0

村河道治理简讯(经典20篇)

浏览

3967

范文

1000

最新小学防溺水安全教育广播稿范本_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:小学,全文共 1689 字

+ 加入清单

最新小学溺水安全教育广播稿范本

同学们:

对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

鉴于此,我在这里向全校同学做出如下要求:

1. 严禁学生私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

一、预防溺水的措施:

1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

2.不要独自在河边、山塘边玩耍;

3.不去非游泳区游泳;

4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

二、溺水时的自救方法:

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3.身体下沉时,可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法:

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。XX年8月8日下午2点左右,浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍,突然“扑通”一声,其中一名7岁男孩不慎落水,岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施 救,结果两人都被无情的河水夺走了生命。周朝龙的行为让人感动,但未成年人下水救人不应鼓励。他完全可以大声呼救,寻求成年人的帮助。“救人也要在自己能力范围之内啊。”

四、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救,或寻找电话拨打110,119或120呼救。拨打电话应讲明落水的确切地点,人员等,为施救争取时间。

将溺水者搭救上岸后,可以撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:铅球广播稿200字

范文类型:新闻广播,全文共 349 字

+ 加入清单

学校秋季运动会致铅球运动员的广播稿:手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望, 你的理想, 汇集全身的力量,推出理想, 推出希望,铅球在空中闪亮, 理想在空中发光 。

致铅球运动员

手里紧握那沉重的铅球,

那铅球上凝集了你的希望,

你的理想,

汇集全身的力量,推出理想,

推出希望,

铅球在空中闪亮,

理想在空中发光

致铅球运动员

一道优美的弧线划过眼前,

我不禁浮想连篇

这精彩的弧线啊

凝结着多少辛勤的汗水,

无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。

它是这般自然,又是如此完美,

没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。

我要永远将你留下

让我的心中印上一条弧线

致铅球运动员

铅球从你手里抛出,

在空中划过一条,

优美的抛物线。

铅球从空中划过,

落在竞赛场上,

留下一个精彩的痕迹。

每一次的投掷,

都是激情的展现;

每一次的落地,

都是努力的结果。

展开阅读全文

篇2:校园开学广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1496 字

+ 加入清单

1、开场白

男:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

女:留住一丝清风播撒出希望的明天。

男:付出一份真诚,打造爱的世界。

女:带走一片笑容,永远与我们同行。

合:理工之声又和大家见面啦!

女:我是主持人。。。

男:我是主持人。。。

2、

女:时事纵横

男:纵横天下

女:秀才不出门

男:便晓天下事

合:大家。。好,今天是周三,又到了我们的生活面面观

女:下面播报新闻:中新网9月15日电,《吉尼斯世界纪录》14日将美国一名女子列为世界上手指甲最长的女人。这位名叫克丽丝—沃尔顿的拉斯维加斯女子已有18年未剪指甲。

男:据悉,沃尔顿左手的指甲长3。1米,右手的指甲长2。9米。她自称指甲都是由自己打理,尽管超长的指甲给她带来很多不便,沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的职业。

女:根据吉尼斯世界纪录官网上的资料,上一位最长指甲的纪录保持者是来自盐湖城的雷蒙德。在20xx年,雷蒙德的指甲曾长达8。5米。但是她在随后一年的一场车祸中不幸失去了她的长甲。

男:女名。。。。你说,7280万人民币可以干什么?

女:可以做很多事吧,我还真没想过呢,这又出什么事了?

男:这你就不知道了吧,广网北京9月16日消息 据中国之声《新闻纵横》报道,这笔钱,可以买34辆玛莎拉蒂,或者2400平米北京市区的商品房,也可以,买一幅徐悲鸿油画。 女:徐悲鸿油画??

男:是的,去年6月,徐悲鸿油画《人体蒋碧薇女士》拍出7280万天价。但在昨天,中央美术学院首届研修班的部分学生联名声称,这幅油画是当年他们的习作。

女:这种事还真不少,20xx年,德国知名拍卖商蓝波次以破纪录的290万欧元价格售出坎彭东克的《马匹构成的红色画像》,随后被指为赝品。20xx年,上海买家苏敏罗以253万拍到一幅吴冠中先生的《池塘》,在找吴老先生鉴定时,吴冠中亲笔写下“此画非我所作,是伪作” 男:是啊,那买家地知道了之后也只能做冤大头啊,没有办法,你到哪儿去找公道?因为拍卖行是一个商业机构,他不是鉴定机构,理论上它不负责这个画是假的。

女:这拍卖行业早已呈现无序乱象状态。

间奏音奏

男:说完这些,让我们关注一下饮食养生

女:是呢,秋季日夜温差渐渐变明显,气候也逐渐干燥化,这时怎样除秋燥,调理脾胃等,找回皮肤与身体的最佳状态呢,秋天又该吃什么最好呢?用饮食调理,让身体回复元气,还能加强抵抗力,有助抵抗冬季疾病的侵袭哦! ,你可以活用不同食物的养生功能,结合季节性特点,更好地保护身体,更健康长寿。

男:这秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合

莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。

女:立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。

男:除此之外,我们还要预防秋乏。俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼,但要注意循序渐进;保持充足的睡眠,亦可防秋乏。

3、结束

男:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

女:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:理工之声广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

男:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过多彩的校园生活。

女:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

男:再见!

展开阅读全文

篇3:校园之声广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1124 字

+ 加入清单

甲:播撒知识阳光,传递校园之声,中学校园之声广播站现在开始播音。老师们、同学们,大家好。我是今天的播音员甲,我是今天的播音员乙。

乙:月考已过去,有的同学进了很多名次,有的退了很多名次。不管你是退了,还是进了。你都要及时地从这次月考中反省一下自己,检讨一下自己。争取在下一次的期末考试中取得好成绩。那么,我们如何去迎接期末考试呢?

甲:期末考试是我们一学期学习成果的展示,是收获的季节,是我们所有同学摘取果实的时候,所以,我们所有的老师、同学,从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去,要以百分之百的精力投入到教与学的过程当中去,要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去,奏响每个同学人生的交响曲,书写淮外的新篇章。

乙:此时此刻,我们一定要明确目标,制订期末复习计划。学习,是一个系统工程,是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。订好复习计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,并把它写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。

甲:同学们,让我们从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子,明日复明日,明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑,成功就会投入别人的怀抱,永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!我们要用行动去迎接每一次挑战,实现我们美好的人生梦想。

乙:同学们,期末考试离我们越来越近。我们会在思想上、生活上、学习上遇到这样那样的困难。困难就象弹簧,你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。我们要记住:失败者总是千方百计找借口,成功者总是千方百计找方法。

甲:我们要相信自己,我们能行;要相信自己,决不轻言放弃。要注意劳逸结合,注意加强体育锻炼,同时要积极调整好自己的生物钟,保证复习效率,保证考试时拥有充沛的精力和积极的心态。从现在开始一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。从现在开始,戒除一切与学习与考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。

乙:同学们,我们要以对自己负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。我们今天所做的努力是为了明天的成功。所有的付出,都会有结果,所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有回报。为了自己的成功,让我们努力吧。

甲:小小广播站,心系你我他。今天的播音到此结束,感谢大家的收听。再见!

乙:再见!

展开阅读全文

篇4:清明节红领巾广播稿范文精选_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 2998 字

+ 加入清单

清明节红领巾广播稿范文精选

清明时节,春情冲动,野外澄碧清亮的水域,密集的蝌蚪正在轰轰烈烈地集会、游行。向着阳光最为焦灼的方向,哪管如林的绿草站成森严的卫兵。下面有小编整理的清明节红领巾广播稿范文精选,欢迎阅读!

清明节红领巾广播稿

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:中枢一小红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是主持人罗斯

乙:我是主持人杨侠枫

甲:我很激动,今天我们能在广播站与大家相遇。

乙:我很高兴,今天我们能在这美好的时刻相聚。

甲:杨侠枫,你知道下个礼拜二也就是4月5日,是什么节日吗?

乙:当然知道,清明节呀,那么,你了解清明节吗?

甲:今天我们就来和大家介绍一下吧!清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,下面就为大家介绍清明节的来源和习俗。

乙:的确,扫墓是清明节最早的一种习俗。

甲:在清明节的时候,大家有没有想到要去烈士园去扫墓呢?去年,五六年级的同学就是清明前夕去中枢烈士陵园扫墓的。

乙:是的,每到清明,我们就会想起那些为革命事业而牺牲的无数的革命先烈,我们将永远记住他们。

甲:有谁不爱自己的生命?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命,正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。

乙:他们的生命虽然消逝了,可是,他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。

甲:在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,请听故事大王为大家带来的故事《放牛郎王二小》

甲:同学们,我们是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的责任和使命。

乙:我们不会忘记先烈,忘记历史!我们要做什么!我们要做的就是:好好读书!振兴祖国!

合:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

乙:杨柳依依,桃花朵朵,这些无一不在告诉着人们春天来了,春天来了。

甲:春天是一个美好的季节,但同时也是一些疾病高发季节。下面我们将为大家介绍一些健康小常识。

乙:春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽,

在校学生或幼儿园儿童是流感在家庭中传播的主要原因。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:

甲:1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

乙:

5.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

7.通过接种流感疫苗,也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种,即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异,所以每年要接种流感疫苗。

乙:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

甲:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

乙:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

合:感谢大家的收听,再见。

清明节红领巾广播稿

甲:老师们、同学们,我是主持人孙思雨。

乙:老师们、同学们:我是主持人孙永康

合:大家早上好!

甲:同学们,每当五星红旗迎着朝阳随风飘扬的时候,你有没有想过五星红旗为什么这样鲜红,旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮?

乙:同学们一定会毫不犹豫地说:国旗鲜红,因为染上了先烈的热血;五星闪亮,因为凝结着英雄的精神。

甲:我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗,用宝贵的生命为共和国大厦奠基。

乙:先烈们的丰功伟绩是不朽的,他们的精神是永存的,共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的青少年更不会忘记他们!

