高温瑜伽主要锻炼什么精彩20篇

职责

1、负责公司微信订阅号的日常维护、文案编辑、专题策划与推广;

2、整体把控编辑文章、策划优质、有高度传播性的专题推广方案、活动;

3、负责网站、社区、微信、合作平台活动内容撰写与活动运营实施,方案的撰写;

4、数据分析对相关运营及活动运营产生的数据进行分析，并提出建设性改进意见;

5、负责线上及线下运营活动方案的策划、组织和实施;

6、监测并研究行业信息、竞品动态，能够结合热点定期产出有针对性的活动方案;

7、对产品和活动进行日常数据跟踪，总结运营效果，制定新的运营策略，并沉淀可复制的案例。

任职资格

1、具备一定的文字功底，较强的市场分析、营销策划能力，能独立策划跟踪活动项目;

2、良好的数据分析能力，并将分析结果应用到日常活动上，熟练使用office、xmind等工具软件;

3、有较强的沟通协作能力和项目推动能力;

4、2年以上互联网相关活动策划经验，有完整的运营案例。

合伙人(以下简称甲方)：____________身份证号码：________________

合伙人(以下简称乙方)：____________身份证号码：________________

经甲乙双方充分协商，达成如下合作协议条款：

甲方根据国家规定的有关要求在_______设立_______工程建设监理有限公司_______分公司，所有成立分公司的手续均由甲方出面，由乙方负责办理，成立分公司的费用由成立后的分公司自行解决。甲方在_______的分公司成立后，由乙方出面承包甲方_______分公司的经营管理，乙方以甲方分公司名义对外承接监理业务，并报甲方备案，甲方对乙方在监理过程中的事务实施监督管理，乙方根据承接监理业务的收费情况，将每项监理业务收费的_____%上缴给甲方作为甲方的管理费用。

甲乙双方权利义务：

(一)甲方负责提供有效的工程监理营业执照及工程监理的资质证明文件。

(二)甲方对乙方的工程监理项目进行相应的备案管理，并对乙方的监理工作提供相应的业务指导。

(三)乙方必须按国家工程建设法律法规规定的要求，严格实施监理法规中条文条款，严格做到三控二管一协调监理顺序，保证工程监理质量。

(四)乙方必须配备相应的工程监理专业人员，确保在工程监理过程中符合工程监理的技术要求及质量要求，所有工程监理技术人员及管理人员均由乙方自行聘任和解除。

(五)乙方必须按月向甲方提供相应的财务报表，及时向甲方汇报承接监理工程的合同总价及相应的费用分摊情况，并按双方约定的比例按时缴纳相应的管理费用。

违约责任：

甲方必须按合同约定提供相应的营业执照及资质证明，否则乙方有权随时解除本合同，并要求甲方赔偿相应损失。

乙方必须按合同约定上交相应的管理费用，逾期交付超过三个月的，甲方有权解除本合同，并有权要求乙方按日息万分之二交纳违约利息。

本合同一式两份，甲乙双方各持一份，由甲乙双方签字并盖章后生效，双方若因本合同发生争议的，应尽量协商解决，协商不成的，双方均可向各自所在地的人民法院提起诉讼。

甲方：____________________乙方：____________________

_________年______月_____日_________年______月_____日

1. 独立运营微信公众号，负责微信公众账号的日常运营和维护工作;

2. 负责微信公众账号的内容更新、人群聚焦、话题发起、客户管理等工作;

3. 负责策划并制定微信线上活动方案以及微信原创内容的策划与编辑工作;

4. 负责微信公众账号推广模式与渠道的探索，了解用户需求，收集用户反馈，分析用户行 为及需求;

5. 制定社会化媒体运营与品牌营销策略，在微信、豆瓣等社会化媒体开展品牌营销工作;

6. 负责企业客户微信官方账号的运营，日常内容编辑、发布、维护、管理、互动、提高影 响力和关注度;

7. 利用微信平台推广企业的客户产品或服务的品牌、产品和互动;

8. 定期与粉丝互动，策划并执行相关线上的微信推广活动;

9. 跟踪微信推广效果，分析数据并反馈，总结经验，建立有效运营手段提升用户活跃度， 增加粉丝数量;

10. 能够熟练掌握并实施企业、产品、内容微信运营矩阵策略;

11. 制定并实施清晰的用户互动策略，发展粉丝与好友，通过持续互动转化潜在客户，提升 企业及产品口碑;

12. 快速掌握微信的内容创作，能够创作优秀内容，并且具有一定的话题敏感度;

13. 能够策划组织线上与线下活动，通过活动增加社会化媒体曝光率，提高粉丝与好友数量， 提升用户黏度;

14. 搜集有效粉丝的问题反馈和批评建议，对有效粉丝的需求和行为进行数据分析，将整合 后的数据提交给相关人员。

挂职锻炼个人总结

到建设局挂职半年来，本人谨记郑州市委组织部领导的教诲，虚心学习，接受锻炼，不断提高自己的整体素质，基本上达到了挂职锻炼的预期目标，现将挂职情况简要总结如下。

一、主要做法：

扑下身子，认真学习搞调研。来到一个新单位后，首先开展了调查研究，逐一拜访班子成员，深入到各个科室和二级机构，不懂就问，向各部门负责人和业务骨干学习了解城市管理的业务知识，了解登封建设系统的发展历史和工作成绩，了解单位的管理方式和规章制度，了解工程建设项目审批的相关程序，了解城市管理的执法环节和目标要求，掌握了比较全面的基本情况，对建设系统有了一个比较清晰全面的认识。

