国旗下讲话环保主题小学【推荐20篇】

也许生命就这样不知不觉地滑过，我会遇到更多的福泽，遇见不算炽热亦不算冷酷的温暖，但是，我会难过，为了曾经的初心。

看到那么多的“几十岁仍在上大学”，“七十岁开始拿起画笔”的新闻，心中才顿然领悟，原来在这个世界里，不忘自己初心的人比比皆是。才突然想到，自己从年少走到暮雪白头，从校服走到婚纱，心中错过的那一帧究竟是什么，是还没有给自己当初梦想的初心一个交代。

当云彩将彩霞的绚丽缝进天空，一天的光阴就要落幕，仔细回想，今天还未做多少事，亦没有为自己的初心付出什么。别人每一天都在朝梦想进发，而我却只是将它丢进岁月的流动，让它孤单地坠落于时间海里。

但我现在要把它拾起来，用力掷进我的生活，让它成真。小时候，我的梦想是做一个画家，长大后却又爱上了文字。两个梦想一拍即合，成了给自己的文字配上图画。

不忘自己的初心，其实很简单。我要从现在开始努力，一天一天，将它放在土中，给予它阳光和温暖。只要心中有一个地方，将它好好地安放，不需要一下子就让它实现，只要你不断地给它交付，做一点点小事，汇成一股暖流冲进生活，照亮自己对于梦想的初心。

不忘初心，其实很简单。其实人生难免要遇到一些重要的三岔路口，但只要记住自己的初心，迷惘过了，丢失过了，找回来，就还好。亲爱的你，请相信你所没有忘记的，都可以找到。可以停止，但是不可以放弃;可以休息，但是不可以退缩;可以望望远处的困难，但是不可以畏惧。因为知道等待的艰辛，所以更期待初心成真后的绚烂。

不忘初心，其实很简单。在它面前，请不要退缩，勇敢地将岁月抛回。面朝初心这片大海，前方春暖花开。在继续着你的生活，延续着你的欢笑的时候，勿忘初心，面对初心，受持骄傲到死为止。

我险些失掉的，也许在你们心中渐成雏形，愿君莫失莫忘。

不忘初心，其实很简单。

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是：敢于面对，勇于超越。

4月下旬就是期中考试了，同学们，你们准备好了吗?

期中考不仅是是智力与知识的竞争，也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态，以良好的精神状态迎接考试，是一个不容忽视的问题。

我们考试时考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，太过于紧张，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题，学会调整自己的心态，人们常说，考试考的三分是水平，七分是心理，过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对待每一道题，你就一定会考出好成绩。

要敢于面对，勇于超越。这句话的意思是，心里不要总想着分数，只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己，就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学，在期中考试中旗开得胜，高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!

我的演讲完了，谢谢大家

老师们、同学们：

大家早上好!12月4日是法制教育宣传日，所以今天国旗下讲话的主题是——法制安全，从身边做起。

同学们，当文明学生，做守法公民，接受健康的思想，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己，使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。你们虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持，理解，尊重赞扬。以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚，不成熟。可能做出一些不该做的事情，甚至法律意识的淡薄，而导致一些违法犯罪现象的发生。

有些现象我们学校也曾发生过，比如：有的同学在我们学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷不摸;有些同学很冲动，为了一点小事，大打出手，总之小小的年纪，就已经有了许多劣迹。

借此机会，我特别向大家提出几点希望：

1、养成良好的行为习惯，认真履行学生的一日常规，用校纪校规约束自己的行为，做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础的环节。

2、履行的法律义务和责任，自己所拥有的权利，自己应明确地知道，什么可以做，什么不可以做，要学会对自己行为有所控制，增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护能力。

3、胸怀宽阔，因小事激化同学矛盾，双方要退让一步，积极化解矛盾，双方应该冷静地处理，而不能说一些刺激性的话语、做一些挑逗性的动作而激化矛盾，更不应该大打出手，造成严重的违纪现象。如果盲目冲动约请校外人员，性质会发生更严重的变化，将会受到学校的严肃处理，直至法律的严惩。

国庆节小学生国旗下讲话：我是中国人我骄傲

作为一个中国人，作为一名中学生，我深爱着生我养我的祖国。她地大物博，人杰地灵，孕育了博大精深的五千年文明。那么，今天小编为大家带来的守于国庆节的国旗下讲话，希望对大家有所帮助!

【关于国庆节的国旗下讲话】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过几天就竖庆节了，再我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。

美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。我们没有理由不去热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的学校，报答我们敬爱的老师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!

【关于国庆节的国旗下讲话】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是八(1)班的甘。谁知道再过五天是什么节日?对，再过五天就竖庆节，是我们伟大祖国母亲的生日。那么，作为祖国的儿女，我们能为她做些什么呢?今天，我讲话的题目就是《爱国，从身边小事做起》。

爱国，是一个神圣的字眼，历来被人们所崇尚。在漫漫历史长河中，多少中华儿女像热爱自己的母亲那样热爱自己的祖国。屈原抱石投江，为的是祖国;文天祥慷慨悲歌，为的是祖国;陆游作诗示儿，为的是祖国;林则徐虎门硝烟，为的是祖国;谭嗣同面对刀俎，脸不变色，他念念不忘的也是祖国。为了解放新中国，多少革命先烈抛头颅洒热血，前赴后继，英勇奋战，为祖国献出自己宝贵的生命。我们不会忘记那舍身炸碉堡的解放军战士;那面对敌人的铡刀面不改色心不跳的;那用自己的胸口堵住敌人眼的;那将敌人引向绝路，而英勇跳崖的;更不会忘记那将敌人带进八路军埋伏圈，被敌人摔死在大石头上面的小英雄王二小。为了建设新中国，有多少仁人志士放弃国外荣华富贵的生活，毅然决然地回到一穷二白的祖国，为祖国的繁荣昌盛做出了巨大的贡献。“两弹一星”之父钱学森、邓稼先，著名科学家华罗庚就是他们中杰出的代表。为了祖国的繁荣富强，又有多少中华儿女顽强拼搏，无私奉献。他们把祖国的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国的命运紧紧联系在一起。他们是最可爱的人，是我们学习的榜样。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

有人说，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场英勇杀敌，为国捐躯。我们还小，还不能够为祖国分忧解愁。那么，作为一名中学生，怎样做才是爱国呢?同学们，爱国并不是说非要做出什么轰轰烈烈、惊天动地的大事。对我们每位中学生来说，“爱国”就是从点点滴滴的小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，你肃穆的表情、响亮的歌声是爱国;你爱父母、爱家庭、爱老师、爱班级、爱学校、爱周围的人、爱环境也是爱国。试想一个连国旗都不爱的人，怎么会去爱祖国?一个连自己的父母都不爱的人，怎么会去爱老师，爱周围的人呢?一个连自己的家都不爱的人，怎么会去爱班级，爱学校呢?一个不爱班级、不爱学校的人，怎么可能会爱国呢?