甲:4 月5日是我国传统的民间节日——清明节了。每到这一天,人们常常要去扫墓、踏青,悼念已故的先辈。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。清明节,既是我国二十四节气之一,又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来,有许多动人的传说。下面就让我们选一个来讲讲吧。

乙: 春秋时代,晋国国君的儿子重耳为躲避追杀,在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路,又找不到东西吃,此时的重耳还心系百姓,这感动了介子推,他从自己腿上割了一块肉,烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后,终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏,惟独忘了介子推。经人提醒,他非常过意不去,决定亲自去请介子推。

甲:谁知道介子推早就带着老母亲躲到深山里去了,重耳带人搜山,也没能找到他们。有人提议放火烧山,重耳采纳了这个建议,结果适得其反,把介子推母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔,把他们葬在柳树下,为忌烟火,他命令全国百姓每年的这一天都不得点火做饭,定为“寒食节”。第二年,重耳领群臣去深山祭奠,发现柳树复活了,就把这棵柳树命名为“清明柳”,把“寒食节”禁火,在“清明节”插柳,代代相传,成了全国性的大节日。

乙:“清明节”,让我们思念已故亲人的亲切容颜;“清明节”,让我们感怀先人的高风亮节;“清明节”,更让我们追忆往昔,缅怀革命的先烈们!下面请听一首诗歌《清明》。

甲:

只有这个日子

我们才能走进历史

和故人相逢

故人的身躯是一座碑

刻下了世纪的沧桑

我们的语言是泪

包含着古人的辛酸

碑与泪 泪与碑

一代又一代地变换

故人的血液是一条河

流淌着世纪的辉煌

我们的语言是一首歌

唱出了故人的悲壮

河与歌 歌与河

一代又一代的流传

只有这个日子

泪,才流成了一条长河

歌,才唱成了一座丰碑

乙:接下来我们解读《三字经》,今天为大家解读这两句:“曰仁义 礼智信 此五常 不容紊 ”。

这句话是说:如果所有的人都能以仁、义、礼、智、信这五种不变的法则做为处事做人的标准,社会就会永保祥和,所以每个人都应遵守,不可怠慢疏忽。

甲:这句给我们的启示:五千年的中国文明史,有多少仁义之士用他们的生命和热血,谱写了无数可歌可泣的英雄业迹。这些人实在是我们学习的榜样。

乙:怎么样,记住了吗?跟我们大声朗读一遍吧:“曰仁义 礼智信 此五常 不容紊 ”。(女)今天的内容到此结束,谢谢您的收听。

乙:谢谢您的收听,下次广播再见。

甲:再见。

清明节红领巾广播稿

大家好,时间过得真快,转眼间又到星期五,红领巾广播站也与大家见面了,清明节就要到来了,所以,今天的主题就是:清明节。我是今天的主持人:蒋佳欢。下面,就跟着我一起去了解一下清明节吧!

①清明节是农历二十四节气之一,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的108天。它和春节、中秋节等一样,有着悠久的历史,首先,就让我们来了解一下它的来历吧!

(播音员一:清明节介绍)

②清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游的好时候,所以古人有清明踏青,并开展一系列体育活动的习俗。接下来让我们来听一听清明节的习俗吧!

(播音员一:踏青)

③清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。然后,大家就来欣赏一下清明节烈士的故事吧!

(播音员一:缅怀革命先烈)

展开阅读全文

篇5:关于新学期校园广播稿范文

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1396 字

+ 加入清单

(背景音乐:校园的早晨)

A:随着这欢快的开始曲,红领巾广播站又和大家见面了,我是主持人A

B:我是主持人B

A:本周是新学期的第一周,带着新年的希望,怀着对春天的向往,让我们携起手来迎接美好的2019

B:站在新的起跑线上,同学们都心情激动、满怀豪情

A:一年之计在于春,在这里,我们红领巾广播站祝愿大家在新学期里学习有更大的进步

B:说起新学期第一周,不得不说说开学典礼那天的升旗仪式。

A:是呀,新学期开学典礼的主题就是:做好每件小事,将来成就大事

B:古往今来,科学家们的伟大发明都是在做好身边小事的基础上创造出来的,正是在做小事的过程中不断积累了做大事的意志和能力。

A:是啊 ,就像我校的樊采薇同学,正是因为她平时的细心观察,认真研究才会有那么多、那么优秀的发明作品。

B:嗯,樊采薇同学还被评为江苏省美德少年呢,让我们大家都向她好好学习吧,

A:如果你是一滴水,你是否滋润了一片土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守着你生活的岗位?

B:亲爱的同学们,在青青校园中,当你漫步于校园中,与朋友谈天说地时,你是否注意到地上的一张废纸,一片落叶或一个果核呢?你是否想过上前俯身将其捡起,扔入垃圾箱内呢?也许你会说,我没有。的确,小的事情经常会被我们忽略,坚持做好每件小事就不那么容易了,

A:可是假如我们每个人都做到随手捡起校园内的杂物,我们的校园环境肯定是幽美整洁!

B:嗯,为了我们美丽的校园,就让我们从小事做起吧,队员们,就让我们用“做好每件小事,将来成就大事”共勉吧。

A:接下来我再来聊聊文明礼仪方面的话题吧。

B:好的,我们中华民族悠悠502019年的历史长河,闪耀着勤劳、智慧的中华儿女创造的璀璨文明。中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产,中国以“礼仪大国”、“礼仪之邦”的美誉著称于世。

A:我们作为新世纪的接班人,要继承先辈们的优良传统。在礼仪源远流长的中华大地,作为新世纪接班人的我们,更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。

B: 可是文明礼仪要从小培养,形成良好习惯。还是那句老话:“少成若天性,习惯成自然。”有的同学对自己的文明礼仪习惯不够重视。有的同学认为,现代社会讲个人自由,懂不懂文明礼仪没关系,只要学习好、有真本事就行了。其实,只要我们留心一下周围人物,注意一下大众传媒,事业有成的人有几个不懂文明礼仪?

A:是的,现代社会的确尊重个人的选择,自由度大了,然而对人的文明礼仪要求更高,因为文明礼仪是社会文明程度的重要标志。也有些家长认为,小孩子天真无邪,想怎样就怎样,长大了就懂得文明礼仪了,这也是误解。

A:一方面,我们从小不培养好习惯,就必然形成坏习惯,坏习惯形成了,再改就很难。想一想,现在有些同学说话没大没小,家里来客人不懂礼貌,饭桌上挑挑拣拣旁若无人,浑身汗味不洗,指甲老长不剪……如果我们现在不矫正,会在某一天早上突然变个样吗?另一方面,在我们小时候培养文明礼仪习惯,与我们天真无邪表现并不矛盾,越是懂礼仪的孩子,越能获得自由发展的广阔天地,因为他是受人们欢迎的人。

B: 希望同学们能够以自己的实际行动践行“做好每件小事,将来成就大事。

A:时间真快,这一期的红领巾广播又要和大家说再见了。

同学们,请记住我们广播站主持人的服务准则:传授知识,播撒欢乐

本期红领巾广播到此结束,同学们再见。

展开阅读全文

篇6:梦想广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 1117 字

+ 加入清单

放飞梦想放飞梦想今生今世也许人的生命只有一次,也就是说一个人要想有所成就。那他就要不懈努力不是在说假话,一个人的生命是不能把握的。你要是浪费他,那他就和你说拜拜了但是你要包握住了机会那你就拥有了一生的幸福。

人的一生有太多值得留念的东西,就像童年一样,虽然过去了但那时的美好的回忆一直都存在我们的脑海了令人久久回味。生命只有一次,我们是否应该有太多的反思呢?是放弃他让自己一生都庸庸碌碌无所作为还是让他焕发生命的光彩一生不会被世界抛弃呢?这是应该我们考虑的尤其是身为中学生的我们。是让他一生都停留在一个阶段迟迟不进还是干脆放弃呢!在我们身边就有很多的例子,比如说由于羡慕他人自由身子,便放弃了学业成了一个失去了在步高升的机会,还有的人本来是学习不错的但由于谈恋爱而又失去了机会,在对中学生这个年龄段很容易步入歧途所以有一个良好的心态去面对生命最重要的时刻是十分关键的。

但在我还没有反应过来时,我也是一个差一点就失去了学业生命不会再有所发展的人。但我现在终于明白了,现在就谈长大的事太早了我们还不成熟现在的目标就是学习而不是去做一些不应是我们这个年龄该做的事。但是我也有这样的经历,想在终于明白你放弃了生命转折点那你就等于放弃了你的生命。

当时我爱上了本班的一个女同学,但是我却无法开口告诉她我爱她,一个人陷入了思念她深渊,甚至一个人有时还会喝闷酒抽烟,那一段我放弃了学业本来一个对学习充满无限兴趣的学生却这样步入了歧途,我不在上进也不在听话。不仅妈妈不解甚至老师都感到纳闷,老师找我谈过多回但我根本就听不进去,我还是我行我素甚至学会了逞能来引起她的注意,但一直她似乎都跟什么也没有发生一样这让我有一些失望我多么希望她会注意我啊!但她一直都不理我,我的心都快碎了,终于我鼓足了勇气向她表白我对她说:“我喜欢你,你能和我来往吗?”当她听到我说这些时她的脸都红了弄得我都有一些不好意思了。但那时她对我的话是直接拒绝的。她说:“她不想这么早就谈恋爱,路还有很长我想去闯一闯,对不起我不能接受”当我听到她这些话时,我的心实在支撑不住了,我流着泪向她告别。有很长时间我都是以酒消愁的,我的妈妈对我这样担忧着,老师对我这样劝告着。

有一天当我看到我的一个朋友时,他在刚上初中时就下学了,当他告诉我,自从不上学后有多么的后悔时,当他告诉我因为没有文化而被他人瞧不起时,我心中不想上学的念头终于被压住了,是啊!人生中就这么一次机会这么放弃了,还有什么能力再一次重来呢?所以我不想在这么下去了,我要重新振作起来,再像从前那样甚至要比从前更加用功,将自己以前丢掉的东西从新捡回来。

放飞梦想,让自己大声说:“青春无悔”,人生有太多的不应该,是否我们应去反思一下呢?

