高温瑜伽主要锻炼什么（优秀19篇）

职责

1、 根据公司的规划，制定微信、官网等新媒体平台的运营策略并执行;

2、 负责内容的策划、线上及线下的产品推广、内容营销，提高品牌影响力和关注度;

3、 负责各新媒体平台的常规运营，包括定期专题内容策划、选题、执行、出稿等整体规划和运营管理;

4、 根据产品特点，挖掘新闻热点及事件营销，撰写新媒体图文及设计传播方案;

5、 负责做好拉新、留存活动的计划与安排;

6、 定期整理运营数据，对相关运营数据进行监控、分析、报告，同时制定优化措施、调整运营策略;

7、 深入了解微信、APP等特点及资源，建立渠道关系，开拓其他媒体平台合作及资源置换，以提升粉丝量;

8、负责部门队伍的建设、人才培养与保留。

任职要求：

1、本科及以上学历，5年以上新媒体相关工作;

2、对社会化媒体、产品、用户关系三者具有深刻的理解和把控能力;

3、具有微信营销号，微博大号，论坛，视频网站等多方新媒体资源优先;

4、热爱新媒体运营，具有较强的运营管理、专题策划、信息采编整合能力;

5、具有良好的理解、沟通及抗压能力;

6、懂用户及受众心理，善用不同社交媒介工具创造社交化传播组合，能做出传播路径清晰的社交传播方案。

到建设局挂职半年来，本人谨记市委组织部领导的教导，虚心学习，批准锻炼，不断提高自个儿的整体素养，基础上到达了挂职锻炼的预期目标，现将挂职状况简要总结如下。

一、主要做法：

扑下身子，认真学习搞调研。来到一个新单位后，首先开展了调查研究，逐一访问班子成员，深入到各个科室和二级机构，不明白就问，向各部门负责人和业务骨干

学习懂得都市治理的业务知识，懂得建设系统的发展历史和工作成绩，懂得单位的治理方法和规章制度，懂得工程建设项目审批的相关程序，懂得都市治理的执法环节和目标要求，掌握了比较全面的基础状况，对建设系统有了一个比较清楚全面的认识。

摆正位置，从不越位添苦恼。时刻苏醒地认识到挂职干部的身份，找准自个儿的“旁听生”的主角，在列席局务会、科长例会、业务例会之中，认真听，认真记，从无草率表态发言之状况;在施工现场检查和城区街道检查活动中，时刻与带队的领导持续一致，能帮一下就做，不清楚的一切向领导和老同志看齐，以带队领导的指令为准，从来没有工作越位、给挂职单位“帮倒忙”、添苦恼之现象。

经受历练，现场执法取经验。为了强化感性认识，本人主动请求分管业务的副职在锻炼中给予关心，如有现场执法或者下乡检查的任务，一般都会跟着队伍下去，透过十多次的一线实践，对工程建设执法的程序、重点和要求，都有了一些大概的懂得，也熟悉了工程建设中甲乙双方容易出现的各类问题。同时，运用下午或者晚上的时间，自个儿步行走遍了“三横五纵”的市区街道，体会到了科学的规划和规范的治理程度;多次走到都市边郊，感受了由建设局建设治理的迎仙公园、大禹公园和嵩阳公园给市民带来的方便。

勤于思考，撰写博文成适应。挂职锻炼期间，本人运用工作之余，学习了科学发展观等理论政策，阅读了《中国通史》和冯梦龙先生的《三言》等书籍，并结合自个儿在组织部门七年的工作经验和研究经济金融的基础知识，坚持每周至少要求自个儿撰写一篇博文，资料尽管还比较肤浅，但较往常有所提高，得到了一部分博友的确信，在博客圈子里教育同化了一批知识青年，为了和谐社会的先进文化建设，作出了一点努力。

慎独慎微，干干净净做清官。本人一向在组织部、党校等部门工作，组织上的教育使我自觉养成了清正廉洁的意识;经常思考参悟人一辈子，清洗了我对物质追求的欲望。尽管作为建设局一名临时的领导干部，然而从无个性方法和要求，半年来，住在办公室，吃在机关食堂，以苦为乐;每周搭公交往返于和，从无因私使用一次公车，更无报销一张发票，甚至在与父亲治丧期间，为了不阻碍挂职单位的正常工作，也没有惊动挂职单位一官一卒，用实际行动坚守着自个儿的廉政信心。

