关于冬季锻炼身体的国旗下讲话小学（热门20篇）

校园因宽容而和谐

尊敬的领导、老师、同学们：

大家早上好!

我来自于13建筑五年3班，我叫孙光旭，今天演讲的题目是《校园因宽容而和谐》。

一个和谐的校园，将有利于培养我们正确的人生观、道德观、价值观;可以使我们养成乐观开朗的个性，积极向上的态度;还可以使我们懂得团结友爱，乐善向群。不过，我要告诉大家的是，和谐校园不是我们空喊几句口号就可以拥有的，没有全体师生共同的努力，没有一种主人翁的责任感，“和谐”便永远只能停留在理想层面，没有实现之可能。那么，我们该怎样着手建设一个和谐的校园呢?

我认为，我们该从宽容开始做起。

宽容，可以让校园和生活变的更加和谐。校园中的不和谐，往往都是因为有的人不遵守学校的各项规则，做出了有损于别人的事，从大到小都是这样。人与人交往，若能够在事情发生时，对别人宽容一些，别大事小事都得理不让人，学会得饶人处且饶人，那么，就不会有不应有的后果发生，也不会有不和谐的事情发生了。

宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土地上生根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解仇恨，她可以感化邪恶播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润。因此，但你的朋友、你的同学，因某种原因伤害了你，不妨以一颗宽容之心去对待，那么，回报你的不仅是感激，更是人间最动人的真情。

有一首小诗，这样写道：“土地宽容了种子，拥有了收获：大海宽容了江河，拥有了浩翰：天空宽容了云霞，拥有了神彩。”是啊，没有宽容，便没有收获;没有宽容，便没有浩翰;没有宽容，便没有神彩。同样，没有宽容，我们便没有和谐的校园。那么，就让我们用宽容来营造一个和谐的氛围吧。怎么做?很简单，严以律己，宽以待人。而尤其严以律己为重要，这一点是宽容的关键。

当然，同学们，宽容并不是无原则的迁就，不然，那就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们可以在社会主义道德规范的基础上达成更多的相互理解和关爱，而对于有违基本道德规范的不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要作坚决的斗争。同学们，我相信，我们的校园必将盛开灿烂的和谐之花，因为我们大家都有一颗爱心，一颗宽容的心!

同学们，雨果的话再次响彻在我的耳畔，“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。同学们，让我们拥有一颗宽容博爱的心，为建设我们和谐校园努力奋斗吧!

我的演讲完毕谢谢大家!

保护碧水蓝天，共创美好家园。绿水青山就是金山银山!”，每一株草，每一棵树，每一朵花都是十分重要的，也会给地球增添一份绿意，让人心旷神怡。所以说，只要保护好所有绿色植物，节约每一滴水，能源，就是我们最大的财富!

水，是生命的源泉，动物，植物，人类都离不开水的“滋润，陪伴”。水无时不在我们的生体内，我们身体的各项活动，都需要水的支撑与帮忙。水是我们身体内的搬运工，它能使血液流动，帮助吸收营养，还可以把我们体内的毒素排放出来呢!看，水的作用可真不小啊!水还是天然的万能药，天然泉水含有丰富的矿物质元素，能够帮助我们抵抗疾病，所以生病的时候要多喝水呢!但是，由于现在农药与工厂的排放公寓到，大部分的水资源被污染了。有些地方因为缺水而一年洗不上一次澡的人还有很多呢!因为河水的污染，当然再也见不到鱼儿自由自在地嬉戏的场景了!水并不是取之不尽用之不竭的，所以我们需要减少工厂的排放，少乱扔垃圾在河里，才能更加有效地保护好水，才能让那些没有水的人喝上水，洗上澡。让我们一起行动起来吧!

最近，常州大部分地区都出现了雾霾。雾霾就是指空气中不大于2.5微米的颗粒物。而雾霾来源于工业废气，燃煤，汽车尾气，焚烧秸秆，垃圾，燃放烟花爆竹等。我认为，其中汽车尾气的“奉献”最大。因为很多人家里都有汽车，而汽车排放出来的废气使大气层破坏，所有人都忽视了公交车的存在。公交车虽然也会排放废气，但是如果召唤所有人都去乘公交车的话，那么可以少很多的排放，也不会有太多雾霾。过年的时候，很多人会燃放烟花爆竹，我们的家人也会，很多小朋友也喜欢看美丽的烟花爆竹。这时候，我们要想起烟花，爆竹的危害，它不仅会发出很大的噪音而且危害我们的生命，还会产生很多有毒的气体，污染大气层与空气，造成雾霾。20--年来临了，为了能在新的一年里能够健康，平安，快乐，我希望大家在春节期间少放烟花，减少污染，绿色出行，离开雾霾的生活!保护蓝天同呼吸，治理雾霾共行动!加油吧!

