犹如一眼温泉，我们就应懂得珍惜。

随着经济的发展，道路上车辆川流不息，可就在这忙碌的街道上，在这欢声笑语中，隐藏着一个十分可怕的魔鬼——交通隐患，它随时都会夺走我的生命。那么在你出行的时候，你遵守交通规则了吗?在各种交通工具带给我们便利的同时，也带来了灾难。

北京实验小学三年级的学生王乐，因为抢红灯而惨死在那罪恶的车轮下。一朵尚未绽放的花蕾就这样凋零了，意外的放生是无法用悔恨和泪水挽回的。

我曾看过这样一则报道：用两个五年级的学生乘车去旅游，其中一个把头伸到了外面，这这这时一辆车从后面疾驰而来，撞到了他的头。最后因出血过多而死。还有一个叫李明的中学生乘车时系了成人的安全带，结果那个车出了事故，他由于系的是成人安全带而无法脱身，最后被活生生的勒死在座位上，这些悲惨的场面你看到了吗?这就是不遵守交通规则的下场。

一幅幅惨不忍睹目的画面，一声声呼天汉地的哭声，一句句令人深刻的话语，难道还不足以让我们醒悟吗?有位哲学家说过：人生只有昨日、这天和明天，生命的路程在慢慢逝去，它的好处不在于长短，而在于把握一个瞬间，想起那些因车祸而失去的生命，真是令人黯然泪下，倍感惋惜，交通事故真是夺走性命的“第一杀手。”

我以前也有过这样的经历，此刻想想还有些后怕呢。那次，我和妈妈去西平买衣服，在过马路时，有一辆车疾驰而来，幸亏我走的慢，不然我也成了车轮下的之魂了。因此，出行时，我们就应牢记交通规则，不能让路口成为“虎口。”“红灯停，绿灯行”这是在道路上生存的“法宝”。我们应时刻记在心中，遵守它就是保护自我，关爱自我的生命，否则就是不折不扣是自杀。

有谁不愿笑语长在，而哪个家庭不愿幸福美满，而安全就如一根七彩的丝线把这一个个完美的愿望连接了起来。“关爱生命，安全出行。”我们要把它谨记心中，让安全常伴左右。

遵守交通规则，珍爱生命，就从此刻开始吧。

本人在201x年继续教育学习期间，坚持认真听讲，及时完成作业，积极参加考试。通过培训，使我在教师的职业道德修养、教育教学水平和教育科研能力都得到了进一步的提高。实现了从“教学型”教师向“研究型”教师的转变。

一、思想认识的提高：

在继续教育学习中，我始终把师德建设摆在首要位置，变被动为主动。通过继续教育学习，使我更加坚定了教书育人的信心和决心。

二、具体收获：

1、学习了《教师管理智慧》、《教师个体品质的养成》、《有效教学的理念与实践》、《教师课堂教学常见技能问题》。本人积极参与培训、自主学习、专项活动、自我反省、对照检查、撰写心得等形式，认真开展师德教育活动，从而使自己具备良好的思想政治素质和职业素养，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生。

2、学习了《教师课堂教学常见技能问题》，本人以关注全体学生发展为主题，紧密结合实际，对实施过程中的问题进行总结与反思。通过继续教育学习，进一步提高自身的管理能力，树立终身学习思想和与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观。并将有效教学理念运用到教育教学实践中，实现了个人教育教学观念的转变。

3、面对三年攻坚，教师应做好教学上的准备

（1）、认真研读课程标准；

（2）、熟悉了解教材内容；

（3）、抛掉旧大纲对知识点的要求；

（4）、学会整合不同版本教材；

（5）、了解课改学生；

（6）、了解教学内容；

（7）、熟悉新教学方式；

（8）、做好心理、知识、能力的准备。

4、了解到加强合作学习激励学生主动参与，合作学习是发挥学生集体智慧，让学生共同参与、交流信息、互相学习、相互促进、主动求知共同提高的一种学习方式。课堂教学中教师应充分发挥小组群体的活动功能，给显示较多的讨论分析机会，使学生在知识方面相互补充，在学习方法上相互借鉴，善于合作。

总之在课堂教学中，每节课都体现出一位教师各自的教学策略，也就是各自的教学风格，一节成功的课能体现出多种教学策略。我想每一位教师，包括我自己，通过教育科研，通过实践，在教学艺术上多会产生一次次的飞跃，真正成为科研型的教师。

党的提出建立学习型社会，为成人教育的发展带来了难得的机遇。成人是学习型社会的主体，成人教育是终身教育实施的主体。构建学习型社会，最终要由终身教育的体系来提供支撑，成人教育的任务任重道远。因此，我们要抓住机遇，充分调动学校和社会，尤其是社区的积极性，科学地发展多层次、多类型、多形式的成人教育，积极创新工作思路，扎实开展农村成人教育，为地方经济服务，为建设和谐社会主义新农村服务。

