高温瑜伽主要锻炼什么(热门20篇)

职责：

1、参与产品评审，制定测试计划，设计测试用例并执行测试;

2、负责跟踪分析测试情况，解决测试过程遇到的问题，建立、维护测试工作的相关文档;

3、定期进行质量状况总结，对问题提出过程改进建议，推动并跟踪过程改进结果

4、独立设计、搭建自动化测试框架，编写和维护自动化测试脚本;

5、负责产品的接口测试。

任职资格:

1、本科及以上学历，计算机相关专业;

2、4年以上软件测试经验，精通软件测试过程;

3、精通各种测试用例、计划、测试报告等各类测试文档的编写;

4、熟悉Android/iOS、微信公众号、小程序研发和测试项目流程;

5、熟悉自动化测试框架，例如:appium，selenium等;

6、至少精通一种接口测试工具 如postman、soapui;

7、熟悉数据库，能编写复杂的sql脚本尤佳;

8、熟悉主流测试方法与理论，掌握主流的测试及管理工具，如LR、Redmine、jira等;

职责：

1. 配合完成班组7*24小时值班巡检工作的安排和执行;

2. 配合班长协调安排客户服务请求的配合工作;

3. 负责事件及常见故障的处理与协调;

4. 巡检时善于发现设备隐患及缺陷，确保所辖设备始终处于良好的运行状态;

5. 认真作好值班记录和巡查记录并录入，认真执行交接班制度。积极配合班组长工作;

6. 按计划及时完成设备设施维护保养工作;及时做好维保记录;

7. 组织班组安全学习，负责班组安全工作的开展实施;

8. 完成临时安排的其他工作。

任职资格：

1. 具备弱电专业设备值班、巡检、操作、维护、应急的能力;

2. 能够熟练使用弱电专业工具，并独立或配合完成弱电专业相关工作;

3. 能够按照弱电专业工作计划安排，根据工作标准完成日常工作;

4. 具有妥善处理日常各种事务及突发事件的能力;

5. 取得国家专业机构颁发的行业许可证;

6. 2年以上弱电专业经验，1年以上数据中心行业经验有大型IDC数据中心运维管理经验优先;

7. 工作责任心强，能承受一定的工作压力，能接受7*24小时排班工作制，并有应急处理能力;

8.从事过大中型数据中心维护工作者优先。

一：活动内容：养生瑜伽的知识宣讲赛

二：活动时间：

三：举办单位：

四：活动目的：

为了让更多的人感受到一份自然的健康，弘扬一份自然时尚的健康，丰富同学的课余生活，为丰富学院社团生活出一份力量!

五：活动简介：

瑜伽协会计划在11月15日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛，从练习中让同学体会到身心的放松，从语言中让同学感受瑜伽的魅力，从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领，也因此为大家创造一个交流的平台，谈谈大家对学习瑜伽的心得，尽最大的努力解决同学在生活中，练习中所带来的烦恼或困扰，让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!

六：活动地点及负责人

地点：江苏科技大学东校区

负责人：张煜

七：活动步骤：

1.宣传安排

1.1由组织部出面租借帐篷2顶，办公室负责同其他社团协调场地。

1.2宣传部对宣传海报进行设计。

要求，撇去以往大红大紫的夸张设计，力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学)，可考虑采用实物模型吸引大家眼球。

1.3宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活动。

要求，禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。

1.4由总会长出面同西区广播站协商，争取广播宣传。

2.比赛场地安排

本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。

2.1由总会长与组织部长出面，尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使用权。

2.2由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。

要求，出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场，其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律，严禁不合乎赛场气氛的其他声音。

2.3宣传部早大赛开始前1个小时入场，布置赛场氛围。

要求，力求简单朴素、避免夸张浪浪费。

3.报名工作

3.1报名表力求最简洁。要求，不打宣传口号，只出现大赛内容，将获奖所得奖励放于最显眼处。

3.2本次大赛因预估选手数量较大，故在报名期间先进行随机选号。 此环节严禁作弊!

4.物品采购

八：活动实践：

1：11月10日前完成前期宣传工作，务必通知到位，各项准备工作积极配合完成，收集好资料。

2：确定固定各步骤是否安排妥当，由工作部员记录拍摄留念，便于该活动的长期开展。

3：在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。

九：注意事项

1：保持场地最后的整洁。

2：资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正，取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。

优秀班主任推荐主要事迹材料

在本年度，我的论文《浅谈如何开展小学综合实践活动》，案例《放飞音乐翅膀，激发想象空间》分别获市三等奖，课题《音乐艺术与语文教学整合研究》也已结题，在温州市的教学四项规范达标检查中也评为了优秀。

四、勇于探索班级管理新模式

在班主任工作中，我勇于探索新的班级管理模式，通过制定《班级章程》、班级口号等，在学生中树立起客观、公正、公平、积极的形象；充分发挥班干作用，建立完全自主要式的班级管理模式。关爱每一位学生，积极帮助，激励学生去改正错误，努力学习。通过一系列的创新管理，所代班级在纪律、学习、卫生等方面成绩

我深深地认识到班主任工作的重要意义就在于班主任是学生德、智、体、美、劳全面发展新人的培育者，是对学生进行管理教育和素质教育的组织者和领导者，是青少年年成长过程中的引路人。在今后的教育教学工作中，我会以高度的事业心和强烈的责任感全身心地投入教育教学工作之中。

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职责:

1.项目进度，问题的跟踪，项目状态信息汇总更新.发布

2.组织项目阶段性评审.项目关键里程碑检查.评审.跟踪

3.项目考核.新项目初步报价的跟踪，项目绩效考核

4.项目阶段性归档技术文件齐套性检查，审核电子档，E/D变更审核.研发物料的跟催

5.成品编码.WBS编码.技术文档编码

6.完成上级领导交办的其它工作

7.项目跟进中的协作部门间的协调工作

任职资格:

