关于冬季锻炼身体的国旗下讲话小学【经典20篇】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

国外有句名言，叫做“不学习就灭亡”。学习对与我们来说是非常重要的。学习可以提高人的文化修养。人类在社会历史发展过程中创造了大量的物质文化与精神文化财富。特别是精神文化，如文学、艺术、教育、科学等方面的成果尤其需要我们通过学习去获得，以提高自己的文化素养。缺乏一定文化素养的人不能算做真正健全的人，现代社会的新型人才必须是具有较高文化素养的人。

学习可以优化人的心理素质。一个现代社会的新型人才，应该具备诸多方面的良好心理素质，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚忍不拔的意志，等等。这些都可以通过学习来达到。正如英国作家萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。”学习是人生中不可缺少的一部分，作为一个小学生正在打基础的阶段，我们要认真对待学习!知识是取之不尽、用之不完的，人们常说“学海无涯、学无止境”，就是强调要时时刻刻学习。那么怎样才能更好地学习呢?

一,有良好的学习兴趣

干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好，成为学习的成功者。

二,课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心.

听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。

三,思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力.

听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的? 把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，概念回归于现实生活，概念的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。

四,养成良好的学习习惯。

建立良好的学习习惯，会使自己学习感到有序而轻松。学习的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。使自己的学习习惯于课堂学习的各个环节相适应。

五,注意化归转化思想学习。

人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。小学知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。

六,逐步形成 “以我为主”的学习模式.

知识不是完全靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神;正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质;在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是学会感恩，成就阳光人生。

11月22日是感恩节。感恩，是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩，更是学会做人，成就阳光人生的支点。

从我们来到这个世界上的那一刻起，我们便拥有了太多!父母给了我们生命和健康，兄弟姐妹给了我们欢乐和亲情，老师给了我们知识和关爱，朋友给了我们友谊和信任。除此之外，我们还能感受到更多美好的事物萦绕在我们身边，充实着我们的生命。

推开窗，感受一缕晨风拂过耳际，聆听一声鸟鸣叩响心扉，触摸一滴露珠带来的清凉，这些都是大自然赋予我们的愉悦!昂首迎新日，目送夕阳斜，这是时光丰富了我们的生命。甚至，在我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞后，都会获得生活赠予我们的战胜困难的勇气。

美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一颗感恩的`心。依靠每串挣不了三毛钱的羊肉串，在9年的时间里，捐了10万多元钱，资助了160名贫困的学生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，传递着助人为乐的爱心。那么是什么促使了他这样做呢?在采访中，他提到了对他有恩的刘老二，这位素昧平生的酒吧老板在他最困难的时候施以援手，借了100块钱给他。一次微不足道的义举，让阿里木在异乡站稳了脚跟，也成就了这位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相报，阿里木做到了。那么，我们在困难的时候，给我们带来帮助的人是否也该获得我们最诚挚的感谢与报答呢?

感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，就会发现生活中的美与善，就可以让自己变得更加美丽。如果人人都有一颗感恩的心，那么天天都是感恩节。

同学们，从现在起，准备一个属于你的感恩日记本，记录下生活中美好的点滴。学会感恩，不仅仅是教科书上简单地说教，也不是嘴上空洞的呼告，更应该是我们发自内心的行动。学会感恩，每一天都是明媚的，学会感恩，我们的人生便会充满阳光。

同学们，大家好：

今天，我演讲的题目是《我们都是雄鹰》。

紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生眼里，考试成绩是非常重要的。一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷。考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会牢不可破，也才能保证我们取得优异的学习成绩。

不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、灰心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，然后奋斗、前进。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

我的演讲完毕，谢谢大家。

同学们，每当五星红旗迎着朝阳冉冉升起的时候，你有没有想过：五星红旗为什么这样鲜红?旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮?同学们一定会毫不犹豫地说：国旗鲜红，因为染上了先烈的热血;五星闪亮，因为凝结着英雄的精神。

再过几天就是我国传统的民间节日——清明节了。每到这一天，人们常常要去扫墓、踏青，悼念已故的先辈。学校、班级也会组织同学们开展各种有意义的纪念活动，缅怀先烈。因为我们知道：先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用自己宝贵的生命为共和国奠基。先烈们的功绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们，人民不会忘记他们，我们少年儿童更不会忘记他们。

主席曾经说过：“成千上万的先烈，为着人民的利益，在我们的前头英勇地牺牲了，让我们高举起他们的旗帜，踏着他们的血迹前进吧!”我们应该怎样踏着先烈的足迹前进?