我们对地球许下诺言，要让它变回以前的生机与绿色!让我们用实际行动来证明一切吧!希望大家记住地球只有一个，别让它“生病”!

5月12日，四川省发生了8。0级地震，就是这场大地震，使数以万计的灾民家破人亡、无家可归。在这场地震中，救援人员亲眼目睹了无数个可歌可泣的感人的事情。在灾难来临时，有教师奋不顾身保护学生的;有同学之间相互救援的;有父母舍身保护孩子的……无论哪一个故事都会催人泪下、感人肺腑!

在四川汶川县的一个受灾现场，抢救人员在救援时发现了一名女子，当时她已经停止了呼吸，只是女子死亡的姿势很奇怪，她双膝跪地，双手扶着地支撑身体。这时，救援人员感觉有点奇怪，就把手伸进了她的身体下摸索，意外的发现下头有一个小包裹，当救援人员把外面的废虚清理开，细心翼翼地拿出包裹时，发现竟是一个仅有三四个月大的孩子。他被包在一个红色带黄花的小被子里，因为有妈妈身体的保护，他毫发未伤。把他抱出来时，他还在安静地睡着，睡得那么香甜。随行的医生过来解开被子做检查时，发现有一部手机塞在被子里，医生看了一下手机屏幕，发现屏幕上是一条已写好的信息”亲爱的宝贝，如果你能活着，必须要记住，我爱你!“……

看到那里时，我已是泪流满面。什么是爱?这就是伟大的、无私的、最崇高的爱—母爱!

这段时间以来，这件事情一向萦绕在我的脑海中，它深深地感动着我。我忽然觉得自我长大了、懂事了。我将用一颗感恩的心去对待身边的每一个亲人，异常是我的父母。

早上好!

今天跟大家聊的主题是“争做新三好学生”。你们知道怎样的学生才能成为三好学生吗?过去，“三好”学生是指在德、智、体三个方面都得到发展的学生。随着时代的进步，现在三好学生又有了新的内容。“新三好”学生是：在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民。“新三好”学生应该从小事做起，从简单的事做起。常言道：天下难事必做于易。不知道你们有没有留意，每天早晨，一进校园就向老师问好已经成为了你们的好习惯;不管老师在不在，有序早读，书声琅琅是你们的好行为，我想，这就是因为有些同学早已投入到争做新三好学生的队伍中去了。

首先，在家做个好孩子。上周五德育处去检查各班的劳动实践报告展览，看到大家都开始帮父母做力所能及的家务了，有的做饭、有的洗衣服、有的打扫卫生。是的，好孩子要孝敬长辈、理解父母、感恩父母，为父母分担，这点同学们做得真不错，詹老师要给大家点个赞。

父母最希望的就是我们在校做个好学生。好学生有良好的行为规范。上周值周组检查了在校午餐情况，发现一二年级特别安静有序，很多班级都开展了珍惜粮食、爱惜身体的活动，大部分同学都能把自己的份额吃得干干净净，不浪费食物，有的班级还专门安排了一两位同学放饭盒，非常有序。

周四早上，刘校长亲自带队对小学部教室和走廊进行了全面的卫生大检查，检查结果总体非常满意。大部分班级地面、墙壁干干净净，讲台、书柜、卫生角整整齐齐。市委书记史济锡伯伯来调研时，也对同学们的表现给予了高度肯定和赞赏呢，把掌声送给自己吧!