摆正位置，从不越位添麻烦。时刻清醒地认识到挂职干部的身份，找准自己的“旁听生”的角色，在列席局务会、科长例会、业务例会之中，认真听，认真记，从无轻率表态发言之情况；在施工现场检查和城区街道检查活动中，时刻与带队的领导保持一致，能帮一下就做，不清楚的一切向领导和老同志看齐，以带队领导的指令为准，从来没有工作越位、给挂职单位“帮倒忙”、添麻烦之现象。

经受历练，现场执法取经验。为了强化感性认识，本人主动请求分管业务的副职在锻炼中给予帮助，如有现场执法或者下乡检查的任务，一般都会跟着队伍下去，通过十多次的一线实践，对工程建设执法的程序、重点和要求，都有了一些大概的了解，也熟悉了工程建设中甲乙双方容易出现的各类问题。同时，利用下午或者晚上的时间，自己步行走遍了“三横五纵”的市区街道，体会到了科学的规划和规范的管理水平；多次走到城市边郊，感受了由建设局建设管理的迎仙公园、大禹公园和嵩阳公园给市民带来的方便。

勤于思考，撰写博文成习惯。挂职锻炼期间，本人利用工作之余，学习了科学发展观等理论政策，阅读了《中国通史》和冯梦龙先生的《三言》等书籍，并结合自己在组织部门七年的工作经验和研究经济金融的基础知识，坚持每周至少要求自己撰写一篇博文，内容虽然还比较肤浅，但较以前有所提高，得到了一部分博友的肯定，在博客圈子里教育同化了一批知识青年，为了和谐社会的先进文化建设，作出了一点努力。

慎独慎微，干干净净做清官。本人一直在组织部、党校等部门工作，组织上的教育使我自觉养成了清正廉洁的意识；经常思考参悟人生，清洗了我对物质追求的欲望。虽然作为建设局一名临时的领导干部，但是从无特殊想法和要求，半年来，住在办公室，吃在机关食堂，以苦为乐；每周搭公交往返于登封和新郑，从无因私使用一次公车，更无报销一张发票，甚至在与父亲治丧期间，为了不影响挂职单位的正常工作，也没有惊动挂职单位一官一卒，用实际行动坚守着自己的廉政信念。

二、挂职收获

增长了见识，体会了一些做人处事的道理。来到登封挂职，体会到了这里历史文化的厚重。儒家的嵩阳书院，道家的中岳庙，佛家的少林寺，中国历史上的三种主流意识形态都选择在这里很好地生存和发展，并能相互融合。特别是代表文治武功的嵩阳书院和少林寺，在历史上的地位犹如泰山北斗，加上科技方面的观星台，的确让人增长了见识，并对此地产生深厚的学习兴趣和高山仰止般的敬意。半年中，登封市组织部为我精心选择了挂职单位，建设局上下谦和可亲的接待、精心的生活安排、工作上大力帮助，让我宾至如归。领导和同事们与人为善、热情好客、稳重大方、恪守规矩的处事风格确实值得我认真学习和体会。

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这是我职业生涯中的第二次挂职锻炼。第一次是在乡镇，那时我的身份是一名普通的党校教师，挂任办事处副主任，挂职时的主要任务是在一个新建的开发区处理拆迁事务;这次是在市信访局，这时我的身份是一名所谓的县处级干部，挂任信访督查专员，主要任务是在市群众来访接待服务中心接待来访群众。在一个干部的成长过程中，能有这么两次经历，我倍觉幸运。今在此记录下在信访局挂职后的几许思考，是为感谢多年来组织的培养以及领导同志们的信任和支持。

感想之一:实践锻炼是提升潜力的课堂。在接到组织安排我去信访局挂职锻炼的通知时，我就在想去信访局做什么和怎样做的问题。实事求是地讲，作为一个人们所谓的“三门”干部，我第一次去乡镇挂职锻炼，更多的是基于一种未知的新鲜，那时怀抱的就一个去试试的心态，无知无畏，还带着些干事业的豪气。这一次，虽然对信访工作有所知无所畏，但对自我做群众工作的潜力还是心中无底。一方面是当前社会矛盾多发，自我的政策水平不够;另一方面是担心自我的偶尔急躁脾气会败事有余。然而，到信访局后，随着对信访工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我发现信访工作并不像想象的那么难。我的经验是:真诚地听，关心地问，细心地答，务实地办!在信访局挂职锻炼的日子里，我深深感受到，有时真诚地听和关心地问比细心地答更重要，虽说来上访的群众每个人都是冲着有个满意的答而来的。在细心地答方面，吃透政策精神最为重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要帮上访的群众吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出台时的格局上，超越利益讲政策，既要历史地看，又要发展地看。在接访实践中，在对待有些养老保险问题、医疗保险问题、土地补偿问题等，我都曾这么运用过，并得到了上访群众的理解和认可。在务实地办上，我的体会是必须不要推!能现场解决的，现场办;不能现场办的，也要现场帮上访的群众和解决问题的职责方联络一下，一是起督办的作用，二是给上访的群众一种心理安慰。所以，有了这次历练，我想说，新事物新问题面前，不要怕!实践锻炼是提升潜力的课堂，因为那里有的老师——群众!