二、挂职收获

增长了见识，体会了一些做人处事的道理。来到挂职，体会到了这个地点历史文化的厚重。儒家的嵩阳书院，道家的中岳庙，佛家的少林寺，中国历史上的三种主流意识形态都决定在这个地点个性好地生存和发展，并能相互融合。个性是代表文治武功的嵩阳书院和少林寺，在历史上的地位犹如泰山北斗，加上科技方面的观星台，的确让人增长了见识，并对此地产生深厚的学习兴趣和高山仰止般的敬意。半年中，市组织部为我精心决定了挂职单位，建设局高低谦恭可亲的招待、精心的生活安排、工作上大力关心，让我宾至如归。领导和同事们与人为善、热情好客、郑重慷慨、恪守规矩的处事作风的确值得我认真学习和体会。

开阔了视野，培养了更好、更高的视察眼力和视察潜力。到了一个全新的都市，进入了一个全新的行业，透过懂得当地的政治经济、文化风俗等基础状况，使我有机遇跳出地区限制，对兄弟县市的相关状况作出一个横向的比较，使自个儿学习领域更为宽广、接收各种信息的渠道更加全面，推断是非的标准更加客观;透过懂得本单位都市建设与治理的业务知识和执法监管等工作状况，跨行业开展锻炼，更让人开阔了视野，使我学习视察的眼力趋向锋利而高远。

丰富了阅历，学习了先进单位的诸多成功经验。市和市建设局作为全省都市建设与治理的先进单位，这几年取得了国家级卫生城、园林城、旅游城等荣誉，今年又顺利透过国家文物局的申遗验收，其都市规划建设的质量、都市治理的整体程度有目共睹。这些光辉成绩的取得，标记着市建设局在解放思想、理清思路、科学决策、贯彻履行、职能发挥、内部建设等方面是超前的、是有过人之处的，并且透过检验确认是成功的，应当说是到达了一个较高较新的层次。到那样一个典型的先进单位挂职学习，不但丰富了个人阅历，的确能够学到许多好的领导艺术、工作方法和成功经验。

优化了适应，加强了学习的用心性，培养了擅长思考、总结提高的好适应。挂职单位的领导班子，是一个核心突出，刚强有力的领导群众，大家的政治理论程度和业务潜力普遍较高，个性是高宏伟局长精彩的领导才能和良好的品德修养，能给人以有力的示范带动效应。自个儿置身于这样一个先进单位和优良群体之中，无时无刻都感受到了“班长”及其

成员的用心阻碍，见贤思齐的良知也驱使本人加强学习，提高素养。半年来，坚持把学到的记下来，把记下来的总结出来，构成了认真学习、勤于思考、擅长总结的好适应。透过不断的撰写博文，改良自我、完善自我的功效得到了加强。

锤炼了作风，对自个儿的要求和标准更加严格。半年中，从参加的每一次会议来看，建设局各工作的研究决定和安排布署，都能让人充

分感受到民主务实的领导作风。从建设局机关的办公秩序、职员的工作状态、办公设施的配置和治理来看，感想最深的是大家强烈的规矩意识、是机关规范而又人性化的治理成效。从参与的中心工作和联合执法活动来看，能够充分体现大家识大体，顾大局，业务熟练，坚持原则，团结协作，严谨过细的工作作风。这些好的作风自然阻碍到了自个儿，并与我产生共鸣，便我更加严格要求自个儿，提高工作质量和学习标准，到达了锤炼作风的效果。

提高了潜力，积存了一些干实事，求实效的方法。本人长期在党委部门从事“务虚”性质的党务工作，这次到政府部门参与一些往常不曾浏览的工作领域，从事的是行政部门对建筑市场的行政执法等监督治理活动，做的是实实在在保护老百姓人身财产安全等具体事务。半年来，透过多次的实践参与，逐步懂得到了“务虚务实”两种工作性质的相通及不同之处，学到了一些在行政执法工作中要重视抓法律根据、抓执法程序、抓关键、抓具体细节等工作方法，对自个儿实践潜力的提高个性有关心。

三、个人存在的不足

一是本人的个性有点消极，挂职学习的主动性不够。

二是沟通潜力稍显不足。

三是因为家事及交通条件的限制，挂职期间请假次数偏多。

透过挂职锻炼这次难得的学习机遇，今后定当改良。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

我是来自高20__级21班的苗耀方，今天我演讲的题目是《致即将走向高考考场的学长学姐们》。

当时间一天天消失在六月的暖阳中，当倒计时牌上数字逐渐变小，或平静或紧张的表面下能感受到你们波澜起伏的心，理想与压力并存，憧憬与迷茫同在，学长学姐们，你们一定要坚信：我能行，我可以，我是最棒的!

还记得中考的前一晚，激动，担忧，紧张，期盼等复杂的感情笼罩着我。我是多么地害怕自己考不好，又多么害怕结果让对自己抱有期望的人失望，但我愿意把这些当作动力，让它们时刻提醒着我要平静，不要浮躁，要自信，不要退缩!