我们正在成长，逐渐融入社会中，所以在社会上，我们要做个好公民。前段时间，詹老师在集会上表扬了20路公交车上，咱们学校的同学集体让座，收到家长的表扬时，我也感到非常自豪。遗憾的是上周有另外的家长反映，下午四点多钟在咱们校门口等19路公交车时，看到刚刚放学的同学们你推我挤，上了车非但不让座，反而和自己的爷爷奶奶抢座位。同学们，老吾老，以及人之老。一个好公民，要讲文明、讲礼貌，尊老爱幼，乘车时有序排队，主动让座，遵守交通规则。希望大家相互提醒，引以为戒。

一些老师反映，有些同学将手机和定位手表带进了校园，还出现了相互攀比，拉着爸爸妈妈非要买的现象;更严重的是有时上课手机竟然发出了声音，严重打扰了其他同学的学习，扰乱了正常的上课秩序。同学们，学校规定不是学习的必备工具，如手机零食玩具，是禁止带入校园的。因为它们不仅占据了宝贵的学习时间，也严重影响大家的身心健康!去年央视2套《第一时间》报道称，儿童手表在接听电话的瞬间，辐射比手机大得多，甚至超手机1000倍。不管报道是否真实，在这里，我倡导大家不做低头族，养成健康的生活方式。如果有急事必须打电话，可以借用老师办公室的电话，也很方便。请班主任本周做一次彻底清查，提醒学生将手机带回家，以后一旦发现携带手机就要没收了。

五月份马上又过去了，一个月来，有四个班级在三项竞赛方面做得特别突出，被评为五月份的月冠军，他们是101班、203班、303班、305班。让我们向这些班级学习，从身边小事做起，每天进步一点点，不断向着

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!我是一年级一班的臧舒畅，今天我在国旗下演讲的题目是《向期末考试做最后的冲刺》。

时光如梭，转眼间一个学期就要结束了。下面，我想对同学们的期末复习提几点小小的建议，希望能对大家有帮助。

首先，我们要珍惜时间，请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，少看一会儿电视，把与学习无关的事情先放一放，全力以赴的投入到总复习中去。今日事，今日毕。千万不要抱有侥幸心理，不要等到拿到成绩单时才追悔莫及。

其次，我们要全面复习，一个学期中，我们学习的知识很多。同学们要在老师的指导下，静下心来，找准自己的薄弱点，抓住每个单元的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。

我相信只要我们全力付出，就一定会取得好的成绩，向老师、家长交出满意的答卷。预祝同学们都能考出好成绩。

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们，本周三就是"五·一"国际劳动节了。"五、一"这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从小做起，热爱劳动。

可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动。据调查，现在的中学生，爱劳动、有较好劳动习惯的约占1/3，另外的2/3是不爱劳动或不太爱劳动的。他们懒得铺床叠被，懒得洗袜子，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，连喝水也懒得自己倒，在家里一切都由家长做。可见，我们的同学参加的劳动太少了。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题。

作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到---劳动最光荣，不爱劳动的人将会一事无成。从小就要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果， 做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗袜子等，甚至还可以学着洗洗衣服。爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活吗?

今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这一伟大光辉的节日。"五一"黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过"五一"的打算了呢?在这里，我想给每位同学提一些建议和希望：

1、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。

2、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。

3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。 愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的"五一"!

老师、同学们：早上好!

时间过得很快，过完这一周，这一学期也即将要结束了，大家也将陆续离开学校，开始寒假生活。寒假中，还有我们中国的传统佳节----春节。今天利用国旗下讲话这个机会，就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、合理安排时间—— 做时间的主人

“凡事预则立，不预则废。”在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，*有哪些应该在假期中反思、改进。然后，订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。

二、倡导精神文明——做文明的学生

寒假期间，不要忘了每天收看一些新闻节目，关心一下国家和社会大事。消费方面要反对超前消费和铺张浪费，不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品，不讲排场，不追求名牌与新潮，要提倡新的健康的过年方式。

三、牢记学习任务——做勤学的学生铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，要好读书、读好书、多读书，精读或泛读地多读几本书，*做好读书札记，写点读后感。通过假期的学习和阅读，来积累词汇和信息，了解社会热点的本质和精髓，提高自己的知识水平。

四、增进谈心交流——做父母贴心人

寒假期间，同学们的更多的时间是在家里，其间也免不了要走亲访友，这都是和亲人之间增进交流的好机会。要坐下来和亲人谈谈心*，交流感情，汇报学习与成长等方面情况以及努力方向，也可以和亲人讨论一些社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还应帮父母做些力所能及的家务事，做父母的小帮手。走亲访友等社交活动中，要做到尊老爱幼。

五.加强自我保护——安全牢记心中

提高自我保护意识，安全每一天，愉快过寒假。注意食品安全，饮食要有度。走亲访友，外出游玩要提高警惕，遵守

交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。

最后，提前祝老师们、同学们寒假快乐!

