高温瑜伽主要锻炼什么【通用20篇】

随着的刚刚闭幕，我们也结束了党校在职研究生第五个学期的学习，回顾这两年多的生活和学习，我端正学习和工作态度，明确目标，妥善处理好了工作与学习的矛盾，严格按照学校的学习和教学计划，集中精力、认真学习，圆满完成了学习任务，现将我的学习、思想总结如下：

一、努力钻研理论知识，提高政治素质和思想水平

在平时的学习生活中，我努力研读管理专业和理论知识上的书籍，结合实际深入思考，努力做到：在学习思考中“想明白”、在集体研讨中“讲明白”、在笔记和论文中“写明白”，坚持理论联系实际，注重学以致用，坚持做到真学、真信、真懂、真用。

一是比较系统地学习和掌握了马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表思想的理解和把握，特别是对贯彻落实科学发展观和会议精神有了更加深刻的认识，提高了理论水平，增强了贯彻执行党的路线、方针、政策的自觉性和坚定性。

二是认真学习了反映当代世界政治、经济、科学、法制和文化等方面的新知识，使我更进一步明确了目前所面临的形势是机遇与挑战并存，希望和困难共在，在世界多极化、全球化快速发展的格局下，应该如何更有效地吸收人类文明进步的共同成果，并为我所用。

三是利用党校良好的学习环境，阅读了政治、经济、文化类书籍。通过学习，拓宽了知识面，促进了知识更新，提高了驾驭实现工作和应付复杂局面的能力。

二、加强党性锻炼，增强党性觉悟和党性修养

两年来的学习中，我主要通过以下途径来加强党性锻炼，提高觉悟和修养：

1.通过理论学习加强党性修养。加强党性修养关键是加强世界观的改造。我牢固地确立了一个共产党党员所必须确立的科学信仰，进一步树立了正确的世界观、人生观、价值观、地位观、权力观、利益观。

2.通过党性教育和党性锻炼实践活动加强党性修养

学习期间，我们参观了“反腐教育基地”，这在我心灵深处受到了深刻的教育，使我更加坚定了共产主义理想信念。

3.通过严守各项纪律加强党性修养

学习期间，我严格遵守党的政治、组织、廉政纪律，无论在学习、生活中，还是出差在外，都十分注意个人形象和修养，严格自我教育和自我管理，做到了自重、自省、自警、自励，始终以一个优秀共产党员的标准衡量自己、陶冶自己。

三、坚定信念，提高能力，学以致用

两年的管理专业学习，让我掌握了很多理论和业务知识，在学习理论知识的同时，我积极积极投身于业务工作的钻研，学以致用，在实践中坚定信念，以坚定的信念发，始终保持奋发进取的精神状态去克服改革攻坚阶段的众多矛盾和困难。坚信自己在今后的工作实践中，面对复杂问题，一定能有更理性的思考，更准确的判断，更合理的解决办法。学习和掌握马克思主义的唯物辩证法，使我从感性认识到理性认识，从个别实例到概括出一般规律的水平得以提高，使我克服主观性、片面性、表面性、盲目性，从而增加工作的原则性、系统性、预见性和创造性，掌握工作主动性的能力得以增强，使我贯彻执行党的路线方针政策的自觉性、准确性有了保障。通过学习领导科学与管理学方面的知识，我更进一步增强了科学领导的意识和艺术，进一步提高了执行民主集中制的自觉性和坚定性。

四、求真务实，增强实干意识。

老一辈革命家陈云说过：“不唯书，不唯上，只唯实。比较、变换、反复”。这也就是唯物主义和辩证法的有机统一，“实干兴邦，空谈误国”，党员应时刻坚持重实际，说实话、务实事、求实效。发扬脚踏实地，埋头苦干的作风。思群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求。扎扎实实、竭尽心力的为人民办好事，以实际行动取信于民。同样，我也会用实干为自己打下坚实的实践基础，提高为人民服务的能力，用实干让自己的党性修养永葆青春。

总之，作为一个党员干部，通过两年来的学习，我受益匪浅。同时，我认为在今后的工作中，必须努力提高自身素质，加强党性锻炼，只有这样，才可以真正的服务群众，才可以真正的把工作做好，做到位

工作职责:

1、负责收入、应收账务处理及销售合同审核;

2、负责客户退货退款的审核及财务处理;

3、核对并确认客户回款，做好客户回款的审核确认工作;

4、跟踪未开票收入，开具发票并跟踪已开票收入回款情况，应收款的跟踪收款;

5、 负责应收帐款帐龄分析，对应收帐款金额较大、帐龄较长的客户进行重点跟踪，包括及时与客户对帐，查明原因并向部门主管领导汇报;

6、按时向与客户提供账单对帐，月末准备应收款报告

7、出具销售统计及分析报表

8、制定和完善业务流程，参与业务及财务系统的升级，协助公司应收账款管理制度的完善及执行

任职资格:

1、会计专业本科以上学历;

2、三年以上应收会计工作经验，有ERP经验;

3、熟练掌握税控开票、发票认证、网上申报税系统;

4、熟练掌握Word、Excel等OFFICE软件、财务用友软件;

5、良好的团队合作精神和较强的责任心，工作承压能力强、工作认真负责，有条理，工作效率高。

谢赐刚自参加工作以来，忠诚教育事业，关心爱护学生，在教学工作中兢兢业业，恪守教师职业道德，严谨治学，教书育人，为人师表，有较强的事业心和责任感。

20xx年被评为白云区优秀教师。做为一名教师，在努力做好教学训练工作的同时，把自己的精力主要用在了教学上，长期不断的提高自己。因为只有学生接受了你这个人，才可能以主动的态度接受你的教育,尽到教书育人的职责，光有爱心是不够的，还要钻研、科学施教。