一、配合建设学习型社区

学习是人类进步的阶梯。在二十一世纪这个变革与发展的时期，学习已成了当代的主旋律，人们对学习的重要性有了更加理性的认识和更加迫切的要求。党的xx大报告又进一步提出建立全民学习、终身学习的学习型社会的要求。学习型社会是一个国家保持旺盛的生命力和可持续发展的不竭动力。面向社区居民、村组农民开展市民教育、老年教育、青少年教育以及各类农业实用技术培训等非学历教育，积极探索成人教育工作的新路子。我们的主要做法是：通过组织形式多样、喜闻乐见的培训和文化活动，丰富社区教育的内容,充分调动社区内广大群众参与社区教育的积极性、创造性，为提高社区文明程度，构建学习型社区发挥基础作用。

1、以党建为龙头，将各类创建活动与开展社区教育有机结合，寓教育于活动之中。 加强社区党员的理论学习和教育培训，充分发挥社区基层党校的主阵地作用，在社区党员中开展了“让党旗在社区中飘扬”主题教育活动。结合形势，我镇党校、成教工作者下到社区，向广大党员、群众宣讲“三个代表”重要思想、党的xx大及xx届三中全会精神，使党的各项方针政策家喻户晓，深入人心。通过开展各项教育活动，充分发挥了社区党组织、党员在社区精神文明建设中的先锋队作用。《公民道德建设实施纲要》颁发后，我们制定了关于开展学《纲要》、守《规范》、争做文明市民系列教育活动的计划，策划了包括：(1)向各社区和有关单位发放公民道德建设宣传图300份，组织开展《公民道德建设实施纲要》专题教育活动;(2)举办公民道德建设黑板报展评;(3)举办公民道德知识竞赛;(4)举办公民道德建设文艺演出;(4)分层次抓好培训，在社区共举办以公民道德为主要内容的培训班。为了深入贯彻落实《公民道德建设实施纲要》，倡导文明新风，提高文明素质，推动全镇公民道德建设，促进全镇经济社会协调发展，根据镇党委、政府要求，我们在全镇开展以“弘扬伟大民族精神，全面建设小康社会”为主题的公民道德知识宣讲教育活动，努力使公民基本道德规范深入人心，为加强思想道德建设打下坚实基础。

2、积极开展有针对性和实效性的教育培训，引导社区居民树立终身教育观念。随着改革开放和社会主义现代化建设的不断深入，富裕起来的群众，在要求不断提高物质生活水平的同时，也要求丰富自己的精神生活，享受学习型社区和终身教育体系提供的各种服务。近两年来我们多次组织各类培训。我们对社区失业人员举办成功求职策略、社区弹性就业等培训，现已开设电脑、保洁等课程，深受下岗失业人员欢迎。同时面向外来务工人员举办岗前培训，针对社区老年人口，举办《中华人民共和国老年权益保障法》、老年健康保健等知识讲座，举办太极拳、腰鼓、家庭烹饪等培训活动。针对社区青少年，举办维权、自护、科普、网络、环保等知识讲座。针对社区妇女群体，依托镇妇联、法律服务站举办各类法律知识、社交礼仪知识等讲座。不同的教学内容满足了不同群体的需求，使社区教育的内容不断丰富，内涵不断拓展、延伸。

二、协助企业办好职工技术文化学校

在知识经济时代，知识更新加快，技术创新不断。要想跟上时代的节奏，个人需要终身学习，企业需要转化成为学习型组织，国家需要大力鼓励全社会的创新意识和行为，使整个社会保持一种锐意进取和不断发展的状态，最终成为学习型社会。对于一个企业而言，学习是创造力和竞争力的源泉。国外管理专家认为，未来最成功的企业将是一种学习型组织――能够使各阶层所有成员全心投入，并持续不断学习的组织。企业未来唯一持久的竞争优势，就是具备比竞争对手更快速学习的能力。在企业中实施知识管理，可以有效地促进企业的学习行为，提高学习效果。

(1)强化员工间的知识交流制度。员工之间进行知识交流的方式很多,最普遍的就是"传帮带"。"传帮带"是知识传播的传统方式,但在知识经济的今天它的有效性丝毫没有降低。新员工通过老员工的传帮带,可以直接获得与业务密切相关的知识和技能,缩短适应期,较快地进入角色;成长中的员工通过先进员工的传帮带可以进一步提高自己的工作效率和工作质量。因此,传帮带活动需要经常化制度化。传帮带活动应该多样化和信息化，新员工不仅可直接向老员工面对面地学习，还可通过知识共享平台向企业中所有员工学习;同时老员工一方面有责任向知识共享平台提供知识，另一方面也必须不断通过知识共享平台学习和提高，从而保持其知识新鲜和创新力。

(2)支持自学，热忱做好自考服务。自学是员工积累知识的重要途径,而且较少占用组织成本。任何组织都应该支持员工各种形式的自学,如业余阅读、自费进修、自费参观等。利用知识共享平台，可以使员工的自学方便快捷，并有利于老员工克服面子、自信心不足等心理障碍，使自学全面深入地展开。

(3)定期培训。培训分为偶发型培训、计划型培训和定期培训。定期培训是最完善的培训制度,它可以使员工及时获得本行业的最新信息和技术。世界上很多大公司都十分重视定期对员工进行轮训。在定期培训的内容、形式、时间安排和效果检查上进行创新。在形式上，把专家讲座、视频录象、经验介绍等有机结合，较大地提高了员工的文化素质。