同学们，爱国绝不是一句空洞的口号，它需要你付出实际的行动。让我们以一颗感恩的心去爱我们的父母、老师和千千万万为我们服务的人;让我们像对待亲兄弟姐妹一样去关爱我们身边的每一位同学;让我们像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉，保护校园的一草一木 ;我们更要珍惜时间，为中华之崛起而发奋读书。

同学们，爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们行动起来，从身边的一点一滴的小事做起，做一个无愧于祖国人民的具有爱国主义情怀的莘莘学子吧!

我的讲话完了!谢谢大家!

【关于国庆节的国旗下讲话】

早上好!

过两天就是伟大的祖国母亲的生日，在祝福祖国的同时我们该怎样向祖国母亲献礼呢?俗话说少年强则国强。我们每个人都做最出色的公民，国家就会强大。每个人都做有品位的人，国家就是有品位的国家，就有了强大的竞争力。

做一个有品位的人，品位怎么来?你要一点一滴对自己严格要求。通过长时间的自我管理。习惯成自然。然后才能成为一个有品位的人。古人有句话叫一日三省吾身。如果我问你开学以来你对自己的表现满意吗?你是不是一个有品位的学生?你哪些地方做得好哪些地方做的不够。你能回答得清楚吗?可能你自己还犯迷糊，说不清，但是我要告诉你，学校有一套三明市实验小学有品位的学生评价系统。这个系统在电脑里在网络上清清楚楚的记录你每一天的表现：例如我可以查到9月18日这一天，以下这些同学被表扬：六年(4)班李z因为勇于质疑被表扬，四年(4)班李XX同学因为上课专心听讲被表扬。六年(5)班林XX同学因为书写工整被表扬。五年(2)班路XX同学因为物品摆放整齐被表扬。二年(1)班王漫林同学因为及时纠正错误被表扬。三年(4)班沈XX同学因为善于倾听被表扬。一年(4)班陈XX同学因为敢于请教被表扬，一年(4)班吕XX同学因为善于合作被表扬，五年(1)班陈XX同学因为积极发言被表扬。当然这一天被表扬的孩子远不止这些同学这里没有办法一一列出。同样，电脑里还清晰的记着这一天有同学因为课前准备不充分被批评，因为上课讲话被批评，因为上课走神被批评，因为做小动作被批评，因为欠作业被批评，因为写字马虎被批评，因为作业没订正被批评。所有的这些表扬和批评都将进行计分，表扬一次加一分，批评一次扣一分。每个月我们都将对分数进行统计。你的老师和你的家长都将可以清晰地看到你最后得的分。

所以我希望同学们按照容止格言和十个好习惯的要求严格要求自己，从小事做起，从点点滴滴做起，养成好习惯，一步步朝着做一个有品位的实小人的目标迈进!

【关于国庆节的国旗下讲话】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

带着激动的心情，我一名普通的北师大学子能够站在国旗下演讲，倍感荣幸。今天，我为大家带来的演讲题目是《向国旗敬礼》。

那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，那耀眼的沉重的美映在每个中华儿女的心头。如创伤般时刻提醒着我们：中华民族坎坷的历史，付出的是血的代价。国旗呀，我们向您敬礼!

那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，那独特的鲜明的美焊在每个中华儿女的心头。如烙痕般时刻提醒着我们：中华民族幸福的现在，实现的是梦的追求。国旗呀，我们向您敬礼!

那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，拟明的靓丽的美刻在每个中华儿女的心头。如雕案般时刻提醒着我们：中华民族幸美好的未来，需要的是新的超越。国旗呀，我们向您敬礼!

曾记否，1949年的10月1日，当鲜艳的五星红旗伴随着庄严的国歌徐徐升起，毛主席向全世界庄严宣告中华人民共和国成立了的时候，全国人民的欢呼是那样的热烈。从那一刻起，五星红旗呀，全国人民都向您致敬!

国旗呀!您是无数革命战士的鲜血染红的，我向您敬礼，向着战士们的亡灵致敬;

国旗呀!您是团结友爱的象征，我向您敬礼，向团结一致的中华儿女致敬;

国旗呀!您是中华民族希望的源泉，我向您敬礼，向我们的希望与未来致敬。

同学们，此时此刻我们站在迎风招展的国旗下，请大家静下心，带着对祖国的热爱，一起向这美丽的国旗敬礼!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

【关于国庆节的国旗下讲话】

大家好，我是九一班的杨。想必上周五让同学们大显身手的“秋山花月”中秋活动一定让大家记忆犹新吧。下面让我为大家总结回顾一下这次活动。

上午，刚刚入秋的以外校园热闹非凡，淡雅脱俗的桂花香气夹杂着文化的浓郁扑鼻而来。热血澎湃的操场上刚刚结束了踢毽子、拔河比赛，长长的中华文化街上就早已准备好了丰富多彩的摊点，同学们穿着各色各异的古装行走在大道上，象棋博弈的焦灼激烈，勾画脸谱的兴致勃勃，品味茗茶的清新优雅，竞猜灯谜的其乐融融，学弹古琴的好奇好玩，头上长草的快乐新奇……大家徜徉在中国文化的长河中，细细品味这种与众不同的韵味的同时，又默默思考。我们班的“谜你坊”猜灯谜活动让很多老师同学们都跃跃欲试，灯谜传承中华五千年文字文化，每一字每一谜都渗透着魅力与，大家穿梭在滔滔不绝的茫茫谜海中，各抒己见，绞尽脑汁思考着谜底，得来成功的一刹那是那么甜蜜美好。

下午，体育馆便迎来了一批批的古装演员们，七年级的同学们用一支支中国风的歌曲诉说着对祖国的赞美，舞蹈演员么尽情地摆动身姿，乐手们吹拉弹唱,大家随着音乐自由摆动，好不惬意;八年级的京剧演员的粉墨登场吸引着每一个人的眼球，字正腔圆的唱腔、专业的配乐，让大家对中华博大精深的戏曲文化肃然起敬;九年级的朗诵与古装秀带领大家穿越了一把，扣人心弦的语言感动着一个又一个中华儿女;老师们的旗袍秀让我们又走进了夜上海，充分领会到不一样的古典美。

明月几时有，把酒问青天，中秋这样一个团圆美满的节日带给大家无数美好的回忆，中华文化需要被传承，需要被记载，让中华文化在世界的每一个角落熠熠生辉!

