2021年河南高考填报志愿规则精选20篇

学习篇

1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况

2. 严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行

3. 每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)

4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情

5. 杜绝任何形式的考试作弊

6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150; 物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析

8. 本篇自20xx年8月2日17点起实行

生活篇

1. 规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)

2. 节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊情况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取

3. 保证每天的夜间睡眠时间7小时

4. 不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默

5. 本篇自20xx年8月2日22点起实行

娱乐篇

1. 每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时

2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间

3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动

4. 本篇自20xx年8月3日0点起实行

情感篇

1. 不谈恋爱，不与女生密切接触

2. 不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨

3. 不主动与女生说非必要的话

甲方：_________________________

乙方：_________________________

乙方现向甲方租用该站大院内第_______号楼的第_______层共一间房做办公或员工宿舍用，面积约_________平方米，经双方协商，达成如下协议，以期共同遵守。

第一条 甲方同意将该站大院内的第_______号楼的第_______层_________房租给乙方使用，出租时房屋、水电状况良好。

第二条 租期为壹年，即从______年_____月_____日起至______年_____月_____日止。如乙方在协议期满后仍需继续租用，甲方将给予优先考虑，协议另行签订。在租用期间，如甲方对该房屋有急用或建设需要时，甲方必需提前一个月向乙方发出书面通知，双方本着友好互助的原则协商终止协议事宜，乙方必须在规定时间内无条件搬迁，甲方退回押金，甲方不负责赔偿因此所造成的乙方的其他损失。如乙方因自身原因无需继续租赁，需终止协议时，必须提前一个月书面先知甲方，通过协商处理。乙方应在协议终止前15天内向甲方交清所欠租金和其他费用，甲方退还乙方全额押金，否则将押金抵付。不足部分限期交付，乙方不得将房屋转租他人使用，否则，后果自负。

第三条 租金按第______层楼共______间，每月人民币_________元整(_______)，卫生费每月人民币_________元整(______)，电费每度人民币_________元(_________)(包括线路损耗)，水费每月人民币_________元整(_________)(包括排污费)。如水电部门对收费标准有调整，甲方对原收费标准也作相应调整。乙方必须在每月5日前向甲方财务交纳当月租金、卫生费和上月水电费，不得拖欠。如租金及其他费用拖欠超过五天以上的，按每日1%计收滞纳金，超过壹个月不交租的，按违约处理，由甲方有权单方面终止协议，要求乙方限期交清所有欠款和搬迁，并不退回押金。如政府有关部门需对乙方征收的其他费用，由乙方负责支付。协议签订时，乙方必须向甲方交纳三个月押金，即人民币_________元整(_________元)，协议期满后退回押金。

第四条 乙方租用房屋时，甲方提供的房屋完好，通水电、门窗齐全，每间房屋无偿配电表一个及每层楼总电表、水表各一个。屋内和走廊不准使用电炉和生火煮饭。如发现一次罚款人民币_________元整(_________元)，发现二次以上加倍罚款并按违约处理，甲方有权单方面终止协议，造成损坏赔偿部分，甲方从乙方押金中扣除。

第五条 乙方租用的房屋，只限做办公室、员工住宿用。乙方应做到遵纪守法，文明住宿。租用的房屋与本公司无关的人员不准入住或过夜。否则，后果自负。在租用的期间内如发生案件、事故等违法行为的，或因用电不当造成损失的，一切责任由乙方负责。损坏部分照价赔偿或修复。租用后的内保、防火、卫生管理由乙方负责，并无条件接受甲方监督和管理。如需要办理暂住证，甲方协助乙方办理，证件费用由乙方负担。

第六条 根据需要，乙方租用期内对房屋进行装修、改造、增添管线或设施等，必须事先提交书面申请。征得甲方同意后，方可进行施工，但不得改变房屋的主体结构。在协议终止时，如甲方认为必须恢复原状的，乙方必须负责修复。房屋主体维修工程由甲方负责，其他维修(如墙壁、门窗、厕所、水电等)由乙方负责。

第七条 乙方车辆需进出大院的，一律凭甲方进入证通行，工作人员从边防大院北边通道进出，不得从边防大门进出。乙方所有人员必须遵守边防大院内的管理规定，不得在大院内大声喧哗、乱丢垃圾和影响他人工作和休息，甲方需无偿提供场地给乙方的住宿员工停放单车臣，乙方员工必须按甲方指定的区域内停放。

第八条 乙方需装电话、电视天线时，一切报装手续和费用自理。

第九条 如遇到不可抗拒的自然灾害所造成的损失，由乙方双方各自负责。

第十条 乙方必须按甲方要求自备灭火器材及负责防火、防盗安全工作。 第十一条 乙方租用的房间及走廊、通道卫生由乙方负责，禁止将纸屑果皮及其他杂物往窗口、走廊乱扔，一经发现每次罚款人民币_________元整

(_________)发现两次以上的，加倍罚款并按违约处理，甲方有权单方面终止协议。

第十二条 本协议一式两份，由双方签字后正式生效。甲方执一份，乙方执一份，具有同等法律效力，期满后失效。

第十三条 其他未尽事宜，双方应本着互利、互助、友好的原则协商解决。 甲方(盖章)：_________ 乙方(盖章)：________

__________年____月____日

代表人(签字)：_______ 代表人(签字)：_________

__________年____月____日

一、语言基础

字音字形需要关注的是日常生活中容易读错、写错的词，如“褪色”、“舶来品”等。《咬文嚼字》曾经公布了最常写错的100个字，可以作为复习参考。其它的偏、难、怪字就不要理它们了。