20xx年支教期间被评为长顺县优秀教师，长顺县中小学优质课比赛中获得一等奖，在中考中成绩优异并获得县教学质量奖。去年六月看到“支教三区”的这个文件时，我毫不犹豫的报名，最终我来到了长顺县第二中学支教一年，学校安排我的是五个初一和两个初三共七个班级，起初，认为上课和自己学校是一样的，但实际情况不然，学校场地的匮乏和器材的短缺，再加上学生95%以上是来自农村，受性格和本身的生长环境的影响，教学手段无论怎样变化，课堂始终都觉得很沉闷、束缚，不久，我发现多跟他们去交流比如家庭、学习、父母工作、自己的困难等一些话题时，感觉和我的距离越来越近了，慢慢他们也把我当朋友看了，当然，我也越来越喜欢和孩子们，在我的引导之中不久课堂变得活跃和高效了，我想体育课堂不光带给孩子们体育给他们的快乐，同时，让他们在这快乐的情绪中去更好的学习、成长。

在业务上个人一直在提升自我。20xx年取得贵阳市首届体育教师基本大赛一等奖。20xx年发表论文《新课程教改下的教学方法之我见》获一等奖,20xx------20xx白云区“晨曦杯”论文比赛中获二、三等奖, 20xx年元月撰写论文《黔中民族民间体育发展》被《都市家教》编辑部评为一等奖，20xx年至今有8年学校被授予“优秀辅导教师”，20xx年我带的学生李忠耀获贵阳市100米二等奖。20xx----至今，在白云区运动会上获奖100多人次,20xx年，我校篮球队在白云区“阳光夏日”三人制篮球赛获第二名。

工作期间，自己主动订阅《体育教学》《学校体育学》《田径》等杂志，积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文，及时记录自己的教学所得，为今后的教学提供第一手材料。 积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识， 20xx年参加贵阳市体育骨干教师培训学习。为此，我能够抓住每次外出的学习机会，搏采众家之长。通过听公开课和专家报告，进行总结、反思、感悟，从中汲取精华，提高自己。课堂教学取得了较好的成绩。多年来，我认真钻研新课标，合理安排教学程序，恰当选择教法，注重学生身体素质的差异性，不断探讨体育教学新路，改变过去的单一课型，采取了规范型、自由型、综合型教法，提高了学生锻炼身体的自觉性和主动性。

体育工作是我人生中驿站，也是体现我人生价值的最佳平台，在教学过程中，针对中小学阶段学生的生理和心理特征，我坚持依法执，自觉遵守《教师法》等法规，根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。按照运动负荷由小到大的原则，我致力于满足不同类型学生的要求。学生上课积极性高，能在自己的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。我热爱那运动场上嬉戏的孩子，尊重他们的人格，平等、公正正确对待，不体罚或变相体罚学生，我始终坚持“健康第一”的教育思想，努力提高学生身体素质的同时，注重学生心理素质的健康发展，我在工作中注重改进教学方法，提高教育教学水平，我尽力和同事搞好关系，相互帮助，维护学校荣誉，对自身的要求也不放松，树立体育教师的形象，规范衣着，普通话教学规范健康，举止文明有礼貌，严格要求，注重身教。对自己的要求力争达到最好。

自20xx年以来一直担任一线体育教学工作，认真学习课本教材、课外书籍，上好课，把新课程的教学理念与二中的实际情况相结合。严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，注意教学艺术，讲究教学的实用性与有效性，使学生有所得，有所悟。要求学生做到的，自己首先做出榜样，身教重于言教，从小处着手，从课堂常规抓起，开展好体育教育教学活动。有老师自身的言行去影响学生，有丰富体育活动内容去感染学生，有扎实体育课堂教学去塑造学生 ，我严格要求自己，工作实干，认真组织好学校的课间操和课余训练工作，精心计划，筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。

时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。 在进行课堂常规教学的同时，我还负责学校篮球队的训练。由于训练的特殊性，无论寒暑，自己必须带领学生勤加锻炼，当别人躲避风雪，躲进屋内享受温暖的时候，我与学生训练的脚步却始终不能停止。在训练中，大到姿势，小到动作分解，自己都手把手地教，对于家境特别困难的体育生，虽然自己并不富裕，但只要知道孝解囊相助。由于学生的特殊情况，要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况，我对学生们进行了深入研究，对症下药，形成了一套适合我校特殊学生的训练方法，取得了一定效果，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识，也得到学校领导的肯定。

从教来，我行动上严格要求自己，无违纪违规事情，工作上服从学校各项的安排，无旷课、迟到、早退现象，好几年都拿了全勤，教学上一丝不苟，认真备课，严格执教。

花开总有蜜蜂来。我的扎实、踏实和务实得到了领导和同事们的认可，学校的体育竞赛也取得了可喜的成绩。在每年的区中小学运动会上总成绩也很优异，中考体育也是名列前茅，其他的成绩举不胜举。 多年来，学生的身体素质明显提高，在每年一度的体育考试中，学生优秀率始终保持在很高的水准。

在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

5月初，本人由市委组织部安排，到104国道温岭市大溪段工程建设指挥部挂职锻炼，历时一个半月。在这短短的40多天时间里，我在市交通局陈成军副局长，指挥部林明增副指挥的领导和指点下，在征迁科郭增晶和安全科陈旭阳的帮助下，认真学习，扎实工作，学到了不少工程建设方面的知识，也对指挥部的工作有些心得体会。

一是群众支持很重要。做工作离不开群众的支持，特别是涉及到征地拆迁的工程建设。104国道大溪段改建工程全部用地53.8423公顷，其中需要征用集体土地49.4502公顷，涉及泽国镇1个村、大溪镇18个村，征迁任务十分繁重。但自工程开工到现在，征地拆迁工作总体进展较为顺利，通过政策宣传，绝大部分群众对征地拆迁工作都十分配合，像坟墓搬迁、厂房住房拆除等涉及群众切身利益的工作都有序的开展，“钉子户”现象极少出现。

二是部门配合很重要。公路建设是一项系统工程，除了交通部门主抓外，还涉及到其他许多部门，部门之间的理解和合作对工程建设来说至关重要。比如缆线改迁工作，就涉及电信、移动、联通、广电、电力等部门，缆线的走向和埋设基本都在一起，如果有一个部门有不同意见或者搬迁缓慢，整个工程就会因此停顿，影响建设进度。在104国道建设工程中，各部门都能积极配合，缆线改迁工作进展顺利。又比如在征地工作中，泽国、大溪两镇的机关干部都十分配合，不管是驻村干部、管理区干部还是镇领导，只要有需要，都能做到随叫随到，从不推诿扯皮。