大家好，我是来自九(1)班的。

还有三天就是我们祖国67周岁的生日了，大家还记得1949年的10月1日么?那天礼炮齐鸣，烟花齐放，这一天必然永远刻在我们的心里。为了这一天，我们的祖国和人民付出了绝大的艰辛与血的代价。从20世纪开始，八国联军的侵华，国共的内乱之战，长达八年的抗日战争。人民作出了无数牺牲才换来新中国的成立。屈辱的历史令人反省，这些或许都是因为前清的腐败。在中国成立之后，我们祖国的实力如日中天，两弹一星的出世，香港澳门的回归，WTO的加入，奥运会与世博会的成功举办，这一切都见证了我们祖国逐渐步入世界强国的历史。过去的屈辱已经被光环所覆盖，只有我们自己铭记。对于我们学生而言，无论你过去式成功还是失败，拼才是最好的法宝。加油吧，同学们!

微风轻轻抚过檐上彩色的风铃，小巧的贝壳碰撞在一齐，宛若大珠小珠落玉盘。我的思绪也被它引向了回忆，不由想起那年凛冬，你给我的温暖回报。

你刚转来学校时是九月份，在一排穿着校服的整齐行阵中，蓦然出现了一个异类，看着很是扎眼。你也局促不安，第一次回答问题就把商朝和夏朝的灭国之君记反了，引得全班一阵哄笑，我趴着笑得直捶桌子，你立刻低下了头，在教师的宽慰下默默回到了座位。

此后，我也并未很在意你，只是发现你换上了新校服，每一天都窝在那个小角落里，仔细整理着笔记，或者擦擦沾上尘埃的眼镜。

直到期末考放榜，我的名字一落千丈，躺在无人问津的角落里，仅有我自我去会去看看几眼，拭去上边厚厚的灰尘。

闭学式的时候，领完寒假作业，大家都三五成群地回了家，去享受惬意的假期时光。有的人已经买好了过年吃的杂拌，芝麻和花生的香气沾染了上扬的唇角，噼里啪啦的烟花也大笑着走来，独我一个人留在教室里，翻来覆去地看试卷上的红勾和叉叉。

你坐在我身后，正写着新发的寒假作业，兴许是见我太过郁闷，拍了拍我的肩说：“一齐去喝奶茶?”

我轻轻点了点头，拽起书包就走。你跟在我身后，一路无言，我也无暇四顾。失落感严丝合缝地嵌进了氧气，被我吸进肺里，随着心脏的跳动被输送到四肢百骸，压的人喘可是气来。

你陪我待了一个午时，两个人都默契地没出声。但释然似乎就悄悄地在静谧中发生了，好像是化学中的盐酸和氢氧化钠反应，虽没有明显现象，氯化钠却已静静地溶于水中，那些关于未来呀，高中的担忧，在你的陪伴下化作了阳光下七彩的泡沫，一个接一个的烟消云散，只剩下重新被拾起的自信，在我的胸腔中举起军旗，勇往直前。

之后，在我们成为了亲密的好友后，我问你：开学时，我嘲笑过你，你为什么陪我呆那么久。

你回答：啊，我忘了。就是看你很难过，就想着这人挺好的，安慰她一下吧。

泰戈尔曾说过：世界以痛吻我，要我回报以歌，这话似乎正契合你的无心之举。感激你善意的包容与回报，让我在摇摇欲坠的悬崖上，嗅到樱桃的芬芳，让我在孤独行走的寒冬中，遇见太阳的光亮。

老师们、同学们：

刚刚渡过一个祥和、快乐的春节，我们又开始了新学期紧张的工作和学习，面对冉冉升起的五星红旗，我们自豪，心中充满了对未来的憧憬与希望。但是，那些和你们一样本该此时此刻面对国旗的同龄人却永久的长眠于地下了。

据调查显示，近几年全国每年有1.4-1.6万中小学生死于安全事故，因溺水、交通事故、食物中毒、校园暴力、自杀等原因而死亡的，平均每天有40多人，这意味着平均每天就有一个40多人的教学班消失了。数字是冰冷的，它的背后是一个个消失了的鲜活的生命，这么多如花的生命在本该绽放的季节却枯萎了，这么多的家庭承受着这种世间最惨烈的痛苦。

春节前，直属一所学校的两名学生因打架斗殴而导致一人死亡的惨剧，还不值得我们去沉思吗?校园暴力实则是社会暴力病态向校园延伸的现象，如果任由这种势头发展下去，无疑会给在校的学生造成一种不良的暗示：武力比智力更有价值，邪恶比正义更有力量，如果学生一旦形成这种认识上的偏差，无论对其个人还是社会而言，将是非常危险的隐患，这个毒瘤如果不得到遏制，那么社会将会为此付出更昂贵的代价。 目前，教育部以将安全教育列入学校的工作重点，并明确提出：全面培养学生的安全意识，提高学生的综合素质，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题的能力。

那么常见的、多发性的学生伤亡事故有哪些类型呢?

1、在嬉闹中伤亡，一些学生喜欢相互追逐扭打，自控能力差，无意中出现意外。

2、活动中伤亡。例如春游外出活动时，防范意识差，引起意外伤亡;开展竞技体育活动引起伤亡;实验课电器和化学药品使用不当引起伤亡等等。

3、交通事故。全国每年有5-10万人死于交通事故，有些同学不注意遵守交通规则，骑车并行猛拐，闯红灯，逆行，尾追机动车等，很容易引发交通事故。

那么我们怎样才能进行防护和自我保护呢?