通过这些成功职工技术文化学校的辐射、带动，让更多的企业决策者懂得：提高企业的竞争力，这是知识管理的最终落脚点，也是企业学习的目的。知识只有作用于实践，才能给人们带来价值。企业竞争的核武器是让员工更快地学习，使企业进入自我学习、自我组织、自我控制、自我发展的新境界。

三、 开展农村实用技术培训，帮助农民致富。

农副业围绕“农业增效、农民增收”，通过开展科技培训，知识讲座，外出参观等活动，积极为农户提供信息、技术服务，有效促进了农业经济整体的提高。同时着力培育农业结构调整示范户，开发建设了以无公害蔬菜为标准的生态菜场，推动了农业产品升级，提高了市场竞争力，增加了农民收入。

由社区牵头，以各村农民文化技术学校为基础的农技知识教育体系，包括各类继续教育、岗位培训、职前培训、在职学历培训、自学考试等。近几年重点是现代信息技术教育，岗位规范知识教育和各技术工种应知应会培训、特殊工种培训、外来人口培训。

由社区牵头，以街道文化站为基础的文化生活教育体系，包括各协会活动、文体比赛，也包括琴棋书画、健身美容、爱好特长等培训活动。

由社区牵头，以家长学校、市民学校为基础的人口素质教育体系，包括十星级文明家庭创建，各类家长教育、优生教育、计划生育教育、环境及生态保护教育、各老年协会活动等，最近几年重点是十星级文明家庭评比、老年休闲、健身活动，举办各类老年健身竞赛活动，如舞剑、扇舞、腰鼓、太极拳等，通过这些竞赛和教育活动，提高人口素质。

在炎炎盛夏中，我们结束了一个学期的在校学习生活，大家期盼已久的暑假就要开始了。同学们听到这个消息，必须十分快乐，也许在心中已构思好假日活动了，但是在快乐的时候，我们时刻要牢记“安全”这两个字，绷紧“安全”这根弦，时刻不忘安全先行。为了确保同学们能过一个安全健康有益愉快的假期，现将假期有关安全的要求作如下强调，期望同学们能理解并自觉遵守。

一交通安全

1注重交通安全，遵守交通规则，横过马路要左右看并走斑马线，走十字路口要一停二看三透过。右侧通行，不要在马路上奔跑和玩耍，不横跨护栏。

2小学生不得在马路上骑自行车。

3遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。

4礼貌乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

二水的安全

1不得到水库池塘水井等凶险的地方玩耍洗澡。

2到游泳馆游泳务必要有家长陪同，不得单独游泳。

三电的安全

1要在家长的指导下逐步学会使用一般的家用电器。

2不要乱动电线灯头插座等。

3不要在标有“高压凶险”的地方玩耍。

四火的安全

1不准玩火，不得携带火种。

2留意安全使用煤气液化气灶具等。

3不要玩火，以免发生火灾。发明火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

五饮食安全

1自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2购买有包装的食品时，要看清商标生产日期保质期等，“三无”食品过期食品必须不要购买食用。

3生吃瓜果要注重洗干净后才可食用，不吃腐烂变质的瓜果。

六防汛防暑安全

1夏季多雨，任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。

2大雨天气，任何学生不得外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

3高温天气，要采取降温措施，防止中暑。

全校师生及家长朋友们：

溺水已成为我国青少年儿童非正常死亡的头号死因，全国每年约有5.7万人溺亡，其中14岁以下的未成年人占比高达56.58%。青少年儿童是祖国的未来、民族的希望，蓓蕾初开，前程光明，河水无情，令人痛心。溺水事故的教训十分惨痛，应当引起广大师生、家长朋友们的高度重视。为有效预防溺水事故发生，保障未成年人生命安全，黄埠小学向广大师生及家长朋友们发出如下倡议：

一、充分认识溺水的高危害性。

一定要充分认识到溺水的危害性，提高对溺水危害的重视程度，您的些许疏忽，都有可能带来惨痛的伤害。因此，请各学校、家长朋友们根据孩子的身心特点，选择正确的教育方式，使孩子能深刻认识溺水事故的危害，从源头避免溺水事故的发生。

二、做好防溺水安全教育。

安全教育则关乎孩子的生命安全。请各学校、家长朋友们加强对孩子预防溺水的安全教育，提高孩子的自我保护意识，使孩子严格遵守防溺水“六不”教育，即：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下下水游泳;不到无安全设施、无救援人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。

三、提高青少年自救能力。

让孩子学习一些自救常识，在发现同伴溺水时不能盲目伸手救助，应立即大声呼救和科学施救，不提倡未成年人下水营救溺水者，防止被拖带溺水。如发现有未成年人在水边玩耍或游泳，请及时劝阻，以减少溺水事故的发生。

四、认真履行监护职责。

根据数据统计和实地调研，发现我省未成年人溺水事故均发生在节假日和双休日期间，溺水人员也主要为农村学生和留守儿童。家长及监护人要积极做好学生安全教育及管教防范工作，无论您工作多忙，都要全力做好周末、节假日子女的监管工作，时刻关注孩子的去向，切实担负起监护人的职责，避免孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外溺水事故发生。

生命是宝贵的，让我们携起手来，共同担负起保护青少年儿童生命安全的重任，珍爱生命，预防溺水。

广大师生及家长朋友们，这封同心防溺水倡议书，请您接力!