忆往昔，峥嵘岁月。蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。昨天，窗明几净的教室，记录着你们勤奋苦读的身影;多姿多彩的舞台，展示着你们青春活力的风采;晨曦映照的林荫道，铺满着你们探求知识、思索人生的足迹;阳光普照的运动场上，充满着你们龙腾虎跃的身姿……曾经的你们，明净的脸上写满笑意跨入广中的大门，怀揣着七彩的梦，开始坎坷的征程。或许你们还记得：三年前，你们互望着彼此陌生的面孔，你们在如火的骄阳下晒黑了皮肤，咸涩的汗水浸湿了你们的衣服。你们依然迈着整齐的步伐，接受校领导的检阅。欢乐如歌的高二在不经意间就向你们敞开怀抱，愉快的歌声笑声在桔园里回荡。当你们正感叹高中的多彩时，高三这只无形的手却伸向了你们。如今，你们像点燃引子的烟花，即将绽放属于自己美丽。你们即将收获为青春与理想而奋斗的果实。

今天，看见了你们，想到还有一年多的时间我们也即将进入高三， 花开花落，云卷云舒，高中生活的点点滴滴已在我的手中流过。高二高一的我们，准备好了吗?我们该怎么面对接下来的生活?摒弃浑浑噩噩，不再毫不在乎，重新抖擞精神，为了明天奋力拼搏……!

高三的学长、学姐们，梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸，请张开你们坚毅的翅膀，带着十二年的梦想，带着母校的祝愿，向前飞吧：向着太阳升起的地方，飞向那更美丽更宽广的天空吧!要相信沉着下妙笔生花，好状态下能力挥洒。从容应对万事俱备，冲刺考场发挥超常，广中才子舍我其谁，全心投入毕露锋芒。祝愿你们马到成功，金榜题名，高考必胜!

职责：

1、负责项目各阶段工作的推进和问题的处理;

2、负责把控及协调整体项目质量，确保安排项目质量达到预期目标;

3、在项目实施过程中，与各方人员良好的沟通协调及处理问题;

4、负责项目实施人员的管理，合理分工保证项目的顺利进行;

5、完成上级领导交办的其他工作。

任职资格：

1、工程类专业大专(含)以上学历;

2、有3年以上土建或园林项目管理经验，有甲方或建筑设计公司、监理单位 背景优先考虑;

3、有项目开发报建相关工作经验或新农村工程建设经验者优先。

4、良好的语言表达、沟通及公关能力，擅于团队合作和较好的学习能力;

5、能承受一定的工作压力，抗压、自我调节、自控心理素质强;

6、能服从工作安排，本岗位工作地点在项目部。

我叫，是一名学生。光阴荏苒，我在这个校园已经生活了一年多，一年的时光使我从青涩少年走向了成熟。回顾过去一年的大学生活，不管是学习方面、实践能力方面，还是思想方面我都有所进步。在老师的引导帮助和同学们的支持下，我在各方面均取得了较为优异的成绩，收获颇多。这次被评为“三好学生”，我深感荣幸。

首先，在思想上，我严格要求自己。我认真学习，并积极参与各项活动，努力提高自身素质，用先进思想武装头脑，用积极向上的思想对待学习和生活，做到诚信正直，乐于助人。大一期间，我加入了校级学生会，现在担任宣传部部长一职，这不仅服务了广大同学，也丰富了我的课余生活，锻炼了自己的能力。在工作的同时，我也做到了兼顾好学业，并连续两个学期综合成绩全班排名第二，全系排名前五。另外，在大一刚入学时，我就向党组织递交了入党申请书，并于XX年XX月中旬被确立为入党积极分子。XX年X至X月，我参加了学校组织的党的基本知识培训，通过自己的努力学习，我以优异的成绩结束了党课学习。现在，我已成为了一名入党积极分子发展对象。

其次，在学习上，我养成了良好的学习习惯，有较高的自觉性，善于发现问题，总结学习方法。不但提高了学习效率和学习成绩，通过自身的努力，在大一学年里，我以优异的成绩保持学年前五。大二新学期伊始，我参加了班干部竞选，并荣幸地担任了班上的学习委员。在班级里，在学校里，在生活中，我时时刻刻以党员的标准严格要求自己，时时刻刻能够起到模范带头作用，服务同学，处处以身作则，时刻牢记作为班干、学生干部的责任和义务，自觉学习党的方针、政策，将党的思想融入自身的生活与学习中，树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好集体与个人的关系。