1、要学法、懂法，在违法犯罪行为对自己形成侵害时，能过依靠法律的手段进行自我保护，依靠学校老师、同学和家长，依靠自己的智慧避免意外伤害，保护自己。

2、不要逞强好胜，遇事要冷静，尤其是对待同学间的矛盾，不要为了一点小事就大打出手，给别人造成伤害，自己也要受到法律的严惩。

3、注意操作安全，不管是体育课还是试验课，要按老师的要求去做，正确的进行操作。

4、遵守交通法规，注意交通安全。

同学们，本学期德育处要在学生中开展《冲动前的反思》系列主题活动，学校也要请专家举办安全知识讲座，希望同学们积极参加，认真学习，提高自我保护和自我防范意识，避免意外事故的发生。

最后祝同学们学习进步，健健康康每一天。

大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠，给我们一个清醒的头脑;

睡眠，给我们一个快乐的心情;

睡眠，给我们一个瓶颈的心态;

睡眠，给我们一个健康的身体;

睡眠，给我们一个良好的记忆;

睡眠，给我们一个美丽的面容;

睡眠，我我们一个幸福的生活;

睡眠，给我们一个精彩的世界!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我在国旗下演讲的题目是《读书伴我成长》。

4月23日是个特别的日子————世界读书日。

书籍是人类进步的阶梯。古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是人类精神的食粮，让我们充实心灵，感知幸福;书还可以给予我们很多很多：读书让我们懂得酸甜苦辣;读书让我们清楚怎样为人处事;它丰富了我们的大脑，增长了我们的见识。因此，书是我们生命中必不可少的良师益友。

读书是一种快乐。我们可以畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦，也可以漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维那所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那让人流连忘返的“长河落日圆”，还可以欣赏“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯”的岳阳楼。

世界上有18岁的老人，也有80岁的青年，年龄这个东西是相对而言的。我非常欣赏麦克阿瑟的一句话，他说，“青春不是生命的一个阶段，而是生命的一种境界。”一个人的生命只有一次，生命的个体虽然渺小，但生命可以再造。书本就是再造我们的上帝，我们的生命能在书中得到升华。在读书的过程中，我们的思想、才华，也会凝聚成文字，成为精神生命长河中一朵美丽的浪花，也许还会成为精神天空中一颗永恒的星座。

读书是一种享受。“知书达理”就是古人对读书最好的诠释。阅读宛如在知识的海洋中倘佯，只有当你置身其中时你才懂得读书的真正含义。读书亦是一种对生活的态度。读书更是一种责任，一种品位。读书关系到一个人的思想和修养，一个不读书的人是没有前途和方向的，一个不读书的民族也是没有未来的。如果说，一本书就是一个台阶，那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越，每跨越一步台阶，我们就将步入一个新的境界，获取新的知识。

其实读书的过程实际上就是我们自我完善的过程，就像一粒种子，慢慢的长成了参天大树。

多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海之中遨翔。读书是精神自由的翱翔，是想像力无羁的腾飞，是超越时空的思索。它不仅可以丰富知识，增长见识，还可以培养个性品德。是书使我们开阔了眼界，增长了知识;是书让我们找到回归自我的指南针;是书，使我们从中获取精神营养让我们在学习中慢慢成长。

同学们，现如今是“打基础”的时代。我们应该像平静的水，静静的流着、蓄势待发。读书虽然改变不了我们人生的起点，但可以改变人生的终点;读书虽然改变不了我们人生的长度，但可以改变人生的宽度;读书虽然改变不了我们的容貌，但可以改变我们的气质。

现在就让我们动起来吧，一起读书，一起分享，一起进步，一起夯实我们的文化基础，共同打造我们绚丽的青春年华。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我是来自高106班的薛华，今天我国旗下讲话是《与家风同行》。

在每个人的成长过程中，家庭的教育是尤为重要的，而家庭教育的根基在于家风，它为我们的成长铺垫了一条良好的道路。在我家，家风家训是每个人的责任，是我们面对他人过错时，微微一笑的“没关系”。

在一个和风微暖的下午，我与朋友相约去游玩，可在过了约定的时间半个多小时后她仍没有来，我气急败坏的说要与她绝交。母亲平静却不失威严的望着我说：“她失约纵然不对，但你有必要这么大动干戈吗?一个不懂得宽容别人的人如何在生活上自理?”

母亲的话犹如一盆冷水当场让我清醒，使我羞愧难当，也在这次谈话中，我明白了得饶人处且饶人，铸就一颗宽容他人的心。与家风相伴而行，我看到了自己的蜕变。

周末，我答允了姐姐家的孩子补课，恰好有一部心慕已久的电影上映了，我心想，不如先推掉这份“工作”，好好放松一下吧!父亲知晓了我的想法后说：“谁都愿意做自己喜欢的事情，可做你现在应该做的事情叫成长，完成你身上的任务，叫责任。”最后我遵守了我的诺言，虽然没有看成电影，但更重要的是我完成了自己的责任。

正是因为家风家训，使我受益匪浅，无论曾经、现在、还是将来，我都会跟随着它健康成长。

同学们，晨光熹微，我们正年轻，让我们与好家风结伴同行，迎向今后的生活!

各位老师、同学们：

大家早上好! 今天，我讲话的题目是《让文明礼仪之花开满校园》。

同学们，你是否听过这样一句话，“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在于财富;如果你失去了礼仪，你是彻彻底底的失败了，因为你已经失去了做人的资本。”可见，礼仪在我们的人的一生中说是多么的重要啊!

那吗!什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程与手段，也可以说文明礼仪是衡量一个人修养的重要标准。

中国素有文明古国、礼仪之邦的美称，礼仪是中华民族传统美德宝库的中的一个璀璨的明珠，我们所熟知的“孔融让梨”、“张良拜师”、“廉蔺交欢”的历史故事，则永远是我们值得骄傲和学习的典范。

孔子曰：“不学礼，无以立”。荀子曰:“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”可以说礼仪是做人和立国的基础。当今社会已处于二十一世纪，二十一世纪的国际竞争说到底是人才素质的竞争。礼仪不仅是一个人内在修养的外在表现，也是一个国家文明程度的标志。而作为当代中学生，不学礼则不知礼，不知礼则必失礼。故礼仪教育应该成为当代青少年教育的起点和重要内容。

为了培养学生们的良好素质，我校每年初一新生入校，都要花费大量的时间和精力对同学们进行文明礼仪教育，可以说效果较好，绝大多数同学能知礼、董礼、行礼。但也有个别同学随着时间的推移会淡化礼仪。为此，在我们的校园中，不文明的现象也会时有发生。如：同学说话出口成脏，校园之中乱丢乱扔，教学楼内追逐打闹，见到老师不能问好等等。这些行为都与我们学校提倡的文明礼仪背道而驰。

那么作为我们学生怎样才能做到文明礼仪呢?我觉得应该从以下几点做起：

1 课前要提前侯课，准备充分，课中要端坐静听，举手发问。课后要起立答谢，恭送老师。

2 在校园内要做到做文明事，讲礼貌语。不随手乱丢乱扔，不践踏花草，不破坏公物。不大声喊叫，见到老师要主动问好，并行鞠躬礼，同学之间要团结谦让，诚实守信。

3 上下楼梯要按规定的路线行走，靠右行，不并排，不奔跑。遇到老师同学主动让路。

4 讲究个人卫生，注重个人仪表。着装要大方、得体、干净。男生不留长发，女生不穿奇装异服和高跟鞋。

5 每天放学，打饭，打水时要遵守纪律，耐心排队，不拥挤，不插队，按先后顺序进行。

6 集会要遵守集会纪律，不左顾右盼，不切切私语，认真听会，不做与开会无关的事等等。 同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文明的受益者。让我们从现在做起，让文明礼仪不再是一种纯粹的理念，而是我们每个同学的自觉言行，让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是我们自我内化的提升!让我们携起手来，人人争做文明少年，让文明礼仪之花开满校园

演讲结束，谢谢大家。

有关健康主题的国旗下讲话精选范文

健康不仅是使人类生活体现价值的基本潜能之一,也对经济增长做出重要的贡献。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们：

早上好!