“安全”是老师和父母经常说的话，可我却不以为然，都以为那是大人的事，离我们很远。然而有一天，一件不安全的事发生在了我的眼前，这件事使我改变了自己的想法。

危险无处不在，就算在学校也不例外。周末那天下午吃完晚饭后，部分同学就在操场上玩耍，玩了足足一个小时多的时间。生活老师李老师让我去叫他们回来洗澡。我跑到操场，招呼他们回寝室。陈星宇由于跑得太急了，在回去的路上发生了一件意想不到的事。陈星宇被三(_)班的王康迪撞倒在转弯的水泥地上，手被摔成骨折了。当时，我们还半信半疑。直到第二天上课时，李老师告诉我们：陈星宇的手真的骨折了，我们才相信这是事实。

如果陈星宇不私自去操场玩，如果陈星宇遵守纪律，如果陈星宇让着王康迪，如果陈星宇自觉去寝室，他就不会发生危险。

安全对于我们每个人来说都很重要，而对于我们小学生来说更重要。危险是无处不在的，今后我们要自觉遵守纪律，避免发生危险，做到安全第一。

通过对安全教育视频的学习，我更加深刻地感受到“安全”的重要性。

以前感觉事故离自己很远，看过安全事故视频后，深深地震撼到了我。我仔细想想自己身边的事和以前自己的安全意识，回想起来感到后怕。安全意识应该是时时刻刻印在脑海里的，上班要注意，下班也要注意。过马路时停3秒，做到一停、二看、三通过，无时无刻都要注意安全。

每一个人身后都有一个家庭，每一个人身上都有着一份责任，每一个人都很重要。当所有人都有了很强的安全意识后，大家都能遵守纪律，这样才能保证安全生产。有了安全的保证后，我们的质量、生产效率都会更加稳定，才能为企业赢得效率、为自己增加收入、为家庭带来幸福。

为了保障自己的生命安全，在今后的工作中，我一定遵守岗位安全规章制度，不违规作业，做到四不伤害，努力工作，时时刻刻树立好自己的安全意识。

在当今的社会中，我们身边处处存在着隐患。灾害可以分为两种：自然灾害、人为灾害。

自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。例如，在地震发生前，会有一些预兆的现象：马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先。当地震发生的时候，如果你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。

如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。如果你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。

而现在全球所面临的温室效应、酸雨、水土流失等灾害则是人为造成的。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……

面对这些灾害，人们应尽最大可能去防治。我有如下几点建议：

1、保护森林，种植树木，保护水土。

2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

4、小心用火，不乱丢烟头。

5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6、节约用水，珍惜每一滴水。如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或尽可能的挽回更多的人的生命。

我在此发出倡议：用我们的双手去保护好地球，做好防灾减灾工作，让我们的明天更加美好吧!

为弘扬中华优秀传统文化、落实学院“我和我的祖国”“讲起来”系列活动要求，夯实学生人文素养基础，提高学生审美意识和语言综合应用能力，5月22日下午，历时一个多月，由人文素质教育中心、东校区、宣传部联合举办的第二届“大语杯”演讲比赛圆满落幕。

18级会计2班学生管晓晴，以出色的演讲技巧，落落大方的台风，赢得了评委们的一致好评，问鼎冠军。18级老年服务与管理班学生徐仕武、艺术设计班学生杨可心、学前教育（中外合作办学）班学生王雨菲，获得了二等奖。其余10同学分获三等奖和优秀奖。

来自18级10个专业的14名选手围绕“爱国”这一主题，或激情澎湃、或真情诉说、或娓娓道来、或声情并茂，阐释自己对中华优秀传统文化的坚守、自信，表达了对祖国的热爱、中国人的自豪，对社会主义建设飞速发展的礼赞。

大学语文教研室李秀萍教授作了总结点评。她首先祝贺选手们能克服紧张心理，勇敢地站在台上；对张瑞瑞同学演讲中体现的真诚、徐仕武同学演讲中的独特技巧表示赞扬；她希望同学们能收获人生中更多闪亮的日子，让青春的岁月散发出动人的光彩。

本次比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛由《大学语文》任课教师自行组织、各教学班独立开展，每班推选1名代表参加决赛。

“大语杯”演讲比赛是大学语文课程建设的重要环节之一，以演讲为平台，以赛促教、以赛促学，是推进《大学语文》“课程思政”、教学综合改革的重要抓手，也是学院“我和我的祖国”爱国主义教育活动中“讲起来”的重要活动内容。

一、防范预案

1、处置事件的组织:领导组，抢险组。

2、报告程序:

(1)溺水事件发生后，学校抢险队伍一方面积极开展施救工作，另一方面防溺水应急工作小组立即开展调查工作。

(2)及时向主管领导报告。

(3)根据需要向上级有关部门报告。

(4)做好溺水事故后期工作工作。

二、处置措施

1、当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

2、会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

3、救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

各位老师各位同学：

早上好。很荣幸今天能够站到这里。

我发现一个很奇怪的现象，每当有人在这国旗下讲话的时候，大家都是齐刷刷的低下头，看地上的草坪。那我今天的演讲就从这些草开始。春天，小草在生长，你的青春是不是也在成长，你的梦想是不是也在发芽。