展开阅读全文

篇7:促销广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 556 字

+ 加入清单

亲爱的顾客朋友们:

欢迎光临利福家超市。

利福家超市为了更多地让利给广大顾客朋友们,从11月份起,每天都有不同的惊爆价商品在场内促销。我们将推出不同的促销方案,让消费者得到更多的优惠,真正享受在利福家超市消费更省钱。此次活动促销时间20xx年11月1日至8日。

5L金龙鱼调和油,六十四块五1桶;红富士苹果,两块五毛九1斤;南丰蜜桔,一块六毛九1斤;柚子,一块九毛九1斤;柿饼,四块五1包;水煮花生,三块八1斤;大白菜,四毛九1斤;小白菜,九毛九1斤;240g双汇弹脆肠,四块八1包;270g双汇润口香甜王,四块五1包;54g双汇台式烤肠,一块九毛九1包;绿豆,四块二1斤;土豆,九毛九1斤;洋葱,八毛九1斤;银鹭花生牛奶,三十五块1件2.2公斤奥妙全效洗衣粉,十七块五1包;750ml夏士莲洗发露送400ml夏士莲洗发露,三十六块五1套;90g佳洁士草本水晶牙膏,一块九毛九1盒;1.5公斤浪奇洁能净洗洁精,九块九1桶;750ml+250ml六神沐浴露,二十七块五1瓶。140g黑人茶倍健牙膏,七块九毛九1盒。还有更多特价商品供您选择。

活动期间,特价商品、大米、食用油、香烟、牛奶除外,一次性消费满88元,送购物手拉带一个;满128元送480ml唯特沐浴露一瓶;满188元送1千克汰渍洗衣液一瓶。数量有限,送完为止。

展开阅读全文

篇8:生命因诚信而美丽广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 1364 字

+ 加入清单

生命诚信美丽广播稿

亲爱的同学们大家下午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽,欢迎大家的收听。

甲:有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;

乙:有人说,生命因拚搏而美丽,因为拚搏的汗水浇灌了生命的花朵;

甲:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……

合:而我们觉得,生命因诚信而美丽。

乙:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;

甲:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。

乙:诚信是秋风来临时,那一片片随风飘落的黄叶,它们无怨无悔,执著地飞向大地,迎接母亲的怀抱。

甲:诚信是儿时拉的“勾勾”;诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。

乙:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。

甲:诚信是一座桥,需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。

乙:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

甲:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪,容不得丝毫的亵渎:信任,容不下一丝的欺骗,容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。

乙:诚信是人生折射出的一道神圣的光环,像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮,像和氏璧一样纯洁而晶莹。

甲:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。

合:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!

乙:下面请听故事《找回诚信)

甲:那是一件我亲身经历的事,它让我懂得了诚信的重要。

妈妈买回了一只漂亮的花瓶,她十分喜欢。一天,我在家里玩耍,不留神把花瓶打碎了,我十分着急,心想:妈妈 回来知道了,一定会打我的。正在这时,“叮铃铃……”门铃响了,妈妈叫道:“外面要下雨了,快开门!”我心里十分矛盾,如果开门,妈妈看见了,一定会问我;如果不开,又……我正在犹豫不决时,突然看见了旁边的小猫,便打起了坏主意……

我打开门,假装哭着说:“妈妈,小猫乱蹦乱跳,把花瓶打碎了!”妈妈顿时火冒三丈,急忙拿起扫帚朝小猫身上狠狠地打去,疼得小猫四处躲藏,“喵喵喵”的声音叫得很惨。妈妈一把抓住小猫往外拖,小猫用无辜的眼神望着我,似乎在说:“小主人,你不能冤枉我啊!你不诚实!”我惭愧地低下了头。妈妈毫不客气地把小猫扔出了门外,“嘭”的一声关好了门,气愤地说:“死猫,这么不乖,不要它了!”此时,我的心像被刀割一样,有说不出的疼,毕竟小猫和

生活一年多了,平时我多喜欢它啊!

吃晚饭时,天上下起了倾盆大雨,还一直下个不停。我心里一直惦记着外面的小猫,终于忍不住了,便央求妈妈:“妈妈,求你让小猫进来吧,外面下着雨呢!”“不行,不行,是它打碎了花瓶,做错了事情是应该受点惩罚的!你不用替它求情。”妈妈一边看电视,一边说。我听见外面传来小猫用爪子抓门的声音,那声音凄惨又沉重,似乎在敲打我的心扉。我哭了起来,对妈妈说:“对不起,是我骗了你!花瓶是我打碎的,不关小猫的事,你要打就打我,让小猫进来吧!”

展开阅读全文

篇9:2024大学运动会广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:大学,全文共 1900 字

+ 加入清单

2019大学运动会广播稿

XX大学运动会广播稿(一)

1.你象一只雄鹰,翱翔在晴空之中

你象一颗金星,闪烁在宇宙之中

你象一匹骏马,驰骋在战场之中

没象是头猎豹,疾驰在草原之中

你象一艘快艇,飞奔在海洋之中

胜利的果实等你摘取

望的高峰等待你去攀登

2.人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

3.运动场上有你们的飒爽英姿

运动场上有你们的拼搏身影

面对漫漫的征途

你没有畏惧和退缩

任汗水打湿脊背

任疲惫爬满全身

依然奋力追赶

只有一个目标

只有一个信念

为班级赢得荣誉

拼搏吧

为我你们呐喊

加油 加油

4.天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!

没有常胜将,万古侯更无,江山代有才人出!

赛场如战场,彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!

英雄勇将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树!

群雄乍起,英雄谁属?

5.有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

6.诺大的竞技场期待着你矫健的身影

瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息

朋友,在你踏上跑道的那一刻

告诉自己----将信心进行到底

无论成功与否

请微笑着跑完全程

只要年轻的心还在蓬勃的跳动

就要大声告诉自己----将信心进行到底

7.热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲.

这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花,染她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧.

8.生命的意义在于奋斗,青春的意义在于拼搏,我们的激-情在燃烧,我们的活力在四射,在今天这激动人心的日子里,运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。

加油吧,健将们,无论成败输赢,去吧,和着汗水和泥土,和着眼泪与热血,在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章。

请记住,掌声依然为你们响起,鲜花依然为你们献上,一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧。因为新的冲锋号角已经响起。

9.成功谁属?!

天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!

没有常胜将,万古侯更无,江山代代有才人出!

赛场如战场,彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!

英雄勇将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树!

群雄乍现,英雄谁属?

洒过泪,不服输,霸气早成,英雄我属!

10.激动的血液因今天而沸腾,

紊乱的情绪因今天而激动。

在明媚的蓝天下,在宽广的绿茵上,

一颗颗炽热的心为你们而跳动,

一双双期待的眼神因你们而牵动。

努力吧!运动健儿们,

相信自己,胜利的光环将永远环绕你们!

XX大学运动会广播稿(二)

广播稿一:

有付出就有收获,回望过去艰苦的奋斗,想想以前留下的泪水,心里不知是何滋味,只有心情如海水澎湃,心中只怀着一个目标,脑中只惦记一件事件。忘记了无数辛酸的泪水,忘记了脚上有过的伤痕,期待的时刻到来了,盼望的机会来临了,心中兴奋不已,心中激动不停……裁判员的枪声打响了,拉拉队的呼声沸腾了,只记得前面就是胜利点,一步一步地向你走近。泪水不会白流,汗水不会白出,有努力就有得到,有付出就有收获!

广播稿二:

我们期待的田径运动会终于开始了,在我们的呐喊声中,我们班的运动员飞跑起来,我们看着我们班的运动员马上就要到终点了,我们激动的欢呼跳跃。

加油,运动员!

广播稿三:

激动人心的男子110米跨栏决赛落下了帷幕,系的以一个漂亮十足的冲刺将冠军奖杯收入囊中,18秒2的成绩成为他光荣的记号。

“砰”的一声枪响,一个稳健的起步为他铺就了成功之路。漂亮优美的凌空跨栏姿势流露出力度的美。一个个立在跑道上的跨栏在他面前已不成障碍他如履平地般轻松越过了。

用飘扬的彩旗和喧天的锣鼓声,欢呼声为奏响凯歌。

广播稿四:

人生如赛场,路途似跑道。在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵

展开阅读全文

篇10:15消费者权益日广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 2241 字

+ 加入清单

3.15消费者权益日广播稿

篇一

甲:故事中启迪智慧,幽默中放飞心灵

乙:展开想象的翅膀,放飞美丽的梦想

甲:今天是 三 月十四日星期五,xx县第五小学红领巾小广播又如期和大家见面了!我是王思懿

乙:我是王雨涵

甲:冷暖在天地,关怀送身边

乙:关注天气预报,享受幸福人生,《温馨气象站》现在为您播送天气预报

甲:我县明天星期六12 —5 ℃,阴转小雨;星期天8—5℃,阴转小雨;下周星期一15—6℃,阴转小雨。

乙:红领巾小广播提醒同学们要关注天气变化,注意增减衣服,预防感冒,同时加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

甲:今天我们红领巾小广播的主题是《缤纷三月》,我们将向大家介绍三月份的有关节日及3.15——消费者权益日的相关知识。希望大家能够喜欢。

乙:王思懿,说起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么节日吗?