在实践能力方面，我积极参加学院、学校里的各项活动。作为班干，我认真完成好老师布置的工作，做好上传下达工作，扮演好老师与同学们之间的沟通桥梁的角色。在活动中，我积极参与，敢于表达自己的观点，并发挥自己的特长，为学院贡献力量。作为学生会干部，我努力完成好每项工作，并从中提升了实践能力。

作为一名新世纪的大学生，在学习上，我始终坚信“每一次收获都必须付出。”从进校以来，对学习我从未松懈，有科学的人生规划，有明确的学习目标，认真钻研专业知识，刻苦学习。我乐于帮助其他同学，取长补短，达到共同进步的目的，上课认真听讲、做好笔记，积极思考，回答老师提出的问题，从而带动同学们上课时与老师们的互动，不仅自己收获颇丰，整个班级的学习气氛也大大提高，课后及时完成作业，做单认真复习。在工作上，我积极配合各项工作开展，勤恳踏实地做好自己的本职工作，把工作安排得有条不紊，锻炼自己的组织交际能力，工作中我一直尽心尽责，做事追求完美。

知识无止境，学习更无止境。作为一名当代大学生，我要做的就是不断适应时代的发展，不断扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶，求实创新，与时俱进，讲优秀的中华民族传统美德发扬光大是当代青年人的责任与义务，认真遵守学校各项规章制度，有理想，有目标，勤奋好学，是当代大学生应具备的基本素养。我一直以来，都以这样的标准严格要求自己。

在个人成长的路上，我们不但要敢于创新，而且要以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想作为思想引领。具备积极向上的心态，乐观的品格和敢于向困难挑战的净胜，胜不骄，败不馁，团结友爱，关心他人，具有团队精神和集体荣誉感。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，良好的道德习惯不是一朝一夕，二是长期养成的。从我做起，带动别人。要成为一名合格的大学生，必须从培养和提高自身思想素质开始。只有树立了正确的世界观、人生观、价值观，树立了为人民服务，为社会主义事业奋斗终身的远大志向，从能为大学四年以及今后的学习工作指明方向，提供动力。作为一个当代大学生，不仅要把自己的成长成才作为个人的目标，更要把自己的命运与社会的发展，国家的进步与富强联系在一起，这才是学习的原动力。

大学时科学的殿堂，可以在科学的海洋里遨游;大学时造就人才的摇篮，做一个对社会有用的人，造福社会;大学是社会的人才培养基地，从这里源源不断地走向社会，走向社会主义现代化建设岗位;大学时使人成熟的熔炉，在这里可以学习到科学文化知识和技能，可以学会为人处世。在这里可以锻炼成为一个思想端正，郑智清醒，品德高尚，心理健康的人。

虽然我取得了一点成绩，但我认为远远不够，距离一个优秀大学生还有一段距离。对于每一个人来说，我们都要实事求是，戒骄戒躁，努力克服自身缺点，脚踏实地，不断创新，甘于奉献。奋斗路上，难免会经历失败与挫折，但我们应该把挫折转变为激励，不断引领我们改过创新。在这个飞速发展的时代，知识是武装自己最好的武器。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在未来的学习和工作中，我会端正心态，努力向上，坚持勤奋努力踏实工作的优良作风，认真完成每一件事，带着激情和责任一如既往地努力，坚定信念，怀抱梦想，以一颗平常心去面对生活，以坚忍不拔的精神去面对学习，以认真负责的态度去面对工作，不断超越自我，成就梦想，踏上新的征程，取得新的成绩，坚信未来定会有属于自己的一方舞台!这次成为“三好学生”获得者，我会以此激励自己，以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和耕耘谱写美好的明天，为以后的学习道路留下串串美丽的脚印，也为我的学生生涯画一个完美的句号。

职责：

根据公司会计政策，带领公司AR团队，完成应收账款方面相关核算、月度结账工作(核算方面);

负责完善收入确认流程，确保收入确认的准确性(核算方面);

根据内部管理需求，负责推动应收账款日常管理，配合相关业务部门处理，减少应收账款挂账余额，降低坏账风险(应收账款管理方面);

协同业务部门，完善相关流程，规避收入确认风险(业务合规性方面)。

岗位要求：

全日制本科及以上学历;

5年或以上财务工作经验，其中应收账款管理直接经验2年及以上;

沟通表达能力强，熟练使用ExcelPPTWord。

尊敬的公司领导:

你们好!

我是饭店厨师____。经过这段时间的工作,我觉得和我原来设想的个人职业规划相差太大。感谢像你们一样一个又一个我遇到过的领导对我的关心,帮助，信任和肯定，但我不得不向公司提出辞职申请，并希望能于1月10日正式离职。

对于由此为公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。

下这样一个辞职的艰难决定真的很不容易，和家人，父母，不断沟通，还有孩子,甚至听取了其他城市的同事的意见,经过这一个月的深思熟虑，今天我终于下定决心,鼓起勇气，为自己的人生又一次重大的转折做出无愿无悔的选择：辞职。

感谢领导的栽培，现在我即将离开公司，祝公司会有更大的业绩!