近义词辨析词，建议做一道归纳一道。比如近义词辨析常见的有四种方法：去除同类项、分搭配对象、两字变四字、比较反义词，当然，同学也可以总结自己习惯的方法——那么每做一道题，就应该将相应的近义词纳入到方法系统中，这样的话，考前要做的并非海量巩固，而是以方法为维度贯穿常见近义词，工作量会大大降低。成语辨析和病句也可以照此办理，尤其是病句，相同语病类型的病句排在一起，症状一目了然。

文学常识和语义衔接，不建议在寒假花时间。如果沉浸在过分琐碎的文学史细节中，反而不利于考场应试。语义衔接的难度则不需要专门突击。

二、文言文

到了这个阶段，文言文只需要做两件事情：一个是巩固考纲内18个文言虚词，尤其是课内的例句，一定要熟，能够做到条件反射最好;然后就是熟悉文言实词、翻译、文意、断句题各自的答题技巧。如文言实词中，看见“肃”就是“严肃”，看见“德”就是“道德”，这种条件反射式的实词解释基本上都是错的;而把“表”解释成“给……上表请求”，一看就是词类活用这种文言文式的翻译方式，基本上都是对的。把握住命题思路，考场上就可以做到事半功倍。

三、诗歌鉴赏

同样，诗歌鉴赏也不必漫天撒网，两件事情也足够：一是熟悉术语系统，即诗歌鉴赏常考的艺术手法和对应例句，像病句题一样，对相应手法烂熟于心;二是练习诗歌翻译，因为大多数考查诗歌内容或主旨的题目中，如果考生实在不知道要答什么，把相应区间的诗句翻译一下，也能拿到绝大多数的分数。

四、现代文阅读

依然是两件事：一是阅读一下史铁生的散文集，挑一些篇目精读，花不了多少时间，要做的是就其中比较难理解的字句先试着结合上下文语境突破一下，也许在考场上会有意想不到的收获;二是就阅读延伸题加以集中突破，学会200字的经营布局方法。学而思高三语文在寒假会花6个课时对此加以详解，鉴于篇幅有限，这里不再赘述。

五、作文

在寒假，我们要做的，就是写好一篇文章。现在大多数同学手里应该已经拿到去年高考优秀作文集，。考生要做的，就是挑其中最对自己胃口的一篇——说得更明确一点，就是最容易模仿的一篇，换一个题目，逐句仿写一遍，把人家的事例换成自己的事例，论述语句只做适当调整。仿写结束后，加以适当润色、修改。在寒假，我们要完成的任务就是写一篇高考一类文，务必在离高考还有最后一个学期的时候找到写一类文的感觉。如果考生基础过于薄弱，那建议找一篇过去的高考一类文，结构规整、层次清楚的那种，那类文章由于立意问题，现在只能拿到二类，但对于作文长期老大难的同学而言，极容易上手，作文提升10分以上并不是什么遥不可及的梦想。

“其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

高三放弃清中回连中

在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的!从此她的成绩就一直“开挂”了。

中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学习，“迷茫，非常迷茫!”最终，她选择回连州读高三。

“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学习。

高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

妈妈辞职照顾

当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠近城南的慧光塔附近一家饭店做服务员。

高三下学期的紧张学习，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

本学期我继续担任七年级两个班的历史教学工作，本学期教学除了向学生教了应当掌握的基础知识之外，还对他们进行了爱国主义、维护祖国统一、增进民族团结、优秀品德和高尚情操等思想品德方面的教育。以下是我在本学期的教学情景总结：

1、课前准备充分。认真备好每一节课，为了能讲好历史课，在备课前，我先把教材及资料的相关资料仔细的看，筛选出与本节课知识点比较贴近又能结合实际能引起学生兴趣的资料，精心的将这些知识点系统组织起来教学。备课时，了解和分析学生情景，实事求是，具体问题具体分析。备学生的同时，又备教法，认真钻研教材教法，及时调整，为课堂教学服务。

2、课堂教学多样。采用多种多样的教法从教，如分析法、讨论法，自学、阅读、课件教学等方式，使学生有自我动脑、动口、动手的本事，激发他们的学习兴趣，突出重点、难点，抓基础点，从而提高教学效率。按质按量地完成了本学期22课基础知识的教学，做到重大历史事件讲清，重要历史人物评析，使学生经过本学期的学习，掌握了从隋朝到明清的重要经济、政治、文化各方面的资料。

3、作业批改细致。针对学生的不一样特点给予不一样的评价，使学生做作业能巩固所学，架起与学生沟通的桥梁。正确引导、耐心解答学生遇到的问题，取得他们的信任，成为学生的良师益友。