我们要认真学习、贯彻《公民道德建设实施纲要》和《加强少年儿童思想道德教育深入开展体验教育的实施意见》的要求，向革命先烈们学习，在明白道理、分清是非的基础上，积极参与道德规范的养成训练，努力争取点滴进步，争当文明少年，以实际行动“唤来春风慰忠魂”。我们各班可开展“学一学英雄事迹，诵一诵烈士诗歌，赞一赞新人新事”的活动。

第一、我们要通过社会调查，图书查询，人人了解、学习一位革命先烈的英雄事迹，开展“雄故事知多少”知识竞赛，结合《公民道德建设实施纲要》提出的基本道德规范，进行学习培训，逐步认识向先烈学习，首先要分清什么是对的，什么是错的;什么是可以做的，什么是不应该做的;什么是必须提倡的，什么是坚决反对的，要有所侧重地抓好一两个常规实践训练。还可以通过开展“我为社会送春风”、“我是春天里的小使者”、“送温暖”、“小小志愿者”等假日小队活动，使先烈的遗志得以实现，使“唤来春风慰忠魂”活动真正落到实处。

第二、我们要人人动手搜集、阅读“革命烈士诗抄”，进行“革命烈士诗歌”朗诵会或故事演讲会，还可以自己动手做花环，人人扎一朵小花，在校园举行“遥祭”活动，把我们的对先烈的哀思，对英雄的崇敬凝聚在“花”上，更要在培养自己良好的行为习惯上不断争取进步。

第三、我们可以板报、手抄报的形式展示我们少年儿童在思想道德、行为习惯等方面的点滴进步，汇报我们在实践训练中所取得的成绩，表彰在教育活动中的优秀队员。我们要做到：在学习上，要有顽强拼搏的毅力;在生活上，要不怕困难奋勇向前;在行动上，要扎扎实实一步一个脚印。

面对先烈英魂，我们庄严宣誓：不管我们将来走到哪里，不管我们从事什么样的工作，我们都是祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业。只要祖国需要，我们也会像他们一样毫不犹豫地奉献一切，即使没有显赫的名声，没有丰厚的报酬，我们也无怨无悔。我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，让国旗更鲜红、五星更闪亮，让我们的祖国更加先进、富强!

各位老师、同学：

上午好!

今天要说的主题是：热爱地球，保护环境。

人类历史上的第一个“地球日”是1970年4月22日由美国哈佛大学法学院的一位刚满25岁的学生—丹尼斯。海斯在校园发起和组织的。他后来被誉为地球日之父。

海斯生长在美国西北部华盛顿州幽雅的哥伦比亚河峡谷，他从小养成爱大自然的个性。到了大学时代，他虽然念的是法律，却始终没有放弃对环境问题的关心。1970年4月22日，哈佛大学学生丹尼斯.海斯发起并组织的保护环境活动，得到美国环境保护工作者和社会名流的支持。作为人类现代环保运动的开端，“地球日”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全世界140多个国家和地区同时在各地举行了多种多样的宣传活动，主题是如何改善全球整体环境。这项活动得到了联合国的首肯，其后，每年的4月22日被确定为“世界地球日”。

世界地球日活动的举办，旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护协调发展。世界地球日每年都没有国际统一的特定主题，它的总主题始终是“只有一个地球”。从20世纪90年代起，中国每年4月22日都举办世界地球日宣传活动，并根据当年的情况确定活动主题。

地球是人类的共同家园。然而，近几十年来，人类在最大限度地从自然界获得各种资源的同时，也以前所未有的速度破坏着全球生态环境，全球气候和环境因此急剧变化。统计表明：自1860年有气象仪器观测记录以来，全球年平均温度升高了0.6摄氏度，最暖的13个年份均出现在1983年以后。20世纪80年代，全球每年受灾害影响的人数平均为1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升到2.11亿。自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳动物濒临灭绝，过度捕捞已导致三分之一的鱼类资源枯竭。

在4月22日“世界地球日”又一次来临之际，让我们都来将关切的目光投向我们脚下的地球，用有效的行动来善待我们生存的家园，都来节约资源，保护环境，做保护地球的小卫士!

同学们：

早上好!我们即将结束一学期的生活，迎来大约一个月的寒假，寒假将至，同时也将迎来中华民族的传统佳节--春节。为了让同学们度过一个安全、文明、祥和、愉快而有意义的假期，以崭新的面貌迎接新学期，针对寒假当中有关安全方面的问题，对同学们提出以下要求：

1、遵守交通规则，注意交通安全。

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，不在马路上嬉戏。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

2、正确燃放烟花爆竹。

接近年关，烟花爆竹大量上市，一些"三无"劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。

3、防火、防气、防电。

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，烤火时要做到人离断电;注意用气安全，防煤气中毒等。

4、监控文化生活，严防精神污染。

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。

5、不到池塘、河湾、水库、湖泊嬉水、滑冰，若发生事故，要大声呼救。

6、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

7、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

8、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买"三无"食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

9、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业。

10、提倡勤俭节约，培养良好品德。

寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导"爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献"的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

最后，学校希望全体同学在寒假中，能自觉提高自身的安全素质和安全意识，做到安安全全渡假期，健健康康回学校。同时也祝同学们寒假快乐、身体健康、家庭幸福、万事如意!