谢谢!

亲爱的同学，敬爱的老师：

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《温暖的三月》

不知不觉中，开学已经第五周，我们也走进了三月。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。

三月，这个季节有太多的日子值得我们欢欣。

三月八日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福，给母亲写一封情真意切的信，帮母亲做一件力所能及的小事，更重要的是，把对母亲的感谢，化为自己学习成才的动力。让母亲看到你成长了，懂事了，学习进步了。让整日操劳的母亲，为你的进步露出一次满意的微笑。

三月十二日，是植树节。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用放假，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。让小树与我们一起成长，并在种下这棵小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡，热爱校园，保护环境的崇高意识。

三月，是助人为乐月。有一个的名字一直在我们的心中，那就是雷锋。雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。雷锋精神不能消失也不会消失。不论社会发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。同学们，让我们从身边的小事做起，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。

三月，也是文明礼貌月。我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

同学们，春光无限好，行动趁此时。让我们趁着三月的春风，放飞自己的理想吧。让三月的阳光温暖我们的心灵，让我们的生活充满温暖。

谢谢大家我的演讲完毕。

我认为人与人之间的信赖是十分的首要的，假设你不相信他的话，那你又怎样能让人信赖呢。当你做出对同伙不利的事变来的话，你的良知也会遭到训斥的，就像是肉被割了一块同样，富兰克林说过：“出错，你能够立刻恢复战立;失约，你大概用难挽回。”期望人人不要做出令自我懊悔的事变。前人也说过;“一失足成千古恨啊!”人人请听听一个小故事吧。

从前有两个小男孩，从小情感就很好，有一个坏巫婆想让他们同室操戈，因而就设下了一个圈套，她晓得两个小男孩都喜好上了一个小女孩，就骗此中一个小男孩说：“小弟弟，你喜好的女孩已经喜好上你的好兄弟了，想报仇吗?我能够帮你哦。”小男孩听了果然入网了，和此外一个小男孩破裂了，末了，两个小男孩打了起来，而却不当心将那位小女孩打死了，末了他俩都很懊悔，就自尽了。

人与人之间的信赖是很重要的，要是你不去信赖别人，那他人怎样又会信赖你呢?

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是。今天我演讲的题目是“养成良好习惯，成就美好人生”。

什么叫习惯呢?首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在钢柱上，无论小象怎么挣扎都没用。小象渐渐地习惯了、不挣扎，直到长成了大象。当它可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象是被习惯绑住。可见，习惯的力量是巨大的。

英国名人培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。” 1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。他们普遍认为，他们所学到的最主要的东西，是幼儿时期老师给他们培养的良好习惯。例如：把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然等。

有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，习惯占有重要位置。13岁少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使出去玩也从不间断。时间长了，就积累多了。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神稍有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

其实，养成良好的习惯并不难。相关科研表明，一件事只要你坚持做上20天，就会成为一种习惯。所以，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好习惯。著名心理学家威廉·詹姆士说，播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能成就一个美好人生。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫徐曼珂。今天，我能代表全校的同学在这里发言，我感到十分荣幸。度过愉快、祥和、幸福的寒假，踏着春的脚步，带着新的心情、新的希望、新的目标，我们又步入了一个新的学期，迎来了新学期的开学典礼。

今天站在这里，首先我想和大家一起分享寒假里的收获和感想：2月7的假期特殊集中训练营，我体验到团队精神的重要性;2月11日和13日义务写春联的实践活动，我体味到给予的快乐：看着爷爷、外公、舅公家贴上自己亲手书写的对联，我享受到收获的喜悦;尝着和妈妈、婶婶们一起做的豆腐袋、准备的年夜饭，我感受到家人和谐的温暖;领着弟弟妹妹们玩游戏、放烟花，我品味到手足情深……这一幕幕情景无不让我回味着这快乐而又有意义的寒假生活。

是的，快乐的假期生活让我们意犹未尽。然而，伴着清脆而熟悉的铃声，伴着春天的脚步，一个崭新的学期又来到我们的面前了!开始了新学期的学习与生活。

一年之际在于春，春天是播撒希望的季节。只有在春天认真播种的人，才会迎来秋天累累的硕果。在新的学期里，我将播撒"阅读"的种子。在学校开展的大阅读活动中，为我们搭建的班级图书角、开放的阅览室平台里尽情地阅读;在新的学期里，我将播撒"爱"的种子。爱校园里美丽的一草一木，爱每一位可亲可敬的老师，爱一个个团结向上的班级，爱一个个互帮互助的同学;在新的学期里，我将播撒"勤学"的种子。专心听讲、积极发言、勤于思考、认真作业，考出佳绩;在新的学期里，我将播撒"全面发展"的种子。积极参加各项活动，努力学习各项本领，坚持锻炼身体，充分展示自我才能。

尊敬的领导们、老师们、可爱的同学们：星期一早上好!

