学校三八妇女节活动方案策划精选20篇

经过精心挑选和意见征询，此次活动共为员工安排了四项内容(任选其一)：

1、体育运动;   2、各类小游戏;   3、知识小问答   4、颁发部分物品、现金、放假、所有女性人员聚餐。

通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，增强集体荣誉感，增进了对公司企业文化的了解;而且使来自五湖四海的员工们了解到解武博世的企业发展知识、企业福利、企业内涵等各方面;员工也是可以体会公司对员工关心与支持。

时间人员定位：

公司所有女性人员(合计39名女性人员)。由主管人员于3月6日前上报名单。

第一项体育安排：(跳绳、羽毛球任选其一)

1、各门店人员参加跳绳比赛，每三人一组，优胜者进入下一场。

2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。

第二项游戏安排：(点鼻子、夹珠子任选其一)

1、各门店人员参加点鼻子，每三人一组，优胜者进入下一场。

2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由博世站举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至解武博世站。

第三项知识小问答安排：

1、各门店人员集中在3月8日晚七点钟在博世站二楼会议室举行。

2、由行政人事部人员举行提问式回答。回答人员进行排名，由第一名开始按顺序排名。

名次第一名第二名第三名鼓励奖参与奖活动物品置办总合计费用为1100元

名额   所有员工

奖品  颁发参与礼品一份5元

费用合计   约为200元

第四项内容安排：(人员调查数为70%)

1、 有部分员工提出直接发放物品或是现金。

2、 有部分员工提出三八妇女节放假半天。

3、 所有人员3月8日下午聚餐一次。

员工聚餐费用为300元/桌*4桌=1200元。

大学生拔河比赛策划书范本

策划书是一个实施过程的灵魂，所以策划书的好坏是十分重要的。下面是第一范文网小编为您精心整理的大学生拔河比赛策划书范本。

篇一

一. 活动名称: 拔河友谊赛

二. 活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三. 活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四. 活动对象: 全院学生、全体教师职工。

五. 活动时间:20xx年4月9日—14日中午13：30

六. 活动地点: 院篮球场

七. 主办部门: 学生处

八. 承办部门: 公共教学部体育组

九. 参赛要求:

1> 以班级为单位组成各参赛队伍。

2> 每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。

3> 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)

4>各班级必须参加，教工组出两队。

十. 活动流程:拔河比赛策划书范文

1> 3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.

2> 3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3> 比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。

十一 注意事项

1> 比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

2> 各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3> 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

4> 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

5> 由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。

6> 需绳一根，口哨二只。

十二. 奖品申请

冠，亚，季军奖状各一份(班级团体)

篇二

为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布

1主办单位：

2承办单位：

3协办单位：

4参赛单位：各班班级。

5比赛时间：

6比赛地点：

7指导：

8活动策划：

9比赛办法：

一、比赛规则：

1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

2)由各班抽签决定对手班级。

3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。

4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

7)比赛分班级赛与干部干事赛。

二、注意事项

1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

2)各队队员必须服从裁判指挥。

3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。

4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

6)严禁队员穿钉鞋参赛。

7)领队负责本班抽签。

3、奖励办法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明奖15元

4、责任分工

篇三

一. 活动宗旨: 团结奋进，积极向上，健康活力

二. 活动目的:

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三. 活动对象: ，11，12，13届学生

四. 活动时间: 20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30

五. 活动地点:足球场

六. 主办单位: 经济管理学院学生会

七. 承办单位: 学生会

八. 参赛要求:

1> 以年级专业为单位组成各参赛队伍

2> 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

3> 参赛队员必须是本年级本专业学生

九.本次活动的规则是：

1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2.室外比赛时绳子标志如下 :

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3.服装

(1) 服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

一、活动主题

元宵花灯喜乐会

二、活动时间

20xx年2月x日

三、活动目标

1.幼儿充分感受正月十五元宵节的乐趣，激发幼儿自制花灯的兴趣。

2.欣赏各种各样的花灯，进一步感受花灯丰富的外形、色彩、图案等特点。

3.通过制作花灯，锻炼幼儿的手工制作能力，同时让幼儿了解废物再利用的意义。

4.知道元宵节的由来。

5.与家长一起制作花灯，增进亲子亲情。

6.通过活动，建立鱼塘，收纳周边幼儿名单，扩大幼儿园招生宣传。

四、活动地点

可选择公园、幼儿园操场、幼儿园各班活动室。

五、活动人员

全体师生、家长、周边社区的幼儿及家长。

六、活动形式

场地分为知识区、制作花灯区、制作元宵区、观赏区、灯谜区、舞龙区、许愿区、休息区、领奖处，家长自带幼儿进行游玩。

七、活动准备

（一）前期准备

1.给本园家长发放活动通知及邀请函，园外幼儿到现场领取邀请函参加活动。

2.幼儿登记表（用于现场领取邀请函时登记）。

3.如在公园里，须提前和有关人员联系好场地。

4.活动需要准备的背板。

5.制作条幅：xx幼儿园元宵喜乐会。

6.准备许愿树（幼儿园可自制、也可用幼儿园的较大棵的盆栽树，数量可根据情况，准备1—2棵），许愿卡片。

7.制作花灯的材料（皱纹纸、彩色卡纸、宣纸、剪刀、胶棒、胶水、塑料瓶、多色毛线、彩笔等）。

8.做元宵的材料（做元宵的专用糯米粉、馅3—6种、盆3—5个、笊篱（）3—5个、一次性餐盒、一次性手套）。

9.提前准备或幼儿园自制一条布龙，长短是可以让10名幼儿舞动，同时考虑到间距。

10.班级进行美术活动《花灯》：小班以花灯（教师做好轮廓）装饰为主；中大班以线条画为主，将作品布置成展板，在本次活动的欣赏区进行展示。

11.班级内提前向家长收集花灯图片、花灯、饮料瓶（矿泉水瓶、露露瓶等）、多色毛线/细绳，将其中收集的图片做成展板进行展示。

12.教师收集幼儿以前学过的灯谜，再搜集一些没学过较简单的灯谜，制作有灯谜的花灯。

13.制作以“元宵节的由来”为内容的展板。

14.提前制作各区标牌和区域规则提示板。

15.选定一位教师为采访员，在活动中对幼儿进行采访。

16.由幼儿园后勤人员（3—5名），组成安全小组。

17.准备活动中发放的小奖品，各区（休息区除外）准备小印章。

18.准备音响设备，准备欢快的音乐，幼儿园早操或课间操音乐、广场舞音乐、节日的歌曲等。

（二）场地布置

公共场地用气球、彩带、彩旗、灯笼、彩灯装饰，在突显的地方挂好条幅。

1.知识区：展示“元宵节的由来”的展板，可供家长讲给幼儿听。

2.制作花灯区：

①放置区域规则提示板；

②摆好桌椅（根据场地大小，桌椅可连放也可分放）、投放制作花灯的材料；

③每桌前安排一位会制作花灯的教师，从而协助提醒家长及幼儿顺利制作。

3.制作元宵区：

①放置区域规则提示板；

②摆好桌椅（根据场地大小，桌椅可连放也可分放）、投放做元宵的材料、一次性餐盒；

③每桌前安排一位会做元宵的教师，从而协助提醒家长及幼儿顺利制作。

4.欣赏区：

①放置区域规则提示板；

②在本区内放置各班级“花灯”展板、花灯图片展板，悬挂收集的花灯。

5.灯谜区：

①放置区域规则提示板；

②悬挂有灯谜的花灯供幼儿与家长选猜。

6.舞龙区：

①放置区域规则提示板；

②投放布龙。

7.休息区：摆放椅子供幼儿、家长休息。

8.许愿区：

①放置区域规则提示板与水彩笔；

②放置许愿树，该区负责教师备好许愿卡，由家长帮助幼儿填写幼儿祝福的话或愿望的话。

八、活动详细流程

1.入场

在场地入口处，设有登记处，招生办人员专门负责。家长带着幼儿凭邀请函入场，不是本园的幼儿，填写登记表领取一张邀请函（一个孩子一张），即可参加活动。

以班级为单位，各班班长首先组织家长、幼儿在各自班级指定的场地等候。在活动开始之前，全园统一由各班级教师带领本班幼儿及家长跳律动。

2.主持人开幕

3.园长致辞

4.主持人宣布活动开始

家长可带领幼儿自由游玩儿。班级教师提示家长注意幼儿安全。

5.家长带幼儿在各区自由游玩

注意事项：

①每参加一项活动，负责教师就在邀请函上加盖印章以示鼓励。

②允许孩子将花灯作品、自制元宵带回家，与家人分享劳动果实。

③在孩子做好的花灯上贴上有幼儿园联系方式的小卡片。

④安全小组随时巡视、提醒，在场地出入的地方设固定的安全人员看守。

⑤活动中全程播放欢乐的节日的音乐。

⑥采访员在活动中进行采访。中大班主要采访元宵节的由来以及花灯的制作种类及方法。可以把自己学到的知识、手工，分享给没有来参加活动的小伙伴！小班主要是采访今天是什么节日？开不开心？都看到了哪些花灯？漂不漂亮？

一、活动主题

五一大促销

二、活动内容

1、深呼吸海的味道

在4月28日到5月7日期间，凡在某超市各分店购物满300元的顾客，可进行现场抽奖，抽取幸运海南四日游的名额，到海南天涯海角去感受“海的味道”

特等奖2名(5个店共10名)各奖海南四日游名额一个

一等奖3名(5个店共15名)各奖美的吸尘器一个

二等奖10名(5个店共50名)各奖立邦电饭煲一个

鼓励奖100名(5个店共500名)各奖柯达胶卷一卷

2、服装打折自己做主

在4月27日到5月26日期间，凡在某超市商场购买男装、女装、睡衣等的顾客，凭电脑小票可转动幸运转盘，转到几折，顾客即可享受几折的现金折扣。

活动期间还将有服装秀和服装限时抢购活动。

服装限时抢购活动，每天举行两次，最低达到2折。

3、五一惊喜三重奏

一重奏：全城至低(各种商品价格全城至低，便宜至极)