生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。

凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢?

同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

【国旗下讲话范文】二

老师们，同学们：

大家早上好!

今天， 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康，那么，怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面，我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析，同学们请认真听听，对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，能在学习中获得智慧和能力，并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准：

1.是能自我满足。这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、第二，结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为，认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如：有些学生考试不理想就会很不开心，害怕老师和父母的责备，甚至出现焦虑。结果焦虑过度，甚至害怕回学校，对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼，但会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系： 心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识： 心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。而有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力： 人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如：有些学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后，在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美好的人生，明白知足常乐的道理。

【国旗下讲话范文】三

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点：

1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

2、要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

【国旗下讲话范文】四

各位老师、同学们：

下午好!

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，今天 大学生心理健康教育既是自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观，推进素质教育，增强大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面发展，为建设和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理健康教育工作。从20xx年开始，将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开始，使每个个体都能健康成长。

今天，在学院心理健康教育中心的积极筹备下，大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能，增强心理调适能力和社会适应能力，全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。

在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望：

1.希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。

2.希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与。

3.希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。

最后，我相信，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参与下，第七届心理健康活动月必将取得圆满成功!

【国旗下讲话范文】五

尊敬的各位领导、专家、同仁：

今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。

的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。

初中生常见的几种心理矛盾

今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾

几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。

第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾

近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。

第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾

由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。

第四，独立意识与依赖心理的矛盾

随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。

第五，进取心强与自制力弱的矛盾

中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.

第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾

现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。

第七，学生心理健康维护

中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。

作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。

面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

二、我校心理健康教育的具体措施

(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。

同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。

老师们，同学们：大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是“期末已到，你准备好了吗?”。

光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们已经挥别难忘而辉煌的20xx年，迈进更加令我们期待和憧憬的20xx年。回望20xx，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，是刻骨铭心的记忆和留恋。迈进20xx，我们更加精神豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。再过十天，这个学期的学习生活就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。面对即将举行期末考试，你们都准备好了吗?

俗话说，纪律、时间与方法是取得好成绩的三大基础，今天我就围绕这三方面与大家做一些交流。

一、抓好常规是期末考试的重要保证。由于全校师生的共同努力努力，我们有着一个良好的学习环境，有着良好班风校风。平时在常规方面，我们的绝大多数同学能够讲文明、懂礼仪、守秩序，都为构建和谐校园做出了相应的贡献;在学习上，同学们务实求新敏学精思，每门功课都取得理想的成绩，德智体美劳诸方面正在健康成长。在期末复习阶段，同学们的日程表上排满了一场又一场的复习训练，学习生活也似乎变得更紧张而忙碌起来。同学们每天与太阳比早起，晨读与小鸟比嗓音。课堂上我们认真听讲，积极思考。课余我们也尽量“挤”出时间钻研习题。但是，对于常规工作，我们却不能有丝毫的松懈，对自己的要求严格一些，时间和精力就会得到更好的保证。是的，再过十天就要期末考试了，对于考试，乐观的同学把它看成是一次挑战，在挑战中肯定自己，超越自己;而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。有一些同学学习目的性不明确，怕苦怕累，不思进取，上课不认真听讲，破坏课堂纪律，不仅影响自己学习，还影响其他同学学习，有的同学不能自觉完成复习任务，有的同学光想着玩，作业拖拉，经常需要老师家长的看管督促，还有的同学放学后不是直接回家，而是在外闲逛玩耍，有的甚至偷偷地在网吧里玩游戏。这是绝对不应有的行为。

二、珍惜时间是取得成绩的必要条件。期末考试是对一个学期以来学习情况的检验与总结，是我们评价自己一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。我们要充分认识期末考试的重要性与紧迫性，同学们!离考试只有十天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，我们应当加倍珍惜。对于时间，我希望同学们做到两点，一是统筹计划，惜时如金。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们每一位同学，都要制定切实可行的期末复习计划，把期末复习工作抓的扎实，抓的有效。二是要见缝插针，持之以恒。见时间之缝，插学习之针。与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背几个单词!与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，坚持不懈，就一定能把枯燥变成愉快，把遗憾变成满意，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人，这完全取决于你，取决于你的目标、你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍!

三、优化复习方法是取胜的法宝。首先，合理科学安排好复习计划。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是从容自信的最有力保障.期末考试科目多，考察范围广，很多同学复习起来感觉到无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出切实可行的复习计划，以课本基础知识为主线，对学习过程作出详细的安排，以便心中有数。其次，复习也要讲究技巧。复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，以本为本，多杀回马枪，尽量将以前做过的练习浏览几遍，找出以前出错的知识点并扎实解决，烂熟于心。同时还要确立多向思维意识，解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师学生交流，集思广益，集腋成裘，以达到知识的融会贯通。总之，在复习时应坚持多读书，注意基础;多思考、注重理解;多重复，温故知新。不唯书，培养自己的创新精神;不唯师，敢于质疑问难;不唯一，养成多方面、多角度认识问题的习惯。最后，复习过程中应注重培养能力。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好的同学应该利用复习之机夯实双基(基本知识，基本技能)，力所能及的由此及彼，由表及里、加大复习的力度，在知识迁移和训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一返三，使自己在学习能力上再上新层次，进入更高的学习境界。原来基础相对薄弱的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位， 消化到位，宁可学少点，也要学好点。在复习中不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范，防止水过地皮湿，一问三不知。

同学们!“一分耕耘，一分收获”， 让我们牢记常规，珍惜时间，改进方法，用心学习，有书好好读，有书赶快读，力争考出好成绩。我们今天所做出的努力是为了明天的幸福，谁都不希望在未来懊悔今天的所作所为。所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有回报。我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真投入复习，争创佳绩，一定能向所有关心你的人交上一份满意的答卷!