1.本科及以上

2.2年以上项目管理工作经验

3.了解通信或电子企业项目运作.物流管理.时间管理.质量管理

4.良好的沟通技巧和协调能力，表达能力强.灵活性好，应变能力强.良好的说服能力

5.熟练应用办公软件

6.英语听、读、写流利

职责：

1.负责软件系统日常维护工作，确保系统安全运行;应用环境的各类服务软件的搭建和维护工作;

2.负责参与软件的培训与实施上线工作;

3.负责系统运维，日常软件故障排除、系统优化、安全优化、网络故障诊断及排除等各类技术故障处理;

4.负责对客户在线支持、软件运行过程中问题解答、应急现场支持等;

5.对已有的运维项目进行维护、更新及管理;

任职要求：

1.计算机相关专业，大专及以上学历;1-3年相关经验

2.了解计算机网络、硬件及常用软件的相关知识;熟悉数据库的基础知识;

3.具备较强的沟通、合作能力;有强烈的责任心，工作踏实认真、积极主动;善于思考，学习能力强，能够快速掌握专业知识;

4.熟练操作oracle或者Mysql者优先。

5.熟悉一门开发语言者优先，如java等。

尊敬的各位领导：

你们好!

x班团支部现向学院申请“优秀团支部”的光荣称号，现将我团支部的具体工作及表现予以汇报，还望上级团组织审查。

有人说一个班集体若是一个充满活力，团结友爱的班集体。那么团支部就是这个生命体的心脏，凝聚着全班各位学员来自于四面八方的同学的热情、活力、爱心和努力。我想我们就是这样一个班集体，我们拥有这样一个团支部。我们资环091班团支部，一个激情飞扬、活力四射的集体，一个团结友爱、自强自信的集体!在学校学院团委领导下，我们挥洒汗水，一步一个脚印，共同努力，共同成长，无论是在思想政治修养、班风学风建设、还是社会实践等活动等方面，都取得了令人满意的成绩。所以我们有自信申请这个团支部!

二：建设一个团结友爱互助积极班班集体。

资环专业向来就是个团结的整体，刚来学校的时候，学姐学长如是说。所以这个学期以来我们团支部与班委一直都是围绕建设更团结、更友爱、更互助、更积极的思想目标而不懈努力的。

为此，我们通过不同的方式来为之努力：开学时一起去快活林自助餐，通过一起互助劳动，体会劳动快乐的同时促进我们班上每个同学之间的了解;邀请兄弟班级一起打篮球赛， 感受体育的魅力，也有助于我们班的凝聚力;学校学院的活动我们都积极动员每个同学去参加，以我们支部的积极带动同学们激情;我们班马洪超同学得了阑尾炎，做了手术住院了，我们组织同学去和他谈心，让从那遥远北方的他感受到家的温暖，也让身在资环班集体的每一位同学感觉我们就是一家人一样…… 通过一个学期努力，我们让每一个资环的同学都深刻感受到：因为团结，所以我们资环091班上的活动都是大家一起努力完成的;因为友爱，所以我们来自五湖四海能够欢快相处;因为互助，所以每个资环的一份子从来不会感到孤独、无助;因为积极，所以学习工作上我们资环的每一份子都不会落后。

二、提高思想道德素质，加强政治修养

团的先进性决定了团员们应该有较高的思想政治觉悟和道德修养，而大学生的身份又决定了我们应该将建设祖国作为自己的目标，时刻关心国家大事，将个人与国家紧密结合起来。支部紧紧围绕思想工作，使同学的思想意识和政治素质有了普遍提高。为了加强团支部建设，我团支部联合班委定期举行班会，总结同学们最近的思想动态，向大家宣传党的思想和政策，充分调动广大团员的积极性，使大家全身心的投入到学习和工作中去。团员们都能以主人翁的姿态参加支部的班会，并对支部工作提出意见，使我们的支部不断进步!

在同学的思想工作上，我们做了很多努力。大学中，同学们远离父母家人，难免有段适应期，所以，在同学中暴露出了各种各样的很多思想上的问题。比如，有些同学无法适应大学的独立生活，感到身边没有朋友;有些同学觉得功课压力太大，科目太多，无从下手;有些同学对自己的专业没有整体认识，学习茫然，目的不明确;有些同学自觉性差，浪费很多时间……针对这些情况，我们积极与班主任取得联系，商讨对策，通过班会、讨论等很多活动，帮助大家摆正位置，了解院里面的一些课程的安排，全身心的投入学习。

在一个学期努力发展当中，目前，我们已经有了36名团员，其中有14名同学进入院学生会工作，另36名团员当中有大批参加了院里举办的业余党校培训与学习。我们有三名入党积极分子，并且他们参加了学校举办的党校学习。广大团员思想积极上进，认真学习党的理论知识，力争早日加入党组织。

三、 团结协作，脚踏实地，做好各方面的工作

大学的生活是一个大家庭，家庭的基本正常班级，班级的领导核心是班委会和团支部，他们能否有效运转、相互协作关系到班级建设的成败。在资环091班我们支部以及各个班委分工明确，责任到人，班级日常管理稳定有序。班、团委之间密切配合组织各种有意义的活动，并定期通过民意调查、班会等考察我们的工作。

在学习上我们不落后，在学习上我们有着自己的原则：班委带好头，如果班委挂科就自动退出。并在下半个学期我们团支部和班委一致讨论决定，在每周二的晚上班委带头去图书馆自习以更好的带动班里的学习气氛。在班委和团支部的带动下，经过一个学期的努力，我们班形成了很好的学习气氛。

当然，在生活中我们也不甘落后。宿舍管理是班级管理的一项重要内容，强调纪律制度的同时，关心他们的生活。全班同学亲如一家，都把彼此当作兄弟，当作姐妹，互相关心，互相爱护,在宿舍中，同学之间彼此取长补短，开展了一些很有娱乐性的活动。寝室杯篮球赛，不仅提高了我们球技，还增进了大家的感情。通过一个学期的努力，我们有了四个“月文明寝室”，一个“学期文明寝室”。