感想之二:群众路线是做好工作的法宝。群众路线是我党的基本的工作方法。这话我们大会小会的常在讲，我不明白别人是怎样理解的和具体在实践中运用的。在我看来，群众路线就是:一、不要去为群众自做主张，先听群众说;二、不要隐瞒群众事实，如实告知群众;三、不要欺骗群众，要和群众一齐想办法;四、要教育群众，政府不是万能的。万能的政府是靠不住的。五、问题或困难面前出主意、拿措施必须要听群众的意见。要顺应人民的新期盼!这提法特好!我想这能够也就应理解为新时期群众路线的新表述。有群众拥护，领导才是领导;没群众拥护的领导是瞎导!生活只有落实到柴米油盐酱醋茶的层面才是真实的。而工作只有落实到群众的生活境遇层面才是靠得住的。

感想之三:信访是检验民生问题的窗口。没有人能够否认中国改革开放取得的成绩，亦如我们不可否认此刻的中国确实还存在许多问题一样。记得邓小平同志曾说过:发展起来的问题不会比没发展的问题少!所以在我看来，如何如何让更多的群众分享改革的成果，如何更有实效的惠及民生，信访绝对是个窗口。在那里，我们能够看到宏观政策在基层实践的点滴“不适”;在那里，我们能够发现普惠措施背后的偶尔“例外”;在那里，我们还能见识到生活中我们不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我们还能听到远在楼堂所不可闻到的智慧“高见”。曾有一段时光，在媒体上见到一些单位或部门在实行接访日，不知这好的制度咋就是没好好的坚持下来。

亲爱的老师，亲爱的同学们：

我今天演讲的主题是——欢迎六月。

六月是劳动、出汗、收获、耕耘的季节。是毕业的季节，也是考试的季节;这是感恩的季节;也是炎热的季节!

六月是三月的夏天，农民们在龙口拿着食物，谷物返回仓库。他们挥汗如雨只是为了看着金色的麦粒返回仓库，露出一个开心快乐的笑容!这是一年的劳动和辛苦换来的大丰收!之后，播种新的物种，播种希望，继续为明天的收获而努力、

六月是感恩的季节。这个月有一个感恩节，父亲节，也是感谢父爱的季节!六月的第三个星期天是父亲节。祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐，父亲节快乐，平安健康!父爱如山。父亲总是一言不发，默默的关心爱着我们这个孩子，不断的付出和付出，默默的关心着我们的进步和成功，关心着我们，为我们的成功流泪和开心，为我们的调皮行为生气。父爱是一种无声的感觉!父亲和母亲一起努力支撑着我们的家，支撑着我们充满希望的一天!谢谢爸爸!父母：你们辛苦了，感谢父亲的爱!感恩母爱!学会感恩回馈，学会感恩社会，学会感恩生活!

六月是考试季节。有一万人挤在独木桥高考，还有升级中考等一系列考试。简而言之，期末考试接踵而至。各位同学，珍惜这有限的时间，好好学习，好好复习。让我们充满信心，努力探索和欣赏这个收获的季节。让我们以优异的成绩回报老师的辛勤栽培。

六月是另一个离别的季节。再过几天，九年级的学生就要毕业了，离开这个美丽的校园。值此分离之际，我们真诚地希望您将您优秀的学风、优异的学习成绩、良好的学习方法和自我管理能力留给我校的每一位学生。愿你带走一个微笑，留下一个美丽的微笑。愿你今天为母校增光，明天为你骄傲!

我的演讲结束了，谢谢。

职责：

1、制定发展和落实分销商开发战略，开发与维护分销商;

2、与客户建立良好关系，进行有效的客户关系管理;

3、负责销售区域内销售活动的安排和执行，完成销售计划;

4、协调处理售后工作，解决分销商问题。

任职要求：

1、本科及以上学历，专业不限，优秀人才可放宽至大专;

2、有工业产品、MRO销售或市场工作经验优先;

3、良好的市场拓展能力和客户意识，勤奋务实，勇于挑战自我;

4、有强烈的创业精神和工作责任心，抗压能力强;

5、具备良好的商务谈判及统筹管理能力;

6、学习能力强，容易接受新事物和新领域;

7、熟练操作office等办公软件。

职责:

1、负责项目施工过程中技术的协调工作;

2、协助项目经理进行项目实施过程中具体问题的落实;

3、负责制定具体的现场施工流程，确保对现场负责人交接事项清晰无误，妥善处理工程中出现的突发事件;

4、负责技术决策以及提供售后技术支持，组织子系统;

5、负责协调处理项目部的内部事项。

任职要求:

1、计算机、电气、自控、楼宇智能、机电设备等相关专业大专或以上学历;应届毕业生均可;

2、了解楼控BAS系统、中央空调群控系统;了解自控领域主流技术，能解决工程中出现的技术问题;

3、了解项目管理流程，对项目全过程中的安全、质量、进度等有一定的理解;

4、熟练掌握AUTO-CAD操作与施工图设计技能;

5、良好的沟通和协作能力, 有团队合作精神，能够承受工作压力，学习能力强;

6、较强的应变、协调能力，能独立处理紧急问题。

职责：

1.负责店铺商品上下架，价格维护，活动报名;

2.针对店铺商品的售后评价进行监控和处理;

3.负责店铺日常运营数据的记录、跟踪和分析;

4.负责提高店铺点击率、浏览量和转化率，优化店铺排名;

5.负责店铺推广以及对推广活动效果进行跟踪、评估。

任职资格：

1.大专及以上学历，1年以上运营工作经验;

2.熟悉淘宝天猫后台流程、规则;

3.做事认真，学习和适应能力强，能承受较大的工作压力;

4.对运营感兴趣、优秀的应届毕业生亦可考虑。

*大学党委组织部和**市委组织部的关心下，在市商务局领导的正确领导下，我十分珍惜这次宝贵的挂职锻炼机会，认真学习，勤于实践，经过一年的实践，我对**市商务局工作有了更深入的认识，积累了一些商贸流通等行政管理领域的宝贵经验，在政治、思维、工作能力等方面都有了不同程度的提高。