我的演讲结束，谢谢大家。

老师们、同学们：

大家下午好!在这激情飞扬的六月，创新梦想结出累累硕果。今天，我们在这里举行简短隆重的第四届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛总结表彰暨创业计划大赛动员会，目的就在于在全校师生中掀起课外学术科技创新热潮，进一步推动我校大学生课外学术科技创新活动。首先，我谨代表学校，向获得优异成绩的院系和同学们表示热烈祝贺，向积极指导和组织“挑战杯”的老师们表示衷心感谢。

“挑战杯”竞赛被誉为中国大学生科技的“奥林匹克”盛会，是一项具有导向性、示范性和群众性的学生科技竞赛活动。“挑战杯”竞赛坚持“崇尚科学、追求真知、勤奋学习、锐意创新、迎接挑战”的宗旨，形成了国家、省、高校三级赛制，逐步发展成为吸引广大高校学生共同参与的科技盛会、促进优秀青年人才脱颖而出的创新摇篮、引导高校学生推动现代化建设的重要渠道、深化高校素质教育的实践课堂、展示中华学子创新风采的亮丽舞台，在促进青年创新人才成长、深化高校素质教育、推动经济社会发展等方面发挥了积极作用，在广大高校乃至社会上产生了广泛而良好的影响。

一直以来，我校对此高度重视，认真组织，形成了较好的氛围，也取得了一些好的成绩。今年学校开展的第四届“挑战杯”竞赛共有71项作品参加比赛，获得立项项目30项，有350多名同学在46位教师的指导下，在“挑战杯”的赛场上耕耘、收获，在第十一届“挑战杯”广东大学生课外学术科技作品竞赛中获得了1项一等奖、2项二等奖、9项三等奖和1项践行规划纲要奖的较佳成绩，可以说，“挑战杯”在我校学生学术科技体系的龙头作用已经初步凸显。

但与此同时，我们应该看到：与国内和省内一些基础较好的高校相比，与我校建设发展和人才培养的要求相比，与莞工大学生的创新成才的需要相比，我校的“挑战杯”为主体的学生学术科技工作还有一定的差距;同样，我们也可以看到，学校各部门、各院系对提高学生学术科技创新能力的认识还不够统一，师生参与学术科技活动的积极性不够高，教师参与指导力度不够强，学术科技创新活动的激励机制也有待进一步健全，对此我们必须高度重视。

面向未来，在学校大力建设特色鲜明的现代大学的道路上，无论是学科建设发展需要还是高素质应用型人才的培养，无论是卓越工程师计划的开展还是“科研促进教学”的客观需求，都要求我们要进一步突出“挑战杯”为龙头的学生学术科技培育工作。

一要转变观念，加强组织引导。各院系要确立“以生为本”理念，真正从引导学生创新、创业和成长成才的角度，高度重视“挑战杯”竞赛和一系列与专业结合紧密，服务人才培养目标的学术科技活动。要认真吸取先进院系的好做法、好经验，强化对指导教师、参与学生的组织和引导，以参加竞赛的优秀典型引领广大同学，以竞赛的优秀作品影响广大同学，以竞赛的优秀成绩激励广大师生，突出确立“挑战杯”的龙头地位，努力开创学生投身创新、探索创业、乐思好学、知行合一的良好局面。

二要统筹规划，加强常态扶持。要建立学生学术科技创新活动长效机制，大力实施以“__理工学院大学生学术科技促进计划”(莞科计划)为主要方式的常态化学术科技活动立项，继续探索与知名企业联合举办创新实验室、成立创新协会、开展创新竞赛等系列举措，强化“挑战杯”与“卓越工程师计划”等大学生创新人才培养项目的对接，强化教师科研与指导学生参与学术科技创新活动的对接，逐步在部分院系或研究机构建立“大学生科技创新示范点”，努力构建大学生学术科技工作良好机制。加强创业实践教育，成立专家咨询小组，探索建立学生创新活动成果转化渠道，鼓励大学生的科技作品转化为专利技术和创业计划作品，充分利用“挑战杯”竞赛平台，着力营造创新有冲劲、创业有行动的良好氛围。

三要加强保障，突出创新成效。科技创新更多是在交叉学科、边缘学科间涌现。开展大学生课外学术科技创新活动，要加强对学生多学科、专业、方向间的协同引导，培养协同作业、团队作战意识。教师指导是“挑战杯”和一系列学术科技活动得以良好开展的重要条件。要努力强化对指导老师工作的价值认同，进一步完善“挑战杯优秀指导老师”的评选办法和表彰奖励机制，切实加大宣传力度，增强优秀指导老师的荣誉感、使命感。要整合教学资源，结合教师的教学、科研项目，引导学生有机、有序参与，真正达到科研促进教学的目的。要立足__、关注社会、重视调研，围绕主题、选准课题，与学科专业相结合，使学生开展的学术科技活动真正具有人才培养和服务社会的功能。

老师们，同学们，希望全校教师和广大同学们锐意创新，勇于实践，把握良好机遇，以科学的精神、科学的态度和科学的方法编织梦想，以创新为快乐，以创新为己任，以创新为习惯，在创新创业的实践中，培养造就更多高素质的应用型人才，为我校建设特色鲜明的现代大学贡献力量。

时光如白驹过隙，一不留神，三年的光阴便静静流过了。

三年的时光流了。三年的记忆留了!那一件件刻骨铭心的事情，那一个个熟悉的面容，留在心底。每当想起，嘴角上扬。

再一次踏上这条大道，黝黑，沉重，点缀几片略显孤寂的树叶。旁边的球场仍旧活跃，几个少年在那里打球，身影迅速，却不再是当年的身影。以前，最喜欢干的事，便是在这条大道上放缓脚步，仰起头，看阳光被树叶剪成碎片，散落在身上，地下。无作业之劳形，无杂声之乱耳。有的只剩下一颗年轻的心在感受学校的肃穆与安详。而这一感受，便是三年的时光。仍旧仰起头，看阳光的剪影，仍旧是那么安静而肃穆，却是初中生活快结束之时。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

放学，怀抱着书，与好友肩并肩走着。前面有三个小女生在互相追赶，边追，边笑，充满了青春活力。望着她们，脸角上扬。轻叹一声，边走，边手舞足蹈地讲着各种奇闻给好友们听，一位好友却无心于我的奇闻轶事，目光盯着路面。我重重地拍了一下她的肩头，装着生气说：“为什么不听我讲啊!”她倒也坦然地说：“因为我觉得无语呀!”我装出一副恍然大悟的样貌，望着她说道：“哦!我明白了，你的审美观有问题!要不就是耳朵有问题!”说完后，便哈哈大笑起来。那好友追我便打，我见形势不妙，撒腿便跑，边跑，边笑……岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了。

我记得我在7年级时遇见了你们所有人。眼前不禁浮现七年级刚开学时的场景。坐在偌大的教室里，望着身边陌生的同学与教师，心中又是激动，又是害怕。要做自我介绍了，心中不断地为自我加油打气，最终轮到我了!我走上讲台，望着陌生的同学，深吸一口气，用带着些许颤抖的声音大声说着：“我是……期望在今后的日子里我们能成为好朋友。”在掌声中走下讲台回到位置，心境稍稍平复，用纸巾擦着手心的汗，大口地呼吸着空气。而今，再上台，应对着已经熟悉的目光，我已不再紧张，游刃有余。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

初中生活即将结束，我们却不会停止青春的征途，未来!