二重奏：二十万积分卡顾客“五一”倾情大回馈

4月28日至5月9日期间，所有积分卡顾客凭积分卡可以在某超市特惠购买指定商品。

三重奏：开心购物幸运有您

5月1日至7日，一次性在某超市购物满30元的顾客可参加现场活动，奖品丰富，永不落空。奖品有：精美盒纸、1公斤大米、500ml食用调和油。

三、超市“五一”部分特价商品

五一期间某超市共推出了近千种的特价商品，包括了日用百货、食品、电器、服装、生鲜等各种商品(具体定出特价商品的价格)。

一、班会背景：

安全是生命之源、健康之本、和谐之需。大学生在校安全问题关系到每个大学生的健康成长，也关系到整个社会的和谐稳定。本月是文学与新闻传播学院倡导的“安全活动月”，因此，我班借此之机，召开了主题为“生命和谐，安全至上”的班会，希望安全问题能够得到广大同学的重视，并减少我院乃至我校安全问题的发生。

二、班会目的：

通过此次班会，使大家对大学生安全问题有更清晰的了解，并对日常在校生活中隐藏的危险因素加以重视，最终通过学校和全体学生的共同努力，使大学真正成为一座安全的象牙塔。

三、活动时间：

20__年_月_日。

四、活动地点：

___。

五、班会内容：

1、由班长主持此次班会，并进行简短发言。

班长首先向全班同学介绍了学院对安全问题的重视以及加强安全教育的决心和相关政策，并介绍了与会的班主任李老师和李学长。

2、播放有关安全问题的视频。

在班会举行前，我班班委集体合作，下载并剪辑了一些有关安全问题的视频，以此来给大家敲醒警钟。视频向大家介绍了近年来出现在中国大学校园里的各种安全问题，以及它们所造成的严重损失，在一句句沉痛的话语中，大家受到感染，并对安全问题有了更深的认识和警惕。

3、由大四学长介绍海大今年来出现过的安全事故，并对保证学生个人安全提出合理建议。

1)现住二楼及以上楼层的同学在宿舍阳台上活动时，要注意保证自己不会因失误摔到地面。

2)在校园内轮滑或是骑自行车的同学，要注意交通安全，尤其是在下坡时，尤其要注意保护自己以及其他路人。

3)在校外时，要注意防盗，并鼓励大家结伴而行。

4)在宿舍要注意用电及防火安全，不用学校禁止使用的电器设备，并自觉督促其他同学按规范用电。

5)注意饮食安全，保证食物的干净、无污染。

6)在晚上，不到学校偏远地方活动，遇到形迹可疑的陌生人要及时通知学校的保卫人员。

4、大家自由讨论。

通过播放的视频短片和学长的介绍，大家对安全问题有了不少的感悟，对加强安全教育的活动非常支持。大家各抒己见，对日常生活中可能出现的各种安全隐患进行讨论，并给出自己预防事故发生的建议。

5、班主任老师进行总结。

最后，班主任了解了大家的看法，并对大家在班会上的表现感到非常满意。班主任说，11月9日是我国的消防日，希望大家能借此之机加强防火安全的学习，保障自身安全。最后，班主任李老师特别强调，“千里之行，始于足下”，希望全班学生能够把自己所说的付诸于实践，在现实生活中能够牢记安全问题，预防安全隐患，享受健康美好的大学生活。

六、班会总结

通过本次主题班会，同学们对各类安全知识比以前有了更为深入的了解，并提高了安全意识。同学们深刻地认识到安全对于我们的重要性，相信在以后的生活中大家一定会把安全知识牢记心中，为海大的安全与稳定做自己应该做的事情。

各班团支部:

今年是中国共青团成立86周年、“五四”爱国主义青年运动91周年，为进一步引导广大青年学生深入了解共青团历史，坚定跟党走建设中国特色社会主义道路信念，充分发挥党的助手和后备军作用，积极投身教育健康、持续、和谐发展的大潮。经校团委研究决定开展以“承五四精神，扬青春风采”为主题的纪念建团86周年暨五四运动91周年系列活动。现将有关事项通知如下:

一、活动主题:承五四精神，扬青春风采

二、指导思想:

以“三个代表”重要思想和科学发展观为统领，以加强班级团组织建设为基础，通过开展主题纪念系列活动，回顾共青团86周年的光辉历程，展望新形势下共青团的发展前景，进一步增强团员青少年的政治意识和服务意识，为贯彻党的xx大营造好浓厚的氛围。

三、具体安排:

各班团组织要紧密围绕纪念活动的主题，重点做好以下几方面的工作。

1.举办纪念中国共青团成立86周年图片展。为满足广大团员青年了解中国共青团86年来的发展历程和取得的突出成绩的要求，校团委将在校门橱窗前举办“共青团发展历程及青年教育图片展”。各班团支部可组织本班级团员及入团积极分子集体观看展出，通过学习团的知识和团的历史，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，自觉跟党走中国特色社会主义道路。

2、开展“今天，我们怎样成长”青春感言征集活动。通过向全系统团员青少年进行感言征集，加强对青少年思想动态和关注热点的把握，增强团员青少年的自豪感与凝聚力。

请各班级于5月8日准时上交，逾期不候。评出校一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。

3、团史知识竞赛活动。让广大青年团员加强对中国共产主义青年团团情和团史的学习，使团员们对团的发展历史和有关团的基本知识有个较全面的掌握，从中明白作为团员的基本权利和义务，对团的性质和职能有个较为更深层次的认识。

各班团支部将本班作业于5月8日上交，并评出校一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名

4、开辟纪念建团86周年专题网页。以校园网络为依托，开辟纪念建团86周年暨五四运动91周年活动网上专栏，宣传团的光荣历史。

5、出一期“知晓团史”黑板报。各班于26日(下个星期六)之前完成此项工作。务必贴近主题，宣传深入。

6、开展“我立志成为一名优秀团员”活动。组织入团积极分子到实践基地，进行社区实践活动，增强学生团员的服务意识、奉献意识。同时，也为打造环境生活品质社区奉献我们新一代青年的一点力。(时间初定28日上午)

7、举行“庆五一，迎奥运”青年教师登山比赛。倡导青年教师加强团结、协作的团队精神，加强健身运动，炼就强健体魄，以更加饱满、积极的精神状态投身教育事业。

8、积极参与团区委组织的 “承传统、展风采、促和谐”系列活动。

四、活动要求:

1、各班团支部要抓住这一重要契机，把本次纪念活动与增强团员意识教育结合起来、与贯彻落实党的xx大结合起来、与建设品质城区、品质学校结合起来，贯穿融入教育内容，以期深化和扩大本次活动的成果。

2、各班团支部要自觉参与到纪念建团86周年的各项活动中来，充分调动团员青少年的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，营造浓厚的纪念活动氛围，扩大共青团的影响力和号召力

3、各班还应自行组织开展一系列有纪念意义、青少年喜闻乐见的活动。

4、各支部要注意收集与活动相关的文字资料、图片，请5月8日前上报活动情况。

一、班会教学目的

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会过程

1.宣布主题，班会开始

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!

2、了解眼睛构造

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的?

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指)

B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

3、了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗?

预设：

①老师写在黑板上的板书看不见

②我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

③广告牌上的字都看不清……

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

4、了解视力受损的原因

视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)

听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。

同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

5、了解视力的现状

听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。)

说一说：看了这些图片，你有什么感受?

据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

听了赵医生的介绍，你有什么想说的?

主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢?

6、知道怎样保护视力

(学生各抒己见)

刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)

a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势，念一念有关的儿歌。

d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏。而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

我们也来读一读吧。(全班齐读，有节奏的)

7、班主任总结

同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每

2019年大学生生涯规划讲座策划书

一、活动主题：把握现在，展望未来

二、活动目的及意义：为了让同学们更清楚地了解自我，认清现实，在短暂的大学生活中更好地为自己定好位，能够严格的规划自己的生活，为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。

三、活动时间：2019年5月18日晚上7：30(待定)

四、活动地点：出版楼201教室(待定)

五、演讲人：韦主任

六、参与人员：14级社会体育全体同学

七、工作安排

(一)活动前期工作

1、由班团委讨论，集中同学的意见，策划活动及分配任务。

2、召开讲座前期的动员大会。

3、讲座的前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。

4、印发策划书及相关的文本材料。

5、准备好讲座所需的道具。

6、邀请嘉宾及通知与会人员。

7、制作嘉宾牌。

8、申请会场。

(二)活动当天流程

1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。

2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。

3、韦主任进行如何规划大学生生涯的演讲。

4、欢送嘉宾。

5、由辅导员韩x老师对大会进行总结。

6、主持人宣布大会结束。

(三)活动后期工作

1、收拾、整理会场。

2、指导、监督与会人员进行大学生生涯规划工作。

八、经费预算

1、矿泉水：2瓶×1.5元= 3元

2、海报制作：2元

3、嘉宾牌制作：2元

总计：7元

九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。

十、其他

1、5月12日通知班团委关于召开讲座的相关事宜。

2、5月15日中午确定所有的嘉宾是否出席大会。

3、海报必须在5月14日展出。

大学生三下乡活动策划书

一、活动背景：

1996年12月中央宣传部、国家科委、农业部、文化部等十部委联合制定《关于大中专学生开展科技文化卫生三下乡的通知》，并于1997年正式实施。“三下乡”活动开展至今，对老、少、边、穷等地区的基层乡镇建设产生了巨大影响。