4、小组配合默契。利用班级四人一组，确定小组长负责，进行预习检查、作业检查、订正检查、课课清等活动，效果好。

5、检查有序进行。每节课上新课前，对上节课相关资料进行听写检测、提问，然后批改打分，予以及时订正巩固所学。期末复习主要是经过归纳概要听写检测来督促学生。

经过一个学期的努力，认识到少部分学生对本学科的学习不够重视，凭兴趣去学，精细不够，有被逼的感觉，对这门学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。有待于进一步培养兴趣，有待于以后的努力。

就在今年的六月，高三学子们刚刚打完了一场无硝烟的战争——高考。我也是千万考军中的一员，以下是本人的一些体会和提议：

目标要明确

同学们要根据自我的梦想和特点，提前确定自我的目标，作为自我接下来努力的方向。

态度决定高度

艺考前的昏天暗地的的培训基本是必不可少的，但在那样一种气氛浓郁、竞争激烈的环境下，更要坚持，信心十足，不轻易气馁，奋斗，奋斗，再奋斗。短短几个月，提高是很快的!除了自我有高昂的斗志外，还应当学会自我批评和自我评价，善于学习别人的优点和欣赏好的作品。

临考训练要有针对性

临考阶段的绘画训练更需要提高训练效率，针对自我定下的目标院校进行练习。把劲提起来!临考阶段要不断检查自我的画面是否完善，还存在什么问题，突出重点进行训练，多与教师探讨，多练，及时解决问题。

做好考前准备

蚂蚁在夏天储存食物是为了冬天的到来。让自我多进行几次模拟考试，要重视和参加画室组织的模拟考试。因为模拟考试能使自我评价经验，吸取教训，提高临场发挥的本事。经过模拟考试的情景，能够肯定成绩，增强信心;也能够发现问题，找出差距，明确努力方向。经过模拟考试积累经验，增加对高考的感性认识，提高对高考的适应性。才能在千千万万的高考大军中胜出!

心态很重要

在考试时有一个良好的状态是极其重要的，有可能直接影响到你的高考，我记得去考国美时，只是抱着试一试，玩一玩，练练笔的心态去的，没想到最终考得比较好的是国美。所以抱着放松的心态才有可能发挥得更好。在单考时侯能够多报些院校，因为有些美院的风格可能不一样，有些院校不喜欢的，说不定其他的就会喜欢，但虽然风格或许有所不一样，但贯穿画画的知识还是一样的，所以还是勤于练，打好基础。

对于艺考生来说。如果考完了联考不参加单考，那么学习文化科就还有一学期，如果是准备单考的一般距离高考就只剩下3个多月，虽然时间很短并且大半年没学文化科了，可是我们能够充分利用好时间，制定一个科学的方法有效率的学习，那么这样也就事半功倍了!

量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果

大目标短时间内不能见效，可是你能够看到自我每一天在努力，眼前的学习任务务必完成，因为今日不走，明天就要用跑的。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，可是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处，毕竟学习是一件我记中考时才考了300分左右，因为低人一等，基础差，高一便开始努力学习起来，在高中三年磕磕碰碰成绩慢慢有了提升，但成绩也不算好，最终高考算是所有考试发挥得最好的，最主要是在单考回来后3个多月补上来的，因为心态会比较好，也比较有冲劲，在高考中也刚好发挥出来了。所以同学们要有一个好的心态去学习和考试，切记任何时候学习都不晚!!!

学习要讲究效率，打疲劳战或题海战都是不科学的。与其上课不认真听讲，课后拼命补，还不如上课注意听讲，跟上教师的进度。课堂上得东西毕竟是教师们细心准备，挑选归纳出来的。上课若不懂的，下课抓紧时间问，对知识点查漏补缺，文综知识点多且琐碎，要注意评价，要自我在脑海里构成一个大纲，每个知识点归结好，使知识点串联起来，构成整体，才能做到临危不乱，应对自如。

待平常如考试，待考试如平常。平时加紧训练，重视日常考试，高考自然能放好心态。其实我在高考前的每次考试时间基本都不够用，但到了高考，时间上却没那么紧了。所以每次考试同学们都要尽自我最大的努力去考，也能够在考试中慢慢找到自我的答题节奏，在高考时用自我熟悉的方式，调整好自我的心态去考就行了。

确定好自我的目标，找一个正确的，适合你自我的学习方法，然后一刻不停的去奋斗，到最终，你会发现得到的比你想象的要多。

为了深入贯彻落实上级关于开展“青春志愿情，共筑中国梦”的工作要求，努力为我县创建文明县城工作做出贡献，结合我校实际，决定在全校师生中开展志愿服务活动，特制定实施方案：

一、 指导思想

高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，贯彻落实系列讲话精神，以“创建文明校园，构建和谐一中”为目标，遵循“服务群众，奉献社会，提升自我”的根本宗旨。引导师生积极投身志愿服务活动，大力弘扬雷锋精神和奉献、有爱、互助、进步的志愿精神。以实际行动为他人谋幸福为群众送温暖，为社会做贡献。为推进我县创建文明城工作贡献我们的一份力量。

二、活动时间

20xx年3月——5月

三、活动主题

向雷锋同志学习，人人争当志愿者

四、活动内容

1、以“讲文明、知礼仪、展新风”为主题，大力开展文明创建志愿活动。通过宣传、发放资料等形式;大兴文明之风，使广大师生真正成为文明创建的主体。

2、以“关爱留守儿童”活动为载体，深入开展关爱留守儿童志愿服务。积极组织师生采取结对帮扶的办法，为留守儿童提供生活照料、健康保健、心理抚慰、应急救助等关爱项目，努力为留守儿童提供更多的服务。