甲:这可难不倒我——3月1日是国际海豹日、3月3日是全国爱耳日、3月5日是学雷锋纪念日、3月8日是妇女节、3月12日是植树节、3月15日是国际消费者权益日、3月16日是手拉手情系贫困小伙伴全国统一行动日、3月17日是国际航海日,同时也是中国国医节、3月18日是全国科技人才活动日、3月21日是世界森林日,同时也是世界睡眠日、3月22日是世界水日、3月23日是世界气象日、3月24日是世界防治结核病日、3月25日是全国中小学安全教育日。

乙:哇!三月份的节日真多啊,怪不得要称它为“缤纷三月”呢。

甲:明天是3月15日是国际消费者权益日,就让红领巾小广播带着大家一起了解一下这个特殊却和我们的生活息息相关的节日吧!

乙:3.15国际消费者联盟组织是1960年由美国、英国、澳大利亚、比利时、荷兰5国的消费者组织发起成立的,当时总部设在荷兰的海牙,现已迁移至英国的伦敦。

甲:这是一个独立的、不以盈利为目的的、无政治倾向的世界消费者组织。其宗旨是在世界范围内协助各国消费者组织及政府做好保护消费者利益的工作,促进对各种产品的国际合作。

乙:为了更好地开展消费者权益保护活动,1983年,国际消费者联盟组织决定将每年的3月15日作为“国际消费者权益日”。每年到这一天,世界各地的消费者组织都要组织大规模的活动,集中宣传消费者的权利,显示消费者力量的强大。其中包括发布新闻公报、向公众介绍消费者组织的活动情况;告诉人们消费者组织为保卫消费者的合法权益都做了哪些工作;通过报刊、广播电台、电视节目进行宣传,组织有关消费者合法权益的演说,以提高消费者的认识。

甲:中国消费者协会于1987年9月被国际消费者联盟组织接受为正式成员。从这一年开始,每年的3月15日,中国消费者协会及其地方各级协会也都要联合各有关部门共同举办大规模的宣传活动,运用各种方式介绍消费知识和有关法律知识,宣传消费者的权利;唤醒、提高消费者的自我保护意识;促进全社会都来关心、支持消费者合法权益保护工作。

乙:时间如过隙之驹,转眼间又要依依不舍地和大家说再见了,愿我们的节目能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

甲:本次播音到此结束,我们下周同一时间不见不散。

乙: 不见不散。

篇二

3.15消费者权益日稿件;a:今天是3.15,消费者权益日;b:是啊,年年3.15,年年讲维权,许多年前的王;a:人最宝贵的是生命,人最重要的是健康,然而,在;b:现在我们一起来聊一聊3.15的来历;为了扩大消费者权益保护的宣传,使之在世界范围内得;这一日期的选定是基于美国前总统约翰·肯尼迪于19;b:只要我们广大的消费者,心明眼亮,不贪小便宜,;a:亲爱的

3.15消费者权益日稿件

a:今天是3.15,消费者权益日

b:是啊,年年3.15,年年讲维权,许多年前的王海风波已经渐渐被人们淡忘了,打假英雄逐渐从人们的视线中消失,然而,3.15还在继续,维权还要继续。

a:人最宝贵的是生命,人最重要的是健康,然而,在生活中,总有一些黑心的商家,为了赚取黑心钱,把自己的黑手伸向广大的消费者,他们制售假冒伪劣商品,坑害广大顾客,给人民群众的身心健康造成了极大的损害。

b: 现在我们一起来聊一聊3.15的来历

为了扩大消费者权益保护的宣传,使之在世界范围内得到广泛重视,促进各个国家、地区消费者组织的合作与交往,更好地开展保护消费者权益工作,1983年国际消费者联盟组织确定每年3月15日为“国际消费者权益日”。

这一日期的选定是基于美国前总统约翰·肯尼迪于1962年3月15日在美国国会发表的《关于保护消费者利益的总统特别咨文》中,首次提出了著名的消费者的“四项权利”,即:获得消费安全的权利;取得消费资讯的权利;自由选择商品的权利;合法申诉的权利。 a:我国自1987年开始,每年的3月15日,全国各地消费者组织都联合各有关部门共同举办隆重的纪念活动,运用各种形式宣传保护消费者权益的有关法律法规及其成果,促进全社会都关心、支持消费者权益保护工作。“3·15国际消费者权益日”的宣传活动已成为具有广泛社会影响、意义深远的社会性活动。

b:只要我们广大的消费者,心明眼亮,不贪小便宜,不买假货,制假售假者就没有市场;只要我们全社会携起手来,形成一种抵制制假售假的社会氛围,那些黑心的商家就会成为过街老鼠,无处藏身。

a:亲爱的同学们,为了我们身心的安全与健康,让我们大家共同努力,将维权进行到底,将诚信进行到底!

b:下面为大家诵读两篇关于诚信的文章,希望借此文章,我们大家都能讲诚信,做一个诚信的人。

展开阅读全文

篇11:2024年元宵节主题广播稿700字

范文类型:新闻广播,全文共 1126 字

+ 加入清单

【甲】敬爱的老师、亲爱的同学们,下午好!郭里园小学红领巾广播在动听的音乐声中又和大家见面了。这次的广播由我们四年级主持,我是本期主持人施欣雨。

【乙】我是本期主持人江海逸。

【甲】同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新学期的向往又走到了一起。

【乙】站在新的起跑线上,同学们都心情激动,豪情满怀。

【甲】新学期,新气象,在这里我们红领巾广播祝愿大家在新学期学习更上一层楼,接受更难的挑战,希望大家加倍努力!

【乙】东风夜放花千树,更吹落,星如雨。宝马雕车香满路,凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。这首包含深情的古词来自宋代诗人——辛弃疾的《青玉案·元夕》 ,作者描写是一年一度的元宵节

【甲】大家还记得元宵节是什么时候吗?没错,就是每年的正月十五。

虽然元宵节已经过去了,但今天我们依然要和同学们一起来聊一聊元宵!

【乙】下面我就来为大家介绍一下元宵节的由来和习俗:元宵节是中国的传统节日,早在2019多年前的西汉就有了。由于正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚,人们对此加以庆祝,也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。

【甲】正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ,生意人还美其名曰“元宝” 。元宵就是"汤圆",又叫“汤团”,这些名称与“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。

【乙】元宵节的活动有很多,如元宵赏灯、猜灯谜、耍龙灯、耍狮子、踩高跷等传统民俗表演。今天我还带来了几个小灯谜。你敢不敢猜一猜啊?

【甲】猜灯谜?我喜欢。你说。

【乙】好。也请同学们一起开动脑筋,来猜猜灯谜。“不是点心不是糖,软软凉凉肚里藏,不能吃来不能喝,每天也要尝一尝。”(请猜一样日常用品)

【甲】不是吃的喝的却要每天尝一尝,我想想,哦,是牙膏!

【乙】答对了。再来。“牛狗猪羊赛跑,跑到终点后,牛狗猪都喘得不得了,只有羊不喘气。” (请猜一个成语)

【甲】哈哈,这我知道,羊不喘气就是成语“扬眉吐气”!

【乙】好玩的灯谜有很多,同学们可以自己去找些灯谜考考班级里的小伙伴们。

【甲】同学们,通过我们的介绍相信大家对元宵节这一传统节日有所了解了吧!最后给大家送上一首民歌《卖汤圆》。

【乙】每一次相约,都倾注了我们殷切的期待。

【甲】每一次离别,都意味着下一次更精彩的回来。

【乙】希望我们的节目能给你带去好心情。最后我们再次为大家送上一份祝福:祝大家在新学年里能收获更多的知识,过得更加快乐!

展开阅读全文

篇12:护士节主题广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:护士,全文共 824 字

+ 加入清单

播放音乐

甲:亲爱的同学们:

乙:敬爱的老师们;

合:大家中午好!今天是 月 日,星期 !余杭区实验小学,属于我们的红领巾广播站又和大家见面啦。在这里我们会告诉你想知道的;解答你不懂的;告诉你还不了解的……丰富你的课余生活。

甲:我是主持人 。

乙:我是主持人 。

甲:在你的天空点缀一道绚丽的彩虹;

乙:在你的耳边演奏一曲动人的歌声;

合:使我们的校园生活变得更愉快!

甲:聆听着耳边响起的乐曲,

乙:让我给大家介绍一下本次广播为大家变白的这几个板块吧:新闻袋袋裤,诗苑漫步。

甲:还有节日漂流瓶

合:大事小事,事事关注。

合:让我带领大家走进《新闻袋袋裤》。

甲:一二三四五六七八,二二三四五六七八……

乙:你在干什么呢?

甲:我在练习广播操。

乙:对了,说起广播操,我们上个礼拜进行了小学生广播操比赛呢!

甲:是啊,广播操比赛来临之前,同学们个个都练的十分细心,一个小细节都不肯放过。经过努力,有些班级取得了好名次。在比赛中,同学们赛出风格,赛出水平,使比赛完美结束

乙:恩,没错。接下来让我们进入《诗苑漫步》。

甲:让我们一起来品诗,吟诗,欣赏诗。

乙:既然如此,那你今天又带来哪首诗?

甲:今天我给大家带来了鲁迅的“湘灵歌”(开始朗诵)

昔闻湘水碧如染,今闻湘水胭脂痕。

乙:湘灵妆成照湘水,皎如皓月窥彤云。

甲:高丘寂寞竦中夜,芳荃零落无余春。

合:鼓完瑶瑟人不闻,太平成象盈秋门。

甲:品完了诗,就让我们接着进入《节日漂流瓶》吧

乙:好哇,当我们愉快的度过“五一长假”后我们又迎来了什么节日呢?

甲:是五月十二日“国际护士节”。

乙:护士阿姨们每天在医院辛勤的照顾着病人,夜以继日,不辞辛劳。终于等到了属于她们——白衣天使的节日!在这里,让我们衷心向她们说一句——

合:谢谢你们!