“三下乡”社会实践活动以党的xx届三中全会精神为指针，紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标和中共中央关于“农民，农村，农业”的三农政策，坚持贯彻落实科学发展观，促进社会和谐发展，坚持为改革发展大局服务。另外，社会实践活动是在校大学生及研究生的一项重要考察指标，通过参与社会实践活动，丰富我们的课余文化生活，增强我们的知识运用于实际的能力;在扎扎实实的实践服务中，我们经受锻炼，增长才干和社会阅历，增强自己对三农问题的认识，发现自身的缺点和不足，从而在今后的学习过程中加以弥补，促进综合素质的不断提高;在活动中广泛地宣传我校,大力宣传和普及科学文化知识，让我们进一步去感受社会，为步入社会打下了坚实的基础，也为我们了解社会提供了一个窗口。

为此，在XX大学大学校团委的倡导下，来自XX大学XX学院的莘莘学子组建了自己的小分队，下乡去基层锻炼自己，体验生活，丰富阅历，提高自身素质。

二、活动的目的及意义：

通过社会实践，锻炼青年学生的实践能力，提高同学们的综合素质，也为农村的改革与谋求发展吹了新风，让“三下乡”活动把先进的文化和学术以新的形式送下乡。并且将我校“三下乡”活动作为青年志愿者、共青团员、党员以及入党积极分子的一个社会实践的阵地，成为我院一个素质教育典范。研究生志愿者开展暑期文化、科技、卫生“三下乡”活动，发挥研究生的知识智力优势，开展内容丰富、形式多样的文化、科技和卫生服务，推广农村安全使用农药及农业健康可持续发展技术，倡导健康文明的生活方式，促进农村的经济社会的发展。想农民所想，急农民所急，以争取社会全体群众对农村经济建设和精神文明建设的支持与配合，共同建设社会主义新农村。打造精品团队，践行“第二课堂”坚持以长才干，作贡献为原则，在活动中了解社会，认知社会，传播文明，服务农村，充分体现XX大学XX学院大力弘扬和培育民族精神，促进发展的积极作用。推进青年大学生开阔视野，增长社会阅历的进程，履行奉献青春、奉献智慧的时代诺言，抒写实现宏伟蓝图的壮美篇章，为我国社会主义新农村的发展尽一份力量。

同时，这次活动有助于宣传XX大学XX学院，扩大学校的影响力及学院的知名度;有助于展现我校研究生良好的精神风貌,丰富队员们的社会实践经验，提高他们的社会应变能力，增强研究生们的社会责任感和历史使命感，提高他们的修养和思想水平。

三、活动主题：发展健康可持续农业，建设和谐经济新农村 四、队伍名称：XX大学XX学院研究生会暑期实践队 五、队伍口号：服务农村，促进和谐

四、活动时间：20xx年7月

五、活动地点：咸阳市秦都区双照镇及下属村

住宿地点：村民家中

六、指导老师：

七、活动内容：

A、调研活动：

1、走访当地农药商。了解当地农药使用情况(农药种类、毒性、效果、市场回馈信息等);

2、走访村民。进行有关农药使用、医保、本村发展情况的了解，交流如何有效快速实现本村农业的健康可持续发展和向绿色生态农业转型等问题以及收集他们的问题和建议;

3、走访镇政府。获得当地农业实现健康可持续发展详细的情况，认真了解当地“一村一品”实施进展及发展情况，了解文化，卫生，科技，教育等各方面的发展情况，了解当地的旅游资源;

4、走访村委会。首选前张村(苹果、酥梨) 、肖何庙(大棚菜)、毛村(大棚杏)，获得当地农业实现健康可持续发展详细的情况，认真总结“一村一品”发展模式带来的好处以及文化，卫生，科技等方面的发展情况;

5、实地调查当地的安全使用农药情况及农药使用现状，深入的了解当地的农业发展状况;

6、到当地医疗机构、医院、诊所了解农村医疗合作保险制度情况;

7、探访村内留守儿童，调查留守儿童身心健康成长情况。 B、宣传活动：

1、通过展览照片和发放资料，宣传XX大学的历史文化和发展状况，宣传生命学院的特色与发展前景，激发学生对大学的向往。加深我们的爱校情结;

2、绿色生态农业发展及安全使用农药知识宣传;

3、果树(苹果、梨、葡萄、大棚杏、油桃)防病防虫知识宣传。

C、科技支农：

1、宣传苹果复合微生物菌肥技术及生物膜技术，鼓励更多农民积极响应绿色生态农业措施，采用更健康方式种植果树;

2、宣传大棚在作物种植中的优点，引导更多农民了解大棚在种植过程中正确的使用方法;

3、宣传秸秆还田的优点和点燃秸秆带来的污染及危险性，鼓励更多农民改进传统的耕作方式。

八、活动流程

1、前期联系：

(1)与双照镇镇长及下属村委会联系，确定本次下乡的可行性。

(2)与当地新闻广播等媒体(联系比较乐于报道研究生的社会实践活动的电视台)取得联系，得到他们对此次实践活动的大力支持。

2、前期准备工作：

(1) 活动项目准备：

组建三下乡队伍，向队员说明这次下乡的地方、大概时间。在团队内举行多次讨论会，决定本次活动的主题、口号、内容。将实践活动的工作讨论，更加细致的划分，讨论实践过程中可能遇到的问题、困难，初步制定方案。安排具体事宜，确定责任。

(2)物资准备：

①设计并制作1000张果树防病防虫知识宣传单张(苹果、梨、葡萄、大棚杏、油桃各200张)。

② 搜集农药的安全使用、科技支农(苹果复合微生物菌肥技术及生物膜技术、秸秆还田、大棚种植技术)等知识，设计并制作300本宣传手册。

③ 设计并制作200张安全使用农药调查问卷、300张农村合作医疗调查问卷、200张留守儿童身心健康调查问卷。

④ 设计安全使用农药及农药中毒等挂图展图片、展板、ppt，整理下载有关安全使用农药的视频。

⑤ 设计并制作农药安全使用、果树防虫防病、科技支农(苹果复合微生物菌肥技术及生物膜技术、秸秆还田、大棚种植技术)海报。届时会与双照镇镇政府沟通，确定海报粘贴的地方。

⑥ 设计并制作两条横幅，内容分别为：“发展健康可持续农业，建设和谐经济新农村(右下角为XX大学XX学院宣)”。将会与当地村委会联系，确定挂的地方进行主题宣传。

⑦ 整理汇总XX大学历史发展和教学文化的图片资料。

⑧ 整理汇总大家赠送给当地留守儿童的书籍、杂志、文体用品等。

⑨ 准备相机，DV。

⑩ 准备队旗。

(3)宣传工作：主动与新闻媒体联系，在整个活动的过程中时刻与媒体保持联系。

具体安排如下：

①出发前与学院报刊、广播电台等宣传媒体联系，对本次“三下乡”实践活动进行宣传。

②活动期间已邀请了当地的新闻广播电台、媒体对本次实践活动进行跟踪报道。

③及时将实践成果发至《咸阳日报》、咸阳市秦都区双照镇街道办事处网站、中国大学生网等。

3、三下乡期间：

(1)7月15日：

9：00购买所有需要的生活用品，清点数目，并放在指定地方(团委办公室)。

(2)7月16日：

12：00所有队员集合，从XX大学XX学院出发，出发之前在学院门口举行宣誓仪式，并由队长宣读纪律，以及注意事项。

15：00到达后检查我们的物资，如有缺漏，马上做出适当的补救措施。及时熟悉双照镇及下属村，为日后的工作做好准备。

19：00-21：00召开小组会议，重申这次三下乡的精神，进行人员工作分配。

(3)7月17日：

9：00-10：30队长与双照镇镇政府进行联系、所有队员于早上一起与双照村村委会进行接触。简单交待我们的工作的日期与流程，并提出希望镇政府及村委会配合的地方，以便得到相关的帮助。

相关帮助：

其一，希望能得到当地部门的大力支持和倡导，方便调研活动的展开;其二，提供相关的信息，丰富调研的内容;其三，提出合理的的建议，进行调研的指导;其四，必要时能提供一定的技术支持，优化活动的成果。

10：30-12：00与咸阳市电视台进一步联系，希望邀请他们参与并进行报道。

14：00-18：00通过对当地农田的实地考察,对附近果园、菜

园、农田的土壤及水源等自然环境的取样采集调研当地农药使用过量的情况，以此作为依据考察当地农业发展是否达到健康可持续。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，确定第二天宣传活动的工作事宜。

(4)7月18日：

8：00-9：00挂横幅，布置宣传现场，做好各项准备工作;

9：00-12：00发放材料，宣传XX大学的历史文化与发展状况，宣传生命学院的特色与发展前景;

14：00-18：00 在双照镇主街道进行有关安全使用农药知识及绿色生态农业发展的宣传。同时开展科技支农活动，为当地农民发放宣传材料。 活动形式：

①分发安全使用农药调查问卷，并根据调查内容及结果向老乡讲解安全使用农药的知识。

② 领老乡参观关于安全使用农药和农药中毒的挂图。挂图展区域届时会有成员对挂图内容进行讲解，并认真回答老乡提出的问题。

③ 通过在村镇集体宣讲的形式向农民传播发展绿色生态农业的重要性，重点宣传复合微生物菌肥技术，鼓励更多农民积极响应绿色生态农业措施，采用更健康方式种植果树;讲解不当的农药使用对农作物及人体健康造成的危害，引导大家积极形成健康可持续发展农业意识。

④分发科技支农资料，宣传(苹果、梨、葡萄、大棚杏、油桃)防病防虫知识;宣传苹果生物膜技术;宣传大棚在作物种植中的优点，引导更多农民了解大棚在种植过程中正确的使用方法;宣传秸秆还田的优点和点燃秸秆带来的污染及危险性，鼓励更多农民改进传统的耕作方式;

同时，负责后勤的成员在老乡前来参观时主动向他们提供服务(如饮水)。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理安全使用农药调查问卷，整理活动过程中村民提出的问题及建议，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中出现的问题及解决措施以此避免遇到同样的问题，确定第二天调研活动的工作事宜。