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：《无人监督下的文明行为》

经过全校师生的共同努力，我们的校园里正逐渐地形成“讲文明，讲礼貌”的好风气。但是，当我站在主席台上，面对国旗，大声地说出这六个字的时候，有多少同学真正思考过它的含义，有多少同学依然对它阳奉阴违，充耳不闻。

有些同学在公开场合很守秩序，你敬我让，很有礼貌，可一旦脱离了别人的视线，失去了大众的监督，马上就判若两人，觉得一切约束都没有了，因此，什么不文明的言行举止都做得出来。

有的同学在校园中见到废纸时的表现，不知大家发现了没有，见到有老师或管理人员的时候，就能弯腰捡起，但是当旁边无人时，能做到捡起的同学又有几人。

餐厅打饭时，遇到有人插队或替人打饭的同学，我们也在一旁愤愤不平，对这些同学横眉冷对，责怨学校管理不严，但当轮到你打饭的时候，好朋友让你代打一下，我们又有几人能拒绝呢?

有的同学上课时，当老师在的时候是一个样子，而老师不在或无人约束时，那又是什么表现，其实我们成绩没有提高与我们学习的自觉性有很大关系。

学校已经多次强调要在公开场合表现出良好的精神面貌，其实我们要是能真正养成良好的文明习惯，还需要学校反复强调吗。

就连我们尊敬的老师，有时也不能作到。前一段时间学校要求老师不要在校园中乱扔烟头，但实际情况是当周校园中的烟头少了些，近来校园中的烟头还不是有增无减吗?难道非得每周一次的国旗下讲话强调后，我们校园中的烟头才能绝迹吗?

古代对君子的品行要求标准为“慎独”。《礼记·中庸》上说：“君子戒慎乎其所不睹，恐慎乎其所永闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”所谓慎独，是指人们在独自活动无人监督的情况下，凭着高度自觉，按照一定的道德规范行动，而不做任何有违道德和法律之事。这是进行个人道德修养的重要方法，也是评定一个人道德水准的关键性环节。慎独是一种情操;慎独是一种修养;慎独是一种自律;慎独是一种坦荡。

同学们，从我们背起书包第一天上学开始，就知道要讲文明;可十多年过去了，直到今天，有些同学的文明举止也只是在别人监督下的“作秀”。当没有这些监督的时候，彬彬有礼的言谈马上化为信口开河的骄傲，温文尔雅的举止顿时变成言行不一的粗俗……

其实当你弯下腰捡起一张废纸，遇到老师问一声好，抬起头来拒绝一次违反纪律的请求。文明的光芒就会在你身上闪现，文明的光芒就会在我们的校园里闪现!

也许你会说：“我生来要做大事，这些都是小事”。

但是，大事就像是节日，不会每天都发生;只有从细节做起，才能赢得别人的尊重。

也许你会认为：我做了这些事，也不会有人看见。

但是，没有人监督下的文明才是真正的文明。

文明是人类进化的标志，是社会成熟的里程碑，而且更是学生实现自我完善的开始。

弗兰西斯。培根曾说过这样一句话：“习惯是一种顽强而巨大的力量;一个人的行为举止多半取决于他的习惯。”

让我们通过严格的自我约束，建立一种崭新的、文明的行为习惯，无论是在公共场合，还是单独一个人，都能做一名合格的忻中人!

各位老师同学大家好,今天我的国旗下讲话是：热爱读书

有人说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才。”书使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

在祖国和平的蓝天下，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。

读书是一种“静趣”，是一种“心趣”。当自己一个人时，静静地坐在书桌前，她会娓娓动听地向你讲述一些新鲜故事来，讲述一些大的道理或小的道理，于是，翻不上几页，我就会忘却自己，翩翩飞进书的世界中。有的书如风尘仆仆的流浪汉;又像走南闯北的旅行家;肚子里装满稀奇古怪的风土人情和美丽诱人的风光。正是她，教我认识了伟大的祖国，美丽的欧罗巴，冰封雪地的南极……同时我懂得了这样一个道理：“忘记了祖国的历史，就意味着背叛!”有的书像陈年佳酿，百读不厌;有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境;有的书却像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……

夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。

我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识………

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

各位老师、各位同学：大家好!