我的梦想则是做一只能给大家带来欢乐的百灵鸟——做一名歌手。

小时候，看到哥哥姐姐们在台上唱歌，他们那天籁般的歌声给我带来了无尽的欢乐，从那时候，梦想的种子就在我幼小的心灵里生根，发芽——我要做一只能给大家带来欢乐的百灵鸟!

为了这个梦想，我不断的努力，最终，我在五年级的时候得到了教师的认可，进入了我梦寐以求的合唱团。合唱团的训练很辛苦，我甚至想放弃了，可一想起王亚平教师在开学第一课上说的那句话：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，必须能够触摸得到!”于是我咬紧牙关，坚持了下去，功夫不负有心人，在我五年级下学期的一次表演当中，我被教师选为了领唱，当教师宣布消息的时候，我十分的激动。

表演当天，我既兴奋又紧张，应对台下一千多个观众，我的心怦怦怦的直跳，我鼓励自我，加油，陈嘉琪!我调整好了情绪，放声高歌，也不知过了多久，台下响起了雷鸣般的掌声，我激动万分：我做到了，我做到了，我最终实现了我自我的梦想!

老师们，同学们，

大家好!

美国总统罗斯福有一次家里不幸被偷，朋友写信安慰他，他却这样回信：“我应该感谢那位小偷。第一，贼偷去的只是我的东西，而没有伤害我。第二，贼只偷去我部分的东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我---------”

罗斯福面对如此的不幸，却能找出三条感恩的理由，而我们身边的许多人是这样吗?

也许，我们还是个平凡的人，我们也要懂得感恩，感激生命赐予我们的一切，包括我们失去的------

我们要感激父母，他们给了我们生命，给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们哺育我们，他们培养我们，他们教我们做事的原则，做人的品质。

我们要感激那属于我们的家，他们给了我们一个温暖的爱，让我们感到亲情的可贵。

我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，5我们做人的尊严，以生做则，影响我们，在学习上，在生活上，给我们一次又一次的启示。

我们要感谢我们的朋友，是朋友在我们困难时伸出友爱的手，是朋友在我们孤独时送来了温暖，是朋友在我们生病时给予了深情的问候，是朋友在我们迷路时，指出正确的方向。

我们要感谢书本，当然是好书本，感谢那些写书的人，是那些人，那些书，让我们明确世界的博大，自然的神圣，而自己却是渺小的，卑微的，让我们读懂生命的本质，生活的真谛-----

我们要永远用一颗感恩的心看自然，看人类，看命运，要学会厚待，学会宽容，学会对待灾害、不幸，不再耿耿于怀。感恩会让我们变的富有，知道快乐，享受温暖;感恩，让人明白爱，然后去爱，最后得到爱。

“学会感恩吧!”

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母;

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长;

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心、帮助他人;

拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。

让我们拥有一颗感恩的心，去拥有快乐，拥有幸福，更快的长大，拥有一个美好未来。

同学们：

大家早上好!今天我讲话的主题是：生命不打草稿。

在这里，我要和同学们分享这样一个故事：一位书法家教学生练字。有一次，一个学生告诉他，虽然自己天天用废旧报纸练字，可却总没有多大的进步。书法家就对他说：“你该用最好的纸试试，可能会写得更好。”那个学生按照他说的去做了。果然，没过多久，他的字进步得很快。他奇怪地问书法家是什么原因，书法家说：“因为你用旧报纸写字的时候，总会感觉是在打草稿，即使写得不好也无所谓，反正还有的是纸，所以就不能完全专心，而用最好的纸，你会心疼好纸，感觉机会的珍贵，从而心态端正，也就比平常练习时更加专心致志。”

是的，平常的日子总会被我们不经意地当作不值钱的“废旧报纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，平淡的“旧报纸”还有很多。实际上，这样的心态可能使我们每一天都在与机会擦肩而过。生命并非演习，而生活也不会给我们打草稿的机会，因为我们所认为的草稿，其实就是我们人生无法更改的答卷。

花谢了，还有再开之时;月缺了，还有再圆之日，但青春岁月流过了，就不可能再重现，人生不可能轮回两次。错过一次，也许就是错过一生。

生命不打草稿，青春不能恣意挥霍，我们应该倍加珍惜时光和机会，应该在每一份努力和汗水中得到成长，这就是对自己的尊重，对生命的尊重。

还有一个多星期的时间我们就要参加期末考试了，在这最后的冲刺阶段，每一天都非常重要。同学们要认真上好每一节复习课，开动脑筋与老师一起总结归纳知识规律，进行有目的的练习。复习期间，老师会根据知识的重难点，适量适度地布置作业，大家要认真做好每一次复习作业，认真解决每一个问题，做到举一反三，触类旁通。此外，还要注意适当锻炼，合理休息，劳逸结合，以最好的状态去面对考试。

同学们，把生命的每一天都当作最好的一张纸吧!紧握这只名叫时间的笔，为自己写下最光辉的一页。

老师们、同学们：

大家好!

大家好!今天我讲话的题目是《学会感恩，懂得回报》。

在美国，每年11月的最后一个星期四是感恩节，本周四11月24日就是感恩节了，在那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。

感恩是中华民族的传统美德，滴水之恩，涌泉相报谁言寸草心，报得三春晖，这是祖先为我们留下的教诲。怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。

每天清晨，当父母送你到校与你告别时，你是否想到说一句谢谢的话语?为了你的安全，为了你的温饱，为了你的成长，他们付出的不仅是汗，更多的是心血。对此，你是否怀有一颗感恩的心?每天清晨，当你走进校园，就会看见高大的树木、美丽的花草、绿色的长廊、整洁的教室……此时此刻，你是否想到这舒适优美的环境是学校、老师、同学共同营造的，我们在这样的环境中学习、生活、活动是多么幸福，多么令人羡慕啊!对此，你是否怀有一颗感恩的心?