合:时间一点一滴的过去了,今天的广播到这里就将告一段落了!在这里我们衷心的祝愿红领巾广播站能成为你的好朋友;愿能和你敞开心扉交谈;愿能给你留下美好的回忆……伴随着你度过快乐的童年。小周同一时间我们和你不见不散,再见!

展开阅读全文

篇13:经典情人节商场广播稿模板_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 430 字

+ 加入清单

经典情人节商场广播稿模板

真爱有礼

浪漫无罪

相守迟暮、我为你清唱挽歌。

跋涉千山万水。

寻觅一场清欢。

寄一段挫骨相思。

沉淀了半个世纪的想念。

扑打完尘灰后踽踽独行。

相守迟暮、我为你清唱挽歌。

你缺席了那么久。我还一直给你留了位置。

那个最重要的位置。

相守迟暮、我为你清唱挽歌。

宁愿时间放过我的眼。把你看成。墓碑。

有些爱。挫骨扬灰不后悔。

给我一万年。一两岁。也都无所谓。

相守迟暮、我为你清唱挽歌。

情人节。过或不过。只要你在身边就够了。

情人节你是否也想拥有这样的回忆?

今年还是收鲜花? 今年还是收巧克力?

那你就 out 了。

情人节,给亲爱的他或者她送去一份不一样的浪漫吧。

2 月 14,让我们奏响情人节!将爱穿在身上,将浪漫印在衣上,让浪漫的情侣热情奔放,让时尚的情侣个性飞扬。

衣服可以打折,浪漫不打折 爱就要表现出来。

让你亲爱的他,她感受到你对他,她的浓浓情谊吧。

那就送他一套温馨的情侣装吧。

和心爱的他一起穿上情侣装,让所有人见证你们的爱意吧 现在巴罗梦救带着你让幸福飞一会。

展开阅读全文

篇14:春季运动会广播稿:致观众、拉拉队_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 1217 字

+ 加入清单

春季运动会广播稿:致观众拉拉队

心中的呼唤

有谁听得见你心中的声音,

没有,

只有你自己。

有谁看得见你心中的不安,

没有,

只有你自己。

有谁想到你训练时付出的数以瓢记的汗水,

没有,

只有你自己。

但是这足够了,

你把内心的呼唤化作飞奔的动力,

把内心的不安化作无所畏惧的豪气,

把辛勤的汗水化作撞线时的喜悦,泪水。

你的身影,

你的呼唤,

是青春的音符在跳动,

是个性的脉搏在延续。

致啦啦队员你是花丛中的一片绿

有了你

花儿才变得更加娇艳美丽

有了你

雕像才高昂的耸立

你是石雕像下的奠基石

你是大海里涌起的排浪

你是沙场上的猎猎战旗

嗓子早已喊哑

激情仍在传递

致啦啦队员你是花丛中的一片绿,

有了你,

花儿才变得更加娇艳美丽。

你是雕像下奠基石,

有了你,

雕像才高昂地矗立。

你是大海涌起的排浪,

你是沙场的猎猎战旗,

噪子早已喊哑,

激情仍在传递。

瞬间当发令枪响起的那一瞬间;

当铅球在手中即将掷出的那一瞬间;

当跨杆从你的腿下静止的那一瞬间;

当沙坑就要等你去征服的那一瞬间;

时间停止,

空气凝固,

每一个人的嘴里、心里,

都在竭力呐喊。

这呐喊,

成为这瞬间,

最激动人心的呼声,

最振奋人心的感动。

喊起来喊起来

让我们为健儿们喝彩!

喊起来,

让我们给运动员们以再拼搏的力量!

喊起来,

让我们充当你们的atp!

“加油吧!”

“加油吧!”

我们为你呐喊!

鲜花如果没有,

风雨的洗礼,

我怎能开得,

这般的娇艳。

所以

每当我接受了,

一次洗礼,

只有欢笑,

没有叹息,

只要我站在赛场上,

就不会把风雨忘记。

沉默笔尖流露的只是词句,

即使在华丽,

也无法表达此刻我们的心情。

沉默无言,

沉默是金,

沉默中,

充满了胜利者的凯歌,

充满了胜利者的喜悦,

沉默……

掌声响起观众席上 掌声雷动

热热烈烈 划破长空

他们的灵魂在叫 血在烧

都是渴望有无限的希望

掌声响起来 为新的力量喝彩

掌声响起来 每一棵都精彩

赞啦啦队几许真诚的鼓励,

几句亲切的问候,

几注深情的目光,

几多支持与帮助,

带给运动员的是信心,是勇气,

是誓夺第一的决心和毅力。

几句呐喊,

几束鲜花,

阵阵锣鼓,

片片掌声,

带给运动员的是满足,是感激,

是成功后的喜悦和快意。

谢谢你,我们的啦啦队!

幕后英雄象一出舞台剧,有主角,配角,也有无名的幕后工作者,我们的运动会也在这样的配合中进行着,在赛场上展现英姿的是 那些运动员,还有那些为比赛筹措,进行贡献的工作人员们。还有那些拉拉队员们。

尽管不是每个人都能参加比赛,获得冠军。但是大家都把自己的热情融入到校运会中了。

深秋的含义挡不住大家的热情,我们都在为校运会奉献自己的力量

我只愿——致观看者我只愿做一片落叶

去点缀金黄的秋天

我只愿做一颗恒星

去装饰耀眼的星河

我只愿做一棵小草

去充实五彩的世界

我只愿坐在场边

同你们分享喜悦

努力吧,拼搏吧

无论何时何地

都会有我在你的身边

致场地服务员小的不能再小的地方,

站着一群沸腾的人;

少的不能再少的奖励,

只是胸前那一张纸片;

没有过多的奢望,

奖品,

对他们来说那时缥缈,

只有十分的企盼,

十二分的服务;

这才是场地工作人员的工作

——谱写无私奉献的赞歌!

展开阅读全文

篇15:4青年节校园主题广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1112 字

+ 加入清单

主持人1:敬爱的老师

主持人2:亲爱的同学

合:大家早上好。

主持人1:我是五3中队的曹欣辰。

主持人2:我是五3中队的薛雨欣。

主持人1:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播站又和大家见面了。

主持人2:今天的活动由我俩为大家主持,希望大家能够喜欢。

主持人1:刚过完火热的劳动节,再过一天就是五四青年节了。

主持人2:大家知道五四青年节的来历吗?

主持人1:

五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

主持人2:

1919年5月4日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游行示威,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。

主持人1:

“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。

主持人2:

为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统,1939年,陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日,中国人民政府政务院正式规定:5月4日为中国青年节。

主持人1:讲到五四青年节,必不可说的是五四精神。那什么是五四精神呢?

主持人2:五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

主持人1:下面请欣赏歌曲《我的中国心》

主持人2:纪念五四运动,发扬五四精神,为振兴中华民族而努力奋斗。

主持人1:五四精神代表着诚实、进步、积极、自由、平等、创造、美善、和平、相爱、互助,五四精神是劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。

主持人2:纪念五四运动、弘扬五四传统就是要奋发图强、艰苦奋斗,出色完成历史所赋于我们的神圣使命。

主持人1:请欣赏诗朗诵《五四礼赞》

青年,

朝气蓬勃的人;

青年,

我的中国.

我要用呐喊,

抖掉那附着在大好河山上的污泥腐瓦;

我要用热血,

融化那将要凝冻的江河湖川.

年青的中国,

奔流的中国,

我的中国.

爱国有罪吗?

可你们面对着卖国贼的屠刀;

爱国有功吗?

可你们很多没有享受到新中国的甜美,

啊!

中国的龙,

中国的长城,

中国的黄河,

中国的青年,

我年青的中国啊---

一九一九的青年已过,

青春不会再回,

年轮不会再回,

历史不会再回

但她永远记在中华民族的丰功碑上,

闪着不休的光辉。

主持人1:因为当时那场震惊中外的五四运动汇合了一代青年、一个民族的思索一个民族的呐喊和人们的激情。

主持人2:我们将在以后的学习工作中利用有利时机抓住新的机遇研究新的情况创造新的成就。

主持人1:回首过去壮怀激烈展望未来任重道远在这充满希望和令人向往的新时代中的我们有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造去奋斗。

主持人2:时间过的真快一转眼就要和大家说再见了。今天的节目希望大家能够喜欢。

主持人合:最后让我们在《《五月的鲜花》的歌声中结束今天的节目吧。

展开阅读全文

篇16:清明主题广播稿优秀范文_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 4805 字

+ 加入清单

清明主题广播稿优秀范文

花木芳香,草长莺飞,怎奈一句清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,使得清明二字在文字深处更增添了几分烟雨迷蒙的感觉。下面有小编整理的清明主题广播稿优秀范文,欢迎阅读!

清明主题广播稿范文

齐:敬爱的老师!亲爱的同学,大家晚上好,由209中队主持的红领巾广播站和大家见面了!

甲:我是主持人

乙:我是主持人 。

甲:《清明》 杜牧 清明时节雨纷纷, 路上行人欲断魂。 借问酒家何处有? 牧童遥指杏花村。同学们,清明节就要到了,你们知道清明节的由来吗?