我今天讲话的题目是《体育•健康•生活》

请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字?对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。

再让我们看下面的数字：

据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。

老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。

站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系……体育是一种精神，是一种文化。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的(即人的)复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。

XX年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在走向金牌、走向奥运领奖台的道路上，我们的群众体育运动得到巨大的发展，我们的体育观念得到根本的改变，让体育溶进我们的生活，让我们民族的综合素质得到进一步的提高。

10月23、24、25日是我校第49届运动会召开的日子，希望同学们能在本次运动会中创造佳绩，同时，更希望运动会后，在我们的田径场上还有许多人在自觉的跑着、跳着、锻炼着。

老师们同学们：

大家好!

同学们，再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好的生活。大家都会举行不同的庆祝活动。

同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢!总之，同学们，你们可以开动脑筋，想一想、做一做，让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，老师也有一个愿望：希望我们东堡子小学所有的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。

因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。我们从小就要用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己，按德、智、体、美、劳全面发展的要求，从小养成良好的品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。 活到老，学到老，是一辈子的事情。毛主席讲过“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。” “学校是我家，美丽靠大家”。在这里，我真诚的向大家呼吁：行动起来，全体同学们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!

同学们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家参与学校管理，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，你的素质一定会有新的提高，你的行为习惯一定会实现新的优化，你在我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。最后，我祝愿每一位同学在新的一年里成绩进步，身体健康，祝愿的老师们家庭幸福，永远快乐。同学们，让我们把热烈的掌声送给你们自己和你们的老师吧!

人非圣贤，孰能无过。没有人能够不犯错误，我认为更重要的是我们如何看待错误。错误并不可怕，只要勇敢担当，错误，也是一次重新开始的契机。

曾听闻，美国遗传学家，世界著名的生物学家詹姆斯·沃森因在一次采访中无意发表了带有种族主义色彩的讲话而受到各方批评。对此，詹姆斯不但没有逃避自我的职责，还十分坦诚地向各方公众作出公开道歉。他说，自我因这些言论感到丢人，并为过去发生的事情感到耻辱。

詹姆斯出错了，但他敢于承认负责，从而得到大家的宽容原谅。正是因为他的一次出错，才让大家认识到这是一个勇于直面错误的人，一个肯真心认错的人，人们才会尊敬、爱戴他。詹姆斯对于出错的态度，无疑是值得我们学习的。

美国“发明大王”爱迪生，照亮世界的发明就是他在一次次的失败中而获得的累累硕果。有人说爱迪生发明电灯经历了一千多次的错误，这是一个什么概念呢?于大多数人而言，一千多次的错误绝对是个天文数字。试问有谁承受得了一千多次错误的打击?试问谁应对多次出错不感到身心疲惫亦或选择了放弃?而爱迪生做到了从错误中汲取教训，在错误中寻找其他的发现。所以，他获得了成功。于是，今日我们才得以在灯光下学习、阅读。这一切来源于爱迪生的不断尝试和他的一千多次错误。

有时候，我们总是偏执地以为出错是不可饶恕的，所以我们害怕出错，逃避自我出错后的职责。其实，出错有时候并不是一件坏事，我们不总是在错误中变得更加成熟与坚强吗?不总是在错误中汲取教训一步步迈向成功吗?出错，并不可怕，只要端正态度，勇于承担，不总是想着文过饰非，一切的错误都是我们让自我变的更好的不可缺少的因素之一。

各位老师，各位同学，上午好!

今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20__，20__，20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪

老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!

什么是中华魂?是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的视死如归，是范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国之情，是周恩来“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”的壮志豪情，更是13亿中国人民不屈的呐喊声，这声音响彻天空，冲破云霄。我们中华民族何以屹立世界民族之林数千年不倒，中国何以在当今世界演绎大国崛起的神话，不只是因为我们有占世界近五分之一的庞大的人口数量，不只是因为我们有960万平方公里的土地，不只是因为四大发明对世界近代科技不灭的影响，还因为，因为我们有5千年甚至更久远的历史，因为这5千年中从未间断的礼貌，还有这5千年的中华礼貌中亘古久远的民族精神中华魂!

其实我们中华民族五千年的历史又何尝不是一本书呢?打开这本书，微微泛黄的书页上还散发着缕缕书香，轻轻翻动书页，里面的资料也尽入眼帘，那里有欢笑，有幸福，有完美的遐想，有无限的期望，但也有哭泣，有痛苦，有丑陋的现实，有无尽的绝望。然而，无论如何，总有一种魂在激励人们奋发向上，奋然向前，那就是中华魂。如今，仍然有不少人在传承，在发扬这种精神，他们的事例也不断号召更多的人们去创造，去奉献。