三是虚实结合很重要。工程建设是一项务实的工作，指挥部的同志基本上一个星期有一半的时间要到工地现场，监督施工进度、检查安全生产、协调各类问题，其中有些工作通过虚实结合，取得了更好的效果。比如在监督三个施工标段的施工进度方面，指挥部要求上报每月施工进度安排表，在每月工地例会的时候，再把本月施工的实际完成量与原来上报的数据进行对比，对完成或超额完成施工量的进行表扬和鼓励;对未完成施工量的，既指出其工作中不足的地方，也帮助分析原因，找到解决办法。通过每月工地例会，在三个施工标段中营造出一种良性的竞争氛围。

四是方式方法很重要。在征迁工作中，难免和方方面面的人打交道，面对不同的利益诉求，要求我们要换位思考，把工作做细做实。比如征地涉及某征地户的红豆杉，他对青苗费来了个“狮子大开口”，指挥部考虑其实际情况，会同大溪镇多次召开协调会，调整补偿方案，并请其亲朋好友做工作，都被该征地户拒绝。有同志建议为不耽误工程建设，先征地再按司法程序进行赔偿。但考虑到该征地户的感受，指挥部最终决定将所有红豆杉异地移植，为此我们对周边的山体进行了实地踏勘，确定了移植地点。又比如在某村的电力线路改迁中，有群众提出新的电力杆线方案影响其正常生产经营，我们在和设计师实地查看后，更改了线路设计。尽管增加了成本，但保证了群众的利益。

这次挂职锻炼对我来说，是一次很有意义的尝试。使原来长年累月坐机关的我，有机会接触到了奋战在一线的公路建设者，见识了他们的兢兢业业;接触到了默默奉献的基层干部，见识了他们的勤勤恳恳;也接触到了许许多多为温岭建设付出汗水的新温岭人，见识了他们的忙忙碌碌。我将把在这次锻炼中的所学、所得、所思，转化为工作中的动力，努力在工作岗位上做出新的成绩。

挂职锻炼个人述职报告

尊敬的各位领导，同志们：

20xx年xx月，根据组织安排，我先后在工作组和工作组进行挂职锻炼。现就一年来的思想、工作、作风和纪律等方面情况作如下述职，请予评议。

一、勤学善思，注重提高自身素质

我深知，学习是永恒的主题，思想是行动的先导，理论是实践的指南。尤其是作为一名挂职锻炼的基层干部，只有不断学习，才能不断提升自己，才能适应工作岗位的需要。一年来，我积极利用业余时间坚持自学，不断提高自身思想政治素质和工作能力,不断提高理论修养。一是认真地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，不断提高自己运用科学的世界观和方法论洞察世界、开展工作的能力，提高自己站在政治的高度认知、分析、处置各类问题的能力。二是系统学习了三个代表重要思想、科学发展观重要理论，以及十八大等中央、省、市重要会议精神，准确及时把握各个时期的工作重点、执政方针和施政方略，自觉在政治上、思想上、行动上与党保持高度一致。三是积极学习国土管理、征地拆迁等方面知识。自从来到征地拆迁一线岗位后,深刻地了解到征地拆迁涉及的政策内容繁多，对房屋的结构以及附属物的不同，采取的补偿标准都不一样，其面积丈量方法也有讲究。为此，我更是全身心的投入学习，不分白天黑夜，向书本学，向有经验的领导和同事学，不断提高个人的业务能力和水平。通过学习，我感到自身政治理论水平进一步提高，工作思路和方法更加开阔，对工作的全面把握和驾驭能力进一步提升。

二、积极进取，不断提升履职水平

不管是在城管办还是在征地拆迁一线，我都始终秉承着以高度的责任感和强烈的事业心，抱着对组织、对单位、对个人负责的态度，竭尽全力地做好组织和领导交办的各项工作。

众所周知，征地拆迁工作涉及问题多、难度大，而拆迁户要求多、差别大，为做好征地拆迁工作，我不断强化奉献意识、勤政意识和进取意识，坚持做到工作想到前、做到前、服务到前。一是掌握政策标准，友善沟通群众。为了学懂、学透我区征地拆迁的各种政策和标准，我查阅资料、请教领导和同事，通过“白加黑”的认真学习，掌握了市中区征地拆迁文件的精神以及建筑物及土地面积丈量方法，做到了心中有数。同时，我严格以“腿勤、嘴勤、手勤”的三勤标准来要求自己，长期性“五加二”的下村到户开展工作，与拆迁户进行面对面的交流，讲政策、说标准，让群众了解政策，明白补偿标准，让群众对我们脸熟，让群众感受到我们的友善，明白我们是站在维护他们利益的角度，为他们想事，为他们办事。二是办事主动靠前，群众服务在先。征地拆迁工作从来都是环境情况复杂，群众工作难做。对此，我始终坚信“凡事预则立，不预则废”， 始终做到提前调研、提前预测、提前安排、提前处置的“四提前”方法，积极增强工作的前瞻性和预见性，提前处置好可能发生的问题，了解群众的所思所想，始终做到心中有数。同时，在征地拆迁过程中，我坚信服务群众是根本，始终积极争取群众中的积极分子，依靠群众带动，宣传发动，服务推动的方式，既及时化解矛盾，又通过热情、热忱、热心的服务使群众相信我们的诚意，配合我们的工作。近一年来，通过这种方式方法，我顺利化解矛盾8起，劝解钉子户3户。三是细致入微着眼，沟通交流着手。拆迁工作的好与坏，关键在工作做得细不细。征地拆迁工作的复杂性在于面对人群多，可说“人上一百，五颜六色，人上一千，样样都全”。如何应对这各种各样类型的拆迁户呢？对此，我始终坚持对拆迁户建立详尽的一户一档资料，并通过平常上门谈话交流的方式，在不引起拆迁户注意的情况下，取得一些该拆迁户的主要社会关系及他们的一些真实的想法，每次谈话都做好记录，从中寻找出下次上门或电话联系的引语，同时思索针对该户群众的下步工作策略。通过这种沟通交流建档的方式，我对自己负责的拆迁户情况做到了了如指掌、如数家珍，变“扰民”为“走亲”，使拆迁户对我们从陌生到熟悉再到亲切，从生硬的交流到推心置腹的沟通，使拆迁户对我们的理解和信任逐渐增加。四是阳光透明作业，公平公正办事。拆迁难就难在拆迁户怕政策拆迁无法做到公平公正，不配合政府的工作。为确保拆迁户合法利益不受到侵害，我在评估、对账、签约等工作中，始终坚持公平公正，绝对不让老实人吃亏，绝对不让“拖拉户”占便宜。在拆迁评估算账中，始终一把尺子量到底，政策落实严格，阳光透明作业，把群众担心的问题提前公诸于众，保障群众知情权和监督权，打消群众疑虑，始终做到群众知晓、群众参与。