(5)7月19日：

9：00-12：00向当地农药商了解出售农药的情况(农药种类、毒性、效果、市场回馈信息等)。

14：00-18：00分组行动，通过对村民进行家庭走访调查当地农民具体农药使用情况，与村民亲切交流健康可持续发展农业的重要性。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理农药商处了解的情况，整理家庭走访活动过程中村民使用农药情况、提出的问题及建议，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中需要注意的事项，确定第二天调研活动的工作事宜。

(6)7月20日：

9：00-12：00到当地医疗机构、医院、诊所了解农村医疗合作保险制度情况。

14：00-18：00分组走访双照镇各下属村，问卷调查农村医疗合作保险制度情况。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理医疗机构、医院、诊所处了解的情况，整理走访过程中村民所提出的问题及建议，整理农村医疗合作保险制度调查问卷，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中需要注意的事项，确定第二天调研活动的工作事宜。

(7)7月21日：

9：00-16：00分组探望留守儿童，并通过问卷调查调研农村留守儿童身心成长情况。

调研板块：

其一，了解农民工返乡状况及发展趋势对农村留守儿童成长发展的影响。

其二，留守儿童的家庭与学校沟通问题(联系欠紧密)。 其三，留守儿童被溺爱现象。 其四，留守儿童身心发展。

16：00-18：00“心连心”爱心电话活动(留守儿童与其父母通过电话亲情问候)。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理探访留守儿童时了解的情况，整理留守儿童所遇到的问题及困难，整理留守儿童身心健康调查问卷，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中需要注意的事项，确定第二天调研活动的工作事宜。

(8)7月22日：

9：00-12：00全体成员到镇政府进行访谈，获得当地农业实现健康可持续发展详细的情况，认真了解当地“一村一品”实施进展及发展情况，了解文化，卫生，科技，教育等各方面的发展情况，了解当地的旅游资源。

11：00-11：30 与村委会合影留念。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理从镇政府了解的当地发展情况，整理访谈记录，整理镇政府和队员提出的问题、建议及解决方案，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中需要注意的事项，确定第二天调研活动的工作事宜。

(9)7月23日：

9：00-17：00全体成员去各村进行访谈，首选前张村(苹果、酥梨) 、肖何庙(大棚菜)、毛村(大棚杏)，获得当地农业实现健康可持续发展详细的情况，认真总结“一村一品”发展模式带来的好处以及文化，卫生，科技等方面的发展情况。

17：00-17：30 与村委会合影留念。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理从各村村委会了解的本村发展情况，整理访谈记录，整理村委会和队员提出的问题、建议及解决方案，整理活动照片、通讯稿等，积极讨论活动过程中需要注意的事项，确定第二天调研活动的工作事宜。

(10)7月24日：

9：00-16：00全体成员到各村公共场所与村民进行互动，了解他们对本村发展情况的看法，交流如何有效快速实现本村农业的健康可持续发展和向绿色生态农业转型等问题以及收集他们的问题和建议。

16：00-17：00 与乡亲们合影留念。

19：00-21：00召开小组会议，总结当日活动进展情况，整理从各村村民处了解的本村发展情况，整理村民提出的问题、建议及解决方案，讨论如何有效快速实现本村农业的健康可持续发展和向绿色生态农业转型等问题，整理活动照片、通讯稿等。确定第二天活动事宜。

(11)7月25日：

9：00-12：00统筹整理所有的会议总结，并进行讨论，讨论无果的地方及时做好记录，整理好相关的答复书，努力给予村民满意的答复。

14：00-17：00 二次走访各村村委会，将相关不理解的个别问题予以咨询，并旨在给予村民以答复书，并向各村村民致谢道别。

19：00-21：00整理好所有的资料，所有队员分别对三下乡活动做一次整体总结，由带队老师发言作为总结语。

(12)7月26日：

8：00-10：00 各成员收拾各自的东西，打扫卫生。

10：00 踏上返程。 4、后期工作：

(1)7月16至25日，整理资料(调查问卷、村委会的访问、村民的反映、电视台的意见)。

(2)参考有关文件，对资料进行合理的数据分析整理。

(3)向有关老师请教，请他们提出宝贵的意见。

(4)进一步分析整理，并写成论文，交给指导老师，希望可以提出合理的建议。

(5)进一步检查，把论文交给《咸阳日报》等有关报章、希望可以对有关部门的政策分析有帮助，并进行发表。

(6)8月上旬各小组成员上交正式论文、日记、总结，统一集交整理。

(7)8月中旬全体成员进行数据处理，总结小组报告并取得当地政府各方面的意见。

(8)9月初举办暑期科技文化服务活动成果展览，并争取写一篇社会实践论文发表，活动顺利结束。

九、经费预算

十、可行性分析及调查意义

1、队员分析：

2、选址分析：

我们选择的是咸阳市秦都区双照镇及下属村，据我们查找资料了解，该地区较为贫困，交通信息较为闭塞。以苹果、梨、油桃、葡萄为主要种植果树;教育资源比较缺乏，当地的教育水平相对比较落后;医疗卫生保健情况还要待提高;家长外出务工的家庭所占比例较大，有很多留守老人及儿童。这些情况对于我们的科技下乡调研有了调研意义;此外我们的队长对当地情况比较熟悉，为与当地政府，教育主管部门，学校，以及媒体的联系提供很多便利，对我们本次实践活动的开展和队员自身的安全也有相对较高的保障。

3、社会形势分析：

现今大多数农村交通不发达，基础设施不完善，信息闭塞，农业发展不能做到健康可持续，农药不能完全做到安全使用;乡村医疗卫生保健制度还未完善;教育资源缺乏，导致农村教育水平落后，学生学的知识少，对社会时事了解不全面，村民也对这些他们自己息息相关的基本知识都不了解;随着城乡贫富差距的拉大，越来越多的人选择到城市去打工谋生，将孩子交给他们的爷爷奶奶照顾，于是就出现了大量的留守老人、儿童，父母长期不在身边的留守儿童在成长过程中出现也了很多的问题。

十一、拟形成的汇报材料清单

汇报材料清单：

1. 活动策划书;

2. 团队介绍;

3. 会议记录;

4. 访谈纪实;

5. 调查问卷

6. 调查报告;

7. 图片、影片剪辑;

8. 个人实践日志;

9. 个人实践总结;

10.团队经费清单;

11.介绍函复印件;

12.政府、公司回复信;

十二、作息时间表

7：00 起床

7：30-8:00 早饭

8：00-12:00 工作时间

12：00-14:00 午饭

14：00-18:00 工作时间

18：00-19:00 晚饭

19：00-21：00 会议每日

(工作总结和每日记录)

22：00 就寝

备注：饮食由团队统一安排，统一就餐，按时就餐，绝不能接受任何人的吃饭邀请和馈赠。

十三、突发事件及解决方法：

1、陌生地形。由于调查的需要，会走访周边的一些县，但全队人员对当地的地形并不了解，很有可能迷路或遇到其他危险。

解决方法：联系亲属，在活动之前确定一位可靠的向导，随队走访，让队员们熟悉当地的地形，从而保障全体队员的安全。

2、身体状况。七月份是夏季最热的时候，活动期间可能会遇到连续的高温天气，酷暑加上大量的体力消耗很容易导致中暑，感冒。 解决方法：提前准备中暑药及感冒药，途中自带解暑的饮品，合理地安排时间。

3、纠纷。在调查途中可能会遇到一些不支持或不理解我们活动的人，对我们的活动进行阻挠。

解决方法：活动之前与相关的部门联系，与有关政府进行沟通，寻求最大的帮助。

4、遭遇散放狗。在进入村镇调查古城中，可能会在村镇中遭遇散放狗等，会对成员人身造成危害。

解决方法：提前与村委会取得联系，获得支持和帮助，在调查中，男同学注意保护全体小队成员的安全，遭遇散放狗尽量不去招惹。

5、其他。除以上问题外，当遇到其他问题时，首先我们先经过集体讨论解决，若仍不能解决或可能解决不好，我们将与老师,当地政府沟通,协商解决,不得擅自作主,莽撞行事。

一、指导思想：

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。

二、组织机构：

组长：倪凤芹

副组长：

组员：

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开齐上足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。(9：50—10：20————15：10—15：40)体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：

(一、二、三年级)，跳绳小组：(四、五、六年级)，长跑小组。

5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”

的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试。

每个班级学生参加课余文体活动的，班级积极配合运动员训练的，给于班级加分，列入中队评比，并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖，可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

今年是__师大__学院__年华诞，这在我校发展是一个重要里程碑，是学校几代人凭着“知术欲圆，求旨须直”的校训创造出的辉煌成就的一年，是学校拼搏奋进、再创辉煌的新起点。校庆文艺晚会是庆典工作的重要组成部分，是继承优良传统，展示办学成就，振奋师生精神的重要形式，根据校庆筹委会要求，特制定如下策划方案：

一、主题

回顾光荣历史，展望美好未来

二、名称

流金岁月(暂定)

三、举办时间

时间：20__年x月

场次：一场(彩排两场)

时长：100分钟

四、演出场所

__大学生活动中心

五、主办单位

__师大__学院

1、形式：一台以演员与观众现场互动为特色，以歌曲、器乐演奏、歌舞、舞蹈及曲艺小品等为表演形式的大型综艺演出。

2、本台晚会以晚会主持人身份出现的主持，只出现在晚会的开场与结尾，中间的串联将由纪实风格的专题片节目(用大屏幕播放)进行衔接和贯穿。

3、舞台美术将以民族性与现代化相结合，突出和强化电视特点，将大屏幕融入节目，产生语汇的特殊设计。

4、灯光音响设计：晚会的具体节目有了雏形之后，灯光音响部门根据导演的要求，小品的脚本，歌舞的音乐及分镜头本(没有分镜头本的应问清出场人数、服装颜色、手持道具、有否特殊要求等情况)，主持人的位置，节目的顺序编排等逐个逐步地设计用光。在彩排“走台”阶段根据每个具体节目的调度、造型以及情绪、气氛来调整灯位和色温。

六、宣传口号(布置于场地四周)

1、热烈庆祝__师大__学院建校__周年!