用朴素造就辉煌—“人民的好干部”杨善洲把荒地变为绿洲，将绿洲献给国家。朋友，你曾这样想过吗?你想明白他是谁吗?他就是20__年因医治无效去世的杨善洲老人。他生前曾担任保山地委书记，是他，退休后回家乡施甸县大亮山义务造林，创立林场。是他，将林场无偿交给国家经营管理。是他，将保山市奖给他的20万元奖金一半捐给保山一中、6万元捐给大亮山林场。他一生坚守精神家园淡泊名利讲奉献，为人们树立了榜样，成为了干部群众的榜样。“杨善洲，杨善洲，老牛拉车不回头，当官一场手空空，退休又钻山沟沟;二十多年绿荒山，拼了老命建林场，创造资产几个亿，分文不取乐悠悠……”这首流传于滇西保山市施甸县的民谣，不仅仅唱出了当地群众对云南省原保山地委书记杨善洲的敬重，还生动地向世人诠释了一名共产党人60年如一日对梦想信念的坚守。杨善洲走了，不仅仅给家乡人民留下5.6万亩郁郁葱葱的山林，更留下一笔宝贵的精神财富。

像这样的事想必都是我们耳熟能详的，可是在我的身边想必也有这样的人，他们同样在传承着中华魂。

有一天，我和妈妈去超市购物刚出门口，便看见一个抢匪骑着摩托车，戴着安全帽，从一位女士的身边掠过，把手一伸，转眼间，这位女士的包就被抢匪抢走了。这位女士见包被人给抢走了，很是焦急。大喊着：“快抓住他，快点，我的包里还有重要的证件呢。”只见抢匪一副得意洋洋的样貌，一踩油门，跑得更快了，转眼就跑出了二三十公里。这位女士此时早已是痛哭流涕了，一副沮丧的样貌，周围人赶紧来安慰她：“别哭了，必须会找回来的。”“坐在这儿要着凉的，快回去吧，在这儿呆着也不是个办法。”“实在找不回来，再去补办吧。”可那位女士仍不听劝，抽泣着说：“不行呀，必须得找回来，要不然我今日就全完了。”原先，她今日要去医院看病，包里全是重要的证件，这下包被抢了也看不了病了。正当大家一筹莫展之际，突然有人大喊：“捉住他了!”只见一个二三十岁的青年不顾生命危险，一把拽住了抢匪，摔在了地上。事后，青年归还了这位女士的包，女士要给他钱，他硬是不要，还说：“没事，应当的，应当的。你还要看病呢，我怎样能要你的钱呢?快收回去吧。自我留着看病用吧”说着，慢慢地推开了女士的手，走开了。望着他远去的背影，不禁觉得好高大，好雄伟，一种撼动心灵的灵魂也油然而生。

还有一次，我去商店买学习用具，走在路上，一路蹦蹦跳跳的，不知不觉中口袋里的钱早已掉在了路上，可我却全然不知。等到了商店，我挑好文具后，一摸口袋，钱没了。我急得像热锅上的蚂蚁，把上衣和裤口袋上上下下摸了个遍，可就是找不着。心想：“若是被人拣去了可怎样办呀?”这时，一位大姐姐气喘吁吁地跑了过来，上气不接下气的说：“小妹妹，这是你的吧，给你。”我忙说：“多谢，多谢。”她听了，笑了：“没事，我也只是走过，看见有钱掉在了地上，想到这人必须很着急，就跑了过来。”平淡的话语中透露的是一种精神，一种气魄。

“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富”，我们是祖国的未来，期望的火种早已经埋在了我们的心底，亲爱的朋友，你做好准备了吗?让我们的血液沸腾起来，让我们的心跳加速起来，让中国巨龙永远腾飞在世界的东方，让中华民族不屈的民族气节，不朽的灵魂绽放出万丈光芒，民族需要我们，祖国需要我们，世界需要我们!为了祖国更加完美的明天，为了中华民族的灵魂，让我们携手共进吧!

我们有一位共同的母亲——地球。以前地球妈妈年轻、漂亮：天空湛蓝深远，空气清新甜润，百花盛开、百鸟争鸣、绿草茵茵。可是现在地球妈妈遭受了巨大痛苦：树木一棵棵的在减少;一些动物也即将濒临灭绝;空气中有一股刺鼻难闻的味道;夜晚，很难看到那闪亮亮的星星了。

由于人们大量的破坏自然环境，地球大部分已被污染了。就拿我们现在的居处小庄来说吧：到处有白色垃圾的存在;有些人把树枝折断来拿着玩，破坏了小树的胳膊，使小树无法自由生长;有些人把小动物捉来玩，他自己高兴了，那小动物们可就可怜了。虽然这是一些小事，但也对自然环境造成了破坏。

我们是小学生，还做不了大人的一些事情，但我们可以从小事做起，来保护环境，爱护环境，不让我们的地球妈妈再受着巨大的痛苦。

有人做过一个试验：把一只青蛙放进盛热水的铁锅里，它马上就跳了出来。然后换成温水，再放入青蛙，并在锅下生起小火，青蛙悠然自得的游来游去，等它发觉不妙时，它的体能已经随着水温的升高而耗费殆尽，再也跳不出来了。这就是“青蛙现象”。