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按照市委组织部为深化“四帮四促”活动，扎实开展“部门帮县、处长联乡、干部驻村”工作的要求，根据组织安排，我于201x年3月X日到金华街道工矿村挂职，任党支部副书记，到岗后，我拜访了的工矿村X书记等村干部，通过座谈和进村入户的摸底调查，初步了解村委工作，以及自己的工作职责及工作流程。为确定目标、提高成效，以督促自己努力学习，快速成长，现结合工矿村实际，制订挂职锻炼工作计划。

一、珍惜机遇，充分认识挂职锻炼的重要意义

感谢组织能给我这次挂职锻炼机会，我是一名女干部，之前在老年大学负责办公室工作，相对农村基层工作经验不足，通过驻村挂职，让我有了深入村组与村组干部及群众交流学习的机会。通过学习，对自身素质、处理日常事务和农村基层矛盾纠纷、服务基层、服务群众的能力将会得到进一步提高和增强。

二、加强学习，不断提升综合素质和执政为民本领

我将坚持把学习摆在首要位置，工作之余坚持多挤时间读书、学习，从而不断提高自身综合素质。一是切实加强马列主义毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的xx大和xx届三中全会精神、党在农村的各项路线方针政策以及各级党委、政府对新农村建设的有关部署和要求的学习，着力夯实履行岗位职责的思想政治基础和理论基础;二是切实加强农村政策法律法规、社会化服务管理以及分管工作业务知识方面的学习，不断提高自己服务基层、服务群众的能力和本领;三是注重向群众学、向老同志学。经常深入到各村组与老干部、老党员、的交流学习。通过学习，让自身素质不断提高，眼界不断开阔，思想不断解放，处理事务和农村基层矛盾纠纷、服务基层、服务群众的能力不断增强。

三、转变角色，确保各项分管工作真正取得成效

挂职期间，我一定尽快转变角色，全身心投入挂职活动。作为村委班子中的一员，在思想上，切实摆正位置，行动上，顾全大局，既立足本职，抓好分管工作，又积极主动，全力协助村支部书记和村长抓好乡各项中心工作及重、险、急、难等突发性工作。

(一)、进一步了解村情，搞好摸底调查。对工矿村的基本情况、自然条件、村民生活环境、农村政策落实情况、计划生育状况、主要农产品生产情况、林业生产情况、畜牧业生产情况、蔬菜及特种作物生产情况、农村经济收入消费情况、粮食分配情况、基础设施建设情况、文化教育卫生情况、基层组织建设情况、人文地理概况、宗教信仰情况、发展重点等作一个全面的了解，并根据要求，记好民情日记。

(二)、加强履职、做好本职工作。作为专抓党建工作的村党支部副书记，党的基层组织建设是自己主要的职责所在。在村支部书记的领导下，我将做好村党支部书记助手，协助村党支部贯彻执行党的路线方针政策和上级党组织及本村党员大会的决议;当好村党支部书记参谋，协助村党支部搞好村级党建，落实好基层组织创新、组织活动等项工作，大力抓好村级组织班子和队伍建设。通过抓源头打基础，强班子，带队伍，充分发挥基层党组织和广大党员在服务基层，服务群众，带领群众致富奔小康，为推动全乡经济社会和谐稳定发展提供有力的组织保障。

(三)、积极协助村党支部、村委搞好其他工作。农村工作具体琐碎、点多面广、情况复杂，更需要要大家通力合作。我将积极协助村党支部书记领导和推进民主选举、民主决策、民主管理、民主监督、支持和保障村民依法开展自治活动;支持和保证群众组织依照国家法律、法规及各自章程充分行使职权;协助村党支部、村委搞好支部委员会的自身建设;协助村党支部、村委搞好本村的社会主义精神文明建设和社会治安、计划生育工作，以及领导交办的其他各项工作任务。

四、加强自律，不断树立自己的形象

一方面，搞好团结，协调各方关系。在与班子成员共时，对事以诚相待、和睦相处，坚持大事讲原则，小事讲风格，坚持做到为人正直，作风正派，工作扎实，敢于负责，办事认真，原则性强，切实做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，着力维村党支部、村委的形象，增进班子的团结。

另一方面，勤政廉洁，当好人民公仆。作为一名抓党建，抓作风建设的村党支部副书记，与人交往的机会很多，在面对来自经济、社会生活中的各种诱惑和干扰，我将坚持原则，牢记党规，恪守人格，规范言行，珍惜自己的形象，以平常心对待一切，正视一切，严格执行领导干部的有关制度和规定，同时将切实抓好机关作风建设工作。

总而言之，我一定珍惜这次挂职锻炼的机会，努力在“真、诚、实”上下工夫，自觉用干部标准、党性原则和组织纪律约束自己，紧抓发展机遇，尽快成长成熟，向所在单位交上满意的答卷。

通过学习让我明白作为一名教师，首先要有一颗爱心。孩子的心灵最纯洁，每个孩子都是一朵最美的花， 教师应该热爱每个孩子， 爱孩子是教育工作的核心，教师要将爱心倾注在每一位孩子身上。吴邵萍老师不仅是这样说的，而且也是这样做的。同时关心、爱护自己的学生，和学生建立了深厚的感情是好教师的共同点，有了这颗爱心，你才有资格去教你的学生，对学生没有爱的教育是不完美的，是有瑕疵的。 教师爱学生，一个很重要的理念就是相信每一个孩子，用爱的火花去点燃每一个孩子的心灯。老师要独具慧眼，发现每一个孩子身上的潜力和闪光点，鼓励孩子不断地、自主地探索，使他们的才华得以淋漓尽致的发挥。没有爱就没有教育。这句话说得多么好，爱是一切教育的基础。让我们一起来爱我们的学生，爱我们的孩子吧!