3、以“共享一片蓝天”为主题。深入开展助老扶弱志愿服务。加大对低保家庭、孤寡老人等群体的关注力度。组织师生开展结对帮扶、走访慰问、捐助等活动。为特困群体提供生活照顾等力所能及的志愿服务。

五、活动要求及保障措施

1、加强引导使广大师生正确认识，开展志愿服务的重要性和必要性，统一思想，按照“志愿参加，无偿服务、志在奉献”的要求，通过爱心和善举，在帮助他人，温暖他人中发现个人价值。

2、精心部署，增强实效。坚持从本地实际和群众要求出发，就近、就地的原则，将活动与学雷锋、精神文明创建等紧密结合，提高服务水平。

3、广泛宣传，扩大影响。通过校园橱窗、板报、手抄报等形式，普及志愿服务知识，弘扬文明新风。宣传志愿服务活动取得的实效和师生的感人事迹，营造浓郁的携手共创文明县城的浓厚氛围。

4、加强保障，确保安全。我校已与中国人民财产保险沾化分公司达成协议，为我校全体注册志愿者购买校方责任险，确保活动顺利进行。

高考励志标语【推荐】

高考临近，高三学生已经做好迎战高考的准备，各个高三班级均创造了自己独特的高考励志标语和高考冲刺口号,下面有小编整理的高考励志标语，欢迎阅读!

1. 遇难心不慌，遇易心更细。

2. 学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

3. 快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

4. 争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

5. 为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

6. 为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!

7. 春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。

8. 人生能有几回搏

9. 拼一载春秋，搏一生无悔。

10. 要成功，先发疯，下定决心往前冲!

11. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

12. 贵在坚持、难在坚持、成在坚持

13. 我高考我自信我成功!

14. 精神成就事业，态度决定一切。

15. 忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

16. 遇难心不慌，遇易心更细。

17. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

18. 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

19. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

20. 静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

21. 不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

22. 拼一分高一分，一分成就终生。

23. 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

24. 人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气

25. 做一题会一题，一题决定命运。

26. 有来路，没退路;留退路，是绝路。

27. 对命运承诺，对承诺负责

28. 再苦再累不掉队，再难再险不放弃

29. 请老师放心，我是你最骄傲的学子;请父母放心，我是你们最争气的孩子。

30. 我因X班而自豪，X班因我而骄傲

31. 拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

32. 高三高考高目标，苦学善学上好学。

33. 无才无以立足，不苦不能成才。

34. 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

35. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

36. 作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

37. 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

38. 我心飞翔，路在脚下。

39. 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

40. 因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

41. 有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

42. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

43. 我自信，我出色：我拼搏，我成功!

44. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

45. 努力就能成功，坚持确保胜利。

46. 精神成人，知识成才，态度成全。

47. 努力造就实力，态度决定高度

48. 今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

49. 把握现在、就是创造未来。

50. 太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

51. 狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

52. 张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

53. 我自信，故我成功、我行，我一定能行。

54. 不经风雨，怎见彩虹?

55. 立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

56. 辛苦三年，幸福一生。

57. 读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

58. 不敢高声语，恐惊读书人。

59. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

60. 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

复习的计划应该总体上跟着老师的步骤走，在此同时自己制定计划并执行。如果自己有特殊情况再加以调整。我是文科，基本上最后的复习是分成三轮。

第一轮是全面撒网式的复习。把高中课本按顺序过一遍(语文除外)。该背的东西在这一轮复习要基本搞定，数学要把不同的章节中的基础知识巩固一遍，能把内容跨度较小的题目基本解决(如果你的要求比较高的话)，英语要把高一到高三的知识点重过一遍，这个过程应该有一套比较好的题量比较大的资料。文综跟着老师的复习过程走就可以，重点还是要把基础知识巩固背熟。

语文要多注意积累，字音、字形等方面需要注意，该背的古文等要背熟。这一时期大概从高二暑假到高三上学期结束(不同的地方在具体时间安排上可能不同)，文科生应该把更多的重点放在语数外上。

第二阶段是属于专题性质的复习。这一阶段在跟着老师的步骤走之外，最好自己再找一些适合自己的专题性质的资料。

语文除了前面的基础知识之外，要对阅读题和作文加以适当注意。具体方法是多做一些试卷。可以是历年的考题综合，也可以是最新的高考快递题目等。数学要集中力量解决后面的综合型题目和一些难题，对于要运用的原理不要有疏漏。

英语应该保持大量做题，碰到新的题目要注意总结，要注意听力和阅读。文综应该市场上有很多专题复习的资料，可以选择一些。比如说政治需要看一些时事材料，可以对这些材料中可能牵涉的问题加以总结。

历史可以分成政治、经济、文化等各个方面加以复习。地理主要是把书上易考的重点当专题来复习，还要注意三科结合的题目。这一段时间大概要到高考前一两个月，重点是多做题，多总结。要适当加强对文综科目的重视。