我们思想上更不会落后，我团支部旨在把091班建设一个团结友爱互助积极的班集体。通过我们的努力，我们班的思想有了更进一步的提高，在各个方面变现都很积极，我们有三名同学被评为“优秀支教队员”，有四名同学被评为“优秀志愿者”; 校运会期间长跑项目几乎是我们的身影。无论是学校的活动，还是院里的活动，都有我们资环091班同学的身影。

四、 积极开展各项活动，展现自我，锻炼能力

积极组织团日活动是体现我支部特色的一个重要方面。在进入大学的一个学期多的时间里，为了丰富大家的业余生活，我支部开展了多项团日活动。在上个学期过程中，我们开展了一系列有助于班集体建设的活动。开学初，促进相互了解的“快活林自助餐”，翠湖边上“班内大K歌”，一展歌喉，丰富生活，南区草坪“中秋赏月”让远离家的同学感受到家的温暖;学期中的“寝室杯”球赛，增进兄弟感情，“一日梅岭游”体验大自然的魅力;临近学期末，元旦KTV、包饺子、野外烧烤让大家感受新年的喜庆和快乐……这些活动无一不让让大家沉浸在幸福和欢乐之中，感受集体的温暖，增进同学们之间的友谊，无一不让我们资环091班这个大集体更加的团结、友爱、互助、积极。

我们很高兴能在一学期的为同学开展这些促进感情、增强友谊、展现自我，锻炼能力的活动，让我们资环的每一份子都能在快乐中生活，快乐中学习，快乐的奔向未来。

五、资环091班集体获奖情况：

六、个人获奖情况

七、 改进工作，再创辉煌

总结过去的各项工作，我们有我们成功的地方，也有不足的方面，为此，我们将在今后主要改进以下工作：

1、 继续开展党的思想、方针学习活动。但我们将在保持活动的严肃性上作一些形式上的创新，并结合本班的实际展开议题。

2、 继续加强学风的建设，团支部、班委带好头，创造更良好的学习气氛!

3、 计划发动团干部班干部更多地深入同学当中，了解他们的学习生活方面的情况，及时反映问题，并与相对较沉默的同学更多地谈心，尽最大努力使其能融入班集体，增强自身的社会交际能力。

4、 对于团支部生活方面，考虑形式上与班会结合，内容上更注重了解同学的思想和心声，对支部(班级)的问题展开讨论，定期开展班会，征集同学意见。

5、多组织和参与一些社会活动，让我们这个集体更加活跃、精彩!

八、尾声

我们是如此的欣喜我们在这这段时间里取得的成绩，我们会在清楚认识自己不足的同时加倍努力，以建设更优秀的班集体，更优秀的团支部。远航的帆已经扯起，我们已尽做好准备出发，去那理想的彼岸。

恳请各位领导、辅导老师严格审查。

职责：

1、负责管理新媒体部门，指导各项工作开展;

2、搭建公司特色的自媒体运营平台(如商场、APP、微信平台、微博、社群等);

2、策划线上(和线下)活动及传播推广，提升粉丝数、活跃度、粘度和品牌影响力;

3、各平台运营推广工作，原创软文撰写、视频制作、广告推文，增加成交或转化率;

4、寻找第三方自媒体合作机构，并对接沟通;

5、广泛关注各类微信公众号，积极探索适合母婴行业的自媒体运营模式，并拓展外部媒介关系，建设渠道运营及管理，拓宽关注量、流量和来源;

6、挖掘和分析平台内各类使用者的习惯、情感及体验感受，对新闻热点有敏锐感，充分了解潜在用户的需求，收集用户反馈，分析用户行为及需求;

7、能通过SEO进行各种代码和网络推广、网站优化工作;

8、完成上级领导交办的工作。

建议要求：

1、 熟悉大型互联网产品的策划、运营，对互联网产品有深入理解，具有较好的产品分析、总结和归纳能力，具备较强的洞察分析能力，有较好的媒体、平台人脉关系;

2、 大专以上学历，传播、文学、市场等相关专业，3年以上新媒体传播营销工作经验，有知名自媒体、互联网公司经验或拥有丰富自媒体推广资源优先;

3、熟悉自媒体运营、内容编辑要求及传播规律，有独立实施项目管理操作的成功案例;

4、具备较强的活动策划能力， 思维活跃有想法;

5、优秀文案能力、了解母婴行业业态、会平面优先。

社区挂职锻炼工作总结

（二）x年x社区各项工作情况

1、管理体系非常完整 x年3月，县里召开全县创建和谐社区工作会议，会上，曾祥文部长对社区工作做了重要指示和部署。他强调社区要重点建立健全以社区居委会、居民小组长、小区业主委员会、楼栋长为主体的四级管理体系。会后，x社区党总支迅速行动。现在，社区支居两委有干部7名，居民小组长6名，小区业委会1个，楼栋长7名，形成了一个完整的社区管理体系。以四级管理体系为依托，以党员骨干为核心，社区逐步形成了自己的经常性群众工作体系，社区乒乓球队、社区读书会等群众组织也相继发展起来。

2、服务平台建设顺利完成 x年，在上级组织的支持下，x社区党总支克服一切困难，耗资15万元，仅用了3个月就顺利地完成了社区服务平台的建设。x社区服务平台是x年澧阳镇四大新建社区服务平台之一，是x社区本年度最大的基础设施建设工程，x社区的为民服务从此有了一个较为完善的落脚点。她的建成标志着x社区基础设施建设再一次跟上了群众的要求和时代的步伐，又走在各社区建设的前列。

3、社区功能设施相对完善 随着社区服务平台的建成，社区功能进一步完善。社区老干活动室、图书阅览室、健身房、乒乓球室、市民学校、生殖保健室等先后对居民开放；社区公益设施建设力度加大，小街小巷硬化、保洁设施建设力度加大，全年共清理地下垃圾道2条共300米，计划修建地下垃圾道1条，目前正在筹建中。