一、注重学习，不断提高思想政治素质

一直以来我学习和工作都在高校，几乎没有走出过校门，也很少能接触到政府经济管理部门的实际工作。但由于自己是在学校工商管理专业做专任教师，这又决定着我需要去了解和熟悉现实生活中的经济管理真实工作。这次的挂职锻炼恰好提供了一个难得机会去零距离接触政府商贸管理工作。

在工作中，我认真学习党的路线方针政策，增强政治敏锐性和鉴别力。认真参与各项政治理论学习培训及中心组学习。我要求自己树立正确的挂职观，充分认识到挂职锻炼是年轻干部经受实践磨练，切实增强解决实际问题能力的重要平台，明确熟悉政府部门工作状态、努力多办实事、提高工作能力这个目标。

强化自律意识和责任意识，生活上注意发扬艰苦朴素的作风，向挂职单位同事看齐，工作上严格要求，不提特殊要求。牢固树立宗旨观念，坚持一切从人民利益出发。在工作中，坚持大局为重的原则，始终遵守党的组织纪律，注意维护班子的整体形象，维护班子成员的威信，对待同志不乱发议论，不评头论足，积极维护团结。

二、勤于实践，积极参与挂职单位的各项工作

挂职期间，我不做旁观者，不当局外人，而是以主人翁的姿态，积极主动地参与到工作中去，潜下心来做深入的调查研究，尽量争取多做一些工作，不断锻炼和提高自己的能力。

(一)刻苦学习。挂职期间自己仔细熟悉商务局的工作职责和服务管理领域，认真学习《**市规划》、近年来**市委、市政府的工作报告，以及商务局内部的调研报告，统计资料等材料。通过学习，逐渐了解了**市商务领域发展的基本情况。积极发挥好局领导的助手作用，认真完成局领导交代安排的资料查询、政策咨询和建议等任务。积极参加听取市政府举办的有关经济管理领域的专家讲座，力求兼收并蓄，不断更新自己的知识结构。

(二)深入调研。积极跟随局领导或自己去调查研究，一是跟随局领导赴城南农副水产品批发市场了解市场选址规划、前期建设、配套设施服务及需要政府协调待解决问题等情况，了解了甲鱼养殖中心经营情况;二是跟随局领导或与相关科室咨询交流了解二手车交易市场、可再生资源回收利用、家政服务公司扶持、**市域政府电子商务发展等现状;三是利用网络资源搜集整理商务流通领域的资料，查阅兄弟城市商务行政管理的政策和做法，为本单位出台政策提供政策建议。

(三)积极发挥桥梁作用。努力做好本职单位与挂职单位之间的沟通和信息联络。充分利用高校专业师资资源，为商务局举办的各类电子商务讲座推荐备选讲师，为**市商业网点规划、物流园规划等横向服务研究项目推荐合适的专业技术人才。

(四)积极参与局里安排的各类会议、学习及集体文化娱乐活动。在完成学校安排的教学及科研任务之外，积极参加局里安排的周例会、集体学习、合唱比赛、团队拓展训练等等活动。

三、体会和收获

一年的工作、生活实践，我感受到了**市商务流通领域发展迅猛的活力，感受到了市商务局从领导到普通干部解放思想、与时俱进、开拓创新、精明务实的精神，更体会到公务员们的辛苦和不易。感受之余，更多的是思考，**市地理位置优越，发展面临更大的机遇，必须要紧紧抓住各项政策机遇，加大开放力度，优化发展环境，推动又好又快发展。

(一)加大商务开放力度。要进一步对外、对内开放，实行全方位、多层次的开放与合作;要加大**市商务投资吸引力的外宣力度，着力培育服务业的龙头企业，提高商贸业的知名度;要紧紧抓住东部产业转移和实验区建设的历史机遇，加大招商引资力度，加强本土企业的内功修炼。

(二)优化商务发展环境。在努力改善硬环境的同时，下大气力加强商务管理的软环境建设，进一步营造有利于改革开放和经济社会发展的人文环境。要培养部门内部的竞争意识和合作精神，强化诚信教育，养成规则意识;要强化政府的服务意识，简政放权，建立高效的商务政府管理部门。

一年时间弹指一瞬，但在**市商务局的工作经历，使我在思想上受到了很大教育，对政府管理部门有了更深的理解和认识。在商务局挂职感受到的工作作风和积累借鉴来的工作模式和操作技能将使我终身受益。在今后的工作中，我将以此为动力，竭心尽力做好本职工作，全身心投入到学校的教育教学工作中去，以不负组织的培养、不辱组织的使命。

职责：

1、负责公司全面的企划纲要及企划工作计划的制定和实施，涵盖各类新媒体平台的所有日常运营和推广工作，及时和粉丝互动、定时定量的在(微信、微博、论坛、知乎、百度知道、公众号等)相关内容的策划、选题、执行、出稿等整体规划和运营管理，把握整体风格及方向;与其他新媒体合作的平台互动，EDM营销、软文投放、热点营销以及事件营销等;

2、负责策划活动，能针对平台成长、产品促销、新品上市、成立周年、节日等进行活动策划;包括专题策划、推广执行、效果追踪、优化调整、数据分析等;

3、负责新媒体平台线上、线下、站内、站外的推广工作，刺激用户活跃互动，为产品带来新用户以及留住用户，增加有效的粉丝量，从而提升品牌的黏性;

4、负责整理并合理的利用资源，促成商务合作以及整合公司现有的各类线上、线下推广资源和对外可利用合作推广的资源，积极拓展新媒体平台资源，主要针对外媒体合作资源，官方平台资源(如置换广告资源等)及账号互推;

5、及时挖掘最新新媒体平台和新媒体运营方法与技巧，及时更新、学习当下最新新媒体运营成果文案，以期提升公司整体新媒体运营水平;