第三阶段是冲刺阶段。主要是做综合试卷和模拟题。虽然不一定在高考中能碰到，但做一些综合试卷是对高考的一种模拟。无论从内容还是心理上。记住做完卷子之后要注意归纳自己做这套卷子的收获。在做卷子之余可以把以前背过的文综基础知识翻一翻，熟悉熟悉。

当然最后在高考前的调整也是必不可少的。到那个阶段可以采取以看历年高考真题为主的复习方式，多思考思考。

1、不苦不累，高三无味;不拼不博，高三白活。

2、我自信，故我成功，我行，我一定能行。

3、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

4、用今朝心如止水，换明日骇浪惊涛。

5、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

6、不求难题都做，先求中低档题不错。

7、物我两忘，天道酬勤。

8、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

9、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

10、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

11、春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁。

12、今日拼搏努力，他朝谁与争锋。

13、练习就是高考，高考就是练习。

14、用行动让青春无悔;以拼搏令未来辉煌。

15、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

16、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

17、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定。

18、当凌绝顶于风啸，誓留无悔于明天。

19、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。

20、对命运承诺，对承诺负责。

21、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

22、决战高考，改变命运。

23、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

24、微笑备考，成功在望。

25、奋勇拼搏，决战高考。

26、我心豪迈，永不言败。逢一必争，遇冠必夺。

27、奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。

28、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

29、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

30、非学无以广才，非志无以成学。

31、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

32、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

33、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。

34、不学习，如何养活你的众多女人。

35、胸怀远志奔理想，脚踏实地迎高考。

36、现在多流汗，考后少流泪。

37、志者战高考，惰者畏高考。

38、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

39、心存大志舒豪气，声声誓词冲云霄。

40、试试就能行，争争就能赢。

41、挥洒斗志抒无悔青春;挑战极限圆人生梦想。

42、人格的完善是本，财富的确立是末。

43、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

44、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

45、我努力，我坚持，我一定能成功。

46、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。

47、相信自己，你是最棒的。

48、考过高富帅，战胜官二代。

49、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

50、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

同学们，从今开始，高考冲刺之战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的众多驿站之一，它对翻开我们生命中崭新一页有不可估量的作用。他可能会让你人生如诗如歌，可能会让你梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

一千个日日夜夜，你们牢记着"我心一片磁针石，不指高考不罢休"的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。 我们青春无限，我们壮志满怀。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼!在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子!

大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!

在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力， “甘将心血化时雨，润出桃花一片红” 。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。

看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利;马奋新程，一中年年创辉煌!

今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!

让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!

让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。

高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏;就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。

高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，“与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷。”所以我说：“与己斗，其乐无穷!”

几条激励斗志的高考赠言

高考赠言

一年一度的高考就在眼前，希望家长和孩子一起拼毅力、拼心态，耐心等待那激动人心的时刻到来吧！谨向高三学子和家长们推荐这几条高考赠言，以激励斗志，坚持到底就是成功！祝愿考生珍惜最后短暂的日子。相信莘莘学子会尽全力拼搏，不久会用骄人的成绩，回报母校、回报社会、回报陪你们同甘共苦日夜煎熬的父母！

1、高三不再有，劝君珍惜之。一次难忘的经历，一生宝贵的财富。

2、健康的身体是基础，良好的学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

3、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

4、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

5、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

6、高三是集体战斗与个人成就的时期。

7、自信是成功的先决条件。

8、有高水平的集体，才有高水平的个人。

9、试试就能行，争争就能赢。

10、信心是成功的一半。

11、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

12、平日从严，高考坦然。

13、永远不要以粗心为借口原谅自己。

14、练习就是高考，高考就是练习。

15、紧张而有序，效率是关键。

16、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

17、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

18、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

19、面对高考试卷的"前120分"，志在必得，细大不捐；"后30分"多多益善，失不足惜。

20、高考试卷的"前120分"若能稳拿，"后30分"定不落空。

21、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

22、祝愿你：会做的题一题不错，该拿的分一分不丢。

23、祝愿你以平静的心态迎接高考：对待难题--我难人难我不畏难；对待易题--我易人易我不大意！

24、6月7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹；坚信天道酬勤--有付出，必有收获。

25、祝你成功，祝你笑傲高考，梦圆六月。

高考百日冲刺誓师大会串联词

△尊敬的老师们，亲爱的同学们：首先我来介绍光临大会的领导和来宾：参加今天大会的领导有××县教育局副局长、××中学校长，学生家长代表同志，××中学副校长、高三年级主任，栟茶中学教导处主任、高三年级主任，高三年级主任，高三年级主任。让我们以热烈的掌声对各位领导和来宾的光临表示衷心的感谢。同学们，这次大会是誓师的大会，为了能使大会顺利、圆满，务必请同学们保持良好的会风，激情要饱满，情绪要振奋，坐姿要端正，听讲要认真。

1、（宣布开始）××省××中学07届高考百日冲刺誓师大会现在开始！请全体起立，奏国歌。（国歌奏毕）礼毕，请坐下。

2、（校长发言）同学们：回顾中连年来的高考辉煌，是师生努力的结果，是与校长亲临高三一线指挥分不开的。今天，我们已站在高考的加速起跑线上，只等奔赴那高考的战场。这一百天，正是春光明媚的季节，而我们1305个年轻人，也恰逢人生的春天，朝气蓬勃。这一百天，在我们的一生中又是很短暂的，如何最大效益度过这一百天？让我们以热烈的掌声欢迎校长给我们作指示。