4、社区工作有条不紊 社区门牌号码设置、小街小巷命名工作顺利完成，社区人口清理工作进展顺利；社区低保在“申请—核查”基础上做到了“应保尽保”；城市创建、计划生育都走在其它各社区的前列；综绐维稳通过年检，社区活动有序展开；涉及到千家万户的城镇居民基本医疗保险正在稳步推进，社区各项工作都在有条不紊地进行。

5、社区服务持续推进 x社区通过做好四个工作来推进社区服务。一是做好本职工作；二是做好再就业工作；三是做好社会保障工作；四是做好救助工作。

6、社区警务室是警社共建的典范 新的x社区警务室于5月8日正式成立。x社区警务室是警社两家按照创建平安社区和和“一区一警”的要求共同建设的。警务室就设在居委会一楼，周边都是居民住户，它设立之初就受到了广大居民住户的欢迎。社区警务室的建成，对保护群众，震慑犯罪，普法宣传，资询求助都具有重要意义。

7、共驻共建有序展开 社区于4月10日召开了由县政协、检察院、交警大队、城投公司和信用联社等五家共驻共建联系单位参加的联系会议，研讨x社区共驻共建工作。会上，各单位同意各认捐款1万元，共募得5万元共建资金用于社区基础设施建设。5月10日，社区再次给各共驻共建单位安排帮困扶贫对子，共帮扶困难居民15人。9月30日，县交警大队到我社区慰问困难党员，送来大米100斤、油50公斤、图书300多本等慰问物质。从整体上看，社区共驻共建活动仍处在起步阶段，但步子己经拉开，整个活动正在有序展开。

二、积极参与和组织x社区文化活动，推动社区社会主义精神文明活动的开展

x年，澧阳镇社区文化活动好戏连台。

5月18日，“全民健身与奥运同行，体育进社区”澧阳镇首届社区篮球赛隆重开幕。我以领队的身份带领x社区队员们参加了比赛。经过精心的组织和拼搏，我们顺利地完成了社区交办的任务，并取得了第六名的好成绩。10月13日，x年“财富广场杯”澧县乒乓球联赛在澧县财富广场开幕。我再次带领x社区代表队参赛并取得了社区组第五名的好成绩。在组织这些活动时，我特别注意到要充分体现活动的社区性质。澧阳镇首届社区篮球赛要求组成100人的观礼队员，组成队员时，我们有意让每一个居民小组或居民楼栋都有人参加，出发时，观礼队员排着整齐的队伍穿越了整个社区，使整个活动一进成为了整个社区居民热议的焦点；在财富广场举行的乒乓球比赛，由于场地有限，参赛人数有限制，不可能使每个报名参赛队员都参赛，在取舍队员时，我们首先考虑的是尽量让居民参与，因此刷下了包括居委会干部在内的许多报名者。我们始终认为：比赛不是目的，社区活动最重要的还是居民的广泛参与。

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职责

1、根据公司战略目标，制订公司业务拓展战略，制订业务工作方针、政策;

2、深度明晰大健康市场发展态势和走向，参与制定和持续优化总体市场营销策略，领导和推动业务战略发展和业务持续增长的全面解决方案;

3、主持或参与重大业务洽谈，解决业务拓展中的重大问题;

4、带领团队，完成公司下达的业务拓展指标;

5、全程负责渠道拓展及销售管理;

6、对营销推广效果进行跟踪、评估，提出改进建议及措施;

7、负责团队日常管理、客户关系维护、客户档案管理。

任职要求

本科以上学历，市场营销、工商管理类相关专业;

5年以上市场营销总监(经理)或业务拓展总监(经理)的工作经验;

熟悉行业市场(营养干预、医学美容、干细胞、基因检测等)操作及销售模式;

有丰富的行业客户(渠道)资源;

了解新零售模式，具备较丰富的线上电商平台销售体系规划、搭建及实施经验;

具有较强的谈判能力、沟通能力及敏锐的市场洞察力，出色的项目协调及组织管理能力及高效的人际沟通和社会活动能力;

职责:

1. 搭建优化新媒体团队，合理安排分配工作并日常管理，提高新媒体团队运行效率;

2. 负责公司对外项目的线上线下活动策划，新媒体营销推广，配合项目的市场化运营;

3. 维护公司内部的新媒体渠道，如负责在新媒体上的内容发布和维护，审核网络文案、新闻稿件和营销文章;

4. 管理官方自媒体(微博、微信、官网)的日常运维及活动策划;

5. 将自媒体运营数据量化为报表，形成周期性工作报告，挖掘用户使用习惯及体验感受等，及时根据新闻热点策划活动或专题;

6. 负责发掘互联网营销新渠道,新媒介资源的新商业合作模式研究和探讨,新媒体整体策划营销推广及团队的运营管理;

7. 负责在新媒体上的内容发布和维护，审核网络文案、新闻稿件和营销文章;定期策划公司及客户的新媒体营销活动，带领新媒体营销团队，开发潜力用户、维护活跃用户、激活沉默用户、提升用户黏度;

8. 负责公司新媒体的线上活动策划、执行以及反馈;

9. 针对各项目日常话题、综合性活动和突发性事件策划推广活动方案。

任职资格:

1.文字功底扎实，分析总结问题能力强

2.有实际网络策划运营成功案例和丰富的市场运营推广工作经验

3.有较好的沟通及协调能力，较强的执行能力、市场感知力和社会活动能力，较为全面的综合素质

4.会独立制作H5的优先考虑

5.有一定的团队管理经验

优秀共青团员个人主要事迹

他叫，来自10级x班，现担任班级的学习委员。一年来该同志严格要求自己，认真学习中国特色社会主义理论，理想信念坚定，品学兼优，在团员青年中发挥先锋模范作用，热爱共青团工作，能积极参加团组织开展的各项活动，乐于奉献，完成团组织交办的任务。符合一名优秀共青团员的条件。主要事迹如下：

思想上，能够不断加强自身修养，提高自己的政治素质，紧紧依靠团组织。一是不断学习党的各项方针政策，学习共青团的各种知识，增强政治敏感性，与党组织、团组织在政治上保持高度一致。二是严于律己，高标准要求自己，团结同志，服从领导，保持了一名共青团员的先锋模范作用.