其次，作为一名教师还要有很高的学识水平，不断地学习才能干的出色。吴邵萍老师从教 27 年来从不间断学习，始终奋战在教学第一线，这是我们所有老师学习的楷模。时代在进步，孩子在成长，对老师的要求也就有所提高，所以，我们要不断加强学习，学习一些先进的教育教学理念，更新自己的教育观念，不断积累教育教学工作经验，用学到的理论知识指导自己的实际工作，大胆创新，积极寻找适合学生的教育教学方法。

2017大学生社区挂职锻炼暑期社会实践报告

兰州大学基础医学院赴兰大社区挂职锻炼暑期社会实践队于XX年7月至9月在兰州大学社区开展暑期实践活动。

服务

XX年08月26日前后，随着铁轨的轰鸣声兰州大学基础医学院赴兰大社区挂职锻炼暑期社会实践队的成员相继来到了兰州大学医学校区。8月28日清晨，此次实践服务工作正式开始。

上午9时30分，在医学校区南门集合的队伍到达兰州大学社区，开始了免费义诊活动的准备。在场地确定、桌椅摆放妥当、各社区服务站医护人员到齐之后，义诊活动开始。此次义诊包括血压测量、血糖测试、健康知识传播和活动采访宣传4个部分，历时两小时。

下午2时30分，在盘旋路口进行了卫生打扫工作。随时炎炎烈日，但我们的小伙伴们还是认真仔细、全方位的进行了打扫。路过的行人虽是差异却也投来了鼓舞的目光。

下午5时左右，一天的服务活动结束，我们进行了一个简短的总结会议：总结了今天服务工作的优缺点、交流了服务之后的个人感受并合理安排了后续的宣传工作。

这次服务工作虽然辛苦，但真正的体现了服务的本质。劳动受人推崇。为社会服务是很受人赞赏的道德理想。我们敬佩那些一生劳动，服务社会的劳动者。更激励自己成为这样一个劳动者，体会“赠人玫瑰，手有余香”的喜悦。

合作

XX年07月26日，我暑期实践团成员在天水火车站与滨州医学院壹绿洲赴甘肃实践队(山东省重点社会实践队)成员汇合。随后，经过简单的休息调整和工作交流，前往此次合作的最终目的地——甘肃省天水市秦安县魏店乡，开始了为期5天的支教、支医、支药实践活动。

至8月2日，两支实践队抵达兰州。以兰州大学社区为依托，合作开展内容丰富、形式多样的实践活动：带领其成员及魏店乡的一名小学生参观兰州大学、甘肃省博物馆等。8月5日，随着滨州医学院一行人的离开，合作落下帷幕。

此次合作建立了两个团队之间的深厚友谊，为与滨州医学院后续的交流与合作奠定了坚实的基础。交流合作的顺利进行，增加了双方团队的认识，使各自的工作在合作与学习中都有了进一步提高。作为两校、两个地区之间文化交流的一部分，这使得认识和印象有了实践性质的改变。合作永远是一切善良思想的人的最高需要。谚语说：人心齐，泰山移。愿两个团队的合作能够更加持久有效，互利双赢。

文艺

兰州大学基础医学院学生会赴兰大社区挂职锻炼暑期实践团在渭源路街道兰大社区门球场协助社区共同举办“党的光辉照我心·庆‘七一’文艺演出暨演讲比赛”，并参与其中演出、主持、演讲三大方面的文艺活动。

XX年7月，在兰大社区邢书记指导下，经过团队成员的积极准备，舞台搭建和设备调试工作完成，下午2时30分演出正式开始。团队表演的舞蹈《红色生命》以其飘扬的旗帜和振奋的精神为整场演出拉开了序幕。团队入围兰州大学“十大歌手”20强的王浩同学用极具感染力的歌声演唱了《我的中国心》，赢得了全场观众的阵阵掌声。兰大社区长青艺术团的老师们和兰大社区幼儿园的小朋友们也分别带来了自己的表演。此次演出由团队成员刘英伯和陈雨薇同学主持，至下午4时文艺演出圆满结束，演讲比赛正式开始。

此次演讲比赛，实践团队的鲁航成、王嘉俪、杜甜甜、肖淑君同学用高涨的情绪和独到的见解引起了在场观众的共鸣。激烈角逐之后，王嘉俪和肖淑君同学获得优秀奖。之后，此次比赛的优秀演讲者余跃和肖淑君同学由邢书记推荐代表兰大社区在兰州大学大学生活动中心报告厅参加了爱国演讲比赛，并包揽二等奖。下午4时50分，当天所有活动顺利结束。

在活动的收尾和总结工作中，邢书记和社区的各位领导对我们团队的工作给予了极大的肯定，并确立了兰大社区与我们团队的长期合作关系。此次活动使得团队每一位成员党的觉悟有了很大的提升：作为即将奉献社会的青年学生，我们意识到自己身负的责任和面临的考验，必将坚绝维护党的正确领导，努力全面提高自我，时刻准备着!