6、负责及时的典情监控和危机公关的处理;

岗位要求：

1、6-20xx年以上相关经验，大专及本科以上学历，新闻、广告、营销等相关专业;有足够的推广渠道资源;能够结合企业做出运营推广方案;上级明确方向的基础上，独立制定目标，运营策略和组建团队，并保证最终结果。

2、具有网站运营、自媒平台实操经验、线上活动、团队管理等相关工作经验;

3、熟悉微博、微信、豆瓣、贴吧、论坛.…….等各类我们知道的和不知道新媒体，对网络热点，突发事件有敏锐的嗅觉并可快速反应;

4、能够熟练掌握并应用主流自媒体平台运营方式，对账号有实战操作经验以及熟练掌握并应用PS、DW、EXCEL、WORDD等辅助工具，具备基本的沟通能力如跨部门、跨平台沟通协作能力、语言表达能力，执行力等;

5、具备抓热点数据分析休息收集的能力，整合素材的能力，具备一定的文采

6、体善于捕捉社会热点并及时运用，最好提供本人参与或行业知名的成功案例，具有文案策划功底，可快速撰写新闻事件、产品描述、评测等文章，可以策划简单的借势营销文案;

借款合同的主要内容

一份完整的借款合同，应该包括以下部分的内容：

一、债务人的身份资料(包括营业执照)，作为借款合同的必备附件。

简单说，就是要债务人借钱的时候 提供身份资料。

为什么要债务人借钱的时候提供身份资料呢?因为《民事诉讼法》第108条规定起诉条件之一“有明确的被告”。打官司的时候，法院第一时间要求我们提供被告的准确身份资料，我们必须提供，否则法院不予立案。如果事先没有债务人的身份资料，等到真的要打官司的时候，才向债务人要身份资料，一般情况下债务人肯定不愿意给。

没有资料就立不了案，怎么办?届时只能委托律师去公安机关调查，如果朋上债务人不是本地人，那还得到外地公安机关去调查，相当的麻烦。

所以，签订借款合同时一定要债务人提供身份资料。债务人向你借钱的时候，什么要求都是会答应的。

二、要求债务人的配偶签字、或者提供配偶身份证明。

债务人借钱，为什么要配偶签字、或者提供配偶身份证明呢?

因为：根据最高人民法院《关于适用 若干问题的解释(二)》第24条规定：“债权人就婚姻关系存续期间夫妻一方以个人名义所负债务主张权利的，应当按夫妻共同债务处理。”;简单说，一人负债，夫妻偿还。

所以，在实践中，借款债务诉讼，我们都是把夫妻俩作为共同被告。同理，债权人也应该提供关于被告夫妻关系的证据，如果不在债务人向你借款的时候准备，等到要打官司的时候才收集，不仅浪费时间，而且不一定能够收集到相应的证据。

三、要明确约定借款利息。

为什么要明确约定借款利息呢?因为：合同法211条规定“借款不约定利息的，视为无利息”。所以，利息必须明确约定。借款合同的利息，有以下三种情况：

第一种：正常借款期限内的利息。最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第6条规定“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍(包含利率本数)。超出此限度的，超出部 分的利息不予保护。”

第二种：逾期利息。超出合同约定还款期限的利息。

现行的人民银行规定逾期贷款利率为原利率上浮30%-50%。

第三种：打官司法院判决后，迟延履行判决书的罚息。

民诉法第232条规定“被执行人未按判决、裁定和其他法律文书指定的期间履行给付金钱义务的，应当加倍支付迟延履行期间的债务利息。”也就是说，如果债务人未能按生效判决或仲裁裁决规定的期限履行，则从迟延之日起，即原约定利息加倍计算。

四、关于复利的约定。

什么是复利? 就是利滚利。

最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第7条规定“出借人不得将利息计入本金谋取高利。审理中发现债权人将利息计入本金计算复利的，其利率超出第六条规定的限度时，超出部分的利息不予保护。”

由于司法解释对复利的态度不支持，所以，建议大家在借款合同中尽量不要约定复利。

五、明确约定借款本息的还款顺序。

这是一项非常重要但又被忽视的权利。对债权人有利的还款顺序为：先利息后本金。如果约定不明确，在司法实践中法院常常会按照先本金后利息来处理。

为什么这是一项非常重要的权利呢?举例：法院判决给付还款本金10万元，合同期内的利息是2分息XX元/月。债务人每月还款XX元。如果借款合同约定了还顺序款为先利息后本金，那么债务人一辈子还不完。但如果没有约定还款顺序，那么债务人用4年2月可以还清本金，再用4年多还清利息。

可见，这是一项非常重要的权利。约定还顺序款为先利息后本金，可以促使债务人积极履行债务、积极支付利息。

六、应该明确约定诉讼律师费承担。

当债务人逾期还款，要打官司解决的时候，为维护债权人的利益，最好还是委托律师全程跟进。那么由此而发生的律师费，应该由债务人承担、由违约方承担。但如果你不明确约定，法院就不会支持。

七、关于债务担保

有条件的，应该尽可能要求债务人提供担保，担保有以下2种形式：

1、保证人。这是最简单的担保方式，担保人签字即可。

通常我们要求债务人的亲属提供担保。理由有2点：1)如果其近亲属不同意担保，那么就要打个问号,为什么连近亲属不信任债务人?2)尤其要求债务人的成年子女、父母担保。因为，如果债务人有心逃债，经常会将财产转移至父母子女的名下，尤其是子女。所以，要求成年子女担保，可以断其逃债的念头。