学习上，能够做到努力学习科学知识，关心时事，课外生活丰富健康，做到不懂就问不会就学，上课认真听讲，认真完成作业。学习成绩总是排在班里的前列，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，严格要求自己，自觉性强，各科成绩优秀，在20xx~20xx学年以综合名次第一的好成绩获得院二等奖学金的奖励。

生活上，能够自立自强，用诚心去对待身边的每一位同学和朋友，和同学友好相处。遇事总以一颗宽容的心去面对。所在寝室关系融洽，互相关心，共同努力，学习氛围浓厚。合理的安排个人的学习、休息、娱乐的时间，使生活合理有序的进行。他崇尚质朴的生活，养成良好的生活习惯和正派的作风，合理利用自己难道生活费。同学在生活上遇到了困难，都能力尽所能的提供帮助。 工作上，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风。一切从实际出发，不断开拓创新。他作为一名班委，能认真的做好自己的本职工作，曾多次获得“优秀班委”称号，并且踏踏实实做好学校，班长团支书分配下来的每一项工作，对于班级管理的日常工作和团学方面的工作都能有较好的处理，合理的安排学习与工作，两不相误。

总之，该同志无论思想上，学习上，工作上都表现突出，并在团学活动中求积极，认真而努力的做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的本职工作，不辜负团组织的期望，是一名优秀的共青团员。

省三好学生主要事迹材料参考

刘飞同学自2017年入校以来，本人在思想上积极要求进步，热爱祖国拥护中国共产党，积极向先进人物学习，树立勤奋学习报效祖国的远大志向，树立振兴中华的远大理想，并有为之奋斗的决心和行动，是一个具有远大理想并积极进去的青年学生。

他在学校学习期间连任班长一职，并在校学生会担任学生会副主席一职，在班级里，他能积极做好本职工作，帮助班主任管理班级，每逢班级劳动或大扫除都积极带领同学劳动，从不叫苦从不喊累，起到了非常好的带头作用，积极协调老师和同学间的关系，解决师生间的矛盾，积极参加学校、团支部、学生会组织的活动，并以班长身份起带头作用，受到师生好评。他曾被评为校“优秀团员”，也多次被评为校“优秀学生干部”。

他在学习过程中不仅成绩优异而且品德高尚，孝敬父母，尊敬师长，团结同学。每逢遇到困境中的同学总是设法给予帮助或给以安慰。始终以作为一名煤田学校的学生为荣，严格遵守校规校纪，诚实进取。曾多次获校“三好学生”的称号。

他热爱学习，敢干大胆提出问题进行置疑，学习成绩一直名列前茅，在班级考试中一直排在前列。在学习中敢干探索寻求适合自己的学习方法，并取得了一定的成绩。他在学习上热心帮助其他同学，从不隐瞒自己的知识和学习方法，经常将自己的学习方法教给其他同学，深得同学们的敬佩。并在班级多次获“一等”奖学金。

他在课余时间积极带领班级参加学校组织的文体活动，在活动中他们班积极肯干，积极参与，不断丰富和完善自己，并在活动中受到教育、锻炼、自己的毅志、品质也得到培养受到好评。并带领班级获得“优秀团支部”的称号。

他在学生会任职期间，能很好地和学生会团体融为一体，全心全意为学生和学校服务。紧密团结学生会成员，有序的开展学生会的工作。为学生和学校之间构建了交流的桥梁。在此期间，在学校的领导下，在学生会的组织下，开展了一系列的丰富多彩的课外活动，如“青年歌手大奖赛”、“普通话比赛”等。更加丰富了同学们的课外生活，增强了同学们的知识储备。他在学校里，和同学们相处的非常融洽，经常关系同学，帮助同学，使他们感到学校就像家一样的温暖。

“有梦就要追，我相信自己，我是最棒的”，这是他的座右铭，正是有了它，激励着他前进。才会在入校以来，才会获得多种荣誉!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。

“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。 随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

谢谢大家!

职责：

1.协助制定应收管理办法、应收分析指标、应收报表框架;协助梳理评估流程制度;实时监控;

2.及时、安全收回款项，每月定期跟进收款进度，处理账实差异，优化系统收款功能;

3.组织、检查应收会计进行对账，确保按照客户要求及时准确核对应收款项;

4.协调解决推动优化电子账单系统性能，扩大账单送达范围，提升账单服务满意度;

5.及时协助业务部门制定新业务收款管理流程，组织协调各部门沟通解决收款问题;

6.负责对客户的帐期、信用额度、毛利率进行监控，确保公司交易保持安全的盈利水平;

任职要求：

1.财务管理、会计学、审计学、财经类专业;

2.大学专科或以上学历，男女不限;

3.具有3年以上应收经验或财务会计经验，能够熟练全面处理全盘应收账务;

4.能熟练操作Office 、熟练操作金碟财务软件和EXCEL函数统计分析，制作财务报表;

5.有良好的社交能力及沟通技巧;

6.执行力强，思维严密，做事有条理，性格温和、稳重。

1、 硬件产品整机电性能测试，包括样机配合测试、样机验收测试、投标样机测试等，并输出测试报告;

2、 公司产品的全面测试，参与需求评审，制定测试计划和方案，编写并执行测试用例;

3、 独立完成测试报告，输出测试文档，保证产品品质;

4、 硬件测试系统的搭建及测试方案和测试计划制定;

5、 测试问题的初步判定与定位。

6、 对测试中以及客服反馈或者生产反馈问题进行分析跟踪和报告，推动测试中发现的问题及时合理的解决;

7、 协助工程师分析测试中发现的问题，跟踪解决相关问题;

8、 规范、整理相关的测试文档、技术文档及过程文档;

1.手机行业5年软件测试，外单，整理收集客户需求，参与评估客户需求。

2.提交客户和销售需求以邮件方式发送到方案公司，和方案随时保持沟通软件需求的正确性和合理性 。3.配合电子工程师确认硬件效果(主要包括摄像头，TP，LCD，音频等)。