3、（教师代表发言）同学们，在这关键的一百天里，我们一定要牢记姚校长提出的四个“关键词”：目标、信念、认真、超越，并把它们落到实处。在这关键的一百天里，老师们仍会与我们同心协力、风雨同行。下面由××老师代表高三年级全体教师发言。

4、（家长代表发言）同学们，不要忘记，当我们苦恼、彷徨的时候，我们身后还有关心、支持我们的父母，那殷切期盼的眼神，奔波劳累的身影，更使我们暗下决心，催我们奋进。下面有请家长代表发言。

5、（学生代表发言）倾注全部关爱的老师在我们身边，只求奉献的“后勤部长”父母在我们身边，下面展现的就是我们自信积极微笑乐观的我们高三年级学生群体。由学生代表高三××班××同学发言。

6、（校长发言）同学们，这一百天，将是我们人生中一段紧张而又充实的时光。我们要历经“三大战役”：四县联考，南通市一模、二模。为了能打响、打赢这“三大战役”，平稳地过渡到高考战场，最终取得决定性的胜利，请校长代表年级为我们明确具体要求。

7、（百日宣誓）同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。为高考而战，只要我们心中充满激情，充满信念，任何困难也挡不住我们。让我们向老师宣誓，向家长宣誓，在今后的一百天里，以最大的决心、最强的信心、最扎实的努力对待每一天。下面进行百日宣誓仪式，由高三4班××同学领誓。宣誓时要求：精力集中，激情饱满，声音洪亮，节奏一致。请全体起立。

8、（鸣炮仪式）我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！下面请鸣炮以展示我们的豪情。

9、（宣布结束）同学们：高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”愿我们梦想成真！（《真心英雄》音乐起。高考百日冲刺誓师大会到此结束！

高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

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一、活动目的

弘扬雷锋精神，倡导社会文明新风，深化学雷锋活动，结合环保教育、革命传统教育、民族精神代代传教育，培养青少年关爱他人、服务社会的优良品质， 加强我校精神文明建设，掀起我校学雷锋活动新高潮，我校今年学雷锋活动将立 足校园，走向社会，不断丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式。

二、活动主题：

弘扬雷锋精神 构建和谐校园，完善自我，服务他人，奉献社会

三、活动要求：

“学雷锋”活动要立足本职，立足本校,使学雷锋深入到每个班级， 从自我做起，从身边小事做起，像雷锋那样干一行爱一行，专一行，不流于形式。

四、活动时间：

20xx 年 3 月

五、活动安排：

第一阶段：宣传发动(各班召开主题班会，制定方案，成立活动小组)

1、升旗仪式，校大队部向全校师生发出“完善自我，服务他人，奉献社会” 倡议， “学雷锋活动月”正式拉开帷幕。

2、充分利用学校的橱窗、黑板报等宣传阵地，开展宣传造势。同时举行“雷 锋精神伴我成长”主题板报比赛，各班围绕该主题出一期主题班报，校团委于 3 月 15 日前进行集中评比。

3、校园广播站播读雷锋日记、校内外学雷锋先进事迹材料，播放学雷锋主 题歌曲等，营造学雷锋活动氛围。

第二阶段：活动开展(各班按照活动内容组织实施)

主题一：用雷锋精神完善自我

1、各班利用班会课举行“我与雷锋找差距——告别缺点，发掘优点”主题讨论会。引导全体同学在认真深入学习雷锋精神的同时，开展自省修身活动：在 严格自省、 深刻反思的基础上充分挖掘自身优点， 增强自信心， 提高班级凝聚力， 同时对自身在为人、处事、学习等方面存在的问题进行反思、整改，各班制定学雷锋活动计划，将学习雷锋精神活动真正落到实处。

2、立足校园、立足身边，争做文明学生。学雷锋应如何从身边的小事做起?

①坚持岗位学雷锋：要求学生全员参与，从日常做起，具体要求做到： “十 不”即 “不迟到、不早退、不旷课、不打架、不骂人、不吸烟、不喝酒、不随地吐痰、不乱扔纸屑、不破坏公物” 。

②立足学习，开展“一帮一”活动，要树立“敢为人先”的信心， “不甘落 后”的决心，带出互帮互助，你追我赶的浓厚学习氛围，使每个同学的成绩都有大的提高。

3、举办“爱心无限，快乐奉献” 爱心义卖活动，号召全体学生将闲置的各 类物品(衣物、书藉、学习用品、生活用品等)或自制小作品以班级为单位拿出 来进行义卖，为爱心助学募集善款。并借此活动培养我校学生节约、关爱的道德品质， 树立正确的理财观、 价值观， 提高社会交往能力， 达到通过活动完善自我、 促进成长的作用。

主题二：学习雷锋，服务他人，奉献社会

(1)组织学生参加一些校外的公益劳动

(2)走进福利院看望老人，以实际行动去服务社会

(3)走向市区进行清除白色垃圾

(4)创建清洁文明校园,对校园进行一次彻底的打扫除

第三阶段：总结表彰(学校根据班级活动情况评比学雷锋先进班集体、先进 个人)