乙:清明,农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年的历史。清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”的谚语。

甲:我国古代在清明节前还有一个与清明相连的重要节日——寒食节。寒食在冬至后105日,寒食共有3天,过后就是清明,因此清明节正好在冬至后的第108天。现代寒食节基本已经并入清明节,但是两者还是有不同之处。

乙:我们先给同学们讲讲寒食节的传说吧。

甲:相传春秋战国时代,晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚(xi)齐继位,就设毒计谋害太子申生,申生被逼自杀。申生的弟弟重耳,为了躲避祸害,流亡出走。在流亡期间,重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出逃的臣子,大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人,一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次,重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳,从自己腿上割下了一块肉,用火烤熟了送给重耳吃。十九年后,重耳回国做了君主,就是著名春秋五霸之一晋文公。

乙:晋文公执政后,对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏,唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事,心中有愧,马上让手下去请介子推上朝受赏封官。可是,手下人去了好多次,介子推就是不来领赏。

甲:晋文公只好亲自去请。当晋文公来到介子推家时,只见大门紧闭。介子推不愿见他,已经背着老母躲进了绵山。晋文公便让他的御(yu)林军上绵山搜索,没有找到。于是,有人出了个主意说,不如放火烧山,三面点火,留下一面,大火起时介子推会自己走出来的。晋文公就下令举火烧山,谁知道一下子烧了三天三夜,大火熄灭后,终究没有看见介子推走出绵山。

乙:众人上山一看,介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵,然后安葬遗体,发现介子推脊梁堵着个柳树树洞,洞里好象有什么东西。掏出一看,原来是片衣襟,上面题了一首血诗: “割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明。 柳下作鬼终不见,强似伴君作谏(jian)臣。 倘若主公心有我,忆我之时常自省。臣在九泉心无愧,勤政清明复清明”。

甲:晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推,晋文公下令把绵山改为“介山”,并在山上建立祠堂,还把放火烧山的这一天定为寒食节,晓谕全国,每年这天禁忌烟火,只吃寒食。

乙:第二年,晋文公领着群臣,素服徒步登山祭奠,表示哀悼。行至坟前,只见那棵烧焦的老柳树死树复活,绿枝千条,随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树,像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前,珍爱地掐了一下枝,编了一个圈儿戴在头上。祭扫后,晋文公把复活的老柳树赐名为“清明节柳”,并把这天定为清明节。

甲:听了刚才的故事,大家知道清明节的来历了吧。

乙:过清明,是人们盘点过去、分享回忆、展望未来的时节。 清明节承载了人们一年的岁月中对亡灵、对亲人的深深追忆、浓浓的思念和暖暖的怀念。过清明,使得人们的目光里会更多地映进已逝故人的身影和笑靥,面对天地相隔的亲人亡灵,活着的人会加倍地珍重身体,珍惜健康,珍爱生命,从而尽情地享受生活,享受生命,享受大自然的一切恩赐。

甲:到清明节我们更不能忘记那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?

乙:青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还!我们不能忘记先烈,忘记历史!在和平年代我们要做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更富强。

甲:接下来我来讲讲清明节的习俗,清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

乙:我还知道要植树也是清明节的习俗呢。清明前后,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年,全国人大常委会还把每年三月十二日规定为我国的植树节。

甲:清明时节的怀想,有幸福有关爱,有回顾也有畅想。

乙:也许过去的一年并不称心如意,但无论如何人们内心深处总会有一个念想:明年会更好!

甲:也许过去的岁月并不花好月圆,但无论如何人们内心深处总会有一个念头:活着真好!

齐:让清明礼赞生命,仿佛是一种温暖。愿这种温暖象春阳一样照进每个人的心田。今天的广播到此结束,谢谢大家的收听。

清明主题广播稿范文

A:敬爱的老师们!

B:亲爱的同学们!

合:红领巾广播又和大家见面了!

A:我是209班的______________。

B:我是209班的_________________。

A:我很激动,今天我们能在红领巾广播与大家相遇。

B:我很高兴,今天我们能在这美好的时刻相聚。

A:今天我们继续聊聊有关清明节的话题。清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,说到清明,大家一定首先想到扫墓。

B:的确,扫墓是清明节最早的一种习俗。

A:在清明节的时候,大家有没有想到要去烈士园去扫墓呢?

B:是的,每到清明,我们就会想起那些为革命事业而牺牲的无数的革命先烈,我们将永远记住他们。

A:有谁不爱自己的生命?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命,正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。

B:他们的生命虽然消逝了,可是,他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。

壮;在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,大家一定听过《歌唱二小放牛郎》的故事吧,讲述的就是王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后,日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……

A:王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。

B:我们可以说是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!

A:现在再让我们来听一听一些革命先辈的英勇就义之前所作之诗吧!

B:《就义诗 》

夏明翰

砍头不要紧,

只要主义真。

杀了夏明翰,

还有后来人。

A:《囚歌 》

叶挺

为人进出的门紧锁着,

为狗爬出的洞敞开着,

一个声音高叫着:

爬出来吧,给你自由!

我渴望自由,

但我深深的知道,

人的身躯怎能从狗洞子里爬出!

我希望有一天

这地下的烈火将我比同这活棺材烧掉,

我应该在烈火与热血中得到永生!

合:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

B:说了这么多,在节目的最后,我为大家播放一首《歌唱二小放牛郎》,希望大家喜欢。

A:今天的广播到此结束,谢谢大家的收听。

B:同学们再见。

清明主题广播稿范文

甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!

我们的好朋友——红领巾广播又来到了大家身边。本期红领巾广播台由 为大家播音,欢迎大家收听!(介绍广播员)

4月5日是清明节,清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,说到清明,大家一定首先想到扫墓。的确,扫墓是清明节最早的一种习俗,这种习俗延续到今天。 每到这一天,人们常常要去扫墓、踏青,悼念已故的先辈。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。清明节,既是我国二十四节气之一,又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来,有许多动人的传说。下面就让我们选一个来讲讲吧。

乙:春秋时代,晋国国君的儿子重耳为躲避追杀,在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路,又找不到东西吃,此时的重耳还心系百姓,这感动了介子推,他从自己腿上割了一块肉,烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后,终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏,惟独忘了介子推。经人提醒,他非常过意不去,决定亲自去请介子推。

谁知道介子推早就带着老母亲躲到深山里去了,重耳带人搜山,也没能找到他们。有人提议放火烧山,重耳采纳了这个建议,结果适得其反,把介子推母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔,把他们葬在柳树下,为忌烟火,他命令全国百姓每年的这一天都不得点火做饭,定为“寒食节”。第二年,重耳领群臣去深山祭奠,发现柳树复活了,就把这棵柳树命名为“清明柳”,把“寒食节”禁火,在“清明节”插柳,代代相传,成了全国性的大节日。

丙:同学们,每当五星红旗迎着朝阳随风飘扬的时候,你有没有想过五星红旗为什么这样鲜红,旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮?

同学们一定会毫不犹豫地说:国旗鲜红,因为染上了先烈的热血;五星闪亮,因为凝结着英雄的精神。我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗,用宝贵的生命为共和国大厦奠基。

甲:先烈们,在中华民族面临生死存亡的危险时刻,是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城,与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。你们倒下了,但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了,他们高唱着“义勇军进行曲”,去继承你们未竟的事业。

乙:先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲,勇往直前,以摧枯拉朽之势,宣布了蒋家王朝的灭亡,建立了人民当家作主的新中国。

丙:先烈们,在社会主义建设最需要的时刻,又是你们抛去了家庭和个人的一切,毫不犹豫,挺身而出,把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。

丁:面对你们,我们怎么能不肃然起敬?正是因为有了你们这些无数的革命先烈,有了你们的崇高,有了你们的无私才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。

丁:在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,大家一定听过《歌唱二小放牛郎》吧,讲述的就是王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后,日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……

王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。

甲:同学们,我们是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!

乙:又是一年清明至,每到清明节我们自然不能忘记那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?

丙:我们不会忘记先烈,忘记历史!我们在和平年代要做什么!我们有做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更强大,傲立在世界的东方!以强盛我们的国家来告慰英烈们的在天之灵。

合:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

展开阅读全文

篇17:雷锋纪念日广播稿范文_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 3469 字

+ 加入清单

雷锋纪念日广播稿范文

广播稿范文一

亲爱的同学们:

今年的3月5日是学雷锋活动47周年纪念日,也是第十二个全国志愿者活动日。为进一步弘扬雷锋精神,倡导社会文明新风,提高我校综合素质教育水平,掀起我校学雷锋活动新高潮,今年学雷锋活动我们将立足校园,走向社会,不断丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式。

今年我们这次活动的主题是 弘扬雷锋精神,展现青春风采,共建精彩校园

今年学雷锋活动共分为三个阶段,第一阶段(3月1日——3月5日)宣传发动:各班自行根据团委方案要求,制定本班的活动计划,开展本班的学习实践活动;团委发动各项宣传媒体,进行宣传动员。

第二阶段(3月6日——3月28日)具体实施:各班按照活动计划及内容组织实施本班的学雷锋活动,并记录相关活动讯息、材料等,及时上交至团委办公室刘冬冬副书记处,校广播站将及时报道宣传相关信息。

第三阶段:(3月29日——3月31日)总结表彰:团委、政教处将根据各班的活动情况及成果评比学雷锋先进班级和先进个人。

为了大力弘扬雷锋精神,将学习雷锋活动落到实处,我们可以从三个方面开展本次学雷锋活动。

第一方面,了解雷锋,感悟雷锋精神

我们要去了解雷锋有哪些事迹;我们们要学讲雷锋的相关故事;我们要记住雷锋的名言;我们应该设法去读一读雷锋日记;甚至,我们应该去学唱雷锋之歌;当然,我们不能忘了现实生活中的雷锋,开启你智慧的双眼,寻找“身边的雷锋”

第二方面,宣传雷锋,营造学习氛围

学校举行了用 “心”学雷锋为主题的国旗下讲话;我们挂起了学雷锋宣传条幅;广播站播放了许多的雷锋歌曲;接下来,我们还将抽时间一起观看《雷锋》的影片。按照活动要求,各班级必须布置“学雷锋活动”氛围;以支部或者班级为单位召开“雷锋精神永不过时”主题团会或者班会;在第三周我们将面向高一年级进行“雷锋精神永放光芒”征文活动,“向雷锋学习”手抄报、电子小板报制作比赛等等;