4.负责新项目的软件跟踪、测试、验证，确保软件满足项目量产需求。

5.随时以微信或QQ方式与客户沟通，确保软件需求的正确性和稳定。

6管理软件版本，清晰记录版本详情 。

7.释放量产软件和量产文件到产线，跟进产线试产和量产的相关软件工作。

8.完成销售部所有样机的硬、软件测试，确保样机功能完善。

9.对于量产软件遗留的问题进行总结，避免后续其他机型出现同样问题

根据国务院证券委员会颁布的《可转换公司债券管理暂行办法》，结合本公司财务状况及投资发展需要，制订本条款。

1.发行总额：_________________元人民币。

2.债券期限：________年，由______年______月______日起，至______年______月______日止，若______年______月______日并非可转债上市交易所的交易日，则于该日的下一个交易日止。

3.票面金额：_________________元/张。

4.发行数量：本次可转债的发行数量为：发行总额/债券面值，共计1500万张。

5.票面利率：本次发行的可转债首年票面利率为______%，以后每年增加______个百分点。可转债期限内每年票面利率如下：

_____年_____月_____日至_____年_____月_____日，票面利率_____%;

_____年_____月_____日至_____年_____月_____日，票面利率_____%;

_____年_____月_____日至_____年_____月_____日，票面利率_____%;

_____年_____月_____日至_____年_____月_____日，票面利率_____%;

_____年_____月_____日至_____年_____月_____日，票面利率_____%;

上述起止日均为计息日。

6.利息支付：可转债期限内的每年_______月_______日为付息登记日，付息登记日及到期日后的_______个交易日内完成付息工作。已转换为股票的可转债不再支付利息，但根据下述第12条，于到期日当日被公司强制转股的可转债，仍可获得当年的利息。利息计算公式如下：

i=b×i0

i：为支付的利息额

b：为可转债持有人持有的可转债票面总金额

i0：为按第5条款规定的执行利率

7.发行价格：按面值发售。

8.发行方式：通过深圳证券交易所交易系统上网按面值定价发行。

9.初始转股价格：初始转股价格为本公司将来首次公开发行人民币普通股(即a股)的发行价格的一定折扣。设定拟发行股票价格为p，初始转股价格为p0，如本公司股票发行时间为

_____年_____月_____日(含此日)至_____年_____月_____日(含此日)，则p0=p×95

_____年_____月_____日(含此日)至_____年_____月_____日(含此日)，则p0=p×94%

_____年_____月_____日(含此日)至_____年_____月_____日(含此日)，则p0=p×93

_____年_____月_____日(含此日)至_____年_____月_____日(含此日)，则p0=p×92%

一旦本公司a股发行并上市，初始转股价格将按照上列条件之一计算确定，在以后的可转债存续期内不再根据折扣率变化。

10.转换期： 本公司可转债的自愿转换期为本公司股票上市日至可转债到期日之间的交易日内，但本公司股票因分红派息、增资扩股而调整转股价格公告暂停转股的时期除外。

11.转股价格的调整：当本公司首次发行a股后每分红派息或增资扩股时(不包括用可转换债券转换的股本)，自增加股本、分红派息之日起，转换价格将按下述公式调整：

设调整前的转股价格为p0，派息额为v，送股率为n，增发新股或配股率为k，新股价或配股价为a，则调整后的转股价p为

(一)派息：p=p0-v;

(二)送股：p=p0/(1+n);

(三)增发新股或配股：p=(p0+ak)/(1+k);

(四)三项同时进行：p=(p0-v+ak)/(1+n+k)。

12.强制转股条款：到期无条件强制性转股

a.本次可转债到期日前尚未转换股票的可转债，将于到期日强制地转换为本公司股票。可转债持有人无权要求本公司以现金清偿可转债本金，但转股时不足一股的剩余可转债，本公司将兑付剩余的票面金额。

b.转股价的调整

实施到期无条件强制性转股时，转股价将进行 调整，即以可转债到期日前三十个交易日股票 收盘价的平均值及当时生效的转股价两者较低的作为转股价格。若调整后的转股价格低于当时生效转股价格的_____%，则以当时生效的转股价格的_____%作为实际转股价格。

13.回售条款

a.回售条件

若本公司股票未能在距可转债到期之日_____个月以前(即_____年_____月_____日之前)上市，可转债持有人有权将持有的可转债全部或部分回售予本公司。

b.回售价格

回售价为可转债面值加上按年利率_____%(单利)计算的四年期利息，减去本公司已支付的利息。即：

回售价格=100×(1+4×5.60%)-100×(1.3%+1.6%+1.9%+2.2%)=115.4元/张。

14.担保人：__________________集团公司。

附注 执行可转债条款的有关事项

1.付息时债权登记日：

每年7月27日为付息登记日，付息将以该日深圳证券交易所收市后登记在册的可转债为基准。若该日并非深圳证券交易所的交易日，则以下一个交易日收市后登记在册的可转债为基准。

2.申请转股程序：

(1)转股申请的手续及转股申请的声明事项

转股申请通过深圳证券交易所交易系统以报盘方式进行。

可转债持有人可将所持的可转债全部或部分申请转为本公司股票。申请转换的股份数额须是债券交易单位手(即1000元面值)的整数倍，转换成的股份其最小单位为一股，出现不足转换成一股的零债部分，将按照附注第5条处理。转股申请一经确认不能撤单。

(2)转股的申请时间

自愿申请转股时间为可转债条款第10条规定的转换期内深圳证券交易所的交易时间。

(3)可转债的冻结及注销

深圳证券交易所对转股申请确认有效后，将记减(冻结并注销)投资者的债券数额，同时记加投资者相应的股份数额。

(4)股份登记事项及因转股而配发的股份所享有的权益

可转债经申请转股或强制性转股后所增加的股票自动登记入投资者的股票帐户。因可转债转换而增加的本公司股票享有与本公司原股票同等的权益，并可于转股后下一个交易日与本公司已上市交易的股票一同上市交易。