3 月底，各支部进行“学雷锋活动月”情况总结，并将总结材料(连同活动 中照片、影像资料等)于 3 月 31 日前上传;期末大队学生处将根据一期来学雷锋活动持续开展情况评选出“十佳学雷锋先进班级” ，每个班级同时推评 1 名“学雷锋先进个人” ，集中进行表彰公示。

1. 高考百日冲刺振奋精神满怀信心苦战必能胜;人生几回打拼昂扬斗志竭尽全力爱拼定会赢。

2. 十年寒窗百日苦练何人健步登金榜;一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。

3. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

4. 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

5. 把命运掌握在自己手中。

6. 无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

7. 只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

8. 登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

9. 我努力，我坚持，我一定能成功。

10. 闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风。

11. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

12. 挥洒斗志，成就梦想。

13. 卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

14. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

15. 拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

16. 失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

17. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

18. 十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

19. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

20. 现在多流汗，考后少流泪!

21. 吃苦受累，视死如归!

22. 这是脑子最后一次有用的时候了，之后的一切都看脸了!

23. 生煎中考，爆炒高考，板烧水平测，华附是我家，在家考怕啥!!

24. 高三师兄，挥笔如风，高三师姐，难题易解，师兄师姐，迎刃而解，20xx绝不蹒跚，六月高考，绝不会倒!

25. 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”

26. 人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

27. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

28. 吃得苦中苦，方为人上人

29. 苦干加巧干，本科重点有希望

30. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

成人高考自我鉴定

为了提高自己的文化素质水平,我参加了2019年的成人高考,考取了南京工业大学的信息管理与信息系统专业,开始了我的的大学生涯.通过

学习,本人各方面都有了较大的提高.

政治思想上：本人有坚定的政治方向,热爱祖国,热爱人民,拥护中国共产党的领导,热爱教育事业.函授期间,我努力遵守学校的各项规章制

度,培养自己的兴趣和爱好.尊敬师长,热爱自己的班级,与班级同学和睦相处.积极参与班中事务.

学习上,克服重重困难,解决工学矛盾,在工作中学习,在学习中工作,不断充电,学习知识,学习方法,为自己终身学习奠定了基础.函授两年半里,我非常珍惜寒暑假面授的短暂时间.上课期间,我不迟到、不早退.有要事则向授课老师和班主任请假.上课认真听老师的讲解,作好学习笔记,并把自己的困惑拿出来和老师同学共同探讨.对老师布置的作业,我从来都是不折不扣的高质量的完成.我现已圆满的完成了学院规定的课程,并且无一门补考.

短暂的四年的学习过去了,我不仅学到了丰富的专业文化知识,重温了快乐的大学生活,提高了教育教学能力,而且更加坚定自己的追求,我将充分挖掘人生价值,发挥个人潜力,有效地服务于教育事业,服务于社会.今年我光荣地成为了一名中国共产党员，我相信在今后的生活中，我一定能够更好地服务社会。

高考状元寄语高三学生

哭过，笑过，憧憬过，迷惘过。高三生活的酸甜苦辣，只有经历了，才会了解。回想两年前的自己，也正在焦虑和期盼中等待录取通知书的到来。而现在，眨眼之间，大学生活已经过了一半。不管此时的你是否如愿以偿的收获到理想的果实，都要以心如止水，宠辱不惊的态度，保持清醒的头脑，迎接全新的挑战。有的人觉得进了大学就进了保险箱，而有的人只当它是一个转弯之后，一条新的路途的起点。能不能过的有意义，关键还在自己如何把握。真心希望每个人都能把握自己的未来！

高考只是一种手段，而不是目的。很庆幸当时参加高考时没有给自己太大的压力，带着一颗平常心走进考场，反而发挥出了较好的水平。而现在回想起来，高考固然是我们走向成功的一种途径，但并不是唯一的，也不是必然的；更为重要的，是学习方法的掌握，和培养持之以恒的精神。高考复习不应是“题海战术”，学会自己总结方法，提高掌握知识的效率方能事半功倍，对今后的学习也大有裨益。

高考，总是几家欢喜几家忧。在成绩公布的一刹那，无数人的命运为之改变。幸运儿们，可以期待进入顶级学府继续追求学业、追求理想；不幸落榜的同学，则往往带着满心的伤痛，疲惫地走到一角。但是我要说，命运总是多姿多彩的，何妨换一个角度欣赏呢？高考的成功与失败，并不能决定我们最终的成功与失败。在追求成功的道路上，每个人都能绽放自己的精彩!