2、抵押登记。

比如房屋、汽车等财产。但抵押登记的手续比较繁琐，要办理公证，登记，手续费。

八、要求债务人披露财产。

在信任的情况下，我们不需要办理财产抵押登记，但可以要求要求债务人告知其财产情况并提供有关资料。

如：房屋产权证原件交给债权人、其他财产的复印资料。

掌握债务人的财产线索，一旦有动静，债权人可以立即查封其财产。

九、应该约定管辖条款

什么是管辖条款?就是万一要打官司的时候，我们去哪里打官司的条款?债权人应当事先约定对自己有利的管辖条款。

因为：如果不事先约定，那么法院执行的“原告就被告”的诉讼原理，通常是由被告所在地法院管辖。也就是说，债权人要到债务人的地头去打官司。是实践中，这绝对是对债权人不利的。

岗位职责：

1. 负责销售现场的收银及发票开具。

2. 购买发票并进行发票的档案管理。

3. 编制销售报表，登录销售系统及销售台账，定期与销售对账。

4. 协助会计编制收款凭证及其他领导安排的工作。

入职要求：

1. 全日制财务相关专业本科应届毕业生，。

2. 熟悉银行结算业务，熟练使用财务软件及办公软件。

3. 善于处理流程性事务，良好的学习能力，独立工作能力和财务分析能力。

4. 工作细致，责任感强，良好的沟通能力，团队精神。

1、在业务运营管理部的直接领导下负责物业内的环境绿化、清洁卫生以及消杀等工作;

2、熟悉和遵守国家有关环境卫生的法律法规，熟练使用各种清洁用具，正确掌握各种消杀药品的调配和了解各类花草的养护技术，懂得处理各种不同的物业对环境的要求。;

3、尽力协调各部门的工作，积极配合公司及其他部门处理好各种关于客户的投诉事件;

4、负责签发环境保洁部下达公司的各种文件、报表、通知和内部管理规定;制定公司环境保洁部的各项环境清洁保洁任务;

5、负责物业内所有关于环境卫生的统一管理和协调，并积极配合国家有关部门对环境卫生的各种检查工作，协调内外关系;

6、负责向公司提出环境卫生管理方面的合理化建议;

7、负责每月定期向上级领导汇报当月完成和进行的主要工作及下月的主要工作安排;

8、负责组织人员配合公司的其他临时事情，加强与其他部门的沟通和联系;

9、负责公司接管物业的环境卫生，提出各种措施保证有一个干净整洁舒适的环境，不受污染，达到国家的相关要求，让商户满意;

10、负责定期召开环境维护部全体人员例会，对环境维护部近期的工作进行总结，提出工作中发生的问题及问题的处理办法。

岗位职责：

1、负责公司现金提取、发放、报销和银行结算等业务;

2、按照会计制度、审核原始凭证、贷记现金和银行存款日记账，及时编制银行存款余额调整表，做到凭证合法、记账及时、账款相符。

3、做好支票的购买、登记和注销工作。

4、遵守职业道德，做到廉洁奉公，坚持原则，实事求是，热情服务。

5、完成上级交给的其它财务工作。

任职资格：

1、有会计从业资格证书，同时具备会计初级资格证者优先考虑;

2、了解国家财经政策和会计、税务法规，熟悉银行结算业务;

3、熟悉会计报表的处理，熟练使用财务软件;

4、善于处理流程性事务、良好的学习能力、独立工作能力和财务分析能力;

5、工作细致，责任感强，良好的沟通能力、团队精神;

红岩江雪琴的主要事迹

《红岩》是中国青年出版社出版的图书，作者是集中营的幸存者罗广斌、杨益言。该书讲述了1948年在的统治下，处在黎明前最黑暗的时刻的共产党员在渣滓洞和白公馆中，下面是小编整理的红岩江雪琴的主要事迹，欢迎来参考！

主要人物及原型：

小说中的名字叫江雪琴， 原名 是《红岩》中的主要人物之一。

监狱之花 是狱中一对牺牲了的革命者遗下的女婴。她父亲入狱后很快就被敌人枪杀了，她的母亲因难产而去世。难友们给她起了“监狱之花”这个美好的名字。

“猩猩” 渣滓洞集中营的特务头子。因为他长着人的面孔，穿戴着人的衣冠，但没有人的心肝，而是一头类似人的刁诈的动物，所以大家都叫他“猩猩”。

丁长发 一个坚定的革命者。在农民武装起义时，指挥战斗负了重伤而被捕

英勇不屈的地下党员，渣滓洞监狱女共产党人革命形象的集中体现。

原名竹君，曾用名江志炜，8月20日出生于四川省自贡市大山铺江家湾的一个农民家庭。1939年加入中国共产党，不久担任重庆新市区区委委员。

1944年夏，经组织安排入四川大学农学院学习，从事党的秘密工作。入党后，按党组织的要求，与共产党员彭咏梧扮作夫妻，组成一个“家庭”，作为重庆市委的秘密机关和地下党员学习的辅导中心。1945年与彭咏梧结婚。人们习惯称她，以表敬爱之情。

1946年底至1947年初，参加领导重庆学生抗暴运动，并为市委机关报《挺进报》做了大量工作。1947年，在“反内战，反饥饿、反压迫”的学生运动高潮中，受重庆地下市委的指派，1947年冬随彭咏梧到下川东开展武装斗争，担任下川东地区地工委和川东临委的联络员。负责组织大中学校的学生与反动派进行英勇斗争。在丈夫彭咏梧的直接领导下，还担任了重庆市委地下刊物《挺进报》的联络和组织发行工作。1947年，彭咏梧任川东临时委员会委员兼下川东地委副书记，领导武装斗争。以川东临委及下川东地委联络员的身份和丈夫一起奔赴斗争最前线。1948年，彭咏梧在组织武装时不幸牺牲。强忍悲痛，毅然接替丈夫的工作。她说：“这条线的关系只有我熟悉，我应该在老彭倒下的地方继续战斗。”