2、弘扬传统，凝聚力量，继往开来，再创辉煌!

3、坚持与时俱进，不断开拓创新。

4、爱我学校，兴我学校，强我学校。

5、新世纪，新发展，新学校。

6、振奋精神，再创佳绩，迎接建校__周年。

7、共商母校发展大计，共创母校美好未来。

七、观众

主体观众：全校师生

特邀观众(嘉宾)：上级和兄弟单位领导、部分校友和学生家长、新闻媒体等。

这些特邀嘉宾可以为也有能力为晚会提供经济上的支持与赞助。校庆联络组必须作好他们的工作。他们的出席必将成为晚会的亮点与风景，必将提高演出的档次与知名度。

八、演员

本校师生和校友

九、主持

(一)人选：

主持人是这台晚会的灵魂，也在一定程度上决定着晚会的成败。拟设置4位主持人，男女各2位。初步设想2位播音主持专业的在校生男女各1位，

(二)要求：

1、要求外在形象好，气质成熟，普通话标准，音色好;

2、富有激情与感召力，能充分表达出演出的主题;

3、能调动演员和观众的情绪与激起演员与观众之间的互动，还要适时加以引导和总结，以保证节目的顺利进行。

十、节目

(一)晚会结构采用板块式结构

第一板块“奋斗”，大屏幕播放从省委党校办学到校区的筹建和建设过程的专题片，定格在新校区的全景画面上，四位主持人出场，简单的开场白和介绍特邀嘉宾后，音乐响起，开场歌舞，歌曲，小品，钢琴伴奏诗朗诵等节目

第二板块“辉煌”，大屏幕播放学校取得的各种荣誉的专题片，定格在音诗画《瞬间的永恒》一组优秀的获奖照片，歌组合《明星名曲》，小品，独唱，快板与舞蹈等节目

第三板块“展望”，大屏幕播放mtv组合，戏曲联唱，民俗歌舞，晚会主题歌，主持人出场，背景音乐，全体演职人员上台······

(二)要求：

1、发挥各方面的积极性，丰富节目形式，保证节目质量，体现学校整体水平。

2、前期，结合校园文化节，组织各级、各类节目的展演活动，评出优秀节目参加校庆晚会演出，对优秀节目给予奖励。

3、邀请专业人士对整台演出进行艺术指导和加工以及统筹。

十一、经费的筹措与管理

(一)筹措方式：

1、学校拨款;

2、接受单位或个人的赞助;

3、其他。

(二)管理模式：

经费筹措之后，直接存

活动目的及意义：本次特色活动定于4月1日愚人节举行,一方面通过庆祝节日来丰富同学们的课余生活,减轻学习的负担;另一方面增进全院同学之间的感情,此外为本学期开创一个良好的开端,营造一种轻松,欢愉的氛围。

活动主题 : 欢乐愚人节

活动时间: 4月1日

活动地点：

活动对象：

活动流程：

1.爆破行动

击鼓传花，被选中者回答主持人的问题，要求2分钟内答对8道题，失败者要戳破自己身边的气球。此游戏进行5轮。

2.怪味可乐

游戏规则：每组5人，分四组，每组每人随机自行选取已加入各种调味料的可乐(糖,盐,醋,芥末,辣椒水),比赛者须迅速喝完手中的可乐,最慢的人将受到惩罚喝下终极怪味可乐(加入所有调味料的可乐)一杯。

3.情侣猜猜猜:

游戏规则:有4对情侣,其中有1对是真情侣,所有同学通过观察他们的默契判别他们是否为真的情侣。(击鼓传花，接到花的人猜，可向情侣提问题)，猜错的人受到惩罚，根据准备好的音乐进行模仿与表演

4.中场节目(1)爵士舞秀

(2)小提琴独奏

(3)男声独唱(乐博昕)

(4)女生独唱(罗璇)

(5)小合唱(全体学生会成员)

5.非诚勿扰

第一关，支持人选定的男女选手上场(4男20女)，女生根据第一印象进行选择,若全部灭灯,则晋级下一关,否则进入下一关。

第二关,进入此关后,女方对男选手提出问题进一步了解,进行第二次投票,规则同一

第三关,此关为男选手反选，男声对女生提出问题，进行最终抉择，成功的可以获得精美礼品。

宣传方案: 学生会宣传部绘制活动宣传地标

各班文娱委员向本班同学宣传特色活动

前期工作安排: 生活部提前购置气球,可乐,调味料

宣传部于当天活动前布置活动会场

活动后期安排: 文娱部打扫活动会场并开会进行活动总结

要求与注意事项: 不要损坏教室中各项设备

经费预算

物品名称

可乐 5*7=35

气球 2*5=10

装饰材料 20

奖品 20

总计 85元

预期效果及展望:

我院的学生积极的参加此次活动，达到增进情感，促进交流的目的。希望大家在一起度过一个愉快的愚人节!

一、活动内容：

1、在女教工中评选“五好”，即“好教师”、“好妻子”、“好母亲”、“好女儿”、“好媳妇”。具体做法：由各年段及行政组、xx校区五个工会小家分别评出每个单项候选人各一名，共25名。妇女节予以表彰。

2、配合学校团委学生会开展妇女节向女教师献花活动。

3、3月3日下午举办以“美好的事业，美丽的人生”为主题的女性仪表美容讲座。

4、3月8日下午三时(周一下午的课和周三下午的课对调)，全体女教师外出活动，方案两套：

(1)、组织女教师到某风景区的音乐厅，举办“女教师卡拉 ok大赛”评出一、二、三等奖若干名。

(2)、组织女教师前往参观xx大桥和xx公园。

5、3月8日晚6时，庆祝妇女节晚宴和耕耘杯庆功宴同时举行，以增强节日气氛。

二、程序：

(1)校长致辞;

(2)市教育工会领导讲话;

(3)“五好”女教工颁奖;

(4)宴会期间开展抽彩活动。

为全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强凝聚力为主弦律，组织并安排了本次庆祝国际“三八”妇女节的活动，此次活动在党支部、校委会支持下，在工会委员，部主任的周密布置下，在全体教职员工的积极配合下，取得了较为满意的成绩。

“三八”妇女节是我国的一个重要节日，是专门为女性朋友举办了，这点充分体现了党对普天下女性的关怀。工会为了搞好这次活动，“广泛参与，形式创新，健康向上，勤俭节约”的原则，首先，给全体女教工包括男教工在内的教职员工们都赠送了一份节日礼物，为了营造节日气氛，各工会小组在组长的带领下，编排了丰富多彩的文艺节目，给庆祝会增加了非常热烈的气氛。

小学组：(包抱行政)8个节目(3个舞蹈，两个男女二重唱，一个小品，一个京剧)

初中组：4个节目(一个舞蹈，3个独唱)

高中组：4个节目(大合唱，歌伴舞，独唱，京剧选段)

后勤组：1个节目(武术表演)

餐厅组：没节目，特殊情况，虽然他们没有节目，但是他们也为本次活动做出了积极的努力，给我们做了十几桌可口的饭菜，每桌15个菜，一个汤，忙里忙外，端茶倒水，周到的服务给我们在场的每一个人都带来了一份节日的好心情。

出勤比较好。两次签到工作大家都能积极配合，除了餐厅有特殊情况，初三、高三留下一部分老师上课，各口子值班人员外，有特殊情况的老师都能够履行请假制度，出勤率100。在这里提出表扬的教工有：他们主要体现在对工作认真，干练、上报材料及时。热爱工会工作，有奉献精神。

欢乐谷

【三大万圣活动】

1、“妆”神弄鬼

欢乐谷为您精心打造完美万圣妆容，诡异的手绘图案，黑暗的万圣色彩，只为让您获得鬼魅幽灵的惊鸿一瞥。此外，还将推出“终极变身”行动，为您完成从“人”到“鬼”的大变妆，让您成功加入到万圣鬼魅的队伍中。

2、不给糖果就捣蛋

万圣节期间，欢乐谷会有超级大魔头出没，大魔头将不定时、不定地点的出现在园区中，能够成功抓到大魔头的游客，就可以和大魔头索要糖果，得到糖果的游客，把与大魔头和糖果的合影发到微博上，并@天津欢乐谷官方微博，就有机会得到欢乐谷万圣节大奖!

3、魔鬼兵团征集令

精心为自己策划一个猛鬼形象，只要你觉得够恐怖、够经典，就将你的妆后照片上传至微博，并@天津欢乐谷官方微博，小谷每天会在谷迷的照片中选择一位最成功的扮演者，并将受邀以其获奖形象参加欢乐谷万圣狂欢派对。

【三场鬼魅盛宴】

1、“惊”彩万圣巡游

史上最全鬼怪方队尽在“惊”彩万圣巡游。这里汇聚了白衣天使方队、鬼新娘方队、狐妖方队、丧尸方队、贞子方队、南瓜死神方队、僵尸方队，七大鬼魅方队让你体验最具万圣氛围的狂欢盛宴，你最喜爱哪个方队呢?加入他们吧。

2、百鬼出笼 万圣惊魂夜

夜黑风高的晚上，每逢鬼魅狂欢时，成群结队的幽灵、恶鬼、生化丧尸等各种恐怖身影便会集体现身，瞬间出现在您身边的每个角落，哀嚎、怒吼、狂奔……发泄着他们被禁锢已久的幽怨与愤怒，百鬼夜行，将你笼罩于极度的惊悚和刺激中。

3、鬼魅摇滚派对 地狱狂欢盛宴

每晚，在万圣节主题舞台，被唤醒的灵魂都将在这里尽情挥洒沉睡已久的激情，群魔乱舞、唱响万圣夜，让所有鬼魂忘我的激情炫到极致!并邀请你加入他们的狂欢派对，体验人鬼共舞、人鬼共乐的极度狂欢。