此致

敬礼!

辞职人：______

20____年____月____日

职责：

1. 根据部门销售任务制定所属区域的销售计划;

2. 收集所属区域内客户信息，为部门制定销售计划做出正确有效的参考;

3. 负责开发各级经销商，并对其进行客户关系维护，实时掌握客户需求;

4. 定期走访市场，了解并收集目标市场需求，及竞争对手、渠道等信息;

5. 负责销售工作，落实销售回款，不断扩大本公司产品的市场占有率;

6. 在所属区域内和公司同事积极配合、协同发展，开展销售业务;

7. 完成公司领导交付的其他工作任务。

任职资格：

1、有观光车企业销售工作经验2年以上(益高，绿通，玛西尔，朗晴、澳柯玛、福田等优先)，有一定的客户资源，有渠道，可以把产品迅速推向市场;

2、大专及以上文凭，3年以上的销售工作经验;

3、熟练使用各类办公软件;

4、具有较强的判断能力，人际沟通能力，计划与执行能力;

5、熟悉招投标流程，能够独立撰写标书;

6、有驾照，能适应出差。

尊敬的校长：

你好！

我马上就要离去小学，前往初中。为了对母校可以有更好的美观，我再次提出一点建议。我希望校长可以采纳 。

俗话说得好，“水是生命之源“，而运动后自然要喝水，可每次早操和体育课后都有同学直接有嘴巴上去喝。所以我向校长提出以下几个建议：

1.可以在饮水机旁放一些一次性杯子，避免同学直接有嘴巴上去喝。也让大家卫生保护提高了很多。

2.可以让老师在品德的时候过大家讲一下卫生和节约水资源的意思。这样就可以让大家一起有这样的?一个?意思。

3.在每一个楼层多放置几台饮水机，好让同学们在喝水时不需要挤来挤去，也减少了病菌传染的机会，保护了同学的身体。

4.在每一个饮水机放置点都派一位老师或者几位同学看管，以便在有些没带水杯的同学想要用嘴喝水时能够加以阻止，减少病菌的传。

以上就是我的建议，希望校长可以采纳。再次我也表示对大家的关心，母校的热爱。和老师的怀念，同学的依依不舍希望校长在百忙之中阅览一次，好让母校能够更好地发展下去，望校长采纳。

职责：

1、负责公司微博账号、微信公众号内容的编辑和撰写;

2、公司社会化营销，新媒体平台微博、微信的运营推广，包括线上推广、社群运营等，跟踪推广效果，整理分析数据并反馈;

3、及时掌握教育行业资讯和新闻热点，不断研究运营手段与推广模式;

4、参与公司整体品牌、产品的营销策划与市场推广

5、配合部门其他同事，完成领导分配的工作任务。

任职要求：

1、传媒、新闻学、中文、广告等相关专业，本科以上学历、研究生优先

2、两年以上互联网编辑经验，撰写过教育、培训、咨询等领域文章者优先考虑;

3、熟悉公众号和线上社区运营，善于使用社交互联网语言，思维活跃，对时事敏感，善于发现和利用热点;

4、有媒体资源者优先考虑;

5、逻辑能力强，文字功底深厚，能够积极接受新事物。

1、负责办理现金、银行收、付款业务，妥善保管现金及收据、支票等资金往来票证;

2、根据会计凭证逐笔登记现金(分收入和支出)及银行存款日记帐，日清日结;每日核对库存现金，做到帐实相符，出现差异及时汇报，作出处理;

3、及时准确传递收付款单据，由会计主管进行帐务处理，签章确认收付款凭证;

4、月末与总帐核对现金和银行存款余额，按规定进行现金盘点和编制银行存款余额调节表，交会计主管审核;

5、负责员工报销和其他日常报销等工作;

6、及时编制现金支出旬报表，并报送给会计主管;

7、根据现金支出预算监督现金支出，定期进行现金支出预算分析; 协助编制公司现金流量表;

8、负责银行承兑汇票的收付、核对及登记工作。

职责：

1.负责需求调研、分析，完成调研报告和需求规格说明书等需求文档;

2.负责交互式高保真原型设计;

3.负责与客户的沟通协调，编制与客户相关的各类文档、方案;

4.负责用户的培训和技术指导;

5.参与系统设计工作，并向开发团队提供咨询、指导、解释业务需求;