一、活动主题

以“讲文明树新风、参与志愿服务、温暖身边人”为主题，组织动员广大员工广泛开展内容丰富、形式多样、富有实效的社会志愿服务活动，推动志愿服务持续健康发展，推进校文明创建工作，展示公司良好形象。

二、活动时间

从8月份开始至年底。

三、活动内容

1、开展技术志愿服务活动。组织志愿者，深入敬老院等公益机构，深入农村、社区，提供爱心帮助、亲情沟通、技术咨询、心理疏导、文体娱乐等。

2、开展党员志愿服务和青年志愿者服务活动。积极搭建党员发挥先锋模范作用的实践平台，组织党员志愿者和青年志愿者参加整治环境等义务劳动，走访慰问离退休老党员、老干部，为社会送温暖献爱心。

3、开展“社区志愿者”服务活动。组织志愿者在公司周边开展卫生大清扫、清理白色垃圾、去除非法张贴物、杜绝乱丢乱扔垃圾等环境保洁行动。围绕尊老助幼、帮残助孤、扶贫济困、科学宣传等主要内容，走进身边的贫困家庭，走进敬老院，开展“手拉手”结对帮扶和献爱心、送温暖活动。

7、积极组织参加全市的志愿服务活动，努力扩大志愿服务面，提升学校影响力和美誉度。

四、活动要求

1、加强领导，精心组织。

2、营造氛围、树立典型。

为了提高社区党员志愿者的服务技能，同时进一步普及心理健康知识，提高老人的心理健康素质，帮助社区居民更好地应对心理健康问题，20_年6月15日，大明宫街道锦园新世纪花园社区志愿者服务站针对社区老年人实际情况，特邀请到心理专家文秋玲老师为社区老年人开展了一次"关爱空巢老人心理健康"的培训讲座，社区的党员志愿者和老人共60余人参加了培训。

讲座围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素进行了探讨，通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式为社区中老年居民介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等方面内容，同时通过举例分析，为社区老年人传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。

社区的党员志愿者和空巢老人实行的是一对一的帮扶制度，平时会定期走访空巢老人，与老人沟通聊天，关心、帮助空巢老人，此次培训讲座既教会了老年人如何进行自我心理疏导，也让志愿者们学会了如何对他人进行心理疏导。

活动最后，老年朋友们一人一句发言，居民王振福还自愿发表了一段感言，说出了老年人的心声和对生活的热爱。

通过此次培训讲座，使社区老年人对心理健康有了全新的认识，学会了在生活中适时调节自己，从而活得更加精彩;同时让社区内的老人们感受到了社区与党员志愿者的温暖，达到了活动的`预期目标，受到了社区居民的一致肯定。

1. 一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

2. 为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

3. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

4. 贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。

5. 眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样!

6. 没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力!

7. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

8. 决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

9. 不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

10. 不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

11. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

12. 祝愿你：会做的题一题不错，该拿的分一分不丢。

13. 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

14. 人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高!

15. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!我是来自高516班的，很荣幸能够作为学生代表在这个重要的日子里与大家一起做出青春的誓言。

三年前，带着憧憬与理想，我们来到了一中，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种希望;三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印每天清晨，我们踏进校门，见星空与梦想同时闪耀;每天晚上，我们走出学校，望灯光与月光共彻苍穹。过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过但，昨天已经古老!翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方!

如果说十二年是漫长的马拉松，那么我们已进入那最后的冲刺;如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么我们即将迎来收获的季节。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨!

或许你现在势头迅猛，学习的动力终日不竭，请你坚持;也或许你现在沉浸苦海，不见天日，郁结于心的苦闷造成考场上颤动的笔触与自己脆弱的灵魂，请告诉自己，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。每个人都有可能遇到瓶颈，我们所要做的，只能是坚持到底、直面苦难。高考，不仅是与贪图安逸的欲望战斗，更是与我们畏惧退缩的心魔决一死战。要知道，自然界没有风风雨雨，大地就不会有春华秋实，即使偶然失败，也要屡败屡战。一百天的倒计时已经启动，一百天，每天解决一个难题，就会弄懂一百个难题。一百天，每天纠正一个错误，就可以少犯一百个错误。一百天，每天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。或许突然有一天，你就会惊喜地发现，自己在不知不觉中已跨越困窘，剑气出鞘，走向辉煌!

同学们，少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。过去努力这话说得太多、太多，说得我们都已经麻木，忘却了努力这话的分量，甚至忘却了我们要付诸行动!

今天的誓师就是告诉我们，我们行动的时候到了。这不仅是一个仪式，更是一个起点，一个新的开始，无论过去怎样，我们都还有希望，无论过去怎样，我们都还有机会，只要在这一百天里倾注我们全部的汗水，就一定能创造奇迹!我们要用实际的行动，向父母、向学校、向所有质疑我们能力和实力的人证明，我们是真正的强者!

同学们，今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战的冲锋号角。今天我们在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。同学们，朝着梦想，我们阔步向前!

现在，我们要向父母发誓，要向老师发誓，要向所有关心和爱我们的人发誓，更要向我们自己发誓。用青春的激情发誓，用我们生命的力量发誓，让整个世界都见证我们的信心和决心!

请大家举起右拳和我一起高声呐喊，喊出誓言：

我在此郑重宣誓：

不做怯懦的退缩 不做无益的彷徨

不负父母的企盼 不负恩师的厚望

这一百天我将心无杂念 这一百天我将奋发图强。

坚持到底，我们绝不放弃 20xx临汾一中定创辉煌!

请大家放下右拳。

同学们!珍惜100天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀;奋斗100天，让雄心和智慧在六月发出光芒;拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望!100天的路程也许坎坷，但必将充实。100天之后我们定将笑傲考场，决胜未来。最后，祝愿我们在即将到来的高考中取得优异的成绩，让我们用灿烂的微笑去迎接我们美好的未来!让我们抖擞精神，开始新的征程!