1.建立高效健康的员工关系、劳资关系管理体系，规范公司用工规则，防控用工风险;

2.负责公司人事制度、流程、规范、文书的制定、推行、检查、修订工作;

3.负责招聘管理，不断优化公司招聘体系、流程、规则并参与员工招聘;

4.统筹员工入转调离、五险一金增减等各项手续的办理及人事档案管理;

5.受理员工投诉、咨询，解决员工劳动争议和纠纷;

6.统筹员工假勤管理;

7.定期出具人事数据报表及分析报告;

8.完成领导交办的其他工作。

职责：

1.收集需求，保证用户合理需求得到满足。协调客户确定其业务需求，必要时协调客户按统一要求完成需求分析说明书并确定需求基线;

2.支持售前的业务需求工作，帮助产品组依据市场情况，优化产品线;

3. 向开发工程师、测试工程师讲解业务需求，确保系统实现与需求保持一致。

岗位要求：

1. 1年及以上需求分析工作经验，具备较好的文档编写能力，如编写需求文档等;

2. 熟练使用OFFICE系列办公软件;

3. 具备学习能力，对新技术有探索欲望;

4. 具备高度责任心，独立解决实际问题的能力;

5. 具备良好的沟通能力与团队协作能力;

6. 会使用UI原形设计工具，如Axure等;

职责：

1、根据公司下派的渠道指标(成交量、拓客量、具体拓客动作等)，分解指标，并带领渠道团队成员快速执行、快速完成;

2、根据渠道客户地图和营销团队的要求，负责渠道通路的开发与管理;

3、负责与渠道专员的管理和沟通，直接管理渠道专员的工作开展;

4、定期对渠道管理工作进行总结，向上级领导提交报告;

5、管理各类渠道资源，确保渠道资源顺畅;

6、负责组建渠道团队，对渠道人员开展招聘、培训工作，按月度进行评估。

任职资格：

1、大专及以上学历，条件优秀可放宽学历要求;

2、2年及以上房产行业销售经验，有渠道管理经验;

3、具有一定房产渠道资源;

4、具备良好的营销意识与服务意识、有较强的说服、谈判和沟通能力;

5、对市场营销工作有较深刻认知，能够承受工作压力，乐于从事挑战性的工作

优秀公务员主要事迹

*，男，*年7月参加工作，大学学历，中共党员，国家公务员，历任标准信息科科长、综合业务科科长，现任*县质监局党组成员、纪检组长。

*同志勤于学习专业理论，不断增强自身的业务素质，他先后6次参加了国家局及省局的培训班，取得了计算机应用能力考核资格证书、企业标准化检查员培训教师资格证书、行政执法资格证书、国家珠算技术二级证书，一篇论文在省局学术交流会获得三等奖。

*同志能牢固地树立全心全意为人民服务的宗旨观念，善于听取企业和群众的意见和建议，并及时解决企业生产经营中遇到的困难和问题，做到了急企业之所急，想企业之所想。主动帮企业制定企业产品标准、备案企业标准39家；新增标准登记57家，总量208家；帮助一家食品生产企业申报“无公害食品”，已有通过省局验收批准；帮助两家企业通过了3c认证，两家企业通过了体系认证。

*同志在质监工作十五年如一日，辛勤耕耘，先后多次获得市、县“十佳职业道德标兵”、“质量管理先进工作者”、“五好党员”、“先进个人”等荣誉称号，XX年荣立“三等功”一次，该同志所领导的科室，连年被评为先进单位。

1.负责部门考勤(出勤、年假、加班的平衡)。

2.负责员工的入职、离职手续,并及时更新本部门人员状况;负责协助人事部做好员工绩效评估、计时工转正等人事关系。

3.协助人事部组织各种员工活动，做好员工福利工作(奖品、节假日礼品的发放)。

4.组织员工沟通，对问题进行及时追踪及反馈。

5.负责招聘对接工作。

6.制定部门培训目标，并制订相关培训计划。

7.负责部门文件的申请及发放、现金报销单、考勤的记录与管理。

8.协助各部门做好本部门统计工作。

9.负责与各部门人员联络沟通，组织会议。

职责：

1、负责店铺全面日常运营管理(店铺优化、提升店铺流量及转化率)，完成预设年度目标;

2、负责打造店铺爆款，重点产品打造，新产品上市快速形成销量;

3、负责店铺年度营销活动策划、报名、实施、总结;

4、负责店铺日常直通车、钻展、淘宝客、微淘、论坛社区、宝贝标题优化等各类营销推广;

5、负责店铺日常运营数据分析(关注UV、PV、销量、跳出率、地域时段、转化率等)、问题整改提升，跟踪竞争及行业动态;

6、时刻关注店铺动态、主推产品排序、突发问题解决、价格监控等;

7、本店为工厂直营店，可承接工程订单，高薪上不封顶。

任职资格：

1、大专及以上学历，25-32岁;

2、2年以上相关平台运营管理经验，有家装类目经验者优先;

3、熟悉淘宝天猫商城运营规则，熟悉并能熟练运用淘宝数据分析软件及排名搜索规则提升流量、挖掘产品亮点及卖点、对淘宝会员购物习惯及购物心理有一定认知;

4、具有站内、站外、团购等线上活动资源优先;

5、有良好的团队合作意识，性格开朗、有耐心、诚恳，有强烈的责任心和积极主动的工作态度。

按照县委组织部统一安排部署，本月我继续在县学习实践活动办公室挂职锻炼，工作中，始终能够做到以大局为重，扎扎实实地开展工作，现将本月学习、工作情况总结如下：

一、继续强化学习，夯实理论基础。学习永远是圆满完成工作任务的必要条件，为了让自己更胜任工作，使自己对工作更游刃有余，我始终不忘学习，自觉把学习放在重要位置，把它看成工作的重要组成部分，在学好政治理论和业务知识的同时，自觉学习法律知识，为更好地从事党政工作服务群众奠定坚实的法律知识。此外，非常注重学习《公文写作与处理》、《秘书常用文书写作》等有关公文写作方面的书籍，增强了自己的写作能力，提高了自己的写作效率，为做好办公室文字处理工作奠定了坚实基础。

二、严格要求自己，高标准完任务。按照《XX县挂职锻炼干部工作纪律要求》，自觉遵守学习实践活动办公室的工作纪律，脚踏实地，一丝不苟地严格要求自己，创造性地开展工作，高标准完成自己的工作任务。