书香校园活动策划书方案

为营造我校良好的育人环境，打造书香校园，促进综合能力提高，使课外阅读成为广大师生的良好习惯，同时全面提高审美情趣和人文底蕴，让浓浓的书香填充校园的每个角落，校团委、图书馆研究决定，举办“书香校园”系列活动。

一、指导思想

围绕实现“两大战略转型”总体目标，坚持“八向八要”工作原则，落实“四个年”活动要求，以提高文化素质为目的，以加强学风建设为重点，以开展读书活动为载体，组织和引导全校师生在阅读中开拓视野，努力把学校打造成“学校有书香气，老师有书卷气，学生有书生气”的书香校园。

二、活动主题

“书香校园”

三、活动对象

全体在校生、教职工

四、活动时间

XX年3月至5月

五、主办单位

团委、图书馆

六、活动内容策划

（一）读经典名著，增文化底蕴

1.“品读增益”——大学生读书活动月

书，是人类进步的阶梯，是前辈先贤智慧的结晶，腹有诗书气自华，读书可以积累才华、增长才干，特举办大学生全员阅读活动，将4月份定为读书月，要求每名同学至少读1本好书，增长文化底蕴。

2.“满腹经纶”——举办读后感征文比赛

以“品读经典，建设书香校园”为主题，抒发自己读书心得和感受，写下对书籍的认知。

具体要求：征文题目自拟，体裁不限。要求主题鲜明、结构严谨，字数宜在3000字以内。作品均使用Word文档排版，A4纸打印，行距20，标题（居中，微软雅黑3号）、标题与正文间空一行、正文（仿微软雅黑4号）。投稿作品必须原创，读者请注明姓名、所在学院、班级及联系方式。征文需要提交纸质版和电子版各一份，以学院为单位统一提交参赛作品，纸质版送到图书馆一楼还书处，电子版发送到，（电子档不用发送到制定邮箱，最终以辅导员为单位上交）提交截止时间：4月16日。活动将评出一等奖、二等奖、三等奖，并颁发荣誉证书和奖品。(注：班级要求为14日下周一9点10分前以班级为单位各班负责此事人员按每个寝室至少2份，积极分子每人一份不占每寝室2份的要求上交辅导员）

3.“书学子之风华，画青春之活力，摄书香之校园” ——书法、绘画、摄影比赛

⑴ 书法作品： 4月16日在图书馆一层共享大厅举办师生书法表演，所需用品由图书馆负责提供。欢迎同学们积极参与活动。师生也可以自备作品送至图书馆一楼。

具体要求：体裁不限。草书、篆书需附译文。硬笔书法作品，尺寸大小不超过A4纸；毛笔书法，尺寸不超过四尺整张。

⑵ 绘画作品：形式不限，油画、水彩、素描、漫画等各种形式都可，尺幅最小不小于16开，不超过8尺整张。

⑶ 摄影作品：应反映校园风貌或学习、生活等内容，图片为jpg格式，分辨率不低于72DPI，长度与宽度均不应少于1024像素。

以学院为单位统一提交参赛作品，并注明姓名、所在学院、班级及联系方式，送至图书馆一楼还书处，截止时间：4月16日。活动将评出一等奖、二等奖、三等奖，并颁发荣誉证书和奖品，部分优秀作品将在图书馆展出。(注：班级要求有此特长学生按要求上交，14日下周一9点10分前以班级为单位各班负责此事人员上交辅导员处。）

4.“好书大家读”——读者推荐新书活动

引导读者品读经典，欣赏美文，陶冶情操，激发读者的读书热情。提交时请注明姓名、所在学院、班级及联系方式，电子版送至图书馆一楼还书处，截止时间：4月27日。(注：班级要求为24日前以专业为单位负责此事人员按每个寝室至少1份上交辅导员）

5.“以书会友”——举办图书交流会

以班级为单位，组织读书交流会，鼓励大家把自己喜爱的图书与其他同学分享，可采用茶话会、ppt展示会等多种形式，通过交流使同学们开阔眼界，接触到更多好的书籍。

具体要求：活动时间、地点不限，由各班级自行组织安排，将活动动态形成文字报道上交学院分团委。(注：班级要求在21日（周一）9点10分前由每班团支部组织学生按要求开展活动并上交文字报道要求付照片材料）

6.“享受阅读快乐”——读者座谈会

4月23日是世界读书日，为了加强与读者的沟通，于4月23日左右举行读者座谈会（具体时间、地点详见后续通知），希望通过座谈会能了解到广大读者对书籍的喜好，和对图书馆的意见、想法。

7.“书香情缘”——举办好书演讲比赛

通过举办演讲比赛，交流读书心得，让同学们能够更加直观更加立体地表达书籍带给自己的影响。

具体要求：各专业自行举办初赛复赛，最后每名辅导员推荐1名同学参加决赛（具体比赛要求详见后续通知）。

8.“书香校园”——表彰大会

在4月23日下午举行表彰大会，届时将邀请校领导参加并颁奖。表彰在读书月中表现突出并获得奖项的师生，颁发获奖证书及奖品。

（二）读专业书籍，强理论积累

1. 数字图书馆推广、培训

图书馆现在已经购买了五种数字资源，包括KI期刊、博士论文、优秀硕士论文、电子报纸（包库+镜像），超星电子图书（1万种）、独秀学术搜索，维普中文科技期刊数据库（包库+镜像），万方数据知识服务平台（包库+镜像），人大复印资料（包库+镜像）。为使师生能够尽快掌握电子文献的使用方法，读专业书籍，强理论积累，将邀请数字资源提供商到我校举办数字图书馆的宣传和培训活动（具体时间、地点详见后续通知）。

2.“大学生必读书目”推荐

根据普遍性和专业性相结合的方式，邀请各学科负责人向学生推荐各种专业经典图书。将以电子书单、海报等形式向全校学生进行推荐。

3.专业技能大赛

各学院结合自身特点，自主开展专业技能大赛，通过比赛，提升我校学生的专业技能，夯实理论基础，为日后就业做好准备。

（三）读职场礼仪，塑行为规范

1.“礼仪在身边”——礼仪讲座

随着时代的前进，公关礼仪在社会上越来越被人重视。为了提高大学生的公关礼仪，加强大学生素质教育，改善、端正日常行为举止，提升自身文明层次，特举办“礼仪在身边”礼仪讲座，为促进基础文明建设、推动和谐校园建设做出贡献。

2.“青春风采”——大学生礼仪大赛

为丰富我校学生的课余生活，加强个人修养，培养个人气质，增强自信以及为将来就业打造一个内外兼修的形象，特举办此次比赛。搭建展示自我风采的平台，希望经过礼仪的熏陶，经过比赛的洗礼，使我校学生变得更加自信亮丽。

请各学院高度重视、积极配合、广泛宣传、精心组织，并及时报道活动动态，展现成果，发挥主观能动性，确保各项活动的顺利进行。

附各班级推荐读书也可自己选择适合活动的书籍

13电子1班书单：

1.《一个人的朝圣》

内容简介：《一个人的朝圣》内容简介：哈罗德•弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

2.《看见》

内容简介：《看见》是知名记者和主持人柴静讲述央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。十年前她被选择成为国家电视台新闻主播，却因毫无经验而遭遇挫败，非典时期成为现场记者后，现实生活犬牙交错的切肤之感，让她一点一滴脱离外在与自我的束缚，对生活与人性有了更为宽广与深厚的理解。十年之间，非典、汶川地震、两会报道、北京奥运……在每个重大事件现场，几乎都能发现柴静的身影，而如华南虎照、征地等刚性的调查报道她也多有制作。在书中，她记录下淹没在宏大叙事中的动人细节，为时代留下私人的注脚。一如既往，柴静看见并记录下新闻中给她留下强烈生命印象的个人，每个人都深嵌在世界之中，没有人可以只是一个旁观者，他人经受的，我必经受。书中记录下的人与事，是他们的生活，也是你和我的生活。

《看见》中，我没有刻意选择标志性事件，也没有描绘历史的雄心，在大量的新闻报道里，我只选择了留给我强烈生命印象的人，因为工作原因，我恰好与这些人相遇。他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上漫溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。

我试着尽可能诚实地写下这不断犯错、不断*、不断疑问、不断重建的事实和因果，一个国家由人构成，一个人也由无数他人构成，你想如何报道一个国家，就要如何报道自已。

3. 《在难搞的日子笑出声来》

内容简介：大鹏全面讲述奋斗与成长，命运转折的关键时刻，无一不记录在此。

从家乡小城集安到塘沽，他曾在码头的煤堆里工作，看着天上和地下都是一片漆黑，他问自己，就算是脚下的煤，都有被装上轮船运走的时候，自己为什么一定要待在这里？

从XX年来北京到XX年，十年间，他一步一步坚持用自己的方式前行，不但不快，甚至还有些笨拙。当师父赵本山第一次有意收他为徒的时候，他居然拒绝了这个难得的好机会，躲到没人的地方哭了很久，在他的内心起了怎样的波澜？

他曾在节目里从高处狼狈地摔了下来，可是话筒递过来，说：“请大鹏介绍一下玩这个游戏的经验吧。”他大脑一片空白，什么也没能说出来，录完节目后，他回酒店边哭边想，终于知道了怎么接话：“你觉得我现在这么狼狈像是很有经验的样子吗？”他把这句话写在小本上，但是再也没用上。他又是如何重新再为自己制造机会？

大鹏亲身经历的这一切，在这本书里都有了回答。这里没有快速成长的捷径，有的只有一个平常人与自己的较量。他知道，在这个世界上，有很多方法可以加速前进，但他依然选择用自己的方式，单纯，简单，缓慢地实现内心的每一个不甘心。

4. 《谁的青春不迷茫》

《谁的青春不迷茫》内容简介：你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那是你发现光芒的机会。你觉得无助就对了，那样你才能知道谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

“我一直在想如果自己遇见五年或者十年前的自己，我会对自己说些什么，问哪些问题。这于我一直是个疑惑。十年前，从我记录这本书的第一个字开始，也许就在为这一天的对话做准备。”——刘同