我想，大家现在不妨认真的思考3个问题，第一，我是否有梦想或是否曾经有过梦想。第二，我的梦想是什么。第三，为了这个梦想，我该怎么做。

曾经和一个已经毕业参加工作的学长聊天,谈到梦想的问题,他说,“什么梦想,那都是多么遥远的字眼,都是踌躇满志少年时候的事情了,现在，我没有梦想。只是想现实的活着。”当时我选择了沉默,我在想,到底是什么样沉重的现实能够让一个人竟然忘了自己的梦想。

那，请问，你的梦想是什么呢?也许有人会说，我的梦想是做一个医生，做一个老师，也有人会说，我的梦想是能够考上一所好的大学，也有人会说，我的梦想是学校能够天天放假，当然，这样的梦想也仅仅只能梦里想想了。我想，只要你的梦想能够支撑着你不断的走下去，当你懊恼或者沮丧的时候，想到你的梦想能够让你精神振奋的，那就已经是成功的一半了。

其实我们每个人都是有梦想的，只不过因为时间的推移，各种各样残酷的现实，会消磨我们的意志，让我们不得不相信，要完成梦想几乎是不可能的。于是，行动被一个又一个的“但是”无限推后，渐渐的，我们放弃了自己的梦想，和大多数人一样，选择了平淡。今天能够站在鄞州中学里的，我想每一个人都是精英，每一个人都是很优秀的，想想，初中的时候我们是如何渴望能够考到这所学校来，再想想现在的我们又在做些什么事情，是不是很想有一种略带无奈的笑容。 所以，为了活得精彩，我们需要梦想。梦想是鼓舞你向着目标前进的力量。目标可能飘渺，路途也可能坎坷。然而，只要你能够选择奋斗，不管是高一高二还是高三，都不算晚。不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀了。在追求梦想的过程中，我们在慢慢的成长。

从来没有一个时刻像现在一样，让我们感觉梦想是如此的触手可及，所以，如果你愿意选择优秀的话，不妨就从今天开始，就从现在开始，就从待会儿回到教室开始，认认真真的思考一下刚才的3个问题，拿出一个本子，把你的梦想写在上面，然后在下面列举出为了实现这个梦想，你每一步所要做的事情。每天早上走进教室的第一件事情就是先看看你写的这些。也许大家会觉得这样的方法很傻，但是，请相信，这样的心理暗示真的很管用。

我们拥有青春，拥有这世界上最雄厚的资本，周杰伦说：“我要一步一步往上爬，小小的天有大大的梦想。”范玮琪说：“最初的梦想，紧握在手上，最想要去的地方，怎么能够在半路就返航。”汪国真说：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们每个人都有自己的梦想，没有一颗心会因为追寻梦想而受伤。

最后，我希望大家能够和我一起记住一句话，也用这句话来结束我今天的演讲，那就是，让我们一起相信梦想的力量。

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的各位家长及监护人：

大家好!

随着炎热的夏天到来，每年因儿童游泳或玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。溺水死亡，已是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。为了孩子的健康成长，我们迫切希望各位家长把孩子的生命放在第一位，切实履行对孩子的安全教育与监护职责，不管您有多忙，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作。

现将有关知识提醒如下：

一、发生溺水的常见时段： 1.下午放学后; 2.双休日; 3.节假日; 4.暑假期间。

二、发生溺水死亡的原因： 1.在水边玩耍; 2.下水摸鱼; 3.捡落入水中的物品; 4.擅自下河玩水; 5.三五成群结伴游泳。

鉴此，请家长们或监护人一定要做到“四知道”： 1.知去向; 2.知同伴; 3.知归时; 4.知内容。 教育孩子做到“六不准”： 1.不私自下水游泳; 2.不擅自与他人结伴游泳; 3.不在无家长或教师带领的情况下游泳; 4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 5.不到不熟悉的水域游泳; 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

亲爱的家长朋友们，孩子才是我们的命根子。

请记住“安全第一， 预防为主”，加强安全宣传教育，提高安全防范意识，确保学生幼儿生命安全，让幼小的树苗长成参天大树，将来成为家庭的支柱、国家的栋梁! 天气逐渐炎热起来!希望各位家长朋友们随时留意一下，如果您发现有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库等地方游泳、戏水、玩耍，请您一定要及时制止!从您我做起、从参与做起、从身边做起。

谢谢大家!