第三方面,学习雷锋,实践雷锋精神

其实雷锋精神更多的是在现实生活平凡的小事当中,我们要进行“一帮一”学习、生活互助活动,大家互帮互助,共同进步、成长;开展“捡一捡”校园美化清洁活动;清洁我们校园所有的死角,让我们的生活学习环境更加美好。在植树节来临之际,我们还将进行,爱绿护绿植树活动,栽种“团员林”;在本月,团委还将发动高一青年志愿者开展“走进社区、走上街头”志愿者服务行动;当然,我们希望大家能实践雷锋的爱心精神,为学校的爱心助学活动贡献自己的力量,以帮助那些品学兼优的困难同学,奉献自己的一片爱心;学校还将举行全校性的雷锋事迹讨论会;将本次学雷锋活动推向高潮。当然,我们也可以开启我们的智慧,开展富有本班级特色的学雷锋创新活动;

在活动中我们要注意:

严格遵守《中学生日常行为规范》的要求,从身边的小事做起,争取向粗鲁告别,向陋习告别,向坏事告别;力争把文明带进校园,把微笑带给同学,把孝敬带给家长,把谦让带给他人;坚持岗位学雷锋,发扬雷锋同志的“钉子”精神,在学习上要“钻”,在时间上要“挤”。

(1)各项活动由团委和政教处根据各班的活动项目、活动过程、活动纪实及活动总结等相关内容进行综合评比,按照等级给获奖班级进行加分。

(2)活动必须要有总结性的材料,评比时将着重参考活动完成的时间、数量及质量。

(3)各班创造性的活动(如:特色活动)需额外的文字及图片资料。

学雷锋活动贵在持之以恒,希望各班、各支部以学雷锋活动为契机,积极开展对雷锋精神的学习、实践、总结活动,增加班级体的凝聚力,把学习雷锋精神与学校的德育工作重点、学生的自我教育和实际行动相结合,使学校的校园环境及同学们的学习风气和精神面貌都有一个质的提高。

广播稿范文二

寒假过后,我们迎来了新的学期,同时也迎来了全国上下学习雷锋同志的新高潮。雷锋的名字伴随着国人度过了四十多年风风雨雨,每到三月,人们便开始以不同的方式来纪念这位英雄人物。

雷锋,中国人民解放军沈阳部队工程兵某部班长,五好战士。1939年12月30日出生于湖南望城县安庆乡的一个贫农家庭。7岁就成了孤儿。在党和人民的培育下,雷锋从一个苦孩子成长为一个自觉的共产主义战士。1960年参军,同年11月加入中国共产党。入伍前,他先后在乡、县当过通讯员,在农场当过拖拉机手,在鞍山钢铁公司当过推土机手,并多次获嘉奖。参军后,雷锋勤学苦练基本功,各项科目成绩都是优良。他克己奉公,助人为乐,为集体、为人民做了大量的好事:把平时积存的200元钱无私奉献给抚顺人民公社建设和辽阳灾区人民,用自己的津贴费给丢了火车票的大嫂补票,主动帮助外出老人,利用闲暇时间担任校外辅导员……雷锋始终“把别人的困难,当成自己的困难;把同志的愉快,看成自己的愉快”。对自己他一向勤俭节约,艰苦奋斗,生活上从不乱花一分钱。他认为“每一分钱、每一滴油都是人民的血汗,要像爱护自己的眼睛一样爱护”。1962年8月,雷锋因公殉职,年仅22岁。

几十年来,许许多多的榜样、模范,曾一个又一个走进中国人的生活,他们在不同的历史时期被树立起来,或短暂或长久,成为人们学习、模仿、怀疑、抛弃的对象;但没有一个像雷锋那样深刻地被注入这个社会。关于雷锋的先进事迹我们每个人都耳熟能详,从小到大我们一直都被教育向雷锋同志学习,学习他毫不为己,专门利人的精神。

雷锋精神很博大,它是一种庄严的责任感和伟大的激情,它体现在人际关系、职业态度和志愿行为这几个方面。它为我们的社会开创了一代新风,它的实质和核心就是一种为共产主义而奋斗的无私奉献的精神;忠于党和人民、舍己为公、大公无私的奉献精神;立足本职、在平凡的工作中创造出不平凡业绩的“螺丝钉精神”;苦干实干、不计报酬、争做贡献的艰苦奋斗精神,归根结底就是全心全意为人民服务的精神。

当前,我国正在努力发展社会主义市场经济,社会生活正在发生深刻的变化。因而有人担心和怀疑:在竞争日益激烈的今天,雷锋精神还能与我们同行吗?改革开放、建设社会主义现代化强国二十多年的实践告诉我们,发展经济,不仅要讲究效益、鼓励竞争,还必须在全社会形成团结友爱、相互帮助、共同前进的良好人际关系。在经济活动中,我们要强调按照市场规律办事,在思想道德领域,则必须大力提倡尊重人、关心人、热爱集体,扶贫帮困的美德,建立与社会主义市场经济相适应的思想道德体系。雷锋以春天般的温暖对待同志、对待群众,孜孜不倦地实践“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的奋斗誓言。雷锋精神表现了中华儿女的高尚道德情操和崇高思想境界,代表了社会进步的方向,不仅在四十年前闪烁着共产党人的道德光辉,而且在今天也完全适应推进建设有中国特色社会主义伟大事业的时代要求。

值得说明的是,在不同时期,雷锋精神的表现内容与表现形式应该有所不同。而在过去很多时间里,学习雷锋活动从百姓自发、主动的道德行为,慢慢变成了一种程式化的“规定动作”,结果出现了每到三月初,福利院、敬老院等公益场所便成了大家争抢去服务的尴尬局面。而在程式化的行动之中,雷锋精神的实质很难发扬光大,雷锋精神中那种生机勃勃的活力也因此有所减弱。

近年来,不少人开始呼吁丰富学雷锋的方式,提倡以日常的雷锋式行为,以富有时代特点的工作为主。有人甚至提出了“真正的雷锋在岗位上”这样的口号。的确,在新的历史发展时期,学雷锋活动也要与时俱进,不断为学雷锋活动注入新的内容和活力。要牢牢把握雷锋精神的实质,从实际出发,适应发展变化的时代需要。不能把雷锋精神简单地理解为扫扫地等做一件好事,雷锋精神是较高的道德境界,要把学雷锋活动与加强精神文明和思想道德建设紧密联系起来。从法律的角度看,目前社会上缺乏诚信、道德沦丧现象泛滥,不利于社会主义市场经济体制的建立,解决这些问题,在坚持依法治国和以德治国的同时,大力提倡雷锋精神,具有十分重要的现实意义。

建设有中国特色社会主义事业,是一项充满艰辛、充满创造的壮丽事业。伟大的事业需要并将产出崇高的精神,崇高的精神支撑和推动着伟大的事业。没有坚强精神的民族,是没有前途的。雷锋精神是推动我们社会进步的巨大精神财富,我们应该以理性的态度全面理解雷锋精神,让雷锋精神与时代同行,以饱满的激情、与时俱进地开展学雷锋活动,并将其代代相传下去。这是时代的需要、人民的呼唤,这也正是广大党员和群众共同努力的方向。

以上是我这一阶段以来对“学雷锋”活动的一点感想,俗话说,“说起来容易做起来难”,要想真正达到雷锋那种无私忘我的精神境界是十分不易的,但我会努力从小事做起、从身边做起,尽量以一名党员的标准来要求自己,以自己的实际行动来支持“学雷锋”活动

展开阅读全文

篇18:情人节广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 2113 字

+ 加入清单

每年的2月14日,是情人节,是西方的传统节日之一;每年的7月初7,是中国的情人节,在这一天男女们互送巧克力、贺卡和鲜花,用以表达爱意或友好;情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节,原是欧美各国青年喜爱的节日,现也成为中国传统节日之外的又一个重要节日。 尊敬的顾客,现在我为您播放一首《thinking of you》,祝您节日快乐、心想事成!《谢谢你》

一次邂逅,一次重逢,一次难忘的约会,一束玫瑰,一场意外,从爱的第一秒开始到最后一分钟的结束,今日最浪漫的广播曲《归宿》,为您诉说一场刻骨铭心的爱恋。。。。。。

有太多的话语来不及,等不及,想不及诉说,那些远方的情人啊,或悲或喜或难以聆听,白纸黑字掬成回音,借一枚丘比特箭穿透心避,你写,我说,一起听,甜蜜的圣瓦伦汀,购隆与你同行。。。。。。《爱得起》

喜欢和你牵手相依看蓝天、白云和斜阳,喜欢亲吻你散着花香的秀发,喜欢和你在一起的每一秒,更喜欢你多情的明眸,只要一个眼神就能读懂我们永恒不变的约定,我们相约在蝶舞花开的时节,用情人草编织成的指环锁定你我今生的情缘,让每一朵玫瑰向你诉说着爱的承诺。只是因为爱情。。。。。。《因为爱情》

将心泊在彩云升起的港湾,偷偷把幸福刻在你的心田,用一缕爱的丝线将你我绑在岁月变迁的终点,在这温馨浪漫的岁月里,购隆送您一份真实的情意,祝愿天下有情人终成眷属、白头偕老、美满幸福。《爱情漫游》

传说如果你未婚,你注定要与情人节所见到的第一位异性结婚。如果你不怕羞,你可以一大早给你的意中人打电话,要求搭乘对方的车上班。或者闭门不出,到中午再出去,也是一个不错的对策。

《相遇的魔咒》 配曲一首《小情歌》传说中记载,“情人节”那一天鸟儿成双结对,蜜蜂也双栖双飞,人也是如此。 如果你不想听天由命,可以即在“情人节”的晚上点燃一根蜡烛,在底部扎两根针,边扎边说:我扎的不是蜡烛,我要穿透的是心。据说,待蜡烛燃至针时,你的情人就会推开门向你跑来。

今天的“情人节”是关于爱、浪漫、巧克力、贺卡以及花的节日弥足珍贵,情人节是一个属于朋友的日子,属于家人的日子,属于情人的日子。现在我播放一首《你最珍贵》,祝你们成双结对、双栖双飞、永结同心!