3.转股价格调整的手续

因分红派息、增资扩股而调整转股价时，本公司将公告确定股权登记日，并于公告中指定从某一交易日开始至股权登记日止暂停可转债转股。从股权登记日的下一个交易日开始恢复转股并执行调整后的转股价。

4.回售手续

在本次可转债合约中第13条第a款回售条件满足后5个交易日内，本公司将在中国证监会指定的上市公司信息披露报刊上刊登公告提醒可转债持有人。如可转债持有人决定行使回售权，应当在公告后10个交易日内以书面形式通过托管券商正式通知本公司，本公司在接到回售通知后10个交易日内，按第13条第b款规定的价格买回可转债。深圳证券交易所将根据本公司的支付指令，记减并注销可转债持有人的可转债数额，同时记加可转债持有人相应的交易保证金数额。

可转债持有人的回售通知经确认后不能撤销，且相应数额的可转债将被冻结。

5.转股时不足一股金额的处理

可转债持有人申请转股或被强制性转股后，所剩可转债面额不足转换一股的部分，本公司将于到期日后5个交易日内以现金兑付这部分可转债的票面金额。

在深圳某公司，我主要是在采购部实习。该公司有两个仓库：外购件仓库和自制件仓库，其中外购件仓库由采购部管理，我一般上午在采购部办公室整理部内文件，下午在外购件仓库帮助仓管员做出入库工作。其中，像钢材这样的重大件不存放在外购件的仓库，而是直接存放在生产车间，因此我利用对钢材入库的机会参观了这里的下料车间、机加车间、结构车间、装配车间和油漆车间等。

该公司有许多采购件都是通过物流公司运输到仓库，包括公司采购的底盘也是由物流公司直接送到公司。当我遇到物流公司员工的时候了解到。这些物流公司基本上以运输为主营业务，其中只遇到一家物流公司兼营仓储业务。虽然是驾驶员，但在整个过程中，他们的职责不仅是开车，还要配合装卸货;对于送底盘的司机，还要负责把底盘洗干净、送底盘合格证和办理发票等事宜。另外，在整个送车过程中，稍微处理不好，还会受到交警的罚款，这段时间我就了解到有两起因为洗车被交警罚款的事件。由此我想到，对物流管理专业来说，虽然我们培养的是物流管理专业的人才，但他们今后适应社会靠的是自己的综合素质和能力，不局限于专业知识。

这段时间，采购部的部长和分管采购与生产的副总都和我提到，要我给采购部的同事讲授一下采购理论知识，帮助他们优化采购流程、仓库管理以及供应商管理流程。我基本上每天都写一篇工作日记。

通过实习，我对物流管理专业的课程设置有一些自己的看法想和大家分享。我们物流管理专业的专业课有以下几门：我认为有些课程不一定要分配64课时，32课时或者24课时足够。比如：我们的实践课时的比例还应加大，每门课程应有一半的课时为实践课时，以期提高学生的实际动手能力。

考虑到我们学生走上工作岗位之后，都会体会到沟通和口头表达能力的重要性，因此我们应增加开设比如沟通艺术与技巧等类似的课程，以提高学生们这两方面的能力。

考虑到我们的学生上岗之后找到的第一份工作大多为销售。物流管理专业除了开设市场营销这门课程之外，推销技巧这门很实用的课程也有必要增开。我们学生如果选择专业对口的销售工作，那基本上就是物流货运销售，而这种工作要求我们对城市的交通状况要非常熟悉，因此我们专业还应增设物流地理这门课程。

由于毕业后在物流货运行业工作的学生，涉及到国际货运代理方面的比较少，而且无锡市只有航空运输能涉及到国际运输，相比较而言，同学们学好国内物流货运方面的知识对今后的就业更有帮助，因此我建议学院把国际货运代理这门课程更名为物流货运，教材也应作相应变更。

深圳某公司现在是一家合资公司，但许多方面还承袭着国有企业的传统，所以虽然她地处特区——深圳，但公司部分员工的工作态度并不如我想像中的那么敬业。这段时间里公司出现了一些问题，比如采购的物料不能及时到货，影响生产进度，生产延后直接影响到交货期，交货期推迟又影响到货款的回收。出现这种现象的原因很多，但我认为员工缺乏团队合作精神和高度的责任感是主要原因。

在该企业，采购件需要流经很多部门才能组装制造成为成品销售出去，这些部门有：采购部、品质保证部、财务部、研发部、工艺装备科、生产计划科、市场部等。所以采购部需要和其他各个部门进行合作和沟通，因此团队合作精神显得尤为重要。在企业里，每天都会遇到很多的困难，它们不亚于我们学校评估时所遇到的，但并不是这里所有的员工都具有高度的责任感，这样对整个团队是不利的。因此，为了让我们的学生今后能够实现他们的抱负，对社会更加有用，作为老师，我们有责任采用正确的方式去引导他们培养团队合作精神及高度的责任感!

这里我想通过一个实际的例子来说明沟通能力的重要性。有一次公司订购一批高压胶管，采购计划专员告诉执行具体采购的采购员每种类型订购4根，后来由于生产需要，每种类型追加6根，最终每种类型一共订购10根，当时计划员用很标准的普通话强调了两遍，我们在场的同事包括该采购员都听得很清楚，然后他就和供应商进行沟通，因为该采购员和供应商讲的是粤语，我们也都各忙各的事情，没有注意他和供应商的沟通过程。第二天上班后，计划员向供应商询问这批每种10根的高压胶管是否已经寄出，结果供应商说昨天采购员告诉他每种只订6根，已经发货。计划员当时很生气地问采购员昨天订了几根胶管，他说订了6根。这批货生产上急用，没有办法，只好让供应商立即通过快递公司把其余的胶管送往仓库。可以说这次不太顺畅的沟通，给公司增加了许多不必要的成本，比如长途电话费、快递费和停工待料成本。

上面例子中的采购员年龄稍大一些，我们的学生基本上不会出现这样的问题，因为他们的普通话都比较标准，能够影响到他们在工作中沟通效果的，恐怕是口头表达能力，因此在课堂上我们应有意识地锻炼学生的这方面能力。