我校于20__年5月5日召开全体教师会，会议全面传达上级高度重视抓安全工作精神，同时结合学校实际全面落实相关安全工作内容，明确了各岗位职责，拟定相关防溺水措施。

会上重点强调防溺水工作，全面落实县教育局和镇中心学校预防溺水安全教育活动实施方案的要求，提高教师安全意识，注重对学生教育引导，加强对学生思想教育。健全安络，与家长、共同构建安全防护体系。其次结合我校实际强调：坚持不懈抓好路队管理；加强学生午休管理；不准学生吃零食；防控手足口病。最后加强对教师的“一岗双责”强调，进一步明确值周教师、班主任、授课教师等岗位职责，对存在安全管理漏洞进行逐项落实到人。健全制度，强化责任追究制度。具体工作如下：

1、5月4日，我校召开了领导班全体成员会议，秦新华校长和千国亮主任分别传达了上级“珍爱生命严防溺水”会议精神，构建了多层次防护体系，制定了《预防学生溺水事故防范制度专项实施方案》和《蓝天学校防溺水安全教育制度》，布置了开展学生预防溺水集中教育活动的相关各项工作。

2、5月5日，我校印发和张贴了《防溺水倡议书》，号召学生“珍爱生命，预防溺水”，在警示栏内公布了《防溺水提示性宣传标语》，同时还书写多幅宣传标语进行宣传张贴。

3、5月8日，我校召开了家长会，向学生家长签发了“珍爱生命严防溺水”《告家长书》。

4、5月9日，星期五下午，根据镇中心校相关会议精神，我校实时转发了《致全国中小学生家长的一封信》，并分别采取了家访、走访等形式与家长进行沟通，收回了回执单，并做好了《发放防溺水安全教育宣传材料》的统计工作。

5、5月12日早上，晨会时，进行“珍爱生命严防溺水”国旗下演讲活动，对全校师生进行了一次“安防”继续教育。

6、5月12日下午，我校各班召开了“珍爱生命，严防溺水”主题教育班会，上了“做个遵守纪律的好孩子”主题活动课和“珍爱生命，严防溺水》安全教育主题班会，对全体在校学生进行防溺水安全主题知识再教育。同日，我校召开紧急会议，进一步部署“珍爱生命严防溺水”安全教育工作，会后与全体教师签订了《防溺水工作目标责任书》。

总之，我校通过这一系列的“珍爱生命严防溺水”安全教育活动起到了宣传教育的真实目的，使学生学到了防溺水的安全知识，知道了怎样保护自己，懂得了珍爱生命的意义，坚决防止溺水事件的再次发生，从而使广大师生的防溺水意识得到了进一步提高。珍爱生命，预防溺水，消除偶发，防患未然。

天气越来越热，游泳是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。因此，东马宁小学在4月17日的升旗仪式上做出了防溺水专题教育。学生代表六年(1)班的吴单为全校师生做出了以下几点建议：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

亲爱的同学们：

当前，已开始进入炎热的夏季，气温逐渐升高、雨水偏多，河塘、沟渠里都蓄满了水，成为孩子们戏水降温的好去处，但也同时成为安全隐患。为进一步做好防溺水等安全工作，我们特发出倡议如下：

1、对自己的生命负责。宝贵的生命对于每一个人而言都只有一次。近年来，全国各地都报道，个别同学不听学校老师三番五次劝告，私自到沙溪河两岸游玩、嬉戏，不慎溺水身亡，给亲人留下了永远的痛苦，也给我们敲响了一次又一次的警钟。我们应当引以为戒，珍惜一生唯有的一次生命。

2、对自己的安全负责。“安全无小事，生命重如山”，我们一定要牢固树立安全意识，严格遵守校纪校规，放学后及时回家，双休日、节假日和放学期间，不去沙溪河岸游玩戏水，不去无安全保障的水域游泳，严防溺水事故的发生。

3、对学校对家庭负责。有事外出要跟大人商量，不在没有家长或老师带领的情况下游泳;不在没有成年人的陪同下私自到沙溪河岸游玩嬉戏，不到有危险的地域玩耍，不攀高、不冒险。

4、对自己同伴负责。要善于学习和掌握安全常识，同学之间互相关心爱护，在危险时刻保持镇静，及时呼救，并学会正确向“110“报警。

同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。同时，也希望各位家长积极配合，与学校共同构筑孩子生命的屏障。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，严防溺水，杜绝悲剧的发生。

珠海市小林中学

20__年4月20日

20__年4月15日又是一年一度的全民国家安全教育日，这一天，是为了提高全民国家安全意识，更好地维护国家安全而设立的节日。而在刚刚的视频中所频繁提到的国家安全，是指国家政权统一和领土完整不受侵犯。作为一名合格的二十一世纪中国公民，我们有义务学习国家安全知识，提高维护国家安全的意识，保护我国安全不受侵犯。所以这样的普及教育活动开展得非常有意义，既激发了我们的爱国主义情怀，也让年轻一代更清楚自己身上的责任和使命。

仍记得钟南山院士耄耋之年临危受命，奔赴抗疫一线。他说：“我的动力来自疾病对人的生命的威胁。”为这一份沉甸甸的使命，疫情爆发后，他马不停蹄，四处辗转，实地了解疫情，只为解读最新情况。他用自己的身躯为国人筑起了坚固的堤坝，换来了万家的团圆。全民足不出户，忧心黑暗的日子里，他坚定向前的步伐，掷地有声的鼓励，如刺破黑暗的光，给予了成千上万人希望与勇气。十七年前，他便是这般义无反顾的奉献，十七年后，他仍站在那里，他仍是最美的逆行人。