6.参与整个项目开发过程，负责需求跟踪，需求变更的管理，与项目团队一起保证最终交付。

任职要求：

1.本科学历，5年以上业务需求分析工作经验;

2.精通业务需求分析方法如UML;

3.精通业务流程图绘制，如使用VISIO绘制职能带图等;

4.精通原型设计，能使用Axure原型工具进行高保真原型设计;

5.快速学习能力，从业务专家处快速学习业务，进行归纳总结提炼;

6.有国网物资业务经验更佳。

我为公司xx部门的员工。现因夏季来临，根据卫生部卫监督发[20xx]186号关于进一步加强工作场所夏季防暑降温工作的通知以及广东省六部委的规定在岗职工夏季高温津贴标准为：室外作业和高温作业人员每人每月150元，非高温作业人员每人每月100元。经济欠发达地区确需降低标准的，可由地级市人民政府在下浮20%的范围内确定，并报省劳动保障厅备案。高温津贴标准在每年6月、7月、8月、9月、10月发放。

我作为xx部门一名员工，根据上述规定，公司应当在6-10月之间每月支付我150元作为高温补贴。特提出申请，望公司依法支付。

**月**日，我校第二批进行挂职锻炼的30名学员正式出征至区政府。区政府为欢迎我校青马学员的到来，派专车迎接30名青马学员到达区政府，并在随后由区团委梁志鹏副书记召开与青马学员的见面会，解说挂职期间的注意事项，青马学员由此展开为期20天的区政府挂职锻炼。

根据区政府各部门的需要，30名学员被分配到不同部门，并依据所属部门的实际需求负责不同的工作内容。陌生的工作内容，全新的工作环境，真实的职场历练，并没有难倒青马学员，他们激情昂扬，以百倍的热情全情投入工作，快速融入新的工作环境，并在工作过程中互帮互助，礼貌待人，彰显出湛师学子的良好精神面貌。

由于作为在校学生，相对缺乏实际的工作经验，对工作环境不熟悉，使青马学员难以快速融入全新工作环境，并且挂职的时间相对短暂，因此挂职期间青马学员在工作中主要扮演助手的角色，工作内容主要以打扫卫生、收发报纸、公文写作等基础性的工作为主。由于分配在不同部门，工作内容及工作分量有所差异，存在工作量过大或工作缺乏的问题，学员们灵活应对，根据实际情况，对工作任务繁重的同学伸出援手，帮忙解决问题，充分展现青马学员互助互爱的精神。

在区挂职过程中，交通问题是最难解决的问题之一。区政府距离我校较远，并且没有公车直达，多数挂职学员没有自行车，因此每天步行半小时上班成为不少挂职学员的选择，但在此期间，青马学员结伴而行，不畏苦累，风雨同舟，一路欢声笑语。从学校到区政府这段不长不短的路程中，青马学员踏踏实实的步履勾勒出一道道亮丽的风景线，并且吸引许多民众的关注。

相对于上班路途遥远之累，午餐无疑是青马学员公认的美好时光，这也是在挂职期间的福利。每天使用面值两元的饭票就餐，让30名青马学员实在地体会一把计划经济时代依靠粮票过生活的新鲜体验。午餐时间学员们集体围在一张大桌子就餐，不分你我，“资源共享”，无视饭菜丰盛与否，你夹我的我夹你的，充分展现友爱之心。同时利用就餐时间畅谈上班的各种奇遇或感受，或交流工作经验，或发一下牢骚，友谊在不知不觉中增长，增进相互了解。

午休是挂职的青马学员最难解决的问题，由于距离学校较远，为不影响正常上班时间及精神状态，学员们多数选择在办公室午休。在缺乏舒适的休息环境的情况下，青马学员苦中作乐，根据具体情况，聚集在不同的办公室午休，同时在休息之余，利用难得的空闲时间，互相交流工作经验以及生活体验，增长见闻，加深了青马学员间的情谊。

良好的办公环境，完备的机关部门，友善的部门同事，使学员们在逐步融入新环境的同时，在待人接物、办公能力、协调能力等方面取得长足的进步，在实际工作中劳有所得。挂职锻炼的日子，青马学员承受着不仅是身体上的考验，更有精神上的考验，但他们不畏艰苦，踏踏实实干实事，并且在挂职过程中，进行充分的交流，分享所思所得，分享经验教训，在实际锻炼中极大加强了学习能力。

因为胸怀远大理想，所以仰望星空，渴望在人生成长道路上更进一步;因为缺乏实际工作经验，所以积极投身实践，渴望在锻炼中实现自我价值和自我增值。青马工程提供的区政府挂职锻炼机会，使30名青马挂职学员在投身实践、服务地方的实际锻炼中获得极大的成长，这不仅为他们未来的就业增加资本，同时也将是他们人生道路上难忘的精彩记忆。