今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做

从你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样?先别急着说“好”或“不好”，

先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”

有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了伤，会用舌头舔伤口;遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同?你从这个故事中得到什么样的启示?

同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗了脸了吗?第二个问题：今天早晨你是自己洗的脸吗?第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗?同学们，你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽，

同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服?为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢?你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦!

在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀?

著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!

你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗?

美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种.种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。

在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”

成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。

“你怎样这么粗心，英语的大写字母写成小写字母;数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转可是弯;语文也是，不该错的总是错。……成绩总是没有提高!”从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是妹妹的挖苦。

人生有竞争才会精彩——这是我安慰自我的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自我成绩不能太差;作为女儿，我告诉自我不能让父母大失所望;作为姐姐，我告诉自我要给妹妹一个好榜样……所以，烦恼也就日益增多。

可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗?这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中构成——这以上的话虽具有必须的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应当是大部分同学所面临的烦恼。

要解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。“最近比较烦，比较烦……”我此刻最终明白这首歌曲实际上唱出了我们青少年应对学习的烦恼所表现出的无助与茫然。成长的烦恼在不断涌来，期望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长!

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”可现代社会，又有几个人能够做到呢?

刚下楼，就看见路旁围了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长脖子往里张望。轿车旁边一个身穿高档貂皮大衣的男人焦急地对大伙喊：“哪位小朋友能帮我爬进车底拧一下螺丝?”

他身旁一个打扮的很妖艳的女人说：“看把你急的，重赏之下，必有勇夫!”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁能帮我一下，这钱就给谁了!”

我旁边一个小朋友动了一下，却被一个阿姨拉住了：“别去，有钱人的话，信不得!”这时候，一个小学生走了过去，说：“让我来吧!”

操作很简单，在那位穿着貂皮大衣的男人的指挥下，不一会儿就完成了任务。当那个男人将钱递给那位小学生时，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100啊!我看给他五块就够多了!”

男人从女人手中接过零钱递给那位小学生，那小学生摇了摇头，男人又加了5元。他还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少，这10元也不给你了!”

“不是，我没嫌少，我们教师说过，帮忙别人不应当要报仇的!”

那女人一副不屑的表情：“那你还站那等什么?还不走?“

围观的一个小朋友脱口而出：“他在等你说多谢!”

难道这就是人们常说的感恩吗?简简单单的两个字都不愿开口。

生活中，感恩无处不在，大家行动起来吧!让感恩成为一种习惯!

蚕蛹拥有破茧而出的痛苦，才拥有化蝶起舞的美丽;雏鹰拥有风吹雨打的痛苦，才拥有问鼎苍穹的身影;河蚌拥有聚泪磨沙的痛苦，才拥有晶莹亮丽的珍珠;生命需要疼痛，有痛才有期望。

有痛才有期望，在于疼痛能使人奋起。勾践饱受卧心藏胆的疼痛，最终君子报仇;苏秦受尽尖椎刺骨的疼痛，最终游说成功;左思忍受冷言冷语的疼痛，最终洛阳纸贵。他们的奋起源于他们的疼痛，他们的疼痛造就了他们的未来。

有痛才有期望，在于疼痛能使人重生。落第失意的张继，痛苦万分，但他在文学的殿堂获得重生;双腿残废的史铁生，悲痛欲绝，但他在平平的书架上站了起来;两耳失聪的贝多芬，痛不欲生，但他在音乐的领土上获得新生;当疼痛将他们赶入绝境时，他们“陷之死地而后生置之亡地而后存”，走出了疼痛的缠绕，成就了自我。

有痛才有期望，在于疼痛能提升人生的价值。屈原历尽“信而见疑，忠而被谤”的疼痛，纵身汨罗，有了“生前身后名”;司马迁遭受宫刑的疼痛，专心著书，有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;海伦·凯勒双目失明，才有了《假如给我三天光明》。无疑，他们是痛苦的，但他们扼住了命运的咽喉，提升了自我的价值。