“青蛙现象”说明这样一个道理：对于一些突发事件，容易引起人们的警觉，后果不会很严重;而一些缓慢恶化的事件，却往往让人们疏忽，造成损失，甚至付出生命的代价。

安全生产的三大敌人是——“违章”“麻痹”“不负责任”。今天，我们从安全的角度分析，青蛙之所以最后跳不出来，就是在对于这“三大敌人”的问题上，它一个也没有处理好。首先青蛙的场所是水塘，而它却身处铁锅不出来，已经是“违章”;其次对缓慢变化的水温不能察觉，这就是“麻痹”;身处异所、反应迟钝，最后不能跳出铁锅，这种后果，已经是对自身最大的“不负责任”。

安全生产是每一名员工的天职。危险从来不与我们约定时间：一次习惯性的违章，瞬间的麻痹大意，盲目的违章指挥，设备存在的缺陷，带给我们的都将会是惨重的代价!07年4月，辽宁省清河特殊钢有限公司发生钢水包倾覆特别重大事故，造成32人死亡、6人重伤，直接经济损失高达800余万元。造成这起事故的主要原因就是：该公司生产车间起重设备不符合国家规定，没有采用冶金专用的铸造起重机，而且设备维护不善，再加上作业现场管理混乱，长期在离浇铸点仅5米的休息室内召开班前会，这才导致了，钢水包倾覆后，当天的伤亡是如此的惨重。

在冶炼厂高温、酸腐蚀的工作环境中，客观决定了在安全生产方面，存在着高风险和不确定性，为此，我们在安全生产的管理中，注重从严格制度和纠正违章入手，首先对违章现象进行了分级，作出一类违章直接下岗，其次把隐患排查列为重中之重，逐步形成了班组天天查，分厂月月查的制度，同时还把安全员和车间主任都纳入安全考核的范围。安全，需要我们每一位员工，无论在工作和生活中都要强化安全意识，时刻警惕“违章”“麻痹”“不负责任”这三大敌人。

如果把为了安全采取的一切举动称之为“善”，把“违章”、“麻痹”、“不负责任”称之为“恶”，那么，我们就一定要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

人世间最宝贵的莫过于生命。安全，源于人们对生命的关注;安全是生命的基石;安全是欢乐的阶梯;安全，更是生命的保护神。让我们永远牢记安全责任吧!高高兴兴上班来，平平安安回家去，愿每个欢乐的家庭更欢乐，让每个幸福的家庭更幸福!

“读书之乐何处寻，点数梅花天地心。”不知是我从哪里记到的两句诗，时时想起的原因，因为我常常体验到读书的乐趣。

自从识字开始就喜欢看书，一有空就往书堆里钻。我看书的种类也很多，比如科学丛书、世界名着、宇宙奥秘、神话故事、童话故事……小小的书架上摆满了书，就像放学的时候我们排队一样，挤挤挨挨的。

我只要读上一本好书就好像什么都忘了，周围的一切也不存在了，世界上好像仅有我一个人。就是因为这样，我常常闹出笑话。有一次，我在看《一分钟中国帝王趣味小品》，我正看得过瘾的时候，妈妈叫我去买一袋盐。我嘴里说：“好的，我立刻去!”可屁股一丁点儿也不肯挪动。妈妈生气了，大声喊道：“快点，再不快点细心你的屁股。”可我呢眼睛实在离不开那本书。继续之后看。

妈妈见状气呼呼地跑来，我才慢吞吞地站起来，依依不舍地放下书，一步三回头地离开家。

到了商店却忘了妈妈要我买什么，我绞尽脑汁的想，最终想到了“一袋”这个词，于是买了一袋黄酒。回家，妈妈板着脸拉长声音说：“错了。”于是我撒腿就跑，去买了一袋味精。我以为这下错不了了，回家后就能够看书了，心里高兴极了。

妈妈见我拎着一袋味精回家，哭笑不得地说：“是盐，别再买错了。”没办法，我只好再硬着头皮又出去买一袋盐。事后，逢人说我见书比见爸妈还亲。

书给我心灵的慰籍，给了我精神的寄托。书是一把打开成功之门的钥匙，是一曲谱写完美生活的赞歌。

各位老师、各位同学，大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《友善产生幸福，文明带来和谐》。

温婉的请求轻叩门扉，冰冷的心门也将开放;鼓励的话语日积月累，虽不一定换得回报，但总有满怀的感激;一座坚硬的钢铁都市能够阻挡炮弹的轰炸，却无力排斥春天盛开的第一朵鲜花。一些柔软的东西在我们的生活中充当着协调各类关系的大使，譬如我今天要谈的“友善”和“文明”。