仍记得春节前传遍全网的那封战书，南方医科大学医院的千名医护人员，共同请战抗击病毒。“若有战，召必回，战必胜。”一纸请战书，千个红手印，那是他们的铮铮誓言。他们穿上了铠甲，逆着归家的方向，逆着人潮的方向。他们何尝不知这一份毅然背后，是疫情难料的生死，是被迫剪去的长发，是远离家人的心酸，是背负重任的压力，但他们，一往无前。他们的奉献，只为中华河清海晏，只为中华国泰民安。

仍记得火神山雷神山医院平地而起，建筑工人日夜奋战，谱写传奇。每一块砖，每一面墙，汇聚了多少工人与病毒赛跑的艰辛与奉献。除夕夜，年夜饭，他们坚守着工地的一土一石，在万家灯火的等待里建设战场。平凡伟大，他们是城市的英雄，是中国的英雄。

是逆行者们无私奉献的力量，让每一寸细微的努力中都隐藏着春暖花开的巨响，让每一分阴霾之下都藏匿着星河长明的希望。而我们，在疫情面前看似无能为力的我们，我们在家中的坚守，面颊上的口罩，归家时的消毒，我们所做的一点一滴，亦是共抗疫情的力量。《淮南子》有言:“积力之所举，则无不胜也。”我们的国，温暖磅礴，街道上冷冷清清，但，十四亿人的心是汇聚在同一处的，十四亿份光和热是汇聚在同一处的，这份中国的火热，拥有能抗击一切的力量。逆行者是灯，他们用自己的光撕破暗夜下的一角，千千万万的人接起这一角，众志成城，才让我们的国薪火不灭。每个人，都是追光者。

逆行者负重前行，匆匆奔赴战场，担起支撑生命的重量。一个个城市的零增加，一位位病患的顺利出院，没有一个冬天不可逾越，因为有那么一群逆行者，有那么一个东方龙。

观看了《蜕变的灵魂》《贪欲之祸》两部廉政教育专题片，我深受震撼，两部警示教育片以发生在我们身边的违法违纪典型案例，以案明纪、以案说法，提醒和要求我们自觉增强廉洁意识、自律意识和责任意识，我认为这是非常及时和必要的。作为纪检干部，我们一定要深刻汲取胡_、陈_的反面教训，时刻绷紧“自律弦”，筑牢“廉洁关”，以案为镜，明党纪、守底线、知敬畏，在今后的工作中严格依法秉公办案，做一名合格的纪检干部。

一、坚定理想信念。理想信念是总开关，决定着我们的人生走向。纵观胡_腐败的人生历程，也曾兢兢业业、踏踏实实，为党和人民作出过贡献，也表白自己曾是一个热血男儿，有着远大的理想抱负，立志要铭记入党誓言，全心全意为人民服务，在基层工作一段时间里，拼命工作，视党的事业如生命。可惜的是，随着职务的升迁和变换，思想道德防线逐步松懈了，忘记了自己的初心和使命，严重偏离的既有的航道，最终走向了人民的反面，成为历史的罪人。我们一定要牢记这一惨痛教训，一定要牢牢守住自己的理想信念，任何时候都不能麻痹动摇，出现一丝的松动。要不断提高拒腐防变的能力，坚定理想信念，时刻保持清醒头脑，自我警醒，自我约束，严守党纪国法，严守道德底线、纪律红线和法律红线，处处为他人树立榜样，真正做不忘初心，牢记使命的共产党员。

二、强化党性修养。习近平总书记强调，领导干部严格自律，要注重防范被利益集团“围猎”，坚持公正用权、谨慎用权、依法用权，坚持交往有原则、有界限、有规矩。总书记的警告发人深省，在当前的社会环境下，领导干部面临着很多诱惑和考验，要抵挡住物欲的诱惑和腐朽思想的侵蚀，要健康地成长起来，关键要不断加强党性锻炼，加强自身修养，正确对待权力，要管好自己，把握好自己，用之得当，能够为民造福;以权谋私，则只会使自己身败名裂。胡_、陈_之所以能走向犯罪道理，与他们党性修养放松，自我要求不严有关，在贪腐分子不断拉拢，各种利益交相诱惑下，从而置党纪国法于脑后，将手中的权力私有化、商品化，落得个锒铛入狱的可耻下场。作为基层纪检机关和党的纪律部队，丧失党性修养和要求，就会损害党在干部群众中的形象，破坏社会公平正义，带来的危害会更大更深。作为我们必须时刻清楚全心全意为人民服务是党的根本宗旨，我们的权力是人民赋予的，任何时候，全心全意为人民服务的宗旨不能变，只有立足本职，公平公正推动审查调查，严肃监督执纪，向一切腐败分子做斗争，才是我们纪检干部使命所在。