从电视台的小记者到上市传媒公司电视事业部的副总裁，从外省青年进入北京奋斗近十年，从中文系毕业到畅销书作者，XX年他在清华、北外、武大、湖大、中传等近百所高校进行巡回宣讲，每场爆满一票难求。究其原因并不是因为他有多成功，而是因为他够真实，有温度。

这本书是刘同十年的成长心路历程，每个人都能从中找到当下自己，过去自己，未来自己的影子。对于他过去种种的真实狼狈，阿Q式的自我安慰，再对比他今日对过往的真挚对答，所有文字让编辑团队哭到泪崩，笑到飙泪。

在这个年代，没有谁能代替谁思考，没有谁能代替谁看见，也没有谁敢说自己是谁的榜样。因为“谁的青春不迷茫，其实我们都一样”。

5. 《不畏将来 不念过去》

《不畏将来不念过去》内容简介：十二像个讨人厌的朋友，总在最适合的时候说你最不爱听的话。你赌气地把她丢在一边，埋怨她太残忍。但在受伤时、迷茫时，你第一个想起她。她的文字像针，戳破心上的脓血，让毒素流出。又像一颗温柔的种子，为你的心种下平静，在急急忙忙的世界里不再慌张。诉说未来的人是在骗别人，沉湎过去的人是在骗自己。在白天言不由衷，在黑夜细数伤口，是多少人的常态？究竟一个人究竟要隐藏多少心事，才能巧妙地度过一生。

13电子2班书单：

《大国崛起:解读15世纪以来9个世界性大国崛起的历史》

内容简介

《大国崛起:解读15世纪以来9个世界性大国崛起的历史》内容简介：正是从这一目的出发，试图站在人类文明发展的高度，以历史的眼光和全球的视野，通过解读15世纪以来世界性大国崛起的历史，追踪和研究世界性大国兴起轨迹，总结大国崛起的个性特征和基本规律，探索新形势下中国发展的战略选择，为中国的发展寻找镜鉴，以期有利于中华民族复兴这一宏伟目标的实现。

《做的自己》

《做的自己》由Google公司中国区总裁李开复创作而成，用了近百个真实案例，来阐述如何运用“成功同心圆”法则选择自己的价值观，阐述如何运用自己的智慧，“选择做一个融会中西的国际化人才”，最终说明“成功就是做的自己”。

《拿得起放得下:自在人生的56个选择》

《拿得起放得下:自在人生的56个选择》讲述了：俗话说：“人生不如意之事十之八九。 ”如此人生凯不让人伤心透了？

《传记袖珍馆4:俞敏洪传》

内容简介

《传记袖珍馆4:俞敏洪传》内容简介：俞敏洪说：“谁说‘机会面前，人人平等’？新东方相信，个人奋斗制胜、攫取成功的精神，将使财产永远贫富不均。

《我选择我喜欢--当代社会时尚与大学生》

内容简介：《我选择我喜欢--当代社会时尚与大学生》是对大学生目前生存状态进行研究剖析的学术著作，从社会时尚、人物时尚、消费时尚、恋爱时尚、择业时尚、网络时尚、阅读时尚、语言时尚、影视时尚等几个方面展开研究，深入分析了当代大学生在这些时尚中所起的作用以及他们自身在时尚大潮中产生的变化。

13机电1班书单：

1.《为什么情商比智商更重要》

内容简介

《为什么情商比智商更重要》简介：智商即命运吗？其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商:为什么情商比智商更重要》不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔·戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。

2.《演讲的艺术》

内容简介

全球公认的演讲教程

全球自我教育与成人训练的范本

拥有演讲口才的能力，是一个人成名、成功的快捷途径!本书使你的收入增加，学会怎样有效力的讲话，获得成为的资格

3.《痛并快乐着》

内容简介：

《痛并快乐着》是一本随笔集，包含了白岩松从1989年毕业至今十年的所见所感。这十年中，白岩松一直活跃在广播电视领域，尤其加入《东方时空》的工作后，特殊的身份，更是令他得以涉身各项社会重大事件的最前沿。透过随笔，白岩松像是在与自己的心灵之间进行一场对话，言辞犀利，读来是一种畅快的震撼。读了他的随笔，你会发现“痛并快乐着”既是白岩松现时自身的状态，也表达了他对于人生，对于社会存在的普遍状态的理解，并且还是一种他希望读者在阅读他作品时所得到的感觉。

4.《高效能人士的七个习惯》

内容简介：

《高效能人士的七个习惯》是由领导力大师、人际关系专家史蒂芬·柯维博士开发的享誉全球的版权课程。

5.《别让情绪左右你》

内容简介：

如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。

13机电2班书单：

1.《当时忍住就好了》

内容简介

亲爱的读者，这不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣时光的故事书，这是一本告诉你如何驾驭自己能量的奇书。

2.《自控力》

内容简介

《自控力》内容简介：自控力版本，450000读者热捧，告别拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、工作狂、注意力涣散、抽烟、酗酒等。

3.《你要去相信，没有到不了的明天》

内容简介

《你要去相信,没有到不了的明天》为人人网主页红人，治愈系作家卢思浩首部主题随笔作品。无论今天多么浑浊不堪，明天依旧会如约而至。

4.《因为有梦 所以远方》

内容简介

《因为有梦,所以远方》内容简介：没有一代人的青春是容易的，虽然经历各不相同，但那其中的苦涩和迷惘代代相通。

5.《如何把事情做到》

内容简介

《如何把事情做到》自出版以来经久不衰，经过一代又一代读者口碑相传后，畅销至今。 21年来，它长期盘踞全美畅销书榜单，是全美公认的第一本系统阐述学习与成功之道的经典著作。

13机电3班书单：

1.《从你的全世界路过》

内容简介

《从你的全世界路过》是微博上最会写故事的人张嘉佳献给你的心动故事。最初以“睡前故事”系列的名义在网上疯狂流传，几天内达到1,500,000 次转发，超4亿次阅读，引来电影投资方的巨资抢购，转瞬便签下其中5个故事的电影版权。

2. 《那时年少》

内容简介：《那时年少》——怀旧主题，感动无数那时年少，我们都还有很多美梦，相信自己，相信爱情，相信未来；现在，我们谨小慎微，生活很痛，买不起房，买不到车，生活just so so——这几乎是80后成长的真实写照，是一代人的命运折射。

3. 《福尔摩斯探险记》

内容简介：《福尔摩斯探险记》由阿·柯南道尔所著，结构严谨，环环紧扣，故事情节惊险离奇，引人入胜，被推理迷们称为推理小说中的《圣经》，是每一个推理迷必备的案头书籍。

4. 《你的时光我曾来过》

内容简介：

全书分为羁旅愁思、敦品励行、家国天下、乡村素描、沧桑诗意五辑，既有借山水抒情言志的，也有思念故乡、向往田园乡村生活的；既有抒写相思爱恋的，也有反映人生沧桑现实的。

5. 《陌生的中国人》

内容简介

这是属于我们这个时代的中国故事，它道出了大国盛世背后的欢笑与悲歌。它讲述了大地震后一对小同学的故事，一个成为了国家英雄，另一个失去胳膊为明天的生计发愁；它讲述了一群被人遗忘的弃婴的生活，婴儿被亲生父母抛弃，在收留者那里成为得到社会资本的筹码，并最终死于一场大火；它讲述了到西欧的8万青田人建立的商业王国；它讲述了广西上林乡淘金者在非洲遭驱逐的故事；它讲述了互联网如何启发了苏北一个村庄的民主冲动。

为庆祝“三八妇女节”，丰富女员工的文化活动，本着服务女职工，切实维护女职工权益的宗旨，让女员工度过一个健康、愉快而有意义的节日，公司工会决定开展“春天因我而美丽”主题系列活动。具体活动事项如下：

一、活动对象

各班组女员工及营业厅不当班女员工

二、活动主题

春天因我而美丽

三、活动内容

1、奉献爱心，展现巾帼风采。组织女员工参加泰兴市红十字协会和泰兴市团委组织的“捐献造血干细胞志愿者行动”活动，为自己的节日送上了一份特殊的礼物。(组织部门：综合部，人数：约10人)

2、学雷锋活动。组织女员工参加“青年志愿者服务进社区”活动，提供客户话费理财、业务咨询等服务，增强了客户对移动优质服务感知度。(组织部门：市场经营部，人数：6人)

3、植树活动。组织女员工在综合楼大院开展植树活动，为公司大院增加一片新绿。(组织部门：综合部，人数：10人)

4、关爱困难孤老。组织女员工走进敬老院。为他们提供亲情陪伴、生活照料、文化娱乐等志愿服务。(组织部门：集团客户部，人数10人)

5、掼蛋比赛。女员工自由组合开展掼蛋比赛，丰富员工的业余生活，陶冶身心。比赛以时间为限，先升级一方为胜出一方。比赛评选出一二三等奖。(组织部门：综合部，人数：约48人)

6、3月8日慰问营业厅在岗女员工。

四、活动费用

1、植树：购买树苗600元;

2、关爱困难孤老：购买牛奶+麦片+豆奶，约800元;

3、慰问营业厅在岗女职工：约600元

合计：约XX元。

一、活动主题：“大学共建话科普，大学生亲情闹元宵”

二、活动内容：

(一)、包汤圆·送温馨

组织大学大学生和共建单位开展包汤圆·送温馨活动，意在爱心传递。汤圆包好后，将煮熟的汤圆分袋装好，由共建单位和大学干部带领科普志愿者及青少年送到大学孤寡老人家中。

1、活动时间：2月___日(农历___)上午9：30

2、活动地点：_大学科普学校内

3、活动准备(_大学负责)：

①活动场地的桌椅摆放整齐。

②活动场地背景(投影仪播放)：

大学共建话科普，大学生亲情闹元宵

主办：__市科学技术协会

承办：__

③准备好包汤圆的米粉和馅等必备工具，多少视情况而定。

④收集好活动开展时要播放的节日音乐，渲染气氛。

4、人员安排：大学负责参加活动人员的通知，安排好送汤圆的孤寡老人家庭。

(二)、猜灯谜·学科普

围绕文学、历史、自然等科学知识共出灯谜200条，供现场大学生解答，让大学生在愉悦的氛围中学到科普知识。

1、活动时间：2月18日(农历正月十四)下午1：30

2、活动地点：_大学文化娱乐广场

3、活动准备：

①制作好各类灯谜和科普展板，准备奖励大学大学生的小礼品。(共建单位负责)