友善是什么呢?我想说，友善是天空，包容天地间的万物;友善是氧气，孕育新的生命;友善是阳光，是雨露，照耀、滋润着美德的生成。因为有友善的存在，我们才能顺利与人交往。因为有友善的存在，我们才有了朋友。

我的朋友，你的话语声飘荡在我的耳际，像那海水的低吟声缭绕在静听的松林之间;我的朋友，你的微笑深印在我的脑海里，像初晨的曙光照耀着广袤的大地。因为有你，我感到前进的道路是无比幸福的。友善拉近了你我的距离，让我对这生活了解得更真切。

生活就像是照镜子。当你面带友善走向镜子时，你会发现，镜中的那个人也正满怀善意地向你微笑;当你以粗暴的态度面对它时，你会发现，镜中的那人也正向你挥舞着拳头。友善，是人与人和谐相处的润滑剂，是心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄。它让你和你身边的人的感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美好。

文明与友善是一对双胞胎，人际间的友善是社会文明的前提。五千年的华夏文明，深邃如江海，浩繁如星辰，耀眼如日月，厚重如山川。这文明孕育出的炎黄子孙知书达理，举止端庄、内敛有修养。

一个待人友善文明的君子无论走在何处都会受到尊重，一个能做到处处合乎礼仪规范，举止庄重、谨慎、从容的人无论何时都会受到爱戴。仲尼说：“君子不重则不威，学则不固。”这是因为，只有庄重才有威严。何曾见过国家领导人对人无礼，何曾见过大师、大家不注重自身的修养?当CCTV的主持人在节目里打呵欠的时候，为什么会有如此多的人认为她的行为十分失礼?为什么我们会在大街上下意识地避开那些穿着奇装异服，口中吐出脏话的人?文明离我们并不遥远，我们追求着文明，文明也已渗透进我们生活的每一个角落。

我们期望的社会是一个“是故谋闭而不兴，盗窃而不作，外户而不闭”的大同社会。虽然现实离这个梦想还有一定的距离，但在创造一个和谐社会的过程中，我们能做的有很多。作为学生，我们就能从关心集体，文明言行做起;作为学生，我们就能从严以律己，宽以待人做起;作为学生，我们就能从感恩父母，尊敬老师做起。只有我们都行动起来，梦想才能化为现实。

做一个文明的人吧!做一个待人友善的人吧!既然中国人以其彬彬有礼的风貌而闻名于世，我们就不能让这样的美誉在这一代人手中毁掉!人这个字，一撇一捺，互相支持，只要我们愿意，谁都可以给他人带来幸福与欢乐。

人生在世，请拥有一颗友爱之心，请保留一份文明之意。

各位老师，同学们：

大家早上好。严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉，一年的清明节又到了。最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;各个单位，也都以不同的形式，在德育基地，或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国，建设新中国的革命先辈，这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义精神的中国人。有的同学说：“什么是爱国主义啊?”对于我们来说，爱国主义就是爱家族、爱学校、爱父母、爱老师、爱同学。当各位同学在校园里散步的时候，当某些同学还在沉迷在网络游戏的时候，当我们在教室里感受着中学生活的时候，我们可曾想过，在几十年前的战争中，多少无名英雄战死沙场。而时光飞逝，转眼间一切已经成为历史，而我们是怎么对待历史的?在我们每个人的心灵深处都有一颗火热的爱国心，当祖国需要我们的时候我想很多人都能挺身而出，献出自己的一切。

可爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范，修养，来自刻苦努力的学习，有的同学不能好好吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体，有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习，不好好学习，这样下去，当我们长大以后，就是有爱国家、爱父母的心情，也没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母，报效祖国。

战争的年代造就了烈士们的勇敢与坚强，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会，同学们，我们是时代的幸运儿，我们应懂得幸福生活来之不易，我们要爱自己，更要爱祖国，为她增光，为她添彩!

同学们，让我们继承先烈的`遗志，为家乡的建设，为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好的明天，做一个顶天立地的中国人!

我的讲话完毕，谢谢!

敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是407班的陈习文，今天我国旗下讲话的题目是《谈学习》。

高尔基有句名言：经常地学习，你就会知道许多，你知道得越多，你就越有力量。学习就是不断充实自身，提高修养，蓄积力量的过程。马克思也说过：与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。

我们每个人都有自己的个性、思想、人生观、价值观和文化修养，这就好比一座丰富多彩的大厦，但落成前需要搭建坚实的骨架。那我们怎样搭建坚实的骨架呢?毫无疑问，我们高中生的主要途径是学习。

谈到学习，在我刚进一中时还是懵懵懂懂的，不知道路在何方，经过一个月的学习之后，高一年级进行了第一次月考，成绩一出来，还行，但我并没有满足这个成绩，我对自己说，我还可以做得更好，于是在期中考试之前，我度过了紧张的一个月。期中考试之后，我并没有成功，我退步了，于是我开始反思，考试只不过是为检验学习情况而存在的，我并不需要有其它的想法。从此以后，我对考试看得比较淡了，但我的学习并没有松懈，我清醒地认识到分数并不能决定什么，但知识本身是至高无上的，它并不能和分数画等号。在学习生活中我也更加注重和同学们的交流，和同学们一起讨论数学问题，还有悬赏征解上的题目，在不断的思考与努力下，我的学习更进了一步。每到放假，我都会拿出我的科学经典，带着兴趣走进去，其中的逻辑、论证和科学思想方法给了我很大的启迪。

关于学习方法，我唯一独创的就是思考了再思考，这很抽象，但它给我带来的帮助是无限的，它使我更加理智，让我在学习道路上扫清了许多障碍。仔细观察，在我们身边也有许多活的“教科书”。有的同学作息很有规律，上课从不迟到;有的同学注重的是精神状态，上课时全神贯注，他追求的是效率;有的同学对作业一丝不苟，善用作业来填补漏洞;还有一些同学爱思考，爱钻研，爱提问，这都是值得我们学习的。

学习，光靠方法还不行，得有毅力，要让勤学成为一种习惯，勤学也是一中传承下来的美德。

学习为我们的成功奠基，知识使我们充满力量。在人生道路上不要放弃梦想，敢闯敢拼，做学问就做一辈子。

眼泪，此刻已经成为了悲伤的代名词，可我认为有的眼泪也是幸福的。

我以往读过一本书，这本书里讲了一个故事：从前有一位画家，他隔壁住着一位少女，画家十分爱慕她。可是，有一天少女患上了一种怪病，画家更是无微不至地照顾她。可是少女的病一天比一天重，画家看在眼里，急在心里。有一天，少女对画家说：“我每一天躺在床上，看着窗外的那盆腾花，它开了又谢，谢了又开，此刻它只剩下一片绿叶了，当它凋零的时候，也是我生命结束的时候。”画家听了十分着急，他对少女说：“这片绿叶必须不会掉!”当天晚上，大雨倾盆，少女一夜未眠，她想：“唉，这么大的雨，那片绿叶肯定承受不住。但当她第二天早上一看，那片绿叶被雨水冲刷得翠绿，而少女的怪病也奇迹般好了。当她病好后，却没有看到画家，询问家人后才明白，画家为了不让少女担心，那天雨夜，他在窗外用油笔画了一片绿叶，而画家却因淋雨而生了病，少女得知后，被画家的真心所感动。画家也在少女的悉心照料下，病慢慢好了。他们两个有情人最终走到了一齐。

当我读到这儿的时候，我流下了眼泪，而这眼泪却不是悲伤的，而是激动幸福的眼泪。我为他们感动高兴，同时也为他们感动幸福。是画家的真心打动了少女，打动了上帝，是画家的真心使他和少女走到了一齐。

就是这些让我流出了眼泪，而这眼泪是欢乐的，是幸福的!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是二(1)班的班长，今天，我非常荣幸能够代表我们二(1)班全体同学站在这庄严的五星红旗下发言，我的心情无比的激动!

在过去的一个月里，我们二(1)班无论是在学习、纪律、卫生，还是在行为习惯、文明礼仪等方面都取得了优异的成绩，因此获得了九月份学校“班级量化考核”评比总分第一名的好成绩。这个成绩的是我们老师和全班同学共同努力的结果。

我们二(1)班是一个勤奋好学、积极进取、朝气蓬勃的班集体! “我成功，因为我努力;我努力，因为我自信! ”——这是我们满天星中队的成长宣言!在今后的学习生活中，我们将继续努力，再创辉煌。同时，也希望我们所有的同学都能从小培养良好的行为习惯，讲文明，懂礼貌，争做文明新梓人，让文明之花开遍我们新梓校园的每一个角落!

亲爱的同学们，21世纪的画卷由我们描绘， 21世纪的世界由我们主宰!看!五星红旗在祖国上空高高飘扬，向我们热切召唤!那就让我们牢记少先队的光荣历史，牢记革命先辈的光荣传统，和着和谐的旋律，与胸前的红领巾相伴，在新时代的蓝天下自由翱翔、努力进取，为共产主义事业而奋斗!去做一个有责任的新时期少先队员吧!

最后，再次代表我们全班同学，衷心的祝愿学校所有的领导，老师们工作顺利!祝愿我们所有的同学们学习进步!愿我们美丽的新梓校园明天更加辉煌，灿烂!