1948年6月14日，由于叛徒的出卖，不幸被捕，被关押在重庆渣滓洞监狱。受尽了军统特务的各种酷刑，老虎凳、吊索、带刺的钢鞭、撬杠、电刑……，甚至竹签钉进十指。特务妄想从这个年轻的女共产党员身上打开缺口，以破获重庆地下党组织。面对敌人的严刑拷打，始终坚贞不屈，“你们可以打断我的手，杀我的头，要组织是没有的。”“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁铸成的！”她关怀难友，参与领导狱中斗争，被亲切地称为“”。

1949年11月14日，在重庆即将解放的前夕，被军统特务杀害于歌乐山电台岚垭，为共产主义理想献出了年仅29岁的生命。

今天，我国旗下讲话的题目是：集体的力量大。我给大家讲一个故事，题目是《一箭断，十箭难断》。这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。听到这里，你们也明白了吧，这个故事告诉我们集体的力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切! 同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;流感病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国人民。

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量! 同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。

人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!

职责：

1、全面负责整个平台系统的信息化建设、技术方向研究和总体规划,主持制订公司技术发展战略，并全面监督推进战略实施;

2、组织制订年度研发、运维、培训工作计划，确保各类研发运维项目进度和质量，从技术角度提升用户体验;

3、带领技术和产品团队完善产品、构架、研发、设计方面的工作，完成平台整体搭建，设计、指导关键技术模块，并对系统安全性、稳定性负责，确保公司产品的研发进度;

4、组织对重大技术问题进行研发攻关，消除制约公司战略实施的技术瓶颈;

5、组织编制、审核各类技术方案、规范和文档，保证技术成果质量;

6、组织协调技术资源支持，配合相关业务板块完成工作任务;

7、参与公司市场推广和营销战略制定，提供相关技术解决方案或决策支持建议。

任职资格：

1、计算机相关专业本科以上学历，5年以上互联网行业工作经验;精通php、JA，C/C++/C#编程,精通各种开发平台;

2、具有5年以上中大型互联网技术总监以上岗位的工作经历，互联网行业优先;

3、精通服装行业的信息化系统建设;

4、具有良好的沟通能力和领导能力，能统筹全局，合理调配团队资源;

5、具有战略思维和良好的团队激励的能力，有较强的执行力、良好的商业谈判能力、预算管理技能、领导力和学习能力;

6、精通主流互联网平台开发运维技术，精通大数据收集、管理和分析，对互联网行业发展及内在规律具有深刻理解;

7、对前沿技术创新具有高度敏锐度，能及时把握技术发展动态，并对公司技术发展提供决策支持建议;

8、能承受较强的工作压力，有较强的自我驱动能力和团队协作能力。

参加党校学习，不论是理论方面还是业务知识和工作方面，自己都有了很大程度的提高。两年半时间虽短，收获和体会认识十分丰富，简要总结

一、综合素质得到提高。自己作为一名党员，在单位还担任领导职务，深知参加党校学习是一种很好的给自己充电的机会，而不是渡渡金。平时，自己凡事都严于律已，高要求，强化道德修养，充实内在品质。自己深知党员是党内的主人，是党的工作主体，更是党的事业的骨干，责任重大，必须认真履行职责。德是才之帅，才是德之资，有德无才不一定办成事，但有才无德往往会坏大事甚至断送党的事业。因此，加强党性修养，自觉地坚持不懈系统地学习党的基本理论，基本路线，基本方针，特别是“三个代表”重要思想，不断提高自身的理论水平，树立科学的世界观、人生观，成为了本人的人生信条。自己在工作中，除了尽量处理好学习与工作的关系之外，从保持党的先进性的角度，倡导并身体力行在工作岗位上，勤奋务实，勇于改革创新，廉洁自律，发挥先锋模范作用，密切联系职工群众，积极为职工群众排忧解难，办实事，关心职工疾苦，把党的温暖送到职工心中。通过这么做，使自己综合素质不断完善，抑制和克服了各种错误思想的浸蚀，在职工中树起了威信，树起了号召力，向心力，提升了内在品质，所在单位的工作，200x年还获得了全区先进国营林场称号。

二、学风学纪良好，考风考纪扎实。学习是一个永恒的主题，也是一个不断完善知识结构的最佳方式。作为一名合格的党员，要有丰富的专业知识，管理知识，党务知识，同时还要在学习与工作实践中不断吸收各种新知识，新经验，不断提高发现问题，分析问题和解决问题的能力。参加党校学习，没有严谨的学风学纪，扎实的考风考纪，很难想象会学到比较高深的理论和知识，只是走过场而已，所以，自己在这个方面历来都强调更要从严要求，尽是做到成为一个不耻下问，博学多思，兼收并畜的好学者，不断拓宽知识面，丰富自我的知识涵养。力争在当今世界日新月异，经济信息全球一体化的情况下，不断积累经验，不断追求革新，追求更大更佳的工作效果。

三、遵纪守法，慎言慎独，反腐倡廉。当今世界，风云变幻。作为一名党员，肩负着教育群众，率领群众努力改革求创新的责任。有时候尽管工作上一帆风顺，但总感到理论功底不足，党内政治生活经验少，自觉接受党组织和群众监督的意识较差。心理承受能力也比较脆弱，一遇挫折，往往会有英雄气短之败，灰心丧气。另外，在生产经营单位工作，应对新经济活动的能力和勇气还有所欠缺，面对新情况，新问题，往往会有束手束脚，一筹莫展的时候。还有，有时也热衷于一些形式主义，做表面文章，爱听吹捧的话等等。所有这些，都值得警惕和警醒，自我加压，磨炼意志，遵纪守法、慎言慎独，接受考验。