三、自觉接受监督。片中的腐败分子胡_走上犯罪的道路，与他主观上私欲膨胀、放弃共产主义信念有直接的原因，但从客观上分析后最怕的就是失去监督，自觉接受监督就能时时矫正自己的脚步，也就保证了自己党性的纯洁。兼听则明，监督是爱，作为纪检干部，一要以案为鉴，守住底线，通过警示教育片的学习，触动思想、触及灵魂，真正达到受教育的目的，切实做到知敬畏、存戒惧、守底线，勤奋履职、做好表率，不断提高政治鉴别力和防腐拒变能力。二要吸取教训，引以为戒。在行使审查调查权力上要“讲政治、顾大局、谋发展、重自强”，自觉维护公平正义，不忘初心、牢记使命，做忠诚、干净、担当的纪检人。三要恪尽职守，廉洁从业。在日常生活和工作中，自觉净化“三圈”，切实做到自律、自觉、自强，加强自我监督，坚守廉洁底线，塑造新时代纪检监察干部良好形象。

以史为鉴，可知兴替;以人为鉴，可知荣辱。《贪欲之祸》《蜕变的灵魂》中的犯罪事实告诉我们：腐败是一条不归路，要洁身自爱，防止滑入死路，必须管好自己，时刻保持清醒头脑，始终坚持正确的人生追求，分得清黑白，辨得清真伪，看得清是非，克己自律，严于自察，永葆共产党员的政治本色。

各位老师、同学们：

大家早上好!

大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就发生在他们身上了。因此我们不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，同学们应当做好以下几点：

1、无家长或老师带领不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水;

3、努力学习游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡;

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

5、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

6、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

7、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

9、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

4、接受学校和家长的教育，遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，打110或120进行急救，千万不要去盲目施救，学校也坚决反对学生下水施救溺水人员。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

防溺水安全教育广播稿2篇

敬爱的老师、亲爱的同学们：随着气温渐升，防溺水安全教育形势严峻，为避免可能的后悔与遗憾，我们汇集了一些有关防溺水知识，请同学们耐心地听下去一定会有收获的。

一、预防溺水的措施

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

二、溺水时的自救方法

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

同学们，让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁！！

防溺水安全教育广播稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是广播员今天我跟大家分享的防溺水知识是：溺水急救争分秒

失足落水或游泳中发生意外事故，在农村中是经常发生的事故。在农业生产过程中，如抗洪抢险及在水上劳动时，也常常发生不幸溺水事件。不会游泳的人意外落水后，手脚拼命挣扎，河水、河泥及水草等进入肺部，造成窒息死亡。淹溺的进程很快，一般在六七分钟就可因呼吸心跳停止而死亡，必须积极抢救。

淹溺后，大量水、藻草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息，这是最常见的致死原因。还有惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。

当发现溺水者后，请立即进行现场急救。现场急救是整个急救治疗过程中最关键的一环。实施救治的措施如下：

1、要根据现场条件，在岸上就地取材，迅速将溺水者救出水面，采用的方法，如抛掷救生圈；用木板系上绳子当漂浮物，抛向溺水者；或用长竹竿将其拉出水面。有熟练游泳技术的人，也可直接下水营救。营救时，要从溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或侧泳将其救上岸。如果救护者的身体被溺水者缠住，要立即机智地设法解脱，以免被拖下水。

2、人被救上岸后，要立即清除溺水者口、鼻内的淤泥、杂草和呕吐物等。同时将舌拉出，避免舌后坠，保持呼吸道畅通。

3、如果溺水者心脏仍在跳动，可先做控水处理，即利用头低、脚高的体位，将体内的水控出来。最简单的办法，是救护人一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在救护人的膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。控水时间不要太长。在农村，有人将溺水者救上岸后，将其放在牛背上，胸腹贴在牛的脊梁上，使头下垂，这样牛在走动时，既可以控水，又能有助于恢复呼吸。

共2页，当前第1页12

近期，参加了警示教育，学习了相关身边人的案例，有以下几点体会：

一、理想信念一定要坚定

面对纷繁复杂的社会形势，面对灯红酒绿的各种诱惑，一定要时刻坚定自己的理想信念，时刻不忘“全心全意为人民服务”这个宗旨，在工作、学习、生活中守住自己的底线，坚决不触碰红线。很多事情，决不能有第一次，很多行为决不能用下不为例来做借口，欲望的闸门一旦打开，便如洪水一般越冲越大，最后导致溃堤。

二、举止言行一定要谨慎

作为基层党员领导干部，慎独、慎微是必须做到的。独处的时候多想想家庭、多想想自己来之不易的工作，包括待遇和社会影响，多想想“一失足成千古恨”的后果。要忍得住寂寞，耐得住诱惑，过得了苦日子，用自我学习、自我提升来进一步锻造自己的人格修养。

三、朋友圈子一定要干净

利益，能驱动一个人改变自己的轨迹。很多人都是在利益面前丢失了自己。而这些“利益”多来源于身边的“朋友”，都说“朋友圈”是万能的，但对于领导干部的朋友圈来说，一定要干干净净，特别是对于有利益追逐的对象，更应该“屏蔽、拉黑”。

四、个人生活一定要检点

时刻记住一句话，“苍蝇不叮无缝的蛋”，苍蝇无处不在，蛋也无处不在，如何让苍蝇绕道走，如何让蛋壳一直完好无损，那就需要使自己的生活更加检点。无欲则刚，对现实已有的生活的满足感并不代表不思进取，而应该时刻用一种感恩的心来面对自己目前的生活。与此同时，还要教育身边人、枕边人高标准、严要求，这就是对领导干部本身工作的支持。