有痛才有期望，在于疼痛能使人超越自我。苏武牧羊北海有十余载，那是一种气节的象征;布路诺葬身火海，那是一种真理的追求;海子卧轨而死，那是对生活的热爱。在疼痛悄然而至的时候，他们超越了自我，实现了自我，于是期望也永不磨灭。

没有疼痛的人是不幸的，惧怕疼痛的人是软弱的，理解疼痛的人是坚强的，超越疼痛的人是睿智的。生命需要疼痛，有痛才有期望。疼痛中孕育着期望，疼痛中成就了自我。疼痛并因之而奋斗，期望的种子将在疼痛的心田里发芽、生长、开花、结果。滴水拥有粉身碎骨的疼痛，才拥有穿越石块的力量;梅花拥有清寒入骨的疼痛，才拥有傲雪欺霜的美丽;小草拥有巨石压顶的疼痛，才拥有顽强不屈的生命。

生命需要疼痛，有痛才有期望。

老师，同学们，大家上午好!

今天，我讲话的题目是：科技强国 科普。

20xx年是中华人民共和国成立70周年，是全面建成小康社会关键之年，是决胜进入创新型国家行列之年。为大力弘扬科学精神，普及科学知识，促进科技创新和科学普及的协调发展，充分发挥科技创新对经济社会发展和建设世界科技强国的引领支撑作用，使科技创新成果和科学普及活动真正惠及广大公众。为此，科技部、中央宣传部、中国科协等部门决定20xx年继续举办全国科技活动周。时间是20xx年5月19日-26日。主题是：科技强国 科普。

回顾人类文明的历史，我们可以发现，当我们来到这个世界的时候几乎是一无所有。今天，人类却在地球上建立了辉煌的文明，成为地球当之无愧的主人。这就是科学的力量，推动了社会的进步。爱迪生发明了白炽灯，为世界带来了光明;瓦特发明了蒸汽机，让人类步入了工业时代;贝尔发明了电话，让我们沟通更加方便;莱特兄弟发明了飞机，让日行千里不再是梦想，……中国是世界上四大文明古国之一，源远流长的民族文化，自强不息的民族精神，更是创造了数不清的科学文明，曾经的四大发明——造纸、印刷、火药、指南针对世界造成了广泛而深远的影响。

近年来，蛟龙、天眼、悟空、墨子、慧眼、大飞机等一大批代表性重大科技创新成果相继涌现。中国科技实力正从量的积累向质的飞跃、从点的突破向系统能力提升转变。

天宫、神舟、天舟、嫦娥、长征系列成果举世瞩目。中国的战略高技术彰显国家实力，深海装备形成功能化、谱系化布局。

量子调控、铁基超导、合成生物学领域步入世界领先行列。中国基础研究国际影响力大幅提升，深地探测、干细胞、基因编辑等领域取得重要原创性突破。

科技部部长万钢表示，目前我国科技创新水平正加速迈向国际第一方阵，在若干重要领域开始成为全球创新的引领者。中国由跟跑为主转向更多领域并跑、领跑，成为全球瞩目的创新创业热土。

古往今来，凡在科学上有突出贡献的人，无一不是从小接触科学，学习科学，熟悉科学，进而对科学产生浓厚的兴趣并进行钻研，以致突破科学中的一些新领域，登上科学的高峰。曾经强调指出，创新型国家应该是科学精神蔚然成风的国家。科学精神是一个国家繁荣富强、一个民族进步兴盛不可缺少的精神。也多次指出：创新是引领发展的第一动力 ;实施创新驱动发展战略，推进以科技创新为核心的全面创新 ;中国要强盛、要复兴，就一定要大力发展科学技术，努力成为世界主要科学中心和创新高地。

为此，我校今年科普宣传周的指导思想是认真贯彻落实科技部等系列法规和文件要求，根据区《全民科学素质行动计划纲要实施方案》的奋斗目标，加强我校科学普及工作，提升科技教育质量，提高青少年科学素养，并规范我校科普教育的管理。让校园科普活动能更加吸引学生，

使大家都能积极的参与到科普活动中来。

著名科学家周光召曾说过，最好的科普方式是参与。所以，希望广大师生都能积极参与到本次科普宣传周活动中去，树立“学科学、爱科学、用科学”的信念，寻找身边的科学，学会用科学的方法解决生活中的问题。

最后，我想把话送给大家: 全部的科技史都证明，谁拥有了一流创新人才、拥有了一流科学家，谁就能在科技创新中占据优势。青年是祖国的前途、民族的希望、创新的未来。青年一代有理想、有本领、有担当，科技就有前途，创新就有希望。

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是“预防甲型H1N1流感，从我做起”。

从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型H1N1流感，这是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型H1N1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型H1N1流感仍有全球蔓延趋势。

春夏之交，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。

(三)注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。平时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

(五)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为商贩自己加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天!