四、积极参加各种活动，在活动中陶冶情操，升华党性。两年多的时间里，自己除了正常参加组织的各种活动外，利用出差或外出学习的机会，基本上没有放弃对革命圣地，博物馆，历史展览馆的考察。参加这些活动，使自己的知识结构得到调整，充实提高，也更加坚定了自己立志为公，坚定信念理想不动摇，永远跟党走。

党校函授学习，是一个简短的过程，仅是自己学习和工作过程的一个侧面，学习是永恒的，学海无涯，业无止境。为了党的事业，今后还须更加努力。

选拔到乡镇锻炼公务员工作情况鉴定

于XX年9月参加我市选拔高校毕业生到农村基层工作的考试，并以第一名的成绩被录用，现将其三年来的工作情况汇报如下：

一、基本情况：

，男，汉族，1978年10月18日出生，籍贯湖南省**市，大专学历，1998年7月毕业于*学校，营销专业，1998年6月加入中国共产党。

二、工作情况：

于XX年9月参加**市选拔高校毕业生到农村基层工作的考试被录用，XX年12月被分配到a区b镇工作，担任计生办统计员。在镇计生办担任统计员期间，勤奋学习，刻苦钻研，很快进入角色，熟悉业务，使b镇的计生统计工作在全区名列前茅。XX年12月，代表**市参加全省计生统计员竞赛，取得了较好的成绩。同年通过计生办全体人员的努力，该镇的计划生育工作由原来的全市倒数第11名的黑牌单位一跃而进入全市计生工作先进单位行列。

XX年11月，一年试用期满，以优秀的工作表现通过考察转正。

XX年1月，被区委组织部选派到b镇c村任村支部副书记挂职锻炼。c村是b镇人口最多的村，村集体经济最薄弱，各种遗留问题非常多，而村支两委班子年龄偏老（四名村干部中有三名年龄在60岁以上），班子内部有矛盾，村干部工作有畏难情绪，村上各项工作都比较落后，尤其是农业税征收工作XX年排在全镇15个村最后一名。面对这种局面，同志认真分析，找准问题，通过谈心和召开民主生活会的方式化解班子成员之间的矛盾；带头严肃处理了几起侵害集体利益的事件，树立起村支两委的威信；针对村班子成员和党员平均年龄偏老的情况，积极培养和发展新党员和村干部后备力量；狠抓农业税征收工作，XX年5月，全镇组织大型的农业税往年尾欠追缴工作，和村支两委成员挨门挨户做了大量的工作，在两个多月的时间里完成了尾欠追缴工作，成为唯一100%完成任务的大村。在c村挂职锻炼工作期间，以刻苦务实的工作作风和村支两委一起完成了各项工作，XX年度东山村农业税任务100%完成，东山村党支部被评为先进党支部。

同时，由于镇政府人员紧张，还兼了计生办的统计工作，在搞好村上工作的同时，统计工作也未出任何问题，XX年a镇继续保持全市计划生育工作先进单位。

XX年8月，由于a区申报“全省计划生育工作模范城区”工作的需要，被选调到区计生局负责统计工作。同年，经过全区上下的共同努力，a区顺利通过省计生委的检查，被省委、省政府授予“全省计划生育工作模范城区”称号。

XX年2月至今，担任a区计生局办公室主任和统计股长负责办公室和统计工作。

三、政治表现：

于1998年6月在*学校加入中国共产党，于1999年7月在a区政府三支部转正。该同志思想上要求上进，时刻与党中央保持一致，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，能以一个党员的标准严格要求自己；在学习上要求上进，XX年报考中央党校函授学院，参加本科班法律专业的学习。XX年10月在区委组织部组织举行的副科局级领导干部任职资格考试中，通过笔试和面试入围。XX年被区机关工委评为“优秀党员”。

四、作风情况：

为人诚恳谦虚，工作刻苦扎实，作风正派，无不良习惯和嗜好，在工作过的单位有较好的口碑。

总而言之，在三年的工作期间能够认真学习，扎实工作，在农村基层的计划生育、村级换届选举、税费改革、农税征收、村级党组织建设等工作中得到了充分的锻炼，取得了一定的成绩，受到了组织的肯定，实现了一个高校毕业生向国家公务员的转变。同时，该同志也还有许多不足，如工作经验还不深、实践能力强而理论能力不足等，需要在今后的工作中进一步锻炼和成长。

职责:

1、 负责数据平台产品的测试工作，参与产品需求分析，负责方案制定,并能预先评估项目风险，确保测试活动的顺利开展;

2、 深入理解系统内部的设计原理，并能从测试的角度提供优化意见;

3、 根据产品需求和产品设计, 编写功能测试设计和用例,

4、 实施软件测试，完成对产品的集成测试与系统测试;

5、 对软件问题进行跟踪分析和报告，推动测试中发现问题及时合理地解决;

6、 汇总测试执行情况，编写相关报告;

7、 通过总结、对外交流、技术钻研和培训，进行测试过程和测试方法的持续改进。

职位要求:

1、计算机或相关专业本科以上学历;具有2年以上Web端、服务端或移动客户端测试经验;

2、熟悉测试流程和规范，熟练掌握软件测试方法和常用测试工具，掌握monkey、robotium、uiautomation、抓包工具、unittest框架、selenium等软件/日志测试工具;

3、很强的学习能力和技术钻研能力，良好的沟通能力，善于团队合作;

4、有数据相关产品测试经验，熟悉数据产品流程与一定数据分析能力者优先