1、根据公司战略要求，组织企业文化活动，传播企业价值观：主导企业价值观从上而下有效传播，并传达至终端，建立品牌形象;

2、根据公司管理需要，组织员工专业技能培训，从而提高员工整体素质，提升工作效率;

3、根据销售团队需要，搭建终端培训体系，达到店铺员工熟练掌握产品知识、搭配技巧、销售技巧、客诉等技能，提升服务质量;

4、通过培训、评估及考核，建立员工晋升通道，培养核心人才;

5、开发课程、组建内部讲师团队;

6、整理人力资源及行政规章制度，建立完整的人力资源管理体系;

7、其他人力资源相关工作等。

职责：

1、按研发流程组织研发项目的开展，制定项目计划。

2、负责每周召开项目例会，确保项目进度可控并符合研发流程要求，及时组织解决影响项目进度的各类问题。

3、组织项目物料，对物料齐套性负责。

4、负责组织研发阶段的阶段性评审工作，对评审文件进行归档。

5、负责领导安排的其他临时任务。

任职资格：

1、电子、电力、通讯、工程管理专业本科以上学历。

2、35岁以下。

3、有电子行业项目管理经验者优先，有电子行业计划相关从业经历者优先

4、电脑操作熟练，有PMP证书优先

5、性格开朗，逻辑清楚，抗压能力强，沟通及组织协调能力强

职责：

a)全面负责公司信息化系统建设和维护工作;

b)负责根据公司的应用需求，统一规划、设计并组织建设应用软、硬件系统;

c)负责数字信息管理工作;

d)主持部门例会，组织必要的技能培训;

e)解决重大、突发性系统保障和设备保障。

任职资格：

1、 本科及以上学历，通讯工程、网络安全、计算机科学等相关专业毕业;

2、 5年以上中大型IT互联网企业网络信息安全管理岗位工作经验;

3、具备良好的沟通协调和解决问题能力，能承受工作压力;

4、熟悉Windows Server、SQL server等服务器相关软件;

职责：

1、负责公司整体平台系统技术架构设计，重构、优化;

2、根据业务规划及技术规划制定整体架构设计方案，确定系统整体技术架构(包括业务系统);

3、架构设计、协议与业务流程设计与优化、模块间接口设计 、核心算法的设计与优化，开发框架等;

4、负责核心产品的架构设计和编码，指导前后端开发及主导，参与技术难题攻关;

5、负责撰写软件系统的相关技术方案，书写技术文档和制定开发规范，指导和培训开发工程师 。

任职要求:

1.专科或本科学历，计算机相关专业优先

2.3年以上开发经验，2年以上团队管理经验

3.熟悉Asp.net(C#)，.Net Core开发;

4.精通关系型数据库SQL server，熟悉数据库设计、性能调优等，具备大数据量的数据库设计能力及分布式数据库架构设计实战;

5.熟悉于分布式文件存储、缓存，如Memcached、Redis，MongoDB等;

6.具备大型产品系统架构设计经验，对互联网高性能、高负载应用系统架构设计有丰富经验;

7.具备优秀的逻辑思维能力，对解决挑战性问题充满热情，善于解决问题和分析问题;

8.较强的表达和沟通能力，高度敬业精神，团队意识强，能够成为团队技术领袖。

医院“敬老文明号”创建主要事迹材料

一、院领导班子高度重视，组织机构健全。

首先是强化领导。院领导班子始终把老龄工作和创建“敬老文明号”活动作为医院重要工作来抓，切实为老年人解决生活中的问题。其次是完善制度。结合老龄工作和“敬老文明号”活动的实际要求，制定了行之有效的工作方案和工作制度。其三是健全机构。保证老龄工作和“敬老文明号”工作的正常健康有序的开展。

二、以思想教育为抓手，提高职工素质。

为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，医院一直将传统观念教育作为一项日常工作常抓不懈，在提升职工思想道德素养上狠下功夫，并把道德教育作为医德医风岗前教育培训的一项重要内容。每年7月份对新报到的实习生与新聘人员都要进行岗前培训、考试，合格后上岗。为增强全体党员的党性教育，我院积极开展了庆“七一”党建系列活动，通过各种活动的开展，提升全体职工的思想素质和服务意识，促进医院各项工作的提高。

三、保障离退休职工的合法权益，关心老职工的生活。

弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，是社会主义精神文明建设的重要体现。近年来，结合医院实际，切实做好退休职工晚年生活保障工作。