谢谢大家，我的讲话完了。

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家早上好!

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好。我是来自高二(28)班的王腾飞，今天我国旗下讲话的主题是《做有道德的人，用道德铸就人生》。

在这庄严的国旗下，我郑重倡议：让我们做有道德的人，用道德铸就人生!刚刚过去的9月20日，是“公民道德宣传日”，这是一个值得纪念的日子。“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”应该成为我们每一个公民的基本道德标准。何为道德?“道”是指自然运行与人世共通的真理;而“德”是指人世的德性、品行、王道。道德往往代表着社会的正面价值取向

作为当代的高中生，我们不仅需要丰富的文化知识，更需要懂得做人的道理，意大利诗人但丁说：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”那么，我们怎样才能成为一名真正的有道德、有修养的人呢?首先，我们要有正确的是粉、道德观。

有这样一位老人，靠着一辆三轮车，捐出35万元善款，救助了300多名贫困学生他就是白芳礼。老人不仅仅走过了相当于绕地球赤道18周的路程，更是用大爱驮起了永远的丰碑。我们的社会期盼更多的白芳礼，需要更多的“最美妈妈”。当英雄救人反被诬陷，人们感慨当今还有没有人愿意做好事的时候，还有更多的人不怕成为被诬陷的人，他们的行为给予世界以温暖，让我们相信这世界还有良知，还有真爱。我们不能决定别人去怎么想，却可以决定自己要去怎么做。

其次，我们应该从身边做起，从小事做起。徜徉在优雅校园中的我们，随手关掉洗手间里“不辞劳苦”的滴着水的水龙头，擦掉墙壁上的鞋印，让文明、亲切的语言响彻耳畔，保持校园的清洁整齐，努力去帮助身边有困难的人。我们更应该奉献出我们的爱心，走出校园，走进社区，弘扬志愿服务精神，热心社会公益活动。

同学们，道德是一种美丽，需要我们不断追求;道德是一种财富，需要我们用心经营;道德是一把火焰，需要我们添禾加柴;道德更是一种力量，需要我貌同传递无论我们身处何处，都应该将善良、勇敢、坚韧，将爱心、孝心、责任心，将诚信、奉献、使命，用执着的信念、厚重的承诺和点滴言行汇聚成道德的力量，奏响时代的最强音

“做有道德的人，用道德铸就人生”!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

我叫~~~，是~~小学3年级的新生，很高兴今天能大家一起分享我来到新学校的快乐心情。

今年听说~~小学要招收3年级的学生，妈妈问我想不想转学去~~小学，我说：“不知道。”后来妈妈说：“~~小学离我们家也不远，我们去看看吧。”就这样，在7月的一天，我和妈妈来到~~小学。太棒了!大大的操场、操场上的乒乓球台、网球场、篮球场、菜地、宽敞的教室、舒适的课桌椅、还有教室前走廊上的棋盘，丰富多采的活动室都给我留下了深刻的印象。后来，我和妈妈还经常在《姑苏晚报》上发现~~小学老师发表文章。随着这些发现，我越来越期待能进入这所全新的、充满朝气的学校，开始我的新学期。

8月25日，我怀着兴奋的心情来到~~小学。在第一天的培训课上，我第一次听说老师鼓励同学们犯错误的说法，让我大吃一惊!老师随后说：“这样才能知道哪里会错。”我对这样的“错误”理念很好奇。在随后的学校活动中，我发现女老师都很温柔，耐心，而男老师都很帅气，有一位像我的偶像--魔术师刘谦，他在课堂上还给我们大变魔术。在愉快的气氛中半天时间很快就过去了，我真期待以后每天上课都能这样开心。我现在再也不怕上学了，我最期盼的周六周日也可以到学校上学。