⑤准备好200条谜语的铁丝线，在广场周边拉好，高度以安全、人能摘取为宜。摆放好科普展板。(_大学负责)

4、人员安排：共建单位和大学的工作人员共同负责灯谜谜底的核对、奖品发放及宣传拍摄等;

大学保卫科负责维持活动期间的秩序。

5、猜灯谜活动规则(共建单位负责制作)：

①谜面共200条。

②必须现场猜谜，一个谜面只允许猜一次，第二次视为无效，不得将猜中的谜面撕下带走。

③谜面上有标记×，则说明是已经猜过的。

④每个灯谜都编有相应的编号，谜底猜出后，只需把谜面编号记住，到指定兑奖处核对谜底，不能将谜面取下。谜底确认无误后，即可领取奖品。已经猜过的灯谜或撕下谜面者视为无效。

⑤猜对一条谜语兑换一份奖品，奖品兑完，活动结束。

⑥兑奖要有秩序，不要互相拥挤。

一、 活动主题：If you do it,you will make bigger progress.

二、 活动时间：初赛 11月8日——11月11日

复赛 11月17日

三、 活动地点：教学楼1006

四、 活动对象：外文社全体成员

五、 主办单位：滨州医学院社团联合会

六、 承办单位：滨州医学院外文社

七、 活动方式：初赛、复赛

八、 活动流程：

1、 初赛 从11月8日起面向外文社全体成员征收英语材料录音，材料以新概念第二册为主，要求音质清晰即可。

2、 由评委选出发音较好的前十名同学参与下一轮的复赛。

3、 复赛 要求参赛同学自行准备一篇长度约为三分钟的阅读材料和PPT一张，材料以朗诵为主，能够背诵更佳，如有背景音乐要提前交给组织人。

4、 每五名选手公布得分情况，中间穿插念绕口令的小游戏，所有选手朗诵完请评委点评。

5、 比赛产生一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖四名。由评委颁奖。

6、 评分标准 语音3分 内容 3分 情感 2分 创新 1分。

九、 奖品设置

1.一等奖一名 牛津词典一本

2.二等奖两名 商务笔记本各一本

3.三等奖三名 精美本子各一本

4.优秀奖四名 各奖精美小礼品一份

(注：由于此次比赛属于本社晨读活动的一部分，故经费将在晨读活动经费里面支出)

(以上都有相关奖状或证书)

小学庆“三八”学校活动方案

永不褪色的是妈妈默默的关怀，无穷无尽的是妈妈深深的爱。在“三八”国际妇女节来临之际，为了让孩子们能够学会感恩――感谢妈妈对他们的成长所付出的一切，学校少先队大队部倡议各中队开展以“知感恩懂礼孝”为主题的感恩教育活动，让每位队员从实际行动中受到教育，学会感恩！

一、指导思想：儿童教育专家郭建国教授说：“感恩之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母，理解帮助他人，更不会主动地帮助别人。”要让孩子学会感恩，首先得让孩子有一颗对父母的感恩之心。通过本次活动让学生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

二、活动领导小组 组长：武春安 成员：大队辅导员、全体中队辅导员三、时间安排：2012年3月1日~3月9日四、参加活动对象：全校学生五、活动过程及具体要求：第一阶段：寻找体验，初步感受让孩子学会感恩，首先必须要让孩子学会感动，学会为父母的关心而感动，对父母的帮助时时怀有感激之心。

活动内容：

1、“感恩母亲，回报母爱”倡议书（周五）通过红领巾广播对全校学生发出倡议，进行感恩父母的专题教育，让学生真正体会父母的辛苦与劳累，从而培养学生的感激之心。

2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿，通过集中阅读，帮助学生感受亲情的温馨，母爱和父爱的伟大。

3、记录感人事例给学生一周的时间，去了解自己的父母，了解父母劳动的辛苦以及为了自己的成长所付出的心血，并通过记录单的形式记录下父母关爱自己的感人事件，在班队会进行交流畅谈，各班可以根据本班学生的实际情况，邀请部分有代表性的学生家长莅临班队会的现场，讲述抚养孩子过程中的感人事例。

4、“今天我当家”感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育，学校结合“三八”妇女节组织学生开展2-5年级“今天我当家”的征文评比。学生通过双休日当一天家，体会父母的不易并撰写征文。征文请填写在校园网的表格内打印出来。请2年级各班择优2篇，3-5年级择优5篇和学生在进行当家活动时的7寸横板照片，于3月7日送至刘锦花老师处，3月8日展出征文、照片。第二阶段：爱心行动，细化深入教师为学生创造表达感恩的机会，让学生表达自己的感恩之情。活动内容：“四心”孝敬：“常问好，讲礼貌，让父母舒心；多帮忙，当助手，让父母放心；勤学习，爱动脑，让父母开心；遇事情，多商量，让父母称心”。将每个双休日定为“孝敬日”，进行“四心”传递孝敬活动。设计“感谢关爱”的活动环节：“紧紧拥抱妈妈一分钟”、说一句“感恩的话”、“给妈妈洗一次脚”、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜，用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。

第三阶段：当孝敬星，懂感恩情 活动内容：各班在对一周活动进行总结的基础上，每班评选出2名“最佳孝敬星”，3月8日报，学校红领巾广播站对“最佳孝敬星”作专题宣传，号召全体学生向“最佳孝敬星”们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽，培养学生从小学会感恩，从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。六、活动中的注意事项：1、各辅导员老师可根据学生的年龄特点，开展针对性强、富有成效的感恩系列活动。2、在活动开展前，各辅导员老师需对学生进行活动过程中安全常识的指导。3、指导学生认真填写好“今天我当家”活动表，评选出“最佳孝敬星”并按规定时间上交。

xx市xx小学 2012年2月28日

一、大赛主题:趣味篮球赛,有你更精彩

二、大赛背景

当前，篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一，全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人，选择篮球作为比赛项目，是大势所趋。

三、大赛目的

为了丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。

四、比赛项目

1、3+2男女全场赛

2、女子定点投篮

3、男子3分投篮

五、比赛时间：__年11月

六、参赛对象

管理技术学院金融与贸易系09、10级全体学生

七、比赛地点：西区篮球场

八、组织结构

主办单位：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会

承办部门：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部

九、参赛形式及规则

1、参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

(1)3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区

(2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

(3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

2、比赛规则：比赛采取淘汰制

第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰。

第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军团队。

除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行。

(1)时间：3+2男女全场赛采取2_15分钟的比赛模式，半场休息20分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表，其他不停表(除裁判要求外)

(3)加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟

(4)男生要有风度，不得防守女生，不得撇开本队女生单打独斗，每节比赛女生都必须触球

十、比赛准备及安排

1、宣传工作：宣传板的制作(宣传部)

2、组织报名：向各班体委下发动活说明并统计参赛名单(体育部)

3、活动用表的制作：宣传单、报名表、比赛人员登记表、计分表以及抽签(办公室)

4、邀请裁判，借计分牌(主席团)

5、比赛现场组织签到、秩序维护(文艺部)

6、比赛用水：裁判用水、工作人员用水(生活部)

7、联系通知裁判比赛时间，现场接待(学习部)

8、借两张桌子、奖品采购(外联部)

9、向院学生会借工作服20套(组织部)

十一、奖项设定及奖品

第一名1个 荣誉证书一张

第二名1个 荣誉证书一张

第三名1个 荣誉证书一张

管理技术学院金融与贸易系团总支学生会

一.可以拿出一部分产品来做促销，第1-3天优惠10%，第2-5天优惠15%，第5-7天优惠30%，这个优惠额度你可以自己定，也可以是送东西，有吸引力就行，尤其是最后一个阶段要有很强的爆炸性，但是需要注明数量有限先到先得，这样的广告打出去很有吸引力，而且客户看到后觉得数量有限，想等两天会担心卖完了一点优惠都拿不到，会着急出手，如果你觉得促销到一定阶段了就直接说优惠的数量已经卖完了，如果想优惠让业务员单独申请，也是可以吸引客户购买的。活动方面可以打个中国好声音的噱头，让客户参与活动唱歌，得分数就是优惠金额，或者是飙高音都行，大家参与了可以吸引人气，也花不了多少钱.

二.首先要重视活动店门布置，要布置的隆重，色彩突出。比如：多拉条幅，在店门附近多贴海报，x架感觉就没什么必要了，单张假如为了省事也可以不弄，有不少地方用彩车的形式，好像效果还不错，比单页好。有条件请个乐队，搭个舞台，热闹下也不错。选择活动音乐，这个也比较重要，是提升气氛的好方式，但音量不可太高，以适耳为宜。人员安排，统一服装，可向厂家要求广告衫，或者自己定做，要求所有出现在店里的人员都精神饱满，热情大方，有问必答，以礼待人。其次是活动内容：活动内容其实都是返利，让消费者有利可图。但以什么方式表现，让消费者乐于接受呢?

我提供两点供你参考：(具体情况不是很了解，你自己调整)

1、团购形式，多买多折，多买多送!

2、签售形式，邀请公司领导(业务员也行)在活动当天开展特价签售。

一、是证明了你的商品厂家正货。

二、厂家来优惠，价格真实。消费者买的放心、买的开心了。

*不管你最终采用什么样的返利方式，基本的是让消费者乐于接受。

总之为三点：

1、恰当、到位的宣传。

2、热情周到的服务态度。

3、易于接受的活动内容。