通常在情人节中,以赠送一支红玫瑰来表达情人之间的感情。您可将一支半开的红玫瑰衬上一片形色漂亮的绿叶,然后装在一个透明的单支花的胶袋中,系上一个漂亮的蝴蝶结,形成一个精美秀丽的小型花束,作为情人节的最佳礼物。 玫瑰不同颜色、朵数的玫瑰还另有吉意呢!红玫瑰代表热情真爱; 黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋; 紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特; 白玫瑰代表纯洁天真; 黑玫瑰则代表温柔真心; 橘红色玫瑰友情和青春美丽; 蓝玫瑰则代表敦厚善良。

巧克力是情人节中不可缺的。它与爱情有着千丝万缕的联系。相爱的人,用甜蜜的巧克力表达对爱人的浓浓情谊。榛子巧克力表达忠贞;果仁巧克力表达可人;酒心巧克力表达与你共醉;奶香巧克力表达我的蜜糖。

情人节中酒是最佳选择,可以选果酒,看起来是浪漫,口味是甜甜,所以说情人节中,张浴的香槟、威龙的汽泡酒是最佳选择。利用情人节的机会,酿成“美酒+鲜花”。微醺时鼓起勇气,把心底的话说出来,一起许个愿!现在我为您播放一首《天天情人节》,祝您节日快乐、心想事成! 配曲二首《最佳男朋友》、《爱情爱情》。

七夕情人节广播稿

有人说过,爱情就像鬼,相信的人多,见到的人少。在这样一个越发让人不敢或者没空相信爱情的年代,在爱情这两个时常不幸沦为笑柄的时候,对爱情的怯弱就像一场凶猛的流感,一波不曾平息,一波又已风起云涌。有时候爱一个人并不困难,难得的,恰是那一份遭受非议以及委屈后的坚持。

爱情一直是生活在凡尘中的人们一个永远道不明说不清且无法逃避的话题。爱一个人不是不需要理由,只是爱到深处却忘了当初爱的理由。爱情是生命中不可或缺的经历,人们常说爱情是永恒的,但我们的生命何其有限,在这世间,真实相守的爱情是真,遗憾相望的爱情是幻。当爱情经过时,抓住了才是真,错过了就是假,穿越死亡的爱情从来都只是神话传说。回忆那些我们不曾让它停下的,不曾留恋的,不曾赢得的,同样也是不曾回复的东西,让我们不得不信仰一个事实:我们所目睹的体验的是真实的,是梦想不可逾越的现实。现实里,两个人相逢了,又错过了,不管是生离还是死别,都是永远的分开,不会像电影如童话那般温馨,百转千回之后,两人又重新在一起。成长的路上会有艰辛,爱情的路上会有迷雾,生活就是这么残忍。所以,有幸相逢的情侣们,请一定要学会彼此信任和珍惜,别被误会迷住了眼睛,而轻易地放开彼此的手。要知道佛说过五百年的回眸,才能换来今生的一次擦肩而过,要知道在时间的无垠荒野中,于千百万人中,没有早一步,也没有晚一步的相逢多么不容易的事情,要知道在时间和空间的荒漠里,只要一个松手转身的距离就可能永远分开。

爱,可以是很多种。曾经纯真的感情并不会随着时间的流失而消逝。即便这种感情因为种种原因没有得到完成,但它必定会是心里美丽的一段回忆。而龟缩于以往的伤痕中,不敢接受新的幸福,只会使心越来越苍老,最后慢慢死去。回忆像酒,少许你便可觉得那其中的甘美,如果滥喝沉迷其中,只是一个神智不清的酒徒。

展开阅读全文

篇19:最受商场欢迎的圣诞节广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 1146 字

+ 加入清单

1、 We wish you a Merry Christmas, we wish you a Merry Christmas, we wish you a Merry Christmas and Happy New Year! Dear boys and girls, what is today’s Holiday? 今天是什么节日啊?Yes! It’s Christmas! 每年的12月25日,称为圣诞节。是基督教徒纪念耶稣诞生的日子。

2、提到圣诞节,人们首先想到的便是装饰得琳琅满目的圣诞树。圣诞树的来历,有许多美好的传说。有一个是说,在一个大雪纷飞的圣诞夜里,有个穷孩子无家可归,又冷又饿。但他幸运地遇到一位善良的农民,将他带回家中,让他在炉火旁度过了一个愉快的圣诞夜。满心感激的孩子临行前折了一段杉树枝插在地上,杉树枝立刻就变成一株小杉树。孩子对农民祝福说:“从今后,年年此日礼物将挂满枝头,留下这棵美丽的杉树,报答您的善心。”诸如此类的传说,更为圣诞树增添了美丽的色彩。

每逢圣诞节,人们便要在小杉树或小松树上挂满礼物、彩花和彩灯(传统习惯是挂蜡烛,后来为了避免失火,就用彩灯取而代之),树顶还装上一颗大星。当彩灯点亮后,圣诞树光华四射,分外迷人。这时大人们会站在一旁欣赏圣诞树,孩子们更是手舞足蹈,甚至手拉手地围着圣诞树跳起欢快的舞蹈。有时做游戏,一家人蒙上眼睛,轮流到圣诞树前摸彩,取得自己的礼物。

在圣诞节里,除去圣诞树是必备之物外,人们还忘不了和蔼可亲的圣诞老人。在公共场所、贺年片上到处部有圣诞老人的形象。有时在家里也由一人扮成圣诞老人,为大家分发礼物。在人们的想象中,圣诞老人留着一脸银白色的胡须,身穿一件镶有白毛皮边的红外套。他那一副总是乐呵呵的样子,真不知为圣诞节增添了多少欢乐的气氛。

相传圣诞老人是当年小亚细亚米拉城的主教圣尼古拉斯的化身。他为人仁慈,乐善好施,生前做过许多好事。他死后,人们十分怀念他,把他称为爱护儿童之神。他的故事在欧美已经传为神话。据说,有一次他曾经偷偷把三袋金子送给一个穷人的三个女儿做嫁检,当他悄悄地把金子从烟囱口扔进去时,有一袋恰巧掉进晾在壁炉上的一只长统袜子里。于是在长统袜子中装进礼物送给儿童的习俗便流传下来了。直到今天,天真的孩子们还总是在圣诞节前夜郑重其事地把长统袜挂在壁炉上,满怀希望地等待圣诞老人像传说中所讲的那样,从北方雪国乘坐八匹驯鹿拉的雪橇前来把礼物送给他们。圣诞老人在孩子们心中真是既亲切又神秘。

3、放音乐jingle bells

4、听,圣诞老人在唱歌,轻轻地,缓缓地,唱出了快乐,唱出了平安,唱出了美好,唱出了祝福!借着这歌声,祝每一位亲爱的同学们:圣诞快乐,Merry Christmas! 天天都有个好心情。

展开阅读全文

篇20:健康快餐广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 1780 字

+ 加入清单

健康快餐广播稿

在我国,近年来受西方饮食模式的影响,加之食品种类的增加与广告的宣传,儿童青少年吃零食的比例在逐渐增加。其中,小学生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食,中学生常吃的零食是冰激淋、糖果、酸奶等。多项调查表明,零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20%-30%,零食提供的蛋白质、脂肪和碳水化合物在一天营养摄入中也占有一定的比重。同时,零食还可提供一定数量的微量元素,并使儿童得到一定的享受。因此,不能简单地让儿童青少年去掉吃零食的习惯,但为了营养素的均衡全面,又不能用零食代替正餐。所以,要积极引导,让儿童青少年学会选择营养相对均衡、全面的零食,使他们既能享受到吃零食的快乐,又能获得良好的营养。

10种不好的零食

1.果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。 不过,果冻中没有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纤维",少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来"增加营养"。

2. 薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。

3.爆米花 营养价值尚可,但是是其中含有比较多的铅,这种有害重金属可以影响儿童的智力和体格发育,损害成年人的神经功能。

4.水果糖、棒棒糖 只有糖分,和水果没有任何关系,其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。

5.果脯、蜜饯 在这些食品加工过程中,水果所含的维生素c基本完全被破坏,除了大量热能之外,几乎没有其它营养,而食用这样多的糖,还会导致你产生维生素b和某些微量元素的缺乏。另外,有些果脯等食品中可能还含有访腐剂,经常食用会影响健康。

6.话梅、话李 含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

7.快餐面 脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。

8.饼干 属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。

9.泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。

10.膨化小食品 营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。

15种比较好的零食

1.葵花子,可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。

2.花生,能防皮肤玻花生中富含的维生素b2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素b2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾玻

3.核桃,可秀甲。核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。

4.大枣,预防坏血玻枣中维生素c含量十分丰富,被营养学家称作"活维生素c丸"。膳食中若缺乏维生素c,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血玻

5.奶酪固齿。奶酪是钙的"富矿",可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明,一个成年人每天吃150克奶酪,有助于达到人老牙不老的目标。

6.无花果,促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液,增加血液的流动,从而使大脑供血量充分。

7.南瓜子和开心果,富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。

8.奶糖,含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。

9.巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

10.芝麻糊,有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治白发、脱发,令人头发乌亮秀美。

11.葡萄干,有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。

12.薄荷糖,能润喉咙、除口臭、散火气,令人神清喉爽。

13.柑桔、橙子、苹果等水果,富含维生素c,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。

14.牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等,适食令人肌肤红润。

15.乳饮料,含有三分之一的牛奶,有时还强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一。

展开阅读全文