1、全力做好综合组各种信息的撰写与修改工作。撰写信息是综合组的主要日常工作之一，为了及时把XX县学习实践活动的成果、经验反馈上去，扩大其社会影响力，我全身心地投入到信息的撰写工作中，时常加班加点、工作到深夜12点多，本月撰写上报信息12篇，其中《“四抓”实化学习实践活动》被市简报采用;《科学发展作统领“三农”工作见成效》、《科学发展作指南“三足鼎立”谋发展》、《“四个载体”助推学习实践活动见成效》、《三措并举抓落实科学发展为民生》四篇信息被中央学习实践活动领导小组主办的官方网站“学习与实践”刊发，并被三农在线、民生观察信息、民工、中国党建、中共武汉XX区委、中共海口XX区委、中共XX市委等多家网站全文转发;《“四疗法”巩固学习调研成果》、《科学发展催新芽，广平热土蕴春华》、《广平践行科学发展观，打造东部率先崛起县》、《“四个载体”助推学习实践活动见实效》等信息被邯郸外宣新闻网采用。同时，还积极参与办公室简报和文件的制作，本月参与广学办7号和8号文的制作等等。

2、高标准完成办公室安排的活动单位指导任务。为了切实搞好我县各参学单位学习实践活动，增强广大党员干部践行党的宗旨的积极性和坚定性，永葆党的先进性，活动领导小组适时成立8个学习实践活动指导检查组。作为第五组成员，我以高度的责任感和使命感，全身心投入到所分包10个单位的指导检查工作中，经过努力现已把团县委、司法局、zd委打造成了全县学习实践活动的楷模，使其成为其他参学单位学习的样板，同时使其他7个参学单位的学习实践活动也扎实稳健推进，在全县各参学单位中遥遥。

3、完成好领导交办的各项基础性和临时性工作。做好与各单位的日常联系工作，使信息能够在各参学单位与办公室之间始终高效顺畅;做好参学单位各种材料收缴与办公室各种文件的发放工作;搞好综合组与推进组、宣传组、督导组的工作协调;负责与各派车单位的联系，确保活动办公室每天都有两辆车值班;做好办公室的后勤工作等领导交办的其他各项基础性和临时性工作。

总之，经过本月的努力，我已基本克服了上个月存在的“思考多、总结少，执行多、创新少”等方面的问题，对工作中的一些想法能够自觉地进行总结，对领导交办的各项任务都能够创造性地完成，敢试敢闯的劲头也得到了根本性的改观，自己的工作实绩也赢得了组织信任、领导和同事们的认可。在今后的工作中，我会加倍珍惜机会，严格要求自己，更加兢兢业业、埋头苦干，在继续保持良好工作状态的基础上，更上一层楼，使自己成为一名合格的挂职干部。

职责：

1、领导批发业务系统开发项目，分析系统开发需求，开发新功能以应对业务需求;

2、负责测试项目整体的实施和管理，从项目实施阶段开始，协调各方资源，保证项目的顺利实施和验收;

3、建立和维护与IT部门的关系，确保在项目上线之后的持续性;

4、负责内外项目汇报沟通、进度控制、管理规划等;

5、为管理层提供辅助决策和风险监控的批发业务数据分析;

教育背景及资质要求

1. 具有项目管理或信息技术相关专业背景，本科;

2. 5年以上项目管理/业务分析经验;有金融服务行业工作经历者予以优先

3.流利的英语和汉语。

职责：

1、制定公司多商网和趋势动力品牌、广告和营销组合推广策略和计划，并追踪评估推广效果;

2、寻找与分析市场机会，整合线上、线下渠道/媒体推广及其各种商业资源、制定市场行销活动方案并组织实施，实现品牌投放及产品推广目标;

3、负责各平台推广、引流策划的规划，充分利用新媒体平台，对目标客户群体进行品牌文化、产品、推广活动等传播，促进异业合作;

4规划和拓展有效的市场渠道，制订各层次的市场推广计划及拓展方案，以及网络危机公关等。

任职要求：

1、大学专科及以上学历，市场营销、传媒等相关专业;

2、三年及以上市场运营及品牌推广经验，有电商经验优先考虑;

3、拥有品牌建设、品牌规划及品牌包装、社交化媒体工作经验;

4、对互联网发展，互联网媒体运营有一定的了解;

5、熟悉公关媒体品牌推广运作，优秀的写作和提案能力，以及对市场敏锐的判断和分析能力。

职责：

1、搭建社区新媒体运营架构、制定详细的传播策略和运营执行计划;

2、根据产品的更新迭代情况和市场热点，独立进行选题策划和日常内容撰写;

3、拓展自媒体、KOL等传播渠道、进行渠道开发和维护;

4、进行传播过程和结果量化跟踪和数据分析，不断提升传播效率、完善策划方案;

5、配合其他职能部门完成相关的线上、线下活动

任职要求：

1、大专及以上学历，媒体编辑、品牌传播、广告、市场运营、公共关系等相关专业优先;

2、3年以上相关经验，文笔功底强，有通信行业相关经验优先;

3、熟悉用户和产品思维，具备较强的洞察能力和数据分析能力;

4、对热点事件、新闻动态等信息敏感、把握能力强，能够及时组织语言做出响应并形成自品牌借势手段;

职责：

1、负责互联网自媒体平台的日常运营及推广工作,策划与提供优质、有高度传播性的内容;

2、负责整体新媒体资源的整体运作、制定战略、下达指令;

3、负责策划并执行新媒体营销线日常活动及跟踪维护,根据项目发送各种营销内容;

4、提高粉丝活跃度,做好互动,对粉丝的网络行为进行分析与总结;

5、利用专业运营数据分析工具分析粉丝社会化媒体运营指标，提高运营效率与效果;

6、跟踪微信推广效果,分析数据并反馈,掌握了解成功行业自媒体运营手法,综合提升公司推广能力。

7、对公司整体发展战略,结合新媒体行业的发展,提出建设性意见。

8、熟悉运用网络营销手段;有自媒体运营成功案例者优先考虑。

9、负责互联网自媒体平台的日常运营及推广工作,策划与提供优质、有高度传播性的内容;

10、负责制定移动互联网自媒体平台的运营规划，明晰定位、目标、发展战略并落实实施;

11、负责自媒体新产品、新功能的研发策略，战略推广，运营策略的制定和实施;