这里使用的的采购软件是金算盘ERP系统，而采购员和仓管员使用的这部分和我们实训室的第三方物流软件比较相近;另外，他们也用到Excel和PPT，估计其他公司的采购部门也有类似的需求，因此我们应该提供这样的平台让学生提高自已的软件操作水平。公司安装的ERP系统很全面，里面包括的内容非常详细，仓管员办理入库的过程，就是把供应商开具的发票上面的供应商全称、商品名称、代码、数量、规格和型号等信息输入ERP系统，出库的过程是把领料单上所列物料的名称、代码、数量、规格、型号和领料人姓名等信息输入系统，并把出库单打印出来，然后仓管员拿着出库单到仓库里进行配货。电脑上的出入库操作过程可以说我们的学生在学校里已经得到了真实地训练，但不同的企业对出入库的要求又有所不同，因此我们的学生需要进一步提高自己的计算机应用水平。

也许这家公司有些方面不是很先进，在《采购管理》中提到的采购方法大多数用不上，一些采购原则似乎也没有感受到。这里采购计划的制订是依据零部件清单、临时文件、公司会议等，最终综合权衡制订出来的，采购员所做的事情远远超出课堂上所讲授的采购员的职责范围。因此，我认为：我们的学生要想马上适应毕业后的工作，主要依靠的还是自己的综合素质和能力。应精简授课内容，以提高学生的综合素质和能力为首要任务，现在我对这一点有了比较深刻的体会。

尽量在实训室上课，提高学生的动手能力。在分院全体教工大会上，领导多次强调：如果我们老师讲授的课程需要到实训室上课的，应尽量到实训室上课。通过这次实习，我觉得很有必要，虽然需要提交申请和事先与实训室老师及其他相关部门沟通，和在教室上课相比，增加了一些手续，但这和企业的工作相比，根本算不上麻烦;更重要的是，尽量在实训室上课是我们培养人才的有效途径。

课程考核方式需要改变。社会需要的不是会考试的人才，而是综合素质与能力比较高的人才。一门课程的考核形式如果能够锻炼学生的团队合作精神、责任心、软件操作能力、口头表达能力，就是一种可以肯定的方式，而传统的试卷考试应成为极少数课程或者辅助的考核形式。

在育人环节中引导学生多去企业实习。分院领导一直都在引导我们老师要下企业去实习。当我到企业实习之后，才感受到领导的良苦用心。我发觉课堂上所讲授的内容和企业的实际运作过程差别很大，才意识到教学改革的必要性以及改革的方向。我们作为老师，也应当适时地引导学生下企业实习，充分利用他们的寒、暑假以及其它各种节假日，哪怕是发发有关的传单，把学生放在真实的环境中，让他们得到真正的锻炼和提高。为使这种引导变成现实，一方面要主动给他们提供实习的平台，另一方面也要鼓励他们通过自己的关系寻找实习机会。在就业形势比较严峻的当前，积累更多的实际工作经验，这在一定程度上可以避免应界毕业生在找工作时没有工作经验的尴尬。

我觉得教育部要求高职高专教师下企业实习的决定很及时，我们学院对这个决定的执行也很认真，因此我有机会得到如下深切的体会：像我这样的学习经历和工作经历：即大学毕业后直接读研究生到直接工作，我觉得在企业实习很有必要。经过这段时间的实习，我对采购员和仓管员的实际工作有了一定的了解，我明白了：在讲授《采购管理》等相关课程的时候应该安排哪些内容和应该采用什么样的方式授课;在今后做班主任的过程中应当如何去引导学生，才能有助于他们的就业和更快地适应社会!

因为企业发展很快，而且几乎每时每刻都会遇到新问题，再加上每个企业的具体情况都不一样，因此，如果条件允许，在我没有课的时候：平时以及寒、暑假，都要赴企业实习，而且各种类型的企业都要有所了解，因为学生将来要服务各种各样的的企业，通过对众多企业的了解，我想我的教学和班主任工作都会更加有针对性。

1.落实区域社招及校招工作，完成招聘计划;

2.负责区域员工入职、调入/出、辞职/退、升/降职、转正手续的初审呈报工作;

3.负责区域人员绩效管理工作，做好业务人员销量数据核算，工资数据提报工作;

4.负责考勤请休假数据统计、奖惩明细统计;月度福利补贴统计、流程批复存档;

5.负责区域办事处管理相关工作;

6.负责区域月度会议安排.车辆安排相关工作;

7.负责区域办公用品采购，固定资产管理，公文管理工作;

8.负责区域固定资产管理、物料间管理;区域行政档案建立更新;

9.其它领导安排的临时性工作及其他人事行政常规工作;

职责：

1、带领QA团队完成所交办的应用软件质量测试任务(PC/API/App)，对交付质量负总责。

2、制定测试计划，分配测试任务，组织编写测试用例，带领QA团队完成应用软件的功能测试、性能测试、兼容性测试、友好性测试等。

3、跟进软件缺陷修复，提交测试报告。

4、参与软件设计评审，从质量角度提出意见和建议。

5、完成领导交办的其他任务。

岗位要求：

1、本科以上学历，6年以上应用软件/互联网项目测试经验。其中，2年以上质量测试团队管理经验;1年以上自动化测试经验。

2、能独立完成应用软件的功能测试、接口测试、性能测试、兼容性测试等，并输出规范、专业的测试报告。

3、能独立完成自动化测试，熟练使用JMeter、LoadRunner等自动化测试工具。

4、能独立完成基于Docker的测试环境部署;

5、熟悉Tomcat、Nginx、MySQL、Redis、MongoDB、Elasticsearch、Kafka、Zookeeper等常用IT中间件，以及负载均衡策略的部署配置。

6、能独立完成测试脚本编写，熟悉Java、Python等编程语言;能独立编写自动化测试框架者优先。

7、高度敏感的质量管理意识，高度强烈的责任心，良好的团队管理意识。