1、每年春节前，院领导带领班子成员到退休职工家中进行慰问，送上礼品,表示节日祝贺。

2、对于生病住院的离退休职工，院领导都要亲临看望，并为其解决生活中存在的困难与问题，送上医院的关心和全体职工的祝福。

3、每年为离退休职工安排一次健康体检。在今年的体检中，我院退休职工高兴地逢人就说，“现在医院的工作做的就是好，对我们这些老人真好，感谢党啊。”

四、根据医院行业特征，为全县老人提供优质服务

义诊下乡送健康，我院多年来坚持走出去、送健康活动，广泛开展进社区、进农村义诊活动，发放健康宣传材料，免费为农村老年人提供健康体检和医疗咨询。义诊活动极大地缓解了农村老年人看病难、看病贵的问题。

五、抓尊老、敬老、爱老、助老服务内容，为老年人提供全方位的服务。

医院领导班子无微不至关怀老年人的生活，帮助解决老人生活起居以及医疗健康问题。今年8月份，医院组织共青团一行8人到老年公寓，慰问看望院内孤寡老人，向他们送去温暖，为他们进行了健康体检，免费发放了500元的常用药品，并给老年人打扫了房间卫生，把窗子灰尘和玻璃擦得干干净净。果园社区卫生服务中心辖区内65岁以上老年人3000人，管理人数2870人，管理率95%，为65岁以上老年人体检2320次，通过对老年人的管理，使老年人能及时得到健康指导。今年老年节医院为丰富老年生活，把退离休的职工组织到天宝农家乐，给老年同志提供娱乐的场所，让大家对医院的发展及要求提出建议，医院尽量满足他们的要求，让他们尽可能的享受组织带来的温暖。

六、服务经常化，措施做保障。

为更好地提高老年人的生活质量。全院上下掀起了尊老、敬老、爱老、助老的社会风尚，形成了良好的敬老工作氛围。XX年12月，医院在收费处、出入院办事处、药房等醒目位置都标示了老年人不挂号、不排队的标示牌，认真落实便民服务措施，方便老人来院就医。加强门诊管理，完善导医导诊服务，坚持对导医人员、健康教育咨询人员、分诊人员的岗前培训;免费为老人提供饮用水、推车、轮椅等多项服务;开展了预约挂号和预约检查，实行划价收费一站式服务，认真解决老人就诊时的“三长一短”问题;在各个窗口放置“老人优先”的标识，加大了宣传力度，营造敬老、助老的社会环境。在认真落实便民措施，由于医院病源中农村病人占有较大比例，为方便“新农合”病人，凡在我院住院的病人出院时直接从合医办结算“新农合”补偿金;对持有老年证、残疾人证的就诊患者免收挂号费用、妇科检查费用;对急诊患者实行“先就医后挂号”政策。通过多项措施的落实，极大地方便了老年患者，使老年人充分享受到社会的尊重和关爱。准备近期组织共青团到老年公寓开展“走进敬老院，关爱老人家”活动。此次老年公寓之行安排不仅要提升单位职工的社会责任和服务意识，而且要弘扬大家 “尊老爱幼”的中华传统美德。践行“五心教育”精神，发扬“养老敬老”这一传统美德，让大家感受到敬老，是中华民族一项历史悠久的传统美德，让职工更加理解“老吾老以及人之老”这句话的思想内涵及重大意义。

今后，我们将进一步以“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，继续探索、扎实地推进敬老爱老工作的开展，使尊老、敬老、爱老、助老的春风吹遍医院的每一个角落，努力做出新的更大的贡献!

职责：

1、全面负责天猫店铺运营管理，有效达成店铺各阶段销售目标;

2、管理电商运营团队，负责制定运营工作人员的工作流程、工作规范等;

3、负责制定网站年度、季度、月度网站运营策略计划并执行;

4、充分了解和掌握电子商务的运营模式，熟悉电子商务的运营的采购/订单提交/订单处理/物流配送/客户服务等各项流程;

5、根据公司经营战略和业务需求，合理设置部门组织结构和岗位，优化业务流程，对员工绩效进行管理和培训，提升部门的工作效率，确保完成公司经营目标;

6、根据公司战略及业务发展需要，制订电子商务营销的战略方式和营销策略，负责公司电子商务平台的搭建规划与运营。

任职要求：

1、本科及以上学历，市场营销，电子商务等相关专业优先;

1.三年以上天猫网店的运营经验，有成功的实战经验或医药类目者优先。

2、具备良好的数据分析能力和清晰的运营思路;

3、有良好的学习、沟通、领悟能力，以及良好的团队管理能力;

4、工作思路清晰，有较强的组织、策划和协调能力、缜密的逻辑思维能力，熟悉了解平台小二的沟通方式。具有良好的思维和创意能力;

5、拥有快消、家电等行业经验优先。