想到以后我们将要在~~小学生活，我的心中充满了期待。我相信我们在~~小学能更好的完成我的小学课程。在教室里会有我们奋发向上的身影，在宽阔的操场上会有我们奔跑，锻炼的身影;在图书馆会有孜孜不倦读书的身影，在生态菜园里与大自然亲密接触的身影。在校园内的各个角落将充满我们的欢歌笑语。

我还有一个小小的心愿，就是希望能在我们的生态园里种上向日葵，每天浇水，看着它发芽、成长、开花、结果，大家一起来分享快乐，并且在最后能享受喷香的葵花子。

在一个新的学校，新的一个学期开始了，作为~~小学现在最高年级的学生，我们一定会认真学习，遵守学校纪律，积极参加学校组织的活动，在家里也要尽可能做一些力所能及的家务，争取成为一个学习优秀、身体健康、乐于助人全面发展的人。我会自豪地告诉别人：我是~~娃，我爱我的家!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的教师们、亲爱的同学们：

大家早上好!今日我国旗下讲话的主题是《放飞梦想立志成才》。

德国哲学家海德说过：“春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。”在这万物复苏、草长莺飞的阳春四月，我们播下梦想的种子。梦想是青树绿叶上闪光的露珠，梦想是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一个梦想的种子，为自我制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。

每个人的起点都是一样的，但终点却不尽相同。之所以这样，都是自我选择的结果。你能够选择得过且过，浑浑噩噩;你也能够选择分秒必争，立志成才。选择权在自我的手中。只是，你在选择的时候，是否进行过慎密的思考?你是否能够对自我的选择负责?选择之后，你是否能够不后悔?正如《钢铁是怎样炼成的》中所说：“人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”，而这些，你是否能够做到?

“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在我们自我的脚下，命运就在我们自我的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，就不做星星!能成为大树，就不做灌木;能成为灌木，就不做小草!是骏马，就应当驰骋天地、志在千里;是苍鹰，就应当搏击长空、与天比翼;是雄狮，就应当威令百兽、啸谷为王;是青少年人，就应当对生命抱有极大热忱，立志成才!

在那里我要异常对毕业班的同学说几句，这个学期是你们进入了一个十分关键的学习阶段，我们期望你们能找准方向，增强信心，勤奋踏实，刻苦钻研。我们相信你们必须会经过自我的努力学习，用优异的成绩，为自我的小学六年的学习生活画上一个圆满的句号，也为我们学校争光!加油吧，不要等到花儿谢了才怀念它的美丽，不要等到太阳落山才留恋它的光芒。人人都非圣贤，没有天生的天才，最重要的是刻苦用功，要苦学，好学，会学，付出的汗水多了，收获自然也多。从此刻起，抓紧每一分，第一秒，珍惜每一天。浪费今日，就是糟蹋昔日成果，丢了来日前程。新学期，新气象，期望每一位同学都能充分认识到学习的重要性，扬起自信的风帆，向明天起航。只要我们此刻努力奋斗了，对得起自我，那么我们就能够像泰戈尔所说的那样，“天空没有痕迹，但我已然飞过。”

最终衷心祝愿每一位同学都发愤努力，一路汗水一路欢歌，努力奋斗，实现自我的梦想，立志成才!

亲爱的自己

当你读到这些文字的时候你已经高一了。

我不知道未来的这九百多天的日子里你要经历些什么，不过既然已经跋涉了九年，最后这三年里希望你要拼尽全力。

亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。

最后的三年里希望你平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。

你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。

但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。

当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有。

你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。你没有资本去骄傲。

亲爱的自己，你需要一个目标。

你已经小小的了解了为目标去奋斗的路上并不觉得疲累，所以请你继续追赶。

可以是一个城市，一所学校，一个人，或者是一个梦想。

总之你需要它来鞭策你变成更好的人。在逐渐缩小距离的同时，再辛苦也觉得值得不是吗?

亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。

不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。

还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的心情。

不管你是否经历过，或者还在计较些什么，请你不要继续挣扎，你知道自己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次。

请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。

你可以有喜欢的人，但请你把她放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得她还在努力，你不坚持就会离她越来越远。所以，你要加油。

亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合高一的你。

听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。

躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现在还不够资格。

亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。

但是还是请你记得要对自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。

记得经常锻炼身体会慢慢变好。记得不可以暴饮暴食。

记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。

记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不能放弃。

亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫高考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必须偿还的债。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。

亲爱的自己，请你加油、相信自己。