同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你;如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情。

在我们心怀感恩之时，我们是否想过，父母养育我们，我们应感谢父母，孝敬父母;老师培育我们，我们应感谢老师，尊敬老师;学校为我们创造了成长环境，我们应感谢学校，回报学校。

同学们，学会感恩吧。心怀感恩，就会少一些烦恼，少一些抱怨，心胸就会宽阔一些;心怀感恩，就会少一点斤斤计较，少一点鼠目寸光，心情就舒畅一些，生活就会美好一些;学会感恩，才懂得珍惜;学会感恩，才懂得回报;学会感恩，才懂得奉献。

在这里，我向全体同学发出倡议：

1、尊敬老师，对老师有礼貌，尊重老师的劳动，专心听好每一堂课，认真完成各学科作业。

2、理解老师的良苦用心。无论是严格要求还是谆谆教导，是热情洋溢的表扬还是苦苦的批评，我们的老师都是为了教会我们怎样学习，怎样做事，怎样做人。

3、体贴父母，帮助父母做一些力所能及的事情。

4、关心集体，友爱同学。用心为集体、为他人做一些事情

亲爱的老师、同学们：

大家好!每一个人都有一个属于自己的梦想，有些人的梦想是当一名警察，有些人的梦想却是想当一名医生，还有些人的梦想是想当一名消防员……而我的梦想是当一名慈善家。

在我小时候曾经是想当一名和电视上一样的，威风的警察的。可是当看见马路上的那些可怜的要饭的人时，我却改变了我的梦想，因为我想要帮助他们，所以我决定要做一名慈善家，为那些可怜的人们送去温暖!

不过，光说说是不行的。还要有实际行动来支持，所以我长大了以后要先开一家公司，而且我还要把这一家公司给开好，多多挣钱，接着我就可以再开一家慈善公司，为全国个地的灾区捐钱，捐物，给他们送去幸福和温暖;我还要在我建的慈善公司附近建一所孤儿院，为那些无家可归的可怜的孤儿们一个温暖，幸福的家，让他们拥有第二个家!不仅如此，我还要在网上帮助他们找到自己的爸爸妈妈，帮他们找回他们属于自己的家，还有那一些已经没有了爸爸妈妈的孩子们我还要为他们找一个新的爸爸妈妈!让他们真正拥有一个属于自己的家。

不过光光凭借着我个人的力量是不够，所以我希望有更多的有能力的人和我一起为慈善贡献出一份力量;为这个社会困难的人们多一份温暖，少一份凄凉!

不过，那些都是长大后的事了，现在我要做的就是要好好的学习知识，为实现自己的梦想打好坚实的基础，争取以后造福更多的人，把温暖送到地球的每一个角落，让爱布满地球!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

今天，我演讲的题目是“放飞梦想”。

放飞梦想，点燃希望。党的举世瞩目，现在，大家都在讨论中国梦，说： “我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”。老师给我们解读这句话时说：“中国梦就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福。”作为一名小学生，我想说，我的“梦想”是成为一个像冰心奶奶那样了不起的作家，用自己的爱国热情来回报父母，献身祖国!

“中国梦”让我记起一位名人说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。语文课上我懂得了——梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我也不后悔，因为，我至少努力过、奋斗过。

上了三年级，间周的星期四就是习作课。那是我第一次写真正的文章，心里总担心写不好，会被老师批评，会被同学们笑话。我按照老师的指导，先想清楚经历过的课余生活。老师强调要突出“精彩”这个词。我越想越难，我不知道怎么来表现出“精彩”。正在特别烦闷的时候，我想起了老师说过：“有趣的情节，激烈的场面，让人感动的画面，与众不同的地方都叫精彩。”于是，我下定决心，就写上次讲故事比赛。

在文章里。先写我到了比赛场地，一看到那热闹的场面，心里就紧张起来。写这部分我特别突出了当时的心理活动。接着我写了比赛过程，特别写了我在台上的表现。开始手脚发抖，脑子里的词儿一点儿也不听话，藏起来，找也找不出来，真是急人呀。我不经意一瞥，老师在台下的微笑鼓舞了我，妈妈在台下竖起了大拇指，让我有了自信，说也奇怪，那些跟我捉迷藏的词语，句子主动出现了，我讲起故事就特别投入，一阵阵掌声此起彼落，我战胜自己，讲完了故事，还得了二等奖呢。在习作里，我还写了课余活动给我带来的乐趣。

我把第一次习作交上去，老师表扬我运用了好多平时积累的词语，有很多精彩的表达，说我是小作家。我听到自己成了小作家，觉得离自己大作家的梦想，近了许多。心里别提多高兴了。

“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，学习让我明白了只有勤学苦练，才会成功。只要是比赛，我都想参加，为实现我的梦想锻炼自我。

我有梦，中国也有梦。中国正在一天天富强，中国人正在一天天富裕。若中国是一片海洋，我就是一滴水，只有千千万万的水滴汇聚，才能成为汪洋大海。我要放飞梦想，千千万万个人要放飞梦想，中国梦才能实现飞越。

放飞吧，我的梦!放飞吧，中国梦!

老师们、同学们：

大家好! 今天我在国旗下演讲的主题是：增强环保意识，爱护美丽校园。 每天清晨，我们迎着朝阳跨进德馨园小学的校门时，看到地面上整洁干净，花坛里群芳吐艳，操场旁绿草茵茵，深深地觉得自己生活、学习在一个美丽的校园里，并为此感到由衷的幸福与自豪。

然而，令人痛惜的是，也有一些与美丽校园格格不入的现象。有的同学把垃圾随手一扔，垃圾不仅没有进垃圾桶，反而久久地躺在了走廊上或者是垃圾桶外。走过的同学也常常视而不见。本来是举手之劳，只要每个人都弯一下腰，就能让垃圾扔进垃圾桶。就这小小的一个动作，又有多少人愿意做呢?有的倒垃圾的同学，本来是为了将我们的教室、校园打扫得更干净，可是由于倒垃圾时不注意方法，垃圾撒得满地都是，反而适得其反。还有的同学，折断树枝，践踏小草……

学校是我们学习、生活的地方，是我们成长的摇篮，学校就好比是我们共同的家，每个人都是这个大家庭的小主人，为自己、为大家营造一个幽雅清新的学习、生活氛围，是我们每个人不可推卸的责任。多弯弯腰捡捡果皮纸屑;多走几步路不要践踏绿地;及时关灯,不浪费用电;及时关掉水笼头,不让水白白流掉;下课和集体活动时做到有秩序,有克制,而不是高声喧哗。诸如此类,我们其实都能做到。

同学们,希望我们参与环保，爱护绿色的意识更强一些，关心学校、爱护校园的情感能更浓一些，从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起,让校园更净、更绿、更美!