12、负责自媒体平台相关内容、节目的策划、选题、执行、出稿等整体规划和运营管理，把握整体风格及发展方向。

任职资格：

1、五年以上相关工作经验，具备丰富的新媒体或社会化媒体运营和营销经验;

2、在农业、媒体、公关、快销等领域,具有3年以上相关工作经验;

3、熟悉新闻、通讯、纪实等不同文体的写作风格,较强的文字驾驭能力;

4、在新媒体内容上,有独特写作风格和表现手法;

5、思维开放，对网络热点，新事件有较高的敏感度，较强的文字、配图功底;

6、逻辑能力强，善于沟通，可独立完成各项目线上线下宣传事宜;

7、具有团队意识，工作认真，责任心强。

孩子们在小小班度过了一年愉快而充实的集体生活。为此，我们老师付出了辛勤的汗水，一份耕耘一份收获，。当我们看到孩子的进步，我们从心理感到欣慰。为了今后更好的工作，现将本期的的工作进行小结如下：

一、 教育教学

1、孩子较快适应了集体生活，在较短的时间就喜欢幼儿园，爱上了班上的老师。孩子的年龄小又是刚离开爸爸、妈妈来到一个陌生的地方，在感情上较难适应。我班的三位老师始终用“爱心、耐心、细心”真诚的对每个幼儿，让孩子们感受到老师的爱，教师用多亲亲、搂抱、允许他们带宠物等方法让他们稳定情绪。使他们很快的就喜欢上幼儿园，和老师建立了感情。

2、自理方面提高较快，学习习惯正在养成中。

孩子生活自理能力较弱，在这方面老师花费了大量的时间和精力来培养幼儿的一日生活常规的培养上，如：手把手的教给孩子穿、脱衣服的方法，手把手的带孩子入厕、洗手，鼓励孩子自己动手、认真进餐。同时在常规的培养上，老师仔细观察，坚持统一的原则和一贯要求的原则，使孩子慢慢的形成一种较自觉的行为。同时，加强对孩子的文明礼貌的教育，使孩子从小接受文明的熏陶。

老师带着孩子互相学习、共同进步。一方面，老师对自己的教育

观念进行不断的调整和更新，另一方面，我们要仔细观察孩子与我们的互动的情况，有时孩子对我们的教学有些启发。在学习的过程中我们更重视激发孩子用各种方法探索解决问题的方法，让孩子从小养成一种好的学习态度。

3、 组织生动有趣的活动，让孩子生活充实更有意义。

孩子到幼儿园最能感受的是一分亲情。通过集体活动的开展培养孩子的集体荣誉感和团队精神。如：我们根据季节的不同带孩子到户外体验天气的变化，观察秋天的现象，感受大自然的美。我们组织孩子们与大班一起开展迎“中秋”“国庆”活动;班级的穿脱鞋袜比赛更是促进了孩子们自理能力的提高;尤其在小小运动会上，我们表演的团体“竹竿操”更是展示了孩子们的丰采。迎得了大家的阵阵掌声。在一系列的活动中，充分发挥了孩子的主动性、参与性，使他们得到了锻炼，让他们更健康、更自信。

先进个人主要事迹

四、大公无私、一心为公，从不计较个人得失

武威南仓库的全体职工永远都不会忘记两件事：一件是XX年11月24日夜10点左右，一场突如其来的大雪即将给仓库露天晾晒的100多万斤玉米带来严重危害，这时陈燕同志父亲刚去逝，正在家中料理丧事，但为了保证国家财产不受损失，他不顾家人的劝阻，没来得及换去身上的孝服，带着极度悲伤，冒着零下15℃的严寒，亲临现场，带领广大职工、劳务人员挥动着铁锹、扫帚进行抢救。在他的指挥下，经过200多人历时七个多小时的不懈努力，直到凌晨五时，使所有晾晒的玉米都得到了妥善处理，陈燕同志又安排人员购置方便面、火腿肠为广大职工办好夜餐，现场的全体干部职工被他这种无私奉献、顾全大局的精神深深打动，流出了感动的泪水。另一件是XX年4月，由于长期的超时工作和没有规律的上下班，陈燕同志积劳成疾，不得不进行手术治疗，住院期间，他仍然时刻牵挂单位的工作，每天电话指挥、审阅文件、安排工作是他必不可少的事情。4月24日，刚刚做完手术不到一个星期，由于其他两位副主任因公出差，为了保证仓库各项工作的顺利进行，陈燕同志不顾医生的强烈反对，在刀口尚未愈合的情况下，强忍疼痛带病坚持站着召开库务会议长达三个半小时之久，汗水渗透了他的衣裳，参加会议的同志多次劝他休息一下，可他仍然坚持着安排好每一件工作；为了仓库省级储备粮扩建工程能够顺利开工，他在不能坐车的情况下，先后多次躺在车上坚持到兰州办理有关事宜……仓库的各项工作在陈燕同志的指挥与领导下，顺利而健康的发展着，而他自己由于在第一次手术后刀口未愈合就出院投入工作，致使伤口感染，不得不第二、第三次手术，为此他爱人不止一次地说他：“你心里只有你的仓库与职工，你什么时候为你自己的健康与家人着想过呢？”。在历时三个多月的治疗中，他妻子由于身体多病，有时没有办法照顾他的生活，但他从没向仓库要求为他安排陪护人员。像这种看似平常的事情，陈燕同志做了很多，我们无法用数据来统计，只是在心中默默的记住他工作中的点点滴滴。

面对各种荣誉，陈燕同志从不骄傲自满，他总是平易近人、严于律己，始终保持共产党员的先进本色，他心中从来都没有他自己，有的是对仓库的热爱与执着，有的是对职工的关心与爱护。陈燕同志说：“在任何时候，任何情况下，国家利益与集体利益都要高于个人利益，作为一名共产党员、作为一名企业的负责同志，如果没有这么一点奉献精神，如果没有这么一点为职工谋利益的作风，那还能算是一名合格的共产党员吗？能成为一名令职工满意的企业领导吗？组织把这么一个大的企业交给我们，就必须拿出全身心的精力来管理、来发展，这样才不会辜负组织的培养与广大职工的期望，所以我只是做了我应该做的。”

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